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瓊瑤去世／家屬公開告別信：我想為這最後的大事作主
作家瓊瑤4日下午1時22分許在淡水區住家輕生死亡，經救護人員發現已無呼吸心跳，明顯死亡未送醫，享壽86歲。而稍早有家人代為更新瓊瑤臉書，是瓊瑤親自寫下的告別信「這是我最後的選擇，時間已到，生命不會更好。」對一切似已有計畫。告別信中，瓊瑤表示，這件事是她的願望，為自己必經的「死亡」大事作主，「我不想聽天由命，不想慢慢枯萎凋零，我想為這最後的大事『作主』」，並要人不要為了她的離開悲傷，而是「為我笑吧」，表示自己是擺脫痛苦軀殼，已不枉此生，同時也呼籲「年輕的你們，千萬不要輕易放棄生命」。瓊瑤臉書全文：《當雪花飄落》當雪花開始紛紛飄落我心裡輕輕的唱著歌終於等到了這一天生命裡的雪季沒錯過這趟旅程走來辛苦顛簸且喜也有各種精彩唱和經過了山路的崎嶇不平挨過了水路的駭浪風波留下了…留下了…我那些字字句句的著作是我今生為愛燃燒的熱火誰在雪地插了鮮花一朵陽光映著玫瑰如此鮮活正像我心中的雪與火無論是好是壞是對是錯那個我…那個我…始終追尋著日出與日落相信人間有愛 初心如昨這是我最後的選擇時間已到 生命不會更好不拖累所愛 也超越病魔我心翩然自如奔放快樂當此刻…當此刻…有如雪花與火花同時綻放我將飛向可以起舞的星河瓊瑤 寫於淡水雙映樓2024、11各位親愛的朋友知音們：不要哭，不要傷心，不要為我難過。我已經「翩然」的去了！「翩然」是我最喜歡的兩個字，代表的是「自主、自在、自由」的「飛翔」，優美而「輕盈」，我擺脫了逐漸讓我痛苦的軀殼，「翩然」的化為雪花飛去了！這是我的願望，「死亡」是每個人必經之路，也是最後一件「大事」。我不想聽天由命，不想慢慢枯萎凋零，我想為這最後的大事「作主」。上蒼對於生命的過程，設計得不是很好。當人老了，都要經過一段很痛苦的「衰弱、退化、生病、出入醫院、治療、不治」的時間，這段時間，可長可短，對於必將老死的人，是多大的折磨！萬一不幸，還可能成為依賴「插管維生」的「臥床老人」！我曾經目睹那種慘狀。我不要那樣的「死亡」。我是「火花」，我己盡力燃燒過。如今，當火焰將熄之前，我選擇這種方式，翩然歸去。我要說的話，都錄在我《當雪花飄落》的視頻裡了。希望我的朋友們，多看幾次視頻，瞭解我想表達的一切。朋友們，不要為我的「死亡」悲哀，為我笑吧！生命的美好，就在於「能愛，能恨、能笑，能哭、能歌、能說、能跑、能動、能紅塵作伴、活得瀟瀟灑灑，能嫉惡如仇，活得轟轟烈烈……」這些，我都在有生之年，擁有過了！我「活過」了，不曾辜負此生！我最放不下的，就是家人和你們。「愛」緊緊的繫著我心，你們都是我最最不捨的。為了讓我的靈魂（不知道人類有沒有靈魂），也能「翩然」，大家為我笑、為我高歌、為我飛舞吧！我在天之靈，會與你們「共舞」的！別了！我至愛的你們！慶幸此生，曾經和你們相遇相知。注意，我「死亡」的方式，是在我生命的終站實行的！年輕的你們，千萬不要輕易放棄生命，一時的挫折打擊，可能是美好生命中的「磨練」，希望你們經得起磨練，像我一樣，活到八十六、七歲，體力不支時，再來選擇如何面對死亡。但願那時，人類已經找到很人道的方式，來幫助「老人」們，快樂的「歸去」！親愛的你們，要勇敢，要活出強大的「自我」，不要辜負來世間一趟！這世間，雖然不是十全十美，也有各種意外的喜怒哀樂！別錯過那些屬於你的精彩！千言萬語說不盡，最後，祝福大家健康快樂，活得瀟瀟灑灑！瓊瑤 寫於淡水雙映樓2024、12、3淑玲代發2024.12.04◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995
瓊瑤去世／瓊瑤驚傳過世！享壽86歲 臉書留最後聲明：不要為我難過
寫出《還珠格格》的知名言情小說作家、編劇瓊瑤，4日驚傳死訊，在淡水的家中輕生離世，享壽86歲。而她也在臉書留下她的最後發言，強調不願意成受盡病痛折磨的老人，希望朋友知音們「不要哭，不要傷心，不要為我難過。我已經『翩然』的去了！」內文同時強調不希望粉絲跟她學習，「要勇敢，要活出強大的『自我』，不要辜負來世間一趟！」知名言情小說作家、編劇瓊瑤，4日驚傳在家中輕生的消息，而稍早她的臉書也由友人代發公開了她最後的發言。從這篇發文中可知，丈夫平鑫濤人生最後臥病在床的經歷對瓊瑤影響甚深，瓊瑤在遺書中表示不願意在老年被病痛折磨，尤其是因此臥病在床甚至插管維生「我曾經目睹那種慘狀。我不要那樣」，但她也強調，不希望年輕人跟她學習，鼓勵讀者粉絲「一時的挫折打擊，可能是美好生命中的『磨練』，希望你們經得起磨練，像我一樣，活到八十六、七歲」、「要勇敢，要活出強大的『自我』，不要辜負來世間一趟！這世間，雖然不是十全十美，也有各種意外的喜怒哀樂！別錯過那些屬於你的精彩！」事實上，瓊瑤在2017年就曾在自己的臉書寫了一封公開信，給自己的兒子、兒媳。指出自己晚年拒絕做任何急救措施，過世後，她希望能盡速火化，並採取花葬方式回歸塵土。而瓊瑤也強調，她是「無神論者」，因此拒絕一切宗教形式的哀悼「不發訃文、不公祭、不開追悼會。私下家祭即可。死亡是私事，不要麻煩別人，更不可麻煩愛我的人——如果他們真心愛我，都會瞭解我的決定。」瓊瑤臉書全文：《當雪花飄落》當雪花開始紛紛飄落我心裡輕輕的唱著歌終於等到了這一天生命裡的雪季沒錯過這趟旅程走來辛苦顛簸且喜也有各種精彩唱和經過了山路的崎嶇不平挨過了水路的駭浪風波留下了…留下了…我那些字字句句的著作是我今生為愛燃燒的熱火誰在雪地插了鮮花一朵陽光映著玫瑰如此鮮活正像我心中的雪與火無論是好是壞是對是錯那個我…那個我…始終追尋著日出與日落相信人間有愛 初心如昨這是我最後的選擇時間已到 生命不會更好不拖累所愛 也超越病魔我心翩然自如奔放快樂當此刻…當此刻…有如雪花與火花同時綻放我將飛向可以起舞的星河瓊瑤 寫於淡水雙映樓2024、11各位親愛的朋友知音們：不要哭，不要傷心，不要為我難過。我已經「翩然」的去了！「翩然」是我最喜歡的兩個字，代表的是「自主、自在、自由」的「飛翔」，優美而「輕盈」，我擺脫了逐漸讓我痛苦的軀殼，「翩然」的化為雪花飛去了！這是我的願望，「死亡」是每個人必經之路，也是最後一件「大事」。我不想聽天由命，不想慢慢枯萎凋零，我想為這最後的大事「作主」。上蒼對於生命的過程，設計得不是很好。當人老了，都要經過一段很痛苦的「衰弱、退化、生病、出入醫院、治療、不治」的時間，這段時間，可長可短，對於必將老死的人，是多大的折磨！萬一不幸，還可能成為依賴「插管維生」的「臥床老人」！我曾經目睹那種慘狀。我不要那樣的「死亡」。我是「火花」，我己盡力燃燒過。如今，當火焰將熄之前，我選擇這種方式，翩然歸去。我要說的話，都錄在我《當雪花飄落》的視頻裡了。希望我的朋友們，多看幾次視頻，瞭解我想表達的一切。朋友們，不要為我的「死亡」悲哀，為我笑吧！生命的美好，就在於「能愛，能恨、能笑，能哭、能歌、能說、能跑、能動、能紅塵作伴、活得瀟瀟灑灑，能嫉惡如仇，活得轟轟烈烈……」這些，我都在有生之年，擁有過了！我「活過」了，不曾辜負此生！我最放不下的，就是家人和你們。「愛」緊緊的繫著我心，你們都是我最最不捨的。為了讓我的靈魂（不知道人類有沒有靈魂），也能「翩然」，大家為我笑、為我高歌、為我飛舞吧！我在天之靈，會與你們「共舞」的！別了！我至愛的你們！慶幸此生，曾經和你們相遇相知。注意，我「死亡」的方式，是在我生命的終站實行的！年輕的你們，千萬不要輕易放棄生命，一時的挫折打擊，可能是美好生命中的「磨練」，希望你們經得起磨練，像我一樣，活到八十六、七歲，體力不支時，再來選擇如何面對死亡。但願那時，人類已經找到很人道的方式，來幫助「老人」們，快樂的「歸去」！親愛的你們，要勇敢，要活出強大的「自我」，不要辜負來世間一趟！這世間，雖然不是十全十美，也有各種意外的喜怒哀樂！別錯過那些屬於你的精彩！千言萬語說不盡，最後，祝福大家健康快樂，活得瀟瀟灑灑！瓊瑤 寫於淡水雙映樓2024、12、3淑玲代發2024.12.04【自殺警語】最新版◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
本季各隊傷兵多…美媒爆獨行俠巨星東契奇右手腕扭傷 至少缺陣一周以上
《ESPN》權威記者查拉尼亞22日凌晨突然爆料，獨行俠當家後衛東契奇將因右手腕扭傷，至少要等到一個禮拜之後才能接受重新傷勢評估，代表他很可能至少缺席一周以上時間，這對目前拿到8勝7敗戰績，僅排西區第11的獨行俠來說，恐怕是最不想聽到的壞消息。東契奇先前才因膝蓋傷勢缺席獨行俠作客面對雷霆比賽，那是他本季首度缺陣，沒想到他才在20日宣告傷癒復出，且幫助獨行俠132比91痛宰鵜鶘之後，突然傳出右手腕扭傷噩耗，這個傷勢很有可能是在與鵜鶘比賽時出現，只是當時並未感覺如此嚴重。當時比賽結束後出席記者會，東契奇的右手腕就綁著繃帶，現場媒體詢問他的右手腕怎麼了，他當時回答是，「說實話我還不清楚，從比賽第一節開始我就感覺不舒服了，之後越打越痛，但我想並不嚴重。」本季平均拿下28.1分、7.6籃板及7.6助攻的東契奇，如今確定至少一周以上時間，代表他不只11月23日客場遭遇金塊缺陣，接下來25日客場遭遇熱火、26日客場迎戰老鷹、28日主場遭遇尼克等3場例行賽也不可能打，甚至12月1日客場碰上爵士也可能宣告缺席。
Ado二次世巡「台北站5/11日在林口體育館」 售價、搶票日期一次看
日本新生代歌姬Ado將展開第二次世界巡迴演唱會「Ado WORLD TOUR 2025 ”Hibana” Powered by Crunchyroll」，明年5月再度踏上台灣，這會是日本藝人舉辦的最大型世界巡迴演唱會之一。2025年世界巡演將從4月於東京的指標性場館埼玉超級競技場拉開序幕，接續巡演全球超過30座城市，最終場會於2025年8月在夏威夷檀香山畫下句點。年僅22歲的Ado，是一名「Utaite」（日文意為以真實聲音翻唱Vocaloid歌曲的歌手），因2020年出道曲〈煩死了〉一炮而紅，在日本樂壇屢創話題。該歌曲在日本多個排行榜中奪冠，並在YouTube上累積了數百萬的觀看次數。Ado表示：「打從一開始，我就想將這次的巡演命名為『Hibana』即日文『火花』。第一次世界巡演命名為『Wish』是我的『願望』，那接下來我希望以日本人的身份，在世界點燃火花。即便是微小的熾熱火花，我希望那是成為重要事件的助燃火花。」她希望在這次旅程中向世界各地的觀眾展現自「Wish」巡演以來的成長，並帶來最精彩的現場演出。以充滿爆發力的嗓音和神秘的身份而聞名的Ado，征服了日本與全球觀眾的心。她的聲音為《間諜家家酒》和《航海王劇場版：紅髮歌姬》等動畫作品增色，其中〈新時代〉作為《航海王劇場版：紅髮歌姬》的主題曲，登上了日本告示牌Billboard百大音樂排行榜和Apple Music全球百大音樂排行榜的第一名。此次巡演除了東京埼玉超級競技場外，本次巡演亞洲站包括六個城市，分別是曼谷、馬尼拉、台北、首爾、香港和新加坡，另也將前進澳洲的雪梨和墨爾本舉辦兩場演出。主辦單位AEG Presents Asia和寬宏藝術正式宣布，台北站將於2025年5月11日(日)在國立體育大學綜合體育館（林口體育館）舉辦，票價為2880、3880、4880、5880元。這次演出售票將採取實名制入場，票券持有人須隨該筆訂單之訂票人（即票券上姓名者）一同進場。Crunchyroll優先預購2024/11/19（二）AM10:00至2024/11/21（四）PM23:59止。優先預購每人/每預購碼不限票價，限購買4張。全面公開售票開始於2024/11/22（五）AM10:00，請洽寬宏售票。
全球市場靜待美國總統大選 台股5日先跌後漲站上2萬3千點
美國總統大選在即，加上聯準會將公布利率政策，市場觀望不確定因素大，美股四大指數出現回檔，也讓台股5日以跌95.28點、22870.11點開出，隨後跌勢差不多在百元起伏，9點半後卻一路拔高，站上2萬3千點大關，10點前最高站上23178.8點。法人表示，台美股市第四季漲率高，加上聯準會可望宣布再降1碼，選後股市上演反彈行情可期，不過短期波動難免。美股四大指數上周五全面收紅，讓台股4日開高走高，終場收在22965.39點，上漲185.31點或0.81%，順利收復5日線；但5日隨著美股弱勢，開盤下跌近百點開盤，最低到22849.83點，但隨後卻漲上23178.8點，1小時內上下波動超過328點。電子權值股方面漲跌互見，9點半左右，台積電（2330）先跌後漲，漲約5元、在1045元；鴻海（2317）跌1元、在213元；台達電（2308）漲3.5元、在398.5元；廣達（2382）跌1元、在312.5元。高價股方面，聯發科（2454）跌5元、在1290元，大立光（3008）跌15元、在2325元。其他電子五哥，仁寶（2324）漲0.1元、在36.15元；英業達（2356）漲0.25元、在46.2元；緯創（3231）漲1元、在117元、和碩（4938）漲0.7元、在100.5元。記憶體模組廠品安(8088)因大客戶的金士頓降低持股、退出董事會外，11月起大規模資遣等利空消息，導致股價再度一開盤就摔入跌停，目前為21.45元。但AI領域仍是熱火朝天，AI晶片龍頭輝達上漲2.13%，在美股開盤不久，市值升至3.36兆美元，一度超越蘋果的3.33兆美元，也將取代競爭對手英特爾，加入道瓊工業平均指數，輝達今年至今已上漲182.44%，而英特爾市值已流失一半。道瓊工業指數下挫257.59點或0.61%，收在41794.60點。標普500指數小跌16.11點或0.28%，收在5712.69點。那斯達克指數下跌59.94點或0.33%，收在18179.98點。費城半導體指數挫跌27.43點或0.55%，收在4973.99點。
台股10月開門紅漲165.85點 總開戶數1309萬人創新高
第四季到來，台股10月第一天紅光滿面，1日開高走高，一度漲至22446.86點，終場漲165.85點，收在22390.39點，漲幅0.74%，成交量2793.7億元，以半導體、電腦週邊、電子、航運、光電表現亮眼。最新數據也顯示，目前台股總開戶人數成長至1309.89萬人，續創歷史新高。台股今年以來漲逾27％，量能也比去年同期增加53%，以臺灣證券交易所數據顯示，去年9月的台股總開戶人數約1242.79萬人，後來持續成長，今年9月最新數據，已經來到1309.89萬人，續創歷史新高，單月增加4.79萬戶。值得注意的是，年輕世代30歲以下族群，單月增加3.07萬戶，占新增人數六成四，代表台股結構朝年輕化邁進。目前散戶主力仍是61歲以上、約380萬戶，以及41到50歲的中堅分子，約252萬人，法人戶在9月也增加541戶，成長至9.87萬戶。最股民受關注的就是台積電（2330），1日漲15元至972元，漲幅1.56%；鴻海（2317）跌0.5元至187元，跌幅0.26%；聯發科（2454）漲35元至1210元，漲幅2.97%；大立光（3008）漲85元至2625元。成交量方面，新光金（2888）以21萬張排名第一，但少了搶親戲碼，股價再跌1.24%至11.9元；近期航運股熱火朝天，萬海（2615）及陽明（2609）分別以6.8萬張及5.9萬張排名二、三。
攜手築間、橘焱胡同 滙聚智能販賣機再添新戰力
亞太地區智能販賣機的領導者——滙聚智能，宣布推出全新合作服務，攜手鍋物連鎖龍頭築間集團及職人系連鎖餐飲橘焱胡同集團，專屬定制智能販賣機。記者會由滙聚智能董事長廖振宇、橘焱胡同總經理洪明賢、築間集團總經理周秀花聯袂出席，並有滙聚智能的美國合作夥伴Crave Robotics CEO陳柏烟親臨現場。滙聚智能董事長廖振宇表示，滙聚智能專注於核心技術創新，致力於通過「專利微波多段變頻空調系統」及「食品還原技術」，兼顧食物的保存期和加熱後的風味還原。消費者無需依賴人力服務，只需在機台選購並支付，一分鐘內即可獲得熱騰騰的美食，不受時間與地點限制，隨時享受兩大台灣頂級餐飲品牌的特色料理。台灣品牌攜手 放眼國際市場滙聚智能的多段變頻微波技術與食品還原技術，確保築間和橘焱胡同的品牌特色在智能販賣機中完美呈現。這不僅提升了食品品質，也讓現代消費者隨時隨地都能輕鬆享用美食。築間幸福鍋物，擁有超過130家門市，是台灣最大的個人鍋物連鎖品牌。築間集團總經理周秀花表示，與滙聚智能合作，雙方共同開發專屬智能販賣機，從火鍋料、調味設計到餐盒材質選擇，無不力求還原築間火鍋的風味。滙聚更善用先進技術，運用凍蛋白技術保持蔬菜的原有口感與水分，這些成果都是經過大量數據分析與實驗得來的。橘焱胡同總經理洪明賢表示，「胡同燒肉」第一家於2005年開在台北東區巷弄裡，以職人精神提供精緻日式燒肉，深受饕客推崇。近年致力開發不同風格的美食與品牌，以職人精神專研美饌，旗下共13個品牌，全球門店數48家。為持續拓展餐飲版圖，選擇與滙聚合作，利用其專利加熱技術，根據不同食材的需求，調整加熱角度、溫度與時間，使燒肉風味與口感在販賣機中完美再現。Crave Robotics CEO陳柏烟指出，智能販賣機已在中國、日本、歐洲等地取得成功，根據Data Bridge Market Research的數據，全球智能販賣機市場預計到2030年將達到251.6億美元，年複合增長率達15.40%。身為滙聚智能的海外合作夥伴，Crave Robotics預計在美國市場率先投放3000台智能販賣機，進一步鞏固滙聚智能的全球競爭力，讓台灣美食走向世界。目前，滙聚智能已推出三款販賣機型號，分別是冷凍微波加熱機、蒸汽加熱火鍋機及冷凍智能販賣機。這些販賣機根據需求配備不同功能，例如冷凍智能販賣機主要用於銷售冰品，通常設置於遊樂園，而熱食販賣機則適用於封閉空間如工廠、住宅區或旅館等地點。滙聚智能董事長廖振宇進一步表示，滙聚智能販賣機配有數據後台，能即時追蹤銷量並管理餐點的保存期限，透過數據分析進行預測，幫助制定市場策略，例如增產銷量佳的食品或將低銷量機台轉移至新地點。未來，滙聚將繼續拓展與更多品牌的合作，打造專屬智能販賣機，並進一步將台灣美食推向全球市場。
全聯砸2千萬七夕打造「藍眼淚」燈光秀 宜蘭傳藝今年營收拚5.8億
全聯經營宜蘭傳藝園區今年跨入第8年，為迎接七夕活動，宣布2日至24日每週五、六，舉辦《愛在夏天・夜傳藝》夜間活動，斥資近2千萬打造限定藍眼淚，預計將吸引1.3萬人次入園。全聯副總林子文指出，宜蘭傳藝園區去年營收達5.6億元，創8年新高；今年有望寫下5.8億元營收表現，成長3.5%。《愛在夏天・夜傳藝》每週五、週六規劃不同的精彩炫光主題秀，包括DJ Show、炙熱火舞、極光之翼、螢光馬戲及由SwingTaiwan 社交舞與搖擺舞學校領舞的老派舞會等夜間主題表演輪番上陣。不僅如此，全聯也表示，去年麻糬祭主打麻糬與甜湯，總業績超過2,800萬元，今年與宜蘭傳藝聯名推出七夕麻糬系列商品，全聯行銷部協理劉鴻徵表示，七夕麻糬系列有望帶動全檔業績上看3,000萬元。另外，也為振興震後受創的花東地區，活動期間特別安排全聯行動超市車於現場服務，並邀請花東知名品牌參與市集，現場同步販售在地特產，期望透過這次活動促進產業多元化發展，帶動宜蘭夜經濟。
熱火奮戰！苗栗西山垃圾場大火連燒4天 消防英雄頂40度高溫撲救
苗栗市西山垃圾場的廢棄家具堆置場，於7日凌晨突發大火，現場火勢迅猛，一度緊急請求空勤總隊直升機支援，救援行動已進入第4天，現場依舊持續悶燒，濃煙四起，消防局第一救災大隊長鄭勝峰表示，今日仍將動員40多名人員、15輛水車和4部怪手，在超過40度高溫和有毒氣體的惡劣環境下，奮力撲滅火勢。西山垃圾場自1970年啟用以來，由於早年未落實垃圾分類，深層掩埋的廢電池等廢棄物在高溫下產生沼氣，易引發自燃，2023年11月20日的一場大火更是持續燃燒5天，不僅讓消防員辛苦不堪，更讓市民苦於有害濃煙。此次火災發生於7日凌晨，廢棄家具場的斜坡突然自燃，熊熊大火迅速蔓延，消防局立即動員大批人力進行灌救，但由於火勢過大，不得不緊急申請空勤總隊直升機支援，直升機每次運送2噸水源，成功將火場面積控制在約一公頃內，防止火勢進一步擴大。鄭勝峰指出，救援行動已經進入第4天，雖然斜坡的延燒面積有所減少，但底層的悶燒情況依然嚴重，現場動員40多名消防員、15輛消防水車，並在4公里外接駁供水，消防水車不斷載送水源，通過4部怪手翻動悶燒火堆，反覆進行灌水，逐步縮小悶燒範圍。鄭勝峰表示，由於底層悶燒的情況頑固，短期內完全撲滅火勢並不容易，關鍵在於挖掘速度，打火弟兄們在烈日下，頂著超過40度的高溫和蔓延的有害化學毒氣，身披厚重的消防裝備，每一步都在與灼熱和毒氣搏鬥。連日來，許多網友在消防局的粉絲專頁上留言，感謝這些勇敢的消防員，並提醒他們注意自身安全及補充水分，不少企業和團體也紛紛贊助飲水和食物，支援前線的救災人員，鄭勝峰呼籲市民在此時刻保持冷靜，不要靠近火場，讓救援行動順利進行，消防隊將持續奮戰，直至大火完全撲滅，還市民一片清新的空氣和安全的環境。
天熱火氣大…美女中醫不藏私 「解熱降暑」4秘訣全說了
夏天一到，天氣愈來愈熱，除了容易流汗外，也會影響身體健康。美女中醫便分享解熱降暑的4大方法，3類食材吃了有助於降火，舒緩身體的燥熱感。中醫皮膚科專科醫師艾莉絲在臉書粉專提到，不知不覺夏天就到了，天氣也越來越熱，很多人現在不開冷氣就睡不著覺，因此她分享中醫消暑的辦法：1、飲食調理夏季宜增加一些具有清熱解暑功效的食材，像是綠豆、蓮子、苦瓜等。這些食材具有清熱解毒、降火氣的效果，可舒緩暑熱不適。熱到受不了的時候，不妨來碗綠豆湯，既能解渴又能舒緩身體燥熱感。2、藥膳治療中醫有許多以中草藥為基礎的解熱舒緩方法，如菊花茶、薄荷葉等。這些草藥具有清熱解暑、舒緩頭暈和頭痛的功效。有時候真的熱到頭昏，就可以泡一杯菊花茶，香氣四溢的菊花茶能讓人感到清涼舒爽。3、穴位按摩像是湧泉穴之類的穴位，能促進血液循環，舒緩身體不適。有時候真的會熱到受不了什麼事都不想做，這時候就可以用手指按摩足底的湧泉穴，以此來舒緩疲勞並恢復精力。4、搭配中藥使用像是石膏、銀花等中藥，都具有清熱解毒、散熱止痛的功效。不過如果要使用中藥，因為每個人體質不同，適合的用藥方式跟配方也不同，使用前還是請務必先諮詢過醫生的意見。
妙齡女慶生慘遇「卡式爐爆炸」眼瞎 餐廳拒賠：非品質問題
許多餐廳都會用卡式爐來保持餐點的溫度，尤其是火鍋店，卡式爐更是必不可少，然而近期中國大陸一名女子和家人到餐廳慶生時，服務員將電磁爐換成卡式爐，以便可以更快的加熱火鍋，沒想到更換後不久，卡式爐就突然爆炸，害女子臉部、脖子等多處受傷，眼睛也因此失明。根據《網易號》的報導，這起事件發生在3月23日晚間5時許，當時受害女子和家人一同前往中國大陸浙江衢州的一家餐廳慶祝生日，服務員在將電磁爐換成卡式爐後，意外發生爆炸，受害女子眼睛瞬間看不見，被緊急送往醫院搶救，經醫生診斷後，發現女子的臉部、頸部等多處受傷，身體二度傷，眼睛也有燒傷，左眼視力受損，需要靠時間來修復，目前仍在醫院治療當中。女子目前仍住院治療中。（圖／翻攝自網易號）事後受害女子的丈夫也要求餐廳進行賠償，認為服務員在沒有得到顧客同意的情況下，擅自更換了卡式爐，且沒有對卡式爐的安全性進行充分檢查，這才導致這起事故的發生，因此餐廳需要承擔所有的賠償責任，不過餐廳則認為雖然服務員在更換卡式爐時沒有獲得顧客同意，但卡式爐本身並沒有存在品質的問題，認為是受害女子使用不當，才會導致卡式爐爆炸，因此女子也應該承擔一定的責任。由於責任歸屬尚未明確，因此雙方也陷入了僵局，而商場的工作人員則表示，目前商場已經禁止使用卡式爐，未來也會加強對商戶的安全管理，以確保類似事件不會再發生。事實上，卡式爐雖然相當方便，但若是使用不當則容易發生意外，先前內政部消防署也曾提醒大家，使用卡式爐時，四周不能接近其他熱源，以免瓦斯罐受輻射熱造成罐體爆裂等危險，同時也要確認卡式爐與瓦斯罐無銹蝕變形，操作旋鈕與按壓動作順暢，本體結構無鬆動。此外，安裝時應將瓦斯罐上之「環扣缺口」朝上，與卡式爐上凸出之「導引片」對正後再接合，並確認無漏氣情形；瓦斯罐除了要存放在陰涼通風的地方外，使用時應保持良好通風，避免一氧化碳中毒；留意鍋具、烤盤勿過大，也不可將卡式爐並排使用；烹調時避免鍋內湯汁液面過高，導致爐具熄火造成瓦斯外洩。
等同宣判熱火死刑！吉米巴特勒將因膝傷缺席數周時間
18日在附加賽當中，首節就造成右膝蓋內側副韌帶扭傷，卻還是忍痛打完整場比賽的熱火前鋒吉米巴特勒，根據《The Athletic》權威記者查拉尼亞爆料，巴特勒預計因為膝蓋傷勢至少缺席數周時間，代表他不只可能缺席20日遭遇公牛的附加賽，就算熱火闖進季後賽首輪碰上塞爾提克，他也無法上陣。吉米巴特勒是在首節快結束前夕，一次切入上籃落下時剛好跟七六人前鋒烏布雷相撞，當場膝蓋就明顯出現傷勢，但他咬牙撐完整場比賽，最後仍打40分鐘，拿19分、5助攻與5抄截，可惜熱火仍以104比105不敵七六人，必須要跟公牛爭搶最後一張東區季後賽門票。假如本季例行賽場均20.8分、5.3籃板及5.0助攻的吉米巴特勒20日無法上場，那麼熱火只能把所有攻守重擔都交給阿德巴約，以及希洛兩名主力扛下，就算他們20日在自家主場擊敗公牛，取得東區第8種子身分闖進季後賽，面對本季聯盟龍頭塞爾提克，熱火想要重演上季從附加賽一路闖進總冠軍賽戲碼幾乎不可能了。
NBA熱火、鵜鶘爆發全武行！愛神拉下怪物狀元引衝突 4人遭驅逐出場
邁阿密熱火今（24日）作客紐奧良鵜鶘，沒想到第4節開局竟爆發大規模衝突，起因是「愛神」洛夫（Kevin Love）為防止「怪物狀元」威廉森（Zion Williamson）得分，於是抱住已經起跳的威廉森將他拉下犯規，此舉引發鵜鶘替補馬歇爾（Naji Marshall）相當不滿，隨後便爆發全武行，連熱火當家球星「士官長」巴特勒（Jimmy Butler）也加入戰局，場面一團混亂，最終有4人遭驅逐出場。熱火終場以106比95烤焦鵜鶘踢館成功。（圖／翻攝自YouTube）熱火今踢館鵜鶘時，帶著4分的微幅領先優勢進入決勝節，開局卻爆發大規模衝突，只見當時威廉森搶下進攻籃板後準備進攻籃框，卻遭「愛神」洛夫一把抱下，直接犯規，沒想到此舉卻引發鵜鶘替補馬歇爾大為光火，上前推了洛夫一把。而身為熱火老大的巴特勒見狀也上前把馬歇爾推開，2人隨即爆發激烈衝突，雙方大批人馬開始互相推擠，過程中馬歇爾還掐住巴特勒的脖子。沒想到衝突稍微緩和後，此役根本沒上場的邁阿密中鋒布萊恩（Thomas Bryant）與鵜鶘「神偷」艾瓦拉多（Jose Alvarado）又在記錄台前爆發口角，隨即互相推擠甚至揮拳，場邊又爆發第2場衝突。此役根本沒上場的邁阿密中鋒布萊恩（Thomas Bryant）與鵜鶘「神偷」艾瓦拉多（Jose Alvarado）又在記錄台前爆發口角，隨即互相推擠甚至揮拳。（圖／翻攝自YouTube）於是裁判最終將馬歇爾、巴特勒、布萊恩和艾瓦拉多全都驅逐出場。據悉，巴特勒過去3場比賽都高掛免戰牌，今日好不容易回歸球場作客紐奧良，卻因捲入「全武行」而遭到驅逐出場，不過離場前他仍然繳出12投7中、23分、9籃板、6助攻和3抄截，幫助熱火以106比95烤焦鵜鶘。值得注意的是，威廉森賽後有出來澄清，他表示老將洛夫雖然對他犯規，但後續抱人的動作，應該是怕他摔倒後扭到膝蓋或腳踝，才抱住他進行緩衝，沒想到卻意外引發大混戰。
NBA等級洋將暈倒失去意識 台鋼獵鷹忍痛解約：確保他生命安全
T1職籃聯盟臺南台鋼獵鷹的新洋將威力（Willie Reed），過去曾在NBA與NBA發展聯盟（現G聯盟）打球多年，待過籃網、熱火、快艇與活塞等四支球隊，總計出賽152場（12場先發），但近期來台打球第一場就突然在場上昏厥，讓眾人嚇了一跳，隨後經過檢查後球團發出聲明，表示確保健康和生命安全讓他離隊。台鋼獵鷹新洋將威力，在上個月底於T1聯盟初登場，對上有卡森斯的台啤永豐雲豹隊，但僅打了13分25秒，攻下7分、6籃板、2阻攻，就在一次攻防轉換時，無預警在籃框前昏厥倒地，回到板凳席時已經恢復意識，球團與防護員也在旁關心詢問，球團為了保險起見，將他送往醫院檢查，發現他的心跳、血壓數值確實偏低。臺南台鋼獵鷹今（5）日宣布與洋將威力解除合作關係，表示威力在1月28日比賽中短暫失去意識之情況，球團立即安排威力再次接受一系列更精密的檢查，根據威力近期的身體狀況及後續檢查報告，經醫療團隊評估，為確保威力的健康和生命安全，不建議他繼續參與高強度訓練與賽事。因此選擇讓他離開台鋼獵鷹球團，台鋼獵鷹球團表示，由衷感謝威力入隊後的努力和貢獻，祝福他日後身體健康，一切順利。
獨／管中閔揭密民進黨身體很誠實 台灣自陸（含香港）進口增10倍
前台大校長管中閔2024年1月2日在臉書貼文指出，近3任總統時期的兩岸貿易成長率，臺灣對大陸(含香港）出口增長 5倍，民進黨認為這代表大陸非常需要臺灣，但同時期臺灣自陸（含香港）進口則增長近10倍，管中閔質疑，「這是否代表臺灣更需要大陸？」令人訝異的是，根據管中閔觀察，馬英九總統執政時期，臺灣自大陸進口成長幅度則最慢。管中閔表示，自2000年迄今，臺灣歷經3位總統與不同政策，兩岸經貿持續快速增長。2001-2008 陳水扁總統時期，臺灣對陸出口增長最快 （平均成長率14.4%)，其次是 2017-2022 蔡英文總統時期（9.3%)，最慢的反而是 2009-2016 馬英九總統時期（2.5%）。不僅出口如此，臺灣自大陸進口增長最快的還是陳水扁總統時期（19.5%)，其次蔡英文總統時期 (11.5%)，最慢的仍是馬英九總統時期（5.8%)。管中閔認為：「看來民進黨並末試圖擺脫對大陸經濟的依賴；馬英九總統時期已趨缓的兩岸經貿，在蔡英文總統時期又熱火朝天的燒了起來。」管中閔指出，蔡英文最近說「現在的臺灣，是世界認識的臺灣，也是吸引世界的臺灣」。但世界認識的臺灣，卻是《經濟學人》 所說「世界上最危險的地方(The Most Dangerous Placeon Earth)」。既然危險，臺灣於是成為吸引世界各國軍火販子的地方。
影爆點／慾望橫陳的熱火島嶼，韓國最強單身實境秀《單身即地獄3》賽制升級熱血上線！
韓國最受歡迎的實境戀愛節目《單身即地獄3》已經堂堂來到了第三季，打著地獄島與天堂島的求生競賽，以及俊男美女的求偶競爭，充滿費洛蒙的畫面和戀愛感，也讓《單身即地獄》持續大受歡迎，拍攝規格也不斷升級。選在聖誕節前公開新一季上線，本季被譽為三季之中最精彩的一季，當然成為許多人聖誕及跨年連假最熱烈追的實境節目之一。都已經拍到第三季，大部分觀眾可能猜想賽制會是大同小異，如同前兩季，一共會邀請6男6女，共12位單身成員登上地獄島，一起展開9天8夜的荒島求生生活，同時在島上找尋自己的戀愛對象。地獄島上不開放使用電子設備，也只能用節目組提供的簡易（簡陋）食材和器具料理一日三餐。島上會不定時開放配對和進行挑戰遊戲，順利配對的男女們，瞬間就能夠離開地獄島，前往天堂島上的高級飯店過夜，進行奢華的浪漫約會。《單身即地獄2》引爆熱烈討論的參加者金珍映，在第3季成為主持群，為節目增添不少看點。（圖／Netflix提供）但擅長企劃實境節目的韓國製作單位，當然不可能輕易就讓觀眾猜透，在每一季都持續帶來驚喜和新鮮感。本季從公佈主持人開始，就已經創造了驚人話題。首先是在第二季引爆熱烈討論的參加者金珍映，在節目播畢之後便正式出道，參與了許多實境節目及Youtube內容，也在第三季正式官宣加入原本四位的主持群，成為節目三季以來的第五位觀察者及主持人。金珍映以前熱門參加者的身份加入主持群，也是本季的一大看點之一。除此之外，本季大升級的部分，讓人最驚訝也最熱血的，就是第一次出現的兩座地獄島驚人設定！捨棄之前兩季的地獄島，這次製作單位找上了完全不同的島嶼地點和陳設，把兩組參賽者拆成兩組，分在兩座設備更為簡陋的地獄島上，再讓兩組各自配對的男女在天堂島拆開來相遇，才由此得知有兩座地獄島的驚人事實，不只是參賽者，甚至連主持人都被蒙在鼓裡，一起得知這個震驚的節目設計。更酷的是，兩組人在各自進行了兩天的天堂島之旅之後，再被會合到同一座島上進行合宿及競賽，創造出更加緊繃的參賽者心理戰和化學反應。《單身即地獄3》參加者李官熙是本季的「海王」代表。（圖／Netflix提供）除此之外，觀眾應該也發現，本季的參賽者不管是從外型到身材都有升級的感覺。節目捨棄了私下尋找節目來賓的方式，改為線上公開徵選的賽制，也因此讓更多的參賽者能夠透過自行報名，進入節目組的選項中，也讓本季的來賓水準變得更為多樣化，以及更有可看性。《單身即地獄》之所以好看，除了養眼的來賓美貌和不科學的身材，當然還有個性超級有特色的參賽者，以及他們男男、女女及男女之間的心理戰爭。本季其中幾位話題參賽者也貢獻了超高討論度，包括身高190公分，被稱為「海王」代表的渣男話題籃球員李官熙、以及跟他一搭一唱，以低頭45度角加上電眼微笑，創造熱門迷因畫面的尹廈情、被稱為本季金珍妮的劉恃蘟、梨花女子大學的高材生崔慧善、擁有「太平洋肩」，現任海洋警察救援隊成員的朴民奎等人。而第五集才突然加入的重量級女成員曹旻志同樣也是梨花大學的學生，節目播出超過一半的空降加入，直接改變了整體配對及氣氛。《單身即地獄3》尹廈情在節目中以招牌45度角下巴，吸引男參賽者，成為討論焦點。（圖／Netflix提供）但《單身即地獄》節目系列最有趣的部分，就是不到最後一集的最後選擇，根本無法真正猜中參加者的選擇和配對結果。預計播出10集的第三季，還有幾集才會揭曉最後結果，被譽為最強一季的第三季，是否可能會產出史上最多對的情侶離開地獄島？從話題和討論度看來還是很難說，但可以期待的是，第四季的節目絕對是指日可待。《單身即地獄3》Netflix播映中《單身即地獄3》人氣成員劉恃蘟外貌神似BLACKPINK的珍妮。（圖／Netflix提供）
人妻超市買麻辣燙…吃到「黑色不明物」以為海帶 仔細看傻了：是蝙蝠
食安事件頻傳，讓人無法吃得安心。中國天津一名媽媽投訴，日前在超市買麻辣燙火鍋，孩子吃到不明物體，原以為是海帶，結果仔細一看是蝙蝠，不解為什麼會發生這種情形，目前已向相關單位投訴，引發軒然大波。這名媽媽向《大象新聞》爆料，自己在超市購買麻辣燙自熱火鍋，疑似蝙蝠的物體夾在蔬菜包裡，孩子以為是海帶，但她觀察了一下，驚覺是一隻蝙蝠，渾身起雞皮疙瘩，立刻向超市反應，業者表示可以「退1賠3」，不過她不同意，也不明白為什麼這麼大一隻蝙蝠，會出現在封好的產品裡。這名媽媽擔心吃出問題，事後也帶孩子到醫院治療，並撥打消費者投訴電話。針對此事，客服人員回應，已將此事記錄下來，回應給相關部門處理，具體情況不便告知。這名媽媽向超市反應，但業者的解決方案她不接受。（圖／翻攝自微博）消息一出，引起不少民眾恐慌，「太嚇人了吧」、「嚇人，之前吃過好幾次」、「原來湯底秘密是這個」、「嚇死個人，再也不吃了」，。根據中國食品安全法規定，生產不符合食品安全標準的食品，或者經營明知是不符合食品安全標準的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者經營者要求支付價款10倍或者損失3倍的賠償金；增加賠償的金額不足1000元（人民幣，下同）的，為1000元。但是，食品的標籤、說明書存在不影響食品安全，且不會對消費者造成誤導的瑕疵的除外。
從母親演到80歲阿嬤都入魂 楊貴媚：我媽媽怎麼做、我就怎麼演
楊貴媚近年除了演藝事業、也投身公益，談及父母對她的影響，她表示，父母都是非常善良的人，「從小爸爸告訴我，人不能貪，不是你的不能拿、不能強要、硬要；不貪，老天爺自然會對你好一點。」雖然小時候不懂，但從小她看著爸媽辛苦工作、要帶大5個小孩的不容易，也因此造就她沒有強烈的物質慾望。媽媽則是影響她最多的人，「她非常堅強」，楊貴媚說，媽媽當年讀到台南家商，算是高材生，愛上識字不多但長得很帥、很「漂亮」的爸爸，嫁到他們楊家這個大家族後其實很辛苦，「媽媽即便懷孕挺著大肚子，也還是要做飯給全家族的人吃，因為身材矮，搆不到大灶上的鍋子，還要拿板凳站在上面炒菜。」楊貴媚（右）會帶媽媽出遊散心。（圖／資料照片）媽媽的堅強影響她很多，包括表演上，「年輕時不懂表演，又非科班出身，但經常演媽媽甚至80歲阿嬤，現在回想都覺得怎麼有膽子；當時覺得演媽媽不困難，我媽媽怎麼做、我就怎麼演，她非常勤勞、節儉，刻苦耐勞又善良，傳統女性的優點、美德都在她的身上。」她回憶小時候，爸爸出門蓋房子，媽媽在家要帶5個小孩，還要兼打3份工，真的很辛苦，所以身為長姊的她，從小幫媽媽做各種家事、照顧弟妹，有如小媽一般；有次她被飛濺的煤球燙傷，發現時已脫皮傷口快爛了，「我跟媽媽說，希望她安慰我，但她邊幫我擦藥、邊提醒我要離遠一點，當時有點失望，但她其實是教我很多生活智慧，這也造就我後來每次在廚房遇到熱火就會很謹慎。」
熱火射手「阿舍哥」來了！作風超親民 簽名、合照來者不拒
疫情後首位現役NBA球星邁阿密熱火隊主力射手「阿舍哥」鄧肯羅賓生(Duncan Robinson)，受到阿舍食品的邀請21日凌晨終於抵台展開6天5夜行程，今天清晨四點多，天都還沒亮桃園機場就聚集大批球迷舉著支持看板守候，最終鄧肯羅賓生戴著白綠色帽子並穿著輕裝現身，同時也展現親民作風，對於球迷的簽名、合照要求來者不拒，在桃園機場多待了約20分鐘才離開。鄧肯羅賓生來這次台共有兩項公開活動，分別是今晚在微風南山舉行的「微風南山潮流時空之夜」，球迷們能在紅毯一睹這位NBA超級射手的風采。另一項公開活動則是22日下午兩點，在台北車站一樓大廳舉行的「台美球星三分球交流」，除了Robinson之外，台灣職籃PLG新竹攻城獅的頭號球星「高老闆」高國豪與台北富邦勇士的新星「TJ」簡廷兆都會出席，與他進行三分球對決。主辦單位還開放球迷挑戰中場投籃，投進的球迷將能獲得10萬元的高額獎金！
落選球員出頭天！透過三方交易 熱火史特魯斯「先簽後換」加盟騎士
NBA落選球員再次出頭天！根據《ESPN》權威記者沃納洛斯基1日晚間搶先爆料，史特魯斯先跟熱火完成4年6300萬美元簽約動作，然後透過三方交易加盟騎士，熱火只拿回一個次輪籤，馬刺則是獲得歐斯曼、史蒂文斯兩名騎士球員，以及一個次輪籤。27歲的史特魯斯，明顯就是熱火長年培養出來的優質後衛，他在2019年選秀會落選後，跟公牛簽了雙向合約只打兩場，接著2020-21年球季跟熱火簽了雙向合約，2021-22年球季跟熱火簽下兩年350萬美元合約，逐漸開啟他在熱火的精采表現。史特魯斯不僅2021-22年球季的18場季後賽場場先發，幫助熱火闖進東區冠軍賽，上季更在23場季後賽場場先發，幫助熱火爆冷闖進總冠軍賽，如今他跟文森兩名熱火長期培養的好手，都選擇離開熱火改簽千萬美元年薪合約，文森剛跟湖人簽下3年3300萬美元合約。騎士籃球事務總裁阿特曼跟總管甘西期望今年休兵期間可以補強外圍火力，結果他們不僅在自由市場開放沒多久，就跟七六人後衛尼恩簽約，如今更找來史特魯斯，且跟利佛特完成兩年3200萬美元續約，看來整體補強效果還算不錯。