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」 冷氣 高溫 台電 炎熱 省電童星于卉喬17歲美照曝光 遊歐洲走50萬步狂看展覽
童星「喬喬」于卉喬已經17歲,日前到奧地利、捷克、匈牙利等國旅遊,整趟旅程下來走了有五十多萬步,笑說幸好平常就有走路的習慣,所以不會覺得太吃力,但也感嘆許多景點都很大,「維也納的美泉宮超級大,裡面有動物園、花園,說是花園但是植物園等級,整個宮有大安森林公園的十幾倍,我們沒有進到宮殿裡,光是戶外就逛了六個多小時。」于卉喬熱愛藝術與歷史。(圖/光意娛樂提供)熱愛藝術與歷史的于卉喬,透露此次旅行都以能看展的地點為主,每個城市都至少看兩三個展覽,當地大大小小的展覽都看,她還對維也納的藝術氣息印象深刻,除了公園幾乎每天都有音樂會,廣場還有老師帶著大家跳舞互動,且當地民眾從年輕到老都會參與,大家都很有活力很可愛。另外在布達佩斯當地還有民眾在噴泉廣場跳探戈,男男女女們隨著音樂逐漸加入,在當地都是很自然的事情。因為這次旅行,于卉喬才知道當地人大多沒有用冷氣的習慣,「我們訂的都是有空調的民宿,但其實他們沒有吹冷氣的習慣,且很多都是老式建築無法安裝冷氣,所以民宿都是為了旅客才買的移動式冷氣。結果有一間的冷氣竟然沒有裝排熱管,只要一開,它就是同時吹冷風跟排出熱氣,完全沒辦法使用。」于卉喬笑說後來她們把窗戶打開、電風扇開到最大,且當地晚上都比較涼爽,沒開冷氣也不會太熱,是個難得的體驗。于卉喬更到炸豬排的起源地之一的維也納朝聖,享用道地的超大豬排,「歐洲的餐點份量都超級大,我們點的炸豬排一片都比我的臉還要大,甚至一份還有兩片!就連甜點也是,在咖啡廳點一片小蛋糕,都是我們一整條蜂蜜蛋糕的大小。」
玫瑰香水合集!小紅書上最多人討論的高級玫瑰香、男生也可以噴的玫瑰香⋯通通都在這一篇!
玫瑰香調的香水,為什麼能在香水排行榜中一直占有一席之地?因為不同品種的玫瑰其實各有不同的花香氣息,再藉由與其他香材的揉合,能創造出或優雅或甜美或個性的多樣風貌,以下就為大家帶來本季新登場的話題玫瑰香,因為數量實在太多,小心會有選擇障礙症喔XD。首先要介紹的就是將玫瑰作為品牌象徵的蘭蔻,本次全新發表的「絕對完美玫瑰臻萃淡香精系列」一次就帶來多達8款玫瑰香水!這些香水跳脫以往前、中、後調的金字塔結構,通通都是以誕生自蘭蔻Domaine de la Rose玫瑰莊園的千葉玫瑰為香味核心,不論是隱藏在溫厚木質香調的細膩玫瑰花香、帶有芬芳紅茶氣息的煙燻感玫瑰花香,還是集合了千葉玫瑰與保加利亞玫瑰的的清新玫瑰花香、甚至是蘭蔻專屬絕對完美黃金玫瑰修護乳霜的奢華高貴玫瑰花香…,相信每個人都能在這個系列找到妳自己的命定玫瑰香。蘭蔻絕對完美玫瑰臻萃淡香精共推出8款味道,售價皆為100ml/10,900元(圖/翻攝自小紅書)其中台灣詢問度最高的首推「月影玫瑰」、「1001朵玫瑰」、「玫瑰孤境」,第一名的「月影玫瑰」因為結合了芬芳沉穩的木質香調,就連以往不愛玫瑰的人也會一聞秒買單。(圖/翻攝自小紅書)而以萃取自全球非凡天然原料精製而成的嬌蘭花草水語系列,繼花草水語淡香水、花草水語淡香精後,也迎來第三個篇章-味道更為濃郁芳醇的木質調「花草水語純粹淡香精」,除了5款源自嬌蘭東方迷境系列香味的改版重生,另外還有1款全新香氛創作,是非常性感有女人味的「艾米拉玫瑰」,調香師將玫瑰與廣藿香、麝香合而為一,你會發現這樣的香味不是清晨沾滿露珠的活力玫瑰香,反而像是走進灑落著月光的波斯花園,看到那悄然綻放的瑰麗玫瑰般,極度華麗極度迷人。嬌蘭花草水語艾米拉玫瑰純粹淡香精125ml/7,900元(圖/吳雅鈴攝)想讓自己更有女人味時,就大膽地噴上它吧。(圖/吳雅鈴攝)由義大利奢華香氛品牌Acqua di Parma於今年秋季帶來的「曦光玫瑰淡香精」,是以富含蜂蜜香氣的保加利亞玫瑰為主角的一款香水,既然是AdP出品,當然少不了它們最經典的義大利柑橘!先藉由盛夏的佛手柑香氣與小荳蔻帶來清新的開端,中調則是以綠意天竺葵與保加利亞玫瑰相襯,結尾再點綴上沉穩香根草、雪松的木質調,讓「曦光玫瑰淡香精」散發出更具層次感的溫暖明亮氛圍,不走嬌媚溫柔的路線,而是連直男都會愛上的中性玫瑰香。Acqua di Parma曦光玫瑰淡香精20ml/4,700元、100ml/10,800元、180ml/13,000元(圖/吳雅鈴攝)同場加映~如果你對曦光玫瑰淡香精一聞就欲罷不能,同步還有推出曦光玫瑰手部身體潔膚露&曦光玫瑰身體乳,可以完整你的日常用香儀式。(圖/吳雅鈴攝)另外Diptyque的驚喜新作Les Essence de Diptyque系列,同樣有一款令人意想不到的玫瑰香-灼地玫瑰淡香精,因為是以”沙漠玫瑰”為發想,所以跟大家想像中綻放於花園裡的玫瑰形象不一樣,灼地玫瑰淡香精的千葉玫瑰,運用了清爽明豔的柑橘香調和深邃細膩的廣藿香調,呈現出帶有沙礫熾熱氣息的礦物感,更顯攝人心魄。Diptyque Les Essence de Diptyque系列灼地玫瑰淡香精100ml/10,000元(圖/吳雅鈴攝)ANNA SUI迎來首支同名香水誕生25週年,特別推出全新奇境夢遊香氛系列,5款不同風格的淡香精中,深受女孩們好評的就是以大馬士革玫瑰x紫羅蘭為主調的薔薇之棘淡香精,有別於花香調給人的甜美感,這款淡香精還加入了深沉的焚香與廣藿香,聞起來有種溫暖木質氣息,是接受度很高的一款玫瑰香。ANNA SUI奇境夢遊淡香精-薔薇之棘50ml/2,300元(圖/品牌提供)
嘉義榮昌戲院大火!消防員跪地灌水降溫照曝光 同業嘆:重點是缺人
嘉義縣朴子市「榮昌戲院」日前不幸遭遇火災,這座承載了當地居民眾多回憶的老戲院最終付之一炬,引發了當地居民和文史工作者的不捨之情。而在火災之後,一張消防員跪地瘋狂灌水降溫的照片曝光後,引起不少網友的不捨,甚至有同為消防員的網友表示「重點就是在缺人」。據了解,這場大火於8月31日清晨4時35分發生,消防人員出動大批人力,耗時近3小時才將火勢完全撲滅。初步估計,火災燃燒面積達1200平方公尺,而起火原因仍有待消防火調科進行詳細調查。而近日有網友再臉書社團「路上觀察學院」上傳了一張十分獨特的照片,照片中,一名全副武裝的消防員跪地單手拿著水管,正在瘋狂灌水幫自己降溫。照片曝光後,迅速獲得超過3.5萬人的按讚,許多網友紛紛讚揚消防員是「真英雄」。分享照片的網友表示,照片的拍攝者是在8月31日上午5時55分拍攝的,當時消防隊員已奮戰一個多小時。他透過熱氣蒸騰的玻璃門,捕捉到了這個令人感動的瞬間。一位自稱是消防員的網友Wu也提到,相較於裝備,消防部門更缺乏人力。他解釋,剛從火場出來的消防員狀態類似於「剛打完一場格鬥的運動員」,極度疲倦且體溫升高,迫切需要「補給、降溫、休息、清潔」。網友Wu認為,理想的救災現場後勤應該像拳擊賽中場休息時一樣,有專人照顧剛退出火場的消防員,幫助他們卸下裝備,加速降溫和恢復體力,甚至提供運動飲料補充水分和電解質。網友Wu也表示,以照片中的情況為例,該名消防員有可能是口鼻不舒服正在沖洗,這時候就需要有人能夠幫他卸除裝備,以便幫助其降溫、恢復體力。網友Wu也透露,有些縣市甚至會監控消防人員的體溫和脈搏,以確保他們的安全。
張惠妹頂高溫上海開唱「跟你們拚了」 兩天吸16萬人到場
天后張惠妹(阿妹)7日起一連2晚在上海體育場舉辦《ASMeiR max世界巡迴演唱會》,2晚共吸引16萬人進場。上海近日戶外溫度高達35度,體感溫逼近40度,阿妹在台上又唱又跳熱到全身溼透、汗如雨下,8日演出時她在台上笑說:「經過昨天的魔鬼訓練,回到飯店完全是軟的,我稍微適應了今天的溫度,2場算一算要唱70首歌,你們全都是我的充電寶,今天一樣不會保留體力,就跟你們拚了!」此次《ASMeiR max世界巡迴演唱會》上海場,是張惠妹自1999年起,第6度在同場地開唱,也是上海體育場整修後第一位在此舉辦演唱會的歌手,同時,更是天后歌唱生涯的第400、401場巡演,成為華語女歌手第一人。張惠妹歷經首場戶外在炙熱氣候下嗨唱3小時考驗,8日晚間滿血回歸,一開場就接連送上〈血腥愛情故事〉、〈當我開始偷偷的想你〉等5首歌引爆現場火熱氣氛。而在演唱〈開門見山〉後她興奮地說:「天啊!你們總是會讓我嚇一跳。第一首就嚇到,(LED)門一打開我就嚇到了,這個聲音太瘋狂了,完全不需要暖身。」中場演唱經典曲〈剪愛〉,張惠妹聽到全場大合唱,忍不住情緒激動說:「我在台上聽到你們的聲音好感動。」她也提到晚上氣候依舊炎熱,笑說:「希望我妝沒有花掉,我的眉毛已經跑到另一邊去了,我覺得你們台下比較涼,你們要不要來台上感受一下,台上燈光好熱。」演唱會尾聲,她從〈傲嬌〉、〈Bad Boy〉一路嗨唱到〈三天三夜〉,全場粉絲情緒炸裂到最高點,張惠妹激動又感謝地說:「謝謝你們給我這麼不可思議的夜晚,謝謝上海!你們都不會累呀?最後一段要把你們體力耗盡,才讓你們回家。」安可時她坐上鼓手的位置獨秀鼓技驚豔全場,掌聲及歡呼聲四起。演唱會最後,就在〈如果你也聽說〉中畫下完美句點。
王ADEN為《原子少年》獻舞蹈處女秀 敖犬、小煜揚言:用下半身炸裂舞台
《原子少年2》第三集即將播出導師合作賽,本集還邀請《DD52》、《未來少女》出身的女團「回娘家」,擔任本次賽制的評審,六團少年們還分別cover的各團經典舞台向學姊們致敬。本集導師們依序登場便充滿較勁意味,敖犬和小煜更是一登場就「大放厥詞」,揚言將用下半身炸裂舞台,讓台下受邀擔任觀賽評審的眾女團成員們尖叫連連。王ADEN為了選手首秀舞技。(圖/踢帕娛樂提供)作為本次的合作導師之一,王ADEN特地為了選手展開練舞生活,他表示選手們也是他的老師,雙方都從此次的合作中互相成長了許多。選手們也提到,王ADEN對他們來說就像是一位大哥哥一樣,很會炒熱氣氛,讓團隊氛圍少了緊張之外,平添幾分輕鬆,在王ADEN的體貼幫忙下,他們才能不被緊張情緒影響,能更放心展現自我。為了本次賽制,他也端出特地為賽制重新改編的熱門金曲〈想了你6次〉-原子REMIX版。歐弟在第二集末尾導師優先選擇合作星球的環節選擇了鑽石星球,表示非常期待歌曲和選手們擦出的火花,除了期待之外,歐弟也相當認真和選手們練習,尚未表演,練習期間就跳爆了幾雙鞋,直喊著要報公帳請款買鞋,也不禁感嘆「歲月催人老」,走位真的非常疲憊也很耗費體力,但選手們卻沒流什麼汗,真的非常佩服選手們。導師合作賽消息一出即有非常高的討論度,尤其是男團出身的敖犬和小煜,更是大家爭相預測合作團的熱門話題,帶來的曲目〈電司〉是全新改編本版,前後修改不下百次,雖然修改次數多且雜,但最終兩人對本次的曲目都相當滿意,表示如果還輸的話就要「離職請罪」,足見他們對本次舞台的信心。有經營髮廊生意的小煜還自掏腰包讓選手們前往自己的髮廊進行大改造,敖犬則是準備宵夜慰勞選手們,行動力挺選手的兩人,讓選手們感到相當窩心。
變頻冷氣「出門不要關」比較省電? 台電闢謠:30分鐘內才行
炎炎夏日,不少人都會選擇開冷氣來度過高溫,不過長時間開冷氣會導致高昂的電費,讓許多民眾心疼不已。日前就有網友分享,「出門10小時回家,變頻冷氣不關更省錢」。對此,台電副總經理陳銘樹則建議,若是出門超過30分鐘,還是建議關冷氣,才能省電省荷包。近期一名高雄網友在臉書社團「左營楠梓人」發文分享,家中只有一台冷氣,室內面積約30坪,開冷氣時搭配電扇,連續兩年於7、8月實測冷氣連續開機的電費情況。結果發現去年電費為3304元,而今年在天氣更熱且電費調漲的情況下,電費為3907元,僅增加了603元,與頻繁開關冷氣相比,實際上沒有明顯增加電費,這也讓他驚訝地感嘆,「越吹越省電」。對此,台電副總經理陳銘樹也特地拍影片說明,「這是哪個詐騙集團放出來的假消息?」陳銘樹表示,變頻冷氣雖然比較省電,但如果出門10小時不關機,為了維持室內固定溫度,壓縮機仍需要持續運轉,累計下來的用電還是會比出門關掉冷氣高,「短時間外出大約30分鐘內,可以考慮不關冷氣,但長時間外出,台電還是建議您要關冷氣,省電也省荷包」。此外,台電提醒,若是民眾想要省電,一定要記得「回到家,先開窗散熱」。台電說明,炎熱的白天裡,使得家中的家具、地板一整天都在吸熱,會讓室溫上升不少,等到下班回到家時,別忘了「先讓熱氣OUT」,將窗戶打開散熱,讓空氣循環流通,就可以使室內先降溫。台電表示,當室內降溫後,再將門窗關上、打開冷氣,冷氣機就能更省時省力、事半功倍,進而減少運轉時的耗電量。台電也補充,白天出門前可以選擇拉上窗簾,達到預先隔熱的效果,而打開窗戶散熱時,若搭配使用電風扇、循環扇輔助,更能加速空氣流通排除熱氣。
熱危害恐造成腎臟受傷! 醫曝「三多三少」預防方法
全球暖化日益嚴重,天氣一年比一年更熱,很難想像原來氣溫跟內臟健康也有關係,炎熱氣候所導致的熱危害可能對戶外工作者,甚至中年糖尿病患者、慢性腎臟病患者造成危險。這些人都是熱危害高危險族群 應特別留意熱危害泛指大家熟悉的一些狀況,包括像是熱衰竭、熱中暑等因外界溫度上升,導致身體調節失衡的狀況。臺北市立聯合醫院陽明院區腎臟內科主任謝至同指出,一般而言長時間暴露在戶外的工作類別,例如:軍人、戶外勞動者、農林漁牧、建築工程等或一些密閉空間者、運動選手等都是危險族群,其他像是過度肥胖、年長者、孕婦甚至嬰幼兒也都具有風險,面對炎熱高溫,身體調節能力較慢都要特別注意。另外,有一些慢性病患者例如:糖尿病、心血管疾病、中風患者或罹患呼吸道疾病:氣喘、慢性阻塞性肺病等以及慢性腎臟病都屬於高風險族群。高溫誘發全身性發炎反應 嚴重恐造成腎損傷謝至同說,人體體溫調節中樞主要是透過皮膚、毛細孔、血管和呼吸的傳導、對流、輻射和蒸發來進行調節,因此無論哪個族群一但出現熱傷害,症狀大多相似,例如:全身無力、頭痛頭暈、口乾想吐甚至肌肉抽筋等,嚴重的還可能出現中樞神經異常,甚至意識不清或昏迷,這就比較危險了。謝至同補充,炎熱高溫可能誘發全身性發炎反應,若再加上水分補充不足(缺水、脫水)是兩大造成腎臟損傷的主因。日常「三多三少」 降低熱傷害對健康危害因此,為能降低熱危害帶來對身體的負擔與影響,溫度、濕度以及暴露的時間都是關鍵,高溫悶熱或烈日曝曬的環境,容易導致體溫調節失衡,而溼度太高的環境,也會讓人體代謝蒸發的效率變差,都儘量不要待太久,另外適時補充水分及電解質也助於舒緩。謝至同提醒,除了保持良好的生活作息之外,透過平日的飲食管理「三多三少:多纖維、多蔬果、多喝水,少鹽、少油、少糖」也可降低對腎臟的負擔,提升對抗環境變化的能力。
Travis Japan〈星期五晚上〉蹲8下就躺平 松田元太掀衣秀腹肌撩粉
星達拓娛樂旗下國際新世代團體「Travis Japan」於9月3日、4日連續兩晚在Zepp New Taipei熱情開唱,同時揭開他們的首次世界巡迴序幕,為了這兩天進場的4000名台北歌迷,他們特別準備限定曲目,改編Energy的神曲〈星期五晚上〉,沒想到他們只跳到第8蹲就停下癱軟在地,不過最年長的川島如惠留只要聽有人唱副歌,又會開始蹲,竟接連蹲了24下,成員連忙阻止「還有下半場」。Travis Japan以黑色西裝帥氣登場,一共帶來〈LEVEL UP〉、〈JUST DANCE!〉、〈My Dreamy Hollywood〉、〈T.G.I. Friday Night〉等21首熱門曲目,同時不忘以中英日語輪番大喊「準備好了嗎」、「What’s up Taipei! We are Travis Japan」、「我愛台北」、「我愛你」炒熱氣氛,松田元太在演唱〈Lock Lock〉時,掀衣秀出結實腹肌,引爆全場尖叫。Travis Japan以黑色西裝帥氣登場,一連帶來〈LEVEL UP〉、〈JUST DANCE!〉等熱門曲目。(圖/大鴻藝術BIG ART、環球音樂提供)宮近海斗、中村海人、七五三掛龍也、川島如惠留、吉澤閑也、松田元太、松倉海斗七位成員,不但多次訪台,連首次世界巡迴演唱會 「Travis Japan World Tour 2024 Road to A」首場也敲定在台北,足見對台灣的熱愛。隊長宮近海斗感性說:「恭喜Travis Japan舉辦世界巡迴會了!這是我們的夢想之一,今天跟大家一起迎接了世巡演唱會的第一天,接下來繼續讓全世界跟Travis Japan 一起let's have fun好嗎?」全場歌迷高聲歡呼響應。Travis Japan特別改編Energy的神曲〈星期五晚上〉,再加入松倉海斗招牌的洗米舞動作,畫面相當魔性。但在副歌處挑戰16蹲時,他們只蹲8下就躺平認輸,還用中文直喊「超累的」、「累死了」,但聽到團員調皮唱起副歌旋律,又連忙爬起來再蹲8下,場面相當逗趣。以台北為起點,Travis Japan將陸續前往香港、曼谷、西雅圖、洛杉磯、紐約開唱。(圖/大鴻藝術BIG ART、環球音樂提供)氣喘吁吁的7人開心表示因為他們有〈T.G.I. Friday Night〉這首歌,有機會也想跟Energy合作,一起挑戰16蹲,他們將會派出最會「蹲」的川島如惠留出戰,而川島雖嘴上說「上次挑戰之後我可是整整一週站不起來欸」,但仍十分配合馬上就在舞台示範起來,讓其他成員慌忙阻止他「欸欸我們還有下半場,好了好了不要跳了」。多次來台的他們也大方與歌迷分享前幾天品嚐了個人小火鍋,大讚每個人都可以自選鍋底,是嶄新的體驗,還秀了奶音中文「非常好七(吃)」。七五三掛龍也爆料松倉海斗是貪吃鬼會搶火鍋肉吃,川島如惠留跟松田元太則是在主餐還沒上就跑去挖餐後冰淇淋,七個大男孩在舞台上打鬧嘻笑,流露出成員之間的好感情。Travis Japan以台北為起點,將陸續前往香港、曼谷、西雅圖、洛杉磯、紐約等六大城市開唱。
22歲「小賈靜雯」許紫柔獻螢幕初吻 觸感軟綿綿
青春校園群像劇《K-DOL愛心增加學院》今(2日)舉辦首映記者會,許紫柔、于常祐、夏菈、蔡佳彤Anita、粼粼、劉浩文、洪仕晟等主演群出席,暢聊拍戲的甘苦談。來自泰國人氣男團的男主角Gorn因工作無法來台,特別錄製影片祝賀,還比出大大愛心甜笑:「我愛台灣!」他在劇中與「小賈靜雯」許紫柔有糾葛的三角戀,許紫柔更獻出螢幕初吻,羞喊Gorn嘴唇的觸感「比自己的手更軟綿綿。」《K-DOL愛心增加學院》集結青春卡司,許紫柔(左起)、洪仕晟、蔡佳彤Anita、劉浩文、夏菈、于常祐、粼粼。(圖/楊澍攝)《K-DOL愛心增加學院》在現在這個流量為王的時代,「KOL」成為許多人的夢想,專門培養「KOL」的學校因應而生,吸引許多年輕世代懷抱著夢想來就讀。然而成功之前,卻有著許多酸甜苦辣、友情、愛情與夢想的拉扯等著他們。演員裡的忙內蔡佳彤Anita在IG有31萬粉絲。(圖/楊澍攝)女主角許紫柔與Gorn有許多對手戲,兩人在開拍前首次見面,覺得他很帥很有氣質,但有點距離感。熟了之後發現Gorn很貼心,知道她英文程度不是很好,會用比較簡單的字詞跟他對話,對工作也很認真。許紫柔分享:「他有一場哭戲,拍完還用手指點著眼角(代表眼淚),用英文問我說『Fake?(會很假嗎?)』我連忙說Real!Real!」兩人在劇中獻出螢幕初吻,許紫柔表示,拍攝前很緊張,但親下去後發現沒想像中的難,「但我還是有下意識憋氣,很怕對方感受到我的呼吸聲。」Gorn 拍完戲回泰國後兩人仍有聯繫,還會傳他在泰國吃到的臺式食物照片給她。飾演解星海的于常祐也與Gorn有不少戲份,他搞笑說,因為劇中兩人會從好友變成情敵,所以第一次見面時,就覺得「競爭對手」來了,也覺得Gorn看起來是高材生的形象!但後來發現Gorn跟他都喜歡韓團,兩人私下會一起聊韓團的事,Gorn還透露自己最喜歡的韓團成員是 BLANKPINK 的Jennie。Gorn來台灣還指定要吃燒臘店便當跟還麻辣火鍋!本劇的演員都是第一次演戲,難免緊張。許紫柔表示,自己拍片可以設定自己要想在鏡頭呈現的樣子,但演戲沒辦法這麼自由,所以感覺特別赤裸。夏菈則說,一開始還沒習慣被所有人盯著,怕自己口誤、忘詞,前幾場戲感到壓力爆棚。為了彼此有更好的默契,演員們下戲後也會一起約吃飯、唱歌或討論劇本,後來也培養出好感情!問起拍戲過程印象最深刻的事,大家紛紛對某次陽明山外景念念不忘,當天氣溫僅有個位數,卻要拍夏天的戲,大家身上都貼了好幾個暖暖包。演員裡的忙內 Anita當時剛好感冒,當天真的覺得自己快昏倒,最後靠著跟大家聊天才撐下來。粼粼則說光是要在大冬天想像自己是在溫暖的陽光下露營,對她就已經是很難的挑戰,而且當時她的臉頰冷到狂發抖,只好猛揉臉頰希望不要被拍到。另外一場遊艇的戲也是重點場景,劉浩文就說,當天大家一下要很 High,一下又要馬上轉換成低氣壓演吵架戲,在劇中常常要炒熱氣氛與當和事佬的他,耗費的能量更多,他笑說,當導演說收工的那刻,他感動到簡直快哭出來!
盧貝松夫婦相隔8個月再訪台灣! 合體韓哥、桂綸鎂宣傳新片
好萊塢電影《台北追緝令》全片都在台灣取景拍,繼導演黃嘉智(George Huang)、主要演員桂綸鎂、「韓哥」姜成鎬(Sung Kang)與童星楊明偉(Wyatt Yang)宣布將於9月1日訪台宣傳,展開4天3夜行程,擔綱該片監製的名導盧貝松與愛妻維吉妮貝松席拉(Virginie Besson-Silla),也將一起加入訪台陣容,與台灣民眾近距離相會。這也是盧貝松繼去年底來台宣傳《人犬》後,相隔8個月再度訪台。該片除了路克伊凡斯(Luke Evans)、姜成鎬(Sung Kang)、楊明偉(Wyatt Yang),也找來台灣女星桂綸鎂共同主演,劇情描述美國緝毒局探員約翰(路克伊凡斯飾演),在命運的捉弄下與思維敏捷又難以追捕的頂級「車手」喬伊(桂綸鎂飾演)墜入愛河,最後卻捲入犯罪陰謀當中,迫使兩人分開。沒想到15年過去,約翰為了緝捕販毒集團首腦關(姜成鎬飾演)來到台北,原本預計停留一個週末的時間,但彷彿命運再度出手攪和,讓他與喬伊奇蹟般地重逢,更發現她已經有個兒子雷蒙(楊明偉飾演)。《台北追緝令》路克伊凡斯(中)與桂綸鎂(右)相隔15年再見面,卻意外發現桂綸鎂已經有了兒子楊明偉(左)。(圖/采昌提供)該片拍攝時台灣的炎熱氣溫加上颱風攪局,難以預測的天氣狀況,讓黃嘉智導演相當頭痛,直呼天氣是他們面臨的最大挑戰,「夏季天氣是個大問題!大家都說要在七月前完成拍攝,試圖避開颱風,但我們七月才開拍,所以也因為颱風而停工了好幾次。天氣的不可預測性,可說是最困難的部分,得去弄清楚今天會不會下雨?該怎麼辦?是否停工?並盡量按照計畫行事。」同時他也透露,由於盧貝松對閱讀「天氣圖」十分在行,因此時常在現場像頂尖氣象專家一樣掌控全局,讓他印象相當深刻。《台北追緝令》將於9月25日在台上映。
雙月音樂季破萬人造訪 鄭朝方續推國際藝術家進駐竹北
新竹縣竹北市長鄭朝方26日表示,剛落幕的「竹北雙月音樂季」吸引超過1.3萬人次造訪,未來將續推國際藝術家進駐竹北,提升藝術能量。鄭朝方回顧,竹北音樂季自8月10日揭開序幕,當時邀請了告五人、戴愛玲、凹與山樂團、大成等知名音樂人在竹北新月沙灣輪番飆歌炒熱氣氛,累積單場吸引破5,000民眾參加,參與者也相當陶醉。鄭朝方指出,而竹北水月公園啟用以來,首場大型活動便是8月24日Bossa Nova之夜,衝著天后小野麗莎(小野リサ)號召力,一舉創下8,000人參與,許多民眾早鳥來卡位搖滾區,為的就是要與天后近距離接觸。鄭朝方說,小野麗莎在這一場竹北盛宴中,也精心準備一首經典台語歌曲「家後」,自己也與小野合唱,讓充沛的情感寄寓在蔚藍大海中,也傳唱對父親的 思念。鄭朝方介紹,竹北市民非常年輕,平均年齡39.34歲,社會遷入人數與14歲以下青少年人口比率是全台前段班,更是全臺灣人口第二多的縣轄市,需要不少活動讓親子有假日好去處,2024年市公所辦了包含2月科技燈節、4月兒童遊藝節、8月夏日音樂季等,未來都有望成為常態活動。鄭朝方預告,竹北市公所會持續與國際音樂家與歌手合作演出,進一步續推國際藝術進駐竹北,為竹北帶來更多元的藝術展演,也要用文化增進與國際交流。
別急著開冷氣!回到家「先做這事」熱氣快速OUT 台電讚:事半功倍又省電
今(22)日是二十四節氣中的「處暑」,意味著夏天的暑氣到此將開始退去。台電昨(21)日就提醒,如果想要擊退暑氣,同時能更省電,有1秘訣務必要記得,才能快速將熱氣從家中散出,此時再打開冷氣,就能減少冷氣運轉時的耗電量。台電於臉書粉專「台電電力粉絲團」發文表示,22日就是二十四節氣中的「處暑」,代表夏天的暑氣到此將要退去,最近白天雖然仍感到炎熱,但早晚已經開始變得涼涼的,民眾在迎接處暑的同時,若想要省電,一定要記得「回到家,先開窗散熱」。台電接著說明,炎熱的白天裡,使得家中的家具、地板一整天都在吸熱,會讓室溫上升不少,等到下班回到家時,別忘了「先讓熱氣OUT」,將窗戶打開散熱,讓空氣循環流通,就可以使室內先降溫。台電表示,當室內降溫後,再將門窗關上、打開冷氣,冷氣機就能更省時省力、事半功倍,進而減少運轉時的耗電量。另外,台電也補充,白天出門前可以選擇拉上窗簾,達到預先隔熱的效果,而打開窗戶散熱時,若搭配使用電風扇、循環扇輔助,更能加速空氣流通排除熱氣。
跟學員說前世是土地公、仙女 「大日如來」遭控賣治百病仙丹害命
高雄「中華全球原位捷徑發展學會」理事長黃森錠遭控賣保健食品斂財,而他自稱是「大日如來」,跟他一起修行就能致富保平安,近日多位學員控,黃稱相關產品神佛加持過,吃了能治百病,每年至少賺了千萬元,還害罹癌學員延誤就醫,最後病逝。據《鏡週刊》報導,前學員A小姐說,黃稱自己懂天語,能幫人治疑難雜症,也能給財富密碼,不過這都只是他賣保健食品跟周邊商品的行銷手法,「黃森錠就是怪力亂神,講的仙佛都是狗屁!」A小姐說,黃還會開課解惑,而她有健康問題向黃請教。黃說,A小姐前世是觀音旁的仙女,闖禍才來凡間,跟他修行就能化解病痛。A小姐表示,黃會跟男學員說對方前世為十八羅漢或土地公,女學員就是仙女、仙童,最後都是帶到修行,如果想再了解,黃就會順勢推保健食品跟周邊商品,學員們大多會掏錢。據悉,黃森錠每月會固定辦法會,替學員開運消災,主題十分多元,每次會請學員先上台分享改變,台下的人會吹捧黃,如同造神,黃也會推保健食品,稱吃了開智慧又治百病,連癌症都能擊敗。前學員B先生表示,黃為了刺激消費,會要幹部在法會前在群組轉發學員的分享文,稱吃了加持過的仙丹非常有效,黃在現場炒熱氣氛又促銷,儘管一慣1000多元,大家還是買單,每人都買好幾罐。前學員C小姐表示,黃賣的保健食品稱能治癌症,很多罹癌學員花大錢買來吃,卻延誤就醫過世,很多人看不下去才想要踢爆。對此,學會蘇祕書長說,黃是被惡意抹黑,也沒有稱賣產品裝神弄鬼,都是學員自發性分享;許多學員跟黃修行後,家庭、財運等都有改善,有人被倒債,或是老公偷吃,黃也幫助他們解決問題。據悉,目前聯繫不上黃本人。
SJ神童交台北男友厲旭喊「我也很開放」 利特求簽約東海無情拒絕
韓流帝王Super Junior(SJ)今起一連三天在台北小巨蛋開唱,開場竟找來知名主持人姜虎東以影像方式一一介紹成員,被粉絲稱為「老少年」的利特、藝聲、神童、銀赫、始源、東海、厲旭和圭賢一連帶來〈Show Time〉〈Wonder Boy〉〈Dancing Out〉三首快歌迅速炒熱氣氛,成員們陸續以招牌中文打招呼,東海說:「親愛的寶貝們我是誰啊?我是你們的東海,見到你們很高興。」銀赫哄粉絲:「老婆,大家好,我是你們的老公銀赫。」圭賢開口「你們現在收看的是」歌迷接話「圭賢」,沒想到被圭賢糾正為「台灣的旅遊宣傳大使圭賢」。SJ一連帶來三首快歌炒熱氣氛。(圖/讀者提供)雖然SJ一月才來辦FAN PARTY,但距離上一次的演唱會「Super Show 9」已是2年前,利特好奇大家的變化,銀赫表示:「我們好像變得有點老了,大家(指粉絲)變得更年輕了。以前在台北long stay的時候,大家都說沒錢了,因為很久才來,大家變得有錢了。」講完成員們起鬨說「有錢人」, 東海更是表示:「期待你們的錢。」珉豪串場影片帶出三段SJ吵架事件「三瓶蓋水」、「藝聲踢」、「掐信一搜」,成員們以此分為三組,利特、銀赫、東海組成「L.E.D」演唱〈Suit Up〉,「SKY」神童、圭賢、藝聲帶來〈Let's Not…〉,始源和厲旭勁歌熱舞〈Danger〉,始源敞開外套露出精壯的胸肌和腹肌,引起粉絲陣陣尖叫。SJ帥氣登台,引爆粉絲陣陣尖叫。(圖/讀者提供)接下來著名主持人李秀根在影片中扮成新聞主播播報「禁止solo活動協議條款」,於是SJ全員登場,一起唱藝聲的solo曲〈非你不可〉、圭賢solo曲〈在光化門〉、厲旭solo曲〈小王子〉。利特好奇問始源最喜歡哪一個表演,始源回答L.E.D組,但要去掉利特,成員要利特換去銀赫和東海的公司,但被銀赫恐嚇:「進我們公司要像牛一樣工作,不可以休息。」 利特改問:「可以簽約當高爾夫球員嗎?」東海無情拒絕:「不行,你都打輸神童。」明天神童和利特有一場高爾夫球賽,藝聲提議輸家明天演唱會不能講話,利特傻眼道:「不能說話是叫我去死。」SJ 熱跳RIIZE〈Get A Guitar〉、NewJeans〈Hype Boy〉,並且帶來鮮少表演的歌曲,難度被SJ視為大魔王的〈SPY〉音樂一下,始源化身間諜穿著黑色西裝、拿著手槍登台,帥度破表。利特詢問大家還想聽什麼歌,神童跳起最近正夯的三振舞,還融入〈Devil〉中。八三夭送上花籃,祝SJ演唱會成功。(圖/讀者提供)和粉絲別時,神童拿到男粉絲贈送的禮物,本來說是來找老婆的神童改口男生也沒問題,男粉絲告白神童有才華又幽默,已在手上刺青神童的名字,神童搞笑道「快去醫院洗掉」,利特則說:「今天神童在台北交了一個男友。」新婚的厲旭表示這2年發生很多事,多虧大家獲得很多勇氣,他問:「沒有男生喜歡我嗎?我也是很開放的。」利特提到今早的地震,他只穿內褲猶豫是否要往外逃,但只要和大家在一起就沒有什麼好畏懼的。SJ一月在高雄舉辦Fan Party時,把髮箍聽成「FXXK YOU」成為爆笑諧音哏,5月圭賢來台舉辦個人演唱會,邀請八三夭主唱阿璞當嘉賓,合唱韓星來台必唱曲〈想見你想見你想見你〉,阿璞精心挑選「髮箍」當作禮物,笑翻全場,今天八三夭送上花籃並且寫上「祝Super Junior演唱會成功,圭賢如果你的兄弟們也需要髮箍,請隨時打給我們」,令人莞爾。
僅3成建材符合ESG綠建築難度高 營建業自組旗艦隊建議「獎勵先行」
ESG日益受重視,火車頭產業營建業者也跟著動起來,推動綠建築、淨零建築,但中華民國不動產聯盟總會會長林正雄坦言,「談起來仍有點力不從心!這2年也漸漸找到方式。」「目前只有3~4成建材符合ESG,建築業是整合產業,如果各業者都能把ESG深植品牌和經營理念,才有可能真的打造成一座綠色建築。」林正雄表示,未來碳費陸續開徵,預期5年內,台灣整體營建業將至少增加15%以上相關成本,面對日益明朗化的綠色通膨,只會造就終端售價不斷攀漲,目前房價已高漲,不希望綠建材的成本這麼快反映在房價上,他建議政府「獎勵先行」方能改善整體產業體質,應訂立更明確、更積極目標,讓更多建商能有法遵從,像是舉凡只要符合ESG門檻的建案,能獲得銀行較優惠的貸款利率,或相關主管機關增加容積獎勵,勢必能讓更多建設業積極投入改變,也能讓業者喘口氣。如何建構完整上下游達成綠建築,業者也開始自組「ESG建築旗艦隊」。林正雄表示,建構建築減碳生態圈的難度很高,供應鏈全面深化改革大約需要5~10年準備期,首要是必需協助ESG知識普及,以及研發符合ESG的創新技術,環環相扣,這股趨勢將驅動企業轉型、產品升級,也意味著全新大洗牌的時代來臨,不願意投入綠色供應標準,將面臨淘汰,而供應鏈夥伴對綠色商機應化被動為主動,配合政府政策,產出符合淨零碳排的產品,為建案所用,降低環境破壞,在綠建築的起跑線中站穩腳步。旗艦隊之一冠軍建材董事長林榮德表示,冠軍透過減量化、重複使用及循環利用3大原則,推動建築產業的綠色低碳轉型。至今冠軍的再生綠建材標章產品比重已達55%,年底前將提升到65%,2024年上半年再生綠建材產品銷售較去年成長26%。近期推出的「科技節能石」結合兩大綠色工法「節能外牆乾掛系統」及「屋頂隔熱節能系統」,成為國內唯一取得高性能綠建材「節能類標章」,這款被譽為冰鋒衣「節能外牆乾掛系統」,能有效降低建築物能耗,在炎熱氣候中降低室內溫度達4度,減少冷氣用電24%至36%。冠軍也是目前國內唯一符合ESG的磁磚業者。富旺國際總經理林宗毅也表示,富旺長期投入ESG永續計畫,涵蓋生態環境、經濟穩定和永續社會等面向,10年前已超前布局攜手台大實驗林,展開植樹保育計畫,共計1800顆紅檜,及節能減碳無紙化管理;在企業社會責任上,以行動力實踐永續,專注人才培育,捐贈200萬元予東海大學啟動ESG旗艦計畫,培育未來企業所需的永續人才。另外旗艦隊還包含日立冷氣及櫻花廚具等,4大知名品牌也共同推動「全國建築菁英公益名人賽」,9月5日起將於北中南舉辦3場盛大賽事,以「慈善揮桿、永續建築」為活動主軸,以球會友交流專業,共同激盪更多永續創新應用,公益所得捐贈予「桃園市政府做好事公益平台」援助家防中心。林正雄表示,不動產聯盟未來將延續ESG盃賽事,透過公益球賽凝聚產業菁英,並增進ESG交流達到共創綠色雙贏,此次活動也是房產業對永續環境的共同宣言,期待未來有更多企業共襄盛舉。
水哥好帥2/饒舌男神迷倒粉絲 瘦子當爸還是散發費洛蒙
李英宏近年身兼歌手及演員,日前被時報周刊CTWANT直擊在路上拍MV,帥氣模樣非常吸睛,其實他出道後就被外界封為「最帥台客」,相當有個人魅力。李英宏作為饒舌歌手出道,而饒舌界這幾年多了不少男神,例如瘦子、高爾宣、婁峻碩都迷倒粉絲們。已經是二寶爸的瘦子人氣超級高,原本被稱為「行走的賀爾蒙」,但他在演出時透露很討厭這個稱號,「荷爾蒙是個激素,會讓你長痘痘、經期不順的,他們說是代表我很有吸引力,那是費洛蒙!」從此之後大家便改叫他「行走的費洛蒙」。雖然已經是人夫及人父,但瘦子的魅力依舊不減,甚至因愛家形象又圈了不少粉。27歲的高爾宣是新一代的饒舌小天王。(圖/翻攝自高爾宣臉書)27歲的高爾宣以〈Without You〉、〈最後一次〉等歌曲爆紅,在YouTube上的點擊率破億,可說是新一代的饒舌小天王,長相帥氣的他讓不少粉絲自稱「高太太」,不過他已經名草有主,與同為歌手的芮德穩交多年,這對相差9歲的姐弟戀也在今年開花結果,6月時高爾宣表示兩人登記結婚,而且芮德已經懷孕4個月,將在11月迎來寶貝女兒,也實現過去高爾宣受訪時說想在27、28歲結婚的願望。婁峻碩近年挑戰當演員,獲得不錯的成績。(圖/翻攝自婁峻碩臉書)與高爾宣同為「CHING G SQUAD」一員的婁峻碩也是個濃眉大眼的帥哥,他所演唱的〈COLORFUL〉是各大活動炒熱氣氛的夯曲。具有「演員相」的他近幾年也挑戰當演員,曾演出電影《我吃了那男孩一整年的早餐》,新作品《夏日的檸檬草》則剛上映,青春純愛風格頗受好評,還有與鄭伊健合作的Netflix影集《百萬人推理》,雖然上線時間還未定,但已經讓粉絲們超級期待。與女藝人焦凡凡交往多年感情穩定並已求婚成功,預計在今年冬天完婚。
夏天越來越熱 專家示警:2050年全球剩沒幾個地方能辦奧運
2024年夏季奧林匹克運動已經順利地落幕,但過程中,因為炎熱氣候的關係,讓不少參賽國運動員叫苦連天。目前也有專家表示,因為全球暖化的關係,到2050年時,全球可能剩沒幾個城市能舉辦夏季奧運。根據《CNN》報導指出,氣候分析組織CarbonPlan透過資料分析,認為在未來幾十年內,大多數世界城市在夏季將超過安全的濕熱壓力指數(Wet-bulb globe temperature,WBGT)臨界值。濕熱壓力指數是一種包括熱度、濕度、風速、太陽角度和雲層覆蓋等因素的綜合評估。CarbonPlan發現,到2050年時,美國東部幾乎所有城市的濕熱壓力將遠超過82.1度的限制,當濕熱壓力指數超越該數值,專家通常會建議取消體育賽事。報導中提到,在未來,佛羅里達到德州東半部的墨西哥灣沿岸地區,以及東部中國、包括北京和上海、香港和東南亞的大部分地區,也會因為濕熱壓力值超過限制而無法在夏季舉辦奧運會。而隨著全球氣溫上升,高海拔的南美城市,像是智利的聖地亞哥,將成為更具吸引力的候選地。下一屆夏季奧運會將在洛杉磯舉行,該城市的氣溫因為受到太平洋調節,所以氣候涼爽宜人。2032年的奧運會將在澳大利亞昆士蘭州北部的布里斯班舉行,雖然該城市夏季十分炎熱,但由於南半球的關係,奧運舉辦期間是該城市的冬季。報導中也提到,目前已有超過10個國家表示有意主辦2036年夏季奧運會,其中包括印度的艾哈邁達巴德、印尼的新首都努桑塔拉、卡塔爾的多哈、土耳其的伊斯坦堡、波蘭的華沙和智利的聖地亞哥。但是透過CarbonPlan的資料去比對的話,會發現這些城市在某個時候都會超過安全的濕熱壓力值。只有聖地亞哥全年都在臨界值以下,包括在夏季最熱的時候。至於在炎夏中舉辦奧運到底會如何。報導中引述了2021年的東京奧運,該屆奧運成為有記錄以來最熱的奧運,約1%的運動員患上了與炎熱相關的疾病。好在最後沒有人因此住院,因為一部分原因是日本政府準備周全,另一部分是日本奧運官方將馬拉松等賽事移至較涼爽的札幌舉辦。
今立秋!4生肖注意健康 養生開運、禁忌一次看
2024年8月7日08點10分節氣來到「立秋」,秋,即禾與火,有禾谷成熟的意思,是豐收的季節;此時梧桐樹開始落葉,故「落一葉而知秋」!秋,一候涼風至,二候白露生,三候寒蟬鳴。古人有「春夏養陽,秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說,養生一定要順應四時,才能達到延年益壽的目的。立秋後,自然界的陽氣開始收斂、沉降,人應當開始做好保養陽氣的準備。肺屬金,而秋季大地一遍金黃,故肺主秋季。另外秋季主收,燥為秋季之主氣,而肺為「嬌臟」不耐寒熱,故很容易被秋燥所傷,因此需要潤燥、養陰、潤肺。而秋天屬金,金克木,所以秋天這種氣會抑制你的肝氣、肝血的生發。肝開竅於目,所以這時候呢眼睛的視力就會有所下降,因此立秋養生重在養肺護肝。2024年「立秋」這半個月,健康要注意的生肖是屬鼠、龍、猴、豬,小感冒、小病痛會特別明顯,一些病痛,在所難免,但不會很嚴重,尤其要留意腹部的毛病,注意飲食衛生,可以減低染病的機會;此外,會有神經緊張的傾向,必須盡量多休息,多做適量運動以放鬆身心!以下依照食衣住行育樂來建議「立秋」養生與禁忌:一、食的養生與禁忌1.宜吃養肺潤肺的食物秋屬燥,而燥氣通於肺,很容易傷及肺陰,使人患鼻乾、喉嚨痛、咳嗽、胸痛等呼吸疾病,所以飲食應注意多吃些養肺潤肺的食物。肺是人體重要的呼吸器官,是人體真氣之源,肺氣的盛衰關係到壽命的長短。養肺的蔬菜包括蓮藕、百合、銀耳、木耳、山藥、胡蘿蔔、豆腐等。水果如梨子、蘋果、山楂、荸薺等。果仁類如杏仁、核桃、花生、松子、芝麻等。蜂蜜是秋季養肺潤肺的好食物。2.清熱解暑要繼續清熱解毒類食品既能消暑、斂汗補液,還能增進食欲。因此喝些綠豆粥、蓮子粥、百合粥和薄荷粥益處多多。3.涼性食物要適量涼性食物要適量食用,如瓜類水果西瓜、香瓜等。古人云:「秋瓜壞肚」,夏季剛過,人的脾胃受炎熱天氣影響,功能較弱,還未完全恢復,因此剛剛入秋養好脾胃很重要。4.「少辛增酸」愛吃辛辣刺激食物的人要克制一下,夏季吃些辛辣食物可以增加食欲,但是立秋後要適當減少,因為秋天要收肺氣,而辛辣太盛則傷肺。「增酸」的目的是為了增強肝臟的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如奇異果、蘋果、石榴、葡萄、橘子、檸檬、番茄等。5.多食含纖維食物秋天乾燥易便秘,應多食富含膳食纖維的食物,如空心菜、胡蘿蔔、地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海帶、紫菜等。6.忌暴飲暴食到了秋季,由於氣候宜人,往往會進食過多,攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積,使人發胖。在秋季飲食中,要注意適量,不能放縱食欲,大吃大喝。7.忌油膩、煎炸食物油膩煎炸的食物不易消化,積聚在胃中,加重體內積滯的熱氣,不利於潤燥,許多慢性呼吸系統疾病常在秋季復發或加重,就是因為這個原因。8.進補的好季節入秋之後,人體對食物的吸收率會逐漸增高,但像羊肉、狗肉在入秋之初還是要少食,因為秋初炎熱未完全退盡,過多食用大熱食物羊肉、狗肉不利於健康。太多的肉類等高蛋白食品,會增加腸胃負擔,影響胃腸功能。因此吃肉要適當,最好等到天真正涼下來以後。9.藥補不如食補“多吃補藥,有病治病,無病強身”是不科學的,用食補代替藥補是個不錯的選擇,秋季之後我們可以多喝雪梨銀耳湯來滋陰潤肺,多吃蓮藕、蘿蔔、百合等物來保健身體,無病亂補是會擾亂身體內部節奏,而且補藥吃太多小心變成毒藥。藥物和食物既然有保健治療作用,亦有一定的副作用,久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人,不但各臟器功能均有不同程度的減退,需要全面地系統地加以調理,而且不同的季節,對保健藥物和食物也有不同的需求。因此,根據不同情況予以調整是十分必要的,不能恒補不變,一補到底。二、衣的養生與禁忌早晚日夜溫差大,別忘早晚添加衣服。三、住的養生與禁忌1.「秋老虎」到要注意防暑降溫,此時晝夜溫差逐漸變大,也要預防感冒著涼。夜間睡覺時腰腹要蓋被子,以防受涼。2. 炎熱季節,許多家庭和辦公室都開著空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上“空調病”。尤其在立秋之後,天氣早晚較涼,稍不注意,就會出現腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。空調開放時間不易過長,夜裡最好不開或只開除濕。這樣,既可降溫避暑,又可預防空調病。3. 有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患者及胃腸功能較弱的人,不宜長時間開空調,避免直吹或將腹部蓋好。四、行的養生與禁忌早睡早起養精蓄銳,養肝護肺;早睡可以順應陽氣的收斂,早起可使肺氣得到舒展。而且,早睡早起可減少血栓形成的機會,可預防腦血栓等缺血性疾病發生。五、育的養生與禁忌立秋的氣溫雖然沒有降低多少,但是運動還是要堅持,運動不能停,立秋之後空氣濕度會開始變低,在清晨的時候爬爬山,多做一些深呼吸的動作,這樣的空氣浴能對身體起到很好的保健功效,晚上9點以後不要劇烈運動出汗過多。六、樂的養生與禁忌悶熱勿煩躁,天涼莫悲秋,「秋老虎「的燥熱威力不容小覷,氣溫高令人心情煩躁,脾氣漸長,易於衝動,影響身心健康,要調整好心態,切忌悲傷憂慮。
巴黎奧運/後兩輪推桿失誤太多 潘政琮是否下屆再戰還未知
上屆在東京奧運在延長賽驚奇打下銅牌的台灣高球好手潘政琮,這次再戰巴黎奧運,在男子高球以276(-8)桿、並列第18名作收。雖然沒能連續兩屆站上奧運頒獎台,潘政琮努力扮演老大哥角色炒熱團隊氣氛,對於是否再拚下屆洛杉磯奧運,他未把話說死,「我還想不到4年後。」2016年里約奧運是潘政琮首次代表台灣出戰奧運,上屆東京奧運他在決勝輪打到延長賽才驚險奪下銅牌,也是台灣高球史上首面獎牌。這次再戰花都,潘政琮前兩輪表現不俗,一度擠進前5名,可惜後兩輪在推桿上發生較多失誤,對果嶺判讀、速度上差一點點,「在賺的不夠多的情況下,桿數就壓的不夠低,推桿還要再進步。」潘政琮前兩輪分別打出69、65桿,但第三輪最後18洞吞下雙柏忌,以72桿繳卡,最後一輪也僅抓下4隻小鳥、吞下3柏忌的70桿成績。他坦言,國家高爾夫球場確實滿棘手的,但在出發前往巴黎前,潘政琮就自評這次比賽不會太容易,「陣容比上次東京因為疫情時強很多,我自己也知道排名比較後面,就是盡自己所能打出好成績。」不同於平時打巡迴賽,每位球員都是為了國家榮譽再拚戰,「所有選手都想要爭取上(頒獎)台的機會,所以打法會更積極,不像賽季每一桿都會算積分,奧運是很特別的一週,沒有積分但大家都想爭取前3名,打起來特別賣力,奧運對我們來講真的很特別。」談到第3次踏上奧運舞台想法,潘政琮笑說自己已經算是中生代,他也負責凝聚團隊士氣、炒熱氣氛,「大家7、8個人一起行動,希望大家凝聚力很強,氣氛也很好,更能表現出好成績。覺得在輕鬆氛圍下比較能有好的發揮,在浪慢巴黎留下美好回憶。」潘政琮認為,能第3次踏上奧運舞台還是覺得很棒,也希望能夠把自己的經驗傳承下去,「小時候都是看其他球類打奧運,沒想到高爾夫也會是其中一員,能代表台灣出賽很開心,3次可以了。」
冷氣裝一周「吹25度不涼」 網看陽台:裝10台一樣不會冷
炎炎夏日,冷氣需求量也直線上升,有位網友表示,最近在客廳裝了一台變頻窗型冷氣,只吹了一個禮拜卻發現很不涼,就算他在陽台加裝了抽氣扇把室外機的熱氣抽出去,開25度也根本不會涼,求問「需要找原廠來看看?畢竟是新買的...該不會買到機皇吧」?對此,內行網友看到滿是衣物的陽台,直呼「你的陽台自己封住,熱氣散不去,裝10台冷氣一樣不會冷。」原PO於近日在論壇「Mobile01」發文表示,最近在5坪左右的客廳裝了一台變頻窗型冷氣,冷氣電功率4.1kW,照理說應該很足夠,還有搭配3台電風扇,豈料上禮拜才剛裝好,吹了一個禮拜就已經發現很不涼。原PO也貼出陽台照片,可看到室外機裝在滿是衣物、密不通風的陽台,當時安裝的師傅有說陽台這樣散熱可能會不好,於是他後來也自己DIY加裝了一台抽氣扇,把熱氣抽出去,並放了一個溫度計在陽台測大概都45度上下,但客廳依舊不涼,開25度還吹了5個小時,但室內溫度還是在30、31度,出風口的溫度也不是很冷。原PO求問「我這個陽台散熱是可以的嗎?抽風扇是剛好對著冷氣排風口,旁邊是還有空間可以再多裝一台會改善嗎?需要找原廠來看看?畢竟是新買的...該不會買到機皇吧?」對此,內行網友看到滿是衣物的陽台,直指問題「冷氣排風不能對玻璃窗,建議跟旁邊紗窗調換位置,另外紗窗看起來很密、難通風」、「你的陽台自己封住,熱氣散不去,裝10台冷氣一樣不會冷。」而台電也曾解釋,冷氣室外機需要足夠的散熱空間,因為冷氣是藉由冷媒在裡面循環,汽化時會吸熱幫室內降溫,經壓縮機冷媒液化而釋放出熱,將室內的熱量帶到室外,但當室外機的散熱空間不足,室外機會無法正常散熱,熱氣出不去而無冷風吹出,就會影響冷房效果也耗電,因此分離式冷氣室外機的散熱空間要留意,「要安裝在通風良好地方」、「不要塞在狹小空間內」、「散熱方向前方不要有遮蔽物」、「周圍不要堆放其他物品」。