焦慮
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李芷婷分手男友陷人生低潮 激凸入鏡被惡意騷擾「很錯愕」
李芷婷今(4日)舉辦媒體見面會宣傳新歌〈習慣後就別說痛了〉,提到前年分手同為歌手的男友湯竣博(Jinbo)後,一度深陷焦慮情緒,還曾求助身心科醫師,她表示是自己提分手,主因是雙方真的不適合,「當時真的很愛對方,小小年紀不懂事,遇到很愛的,以為可以一直走下去,但現實是不適合,做再多溝通、給再多愛,終究還是會離開」。李芷婷透露和Jinbo交往近1年半,「前期我會想知道跟接受對方所有的東西,久而久之會想遷就對方,但心很累,所有生活習慣,基本上像是衛生習慣、各種習慣,都是要配合」,但僅半年時間就發現兩人無法繼續走下去,選擇繼續硬撐也是因為從沒有談過這麼轟轟烈烈的戀愛,沒有付出這麼多過,覺得不管未來怎樣,我可以解決所有的問題,但後來是我太幼稚、太天真」。李芷婷表示現在自己單身,想全力衝事業。(圖/華納音樂提供)提到先前被本刊拍到疑似身邊有不錯的對象,李芷婷解釋兩位男子身份,一位是室友、另一位是室友的好朋友,「他常來我們家聊天、聽歌,大家後來都變成非常親近的朋友,其實我還有另一個女生室友,我們4個是很好的朋友,都會說跟對方說我們是台北的家人」。李芷婷表示現在自己單身,想全力衝事業,連媽媽都勸說:「妹妹妳不要亂談戀愛啦!」她則表示未來有戀情會選擇低調不公開,「因為已經摔過一次,不會再有第二次了」而她前陣子在社群分享吃點心的素顏照,卻因沒穿內衣入鏡激凸,收到許多網友騷擾訊息。對此李芷婷表示當時很錯愕,但也收到許多女粉絲私訊打氣,「現在這個社會裡,女生不穿胸罩在路上很多了,都不會刻意去講這件事,那時收到訊息,會稍微有點不舒服,但更多還是錯愕」。
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《聽海湧》亞洲首映好評如潮 黃冠智與吳翰林、朱宥丞裸身擦澡秀結實線條
臺灣首部二戰懸疑劇集《聽海湧》上週在台北電影節舉行亞洲首映後好評如潮,不只映後現場爆出熱烈掌聲,隔日在網路社群上也出現多篇映後感想文章,全都給予正面肯定。公視董事長胡元輝蒞臨北影觀影形容該片超乎期待,「不僅製作品質令人驚豔,而且具有高度的時代意涵,讓首映會的觀眾低迴不已。」該劇今(4日)釋出預告「三兄弟篇」,讓觀眾提前感受劇中臺籍戰俘監視員「新海三兄弟」間純粹且緊密的手足之情,飾演小弟的朱宥丞透露三人赴日學習日文的三週期間,「彷彿就只有彼此。」正好與劇中遭遇相似。吳翰林、黃冠智和朱宥丞在劇中飾演的新海三兄弟離開臺灣赴南洋擔任戰俘監視員,預告中可以看到年紀最小的朱宥丞在樹木高聳入雲、眼前一片漆黑的林間盯哨時感到不安,吳翰林在樹林間對著他說:「你聽,聽著海湧聲,就想著我們還在臺灣,還在海膽洞裡摸海膽。」透過這幾句話安撫小弟,同時勾起思鄉之情。吳翰林透露拍攝現場根本聽不到海浪聲,「那是最充滿想像力的時候,我感受到小弟的害怕、但又看見他因為海湧聲而露出天真無邪的笑容,小弟安心、我也放心了。」朱宥丞(右)得意表示殺青距今超過一年仍保有腹肌。(圖/公視)預告中還有三人在戰俘營宿舍內穿著「丁字褲」和「吊嘎仔」的日常可愛互動,黃冠智裸身擦澡,吳翰林、朱宥丞也脫衣準備入睡,展現為該劇練出的結實線條,朱宥丞回憶在日本共同生活時,「每天起床之後會先跑步十五分鐘、跳繩十分鐘,再練核心、仰臥起坐或伏地挺身,每天做不同的動作鍛鍊體能。」原來這些課程都是自詡為「健身教練」的黃冠智細心安排,三人才能在短短的畫面中展露最佳狀態,日前在北影見面時,黃冠智立刻詢問朱宥丞現在體格狀態,朱宥丞得意表示殺青距今超過一年仍保有腹肌。黃冠智也回想三兄弟在日本的同居生活,「所有事都一起行動,感情更是加深,彼此也都會互相照顧,但畢竟我年紀最大,多照顧他們是一定要的。」該劇在台北電影節亞洲首映後成功走進不少影劇迷的視野,創作者們紛紛激讚製作精良。導演李中大讚:「完全美劇水準的劇本,執行也是驚人的到位,每一個畫面都有經營,每場戲都扣緊主題。」知名作家張哲生誠摯推薦:「引人入勝的劇情、沁人心脾的演技、耐人尋味的場景、令人驚艷的視效、扣人心弦的配樂。」資深電影人藍祖蔚更是給予最高評價:「《聽海湧》的戲劇稠密度與回看歷史的審視高度,足以與國際製作平起平坐。」媒體人李律則點出該劇集其實是以「懸疑」為主軸:「看了前兩集我已經有種想要繼續再看下去、想知道接下來會發生甚麼的焦慮。因為它是燒腦推理劇。」劇情描述昭和十七年(1942), 日本從殖民地臺灣大量徵召臺籍青年前往北婆羅洲,替日軍監看戰爭中捕獲的盟軍戰俘;這些臺籍戰俘監視員們,捲入了一場冷血屠殺,被盟軍檢察官指控犯下「虐待戰俘」的罪行。有些人因此再也沒有機會回到臺灣,有些人回來了,卻不再開口提起島上發生的事。《聽海湧》將於8月17日起,每週六晚上九點在公視頻道、Hami Video電視館播出;晚上十點在公視+、MOD與Hami Video影劇館上架。
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搭車遇到唐寶寶卡刷不過 超暖心理師「做這事」1.2萬人大讚
心理師王雅涵分享,她搭公車遇到一名唐寶寶卡刷不過,司機說,「卡過期不要再嗶了」,要他展延卡片,全車非常尷尬,她拿15元給對方,這暖心行為讓1.2萬人大讚。王雅涵在臉書發文,「昨天下班的時候,坐上公車,有個小朋以刷卡一直刷不過,逼逼逼得,但因為大雨,小朋友似乎很緊張,不斷的逼,司機就說:「你這個卡過期了不要再逼了。」王雅涵說,「司機是從他的位子大叫,但後門卡住的小朋友就真的當機了,他走到後面坐下來。」司機表示,「卡片之後要去過展期,付不付錢不是問題,不要之後每一台都不能刷,我今天已經遇到好幾個了」王雅涵表示,「小朋友到底有沒有聽懂我是不太知道,但因為下大雨公車蠻擠的,我稍微看了一下,那個小朋友跟他身邊的幾個人似乎都是唐寶寶,車上大家都在看他們,也是一陣尷尬,我自己也覺得頗尷尬,後來我想了一下,就拿了15塊過去給他,跟他說:『等下下車的時候要把這個投進去喔,然後去便利商店刷一下卡,之後坐公車就可以逼了,下雨天路很滑慢慢走沒關係』。」王雅涵指出,「他把我的15塊握在手中,一樣呈現當機的樣子,我也不知道這樣可不可以幫到他,只是覺得如果是我應該真的很焦慮吧,司機其實是好意,沒有要他付錢,但是聲音很大聲聽其來可能會覺得是在兇他,希望我溫柔卻低沉的聲音,可以讓他比較覺得安心?」王雅涵提醒,「愛心卡好像每半年要展延一次,七月剛開始可能很多愛心卡會遇到這個問題,家裡有愛心卡的家屬們,再多留意一下喔。」此文曝光後,網友紛紛留言「可能是心理師,只是觀看文章都有療癒的感覺」、「好甜好有愛,被你暖到了」、「下雨天路很滑慢慢走沒關係」、「社會因有您的愛心而有了溫暖,家有自閉症孩子的媽媽向您致敬」。
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各國政府總債務達91兆美元「堪比全球經濟規模」 IMF示警「這問題」需盡快解決
目前有報導指出,全球政府的債務總額已經達到前所未有的91兆美元,這個數字幾乎等同於全球經濟的規模,實際上也對各國的生活標準造成了嚴重威脅。國際貨幣基金組織(IMF)甚至直接點名美國要盡快解決「慢性財政赤字」的問題,根據《CNN》報導指出,各國政府之所以會債務高舉,一部分原因是因為受到疫情影響,為了刺激經濟而舉債。疫情帶來的問題就連美國等富裕經濟體也明顯受到影響。但大多數政客在選舉時都刻意忽略這個問題,不願對選民描述債務洪流所帶來的增稅、削減開支措施。甚至有些政客出近乎「大撒幣」的承諾。報導中認為,此舉恐會再次推高通膨,甚至引發新的金融危機。目前國際貨幣基金組織(IMF)已經點名警告美國必須緊急解決「慢性財政赤字」的問題。Vanguard全球利率部門主管Roger Hallam表示,持續的赤字和上升的債務負擔,目前已經成為中期關注的問題。他認為,隨著全球債務負擔的增加,愈發引起投資人的焦慮。其實就連在法國,也因為政治動盪的關係,加劇了投資人對該國債務的擔憂,連帶導致債券收益率飆升。根據美國國會預算辦公室預計,美國債務將在未來10年達到GDP的122%。到2054年,債務預計將達到GDP的166%,如此比例將嚴重拖慢經濟增長。前美國財政部首席經濟學家、現任哈佛大學肯尼迪學院教授的Karen Dynan表示,如果要解決美國債務問題,需要透過提高稅收、削減福利來完成,優先衝擊的就是會保障和健康保險計劃。但實際上卻是許多政客不願談論這些嚴肅的議題,這連帶地恐會讓民眾生活產生深遠影響。哈佛大學經濟學教授Kenneth Rogoff其實也希望美國與各國政府應當開始縮衣節食,他認為,如今的債務不再是利息趨近於零的負擔。在2010年代,許多學者、政策制定者和中央銀行家認為,債務利率將永遠接近零,開始認為債務是免費的午餐。Kenneth Rogoff認為,這是一種錯誤的想法,因為政府債務就像持有浮動利率抵押貸款,如果利率大幅上升,利息支付的費用也會大幅增加。報導中也提到,目前美國政府在2024年將花費8920億美元來支付債務利息,遠遠超過國防預算,這數字甚至接近老年人和殘疾人的健康保險計劃Medicare的預算。而在2025年,美國政府的債務利息費用將會超過1萬億美元,國債總額超過30萬億美元,這個數字大約等同於美國經濟的規模。其實除了美國政客刻意忽略財務問題外,在英國也是如此。英國智庫「財政研究所」日前譴責英國兩大主要政黨,認為其對公共財政問題保持緘默,對問題視而不見。財政研究所所長Paul Johnson表示,無論誰在大選後上台,除非他們運氣好,否則很快就會面臨一個嚴峻的選擇「提高稅收、削減某些領域的支出」,或是「借更多的錢並接受債務長期上升」。但其實也是有國家正在努力解決債務問題的,像是德國,近期的債務限額爭議,讓德國的三方執政聯盟背負著巨大壓力。但報導中也提到,延後控制債務,如果時間太晚的話,還是會使政府受到金融市場的懲罰。像是英國前首相特拉斯在2022年試圖通過增加借貸來推動大幅減稅,結果反而引發英鎊暴跌。
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余祥銓為愛女狠甩11公斤 年繳30萬保險求心安
藝人余祥銓自從去年升格人父,喜迎女兒小元寶,現在儼然成為女兒奴。為了未來想陪女兒更久一點,他也從80公斤,減重至69公斤,三高數字恢復正常,現在除了大腸息肉外,其餘身體狀況還不錯,他說:「沒辦法為了女兒!當了爸爸以後真的差很多,以前比較不會想。」余祥銓透露家裡本來就有三高遺傳史,而先前因為打球受傷,無法運動期間爆肥,導致血壓、血糖、血脂數值不佳,醫師建議他必須減重,但後來遇老婆柔柔懷孕、坐月子,體重一度減不下來,直到柔柔卸貨後,兩人一起服用輔助產品減重才有明顯差異。柔柔則是從64公斤瘦到44公斤,原本出月子中心時才掉5.6公斤,一度很焦慮是不是無法恢復產前身材了,但也許是因照顧小孩有在動,所以後面體重掉很快。余祥銓回憶女兒從老婆肚子裡出來的那一刻,才真的有變成爸爸的感覺,「才覺得一切我都要為了女兒,不然之前沒有太大感覺。」小元寶才剛出生7個月,余祥銓已經為女兒買好各種保險,一年要繳30萬保費。余祥銓過去出手闊綽,完全不在意通告費賺多少錢,一領到錢便跟朋友吃飯或是到百貨公司添購行頭,現在拿到通告費,身上只會留一點錢,其他拿去存。不僅如此,余祥銓以前每月約接10個通告,自從女兒出生後,工作翻倍起跳,他笑說:「以前會挑,現在只要有通告就上,錢來就幹!」如此轉變,余天與李亞萍都看在眼裡,有時好幾天都看不到余祥銓,才知道他忙著工作,也會關心叫他不要太累,要注意身體。余祥銓說:「爸媽有發現我都在工作,所以經常關心,不然以前根本不管我好不好。」以前出手闊綽的余祥銓,現在有工作就接。(圖/IVENOR紫孅果提供)余祥銓愛女程度連老婆都看不下去,像是原本10分鐘的車程,現在因為載女兒,余祥銓開了1小時才到,「旁邊的車本來要跟我吵架,我就亮出嬰兒的牌子給他看,對方也不好說什麼。」他平時也會幫女兒換尿布,但一開始不熟練,結果有次沒包好包到漏尿,讓老婆哭笑不得。
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狠妻疑尪不喜歡她送的禮物 居然在汽水內添加除草劑、殺蟲劑報復
美國密蘇里州(Missouri)發生一起人妻企圖毒殺丈夫的案件,這名人妻疑似因丈夫不滿意自己送的生日禮物,起了殺意,前前後後在丈夫愛喝的汽水內下毒,這名丈夫持續飲用幾週後身體感到不適,向妻子求助卻得到冷淡回應,直到人夫調閱監視器後才驚覺居然被妻子下毒!根據《紐約郵報》等美媒報導,這名47歲的黎巴嫩女子蜜雪兒(Michelle Y. Peters),剛為丈夫慶祝完50歲生日,不過丈夫疑似不滿蜜雪兒送的生日禮物,引發這位人妻陸續在共2公升的健怡激浪汽水(Diet Mountain Dew)內下毒。根據報導,2024年5月1日,蜜雪兒的丈夫飲用放在車庫冰箱中的汽水,他起初嘗到異味但未特別在意,幾週後,這位人夫開始咳出濃稠的黃色痰液,還有喉嚨痛、噁心等症狀,丈夫向蜜雪兒透露自己感到身體不適,但對方僅冷冷回應「你可能感染了新冠,離孩子遠一點」。眼看蜜雪兒態度如此冷淡,丈夫開始起疑,於是調閱了6月12日的監視器畫面,發現對方竟從車庫拿出一瓶汽水和除草劑,一段時間後又把它們放回原處,丈夫見到那罐除草劑幾乎快被用光,深感焦慮的他,於是在放置化學藥劑的地方加裝監視器。這位丈夫在6月14日果然找到關鍵畫面,只見蜜雪兒在汽水旁放了一罐殺蟲劑,疑似又想再度下毒,隔天丈夫姜影片帶到拉克利德郡(Laclede County)的警局報案。警方在兩人家中查獲汽水、除草劑等物品,也將蜜雪兒帶回訊問。起初,蜜雪兒表示是想混製新的除草劑,不過當她看到丈夫提供的影片後,居然是大罵丈夫自私、應該跟他離婚。蜜雪兒最後表示,因為丈夫不喜歡自己辦的生日派對,令她感到沮喪,但不承認有下毒。蜜雪兒因在汽水下毒而遭到警方逮捕。(圖/翻攝自X)
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迎接暑假旅遊FUN「電」潮! 亞果元素超好評「舊換新」活動 7/1「吸力」開跑
不限廠牌! 舊充電器、行動電源、充電線 換購全新「磁吸夯品」5折起廣受消費者熱烈好評、邁入第四年的亞果元素「舊換新」活動,今年將擴大舉辦!結合線上與實體共近170個銷售據點,「2024舊換新超吸任務」於7月1日起,限時一個月熱鬧展開。亞果元素於2023年活動時,締造破萬個舊換新商品佳績,今年看好暑假旅遊潮大爆發,首度將「磁吸」三大夯品,共同納入舊換新活動,包含: 極簡Mag 3 折疊式三合一旅行磁吸式無線充電座、高顏值大容量GRAVITY CS5/ CS10支架式磁吸行動電源、CASA MS100/ MS200 USB-C 對 USB-C磁吸充電線,還可抽 iPhone 15 及台北日本來回機票等好禮!亞果元素高質感「減法」設計,讓旅遊更輕裝,無論生活、娛樂、工作隨時電力滿滿。Mag 3 折疊式三合一旅行磁吸式無線充電座,金屬質感體現優異工藝,完美融入居家及辦公室等任何生活空間。(圖/亞果元素提供)旅行必備磁吸充電系列 出遊24小時不斷電據交通部統計處資料,國人今年出境人次已恢復與疫情前相當,3月份出國人次已超越113萬,預估今年7月更可成長超過40%、逼近160萬人次。智慧生活解決方案專家-ADAM elements 亞果元素,看好旅遊、商務活躍需求,並洞察消費者旅行時需攜帶多種充電線及充電器的不便,積極打造「iMS」磁吸應用生態圈,透過不限廠牌之舊充電器/盤,可換購亞果元素 「Mag 3 折疊式三合一旅行磁吸充電座」、不限廠牌之舊行動電源,可換購亞果元素「GRAVITY CS 支架式磁吸行動電源系列」(限白、藍、粉色)、而不限廠牌之舊充電線,即可換購亞果元素 CASA MS USB-C 對 USB-C 60W 磁吸充電線系列(限黑色),讓消費者趁舊換新活動汰換老舊配件、打造磁吸商品的優質體驗,更能輕鬆入手高規格、高質感充電周邊,立即升級、打造獨具風格的行動生活。GRAVITY CS5/CS10 支架式磁吸行動電源支援 MagSafe 充電殼,一吸即充,穩固不滑落。(圖/亞果元素提供)站在消費者角度 亞果元素提供多元全面的商品支援亞果元素以消費者使用需求為出發,針對商務型旅客,推薦 Mag 3 折疊式三合一旅行磁吸充電座,「減」少行李箱中為多種設備如手機、耳機、智慧手錶等充電線所佔的空間。短、中程旅客則推薦 GRAVITY CS5/ CS10支架式磁吸行動電源 ,具5,000mAh、10,000mAh 高電量,可在旅程中為 iPhone 適時補充電力、隨時查詢旅遊資訊,減緩旅程中各種不確定性的焦慮感,還可在休息時做為手機支架觀看影片、好好放鬆。除驚喜價外,現場加入官方Line簽到並完成指定任務、上傳舊換新購買明細,即可登錄加碼抽獎活動,抽 iPhone 15 及台北日本來回機票等好禮。■ 亞果元素「2024舊換新 超吸任務」活動資訊1. 活動日期:2024年7月1日至7月31日止2. 活動地點: 燦坤3C、德誼數位、[i]Store、法雅客、創Q-Space、友均選物、欣亞數位、ADAM elements 亞果元素官網商城及直營門市等指定門市。
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「我要讓他們後悔一輩子」 察覺青少年憂鬱症13特徵
「我就是要讓他們後悔,讓他們一輩子都活在內疚裡」,一名年僅16歲卻已自殺多次的高一男孩所說的。根據衛生福利部2022統計資料,15至24歲青少年族群死亡原因自殺排名第二,且死亡率逐年上升。衛生福利部臺北醫院精神科陳昱文醫師指出自殺的青少年有13個共通性特徵,呼籲關注青少年身心健康,即早就醫可獲得適當幫助。「我的開心很重要嗎?」陳昱文醫師表示,他問過男孩:「你這樣做開心嗎?」,而男孩則反問:「我的開心很重要嗎?」。在深度了解後,發現男孩父母極為重視成績,導致男孩從國小就對成績非常在意。親子關係、同儕關係都很疏離,再加上考試不理想時父母會表現出無法接受的樣子,才會想透過行為尋求解脫,並讓父母後悔對他的逼迫。憂鬱症需要家人一起面對憂鬱症是現今普遍性的大腦疾病,大部份都可透過衛教與抗憂鬱藥物治療。陳昱文醫師向男孩一家人說明有何副作用,之後為男孩安排藥物與心理治療,父母也須積極配合調整,學習溝通、同理、接納,並以不批判的心陪伴、關心孩子近況,給予合適的幫助及肯定讚美。一同培養問題解決能力、認識與抒發情緒的方法,終於在2個多月後看見男孩和父母臉上的微笑。察覺憂鬱症的13個共通性特徵根據衛福部2022統計,15至24歲青少年族群死亡原因中,自殺排名第二,自殺死亡率每10萬人有10.7人,且自殺死亡率逐年上升。陳昱文醫師表示,青少年自殺原因也不如表面單純,其中包含情感、課業、霸凌等多重壓力,都需進一步了解個別狀況。企圖自殺和自殺身亡的青少年中,多數有憂鬱症,且有13個共通性特徵,如若能早期發現介入治療,家長與醫師、老師共同合作,就能盡快陪伴孩子走出低潮、享受青春。13個共通性特徵: 1.情緒容易衝動易怒 2.有憤怒或好鬥的行為表現 3.有反社會行為,例:損害他人利益或傷害他人安危的行為 4.用較極端方式宣洩負面情緒,例:丟東西、捶牆壁,甚至是自殘 5.僵化的思考模式及調適方法,例:明知道酗酒不對,但仍以酗酒紓壓 6.解決問題的能力不佳 7.掌握現實有困難 8.總是感到失望 9.焦慮,特別是關注在身體的病痛或輕微的失望 10.自以為是 11.刻意用優越感來掩飾自卑及不確定感,摒除來自他人的關懷 12.有生活在幻想世界的傾向 13.崇高偉大的幻想交替著無價值感健康醫療網提醒您:自殺不能解決問題,你我都是自殺防治守門人。安心專線:0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)張老師專線:1980生命線專線:1995出處:臺北醫院
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生活只剩下工作「很可悲嗎?」 全場點出「1關鍵」:蠻愛投入的感覺
生活只剩下工作很可悲嗎?近日有網友發文透露,他最近突然發現,自己一直用工作掩蓋焦慮,只有工作的時候才不會那麼焦慮,若靜下來,反而不知道人生該做什麼,因此困惑像他這樣會很可悲嗎?貼文曝光後也引發熱議,許多人都點出,只要工作是畢生的摯愛,就不會浪費。有網友今(28日)在PTT的WomenTalk板上,以「生活只剩下工作很可悲嗎?」為題發文透露,最近突然間發現自己,一直用工作掩蓋焦慮,因為只有在工作的時候,他才不會想太多。反而是無所事事,靜下來之後,就會不知道該做什麼,因此疑惑問「覺得不拿去賺錢是種浪費,很可悲嗎?」貼文曝光後也引發網友熱議,「一起成為所有權的奴隸」、「假日不休息拿去賺錢我才覺得浪費,平日辛苦工作就是為了假日享受人生」、「工作不可悲,可悲的是一個禮拜有五天被逼著做不喜歡的事,根本奴隸,主人獎勵你放兩天假只能小確幸」、「可悲的是台灣特休太少」、「想一下如果你明天忽然掛了,這一生值不值就好」、「看每個月的薪水入帳跟存款簿就不會這麼想了」、「至少工作還可以換錢,不滿就改變囉。」還有人認為,如果工作是自己的摯愛,或是能夠賺很多,那就不會是浪費,「要看你有沒有樂在工作啊」、「如果那份工作是你喜歡的就很好啊,我蠻愛投入的感覺,前提是我愛那份工作」、「其實有的人挺工作狂的,好像沒工作反而失去了自己」、「我很喜歡我的工作,比讀書、待在家愉快,每天都迫不及待想去上班」、「朋友全職投資人,連零碎時間都在閱讀跟情蒐,看她很樂在其中」、「看你賺多少啊,夠多就還可以接受」、「看你喜不喜歡自己的工作吧?如果喜歡就是在做自己喜歡的事,不可悲啊。」
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暑假現象!父子相伴解決「鳥」事 割包皮、結紮均增3成
顧芳瑜醫師鼓勵父親陪伴孩子進行及照料割包皮手術,因為媽媽畢竟較不清楚男性生殖器構造,爸爸能更貼切地照顧孩子傷口。暑假是親子活動旺季,但這幾年有項既私密又親密的親子活動,也是暑期最夯的行程之一,那就是父子相伴一起到泌尿科解決「鳥」事:爸爸結紮、兒子割包皮。顧家醫療泌尿科診所總院長顧芳瑜表示,過去每逢暑假,就有很多家長帶小孩來割包皮,因為割包皮的修復期約需三到四週,趁暑假進行最合適。但近年還有個新趨勢正夯,就是爸爸陪兒子割包皮的同時,順便進行結紮手術,暑期兩項手術量均增3成。顧芳瑜也非常鼓勵由父親陪伴孩子進行及照料割包皮手術。因為一般割包皮術後的照顧對孩子而言可能太複雜,孩子在追趕跑跳的同時也會增加傷口照顧的難度。而媽媽通常會過度緊張,加上對男性生殖器的了解也不如有同樣構造的爸爸,因此由爸爸接手術後照護的責任,講解與協助上會更方便。而爸爸若願意選在孩子進行包皮手術的同時做結紮手術會更佳,這樣安排有3大好處:1、孩子勇敢面對手術的強心針有跟大樹一樣強壯的爸爸陪著一起手術,可以讓小朋友感到更有安全感和勇氣。2、創造父子間難以取代的共同回憶父親和孩子一起經歷手術和恢復過程,創造父子間的革命情感,爸爸更可以共感孩子的不安與憂慮,增進父子感情緊密程度。3、讓術後照護變成親子活動父子可以一起換藥,讓孩子在最無助的時刻知道自己不是一個人,在這段期間也可以安排父子互相監督傷口復原程度的小任務,培養孩子關心他人的同理心,也有利於孩子的情感發展喔!另外,顧芳瑜也提供3個協助孩子降低對割包皮手術焦慮的方法:1、讓孩子知道為什麼要割包皮這部分父母可以引導孩子思考:「雞雞的外套會造成夏天雞雞臭臭的」、「雞雞發炎很不舒服」、「包皮太長可能導致紅腫搔癢」等等包皮過長帶來的困擾,幫孩子找到割包皮的動機。2、割包皮術前充分溝通與安撫孩子對於手術一定非常害怕,因此術前安撫絕對不可省,父母可以多引導孩子說出內心的不安,父母再陪同一一梳理這些擔心的情緒,讓孩子清楚了解一切是可控的,父母也一定會陪伴孩子度過這段時光。3、讓孩子清楚知道手術流程割包皮的流程如下包含預約報到、更換手術衣、舒眠麻醉、局部麻醉下針、消毒、手術、更衣、領藥批價並學習換藥方式後返家。值得一提的是,雖然割包皮是局部麻醉即可完成的手術,但若孩子對痛覺特別敏感或是非常害怕手術,顧芳瑜建議家長不妨考慮「舒眠麻醉」方式,讓孩子免去過程的焦慮。顧芳瑜認為,爸爸陪伴孩子割包皮並一起面對手術的經歷,不僅能讓孩子減少對手術的恐懼,還能創造難以取代的美好回憶,暑假更是利於傷口好好復原的好時機。關心食安、健康的朋友們別錯過~!LINE社群搜尋:健康一把抓加入我們,立刻掌握全家大小的健康與秒懂食安地雷,還有獨家健康小撇步!!【健康一把抓】→https://reurl.cc/qrypl3
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美總統大選辯論!81歲拜登對決78歲川普 逾半選民擔心選後出現暴力事件
美國將於2024年11月舉行總統大選,而美國現任民主黨籍總統拜登(Joe Biden)和總統候選人共和黨籍川普(Donald Trump)將於當地時間28日晚間9時展開辯論,這也是現任總統與前任總統之間的首次辯論,其中81歲的拜登和78歲的川普將在這場辯論中,面臨展示掌控議題能力的壓力,並避免言語失誤,這是選民難得可以一起審視這兩位美國史上最年長總統候選人的機會,由於雙方選戰已數月勢均力敵,因此兩人都在尋求突破。根據《路透社》和《美聯社》的報導,這場90分鐘的電視辯論會將於美國東部時間晚上9點在CNN播出,預計吸引大量觀眾,據悉,2016年川普對陣希拉蕊(Hillary Clinton)的首場辯論曾創下8400萬人觀看的紀錄。這場現任總統與前任總統之間的首次辯論,比過往的首次辯論會還要早,這是因為美國選民對美國政治深感焦慮,在路透社五月的民調中,有三分之二的選民表示,他們擔心選舉後可能會出現暴力事件,且距離川普支持者暴徒襲擊美國國會大廈已近四年。報導中指出,川普將以重罪嫌疑人的身份站在辯論台,他目前仍面臨3起刑事案件,包括試圖推翻2020年大選結果,他需要讓尚未決定的選民相信自己不會如拜登所言,對民主構成致命威脅,川普也持續聲稱自己的敗選是舞弊所致,並表示若重新掌權,將懲罰政敵。拜登則面臨共和黨指稱,其因年齡增長而能力下降的壓力,需要做出強而有力的表現。在雙方辯論開始之前,拜登競選團隊也發布了一段影片,內容為川普的前助手表示,他們這次不會支持他,拜登也在社交平台X上指出,「從最了解唐納德·川普的人那裡得知,他不適合擔任總統」;拜登競選團隊也表示將在亞特蘭大地區推出新廣告,示警川普將禁止墮胎、削減社會安全,並破壞民主。川普的競選顧問表示,川普會將重點放在拜登領導下的美國高通貨膨脹率,和創紀錄的非法進入該國的移民數量,也將質疑他在加薩和烏克蘭戰爭時期的世界領導力;川普競選團隊指出,會在辯論期間發布2則新電視廣告,一則會聚焦在美國的經濟、非法移民和犯罪;另一則聚焦拜登的身體狀況,表示他「無法在白宮再撐4年」。儘管目前美國全國的民調顯示雙方勢均力敵,但拜登在大多數搖擺州的民意調查中都落後於川普,但這不代表川普較受歡迎,許多美國人對他們的選擇仍然非常矛盾,根據最新的路透社民調顯示,大約有五分之一的選民表示,他們還沒有選出候選人,傾向於選擇第三方候選人,或者可能會缺席選舉。
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不孕多折磨?7成女性認嚴重影響身心 診所推線上心理陪伴
在晚婚晚育的趨勢下,隨著年齡提高導致卵巢功能的下降,使得求子路途顯得更加不易。許多不孕個案在與醫師看診時,更多的是在糾結失敗原因以及發洩求子不順之壓力,經常處於悲傷、焦慮的情緒中,心理狀況無形中也影響了求子結果。宜蘊醫療於今年6月與FarHugs遠距抱抱合作,推出線上心理陪伴講座,邀請心理師線上開導,活動一推出即秒殺,吸引許多正在試管療程中的個案參與,顯現許多個案也正面臨心理壓力排解的困境當中。不孕症患者的心理壓力究竟有多大?根據全球不孕家庭的大型調查顯示,高達65.8%的女性與53.3%的男性不孕症患者自認心理健康在治療旅程中受到影響。台灣區調查更發現,男女在心理健康影響上有明顯差異。更有近7成女性認為,不孕治療旅程嚴重影響了她們的心理健康,而男性則接近4成。然而,不論男女,尋求心理健康支持的比例卻不到2成。台中禾馨宜蘊生殖中心院長王懷麟醫師表示,試管療程中不僅是生理上的挑戰,心理壓力亦不可忽視。許多女性在面對反覆的失敗和漫長的療程時,容易感到沮喪和無助。為了提供全面的支持,王懷麟強調,醫療團隊不僅需注重生理方面治療,更要關心個案的心理健康,尤其許多個案本身已經避諱醫療助孕了,更不願公開心理受傷的狀況。因此透過心理師的專業輔導,要幫助她們重拾信心,面對治療旅程。宜蘊中醫院長陳玉娟醫師表示,在門診的心情如同坐雲霄飛車,每天感受到患者們的悲喜交集。上一個病人可能才剛驗孕失敗啜泣,下一個則是妊娠指數不穩定的緊張情緒,再來可能是帶著大寶來準備二胎的夫妻。陳玉娟醫師說明,每天帶著感恩的心情,聆聽個案分享在備孕途中的酸甜苦辣,也會適時依照個案狀況提供放鬆、舒緩焦慮的中醫療法。王懷麟醫師補充,近年來政府也開始重視心理議題的倡議,以桃園市去年推出「產後憂鬱心理諮商計畫」為例,在臨床上也期盼未來中央和地方政府,能將心理諮商議題擴大更多補助對象,幫助所有孕前、孕中等有需求的女性都能獲得心理支持,不僅有助於提升療程效果,更能提高生育率,促進整體社會的心理健康。
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寵物情緣/城旭遠的「淑芳」頻上演驚險畫面 跨欄160公分失敗卡關哭哭
近期推出新書《終於願意善待自己的人》的知名作詞人城旭遠,不管是寫的歌寫的書或是在社群發表的文章,都能撫慰人心或帶來力量,不過回到家裡,這位許多粉絲心中的心靈老師,卻拿他的「重要家人」沒轍,那就是他的狗女兒「淑芳」。由於淑芳有著暴衝的個性,朋友建議他們像養小孩一樣取個「菜市場名」會比較好養,因此才有了淑芳這名字,不過淑芳精力過剩天天造反,把家搞得天翻地覆,他苦笑說:「結果還是很難養啊!」淑芳原本不叫這個名字,改名也是有個有趣的故事。(圖/林士傑攝)城旭遠和另一半原本養過一隻個性如天使般的法鬥犬,在狗狗過世之後,兩人也曾經歷一段傷心到覺得沒辦法再養寵物的日子,但久了之後,他們仍希望生活裡能有狗狗陪伴,「與其說是狗狗需要找一個主人,不如說是我們還是想找一個家人讓家庭更完整」。於是他們上網尋找需要領養的狗狗,立刻被淑芳的一張可愛「衰臉」給吸引,「她自己主動走進我們帶去的籠子,讓我們覺得就是她了,當時那乖巧的模樣讓我們想叫她小乖,但沒想到帶回家之後,小乖完全沒乖過!只好改名淑芳,希望她能聽話一點。」為了淑芳的健康,城旭遠親手幫她做鮮食,她也總是很捧場吃光光。(圖/林士傑攝)「大家都說身為家長要一個扮黑臉一個扮白臉,但在我們家是兩張黑臉」,城旭遠說,他們為此還找了老師,還一連換了三次,「老師說當她有作對的事情就要獎勵她,但我們連一點獎賞的機會都沒有,因為她沒有做對過什麼事情」,此後他們也過了很長一段很驚恐的日子:每天工作結束回家進門前,都需要深呼吸做好心理準備再開門,因為不知道淑芳今天又幹了什麼大事。淑芳熱情好動,城旭遠被她牽著跑如同在健身運動。(圖/林士傑攝)「我們打開門總會看到一些『奇景』,例如全家都變成藍色的,原來是淑芳把藍藍香(馬桶清潔劑)吃了,只好帶去急診;淑芳滿臉都是血紅色以為她受傷流血,結果是她把紅藥水瓶子咬破了」;梳子、拖把、馬桶刷、拖鞋,甚至是相當堅硬的鐵製垃圾桶,淑芳都有辦法拆解破壞,茶几的四腳被啃得很細,尿布墊被咬得稀爛,「最誇張的是我們把廁所的門換成喇叭鎖,想說這樣她就無法開門,沒想到她竟然把廁所門上的通風口給衝破,然後踩在馬桶蓋上,把洗手台上的肥皂給吃了!」淑芳破壞力強咬壞很多娃娃,最近的新寵不知能撐多久。(圖/林士傑攝)養了淑芳之後,城旭遠家裡所有的東西都不能放在低於160公分以下,原本過去養狗習慣「放養」,也因為遇上淑芳這樣魯莽的姑娘,為了安全起見,不得不架上柵欄防止她搗蛋,但想不到柵欄攔不住淑芳想跨越的心,她總是能成功翻越,柵欄也一路從110公分不斷攀升到160公分,「有一天我想說看一下監視器看看淑芳在幹嘛好了,一看嚇死了,淑芳竟然卡在柵欄上不上不下在那邊嗚嗚哭,只好趕快回家去解救她。」腳上放著兩塊胡蘿蔔,淑芳一定會等到城旭遠說「好」才吃。(圖/林士傑攝)特別是城旭遠在創作時很需要專注安靜,但電力永遠「一百趴」的淑芳,常搞到他不能工作也不能睡覺,到處亂咬亂尿亂闖禍,也總是讓他心力交瘁,不過城旭遠卻還是非常愛她,「養了就養了啊!就是我們的小孩,有時也會想說她這麼瘋狂搞不好是分離焦慮太嚴重,或是精力太旺盛無處發洩,那更需要我們陪伴。」他最記得有次他幫淑芳洗澡,但洗毛劑沒沖乾淨,造成她皮膚過敏起紅疹,讓他心疼自責不已,而淑芳怕熱的體質,一超過23度就會過熱產生呼吸道問題,所以城旭遠家通常冷氣幾乎隨時都開著,「只能說淑芳是隻相當不隨便的米克斯!」城旭遠很享受每天帶著淑芳溜溜的時光,很想帶她去更多地方走走。(圖/林士傑攝)在經過一段不算短的時間不停地訓練,暴衝淑芳逐漸變成優雅小姐,城旭遠現場示範在她手上放上吃的,沒有說「好」之前,淑芳會乖乖等候他的指令,每天她想要出門前,都會在更衣室門口「逼」城旭遠快點換衣服,而且淑芳現在也會察言觀色,感覺得出別人的躁動或情緒不佳,會過來藉由討摸摸去安撫別人,「雖然跟別家狗狗相比,她還是屬於比較狂野型,但已經懂事很多,我每天都覺得她怎麼這麼可愛啊!」果然還是自己家的小孩最可愛。跟著城旭遠一起來拍照訪問的淑芳,收工後累到呼呼大睡,十分可愛。(圖/城旭遠提供)
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《大熊餐廳3》傑瑞米喊話「壓力山大」 粉絲敲碗戀愛線打槍喊:完全沒機會
Disney+人氣影集《大熊餐廳》推出第3季,日前該劇舉辦線上記者會,傑瑞米艾倫懷特(Jeremy Allen White)、阿尤艾德維利(Ayo Edebiri)、艾邦摩斯貝克許(Ebon Moss-Bachrach)都現身。劇中傑瑞米艾倫懷特、阿尤艾德維利飾演的「卡米」跟「辛妮」時常爭吵但又火花十足,不少戲迷一直期待發展感情線,對此兩人異口同聲表示:「沒有任何發展愛情的可能。」破除觀眾的想像空間。傑瑞米艾倫懷特(右)、阿尤艾德維利在《大熊餐廳》中火花十足。(圖/美聯社提供)《大熊餐廳》真實呈現餐廳廚房的混亂,獲得艾美獎13項提名,傑瑞米艾倫懷特也因此人氣大漲。劇中傑瑞米飾演的「卡米」在第二季結尾時被關在冷凍庫,如今推出全新第3季,傑瑞米就開玩笑喊:「我終於從冰箱逃出來了。」更透露回歸第3季其實超級焦慮,「說沒壓力是騙人的!這一季依舊是滿滿壓力。雖然我知道劇本很強大,我們只要像先前那樣拍攝就好,但是壓力還是存在的。」不過他也說服自己:「只要跟大家在一起,就沒有做不到的事。」《大熊餐廳》第3季眾人力拼讓餐館轉型成為高檔星級餐廳,卡米也比以往更加拼命,經常陷入火爆氣氛,不過傑瑞米強調拍攝過程其實很歡樂,「我們常常關心、真誠陪伴彼此。」阿尤也感性表示:「能與這麼多才華洋溢的演員和工作人員一起工作真的非常榮幸,感覺就像是和許多超級明星一起玩耍!」第2季卡米跟情人分手後,跟餐廳主廚辛妮火花十足,不少人關心兩人之間的劇情發展,對此傑瑞米強調這是友情跟創業的故事,「卡米與辛妮不會發展曖昧關係,雖然我們知道很多粉絲希望看到他們在一起。」至於兩人有無可能發展戀愛線?傑瑞米更是斬釘截鐵回應:「不,完全沒機會。」《大熊餐廳》第3季將於7月17日Disney+上線。
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妹子待業3個月!順利錄取大公司「焦慮到吐」還吃藥 過來人:是好事
不少人到新環境,因為對未來未知,因此會感到很忐忑、焦慮。一名女網友透露,待業3個月,好不容易錄取大公司,結果自己卻很焦慮,擔心無法勝任工作。貼文一出,不少人直呼「會焦慮很正常,帶著這份焦慮去迎接挑戰」。原PO在Dcard表示,目前25歲,畢業3年了,之前離職,已經待業3個月,好不容易找到工作,是一間大公司,薪資也不錯,應該挺有發展性的。她回憶,當時一面試完也是一直祈禱自己能錄取,沒想到得知錄取後,反應竟不是喜悅,隨之湧上的是無底洞般的焦慮,怕不適合、怕做不好、怕人不好相處、怕工作內容太難等,各式各樣的恐慌快把她侵蝕,焦慮、憂鬱了好幾天。原PO說,「明天就要報到了,今天一起床就心悸到快喘不過氣,甚至會腹痛、想吐,本身就有在吃抗焦慮的藥,但吃藥了還是一樣糟,無法掩蓋對新工作的劇烈不安。」貼文一出引起討論,網友紛紛留言「加油,看到人要打招呼有禮貌點」、「一開始都這樣啦,久了就知道,工作而已」、「會焦慮很正常,凡事順其自然」、「擁有這些焦慮是好事,帶著這份焦慮去迎接挑戰」、「焦焦、憂憂閃邊去」。