無法彎腰
」
背部劇痛掛急診！ 謝忻自爆「羞愧病因」尷尬喊：醫生認出我了
42歲女星謝忻揮別不倫戀低谷後，不僅開始活躍於演藝圈，也經常在社群平台分享生活點滴，怎料她昨（27日）突然透露，前天晚上緊急去掛急診，痛到幾乎無法彎腰，原因曝光後引來粉絲心疼關切。謝忻昨（27日）在社群平台發文表示，前天晚上她突然下背部劇痛，連忙跑去醫院掛急診，醫生一眼就認出她，也知道她熱愛跑步，於是便立馬詢問「跑步跑太多是嗎？」認為可能是跑步所造成的運動傷害，但背後原因卻讓她羞於啟齒。謝忻坦言，她當時感到一陣尷尬，但還是面露微笑向醫生說明，自己是因為「搬貓砂閃到腰」才引起背部疼痛，讓她當場羞愧不已，直呼「因為這種愚蠢的原因而進急診大概也只有我了啦！」謝忻也透露，由於閃到腰她只能暫停所有的跑步活動，「目前是痛到幾乎無法彎腰，連穿鞋穿襪都有困難的狀態」，但幾天後她即將飛出國，加上手上還有好幾項工作待完成，如今只能多加休養，希望能盡快恢復健康。貼文一出，粉絲紛紛留言關心，「好好休養唷！」、「謝忻加油，早日康復！」、「保重，趕快好起來就可以繼續跑步了」、「教練有交代，要暖身拉筋！」對此，謝忻也幽默笑回「在想說以後買小包的貓砂就好。」
黃香蓮歌仔戲團當家生旦合體！ 睽違25年再現風華
睽違25年，黃香蓮歌仔戲團當家生旦在台東的《那年，我們一起聽的歌》活動合體，再顯風華盛況。一大段時間沒有同台演出，天王小生黃香蓮一見到昔日娘子的第一句話就闖禍，她說：「妳們怎麼都沒有好好保養，不是比我老就是比我胖！」當場惹惱娘子軍大發嬌嗔拒絕與她合影留念，直到她施展風流才子的纏功魅力。黃香蓮（左）、狄玫（右）為科班出身。（圖／渥洛克企業有限公司）愛戲台勝過愛老伴的狄玫，在台東演出隔天就要飛往新加坡進行將近半個月的歌仔戲公演，她說：「我妹狄鶯常笑我台上一條龍、台下一條蟲，身體再不舒服難受，只要一上台就通體舒暢病痛全消。我真的很愛演歌仔戲，如果我人生的最後一刻是倒在舞台上，肯定是含笑而逝毫無遺憾。」左起為廖麗君、楊懷民、易淑寬，三人首次同台演出。（圖／渥洛克企業有限公司）相較於黃香蓮、狄玫這兩位科班出身的前輩，廖麗君、易淑寬這兩位當家花旦，一個是被媽媽耽誤的歌星，一個是因為古裝扮相怡人，莫名被編入劇團的。廖麗君說：「我媽是頗有名氣的外台小生， 在她的觀念中歌仔戲演員，不如武打女明星來的風光，所以從小她就有計劃的把我送去特技團學藝，我跟她說我比較想學唱歌她不為所動，所以我剛開始參與電視歌仔戲演出，雖然演的是女主角，但都是由許亞芬姐姐在幕後配唱，直到《漢宮怨》才真正的是我自己又演又唱。」易淑寬則笑說：「因為我在楊團、葉團、黃團都有參與演出，大家都以為我歌仔戲底子深厚，其實我是20多歲才開始接觸歌仔戲，但卻一直被視為是科班出生，麗君還有特技功底，我真的是土法煉鋼一邊演一邊學。我人生中最重要的幾個關卡成名、生子、喪父都是在演歌仔戲期間發生的，所以歌仔戲對我來說真的有很特別的意義！」而演出當天最讓人驚豔的是正牌小生楊懷民，大家直到他演完下舞台，從走樓梯時步履蹣跚，到無法彎腰換穿鞋子，都沒人發現他是抱恙演出。原來，他因為長期照顧毛孩子導致腰部嚴重酸痛，又無暇好好休息恢復，表演當天正逢舊疾復發最為慘烈的時刻，楊哥說：「在台上我看到專程從台南、彰化來台東看我演出的粉友，開心到蹦蹦跳跳都沒啥感覺，一下了台那錐心的酸痛感，還真的是瞬間讓我這大俠還原變大蝦了！」身為歌仔戲界有影響力的代表人物之一，黃香蓮期盼全台各地方政府能跟台東一樣，每年固定舉辦文化保留傳承的演出機會，這樣她們就可以年年聚會，不用再等25年了，黃帥也用台語笑稱：「大家都有歲了，不要說25年啦，能年年看到老朋友猶原還在就是彼此的福氣了！」
34H奶奶太礙事！辣媽「賣房籌錢縮胸」 連降5級曝術後感受
英國一名辣媽天生擁有34H的傲人雙峰，且她的胸部在生完2個孩子後還在「繼續長大」，但過於巨大的乳房不只造成生活上許多不便，還害她難以像正常人一樣接送小孩上下學，只好賣掉房子籌措縮胸手術的費用。據《鏡報》報導，來自巨乳家族的維多利亞（Victoria Marsh）16歲開始胸部不斷暴風成長，即使接連生下大兒子和小女兒，乳房也不像其他產婦在哺乳後消風，反而不斷慢慢增大，害她肩膀被肩帶「勒出凹槽」、肋骨一直有壓迫感，必須定期找物理治療師緩解、把爽身粉抹在被胸部壓迫的地方。維多利亞雖購買了特製胸罩以容納34H的胸部，但不論是做家事還是跟孩子們玩耍，甚至接送小孩，都會因胸部受到龐大阻礙，因為她幾乎無法彎腰，也沒辦法穿低胸服裝，否則就會「看起來很淫穢，或是像個帳篷」。然而，巨乳為生活帶來的許多不便，以及見證「雙G罩杯」64歲媽媽過去的各種難處，讓維多利亞早在25歲就決定做縮乳手術，但從同年開始，她向NHS（相當於台灣健保）提出的申請都被打槍，直到最近終於受不了，賣掉其中一間房籌到1萬英鎊（約新台幣40萬）手術費，才在私人醫院完成縮胸手術。維多利亞出院後對C罩杯的胸部感到十分滿意，更指「它讓我的生活品質提高了1000倍」，她也想藉由自己經驗，打破外界對縮胸手術是某種「虛榮」的刻板印象，讓更多人瞭解巨乳對當事人的負面影響。
王俐人一覺醒來突然發現無法彎腰 她忍痛1週才就診「症頭一大堆」
女星王俐人日前在臉書透露，一覺醒來竟「無法彎腰」，身體疼感到痛甚至僵硬好幾天，原以為狀況會自然改善，沒想到隨著時間過去，依舊都沒好轉，後來她只能去看醫生，才知道原來身體「症頭一大堆」。根據王俐人透露，「上週睡醒就無法彎腰，以為休息幾天就會好。不過一週後還是一樣痛， 更僵硬」！她更表示，連刷牙洗臉都沒辦法彎腰，上車下車需要超級慢動作。這樣的症狀，王俐人原以為幾天後就好，但過了幾天，症狀仍未好轉，於是她週末到骨科看診，當時醫生問她「最近好嗎」，讓她感到無奈，「本來很好，結果突然一覺醒來無法彎腰，所以回來看您了」。王俐人表示，經檢查之後才發現，原來自己有肌腱炎、脊椎炎和坐骨神經炎等問題，全身上下都有毛病，「一堆發炎是怎麼一回事」，她回想1週前去工作，穿高跟鞋的時間過長，因此她提醒，「鞋子真的也很重要」，最後還直呼年紀大了，真的都要好好保養。王俐人直到檢查之後才知道，自己同時有肌腱炎、脊椎炎、坐骨神經炎等問題。（圖／翻攝自Lisa Wang 王俐人臉書）
24歲女罹怪病「胸部不停長大」 她崩潰：不能彎腰還常拉傷背
擁有自然美妙的身材是不少女性的目標。但國外一名懷有護士夢的24歲女子，卻因「胸部會一直變大」的怪病而讓護理夢一度受阻，甚至造成她無法彎腰、背部常拉傷以及失眠的困擾。據《每日星報》報導，梅麗莎（Melissa）透過英國電視頻道《E4》的節目求救，表示自己10歲開始就飽受巨乳症所苦，且異常增生的乳房組織完全沒有停止成長的跡象，導致她因為胸部太過巨大，連睡覺都沒辦法好好睡。梅麗莎因為過度巨大的胸部飽受困擾。（圖／翻攝自推特）梅麗莎透露，她在外會因為不符比例的巨乳遭到群眾注目、竊語甚至出言侮辱，私底下還要忍受無法彎腰、背部痠痛與拉傷的痛苦，最近側身還因此出現瘀傷，讓她想擺脫這對巨乳，但「人們總是告訴我，妳該珍惜妳擁有的」，讓梅麗莎傻眼又傷心。梅麗莎最終在各方建議下，決定做縮胸手術並縮小到G罩杯，但她礙於護理系學業，打算等畢業後再進行手術。
李天柱脊椎長骨刺 曝《後宮甄嬛傳》下戲後痛到無法挺直
金鐘視帝李天柱因在夯劇《後宮甄嬛傳》中飾演蘇公公一角，讓他在大陸演藝圈人氣高漲，不過他上《聚焦2.0》表示，希望台灣電視台不要再重播該劇，應該給觀眾新的衝擊。他也分享當初拍攝「後宮甄嬛傳」時脊椎長骨刺，加上蘇公公一角必須弓著腰詮釋，一下戲常常痛到無法彎腰也無法挺直，得吃止痛藥並戴護腰支撐身體。李天柱說：「骨刺是年輕時摔到尾椎骨就留下病灶，但以前不怕，現在老了吃到苦頭，只能提醒自己做事情要慢一點。」他也應主持人高文音要求，現場表演蘇公公橋段。演了40年的戲，李天柱說很多時候為求逼真，演員都會來真的，但身為老戲骨，他常常只靠表情與肢體語言，就能準確表達主角情緒，他更現場示範，不背實體重物演繹身體有負重感，深厚演技讓來賓驚呼連連，他笑說：「很多時候觀眾都被騙了。」現年65歲的李天柱，除了演戲，私下最大興趣就是打撞球，往往一打就是4、5個小時，球齡已超過30年，各種花式撞球都難不倒他，也藉著打撞球靈活腦力、拉筋、預防五十肩。除了演戲，李天柱透露私下最大興趣就是打撞球。（圖／年代提供）
李天柱演《甄嬛》蘇公公一下戲就痛到吃藥 自曝摔傷尾椎後嚴重後遺症
65歲的資深台灣影帝李天柱，在陸古裝劇《甄嬛傳》中演活大太監蘇公公，讓他在兩岸三地知名度大增，近年他回到台灣拍戲，也上節目分享過去他在大陸拍戲的故事，他透露在拍《甄嬛傳》的時候，他因脊椎長骨刺，讓他一下戲就痛到無法彎腰也無法挺直，需要靠止痛藥才能繼續拍下去。李天柱敬業詮釋，也讓他演技受到觀眾肯定。（圖／報系資料照）李天柱近日上新聞談話節目分享拍戲過往，他表示年輕時因為摔到尾椎，讓他老了吃足苦頭，他回憶10年前拍《甄嬛傳》時，因為蘇培盛的角色是御前太監，需要長期彎腰，讓他必須一直弓著腰詮釋，這也讓他一下戲就痛到不行，除了護腰外還需要吃止痛藥治療。已經演戲超過40年的他，依舊敬業地詮釋著不同的角色，他更在節目上示範，不背實體重物卻演繹身體有負重感的情況，深厚演技讓來賓都驚呼連連，他笑說，「很多時候觀眾都被騙了！」除了演戲，李天柱私下最大興趣就是打撞球，往往一打就是4、5個小時，球齡已超過30年，各種花式撞球都難不倒他，也藉著打撞球靈活腦力、拉筋、預防五十肩。
罹癌+女友提分手…他悲痛想寫遺書 《炮仔聲》男星爆胖近況曝：腹肌呢
45歲男星阿龐（龐庸之）2010年出演《新兵日記》爆紅，沒想到卻在2014年檢查出罹患淋巴癌，為了對抗病魔增胖15公斤，之後成功瘦身。不過最近他上外景節目，大家發現，阿龐整個人似乎腫了一圈，還被虧是「發胖的士官長」。阿龐原本是幕後攝影師，後來被製作人相中，出演《吐司男之吻》，後於《新兵日記》中大放異彩，隔年同時主持2個節目、拍攝八點檔《炮仔聲》等；不料就在事業正要起步之際，他檢查出罹患淋巴癌，加上女友提出分手，讓他情緒低落到曾想寫遺書。阿龐復胖。（圖／RIZAP提供、台視提供／資料照）為了要對抗病魔，阿龐養胖自己15公斤，不過康復之後，阿龐因為飲食沒有控制，一度胖到92公斤，無法彎腰綁鞋帶，工作衣服穿不下，走路也容易喘，最後決心減肥，半年內成功瘦了23.6公斤，重回拍攝《新兵日記》的健康體態。只是沒想到，近日阿龐上節目，被發現明顯腫了一圈，腹肌、精壯身材都不見了。王少偉笑虧，阿龐現在是「發胖的士官長」。最近甩肉12公斤的哈孝遠得意地說，「好不容易瘦下來了，就要維持呀。」對此阿龐搞笑對著鏡頭鞠躬道歉，「各位觀眾對不起。」◎給自己一個機會：張老師專線1980、安心專線1925、免付費生命線1995。
米可白搬25KG重物舊傷復發！臥床3天不能翻身 醫建議：開刀換關節
藝人米可白（趙亦瑄）自兒童台「葡萄姐姐」出道，後來轉型演員，從節目通告到主演戲劇，全力打拚事業，熱心的她也投入動物救援，雖然近期疫情爆發，她仍積極參與，並在社群平台分享近況，沒想到最近舊疾復發，痛到她臥床3天，讓粉絲相當擔心。米可白表示，疫情緣故她幾乎不出門，但為了帶中途的毛小孩看醫生打預防針，或是去領養人家拜訪，她仍在所不辭，「最主要的目的，還是希望能趕快幫牠們找到家」。過程中，她會做好防護，戴上面罩口罩、包包備好酒精，回家第一件事就是消毒跟洗澡。米可白搬重物導致舊疾復發。（圖／翻攝自米可白臉書）原本米可白打算10號要去家訪，但前一天忙著整理東西，把一箱25公斤的鞋子拖到一樓要寄給廠商，豈料結束後發現舊傷犯了，無法蹲下也無法彎腰，睡醒左腳有些輕微腳麻，站也只能站5分鐘，腰椎無法挺直。米可白最近在養傷。（圖／翻攝自米可白臉書）米可白提到，她有腰椎退化跟輕微位移，基本上是不能拿重物的，「硬搬這箱後，我應該需要臥床3天了～不宜翻身還要熱敷」，她每次都不想麻煩管理處人員，決定自己搬，結果導致脖子骨刺加退化、腰椎退化加位移。另外，她補充，有照核磁共振了解狀況，醫師建議脖子要開刀換關節，但她坦言會害怕，至於復健則要等疫情結束。
小蠻懷胎6月「穿鞋有障礙」：穿到生氣 媽媽粉飆淚…心有戚戚焉
31歲女星小蠻（王承嫣）去年與男星邵翔結婚，目前懷孕6個月。她在臉書貼出一張巨肚子，稱自己是「可愛的圓形人類」並表示連穿鞋子都會被肚子影響，導致穿鞋穿到生氣。一大票是過來人的媽媽粉絲心有戚戚焉，意外掀起一陣共鳴。（圖／小蠻王承嫣臉書）小蠻昨（17日）在臉書發文「我是一個可愛的圓形人類」，並PO出一張由下往上拍攝的巨肚照，照片中的她頸部依然纖細、沒有因懷孕增重而出現雙下巴，但肚子的確頗有份量。小蠻嘆現在穿鞋子有障礙，會讓她穿到生氣；彎腰弄東西會被肚子裡的寶寶踹，因為寶寶的空間變小，而自己不僅沒辦法翹腳，雙腿也經常都必須張得開開的，坐著時更沒辦法像軍人一樣「搶背式起身」，只能先側身，再用「多兒滾」的方式把自己滾起來，好在親筋很軟，還能自己剪腳指甲。（圖／小蠻王承嫣臉書）許多已經為人母的粉絲也分享懷孕時的諸多不適，有的媽媽因為胎兒壓迫到神經，連起床上廁所都必須使用拐杖，還有人連睡覺翻身都有困難！有粉絲表示就連洗頭時都無法彎腰，只能把頭向後仰，各式各樣的不適症狀一籮筐。也有粉絲建議小蠻「後期多多走動，比較好卸貨」，替她加油打氣。
展開女神改造計劃 潘慧如被操到下不了床
潘慧如在電影《同學麥娜絲》演技及身材頗受好評，她與張家慧熱愛運動，12月在公司安排下展開健身計畫，以澳洲知名健身教練Kayla為參考範本，透過強度運動及飲食調整，目標3個月達到體脂18至20，比一般正常女生體脂28至32範圍更低，兩人笑稱根本是魔鬼任務，潘慧如笑說：「不能偶爾喝酒紓壓，真的很像地獄。」目前運動執行2周，潘慧如常因肌肉痠痛下不了床，張家慧則無法彎腰撿東西，走路像機器人。潘慧如南北宣傳電影，面對聚會吃美食，她都得非常克制，近期還有3個劇組正在洽詢檔期，她希望先暫時休息安排上課，不急著拍戲劇，一切隨緣。張家慧10月剛加盟小宇宙娛樂，12月同時接拍2部戲劇，這回復出老公全力支持，她也希望演藝事業更亮眼。
蔡少芬曾患絕症難懷孕 2年後奇蹟痊癒喜獲3兒女
中國知名演員蔡少芬近日在《妻子的浪漫旅行4》節目中透露曾經罹患過嚴重疾病，每次回憶起，都忍不住讚嘆「我的生命真的是個奇蹟」。原先醫師表示這疾病無藥可醫，也很難懷孕，當時他才剛和老公張晉結婚4個月，心中感到相當難過，未料奇蹟發生，經過2年後就懷上大女兒了！蔡少芬提及，過去曾罹患過僵直性脊椎炎，嚴重到一度無法彎腰，躺著要起身也要微側身多加手的力量才起得來，醫師告知她這是絕症，僵直性脊椎炎好不了，還會愈來愈嚴重，最後完全動不了，睡覺都要站著睡。蔡少芬曾被醫生說得了僵直性脊椎炎無法醫治，最後不藥而癒。（圖／翻攝自新浪綜藝微博）當時她和老公張晉才結婚4個月，蔡少芬也最擔憂傳宗接代的問題，被醫師告知「很難懷孕」，內心覺得愧對老公，但他們還是決定好好把握當下過好生活，結果奇蹟發生，2年後她竟懷上大女兒楚兒。懷孕後蔡少芬再度前往婦產科，醫師表示，「因為女兒都吸收了妳的鈣，同時把不好的東西也帶走」，所以腰也不疼了，後來又陸續生了1子1女，1家5口從此過的幸福美滿。
胖到無法彎腰綁鞋帶...阿龐發狠「鏟肉23公斤」變型男
阿龐曾為了對抗淋巴癌，養胖15公斤抵抗病魔，再加上平時對飲食不節制，去年胖到92.2公斤，驚覺自己無法彎下腰綁鞋帶，「肚子會卡住，每次都要把腳放在椅子上綁。」且工作衣服穿不下、走路也容易喘，讓他決心減肥，半年下來，體重從92.2公斤降到68.6公斤，成功減了23.6公斤，被工作人員封是「台版神童」。阿龐瘦身後盼桃花開。（圖／RIZAP提供）認為「人生苦短，要活在當下」，阿龐以前靠吃來紓壓，結果體重一發不可收拾，喜愛麵食的他，為了體態少吃最愛的水餃、炒麵，形容那種揪心的心痛得像是失去女朋友一樣，減重期間，他也減少跟朋友聚會，大嘆過程最難的是「控制」。「身旁朋友都覺得我不會完成，還打賭我三天內就會失敗！」讓阿龐因此激勵自己，這次鏟肉一定要成功，配合健身中心減肥計劃，他在實施的第五週就減了近十公斤，後期三個月幾乎是天天去健身，「練到身體每天都在痠痛。」他也自己料理三餐，為飲食把關，好在成果豐碩，人人誇他宛如回春了十多歲。體重回到12年前拍攝《新兵日記》時的體重，阿龐笑說，雖疫情影響工作，幾場春酒取消損失一、二十萬，但單身五年的他，「盼減重後良好身型，讓桃花早點開！」阿龐健身菜單早餐 一杯自己打的豆漿250cc 或優格+堅果午餐 鮭魚約3小塊、青菜一個小碗、煎豆腐一個小碗晚餐 肉絲炒芹菜、青菜2種一個小碗*油用低脂健康油