濃痰
」 確診
山豬「感冒未癒變肺炎」猝逝！ 醫示警：8大高危險群要注意
藝人山豬（陳俊甫）15日驚傳離世，享年38歲，家屬則證實山豬感冒未癒，經醫師診斷為肺炎，併發敗血性休克。對此，臺安醫院胸腔內科醫師黃翰禮提醒，大於65歲的民眾，又或是安養院臥床病人、酗酒、或有其他慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎或腎疾等民眾，都是高危險族群，一旦感冒則可能引發輕度或重度的肺炎，所以千萬不能大意。黃翰禮表示，國人因生活步調急促及工作、生活的壓力，對於小感冒常不以為意，等到呼吸急促、咳到胸痛才來求診，忽略了感冒仍需多休息的重要性。且再加上肺部深部的黏液不易咳出，導致濃痰咳不出來引發肺炎。而肺炎是感冒常見的合併症，肺部一旦感染，會影響肺部擴張，對於年長者或患有慢性病者，無疑是雪上加霜，每年因肺炎引發敗血症死亡的個案也不計其數。黃翰禮呼籲，民眾在感冒季節出入公共場所，要加強洗手、戴口罩，自我保護也保障其他人，而在人口密集及現今大眾交通工具便利的生活型態中，容易使「社區型肺炎」傳播，顧其意即是指社區群聚感染，可以因為一般感冒，引發輕度或重度的肺炎，尤其是大於65歲民眾、安養院臥床病人、酗酒、或有其他慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎或腎疾等民眾，都是高危險族群，一旦感冒，千萬不能大意。黃翰禮表示，而一般肺炎會採用抗生素藥物治療，大多數人可以在家多休息，避免刺激性食物，適當均衡的飲食，加上服用抗生素藥，但有些人需要在醫院接受靜脈注射抗生素治療，必要時還需加上氧氣治療，幫助病人輕鬆地呼吸。一般在服藥後3至5天內開始症狀緩解，但是，嚴重的肺部感染，治療時間需持續數周或數月。最後，黃醫師呼籲民眾要多喝水、睡眠充足、攝取足夠養分及疫苗接種預防，若真的發燒或不適，在家休息是必要的，且出入公共場合要記得戴口罩、勤洗手，才是強身健體不二法門。
咳嗽原因分兩大類！治療方式大不同 揪出病因要注意
37歲科技業林先生新冠肺炎確診後痊癒已超過2個多月，但至今只要氣溫稍低或是吹到冷氣，就會咳嗽不止。中醫師表示，事實上咳嗽原因分成溼咳、乾咳兩大類，前者是俗稱的過敏，後者則多為感冒等細菌性感染所引起，治療方法大為不同，若治療錯誤，藥物恐愈吃愈糟糕，曾有病人因而咳到肋骨疼痛、失禁。久咳不癒超痛苦，中醫師陳潮宗表示，咳嗽分成兩大類型，第一類是「溼咳」，原因是氣管壁中水分太多，包括過敏性鼻炎、氣喘、氣管擴張、肺氣腫都屬此類，通常一接觸冷的刺激、灰塵、生物性過敏原等，鼻子會產生過多分泌物充滿氣管，就會打噴嚏、流鼻水與咳嗽不止，即俗稱過敏。至於第二類最常見，因為感冒、吸菸等而引起的發炎性咳嗽，氣管壁在感冒過程中，被病毒、細菌破壞，修復過程中氣管壁會製造分泌物以帶走壞死的組織，因而導致喉嚨癢，有黃、濃痰及咳嗽，通常症狀會長達2周～2個半月才會痊癒。這類發炎性咳嗽一咳起來會引起肋骨疼痛、失禁、小便滲漏，甚至呼吸鬱結、氣逆上衝。陳潮宗指出，兩類咳嗽不會互相演變，不會因感冒拖久了，就變成過敏性咳嗽；且治療方式大為不同，一旦搞錯或是併用藥物，反而會更嚴重。他指出，過敏性咳嗽以乾燥、化痰為主，中藥會使用麻黃、桂枝等，平常可多食用老薑、蔥、蒜等都有很好的效果；至於發炎性，原則為「涼」，以清熱、解毒、瀉火來止咳，西醫部分可能用抗生素、止咳糖漿及止咳藥物，食物可多吃水梨、西瓜、柑橘等涼性食材為主。民眾若不知道如何分辨，可以把握一個原則，過敏性的痰、鼻涕較為清水樣，滴在衛生紙上會擴散；發炎性則不會擴散，會濃稠黏在衛生紙上。他也提醒，若兩種方式長達三個月都無法好轉甚至咳血，建議必須做X光或是MRI檢查，判斷是否為肺纖維化、癌症或是肺結核。
大媽朝兵馬俑「吐濃痰扔菸蒂」慘了！專家將鑑定毀損 他掰斷1根俑指賠16萬
沒文化真可怕！中國大陸一名大媽日前參觀西安兵馬俑博物館，卻在館內抽菸甚至向兵馬俑坑丟菸蒂、吐痰，超誇張過程全被一旁遊客拍下。影片曝光後，不只引來大陸網友們撻伐，館方也已上報文物保護部門處理。影片顯示，穿著紅色上衣的大媽公然在禁菸的展館內吸菸，神情與動作自然到像在她自己家裡一樣，接著把菸蒂扔進身旁的兵馬俑坑裡，甚至還朝俑坑吐了一口痰。無奈的是，大媽身旁雖有不少參觀民眾，卻無人制止大媽的離譜行徑。館方人員則在26日表示，已在25日影片拍攝當天接獲遊客反映，也已看過影片，目前正調查並上報文物保護部門，專家將鑑定文物是否損壞，後續以館方正式公告為主。館方人員也透露，雖然每天都有例行安檢，並查獲大量打火機，但「大媽是怎麼帶進去的，我們會去調查，這是遊客的個人素質問題」。美國2017年也發生類似事件，時年24歲男子羅哈納（Michael Rohana）酒後趁夜潛入富蘭克林科學博物館(Franklin dePhiladelphie)的兵馬俑展區，並掰斷中國外借的兵俑手指打算變賣。案件驚動FBI調查與中國官方高度注意，羅哈納也在今年9月被美國法院判5年緩刑、5000美元罰金（約新台幣16萬元）。
酒後笨男人1／范逸臣劇組聚餐喝太嗨 醉後喝茫變樹懶
范逸臣先前忙著宣傳電影《我最愛的笨男人》，馬不停蹄接受訪問，日前時報周刊CTWANT就目擊劇組到餐酒館聚餐，范逸臣跟監製孫啟明和郭泓志開心暢聊，3個男人展開Men’s talk笑聲不斷。不過幾杯黃湯下肚後，范逸臣不勝酒力慢慢露出醉態，真的變成了「笨男人」，目光呆滯看向遠方，就連行動也彷彿樹懶一般，全部變成慢動作，簡單的熄菸動作持續了15秒鐘不說，走路也有如老人家般緩慢，跟他在電影裡一人打爆三人的兄弟狠樣判落兩人。人緣極佳的劉奕兒開心與大家自拍留念。（圖／本刊攝影組）一行人到餐酒館聚會。（圖／本刊攝影組）9月21日晚間10點半左右，監製孫啟明和郭泓志、范逸臣和劉奕兒三名演員結束電影《我最愛的笨男人》宣傳活動走出影城，幾個男生一起搭乘廂型車，劉奕兒則搭乘一輛轎車離開。10點37分，一行人前往台北市松山區一家餐酒館聚餐。凌晨0點左右，監製孫啟明（左起）、范逸臣、郭泓志在餐酒館的陽台抽菸聊天。（圖／本刊攝影組）三人笑成一團，郭泓志感覺像是在講范逸臣的糗事。（圖／本刊攝影組）次日凌晨0點左右，監製孫啟明、郭泓志、范逸臣在餐酒館的陽台抽菸聊天，三人聊得相當開心，郭泓志又開始展現搞笑細胞，頭上帽子故意戴歪，先是勾著范逸臣的手臂，接著蹲低身子，手掛在陽台欄杆上，不知是在模仿誰的酒後醉態，一連串的演出讓范逸臣臉上露出尷尬笑容，一旁的孫啟明也笑得合不攏嘴。郭泓志邊講還邊做動作，笑果十足。（圖／本刊攝影組）孫啟明與郭泓志進屋內後，范逸臣吸了一口菸，接著抬著頭放空，口中還積了一口濃痰，瞬間往樓下吐，不知是否是醉意襲來一般，范逸臣目光呆滯的看著遠方，肢體動作緩慢如樹懶。（圖／本刊攝影組）隨後孫啟明與郭泓志先後回到屋內，范逸臣吸了一口菸，像是要跟著孫啟明回屋內，將手上的菸放到菸灰缸約10秒鐘，忽然又拿回嘴邊深深吸一口接著，抬著頭放空，臉上表情喜感十足，似乎相當地放鬆過癮一般。聚會後一行人準備離開，一臉醉意的范逸臣被工作人員拉著走出門。（圖／本刊攝影組）劉奕兒與郭泓志分開前給彼此一個抱抱。（圖／本刊攝影組）更有趣的是，隨後的熄菸動作又持續了15秒鐘，連將左手的菸盒放在陽台柱子上，都是慢動作。緊接著范逸臣口中聚積了一口濃痰，瞬間往樓下吐。像是醉意襲來一般，范逸臣目光呆滯的看著遠方，肢體動作不協調、行動緩慢得像是老人家，小心翼翼的開門回到屋內。1點7分，聚會結束，大夥兒走出餐酒館後，郭泓志抱了一下劉奕兒後，獨自坐上計程車，而孫啟明和范逸臣則搭乘劉奕兒的便車離去。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。范逸臣被攙扶著上車返家。（圖／本刊攝影組）
孫菲菲拍戲遭痛毆！親吐慘痛經歷 她：是時候整治娛樂圈了
李玟生前錄製《中國好聲音》疑似遭到節目組霸凌，風波延燒至今，震驚各界。39歲的大陸女星孫菲菲於30日，在微博發出長文，表示自己也曾經是霸凌的受害者，李玟事件讓她又陷入以往被霸凌的回憶，於是她選擇對外公開，13年前接演《血色戀情》時，在劇組遭受嚴重毆打的經歷，希望可以整治娛樂圈，把無良的業者趕出去。孫菲菲過去曾演出《李衛當官2》、《美人心計》、《宮鎖珠簾》等經典戲劇，30日她於微博控訴她於2010年接演《血色戀情》時，遭受暴力毆打的經歷，更控訴導演張漢傑策劃了整起事件。她表示，某天戲快拍完時，張漢傑的侄子走到她面前，問她是不是說過對方不是個東西，她對此很納悶，並回說沒有，未料話還沒說完，對方竟吐口濃痰到她臉上，接著還重重1拳的打在她臉上。因為雙方身形差太多，她當下只能抓住對方的領子，隨後又被打翻在地，在試著爬起來時，又被挨打。她指出，當時打她的有2個人，包括張漢傑的侄子楊兆華，另1位是製片方的姚遠，直到最後她被打到爬不起來時，2人還在她肚子上各補了1腳。當時孫菲菲的助理正拿出手機準備報警，但是卻被燈光組的人把手機搶走，事後她再到現場看到手機已被摔得粉碎。此事件當時被媒體曝光，才不得不立案，但立案後也沒有後續發展，於是她決定自己調查，未料她聯絡到的每個目擊證人都只回答「不知道」，她也為此很納悶，後來才知道是製片人一個個打電話威脅證人封口，於是她透過關係找人，協助將此事調查清楚，然而她質疑有黑社會介入，卻被認定是個人衝突，豈料劇組對外放話稱她耍大牌、不講理，又說她鼻子被打歪因此毀容。她也說當時曾經跟執行副導演，提出情節中的不合理，以及點出錯誤，問對方「你們拍戲怎麽不追求真理？」，對方竟回說「你他媽的拍戲還拍出真理來了！」，沒想到戲還沒拍完她就被張漢傑暗算，事後她才知道這部戲的製片人是遼寧台某部門的主管，有了這層內部關係讓他的片不管多爛遼寧台都會接受。她後來考慮要不要繼續調查此事，但再三考慮後，還是放棄了，因為她並不想要被仇恨吞噬掉，也相信老天自有公道，不久後，她就看到新聞說鳳城市委書記捲款2億潛逃，現在已自首，遼寧台台長也是這部劇的出品人，因為涉及數罪被判無期徒刑、褫奪公權終身。但她也嘆，此次暴力事件的策劃者張漢傑、姚遠仍然逍遙法外，所以有時候並不是壞人有多可怕，而是職能部門的不作為才會讓罪惡繼續留存。網友也翻出此事曾被遼寧電視台報導的畫面，報導指出某女演員遭到3名180公分高的男子毆打，但劇組則表示女演員被毆打後，仍堅持拍戲，身體也沒有異狀。如今距離此事已有13年，大陸網友認為孫菲菲能將此事說出來，是因為涉及此案的黑社會人士，已經伏法，所以才得以說出口。大陸女星孫菲菲於30日，在微博發出長文，表示自己也曾經是霸凌的受害者。（圖／孫菲菲微博）
半夜不適但診所打烊怎麼辦？ 居家醫藥箱「4類藥品」助緩解
如果半夜不舒服，偏偏診所打烊了該怎麼辦？食藥署在粉專「食用玩家-食藥署」發文，推薦家中「常備醫藥箱」可準備止咳化痰藥、鎮熱止痛藥、抗組織胺、胃腸藥4類藥品。不過也提醒，這些常備藥都只能暫時緩解症狀，若症狀在用藥後仍然持續，甚至加重，還是要盡快前往醫療院所看診喔！食藥署進一步在「食藥好文網」說明此4類藥品適應症如下鎮熱止痛藥疼痛是許多疾病的共同症狀，例如感冒導致的喉嚨腫痛，或是外傷造成的傷口疼痛。常見的止痛藥分為兩類，分別是「非類固醇類消炎止痛藥」以及「乙醯胺酚」，這兩者對於一般疼痛皆有效果，在使用上可以根據疼痛部位是否有發炎來選擇，若組織有出現紅腫熱的現象，一般屬於發炎反應，此時可使用常見的非類固醇類消炎止痛藥（例如：布洛芬、待克菲那、萘普生等）。另外有些類型的疼痛並沒有明顯的發炎反應，例如緊縮型頭痛，此時則可選用沒有抗發炎效果的乙醯胺酚，也能有效緩解疼痛。另外，以上介紹的兩類止痛藥，也都有退燒效果，能緩解感冒等疾病所引起發燒。不過要注意的是非類固醇類消炎止痛藥對於腸胃較具有刺激性，且對於年長的病人，也較容易導致急性腎損傷，雖然發生的風險不高，但仍須特別注意。抗組織胺（抗過敏藥）過敏反應會依據過敏原侵犯的地方不同，也有不同反應，例如食物過敏會導致全身性反應，像是全身皮膚搔癢或是水腫，而花粉過敏則可能導致流鼻水、鼻塞、眼睛搔癢等症狀，接觸性過敏則會也造成皮膚紅疹。這些過敏反應都可以使用抗組織胺類藥品來緩解，目前藥局能夠自行購買取得的藥品為第一代抗組織胺，在緩解過敏反應效果極佳，但較容易導致嗜睡的狀況，使用後須注意不應操作機械或開車，特別在年長的病人上，也可能導致尿滯留、視力模糊、便祕等症狀，若使用後發生相關症狀應立即停藥，且須做好預防跌倒的措施。胃腸藥（制酸劑、消脹藥、吸附型止瀉劑）在過度飲食或是過油膩的飲食中，可能造成消化不良或胃酸分泌過多等症狀，此時可使用市面上的制酸劑來進行緩解，但需要注意的是，制酸劑透過直接中和胃酸來達到效果，雖然效果快速，但長期使用可能導致胃酸反彈性的增加，建議偶爾使用即可，若長期有胃食道逆流或胃酸過多等的症狀，則應就醫診斷。消化不良所導致的脹氣則可使用消脹氣藥來緩解，這類藥品基本上並不會吸收至人體中，副作用相對較少，但同樣的若是經常發生，也建議就醫。若發生腹瀉症狀，是屬於較急性嚴重的問題，務必要注意補充水分，避免發生脫水問題，一般建議先使用吸附性的止瀉藥，避免使用抑制腸胃蠕動型的止瀉劑，其會造成細菌毒素無法排除而累積，吸附性止瀉藥在使用上建議須與其他藥品間隔兩小時，以避免吸附其他藥品導致藥效減低。止咳化痰藥感冒時，咳嗽症狀非常惱人，嚴重者甚至會影響睡眠，此時可以使用止咳藥品作為緩解，若痰液過濃無法咳出，也可以考慮搭配化痰藥品來進行自我治療，但須要注意的是，止咳化痰藥品僅為症狀緩解藥品，若長期咳嗽仍應就醫診斷，另外化痰藥品僅能將痰液變稀，因此只適用於咳不出的濃痰，而並非能將痰液消除。
男友情人節送花…上面竟有「一口濃痰」 背後真相曝光她氣炸：沒得談了
西洋情人節這一天，許多情侶都會約會慶祝，甚至會送花、送禮物來表達愛意。不過大陸一名女網友透露，自己收到男友收的花，仔細一看竟發現上面有一口濃痰，一問才知道這束花竟是從垃圾桶裡撿來的，讓她覺得相當傻眼又噁心。大陸一名女網友透露，情人節她並沒有要求男友送禮物，只想要收到一束花，沒想到收到花束後竟在裡面發現了一口濃痰，她趕緊詢問男友這束花的來歷；起初男友故意閃爍其詞 ，不願意正面回答，隨後原PO直接拍了花束的照片，並猜測對方是從垃圾桶撿來這束花，而沒有注意到上面已經被人吐了一口痰，男友聽完後沒有否認，僅表示「你眼力勁真好，我都沒發現。」大陸一名女網友透露，自己收到男友收的花，仔細一看竟發現上面有一口濃痰，一問才知道這束花竟是從垃圾桶裡撿來的，讓她覺得相當傻眼又噁心。（圖／翻攝參川說微博）原PO爆氣表示「吐了」，自己本想聞聞花香，把鼻子湊過去才看見這口痰，怒罵男友「你用得著這麼小氣嗎？買束花能要多少錢？」對方則表示情人節花賣得特別貴，且他覺得鮮花保存時間很短，一天就枯萎了，狡辯「我也沒想到哪個沒素質的往上面吐口痰」，隨後要她把這束花丟了，自己再轉帳給她買一束新的花。原PO聽完怒火越燒越旺，直接表示「我們沒得談了，遇到你算我倒楣」，同時要把今天用餐的一半費用轉給對方；隨後男友轉帳了人民幣1000元給她，要她拿去買花，剩下的自己留著，原PO則無奈回應「我們談了三年了？你不知道我是什麼人？從來不要求你對我多好，只要你對我用心」，最後男友也道歉，而原PO似乎也收下了這筆錢，後續如何發展，情況不得而知。大陸一名女網友透露，自己收到男友收的花，仔細一看竟發現上面有一口濃痰，一問才知道這束花竟是從垃圾桶裡撿來的，讓她覺得相當傻眼又噁心。（圖／翻攝參川說微博）消息曝光後，網友紛紛表示「原來談戀愛，是這樣痰的」、「你在垃圾桶裡找男朋友幹什麼」、「居然和這種人還談了三年」；但也有人認為「有骨氣就別收這一千啊」、「這你都不分？？一千塊錢就原諒他了？？？我特麼看無語了祝你幸福哈」、「你還把錢收了？那你就說分沒分吧！！！！！」。
壞壞噴出「黃綠膿痰」還飄臭 他嚇壞急衝醫院…醫檢查卻喊：恭喜！
不少男性都聽過「精液顏色反映健康狀況」的說法，而一名剛交新女友的30歲男子，就因與女友壞壞時噴出濃痰顏色般的黃綠色精液，嚇得以為罹患性病趕緊衝到醫院求診，還好檢查結果只是細菌感染，就連醫師也笑說「恭喜」，並提醒他性行為前後都要做好身體清潔。據《ETtoday健康雲》報導，該名男性患者因噴出濃痰般的精液與飄出惡臭，向亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑求診，並透露有尿量少，僅有10到20c.c.、解尿疼痛、龜頭有灼熱感伴隨輕微破皮症狀。邱鴻傑後來在內診時也「從龜頭擠出黃綠色分泌物」。邱鴻傑表示，當時分泌物確實飄出陣陣惡臭，後經細菌培養確認是「金黃色葡萄球菌」，研判可能是過度性行為導致。邱鴻傑坦言，起初聽聞症狀「以為可能是性病」，進一步問診才發現可能是體表的表皮菌因性行為和自慰進入泌尿道並引發感染。邱鴻傑指出，確認分泌物是金黃色葡萄球菌後曾對患者笑稱「恭喜，不是性病」，並說明不論性行為前後都應徹底清潔身體，而除黃綠色精液外，若發現精液過度濃稠，呈牛奶色或珍珠白也要小心可能有感染問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科醫師黃建榮也曾表示，久未射精的精液可能會呈淡黃色，而帶血色，或呈現暗紅、棕色、紅黑色的精液，就要注意可能是攝護腺、前列腺或精囊發炎，或是腫瘤或結石導致，最好盡速就醫。
沒確診新冠肺炎卻咳到「肺快要出來」 小心是得了這疾病
工廠作業員30歲王先生疑因長期暴露在有害的粉塵煙霧中，近期反覆咳嗽，原以為是小感冒，但症狀逐漸加劇，還會感覺到「肺快要咳出來」，雖曾使用氣喘藥物仍不見改善，轉到亞洲大學附屬醫院經胸腔科醫一系列檢查，發現其肺部有肉芽腫組織「類肉瘤」，藉由藥物治療後症狀大幅改善，不但不再劇烈咳嗽，也告別酷酷嗽。亞洲大學附屬醫院胸腔內科醫師陳鈴宜表示，患者就醫時咳嗽症狀十分劇烈，甚至門診時，「才講沒幾句話，就又咳好幾聲」，偶爾還會伴隨胸悶以及呼吸喘等情形，但特別的是，患者除了咳嗽以外，並沒有濃痰、發燒、流鼻水、疲累或食慾下降等一般常見的呼道感染症狀。此外肺功能檢查也無氣喘情形，胸腔x光雖沒有明顯肺炎，但縱膈腔與雙側肺門淋巴卻出現明顯腫大，旋即安排淋巴切片，確診為類肉瘤（Sarcoidosis）。陳鈴宜說，類肉瘤是一種慢性全身性的肉芽腫（granulomas）疾病，目前致病的機轉原因不明確，發炎細胞會在人體不同器官聚集成一團，而形成肉芽腫組織，影響該器官正常功能，常見發生在肺部、皮膚、關節、肌肉、眼結膜、腦部等部位，好發於20-40歲的年輕人，90％患者會出現咳嗽、胸悶、呼吸喘等症狀，因此很容易被視為一般呼吸道感染治療。陳鈴宜指出，要揪出類肉瘤，除了觀察臨床症狀外，若胸部x光中呈現明顯的縱膈腔與雙側肺門淋巴結腫大，就必須透過胸部電腦斷層及淋巴結切片檢查，同時排除肺結核、淋巴瘤等可能的疾病，才能揪出真正病灶。後續治療部分，必須根據影響的器官範圍，使用局部或全身性的藥物治療，大多數的患者對於類固醇反應良好，能夠在一年內逐步減少使用藥物，像是王姓患者，在經過藥物治療後，淋巴結腫大情形有所改善，症狀也逐漸緩解，後續只要在門診定期追蹤即可。不過陳鈴宜提醒，少數患者影響的器官範圍較大時，使用類固醇的治療效果不佳，就必須透過免疫製劑藥物合併類固醇進行治療，她也建議年輕族群的民眾，若出現長期慢性咳嗽情形，即使症狀不嚴重，也沒有典型的呼吸道感染症狀，都可到胸腔內科門診檢查，早期診斷早期治療。
小豫兒確診康復半個月「更容易累」 自曝嚴重後遺症：時不時來一下
女星李佳豫（小豫兒）出道近20年，活躍於演戲和主持，時常在社群平台分享日常。她5月初快篩多次都是陰性，直到喉嚨痛，症狀還變嚴重，才轉為陽性。好在經過隔離後已經康復，事隔一個月，她今（9日）在IG分享確診後遺症，現況也曝光了。李佳豫5月初因為工作需求，快篩多次都是陰性，直到6日覺得喉嚨很痛、有燒灼感，隔天去看醫生，吃了2天藥症狀疑似好轉，但9日凌晨開始劇烈咳嗽，還一堆濃痰，而且鼻涕變多、鼻塞嚴重，清晨4點又篩了一次，結果是2條線，讓她覺得病毒太難捉摸。經過隔離後，已經在5月25日出關。李佳豫坦言康復後更容易累。（圖／翻攝自李佳豫IG）過了將近半個月，李佳豫今天再度發文，坦言康復後更容易累，時不時還是會劇烈頭痛，但身體狀況已經愈來愈好了。而昨（8日）適逢她的40歲生日，她有感而發：「來地球旅行了40年，當地球人的部分還是有很多的不足，雖然肯定比20年前進步一些了…那些曾經在我懵懂無知時，被我傷害到的，或曾傷害我的人類，抱歉我那麽晚熟，希望未來我們各自在自己的平行世界裡平安快樂」。李佳豫認為，人生不長不短，但確實是活一天少一天，所以要更愛自己，不勉強自己去喜歡明明討厭的。不把寶貴的時間，浪費在讓自己不舒服的人事物上。最後她期許未來每一天，都比昨天更開心。
4天內快篩陰轉陽 女星確診嘆「病毒像雙子座AB型」：太難捉摸
國內本土疫情爆發，演藝圈也頻頻傳出藝人確診消息，活躍在戲劇圈以及主持圈的女星小豫兒（李佳豫）也透露自己確診的消息，還無奈形容「這病毒是不是雙子ab…太難捉摸了。」小豫兒（李佳豫）11日在臉書發文，她表示5月初開始因為工作需求，快篩好幾次都是陰性，但6號突然開始覺得喉嚨很痛，灼熱感很強，晚上再篩了一次還是陰性，「7號一早去看了耳鼻喉科，本來症狀只有喉嚨痛、燒聲、全身痠痛、很少的痰跟鼻涕，吃了兩天藥，感覺症狀有被控制」，但9號凌晨卻開始劇烈咳嗽，「一堆濃痰、鼻涕變多、鼻塞嚴重，起初以為這是好轉反應，但又覺得哪裡怪怪的」，於是清晨4點，她又篩了一次，結果這次是陽性反應，讓她無奈嘆道「這病毒是不是雙子ab…太難捉摸了。」小豫兒隔天上午做完PCR之後就返家隔離，晚上就收到陽性通知，不過她表示現在已經過了最不舒服的時候，「雖然還在咳嗽，嗅覺也還沒恢復，但大胃王食慾已恢復，身體還是累累的，所以再偷懶幾天」。小豫兒表示，「有些事發生是無可避免的，不要恐慌，不要自己嚇自己，因為想像通常都比實際經歷來的可怕」，她也提醒大家若是自己有輕微感冒症狀就先不要出去玩，好好照顧自己，補充營養，病毒來了才有抵抗力，最後她也希望大家身體健康，注意安全。 View this post on Instagram A post shared by 李佳豫 (@yuyulady)
【庚子除瘟疫4】黏膜「好濕」才能預防病毒 中醫師各有私密撇步
「目前應該是以增強免疫力為主，同時預防感染病毒。」鄒瑋倫中醫師說，新冠病毒會攻擊肺部細胞，導致免疫反應過於激烈而損害肺部功能，所以會建議使用黃耆、甘草扶正增加陽氣；魚腥草、金銀花去邪化濃痰；蒲公英、黃柏通利水道。吳明珠中醫師也有自己的撇步，「我平常要接觸很多患者、又要說很多話，所以需要補氣、養肺，所以平時就會喝西洋蔘茶飲，再視情況增加其他藥材。」她同時也會按壓合谷穴、風池穴舒緩熱症的不適症狀。對於緩解熱症，吳明珠表示，可按壓位於雙手虎口位置的「合谷穴」，平時也可以捏一下頸部的「風池穴」，同樣能活絡氣血、舒緩熱症造成的不適。（圖／鄭清元攝）另外，中醫的免疫力與睡眠息息相關，吳明珠說，中醫認為晚上11點到半夜1點，正是膽經、肝經運行的時刻，此時如果好好休息，身體才能排毒、代謝，進而提升免疫力。談起預防疾病之法，中醫師鄒瑋倫透露平時會喝含有魚腥草、牛蒡子、玄參、沙參的潤肺茶，讓黏膜保持濕潤，減少感染病毒的機會。（圖／馬景平攝）鄒瑋倫平時則會喝含有魚腥草、牛蒡子、玄蔘、沙蔘的潤肺茶，「主要功效是讓黏膜濕潤，減少感染病毒的機會；多補充維生素C增加免疫力；另外，我還會喝杏仁豆漿，杏仁可以化痰固肺、豆漿的高蛋白可以修復受損細胞。」談起預防疾病之法，中醫師鄒瑋倫透露平時會喝含有魚腥草（圖）、牛蒡子、玄參、沙參的潤肺茶，讓黏膜保持濕潤，減少感染病毒的機會。（圖／報系資料庫）鄒瑋倫坦言，因為防守得宜，台灣目前的新冠肺炎疫情控制不錯，但大家都明白接下來才是爆發期，而個人養生可以從養氣、潤肺做起，提升免疫力之後，才不怕病毒侵襲。