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」 颱風 凱米 登陸 山陀兒 氣象署颱風山陀兒發威!高雄狂颳「破紀錄17級強風」超越氣象署預測
中颱「山陀兒」今(3日)中午12時40分正式登陸高雄小港,高雄地區迎來猛烈狂風驟雨,高雄港更出現「破紀錄瞬間風速」,比起中央氣象署預測還來得強大,恐釀成嚴重災情。臉書粉專「觀氣象看天氣」稍早發文表示,颱風山陀兒今天中午登陸後,首當其衝的高雄港二港口再次測到每秒63.1公尺的破紀錄超狂陣風、風力突破17級。「觀氣象看天氣」指出,從觀測紀錄中可得知,山陀兒颱風的實際強度,可能已經超越原本氣象署所預測的每秒35公尺至每秒45公尺的瞬間最大陣風,「高雄市區可能會出現嚴重災情,需要大家一起祈禱了~」「觀氣象看天氣」說明,隨著颱風眼逐漸進入南高雄一帶,稍晚南高雄的風雨會稍微和緩,甚至颱風眼正下方地區會出現無風無雨的情況,不過一旦出現無風無雨的狀況通過,風雨又會再度轉強,不過強度將較先前進一步下降,好消息是山陀兒逐漸進入內陸後,風雨將迅速減弱。不過「觀氣象看天氣」也提醒,在颱風眼還沒消失之前,中心經過沿線時容易突然出現無風無雨的情況,呼籲民眾切勿因風雨變小就出門勘災,以免颱風另一側眼牆移入後帶來的風雨,導致意外發生。
山陀兒12:40登陸小港!眼牆奇景曝光 高雄捷運「1路段」緊急停駛
中颱山陀兒龜速北上進逼南台灣,今(3日)中午12時40分,正式以中颱下限的強度在高雄小港登陸,隨後沿著西半部北上,因受到地形破壞,最快今晚至明晨將減弱為熱帶性低氣壓。對此,氣象粉專也貼出眼牆照,提醒颱風眼登陸小港後,風雨瞬間停止,「趕快躲起來,等一下要狂風暴雨了。」高雄捷運稍早也緊急宣布,今下午1點後,紅線高架段R17世運站至RK1岡山站將暫停營運,其餘路段維持班距20分鐘;輕軌部分仍全日停駛。根據最新資料顯示,第18號颱風山陀兒目前中心在高雄南南西方近海,向北北東轉北移動,其暴風圈已進入臺中以南、南投、花東陸地及澎湖,對桃園以南、南投、宜蘭、花蓮、臺東地區及澎湖構成威脅,預計此颱風強度有持續減弱的趨勢。今12時的中心位置則在北緯22.5度,東經120.3度,即在高雄的南南西方約10公里之處。氣象粉專「觀氣象看天氣」今稍早發文指出,「山陀兒颱風中心登陸!」稍早12:40附近,已在小港一帶登陸,近幾個小時中心附近眼牆出現密集閃電訊號,可能與颱風中心近陸地時,受地形影響會增加對流舉升有關,對流增強中心附近風雨也會更為猛烈,東港已測得161.0毫米時雨量。「觀氣象看天氣」續稱,稍晚一點南高雄風雨會緩和,如果在颱風眼正下方甚至會出現無風無雨的狀況,一旦風眼通過就會吹起回南風,風雨再度增強,但強度會比先前的小一些,隨著中心逐漸進入內陸,山陀兒將快速減弱。(圖/翻攝自Facebook/台灣颱風論壇|天氣特急)氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」則貼出照片指出,「小港即景,風雨瞬間停止。沒錯,就是颱風眼了!趕快躲起來,等一下要狂風暴雨了,要很小心!遠方那個,應該就是眼牆前緣了!準備第二次搖滾!」只見畫面裡黑壓壓的雲層中,透出一絲光線,也讓網友驚呼「好清楚的眼牆!明天過後電影是真的……」對此,高雄捷運今稍早也緊急宣布,今下午1點後,紅線高架段R17世運站至RK1岡山車站將暫停營運,其餘路段維持班距20分鐘;輕軌部分則維持全日停駛。
中颱山陀兒第2階段增強「直攻強颱」 2日登陸橫掃3地
中颱山陀兒30日18時的中心位置在鵝鑾鼻的南方約160公里之處,目前以每小時6公里速度,向西北西轉北北西進行,其暴風圈已接觸恆春半島、屏東及台東陸地,預計此颱風未來強度有稍增強的趨勢,不排除轉為強颱。氣象粉專「用事實說颱風」指將有外圍強對流移入北北基宜花東地區,下班時間風雨大。而氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」也提醒民眾,颱風準備開始第2階段增強,將直攻強烈颱風,於1日下午抵達恆春西南方後,就會開始慢速大角度轉向,預估將以巔峰狀態在2日中午左右於高雄至屏東間登陸,到時「將橫掃高雄、屏東地區,台南正好在核心邊緣」,同樣不可輕忽。山陀兒30日18時的中心位置在北緯20.5度,東經120.7度,即在鵝鑾鼻的南方約160公里之處,目前以每小時6公里速度,向西北西轉北北西進行。據最新資料顯示,其暴風圈已接觸恆春半島、屏東及台東陸地,對恆春半島、台東、屏東及高雄構成威脅,預計此颱風未來強度有稍增強的趨勢,不排除轉為強颱,氣象署預估1日颱風將開始北轉,2日中心在台灣南端登陸,1日至3日上半天影響最有感。對此,「台灣颱風論壇|天氣特急」稍早發文指,山陀兒颱風暴風圈已經逐漸進入恆春半島,屏東、台東也會陸續進入暴風圈,越晚風雨越強,且颱風準備開始第2階段增強,這次將直攻強烈颱風,1日下午抵達恆春西南方之後就會開始慢速大角度轉向,預估將以巔峰狀態在2日中午左右於高雄至屏東間登陸,颱風最強核心將橫掃高雄、屏東地區,台南正好在核心邊緣,同樣不可輕忽,提醒民眾務必以最高規格防範。此外,「台灣颱風論壇|天氣特急」表示,若山陀兒順利翻越中央山脈,預計3日凌晨在花蓮附近出海,之後會加速北上,下午北部脫離暴風圈。
治療乳癌釀「類更年期」! 中醫師曝「1茶飲+1穴位」可緩解不適
50歲的林小姐一年前確診乳癌第一期,經外科手術後持續接受化療並服用抗賀荷爾蒙藥物,身體卻開始出現潮熱盜汗等不適,不僅晚上不斷被熱醒,白天也因情緒暴躁讓工作受到影響,導致生活品質嚴重下降,因此到台北慈濟醫院中醫部門診求助。經問診,醫師診斷為因乳癌治療造成的類似更年期症狀,透過中醫調理,林小姐的症狀明顯緩解,不僅能夠熟睡到天亮,情緒也變得平穩。乳癌化學治療與荷爾蒙療法 易致更年期提早發生乳癌為台灣女性好發癌症第一位,是一種和荷爾蒙息息相關的病症,體內雌激素影響過高是主要的成因之一,因此治療方面以切除腫瘤並抑制雌激素對乳癌細胞的刺激為首要。其中化學治療與荷爾蒙療法對乳癌病友出現更年期症狀有著密切關連性,治療過程中會導致雌激素作用減少,甚至進而停經。台北慈濟醫院中醫部許雅婷醫師說明,雌激素的作用減少意味著女性逐漸進入類更年期狀態,所以乳癌病友在治療期間便容易出現潮熱盜汗、心悸胸悶、肌肉痠痛、睡眠障礙、焦慮煩躁、陰道乾澀、排尿困難等表現。中藥調理+針灸穴位 緩解更年期不適症狀許雅婷醫師指出,此類提早發生更年期女性與一般按生理變化所出現的女性症狀相似,診斷上主要透過望聞問切的方式了解病人情況,但因為有乳癌病史,在中醫治療上,主要用來緩解上述各種不適,醫師也會視病人情況決定是否使用類雌激素的中藥。此外,也會搭配針灸穴位緩解症狀,如三陰穴能夠調理人體脾腎、補充氣血,太衝穴則可以舒緩精神、緩解緊張,至於肌肉痠痛的狀況則由醫師視其部位予以治療。自行保養舒緩 1茶飲+1穴位都有幫助而為了讓病友能夠在家自行保養舒緩,許雅婷醫師也提供保養茶飲以及舒緩穴位。一般民眾情緒緊張時也可用來舒緩身心。1. 保養茶飲-甘麥大棗湯:取甘草2錢、紅棗5顆、浮小麥6錢,放入鍋後加入1500cc水,大火煮開後轉小火煎煮5至10分鐘,放涼飲用。甘麥大棗湯具有平撫焦慮不安、舒緩情緒起伏等功效,建議一天至多飲用350cc,不可替代開水。2. 舒緩穴位-耳神門穴:耳神門穴位於耳朵由上至下的第一個三角凹陷 處,藉由手指按壓至出現痠脹感,有平靜情緒、穩定睡眠的作用,建議每日定時按摩3至5分鐘。
央行出手打房!他嗨喊「開價改幾折喊」 內行人揭關鍵
央行出手打房,於昨(19日)推出第7波選擇性信用管制措施,震撼房市。此次打房政策被視為史上最嚴,市場預期將對房市造成衝擊。對此,就有網友在PTT房屋板嗨喊,「明天開價改幾折去談吧」,認為將有不少投資客因資金問題陷入困境。為抑制房價過熱,繼上月的限貸令後,央行再度加碼推行選擇性信用管制,祭出四大措施,包括自然人名下已有房屋者的第1戶購屋貸款不得有寬限期;全國範圍內自然人第2戶購屋貸款成數從6成降至5成;公司法人與自然人購置高價住宅及第3戶以上購屋貸款成數降至3成;餘屋貸款成數亦從4成降至3成。央行總裁楊金龍強調,這一波措施旨在打擊投機行為,讓房市回歸穩定。他直言,「不是想貸多少就能貸」,表明央行對抑制房價飆升的決心。有房仲業者對此表示,央行此次措施嚴厲掐緊了銀根,對不同購屋族群產生不同影響。針對投資客,專家認為,短期內不少人會選擇撐住不賣,但長期來看,資金壓力將迫使部分業者降價出脫資產。對於想趁勢購屋的買家,專家建議耐心等待,隨著房市逐漸進入買方市場,將有機會以更優惠的價格入手。消息曝光後,一名網友也在PTT房屋板表示,「今天金龍大大有夠狠,直接打死口袋不夠的投資客,一定會造成不少人資金尬不過來,台灣的房市是不是到了當時台北最高點階段,可以照Sway大大說的,開價可以打折喊了,明天改開幾折去跟房仲議價呢」。貼文曝光後,不少網友紛紛留言表示,「你有現金才能喊吧」、「幸好,親友上個月都出清房地產了,賺飽飽,來不及跑的呵呵」、「我住社區的投資客叫房仲在591上洗幾十篇的刊登,真的有夠急」、「五股某河岸新成屋591掛出租都是利用新青安的投客啊,交屋至今全部出租了真棒」。對此,也有內行人分析,現在有本事馬上接盤的,不是真正的有錢現金仔就是能用首購的人,這2類人只要告知條件,房仲就會主動找物件來介紹了,也代表買方市場將逐漸確立,但除非是現在不買不行的自住客,其他人根本沒必要馬上進場。他認為,投資客或是想賣舊屋換新屋的人,暫時不會馬上有動作,而是會死撐一段時間,但最後還是躲不掉,只能入土為安,建議先耐心等待一段時間再出手,就可以直接「撿骨」了。
央行「史上最嚴」打房衝擊營建股 網議論:打不到有錢人
央行19日召開第3季理監事會議,會後宣布信用管制再加碼,調升存準率1碼,今(20)日營建股開盤大受衝擊,興富發(2542)跌8.95%;愛山林(2540)跌9.45%;長虹(5534)重挫9.77%。不僅如此,達欣工(2535)跌3.02%;宏普(2536)跌4.24%;日勝生(2547)跌2.44%均受到打房影響。為抑制房市投機與囤房行為,央行宣布修正「中央銀行對金融機構辦理不動產抵押貸款業務規定」,自9月20日起實施,主要修正包含:第1戶購屋貸款不得有寬限期,並針對第2戶購屋貸款最高成數由6成調降為5成,擴大全國。此外,公司法人購置住宅貸款、自然人購置高價住宅貸款及第3戶(含)以上購屋貸款之最高成數由4成降為3成;餘屋貸款最高成數由4成降為3成。不過有網友在PTT發文直言,「有錢人用現金買房,打房都打不到」,認為央行的信用管制,高潮一波接一波,這次升息、取消寬限期,不只打到自住首購,換屋族、小投資客更被打到昏迷,但是有錢人用現金全款買房、商辦、土地,不管央行出什麼招都不會被影響,繼續爽爽炒房,好奇「該怎麼打房才能打到這個族群?」文章一出,不少網友留言表示,「提高持有稅,漸進式買賣不動產資本利得稅增加,例如成交1億、5億、10億的資本利得課徵20/40/60」、「囤房稅空屋稅啊,但上了一定掉選票」、「累進式持有稅&累進式資本利得稅,絕對有效,但應該沒人敢這樣玩,因為會打到一堆政治人物」、不過也有人不以為意,直言「現金買房投報太低了,真的是大財團想穩健配置才會這樣」、「每個升息都在哀哀叫,扯什麼現金買房」、「有錢人到底要怕什麼?」、「央行沒有要打現金買房的阿,央行要打借錢買房的投資客」。
Fed本周將首次降息 降2碼機率逼近7成
美國聯準會(Fed)貨幣政策會議已在17日登場,並將於台北時間19日凌晨2點宣布最新利率決策。目前市場押注Fed降息兩碼機率已逼近到7成。受此影響,美元走低,美債走高、道瓊工業指數也在日前創下收盤新高。Fed將在本周開啟2020年以來首次降息。根據FedWatch工具顯示,交易員押注Fed將降息兩碼機率已升至67%。相較一周前該機率僅有30%。然而包括華倫(Elizabeth Warren)等三名民主黨議員甚至火上加油,致函Fed要求降息三碼。在市場預期Fed將透過激進降息來開啟本次降息循環,美元指數17日盤中下滑0.14%到100.62,再度面臨一百保衛戰。至於對利率政策特別敏感的2年期美債殖利率也跌落至3.554%、創2022年9月低點。美債殖利率與價格呈反向走勢。此外道瓊工業指數更率先反映降息利多,16日收盤締造紀錄高點。這次Fed除了發布利率決策,針對利率路徑預測的最新點陣圖與主席鮑爾在會後記者會也同樣備受矚目。早在一周前,降息兩碼還被外界視為是Fed對經濟恐步衰退的恐慌訊號,但如今市場情緒卻出現大幅轉折,主要是上周華爾街日報與金融時報等媒體引述消息人士指出,降息兩碼被Fed列為考慮降息規模的選項之一,決策官員對此也沒有明確反駁。不過有Fed傳聲筒之稱的華爾街日報記者蒂米羅斯(Nick Timiraos)重申,Fed本周降息幅度依然未定。他引述前Fed資深顧問英格里希(William English)的話說:這次會議對Fed的關鍵議題在於對風險平衡的感知。他解釋,如果Fed對成長與就業的擔憂更甚於通膨,他們可能想要採取保險措施,就是降息兩碼。Fed以往通常藉由漸進調整利率作法,來研判這些舉動對經濟造成影響。但是一旦他們認為利率立場與風險平衡沒有維持很好平衡,就會加速行動。例如它在2022年就曾以兩碼與三碼升息速度來對抗通膨。然而在市場對於降息兩碼預期已經拉滿,假若Fed這次會議僅降息一碼,金融部落格Zerohedge預期風險資產可能短期間將遭遇嚴重的拋售賣壓。
網紅陳彥婷3歲兒主動哄嫩嬰弟弟 她見監視器畫面被暖哭
網紅陳彥婷和先生巨人交往8年結婚,婚後育有一對兒子「黃金」和「元寶」,她平時也樂於和粉絲分享育兒點滴;近日陳彥婷查看家中監視器,意外發現3歲大兒子竟主動照顧4個月大的嫩嬰弟弟,溫馨畫面差點暖哭她。15日陳彥婷在IG曬出一段兒子互動影片,某天陳彥婷在家一打二照顧兒子們,突然想上廁所,但擔憂小兒子沒大人照顧可能會哭鬧,本來要等先生巨人回來再去,沒想到3歲大兒子表示,「沒關係啊!我幫妳看弟弟」;陳彥婷去廁所用透過家中監視器照看兩人,意外發現大兒子居然會哄嫩嬰弟弟。陳彥婷看著大兒子把嫩嬰弟弟緊緊抱在懷裡,耐心哄著他,還唱起「阿弟寶之歌」,全程弟弟都沒有哭鬧,聽著哥哥唱歌;短短幾分鐘的畫面讓陳彥婷差點被大兒子暖哭,激動表示,「我的黃金,真的是大哥哥了」,還加上大哭的表情符號,足見她真的很感動。陳彥婷透過監視器發現3歲兒子幫忙哄嫩嬰弟弟被暖哭。(圖/翻攝自陳彥婷IG)許多粉絲見到陳彥婷兒子間的相處,都被溫馨氛圍影響,「看了想生第二胎是正常的吧」、「這真的就是生二胎的意義」、「好有愛的畫面,太有愛了吧」、「萌爆耶,好棒的哥哥」。不過也有網友比較害怕兩個小孩單獨相處會有危險,「可是如果是我,還是會害怕欸!畢竟一個是小嫩嬰,另一個只是3歲孩子」;對此陳彥婷也回應,「其實這算是一個信任遊戲,老大被信任,那種感受是很棒的唷!我自己是漸進式的,讓黃金這樣互動」。
Lightning時代即將結束!蘋果官網剩7產品還在用
蘋果近日舉行產品發表會,iPhone 16系列問世,隨著科技日漸進步,蘋果逐步將旗下產品充電孔從Lightning轉換為USB-C,不過目前仍有7款使用Lightning的產品,在蘋果官網繼續販售,不過這些產品很可能在明年就會被全數淘汰。依照往年慣例,蘋果發表會推出新品就會下架舊商品,官方下架了7款舊型號,當中包含仍使用Lightning的舊款產品,如iPhone 13、AirPods 2、AirPods 3等。歐盟2022年通過法案,自2024年底開始,歐盟境內所有販售的手機、平板、攝影相機充電接頭,必須統一採用USB-C規格,因此蘋果近年已漸漸將旗下產品的充電孔轉從Lightning換成USB-C。據外媒《MacRumors》報導,蘋果官網現在依然販售7款產品使用Lightning充電孔,包括iPhone 14、iPhone 14 Plus、iPhone SE 3、巧控鍵盤(Mac)、巧控滑鼠、巧控板和初代Apple Pencil。《MacRumors》表示,USB-C充電頭用於新 iPhone SE將於明年推出,而iPhone 14和iPhone 14 Plus 將於明年9月停產。第一代Apple Pencil也可能在某個時候停產,而Mac的巧控鍵盤、巧控滑鼠和巧控三件配件,最終應該會更新為 USB-C,這也意味著問世12年的Lightning時代,很快就會結束。蘋果逐步將旗下產品充電孔從Lightning轉換為USB-C(左)。(圖/美聯社/達志影像)
超級福音!麗媚聯手名緯推廣工研院舒曼波應用專利新產品
獲得工研院舒曼波應用專利授權的麗媚生化科技有限公司,在今年九月十日發表新產品「雲端魔法床墊」,並與名緯集團進行雙方合作簽約發布會,現場包含工研院副總暨服務系統科技中心執行長鄭仁傑、麗媚生化科技董事長黃淑梅、與麗媚共同推廣新產品的夥伴名緯集團董事長唐錦祥、前立委暨大同醫護董事長洪奇昌、前北榮分院長暨陽明大學醫學博士虞希正、采新診所陳子瑾院長等多位重量級人士,共同見證雙方合作推廣工研院劃時代專利應用產品邁向全球的第一步。(圖/麗媚提供。)工研院15年心血 舒曼波應用造福人群事實上工研院不僅在半導體產業的發展扮演核心引擎角色,也在智慧醫療部分有重大成果,例如工研院智慧診療系統部蔡淑慧博士率領專案團隊成員投入十五年心血,研究被稱為「地球心跳」的舒曼波,相關應用技術已獲得專利並正式授權麗媚生化科技有限公司進行後續應用推廣,也將逐漸進入全球民眾的視野。超越舒適新體驗 雲端魔法床墊擁三大專利麗媚生化科技更宣布,這次推出的新產品「雲端魔法床墊」,將與在房地產領域深耕多年的名緯集團合作一起進行推廣。對於新產品的展望,麗媚生化科技董事長黃淑梅、名緯集團董事長唐錦祥皆非常看好,因為這項產品已超越市面上頂級床墊主要訴求舒適的體驗,更同時具備工研院授權的舒曼波應用專利、中和電磁波專利、接地專利等多項頂尖技術,是善用科技、造福人們生活的典範。除了聯手推廣新產品「雲端魔法床墊」,麗媚生化科技旗下多款產品也將與名緯集團合作推廣,黃淑梅與唐錦祥也期待透過雙方合作推廣,讓更多民眾能多多體驗麗媚生化科技獲得好評的各項產品,成為美好人生新起點。
台鐵票價將調高鐵觀望 學者籲高鐵勿追漲引爆通膨
台鐵董事會下午將開會,針對已經29年未調整的台鐵票價,提出調整方案,初步確定「平均調幅」約為三成,將採「遞遠遞減」原則,不會一次漲足,長程列車漲幅少、區間車漲幅高,北高票價應「漲不破千」。民眾關心,如果政院未來核定台鐵票價調漲,高鐵會不會也跟進?據了解,立院交通委員會立委黃健豪曾就此事探詢交通部、高鐵公司等相關單位,初步得到的回覆是,高鐵是民營公司(官股是最大股東、持股佔48%),儘管高鐵定期檢討費率雖已達漲價門檻,但因高鐵目前仍未對是否調整票價表態,仍難以確定高鐵票價是否會跟進台鐵調整,但若高鐵未來調整票價,也希望能參照台鐵,以「遞遠遞減」原則,里程越遠、調幅越小,盡量勿採單一費率調漲,以免造成長途旅客負擔太重。消基會交通組召集人、交通學者李克聰指出,台鐵剛剛公司化,負債歸零,但仍需肩負政府穩定大眾運輸的責任,台鐵區間車目前票價也因此過低,他支持台鐵票價合理調整,起碼不應比公車票價低。但他也提醒台鐵及交通部,應該設法降低台鐵長程運輸列車的漲幅,畢竟台鐵正面臨高鐵強力競爭,調漲應循序漸進,才不會嚇跑台鐵旅客。李克聰並建議,高鐵應等到新列車陸續開始加入營運後、再考慮調整票價,尤其高鐵目前營運狀況不錯,也有盈餘,交通部應該將國道公路運輸票價、高鐵與台鐵票價的「競和關係」,一併在審查票價時納入通盤考量,讓不同運具的大眾運輸平衡發展,才能對乘客權益與大眾運輸發展更有利。但他也提醒,如果高鐵票價短期內「凍漲」,台鐵公司在討論票價調整案之際就應該更為謹慎,畢竟高鐵是台鐵相當強勁的對手,台鐵票價若調的過高,旅客會精打細算兩種交通工具的「價差」是否有誘因,若認為價差有限,搭乘時間卻差很多,最後就可能選擇高鐵,漲價對台鐵營收的幫助就會很有限。外界好奇,如果台鐵票價確定調整後,高鐵是否也會跟進?尤其高鐵在暑假期間班班爆滿,連自由座車廂都人山人海,有網友因此發文抱怨,主張高鐵應該「調漲」票價「以價制量」,確保高鐵營運品質,不過,也有網友發文反駁,高鐵如果再漲,在薪水沒漲的前提下,以後恐怕「坐不起高鐵」,而台鐵長途車真的太慢,哀求台鐵能不能「多加開長程直達車」?
「台灣萬人飲食研究」首登國際期刊 FLC飲食8周減重12.5%
肥胖是許多慢性疾病的共同來源,台灣十大死因包括癌症、糖尿病、心血管疾病,皆與肥胖有高度關連,成為社會家庭隱憂。減重品牌Cofit與臺北醫學大學營養學院謝榮鴻院長合作,進行台灣18-65歲萬人減重飲食研究,針對使用手機App「Cofit-我的專屬營養師」的1萬多名使用者,分兩組進行減重成效分析。一組導入減重名醫宋晏仁推廣「FLC彈性低碳飲食法(Flexi-Low-Carb Diet)」,並有營養師線上指引個人實行計畫,另一組為控制組,僅使用Cofit App,進行每日體重記錄、六大類均衡飲食參考以及飲食記錄/飲食照片上傳追蹤等自我減重管理;結果發現有營養師介入指引的參與者減重成效明顯優異,多數在8週內有效減重約5.42 - 8%,還有參與者在8週內甚至減重達12.5%。對比控制組參與者的減重僅減少1.54%,證實FLC飲食因為有專家指引,減重效果更好,台灣萬人減重大型研究首登國際營養期刊《Nutrients》於今年七月接受發表,堪為台灣之光。這項研究顯示:使用者運用App 並接受營養師的飲食指導,達成的減重成績,比僅使用 App 自主管理飲食和體重者,能多甩掉四倍體重(8% vs 1.54%),值得重視。宋晏仁醫師指出,這項台灣首度進行的萬人減重大型研究成果彌足珍貴,由於每個人的荷爾蒙體質不同,需要有包括營養師在內的醫學專家提供個人減重飲食指引與適度心理支持,才能快速達成個人精準減重成效。研究顯示,FLC飲食是由Cofit營養師線上指引,採用以211餐盤(蔬菜佔餐盤的1/2,蛋白質佔1/4,以及全穀類佔1/4,比例2:1:1),不需要計算熱量,彈性調整個人飲食比例,相較於減少熱量攝取的傳統減重方式,FLC飲食儘管吃的多、熱量略高,但是注重飲食比例的正確性,減重成效反而比傳統熱量控制法更有效且成功,格外值得醫界重視。參與本次研究的臺北醫學大學營養學院謝榮鴻院長指出,此次研究徹底突顯出營養專家衛教指導及飲食行為正確改變的重要性,更進一步說明4個不使用藥物,僅靠營養師介入就能在8週成功減重的關鍵因素:1.飲食行為改變的重要性:對體重控制有決定性作用,無需藥物即可顯著降低體重。2.專業指導避免復胖:透過專業營養指導建立正確飲食習慣,達成持續減重效果,避免減重過程中反覆受挫。 3.避免盲目嘗試流行飲食:搭配專業指導,找到適合自己的飲食習慣,遠比跟隨流行飲食法更有效。研究亦顯示,專家結合線上App指導飲食的減重效果更優。4.健康飲食知識需終身學習和實踐,如同其他生活技能。此外,為期8週減重比較不同飲食方法的成果差異,台灣萬人減重研究採用FLC飲食法的參與者平均減重達3.4公斤,相較於國際文獻研究,受試者分別在地中海飲食、在得舒飲食(DASH),在低脂飲食(Low Fat Diet)平均各減重2.2公斤、1.42公斤以及0.99公斤:結果顯示,FLC飲食成功超越了被譽為「全球最佳飲食法-地中海飲食」,相對多減除55%以上的體重,減重成果最卓越。這項台灣大型研究涵蓋10,297名參與者,參與人數是過往同類型最大研究案750人的14倍,參與者下載 Cofit App 後,營養師會根據生活環境、飲食習慣、體重及預期效果,提供以精準控糖的彈性低碳飲食為核心的客製化「211餐盤」用餐指南,例如想要增肌者建議增加餐盤中蛋白質的份量,但同步減少相同份量的澱粉;外食族可將澱粉類從白米飯改為超商烤地瓜或馬鈴薯。此外,在營養師介入指導的組別進行8週飲食控制管理方面,以男性表現尤為出色,平均減重6.24%,甚至有20%的男性減重超過8%;女性平均減重4.63%雖略遜於男性,但部分女性參與者透過堅定配合營養師的課程和飲食控制,並每天上傳飲食紀錄,減重成效高達12.5%。一名35歲的女性業務員,由於三餐幾乎都在外食,尤其偏愛超商微波食品和手搖飲當下午茶,導致體重超標。為此,營養師特地為她量身打造了一份超商飲食攻略,建議她從健康餐盒搭配茶葉蛋和無糖豆漿開始,減少碳水化合物的攝取並增加蛋白質的比例。手搖飲也逐步從半糖調整為微糖,最終改為無糖茶飲。透過循序漸進的飲食控制,這位業務員在短短兩個月內成功減重10公斤,甚至因腰圍縮小,原本上班穿的窄裙都需要重新購買一批。「Cofit我的專屬營養師」醫學研究團隊強調,彈性低碳飲食法(FLC,Flexi-Low-Carb Diet)並非以嚴格控制食量為手段,「減肥就要餓肚子」的觀念已經過時。相反,該方法以「戒斷對醣的渴望」為出發點,讓參與者在合理的營養配比下,降低胰島素阻抗,改善體質。而靠App與營養師介入,更不僅是為體重把關,最重要的是讓每位使用者更加清楚「何謂對的食物」、增加選擇「對的食物」的機會並提高對食物的警惕性。不會因為錯誤的減重方式或不正確的飲食習慣,無形中增加健康風險。該份重要論述刊載於國際頂尖醫學營養期刊《Nutrients》。
眼乾口乾爆瘦12公斤!就醫檢查竟肺纖維化 醫籲定期檢查把握治療時機
一名58歲的男子在今年6月中旬出現發燒症狀,隨即前往醫院就診,醫師發現他的肺部積水情況嚴重,且已有超過三成的肺纖維化現象。經住院檢查後,男子確診罹患自體免疫疾病「乾燥症」,且已併發肺纖維化。男子才回想起自己過去時常有眼乾、口乾的情況,這才驚覺原來早已患上乾燥症。確診至今已超過兩個月,男子體重驟降了12公斤,肺纖維化的範圍更快速擴展至五成,住院期間還經常因劇烈咳嗽與呼吸困難而感到體力不支,體能狀況迅速惡化到如同85歲的老年人。幸運的是,經由跨專科醫療團隊的討論後,確認他的病情符合乾燥症併發肺纖維化及漸進性肺纖維化的臨床定義,並申請抗纖維化藥物治療,期望藥物能有效控制病情並延緩肺部惡化的速度。漸進性肺纖維化對自體免疫疾病患者的影響非常大,包括呼吸困難、急性惡化以及肺功能下降,不僅影響生活品質,甚至可能威脅生命。因此,過敏風濕免疫科與胸腔內科醫師提醒自體免疫疾病患者,即便沒有明顯的喘息、咳嗽或疲倦症狀,也應該與醫師討論安排肺功能檢查,以掌握自己的肺部健康狀況,及早發現問題。自體免疫疾病併發肺纖維化 死亡率恐比癌症還高!自體免疫疾病不僅會對病友的免疫系統產生影響,還可能引發多種併發症,其中肺部纖維化是一種常見且嚴重的共病,由於症狀不具特異性,病友日常容易輕忽,也是自體免疫族群死亡主因之一。中華民國風濕病醫學會鄭添財理事長指出,根據統計資料顯示,每10位自體免疫疾病患者中,就有1位會併發肺纖維化,而這類纖維化會造成不可逆的肺部損傷,最終導致呼吸衰竭,死亡風險甚至比許多癌症還要高。收治上述案例的中華民國風濕病醫學會盧俊吉秘書長表示肺纖維化是乾燥症中最常見也最嚴重的併發症,加上病友最初並不知道自己罹患乾燥症,導致確診時已相當嚴重,一旦併發肺纖維化,除了肺功能可能受損,也會提高併發感染或呼吸衰竭的風險,甚至可能在短短一至兩個月內急性惡化,這也突顯了輕忽肺纖維化的嚴重後果。同時強調,自體免疫疾病患者應該建立定期肺功能檢查的習慣,以便及早發現異常,就能透過高解析度的電腦斷層掃描(HRCT)來進行進一步的評估與診斷,進而介入治療。抗肺纖維化藥物助延緩肺功能惡化 病友卻因缺少肺功能檢測記錄恐錯失治療黃金期抗纖維化藥物已被證實可有效延緩57%的肺功能受損速度,並大幅降低74%急性惡化及死亡的風險。然而,許多患者由於缺乏肺功能檢測紀錄,在需要申請藥物時可能無法及時獲得治療。盧俊吉秘書長呼籲,肺功能檢測紀錄對申請藥物治療相當重要,患者應及早與醫師安排檢查,以備日後的治療需求。最新調查:高達六成病友尚未有肺功能檢測記錄 逾七成仰賴醫師安排為深入了解自體免疫疾病族群對於肺功能健康的認知程度,中華民國風濕病醫學會與病友協會聯合發起的「肺功能檢測行為」最新調查顯示,有高達六成的自體免疫疾病患者從未進行過肺功能檢查,即便有檢查紀錄的患者,也有超過五成超過一年未檢查,進一步觀察病友接受肺功能檢測原因發現,有超過七成病友仰賴過敏風濕免疫科與胸腔內科醫師安排。可見許多患者對於肺部健康的警覺性不足。盧俊吉秘書長強調,患者常將咳嗽等初期症狀誤以為是一般呼吸系統疾病,因此錯失了早期診斷和治療的機會。只有透過定期檢測,才能及早發現問題,並採取對應的治療方案,阻止肺部功能的進一步惡化。隨著9月國際肺纖維化月的到來,鄭添財理事長呼籲,所有高風險族群都應該密切關注自己的肺部健康,若出現呼吸急促、咳嗽或極度疲倦的症狀,應立即與醫師討論並安排影像檢查,以便及早發現並治療肺纖維化,減少病情惡化的風險。
中秋相約烤肉賞月要注意!腹瀉、腸病毒疫情創5年新高
開學才3天,已經有學校傳出因腸病毒停課!疾管署公布國內上周就診人次逾1.4萬人次,創下五年同期最高,疫情預期將持續上升至中秋後;另國人腹瀉疫情也高居不下,上周全台有13萬人慘拉,其中高達6成都是諾羅作怪,群聚腹瀉同樣寫下五年同期新高,疾管署提醒,再來就是中秋烤肉旺季,預估兩疫情都將在九月下旬燒至最高峰。疾管署監測資料顯示,上周腸病毒門急診就診計1萬4279人次,較前一周1萬3946人次略升2.4%,疾管署發言人羅一鈞表示,腸病毒就診人次已連續3周上升,上周1萬4279人次,創下五年同期最高,預估疫情將持續上升至中秋後,高峰落在9月下旬。腸病毒型別也已經正式轉換,近四周實驗室監測顯示腸病毒以克沙奇A16型為多,克沙奇A10型次之。羅一鈞表示,今年初開始就有過A16型疫情,因此預估這波幅度不會像前一波那麼高,目前增加幅度已經縮小,逐漸進入高原期,預估疫情會在中秋節後開始反轉。另外,國內上周腹瀉門急診就診累計12萬9536人次,較前一周12萬7876人次升1.3%,同樣創下近五年來最高。全國近4周共接獲98起腹瀉群聚通報案件,亦高於2019至2023年同期通報數,發生場所以餐飲旅宿業最多(占84%),其中病原體檢驗陽性案件計48起,檢出諾羅病毒29件、超過6成都是諾羅在搞怪多,其次為腸炎弧菌14件、占29.2%。羅一鈞表示,腹瀉疫情短期只會更多不會少,因為9月正值國人中秋烤肉旺季,預估疫情將持續上升,尤其,中秋節後難逃再燒一波高峰,請民眾務必注意洗手和飲食衛生,魚貝海鮮和肉類必須煮熟或烤熟再吃。
史上第2暖年!今夏全台2667人次熱傷害 醫師提醒長者、孕婦、嬰幼兒要當心
時序入秋,但全台仍籠罩在高溫炎熱之下,今年1到8月平均氣溫,創下全台73年以來史上第2暖。衛福部統計,今年夏季全台就有高達2667人次,因為熱傷害就醫,比去年同期增加4成;光是今年8月就有716人次,比去年同期高出6成。腎臟科醫師提醒,長時間暴露在戶外者都是高風險族群,務必注意補水,肥胖、年長者、孕婦、嬰幼兒的身體調節能力較慢,也須留意熱傷害風險。根據交通部中央氣象署統計,今年盛夏(7、8月)平均氣溫29.4度,大於1991至2020年氣候平均值的28.8度,是1951年以來第4暖。若以今年1至8月來看,平均氣溫24.8度,大於氣候平均值的24.0度,是1951年以來第2暖。氣象署指出,反聖嬰現象有機會於秋季發展,水氣偏多,台灣南部及東部有偏濕的特徵,氣溫正常至偏高、雨量正常至偏多,中南部10月逐漸進入枯水期。衛福部統計,今年6到8月全台共有2667人次因熱傷害就醫,相較於去年同期的1846人次,成長逾4成。以今年8月來說就有716人次,相較於去年8月的442人次,足足高出6成。馬偕醫院腎臟科教授吳志仁指出,疾病症狀通常是循序漸進的,但熱傷害的疾病模式完全不同,就像是電燈的開關,到了一定程度就直接斷電,快得讓人措手不及,非常危險。北市聯醫陽明院區腎臟內科主任謝至同表示,腎臟是負責維持人體液體平衡的器官,對極端高溫特別敏感,熱傷害還可能產生併發症橫紋肌溶解,若沒有及時治療,肌肉破壞得太嚴重,會導致腎臟機能損傷,甚至急性腎衰竭。吳志仁指出,熱傷害的影響遍及全身器官,腎臟只是其中之一,更可怕的是心腦血管的傷害,可能讓患者走向死亡。若周遭有人發生熱傷害,務必想盡辦法讓皮膚表面降溫,無論是用電風扇、扇子,甚至潑水、撒冰塊等,都有助於減緩急性傷害。謝至同提醒,戶外工作者、肥胖、年長者、孕婦、嬰幼兒面對高溫時,身體調節能力較慢,是熱傷害高風險族群,要特別注意。
52歲女無症狀竟罹胃癌二期 達文西手術1周出院
一名52歲女性經健檢發現胃潰瘍和息肉,透過切片病理檢查,發現是胃癌第二期,求診中國醫藥大學新竹附設醫院一般外科李博彰醫師,電腦斷層顯示,病患在幽門前端處,腫瘤約3公分,經醫病溝通,執行達文西手術切除,約一個禮拜之後出院,目前持續回門診追蹤。李博彰醫師表示,腹腔鏡手術呈現3D影像,達文西手術是放大3D影像,對醫師來說,視野更清楚,血管淋巴也看得更清晰,尤其,達文西器械進到腹腔之後,多角度旋轉方式,讓醫師更容易操作,對病患來說,達文西機器手臂不會拉扯到病患的肌肉或皮膚,傷口小,流血少,疼痛指數少很多,住院天數大概五天到七天,視病人胃蠕動狀況出院。目前該項達文西手術已納入健保,降低病人負擔,也讓病患多一種選擇,也多了安全。李博彰醫師提醒,胃癌手術後,要特別注意飲食,醫師會和營養師搭配,讓病患循序漸進,從水、輕流質、流質,或是軟的食物慢慢進食,當胃蠕動較為正常後,大概1-2個月可以恢復比較正常飲食。李博彰醫師強調,胃癌一般表現出如同胃潰瘍或胃炎的症狀,因此,建議定期健檢或有上腹痛時儘早就醫揪出病症,等到有明顯阻塞或出血症狀出現時,可能都中晚期了。初期胃癌也可能會有疼痛,或是消化道出血問題,發現病症儘快就醫,進一步檢查治療,預後和治療效果也會比較好。李博彰醫師提醒要預防胃癌,首先,飲食儘量低鹽低油,少吃醃漬和油炸食物,多吃新鮮蔬果,避免菸酒,保持良好的睡眠和運動習慣。另外,有胃癌家族史,建議定期做幽門螺旋桿菌檢查,因為根據流行病學研究,高達90%的胃癌歸咎於幽門桿菌感染,根除幽門桿菌,可大幅降低胃癌的發生。最後,定期健檢很重要,這名病患就是透過健檢揪出胃癌,因此能夠早期發現,早期治療。
健檢驚見胃潰瘍、息肉!一檢查「胃癌第二期」 初期可能症狀曝光
一名約52歲女性,經健檢發現胃潰瘍和息肉,透過切片病理檢查,發現是胃癌第二期。中國醫藥大學新竹附設醫院外科醫師李博彰透露,電腦斷層顯示,病患在幽門前端處,腫瘤約3公分,經醫病溝通,執行達文西手術切除,約一個禮拜之後出院,目前持續回門診追蹤。李博彰表示,腹腔鏡手術呈現3D影像,達文西手術是放大3D影像,對醫師來說,視野更清楚,同時,器官血管淋巴看得更清晰,尤其,達文西器械進到腹腔之後,多角度旋轉方式,讓醫師更容易操作,對病患來說,達文西機器手臂不會拉扯到病患的肌肉或皮膚,傷口小,流血少,疼痛指數少很多,住院天數大概5天到7天,視病人胃蠕動狀況出院,目前該項達文西手術已納入健保,降低病人負擔,也讓病患多一種選擇,也多了安全。李博彰提醒,胃癌手術後,要特別注意飲食,醫師會和營養師搭配,讓病患循序漸進,從水、輕流質、流質,或是軟的食物慢慢進食,當胃蠕動較為正常後,大概1-2個月可以恢復比較正常飲食。李博彰強調,胃癌一般表現出如同胃潰瘍或胃炎的症狀,因此,建議定期健檢或有上腹痛時儘早就醫揪出病症,等到有明顯阻塞或出血症狀出現時,可能都中晚期了;初期胃癌也可能會有疼痛,或是消化道出血問題,發現病症儘快就醫,進一步檢查治療,預後和治療效果也會比較好。李博彰指出,要預防胃癌,首先,飲食儘量低鹽低油,少吃醃漬和油炸食物,多吃新鮮蔬果,避免菸酒,保持良好的睡眠和運動習慣;另外,有胃癌家族史,建議定期做幽門螺旋桿菌檢查,因為根據流行病學研究,高達90%的胃癌歸咎於幽門桿菌感染,根除幽門桿菌,可大幅降低胃癌的發生,最後,定期健檢很重要,這名病患就是透過健檢揪出胃癌,因此能夠早期發現,早期治療。
聯準會9月降息「這數據」決定幅度 專家估年底前降5碼
美國聯準會(Fed)偏好的通膨衡量指標個人消費支出(PCE)7月物價指數30日出爐,儘管PCE較上月微幅升高0.2%,但大致符合市場預期,鞏固外界對Fed將在9月降息的預期,不過專家認為,雖然9月降息成定局,但降息幅度恐受8月非農就業報告而定。不過也已有專家預估年底前有望降息125個基點,即5碼。美國商務部公布7月PCE物價指數月增0.2%,雖略高於6月0.1%,不過在市場預期內;年增幅則持平於2.5%、與6月相同。相較於2022年6月美國PCE曾衝到7.1%,創40年來最高紀錄,美國通膨壓力已穩定消退,也支持了Fed可以更漸進地推進貨幣政策立場,只要失業率數據保持穩定,且美國人繼續消費,Fed就可以開始緩慢降息。根據芝商所Fed Watch工具顯示,目前交易員押注Fed在9月降息1碼的機率,已從前一天66%升高到69.5%,降2碼機率從34%降至30.5%。30日數據發布後,美元指數溫和上升到101.6。美債幾乎沒有變動,指標10年期殖利率持穩在3.867%。至於美股主要指數開盤大漲,前一天才改寫收盤新高的道瓊工業指數延續漲勢,上漲逾0.3%,標普500指數走揚0.55%,那斯達克指數也勁揚0.71%。台積電ADR漲近1%。雖然上週,Fed主席鮑威爾稱「現在是放鬆貨幣政策的時候了」,但他同時又補充說,更擔心就業市場疲軟,而不是通脹。LPL Financial首席經濟學家羅奇(Jeffrey Roach)認為,到年底攸關Fed利率前景的關鍵將是勞動市場。所以,下週將公布的8月非農就業報告會非常關鍵。8月非農就業報告將是9月Fed會議前的最後一份就業報告,鑒於9月降息已是板上釘釘,U.S. Bank首席經濟學家Beth Ann Bovino認為,8月就業報告勢必是牽動Fed降息幅度的重要依據。花旗經濟學家索金(Robert Sockin)就認為,如果就業數據持續疲軟,Fed可能比市場預期的更積極降息,目前花旗的預測是年底前有望降息125個基點,「我們的美國團隊希望一開始就降息50個基點,之後再降息50個基點,並建議聯準會在12月的會議上再降息25個基點。」
《臥虎藏龍》一代俠女鄭佩佩病逝 獲頒金馬獎終身成就獎
第61屆金馬獎今(29日)宣布「終身成就獎」頒發給7月剛病逝的武打女星鄭佩佩,以及91歲資深攝影師林文錦。鄭佩佩的子女接獲得獎消息:「我們都為媽媽和她的事業感到非常自豪,並深感榮幸金馬獎認可她的成就。」林文錦則表示:「感謝金馬執委會肯定以及這二三十年來合作的夥伴一路支持!」鄭佩佩今年7月在美國病逝,享壽78歲,她晚年罹患罕見漸進性神經退化疾病「皮質基底核退化症」(CBD),離世後選擇捐出大腦給相關機關作為醫學研究。她生前在胡金銓執導的《大醉俠》飾演金燕子,大放異彩,奠定了銀幕俠女的經典形象,在周星馳主演的《唐伯虎點秋香》飾演華夫人,為她帶來許多新影迷。而她在李安執導的《臥虎藏龍》飾演碧眼狐狸,再度喚起武俠電影的輝煌歷史,並獲得了香港電影金像獎最佳女配角獎。另外在英國電影《輕輕搖晃》扮演同志母親,也獲得很高的評價,得到英國獨立電影獎最佳女主角提名。91歲的林文錦投身電影產業近半世紀。(圖/金馬執委會提供)鄭佩佩不僅在類型電影上具有重要意義,在胡導演去世後,她和石雋(第49屆金馬獎終身成就獎得主)共同努力與美國胡金銓基金會溝通,促成胡導演遺物的收集和整理,也為台灣在電影文物資產保存上做出極大貢獻。現年91歲的林文錦投身電影產業近半世紀,是台灣電影史上重要的攝影師,參與電影近200部,並曾擔任導演,以及中影公司影視組及技術組組長,也對電影傳承貢獻良多,曾獲金馬獎肯定的廖本榕、李屏賓都曾是他的子弟兵。他在2020年出版〈掌鏡人生:一個田庄囝仔的夢〉,為1950至1980年代的台灣電影發展史寫下見證。他經歷過早期的台語片熱潮,並以《我女若蘭》獲得第5屆金馬獎最佳彩色攝影。他曾與李嘉、張曾澤、丁善璽、陳耀圻、劉立立、蔡揚名、朱延平等知名導演合作,跨越各種類型,其中和丁善璽合作的戰爭鉅片《英烈千秋》、《八百壯士》、《辛亥雙十》屢屢刷新台灣電影攝影難度,瓊瑤電影《一顆紅豆》、《雁兒在林梢》亮麗夢幻,並以《蒂蒂日記》、《源》再度入圍最佳攝影。 11月登場的金馬影展將規劃兩位得主的致敬單元。預計放映鄭佩佩相隔三十多年的武俠經典《大醉俠》、《臥虎藏龍》互為對照,載歌載舞的《香江花月夜》展現她另一面專長;林文錦則選映金馬獎得獎作《我女若蘭》,印證他在技藝上的細膩與豐富。此外金馬獎將從明年起短片類的報名影片片長將由「60分鐘以內」改為「40分鐘以內」。第61屆金馬獎將於10月2日公布入圍名單,11月23日在台北流行音樂中心舉行頒獎典禮。
下半年「天福星」高照 這4生肖好運連連
紫微斗數老師姚本軍在臉書粉專「紫微斗數 一點通 姚本軍」表示,在紫微斗數中天福星有著遇難呈祥、好運連連的現象,而有些生肖比較能夠掌握這種天官賜福的機會,但又要如何善用自身的能量讓好運加倍呢?對此,姚本軍提醒,適合的4類生肖人該如何運用。生肖蛇在紫微斗數中,天福星會為生肖蛇的人,帶來心態上的安定和平和感。這顆星象徵著福氣與保護,個人往往會感到生活中的壓力有所減輕,內心的焦慮與不安也會減少。這使得生肖蛇的人在面對挑戰時能夠保持冷靜,從容應對各種問題,而不易被突如其來的變故所影響。此外,天福星的存在也會使人更容易感受到生活中的小確幸,懂得珍惜眼前的美好事物。這顆星會激發內心深處的善良與同情心,讓人在處事上更具包容性,願意與他人分享自己的福氣。在動態的發展方面,天福星的影響會提供一種持續的、穩定的支持力,使生肖蛇的人不會因為環境的變動而失去方向。這種支持力並非來自於外界的壓力或競爭,而是來自內心的滿足感與自信。因此,在這段時間裡,生肖蛇的人可能會更加注重內心的修養與心靈的提升,而不是追求外在的名利。生肖雞生肖雞的人遇上天福星時,財源金錢的流動會顯得相對穩定且富有福氣。天福星代表著富足與保護,它通常預示著財務狀況的改善或穩定增長。這段期間,生肖雞的人在收入上可能會有額外的意外之財或收益,但這並非來自於冒險或大膽的投資,而是基於穩健的理財策略或持久的努力成果。在支出方面,天福星的影響也傾向於保持平衡。這顆星星有助於培養更加節制的消費習慣,使人不容易陷入過度的消費或衝動購物。相反,生肖雞的人會更加重視財務規劃與長遠的金錢管理,傾向於為未來儲蓄或投資,並對不必要的開支保持謹慎。天福星的存在意味著財務狀況的逐漸好轉與穩步增長。這段時間不僅是財源豐厚的時期,也是學會更好地管理與保護財富的機會。儘管天福星不會帶來驚人的財富爆發,但它會為生肖雞的人提供一個穩健的財務基礎,讓他們在未來的財務決策中更加自信。生肖羊當天福星對於生肖羊的人而言,與異性之間的關係往往會顯得更加和諧與溫馨。天福星具有穩定與祥和的能量,它能夠減少因誤會或矛盾引發的衝突,讓雙方更容易互相理解和包容。這顆星的影響下,生肖羊的人會更傾向於用平和的方式處理感情中的問題,避免情緒化的反應,進而增進彼此的親密感。對於單身的生肖羊而言,天福星的存在也意味著有機會遇到與自己契合的對象。這段時間所結識的異性往往具有穩重、溫和的特質,雙方的關係有可能自然地發展成穩定且長久的感情。天福星會讓人更懂得珍惜眼前的緣分,不急於追求轟轟烈烈的愛情,而是享受彼此之間的平淡幸福。對於已婚的生肖羊來說,天福星能夠增進夫妻之間的默契和信任。這顆星星有助於夫妻雙方共同經營家庭,提升彼此在婚姻中的幸福感。即使遇到生活中的困難與挑戰,天福星的幫助也會讓雙方更加團結一致,共同面對問題,而不輕易被外界的壓力所打敗。生肖豬天福星對於生肖豬的人來說,象徵著與外界的人事物的接觸會逐漸增加,並且在這段時間裡,個人的適應能力和應變能力會受到考驗。因此與外界的互動往往會成為個人成長的重要契機。這段期間,生肖豬的人可能會遇到一些需要花時間和耐心去處理的事情。無論是在工作還是生活中,他們會逐漸接觸到更多的新環境、新人事物,這些經歷可能一開始顯得有些不適應,但最終將帶來長遠的成長和進步。養星的特質意味著這些變化不會是突如其來的,而是循序漸進的,讓人有足夠的時間去調整和適應。此外,可能會更願意參加一些新的活動或社交場合,並從中吸收新的知識與經驗。這段時間是學習和成長的好機會,但也需要謹慎選擇與誰交往和接觸,以避免不必要的麻煩或誤解。