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女僕餐廳老闆是惡狼！誘美貌女客打工後砸錢「開後宮」 受辱少女最小15歲
新北市新莊一名開設女僕餐廳的王姓男子，因涉嫌對3名未成年女員工進行性騷擾與猥褻行為，被法院依成年人對少年犯乘機性騷擾罪，處有期徒刑3月，可易科罰金。及犯與未滿十六歲之人為有對價之猥褻行為罪，處有期徒刑1年6月。成年人對少年犯強制性交罪，處有期徒刑3年6月。不得易科罰金部分，應執行有期徒刑4年6個月。可上訴。據《ETtoday新聞雲》，王姓男子在新莊開女僕咖啡廳，店內收容不少流浪貓，以平價餐飲和女僕店員吸引客人，因店面鄰近大學，廣受學生歡迎。然而，有3名15至16歲的女店員提告控訴，王男常在店內物色心儀女客人，邀約她們到店內打工，再以金錢為代價問她們「要不要當他女友」，甚至不經同意觸摸身體，其中一名少女到王男住處打掃時慘遭指侵。16歲A少女證稱，自己原本是餐廳顧客，因王男說她長得很可愛，問她要不要來試試看打工，她就到餐廳擔任服務人員。不料工作不到1週，王男就提出要以1個月8千元為代價，要求A少女跟自己交往。2023年6月一日下午，她穿著連身女僕裝上班，當時店內客人不多，她坐在椅子上滑手機，王男卻走過來逕直撫摸她大腿內側，叫她「腳不要那麼開」，她當下礙於王男是老闆，不敢多說，但次日便不敢再去上班。另名15歲B少女證稱，自己到餐廳吃飯時，王男先是找她要IG帳號說可以傳貓咪照片給她，又邀她暑假來打工。當時她國中剛畢業，從2022年8月開始到餐廳上班，9月9日上班時，王男在廚房從身後抱住她，又在隔日及12底某日之間，多次撫摸她大腿、親她後頸、擁抱她，隔年5月王男在廚房從後方熊抱她並摸她胸部，表示如果B少女願意跟他性交，每次給她5千，觸摸、擁抱、打手槍等行為亦有相應代價。直到2023年5月B少女滿16歲，工作比較好找，她就直接走人。另一名15歲員工C女則證稱，她也是在餐廳吃飯時被王男搭訕，才到店內工作。因她當時逃課和父母鬧翻，需要賺錢才能填飽肚子。2021年11月21日王男要她到王男家中打掃、清貓砂，趁機向她透露「如果當他女朋友，就讓可以免費住他家」，還表示當時也有其他女員工住王男家其它房間。C女指出，王男和她聊天後，便不顧她拒絕開始亂摸，還拉住她的手要求幫忙打手槍，後來王男自行打完手槍就指侵她，遭遇此事後，她就再也沒有去上班了。全案審理時，王男辯稱雇請女僕是為了讓客人看，A女坐在櫃檯時坐姿不雅，怕客人看到不好看，只用手指指著A女提醒。而他知道B女快滿16歲，兩人當時有交往，知道B女需要生活費才資助她，有在店內抱她並按月給她金錢。至於C女只做一個月，因出餐太慢、又被客人客訴體味重，他把C女解雇，C女才會誣告他。不過法官認為A女證述一致，且和王男為雇傭關係又無仇怨，沒有誣陷的動機。另王男對B女伸狼爪時已37歲，卻利用B女家境困頓需自食其力，以金錢、手機、請客吃飯等對價方式猥褻她，王男雖辯稱是「無條件贊助女友」，但LINE對話都是單方面獻殷勤、B女反應冷淡，難認為是交往關係，不過B女控訴遭王男指侵的部分，則證據不足。另C女作證時全身顫抖，一度需休息平復情緒，也必須持續按壓力球才能緩和情緒作答，且描述的王男作案手法和其它2名少女相似，更能證明王男對她做出違反意願的事情。法官審理時，排除證據不足的部分，判定王男摸A女大腿，以對價方式從背後熊抱B女並親吻她、摸她胸部，並在住處侵犯C女，依成年人對少年犯乘機性騷擾罪，處3月徒刑，可易科罰金9萬元。另犯與未滿16歲之人為有對價之猥褻行為罪、成年人對少年犯強制性交罪，應執行4年6月徒刑。可上訴。
男低頭滑手機碰撞怒喊「壞了賠我5千」…下秒打給通訊行 阿姨打臉：我聽得懂英文
少部分人走在路上時，會邊低頭滑手機、邊走路。一名男網友示警，看見一名男子低頭滑手機與一名阿姨發生碰撞，導致手機掉到地上，男子竟要求阿姨賠償，甚至打去通訊行要業者照他的話講，「請大家務必小心這個人，如果走路沒有閃開撞上他，他可能會狠狠敲詐你一筆。」原PO在Threads表示，男子在走路時低頭滑手機，而旁邊阿姨經過時有閃躲，但沒有完全閃掉，男子的手機因此掉到地上，豈料男子居然很囂張地指著地板叫阿姨蹲下來撿，連看都沒看就說手機壞掉，無法對焦，要求阿姨一起去通訊行修手機。原PO透露，「我看他想欺負阿姨，就決定介入報警，重點是走去通訊行的路上，他竟然先打到通訊行說用英文說『你等等就照著我的話說』，意圖和店員串供，但阿姨馬上用英文跟他說『我聽得懂你在講什麼』，後來通訊行沒有買單只說『外表沒受損』，這個人後續一直說自己是交大AI博士。」原PO提到，男子最後還跟阿姨說「你幹嘛不給我5000塊就好了」，讓他相當傻眼，後來阿姨跟男子折騰了2個多小時，還走了幾公里的路，「我想過幫阿姨出錢讓他趕快消失，但就像阿姨後來告訴我的『如果姑息養奸，那只會有更多人受害』。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「他一定還會找下一個人」、「直接拿錢給他等於讓他嚐到甜頭，知道這樣是可行的，以後繼續用同一種手法」、「阿姨說得很對，不能姑息養奸」、「謝謝你的見義勇為，也謝謝阿姨一個人承受了這些惡意，你們都好棒」。
蹲廁所最好別超過10分鐘 美國醫警告：超過會增加痔瘡風險
隨著智慧型手機的普及，不少人都會習慣在上廁所的時候滑滑手機，也因此讓上廁所的時間變得越來越長。但有美國的醫師提出警告，指稱人們上廁所的時間最好在5至10分鐘內就結束，否則會因為姿勢的問題造成血液循環不佳，嚴重的話甚至會增加罹患痔瘡的風險。根據《CNN》報導指出，德州大學西南醫學中心（University of Texas Southwestern Medical Center）達拉斯分校的結直腸外科醫生賴雪（Dr. Lai Xue）表示，長時間坐在馬桶上可能增加痔瘡風險，並削弱骨盆肌肉。這是因為坐在馬桶上時，地心引力會使身體的血液難以回流，尤其坐在馬桶的姿勢，會讓血液無法正常循環，增加直腸和肛門附近血管的壓力，導致痔瘡的風險增高。除此之外，長時間如廁還會削弱肛門和骨盆底肌肉的力量，進而增加直腸脫垂的風險。直腸脫垂是一種大腸的一部分滑出並從肛門突出的現象，這些問題在長時間如廁的情況下更加容易發生。骨盆底肌肉的弱化對排便過程有直接的影響，因為這些肌肉負責協調排便動作，一旦遭受過多壓力便會導致排便困難。紐約長島（Long Island）石溪醫學中心（Stony Brook Medicine）炎症性腸病中心主任蒙祖爾（Dr. Farah Monzur）表示，人們最理想的如廁時間應控制在5到10分鐘左右，超過這段時間不僅無益，還可能造成健康風險。蒙祖爾醫師表示，人們往往因為滑手機而失去時間概念，導致長時間坐著並不自覺地用力排便，這種行為增加了肛門直腸的壓力，同時也削弱了肛門括約肌。而為了避免長時間坐在馬桶上，加州橙縣希望之城（City of Hope Orange County）介入性胃腸病學醫生烏拉多莫（Dr. Lance Uradomo）建議，人們在如廁之前，應該把手機、雜誌和書籍留在浴室外。蒙祖爾也強調，人們要避免以「待很久」的心態上廁所，這樣只會讓人想帶些東西來消磨時間，反而對健康不利。賴雪醫師也提到，如果民眾發現自己難以排便，建議在馬桶上待到10分鐘後就停止，改為站起來四處走動，因為走動能夠刺激腸道，幫助排便更順暢。同時，賴雪醫師也建議，民眾應多攝取高纖維食物，例如燕麥和豆類，並且保持充足的水分攝取，這樣有助於軟化糞便，減少排便時的壓力。報導中也引述美國癌症協會的資料，指稱自1990年代中期以來，55歲以下人群中結直腸癌的發病率不斷上升，2024年預計將有106,590例結腸癌和46,220例直腸癌的新病例。烏拉多莫醫師也表示，他回憶自己的職業生涯，許多年輕人因為痔瘡和便秘來求診，而其中有不少年輕人後來被診斷出患有直腸癌。
女神醉貼心1／陳伊帶新歡陪吃樂天女孩 上演騎車雙載靠腰情
「樂天女孩」陳伊2022年底被時報周刊CTWANT捕捉到約會前YouTuber團體「硬漢兄弟」成員阿伯怪，之後2人疑似不雅片外流，陳伊堅稱與對方僅是合作夥伴，這段關係也跟著不了了之。近日本刊又目擊陳伊身邊似乎已出現新歡，當天不知是否是樂天女孩的聚會，男方很努力融入陳伊在樂天的好友圈，2人公開出雙入對，而陳伊也很體貼另一半，遇到男方酒醉時，甚至不顧公眾人物身分就在路邊照顧對方，小倆口感情看起來相當不錯。巫苡萱（右起）、Yuri的緋聞男友Steven、闆娘沐妍及Yuri等好友們先後抵達店裡會合。（圖／本刊攝影組）待了約2小時，巫苡萱拉著寵物箱先離開餐廳，陳伊的男伴出來抽菸透氣，看來菸癮不小。（圖／本刊攝影組）10月18日晚間7點44分，陳伊與一名男子搭車到台北市忠孝東路下車，並肩走進同為樂天女孩的好友沐妍開的餐酒館。幾分鐘後，男子獨自出來抽菸解癮，沒多久和陳伊要好的巫苡萱也隻身抵達。又過了半小時，Yuri陳怡叡的千億小開緋聞男友Steven也現身，他和二度出來抽菸的陳依同行男子在門口聊了一會兒，2人一同進入餐酒館。直到晚間9點多，身為老闆的沐妍才抵達現場，這場看來是一場樂天女孩私人的聚會。吃喝到半夜12點半，由陳伊帶頭走出餐廳，一行人包括陳伊男伴、Yuri緋聞男友Steven和樂天的應援團長山G哥（左一）在店外閒聊等計程車。（圖／本刊攝影組）男伴突然伸出右手撫摸陳伊的臉龐，旁人看起來見怪不怪，陳伊也絲毫沒抗拒。（圖／本刊攝影組）10點左右，與陳依同行的男子三度出來抽菸，巫苡萱則拖著寵物箱，先一步離開聚會。而遲遲未現身的Yuri，終於在深夜近11點低調抵達。次日凌晨零點半，陳伊拿著手機走出店面，東張西望貌似在找車，隨後同行的男子、Steven和樂天的應援團長山G哥也走出餐酒館，4人在路邊聊天等車。待計程車到，Steven跟陳伊、同行男子搭上同一台車離去，Yuri則還在店內沒走。（圖／本刊攝影組）先送Steven返家，陳伊與男伴之後一起下車，但男伴走路搖搖晃晃，一度衝到路邊快要吐出來了。（圖／本刊攝影組）聊著聊著，男子竟當著其他人的面前，在大街上伸手摸了陳伊的臉，動作頗為溫柔，而陳伊對此並未有抗拒，幾人還是聊天說笑、相當開心。此舉可以看出，陳伊與該名男子的關係一定沒那麼簡單。隨後，陳伊、同行男子和Steven與山G哥道別，共乘一輛多元計程車離開。而晚到的Yuri，則繼續留在餐酒館內。陳伊沿路一直扶住男伴，非常體貼呵護。（圖／本刊攝影組）陳伊把對方帶到一個定點，男生還有點盧小小拉住陳伊不肯回家，執意想先在路邊待一會兒，要陳伊先自己回家，陳伊只好照辦。（圖／本刊攝影組）0點50分，車子先送Steven回家，接著陳伊與男子乘坐原車來到位於台北市士林區的男子家附近，下車時的男子看來已經不勝酒力，走路搖搖擺擺，數度出現即將嘔吐的前兆，陳伊見狀上前攙扶著男子到便利商店，但剛到門口，2人旋即回頭離開。眼見男子不受控，陳伊只能靜靜陪伴男子，還不時出聲安撫，但對方似乎確信自己可以獨自回家，陳伊才重新叫了一輛計程車離去，男子則蹲在路邊讓自己清醒一下，滑滑手機，半個多小時後才拿出鑰匙開門回家。上月22日晚間8點，陳伊與男伴和巫苡萱飽餐一頓後，巫苡萱和兩人道別。（圖／本刊攝影組）男生騎著機車載著陳伊離開，陳伊的手非常自然地扶住男生的腰。（圖／本刊攝影組）而到了10月22日晚間8點，同一組合陳伊、同行男子，以及巫苡萱飽餐一頓後，走出台北市大安區一家壽司店。3人相互道別後，巫苡萱獨自步行離開，陳伊則與男子則到一旁牽車，陳伊坐上機車後座時，很自然地將手扶到男方腰部上，2人關係不言而喻。關於陳伊與男子是否為男女朋友關係，樂天桃猿回應：「女孩的私下交友情況，球團不會特別過問，陳伊是個很照顧朋友的人，兩人是朋友關係，謝謝關心。」※時報周刊CTWANT提醒您：飲酒過量，有害健康。酒後不開車，安全有保障。未滿十八歲禁止飲酒。※時報周刊CTWANT提醒您：吸菸有害健康、會導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫、孕婦吸菸易導致胎兒早產及體重不足，害人害己。
邊騎車邊滑手機！男自信主動讓警搜索 車廂內搜出大麻種子慘了
北市文山二分局萬盛派出所員警日前於基隆路與汀州路口路檢時，發現一名男子違規騎車使用手機，當即將其攔下，並在經過男子同意後查看車廂，孰料當場發現一包不明種子，經查驗後確認是大麻種子無誤，當即將人帶回派出所偵辦。據了解，27歲的利姓男子日前晚間邊騎乘機車邊使用手機，警方見狀也上前攔查，整個盤查過程中利男也同意讓搜索，孰料當警方一打開利男的車廂時，卻當場發現一包用夾鏈袋包裝都不明種子。利男見狀也向警方供稱，只是一般植物種子，但警方查驗後確認該種子就是大麻，當場將其逮捕。全案後續也依違反毒品危害防制條例移送台北地檢署偵辦。利男所持有的大麻種子。（圖／翻攝畫面）文山二分局呼籲，毒品向來為引發各類重大犯罪源頭，對於社會、家庭傷害甚鉅，並破壞民眾安居樂業的居住環境，民眾社區居家環境若有受到毒品危害，皆可私下向警方檢舉，警方除了將強力查緝掃蕩外，更會向上發展溯源刨根毒品上游，以徹底根絕毒品危害、肅靖治安。
曖昧對象約會一直滑手機 妹子問：這樣有戲？一票人回答了
近日一位女網友表示，她跟曖昧對象約會，對方一直滑手機，結果是為了跟別人換班，跟她下次約會，不知道這樣還有沒有後續。有人回，「約會滑手機請淘汰。」原PO在論壇《Dcard》發文，「最近和曖昧對象約會，他一直滑手機以為沒有戲了，結果他一回去就忙著和別人換班，為了跟我下次的約會，各位覺得這樣有戲嗎？」此文一出，網友紛紛留言「約會還一直滑手機」、「緊張跟滑手機兩回事」、「約會滑手機請淘汰」、「有沒有戲不知道，但是你能接受對方每次約會狂滑手機嗎」、「真的有興趣不會想拿手機出來，會一直看對方，緊張一直猛喝水飲料」、「如果我有約會，根本不會滑什麼手機，即便我是個幾乎24小時都在滑手機的人」。原PO在留言區解釋，「他是無意識的一直滑手機，就點開各種app又滑掉一直重複，而不是專心看手機的。」也有人認為，「你的一直是指哪一種？偏向習慣性地滑一下，也許是手機依賴程度高，我覺得這個還好。如果手機影響到互動，或者看手機這件事比跟你互動多很多，那種我就不ok。我是覺得，既然安排了下一次約會，就放寬心，繼續觀察認識這個人就好。」
女客點玉米蛋餅「不要玉米粒」！快吃完才說 早餐店老闆退完錢還繼續吵
不少店家為了體貼客人，都有客製化服務。一名早餐業者抱怨，遇到客人點玉米蛋餅不要玉米粒，快吃完才跑去跟店家吵，吵到最後只好無奈退錢。貼文曝光後，引發討論。原PO在PTT表示，自己開早餐店，結果滑手機意外發現一間連鎖早餐店與客人發生爭吵，原因是客人備註要求客製化，早餐店沒照他要求所以吵起來，「會吵起來真的不是沒理由，阿姨還跑去問其他客人說，這備註你們看的懂嗎？」檢視單據，備註標明「素食調味原塊不鹽椒辣嗆，粉醬另裝，無加工品與顆粒狀如玉米果乾」、「X玉米粒」。原PO無奈嘆，只能說早餐店真的不好做，遇到這種客人自己會直接拒絕對方消費，「有沒有點玉米蛋餅要求不要顆粒狀，點薯餅要求不要加工品的掛？」原PO說，據了解，該名女客人在現場快吃完才跑去吵，「店家已經退錢了，女客人了還是再灰（吵），店家才不爽跑去問其他客人你看得懂嗎？」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「這種莫名其妙要求很多的，就直接拒單省事」、「要客製化也拜託講白話文」、「我以為是私廚，原來是早餐店」、「寫清楚很難嗎」、「他表達能力有問題，就原味蛋餅加蔬菜不加醬」、「重點是快吃完才去吵」。
交往後她發現男友IG有「這變化」 網大讚：努力過生活
現今社群媒體流行，許多人吃美食或出遊都會發限時動態和大家分享。一名網友說，男友跟她在一起後不發限動，因為「想分享的人就在身邊」。過來人說，「以前很常發文是因為一直都在滑手機，今年真的很少發文是因為我很認真在過生活。」原PO在Dcard發文，好奇那些幾乎不發限動又不發文的人，是怎樣的人，「這樣是很低調還是生活很無聊？還是根本沒人在乎。」反觀常常發限動跟貼文，會讓人覺得煩嗎，還是沒神秘感。原PO說，「我男友以前是很愛發限動貼文的人，跟我在一起之後就不了，他說因為想分享的人就在身邊所以不會想發，這個理由好像也滿合理的。」此文一出，不少人紛紛留言「以前很常發文是因為一直都在滑手機，今年真的很少發文是因為我很認真在過生活」、「我身邊很少發限時的朋友都是很努力在過生活的」。也有人說，「明哲保身，有一次貼太多旅遊照片，被認識的人看見，以為我很有錢，其實那些都是以前玩的地方，或者有隱私防範的人也有」、「有些人沒什麼在更新動態真的不是生活乏味或沒朋友，就只是單純懶惰或像妳男友說的一樣你就是他分享的對象呀。也有些人就是喜歡分享，像我自己就超愛分享，不管是單身或非單身都不會影響動態頻率」。
最愛美女1／錦榮再爆熱戀中！捷運十指緊扣混血美女Youtuber
混血男星錦榮當年跟蔡依林相差4歲的姐弟戀備受矚目，之後也陸續跟混血名模香月明美（Akemi）、韓裔美籍女星Kirstin Leigh等人爆戀情，共通點就都是大美女。如今時報周刊CTWANT接獲讀者爆料，淡出台灣演藝圈的錦榮，似乎又有了美女新歡，同樣也是深邃的混血臉孔，兩人在台北捷運上肩並肩坐著聊天，下車時還上演十指緊扣，完全就是熱戀中的模樣。兩人坐在捷運上滑手機，女生的手肘靠在錦榮的大腿上。（圖／讀者提供）女生抬頭看著上方，似乎是在看目前到了哪站，也讓人看到她精緻的臉龐。（圖／讀者提供）據讀者轉述，錦榮上月29日清晨現身台北紅線捷運，身旁還跟著一名戴眼鏡的亞裔混血女伴，雖然頂著大素顏又戴上眼鏡，但仍看得出美女底子。也許是時間晚了車廂人不多，錦榮跟女伴也不避諱外人眼光，在捷運上用英文聊天有說有笑，女方還拿著手機，親密地將手放在錦榮大腿上，下車時錦榮則握住女伴的手十指緊扣，相當呵護女方，空氣中充滿粉紅泡泡，看得出兩人交情匪淺。錦榮到南非旅行拍攝飯店開箱影片，也可看見疑似該美女的身影。（圖／翻攝自錦榮IG）而從錦榮近期到南非旅行，在拍攝飯店開箱影片時，也能從鏡子倒影一角，發現到疑似該女就站在錦榮身後，下秒錦榮俏皮躺進浴缸測試大小，也可以看到女方的手在鏡頭前比讚，雖然僅是短短一兩秒，足以證明兩人應是穩定交往的戀人關係。
台南男單手騎車瘋滑手機畫面曝光 網友怒轟「拿生命開玩笑」
台南市近日上演一起危險駕駛事件，1名男子邊騎機車邊低頭滑手機的畫面，被駕駛行車紀錄器拍下，驚險行為引發眾多網友討論與譴責，事件發生於3日下午，地點位於中西區民權路四段，當時1名穿白衣的男子在繁忙的馬路上騎著機車，行駛中突然掏出手機，用單手控制車輛的同時低頭滑動手機屏幕，對身旁來往的車輛毫不在意，讓旁人驚呼連連，直斥其行為拿自己和他人的生命當兒戲。這段危險畫面被「WoWtchout - 地圖型行車影像分享平台」分享至YouTube，吸引許多網友關注和留言，有民眾感到憤怒表示，「這種情況怎麼不靠邊停車再看手機？」「檢舉這樣的駕駛根本是做功德」，更有人建議，「這樣的駕駛行為實在應該罰重一點，讓他長記性。」根據警方說明，該男子的行為明顯違反《道路交通管理處罰條例》第31-1條第2項的規定，按照法律規定，機車駕駛人若行駛中手持使用行動裝置，進行撥接、通話或數據通訊等操作，將處以1000元新台幣的罰鍰。台南市警二分局提醒民眾，開車及騎車時必須專心駕駛，隨時注意路況。若需查閱手機訊息或地圖，務必靠邊停車、熄火後再使用手機，確保行車安全，警方強調，分心駕駛不僅會增加發生意外的風險，也可能導致嚴重的法律責任，呼籲駕駛人以自己與他人的安全為重，避免因一時疏忽釀成憾事。
小心「胰島素阻抗」害你患上糖尿病！減重醫曝4招預防 「少滑手機」也有效
關注健康的朋友都知道，「胰島素」最主要的功能是調節我們體內的血糖，避免高血糖傷害我們的身體。但在健康檢查的時候，可能會聽到醫師說，「你有一點胰島素阻抗的狀況喔！最近要多注意血糖。」那麼，什麼是「胰島素阻抗」？我們又該如何避免這種狀況發生？「胰島素」是身體控制血糖的機制，正常情況下，胰島素會分泌適當分量讓血糖維持在穩定的狀態。而「胰島素阻抗」就是胰島素的訊號不良，身體對胰島素出現「阻抗」反應。當身體出現這樣的狀況，正常份量的胰島素就無法有效控制我們身體裡的血糖，必須分泌更多的胰島素來工作。而當細胞對胰島素敏感度降低，形成胰島素阻抗後，長期就會導致糖尿病。對此，減重醫師陳威龍在YT影片中提到4招可避免胰島素阻抗的方法，包括「減少餐間的零食」、「飯後運動」、「選擇低GI（升糖指數）的食物」、「避免長期暴露於藍光（手機、電腦）照射」。一、減少餐與餐之間的零食：陳威龍醫師指出，頻繁進食會讓胰島素一直分泌，久而久之，人體細胞就容易產生胰島素阻抗，因此應該避免過度頻繁進食，尤其是餐與餐之間的零食。二、記得飯後運動：陳威龍醫師提醒，即使是簡單的飯後散步，也可降低血糖波動，進而讓胰島素的分泌更為平穩。三、選擇低GI（升糖指數）的食物：陳威龍醫師表示，高GI食物容易使我們的血糖大幅波動，尤其是精緻澱粉、精製糖，如含糖飲料、麵包、蛋糕等，應該要少吃。四、避免長期暴露在藍光下：陳威龍醫師指出，根據研究，人造光害與體重增加、代謝功能異常、胰島素過度分泌等都呈現正相關關係。人體若長時間接受藍光照射，會產生胰島素阻抗與高血糖，因此生活中應減少手機、電視、電腦的使用，以降低藍光對身體的危害，進而避免胰島素阻抗。
媳婦請老公幫忙做家事…婆婆酸沒路用 公公出這招她瞬間惦惦
有名媳婦分享家中趣事，日前她請老公幫忙做家事、拿冰箱的咖啡，老公起身時，在一旁的婆婆竟用台語說「有夠沒路用，你老婆叫你幹嘛就幹嘛」，下秒公公就要婆婆去切水果給大家吃，婆婆切水果出來後，公公竟立即替媳婦反擊，用台語說「原來沒路用會遺傳，我叫你幹嘛你就幹嘛，也是沒路用，還好意思說你兒子，他是遺傳你的」，讓她差點把口中的咖啡噴出來。原PO於近日在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文指，日前她叫老公幫把被子枕頭拿去外面曬，她要換洗床單枕頭套，隨後看到老公滑手機，就跟對方說等等被單好了，就拿去外面曬，完成後她坐在客廳滑手機，請老公幫忙拿冰箱的咖啡，老公起身去拿時，在一旁的婆婆竟用台語說「有夠沒路用，你老婆叫你幹嘛就幹嘛」。令原PO沒想到的是，婆婆一講完公公就對婆婆說，去切水果給大家吃，婆婆去廚房切水果出來，水果放好後，公公用台語說「原來沒路用會遺傳，我叫你幹嘛你就幹嘛，也是沒路用，還好意思說你兒子，他是遺傳你的」，小叔小姑接著哈哈大笑，她一口咖啡也差點噴出來，「因為眼神如果可以殺人，公公已經使了千百回」。此文一出，便掀起熱議，網友紛紛笑翻「公公我愛你，改嫁」、「公公打巫婆的臉，爽」、「好公公，祝福他長命百歲身體健康」、「願意替媳婦說話的公公不多，請好好愛護他」、「可以給我公公的Line嗎？我想跟他認識。」
遊英目擊「街邊滑手機被小偷抽走」 網紅返台嘆：謝謝台灣治安這麼好
韓籍百萬YouTube「金針菇」日前赴歐洲多國旅遊，近期返台後在IG上分享，在英國街頭親眼目睹一名女子站在路邊滑手機，卻被騎腳踏車的小偷一把抽走的驚險經歷！她表示遊歐的途中一邊要看導航，一邊要顧包包，心理壓力比在台灣、韓國都要大。回台灣之後放心下來，才有感而發表示：「真的要謝謝台灣／韓國治安環境這麼好。」韓籍百萬正妹YouTuber金針菇長期在台灣生活，經常分享南韓與台灣的文化差異，吸引大批粉絲關注。她今年8月與媽媽一同前往歐洲旅遊，掛在胸前的太陽眼鏡才被偷走。日前她又赴歐洲取材拍片，返台後在IG上分享經歷，表示在英國街頭目擊一名女性在路邊滑手機時，有小偷騎著腳踏車從女性身邊經過，並且一把抽走對方的手機後騎車逃逸。回想起來，還心有餘悸的表示：「超級恐怖的，大家一定要小心！」金針菇還表示，「真的要謝謝台灣、韓國的治安環境這麼好」，因為自己在遊歐的途中，一邊要在路上小心看導航，一邊要分心顧好包包，心理壓力比在台、韓都要大。反而在台灣咖啡廳，就算放著電腦去上廁所，也不用擔心電腦，「總之回台灣，心裡舒服到讓我更覺得回到家的感覺，這感覺真是太棒了！」發文底下有網友留言附和：「國外扒手真的很多，歐洲是很漂亮沒錯，但回來的時候都會覺得台灣真好」、「白金漢宮那邊常常有偷竊案，去歐洲真的要多看緊隨身物品！」、「手機在外國記得用掛繩」、「英國偷電話很猖狂」，還有人糾正：「這個已經叫做搶匪，不是小偷了。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
爽缺「每月領5萬」做5年！她想離職：前面3個都罹病 過來人秒懂
大部分人都希望工作可以是，事少錢多離家近。一名網友分享，自己每月月薪5萬，主管、同事都很好，工作也不會很忙，但卻想要離職。貼文一出，立刻引起討論，不少人直呼「不理解想離職的點在哪」。原PO在Dcard以「工作很爽但還是想離職」為題表示，工作月薪實領5萬，上班一陣忙、一陣不忙，常躲廁所滑手機，上班時間為清晨6時許到下午5時許。原PO透露，已經待在公司5年了，基本上主管不太會罵人，工作沒壓力，同事好相處，但還是很想離職，「那表示我不適合這個工作吧，如果其他人來應該會很不開心，因為前面3個都憂鬱症，很多都離職。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「工作沒壓力同事好相處，想離職的點在哪」、「可以放我進去嗎」、「工作很爽，但工時長，時間都綁在公司」、「每一份工作都有痛苦的地方」、「如果工作沒壓力的話，那感覺像是職業倦怠」。另外也有過來人分享，可以理解，自己的薪資可能算是天花板了，但卻越來越不開心，工作壓力不算大，同事真的也很好，但最近真的好想離職，甚至有點憂鬱症傾向，有時候都莫名想哭，但又怕離職後找不到薪水這麼好的工作，「我覺得我不開心的點，可能是覺得工作沒有發展性，也沒有變化性，害怕一輩子只能這樣了。」
校園戰場1／情障生10年暴增1倍 家長憂「孩子怕午睡時被打死」
今年3月，台北高中生暴打代課老師，引發大眾關注；5月，彰化國一生拿字典砸老師；6月，高雄某國小驚傳學童隨機攻擊事件，家長透露「孩子害怕午休時被打死」。上述這些學生都鑑定為情緒行為障礙，簡稱情障生。根據行政院資料，112學年總計有1萬1209位情障生，較前一年增加1010人，若與102學年的6061人，更足足增加1倍。什麼是情緒行為障礙？依據《特教法》而訂定的「特殊教育學生及幼兒鑑定辦法」，是指長期情緒或行為表現顯著異常，嚴重影響學校適應者；其障礙非因智能、感官或健康等因素直接造成之結果。「另外，還必須符合『跨情境』、『一般教育介入仍難以改善』，才會被鑑定為情緒行為障礙。」諮商心理師黃宜靜說，所謂的跨情境，是指除了學校以外，還在另一個場合如安親班也出現情緒異常；一般教育及輔導資源等介入協助仍無改善或成效有限。「這其中最大的關鍵是在校表現，例如過動症孩子就算有醫療診斷，但若在學校時並沒有情緒異常，就不會被鑑定為情障生。」依據行政院統計，校園情障生正逐年增加，102學年度有6061位情障生，接著每年增幅約為300~500人，但到了110、111學年都是一口氣增加1010人，因此112學年情障生已暴增為1萬1209人，比起10年前增加1倍以上。其中又以新北市最多，112學年共2138人；其次是台中市2042人；第三是台北市1821人。少子化的校園，情障生比例卻逐年增加，今年9月開學後，就有不少老師上網哀號「小一竟有10多個ADHD（過動）、亞斯伯格症」。任職於新北市小學的特教老師嘉嘉（化名）表示，以往開學前會先收到特殊生資料，然後再媒合有意願、有經驗的導師，「但現在幾乎班班都有特殊生，有時若沒人願意多接幾個孩子，那就只能抽籤決定。」專家認為情障生大幅增加，與現代生活壓力、節奏過快，孩子沒時間學習調節情緒有關。（示意圖／非當事人／記者黃鵬杰攝）黃宜靜目前諮商的孩子中，一半以上主要是情緒行為相關問題，她認為跟現代家庭的生活節奏過快有關。「雙薪家庭的孩子放學後往往還要去課後班或安親班，回家趕著吃飯、檢查功課、甚至趕著睡覺！」快速的節奏讓孩子沒有時間調節情緒，累積一天後無處抒發，於是惡性循環地變成一有情緒就爆發。另外，過度頻繁依賴3C電子產品也是原因，許多孩子一生氣就滑手機、看短影音，或許當下轉移注意力讓情緒緩和下來，但如果經常重複這樣的模式，就變成情緒只是轉移、卻沒有被解決。「家長工作忙碌或許是無法改變的事，但若是發現孩子情緒易怒、且發作頻率愈來愈強，至少在晚上挪出5分鐘跟孩子聊天，談談今天愉快或不愉快的事。」黃宜靜說，讓孩子練習敘述，可能是當時的感受、或看到什麼，這能促進左右腦的連結，而右腦掌管情緒感受、左腦是敘述經驗的能力，一起並用可以訓練穩定情緒。美國臨床心理諮商師Anthony Hanseng十月來台參加「青少年情緒障礙國際研討會」，他表示自己也是ADHD個案，他提供3個3C產品使用建議給家長：第一，青少年使用手機應限制在2小時，避免接觸過長時間；第二，讓孩子在睡前30分鐘不使用手機，才可以讓腦內調適到適合睡覺的狀態；第三，身為家長、師長必須以身作則，在與孩子溝通的時候請把手機收起來。他強調，3C成癮問題不會自己消失，必須從每一個人開始努力做起。
女神抱佛腳1／林岱縈下工搭小黃忙跑KTV 包廂一待4小時體力驚人
「零死角女神」樂天女孩林岱縈近期積極發展啦啦隊以外的演藝事業，今年更一展歌喉推出單曲〈Calculate Love〉，也將在11月舉辦首場個唱。時報周刊CTWANT在10月11日下午直擊她結束工作後，直奔台北市延平北路上的KTV，似乎不像是要犒賞工作人員，反而很像是臨時抱佛腳去練歌，而且一唱就是4小時，啦啦隊女神果真體力驚人。10月11日下午4點左右，林岱縈在工作人員陪同下離開記者會現場，跟門外等待粉絲揮手道別後，一起搭上計程車離去，約10分鐘後，抵達位於台北市大同區的大型KTV。一行人沒有直接入內，而是先在店外幫林岱縈拍攝美照，當天雖然是星期5下午，但店內生意相當不錯，林岱縈排隊等了一會兒，才進入包廂。林岱縈離開記者會現場，上車前還特鼻跟門外等待粉絲揮手道別。（圖／本刊攝影組）到達KTV櫃檯後，林岱縈依序排隊等待包廂。（圖／本刊攝影組）晚上8點多，唱足4小時的林岱縈再度現身，搭乘電扶梯緩緩下降到1樓，從她臉上的神情來看，經過整天工作又要「加班」練歌，已經累到要閉目養神相當疲累，而一行人唱完K後沒有直接離開，而是選擇坐在店內的沙發區休息放空滑手機，過一會兒後，才又再度搭上小黃離開。晚上8點多，唱足4小時的林岱縈再度現身，臉上顯得相當疲累。（圖／本刊攝影組）看似電力全無的林岱縈，坐在店內的沙發區休息放空滑手機。（圖／本刊攝影組）啦啦隊資歷長達11年的林岱縈，早在2014年就加入樂天棒球隊的前身成為LamiGirls的一員，堪稱初代啦啦隊女神。先前她出席活動被問36歲還在跳是否有點太老，林岱縈高EQ回應：「啦啦隊沒有限制年齡，想跳多久是自己的自由，年紀不應該是限制想做事情的環節，我覺得我還可以跳，而且我也跳得很好。」透露已在跟樂天洽談續約中。啦啦隊資歷長達11年的林岱縈，早在2014年就加入樂天棒球隊的前身成為LamiGirls的一員。（圖／紅心字會提供）至於下月9日的演唱會，她當時也說還沒空練歌，但已經排出22首國、粵語歌單，笑曝目前只有準備好個人單曲〈Calculate Love〉 ，以及爸爸發明的生日快樂歌兩首歌曲，看來才會趁收工又去KTV練唱，希望有練有保庇。
滑手機選擇「深色模式」醫警告很傷眼 1狀況恐引發暈眩
不少人聽過使用3C螢幕切換「深色模式」能保護眼睛，其實是錯的！有醫師指出，深色模式會讓眼睛瞳孔放大，讓更多光線進入眼睛，反而造成眼周肌肉緊張、增加負荷；此外長時間看深色介面，突然換到明亮環境還會引發暈眩，應多加留心。據《台視新聞》報導，三軍總醫院眼科主任呂大文透露，坊間傳聞用3C切換深色模式可以護眼是不對的，實際上深色模式會使更多光線進入眼睛，長期下來眼周肌肉組織變得更緊張，對眼睛會帶來不小傷害。呂大文指出，長時間看深色介面或是進入暗室，眼睛瞳孔會一直處在放大的型態，當變成淺色畫面或馬上轉換到明亮的環境，瞳孔會立即縮小，這狀況對於年紀大和交感神經比較失常的患者來說，容易產生暈眩的感覺，一不小心可能有跌倒撞到東西的危險。除此之外，呂大文表示，眼睛過度使用或太用力會造成眼肩頸症候群，若加上老花眼，眼眶周邊的眼輪匝肌會繃很緊，在滑手機時背景時而昏暗又變亮，瞳孔在放大與縮小之間不斷做工下，還會導致偏頭痛和頭痛的現象。
一晚花2萬元去高級飯店慶生？ 一票人：享受一下有什麼
不少人慶生開趴會去飯店或汽旅，一名網友說，她想去高級飯店慶生，發現一晚都要2萬元，有含午晚餐自助餐，還可以泡湯，「大家會願意花好幾萬住高級飯店嗎。」有人回，「享受一下有什麼不好」，也有人說，「不會，因為目的是玩景點。」原PO在PTT發文，「之前看完單身即地獄，就很想住看看很高級很漂亮的飯店，想說可以趁生日的時候去住住看」，一查發現都超貴，漂亮的雙人房一晚都要2萬以上，含午晚餐自助餐，有些能可以泡剛湯，「大家會願意花好幾萬住高級飯店嗎。」此文曝光後，網友紛紛留言「享受一下有什麼不好」、「會呀！都難得出去玩了，當地如果有著名的高級飯店或特色飯店，預算夠就能住好一點。」、「去越南住很便宜」、「看設施和服務值不值得」。也有人認為，「有一陣子很迷，但現覺得住飯店很累」、「同樣享受價錢為啥不出國」、「泡湯有些平日兩三千就不錯了」、「不會，因為目的是玩景點」、「8成時間都在滑手機」。
男對女有興趣「會1天只回1次訊息？」 全場曝關鍵：就一般朋友
訊息回覆的速度確實可能反映聊天對象在心目中的地位，但最重要的還是內容的質量。近日就有女網友好奇拋問，男生若對女生有好感，訊息會回得很慢嗎，而且都在晚上回覆？貼文曝光後也引發網友熱議。女網友近日在Dcard上，以「男生回訊息速度」為題發詢問，男生如果對一個女生有好感，訊息會不會回得很慢？回覆時間大約就是1天，且時間都在晚上。原PO也補充，這個男生是忙碌的人，他的科系非常需要讀書，回訊息的時候，內容都會都一條一條回應，不會很敷衍，一次都傳十幾則訊息，對方也會主動開話題，或關心生活。而且2人聊天的內容還很廣泛，包含愛情、生活、校園等等，各種面向都有 。所以她就好奇，對方到底是怎麼想的呢？貼文曝光後也引發網友熱議，「內向+忙碌的我表示，會開話題，會想要了解你，會把訊息回完，就是對你有好感了」、「我的男生朋友跟我說，男生不會浪費時間跟沒興趣的女生聊天」、「我的話會這樣欸，就要慢慢想回覆內容，然後看到對方訊息就會覺得很開心」、「事實上，通常會逐一回覆的男生，就是對你有興趣了，但畢竟人家也不一定真的那麼閒，可以一直滑手機啦，你如果已經傳了一堆，人家又怕回一、兩句你覺得他在敷衍，那麼他只好（一陣子）過後再一起回覆啊。」但也有人認為，「感覺隔的時間有點太久了，現在的人幾乎手機不離身，對有興趣的女人，應該不會這樣，八成有其他人比妳更重要」、「男生真的很閒，會跟你聊只是無聊」、「忙碌+你們的好感度還沒到，頂多朋友」、「男生、女生都一樣的，有興趣會放到1天沒回嗎？ 就像你，沒興趣的男生在追你，你會秒回嗎」、「人家目前就是把你當一般朋友，所以會統一晚上一起回，你想要被特別對待就積極一點」、「一天才回我，我就一天才回她；秒回我，我也秒回她。好痛苦，我真的猜不透你的想法。」
好友租車出遊「司機該不該攤車錢」引論戰 過來人曝真實心聲：下次別找我
時下年輕人三五好友相約出遊，總有幾個人要負責開車。有網友就在網上發文，最近出遊結束要結算分攤租車、油錢費用時，一名朋友主張自己男友「全程擔當駕駛」很辛苦，希望分攤費用時男友那份能少算一些，幾個朋友為此進行了好一翻討論。因此這名原PO想聽聽其他人的意見「駕駛不需要分攤出錢？」發文一出，立刻在網上引起網友論戰。有網友在網路論壇Dcard發文表示，之前假日和多名友人一同租車出遊，而當時負責駕駛車的，是一對情侶中的男生。等回家後結算金額，朋友們卻出現意見分歧，對於駕駛需不需要與大家一起分攤租車錢、油錢見解不一。該對情侶檔的女生表示，因為男友開車很辛苦，所以希望能少付一點，最後他們討論出的方案有二，分別是「駕駛不用出錢，其他人平分一切費用」，或是「駕駛不用出油錢，但租車費要大家一起平分」。原PO表示，自己支持一路開車很辛苦，覺得就不要讓開車的友人分攤車錢、油錢了，「大家覺得怎樣比較恰當呢？」貼文一出，立刻引起2派網友熱議，有不少人覺得小題大作，「要這樣算，朋友都不用當了，真的。從一開始的旅遊方案規劃就要開始算」、「沒有錢就不要出來玩拜託，不然就是找和他一樣沒錢的去湊省錢團」、「我主張跟錢有關全部均分，不然開車很累就不用車錢，那排行程很累要不要旅遊費用還是門票錢不用之類的，訂房間跟飯店溝通很累要不要房錢也少一點？」但也有人反駁：「開車需要付出的精力跟排行程、訂房間、拍照完全不是同一個級別的事情，我可以跟你保證」、「會講出這種話的就是出去玩都爽爽坐在副駕或後座的米蟲」、「一堆沒開過車的在那邊吵排行程訂飯店很累真的很好笑，在台灣，一個方向盤掌握一車的命，真的很輕鬆嗎？」、「駕駛從頭玩到尾上車還不能補覺，還要負責大家的安全，這樣還要收錢有沒有良心啊！」還有不少出遊時就是被朋友安排當司機的「苦主」出面吐露自己的真實感受：「之前出去玩也當過駕駛，一路上大家都在開心聊天或滑手機睡覺，只有我在焦慮緊張看路況，根本不敢放鬆享受，回家還要分車錢真的很賭爛」、「完全懂！研所快畢業時跟男友和他的朋友3人，開男友家的車帶他們去山上跨年，回家後算油錢，他其中一個朋友竟然覺得很貴質疑我們是不是想賺他們的錢……從此該位同學再也不來往」、「身為出去總是開車的人，我的想法是如果有人可以跟我替換，那幫忙出油錢沒關係。如果都是同一個人在駕駛，那建議其他人多分擔點，當作是辛苦費——因為開車真的很累」。