游泳課
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北市國小男同學誤闖女更衣室 受害女學生被迫寫「悔過書」
台北市某國小一名男學生在游泳課後誤闖女更衣室，導致多名女學生受到驚嚇。然而班導師不僅未依性平案件通報程序辦理，還要求女學生們寫下悔過書，內容甚至提及「錯在給老師添麻煩」。台北市議員鍾沛君批評，導師明顯違反規定。對此，台北市教育局也介入調查。據了解，這起事件發生於10月中旬，一名特教男學生於游泳課後誤入女性更衣室，嚇得四名女學生向班導師反映。班導師通報輔導組，並向雙方了解過程後，當場要求男學生道歉。然而隔日體育老師調閱監視器畫面，並與班導師多次詢問女學生，認為她們的敘述與監視器畫面不符，進而要求女學生向體育老師道歉，並撰寫悔過書。鍾沛君議員接獲陳情後，揭露悔過書內容，表示女學生被迫在「思考學習單」上寫下「錯在把事情誇大」、「給老師添麻煩」，甚至有人寫道，「可能不會再有人完全相信我」，這些敘述引發家長強烈不滿，質疑學校將受害者當成加害者處理。鍾沛君認為，班導師連續三天召集女學生，反覆詢問事發經過，要求她們一字不漏地描述細節。她批評，「不要說小朋友，連大人都無法在連續三天的詢問中說詞完全一致。學校的處理方式讓家長難以接受」，且該名導師未依程序將事件通報性平會處理，擅自調查後做出要求女學生道歉的決定，明顯違反規定。對此，台北教育局也發聲表示，針議員質詢本市國小學生性平案件，台北市政府教育局聲明，面對校園性別事件應秉持零容忍原則，於知悉疑似校園性平案件後，應即依法進行通報及啟動調查程序，性別案件回歸性平會調查，針對學校處理流程疑有處置失當情形，已成立專案小組針對學校處理過程進行行政調查，並積極督導學校依法進行性平調查及相關處置，維護調查及處理過程之公正性，亦將加強學校相關人員專業知能，以維護學生身心健全發展查本案學校於知悉此案當日即依法完成校安通報與社政通報，並由性平會決議依符合公益性質，代為檢舉調查，惟針對本案啟動性平調查及調查程序中是否有非調查小組成員逕自重複訊問當事人，教育局已組成專案小組進行行政調查，教育局嚴正重申性別案件應回歸性平會調查。針對本案議員質詢提及該校教師行為，學校業依據高級中等以下學校教師解聘不續聘停聘或資遣辦法第9條之規定，於接獲檢舉後召開校事會議，並於期限內通知檢舉人受理本案，後續學校將自教育部校事會議調查人才庫外聘專業人員進行調查，倘確有班級經營失當之情形，將依法移送教評會或考績會。針對本案，已責成學校持續關注學生在校適應情形與身心狀況，主動關懷並提供輔導支持資源。另有關學校教師於案件處理過程中疑有處理失當之情形，本局將進行專案行政調查，並督導學校依規定進行調查與處置，加強校內人員對於性平事件處理知能，維護學生身心健康發展。
黃信赫泳池邊秀肌肉 事後曝心情「怕怕的」：其實不會游泳
青春校園愛情喜劇《讓我看見你是誰》，30日起在CATCHPLAY+影音平台及愛奇藝國際版同步上架，今（14日）曝光檔前預告「高中男生篇」，劇中3帥詹懷雲、黃信赫、金東昱不僅在「有交過女朋友嗎」、「怎麼追女生」的戀愛話題上互虧，更曝光3人穿緊身泳褲在游泳池邊暖身、展露結實身材的養眼畫面。對於挑戰拍攝下水戲，詹懷雲表示自己常往海邊跑，平時就很喜歡玩水，拍攝前滿平常心，反倒是黃信赫透露自己其實不會游泳，因此特地去上游泳課，也有跟劇中好友金東昱討教技巧，黃信赫說：「他們兩人都超淡定，反而是我當天很緊張，不過東昱說覺得我算是有天分，學習速度很快，雖然這樣說但我多少還是會怕怕的，只能努力滿足導演的要求。」預告中，除了呈現高中生會有的戀愛煩惱話題，更充滿青澀又令人害羞的粉紅泡泡畫面，對於3帥是否曾有過被人告白的經驗，黃信赫透露，以前唸書時曾在樓梯間被告白過一次，「有一位學妹在樓梯間拿巧克力送我，當面跟我告白，這是我這輩子唯一一次被告白，當下真的滿害羞緊張的」，他也提到此次飾演校草「羅紹賢」，劇中也有被雷嘉汭當面告白的情節，不忘對粉絲喊話：「這部戲不僅充滿粉紅泡泡，還有喜劇的氛圍，會讓你開開心心然後心臟砰砰跳地看完！」黃信赫和雷嘉汭劇中甜蜜對視。（圖／CATCHPLAY+）
超酷海中畢典！中華國小9畢業生「背氧氣瓶」潛水5公尺 領證書超興奮
基隆市中華國小14日在外木山海域舉辦潛水畢業典禮，9位小畢業生穿上潛水衣、背起氧氣瓶，潛到水深3至5公尺的海中，再拿著畢業證書與美麗海景拍下超特別的「海底畢業照」。畢業生表示，這場海中畢典令人難忘，還有看到像動畫「海底總動員」中的小丑魚「尼莫」一同悠遊，覺得很美麗。中華國小表示，該校鄰近外木山海岸，是中山區唯一雙語領航學校，從2009年開始推動每年六月的畢業潛水體驗活動，去年在疫情解封後重新辦理。基隆市中華國小14日在外木山海域舉辦潛水畢業典禮，共9位畢業生扛上氧氣瓶潛水5公尺深，拍下特別的「海底畢業照」。畢業生表示，這場海中畢典令人難忘，有看到小丑魚「尼莫」及其他魚類一同悠遊，感受到海洋保育的重要。（圖／中華國小提供）本次潛水畢典於今日上午9時舉行，共有9位畢業生展現水中游龍的精神，在專業教練至少一對一的陪同下，穿上潛水裝備，背著氧氣瓶潛至水深3到5公尺的海中，欣賞海中奇景，再拿著雙語畢業證書，與美麗的海底生物留下獨特的畢業照，同時呼應今年6月8日國家海洋日，象徵完成國小學習里程碑，即將踏上另一階段的學習旅程。參與畢典的同學Samuel跟Bruno上岸後很興奮表示，從沒有機會真正看到海底世界，這次看到了真正的小丑魚「尼莫」、「多莉」等等，還有許多不認識但色彩繽紛各式品種的魚，覺得很漂亮，也了解到海洋保育的重要。基隆市中華國小14日在外木山海域舉辦潛水畢業典禮，共9位畢業生扛上氧氣瓶潛水5公尺深，拍下特別的「海底畢業照」，潛水過程由專業教練一對一指導進行。（圖／中華國小提供）家長們表示，基隆是被海包圍的城市，學校能為孩子安排這個潛水體驗活動很酷，非常感謝學校的用心；並表示對孩子而言背著氧氣瓶潛到海底是很特別的經驗，即使喝到海水，感受到海水的鹹，也都是很棒的生命經驗。教導主任陳志宏說，「海遊龍宮」的潛水活動是該校本位主題課程之一，結合海洋教育及游泳課，讓學生循序漸進從游泳、浮潛到體驗水肺潛水，為自己留下難忘的回憶。外籍教師Tr.CJ是第一次參加畢業潛水體驗活動，非常開心台灣的孩子可透過活動與自然海洋連結，自在地在海底呼吸。中華國小校長詹麗娟表示，畢業生享受潛水暢遊海洋的樂趣，獨特畢業典禮每年會向下傳承，讓中華國小的孩子們為海洋盡一分心力。基隆市中華國小14日在外木山海域舉辦潛水畢業典禮，共9位畢業生扛上氧氣瓶潛水5公尺深，拍下特別的「海底畢業照」。（圖／中華國小提供）
過濾系統故障沒修害學生穿襪下泳池 體育署出手了
台東高中游泳池過濾系統故障多年，導致水中石灰質沉澱於池底，質硬又尖利，恐割腳血染滿池，學生被迫穿襪下水，荒唐之舉引發各界譁然。體育署今（12）日派員同行政院東服中心實地現勘，後續將提報整修計畫，改善泳池安全性。台東地區自來水石灰質含量高，易產生沉澱物，為人詬病。啟用至今已逾20年的台東高中游泳池，因大型濾水設備和馬達已故障停擺長達2年，無法過濾水中石灰質，池壁附著大量石灰質，池底也布滿大小不一的石灰質碎片，猶如利刃，藏血染危機。為此，台東高中擬辦理循環過濾系統及電動遮陽網更新，向教育部提報計畫申請經費870萬元，因未提及池底沉澱物刮傷學生影響安全，教育部考量年度預算規模，優先補助其他有池體漏水、地坪或結構破損等具更急迫安全性案件。由於校方今年度未獲補助，為確保學生安全，公告游泳課程須穿著襪子下水，消息一出，引起學生及家長撻伐。體育署今下午緊急委派2名特聘專家現勘，行政院東部聯合服務中心也到場關切，共同研擬改善計畫。行政院東部聯合服務中心執行長洪宗楷表示，現場實勘發現游泳池石灰質沉澱嚴重，將盡速協助校方爭取過濾系統相關費用，清除石灰質改善現況，讓學生正常上課。教授湯慧娟則表示，池底的硬塊應先把面層的部分研磨，再原處進行填補更新。教授許龍池建議，優先處理過濾系統，即可大幅減緩石灰質沉澱，後續將提報計畫，交由署內定奪。
家長憂心！中捷砍人案隔日 台中國小男童持美工刀追逐同學
台中市1名國小男童常情緒失控，5月22日他與同學爭執後，竟持美工刀追逐4名同學，所幸無人受傷。事情發生在21日震驚全台的中捷砍人事件隔天，有驚魂未定的家長憂心校園安全問題，於是萌生替孩子轉學之意，校方則每天進行安檢，避免學生自傷、傷人事件發生。據《中央社》報導，事件發生在5月22日，剛好是台中捷運車廂砍人事件爆發後隔天，家長格外重視校園安全。校方調查指出，男童去年轉學到校，常與同學發生爭執，後出現情緒失控狀況，會飆罵髒話、掀翻桌子、丟東西等。校方指出，該名男童在事發前一天曾與同學在游泳課時爭奪位子，翌日他與同學發生爭執，持美工刀追逐4名同學，因學生們分散式跑走，幸無人受傷。老師制伏暴走的男童後，並未發現男童雙手有拿東西，但在他背後發現插了一把美工刀，於是通知相關學生家長到場，校方也通報警方到場協助。校方表示，事後家長間達成共識，學生入校時將進行安全檢查，全程錄影，避免學生攜帶危險物品入校，發生自傷、傷人事件。翌日入班輔導，相關學生進行個別輔導，目前尚未有學生提出轉學申請。台中市教育局則發布新聞稿回應，表示接獲校安通報，派員入校訪視做個案協助，要求學校依規定處理，若學生發生暴力行為且有自傷、傷人行為時，請學校啟動戒護就醫等機制，教育局也將結合社政及衛政資源，協助輔導案生及家長。此外，教育局督促學校及學生輔導諮商中心持續進行個案輔導工作，並規劃班級輔導，教導班級學生如何避免與同學發生衝突；學校也依校內訂定之教師輔導與管教學生辦法注意事項，每天上學進教室前進行安全檢查。
打雷時到底能不能游泳？ 專家強調：看到閃電隨時都會打雷「非常不建議」
一般而言，「下雨時不能在戶外玩水游泳」這件事情，主要是要防範雷擊降落至泳池因此發生意外，相信不少民眾都十分清楚。但近期高雄一名母親就表示，他帶著3歲的女兒在露天泳池上游泳課時，明明現場已經有明顯雨勢與閃電，但授課單位卻表示「閃電後5秒有雷聲，不然都是安全的」，並以此為由繼續上課。但粉絲專頁「WeatherRisk 天氣風險」則表示，只要看到閃電就隨時都有可能打雷，非常不建議在這樣的情況下繼續待在露天泳池內。粉絲專頁「WeatherRisk 天氣風險」日前分享了一起網友投稿，該名網友自稱是一位居住在高雄的媽媽，日前帶著3歲的女兒前往一處露天泳池上游泳課。但是在上課過程中都有持續不小的雨勢，以及打雷、閃電。該名母親曾就此詢問授課單位是否要停上課，但授課單位以「除非閃電後5秒內聽到雷聲，不然都是安全的，不需要停課上岸」。也因為如此，現場還有5名3至4歲的孩童繼續在雷雨中上課。也由於授課單位的理由與該名母親過去所學的落差過大，這也讓該名母親詢問「WeatherRisk 天氣風險」。而「WeatherRisk 天氣風險」也解釋，其實「雷雨胞」的範圍比大家想像的還大，會下雨的地方只是雷雨胞的一塊區域，所以並不是「沒下雨的地方就不會打雷」。而且雷雨胞的移動、發展都充滿隨機性，如果民眾已經能看到閃電、聽到雷聲，其實民眾的所在地點已經隨時都有機會發生雷擊。「WeatherRisk 天氣風險」也強調，並非每一筆閃電就會有有閃光，也可能因為環境的背景噪音而忽略雷聲。因此在2024年科技發達的年代，並不建議「聽音辨位」的方式來判別雷擊風險。「WeatherRisk 天氣風險」也解釋，閃電分為「雲中閃電」、「對地閃電」兩個種類，而一般俗稱的「打雷」，就是「對地閃電」，會對人類的生命財產安全造成直接危害。而雲中閃電則是雲內粒子互相放電，實際上雲中閃電的數量較多，而且雲中閃電在很多時候會是「雷擊、大雨」發生的前兆。「WeatherRisk 天氣風險」表示，就以網友投稿內容提及的「持續雨勢及閃電打雷」，其實代表已有大量雲中閃電發生的情形，屬於隨時都可能發生對地的落雷。也因為如此，非常不建議雷雨當空時仍停留在戶外，甚至是露天泳池內。雖然雷擊意外容易被忽略，但致死率並不低，最後「WeatherRisk 天氣風險」也呼籲「聽到雷聲，請入室內」。
新北國際學校逾113人疑食物中毒「上吐下瀉」急送醫 台中食安處回應了
新北市私立裕德雙語國際學校7日進行校外食農教育，但食用台中新社農會推廣部提供食品後，有多名師生疑似食物中毒，5名老師和超過百名學生出現「上吐下瀉」的狀況，校方在8日緊急發出聲明稿，校長李慶宗表示，已按規定進行通報並探視每個學生狀況，並將要求廠商負起全責。對此，台中食安處經查，該餐盒作業場所有多項缺失，已先責令該業者停餐。根據台中市府食安處表示，8日下午1點58分左右接獲新北衛生局通報，裕德國際學校共有262人在7日赴台中新社區進行校外教學，不過在食用外購餐盒有多人於當天下午1點30分起陸續出現不適症狀；累計有113人身體不適，其中有13人就醫，目前已有11人症狀緩解返家休息，還有兩人留院觀察中。食安處後續派員前往作業場所稽查，發現作業現場多項缺失，包含積塵不潔、冷凍庫未除霜、食材未覆蓋等，按照《食安法》第41條責令業者暫停作業及進行消毒，複查未合格前不得供餐，另外還採檢環境及食餘檢體送驗，預計最快兩週後有初步結果，若是驗出「病原菌」，可依違反《食安法》第15條及同法第44條，處6萬元以上2億元以下罰鍰；假如人體與食餘檢體，都檢出相同病原菌，則依違反《食安法》第49條，移送司法偵辦。根據《中時新聞網》報導，裕德國際學校的五年級師生7日進行校外食農教育，有多名師生食用台中新社農會推廣部提供食品後，出現疑似食物中毒情形，據校長李慶宗表示，目前還有少數學生在醫院吊點滴，後續釐清食物中毒原因後，還會跟廠商要求負全責。據了解，這是學校第一次和台中新社農會合作食農教育， 目前新社農會也派人北上處理、校方也全力照顧學生，估計五年級學生有超過2百名參加食農教育，超過一半出現食物中毒現象，至於是何種食物導致中毒仍待查驗。這起學生發生疑似食物中毒事件發生後，裕德雙語國際學校也發布聲明稿向家長說明原委：親愛的爸爸媽媽：您們好，本校於今日凌晨四時多接獲通報，五年級學生及教職員工，昨日前往台中新社進行藝文活動，直到今日下午四點為止，目前初步調查有上百位教職員工及學生出現嘔吐、腹瀉及發燒現象。學務處據報後，隨即啟動危機處理及通報，並利用 Google 表單，針對五年級各班所有學生昨日用餐情形及身體狀況進行調查，以利後續統計，待學務處彙整相關資料後會一併回報給衛生局及教育局查詢（請家長於 5 月 8 日深夜 12 點前填寫 Google 表單完畢）。針對學生發生身體不適情形，本校深感抱歉，目前學校處理方式如下：一、 因考量學生身體狀況，今日五年級學生午餐另備稀飯，明日午餐則備有稀飯及白吐司，供學生食用。二、 如孩子近日因身體不適請假，學校午餐及點心費全額退費，另給予每位學生慰問金新台幣 1200 元。因今日導師及學生請假人數眾多，本校會待導師及學生身體狀況穩定後，立即進班對每位學生進行慰問。三、 為避免學生病毒交叉感染，本校已於今日下午開始，針對五年級年段學生暫停上游泳課至 5 月 17 日（五）為止；本校不會再重新調整本周及下周課程，原本上游泳課的三節課程時間將改成體育課，由體育教師視學生的身體狀況，調整課程內容。四、 另擔心病毒傳染，已要求每位學生都戴上口罩，並將桌子拉開，保持社交距離。為保持學校環境清潔，總務處會派人於今日放學後至五年級各班利用消毒水進行打掃。五、 針對學生昨日所有用餐食物，台中新社已將所有檢體送至台中西屯區一家食品檢驗中心進行採檢，以最急件方式處理，目前最快三日內會有結果。目前昨日中午時間食用的鳳梨，已採檢完畢，資料如附件。六、 針對就醫看診的帶隊老師、各班導師及五年級的學生們（診所及各大醫院急診室皆可），申請平安保險及旅遊保險作業流程如下；1. 填寫理賠申請表格（學務處承辦人已將申請表格都放置班級櫃中，待導師發給有需要申請理賠的學生）2. 診斷診明書正本3. 繳費收據正副本皆可（副本需蓋以正本相符及醫院院章）4. 受益人（學生或父母）存摺封面影本5. 戶口名簿影本學生填寫完畢後，請將理賠申請書及相關資料繳交給導師，學務處承辦人會至各班教師蒐集彙整，由學校統一幫學生申請。針對學生發生身體不適，本校深感抱歉，這幾天收到最新消息會立即回報給家長，讓家長及學生安心，再次致上最真摯的歉意。
吃飯不用出錢、房車男生買 他嘆：台女從小拿一堆好處
近日一名網友說，台女從小就從男生那拿一堆好處，如在學校搬書男生搬，長大不用當兵，吃飯都要男生請客，房車也是男生買，「都是男女平等的時代了，應該AA制。」原PO在臉書社團《爆廢1公社》發文，「台灣的女生是不是應該反省一下自己從小到大在男生那邊得到多少好處？例如小時候上課搬書都是男生去搬的，游泳課或體育課的時候說月經來就不用上課，長大之後因為是女生所以不用當兵，吃飯都要男生請客。」原PO說，「衣服包包鞋子化妝品都要男生送男生幫忙提，房子車子男生買，月子中心也要男的出錢，都是男女平等的時代了，應該AA制，尊重男生一下謝謝。」此文曝光後，網友紛紛留言、「怕花錢就別交女友跟結婚。說那麼多幹嘛」、「只有窮，還有很醜，才在那邊靠北靠母」、「我婚後給老婆出的比我多，廢物台女才需要靠人養」。更有人分析「一堆男生跟自己兄弟吃飯都很大方，談個戀愛付幾頓飯錢、買幾個禮物就覺得自己好吃虧。現在女生很會賺錢的也不少，也很多女生願意同甘共苦出家用，我親戚裡女生有好幾個是婚前就自己買好房，婚後年薪也比老公高，但不敢講，因為要照顧老公自尊心。所以不是沒有那樣的女生，可能是你斤斤計較的嘴臉配不上，好女人不願留在你身邊」。
學生上完課「集體掛急診」 醫曝關鍵：這類人快離開
游泳池通常都會定期去加含氯的消毒劑，但如果聞到味道很濃，建議擇日再去。急診科醫師賈蔚透露，過去曾發生一群小朋友來掛急診，一問才知他們剛上完游泳課，因此推測，可能是消毒劑味道的問題。急診科醫師賈蔚在《醫師好辣》表示，有一次上班，突然一個老師帶了一群小朋友來掛急診，大約6、7個學生，「我想說發生了什麼事。」賈蔚提到，每個人症狀不一樣，但大部分都是咳嗽，其中1、2個會喘，果然一聽支氣管有咻的聲音，後來一問才知，他們剛上完游泳課。學生集體掛急診。（圖／翻攝自YouTube／醫師好辣）賈蔚說，「我們知道游泳池為了讓水質變得比較好，不要有細菌增生，通常都會定期去加含氯的消毒劑，那加上去後，通常空氣裡面就會有一些氯氣，大家消毒完會有一段時間是暫時不開放，等到味道稍為比較淡的時候才開放，可是有時候你時間雖然是沒有說很短，但是如果你的通風不好的話，它的空氣裡面，的確還是會有很強烈的濃濃的味道。」賈蔚指出，小朋友的支氣管對這個味道的刺激又更敏感，而當天小朋友的游泳課在上午，可能距離消毒的間隔時間比較短、空氣流通比較差，所以很多小朋友上完課後開始咳嗽，有氣喘的小朋友甚至喘起來。賈蔚建議，所以像游泳池，如果你進去之後，聞到味道真的很濃，加上你又有支氣管、氣喘病史的話，你就改天再去會比較好。
嚴苛管教術引兩極評價…虎媽曾後悔沒好好稱讚女兒 醫師談親子教育這些更重要
北市一家美語補習班在臉書貼文秀出一對兄妹的學習課表，凌晨5時50分就開始第一堂「公文課」，一路到晚上11點半學完英文才上床睡覺。醫師認為，不斷強調「要優秀」會導致孩子失去失敗韌性，未來一旦脫離「優秀」，無法接受挫折，會因失去安全感而引發焦慮。而這對兄妹的母親的「虎媽」角色，令人想起美國耶魯大學法學教授蔡美兒，12年前以《虎媽的戰歌》一書聲名大噪，其嚴苛管教術引來兩極評價，兩名女兒均在耶魯法學院畢業後，一名擔任軍方律師，一名從事法律工作。蔡美兒後來受訪坦承後悔，自己當年對兩個女兒過於嚴酷，曾在病榻上痛悔自己沒能好好稱讚女兒，她的小女兒也透露，自己成長期間飽受壓力，情緒大受影響，失去童年應有的純真歡樂。新竹縣醫師公會理事，小兒科醫師麥建方表示，一個孩子成就不是只靠成績來堆疊，孩子均衡成長須有睡眠、營養、安全、運動以及愛等要素，兄妹在車上吃飯，顯示吃得匆忙無法太豐盛，且僅一堂游泳課也是不夠的，最重要的是親子互動累積的「親子存款」看起來不足，青春期後若出現對立反抗，可能不足以應對衝突。部立桃園療養院副院長李俊宏表示，近期心理學、精神醫學界倡議「心理韌性」，即個人面對困難、挑戰是否有足夠韌性能夠因應，將其轉化為正向意念，若孩子還在培養學習興趣，心理韌性又還未發展完全，面對高強度學習的壓力，會導致壓力系統失調，研究指出，恐會進一步導致憂鬱症、焦慮症等精神疾病。
男13歲就因肥胖有A罩杯、肝異常 「2不1無法」更使減重之路困難重重
【健康醫療網／記者吳儀文報導】小時候胖就是胖，家長應有所警覺！13歲林小弟因肥胖問題，胸部大到將近A罩杯，怕被同學嘲笑不敢上游泳課，家長懷疑是性早熟求診，發現林小弟甚至還有肝功能異常、輕度脂肪肝、肝纖維化等問題，所幸經過治療後體重下降、肝功能也恢復正常。根據國健署資料顯示，國中生過重和肥胖率為30.6%，高中生也有28.9%。幾乎每3個青少年就有1人體重超標，台中榮總教學部師資培育科科主任暨兒童肝膽腸胃科醫師林捷忠表示，肥胖不只影響外觀、自信、社交，更可能導致心血管疾病、脂肪肝等，提醒家長應對孩子的體重有所警覺，進一步檢查、治療。別以為肥胖長大抽高就沒事 8成少年長大後仍肥胖青少年體重過重的情形其實並不少見，不過卻很少看到家長帶著孩子求診，林捷忠科主任表示，這是因為許多家長會認為孩子長大自然就抽高了，但其實有近8成的肥胖青少年在成年後仍會繼續肥胖，而且有研究指出，這群患者在成年後有較高的死亡風險。由此可知除了孩子本身外，家長對肥胖的認知以及對孩子肥胖的看法，其實也會對青少年的肥胖、體重控制等造成影響。而一份來自全球10個國家的調查研究也指出，肥胖青少年、肥胖青少年的家長以及其醫護人員對肥胖症的認知不同調，可能會使減重之路困難重重。青少年、家長、醫護認知不同 2不1無法影響減重這份「ACTION Teens少年行動調查研究」台灣中國醫藥大學兒童醫院陳偉德講座教授也受邀參與，目的是為了了解及探索肥胖青少年、肥胖青少年的家長以及其醫護人員之間對肥胖症的認知。從台灣的資料顯示，受訪三方在減重上呈現「2不1無法」的情形，而研究發表第一作者林捷忠科主任也於2023年十月亞太小兒消化年會、台灣兒科醫學年會上發表研究調查：●減重動機大「不」同：調查顯示肥胖青少年減重動機前3名分別為：想要更健康（27%）、更為自信（24%）、更好更有活力（23%）。但家長卻認為青少年減重動機是為了穿進更小號的衣服（32%）、對自己體重不滿意（26%）、想要體型更健美（25%）。而醫護則認為對自己更有自信（82%）、更受歡迎（84%）是青少年減重的動機。林捷忠科主任表示，當三方對於減重動機不同調時，就會輕忽這件事情的必要性。●獲取減重資訊管道「不」正確：問卷顯示，家有肥胖青少年的家長，獲取減重資訊的管道前3名為搜尋引擎（72%）、社群媒體（62%）、家人朋友（28%），透過醫師了解相關資訊的只有26%，名列第4。而有肥胖問題的青少年也是類似的狀況，社群媒體（28%）、搜尋引擎（27%）、書報雜誌以及醫師（19%）為其三大資訊來源。林捷忠科主任表示，網路上常有錯誤資訊，可能會使成長中的孩子減重不成反傷身。●「無法」少吃多動：常會聽到「少吃多動」是最好的減重方法，調查中也可以發現，肥胖青少年認為無法克服食慾（25%）、喜愛不健康飲食（25%）以及不喜歡運動（22%）是減重的最大障礙。家長也同樣認為減重的最大障礙是食慾（24%）以及不喜歡運動（24%）的問題。 不過林捷忠科主任表示，有些孩子可能越動越胖，因為運動就會餓，餓了就會吃，而且學業壓力也讓青少年很難有充分的運動時間。青少年肥胖該怎辦？ 檢視、主動對話、管理及治療這樣的話青少年肥胖到底該如何治療、做好體重控制呢？2023年美國兒科醫學會在最新治療指引中指出，6歲以上的兒童若有明顯肥胖，需要接受生活習慣的管理12歲以上的青少年可透過藥物輔助治療。目前在台灣，可用於青少年的體重管理藥物包含口服排油藥、腸泌素針劑等。林捷忠科主任提醒，醫護及家長應主動與孩子對話，從學校的健檢報告檢視，若有過重或明顯肥胖，就應積極處理，家長也可透過國健署的兒童及青少年版BMI計算機，來確定孩子的體位狀況。
國中男學生胸部A罩杯「不敢上游泳課」 檢查驚見3問題…不是性早熟
國人體重超標有年輕化的趨勢，台中有一名13歲林姓少年，因為肥胖問題，近2年胸部竟變大接近A罩杯，害怕被同學嘲笑，因此不敢上游泳課。家長懷疑是性早熟，但就醫後反而發現其他問題，所幸經過治療後沒有大礙。林姓少年就醫檢查，發現肝功能異常、輕度脂肪肝、肝纖維化，好在治療後體重下降，肝功能也恢復正常。根據國健署統計，國中生的過重和肥胖率為30.6%，高中生也達28.9%，代表每3個青少年，就有1個體重超標。收治個案的兒童肝膽腸胃科主治醫師林捷忠指出，肥胖不只影響外觀、影響自信心以及社交，更可能導致心血管疾病、脂肪肝等問題，家長對孩子的體重應有所警覺，可及早治療。然而，很少家長會因為孩子肥胖而求診，通常認為長大後自然就抽高，但其實有近8成的肥胖青少年，成年後依舊繼續肥胖。林姓少年因為胸部變大，不敢上游泳課。（示意圖／翻攝自photoAC）林捷忠近年參與一份來自全球10個國家，名為ACTION Teens少年行動的調查研究，顯示台灣的青少年在減重上呈現「2不1無法」的情形。第1不是「減重動機大不同」，肥胖青少年減重的前3名動機分別為想要更健康（27%）、更有自信（24%）、更好更有活力（23%）；家長卻認為青少年減重動機是為了穿進更小號的衣服（32%）、對自己體重不滿意（26%）、想要體型更健美（25%）。相比之下，醫護認為對自己更有自信（82%）、更受歡迎（84%）是青少年減重的動機。第2不是「獲取減重資訊管道不正確」，問卷顯示家有肥胖青少年的家長，對於減重資訊的獲取管道前3名為搜尋引擎（72%）、社群媒體（62%）、家人朋友（28%）、醫師名列第四（26%）；有肥胖問題的青少年也是類似的狀況，社群媒體（28%）、搜尋引擎（27%）、書報雜誌以及醫師（19%）是3大資訊來源。而「無法」是落實不了少吃多動，肥胖青少年在問卷中表示，無法克服食慾（25%）、喜愛不健康飲食（25%）以及不喜歡運動（22%）是減重的最大障礙。家長同樣認為是食慾（24%）以及不喜歡運動（24%）的問題。林捷忠提醒，可從學校的健檢報告檢視，若有過重或明顯肥胖，就要積極處理，當孩子的BMI超過該年齡層的85百分位時為過重，超過95百分位時為肥胖，家長也可透過國健署的兒童及青少年版BMI計算機，來確定孩子的體位狀況。
游泳教練媽忙教課…3歲妹溺水3分鐘不治 「救生員挨告」判決出爐
屏東一名女子平時擔任游泳課教練，去年8月間帶著3歲女兒一同至游泳池戲水；當時在游泳池值班的救生員郭男，不僅未依規定禁止女童進場，值班期間亦未注意女童情況，導致女童溺水時未能及時獲得救援，不幸溺斃。屏東地院法官審理後，依過失致死罪判處郭男有期徒刑5月，得易科罰金，緩刑2年。判決書指出，郭男於民國111年8月22日13時至21時擔任游泳池晚班救生員，負有對於該時段進入該游泳池的泳客在戲水安全及救護上的注意義務，在無不能注意之情況下，竟疏未注意同日16時26分許，在該游泳池教授游泳課程的女教練有攜帶3歲女兒一同前往該游泳池戲水，未禁止女童進場，亦未督促家長隨時注意女童戲水情況，自身亦未注意女童的戲水情況。同日19時58分許，女童因脫離母親監督時，單獨站在兒童池游泳池台階，旋踢牆離開台階，滑向遠較其身高為深，深度達92公分之游泳池中而發生溺水，家長和救生員均未發現，直至同日20時1分許才被其他家長發現，無奈女童經搶救後仍宣告不治。屏東地院審酌，被告於執行救生員勤務之際，竟疏未注意前揭規定巡視、監看泳池內泳客之狀況，未能及時發現泳客即被害人異狀及施以緊急救護，防止溺水死亡結果之發生，造成被害人發生溺水死亡結果，侵害被害人之生命法益，使被害人之親人承受無法挽回之遺憾及痛苦，犯罪所生損害重大。法院考量，郭男一時失慮，致罹刑典，且於犯罪後坦承犯行，與被害人家屬成立調解，同意支付50萬元，並已賠償10萬元，堪認被告確有悔意，經此偵審程序後，當知所警惕，信無再犯之虞，依過失致死罪判處有期徒刑5月，得易科罰金，緩刑2年。
上課跑好遠！北海岸21小學無泳池 教育局：目前無規畫
新北市北海岸的三芝區、石門區、淡水區共21所小學都未設游泳池，學生上游泳課得搭車到淡水國民運動中心上課，國民黨議員陳偉杰抱怨：「難道要去海裡學游泳？」要求教育局在中間點蓋游泳池。教育局表示，經評估這21所皆屬小型學校，校地偏小，衡量學生活動空間、學校場地用途、維護管理成本等，目前暫無興建泳池規畫。新北市議會日前分組審查明年度教育局總預算案，陳偉杰指出，教育局每年都會編列水中安全教育計畫預算，北海岸靠海，但居然沒有一間小學有游泳池，學生拉車到淡水國民運動中心上游泳課就得花上一天時間。對此，教育局回應，目前北海岸學校游泳課程全面依課綱落實執行學童游泳教學，採連排課方式實施，運作順暢，為充分運用新北市游泳池資源，教育局協助媒合無游泳池學校至鄰近地區有游泳池學校、國民運動中心及民營游泳池，落實執行學童游泳教學；北海岸地區除淡水國民運動中心，另淡水商工及淡江大學游泳池亦可供鄰近學校媒合運用。教育局強調，新北非常重視游泳教學，每年編列逾5000萬元辦理水中安全教育計畫，辦理游泳師資培訓、水域安全宣導體驗活動、挹注救生員經費，並提供新北所屬學校申請游泳教學經費，協助學校支應協同教練、交通、場地等費用，強化學生水域安全與自救知能。教育局補充，中央針對國小無游泳池學校，設有親水體驗池購置維護及擴充實施計畫，提供學校申請設置親水體驗池、器材設備、師資鐘點、水質清潔耗材等項目，將持續鼓勵符合設置條件及具備維護管理資源的學校申請。
下週12生肖運勢屬猴銳不可擋 單身女性職場魅力大增「有人愛你」
新的一週即將來臨，命理專家曼樺老師就在《旺好運》網站分析，11月5日到11月11日的生肖運勢，包含事業、財運、感情與健康，前三名的生肖排行榜，趕快來看看你有沒有上榜，為下週提早做準備。【事業運前三名】一、猴本週運勢強大，氣勢輝煌，貴人出現來幫忙，為第一名。行事順利，如虎添翼，千萬好好把握機會。二、龍本週運勢大躍升，好運旺旺為第二名。趕緊把握商機，得搶佔鼇頭才能扭轉乾坤。你越努力，就會越幸運。三、雞本週運勢突然逆轉勝，潛力繼續爆發，為第三名。多一份心思自己去督導一下，確保你勝利的果實。【財運前三名】一、龍本週財運轉正，謹慎的理財，國際的視野，在不穩定的市場狀況下，還是有幣值價差，穩健投資理財的收穫。二、雞本週財運小升，工作順利帶來的多於收入，刺激消費，終於買下心儀已久的最新手機，再用手機來賺取更多的網路商機。三、蛇本週財運不差，就是波動很大。謹慎處理股東之間的合作，儘管是小錢投資，一點一滴都是辛苦錢。屬猴的單身女性魅力大增。（示意圖／翻攝自pixabay）【感情運前三名】一、猴單身女性本週職場魅力大增，專心做事的魄力，讓你贏得異性愛慕的眼光，宛如桃花舞春風般的心情飛揚。二、龍愛情運突破低谷期，就算談的是遠距離戀愛，談的是日文英語交雜，心有靈犀一點通，真正相愛的是共同的靈魂。三、雞愛情運上升，暗戀上你的烹飪教師，每週有兩天是你心情最開朗的時刻，你喜歡這種無人知的暗戀，特別開心。四、兔愛情運提升，最近處在換工作的你，情緒與焦慮並存，但女友及時安慰，甚至給予生活支持，讓你備感溫馨。【健康運前三名】一、猴健康運佳，持續的騎腳踏車運動，雖然辛苦，但是身體變得結實有力，體型完美，太喜歡這種感覺了。二、龍健康運勢尚可。喜歡每週一次的室內溫水游泳課，不怕冷又可以健身，教練又帥，心情真好。三、雞健康運尚可，本週吃大餐的機會很多，最好能夠利用晚上跳跳健美舞，排除油脂與熱量，這樣才能平衡。
女童上游泳課太調皮 竟屢遭教練「壓頭入水」致嗆咳…幼兒園方：現已解聘
太誇張！大陸浙江省衢州市一名就讀幼兒園的女童，7月27日只因上游泳課太過調皮，竟被教練多次「壓頭入水」，以致嗆水咳嗽。所幸教練劣行全被監視器錄下，園方現已將其解聘，並對女童家長致歉，雙方達成和解。此外，當地教育局也對轄區的所有幼兒園開展督查，避免再有不當管教行為出現。監視器影像可見，一名任職幼兒園的游泳教練，屢將女童頭部壓入水中，並在泳池不同區域重複此舉，以致女童嗆水咳嗽，教練不當管教的行逕後遭錄下，也讓獲知此事的家長憤而投訴。根據《香港01》報導，家長透露，自己1年花費約人民幣5萬元（約新台幣22萬元）學費，提供孩子就讀最好的幼兒園，結果孩子卻在即將畢業之際遭到不當體罰，目前因此受到心理創傷。教練澄清，當時看在女童太過調皮，才會一時氣急做出管教，由於此前就已訓練憋氣，女童當下未有大礙。而他後續雖有致歉，仍被家長到校毆打、要求在幼兒園門口鞠躬道歉7天，幼兒園也需退還4年學費，但被園方拒絕。之後當地教育局接獲通報，責令幼兒園暫停游泳課程、進行全面整改，也對轄區的所有幼兒園開展督查，避免再有不當管教行為出現。此外，園方強調，現已辭退涉事教練並向家長致歉，並與家長達成和解。事件通報。（圖／翻攝自微博／中國新聞網）
女星跌落水池陷昏迷 被泳客救起緊急送醫
創作歌手翁靖堯發行首張創作專輯《Life Buoy》，用救生圈作為專輯主題，形容面對生活中大大小小困難，有追逐夢想的勇敢、也有需要換氣的自我修復，首波主打〈積水〉是翁靖堯從自由潛水過程汲取的創作靈感，歌詞中不斷提起救生員、救生圈意象，正是翁靖堯渴望以音樂抒發自我、進而扶持聽眾的創作初衷。兒時在越南生活過一段時間的翁靖堯，看似熱愛大海的無拘無束，其實小時候曾遭遇因溺水而昏迷的危險景況，原來她5歲時和好友一同到游泳池戲水，那時不諳水性的她，為了撿回丟進水裡的球而踩空，一瞬間跌進高低落差很大的水池裡。身處危難之際的翁靖堯被一位泳客救起，當時陷入昏迷的她被及時送往醫院，所幸在醫護人員的救助之下，她才逐漸甦醒、恢復穩定的生命象徵，翁靖堯回想這段兒時記憶，感性表示能好好地活到現在要感謝當時立刻跳進海裡把她救起的泳客，這位「救命恩人」的職業是一位機長，一直到前幾年，兩人都還有郵件的往來，雖然都是相互關心、噓寒問暖的訊息，卻是她生命中非常珍貴且因禍得福的緣分。不過這段恐怖的溺水回憶沒有讓翁靖堯因此對大海有陰影，反而讓她更希望能克服自己的恐懼，於是她自願報名游泳課程，還加入了游泳隊，一點一滴的學習讓她越來越享受在水裡的自由，還拿到多個游泳比賽的好名次，後來更開始學習自由潛水，激盪在海中的自我思考。翁靖堯雖然曾溺水，但還是熱愛海洋。（圖／灣兔音樂提供）
高中時父親病逝 威廉懊悔：應該堅持把爸爸帶到台北治療
第3屆「孝親獎」開始了，《中國時報》陸續邀請明星分享孝順父母的故事，並呼籲大家「行孝一定要及時」。以《模范棒棒堂》出道至今17年的威廉，談到孝順，表示自己經歷親人紛紛離世後才知道珍惜、孝順的重要，「我算是阿公阿嬤帶大，但是跟他們的感情沒有想像中緊密，是小學時阿公突然過世，我才驚覺原來這世界上的人真的會消失。所以我覺得孝順這件事，是透過教育及透過生命中每個經歷去思考、養成的。」單身家庭長大的威廉，從小跟著任職體育老師的爸爸生活，他透露爸爸是威權派的傳統男人，父子倆互動一直都相敬如冰，他小時候曾買生日禮物給爸爸，結果因為不知道怎麼開口，竟然從3月等到端午節，才害羞的送出。直到他高中接觸體育，父子間才變得無話不談，「爸爸那時變成我的寶庫、我的一個好朋友，只是可惜我們相處的時間沒那麼長」，談到2009年因為肺腺癌過世的爸爸，威廉仍有點感傷，不時眼眶泛淚地回憶起2人的相處時光。爸爸罹癌到病逝的那一年，是威廉以「Lollipop棒棒堂」出道，忙到沒日沒夜的時候。他坦言，很懊悔當時沒有堅持己見把爸爸帶到台北治療，「我那時真的應該多堅持一點，把他接到台北住，就算他說不要，我也要情勒他才對，我那時應該陪他吃更多次飯，創造更多的回憶」，他也坦白，那時內心完全不敢想像爸爸會離開他。威廉爸爸擅長體育，從事教職工作。（圖／威廉提供）威廉說，雖然小時候跟爸爸有疏離感，但他知道爸爸很關心他，好幾次他在面對抉擇，都是爸爸在旁給予建議。爸爸影響他最深的話語？他說，在爸爸離世的前2天，仍叮囑他要好好照顧自己，「他交代我不能做危險動作、不得說謊、不要對長輩無禮」，這些事情也一直在威廉心中，時刻警惕自己。近幾年，威廉常帶媽媽上節目，母子互動彷彿朋友又說又笑，但威廉坦言過去很不體諒媽媽，內心對她極度抗拒，「我以前對媽媽其實滿不客氣，因為她真的有點瘋癲，不像傳統的媽媽，思考邏輯都不一樣。」他透露媽媽2005年罹患乳癌，為了治療沒辦法再幫學生上游泳課，當時還沒進入演藝圈的威廉，自動擔起上課、照顧媽媽的責任，「好像因為那段時間的相處，我對她的容忍度越來越寬，後來就變得像朋友一樣」。雖然關係變好，但威廉有時還是會受不了媽媽的行為，像是他進入演藝圈後，媽媽常會探班時要求跟其他藝人合照，「那時候年紀比較小，就覺得有點丟臉，想說是怎麼樣？我是不紅嗎？」直到他看到朋友的老婆生產時經歷苦痛，體會到媽媽的偉大，才漸漸改變對媽媽的態度。威廉近幾年常跟媽媽一起錄製節目。（圖／威廉提供）威廉笑說，多虧性格超級樂觀的媽媽，讓他遺傳了50％的樂觀，現在面對媽媽的無厘頭，他都會盡量深呼吸，用開玩笑的方式頂嘴回去。他說，之前看過一篇文章寫道「如果不是每天與父母親相處，一年中見面的次數算下來，用100次去倒數，其實剩沒幾次了」，他說媽媽現在60幾歲，一年見面4次的話，假如可以再見20年，換算後其實剩不到100次，所以現在都會把握母子相處時間。威廉表示，等從事教職的媽媽退休後，他計畫母子倆合拍YouTube，「賺不賺錢不重要，主要是要讓她開心，最重要的是，可以跟媽媽創造更多的回憶」。在華人世界，很多親子都會羞於表達愛意，威廉建議可以透過文字傳達，「可以像談戀愛時那樣，寫些卡片、紙條，這些文字就是親子間的回憶。我們永遠都不知道生命到什麼時候，不如創造更多的字條，把親子間的愛傳承下去。」看更多孝親獎相關訊息請點這掃QR CODE看更多孝親獎相關訊息。
中正大學教授爆性騷！女學生抽筋幫舒緩「腳底按到大腿根」 校方回應了
國立中正大學驚傳性騷案！一名女畢業生昨（5日）在臉書「中正大學全校版」實名發文控訴，去年7、8月擔任法學院謝姓副教授小孩的游泳家教，期間對方屢次以「綁帶鬆掉」為由，將她的泳衣綁帶拆開重綁，甚至在她抽筋時幫忙按摩「從腳底板到大腿根部」，讓她深受其擾。對此，中正大學表示，校方已依性平法完成通報，後續將依法調查處理。該名女畢業生表示，擔任謝姓副教授小孩的游泳家教期間，即便自己多次強調「我綁的很緊了」、「我打了2個或3個結了」、「我有請我室友幫我綁了」，但對方仍以怕綁帶鬆掉為由，將她的泳衣上衣綁帶鬆開再重綁。此外，上游泳課時她4度抽筋，謝姓副教授每次都會前來幫忙「從腳底板按摩到大腿根部以下」，她數次拒絕對方都無用，就連一旁的專業救生員要上前協助也被驅離，甚至有次打籃球不慎傷及拇指韌帶，對方竟直接抓起她的手搓揉。更誇張的是，女畢業生透露，某次謝姓副教授請她開視訊談話，竟問她「要不要跟我？」事後，她曾向另一名女教授反映此事，對方認為「這是男生追求女生的行為」，不過若要通報性平會恐證據不足。對此，中正大學回應，已於昨（4日）晚間獲悉的第一時間依據性平法通報完成，後續將依法調查處理。
4種輕度運動有助緩解經期疼痛與水腫
生理期期間可以進行適量的運動，幫助緩解經痛、減輕壓力和焦慮感、提升心情、增加血液循環、消除水腫等。T1聯盟會長錢薇娟分享，以前就讀體育系時每天都要上游泳課，生理期也不能請假，甚至奧運時仍要上場比賽！但女性只要以正確心態面對生理期，依據不同的運動項目調整裝備等，同時攝取當季食材、補充鐵質，就能維持良好狀態。生理期適合的輕度運動１有氧運動：輕度到中度的有氧運動，例如快走、慢跑等，有助於提高心肺功能、促進血液循環和釋放身體內的壓力。２瑜伽：瑜伽可以提供身心放鬆和平靜，同時緩解經痛和不適感。選擇一些輕柔的瑜伽動作和深呼吸練習，例如腹式呼吸、坐姿前彎和伸展動作等。３輕度力量訓練：輕度的力量訓練可增強肌肉和骨骼，例如使用輕重量的啞鈴進行基礎力量訓練。４伸展運動：進行身體伸展和放鬆的運動，有助於緩解緊繃的肌肉和減輕下腹部壓力。生理期應避免的劇烈運動１高強度耐力運動：長跑、高強度有氧運動或高強度間歇訓練，可能會增加身體的壓力和疼痛。２過度激烈的力量訓練：舉重或進行大負荷的力量訓練，尤其是涉及腹部和骨盆區域的訓練，會增加腹部不適和加劇經痛。３反復衝擊運動：例如跳躍、熱舞或其他需要頻繁跳躍和衝擊的運動，恐會加重經痛和不適感。４倒立瑜伽動作：避免進行倒立的瑜伽動作，可能會影響血液流動和增加腹部壓力。生理期運動有助於緩解經痛、改善心情、促進血液循環。記得選擇具有良好吸收能力和防漏功能的生理用品，定期更換以保持清潔和防止細菌感染，並保持均衡飲食、給予自己足夠的休息時間，如果感到疲勞或不舒服，務必停止運動並休息。另外，嚴重經痛者、經期失調、過度疲勞虛弱，或是心臟病患者，建議諮詢醫生的意見，以確保運動安全和舒適。