洗鼻子
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張衛健蒜頭塞鼻止鼻水！ 她一做「臭魚味黃膿」狂流 醫看驚呼：都爛掉了
反覆流鼻水、打噴嚏、鼻塞等問題令人煩擾，先前港星張衛健曾於微博發文表示，指自己遭受鼻子過敏感困擾，居然以蒜頭塞鼻紓緩症狀，而近日中部就有一名女子因為過敏鼻塞，於是將大蒜切片塞鼻孔治鼻塞，沒想到卻造成鼻竇堵住發炎，求診時醫生還聞到患者鼻涕有一股魚腥味，大喊「裡面已爛掉了」。張衛健曾發文稱，以蒜頭塞鼻可有助紓緩鼻子敏感。（圖／翻攝自張衛健微博）張衛健日前在微博發文表示，自因為鼻子過敏，回憶起媽媽教他以蒜頭塞鼻紓緩症狀，但蒜頭塞鼻真的可紓緩鼻過敏？包括社交媒體抖音上也流傳多段影片，片中網友就使用偏方通鼻，就是將蒜頭塞進鼻孔內，維持10到15分鐘後才取下來。不過，耳鼻喉科醫師指出，這樣的做法對於鼻腔健康其實弊多於利。吳昭寬醫師說大蒜確實有助於治鼻塞，但是用大蒜水洗鼻，而不是塞鼻孔。（圖／翻攝醫師好辣YT）耳鼻喉科診所院長吳昭寬醫師在《醫師好辣》節目中表示，這名女患者年約40歲，因為經常過敏，由於怕吃抗組織胺藥物會昏沉，於是在媽媽建議下，採用「大蒜塞鼻」的祖傳療法，這名女子表示，自己上網查還真的很多人推薦。據吳昭寬表示，即便現在的抗組織胺藥物號稱不會經過大腦屏障，仍有很多人吃了後整天昏沉無法做事，而大蒜素具有讓鼻黏膜瞬間收縮的功能，經過刺激後血管收縮、滲透壓改變，確實能讓鼻涕變少，但他也指出，「是要用煮過的大蒜水洗鼻子」，而非直接將生蒜塞鼻孔。吳昭寬醫師說大蒜確實有助於治鼻塞，但是用大蒜水洗鼻，而不是塞鼻孔。（圖／翻攝醫師好辣YT）這名女患者就是因為暴塞多片生蒜堵住鼻竇，造成鼻涕出不來，「死水無法滾動，就會發炎、發臭」，當患者來就醫時，黃稠的鼻涕直接流了下來，女患者當時還大口抽吸鼻涕，但「吸一半就堵住」，購過內視鏡探查發現，原來鼻子內已經爛掉，還有發黑蒜頭積在裡面。吳昭寬最後以洗鼻器幫患者灌洗鼻腔，由於她的鼻竇已經受傷了，造成很多黏液、黃痰和黃鼻涕，必須使用大量抗生素，且吳昭寬也建議她開始洗鼻子以緩解症狀。除此之外，吳昭寬建議，若過敏發作卻沒有抗組織胺可服用，或對藥物會產生副作用，可以刺激腋下穴位，「假設右邊鼻塞，可用拳頭或是罐子夾在左邊腋下，此舉能稍微穩定神經」；而最好的方式就是透過洗鼻器洗掉過敏原與鼻涕，按壓鼻翼兩側的迎香穴、印堂穴，藉此舒緩過敏鼻塞症狀。吳昭寬醫師說手放腋下刺激穴會，也能緩解鼻塞。（圖／翻攝醫師好辣YT）
嫩妹臭到男友想分手 醫檢查赫見滿口「黃綠色分泌物」：原因出在鼻子
嘴巴如果有異味，不但是健康警訊，還可能影響人際關係。有一名年輕女子有口臭困擾，被男友威脅如果不處理就分手，醫師檢查時聞到濃烈的臭味，還看到鼻腔內都是黃綠色的分泌物，這才發現口臭竟和鼻子有關。耳鼻喉科醫師吳昭寬在《醫師好辣》節目指出，口臭不只會讓存款歸零，有時候也會讓愛情學分死當。曾有一名20多歲女子因為口臭就診，被男友威脅「若不解決就要分手」，但她自己卻聞不到臭味，好奇旁人是否聞得到，「她厚鼻孔每天都在聞那些臭味，嗅覺已經失化沒感覺」。吳昭寬用壓舌板壓一下，發現黃綠色的分泌物，如湧泉般竄下來，而且味道相當嚇人，當下想到可能和鼻子有關，檢查赫見鼻腔內滿滿分泌物，還有一些黃綠色的小息肉卡在上面，內視鏡慢慢往內推，結果裡面全是黃鼻涕，以及很多白屑，和紅色肉芽混在一起，場面令人難以直視。吳昭寬醫師檢查女子的鼻腔嚇傻。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube）吳昭寬好奇女子平常怎麼清理鼻子，詢問下才得知對方是過敏兒，常常打噴嚏和流鼻水，有時候鼻涕太黏擤不掉，她便把衛生紙捲成長條狀，塞進鼻孔繞一繞，或者用棉花棒，結果碎屑就掉在裡面，「因為她已經塞習慣了，她就忘記有東西在裡面」，時間一久就長小肉芽，一個鼻孔永遠都塞住，所以長期聞不到。吳昭寬指出，女子的右邊鼻竇全部蓄膿，口臭的來源就是慢性鼻竇炎引起，於是立刻將息肉清除，協助洗鼻子並開藥服用，經過一番治療，終於讓男友又回懷抱了。
阿嬤愛摳挖鼻孔 挖到臉腫爆視力去了了
你平常有沒事就愛摳挖鼻孔的習慣嗎？當心挖鼻孔挖過頭，恐會出人命！一名70歲老婦人，因為沒事就喜歡把手伸進鼻孔裡隨意摳挖，導致細菌沿著鼻腔進去，直搗海綿竇位置，引發細菌感染，當他開始感到不舒服就診時，整張臉「腫得跟豬頭一樣」，鼻腔內部滿是大小不一的破洞，連帶眼睛也受到傷害，視力活生生損失一半以上。開業耳鼻喉科診所院長吳昭寬醫師，先前曾在《健康多1點》影音頻道中提醒民眾，沒事千萬不要自己亂挖鼻孔。原來他曾收治過一名70歲、擔任清潔工的婦人，因為平時太愛挖鼻孔，導致細菌循著鼻中膈、還有顏面的三角區，慢慢感染老婦人鼻腔的海綿竇，罹患「海綿竇症候群」，不但整張臉腫成豬頭、視力也毀了一半以上，一切就是亂挖鼻孔惹的禍。但如果不用手摳挖鼻孔，鼻孔內的「異物」要如何排出呢？吳昭寬解釋，鼻屎的出現，是因鼻腔乾燥造成有髒東西、分泌物黏附在鼻腔，平時可利用洗澡時所產生的熱蒸氣，軟化鼻屎塊後再排出，或是用棉花棒沾溫的生理食鹽水，輕輕把鼻屎從鼻腔移除；除了上述兩個方法，也可使用洗鼻罐搭配洗鼻鹽，也是清洗鼻子的正確方法。不過洗鼻子也是有訣竅的，吳昭寬提醒，有習慣洗鼻子的人，切記洗鼻子的時候，要用嘴巴呼吸，不要載洗鼻子的時候吞口水，以免不小心嗆到。一開始洗鼻子的時候，建議緩慢加壓，以免水流太猛會嗆到，甚至造成鼻腔黏膜受傷；而兩邊鼻孔輪流洗完後，先將鼻腔內水分初步擤乾，觀察半小時後，可再歪頭換角度，幫助鼻腔殘留水分流出。
預告離開螢光幕！美女主播爆病情「惡化成無解」 認將進手術房：沒得選擇
美女主播詹可旬外型甜美，加上播報新聞時的專業形象，累積一票死忠粉絲力挺。不過，詹可旬日前自爆，她將離開螢光幕一陣子，原因是自己長期飽受鼻竇炎困擾，最近病情不斷加重，嚴重影響到生活和工作，已經到了無解的情況，所以她只能遵從醫生的建議，入院接受專業治療，近期都會在醫院休養。詹可旬上月30日在臉書透露，「本來想低調的進手術房，頭好壯壯時再默默歸來，不過想了想，還是應該讓觀眾知道，我為什麼在電視機前消失一陣子。近期我最常在播完新聞後收到的訊息，都是關心的私訊，問我是不是重感冒，鼻音怎麼這麼久還沒好？跟家人朋友通話，也常被以為剛偷哭過，其實受委屈的是我可憐的鼻腔」。她接著說，「因為鼻竇炎病情持續加重，已經嚴重影響到我的生活和工作，每天起床後開始陷入打噴嚏和擤鼻涕的循環，被鼻塞跟濃鼻涕搞到頭暈目眩超厭世，這都是最基本的日常。從原本以為的體質改變造成過敏，在半年內惡化成無解的狀況，所有能改善的方法我都試過，醫生囑咐的洗鼻子、服用抗生素也都乖乖照做，絕望的是病情不但沒好轉，還急轉直下」。詹可旬提到，「敏感時期最難以啟齒的，絕對是聞不到氣味、吃東西食不知味，每每訴完苦都要快速補一句：大家別擔心，我PCR陰性啦！事情到這般田地 我已沒得選擇，只能遵從醫生的建議，入院接受專業治療」；她表示，自己將從這週開始暫時放下工作，「感謝長官體諒、同事們Cover，讓我能利用兩週的時間讓身體復原」。
【鼻過敏爆發2】噴劑沖洗道具百百種 「地雷款」讓你上癮之後墜入地獄
過敏性鼻炎分為常年性與季節性兩種，常年性過敏性鼻炎的過敏原最常見就是大家所熟知的塵螨、貓毛狗毛、蟑螂分泌物等，全年可能皆有過敏反應，較無季節性差異；季節性過敏性鼻炎的過敏原多為植物花粉。亞東醫院耳鼻喉科醫師溫明勳說，台灣的鼻過敏族群多為常年性，但會因為氣溫變化而誘發症狀，所以換季時才會特別明顯。溫明勳說，如果鼻黏膜較為敏感，就會引發一連串的免疫反應，造成鼻黏膜發炎腫脹，另外當鼻內神經系統敏感，在溫差大的時候，容易導致打噴嚏、流鼻水、鼻涕倒流等，太過嚴重就會影響生活。由於新冠肺炎疫情蔓延，戴口罩成為全民運動，一開始的確減緩過敏性鼻炎發作現象，但近日溫差起伏相當大，求診患者變多。（圖／鄭清元攝）輕微鼻過敏者可以先服用抗組織胺藥物，症狀緩解就可停藥，如果不見好轉，就建議再搭配其他藥物，例如鼻噴劑等等。「常見的鼻噴劑分為微量類固醇、血管收縮劑、抗組織胺等幾種成分，主要是減緩鼻黏膜的腫脹來改善鼻塞。」溫明勳說，血管收縮劑的鼻噴劑效果迅速，但不能連續使用10天以上，否則反而會引發更嚴重的反彈性鼻充血。相較之下，含微量類固醇的鼻噴劑較為安全，小孩使用也幾乎不會有副作用。另外，洗鼻子也是一個可以考慮的方式。「洗鼻子能夠沖掉鼻腔內的過敏原，但前提是方式要正確。」舌下減敏療法不適用於嚴重的過敏性氣喘患者，以免引發嚴重過敏症狀，而危及性命，圖為氣喘患者吸入支氣管藥物。（圖／林勝發攝）溫明勳說，洗鼻液應使用與身體等滲透壓、無刺激、無菌的生理食鹽水，因為生理食鹽水的張力與身體內細胞的滲透壓相等，才不會傷害細胞，此外，建議最多早晚洗一次就好，不要清洗過度，當鼻內或耳部出現疼痛不適，應立即停止並就醫諮詢。(待續)