波比
」 柬埔寨 波比 台積電 天氣 金氏世界紀錄
砍斷四肢塞入行李箱棄屍柬國飯店 旅外華人慘遭殺害「友人涉重嫌」
柬埔寨卜迭棉芷省波比市於29日發生一起兇殺案件，當地一家由中國人經營的旅館，出現一具被藏於行李箱中的男性遺體。當地警方初步調查，認為死者是中國公民，年齡約在20至30歲之間。而據傳死者生前曾於旅館與友人發生衝突，目前警方也正在積極尋找該名友人的下落。根據外媒報導指出，卜迭棉芷省警察局局長盛洛表示，整起事件是由清潔人員所發現，當時旅館清潔人員正在打掃房間，結果聞到一股濃烈惡臭，後續就在房間內發現一個行李箱，由於行李箱異常沉重且發出惡臭味味，清潔人員隨即向旅館老闆報告，後續鋁板便選擇報警。警方獲報後抵達現場，隨即開啟行李箱，結果在當中發現一具男性遺體，屍體狀態嚴重腫脹，並且散發強烈臭味。根據警方初步調查顯示，死者全身共有8處刀傷，包括頸部和身體多處，四肢是被截斷後塞入行李箱內。當地警方推斷，死者可能是在27日遇害，遺體在房內已被存放數日，直至惡臭外溢才被清潔人員發現。當地警方也提到，死者曾與一名中國籍友人同住一間房，兩人在案發前疑因瑣事發生激烈爭執。而案發後，該名友人行蹤不明，目前已被警方列為嫌疑人全力追緝中。報導中也提到，該間旅館不僅是中國人開設，主要接待的旅客大多也為中國籍旅客。警方表示，案發現場除了行李箱內的遺體外，沒有其他重大線索。
台股跌深反彈 台積電拉抬早盤飆漲逾530點站回2萬3千點
美國股市上周五20日反彈收高，台股周一23日一開盤也反彈狂飆超過400點，先以漲300點的22811.56點開出後，直上22935.7點，主要是台積電（2330）漲逾3%，帶領電子權值股全面反攻，電子五哥漲幅約2%，9點半左右站回2萬3千點，衝上23049.67點，漲逾530點。法人表示，從量價結構來看，台股指數自歷史高點24416點以來，多頭反彈高點一波比一波低，反覆測試季線與半年線，且因美國總統川普即將上任，逆全球化將成為施政主軸，決策難度升高，台股盤勢年底震盪難免。台股20日大盤終場下跌422點，收在22510.25點，季線失守，成交量4758.67億元。23日則是開盤大漲，除了航運股跌約0.3%，其他類股一片紅通通，主要還是以半導體產業漲逾2%最多，其他電子股也有近2%漲幅，塑橡膠、造紙、建材也漲逾1%。電子權值股方面，9點半左右，台積電漲35元、在1070元；鴻海（2317）漲6元、在187元；台達電（2308）漲8元、在420元；廣達（2382）漲9.5元、在287元。高價股方面，聯發科（2454）漲20元、在1410元，大立光（3008）漲40元、在2555元。美股20日主要指數表現，道瓊工業指數上漲498.02點，或 1.18%，收在42840.26點。那斯達克指數上漲199.83 點，或1.03%，收在19572.60點。S&P 500指數上漲63.77點，或1.09%，收在5930.85點。費城半導體指數上漲71.44點，或1.46%，收在4964.91點。
4縣市大雨特報！北、東部整天有雨 週四氣溫高達30度
受到東北季風影響，易有短延時強降雨，中央氣象署今（12）日上午10點10分針對基隆市、台北市、新北市3縣市發布大雨特報，針對宜蘭縣發布豪雨特報，降雨時間持續到晚上，請注意瞬間大雨。天氣風險分析師李至晟今早在粉專「天氣風險 WeatherRisk」表示，今凌晨天兔颱風誕生，也代表目前洋面上有4個颱風，按照由西到東或者是距離台灣由近而遠依序是桔梗、天兔、萬宜。今天受到桔梗颱風的外圍水氣影響，全台雲量偏多，迎風面北部、東半部全天有雨，其中北海岸到宜蘭會有比較大的雨勢，就連西半部也可能飄起毛毛雨，建議民眾出門還是帶把傘。李至晟說，今天白天因為日照少，高溫稍低，預測北部、東北部大約24-26度，中部、東南部26-28度，只有南部內陸才有局部接近30度的機會，今晚隨著桔梗颱風進入南海並遠離，水氣就會減少。李至晟指出，明後兩天，東北季風減弱，天兔颱風還在菲律賓東方海面，台灣會迎來一段較溫暖的天氣，這時除了東半部沿岸有些零星雨外，各地都是晴到多雲的天氣，週四氣溫最高，從北到南都有局部30度以上高溫。李至晟預測，今天生成的天兔颱風，會在週五接近菲律賓呂宋島後，北轉進入巴士海峽，後續可能從台灣東部外海北上。雖然這時因為環境不佳，天兔強度會逐漸減弱，但他的環流還是有可能在週五到週末為台灣的東半部帶來局部較大雨勢，另外近海風浪也偏大。影響台灣的程度跟颱風的距離有很大的關係，未來幾天的預報會隨著路徑修正而有些變動，請民眾要多留意天氣資訊。至於距離台灣最遠的萬宜颱風，李至晟預測它通過環境較差的洋面時不會完全消散，可能在下周初再度侵襲菲律賓，不過這時剛好有一波比較強的東北季風南下，屆時萬宜颱風可能會在更東邊的洋面北轉，或受到地形跟冷空氣的破壞消散，侵襲臺灣的機會較小。
本週2波東北季風報到 這日起北、東部明顯轉雨又降溫
今（15日）各地大多為多雲到晴，僅基隆北海岸、恆春半島及東半部地區有零星短暫陣雨，氣象署也提醒，東北季風持續影響，後續將有兩波東北季風來襲，第一波東北季風在明天到來。氣象署指出，今天環境風向為偏東風，台灣各地及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴，僅基隆北海岸、恆春半島及東半部地區有零星短暫陣雨，午後南部地區及各地山區有局部短暫雷陣雨；氣溫方面，夜晚清晨秋高氣爽，體感稍涼，各地低溫普遍為24至26度，白天溫暖微熱，高溫皆可以達30至33度。氣象署表示，明日冷高壓偏北且強度較弱，影響較小，但受東北風影響，基隆北海岸、大台北及宜花地區會有局部短暫降雨，東南部及恆春半島也有零星降雨，桃園以南天氣則多雲到晴，午後南部與山區可能出現局部陣雨；氣溫方面，西半部氣溫23至33度，東半部23至29度，外島地區如澎湖、金門及馬祖氣溫在23至29度之間。氣象署說明，17日、18日隨著高壓東移出海，華中、華南一帶開始有鋒面形成，台灣轉為偏東至東南風，各地大多天氣晴朗，東半部偶有零星降雨，午後南部及山區局部短暫陣雨；19日預計上半天鋒面通過台灣後，東北季風增強，北台灣將稍微轉涼，北部和東半部降雨機率提高，但中南部相對不受影響。20日至24日東北季風持續影響，北部和東北部天氣微涼，其他地區早晚同樣涼爽。基隆北海岸、大台北山區與東半部地區偶有短暫降雨，其他地方則天氣穩定，多雲到晴，午後南部山區有機會出現零星雷陣雨。氣象粉專「天氣風險公司」也指出，今日白天仍為高壓迴流偏東風影響，各地為晴時多雲天氣，迎風東部有短暫陣雨及午後山區有熱對流短暫雷陣雨機會；晚間隨目前位於蒙古一帶的大陸冷高壓逐漸南下後，今晚至明日台灣附近轉為東北風影響，不過由於北方高壓勢力還是比較偏北，對台灣天氣影響有限，預測中南部持續維持晴時多雲，午後山區熱對流雷陣雨，氣溫亦無變化。而迎風地區以北部至東北部（北海岸、基隆至宜蘭）有局部短暫陣雨，氣溫因降雨而略有下降，高溫約28至30度。粉專提醒，週四、週五則再轉為高壓迴流偏東至東南風環境，各地普遍為晴時多雲天氣，且氣溫仍是悶熱，不過迎風東風仍有地形短暫陣雨機會，而午後各山區也有熱對流雷陣雨可能。提醒大家本週戶外活動還請做好防曬並多補充水分，早晚溫差也比較大，尤其越往南越明顯，而前往山區活度也要留意午後降雨可能；週末起則有一波東北季風南下增強影響，預測對中南部影響仍小，可維持晴時多雲較穩定天氣，僅午後局部山區熱對流陣雨或雷雨。不過北部及東部就有一波比較顯著的轉雨及降溫影響了，預測天氣陰有短暫陣雨，高溫約26至29度。
賈新興示警「周六起宜蘭持續異常降雨」 專家曝2區周末顯著轉雨降溫
今（15日）白天基隆北海岸、恆春半島及台灣東半部地區有零星短暫陣雨，午後南部地區及各地山區有局部短暫雷陣雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖為晴到多雲。氣象署預報，今（15日）台灣各地及澎湖、金門、馬祖為晴到多雲，僅基隆北海岸、恆春半島及東半部地區雲量較多，有零星短暫降雨，午後南部地區及各山區有局部短暫雷陣雨，晚起東北風增強，水氣稍增多，迎風面基隆北海岸、宜蘭、花蓮地區轉為局部短暫雨，台東地區及恆春半島亦有零星降雨；不過溫度方面變化不大，夜晚清晨各地低溫普遍為24、25度，白天高溫皆可以來到30至33度，感受上溫暖微熱。天氣風險公司分析師林孝儒指出，隨目前位於蒙古一帶的大陸冷高壓逐漸南下後，今（15日）晚至明日台灣附近轉為東北風影響，不過由於北方高壓勢力還是比較偏北，對台灣天氣影響有限，預測中南部持續維持晴時多雲，午後山區熱對流雷陣雨，氣溫亦無變化。而迎風地區以北部至東北部（北海岸、基隆至宜蘭）有局部短暫陣雨，氣溫因降雨而略有下降，高溫約28-30度。林孝儒分析，周四（17日）、周五（18日）則再轉為高壓迴流偏東至東南風環境，各地普遍為晴時多雲天氣，且氣溫仍是悶熱，不過迎風東風仍有地形短暫陣雨機會，而午後各山區也有熱對流雷陣雨可能，提醒大家本周戶外活動還請做好防曬並多補充水分，早晚溫差也比較大，尤其越往南越明顯，而前往山區活度也要留意午後降雨可能。林孝儒提到，周末起則有一波東北季風南下增強影響，預測對中南部影響仍小，可維持晴時多雲較穩定天氣，僅午後局部山區熱對流陣雨或雷雨，不過，北部及東部就有一波比較顯著的轉雨及降溫影響了，預測天氣陰有短暫陣雨，高溫約26-29度，周末外出活動還請留意天氣上的轉變。氣象專家賈新興在臉書表示，明（16日）受東北季風影響，16日至周四（17日）北海岸、基隆至東北角有零星短暫雨，午後山區有零星短暫雨，周五（18日）午後中苗山區及宜花有零星短暫陣雨，周六（19日）至下周四（24日）受東北季風影響，北部及東北部天氣稍轉涼，周六（19日）桃園以北及宜花有局部短暫陣雨，午後南部山區有零星短暫陣雨，北海岸至宜蘭有較大雨勢發生的機率，周日（20日）北部山區及宜蘭有局部短暫雨，午後台中以南山區有零星短暫雨。賈新興指出，下周一（21日）午後山區轉多雲，傍晚至下周二（22日），桃園以北及宜花有局部短暫陣雨，下周三（23日）新竹以北及宜花有局部短暫雨，午後台中以南山區、高屏及台東有零星短暫雨，22日至23日，北海岸至宜蘭有較大雨勢發生的機率，下周四（24日）桃園以北及宜蘭有局部短暫雨，午後南投以南山區及花東山區有零星短暫雨。賈新興分析，短期氣候趨勢預測顯示，19日起至11月，宜蘭留意持續性且有異常降雨發生的機率。
台男驚傳在柬埔寨被捕！警查獲8袋安非他命 正面照曝光
一名台灣男子驚傳在柬埔寨被捕！據悉，該名男子姓唐，今年39歲，近日因涉嫌販賣毒品，在位於柬埔寨和泰國邊境的波比市被當地警方逮捕，並於當地時間今（17日）下午被押送至卜叠棉芷省初級法院接受審訊，詳細情形仍待進一步釐清。《柬中時報》報導，根據卜叠棉芷省警察局消息，涉案台灣籍男子名為唐科景（音譯，39歲），平時居住在卜叠棉芷省波比市。當地警方獲報，唐姓男子疑似涉嫌販毒，隨即展開調查。柬埔寨警方經長時間蒐證，近日鎖定目標嫌犯身分，於8月10日見時機成熟，展開了抓捕行動，成功在波比市一處民宅抓捕唐科景，並在現場查獲8小袋安非他命及其他吸毒工具。省警方已將唐科景和相關證據移交至初級法院，案件正在按照法律程序處理。
西勝怪案3／純屬巧合？ 「這三家」公司大股東董事結構、涉炒股爭議情節雷同
本刊在調查西勝炒股疑雲時，意外發現西勝董事會的兩位獨立董事翁弘林與徐佇美，與另外兩家同樣陷入炒股疑雲的公司：樂意傳播（7584）與中福國際（1435），竟高度重疊。翁、徐二人皆為西勝獨董，翁同時也是樂意獨董，而徐是樂意的大股東。樂意傳播是一家遊戲代理公司。2022年8月，在沒有任何明顯利多消息、新聞與重訊支撐下，成交量與價格奇蹟般飆升，一個月內就從69元衝破120元高點，之後就維持在110元左右高檔。三個月後，樂意傳播宣布旗下代理的韓國遊戲大作《失落的方舟》將在台上市。該遊戲在歐美上市時曾創下三天內新增470萬用戶、同時在線人數132萬人的記錄。無疑的，這是一隻能幫公司帶來巨大利潤的金雞母。如此重磅的利多消息，令玩家與投資人興奮不已，但樂意的股價走勢自此卻不漲反跌，在7個交易日內從120元高點跌到91元。讓人傻眼的是，樂意突然在遊戲預計上市的前一晚發佈重訊，表示無法如期上市，且遊戲開發商將退回900萬美元（約合新台幣2.7億元）的代理費用。究竟是什麼因素，讓籌備了一年的重點產品無預警落空，樂意公司在重訊中並未說明。隔天，樂意股價爆量狂跌25%。這讓已經投入重金儲值的玩家，以及高點上車的小股東們，怒火瞬間被引爆。「遊戲到底是會上還是不會上？」、「公司以及特定人士是不是早就知道會這樣？」、「把我們當韭菜割嗎？」徐竚美為西勝獨董，又是樂意的大股東，還是中福新公司派的成員。（圖／翻攝自國際扶輪3482地區官網）網路上的質疑聲浪一波比一波更猛烈，還有網友發起一人一信向主管機關檢舉活動。立委沈發惠也質疑樂意傳播的股價異常波動疑似有人刻意操作，並從中獲得不法利益。當時金管會主委黃天牧也表示涉及投資人權益，請櫃買中心去了解。但樂意以不變應萬變，未正面回應質疑，最後僅被懲處30萬元了事。至今該遊戲仍未有進一步消息，樂意公司對此也從未提出任何說明，彷彿宣稱要代理上市一事從未發生過。從樂意看西勝，情節高度雷同：均有利多消息勾勒美好遠景、股價均在短時間內飆升、均發生令外界無法理解的因素導致利多消失，公司更蒙受重大損失。至於另外一家爭議公司中福國際，則是在陳建、翁弘林、徐竚美等市場派取得經營權入主後，營運幾乎停擺，月營收從先前的500萬元暴減到100萬元，更經歷了長達一年的下市危機。最詭異的是，在去年9月恢復交易之後，股價居然從30多元一路飆漲，最高到逼近60元，目前維持在48元左右，每天的交易均只有2、3張，已接近殭屍股了。中福、樂意、西勝，股東結構如此高度重疊，爭議情節如此相似，似乎難用巧合來詮釋。
日股有望再創新高？ 高盛：日版「7武士」挑戰新利率時代
過去半年日元匯率持續低位震盪、日本股市突破34年前歷史新高。面對美股公認的「七雄」、歐股「十一巨頭」，資本市場顯然沒有忘記日本市場，高盛的投資組合策略團隊上個月也對照著美股七雄，列出日本版的「七武士」 （7 Samurai）。這7家公司分別是迪恩士半導體、愛德萬、迪斯科和東京電子，及豐田汽車、SUBARU和三菱商事。這張名單剛出爐就引發爭議。雖然這些公司在自己的產業裡頗有知名度，但論「代表日本」的上市公司，名單中缺了許多東西。在日本從事財經記者十餘年的Gearoid Reidy指出，美股七雄本身就是當代美股的象徵。而日本市場也應該有一批能夠反應現代日本和企業狀況的清單。對於高盛的名單，Gearoid給出的名單僅保留了豐田汽車，另外加入了任天堂、軟銀、基恩士、索尼，以及兩外兩家規模較小的當地企業。日股市值老大豐田汽車（3135億美元），近一年股價走出翻倍行情；東京電子、迪恩士、愛德萬、迪斯科等半導體概念股為輝達、AI概念受益股，東京電子近一年多股價翻了3倍；基恩士為日本工業自動化系統製造商，不僅是日本製造業、更是日本打工人薪資的天花板。公司股價從2010年開始翻了14倍。老闆滝崎武光是日本第二大富豪，僅次於迅銷（UNIQLO）的柳井正家族。日本公司軟銀雖然前幾年因爲錯誤押注WeWork等新創公司，疊加碰上聯準會暴力加息週期，造成巨額虧損。但孫正義對於科技革新的堅持，終於在生成式AI時代又獲認可，ARM的成功上市也令軟銀股價再創新高；任天堂、索尼為日本軟實力和日式資本主義的象徵；三菱商事等五大商社為巴菲特愛股，也可以視作近幾年「日重估」的起點。高盛分析團隊在近期的研報中，將TOPIX東證指數未來12個月的目標價從2650點提高至2900點。這也意味著分析師們認為，在板上釘釘的加息落地後，日股還將創出新高。其中兩位分析師指出，日本股市從去年開始的上漲表現，背後支撐起邏輯的兩大結構性轉變，即國內通膨和公司治理改變，並沒有發生變化。高盛同時指出，日本上市公司未來幾年的盈利能力提升，疊加去年第二季推動日股大漲的外國投資者手裏依然有加倉的「彈藥」，也將是推動日股走高的潛在推動因素。但高盛提醒，養老基金通常會在3月底重新平衡倉位，疊加投資機構多會在4月落袋為安，屆時可能會出現一波比較明顯的獲利回吐走勢。
國道50億金雞母3／「這個」服務區2023年營收7.61億刷新紀錄 過年走春東南西北一次看
由於2023年疫情解封，加上新車交車量47.69萬創下18年新高，增長的車潮也帶動交通部高速公路局國一、國三、國五共15個服務區的人潮、錢潮，達成50.91億元的營收表現，寫下歷史新高。其中，清水服務區以7.61億元的成績拿下冠軍，也創下單一服務區表現最好的一次。即將迎來春節假期，CTWANT也介紹十大營收最高國道服務區，讀者也可以趁之後連假期間前去遊訪。清水服務區2023營收表現：7.61億元營運商：新東陽，將於3月由統一超接手清水服務區位於台中市清水區，里程為172.6k，是國道三號自基隆起點以來第3個服務區，自2006來至今一直是服務區營運排名冠軍。經營廠商為新東陽，不過今年3月起將由統一超（2912）接手。清水服務區也表示，將在2月10日（六）大年初一安排財神爺現場發放限量紅包。為什麼清水一直蟬聯服務區霸主？知名部落客《波比看世界》提到，清水不僅是高速公路中心點，又被譽為「國道最美服務區」。除了傍晚時在觀景台上可以眺望清水和梧棲的城市燈火，在戶外區3樓更擺設「幸福鐘」，能讓情侶拍照打卡，還可以一同敲響幸福鐘。同時，清水休息站2020年也透過新東陽規劃與日本合作，將3樓打造成全日本專區「JAPAN SKY DINE日本美食天堂」，引進包含拉麵、咖哩、丼飯等日本道地美食，還有許多日本伴手禮可以選購。關西服務區2023營收表現：5.49億元營運商：新東陽關西服務區位於新竹縣關西鎮，里程為76.2k，為國道三號自基隆起點以來的第1個服務區，也是國道三號首個正式成立的服務區，於1993年成立。關西服務區戶外腹地廣大，總面積23公頃，大約跟大安森林公園一樣大，堪稱北區最大服務區。服務大廳外觀建築充滿濃濃客家氣息，整體也融入新竹關西客家文化特色，包含客家風味美食、民俗藝品店，還有供應客家點心、客家擂茶等。不僅如此，部落客《weng3309》提到服務區規劃客家景觀公園，不僅栽種桐花，還有其他與客家文化相關的植物並製作解說牌，以及設置梯田廣場，展現客家的農耕精神。西螺服務區2023營收表現：5.11億元營運商：新東陽西螺服務區位於雲林縣西螺鎮，里程為229.6k，於1978年成立，是國道一號自基隆端以來的第4個服務區，分為南下、北上兩站。西螺服務區由於在2022年逐步整修，因此營收表現下降，不過在整修完成以後，2023年的業績創下第三名的表現。今年在2月10日大年初一同樣具有財神爺現場發放限量紅包活動。西螺服務區由新東陽接手經營權後砸2億元重新改建，南北站的櫃位從28增加到35櫃，座位區也增加兩成到260席。西螺服務區表示，南站以「物產」為意象，販售許多雲林特有產品，包含「呷禾豆相報」綠田稻浪米飄香、黑豆青仁醬味甘、山農漁海西瓜甜、西螺便當、丸莊醬油、西螺麻糬大王等。北站則以「文化」為意象，放置許多裝置藝術，像是西螺在地特色廟宇、鑼鼓、醬油等等，不僅如此，也設有西螺發源的霹靂布袋戲壁畫，是東南亞首間結合布袋戲民俗特色的休息區。西螺服務區結合雲林在特農特產及文化特色，人員Cosplay霹靂布袋戲替雲林物產館代言促銷。（圖／報系資料照）泰安服務區2023營收表現：4.99億元營運商：統一超泰安服務區位於台中市后里區，分為南下、北上兩站，里程為158.6k，是國一自基隆起的第3個服務區，北站於1978年啟用、南站於1984年啟用。泰安服務區ROT（由政府委託民間機構或民間機構向政府租賃政府舊建築物，予以擴建、整建、重建後並營運）招標案，原經營者南仁湖育樂經營合約期限，至2019年2月28日止，新合約競標案則由統一超商拿下，合約期限9年。泰安服務區因為放置純白旋轉木馬、花園「LOVE」造景，成為遊客超夯打卡點。此外，由於是統一超拿下經營權，因此泰安服務區進駐以積木外型打造的星巴克，不僅是拍照點也是泰安特色之一。配合年節活動，2月13日南站早上11點、北站下午2點會有財神爺發錢母的活動，統一超表示，會有貼著開源錢母的小卡，經過大甲鎮瀾宮香爐火薰陶，數量有限發完為止。東山服務區2023營收表現：4.40億元營運商：統一超東山服務區位於台南市東山區，是國道三號自基金交流道（起點）以來的第6個服務區，里程為319.9k，南北共站。高公局稱其為東南亞最大的服務區，換算面積約2個大安森林公園，2001年成立，與關西服務區、清水服務區並列為「北關西中清水南東山」。東山服務區以東山大榕樹為主軸，將森林與樹的元素融入，搭配戶外的原生植物園、百年榕樹、寵物公園等，賣場內建置「生命之樹」、「生命之泉」和「生命之光」3大裝置藝術，同時，服務區內的7-11門口具有噴泉水簾、光影音樂，打造獨有森林系氛圍的休息區。統一超也表示，在2月10日至2月14日舉辦「正月財神來送福 好運龍來賀新春」活動，消費滿888元可參加抽獎，有機會抽到東山服務區櫃位精選商品/生活週邊用品/應景用品等；另春節期間打卡上傳送限定版明信片，限量共500張，以現場活動說明為主。因應過年期間，服務區會舉辦年節相關活動。（圖／翻攝自高速公路局官網）
防猝死！飲食遵守「三低一高」原則 在家「深蹲」輕鬆提升肌力
隨著現代飲食習慣逐漸西方化的影響，代謝症候群已經是現代人常見的健康狀況，也讓所謂過勞以及猝死的問題逐漸浮上檯面，黃威杰營養師表示，代謝症侯群本身不是一種疾病，而是對於血壓、血脂肪、血糖和腰圍等數值出現異常的統稱，這些數據的異常會使罹患心血管疾病的風險大大上升，例如常見冠狀動脈症候群、中風、高血壓、心臟病和周邊動脈阻塞等等。根據衛生福利部國民健康署代謝症候群標準如下：1.腹部肥胖：男性的腰圍≧90cm(35吋)、女性腰圍≧80cm(31吋)。2.血壓偏高：收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg。3.空腹血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL。4.空腹三酸甘油酯偏高：≧150mg/dL。5.高密度脂蛋白膽固醇偏低：男性<40mg/dL、女性<50mg/dL。符合三項(含)以上即可判定為代謝症候群 。黃威杰說，大多數心血管疾病其實是可以被預防的，只要我們能夠減少生活當中的一些危險因子，例如均衡抗發炎飲食、規律運動和減少酒精攝取。黃威杰也提倡日常飲食「三低一高」的健康口訣：低油、低糖、低鹽、高纖，減少紅肉和過多的飽和脂肪攝取，避免過高的精緻澱粉和及含糖加工食品，每日攝取充足的膳食纖維，建議每人每天至少攝取20~35公克。另外，當胰島素發生阻抗時也是產生代謝症候群的高危險族群，而適當的運動也能改善這個問題，因為身體細胞需要使用葡萄糖作為能量使用，而葡萄糖進入細胞就需要胰島素的幫忙，這時候如果血液葡萄糖無法進入細胞，身體的正常代謝功能就會出現問題。根據美國心臟病學會（AHA）建議，每週150分鐘中等強度運動或每週75分鐘高強度運動以及一週兩次的阻力訓練，維持適當運動可增進血液循環、改善心臟健康。對此，黃威杰就建議民眾，在家也可以做一些簡單運動，透過自身體重做到負重訓練，例如：跳繩、伏地挺身、深蹲和波比跳等等來增加心肺功能。而阻力訓練不像有氧訓練需要長時間運動，黃威杰也舉例說明：「深蹲運動以每次15~20下為基礎，配合間接休息60秒，最好能連續做5組，這樣就是一個很好的居家提升肌力運動。」因為這一類的心血管疾病初期都沒有症狀，所以如果處於高風險的族群，還是要開始注重良好均衡飲食、規律作息和養成運動習慣才能有效遠離心血管疾病發生的風險。
明北部「高溫掉10度」週末再急凍 專家揭最新預測：恐達寒流等級
明天（12日）鋒面通過及東北季風增強，氣溫下降，此波涼空氣對北臺灣高溫降幅較明顯，北部、東北部及東部明天高溫約20至24度，相較今天的30度差了整整10度。專家表示，歐洲中期天氣預報中心最新預測，接下來將有2波冷空氣影響台灣，第2波影響時間約在20日前後，強度可能達到寒流等級。氣象署指出，明天鋒面通過及東北季風增強，氣溫下降，此波涼空氣對北臺灣高溫降幅較明顯，北部及東北部天氣整天較濕涼，北部、東半部地區及馬祖有局部短暫雨，其他地區仍為多雲到晴；氣溫預測方面，北部、東北部及東部明天高溫約20至24度，其他地區約26至30度，各地低溫小幅下降，約18至22度。氣象署說明，週三（13日）東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，降雨區域縮小至大臺北及東半部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。週六（16日）受鋒面通過及東北季風增強或大陸冷氣團南下，氣溫明顯下降，週日、下週一（17日、18日）東北季風或大陸冷氣團影響，北部及東北部天氣較冷。臉書粉專「觀氣象看天氣」提到，「歐洲中期天氣預報中心最新預測，接下來將有2波冷空氣，且一波比一波強，第2波上看寒流等級。第1波影響時間約在 12／17前後，強度約大陸冷氣團等級；第2波影響時間約在12／20前後，強度約寒流等級，但因屬較長時間的預測，強度還在調整 調強調弱都有可能，仍有變數」。（圖／翻攝自觀氣象看天氣臉書）
台商柬埔寨遭行刑式槍決！主謀、槍手逃回台灣 刑事局：積極調查中
50歲台灣男子吳家鋆本月7日在柬埔寨遭「行刑式槍決」，陳屍在1輛汽車內，被發現時臉部發黑、腫脹。當地警方積極緝凶，已逮捕2人包括1名台籍男子及柬埔寨男子，雙雙被羈押，據了解，另外還有2名台灣人涉案，是主謀和槍手，但已經逃回台灣，柬國警方已請求國際刑警組織發出通緝令，刑事警察局表示，目前正向柬國交換情資，釐清相關案情中。根據《柬中時報》報導，本月7日在波比市一處荒地，發現一輛被遺棄的白色汽車，車裡有具發黑腫脹男性屍體，經確認死者身分為台灣籍50歲男子吳家鋆。吳男遭近距離「行刑式槍決」，後腦、右眼和太陽穴被轟3槍爆頭身亡，法醫研判死者可能與槍手同車，且死亡時間至少已有2天。當地警方循線追查，已逮捕涉案之台籍男子Zhuo Hao Qun和柬籍男子宋松邦，並斷定主謀Hsu Jen Shun及槍手皆是台灣人，調查2人出入境紀錄，發現已經搭機回台。當地警方指出，Zhuo Hao Qun負責尋找和提供槍械，宋松邦是中柬翻譯員，領取槍枝後交給主謀Hsu Jen Shun，並在案發後轎車送槍手離開。柬埔寨警方將向國際刑警組織申請，對逃回台灣的2名嫌犯發出通緝令；對此，刑事警察局表示，目前正向柬國交換情資，釐清相關案情中。經查，死者吳男早年在台灣曾因詐欺被判刑，後續轉往海外發展，以「台商」名義輾轉在東南亞各國20餘年，也因為持續專營詐欺，堪稱詐騙機房祖師爺。命案發生後，警方不排除與他生前參與非法網路賭博及詐騙有關，集團內部黑吃黑喪命。
台男柬國爆頭亡疑「詐團首腦」 13年前在台賺千萬元
柬埔寨波比市近日發生槍擊案，50歲台灣籍吳男被3槍爆頭，被發現陳屍在轎車內，警方稱吳男涉非法網路賭博、詐騙，疑似是詐騙集團首腦，曾在台成立詐團2個月，拿到30多萬筆陸人個資，獲利超過千萬元。據《柬中時報》報導，警方7日在波比市某荒地發現一輛被遺棄的轎車，副駕有腫脹男屍，初步研判，死者遭行刑式開槍，死亡至少2天。警方表示，死者為50歲台灣籍吳男，在海外經商20多年。經台柬兩國警方調查，吳男在台灣和柬國都有詐騙紀錄，疑是網路賭博和詐騙機房首腦，可能是因為黑吃黑遭到殺害，而警方已掌握重要線索，稱會在短時間緝捕嫌犯。當地警方表示，坐副駕的吳男可能跟槍手同車，被行刑式槍殺，他的遺體現在放在當地寺廟，等家屬認領，外交部已協助通知家屬處理後事。據《自由時報》報導，新竹市警方在2010年破獲一處詐騙機房，吳男就是首腦，為了跨國經營，還請香港人擔任成員，用粵語口音詐騙大陸人。據了解，吳男採軍事化管理，週一到五都要住宿，三餐都吃吳男女友煮的飯，只有週日才能出去，平常也不能跟外界聯絡，採獎金制度，成立2個月就有30多萬筆陸人個資，獲利超過千萬元。當時吳男被捕後，因為未修法所以判不重，2014年他去柬埔寨，又因為電信詐騙被捕遭到遣返，但因為沒移交證物也沒證據，最後沒有被台灣起訴，吳男出境又回到柬國從事詐騙。
柬國遭行刑式爆頭亡！遇害台男疑「詐團高階成員」 3可能性引殺機
位在柬埔寨與泰國邊境的波比市日前發生槍擊案，一名50歲的台灣籍吳男被發現陳屍車內，遭行刑式槍決身亡。據悉，吳男在海外經商20年，過去曾涉入電信詐欺，疑為詐團高階要角。警方懷疑，吳男可能涉入電信詐騙機房搶人糾紛，引發他國黑幫勢力不滿，也不排除是詐團黑吃黑或贓款分配不均導致，詳細案情仍待釐清。《柬中時報》報導，當地警方本月7日在波比市一處荒地，發現一輛被遺棄的轎車，副駕駛座上有一具男性屍體，已經發黑腫脹。經法醫初步研判，死者的後腦、右眼和太陽穴都有彈孔，疑似遭人近距離開槍，死亡時間至少2天。另外，由於子彈從右眼貫入，顯示死者當時正面對著槍手，並未逃跑，研判彼此應熟識。警政署駐越連絡官8日接獲柬方通報，經清查後確認死者為台灣籍的50歲吳男，並查出吳男在海外經商20餘年，且過去曾涉入電信詐欺案件，前科和入出境紀錄累累，在柬國疑為詐團高階要角。目前該案件由柬埔寨警方進行偵辦中，相關案情將由駐越聯絡官持續掌控。針對案發原因，檢警懷疑，死者可能捲入電信詐騙機房搶人糾紛，例如挖角他國黑幫勢力的機房話務手，引發其他跨國黑幫成員不滿，同時也不排除是詐騙集團內部黑吃黑或贓款分配不均導致內鬨等因素。至於真相為何，仍有待台柬警方進一步調查釐清。
50歲台男柬國行刑式轟頭亡 疑詐團黑吃黑！「20年海外經商」黑底曝
位在柬埔寨與泰國邊境的波比市日前發生槍擊案，50歲台灣籍吳男被發現陳屍荒地一輛轎車中，後腦、右眼、太陽穴遭行刑式槍決，遺體已發黑、腫脹。柬國警方推測吳男可能涉入非法網路賭博、詐騙而遭人殺害，懷疑是起黑吃黑，據了解，吳男在海外經商20年，為詐團高階要角，刑事局國際科指出吳男之前曾涉入電信詐欺，相關案情正持續掌握中。根據《柬中時報》報導，當地警方本月7日在波比市一處荒地，發現一輛被遺棄的白色轎車，副駕駛座上有具男性屍體，已經發黑腫脹。經初步研判，死者遭近距離開槍，包括後腦、右眼和太陽穴都被子彈射中，法醫判斷死亡時間至少2天。警方調查後，確認死者為台灣籍的吳男，懷疑他可能涉嫌非法網路賭博，且遭到同集團首腦及成員遭人殺害，不排除為謀殺案，目前警方已掌握重要線索。經查，吳男在海外經商20餘年。對此，刑事局國際科表示，警政署駐越連絡官已於11月8日接獲柬方通報，死者吳男曾有柬國涉嫌電信詐欺案件紀錄；目前該起死亡案件由柬埔寨警方進行偵辦中，相關案情將由駐越聯絡官持續掌控中。
最新！台男柬埔寨3槍爆頭慘死 身分曝「長期海外經商」
位在柬埔寨與泰國邊境的波比市日前發生槍擊案，死者為50歲台灣籍吳男，被發現陳屍副駕駛座，後腦、右眼、太陽穴中槍，遺體已發黑、腫脹。柬國警方推測吳男可能涉入非法網路賭博、詐騙而遭人殺害，懷疑是起黑吃黑，下手的恐為同集團成員，據了解，吳男在海外經商20年，為不法集團重要人物，而刑事局國際科指出吳男之前曾涉入電信詐欺，相關案情正持續掌握中。根據《柬中時報》報導，當地警方本月7日在波比市一處荒地，發現一輛被遺棄的白色轎車，副駕駛座上有具男性屍體，已經發黑腫脹。經初步研判，死者遭近距離開槍，包括後腦、右眼和太陽穴都被子彈射中，法醫判斷死亡時間至少2天。警方調查後，確認死者為台灣籍的吳男，懷疑他可能涉嫌非法網路賭博，且遭到同集團首腦及成員遭人殺害，不排除為謀殺案，目前警方已掌握重要線索。經查，吳男在海外經商20餘年。對此，刑事局國際科表示，警政署駐越連絡官已於11月8日接獲柬方通報，死者吳男曾有柬國涉嫌電信詐欺案件紀錄；目前該起死亡案件由柬埔寨警方進行偵辦中，相關案情將由駐越聯絡官持續掌控中。
30歲台男柬埔寨遭槍殺！後腦、太陽穴、右眼中彈 刑事局：死者曾涉電信詐欺
位在柬埔寨與泰國邊境的波比市日前發生槍擊案，死者為30 歲台灣籍吳男，吳男被發現陳屍副駕駛座，後腦、右眼、太陽穴全中槍，遺體已發黑、腫脹。柬國警方推測吳男可能涉入非法網路賭博而遭人殺害，對此，刑事局國際科表示吳男之前曾涉入電信詐欺，相關案情正持續掌握中。根據《柬中時報》報導，當地警方本月7日在波比市一處荒地，發現一輛被遺棄的白色轎車，副駕駛座上有具男性屍體，已經發黑腫脹。經初步研判，死者遭近距離開槍，包括後腦、右眼和太陽穴都被子彈射中，法醫判斷死亡時間至少2天。警方調查後，確認死者為台灣籍的吳男，懷疑他可能涉嫌非法網路賭博遭人殺害，不排除為謀殺案，目前警方已掌握重要線索。對此，刑事局國際科表示，警政署駐越連絡官已於11月8日接獲柬方通報，清查死者為台灣籍吳男，曾有柬國涉嫌電信詐欺案件紀錄；目前該起死亡案件由柬埔寨警方進行偵辦中，相關案情將由駐越聯絡官持續掌控中。
最老狗瑞31歲過世逾萬專家喊不信！ 金氏世界紀錄出手了
葡萄牙阿蘭多獒犬（Rafeiro do Alentejo）波比（Bobi）日前以31歲165天（約人類217歲）的高齡過世，過世前，牠剛打敗澳洲牧羊犬布魯伊（Bluey）的29歲又5個月，成為金氏世界紀錄認證為「全球史上最老狗」。然而，現有獸醫組織跳出來質疑波比年齡的真實性，認為依照目前的醫療環境，波比「生理上」不可能活到31歲。收到獸醫組織質疑的金氏世界紀錄官方，目前正展開調查。根據金氏世界紀錄，波比1992年出生時曾在葡萄牙雷里亞（Leiria）的獸醫醫療服務處註冊生日，因此牠的年齡經過葡萄牙政府的寵物資料庫「全國獸醫公會」（National Union of Veterinarians）認證，可以說是「有國家掛保證」。但是，英國皇家獸醫學院獸醫丹尼（Danny Chambers）以及其管理的獸醫組織「獸醫之聲」（Veterinary Voices）的1.8萬名成員，沒有人相信波比真的活到了31歲。獸醫之聲指出，寵物資料庫中的登記通常是飼主自由心證，而波比雖然有接受基因檢測，但也無法得知確切年齡，「只能證明牠很老」。丹尼表示：「這相當於一個人活了200多歲，有鑑於我們目前的醫療能力，這完全難以置信。」他指出，獸醫是一個以科學為基礎的職業，若金氏世界紀錄想要獸醫們認同他的紀錄，保持其可信度及權威性，就必須提出無可反駁的科學實據，但在波比身上，目前他們還沒有看到。丹尼補充，獸醫生涯中的確有見過長壽的特例，但大多是體型較小的品種，且不會超重，因此波比能夠活到同類的3倍年齡令他相當懷疑。另外，根據他的經驗，飼主通常都搞不清楚自家寵物的年齡，尤其是像波比這種曾經被拋棄又被撿回來的狗，還有，在某些情況下，父母會用新寵物替換死去的寵物，以防止孩子感到不安。網路上也有民眾發現，波比釋出的照片中，1999年以前跟現在的爪子顏色似乎不一樣，因此也提出質疑的聲音。對此，金氏世界紀錄表示，「我們意識到有關波比年齡的問題，正在進行調查。」
未來一週先雨後冷！專家曝冷空氣這天報到：一波比一波更涼
氣象專家賈新興在個人YT頻道指出，今（25日）到29日因北風南下帶進中國大陸空汙，北部這段期間要注意空氣品質。29日午後至30日（下週日至下週一）因水氣增多，西半部為局部有雨天氣。宜蘭將從10月底開始進入連續降雨時期，預計持續到11月；中南部則進入乾季。西半部未來一週要注意降雨。（圖／翻攝自賈新興YouTube頻道）賈新興指出，明後天（26到27日）東部水氣增多，宜蘭、花蓮、台東山區有零星短暫雨，中南部則因在背風處，天氣相對晴朗，週五午後東北季風增強，北海岸、東北角、宜蘭、花蓮有零星降雨，台中以北山區午後也要注意下雨。11月中前各地降溫程度仍不明顯。（圖／翻攝自賈新興YouTube頻道）而近幾天的秋老虎天氣，則因目前東北季風強度不足，真正涼爽的天氣還要再等等，美國模式預測要到11月16日才有較強冷空氣南下；11月26日至12月初再有一波東北季風，且冷空氣有更強跡象。此外，30日至31日，菲律賓東方外海熱帶性低氣壓發展機率約5到6成，但其發展仍可能有變數。
哀傷…等同人類的217歲！世界最長壽狗狗31歲離世
曾被金氏世界紀錄（GWR）公認為「世界上最長壽」的狗狗波比（Bobi）已經離世，享年31歲，換算成人類年紀相當於217歲，打破自1939年來，長達84年的紀錄。波比是一隻住在葡萄牙的純種阿蘭多獒犬，牠在今年2月以30歲又266天的年紀，創下金氏世界紀錄，超越了一隻名為布魯伊（Bluey）的澳洲牧羊犬。5月11日時波比的家人們還開心為牠慶祝31歲生日，但獸醫貝克爾（Karen Becker）日前在社群媒體上表示，波比已經在10月21日離世，享年31歲又165天，並悲慟地寫道：「儘管波比的壽命比世界上任何一隻狗狗還長，但對於那些愛牠的人來說，牠在地球上的1萬1478天永遠不夠。」波比的主人科斯塔（Leonel Costa）向媒體分享波比能夠那麼長壽的秘訣，他說，波比跟他一起住在遠離城市的鄉村小鎮，不會被繩子、鏈條所束縛住的波比，總是喜歡到處在小鎮上自由漫遊，生活在「平靜」的環境中，至於飲食方面，波比一直以來都和主人吃一樣，只是家人們會在餵食前，先把波比的食物泡在水中，以去除大部分調味料。隨著年齡的增長，波比的視力逐漸惡化，走路變得更加困難，但牠仍然會花時間在後院和貓咪在一起，有時也會在火爐旁打盹、休息，但再怎麼長壽，總有離開這世上的一天，波比最終敵不過年紀的衰老，於10月21日安詳離世。