沸騰
」 巴黎奧運 中華隊 金牌 台北小巨蛋 演唱會
周湯豪演出太賣力不慎扭到腳 手拿胸罩感謝粉絲被虧「只有他了」
屢獲國際獎項肯定的「潮流ICON」周湯豪NICKTHEREAL，演出已被業界認證盛讚「一輩子一定要朝聖的演唱會！」，今（24）日下午於台北小巨蛋進行第二場全面進化《周湯豪REALIVE (R2) 特仕版》演出，在看到很多網友們狂讚：「第一天太炸、太嗨走不出來！」更有人猛誇：「舞台效果震撼人心，演出誠意滿滿，讓人驚喜的是超水準視聽盛宴！」身兼歌手、創意總監、造型總監的周湯豪很開心大家能感受到他所想傳遞的能量。周湯豪在演出中和歌迷近乎零距離接觸。（圖／楊樹攝）昨（23日）晚在演唱〈TURN UP〉的視覺聽覺震撼引爆全場，當〈你是我的菜〉強力節拍搭配百萬雷射燈光，現場秒變大型時尚潮流夜店，結果周湯豪太投入、太賣力不慎扭到腳，演唱會結束一下台就趕緊冰敷，由於實在太痛，團隊緊急找醫生、找護膝⋯全面急救腳踝，周湯豪表示：「謝謝昨晚的大家，這內容這票價誇張吧！昨晚太炸腳扭到直接腫起來，今天繼續炸！！！」他回憶兩年前的小巨蛋演唱會，演出前兩天突然發高燒，結果退燒後當天也是照常演出，所以雖然這次腳很痛，在經過物理治療師的急救後，他上台會更加小心，但也還是會努力讓大家盡情把能量釋放出來。周湯豪在演出中經常收到胸罩。（圖／楊樹攝）今晚，頂尖超模吳宜樺與18位國際模特以伸展台走秀為演唱會震撼開場，周湯豪穿勁白西裝從升降台現身，帥氣演唱〈Good Life〉，隨後模特分別藏身於四樓、15米高銀色未來工業櫥窗，展開NICKTHEREAL版的時尚大秀。向來寵粉的他，特別安排到派對區和歌迷近乎零距離接觸的環節，以及和舞者們一起走上延伸台，繞場和各區觀眾互動、灑紙花。當他回到主舞台，拿起吉他帥氣彈唱〈Wake Up〉、經典神曲〈愛上你算我賤〉，全場熱情沸騰high翻小巨蛋，周湯豪表示：「我很珍惜有這個機會再回到這個舞台，我們已經證明這個舞台是最屌的，所有R2的family一起拿出你們全部的Energy。」當周湯豪走入人群，就會收到很多胸罩，是唯有他演唱會才會出現的獨有景象，網路上很多人幽默回應：「可以一臉正經的講感謝的話、一手拿奶罩，應該也只有他了……。」而原本告訴自己不哭的他，還是落下了真性情的眼淚，安可曲唱〈帥到分手〉時，觀眾區歌迷應援，排了巨型的「NICKTHEREAL」字樣，被深深感動到的他又再次熱淚盈眶，歌迷們直呼：「怎麼有人哭可以那麼好看呀！」更大讚周湯豪的反差萌：「作品很炸裂、人很真性情！」周湯豪NICKTHEREAL《REALIVE (R2) 特仕版》一連演出超過30首曲目，除了多首經典歌曲，更有首度登台演唱的新歌，以及尚未發表的全新作品，超過三小時嗨炸的演出，全場高潮不斷。這次包括他自己和舞者、模特兒…總共70套的造型，全部由周湯豪一手包辦，不只打破華語樂壇演唱會型態，周湯豪更一再超越自己，以和觀眾幾乎零距離的演出讓人驚艷！Nick周湯豪把時尚看秀概念加入，一樓派對區觀眾有如時裝秀的一份子，二、三樓觀眾則是享受夜店般的霓虹燈光舞台，不僅邀請到多位模特、舞者、樂手，看演唱會同時更能感受Nick的時尚大秀。
食材自己種、醬油親手釀 德國米其林二星餐廳讓「永續」變有趣
各國米其林餐廳主廚來台客座，除了可以讓老饕免跑國外就享用美食盛宴，還能從中看到名廚對於料理的態度以及新興趨勢。自己國家或鎮上沒有的水果或植物就親手種，想要什麼風味的牛肉便和畜牧業者溝通、使用特定飼料餵養，不從別的國家進口雪莉酒、乾脆自己釀製，甚至德國沒有的醬油也自行調配釀造，例如將青蒜透過煙燻等技法做出如同柴魚的香氣、將油炸堅果後的殘渣用來做醬油，共研發出70多種口味醬油，還能反過來供應給其他餐廳。這些聽來如同天方夜譚的故事，卻是蟬聯德國米其林二星5年、位於僅有2千人左右的維爾斯貝格小鎮的AURA by Alexander Herrmann & Tobias Bätz餐廳，持續在實踐的各項計畫。AURA餐廳副主廚Sebastian Metzdorf（左起）、AURA餐廳主廚Tobias Bätz、漢來西餐行政主廚張駿霖、ANIMA實驗室副主廚兼食物偵查師Jörg Osswald。（圖／魏妤靜攝）從西班牙Tapas發想的前菜「魚子醬和榛果的圓舞曲」，品嘗時將榛果、蛋白、蛋黃絲與脆餅一起放入口中，鹹脆兼具。（圖／魏妤靜攝）每年都會邀請米其林名廚來台客座的漢來美食，今年特邀德國AURA by Alexander Herrmann & Tobias Bätz餐廳主廚Tobias Bätz客座，11/22～11/24在位於高雄漢來大飯店45F的焰牛排館舉辦限時餐酒會，消息一出立即預約全滿。現年41歲的Tobias Bätz從事精緻餐飲業超過20年，除了備受米其林肯定，更名列2024年德國最佳廚師第6名，而在他與團隊夥伴的分享中，更讓我們看到永續餐飲的另一種有趣作法。原來AURA餐廳從2021年便設置未來創新實驗室「ANIMA」，堅持使用在地食材、縮短從產地到餐桌的距離，而當地不易取得的食材索性動手「創造」。例如在四季分明的德國，透過科學技術讓當令食材不受季節更迭影響，延長使用期限；實驗室還有專門四處尋找特殊食材的食物偵查師，並與超過80位農夫、畜牧業者及職人緊密合作，例如嘗試將玻璃瓶工廠的熱氣導入溫室，讓原本不易生長於歐洲的香蕉、檸檬、柑橘類果物得以生存。此次Tobias Bätz來台更為台灣的釋迦與小籠包所驚艷，已在考慮於小鎮種植釋迦的可能性，甚至不排斥日後在餐廳端出由漢來團隊傳授的小籠包變化版。「野菌清湯佐香草蒸蛋」將蘑菇浸泡於昆布水後以低於沸騰溫度的90度長時間燉煮成清湯，以免破壞湯中鮮味（左），右為「Aura主廚的鮪魚地瓜」。（圖／魏妤靜攝）份量豪邁的「北海道珍饈搭酸模、蕎麥白醬」具有強烈的香料氣息，也是主廚自己最愛的一道菜。（圖／魏妤靜攝）除了與團隊合力讓「整個小鎮都成為我們的料理實驗室」，身為JRE歐洲年輕廚師協會一員的Tobias Bätz，時常與協會成員交流廚藝，他提到自己最大的料理特色就是「融合」，因此在其料理中有德國家常菜的影子、日式調味的運用，亦有像印度綜合香料的濃烈風味，每道菜或鹹中帶酸、或綿密中夾雜脆度，可以說充滿食趣。例如此次餐酒會帶來的6道菜及1道甜點中，前菜「魚子醬和榛果的圓舞曲」，就將蛋黃鹽漬後刨絲，搭配與奶油融合的綿密蛋白，加上以昆布與乾香菇熬製的日式蔬菜高湯、奢華魚子醬，將常見的「蛋」食材拆解又重組。湯品「野菌清湯佐香草蒸蛋」則是來台後發現台灣人愛喝熱湯，將原本預設帶醬汁的開胃菜轉化為湯品，除了蒸蛋以柚子味噌提味，還融入德國菜以黑醋栗增添酸香的做法，在蕈菇類的野香中留下莓果餘韻；「北海道珍饈搭酸模、蕎麥白醬」則將鮭魚和干貝層疊後搭配香濃的蕎麥白醬，並以各種香料搭組出如印度瑪薩拉綜合香料的風味，再搭配鷹嘴豆泥、烤生菜，以及檸檬柑橘醬增添微酸風味，覆蓋上雪莉酒奶油泡沫，呈現又亞洲又義式的混合滋味。德國人喜歡在主菜後、甜點前插入一道起司小點，Tobias Bätz端出的「起司與蔓越莓的邂逅」結合了康堤乳酪、芥末醬、蔓越莓和馬鈴薯，濃郁中又以微酸平衡味覺。（圖／魏妤靜攝）而AURA餐廳經典的生鴨肉塔塔，考量台灣人接受度調整為「Aura主廚的鮪魚地瓜」，除了自行調配印度咖哩粉、以木槿花染成天然的紫色，醃漬過的鮪魚外圍還以地瓜絲及薑汁地瓜泥包覆，入口讓人覺得彷彿是將韓式常見的麻油拌菜，混搭了南部老冰果室會有的番茄切盤；主菜「美國金牌極黑和牛菲力佐黑蒜醬」則是餐廳原本以鹿肉搭配牛肝醬汁的變奏版，雖然少了野味的特殊性，然而覆蓋在牛排上的除了發酵大蒜，還有以米香裹上珍珠糖拌炒、加入黑胡椒粉與竹炭粉做成的黑胡椒粒，酥脆中又有多重香氣。甜點「櫻桃甘納許搭摩爾冰淇淋」的櫻桃以巴薩米克醋和櫻桃香膏調味，酸甜交織更襯出焦香的冰淇淋風味。（圖／魏妤靜攝）漢來餐酒會嚴選美國奧勒岡魂酒莊紅、白酒與匈牙利豚岩酒莊貴腐甜酒，搭配Tobias Bätz的星級餐點。（圖／魏妤靜攝）甜點「櫻桃甘納許搭摩爾冰淇淋」更是一絕，為了想在冰淇淋中呈現像咖啡的氣味，又不想使用德國當地沒有種植的咖啡，主廚在德國時是將小麥焙炒，在台灣則改為將米炒出香氣與奶油混合成冰淇淋基底。漢來美食亦為這次餐酒會搭配5款酒，其中4款使用美國奧勒岡魂酒莊紅、白酒，還有搭配起司鹹點的匈牙利豚岩酒莊貴腐甜酒，而以有豐沛果香與淡雅玫瑰香氣的「AVNI黑皮諾紅酒 2022」搭佐「Aura主廚的鮪魚地瓜」，更讓主廚Tobias Bätz認為是充滿創意的搭配。日本東京米其林一星餐廳Simplicité主廚相原薰（左）擅長熟成技術，右為「海之Charcuterie」。（圖／li teppanyaki提供）另外台北的「li teppanyaki」無菜單鐵板料理餐廳監製主廚稗田良平（Hieda Ryohe），日前也邀請日本東京米其林一星餐廳Simplicité主廚相原薰（Kaoru Aihara）來台客座，相原薰在水產料理上鑽研與施行在極短時間內將鮮魚完全放血的神經血締處理技術，希望保留魚的鮮度、延緩魚肉腐敗。另外相原薰亦擅長熟成技術，例如此次客座饗宴中的一道「海之Charcuterie」，他選用來自兵庫的鰆魚經過一個半月熟成，採用了義式熟成風乾牛肉（Bresaola）風乾鹽醃肉品的處理法；鮪魚赤身則採用西班牙製作香腸風乾熟成的方式；章魚經由鹽漬和煙燻以及一週的烘乾過程，不僅保留了濃郁的海洋氣息，亦增添迷人的煙燻風味：還有將干貝混合昆布漬，加上辣椒、甜椒粉的細緻調味，每一口都充滿豐富層次。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
謝宜容錄影致歉未提前發現下屬壓力 媒體人反問壓力不就來自妳嗎
勞動部勞發署北分署公務員輕生案，遭考績會記2大過免職的分署長謝宜容，今天雖仍未現身，但終於發布道歉影片，為其言行、領導方式造成悲痛事件發生及員工心理負擔致歉，也對家屬社會致上十二萬分抱歉。不過，這支影片卻被網友形容「提油救火」，甚至懷疑是否事情鬧大了、她背後的靠山也撐不住，才請謝宜容「起碼」先錄影片交代，別真的把全民逼上街頭抗議。資深媒體人蘭萱今天在中天新聞訪問中表示，謝宜容影片，若能針對現在外界追問霸凌案疑點逐一交代，也許她就能會的哭出來，但該影片卻沒有。例如，謝在影片中表示，要對已經輕生的吳姓下屬說話，「不好意思，我沒有提前發現你受到的壓力」，但外界想問的是，勞動部吳姓公務員的壓力是誰給他的？不就是他的長官，難道不是謝宜容嗎？否則為何謝會說「沒有提前發現」？所以，讓吳姓公務員輕生的壓力來源不是謝宜容，而是外界不明的其他原因，勞動部怎麼都沒提？藍萱認為，謝宜容影片似乎是想表達，「我沒發現你（指死者）有壓力是我不對，但我若有發現就好了」，不過，外界這幾天一直質疑，壓垮吳姓公務員的壓力就來自其長官？何來「提前或不提前發現？」，她認為，這些說法當然會被外界解讀，影片中用字遣詞根本不是真心誠意向死者道歉，謝恐怕並不覺得自己有任何錯。此外，藍萱還說，謝宜容向死者家屬表達「自己沒有好好保護你們的孩子」，而且在影片中看起來就快要哭了。但關鍵是，究竟是誰沒有保護好這位吳姓公務員，謝宜容的說法彷彿是「另有人要加害他，我身為分署長長官想保護你」。所以，另外的加害者究竟是誰，那位要求死者不分白天、半夜都要立即回LINE的人是誰？是誰在週五下半前交辦工作、要求員工週一上班就要交，逼迫員工犧牲週休加班、還沒有加班費的究竟是誰？難道不是謝宜容嗎？藍萱說，如果仔細聽謝宜容的道歉影片，可能不會有太多人，認為謝宜容認為自己有錯，這點其實很誇張，更遑論謝在影片中提到同仁這段時間身心受到影響，因為事件之所以大爆發，不就是因為有同仁看不慣吳姓公務員長官的作風，不滿人都走了還想掩蓋消息，才向外界檢舉，卻遭長官知情並召集同仁痛罵？如果謝宜容堅持認為「不是我」，那「佛地魔」在哪裡？都已到全國譁然、民意沸騰的這個時候了，都還不用講清楚嗎？藍萱表示，他寧可相信這段道歉影片不是發自肺腑，因為如果真的是發自肺腑，那也真的太沒良心，恐怕已經不能只用用「慣老闆」形容，而是邪惡。
12強／乘客沸騰！中華健兒前進東京爭冠 長榮機長廣播高喊「這句話」
由於在本次世界12強賽中順利晉級4強，目前中華棒球代表隊已於19日搭機前往日本東京，準備參加12強賽的超級循環賽。而在過程中，代表隊所搭乘的長榮航空BR-198班機在飛越東京巨蛋上空時，機長宋效賢突然透過廣播高喊「中華隊加油」，讓全機乘客都沸騰了。根據媒體報導指出，中華代表隊這次前往日本東京所搭乘的航班是長榮航空BR-198班機，由宋效賢機長執飛。而當飛機飛越東京巨蛋時，宋效賢機長在廣播中先以中文報告當時的氣象狀況、飛行高度等資訊，後續在廣播中突然大喊「中華隊加油」，之後便用英文重複廣播。而宋效賢機長這番鼓舞，也讓整個機艙歡聲雷動。後續宋效賢機長在接受採訪時透露，自己不僅是一位資深飛行員，更是一位狂熱的棒球迷。他在2012年開始擔任飛行員前，曾在ESPN擔任記者工作。宋效賢機長也表示，自己已經觀看了中華隊的三場比賽，而且這三場比賽中華隊都取得勝利。他甚至在觀看完中華隊對戰古巴的比賽後立即就寢，為隔天執飛東京的航班做準備。宋效賢機長也提到，雖然因為必須執行返台航班，所以無法親臨東京巨蛋為中華隊加油，但後續會透過電視轉播持續支持球隊。因此他才透過廣播的方式，將祝福送給中華代表隊成員。
名廚客座一饗老饕 川菜大廚來台獻上麻辣鮮香 德二星主廚結合科技打造味蕾新體驗
目前餐飲市場愈加活絡，名廚來台客座活動亦更為頻繁，由於期間限定時間通常不長，老饕們可得好好把握機會。像是台北喜來登大飯店館內米其林一星川揚餐廳「請客樓」，便將於11/22至11/24特邀坐擁「成都米其林一星」、擁有中國版米其林之稱的「黑珍珠一鑽」等殊榮的「許家菜」餐廳創辦人許凡主廚及其團隊，帶來僅有5個餐期的客座品鑑活動，並邀請四川揚琴現場演奏以及專業侍茶，每位售價8,800元+10%；這三天來不及朝聖的人也別擔心，客座結束後11/25至12/29期間，「許家菜」仍會以單點菜色形式持續於請客樓供應、共有28道菜色可選擇，每道280元+10%起。台北喜來登請客樓邀請「許家菜」主廚許凡客座。（圖／台北喜來登大飯店提供）許家菜名菜「陳皮燈影黃牛肉」（左）、「清湯仔雞豆花」（右上）與「麻婆豆腐」。（圖／台北喜來登大飯店提供）名廚許凡擁有「川菜30年傑出人物」、「中國頂尖明星廚師50人」等美名，他於2008年創立成都許家菜餐飲集團，其中「許家菜」餐廳更連續三年獲得「成都米其林一星」、連續六年榮獲「The best 50」中國最佳50餐廳、「黑珍珠餐廳指南」一鑽餐廳，以及橄欖中國年度人氣川湘餐廳等殊榮。許凡除了秉持「一菜一格，百菜百味」的川菜味型，也結合「順時而食、至臻真味、家的味道」三大理念，演繹出現代風格川菜。在11/22～24期間的5個餐期，許凡將與團隊帶來21道多變味型的套餐式客座品鑑活動，其中包括在許家菜本店招牌的「川菜二十四味型」當中，由許凡本人於2002年獨創的「青辣」味型，巧妙運用青花椒和藤椒油創造出獨特氣味的清香椒汁，並融入肉脂如白玉般細嫩的翹殼魚中。此外，請客樓主廚許宏德去年也專程前往四川成都向許凡學習，以探究正宗川菜本味及味型百態的奧秘，本次許家菜客座餐會前，亦曾再次帶領廚藝團隊前往成都，期待能將結合各色味型的菜色融合為套餐形式完美呈現。重慶麗晶酒店中餐廳「麗晶軒」主廚鄧建超（左）帶來其拿手菜「沸騰時令現撈魚」。（圖／台北晶華酒店提供）另外台北晶華酒店則於即日起至11/30，邀請重慶麗晶酒店知名中餐廳「麗晶軒」團隊來台客座，於館內21樓晶華國際聯誼會及北投晶泉丰旅3樓的泉源閣，推出「山城扛鼎．江湖美饌」，透過澎湃桌菜與單點佳餚展現渝派川菜麻、辣、香、鮮、油大、味厚的特色，桌菜每桌10人28,800元、單點每道280元起。位於重慶江北嘴的重慶麗晶酒店是當地代表性地標，招待過無數政商名流，酒店內中餐廳「麗晶軒」主打正宗渝派川菜，掌杓的靈魂人物主廚鄧建超入行21年，擅長各式川菜料理。首次來台客座的鄧建超表示，川菜分為「蓉派川菜」與「渝派川菜」兩大門派，前者是傳統官家川菜，後者則指從重慶地區發展出來的新式川菜，因重慶屬於四川省，且地處長江四川段下游，所以「渝派川菜」也被稱為「下河幫」，最早源於長江邊的碼頭縴夫、平民家庭廚房或路邊小店的料理，因為菜式粗獷、不拘泥於食材與形式，又被稱為「江湖菜」。「山城辣子雞」。（圖／台北晶華酒店提供）在其客座菜單中，首推「山城辣子雞」及「沸騰時令現撈魚」，其中「山城辣子雞」選用台灣在地玉米雞，將全雞以香料醃製後下油鍋炸，切成小塊後與新一代辣椒、燈籠辣椒、青紅花椒、藤椒油、酒鬼花生等香料一同入鍋翻炒，讓辛香料碰撞出鮮辣純香；「沸騰時令現撈魚」則將新鮮漁獲切成薄片，並加入花椒、燈籠椒等調料，上桌時澆淋由多種辛香料、薑及蔥泡發成的滾燙熱油，透過高溫油淋將麻辣鮮香等風味浸入魚肉中。蟬聯德國米其林二星五年的AURA by Alexander Herrmann & Tobias Bätz餐廳主廚兼廚藝總監Tobias Bätz。（圖／漢來美食提供）另外每年皆會邀請米其林名廚來台客座的漢來美食，近日也邀請蟬聯德國米其林二星五年的AURA by Alexander Herrmann & Tobias Bätz餐廳主廚兼廚藝總監Tobias Bätz來台，將於11/22至11/24限時三天客座位於高雄漢來大飯店的漢來焰牛排館。Tobias Bätz擅長利用當季與在地食材結合創意與科技製作料理，本次將獻上6道菜色及1道甜點，並搭配5款精選佐餐酒。餐價每人9,880元+10%，每餐期僅受理50位預訂，目前訂位已近9成滿。Tobias Bätz設計的主菜「美國金牌極黑和牛菲力佐黑蒜醬」融入分子料理技術，以糖炒上色的穀物球灑上胡椒細粉、竹炭粉，營造出仿胡椒的酥脆顆粒。（圖／漢來美食提供）將於漢來海港推出的「漁夫風味鮭魚佐香脆杏仁」，以鮭魚搭佐芹菜泥、奶油菠菜與酸甜檸檬醬、香脆杏仁，口感清爽、層次豐富。（圖／漢來美食提供）擁有超過20年國際高級餐飲經驗的Tobias Bätz，曾名列2023年德國最佳廚師前10名，擅長保存季節性食材與當地食材，創造出不受地域與季節限制的獨特料理，並以鮮明對比與豐富層次，為客人帶來全新的味蕾體驗。其所在的AURA餐廳也以對當地農產品的承諾聞名於德國甚至整個歐洲，他們與超過90位農夫緊密合作，並透過創新實驗室ANIMA全年使用古老技術保存當地食材，讓食材風味不受季節更迭影響，甚至做到讓食材更加昇華。在漢來餐酒會中Tobias Bätz將帶來以韓式魚露、日式昆布與乾香菇熬製的蔬菜高湯，形成富有層次的老虎奶醬汁做成的「魚子醬和榛果的圓舞曲」；以及直火煎烤、以天然發酵黑蒜與8年熟成義大利巴薩米克醋調味的主菜「美國金牌極黑和牛菲力佐黑蒜醬」。此外，延續往年作法，除了客座餐酒會，自11/22至12/6的午、晚餐時段在全台漢來海港7家分店，也會推出由Tobias Bätz設計的義式料理「漁夫風味鮭魚佐香脆杏仁」，讓顧客有機會在自助餐廳品嘗米其林名廚料理。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
台灣囡仔吳宸宇飆唱IU名曲獲好評 《PROJECT7》突圍晉級
由雕刻美男演員李洙赫擔任主持人的選秀節目《PROJECT7》，首度迎來殘酷的淘汰排名公佈，除了導師給分之外，全球粉絲的票選也參與其中，考驗人氣與實力，節目從百人競賽到只留下70人進到下一輪，其中最受注目的台灣囡仔吳宸宇一開口就讓老師折服脫穎而出順利取得晉級資格，興奮大喊：「不用回家了！」而前7名暫由全珉稢、櫻田健真、金成旼、金施勳、馬靖翔、張汝遵、徐竟培拿下，下一輪節目將進行「黑白對決生存戰」。全珉稢（右）、櫻田健真（左）爭奪首輪排名第一。（圖／LINE TV提供）《PROJECT7》節目公布首次選秀名次的方式，是以10名一輪，由淘汰臨界點第69名往前公布，而第70名是誰，淘汰結果究竟如何，得等到最後一刻才知曉，因此讓所有練習生都十分緊張，公佈到第50名的區間時，台灣練習生吳宸宇忐忑地向其他選手表示：「如果這一輪（公布）如果沒有，我就先回家了。」所幸在最後一刻聽到自己的名字，露出燦爛的笑容與現場的練習生們擁抱，激動大喊：「我不回家了。」吳宸宇以全球票數24萬3999票，第51名晉級，取得前進下一個賽制的門票。吳宸宇來自屏東，除了擁有濃眉大眼的帥氣臉龐，還被評價為是「是擁有穩定歌唱音調的練習生」，先前在分組評價賽中擔任中心主唱，挑戰 IU的抒情名曲 〈Love wins all〉，溫暖厚實的嗓音一出，瞬間驚艷現場眾人，讓導師李海印睜大雙眼讚嘆「唱得也太好了吧！」另一位導師Ryan更滿意地向其他導師介紹「這是宸宇，You Know？」練習生們則邊聽邊起雞皮疙瘩哭成一片淚海；而合宿生活的KTV之戰當中，亦被製作單位視作「歌唱組王牌候補六號」，獻唱盧廣仲的〈刻在我心底的名字〉同樣令人印象深刻。另一位高人氣成員全珉稢，來自已經出道過的男團「BAE173」，為了能夠爭取到更多舞台而前來參加《PROJECT7》，並展現出成功的迫切感，加上舞蹈、歌聲、外貌都非常超群，讓他從節目剛播出時就擁有超高人氣，已連續兩週蟬聯榜首之位，首輪淘汰賽中也不負眾望，以426萬分的超高分奪下第一；緊接在後的日本籍選手櫻田健真不遑多讓，僅以10萬分之差緊追在後，戰況激烈，全珉稢本人對此亦相當有危機感，在公布名次前就向主持人李洙赫表示：「真的不想讓出這個第一名，但健真的人氣真的很高，感覺真的會被搶走。」健真聽到之後則是說：「我覺得我能搶走！」自信發言讓現場氣氛瞬間沸騰，儘管櫻田健真最後沒有拿下全珉稢的冠軍，但下一輪比賽排名是否會翻盤，也成為關注焦點。《PROJECT7》節目最終留下的70位練習生，由全球觀眾組成的「世界召集人」投票重新分裝5組戰隊進行比賽，隨著比賽推進還得面臨要再次「拆裝」的命運，分數最高的練習生與「被選上的練習生」將組成白隊，其他「沒有被選上的練習生」則要組成黑隊，上演「黑白對決」再次淘汰半數練習生，新的考驗即將來臨。LINE TV每週六早上10點獨家播出，最新集數播出後24小時限時免費看，另外男團選秀《SCOOL》、《原子少年2》也在LINE TV熱播中。
賀中華隊贏韓國！4大超商祭買一送一 速食店也同歡
2024世界棒球12強賽開打！中華隊首場預賽對上韓國隊，以6：3的成績擊敗韓國隊，戰況讓全台球迷熱血沸騰。為歡慶中華隊拿下首勝，4大超商自即日起祭出眾多買一送一、買二送二等優惠。統一超（2912）7-ELEVEN推出行動隨時取CITY 系列限時開賣，自11月14日起至11月15日CITY CAFE大杯卡布奇諾買2送2；CITY TEA 經典純奶茶買2送1（現萃茶限定現萃茶門市兌領）每案型每會員限購1組。全家（5903）歡慶中華隊抗韓首勝，11月14日上午10點起至23:59，APP「隨買跨店取」推出大杯特濃美式、Famicollection氣泡水「買1送1」；同時，中華隊每場對戰日上午10點APP會開放搶券，能獲得指定商品88折優惠券。另外，全家食食購也推出全館滿200元現折20元，結帳輸碼「中華隊勝利」，全館免運、可指定日取貨。萊爾富11月14日至23:59在全台門市推出Hi café 特大杯全品項限時任選買1送1，不同價者以2件5折計算。優惠商品包含冰熱美式咖啡、冰熱拿鐵咖啡、冰氣泡美式咖啡系列、冰風味氣泡系列、冰冬瓜系列、冰茶系列、冰泰式奶茶與冰黑糖珍珠奶茶共16款商品，最高現省80元。OKmart即日起至11月17日，祭出OKCafe指定茶飲「茗京萃」2款聯名飲品限時優惠，包含茗京萃紫蘇飲、百草甘茶飲，還有爆米花任選3件優惠，OKchoice款青花椒風味爆米花、焦糖可可爆米花也加入行列。不僅如此，知名速食店肯德基、頂呱呱、必勝客也推出應援套餐，包含個人獨享、多人歡聚都有優惠。金色三麥也表示，即日起至11月24日，只要穿球衣到金色三麥門市看比賽，內用杯裝精釀啤酒買1送一1；除此之外，集團旗下「SPORTS NATION運動餐廳」、金色三麥「麥漢堡」，在賽事期間也推出智慧取酒牆專屬優惠。
颱風「天兔」來襲12強賽恐延期？ 蔣萬安這樣說
世界棒球12強賽13日熱鬧開打，中華隊6比3擊退韓國，也讓現場球迷沸騰，不過中颱「天兔」14日清晨已發海警，預計下午發陸警，至於六日是否會取消比賽，台北市長蔣萬安也做出回應。對於六日恐有颱風攪局，蔣萬安表示，如果颱風北市宣布停班停課，棒協就會取消當日賽事，賽事日期、時間、地點也會再公布。媒體問，這次北市放颱風假機率，蔣萬安表示，颱風狀況會隨時掌握，因為風半徑範圍、路徑隨時換，市府密切關注，也會和棒協密切聯繫。台北市政府說明，氣象署14日針對巴士海峽發布海警，天兔15日起較接近台灣，因天兔範圍小，北上強度也可能減弱，主要降雨集中恆春半島與東部地區，北市可能影響小，但今晚至明晨北市可能有6到8級陣風，明晚到18日清晨山區有大雨。蔣萬安13日拍影片吃「辛拉麵」，賽後他也發文表示，「旗開得勝守護主場，韓國泡麵好吃！」蔣萬安說，昨晚非常興奮，能到大巨蛋觀賞台韓大戰，跟小球員一同幫中華隊加油。蔣萬安表示，當他看到滿貫全壘打從位子上跳起來，確實吃辛拉麵有效，今天要對上多明尼加，「下午應該會來喝多明尼加咖啡」。
加入職棒後首發滿貫炮就在國際賽 陳晨威：很感動，謝謝滿場球迷加油
中華隊在世界12強棒球賽B組預賽首戰靠著「雙陳」同局開轟，以6比3擊敗宿敵韓國隊，陳晨威加入職棒後首支滿貫炮就在一級國際賽事中，讓全場3萬4528名球迷歡聲雷動，「讓我很亢奮也很感動，贏球當下很想哭，也許我們不被看好，能贏韓國要謝謝滿場球迷為我們加油。」陳晨威在熱身賽打擊狀況就十分火燙，他也在競爭激烈的外野搶下先發位置，並擔任中華隊開路先鋒，首局他面對韓國隊先發投手高永表敲出二壘滾地球出局，但2局下再次碰頭時，在滿壘轟出滿貫炮，也把中華隊氣勢打開。「第一次對到後，當下上去就是設定要打變化球。」陳晨威掌握到高永表失投的變化球，把球扛出全壘打牆外，成功帶起球隊士氣，先馳得點也讓投手投起球來壓力不會那麼大。陳晨威加入職棒後還沒有滿貫炮經驗，沒想到會在12強「解鎖」成就，「打出去的這一刻全場沸騰，讓我很亢奮也很感動，沒想到生涯第1支滿貫炮會在國際賽打出來。」「台灣隊長」陳傑憲也繼續補刀，敲出右外野2分炮幫助球隊擴大領先，他感謝總教練曾豪駒信任他，在他狀況不是很理想的情況下，把他排進先發打第3棒，「再來就是感謝前面隊友上壘，其實晨威滿貫炮就把士氣帶起來，我上去攻擊就大膽揮擊，是隊友感染了我，才有這支全壘打。」
批柯案洩密太嚴重 張啓楷：如果成效不彰將大幅刪減預算
立法院司法及法制委員會國民黨籍召委吳宗憲今（4）日安排到台北地檢署，考察台北地檢署關於偵查不公開實務作業執行情形。民眾黨立委張啓楷在抵達北檢後受訪表示，不是只有黨主席柯文哲的案子，只是柯是最新的案子，而他也強調，如果法務部偵查不公開施行成效做不好，將大幅刪減相關預算。張啓楷接受聯訪時，首先感謝吳宗憲排了一個這麼重要的參訪，接著說，事實上偵查不公開被破壞掉，不是只有柯文哲的案子，只是柯文哲是最新的案子，而且洩密、違法偵查不公開太嚴重了，這是長久問題，「今天的柯文哲，可能明天就是你」，不是針對個案而已。張啓楷指出，基層檢察官對於這次洩密、偵查不公開他們是沸騰的，可以去看看檢察官的論壇，非常多的基層檢察官都希望透過這次做大幅改革，他們希望不要整個面子都失去了，他們認為說很多地檢署在查案並沒有違反偵查不公開的事情，可是北檢洩密非常嚴重，很多地檢署動線規劃都很好，記者平常也都不太能進到檢察官的辦公室裡，可是現在北檢這邊記者可以隨便進到檢察官辦公室裡翻公文，這個亂象也已經好長一段時間了，法務部也希望說立了這麼多案，希望可以改革，不過成效不彰。張啓楷也提到，這次會期是預算的會期，今天要清楚跟法務部說，檢察司1億多的預算，包含貫徹偵查不公開，甚至到國外參訪，那為什麼成效會不彰？「如果今天（偵查不公開）沒辦法提出具體如何解決亂象的方法，在今年審預算時，我們要非常明確地說，既然人民納稅錢要你把偵查不公開做好、維持法治基礎，連這都做不好，那這筆預算很抱歉，我們會大幅刪減」。
春浪應變措施獲歌迷力挺 中島美嘉獻海外首次音樂節演出
春浪音樂節於昨（2）日在台中森渼原連兩日登場，「春浪山線・台中」邁入第 19週年，首次在秋天山林中盛大舉辦，今年規模再創新高，四大戶外舞台迎來「臺、日重磅卡司」登台演出，邀請平成歌姬「中島美嘉」、金曲歌王「MC HotDog熱狗」、動漫OP製造機「Creepy Nuts」等精彩陣容。活動更結合露營、環保、藝術裝置、在地市集等元素，希望在秋高氣爽的週末，透過自然環境與多元音樂碰撞出療癒美好的音樂節體驗。首日由平成歌姬「中島美嘉」在萬眾矚目下壓軸登場，隨著《NANA》主題曲〈GLAMOROUS SKY〉的音樂響起，現場觀眾情緒瞬間沸騰，喚起不少粉絲的青春回憶，甚至有觀眾感動到落淚。中島美嘉更驚喜翻唱日本人氣偶像團體欅坂46〈不協和音〉，掀起現場另一波高潮。她也分享：「這是第一次參加日本以外的音樂節，很開心春浪音樂節的邀請。颱風過後能走到今天一切都不容易，感謝可以讓我站上這個舞台的工作人員，也很感謝各位觀眾。」也獻唱經典名曲〈曾經我也想過一了百了〉，最後以動人的〈雪の華〉收尾，讓全場觀眾高呼安可。中島美嘉（中）一登場現場觀眾情緒瞬間沸騰。（圖／友善的狗提供）演出第一天由人氣樂團芒果醬Mango Jump、麋先生、告五人、韓國樂團 cotoba、中島美嘉等音樂人輪番上陣。晴空舞台由新生代樂團芒果醬 Mango Jump 以動感的旋律登場，接連演唱〈阿基里斯〉、〈我喜歡你〉等多首經典曲目，主唱更跳下舞台與歌迷同樂，芒果醬 Mango Jump 更在台上感性說到：「謝謝春浪，謝謝硬體公司，遇到颱風天還能把活動辦起來！」；山嵐舞台則由馬念先以〈1989的下午〉開場，慵懶的嗓音讓現場觀眾彷彿進入懷舊黃金 80 年代的時光旅程。而麋先生帶來〈都是浪漫害的〉、〈麋途〉與〈嗜愛動物〉等經典歌曲，層層堆疊的快節奏，讓人深陷其中而無法自拔；告五人帶來清澈的嗓音和富有感染力的旋律，全場隨著〈披星戴月的想你〉大合唱；怕胖團以〈請記得揍我一拳〉充滿張力的開場，瞬間引爆全場的氣氛。今年春浪山線・台中特別加入實力派DJ「英語金曲復興運動」和化身日本動漫DJ的「宅邦戰隊」將現場變成大型動漫派對，讓民眾直呼過癮。麋先生將現場拉進浪漫的氛圍，帶來〈都是浪漫害的〉等經典歌曲。（圖／友善的狗提供）本次活動更帶來豐富的客家文化體驗，不僅有多位客家音樂人登台演出，包含新生代饒舌歌手「Yappy」、唱作歌手「邱舒」、龐克樂團「粹垢」以及金曲提名樂團「吉那罐子」，還特別設有客家主題休憩區，觀眾可感受到融合傳統與現代設計的空間美學，欣賞客家元素的藝術裝置。儘管經歷了康芮颱風的襲擊，春浪團隊快速啟動應變措施並推出完整補償方案，積極保障觀眾權益，獲得歌迷盛讚，第二天的演出陣容包括動漫OP製造機「Creepy Nuts」、金曲歌王「MCHotDog熱狗」、金曲評審團獎得主「大象體操」、海內外知名度極高「椅子樂團 TheChairs」、金曲最佳台語女歌手「鄭宜農」以及新生代台饒廠牌「夜間限定」將帶來精彩演出，為春浪音樂節增添更多色彩。
力壓比基尼！台澳消防弟兄墾丁沙灘PK打排球 「肌情四射」超吸睛
澳洲消防員拍攝公益月曆聞名全球，其中10名消防猛男近日到屏東縣參訪3天，他們2日與屏東消防弟兄在南灣展開沙灘排球友誼賽，澳洲消防猛男隊以1局之差敗北，賽後他們打趣下戰帖，稱下次要雪恥，讓全場歡笑聲不斷，有民眾笑指「澳洲人會做人」。澳洲消防員參訪團在屏東縣政府的安排下，繼1日拜訪屏東縣動物之家後，2日來到「國境之南」墾丁南灣，與屏東消防弟兄比沙灘排球，澳洲消防猛男壯碩的身姿吸引許多民眾圍觀，當中還有不少是一早特地搭車前來的外地人，他們都說「機會難得，一定要來」。沙灘排球友誼賽在豔陽高照下熱鬧展開，雙方消防員均打赤膊迎戰，不少女粉絲看得口水直流，競賽過程中雙方分數不斷拉鋸，觀賽民眾更是看得熱血沸騰，最終屏東消防隊在3局賽事中拿下2局，打敗澳洲消防猛男隊，全場歡聲雷動，有民眾笑稱「澳洲人會做人」，也有人認為地主隊就是有優勢。賽後，澳洲消防隊隊長David Moore表示，墾丁是個宜人的小鎮，不僅景色好，食物與台灣的啤酒也都很棒，很開心到此一遊。他除恭喜台灣隊獲勝外，也打趣向屏東消防弟兄說「下次輪到我們痛宰你們！」引發全場哄堂大笑。屏東縣政府消防局副局長鄭建德指出，希望透過友誼賽建立消防員在民眾心中的形象，消防員攜帶20公斤以上器材是常態，待命時就要好好鍛鍊自己，他們魁梧的身材可以帶給民眾安全感。希望藉此活動再次宣傳墾丁美景，盼能促進國旅，同時也希望組隊到澳洲交流。參賽的屏東消防分隊隊員陳奕辰說，澳洲消防員線條精實，隊長54歲還保持身材不容易，足見訓練的重要。
疫情攪局！段慧琳等4年同台日本男主播
段慧琳主持外景節目屆滿15年，她不只以《Go Go Taiwan》全台走透透，也常飛往日本，對日本旅遊脈動相當熟悉。台北直飛青森的航班於今（29日）重啟，她立刻曬出她與男主播木邨將太同遊青森的照片，並分享第一手旅遊資訊。段慧琳表示：「原本2020年就有機會和木邨主播合作，結果疫情攪局。沒想到過了4年，這個機緣還在，表示我們緣份真的很深！」木邨將太是ABA青森朝日放送電視台的主播，也是日本知名的鐵道愛好者，而段慧琳曾出版過兩本鐵道旅遊書，兩個人巧合地都是鐵道迷，因此這次跨國合作，彼此都很興奮。一見面，段慧琳就送上自己的兩本鐵道著作，並準備了象徵祝福的紀念車票「永保安康」與「加祿康樂」給木邨將太，讓木邨將太開心又感動。段慧琳和木邨將太體驗夏日睡魔祭。（圖／民視提供）而木邨將太也善盡地主之誼，帶段慧琳搭乘具有悠閒風情的「青森鐵道」，造訪擁有1200年歷史的淺蟲溫泉，還帶她前往當地的「帆立貝祭典」，體驗釣扇貝、狂嗑各種帆立貝美食。木邨將太也推薦段慧琳入住附設有「睡魔餐廳」的高檔溫泉飯店，並一起大跳「睡魔舞」。段慧琳表示：「青森的夏日睡魔祭相當有名，這次雖然在秋天造訪，沒能參與到夏日祭典，但溫泉飯店裡面有睡魔舞、搖滾三味線的演出，很熱鬧也很豐富，讓我覺得很熱血沸騰！而且跳睡魔舞爆炸累，即便平常有健身跑步，還是會跳到上氣不接下氣。」不過她也說，她入住的飯店就在海景第一排，陽台正對著海中小島「湯之島」，泡完溫泉，隔天依然活力十足。
快訊／山本由伸6.1局失1分！道奇4比2勝洋基 大谷盜壘受傷留隱憂
世界大賽G2於27日開打，道奇山本由伸主投6.1局失1分，加上道奇打線3轟，最後4比2勝洋基，不過大谷翔平疑似盜壘傷到左肩，也留下了隱憂。大谷受傷。據了解，大谷在七局下想盜二壘失敗，一臉疼痛地倒地，外媒稱他傷到肩膀，疑為左肩脫臼，當大谷離開球場時，原本沸騰的道奇球場也瞬間安靜。大谷一臉痛苦。
幻藍小熊韓國出道大成功 首登萬人戶外音樂節開唱
女團「GENBLUE幻藍小熊」成功在韓國出道，日前登上韓國萬人大型戶外音樂節「2024Dream Concert」開唱，她們還與許多前輩在後台相見歡，變身為小粉絲「追星」。成員XXIN表示：「很幸運的又有機會能夠看KISS OF LIFE 前輩的演出，在戶外大舞台的表演感和魅力真的令人嘆為觀止，我們也要快速成長達到和前輩們一樣的模樣。」幻藍小熊上周才結束台灣宣傳行程，飛抵韓國後立刻投入密集彩排，還提前到演出現場考察勘景。不過當天演出仍遇到大風攪局，每位女孩都因為風速過大而頭髮亂飛「狂吃頭髮」，也讓她們分心撥頭髮之餘還得兼顧表情到位，采甄表示：「大家歷經這次經驗，之後又多了一項功課，就是多多去練習控制頭髮甩動的力道。」不過6位成員看到台下萬人齊聲吶喊頓時感到熱血沸騰，加上看到有台灣跟韓國粉絲拉起應援布條高聲尖叫，讓團員們都非常感動，淚謝粉絲支持。隊長XXIN更表示：「在表演途中還看見有其他團的粉絲對我們比讚，瞬間充滿了能量！很喜歡這種互相傳遞能量的感覺。」目前幻藍小熊已開始籌備第二首韓文單曲，也積極投入明年1月18日的FAN CONCERT彩排，他們並特別預告這次的FAN CONERT將全球首唱未曝光的韓文新歌當成彩蛋獻給大家，敬請小熊餅乾們拭目以待。幻藍小熊《The 1st Fan Concert In Taipei》門票10月26中午12在KKTIX正式起售。
電影頻道生力軍報到！好萊塢Ａ咖、票房大片這裡看
ROCK Action搖滾電影頻道 24 小時播放，精彩生猛的全球票房鉅作，以及好萊塢國際巨星主演大片掛帥，推出包括動作、冒險、驚悚、奇幻與科幻等強檔主題片單。讓影迷在家打開電視就能熱血沸騰，目不轉睛地收看電影頻道，重拾對電視市場的滿意度與信心。ROCK Networks旗下頻道ROCK Action搖滾電影頻道、 ROCK Entertainment搖滾娛樂頻道近年陸續進軍台灣，鎖定好萊塢主流片廠包括索尼影業（Sony Pictures Entertainment）、Paramount Global Content Distribution、獅門娛樂（Lionsgate）、NBC環球全球電視發行（NBCUniversal Global TV Distribution）於2024年九月底簽訂豐富的採購合約，包括票房系列大作《星際爭霸戰》（Star Trek）、《暮光之城》（The Twilight Saga）、收視長紅美劇《重返犯罪現場》（NCIS）、《法網遊龍：特案組》（Law & Order: SVU）最新一季，以及與美同日播出的人氣脫口秀《吉米A咖秀》（The Tonight Show Starring Jimmy Fallon）等強棒主打節目。ROCK Networks 執行長 Beatrice Lee 表示：「透過這些令人期待的全新內容與合作，ROCK Networks 將持續為觀眾帶來無與倫比的票房電影和劇集。隨著我們不斷擴展精彩的片單，我們的觀眾可以期待看到更多、更刺激精彩的動作片、扣人心弦的劇情片以及難忘的故事。」引進ROCK Action搖滾電影頻道在台灣問世的幕後推手為杰德影音。所代理並深受觀眾喜愛的頻道還包括Nick Jr.小尼克兒童頻道、Nickelodeon大尼克兒童頻道、LOVE NATURE愛自然頻道、History歷史頻道、CI罪案偵緝頻道、Lifetime娛樂頻道、CinemaWorld世界影城電影頻道、Global Trekker探索世界頻道、CNBC Asia 財經台、MTV Live 音樂頻道等。杰德所代理頻道皆可透過台灣各大平台收看，包括中華電信MOD、凱擘大寬頻、台灣大寬頻、中嘉寬頻、TBC台灣寬頻、TOP台數科、獨立系統台、Hami Video、MyVideo、四季線上等。ROCK Action搖滾電影頻道自2024年1月上架中華電信MOD617台後，即創下洋片電影頻道收視第一名，後勢表現更值得期待。
謝盈萱太強讓老公薛仕凌自卑 鍾欣凌曝遭罵到臭頭
寫實生存影集《影后》揭露女明星光環背後的真實面貌，而幕後推手的心酸血淚同樣是一大亮點，不僅謝盈萱、鍾欣凌與黃迪揚反轉身份成經紀人，薛仕凌也挑戰飾演性格浪漫沈穩的電影導演，總是藏不住覺得自己不如妻子能幹的自卑，薛仕凌坦言飾演這個角色最棘手的，就是要適時遊走和呈現他同時卡在工作、公司、業界眼光、老婆和自己那種既自卑又emo的拉扯。首度與謝盈萱飾演夫妻，薛仕凌大讚：「盈萱是一個自我要求很高、有想法、非常細膩卻又有彈性的演員，能有機會跟她一起工作和相處，很榮幸也很幸福。」更表示每一場戲都令他印象深刻，「導演給我們的空間和盈萱提供的想法和創造力常常讓我很驚喜。」謝盈萱除了是薛仕凌的妻子，同時也是工作夥伴，為導演老公打下一片江山，即使外人看她如此成功，實際上兩人在生活和工作上身份的轉換，以及種種迎面而來的問題，存在著許多兩人需要面對的情感課題。鍾欣凌當工作人員時曾被罵到臭頭。（圖／Netflix提供）黃迪揚飾演楊貴媚與曾莞婷的經紀人。（圖／Netflix提供）鍾欣凌在劇中則飾演一名小經紀公司的負責人，帶著旗下新人到處試鏡卻四處碰壁，對此鍾欣凌表示超有感，坦言自己以前也當過幕後人員，常常被罵到臭頭、吃虧或是被人家悶著頭打，直呼：「真的超辛苦！」不過當看到成果出來還是充滿喜悅，這樣對幕後工作充滿熱血的心情，就如同她在劇中的角色「胖姐」。鍾欣凌分享：「胖姐荒唐到在導演的喪禮上發名片，結果最後發現名片被丟了一地，自嘲她這麼胖的一個人居然還是被人家視若無睹、不放在眼裡的，她很世故、油條，可是她其實有顆很純真的心，就是真的很想看到身邊這些有才華的小孩變成大明星。」黃迪揚則同時擔任楊貴媚與曾莞婷的經紀人，是一位機靈圓滑、游刃有餘於各單位間的幕後功臣，總是隨call隨到，伺候著兩位旗下的藝人，聊到夾在兩位大明星之間的心情，黃迪揚更是角色上身直呼：「怎麼可以用『夾』來比喻呢！兩位姐給我的溫度就是沸騰的愛！我是享受且抱著感恩的心與她們擁抱在一起的！為她們付出沒有辛苦，只有幸福！」
頭暈、手腳麻木要多加注意！ 中醫調理預防秋冬心血管問題
隨著秋天的到來，變化頻繁的天氣常常成為心血管疾病的「隱形殺手」。許多中風患者在中風之前其實就發生過「小中風」徵兆，這種情況在醫學上稱為「短暫性腦缺血發作」。頤鳴堂中醫診所院長賴睿昕中醫師表示，小中風可能的症狀包含突然出現單側手腳麻木無力、頭暈、耳鳴、視力模糊、口齒不清或突然失去平衡感持續時間僅數分鐘至1小時左右，大部分的人在24小時內會完全恢復正常。因為症狀短暫，許多人會忽略這些警訊，但其實這些症況很可能是腦中風的前兆，未來中風的機率會比一般人要高上許多倍。頭暈、手腳麻木可能是警訊！中醫調理有助預防中風風險如果本身已經有高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸或心血管疾病等風險因子，更要提高警覺，賴睿昕中醫師建議，如果能儘早進行中醫調理，可以有效避免未來中風的發生。他常使用天麻來改善短暫性腦缺血的情況，由於天麻有鎮靜和增加腦部血流量的作用，對於舒緩手腳麻木、頭暈耳鳴等症狀有良好的效果。由於小中風患者的血液循環系統常出現神經抽搐、肢體麻木、半身不遂等障礙，天麻可以幫助調節，並延緩中風的發生。天麻入藥膳 中醫日常保健預防秋季小中風此外，天麻還可以入菜，成為日常保健的一部分。賴中醫師分享了一道簡單的天麻杏鮑菇雞湯，不僅美味，還能幫助促進腦部血液循環，有效保護大腦。特別適合老年人及有心血管疾病或肥胖問題的族群。材料：天麻10克，杏鮑菇500g，黑木耳50克老母雞一隻，水4000cc，薑片蔥段適量，胡椒粉，鹽8克。做法：1. 天麻提前用清水浸泡半小時，備用2. 杏鮑菇，黑木耳沖洗乾淨，切片備用；老母雞切塊3. 加入4000cc水，下杏鮑菇、黑木耳、老母雞、薑片蔥段大火煮到滾，開蓋沸騰5分鐘4. 因為天麻久煎則無力，所以轉文火候再下天麻，燉1個小時，加鹽和胡椒調味就可以喝了。除了藥膳，賴睿昕中醫師還建議，平時常按揉百會穴與四神聰穴也能有助於預防小中風的發生；從頭部鼻尖往上和耳尖往上至頭頂的交會點，有一微現凹形處的百會穴，與分別在百會穴的前、後、左、右一寸處的四神聰穴，各用雙手指按壓七秒、鬆手，連續七次，對於預防記憶力損害與短暫性腦缺血具有積極的效果。
Novelbright成軍11年首來台開唱 帶「大抄」中文自介超有哏
日本五人搖滾樂團Novelbright昨晚於Zepp New Taipei舉行首次台灣演唱會，門票開賣3分鐘隨即秒殺，吸2200名粉絲到場支持，高人氣連團員都驚呼。這次來台剛好遇到樂團成軍11週年，他們精心安排台北場歌單，也特別苦練中文，親自撰寫超有哏自我介紹，甚至接地氣的學了台語「打給厚」、「多蝦」，引發全場歡呼。Novelbright以〈開幕宣言〉開啟演出序幕，第一首歌曲即展現主唱竹中雄大「千年一遇」的名品震撼歌聲，接續帶來樂團出道曲〈Sunny Drop〉和日劇《真兇標籤》主題曲〈seeker〉，驚人的現場熱力與主唱游刃有餘的跨音域唱功讓全場歌迷沸騰，中間也唱了他們與韓國國民男友Eric Nam的合作新曲〈Everywhere I Go〉，有別以往清爽的旋律讓人耳目一新。中場團員正式與台灣粉絲打招呼，鼓手ねぎNegi打頭陣，一開口即用台語說「打給厚，哇系Negi」，接著無厘頭表示：「我叫蔥，食物的蔥，請叫我蔥」，引起全場爆笑；貝斯手圭吾說：「我叫圭吾，我在百貨公司買了土產，誰想要？」並把稍早由他本人於商場選購的神奇寶貝球丟下台送給歌迷；吉他手沖聡次郎則化身暖男說「大家，一直都很想見到大家～」；換到平時風格強烈的吉他手山田海斗，他一臉正經的說：「我是山田海斗，雖然我的嘴巴黑黑的，但是很健康。」大展冷面笑將功力；主唱竹中雄大則寫出了最困難的內容，在歌迷鼓勵之下，一連講了三遍「我是竹中雄大，我很會吹口哨，得過世界大會優勝，現在想吹給大家聽」，才讓大家比較聽得懂他的介紹內容，然後他展現了驚人的吹口哨實力。雖然成員們都帶著「大抄」上台，親民又有趣的風格，讓粉絲對他們的愛更加倍。Novelbright演唱一系列熱門單曲〈夢花火〉、〈雪の音〉、〈ツキミソウ（Evening Primrose）〉，引起全場大合唱。（圖／B’in Live Entertainment提供）接下來，Novelbright演唱一系列熱門單曲，包含〈夢花火〉及動畫「指尖相觸，戀戀不捨」的片頭曲〈雪の音〉，更在唱到破3億串流點聽次數的〈ツキミソウ（Evening Primrose）〉和〈愛とか恋とか（Aitoka Koitoka）〉時，引起全場大合唱。演唱會尾聲，粉絲高舉自製應援旗幟，當作送給團員的禮物。在歌迷依依不捨的強力安口聲中，樂團再次出場，原本預計只唱一首安口曲的他們，在觀眾鼓譟聲下，臨時台上討論，最後決定加碼多唱一首，整場演出結束後，大螢幕上驚喜秀出所有成員親筆手寫的中文感謝文，樂團對於台灣歌迷的重視可見一斑。Novelbright 近期演出滿檔，來台前一日因為繁忙的日程，甚至到凌晨3點才結束行程，在幾乎徹夜未眠的狀態下抵達台北，指名要去按摩放鬆，並把握短暫來台期間大啖美食，一連品嚐了麻辣火鍋、珍珠奶茶、熱炒等食物，但對於臭豆腐卻敬謝不敏，主唱雄大更大推老字號枇杷膏潤喉糖，稱對潤喉非常有效，想要多買一點帶回日本，而吉他手海斗及聡次郎、BASS手圭吾與鼓手ねぎNegi則特別抽空去了一趟龍山寺。
畢書盡失落時刻備感壓力 帶女兒旅遊放鬆心情
Bii畢書盡推出新單曲〈My Hero〉，也是戲劇《妳是我的姐妹》片尾曲，希望這首歌能在大家的心脆弱時，成為黑暗中的光，照出屬於自己的英雄姿態。即使到了現在，畢書盡還是會遇上失落和艱苦的時刻，難免備感壓力，但近來愛上健身的他現在可以靠著運動、讓自己流一身汗來舒壓，「有時候也會離開一下擁擠的城市去吹吹風、看看海，還有帶女兒去旅遊也會讓我很放空！」在錄製過程中，畢書盡了解歌曲的意義之後，特別以充滿熱血與鬥志地的情緒演繹歌曲，並刻意壓制自己平時擅長的低音抒情共鳴，讓聲音聽起來更輕盈卻充滿力量，也讓大家一聽到歌曲就能感受到熱血沸騰、勇往直前的力量，他說：「未來可能會有很多挑戰，過程中一定會有苦澀、不順利的時候，就像一道道不可預測的捲浪來襲，我們可以努力向前，也要同時壯大自己的內心，從容面對。」單曲封面是讓一身帥氣白衣造型的畢書盡置身在捲浪裡，象徵著捲浪出現在他的音樂宇宙裡，面對不可預期的起伏和內心的激動翻湧，他選擇面對挑戰、為自己打開另一扇門，即使門外風景是驚濤駭浪，也能充滿信心的駕馭這道浪，順勢飛得更高。畢書盡推出新單曲〈My Hero〉。（圖／索尼音樂提供）