永不放棄
」 賴清德 戴資穎 中華隊 奧運 民進黨白手起家成為千萬富翁! 40歲理財專家曝「5大節儉習慣」:這樣喝咖啡省時省錢
美國理財教養網站Parent Portfolio共同創辦人桑切士(Jonathan Sanchez),現年40歲,由對金錢很謹慎的單親母親獨自撫養長大,而他在37歲那年資產淨值就達到了100萬美元(約新台幣3198萬元)。他18日在美國財經媒體CNBC撰文分享了自己「永不放棄的5大節儉習慣」(5 frugal habits I' ll never quit),希望能幫助自己將資源投入到對他們真正重要的事情上。桑切士提到,他的母親是單親媽媽,她總是認真存錢、剪下並留存優惠券,依然保留著1980年代的家具與衣物。當桑切士終於畢業,初入職場成為軟體工程師時,雖然薪水不錯,他也承襲了媽媽的節儉心態,「我總是對金錢感到擔心或內疚——其中大多需要用於我們的基本生活費用,以及償還我妻子的學貸」。桑切士說,2019年,他對金錢的態度發生了變化,當時他和妻子開始認真討論,思考該為2個年幼的孩子創造一個什麼樣的未來,2人也意識到應該累積財富,以便他們在未來能夠獲得更多機會。為此,經由自我教育與求教財務顧問,夫妻倆開始投資房地產,購買3處房產,在2020年共同推出個人理財網站Parent Portfolio,以幫助像他們一樣的小家庭。對此,已成千萬富翁的桑切士,也分享了5個「永不放棄」的節儉習慣:1. 成為圖書館的常客:圖書館是度過午後時光的好去處,它提供了許多人可能不知道的免費資源,包括借書、3D列印機、桌遊、視聽播放器等等,有些社區也會有豐富的活動,例如烘焙課程、藝術教學等等,「無論我賺多少錢,我都會確保自己有一張借書卡」。2. 自己煮咖啡:許多人每天早上都會喝1杯咖啡,如果每天去外面購買,很快就會成為一種「昂貴的習慣」。因此,他會在雜貨店購買磨好的咖啡粉,每天睡前設定好咖啡機,以便第2天能馬上煮咖啡,「這個流程讓我省下早上準備的時間與金錢」。不過,他和妻子也會隨意坐在咖啡店裡,但僅限於每月設定的預算金額。3. DIY修理工作:如果家裡東西壞了,他會先試著自行修理,「對我來說,節儉不只是省錢,而是愛護我們已經擁有的財產」。例如,他和妻子的臥室有個梳妝台,有幾次抽屜的塑膠導軌已經無法順利支撐,此時他就會鑽上螺絲,而非直接汰換,「只需花費不到幾美元,我就可以延長梳妝台的使用壽命,最終反而節省更多的錢」。4. 謹慎使用信用卡:儘管現在家用負擔減輕很多,他仍不想依賴「未來的薪水」來購買「現在的東西」。為此,他每個月必定會還清卡費,以免支付額外的利息錢,他強調,只有在已經擬好預算、同時確信帳戶裡有足夠的現金時,他才會刷卡消費。不過,他也會研究信用卡的點數累積方式、回饋規則,像是用於兌換租車費用、免費航班、換取禮品卡,而他也因此替換掉一台用了10年的20吋電視機,開心領回全新4K液晶電視。5. 只買二手車:他和妻子都不是愛車的人,2人會盡可能長時間保養車子,家裡的2輛車分別是2005年出廠的釷星Vue、2013年出廠的SUV休旅車,里程均已超過10萬哩。為此,夫妻倆選擇投資在定期保養上,若需要更換新的變速箱,則會思考究竟是更換零件,還是買一台新車更具成本效益。另外,購買二手車時,也需根據里程、出廠年份、事故紀錄、整體評分等等綜合考量,雖然家中的休旅車入手時已行駛了8萬哩,但在3年後,他們仍然保有這輛車。
中國公開賽/戴資穎帶傷上陣還連得15分 逆轉差一步無緣16強
超級1000系列中國大陸羽球公開賽,寶島一姐戴資穎在18日晚間登場,面對世界排名第38的丹麥選手雅各布森(JULIE DAWALL JAKOBSEN)陷入苦戰,首局只能讓出,但秉持不放棄精神的小戴後兩局不斷找尋機會突破,第2局更曾一度連拿15分要回一局,可惜第3局化解對手兩個賽末點還是未能出現好的結果,終場小戴14比21、21比7、19比21飲恨,未能繼續前進。或許是知道戴資穎膝蓋有傷勢,雅各布森第1局開局就打得猛烈,小戴被對手一波6比0甩開,並且5比11進入技術暫停,不過場上永不放棄的小戴持續在後頭追分,無奈一些回球讓雅各布森有很好的攻擊機會搶分,小戴最近追到剩3分差,可惜沒能翻過去,只能先讓出首局。經過首局適應、暖機,第2局討回面子,開賽先2比0,被雅各布森追回兩分後,小戴飆出一波連得15分的猛烈攻勢,也順利搶下局數,將比賽逼進第3局。決勝局雙方拉鋸數分之後,雅各布森在4比4第4度平手後,藉由3比0小高潮站上領先,並帶著11比6、5分領先進入技術暫停,回到場上雅各布森持續打出角度讓戴資穎比較難救到球,雖然小戴追到16比18剩兩分差,但在一次網前平抽對抗,小戴回擊掛網讓雅各布森出現賽末點,小戴奮力化解對手兩個賽末點後,還是無法扭轉局勢,無奈在32強出局。
2.6萬人泳渡日月潭!男女冠軍出爐 馬英九「年紀將超標」最後一游
第42屆日月潭萬人泳渡於今(15)日登場,計有22606人、1869支隊伍報名參賽,包括38國365位國際人士,以及179位身心障礙參賽者;其中一般組的余信輝以51分鐘拔得頭籌,女性參賽者第1名則為以1小時15分完賽的廖上儀。此外,74歲的前總統馬英九因受限年齡無法保險,使得他今年是最後一游。南投縣政府表示,一年一度的日月潭萬人泳渡活動,是日月潭最具歷史與規模的活動,這項挑戰背後,是參加者自我挑戰、彰顯永不放棄的精神。從1983年開始,每年中秋節前後,都吸引國內外的游泳好手齊聚日月潭朝霧碼頭,下水游到伊達邵碼頭,全程約3000公尺。該賽事還在2002年正式列入世界游泳名人堂。今年萬人泳渡活動適逢中秋節前夕,主辦方將在場布置如同水上嘉年華會場,賽程由身心障礙組參賽者於早上7點下水出發展開,來自台北市的許宗榮在領航教練引導下,以1小時16分時間游完全程,成為身心障礙泳士組第一位上岸者。一般組方面,來自高雄市的余信輝在身心障礙組全數出發後尾隨下水,卻後發先至,率先游抵伊達邵碼頭,僅花51分鐘上岸,他獲知自己是泳渡冠軍後,高興地用雙臂擺出「愛心」姿勢拍照留念。來自台北市的廖上儀則是游上岸後,才知道自己創下女子參賽者第一的1小時15分成績;她表示是第一次參加萬人泳渡,而且中途還曾上浮排吃東西,竟能領先所有女子選手,感到有些意外。一般組男子冠軍余信輝(左)、一般組女子冠軍廖上儀。(圖/南投縣政府提供)此外,今年74歲的前總統馬英九已經是第11次下水挑戰日月潭,他笑稱自己是唯一下水的貴賓,還記得2002年52歲時,第1次參加泳渡,直呼「時間過得很快」。南投縣長許淑華則表示,其實她己經力邀馬未來還是可以擔任嘉賓,因他是泳渡活動重要人物、靈魂指標,雖受限於75歲下水無法保險的限制,但仍可透過領游等方式參與今年74歲的前總統馬英九已經是第11次下水挑戰日月潭。(圖/南投縣政府提供)
賴清德上任第100天 臉書發《賴桑與我》特別篇
賴清德總統今(27)日上任滿100天,他在臉書發布動畫《賴桑與我》特別篇,提及巴黎奧運的每一位選手和他們永不放棄的精神,也表示台灣已經成為世界不可或缺的支柱,強調未來還有很多個100天,並說道「能夠為一個民主、和平、繁榮的國家服務,是我畢生的榮幸」。去年競選期間賴清德推出《賴桑與我》系列動畫,以親自配音的方式回憶與已逝愛狗Luke的溫馨互動,而今日上任滿百日,他也在臉書發布動畫《賴桑與我》特別篇,與人氣漫畫家簡士頡合作,動畫中介紹近期領養的愛犬斑斑,並分享就職100天以來的心得。在《賴桑與我》特別篇中,介紹新成員斑斑雖然行動不便,但還是充滿熱情、永不放棄、活潑可愛。接著提到巴黎奧運,共同見證許多感動的時刻,這些台灣之光懷抱勇氣與毅力,克服種種挑戰,為國爭光,令人感到欽佩。賴清德表示,今天是新政府就職的第100天,團隊一如往常認真工作,為了民主、為了台灣,團隊同樣勇敢堅定、永不放棄,也說台灣已經成為世界不可或缺的支柱,未來還有很多個100天。影片最後,賴總統與百工百業並肩,感性地說,「能為一個民主、和平、繁榮的國家服務,是我畢生的榮幸」。
巴黎奧運/最後一批選手今返台 機上廣播讚林郁婷「台灣女兒」感動全場
我國「2024年第33屆巴黎奧林匹克運動會代表團」創下2金、5銅佳績,最後一批選手將於明(13日)清晨返抵國門。國手們搭乘的班機起飛前,機長特別以中英文廣播感謝吳詩儀、陳念琴及楊俊瀚為國爭光,並以「台灣女兒」介紹這次飽受外界誣衊與歧視、最後仍挺住壓力拿下拳擊金牌的林郁婷,讓機上乘客深受感動。巴黎奧運代表團最後一批返國選手今(12日)晚間搭乘長榮航空BR88班機回台,預計將於明日清晨返抵國門。總統賴清德援上屆東京奧運之前例,飛航期間將由空軍派遣3架F-16V戰機伴飛。空軍將以安全考量優先的前提下,全力達成任務,並代表全體國人傳達對奧運代表團的感謝,以及對於體育活動的支持。飛機起飛前,機長以中英文廣播致意,「在這架班機上,有代表台灣前往巴黎參賽的中華隊選手,包括田徑、拳擊、桌球項目,我們非常榮幸今天可以陪伴他們一起回家,感謝所有選手們的傑出表現,你們是我們台灣的驕傲,在此特別恭喜吳琴戰隊的吳詩儀小姐、陳念琴小姐,雙雙榮獲奧運拳擊銅牌的榮耀。」廣播內容提到,「拳擊女王陳念琴,非常堅強地度過各種難關,此次表現驚艷國際;拳擊美少女吳詩儀,展現了苦練的驚人實力,令人讚賞;擔任本次中華奧運閉幕式掌旗官的『台灣最速男』楊俊瀚先生,不斷追求極限運動家的精神,讓全世界看見台灣選手滿滿的衝勁。」機長也特別介紹林郁婷,稱「她不但是台灣的拳后,也是全世界的拳后,她就是我們力挺的『台灣女兒』林郁婷小姐,在此恭喜林郁婷用畢生所學,為台灣奪取史上第一面拳擊金牌,屢次在擂台上以實力證明自己,金牌就是最好的回擊,永不放棄的拚戰精神令人動容。長風破浪會有時,直掛雲帆濟滄海,謝謝郁婷小姐,讓全世界看到我們台灣的驕傲。」另外,巴黎奧運代表團將在16日下午1時至3時,結束總統府內活動後,登上「臺灣英雄大遊行」車隊,預計下午3時由總統府出發,途經重慶南路一段、襄陽路、館前路(英雄谷)、至忠孝西路及中山南路口結束。總統府邀請國人共襄盛舉,熱烈歡迎臺灣英雄光榮返國,給巴黎奧運代表團的臺灣英雄支持與鼓勵,展現「Team Taiwan」的精神。
小戴、麟洋返國! 長榮機長「暖心廣播」感動全場:你們都是台灣的驕傲
巴黎奧運進入尾聲,許多已結束比賽的中華隊選手6日乘坐長榮航空BR88航班返台。機長廣播的一席話,讓許多人聽完後全紅了眼眶,不少人直呼「把我說哭了」。機長表示,飛機上有許多中華隊的選手代表台灣前往巴黎參賽,包含羽球、射擊、射箭體操等項目,很榮幸自己可以陪伴大家一起回家,「感謝各領域頂尖選手們的傑出表現,你們都是台灣的驕傲。」機長說,「在此特別恭喜李洋先生、王齊麟先生再度榮獲奧運羽球男子雙打金牌,創下史上首次金牌二連霸的紀錄,也恭喜李孟遠先生獲得奧運男子定向飛靶射擊銅牌,這也是台灣在射擊項目首面獎牌,台灣羽球一哥周天成先生也在此班機上,永不放棄的毅力令人感佩。」機長接著提到,班機上還有一位與長榮航空相伴近10多年的親密戰友,也是本次巴黎奧運中華隊的掌旗官,就是大家非常熟悉的羽球天后戴資穎,「能陪伴戴小姐征戰世界各地,此次奧運帶傷上陣的戴小姐,始終沒有放棄自己,盡了最大的努力拼戰到最後—刻,充分表現運動家精神的最高典範,身為多年的戰友,長榮航空真的非常驕傲,謝謝戴小姐一直以來帶給我們的榮譽與美好,您永遠是我們心目中無可取代的精彩傳奇。」機長最後感性地說,「謹代表長榮航空再次感謝各位貴賓以及全體中華隊的頂尖好手們,你們是名副其實的台灣之光,請大家給予所有中華隊英雄們最熱情的掌聲,謝謝。」廣播結束後,機艙內響起熱烈歡呼聲、掌聲。影片曝光後,不少人紛紛留言「這個機長把我說哭了」、「聽完很感動」、「眼眶裡都還是感動的淚水」、「太催淚了吧,這次奧運也太感人了」、「看影片都可以哭是正常的嗎」、「歡迎回家」。
巴黎奧運/全場大喊「台灣加油」 麟洋配奮起晉8強:很感動
巴黎奧運羽球項目31日的賽程,3組出賽的中華隊人馬都被分配在2號球場,可以連續接受場邊球迷的加油,「黃金男雙」李洋/王齊麟的比賽,到接近拿下勝利時,更是全場一起大喊「台灣加油」,讓兩人感受到彷彿在主場出賽的感覺。(圖/路透社)李洋笑說:「在國外比賽沒有這麼誇張過,全場幫我們喊台灣加油,真的很牛!」一旁王齊麟補充:「很感動,像在主場作戰的感覺,也特別想打好比賽,回應為我們吶喊的人。」這場比賽「麟洋」克服1局落後,連拿兩局後來居上獲勝,也是這樣的奮戰精神獲得球迷的心,比賽3局都出現過王齊麟被擠壓到坐在地上或半躺在地上回擊,球不落地、永不放棄努力回擊,雖然前兩局在這樣的纏鬥下掉分,第3局王齊麟成功討到分數,他開玩笑說:「當下就是想辦法無論如何都要回擊,我也知道我坐著對方一定鎖定我攻擊,有偷學過李洋之前在地板努力回擊的方式。」分析比賽內容,王齊麟說:「覺得空氣很窒息。第1局大家看得出來我因為太緊張表現很爛,因為知道這場很關鍵,所以自己在失誤控制、身體控制、接發控制都變回『原本的王齊麟』,打得很綁手綁腳,輸掉第1局後,第2局是沒有退路了,算是放手一搏,感謝李洋在我崩潰時給我鼓勵、把我拉回來,很開心自己最後有頂住。」巴黎奧運前的羽球小組賽抽籤,李洋/王齊麟不幸被抽到唯一有5隊的小組,如今4連勝、分組第1晉級,兩人坦言沒想過,「因為大陸這組劉雨辰/歐烜屹我們之前沒贏過(2連敗),日本保木卓朗/小林優吾也是近期對戰3連敗,丹麥、美國這兩對也不好打,都是做好比賽艱難的心情準備。」順利晉級到下一階段淘汰賽,麟洋8強賽要面對世界排名第23的泰國組合蘇帕(Supak Jomkoh)/吉丁努彭(Kittinupong Kedren),雙方過去在BWF賽事交手過5次,「麟洋」勇奪5連勝。李洋(左)、王齊麟晉級巴黎奧運羽球男雙8強。(圖/中國時報杜宜諳攝)王齊麟(前)、李洋為好球喝采。(圖/中國時報杜宜諳攝)
創業王第二人生3/成真咖啡疫情三年不裁員、不減薪 老闆自曝經營8字訣+創意愛吃鬼
「創業9年仍遇上最大挑戰—疫情。」64歲的成真咖啡創辦人王國雄,原是王品集團前副董事長,20多年的餐飲經驗可說是身經百戰,但這位餐飲老將遇上疫情,仍是膽戰心驚,在「不裁員」、「不減薪」的堅持下,這間成軍9年的成真咖啡年營收已超過兩億元,今年朝三億元邁進。成真咖啡創業初期,先是線上賣咖啡豆,2017年才在台中開實體店,隔年便跨出台中,到台南正興街、台北永康街開店,結果吸引台北Sogo百貨找上門,「發現不得了,在百貨還活得更好。」王國雄開心地說,成真共開16間分店,團隊也由原本的5人擴編到120人。一路開店順利的王國雄,2020年遇上疫情攪局。「要面對這麼一大群人的開銷,房東也不減租,只能開拓多元產品、多元管道。」王國雄憶起這段艱難期,「那時候推出健康餐,中午可賣到100多盒,還有推自取服務,就是線上點餐後來店取餐。」也有員工自發性在餐盒上寫加油話語或畫卡通人物打氣圖。成真咖啡與許多知名店家像是六月初一聯名,讓消費者同時能夠蛋捲配咖啡,享受雙重滿足。(圖/方萬民攝、翻攝自成真咖啡臉書粉絲專頁)「真的很辛苦,本來想說1年已經夠久了,居然拖到3年,那段時間真的很害怕,但還好還是平安度過。」王國雄坦言,當初實體店面業績全部掉一半以上,而線上購買則有微幅增加,「疫情期間我們一間分店都沒有關。」王國雄強調,「每間店都是單獨1個利潤中心,有自己的損益表,如果獲利就直接乘20%,會變成該店的分紅,所以我們每個月10號發薪水、25號是分紅。」他認為這樣不僅是老闆,甚至是所有員工都有「業績成長、獲利變多」目標,更會有讓顧客滿意的表現。「我也認得所有員工,走在路上看到我都叫得出來。」疫情3年間,王國雄不但不裁員也不減薪,他認為,人才成真經營的第一要素。「第1個叫人才、第2個是分享、第3是溫暖,第4是滿意。」王國雄將經營理念總結為八個字,不論新鮮人還是有經驗的人,都要培訓學得一技之長,「我們會讓員工上煮咖啡的課程、拉花的課程或是行銷、管理的課。」,即使是職場小白進到成真,經過訓練也可學會所有技能。第2點是成真咖啡新人有學長姐帶領。「一般上班前3個月就會想走,但是當遇到問題時有個學長姐傾聽、告訴你怎麼解決,比較容易克服心理障礙。」王國雄也說,「過年前我們還會有家訪,就是去跟他們的爸媽聊聊,並且謝謝這些同仁過去一年對公司的貢獻,這是比較溫暖的一塊。」王國雄認為,透過分享和溫暖,可以打造出溫馨的工作環境,讓人才願意留下。(圖/翻攝自成真咖啡臉書粉絲專頁)第3點是分享,就是要「懷抱夢想」、「製造差異化」及「永不放棄」。他強調,「如果沒有夢想,那就只會做1個很平庸的企業;如果沒有把差異化做出來,很難在紅海市場裡頭找到藍海;而且創業一定會遇到很多挫折、冒險,那要靠自己永不放棄,最終才會得到自己想要的。」要如何一直保有創意?王國雄笑說,「要當愛吃鬼,最重要就是聽到哪裡有好吃的就趕快記起來,然後有機會就去吃,我覺得那都會帶來很多靈感。」挺過疫情後,成真咖啡今年將朝3億目標前進。至於營收毛利多少?「餐飲業其實比較高,大約有到70%左右。」王國雄坦言。「目前事業發展著重於加盟事業及海外代理。」王國雄說今年以開到20間為目標,「審核上會比較嚴格,可能會花個半年、1年時間。」海外代理部分,「像是美國、紐西蘭、澳洲,還有馬來西亞、越南,都有在洽談成真海外品牌的代理。」王國雄不急著IPO,「我的願景是,希望未來在全世界都可以看到成真。」
謝金燕《浪姐5》炸裂全場⋯陸網驚:50歲了? 郭碧婷官宣照撞臉婆婆向太
大陸選秀節目《乘風2024》(浪姐5)昨(19日)首播,謝金燕以招牌曲〈姐姐〉嗨翻全場。保養得宜的她,幾乎看不出歲月痕跡,讓不少觀眾直呼「完全看不出50歲了」。而女星郭碧婷的官宣照也引發討論,網友驚呼根本撞臉婆婆陳嵐(向太)。謝金燕在節目上說,「我常在想,我本來是坐在那裡的,不能站的,但我現在居然可以站在這個地方,穿著短裙,跳我喜歡的舞,唱我喜歡的歌,所以我覺得很幸福。」郭碧婷。(圖/翻攝自微博/郭碧婷)謝金燕直言,姐姐的鬥志,絕對是走到最後,她的人生走到這裡,最大的座右銘是永不放棄,「我50了,可以這樣,你也可以的。」謝金燕也在微博寫下,「周五快樂,請欣賞我的初舞台吧。」貼文一出引起討論,網友紛紛留言「每次去KTV必點這首,太爽了,燃到爆」、「已經在看姐姐的舞台了,真的有被驚艷到」、「姐姐狀態真的好好啊」、「你帥炸我了你知道嗎」。此外,來自台灣的郭碧婷也備受矚目,官宣照曝光後,不少人直呼「一看以為是向太」、「跟婆婆好像」、「向太怎麼也來參加節目了」。
妻子不離不棄照顧植物人尪10年 奇蹟出現!慢慢能自主吞嚥
大陸合肥一名女子,和青梅竹馬的丈夫定下「娃娃親」後,育有2女,沒想到丈夫某天突然心臟驟停,之後就變成了植物人。後來女子便照料對方長達10年的時間,雖然過程中曾一度想放棄,甚至出現輕生的念頭,不過當她想起自己的小孩時,選擇堅持下去。如今丈夫的意識逐漸恢復,還可以簡單吞嚥食物,讓女子覺得一切都相當值得。根據陸媒綜合報導,大陸合肥一名女子孫紅霞,和青梅竹馬的丈夫定下「娃娃親」後,育有2女,一家人過著幸福的生活。沒想到2014年3月1日,她的丈夫王明鋒突發心臟驟停,隨後被緊急送醫,住院18個月後,雖然命是保住了,但卻成了一名植物人。之後孫紅霞便照料丈夫,帶著對方到上海、天津、山東等多地尋醫問藥,並自學簡單的針灸、按摩技巧,悉心照料,從變成植物人到現在,就這樣默默地照顧老公10年。不過孫紅霞也透露,其實10年來,最怕的就是看不到希望,生活重擔、壓力也都在她身上。因此導致她曾經有想要放棄,甚至出現輕生的念頭,但那瞬間她想到自己的孩子,最終選擇堅持下去。孫紅霞指出,起初丈夫無法自行吞嚥,她就想辦法,趁著對方打哈欠時,用棉花棒沾著芥末或苦瓜汁、檸檬汁進行刺激。就這樣,堅持了2年半後,丈夫終於能慢慢吞嚥了,現在更是能吞嚥做成糊狀的菜。孫紅霞透露,她帶著丈夫求醫的過程中,有醫護人員曾告訴她,像她丈夫這樣的情況,保住性命已是奇蹟,而臥床這麼多年來,肌肉、關節狀態能保持成現在這樣,更是不多見,也讓她看見一絲希望。最後孫紅霞也表示,對於未來,她在心裡早已寫好了八個字的答案,那就是「堅持到底,永不放棄」迎接下一個10年、20年,乃至一輩子。
黨公職接力完成一日北高 柯文哲:騎到彰化是極限
民眾黨主席柯文哲24日再度挑戰「2024 NeverStop永不放棄-北高單車挑戰行」,有別以往,這次柯文哲預計不騎完全程,而是採取黨公職接棒形式,完成挑戰。柯文哲表示,今次練習時間太少,騎到彰化是極限,所以今年無法延續先前的慣例騎到高雄,一個人騎得快,一群人騎得遠,只好找大家來接力。清晨5時30分,柯文哲率先現身關渡宮參拜,不少支持者到場支持,不料出發前跨上鐵馬時因重心不穩慘摔在地,引發眾人關注,所幸無大礙可接著進行挑戰。除了疫情期間,柯文哲自2016起,年年都會參加一日北高 380公里自行車挑戰。不過柯表示,今年1/13選舉結束,選後謝票、過農曆年,等到忙完了,可以練習的時間已經不多,所以無法像往年一樣騎到高雄,只好找大家來接力。車隊沿途將經新北林口、新竹香山、彰化芳苑、雲林麥寮、嘉義布袋等地,預計25日凌晨1時40分抵達高雄大義國中。柯文哲表示,本來打算騎不動了,就要打道回府,但許多支持者說,他們早就準備好要在各個休息點加油打氣,便想乾脆「一個人騎得快,一群人騎得遠」,就讓大家接力騎到終點。至於明年是否還會挑戰一日北高,柯文哲透露,有能力騎就騎,但他也想到新的口號,「一個人騎得快,一群人騎得遠」,那麼長的距離用接力賽還比較容易。但他也坦言,今天騎到彰化,體力大概就達到極限。 另外,有關柯文哲選後每周兩日例行赴立法院民衆黨團開會,遭外界質疑有如「寄生國會」。柯文哲表示,民眾黨立委席次變多、黨團變大後,黨團的薪水不夠雇用黨團助理,現在是中央黨部出錢請助理去黨團上班,不是寄生國會,「是國會寄生我」。
改變世界的傳奇女人 《天使之心》跨越種族歧視暖舉搬上大銀幕
《自由之聲》原班人馬團隊再推新作《天使之心》,導演亞歷杭德羅蒙特沃德繼《自由之聲》改編非法兒童運販真實故事,揭露殘酷真相及奮不顧身的救援行動,新作《天使之心》再將改變世界的傳奇女人,義大利修女卡布里尼不畏艱辛,跨越種族歧視,爭取平等與幸福的真實故事搬上大銀幕。坎城影帝吉安卡羅吉安尼尼也加入《天使之心》演出。(圖/CATCHPLAY提供)《天使之心》改編自真實人物傳記,講述義大利修女卡布里尼移居紐約後,發現當地的外來族群於生活中受盡政府冷漠、教會漠視和社會偏見之苦。卡布里尼不僅與當地政府與教會對抗,還要應對社會上層階級的種種歧視,並一手建立孤兒院、學校以數家醫院,幫助弱勢得到醫療資源。面對眼前種種艱鉅挑戰,卡布里尼從不氣餒,並以勇氣與智慧一次又一次地戰勝困難。電影除了由義大利女星克莉絲汀娜戴爾安娜化身卡布里尼修女,其他共同演出的還有坎城影帝吉安卡羅吉安尼尼(Giancarlo Giannini)、入圍奧斯卡最佳男配角男星約翰李斯高(John Lithgow)以及曾入圍第39屆金馬獎最佳男配角的大衛摩斯(David Morse)等實力派演員聯手演出。導演透露《天使之心》拍攝過程非常艱難,劇組為了還原當時18世紀末的樣貌與場景,一切都必須重新建造。(圖/CATCHPLAY提供)女主角克莉絲汀娜戴爾安娜坦言:「在拍攝電影之前,我其實根本不知道卡布里尼這位偉大的女人,了解她的故事以後,我太驚訝了!像她這麼偉大的聖人,我們竟然不認識,同時很高興這部電影的誕生,將帶領觀眾認識一位改變世界的傳奇女人。」導演亞歷杭德羅蒙特沃德形容電影核心人物卡布里尼的精神,影響了整個劇組,他分享:「《天使之心》拍攝過程非常艱難,要還原當時18世紀末的樣貌與場景,一切都必須重新建造,正如同卡布里尼從無到有,身無分文來到美國,一手打造她的善良帝國,但當我們想到卡布里尼,就會想到她永不放棄的精神,而這個信念也都帶給我們整個劇組了,最後很感恩電影都順利完成了,而卡布里尼的故事也必須被更多人看見。」《天使之心》將於3月8日在台上映。
賴清德勝選感謝2對手「指勝選有3大重要意義」 賴:維持台海和平是我使命
民進黨正副總統候選人賴清德、蕭美琴獲得超過550萬票,兩人今(13)晚間親自召開國際記者會,宣布當選中華民國第16任總統。他表示,這場勝利有3個重大意義,包含告訴世界台灣選擇民主、用行動抵禦外部勢力介入以及國家走在正確道路上、不會轉向,感謝蔡英文執政團隊打下的重要基礎,另外,賴清德也主動談及兩岸議題,宣示將在對等、尊嚴前提下,用交流取代圍堵,用對話取代對抗,自信地和中國展開交流合作,「維持台海和平穩定,是我擔任總統的重要使命」。賴清德今天晚間召開國際記者會,他表示,中華民國第16任總統副總統、第11屆立委選舉已經順利在今天完成,感謝台灣人民共同寫下民主的新頁,並向世界展現對民主體制的珍惜,「這是我們永不放棄的堅持」;他要感謝兩位對手展現民主風度,剛剛已分別接受他們恭賀的電話,也要恭喜他們所領導的政黨,在國會席次中的斬獲,期待未來能夠為國家團結合作。他表示,作為2024世界大選年最矚目的第一場大選,台灣締造民主陣營第一場勝利,這場勝利有三個重大意義,第一、台灣告訴全世界,民主和威權之間,選擇站在民主這邊,中華民國台灣會繼續與國際民主朋友繼續同行;第二、台灣人民用行動成功抵禦外部勢力介入,自己的總統自己選。賴清德提到,第三、三組候選人中賴蕭配獲得最多支持,代表國家會繼續走在正確道路上不會轉向也不會走回頭路。感謝蔡英文和執政團隊8年來盡心盡力,為台灣改革和建設打下重要基礎,賴清德和蕭美琴將在這個基礎上加倍努力,讓國家穩健前行、讓人民過好日子。另外,賴清德也提到,維持台海和平穩定,是他擔任總統的重要使命,他將依照中華民國的憲政體制,不卑不亢,維持現狀,在對等、尊嚴的前提下,用交流取代圍堵,對話取代對抗,自信地和中國展開交流合作,增進兩岸人民的福祉,達到和平共榮的目標。賴清德更話鋒一轉表示,「然而,面對中國的文攻武嚇,我也有守護台灣的決心」。他說,他要再次感謝台灣人民,選擇了「賴蕭配」,「我們深感榮幸,也必定全力以赴,不辜負所託」,選舉已經結束,所有選戰中的衝突和激情,應該要到此為止,2300萬人民都是一家人,「讓我們繼續攜手團結合作,推動國家繼續往前走,謝謝大家」。
「溝通協商參與合作」 賴清德强調跨越政黨鴻溝尋求最大公約數
2024總統選舉13日登場,投票時間至下午4點結束,全國各地陸續開票,在開票將近四個半小時後,民進黨總統、副總統候選人賴清德與蕭美琴於競選總部發表勝選演説。民進黨在賴清德、蕭美琴競選總部前、北平東路架起戶外舞台,舉辦「迎向勝利、開票之夜」晚會。「賴蕭配」在開票過程中一路領先,遠抛對手侯友宜及柯文哲,現場聚集大批支持時刻鎖定開票動態,並隨著大螢幕上「賴蕭配」票數攀高,振奮歡呼揮舞手中旗幟。賴清德首先感謝台灣人民共同寫下了民主的新頁,並向世界展現了對於民主體制的珍惜,這是台灣人民永不放棄的堅持。賴清德感謝對手侯友宜、柯文哲展現的民主風度,也肯定國民黨、民衆黨在國會席次的斬獲,期待未來能夠為國家團結合作。賴清德接著説,作爲2024世界大選年,最受矚目的第一場大選,台灣締造了民主陣營的第一場勝利。賴清德指出,這場勝利,有三大意義,第一;台灣告訴全世界台灣在民主與威權之間,台灣選擇站在民主,中華民國台灣會繼續與國際民主盟友并肩同行。第二;台灣人民用行動成功抵禦外部勢力的介入,因爲台灣人民相信「自己的總統自己選。」第三;在三組總統候選人當中,賴蕭配得到最多的支持,代表了台灣會走在正確的路上,不會轉向,更不會走回頭路。賴清德感謝總統蔡英文與執政團隊,在這8年來,盡心盡力為台灣的改革與建設打下了深厚的基礎。賴清德强調,賴蕭配會在這個基礎上,加倍努力,讓國家穩健前行,讓人民過好日子。賴清德指出,在國會選舉中,民進黨並沒有維持過半的席次,這代表了努力不夠,尚有虛心檢討的地方。根據最終選舉結果,人民期待有能力的政府,有效力的制衡,這一份民意,瞭解並尊重。面對國會新的結構,台灣必須走向溝通、協商、參與、合作的政治。賴清德提出四大政策,第一;賴清德會深入研譯兩位對手的意見與主張,只要是富國利民的,符合國家發展需要的,都會納入施政方針。第二;未來的人士佈局,會秉持民主大聯盟的精神,不分黨派、用人唯財,一起為國家發展努力。第三;在未來的施政,各黨派有共識的議題優先處理,還未有共識且無急迫性的議題,保持持續溝通。第四;重大議題,如勞保、健保的財務永續,會建立政策溝通平台,擴大討論基礎,廣納民意參與,跨域政黨鴻溝,尋求社會最大公約數。最後,賴清德强調,未來會全力以赴,不辜負所拖,維持台海的和平穩定,是擔任總統的重要使命,依照中華民國的憲政體制,不卑不亢,維持現狀,在對等尊嚴的前提下,用交流取代圍堵,對話取代對抗,自信與中國交流合作,增進兩岸人民的福祉,達到和平共榮的目標,然而,面對中國的文攻武赫,也有守護台灣的決心。
依照中華民國的憲政體制 賴清德宣示與陸展開交流合作
總統當選人賴清德13日晚上舉行國際記者會,宣布當選總統,他首先感謝台灣人民共同寫下了民主的新頁,並向世界展現了我們對民主體制的珍惜,這是我們永不放棄的堅持。他也感謝兩位對手所展現的民主風度,剛剛也分別接受了他們恭賀的電話;賴並恭喜他們所領導的政黨,在國會席次中的斬獲,期待未來能夠為國家團結合作。「作為2024世界大選年,最矚目的第一場大選,台灣締造了民主陣營的第一場勝利!」賴清德說,這場勝利,有三個重大的意義:第一、台灣告訴全世界,在民主和威權之間,我們選擇站在民主這一邊。中華民國台灣,會繼續和國際民主盟友並肩同行;第二、台灣人民用行動,成功抵禦外部勢力的介入。因為我們相信,自己的總統自己選;第三、在三組候選人中,賴蕭配得到最多的支持,代表國家會繼續走在正確的路上,不會轉向,更不會走回頭路。賴清德說,我們要感謝蔡英文總統,和執政團隊的夥伴們,八年來盡心盡力,為台灣的改革與建設,打下了深厚的基礎。賴清德和蕭美琴,將在這個基礎上加倍努力,讓國家穩健前行,讓人民過好日子。「然而在國會選舉,民進黨沒有維持過半的席次,這代表我們努力不夠,的確有要虛心檢討的地方。」賴清德說,選舉結果告訴我們,人民期待「有能力的政府」和「有效率的制衡」,對這項民意,我們充分理解,完全尊重。面對新的國會結構,台灣必須走向「溝通、協商、參與、合作」的政治。賴清德宣示,他會深入研議兩位對手的政見和主張,只要是福國利民、符合國家發展需要的,我都會納入施政方針。未來的人事佈局,也會秉持「民主大聯盟」的精神,不分黨派、用人唯才,也歡迎各界推薦專業人才,一起為國家發展來努力。對於過去在國會一黨獨大遭在野黨批「鴨霸」,賴清德也指出,未來的施政,各黨派有共識的議題,會優先處理;還沒有共識也沒有急迫性的,將會擱置爭議、持續溝通。口外,亟待解決的重大議題,例如勞保、健保的財務永續,我會建立政策溝通平台,來擴大討論基礎,廣納民意參與,跨越政黨鴻溝,尋求社會的最大公約數。「維持台海的和平穩定,是我擔任總統的重要使命。」賴清德說,他將依照中華民國的憲政體制,不卑不亢、維持現狀,在對等尊嚴的前提下,用交流取代圍堵,對話取代對抗,自信的和中國展開交流合作,增進兩岸人民的福祉,達到和平共榮的目標。然而面對中國的文攻武嚇,我也有守護台灣的決心。「我要再次感謝台灣人民,選擇了賴蕭配,我們深感榮幸,也必定全力以赴,不辜負所託。」賴清德說,選舉已經結束,所有選戰中的衝突和激情,應該要到此為止。2300萬人民,都是一家人,讓我們繼續攜手團結合作,推動國家繼續往前走。謝謝大家。
賴清德提四大保證 給沒有準備的人領導會失去方向
民進黨總統候選人暨黨主席賴清德今(11)日結束桃、竹車掃行程後,緊接著出席「台灣美德站出來,凱道護國之夜」造勢大會,賴清德提出「四個保證」,包含保衛國家生存,守護人民生命、民主治理、推動國家希望工程、堅持理想永不放棄。他強調,國家也不是實驗品,讓沒有準備的人來領導國家,就會失去方向,所以一定要選對的人,確保台灣不走回頭路,再次呼籲國人週六要出門投票,三組候選人就只有他與蕭美琴做足準備,美德雙全、穩健向前,一起為台灣的未來打拚。晚會現場包含總統蔡英文、副總統候選人蕭美琴、國政藍圖召集人鄭麗君、國策顧問暨後援總會總會長陳茂仁、行政院長陳建仁及副院長鄭文燦、前行政院長蘇貞昌、台北市競總主委陳時中等大咖,8名立委候選人、不分區立委等多位黨公職皆到場力挺。現場湧入超過20萬人,會場內擠到水洩不通,人潮不但將景福門包圍,更一路蔓延至仁愛路,全台支持者、百工百業後援會、各國信賴台灣之友會皆聚集現場,也有不少民眾自製手舉牌到場聲援,場面盛大壯觀。賴清德表示,後天,台灣就要迎接新時代,即將選出新的總統、新的國會。台灣的選擇全世界都在看,到底是要走向未來,還是走回過去;到底要迎向世界,還是鎖進中國;要堅守民主價值,還是向威權專制低頭,命運完全掌握在自己手上。八年前,蔡總統在這裡跟大家說,總統府就在後面,邀請大家一起走完最後一哩路,感謝大家把蔡總統送進總統府,為台灣打拚八年,台灣現在已經變成世界的台灣。賴清德指出,今晚所在地叫作「凱達格蘭大道」,以前叫作「介壽路」,是為了慶祝蔣介石總統誕生而取名。他憶起,他高中時曾在這裡排過字,現在這裡已經改名,紀念台北最早的原住民族。這裡是台灣民主發展的過程中,最有意義的一條路,包含廢除刑法一百條在這裡、反核四在這裡、太陽花運動在這裡、同志大遊行也在這裡,還有許許多多對抗威權的民主運動都在這裡。賴清德也提到,這條路就是一條從威權走到民主的路,就像在他背後的總統府,以前在這裡辦公的是獨裁者,現在取而代之在裡面辦公的是人民的公僕,是由國家的主人用一張張選票所選出來的。今日的總統府已經成為一個民主象徵、一座民主堡壘,它讓全世界知道台灣人民對自由民主的堅持、對走向世界的期盼。賴清德直言,民主最好的制衡,就是四年一次的大選,在所有候選人當中,選擇做好準備、有完整團隊,可以領導國家的人。民主不是大風吹,一旦把國家交給錯誤的人、走錯了方向,就不能重來;國家也不是實驗品,讓沒有準備的人來領導國家,就會失去方向,敬請大家一定要選對的人、走對的路,確保台灣不走回頭路。賴清德表示,為了台灣下一個階段的生存發展,他和蕭美琴在今晚,堅定地向國人同胞提出「四個保證」,第一個保證「保衛國家生存,守護人民生命」,和平靠實力,不是靠侵略者的善意,他當選總統一定會持續強化國防、強化經濟、強化和民主陣營的合作,發揮威懾的力量,不卑不亢維持現狀,守護國家生存發展,維護2300人寶貴的性命。他提到,七大工業國高峰會、北約領袖峰會,美日、美韓領袖峰會等,都有一致的共識,台海和平穩定符合各國利益,也是世界安全繁榮的必要元素,反對中國以武力或脅迫方式改變現狀,國人要相信自己、信賴台灣。第二個保證「民主治理」,賴清德強調他會組成用人唯才、不分黨派,最能夠因應挑戰、開放包容的新政府,也會汲取在野黨的意見,團結民意,壯大台灣。他說,未來的台灣,還要面對國內外許多挑戰,國人要對抗的不是彼此,而是共同的困境。第三個保證「推動國家希望工程」,賴清德表示,他會在蔡英文政府8年的基礎上,推動國家希望工程,讓台灣可以在全球變動的局勢中,穩健發展,成為國際社會上穩定而不可或缺的力量,不論是價值外交、穩定兩岸、國防自主、經濟升級、能源轉型、青年投資、居住正義、教育平權等,以及0到6歲國家一起養、長照3.0等,通通都會繼續做下去,要做更多、做更好。賴清德也提到第四個保證「堅持理想、永不放棄」,壯大台灣、照顧人民,是他們堅定的理想,也是每一天應有的工作,而「清廉勤政愛鄉土」這七個字,不只是掛在牆上,而是放在他們心上時時警惕。他說,做得不夠多、不夠快的地方,民進黨會檢討改進,若有人犯錯也絕不會包庇寬待,雖然他們不完美,但一定會做最能回應民意的政黨,才能對得起人民的託付,敬請大家支持「美德贏台灣」,讓台灣繼續前進。賴清德表示,總統、副總統是方向盤,賴清德、蕭美琴方向已經確定,對的路就繼續走下去,但是也要跟大家說,國家的引擎在國會,國會的力量夠,車子才能夠行得穩、跑得快。他期望選民們讓他們八席全過、八仙過海,也懇請國人支持民主大聯盟的候選人,不分區立委都是跨黨派、跨世代及跨領域的優秀人才。賴清德指出,民主是他們的信仰,進步是他們的價值,期許大家一起為台灣的未來、為國家的存續全力以赴。若大家覺得過去8年做得不錯,讓台灣變得更好,懇請國人投下三票民進黨,讓有經驗、有方向的團隊繼續做下去;若對過去8年不夠滿意,希望台灣可以更好,三組候選人裡面只有他與蕭美琴做足準備,並提出「國家希望工程」,也會持續檢討改進,讓台灣一定比過去更好。
「柔道女王」連珍羚亞運不放棄奪金振奮中華隊 獲最佳女運動員獎
杭州亞運最令人感動的時刻就是「柔道女王」連珍羚,最終她在生涯第四度參賽實現了奪金夢,25日更是擊敗眾多好手,拿下了體育運動精英獎最佳女運動員獎,可惜她沒能出席頒獎典禮,由母親代為獲獎。現年35歲的連珍羚,曾四度站上亞運會舞台,然而命運弄人僅在2010年廣州亞運和2018年雅加達亞運獲得兩面銅牌,今年杭州亞運會上從16強賽一路過關斬將,繼隊友楊勇緯之後,幫助中華隊拿下亞運會第二面金牌,她的永不放棄精神感染了全中華隊,緊接著連珍羚又在台南全運會上完成八連霸。
世界の王登場!王貞治為臺北大巨蛋投出歷史性第一球 支持國球 中國信託贊助亞錦賽號召球迷為中華隊加油
世界全壘打王挺臺灣,王貞治赴臺北大巨蛋投出首場正式比賽前的歷史性第一球!中國信託商業銀行贊助「第三十屆亞洲棒球錦標賽」(簡稱「亞錦賽」),號召球迷為中華隊加油,亞錦賽開幕戰明(3)日將於臺北大巨蛋開打,由中華隊出戰韓國隊,總計17,000名幸運球迷將進場為中華隊加油,見證臺北大巨蛋歷史時刻。中華民國棒球協會(簡稱「中華棒協」)特別邀約「世界全壘打王」王貞治先生訪臺,為臺北大巨蛋投出深具歷史意義的第一球。「世界全壘打王」王貞治出席臺北大巨蛋開球儀式,期許中華隊打進世界棒球經典賽決賽,完成他的心願。(圖/中信銀行提供)臺北市市長蔣萬安、世界棒壘球總會會長Riccardo Fraccari以及中華棒協理事長辜仲諒今(2)日特地陪同王貞治先生參觀臺北大巨蛋,王貞治先生表示,臺北大巨蛋花了很長時間才完成,場館高度很高、很漂亮,可能也研究美國和日本巨蛋球場設計,才能達到這個程度,他非常感動。王貞治先生說,他以前是選手、總教練,但他現在會以經營球團的角度來看,不只是選手的想法,粉絲和小朋友的設施也很重要,這對臺灣棒球未來有一定有很大幫助。他表示,如果身體沒有問題,希望下次來臺北大巨蛋看臺灣棒球的成功。「世界全壘打王」王貞治出席臺北大巨蛋開球儀式,活動開始前逐一與中華隊教練及球員握手致意。(圖/中信銀行提供)王貞治先生表示,1988年,35年前東京巨蛋啟用時,他站在草皮上覺得腳還會抖,相信今天中華隊選手也是一樣感覺。環境造英雄,臺北大巨蛋一定會改變臺灣棒球的未來,希望大家爭取機會為臺灣加油,他也覺得大巨蛋比日本東京和福岡巨蛋更好,選手能夠在這裡比賽,應該要有自信,為了國家、亞洲爭取榮光。王貞治先生表示,明天亞錦賽開幕戰是重要的比賽,希望臺灣一定要贏韓國,並期待三年後的世界棒球經典賽,日本和臺灣可以一起牽手前進美國,進入最後決賽。華棒協理事長辜仲諒出席臺北大巨蛋開球儀式,希望中華隊能傳承王貞治「永不放棄」的精神,並把冠軍留在台灣。(圖/中信銀行提供)辜仲諒理事長表示,非常榮幸能邀請王貞治先生為臺灣加持,參加臺北大巨蛋開球儀式,三十多年前,中華職棒元年開打時也是邀請王貞治先生擔任開球打者,是歷史上的時刻。王貞治先生是一位偉大的運動家,時時刻刻關心臺灣棒球,帶給國家、社會正面能量、給予小孩子、年輕人很好的指導和建議,包括自己本人,王貞治先生給予辜仲諒理事長人生最好的建議就是永不放棄,他也以此勉勵中華隊,要傳承這份精神。辜仲諒理事長希望明天中華隊靠團隊合作,腳踏實地一棒一棒打出去上壘,打贏韓國隊,為國爭光。臺北市市長蔣萬安(左一)致贈臺北市最高榮譽「榮譽市民」予王貞治(左二),王貞治回贈紀念球棒予蔣萬安市長、中華棒協理事長辜仲諒(右一)及世界棒壘球總會會長Riccardo Fraccari(右二)。(圖/中信銀行提供)本屆亞錦賽自12月3日至10日假臺北大巨蛋、臺中洲際棒球場及新北新莊棒球場舉行,其中開幕戰、B組預賽、超級循環賽及決賽將於臺北大巨蛋進行。中華棒協理事長辜仲諒在亞錦賽賽前記者會為中華隊授旗,期勉中華隊旗開得勝,出席記者會的中國信託銀行董事長利明献表示,中國信託十分榮幸持續做為中華隊征戰國際的最強後盾,繼年初獨家冠名贊助國際賽事2023年WBC之後,持續力挺亞錦賽,期待以實際行動攜手球迷為臺灣棒球喝采。「世界全壘打王」王貞治(右二)及世界棒壘球總會會長Riccardo Fraccari(左一)為臺北大巨蛋留下紀念手印。(圖/中信銀行提供)以「稻草人式打擊法」為人熟知的王貞治先生,是世界棒壇傳奇球星,職棒生涯共擊出868支全壘打,迄今仍無其他職棒選手打破紀錄;長年旅居日本,但王貞治先生對臺灣的深厚情感不言可喻。此次受邀訪臺,王貞治先生投出歷史上的第一球,辜仲諒理事長也化身捕手接球,王貞治先生更拓印雙手印,留下臺灣棒壇經典時刻的永恆紀念。「世界全壘打王」王貞治參訪臺北大巨蛋,中華棒協理事長辜仲諒親自駕駛高爾夫球車載著王貞治、臺北市市長蔣萬安及世界棒壘球總會會長Riccardo Fraccari進球場。(圖/中信銀行提供)12 月 3 日臺灣首戰將強碰南韓隊揭序曲,中國信託Home Run Taiwan 也會在 YouTube 開闢「亞錦賽熱血聊天室」,邀請體育主播蔡明里、楊正磊,以及專業球評黃忠義東哥,與大家線上看球聊天,歡迎一起上www.youtube.com/@HomeRunTaiwan為臺灣加油!
楊曉帆跨界出單曲 樂天女孩驚喊:深藏不露!
棒籃雙棲的楊曉帆,除了有著浪LIVE電豹女舞蹈總監、樂天女孩舞蹈副總監身份外,近日還多了個「歌手」的新身份,首次發行自己的個人單曲〈想得美〉,藉此表達出女性的勇敢和魅力,鼓勵正在追尋夢想的人永不放棄,也提點著大家不要看不起任何一個人的努力,表達出了不同意象的層面,像是自己的人生故事及追尋夢想道路上的心路歷程。楊曉帆表示:「單曲〈想得美〉是一首輕快的舞曲,性感中又帶點酷帥風格,唱出滿滿的正能量,MV甚至是用電影規格在拍攝製作,從服裝到編舞都是我自己一條龍包到好,真的花了很多心思在上面,希望大家能夠多多支持。」與楊曉帆相識多年的樂天女孩成員陳伊及苡萱,都異口同聲的表示曉帆是她們看過最認真的人,任何事情都事必躬親,力求完美。這次聽到曉帆的好歌喉也嚇了一大跳,直呼曉帆深藏不露。出道到現在經歷了許多風波、社會事件、甚至是職場霸凌等事件;她說:「都沒有放棄,一路都挺過來,雖然經歷了許多不好的事,但這些都成為了讓我成長的動力。」她告訴大家不要輕易地攻擊別人,或是看不起別人,學習尊重每個人都有能發光發熱的一面。她也不否認,追尋夢想的這條路,確實是很辛苦也不容易,但努力追尋夢想就能得到美好的結果。楊曉帆在MV中展現舞蹈實力。(圖/台啤永豐雲豹球團提供)
兒獲「第三名」佳績 李智凱嗨喊:基因會遺傳
「鞍馬王子」李智凱2021年與交往6年女友結婚,去年升格人父,19日他出席品牌40週年、第11屆「超級寶寶體能大賞」,其實,李智凱的寶貝兒子Kyson於8月時,便參加貝恩運動會的高雄場寶寶爬行大賽,承襲了爸爸的運動基因。李智凱兒子Kyson當時不僅在比賽中獲得了第三名的好成績,今日更於決賽中再獲佳績;被問及是不是已在家為Kyson進行密集訓練,李智凱笑稱:「Kyson完全沒有進行訓練,可能運動基因會遺傳吧!」替Kyson報名斯巴達寶寶爬行障礙賽,其實是想從小教育孩子永不放棄的精神,「因為我從6歲便開始練習體操到現在,唯有不輕易說放棄,才能獲得甜美的果實!」此次活動特地曾合作《食尚》的搭檔郭彥均和巴鈺擔綱主持人,重視孩子體能發展的2人,平常就會帶著孩子體驗各種不同的運動,郭彥均就曾陪著女兒圓圓學習騎腳踏車,想到從需要爸爸輔助到放手讓女兒獨自騎車,雖然只有成功短短10秒鐘,但一起經歷的成長過程,也讓他和女兒相擁而泣,「因為只有我們知道我們經歷了什麼?我們跌倒過幾次?她對我生氣過幾次?我忍受她的脾氣幾次?我覺得這一切都是屬於我們最棒最美好的回憶。」巴鈺(左)、郭彥均(右)再度合作主持。(圖/貝恩提供)巴鈺和老公由於工作時間比較不固定,一有空便會幫兒子向學校請假,帶著一對寶貝兒女出去玩,讓他跳、爬上爬下、跑。而談起孩子們的運動天賦,郭彥均笑說雖然自己是運動員,女兒似乎不像自己一樣熱愛運動,卻有很好的肢體表現,因此都會陪著女兒上舞蹈課,陪著她一起紀錄過程。巴鈺家的一雙兒女則是都愛跳舞,「我們沒有特別訓練他們的體能,主要是看他們喜歡什麼運動方式,我跟老公再來幫助他們。」