母嬰同室
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WHO建議嬰兒純母乳哺育6個月 4大政策１次看
每年8月份第1週為「國際母乳週」，根據衛生福利部國民健康署調查顯示，去年親餵母乳6個月以下的產婦比例降至28.7%，跌約1成，餵滿6個月者甚至僅4.9%。原因包括媽媽奶水不足、工作環境不便，以及新冠疫情影響。為了鼓勵母乳哺育，國健署除了持續打造哺乳優質環境，也邀請趙孟姿與許孟哲夫妻分享哺餵母乳的好處，並加碼推出周獎活動，以期讓哺乳順利達陣。近年國內母乳哺育率呈現衰退現象，國健署公布最新調查，純母乳哺育率6個月以下的產婦比例降至28.7%，比疫情前37.9%下跌接近1成。去年1萬2087名產婦中一個月以下純母乳率52.1%、2個月以下45.6%、4個月以下37.6%、6個月以下28.7%，且餵滿6個月者僅4.9%。國健署婦幼健康組簡任技正陳麗娟表示，以6個月以下母乳哺育率為例，疫情前後就落差極大，從疫情前的37.9%跌到28.7%，主要原因為疫情在攪局，不少媽媽擔心餵母乳導致染疫，以及疫情期間醫院中斷母嬰同室等措施也有關。依WHO建議 四大策略鼓勵哺育母乳根據世界衛生組織（WHO）建議「嬰兒純母乳哺育6個月，其後添加適當的副食品，持續哺育母乳至2歲或2歲以上」。國建署透過政府、醫療體系、職場及社區（家庭）等共同保護、促進及支持母乳哺育，提升哺乳友善環境。一、母乳哺育相關法令－公共場所母乳哺育條例 隨時哺乳自在餵保障媽媽與寶寶於公共場所母乳哺育的權利，任何人不得禁止、驅離或妨礙，讓媽媽與寶寶可以隨時自在哺乳；為方便媽咪哺乳，要求一些較大面積的特定公共場所，應設置哺集乳室，截至111年底全國總計已有3,953處。二、醫療機構－母嬰親善院所 幫助媽媽順利哺乳111年母乳哺育率調查結果顯示，有9成以上的媽媽想要哺餵母乳。目前台灣共有165家母嬰親善醫療院，讓孕媽咪在生產前可獲得完整母乳哺育資訊，在生產後醫護人員也會立即提供媽媽正確哺乳及餵食指導，並且在出院之後，提供24小時諮詢電話，隨時解決媽媽們哺乳問題。三、職場－性別工作平等法 職場哺乳有保障據109年母乳哺育率調查結果，8成媽媽表示工作場所支持餵母乳及集乳，國健署持續與勞動部共同宣導「營造友善職場哺乳環境」，請各職場雇主落實執行性別工作平等法及勞動基準法規定，讓職場哺乳婦女在規定之休息時間外，給予每日60分鐘哺集乳時間。另勞動部對於企業設置哺集乳室亦提供經費補助。四、社區（家庭）－多元管道支持 哺乳能持續研究顯示家人和伴侶的支持，能增加純母乳哺育及成功持續母乳哺育，國健署110-111年發展家人支持系列影片，以營造成功家庭支持網絡。各縣市衛生局及醫療院所成立哺乳志工與支持團體，提供媽媽哺乳過程中的同理與支持。許孟哲、趙孟姿夫妻號召全民響應 抽獎活動開跑趙孟姿與許孟哲夫妻帶著哺餵母乳長達3年的2個寶貝一同亮相，並分享哺餵母乳的好處。趙孟姿表示：「對小朋友的抗體是無可取代的好，那時候剛好又疫情，所以我覺得在那個時間點，會讓我更堅決要好好的哺餵母乳。」而且藉由和寶寶親密的互動，也帶給自己幸福感，所以就持續從大寶餵到二寶。她也害羞透露，曾在工作時遇到塞奶，情急之下只好請老公「幫忙吸」才得以疏通。許孟哲分享，自己其實並不是「幫忙」照顧孩子，而是夫妻兩人「一起」照顧孩子，爸爸沒辦法哺餵母乳，因此從旁減輕媽媽的負擔，就是最好的支持方式。國健署署長吳昭軍呼籲社會各界共同努力，支持媽媽哺餵母乳，讓有意願哺乳的媽咪隨心所願，順利哺乳達陣。為響應國際母乳週，「整座城市 都可以是哺乳室」抽獎活動正式開跑。孕產婦關懷網站（https://mammy.hpa.gov.tw）及孕產婦免費關懷專線0800-870-870，皆提供媽媽及爸爸支持及諮詢哺乳與育兒相關問題。
母嬰親善環境 母乳哺餵讓寶寶擁有人生美好起點
為了供媽媽與寶寶最好的生產與出生環境，母嬰親善醫院是由世界衛生組織及聯合國兒童基金會發起的一個全球運動。國泰綜合醫院婦產科專科護理師王曉萍表示，從孕期準備、產中接觸、產後照護，母嬰親善環境提供媽媽哺乳所需的協助，在任何場所享有免受干擾的福利與尊重，可依寶寶需求給予哺育母乳；也藉由餵哺母乳，讓寶寶有個美好的人生起點，也使媽媽達到人生自我實現的目標。對父母來說，新生命的降臨是溫馨而充滿期待的，哺育母乳時的肌膚接觸，正是滿足寶寶被愛及安全感最直接的方式，同時也是建立親子關係最好的時機。母嬰親善環境期許提升母乳哺餵，支持最好的嬰兒餵食法。孕期準備 護理人員專業哺餵指導孕期初期：孕媽媽可以建立親子共讀的習慣。在懷孕期中藉由繪本書籍的閱讀朗誦，寶寶可以感受到媽媽閱讀時的情緒及聲音共鳴。懷孕12週：護理人員會向孕媽媽介紹醫院為母嬰親善醫院，與孕媽媽討論哺乳與育兒的想法與意願。懷孕28週：門診護理人員給予媽媽有關哺餵的指導，包括：教導如何抱寶寶，依照嬰兒的需求哺乳，不限制哺餵母乳的時間及次數，非醫療需要不添加母乳以外的飲食、不用奶瓶及奶嘴，及執行親子同室等。讓孕產婦及家屬了解哺餵母乳的重要性，建立其純哺乳的信心。定期舉辦媽媽教室，由醫護人員詳細講解各種懷孕期間會遇到的狀況，鼓勵產婦及家屬參加。產中接觸 親子享受初見面的接觸不論是陰道分娩或是剖腹生產，評估母嬰情況許可下，立即協助「skin to skin」的肌膚接觸，新生兒若出現飢餓線索，依循媽媽的味道，可藉由醫護人員協助，自己找尋母親的乳房吸吮，促進乳汁分泌，不限制不催促母嬰接觸的時間，讓新生兒及母親有充分的時間，享受初見面的接觸。產後照護 母嬰同室做足安全政策寶寶經小兒科醫師檢查情況正常，如果產婦願意，即可施行親子同室；鼓勵產婦一家人共同參與母嬰陪伴與支持照顧，才能讓產婦得到適當喘息機會，家人的支持系統對母嬰的照護及母乳的哺餵是很重要的。藉由親子同室期間，隨時可以觀察到寶寶想喝奶的行為，也可以觀察了解寶寶的作息及學習如何照顧寶寶，讓寶寶及母親有更多的肌膚接觸，促進寶寶的安全感，減少哭鬧，增加親子間的依附關係。親子同室期間，醫院有嚴格的感染管制政策及母嬰安全政策，母親與家人不需擔心感染問題，做好安全措施讓「母嬰同室不同床室」，嬰兒室及產後病房護理人員會定時至產婦床邊巡視，以了解嬰兒狀況及哺餵情形；整個在院期間皆有專業護理人員在旁指導及協助產婦如何哺餵母奶、維持泌乳及儲存奶水等相關知識及技巧。產後返家 持續哺餵免費諮詢服務王曉萍表示，返家後持續的哺餵母乳是必要的，當然最好的哺餵方式是親餵，但當母親無法親自哺乳時（如母嬰分離、上班），產婦可以擠出乳汁，正確儲存乳汁，離院前醫護人員皆會教導，也提供產婦嬰兒餵食計畫及尋求幫助的團體與諮詢電話，並提供醫院母乳哺育免費諮詢服務，讓母親能夠電詢或親洽院所，獲得協助。醫護人員也會致電母親，探詢持續哺餵的情形，更可轉介支持團體，提供母親們互助分享哺乳經驗。母嬰親善環境可幫助產婦成功哺餵母乳，以期提供給媽媽母乳哺育的專業資源，促進媽媽及寶寶更健康。 原文出處：母嬰親善環境的推動
KID母嬰同室驚魂記 他嘆：路上看到很像余大哥的我不用懷疑
男星KID（林柏昇）去年2月宣布跟女友「東區妹仔」結婚，同年7月公開老婆懷孕喜訊，他月初在IG曬出一家三口的合照，開心表示「各位觀眾，哇做老北了啦～」，正式升格為人父，且夫妻倆已開始策畫二胎，開心之情溢於言表。不過，他近日每天在月子中心陪妻子，首次經歷「母嬰同室驚魂記」，透露累得超乎想像，終於能夠了解妻子的辛苦，「我不偉大，只是因為有老婆而強大」。KID 29日PO文，開頭就大呼，「來呀！前陣子叫我好好享受月中的人站出來啊，我要跟你們說對不起呀」，他表示，前一晚母嬰同室孩子幾乎都沒有在睡覺，「吃了三次母乳、大了三次便啊，可怕的都不是這些呀，最可怕的就是他會莫名其妙一直發出豬叫聲，怎麼睡？怎麼睡嘛」！KID表示，當準備躺下入睡時，兒子就像蟲一樣不斷蠕動、發出豬叫聲，讓他無法安心睡覺直到凌晨4點，護理師敲門要幫妻子、小孩測量血壓和體溫，「這種白噪音其實蠻好睡，正準備磨一下棉被、蹭一下枕頭，要睡的時候，屌的來了，偉大的母親起床使用電動吸乳器，那個聲音雖然非常靜音，但我想耳朵沒壞掉的人絕對可以在凌晨獨自享受那強大具有母愛的力量」。KID深知不可以有脾氣和情緒，於是伸手摸摸妻子、表達「辛苦了」，「沒想到老婆可能知道我醒了，就說『老公你可以起床去冰箱幫我拿50ml的母乳餵木木嗎？』我用一個超大的微笑立馬說『好啊沒問題』，她接著說『 再幫我熱一下』，當然、當然沒有問題這個我會、我可以喔～～」。KID就這樣又循環了一次餵孩子、孩子排泄、洗屁股，對此，KID表示終於能夠了解妻子的辛苦，「我不偉大，只是因為有老婆而強大」，不過他也不忘搞笑稱，「你們在路上看到很像余大哥的我，不用懷疑那就是我，非常歡迎上前跟我分享些被爸爸經、媽媽經，我急需這些同溫層的你們」。KID分享首次母嬰同室的經驗。（圖／翻攝林柏昇 KID臉書）
5G技術打造「嬰兒遠端智慧監測」 染疫可即時控管心率血氧
一對父母準備帶新生兒出院返家，在病房收拾東西時手機突然發出警報聲響，放置於床上的新生兒因吐奶造成血氧數值下降異常，幸經即時處置無大礙 ，「嬰兒遠端智慧監測系統」提供最即時、最完善的嬰兒照護。為提供嬰兒最完善的照護，臺北榮總攜手中華電信研發應用5G智慧醫療技術導入結合「嬰兒遠端智慧監測系統」。利用智慧無線穿戴裝置，持續監測嬰兒的心率、血氧、體溫等生命徵象，數據同步上傳雲端，並顯示於嬰兒智慧監測APP及監測平台，數值異常立即警示，並以AI分析預判可能發生的狀況，提醒照護者、病房護理站及醫療人員及時處置，並設有互動視訊功能，提供諮詢協助；高危險嬰兒居家照護，醫院端也可利用此系統協助掌握狀況。可用於嬰兒室及母嬰同室的新生兒，將新生兒醫療結合智慧科技，由照護者及醫護人員共同守護嬰兒安全。COVID-19對兒童造成重大威脅，染疫嬰兒更需投入大量人力照護，在緊急設置的專責病房監測設備有限的狀況下，新生兒醫療中心主任鄭玫枝教授與醫療人工智慧發展中心楊智傑副主任共同發想，將智慧無線穿戴裝置，用於兒童專責病房，研發應用5G智慧醫療技術導入結合「嬰兒遠端智慧監測系統」，讓醫護人員不需頻繁穿脫防護衣進出隔離病房，也可即時掌握病嬰狀況。臺北榮總新生兒醫療中心及醫療人工智慧發展中心從臨床出發，結合國立陽明交通大學數位醫學暨智慧醫療推動中心與急重症醫學研究所的學術基礎，與產業界中華電信合作，共同分析新生兒與嬰兒照護流程，找出優化切入點，將臨床醫療、AI數據分析與中華電信5G AIOT智慧醫療技術導入結合，共同研發以新生兒與嬰兒為主軸的監測系統。研發團隊使用通過TFDA認證的智慧無線穿戴裝置，與5G行動網路提供零時差上傳生命徵象數值至後台雲端，讓醫護人員及照護者，可隨時了解嬰兒的心率、血氧及體溫狀況，保障嬰兒安全。
林依晨產下『小小林』才滿一個月就瘦身成功復出！還自曝另一個喜訊即將報到！
林依晨生產前幾乎沒被人拍到懷孕的模樣，產後更是火速在一個月後瘦身成功搶復出！第一個品牌就獻給了來自英國的知名香水品牌Jo Malone London，媒體們搶著問依晨產後的狀況，被問及剛看到小小林第一眼的時候有什麼感覺？她說：『其實感覺她好像外星人，被抓來地球，面對這個世界不知所措的樣子！』感受得出林依晨的眼中多了滿滿的母愛，談起小baby也眼睛發亮，說現在真的是心境上有很大的轉變，所有的心思都以小寶貝為主，有時候都忘了自己的需求和感受！她也鼓勵女生一定要在每個階段都傾聽了解自己的感覺，讓心情保持愉悅，適時地點香氛蠟燭或是香水都是讓自己能放鬆的方式！談及小孩好不好帶？她說因為還沒從月子中心回家，很難判斷，但她也緊張的說明天開始要母嬰同室了，心情有點緊張，但還是要試試看！而且內心期許老公是好隊友，能一起奮戰！ （圖／ＩＧ）這次特別復出第一次就獻給Jo Malone London，品牌特別在SOGO百貨台北復興館前廣場打造Jo Malone London星光聖誕樹，邀請林依晨出席今年耶誕樹的點燈儀式，她說自己除了過年，從小最喜歡的就是耶誕節了，這個節日能讓家庭團聚，更能感受幸福暖心的感覺，今年她也擁有新手媽媽的新身分：覺得一切都很幸福甜蜜！ （圖／品牌提供）此外林依晨也透露今年耶誕節剛好是自己和老公的10周年紀念，回憶起兩人剛認識就是因為喜愛彼此的香氣而在一起，還說很巧的是兩個人都噴了木質調的香氣，還俏皮說以前誘惑老公的時候就會用木質調帶有一點麝香調的香味，現在則是多了一份甜蜜感，因此選擇將鼠尾草與海鹽香水搭配聖誕節限定的星光柑橘與蜂蜜香水一起噴在手上耳後，木質調的鼠尾草與海鹽香水糅合讓人暖心甜蜜的柑橘香調，有種為冬天帶來溫暖沉靜的感覺，這兩款限定系列的瓶身設計上都有星星刻紋，帶人幸福節慶的感受。JO MALONE LONDON鼠尾草與海鹽香水 星光聖誕限量版 100ml NT5450；50ml NT3700（圖／品牌提供）
獨／女神主播生產像拍電影 張瓊方心疼女兒早產住保溫箱
有主播界林志玲之稱的張瓊方曾任香港鳳凰衛視主持人以及三立新聞、年代新聞主播，她與老公結婚三年於近日喜獲女兒「小孜」，提早來一個多月的寶寶讓夫妻倆相當欣喜，張瓊方透露，上月11日凌晨突然開始有規律的陣痛，在越來越痛時她心想：「這不就是傳說中的產兆嗎？」醫院聽聞後要她趕緊到醫院待產，她笑說：「我老公在診所外瞬間連停車都忘了怎麼停，感覺他怎麼比我還緊張。」張瓊方女兒小孜比預產期提早一個月來報到。確定提早生產的第一時間，張瓊方還思思念念來不及拍的孕婦寫真，「當時我還一邊嚷嚷說，哇我是不是要生了啊？怎麼那麼快，本來說好要拍的孕婦照都還沒拍耶怎麼辦？我都還沒準備好耶？」因此她只好抓緊時間在待產過程中補拍幾張大肚子的孕婦照，她說：「一開始陣痛加劇痛到臉部扭曲，幸好打完無痛之後，疼痛指數從十分降到兩分，瞬間有種獲得解救的感覺，終於又再度能笑得出來！」張瓊方女兒小孜比預產期提早一個月來報到。她回憶，生產時「真的是用盡全身的力氣在生！」最後還是靠著醫生出動真空吸盤，才幫助她一起把寶寶吸出來，張瓊方感動表示，當時老公全程陪伴，除了拍攝紀錄外也幫忙播放音樂幫助她放鬆心情，她笑說：「小孩生出聲時現場配上緩慢鋼琴音，當場覺得自己好像在演電影一樣。」老公與媽媽在張瓊方生產後都陪在一旁。不過，由於女兒提前來報到，所以夫妻倆才抱了寶寶沒多久，就因寶寶健康安全被送到國泰醫院做進一步的觀察，「接下來的一周我跟先生每天都在醫院指定的開放探視時間去醫院看寶寶，看到她腳上打著營養針，小小的身體在保溫箱被觀察照顧著，覺得超級心疼。」還好小孜出生不算太小，體重有兩千三百多克，所以在醫院只待了幾天，確認寶寶身體狀況就送到月子中心和媽媽團聚，「記得第一天把寶寶接回來，在月子中心一起母嬰同室的時候，我整個人竟然還喜極而泣！」她心想，人生有很多事情真的不要視為理所當然，能健康平安就是最大的幸福，一定要好好珍惜。 老公與媽媽在張瓊方生產後都陪在一旁。因為早產，張瓊方第一時間只能短暫抱抱女兒。張瓊方90多歲的外婆在她生完隔天特地來探望，更送上紅包。