果腹
」 桃園 腹痛 失蹤
林照雄逝世享壽85歲！生前患糖尿病酮酸中毒 醫曝「呼吸飄水果香是警訊」
資深藝人林照雄8日逝世享壽85歲，過去女兒、女星林姿佑曾在節目上透露，父親有段時間沒食慾，未料帶他去吃點心，林照雄隔天卻送急診，隨後發現是糖尿病引發酮酸中毒。對此，醫師指出，酮酸中毒者常伴隨頭暈、嘔吐、疲倦，最特別的是呼吸中會飄散著「水果香」，若有上述症狀一定要盡快送醫。林姿佑曾在《聚焦2.0》節目中透露，家族有糖尿病史，算是患病高危險群，不過林照雄身體無異狀，「爸爸本身壯壯的，平常也吃很多」，直到林照雄短時間內爆瘦、食慾不振，家人以為他心情不佳，帶他去吃點心，隔天林照雄就病懨懨，送醫才知道早已得糖尿病，且併發酮酸中毒。據了解，由於早年家境辛苦，林照雄為了省錢，拍戲後僅以白飯搭醬菜配花生果腹，對此，營養師李立慈在《生活智多星》節目上以林照雄為例，指早期很多台灣人都像林照雄這樣，白飯配醬油或是配醬瓜裹腹，當下吃了多白飯、有吃飽，可是沒有其他營養素，甚至有些人認為沒體力，吃了兩碗飯不夠再吃第三碗，但吃的都是醣份，造成血糖上升，增加糖尿病罹患風險。另據中醫師吳宏乾指出，糖尿病患者因為胰島素不足或阻抗，沒辦法分解身體葡萄糖作為能量，必須靠其他功能分解身體脂肪，脂肪被分解後，會產生脂肪酸，脂肪酸分解會產生酮體，酮體本身是酸性，若體內一直在分解脂肪，就會產生很多脂肪酸和酮體，甚至產生酸中毒，就是酮酸中毒。一般來說，酮酸中毒患者常會合併頭暈、嘔吐、疲倦、乏力以及呼吸中飄出水果香，這時候就要儘速就醫，否則酮酸中毒會有生命危險。另外，食藥署臉書粉專「藥博士 正藥說」也發文說明，指糖尿病引發的酮酸中毒，通常是因體內胰島素不足，使得血中的糖分無法進入細胞，細胞在缺乏養分的狀況下，會進行無氧呼吸來獲得能量，但這也使得體內酮酸大量增加。當酮酸的濃度過高時，將使人感覺噁心想吐、排尿量增加、呼吸急促、嚴重者甚至會昏迷，這類患者通常患有非常嚴重的高血糖，因此做好血糖控制非常重要。
南韓罷工潮蔓延學校 孩童午餐「只能啃麵包」喊餓
近期南韓社會面臨前所未有的罷工潮，從醫療界的住院醫師到鐵道工會，如今連學校派遣職員也加入行列，導致全國多地校園學童午餐供應中斷，引發社會廣泛關注。學校餐飲人員的罷工讓許多學校的學餐無法供應，學生們被迫以麵包、三明治等簡易食物果腹。根據韓媒《News1》報導，南韓學校非正規職工會自去年7月起，與教育部及17個市道教育廳就薪資調整問題多次協商，包括要求調高基本薪資至法定最低標準、增加勤務津貼與職務補助費，並改編薪資體系。然而談判始終未達共識，因此全國性的學校派遣職員工會聯合會議，包括全國公共運輸工會教育工務職本部、全國女性勞動組合與全國學校非正規職勞動組合，於12月6日發起總罷工。根據南韓教育部統計，截至6日，全國1萬2727所學校中，有3910所學校因罷工而中斷學餐供應，比例高達30.7%，平均每三所學校就有一所受影響。報導中指出，在仁川市東區的昌榮國小，過去午餐時段學生餐廳擠滿人潮，菜單上常見泡菜鍋、菜包肉等豐富菜色，但6日這天學生們只能啃甜甜圈、卡斯特拉麵包，低年級學生帶便當解決，高年級則聚在一起泡杯麵充飢；光州市西區某中學的學生午餐則以三明治和蘋果汁代替，餐後仍有人喊餓。此外，釜山市某小學的503名學生只能以三明治和巧克力牛奶果腹；濟州第一中學的學生們也遭遇相似情況，校方以兩個三角飯糰、巧克力麵包和橘子作為臨時替代餐點。
為聽直播主「叫一聲哥哥」 陸男狂抖內1800萬！僅靠饅頭度日
大陸浙江一名洪姓男子因為沉迷網路直播，瘋狂抖內女主播，甚至為了能當第一大金主，聽女主播叫他一聲哥哥，花了超過400萬人民幣（約新台幣1800萬元）。最終他還為了大額抖內，不惜偷銅料變賣、啃饅頭果腹，最終遭到警方依竊盜罪逮捕。根據《中國報》報導，大陸浙江寧波市一名洪姓男子因為沉迷網路直播，瘋狂抖內女主播。起初他把家中的錢全數花光，被家人出手阻攔，但他卻沒有因此停手，還利用自己的職務之便，在送貨時趁機行竊銅料等拿去變賣。事後，洪男行竊一事敗露，根據警方調查後發現，洪男在幾個月內行竊了42次，先後獲利超過230萬元人民幣（約新台幣1035萬元）。且洪男為了爭取「榜一大哥」，將這些錢全部都抖內給女直播主，花費了超過400萬人民幣，自己肚子餓時卻只靠饅頭果腹。洪男透露，他其實也不奢求能與女直播主見面，只希望聽見對方叫他一聲哥哥而已。最終，洪男因涉嫌竊盜罪遭到逮捕，警方也順利追回人民幣100多萬元（約新台幣450萬元）贓款歸還給受害工廠。
課後的家1／避免三重學子成為「8＋9」 他辦「堂口」助弱勢兒逆轉人生
新北市三重區宮廟密度為全台之冠，也讓「8＋9」的刻板印象揮之不去，當地孩子在大環境下容易受到影響，新北市議員王威元因而成立「堂口」，每月耗費10萬元創辦「元氣小學堂」，給無處可去或家庭功能失調的孩子一個「課後的家」，讓他們能在此學習、玩樂、吃飯，期盼透過教育和關心植下改變的種子，逆轉人生。11月1日下午，記者踏入小學堂，一進門便聽到陣陣的歡聲笑語，孩子們在學堂內嬉戲打鬧，一樓有與新北市立圖書館合作、定期更新的書櫃，還有滿地的懶骨頭沙發、遊戲機以及電腦，讓孩子一進到這個空間，就能夠像來到遊樂園一樣，每個角落都能看到孩子的笑臉。隨著樓梯走上二樓，與一樓歡樂的氣氛截然不同，放眼望去的課桌椅，和白板上的班級規定，要求孩子到小學堂後要先將聯絡簿放到老師桌上，並將當日作業寫完才可以到一樓的遊樂區休憩。元氣小學堂不只提供課業輔導，還與餐廳合作每日提供伙食，達到完整照護需求。（圖／讀者提供）元氣小學堂週一到週五都有開辦，目前照顧20多位孩子，他們無須低收入戶或清寒證明，只要有需要就能加入這個大家庭，小學堂配合低年級孩子的放學時間，往往中午就會開放，並建立能彈性調整的課表，學生到教室後除了要先將作業寫完，小學堂還會提供評量讓孩子在課業上能夠更熟悉。4點後是小學堂最熱鬧的時候，孩子們到了這裡就像回到家一樣，有舒服且安全的環境，到了6點，孩子們守秩序的排隊洗手，迎接期待已久的晚餐時間。小學堂與外面的廚房合作，每天時間到就會送餐過來，讓高年級的莊小弟「愛不釋口」，身材瘦小的他可以一次吞下5碗飯，但在到元氣小學堂前，莊小弟的晚餐往往是以空氣果腹。 「以前都是有一頓沒一頓，晚餐最多就是吃個泡麵。」莊小弟說，他是單親家庭，媽媽要獨立撫養3個孩子，由祖父母照顧他們，但隔代教養讓祖孫間頗有隔閡，他下課後常因不想回家而四處遊蕩，晚餐更是「有一餐沒一餐」。莊小弟因為家裡的人無暇管他，不被重視的情況下在學校也無心學習，當時是在公園看到傳單才輾轉進到小學堂，老師的耐心教導和「寫完功課就能玩」的自由度讓他十分自在，如今已能好好完成每項作業，並十分享受在元氣小學堂的時光。議員王威元（右）歷經一年的努力開辦元氣小學堂，為的就是給需要幫助的孩子一個依靠。（圖／讀者提供）「三重弱勢家庭真的比其他行政區多，單親、隔代教養或家庭失能，受苦的都是孩子。」王威元說，他之所以創立「元氣小學堂」，是看見孩童因家庭因素無人照顧，下課後在外遊蕩無處可去，才下定決心成立一個課後空間，讓孩子能在一起，建立屬於他們的避風港。「與其讓他們有那麼高的風險被人家利用做壞事，不如我把大家都集中起來。」王威元說，學子在外遊蕩除了顯示出家庭照護問題，更可能會為了追求歸屬感，被犯罪集團慫恿吸收，在不知情或是被蒙騙下做出不法行為。而小學堂位於眷村文化園區「三重空軍一村」內，4月租屋成功，還得提交營運和裝潢計畫書通過文化補審核，正義國小家長會長汪上玄則慷慨提供課桌椅，以及懶骨頭、遊戲機、電腦、電視、投影機等3C硬體設備，而小學堂9月中正式開課，接下來才是「燒錢」的開始。「每個月大概10萬元，大部分是我自己出的。」王威元說，小學堂開銷包括租金、水電、師資費及孩子每日餐費，他希望能在「力所能及的地方，把大家接住」，提供安全的環境守護孩子成長外，也期許這能成為善的循環，幫助這些學子逆轉人生，也期望這些孩子們長大後能成為溫暖的人，繼續回饋社會。
日喝2000cc開水「竟取出六顆膽結石」 醫曝原因是這個！
一名58歲的王姓病患，在工作中突然上腹疼痛直冒冷汗，痛在地上打滾，緊急到中國醫藥大學新竹附設醫院急診就診，經電腦斷層掃描，發現在有六顆膽結石，一般外科醫師李博彰立刻進行3D立體腹腔鏡微創手術，經過約半小時，取出六顆膽結石，最大顆大約1.5公分，病患隔天即出院。李博彰醫師表示，該名病患膽道異常，左右肝管外露於肝臟門脈區，膽囊管連接到右側肝管，而一般正常是連接到總膽管處，讓手術的風險增加不少，因為手術最怕膽道損傷，所以選擇執行3D立體腹腔鏡微創手術，在視野清楚情況下，安全將膽囊管及右肝管分開並切除膽囊，並未造成後續的併發症。李博彰指出，病患之前完全沒症狀，也無疼痛狀況，每天力行喝2000cc的開水，但是因為病患膽道系統異常，膽汁排泄不好，造成膽汁很容易滯留，長期以來，容易造成膽結石，塞在膽囊管出口，造成急性疼痛。李博彰醫師表示，病患屬於先天膽道異常，造成後天膽結石產生，只能透過高階電腦斷層或是核磁共振掃描膽道，才能檢查出來，總膽管和膽囊管是否有異常。李博彰強調，該名病患膽發炎嚴重已經切除，成為無膽之人，但對營養吸收並不會造成太大影響，由於消化脂肪，必須靠膽汁來協助消化，現在膽汁直接排到十二指腸，如果吃了大量脂肪或太油膩，很容易造成消化不良，刺激腸胃道，造成腸胃蠕動過快，容易拉肚子，因此，飲食建議吃清淡一點。另外，雖然是微創手術，傷口大約一公分，但是傷口癒合及縫線吸收需要60到90天左右，如果腹部用力造成腹壓增加，在傷口還沒完全癒合，容易造成傷口撕裂，長久會產生切口性疝氣，可能又要再一次手術處理疝氣，因此，術後建議一個月到一個半月，千萬不要提重物或重訓。
媽媽生妹妹竟要留6歲兒照顧 男童在醫院吃泡麵、獨自整理到凌晨遭安置
誇張！桃園市驚傳家庭照顧功能失調案，一名產婦住院生產時，竟要求有過動症的6歲兒子在醫院照顧，社工上門時，發現男童以泡麵果腹，新生的女嬰也只用枕頭套包裹，社工已緊急介入安置，並安排協助育兒指導。桃市議員張碩芳30日質詢時表示，該名產婦17日住院剖腹生產，住院時沒有其他家屬探視，僅6歲兒子向學校請假，在醫院照顧媽媽，期間僅一名男子現身，付清10萬生產和住院費後就離開。張碩芳指出，該名產婦22日出院，但疑似有屯物癖，病房的私人物品四處堆積，產婦收拾不完，竟直接帶著剛出生的女兒回家，讓男童在醫院整理到1點，院方見男童在醫院吃泡麵、自行搭車，連忙通報社工關心。社工22日前往家訪，多次都無法與產婦取得聯繫，卻發現男童全身髒亂在樓下閒晃，進入住家後驚見屋內髒亂不堪，新生兒也只用枕頭套包裹，立刻緊急安置2個孩子，產婦26日向法院聲請提審，法官27日下午開庭駁回提審。家防中心指出，目前2童已向法院聲請繼續安置3個月，由機構照顧中，待母親申請孩子會面時，會安排「育兒指導員」協助教導有關育兒技巧與知能等，以提升其親職教養能力。
彭振聲「低血鈉」嘔吐急喘送醫！ 醫示警：搞3天會死人
台北市前副市長彭振聲因涉京華城弊案，遭台北地檢署依違背職務收賄罪、圖利罪聲押。然而在1日，彭振聲在閱卷時身體感到不適，數次嘔吐、喘氣，戒護送醫檢查3個多小時才好轉，確認無礙後返回北院。對此，胸腔內科醫師蘇一峰就警告，「這樣搞3天會死人」。據了解，台北地院1日上午召開限閱庭，彭振聲於閱卷期間表示身體不舒服，想至候審室服藥，用藥後仍數度喘氣、嘔吐，最終在中午12時許搭上救護車，由法警戒護送醫檢查治療，大約到下午4時返回北院。彭振聲12:40送醫。（圖／民眾提供）對此，蘇一峰就在臉書發文表示，3天馬拉松訊問，檢方只提供甜麵包和飲料果腹，才會導致彭振聲低血鈉送醫，「應該請檢調機關去醫院上一堂低血鈉的課程了」。蘇一峰接著說到，人每天必須攝取鹽份補充鈉離子，如果一直只吃甜的，口渴多喝水就會低血鈉，低血鈉會使人頭痛、頭暈、嘔吐、胡言亂語，年老人家會更嚴重，「這樣的供詞足以採信嗎？」另外，蘇一峰在留言區補充，如果訊問的老人家有糖尿病，「這樣搞3天會死人」，也直言「柯的毅力真堅強，3天沒睡飽又這樣吃，會讓人昏倒」。
彭振聲坐輪椅開羈押庭 庭後身體不適再回候審室休息
台北市前副市長72歲彭振聲涉京華城案，遭北檢聲押禁見，而彭振聲1日深夜11時15分坐輪椅開庭，羈押庭於2日凌晨0時44分結束，但他庭後再度身體不適，立刻被送回候審室休息，結果將於凌晨3時，與北市前市長柯文哲結果一同宣佈。據了解，彭振聲一直身體欠佳有缺鈉症狀，而他8月30日晚間進入北檢，此後三餐都以檢方提供的甜麵包果腹，在缺鈉情況下，1日中午緊急送醫。在醫治後，彭振聲狀況恢復穩定，領藥後再回北院，他在羈押庭再次出現暈眩症狀，立刻被送回候審室休息，結果將於凌晨3時宣佈。
浪浪被豪豬攻擊「臉上布滿1500刺」 牠被遺棄餓壞慘被7根刺插進左眼
加拿大一隻小斯塔福郡鬥牛梗 (Staffordshire Bull Terrier)遭主人拋棄，飢餓的牠試圖獵捕豪豬果腹，反而慘被反擊，臉上插滿1500根刺，其中7根還插在眼睛導致1眼失明，所幸經過救治後已無性命之憂。加拿大動保組織救下一隻滿臉被豪豬刺所傷的狗狗。從動保組織「Paws Up Program」（PUP）發布的照片可見，這隻兩歲的狗狗布魯圖斯（Brutus），近日被動保組織發現，臉上插滿豪豬刺奄奄一息，但牠發現有人前去幫牠時，還是奮力地搖了搖尾巴，讓救援人員相當心疼。根據《新聞周刊》報導 ，布魯圖斯之所以臉上會布滿密密麻麻的刺，原因是為了獵捕豪豬充飢，原來，布魯圖斯慘慘主人拋棄，在街頭已流浪多日，加上牠餓到不行，被迫去豪豬巢穴覓食，結果激怒豪豬發動保護機制，導致布魯圖斯滿臉是恐怖的尖刺。據了解，豪豬這種大型齧齒動物，渾身覆蓋的保護性毛刺多達3萬根，會附著在任何潛在的捕食者身上，一旦被鉤住，很可能會更深的刺入皮膚，而刺在皮膚內停留時間越長，附著力就越強，甚至恐引發器官感染。根據PUP的工作人員巴德（Duncan Bard）表示，布魯圖斯前後一共被拔除1500根刺，其中7根還射中左眼，經過一番努力，布魯圖斯臉上的刺已經被清理乾淨，但左眼周圍受到感染，恐怕會失明。根據報導，其實類似布魯圖斯的狀況不斷上演，這已經是兩個月內發生的第27起豪豬攻擊事件。巴德表示，布魯圖斯目前還在康復中，一旦牠完全恢復、確定沒有其他問題，就會幫牠尋找新的寄養家庭。加拿大動保組織救下一隻滿臉被豪豬刺所傷的狗狗。（圖／翻攝自X）
颱風過後酪梨災損不斷 果農苦不堪言
凱米颱風過境已3周，山區仍持續性降雨，結實累累的酪梨果樹出現裂果、斷枝、根腐等持續性損害，部分酪梨授粉不全，外型宛如「小黃瓜」，農民叫苦連天。大內區是全國最大酪梨產區，果農李文田表示，颱風過後至今山區幾乎每天下雨，雨勢強勁，打在結實累累的樹枝、果實上，輕則造成落果，重則斷枝，樹枝上掛著的2、30顆成熟度不足的果實全都報廢。他有7分地以網室栽培酪梨，5分地露天栽培，颱風過境時，掃掉約2、3成的酪梨。颱風過境後至今，每天都持續落果，初估又損失1至2成，而且還有幾棵果樹根部泡水傾倒，必須重種新樹。李文田指出，風災也造成部分酪梨授粉不全，外型宛如「小黃瓜」，口感還是很好，雖然有許多民眾要出價收購，但他嚴格要求自己的果實品質，只要不達標的果實全都不賣，最後全都分送給訂貨客戶與親友。酪梨青農楊子賢說，她的果園位於曾文溪畔，採露天草生栽培，颱風期間園內積水深度目測至少1人高，她跟父親直到第3天颱風假才涉水挺進果園，落果損失約3成，但部分果樹連根翻起，部分樹葉開始凋萎，明顯是根部因浸水受損。待採收的酪梨經過颱風摧殘，飽含水分，經過日照，轉色不全，從果腹爆裂。這些持續性傷害仍密集上演，她每天忙著重建果園，心力交瘁，無暇訴苦。嘉義農業試驗分所助理研究員蔡惠文表示，酪梨是淺根植物，肉質根很怕浸水，淹水24小時以上就容易發生根腐病，甚至傾倒。酪梨樹如果傾倒，如果還持續健康成長，建議不要把樹扶正，否則容易把另一邊地下的根折斷，加速死亡。酪梨樹若根部受損，約1星期後開始出現樹葉凋萎、枯黃，果實表皮乾皺，持續落果，建議要立即修剪枝葉9成以上，減少果樹養分的流失速度。不過一旦出現根部損傷情況，平均也只能救回1至2成。
安心亞為繳學費 求麵攤「餛飩湯不要餛飩」果腹
中天《同學來了》近日邀請藝人討論主題「Jason比Jason還Jason！演藝圈省錢魔人真是啥事都幹得出來」，主持人安心亞就曾為了省錢挨餓過：「以前比較沒錢，要自己負擔學費跟生活費，我很餓就在家裡附近的麵攤徘徊，然後跟老闆娘說『可不可以給我餛飩湯不要餛飩』，她就給我湯加胡椒跟芹菜末，我就喝那個免費的湯，慢慢喝飽。」阿Ken聽完覺得這很激勵人心：「她從一個喝沒有餛飩的餛飩湯開始，一直到現在天天都去吃無菜單日本料理。」阿諾則笑說自己節省的個性都是來自基因遺傳：「我女兒是穿我小時候的衣服，因為我媽都有留著，而且這些衣服是有先給我表妹穿過，所以它算是三手衣。」她也很會透過廢物利用來賺零用錢：「我有些朋友很愛買名牌，他們不要的袋子我就拿到網路上賣，那個袋子在網路上可以賣到5百、1千，或者有人搬家會丟一些電器、家具在路邊等環保局來收，我都會注意一下那些東西還能不能用。」阿諾自認節省的個性都是來自基因遺傳。（圖／中天提供）在場來賓聽完為之驚訝，阿諾接著又說：「有一次我在師大逛街，看到有脫水機、電熱水器還有三層櫃丟在外面，我去跟店家借推車，把全部東西推回家，剛好我爸是水電專業，那些東西修一下就正常了，光熱水器我就賣了5千塊。」馬力歐透過改變消費習慣來省錢：「債務弄好之後，我不想再過以前負債的日子，花一些無謂的開銷。」他舉例自己光是治裝費就省了不少：「我跟彥均、彥甫說『不穿的衣服可以給我』，他們都認為我在開玩笑，我說『沒人會在意男生穿什麼』，他們就把衣服都送我，後來跟康哥（庹宗康）比較熟，他給的衣服有的甚至吊牌都沒拆，有1萬多塊的牛仔褲，還有精品襯衫。」但馬力歐也曾受騙上當過：「剛入社會花了5萬塊買二手車，它外觀弄得很新，但實際上有很多問題，有一次我在遼寧街發不動，我怕又被車行坑，就推回景美給認識的車行修，雖然只是火星塞壞掉，但我就不甘被人騙。」馬力歐因省錢被騙。（圖／中天提供）
桃園一家4口欠5個月房租！女高中生「父罹雙癌、母長腫瘤」無助扛家計
小小年紀卻要扛起家中經濟重擔，令人感到心酸不已，桃園一名17歲女高中生因父親罹癌，母親又病倒在床，導致家中生活陷入困頓，不僅無力負擔龐大醫藥費，就連房租也已積欠數月，急需外界伸援，幫助一家人度過難關。社團法人「愛的延續公益協會」日前在臉書粉專分享一起急難家庭紓困個案，表示一名就讀高二的女學生因父親罹患雙癌且已末期，加上母親被檢查出脾臟長腫瘤，急需12萬元的手術費用救命，讓原本就體弱不堪的父親還需四處打零工籌措。桃園一名17歲女高中生因父親罹癌，母親又病倒在床，導致家中生活陷入困頓，不僅無力負擔龐大醫藥費，就連房租也已積欠數月，急需外界伸援，幫助一家人度過難關。（圖／擷取自Facebook／社團法人愛的延續公益協會）為了幫忙減輕家中生計，女高中生一放學便去打工賺錢，就連暑假期間也拚命排班工作，不僅如此，妹妹在醫院充當看護全程照顧媽媽時，母女倆只能合吃一個便當果腹，全家人的三餐溫飽已成奢侈，甚至就連房租也繳不出來，已積欠長達5個月。身為一家之主，卻無法擔負起養家活口的重責，女高中生的父親經常一個人坐在客廳獨自落淚，母親則因家中的經濟情況一再拖延手術治療，至今只能仰賴施打止痛針及抗生素緩解病痛，一家4口飽受生活的折磨。對此，愛的延續公益協會表示，在接獲女高中生的求助後，協會已承諾給予醫療及生活資助，盼外界能盡一已之力捐助善款，讓正值危難關頭的家庭能解決燃眉之急。
桃園監獄一週飲食曝光！明晚餐吃「燒排骨、炸雞排」 網驚：吃比我好
海基會前董事長鄭文燦，因任職桃園市長期間涉嫌貪污收賄，已被桃園警備車押送抵達桃園看守所。據悉，桃園看守所的膳食是由桃園監獄準備，有細心的網友在網路上找到了桃園監獄一週的菜色，看到明天（12日）的晚餐裡同時出現「紅燒排骨」、「炸雞排」，驚呼「吃的比我好」。鄭文燦被裁定收押禁見後，於11日晚間7時許被押上囚車出發，並於晚間7時17分許抵達桃園看守所。據了解，鄭文燦是桃園看守所歷年來的「最大咖」，桃園監獄副典獄長許國賢表示，由於鄭文燦抵達時間已超過看守所晚餐時間，桃園看守所臨時為他額外準備了4菜1湯，包含滷雞翅、涼拌豆干、炒空心菜以及清蒸排骨湯，不過因鄭文燦在抵達看守所前有吃麵包果腹，所以並沒有吃到為他準備的膳食。此外，有網友在網路上找到桃園監獄一周菜色，可以看見本週（7月11日至20日）的菜色中，早餐吃的比較清淡，主食大多是稀飯或饅頭，配上1至2道配料。午餐除了湯麵外，大多是3道菜配上點心仙草冰、綠豆冰、冬瓜茶冰等，如果是少年犯，還會多一道水果。晚餐則多半是3菜配1湯，少年犯還會多一份額外的菜色，如炸雞翅、雞排、醬燒雞里肌肉等。由法務部矯正署桃園監獄官網提供的菜單可見，12號的晚餐中，同時出現「紅燒排骨」、「炸雞排」，讓網友嘖嘖稱奇。不過事實上炸雞排僅提供給少年犯，鄭文燦是吃不到的。針對這份菜單，PTT上有網友表示，「吃得比半數鄉民還好吧」、「吃很好欸，這樣能減肥嗎」、「吃的比我好為什麼還有紅茶冰？」、「午餐雙主菜還有飲料水果，吃這麼好？」、「老實說吃比我好，如果不是有酒喝的話」、「讓外面吃泡麵的勞工情何以堪」。但也有網友表示，「當兵伙房菜名也寫的很好看」、「平常吃很好的人吃這會不習慣」、「當兵伙食啊，菜名好看實際就……吃得飽」。
星談心／禾浩辰曝卜學亮身體狀況 再10年真的會壞掉
33歲禾浩辰和卜學亮、姚元浩、郭泓志、Matzka因實境秀《我的明星村長》而成為好友，禾浩辰接受時報周刊CTWANT專訪時透露，隨著節目持續拍攝，大家一起去執行很多任務，也慢慢地會去關心彼此。他提到年紀快奔6的長老成員卜學亮身體狀況，「亮哥（卜學亮）真的駝背很嚴重，你想要拉都拉不直，所以我們就跟亮哥說 就是有點語重心長語的說，希望他可以至少每個禮拜去按摩放鬆一次這樣子，然後適當地運動跟伸展，不然他身體可能再5年、10年就真的會壞掉」。禾浩辰表示某日幫卜學亮按摩背部時，發現硬度直逼龜殼，「亮哥很像背著一個龜殼，他以為自己是自然老化，之後有動起來，做一些農活後有比較好，動起來的狀況有越來越多，就大家如果仔細看節目的話，會感覺到亮哥真的有進步耶」。禾浩辰表示自己把卜學亮當父執輩的家人看待，還特別送了對方一支筋膜槍，幫助對方肌肉放鬆，「亮哥一直要塞錢給我，我說不用這個就送你就好」。禾浩辰表示把卜學亮當家人看待，還特別送了對方一支筋膜槍。（圖／好看娛樂提供）先前在節目中為桃園市龍潭區三水里的獨居老人清理堆積已久的垃圾，禾浩辰卻意外曝光害怕蟑螂的死穴，整段節目中尖叫逃跑至少超過10次之多，他解釋是小學4年級時，某日連續遇到蟑螂攻擊所留下來的陰影，先是一早泡牛奶時，打開奶粉罐就在裡面挖到硬硬的蟑螂屍體，之後在學校附近買了蔥油餅果腹，吃到一半又發現裡面夾著一隻蟑螂屍體，嚇到連忙吐出來，就連騎腳踏車回家的路上，都遇到飛行的大蟑螂，「從那一天開始我就不行了，就徹底被蟑螂征服，就是怕很怕蟑螂」。對於在節目中因蟑螂尖叫逃跑，禾浩辰解釋是來自於國小的陰影。（圖／翻攝自我的明星村長臉書）對於5人在節目中的角色分配？禾浩辰說：「我覺得浩哥（姚元浩）是真的蠻全能，生活歷練豐富、然後亮哥跟這些村民們的互動也是沒話說、Matzka的話就是天然的浪漫跟可愛，有點被Matzka圈粉了、郭哥（郭泓志）就是我們的行走的招牌，到哪裡都會造成一些小小的騷動，大家看到郭哥就立馬認出來、至於我的話就是笑容擔當，或是尖叫擔當？那些姐姐們看到我就是覺得我很甜，殊不知我體力也不錯，對啊！」禾浩辰自稱體力活做得很不錯。（圖／翻攝自我的明星村長臉書）當年以電影《等一個人咖啡》出道，禾浩辰近期除了電影、戲劇演出外，還陸續參與了《神秘五金行》、《我的明星村長》等實境秀拍攝，他透露說已有計劃想要製作關於籃球運動的節目，「未來想做3對3的鬥牛節目，走實境秀的風格，已經想的很徹底，想要的規格跟資金都很雄厚但不知道能不能成形」，至於成員人選，他透露有跟好友兼流量密碼柯震東聊過，「感覺上是8成有機會，但是他很貴」。禾浩辰直言自己在節目中是笑容擔當。（圖／趙文彬攝）禾浩辰透露未來計劃想要製作關於籃球運動實境秀。（圖／趙文彬攝）
不定時炸彈1／強力膠怪男下體頂女持刀閒晃 「無自傷傷人」衛生局沒法度
中捷濺血案引發大眾對於精神病患的關注，這樣的不定時炸彈卻不只一顆，彰化縣61歲、中度肢障的黃姓男子有放火燒屋和砍母親前科，家人紛紛搬離，黃男少了約束越發肆無忌憚，時常當街吸強力膠，意識不清拿著鐮刀在幼兒園附近閒晃、在超商用下體頂女顧客猥褻，對門女鄰居更曾被其推下田中，連女學生的早餐錢也搶，附近住戶多次通報衛生局都無法讓他強制就醫。「我們這邊其實是很單純的，如果沒有他，晚上大家睡覺都不用關門。」住在黃男家正對面的家具店老闆黃雍筆說，和美鎮民風淳厚質樸，鄰居間多半相處融洽，可謂「路不拾遺、夜不閉戶」，卻被有如不定時炸彈的黃男打破了這份寧靜。本刊調查，黃男家境優渥，其兄嫂為國中老師，姊姊和弟弟也都在公家機關服務，而他自幼在和美鎮生活，長大後不務正業，父母手足多次勸導，他卻越走越偏。「以前曾經砍過他媽媽，那時候砍了十幾刀，之後就沒人敢跟他住了。」黃雍筆回憶，黃男在30多年前曾揮刀砍母，緊急送醫後才勉強保命，黃母出院後連夜搬家，黃男還曾放火燒房子，而他也因砍母燒屋而被判刑，之後又重回和美鎮。黃姓男子時常闖入家對面的家具行，讓老闆娘恐懼不已，多次喝退他卻反遭懷恨在心。（圖／記者黃威彬攝）黃男的親人手足都對他避之唯恐不及，留下一間在其名下的平房後搬離，黃男少了親人的約束便越發肆無忌憚，成日拿著裝有強力膠的塑膠袋四處吸食，行為更是脫序。「他會拿著鐮刀或剪刀在路邊晃來晃去，有一次還脫光光拿鐮刀指揮交通。」連幼兒園外都多次見其身影，周邊警員早已對他「抓到變熟人」，但他入監幾月後便被釋放，也讓鄰里間陷入反覆無盡的夢魘中。據了解，黃男沒有穩定工作，曾短暫在鄰居介紹下去洗車，但做了幾天仍擋不住強力膠誘惑繼續吸食，其兄弟則定期來送米麵食物供其果腹，但卻掛在門上就走，並不會與黃男接觸。無業的黃男時常向民眾借菸或到派出所借錢吃飯，警方起初心有不忍，會給予50、100元不等金額讓他自行買餐點，後來發現他都將錢拿去買強力膠後便改為給予便當，以確保他不會飢餓度日。黃雍筆提到，每次黃男入監服刑，周邊住戶就彷彿「放假」，附近的孩子可以自由玩耍嬉戲，出入再也不用提心吊膽，但每當他回來，當地就宛如被低氣壓壟罩，妻子也不敢讓14歲的女兒獨自從家具行走回50公尺外的家，而妻子也是黃男的受害者之一。 黃男為了報復家具行老闆娘，竟將她推下1公尺高的田中，導致老闆娘身上多處挫傷。（圖／讀者提供）「可能是因為我會兇他，有一次在路上遇到，他架我拐子，我就跌進田裡。」黃雍筆妻子說，黃男曾多次趁老闆不在闖入店內，而平時店裡只有她和另名女員工，為了保護同事，她多次大聲喝斥黃男離開，黃男因此懷恨在心，於2022年7月時報復反擊。根據彰化地院的刑事判決，黃男在當年7月5日在超商故意以下體頂女顧客臀部，7月7日見黃妻獨自走在路上，刻意攻擊導致黃妻跌入田裡，導致被害人左膝、左腳踝和背部挫傷；隔日黃男又到家具行門口脫下褲子，在老闆娘面前把玩生殖器，而3罪併罰最終也只讓黃男被判10月有期徒刑。縣議員賴清美說，黃男曾有多次竊盜、傷害、性騷擾和違反社維法前科，但多次通報衛生局，衛生局則稱「要自傷、傷人」才能強制就醫，且強制就醫也有期限，附近民眾整日活在擔憂和恐懼中，「真的要出人命才會處理嗎」，希望相關單位能有強勢作為，別等真有悲劇發生再來後悔。本刊調查，強制就醫期限通常是60天，期滿後由專科醫生評估是否有延長必要，延長也以60天為限，而病人如病情改善，無繼續強制住院必要，精神醫療機構應即為其辦理出院，因此強制就醫只能暫時隔離，無法讓他不回社區。彰化警方表示，黃姓男子為衛生局列管個案，因吸食強力膠違反社會秩序維護法，逮捕後移送往往是罰款處罰，得靠醫療資源和藥物介入讓其精神狀態得到改善，當地的嘉犁派出所會加強巡邏、時時關注，盡力守護民眾安全。彰化縣衛生局長葉彥伯在議會質詢坦承，如黃男有自傷傷人之虞，可將他強制就醫，但強制就醫有時間限制，後續得靠社區輔導和關心，進一步研議相關方案，而記者於6日和7日致電彰化衛生局，詢問黃男的脫序行為的應對方式，彰化縣衛生局表示，依據精神衛生法，任何人不得以公開之言論歧視病人、或不當影射他人罹患精神疾病，故不便針對此案例做出說明。
端午吃粽熱量高、腹痛找上門 「粽」合考量３點注意
粽子是端午節不可或缺的美食，來一顆粽子香噴噴，後面好幾天都出現在飯桌上，厭倦了就放入冷凍庫裡封印到過年。食藥署提醒，包粽食材選購要注意，原料要完整包裝且標示清楚，若是購買散裝的南北貨，要進一步檢查外觀、顏色、氣味；料理前，雙手及乾貨食材都要清洗乾淨。另外，粽子包好後應充分加熱，並趁新鮮食用；若需儲存超過1天以上，建議以冷凍保存，但也仍應儘速食用完畢，不要放置冷凍庫太久。提醒您粽子熱量高、不易消化，切勿食用過多，仍應均衡飲食！然而粽子到底怎麼吃？該吃多少剛剛好？其實除了傳統注意事項外，近年也有許多人發表食材的替代方案，不丟失南北各自傳統味的前提下，可以解決以往高熱量、高脂肪和高糖分等問題，好吃又健康。1顆傳統肉粽熱量約500大卡，1顆豆沙粽也有380大卡，因此食用上要留意不要過量食用、減少沾醬、以全穀雜糧替代糯米、搭配蔬果纖維一起食用，促進腸胃道消化。一、健康食材替代方案糯米替代品：紫米、五穀米、糙米代替糯米，增加纖維攝取，幫助消化。低脂肉類：用雞胸肉、魚肉等低脂肉類取代傳統的肥豬肉，減少脂肪攝取。少糖餡料：甜粽中可以用低糖紅豆沙、無糖綠豆蓉等低糖餡料代替高糖食材。天然調味料：用天然香料和香草代替過多的鹽和醬油，減少鹽分攝取。加入蔬菜：在粽子中加入香菇、胡蘿蔔等蔬菜，增加營養均衡，提升纖維攝取。二、傳統粽子常見問題熱量過高：通常使用糯米、豬肉、鹹蛋黃等高熱量食材，容易導致攝取過多熱量。脂肪含量高：粽子中的肥肉和油脂含量高，增加膽固醇和心血管疾病風險。糖分過多：甜粽子常加入大量紅豆沙、蜜棗等高糖分食材，對血糖控制不利。鹽分超標：鹹味粽子使用大量鹽醃製食材，過多的鹽分攝取對腎臟和血壓有負面影響。難以消化：糯米難消化，可能引起腸胃不適，尤其是腸胃功能較弱的人群。高血壓、高膽固醇或有心血管疾病的人，建議避免食用鹹蛋黃、五花肉等飽含脂肪與膽固醇都很高的食材，並減少使用鈉含量較高的沾醬。三、吃粽過量常見症狀消化不良：過量食用粽子常引起腹脹、胃酸逆流等消化不良症狀，如果腹痛嚴重，建議前往就近醫療院所腸胃科就診。血糖波動：糖尿病患者食用過多甜粽可能導致血糖波動，加重病情。高血壓風險：鹽分高的粽子增加高血壓風險，對心血管健康不利。體重增加：高熱量粽子容易導致體重增加，過量攝取可能引發肥胖相關疾病。膽固醇升高：高脂肪粽子增加血液膽固醇含量，增加心臟病和中風風險，心血管疾病患者或年長者建議少吃。如果出現持續性的腹脹、胃痛或胃酸逆流，應該到附近醫院就診腸胃科提供醫療建議，不要立即躺下，保持站姿或坐姿，避免再飲食或喝水增加腹壓，每次食用粽子的份量不宜過多，建議控制份量，一餐只食用一個粽子，避免過量，搭配均衡飲食，搭配清淡蔬菜湯或沙拉，減少油脂和熱量攝取。注意「粽」觀全局，連假最重要的是身體健健康康，讓美食點綴佳節，選擇合適的食材和烹調方法，適量食用，才能既享受美食，又維持健康。衛生福利部食品藥物管理署資料來源：https://www.fda.gov.tw/TC/newsContent.aspx?cid=4&id=t622890
搶別人愛心、做無本生意！ 義工踢爆萬華街友愛心餐遭人「整袋提去賣」
位於台北市龍山寺前的「艋舺公園」長年存在街友問題，每天用餐時間一到，會有善心人士在公園周邊發送愛心餐盒，讓街友們果腹。不過每天時間一到，數百位民眾便一湧而上，時常有人會爆發口角，還有人不滿意菜色時會整盒丟掉，造成環境髒亂，讓居民好無奈。如今有幫忙發送愛心餐的志工向媒體爆料，表示每天都有不是街友的民眾把善心人士捐贈的愛心餐盒「整袋提走」，再拿到附近電玩店、麻將間等地方低價兜售給他人。據《中時新聞網》報導，一名林姓志工向媒體投訴，每到用餐時段，他們在發送街友愛心餐盒時，就會有許多不是街友的人帶著大包小包來排隊。如果是自己有需要，領了吃掉也就罷了，但這些人會用袋子把便當整袋裝滿，然後拿到附近的娛樂場所去低價兜售，糟蹋善心人士的愛心，讓她覺得氣憤又無奈。媒體記者4日近12點實地走訪艋舺公園，在發放愛心餐的據點旁觀察到約有200多人排隊，多半是年約60、70歲中、高年男女，其中許多人穿著打扮、神情都不像是街友，有的排隊熟門熟路、還會幫忙指揮，像是領愛心餐的「專門戶」。對此，林姓志工表示，也是有很多很多非街友、外來人來領愛心餐，不過他們也是有需要才來拿，志工只是來幫忙，不能厚彼薄此，所以還是一樣會給。不過，林姓志工不滿地說：「有人拿便當是拿去賣的，糟蹋善心人士的好意，很過分」。從隊伍中可見，有許多隨身自備大背袋的人，他們會將便當「裝滿」才離開。林姓志工氣憤表示：「這些人會把便當拿去附近電動玩具店、麻將間等公共場所兜售，素食便當一個賣30元、葷食便當有排骨、雞腿或豬排可賣到50元。」林姓志工感嘆，「人的多面向都看過了，看多了就不覺得怎麼樣，只要你真的有需要，我們一定會給你。但拿走便當的人，他們想拿去做什麼事，我們也管不了。」
國腳出走1／在西班牙零下寒冬洗冷水澡 足球小將曝「被迫離鄉」辛酸
台灣首位歐洲職業足球選手袁永誠（22歲）近年表現優異，2024年更首度站上正式加盟西班牙皇家足協甲級聯賽（西協甲）舞台，並在2023年入選國家代表隊，成了為國出征的「國腳」，看似光鮮，但背後卻藏著12歲就被迫離鄉背井的無數血淚，袁永誠也期望以自己的經驗改變台灣「足球沙漠」的現況，挖掘更多「黃金雙腳」，為台灣足壇發現更多希望。袁永誠7歲時就加入校內的足球社團並展露天賦，在北台灣踢出名氣，也代表學校參加全國少年足球聯賽，一時間獨占鰲頭，是其他小將最頭痛的勁敵，還有學生特地轉學，只為能成為他的學弟，風頭盡出的璀璨童年卻在12歲時面臨人生的交岔路口。國小開始接觸足球，畢業後就以公費生身份飄洋過海至中國受訓。（圖／讀者提供）袁永誠回憶，由於台灣的足球環境並不甚理想，他為了全心全意發展，在國小畢業後只能透過球評轉介，在中國的足球學校取得公費資格，從此展開旅外的足球員生涯。相較於台灣，中國的足球資源更寬廣，訓練也更扎實及艱困，對年幼的袁永誠而言，脫離舒適圈則成為一大挑戰，他離鄉背井越挫越勇，在人才輩出的球隊裡爭取出賽資格，也因此得到青睞，校方希望他能取得中國國籍繼續向上發展、加入青訓隊，但最終袁永誠因不願放棄台灣國籍而婉拒，選擇離開亞洲轉赴西班牙發展。「後來我透過介紹來到了西班牙，沒想到卻遇上詐騙，錢都繳了，人就是不見。」袁永誠說，赴西班牙受訓時，每年百萬起跳的高額學費及生活費成了家中龐大的經濟壓力，父親袁慶國拿房子去抵押借款180萬元，卻沒想到遇上無良仲介收錢後人間蒸發，該繳的學費及寄宿家庭的費用都未依合約繳交，突如其來的窘況也讓袁永誠的生活一度陷入低迷。到西班牙發展後，袁永誠一度遭遇詐騙，但父親袁慶國始終陪著咬牙苦撐，成為兒子的旅外支柱。（圖／讀者提供）「那時候三餐都吃白飯加一隻雞翅，零下的氣溫還只能洗冷水澡。」袁永誠苦笑回憶，遭詐後的生活每日只能吃簡陋餐食果腹，在西班牙零下的急凍氣溫中咬牙沖冷水澡，甚至被寄宿家庭當廉價保母幫忙帶娃，所幸在父親的不斷鼓勵和善心企業的支持下才逐漸走出難關。袁永誠提到，他當時沒有練球機會，便把握時間苦練西文，並透過外界的支援及凱基銀行的協助爭取進入足球學院，而再次碰到足球，他面對卻不只是廣闊賽場，還有來自異國同學歧視。因語言隔閡，袁永誠成為其他人的欺負對象，不是手機被藏起來就是球鞋被扔到馬桶裡，在球場上還曾被球迷狂轟「滾回台灣」，但袁永誠一直保持心如止水，努力讓實力說話。袁永誠的不懈終於得到回報，他於2021年進入西班牙皇家足協乙級聯賽，此後幾經輾轉，2023年又因優秀表現而被西協甲級的豐拉夫拉達隊看上，2024年1月正式站上西協甲級賽場．而西協甲是西班牙足球聯賽系統的第三級別，在足球界紅極一時的蘇亞雷斯、梅西、內馬爾等球員都是從西協甲開始發光發熱，袁永誠則是台灣首位歐洲職業足球選手，他也期望以自己的經驗改變台灣「足球沙漠」的現況，鼓勵更多「黃金雙腳」站上賽場，為台灣足壇發現更多希望。
爸媽不在嬤入獄…14歲少年討食惹鼻酸 社會局「沒有三餐不繼」回應了
台中市14歲國三生阿信（化名），18日會考當天跟隨廟會遶境向民眾乞食，員警接獲通報到場後，阿信「爸媽不在、外婆過世」身世隨之曝光，引起各界高度關注。台中市政府社會局表示，阿信並無外傳三餐不繼情形，就讀中途寄宿學校，目前已被安置於兒少住宿機構。台中市第三警分局18日晚間9點多獲報，東區進德路與自由路3段有少年需要幫助，阿信則在員警到場詢問後，道出乞食原因與其身世。阿信稱自己無家可歸、身上沒錢，只能到處討麵包果腹且三餐不繼，並指自有記憶以來就沒見過父親，也很少和媽媽見面，相依為命的外婆也因為吸毒入獄。員警聽聞鼻酸遭遇，立即帶阿信到超商並代為支付餐點、飲料費用。阿信也在警員追問時，透露社會局社工偶爾才會來關注，自己也沒電話能向社工即時反映，所以才上街討食。阿信的身世及遭遇曝光後，湧入許多民眾關心，也有企業願意捐款協助阿信度過難關。對此，台中市社會局說明，阿信為2021年至今持續服務的個案，阿信過去確實由外婆照顧、外婆現今也在監獄，但阿信並無三餐不繼或向人討食情形。社會局指出，阿信目前有其他親屬照顧，平時就讀中途寄宿學校，周末才會返家，18日即是周末返家日，阿信是對陣頭感興趣而跟著遶境隊伍，並非無處可處，另社工有協助阿信取得每月8千多元的生活輔助費及福利身分。社會局表示，由於阿信已國中畢業，目前協助其安置於兒少住宿機構，接受妥適照顧，後續會依會考成績安排升學，並連結資源持續關懷。
爸媽不在外婆坐牢 14歲國三生餓到上街乞食！可憐身世令人鼻酸
台中市一名14歲國三生阿信（化名），日前被民眾發現跟在廟會遶境隊伍中討食，初步了解，阿信自述已經休學，沒見過父親且外婆因吸毒入獄，18日當天還參加會考，晚上肚子餓沒錢吃飯，員警聞及此相當心疼，趕緊連繫社工前來協助，目前阿信已被安置。警方表示，18日晚間9時許獲報，東區進德路與自由路3段有少年需要幫忙，員警抵達後，民眾向警方表示，少年阿信一直跟著遶境隊伍不回家，他說自己無家可歸，身上也沒有錢，到處討要麵包果腹。員警詢問阿信詳細狀況，包括父母在何處、平時由誰照料起居，阿信表示自有記憶起從未見過父親，也鮮少與母親見面，一直與外婆相依為命聽，但日前外婆因吸毒入獄服刑，他肚子餓到受不了只好在街頭向人討食，好幾天都是有一餐沒一餐好幾天，員警聞此相當鼻酸，趕緊買吃時讓他果腹。據了解，阿信曾就讀的國中透露，其實他並未休學，因其屬於高關懷個案，目前在中途學校就讀，因周末孩子返家後與親戚意見不合，晚上離開家，才會發生討食。經警方轉報後，目前阿信已由社工安置。