林氏璧
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中國爆發「人類偏肺病毒」台灣去年已有！ 5歲以下孩童要當心
中國近期爆發多種急性呼吸道傳染病疫情，其中又以人類偏肺病毒（HMPV）為大宗，與新冠肺炎相似，入冬後在中國明顯增加，尤其以14歲以下及北方省區尤其明顯，目前沒有疫苗，甚至也沒有抗病毒藥物。前台大感染科主治醫師林氏璧表示，人類偏肺病毒（HMPV）是中國採用的名字，在台灣稱為人類間質肺炎病毒，並不是是病毒，2023年台灣已流行過一波，所以不必太緊張。人類間質肺炎病毒臨床表現與呼吸道融合病毒（RSV）相似，常見症狀包括咳嗽、發燒、鼻塞、呼吸急促、聲音沙啞、肌肉痠痛、嘔吐等。傳播方式主要透過飛沫傳染，潛伏期約為3至6天，輕症者大約1週左右，症状可以逐渐獲得缓解。林氏璧表示，人類間質肺炎病毒之前在台灣被稱為「小孩殺手」、「恐怖肺炎」，但該病毒每個人遲早會得，躲也躲不掉，「保持平常心，健康飲食、健康生活、把過敏控制穩定，感染後也不至於太嚴重。」林氏璧也說，該病毒全世界都有，而且是造成5歲以下小孩呼吸道感染的重要病原，僅次於RSV。但就算被感染了，絕大多數都能靠自己的免疫力恢復，且疫苗已經在研究、進行中，可以期待未來是否會問世。最好的預防方式是保持良好的衛生習慣，提高自身免疫力，在室內也要通風，避免前往流行疫區、戴口罩、減少出入人多的場所、勤洗手，沒洗手別亂摸眼、鼻等部位。
流感、蘋果病、黴漿菌大流行！ 醫：飛日本前「先打2疫苗」以免讓旅程掃興
近來各地流感疫情升溫，疾管署昨（24）日就預估，本周就診人數恐上看10萬。然而，不僅是台灣，日本流感進入了大流行期，知名日本旅遊達人、前台大醫院感染科醫師林氏璧就提醒，其實不只流感，目前日本蘋果病、黴漿菌也創了10年來的確診新高，新冠肺炎也「蠢蠢欲動」，提醒民眾除了基本的勤洗手、戴口罩外，可以考慮先行施打流感疫苗，並在赴日旅遊前準備感冒藥，以備不時之需。林氏璧在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文表示，幾乎所有都道府縣的流感患者數都在增加，加上日本從本周末開始會進入「奇蹟9連休」，從12月28日放假至2025年1月5日，可能很多診所會休息，且病患變多恐讓就醫更加困難，若在此期間要去日本旅遊，除了勤洗手和戴口罩外，可以在台灣先打流感疫苗，並準備好感冒藥物。林氏璧指出，日本和台灣現在流行的主要流感病毒株都是A型流感H1N1，而今年施打的流感疫苗有猜中，特別是重症風險的65歲以上長者或有慢性病患者，本就建議施打流感和新冠疫苗，「就算你不是重症高風險族群，這2個疫苗是可以在旅遊的短期內一定程度防止你得到感染的。但請注意，疫苗施打後約2週才會有保護力」。「2個疫苗可以同時施打，已經有許多研究證實不會加重不良反應，也都可以生成足夠的抗體。」林氏璧說，疾管署宣導「左流右新」，一個打左手一個打右手，「我是覺得可以考慮『右流左新』，因為新冠疫苗理論上局部反應比流感疫苗多些，慣用右手的人我會建議打左手」。林氏璧接著提到，根據疾管署公布的中研院的台灣本土資料，分析接種2023至2024流感季流感疫苗，對於預防65歲以上長者因實驗室確診流感就醫及併發重症之保護力，分別為33.5%及75.1%，30天內全死因死亡保護力則可達65.7%，「確實非常有效」。關於「旅平險是否能給付到法定傳染病」的問題，林氏璧回答，「如果只是流感的話，不是台灣的五類法定傳染病之一喔，流感重症才是」，因此若僅僅是一般流感，在日本急診或一般門診就診，即使是沒有包含法定傳染病的旅平險也應該是可以給付的，「請記得要收集好醫療收據還有診斷證明書」。貼文曝光，不少網友也在留言區分享，「右流左新+1，新冠明顯就比流感痛很久」、「上次去，4成戴口罩，這次去1～2成」、「這次東京行有感，咳的人變多，但戴口罩不見多，我們從疫情時代就開始口罩不離身習慣了，到異鄉遊玩還是要照顧自己啊！」、「在日本上班，辦公室裡流感一個傳一個，只有我和另一個有打流感疫苗的日本人，沒有被傳染。有些人是沒被傳染流感但就是染到感冒。得流感的同事都在家高燒3天，說非常的不舒服，大家來日本玩要小心注意」。
日本「機場退稅」最快2026上路 旅日達人分析流程：順暢多了
日本旅客退稅新制度預計明年上路，擬取消消耗品的免稅金額上限50萬及密封袋特別包裝，機場退稅則會延到2026年才實施。對此，知名日本旅遊達人林氏璧分析重點，機場退稅是希望能阻止逃稅，取消消耗品免稅上限是希望旅客買更多，麻煩的包裝也不需要了，且未來出境流程可能變得更順暢。林氏璧今天（23日）在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文，「近來有許多媒體整理2025年日本旅遊的新制度，會提到以下幾點：2025年取消消耗品的免稅金額上限50萬。2025年取消消耗品的密封袋特別包裝。機場退稅會延到2026年才實施。」林氏璧表示，根據自己看到的日本新聞及對於外國人免稅制度的規劃，前2項變動應該是在已經改為機場檢查完有把物品帶出國、再退稅制度的前提下，可以一起檢討改變的項目，「機場退稅，是希望能阻止逃稅。取消消耗品免稅上限，是希望大家買更多。」他進一步說明，新制度的邏輯就是在能確認阻止逃稅的制度下，再鼓勵旅客買更多，「麻煩的包裝也不需要了。他們甚至想討論是否不再需要區分一般和消耗品了，就一視同仁，「這幾天日本政府會公布2025年税制改正大綱，其中應該會有比較確認詳細的時程規劃。如果出來我再和大家報告。」林氏璧認為，大家不用擔心改為機場退稅後太混亂，「現行稅關設在出國檢查場中的問題就是，很多人會不刷護照直接走過去，迴避掉這一關。未來規劃在出發大廳就先刷護照，在行李都沒託運前會做一個需不需要檢查行李的判定。我個人猜測應該就是只抓大金額的才會真的去檢查行李！多數人就是在機器很快地退好稅，也不用檢查行李。我想這樣的流程應該是順暢多了」。
恐白高興一場？日本LAWSON傳來台 達人曝「商標之謎」：打得贏鹹酥雞嗎
日本知名連鎖超商「LAWSON」（羅森）近期在台灣註冊商標，不少人就猜測可能會進軍台灣。不過，知名日本旅遊達人林氏璧指出，LAWSON早在20年前就註冊商標了，「這次只是展延，大家都白高興一場了」。林氏璧昨（12）日上午在臉書粉專發文表示，關於LAWSON商標註冊之謎，在智慧財產局商標檢索系統用申請人以「羅森」進行檢索，的確可以看到日商「羅森」早在2003年就第1次註冊了商標，「其實現在還有效，我在想2024年8月申請的這一波，是否只是申請不同的圖樣和商品類別的組合」。林氏璧接著提到，LAWSON的相關商標，以及開便利商店需要的商品類別等都是早已註冊好的，但過去20年都沒有插旗台灣，「如果是現在想進來，台灣租金這麼貴，日幣匯率這麼差，台灣超商市場如此飽和，真的是好時機嗎？」林氏璧說，陸續有些小道消息指出，LAWSON可能真的有動作，像是在與某廠商談併購等等，「但我無法證實其真實性，也不知道進度和順利與否。我們就繼續看下去吧？」文末，林氏璧也笑道，若LAWSON真的進軍台灣，並且推出「炸雞君」，價錢仍相當可觀，「你會光顧他嗎？他打得贏鹹酥雞嗎？」貼文一經曝光後，網友也紛紛在留言區討論，「除非有創新的商品，以及原裝日貨價錢很殺～不然沒什麼賣點」、「第一時間看到消息就覺得可能性不大，因為台灣超商市場已經很飽和了」、「感覺台灣『鹹酥雞』還是比較厲害一點欸」、「可能就是一種不想被盜用的動作而已，畢竟兩國的旅遊交流很頻繁」、「品質要一樣，價錢合理就會買」、「我還是會回日本吃耶，就跟31在台南新天地開了，但我一整年都沒去新天地，回日本3、4次吃了十幾次」。
LAWSON傳來台「併購現有超商」成老三？ 萊爾富：不便回應
日本知名連鎖便利商店LAWSON傳出8月底已向經濟部註冊商標，有望進軍台灣超商市場，不過現階段台灣4大超商持續拓點，是否還有LAWSON生存空間？對此，民進黨前桃園市議員王浩宇指出，LAWSON將有機會收購萊爾富或OK超商加速布局，而萊爾富和OK超商也做出回應。王浩宇在社群分析，LAWSON要進台灣第一個方式是在區域性開10幾間具備經濟規模的門市；另一個方式是直接收購萊爾富獲OK超商來實現快速布局。截至今年11月，萊爾富全台店數達1,659間，因此王浩宇認為收購萊爾富可能性比較高。不過被點名的萊爾富表示，「不方便回應。」；OK超商則回覆，「無此計畫」，7-ELEVEN、全家針對此消息也並未回應。根據LAWSON財報顯示，在加工食品、速食食品以及日配食品，就占LAWSON今年上半年逾9成營收占比。值得注意的是，速食食品僅占總體營收23.2%，不過毛利率卻有41%，是LAWSON的金雞母。據日本旅遊達人林氏璧在粉專投票調查結果顯示，台灣人最愛的前3大人氣商品為：炸雞君小雞塊（からあげクン) 、L炸雞（L-チキ），以及炭火串燒系列（烤雞串，烤蔥豬肉串等）。LAWSON近日來台消息頻傳，不少台灣網友也留言表示，「一定要有炸雞」、「如果台灣能買到蛋糕捲跟炸雞君 我會很想去」、「被炸雞耽誤的超商」；不過有網友不看好，「市占都被7-11跟全家吃光，要怎麼搶呢」、「沒有取貨業務 沒有代收繳費業務 就很難成為台灣便利商店」、「台灣便利商店市場飽和且競爭 感覺機會不大」。
傳日本超人氣超商LAWSON進軍台灣「市場飽和大眾評價兩極化」 旅日達人樂見其成
日本超商的商品品項相當齊全，國人前往旅遊時，更是把超商食物視為必吃美食之一，其中連鎖超商羅森（LAWSON）與7-Eleven、FamilyMart並列為日本3大便利商店品牌，目前在日本的規模位居第三，LAWSON店內除了應有盡有，更販售許多受大眾歡迎的美食，包括炸雞、自家品牌Uchi Café的甜點、Premium蛋糕捲等。民進黨前桃園市議員王浩宇10日爆料，LAWSON已在台灣註冊商標，有望進軍台灣，他更推測LAWSON若進軍台灣，可能會併購現有的便利商店業者，「萊爾富或是OK，其中以萊爾富店面大小跟點位更為符合」。消息一出，萊爾富表示「不便回應」，大眾的評價也相當兩極化，旅日達人林氏璧則表示，他樂見其成。王浩宇於10日在社群平台Threads發文指，「猜猜誰想來台灣，8月30日送件，經營項目包含便利商店經營與管理業。」圖中可看到LAWSON註冊2個商標，是日商羅森股份有限公司在今年8月30日申請的紀錄，王浩宇更指LAWSON要進台灣，第一個方式是區域性先開十幾間具備經濟規模的門市，另一個方式就是收購，萊爾富或是OK，其中以萊爾富店面大小跟點位更為符合。對此，台灣4大超商業者皆表示不清楚、不回應，被認為最有可能的萊爾富也回應「市場傳言不方便回應」。消息一出，大眾的評價也相當兩極化，有人迫不及待，也有人認為LAWSON來台未必是好事，「現有市場已經飽和成那樣，很好奇他要怎麼經營…」。對此，林氏璧則在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文指，其實LAWSON早已在海外展店，1996年就進中國了，東南亞也非常多分店。根據官網截至2024年2月底的店舖數，日本是14643間、中國是6288間、泰國188間、印尼722間、菲律賓144間，美國夏威夷也有2間，不是很確定為何一直不想來台灣。至於大家敲碗的LAWSON炸雞君小雞塊，他個人覺得就算LAWSON來台灣，可能也不一定會有喔，他找了一下中國網民寫的文章，似乎中國LAWSON沒有小雞塊，且他們寫去日本LAWSON必買冠軍也通常是炸雞君，但中國LAWSON串烤類的選擇好像也很多，且就像他個人超愛的全家炸雞，在台灣這麼多年也是前幾年才終於有了，但也只有在限定店鋪販售，「有人不看好LAWSON來台，說台灣便利商店已經飽和，品項不可能和日本一樣云云。但我是樂見其成啦，競爭應該會帶來進步，消費者有福啦。」
赴日旅遊「找一堆硬幣」1元最麻煩 達人曝1招超方便：莫名快感
日本是不少台灣人出國旅遊的首選，但當地消費支付方式仍以現金為主，旅途中難免產生大量硬幣，其中1日圓的用途稀少，就連自動販賣機也不能用，常讓人傷透腦筋。對此，日本旅遊達人林氏璧分享妙招，建議可以去超商的自助結帳機器，直接一把零錢丟進去，機器就會自動計算金額，有種莫名的快感。「大家會怎麼處理在日本旅遊中產生的零錢呢？」林氏璧在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文，1日圓硬幣的用途不多，就連自動販賣機也幾乎不能使用，雖然可以直接拿出一堆零錢給店員，但自己和店員可能還要算半天，除了有點不好意思，還可能會影響到其他顧客，常常只能將大把硬幣帶回台灣。林氏璧建議可以去超商的自助結帳機器，「直接一把零錢丟進去還不用自己算，我昨天回國前在LAWSON清掉了10圓和1圓這些零錢」，金額竟然高達166日圓，讓他有種莫名的快感，「超商超市的自助結帳好像都可以，不過全家超商自助的機器似乎是cashless無法用現金的？」貼文引發討論，不少網友留言分享「我在東橫inn用自助check in機器的時候也可以丟零錢，也是清掉了一堆零錢」、「上週在成田機場靠近61登機門突然看到有一台Pocket Change，也索性把惱人的一元日圓全部丟入儲值到西瓜卡」、「我有在機場使用櫃員機存回西瓜卡欸，不錯用」、「上次去就是去便利商店，零錢一直放進去不用數」。
視網膜在日本偷做一件事 節目上懺悔「非常失禮」
台灣人最喜愛的日本食物中「拉麵」肯定榜上有名，但濃稠的湯頭常讓許多人覺得太鹹，網紅視網膜在NOWnews今日新聞的《NOW生活攻略》中接受主持人林氏璧與徐敏華訪問時透露，其實自己曾在吃拉麵時做了非常失禮的行為，視網膜說：「我去吃拉麵，結果湯頭非常的重鹹，當時我坐在吧台的位置，其實不太確定店員有沒有看到，但我避開他的眼神偷偷的在麵裡加了一杯水，才覺得吃起來味道適中。」視網膜表示當年是第一次到日本玩，現在回想起來，這樣的行為真的「非常、非常的失禮」。不過也因為那次的日本之行，讓視網膜愛上日本，最高紀錄一年可以去12趟，視網膜說：「我一年大概有半年的時間都在東京，2018年我才第一次去，因為我是南投人很怕地震，之前覺得那邊地震太頻繁，沒想到一去就愛上了。」視網膜在節目中分享東京私房景點。（圖／NOWnews今日新聞提供）《NOW生活攻略》主持人林氏璧追問：「這麼長時間在日本旅遊，難道都沒有碰過地震？」視網膜說:「今年初我去體驗即將退役的雷鳥號列車要去京都，沒想到碰上令和元旦地震，當時周遭的人手機警報全響起來，地震真的滿大的，我是最後一班安全到京都的列車，後來都停駛了，真的是印象深刻。」聊到地震話題，視網膜也分享這些年在日本旅遊可以深刻感受，台日之間真的對彼此都很友善，視網膜說：「我有次在日本搭計程車，在車上跟司機聊天提到我們是台灣人，沒想到我們下車時，他就說這一趟免單，因為感謝台灣在東日本大地震的支援。」節目中他還不藏私地分享東京超私房美食與購物景點，被林氏璧虧小心消息一曝光，太多人去排隊，以後自己都吃不到、買不到了。更多詳在NOWnews今日新聞每週五晚上8:00上線的《NOW生活攻略》。
旅日買「超夯烤布蕾」回台全被海關扣下 林氏璧示警1事
許多人到國外旅遊都會買點當地特產帶回家，然而日前一名女網友到日本旅遊，買了超夯甜點「OHAYO焦糖烤布蕾冰淇淋」，沒想到過海關時竟被扣下，最後甜點全部都進到垃圾裡，讓她相當痛心。對此，日本旅遊達人林氏璧就分享自己的經驗。日前一名女網友在Facebook社團「日本便利商店及超市購物情報討論區」中發文，表示她到日本旅遊，買了甜點「OHAYO焦糖烤布蕾冰淇淋」想要帶回台灣。沒想到，過海關時竟被扣下，讓原PO相當崩潰「我眼睜睜看著8個被丟在垃圾桶，心痛」。不少網友也告知，「布丁和奶油都是屬液體，其實如果放在行李箱就可以了」、「布丁要拖運，下次就會知道了」、「不論液體、膠狀物、泥狀物，都是屬於《液體》。而超過100ml的液體，以及《重點-未表示內容量》的液體也不能手提帶上飛機哦！」、「布丁、果凍類不能手提，、要放行李箱托運，如果純粹蛋糕、麵包、吐司、銅鑼燒可以手提過海關（如圖示大阪老爺爺蛋糕是可以的）。當場你可以說我重新過海關（如果時間允許的話），問後面的旅客是否分吃，不然丟掉真的好可惜」。林氏璧也在臉書粉專分享自己的經驗，表示自己第一次去北海道的時候買了北菓樓的布丁，「共6個想回來孝敬三隻狸。結果每個布丁都超過100毫升，不能隨身帶上機。當時大行李已經托運了。丟掉實在太可惜，還有時間，所以我就到旁邊一口氣吃掉6個布丁」。林氏璧直言，在吃前2個布丁的時候還覺得非常美味，「第3個的時候開始覺得不妙，後來我半年沒有再吃過類似布丁的東西」，林氏璧也坦言，此事發生後，自己都很注意隨身行李不能帶超過100毫升的液體類的東西，「直到沖繩化妝水慘案發生的那一刻」。
「電扶梯潛規則」日本官方也無解 旅日達人曝恐怖數據：很危險
台北捷運電扶梯「靠右站立」的規定早已取消，北捷為了宣導觀念，近日特地在各扶梯口設置「兩側皆可站立」告示牌，但長期建立的習慣仍難以改變。旅日達人林氏璧透露，日本和台灣都有一樣的潛規則，其實在電扶梯上行走很危險，根據官方統計，東京從2011年到2013年，就有3865人因為電扶梯意外送醫。林氏璧在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文，最近台北捷運宣導電扶梯可以「兩側站立」，也就是要強調電扶梯請勿行走，不需要留一邊的意思，自己看到網路上有些網友在說「但日本也是這樣留一邊呀。」「這個習慣不是日本傳過來的嗎？」他提到，台日都有一樣的潛規則，好像應該留一邊讓趕時間的人走，「但我必須要澄清，那不代表日本交通單位認為這樣是正確的。在電扶梯上行走是很危險的！日本消費者廳2015年曾公布一份數據，光是東京從2011年到2013年，就有3865人因為電扶梯意外而送醫，且多數是65歲以上高齡者，統計原因多半是在電扶梯上行走時後產生的意外。」林氏璧指出，許多日本交通單位近年都開始宣導兩側皆可站立，不要在電扶梯上行走，但長年約定俗成的習慣不是這麼容易改的，「我相信大家最近去日本，多半還是看到在關東會站左邊，在大阪會站右邊的現象吧？JR東日本相關人員表示，改變長久以來的習慣固然不容易，但他們會持續呼籲宣導下去」。
林氏璧首次脫口罩示人 攜手徐敏華主持
自詡有雙重人格的日本旅遊達人林氏璧，另一個身分是前台大感染科孔醫師，如今他將攜手主播徐敏華主持NOWnews節目《NOW生活攻略》，一起探討旅遊、理財、健康等相關議題。最特別的是向來以口罩形象曝光的林氏壁首度脫下口罩以「真面目示人」，林氏璧說： 「以前一直想等到我長得像劉德華的時候再把口罩拿掉，可是我覺得應該是等不到這一天了，所以我想反正人生就這樣，第一次主持節目就也第一次正式以真面目示人。」脫下口罩主持，除了放棄掙扎變成劉德華之外，林氏璧也幽默地透露，真正最大的原因其實是「正常人戴口罩是為了保持神祕，不被人認出，沒想到我戴口罩，反而很容易被認出，脫掉口罩反而沒人認識我。」讓現場所有人聽了哄堂大笑。林氏璧鬆口點頭主持原因。（圖／侯世駿攝）林氏璧也分享會答應節目主持，主要因為他發現每回Podcast找不同來賓對談，當集節目的收聽下載量就會特別高，林氏璧說：「我一個人能力有限，很多東西我也不懂、人脈也有限，若透過《NOW生活攻略》能遇見很多長久以來想訪問的來賓甚至議題，真的很不錯。」因此，未來林氏璧除了分享旅遊與健康之外，更特別的是還會加入「財經話題」。
日本擬採「出境退稅制」打擊轉賣亂象！林氏璧崩潰：要提早4小時到機場
日幣匯率自去年起不斷創新低，促使不少民眾掀起遊日熱情，不過也因此出現多起「免稅品轉賣」的非法牟利亂象，為了防堵遊客鑽漏洞，日本政府研擬將現行的免稅制度，改為「先付消費稅」再退稅。對此，熱衷日本旅遊的前台大感染科醫師林氏璧透露，退稅新制原先只是傳聞，但有越來越多消息證實可能上路，讓他忍不住直呼超麻煩，不解問「為何不能針對高額消費者執行就好？」據日本政府統計調查，2022年間共有372名外籍遊客在日本購買上億日幣的免稅品，總金額竟飆破1700億日幣，換算下來每人平均消費了4.5億日幣（約新台幣9500萬元），由於金額太過龐大，引起政府高度注意，懷疑有觀光客「濫用免稅制度」，經海關與航空公司聯合查緝，發現有56人並未將免稅品帶出境，而是直接在日本當地「轉賣」賺價差。逃漏稅事件層出不窮，日本政府研議修改現行的免稅制度，未來不排除觀光客「無法現場退稅」而是需先繳納10％消費稅，待出境確認商品無誤後再退稅，針對國外旅客採「先課稅、後退稅」的觀光新制，預計將於2025年上路。對此，林氏璧在臉書粉專發文表示，這項消息已經傳開有一段時間了，原本他以為日本不可能真正執行，不過如今看來很有可能拍板上路，「近來在機場出境就常常會排爆了（特別是關西機場），這是要旅客提早4小時到機場的意思嗎？但從後續新聞看起來，越來越接近現實，只是還不確定實行的細則和時間。」林氏璧直言，他不解為何新制不能僅針對「高額消費者」實施就好，認為日本政府為了打擊這些少數不守法的遊客而更改制度，是在搬石頭砸腳，「一定要因為這些少數人就把制度改成這麼麻煩嗎？」喊話民眾把握時機玩一波，「趁現在日幣還是相對低點退稅又方便，大家多多珍惜呀！」另外，日本觀光廳日前也發布消息，指出正在考慮取消化妝品、酒類、食品和藥品等消耗品的50萬日圓（約新台幣11.1萬元）免稅上限，且若未來「先付稅」新措施上路後，免稅品出境前禁止拆封的規定也有望鬆綁、取消，意味著「免稅品特殊包裝」可能不久將邁入歷史。
出國藥小心1／日本超夯止痛藥「竟含鎮靜劑」 專家嘆：曾看過媽媽給孩子吃！
疫情後的暑假，國人瘋出國，每3人就有1人去日本，尤其愛去日本藥妝店血拚，對此藥劑師感染師驚呼母湯，「日本藥並沒有比較厲害」。CTWANT記者調查，女性哈日族最愛搶購用來緩解經痛的「EVE止痛藥」，其實含有鎮靜劑，可能會增加出血風險。「我看過媽媽給女兒吃這款止痛藥，驚訝之餘也提醒對方。」藥師說，不懂日文的民眾根本不知其副作用。台灣人有多愛去日本？根據交通部觀光署最新統計，2024年1至4月出國人數達534萬人次，其中去日本的就多達193萬人次占36%，換算下來每3人就有1人是去日本。許多人去日本也必定到藥妝店血拚，無論是旅遊網站、網紅Youtuber推薦的必買名單，EVE止痛藥都一定榜上有名，許多哈日族都推崇它非常有效。「EVE止痛藥分成非常多系列，有些針對頭痛、有些針對生理痛等等。」藥師公會全聯會副發言人、台北予志藥局執業藥師王明媛說，這款止痛藥非常夯，尤其許多青少女都用來減緩生理痛，卻不知暗藏風險。王明媛說，EVE止痛藥所有系列都含有主成分布洛芬（ibuprofen）與Allylisopropylacetylurea（丙烯異丙乙酸尿）。「布洛芬是一種非類固醇抗發炎藥物，是臨床上非常廣泛使用來解熱鎮痛的藥物，但Allylisopropylacetylurea則不同，它是一種鎮靜劑，可能會引發血小板低下造成自發性出血、或是導致昏沉疲憊。」前台大感染科醫師、旅日達人林氏璧表示，Allylisopropylacetylurea是一種1926年就研發的鎮靜劑，也有幫助止痛的效果，但因為曾出現血小板減少的副作用，所以全世界幾乎很少國家使用。林氏璧說，很多人認為EVE止痛藥很有效，他認為一部份是心理因素，一部分也與添加Allylisopropylacetylurea等成分有關。日本一直是台灣人最愛出遊的國家，根據觀光署統計，每3個出國者中，就有1人是去日本。（圖／CTWANT資料照）「但日本倒是一直用到現在，也似乎相安無事，或許其中有人種的因素，但也因為含有這樣的成分，EVE止痛藥在日本屬於第一類或是第二類藥品，需要諮詢藥師或者配合使用說明書才能購買與服用。」林氏璧說。但有多少台灣消費者會看日本藥品的說明書？王明媛說，她自己既是藥師、又懂日文，但都很難做到好好詳閱藥品仿單，更何況是一般的消費者？「EVE止痛藥的仿單上註明15歲以上才可服用，兒童、孕婦都不建議服用，但很多人根本不知道！」王明媛說，她曾親眼看過一位媽媽拿EVE止痛藥讓女兒服用，驚訝之餘也婉轉告知對方最好少吃。「鎮靜劑成分造成的血小板低下副作用，它不一定是立刻會發生，也有可能之後才造成影響，甚至可能導致藥物過敏。」王明媛的女兒也有經痛問題，雖然身為藥師，但王明媛建議先採取非藥物的止痛方式，例如熱敷、吃熱紅豆湯等，真的要吃止痛藥，她會給女兒只含布洛芬成分的止痛藥，「藥物成分單純一點，還是比較安全！」林氏璧也提醒，在國外自行購買的藥物出問題，是不能在國內申請藥害救濟的。身體若有任何長期疼痛，建議就醫找出病因，不要長期自己買藥吃，長期吃止痛藥可能會傷胃造成胃潰瘍，也可能造成腎功能受損。
暑假飛日本機場塞爆！ 旅日達人列「5建議」：記得先上廁所
台灣人暑期出國首選日本，網路上也因此傳出許多日本機場入境時人滿為患的狀況。對此，旅日達人林氏璧也透過臉書發文，列出5點建議，並提醒「如果下機後看到通關人潮眾多，確定要排隊很久，記得先上個廁所準備長期抗戰。」林氏璧昨（4日）在臉書粉專《日本自助旅遊中毒者》發文指出，「暑假剛開始，各位朋友這幾天在日本機場附近大概都花多少時間呢？回報一下讓大家有心理準備吧！」有關日本幾個熱門的機場入境須知，他也列出5點建議：可以的話不要訂晚班入境的航班。 以成田機場為例，大眾交通工具的末班車大概是在11PM，7PM以後降落的航班可能就要小心了。Visit Japan Web的QRcode請務必準備好， 一家人每個人都要有一個， 小孩也一樣，同行家人可以用同一個帳號生成。海關申報可以在飛機上索取紙本，並把紙本也填好，屆時可以見機行事，看走哪一邊比較快。晚班怕趕不上大眾交通工具的朋友，可以考慮訂機場接送，尤其司機會等你。或是直接住在機場，乃至鄰近的旅館。如果下飛機後看到通關人潮眾多，確定要排隊很久，記得先上個廁所準備長期抗戰。貼文曝光後隨即引發網友熱議，「7/4，19：50到成田，22：15才拿到行李」、「7/2華航，成田二航，19:00下飛機，搭到20:04的車」、「紅眼班機的通關蠻迅速的」、「6/26，日航成田晚上8點多到，等入關前後約2小時」、「7/3，國泰航空，飛成田機場T2，飛機約17:20落地，通關約花了60至70分鐘，通關後很快拿到行李，順利搭上約18:50分的SKY ACCESS進市區。」但也有人透露，「6/26，日航成田晚上8點多到，等入關前後約兩小時，現場根本沒有把QRCODE跟紙本的人分流！一律人員親自看護照入境」、「6/22到成田傍晚4：50，拿到行李快六點，QRcode當下好像也沒有快多少，但是行李拿完還要再刷一次護照才算真的入境那裡」、「7/3，成田一航快中午抵達，入關排了約1.5小時左右，幸好有先去廁所再排隊，因為看到有人從隊伍中去廁所回來得重排，而中間指紋按壓排到一半直接暫停服務，讓人潮可以往前走，人潮非常壯觀、很廣又很長。」
「日本邊走邊吃」很不禮貌？ 旅日達人：太道德魔人了
日本一直是台灣人的旅遊首選國家，對於在日本到底能不能邊走邊吃的討論也不曾間斷，對此旅日達人林氏璧則表示，在日本的一般道路上、大眾運輸上、錦市場或鎌倉等吃東西，確實會引人側目，但比方說祭典、遊樂園、商店街，是可以邊走邊吃的，他也說看到很多台灣文章強調「日本很討厭邊走邊吃」的說法不盡正確，直呼「太道德魔人了！」也建議遊客其實最重要的是要會「讀空氣」。林氏璧近日在臉書紛絲專頁「日本自助旅遊中毒者」發文指出，關於在日本邊走邊吃這件事，網路上有一堆中文網頁在大聲疾呼不行，大家也知道錦市場或是鎌倉等地有這樣的規定。而在日本一般會認為邊走邊吃是很不禮貌的行為，「這個描述本身是沒錯的，比方說一般的道路上，車站，電車上，公車上吃東西的話，可能會引日本人側目。」林氏璧接著說，不過也有例外，比方說祭典、遊樂園、某些觀光地商店街，應該會看到很多日本人都在邊走邊吃。他解釋，大家應該也常常看到一個日文「食べ歩き（Tabe-aruki）」，這是「食べる」(taberu) 和「歩く」(aruku) 結合起來，就是邊走邊吃的意思，如果用「食べ歩き」去搜尋，則會找到很多日文影片和文章都會有適合邊走邊吃的觀光地、美食等。對此，林氏璧認為很多台灣文章強調日本很討厭邊走邊吃的說法不盡正確，「太道德魔人了」，他覺得主要就是看狀況，自行判斷，因為日本很重視「讀空氣」這件事，建議大家觀察周邊的日本人，若也在邊走邊吃的話，在那樣的情境下應該就沒問題。至於錦市場、鎌倉或是淺草仲見世街這種一堆觀光客的地方，林氏璧則表示，「因為人實在太多了，我想自然是不太適合邊走邊吃的喔，建議拿到就在原地吃完，垃圾應該給原店家也比較好處理。」
日本即將發行新紙鈔 旅日達人示警「旅遊使用新紙鈔恐碰壁」
由於日本地理環境接近台灣，再加上日本豐富、獨特的文化，使的許多台灣遊客都相當喜愛前往日本旅遊，不過日本將於今年7月3日發行新版紙鈔，對此，旅日達人林氏璧也特別發文提醒大家，日本新紙鈔發行後，舊紙鈔還是可使用，「反而是新紙鈔有可能碰壁」。林氏璧於14日在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文表示，日本即將在7月3日進行20年來首度換發新紙鈔，業者為了因應新紙鈔，正在更換補票機、售票機等設備，或是更新機器的系統，「但目前看來，有些地方會來不及，可能會遇到新紙鈔無法使用的窘境」。林氏璧引述日本當地媒體NHK於6月3日的報導，指出根據日本財政部五月的調查，不同行業在7月3日預計可使用新鈔的完成度，分別是金融機構的ATM90%以上；電車的自動售票機，超商和超市收銀機80%至90%；投幣式停車場和餐廳的食券機約50%；飲料自動販賣機約20%至30%。林氏璧表示，位於東京大田區的一家公司從製造商那裡購買可以讀取新鈔票的自動售票機，並將其出售給餐館和地方政府，每月售出約100台，一台約70萬至200萬日元，自3月左右以來，一直供不應求。平常從下單到發貨通常需要一個月，現在大約需要三個月甚至更久，目前他們收到的訂單中大約只出貨了一半，因此很多店家趕不上7月3日，「某間擁有17萬台以上飲料自動販賣機的大手企業表示，要全部更新為可以使用新鈔，可能需要兩年」。林氏璧提到，日本財務大臣鈴木也在6月3日強調，「目前流通的日本紙幣在發行新日本紙幣後，仍可以無限期地繼續使用」，提醒民眾舊鈔可以永久通用，不用擔心，反倒是拿到新鈔，有可能出現無法使用的狀況，所以現階段還不如準備著舊鈔就好。不過林氏璧也說明，其實近來去日本自己已經越來越少遇到一定只能使用現鈔的地方了，「PayPay、Quic Pay、SUICA、信用卡輪流上陣，好少需要拿出現金呀，但當然去日本旅行還是應該準備一定現金以備不時之需」。
日本爆「食人菌」疫情 前台大醫籲恢復「疫情2習慣」：不用取消行程
日本爆發「食人菌」疫情，今年已有近千人因感染A型鏈球菌引發鏈球菌毒性休克症候群（STSS），是去年同期的2.8倍，讓不少打算赴日旅遊的國人相當擔憂。對此，前台大感染科醫師林氏璧認為，去每個國家旅遊都各式各樣的風險，如果不想取消日本行，建議恢復新冠肺炎疫情期間的2個習慣，可降低染病風險。據了解，A型鏈球菌容易在秋冬到早春引起咽喉炎及扁桃腺炎，不管是大人或是小孩，都有可能會被感染，依侵犯部位不同，症狀也不一樣，最常見就是喉嚨，造成化膿性扁桃腺炎，患者喉嚨扁桃腺像被塗上一層奶油，會非常疼痛，與一般上呼吸道感染不同，不會咳嗽、流鼻涕和結膜炎。林氏璧在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」說明，出現在日文新聞的「人食いバクテリア（食人菌）」是從英文的flesh-eating bacteria來的，「但其實英文上主要是把necrotizing fasciitis（壞死性肌膜炎）俗稱flesh-eating disease，而可以造成necrotizing fasciitis的細菌有很多，都可稱做flesh-eating bacteria。」他提到，A型鏈球菌確實是其中一種很重要的「食人菌」，台灣一般是翻譯為「噬肉菌」，而這次國內媒體由日文新聞翻譯過來，才會變成食人菌，其實兩者是一樣的東西，「個人建議應該是噬肉菌比較正確。」林氏璧強調，去每個國家旅遊都有風險，在新冠疫情後的年代尤其如此，且新冠病毒還在不斷突變，有重症風險因子的人還是有可能在旅遊中染病甚至到重症，對於可能的狀況都要有心理準備，知道如何預防，還有沙盤推演才是最重要的。林氏璧建議，如果民眾打算到日本旅遊，擔心會感染A型鏈球菌，又不想因此取消行程，可以恢復新冠肺炎疫情期間的2個習慣，就是戴口罩和勤洗手，但也不是他說可以去就可以去，「不是因此你去日本就一定不會遇到麻疹、臭蟲、新冠、A型鏈球菌重症。了解風險高低，知道要怎麼處理，該保的保險要保，做最壞的打算，最好的準備。」
UNIQLO買衣服…妹子結帳前1行為「救回400元」 網揭真相
日系服飾品牌UNIQLO主打簡約、高質感、好穿耐用，種類五花八門，深受不少消費者喜愛。不過，近日一名女子在UNIQLO逛街，看上了一件紅色外套，售價為990元，但她拿出手機查詢官網價格，竟然只賣599元，當場立刻救回400元，掀起一陣討論。當事人在社群《Threads》透露，自從被UNIQLO陰過一次以後，在門市看到喜歡的衣服，都不能立刻結帳。像是她對一件紅色的短版開襟外套很喜歡，門市售價要990元，但查詢官網卻只賣590元，讓她直呼：「立刻救回400元，謝謝！」女子發現門市和官網價格不一樣。（圖／翻攝自Threads）貼文曝光後，引來網友解答，「UNIQLO整系列商品特價本來就不是貼特價標貼，直接在貨架上展示，只有個別斷碼賣剩的才會貼…是很少買UNIQLO嗎？」、「售價都會跟官網一樣，但只要是整面都是同樣商品，或評估後覺得不會造成顧客混淆的話，就不會貼售價變更的貼紙」、「如果官網看到特價的話，妳在門市結帳也會是特價的價格唷」。另外，還有人表示：「去日本妳就會發現救回更多錢」。事實上，之前有網友討論，去日本購買UNIQLO否真的比較划算？日本自助旅遊達人林氏璧就分享，過去到沖繩旅遊購買UNIQLO，同時列出4樣商品，台灣和日本價格做比較。「柔軟舒膚針織短版開襟外套（長袖）」台灣990元、日本2290日元（約648元新台幣）；「羅紋中高領條紋T恤（長袖）」台灣590元、日本1290元（約280元新台幣）；「羅紋中高領T恤（長袖）」台灣590元、日本1290元（約280元新台幣）；「男女皆可寬版襯衫式外套」台灣1690元、日本3990日元（約863元新台幣）。綜觀下來，1個品項可以省300至800元不等，若買超過5000日元（約1083元新台幣）就可以退稅10%，相當划算。
日幣突破160元大關「換算台幣接近除以5」 旅日達人7點教戰守則出爐
雖然日本央行睽違17年宣布升息，但疑似升息腳步過緩，不如市場預期，結果反而讓日圓持續貶值，目前台幣現鈔買日圓，台銀於29日上午9點掛出「0.2078」新低價，不僅價格接近除以5，也打破34年來新紀錄。而美元對日幣也在29日出現1比160的驚人數字。為此，就有旅日達人分析，如果民眾常有日幣的消費需求的話，他建議用7種方式來進行投資。旅遊部落客林氏璧在FB粉絲專頁「日本自助旅遊中毒者」發文，內容中提到日幣對美元一時跌到160，上次跌到這個數字是34年前，日本泡沫經濟時的1990年4月。林氏璧引述日本經濟新聞，表示日本央行在26日召開的貨幣政策會議上，決定維持目前政策利率不變。在隨後的新聞發布會上，行長上田一夫表示，日元貶值「不會對通貨膨脹率產生重大影響」，導致人們認為基於日元貶值進一步加息的時機還很遙遠。除此之外，日本央行在26日宣布維持貨幣政策現狀之前，日圓一直徘徊在155日圓水準附近，在央行宣布維持貨幣政策不變後，26日在紐約市場跌至158日圓水準，今天更是一口氣到160。為了應對日圓快速貶值，林氏璧認為，人們越來越擔心政府和日本央行可能決定透過購買日圓進行干預。而對於時常去日本旅遊、有使用日幣消費的民眾，林氏璧則建議比照以下原則來進行投資、消費：1.申請一個外幣帳戶2.保存一部分的旅遊基金3.不要貪心，覺得應該還可以再低而遲遲不換4.分批換入，是避險的重要方式5.可以參考，但不要太相信所謂匯率專家的預測6.不一定要用現金。雙幣卡也是好選擇7.準備多種支付方式分散風險林氏璧也解釋，如果到日本旅遊之際，日幣呈現下跌狀態，那麼使用全支付這樣的即時當天換匯反而會是最划算的。但如果到信用卡請款換匯當天，日幣還是下跌的話，那當然是信用卡最划算。但林氏璧認為「我們不是日銀總裁也不是文雄，你不會知道日幣的走勢的」，他個人會準備不同的支付方式，以分散可能的匯兌風險。
遊北海道吃活體帝王蟹遭「掉包」 遊客查網路評價驚：是慣犯！
有民眾前往北海道旅遊，其間想要大啖帝王蟹，沒想到卻吃到「掉包貨」，他氣得找店家理論，還搬出要報警，店家才承認。事後他上網查詢該店評價，驚訝發現有不少遊客都有跟他一樣的遭遇。日本旅遊部落客林氏璧25日下午也發文表示，這家店過去其實曾獲得不少人推薦，感嘆「信任一旦瓦解，要恢復是很困難的。」有網友在臉書粉絲頁《爆料公社二社》發文爆料，表示自己19日前往函館朝市的海產攤位「鈴木商店」，與店家點了一隻4.26公斤的活體帝王蟹要求現場料理，自己則是趁料理時間繼續逛市場。沒想到，他眼角掃到老闆從櫃檯內拿了一隻帝王蟹放回到水池內，懷疑是店家掉包，於是上桌時特別留意比對，果然發現端上桌的帝王蟹和他選購的不是同一隻，讓他氣得向老闆理論。店家起初極力否認，後來見投訴原PO拿出手機照片比對，態度逐漸軟化。當民眾揚言要報警時，終於坦承調換了帝王蟹，並表示端上桌的那隻免費算是賠償，另外將投訴原PO原本點的那隻帝王蟹也還給了他，並在他面前現場拆解、料理，事情才算告一段落。不過投訴人事後上網查詢店家評價，發現還有不少遊客分享類似的懷疑，只是不像他有拍照留存，因此苦無證據。而他不願有遊客繼續受騙，所以決定將此事曝光。事件曝光後，網友紛紛留言：「挑了活體海產就是要直接做記號」、「以前去釧路一個漁港市場之前，也被日本朋友提醒過注意調包的事情……世界各地都可能有壞人，日本人也沒有比較高尚。」還有網友發現，這家店過去上過不少旅遊推薦：「台灣人愛店，網上查函館朝市幾乎都推鈴木商店，真沒想到啊！」日本旅遊部落客林氏璧25日下午也發文表示，這家店過去其實曾獲得不少人推薦，但一間長年有一定聲譽和好評的店，忽然變了，更令人難過。他感嘆：「信任一旦瓦解，要恢復是很困難的。做生意一定要講求誠信呀！在這種網路時代，什麼事情都藏不住的！」