林宜鴻
」 林宜鴻
台灣成「眼鏡王國」？500度以上近視人口居全球之冠 專業醫示警「慎防4病變」
不知曾幾何時，在台灣，眼鏡似乎已經成為一種「標配」，反而是沒有近視的人成為十分罕見的少數族群。而眼科醫師林宜鴻也表示，台灣近視人口為全球第一，超過500度的高度近視，更佔據近視人口的四分之一。他也提醒，近視如果高達800度，有4種眼部疾病必須注意。眼科醫師林宜鴻日前在FB粉絲專頁發文表示「近視度數深，代表眼球老得快」，可能現在年紀30多歲，但眼睛就已經與80幾歲的長者相差無幾。而林宜鴻也提醒，如果近視度數超過800度，很有可能會導致下列的眼睛病變：早發性白內障不到50歲就出現白內障症狀，導致視線模糊和視力下降。視網膜剝離眼睛內的視網膜從其正常位置脫落或分離開來的疾病，發生時不會痛，但屬於急症，發生要盡早治療，否則可能會視野缺損。近視性黃斑部病變可能會導致視力模糊或失去中央視力，對閱讀、開車或認人，都會造成影響。青光眼神經逐漸損壞、周邊視野受損，若不加以控制可能導致失明。林宜鴻也提醒，眼睛是很寶貴的資產，近視代表眼睛處於不同程度的風險環境。林宜鴻也列舉數據，點出近視與沒近視正常人相比，罹患黃斑部病變的風險如下：低度近視 (50-300度)，14倍風險中度近視 (301-600度)，73倍風險高度近視 (600度以上)，845倍風險林宜鴻也呼籲民眾，應當每年去眼科做檢查，包含散瞳檢查、眼軸測量、眼壓及視神經盤檢查等，畢竟有些眼睛疾病初期症狀並不明顯，定期檢查及早發現病根、及早治療。
睡不好也會罹患眼疾 醫師：「這病症」初期難發現
在現代社會中，睡眠品質不佳、失眠，似乎已經成為現代的文明疾病，但睡眠不好這件事情，除了會影響健康外，其實也會容易罹患青光眼、乾眼症等疾病。眼科醫師林宜鴻甚至發文提醒，表示青光眼初期極難以察覺，而且是有可能發生「眼睛突然就瞎了」等情況。眼科醫師林宜鴻在FB發文表示，台灣的失眠盛行率高達17%，每6人就有1人有失眠困擾。提到失眠和眼睛相關的關鍵字，大家多數會想到黑眼圈，因失眠產生的黑眼圈通常是眼睛過勞，眼周血液循環不良，讓眼周血管擴張與組織水腫，使黑眼圈變得明顯。但除此之外，林宜鴻也表示，長期失眠，眼睛除了會出現疲勞、浮腫、眼壓升高等情況外，也容易罹患青光眼、乾眼症等2個病症。林宜鴻解釋，根據最新的醫學研究指出，長期失眠可能會導致青光眼，嚴重惡化可是會造成失明。而且青光眼是台灣人失明的第二大主因，千萬別輕忽。除此之外，睡眠不足或睡眠品質差，會讓眼睛無法得到充分的休息和保濕，也有可能影響影響眼睛淚液分泌不足，進而導致乾眼症，甚至有些助眠藥物也可能出現乾眼症的副作用。根據林宜鴻先前的青光眼衛教文章中，也可以知道，青光眼是一種視神經的病變，眼壓過高，壓迫到我們後面的視神經，造成視神經逐漸地萎縮壞死。目前推估每100人就有3.5人患有青光眼，在40~80歲族群中，比例相當高。林宜鴻把青光眼用「眼睛的心肌梗塞」來形容，就像心肌梗塞一樣，，急性瞬間、無聲無息地失去了生命，青光眼讓眼睛突然就瞎了，這是有可能會發生的。林宜鴻也提醒，青光眼會導致視神經受損，而目前的醫療技術是無法讓它復活再生，因此一但它萎縮壞死後，造成的視力模糊、視野缺損等狀況，是沒有辦法回復到正常。林宜鴻認為，要有充足的睡眠時間和良好的睡眠品質，也是保護眼睛很重要的一環。他建議民眾睡前一小時前就避免使用3C用品，例如手機、電腦及平板等，這些產品不只影響睡眠品質，還可能使眼睛在昏暗燈光下、長時間盯著螢幕而感到疲勞，進而影響視力。
失眠不只熊貓眼 醫示警易罹患「2病症」⋯嚴重惡化恐失明
不少人都有失眠的困擾，在台灣，失眠盛行率高達17%，每6人就有1人有失眠困擾。眼科醫師林宜鴻示警，失眠不只熊貓眼，小心罹患青光眼、乾眼症。林宜鴻在粉專《鴻眼醫生｜林宜鴻眼科醫師》發文表示，台灣的失眠盛行率高達17%，每6人就有1人有失眠困擾，而提到失眠和眼睛相關的關鍵字，大家多數會想到黑眼圈，因失眠產生的黑眼圈通常是眼睛過勞，眼周血液循環不良，讓眼周血管擴張與組織水腫，使黑眼圈變得明顯，不過長期失眠，眼睛出現疲勞、浮腫、眼壓升高；另外，還容易罹患2個病症，青光眼和乾眼症。林宜鴻提到，最新的醫學研究指出，長期失眠可能會導致青光眼，嚴重惡化可是會造成失明，青光眼是台灣人失明的第二大主因，千萬別輕忽它。林宜鴻指出，睡眠不足或睡眠品質差，眼睛無法得到充分的休息和保濕，也有可能影響影響眼睛淚液分泌不足，進而導致乾眼症，甚至有些助眠藥物也可能出現乾眼症的副作用，充足的睡眠時間和良好的睡眠品質，也是保護眼睛很重要的一環。林宜鴻提醒，睡前一小時前就避免使用3C用品，例如手機、電腦及平板等，不只影響睡眠品質，還可能使眼睛在昏暗燈光下、長時間盯著螢幕而感到疲勞，進而影響視力，保護眼睛，從好眠開始。
高金素美視力模糊急動刀 醫列原因：中風、血管阻塞都有可能
無黨籍立委高金素梅近期因眼睛模糊，上周動眼睛手術，眼科醫師表示，眼睛模糊需要動刀病症不少，不過要注意是否與腦部疾病有關，眼睛所接收的視覺訊號在後腦杓的視覺區處理，此區功能若有問題會導致視力模糊，另外腦部血供應不足、中風、血管阻塞或收縮等，也都會有影響導致視力模糊。根據報導指出，58歲立法委員高金素梅上週出席內政質詢後，立即前往醫院動眼睛手術，並且透過臉書分享，最近感覺自身視力越來越模糊，聽從醫師建議決定接受開刀處理，然而立委並未說明因甚麼病症導致需要動手術。不過因視力模糊導致眼睛需要開刀的病症案例其實不少，眼科醫師林宜鴻指出，例如白內障、青光眼、黃斑部病變、視網膜剝離及其他疾病。他也表示，雖然並非出現視力模糊就需要立即開刀，建議眼睛有異狀，要盡早就醫治療，延遲治療恐怕會讓原本不需動刀的病症惡化，最終不得不開刀。許多人會眼睛突然模糊，但過一陣子就又好了，他表示，可能與眼睛疲勞與乾眼症有關，當眼睛疲勞時，會影響到對焦功能的睫狀肌，進而導致視力模糊，稍作休息，待眼睛疲勞減輕，視力便恢復。視力模糊除了眼科問題，還有可能與腦部疾病有關，他表示，因為眼睛所接收的視覺訊號在後腦杓的視覺區處理，所以此區功能若有問題會導致視力模糊，另外腦部血供應不足、中風、血管阻塞或收縮等，也都可能影響視覺區，進而引發視力模糊。他提到，所以有時眼前可能出現閃動的光影、甚至眼前一片黑，造成視力模糊，這些都不是眼睛本身的問題。
眼睛心肌梗塞恐造成突然失明！ 醫曝1壞習慣超傷眼
諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻透露，許多人認為青光眼是老人家才會有的疾病，但近年來其實有年輕化的趨勢。另外，他還提到，現代人有「邊走路邊看手機」的壞習慣，這行為非常傷眼，並指出，青光眼就如同眼睛發生心肌梗塞，初期不易察覺，嚴重可能突然就失明，因此眼睛的保健相當重要。林宜鴻醫師日前在自己的FacebooK粉絲專業「鴻眼醫生｜林宜鴻眼科醫師」中發文表示，近年來青光眼有逐漸年輕化的趨勢，患有青光眼的人裡面，40歲以下就佔了3成。過去曾遇過一名30幾歲年輕患者來看診，經過檢查後發現確診青光眼，一問之下才知道，原來原來對方近2年每天都在玩寶可夢抓寶，長時間近距離用眼，才會造成這樣的情況。林宜鴻醫師指出，青光眼是一種視神經的病變，眼壓過高，壓迫到我們後面的視神經，造成視神經逐漸地萎縮壞死。目前推估每100人就有3.5人患有青光眼，在40到80歲族群中，比例相當高。林宜鴻醫師更表示，青光眼是不可逆的，一旦視神經受損，是無法讓它復活再生，因此會出現視力模糊、視野缺損等狀況。而林宜鴻醫師也透露，青光眼其實就等於「眼睛心肌梗塞」，此說法其實就是把眼睛比喻成人，急性瞬間、無聲無息失去生命，代表突然就失明的情況，是有可能會發生的。最後林宜鴻醫師也傳分享4招預防青光眼，包含近視度數不加深、適度讓眼睛休息放鬆，近距離用眼30分鐘，看遠放鬆5～10分鐘、讓眼睛和手機、電視等3C用品距離遠一點較好，眼睛會越放鬆，最後，每年定期進行眼睛檢查，及早發現治療才能減緩惡化。
隱眼戴整天黏角膜！ 醫曝2招神解：輕鬆又安全
在Dcard或PTT上，不時會看到網友發文抱怨隱形眼鏡超難拔，急求「拔隱形眼鏡的秘訣」，為了貪圖方便或拍美照，許多人出門時總有戴隱眼的習慣，豈料常常無意識地一戴就是長時間，甚至一整天，等到要拔下來時，卻發現眼睛早已經因過度乾澀，導致隱眼拔不下來的狀況，對此，眼科醫師林宜鴻親授2妙招，方便民眾能輕鬆又安全的摘除隱眼。林宜鴻15日於粉專《鴻眼醫生｜林宜鴻眼科醫師》說明，很多人之所以會出現隱眼拔不下來的窘境，常常是因為隱眼戴太久，長時間吸附在眼睛上，導致眼睛太乾，使其黏在眼角膜所致，他提到，若一時間無法摘除也別心急，不妨試試點2至3滴的「人工淚液」，點完後將眼睛閉上並轉動眼球幾次，讓人工淚液跑到隱眼和眼角膜間做潤滑，隱眼相較能快速摘除。除了使用讓眼睛濕潤的方法外，拔除隱眼時是否有「把手擦乾」也成為關鍵，林宜鴻分享，拔隱眼的手必須要使用毛巾擦到最乾，拇指和食指間才有足夠的摩擦力，接著再利用指腹從隱眼邊緣往中心捏起，使其稍微變形後，就能輕鬆將隱眼拔下來。林宜鴻建議民眾，若隱眼真的拔不下來，應立即尋求眼科醫師協助，不要自己硬拔，他也示警，以錯誤的方式摘除隱眼，可能會引起角膜破皮或隱眼碎裂的情況，如果碎片殘留在眼睛裡，將會造成更嚴重的後果發生。眼科醫師林宜鴻於自己粉專上分享2妙招，協助民眾輕鬆又安全的拔下隱眼。（圖／翻攝自FB粉專《鴻眼醫生｜林宜鴻眼科醫師》）