杜鵑
」 颱風 合歡山 青春痘 玉山 熱帶擾動
山城重慶3／到張飛廟裡拜杜甫 上白帝城看劉備託孤
重慶位處巴蜀之地，在漫長歷史巨輪的轉動中，所留下的事蹟傳說，自然離不開英雄輩出、如史詩般精采的三國時代，尤其又以蜀漢劉、關、張、孔的故事最動人。 重慶雲陽縣的長江沿岸有座知名的張桓侯廟，供奉的主角是蜀漢猛將張飛，又稱為張飛廟。巴蜀地區有兩間張飛廟，另一間在四川南部南充市的閬中縣，據說張飛的頭顱葬在雲陽，身軀葬在閬中，所以有「身在閬中，頭在雲陽」之說。 張飛廟的解說員袁夢萍表示，張飛廟建於蜀漢末年，距今已有1700多年歷史，原本是建在雲陽老縣城對岸的飛鳳山麓，因為興建三峽大壩，張飛廟的將整間廟西移了32公里，搬遷到磐石鎮龍安村的現址。特別的是，搬遷時廟中的每塊磚、每片瓦甚至木板都逐一編號，到新址後再依序拚回原貌，浩大的工程既費時又費力。 此外，張飛廟的大門並不在正前方，而是開在側面斜向西南方的牆上。這種「邪門歪道」，據說是為了將廟門朝向蜀國據地四川成都的方向，以示張飛的忠心。 張飛廟不僅供奉張飛，由於唐代杜甫曾在廟中客居兩年，所以後人也建了杜鵑亭和得月亭來紀念一代詩聖，可說是間允文允武的奇廟。加上廟中收藏漢唐以來的石刻、木刻、字畫多達600餘件，其中包括黃庭堅〈幽蘭賦〉、蘇軾〈前後赤壁賦〉、岳飛〈前後出師表〉等名家字畫碑刻，件件珍貴，有文、書、刻三絕的美譽。 要登上白帝廟，得爬數百級高陡的階梯，體力不好的人，可考慮花錢乘轎輕鬆些。（圖／王若攝）從雲陽縣沿長江往東，抵達鄰近的奉節縣，此處名聞天下的招牌便是瞿塘峽和白帝城。「朝辭白帝彩雲間，千里江陵一日還，兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。」李白這首〈下江陵〉，讓白帝城無人不曉。」在奉節，連學前幼童都能朗朗上口，不過要說清楚白帝城的故事，還是得重回三國。 白帝城位在重慶奉節縣瞿塘峽口的長江北岸，過去的白帝城一面靠白帝山，三面環長江，面對瞿塘峽口，氣勢十分雄偉，要從山腳到達白帝城入口，得經過漫長而高陡的石階。 2003年三峽大壩正式蓄水後，白帝山被淹入135公尺的水位下，白帝城成為一座四面環水的江心島。即使如此，要登上山上的「白帝廟」，仍得通過數百級階梯的嚴峻考驗。根據本刊記者汗流浹背，氣喘吁吁的親身經驗，奉勸體力不好的人，還是花錢乘轎安穩些。 瞿塘峽別稱夔峽，是三峽中最短的一段峽谷，以宏偉壯觀著稱。（圖／王若攝）登上白帝廟，此處正是當年劉備託孤阿斗給諸葛亮之地，因此廟中也有祭祀劉備的先主廟，和祭祀諸葛亮的武侯祠。或者也可學學古人自白帝廟遠觀「夔門天下雄」，瞿塘峽別稱夔峽，歷代名詩人如李白、杜甫、白居易、劉禹錫、蘇軾、黃庭堅、陸游等都，曾登白帝，游夔門，留下許多膾炙人口的詩句大量詩篇。 奉節也有道聲名遠播的招牌美食「竹園盬（音同古）子雞」，「盬子」是在奉節竹園鎮鄉間民窯才有燒製的烹調器皿，外型像個圓柱體的陶瓦罐，中間有些凸出。 「盬子雞」的特色是：「冷凝蒸餾，化氣為湯，肉質鮮嫩，湯醇味美，入味七分，餘韻三分」。主要材料是整隻土雞、切成小塊狀的臘肉，醃製的陳年大頭菜。作法不是整鍋直火燉煮，而是將放好食材的盬子放入加水的鐵鍋中，當鐵鍋裡的水燒開時，蒸氣會從盬子底的小孔鑽進，再從盬子壁的小孔噴出，如此循環利用蒸氣將雞「汽熟」，又叫「汽鍋雞」。出鍋的盬子雞有土雞的鮮、臘肉的香，和陳年大頭菜的醃香味，結合成一鍋鮮美無比又不油膩的雞湯。 「盬子雞」食材裡不需加水，湯汁全靠蒸熟雞隻的水蒸氣冷凝而落。（圖／王若攝）
首波冷氣團來了！雪霸國家公園已成「銀白世界」 絕美畫面曝光
根據中央氣象署報導，今年冬季首發冷氣團已於近期來台報到，全台都能感受到冷氣團威力。內政部國家公園署雪霸國家公園管理處表示，雪霸山區已出現結霜情形並伴隨強陣風，山區遍地結霜宛如銀白世界。雪霸國家公園管理處提醒，請近期預定前往雪霸園區登山民眾，應備妥足夠禦寒衣物及保暖準備，以應付高山區域寒冷的環境，行走在結霜濕滑的步道上也要特別小心。雪管處28日下午在官方臉書粉絲團發布照片，表示隨著冷氣團來襲，雪霸園區著名的雪山主峰至大霸尖山的聖稜線上，許多高山植物植株如玉山圓柏或玉山杜鵑均覆蓋層層冰霜，步道上也有結霜濕滑的情形，尤其是前往雪山北峰的稜頂山徑上更為明顯。最近不少民眾上山來賞景，看見銀白世界般的美景，紛紛駐足拍照。不過雪管處也指出，雪霸國家公園園區多為高海拔環境，越靠近山頂或陵線處，地形風勢越強，風寒效應影響程度越高。如遇降雨，雨水也可能將山友的服裝給弄濕，如果無法保持乾燥及防風措施，恐造成人體失溫，嚴重時將危及生命。根據雪管處七卡山莊管理員表示，近期有多隊登山團體受到高山低溫與強陣風影響，無法完成既定的登山行程而撤回七卡山屋或三六九臨時營地。雪管處提醒，冬季期間的高山地區，充滿許多不確定氣候條件，如遇岩石及困難地形覆蓋冰雪致使步道濕滑，就可能增加意外發生的風險。因此，冬季登山前應審慎評估天氣狀況及做好充分準備，若經驗或裝備不足，切勿強行通過積雪結冰路段，以免發生危險。近期雪霸山區受冷氣團影響，玉山圓柏植株上已出現結霜情形。（圖／翻攝FB／雪霸國家公園／山友周曉芳提供）
天嫂曝光2／昔日浪子傷透許瑋甯 阮經天緋聞沒斷過
41歲的阮經天，事業交出亮眼成績單，情史精彩程度也讓人不容忽略，被拍過的緋聞女星不少，跟許瑋甯8年情更是驚天動地。這位昔日浪子，近年作風應對更趨成熟，也被爆動結婚生子的念頭。阮經天跟劉品言曾有段「純愛」。（圖／翻攝自三立網站／三立提供）阮經天早期和劉品言因拍《綠光森林》譜出純純的愛，這段感情是女方初戀，當時她年僅17歲，交往7個月後便無疾而終，不過，分手後媒體報導阮經天炫耀奪走「第一次」，當時她含淚表示相信男方不會亂說話，阮經天也強烈否認。今年阮經天以《周處除三害》翻紅，劉品言受訪時，大方表示喜歡這部片，但也不免苦笑：「這1題已經很久了。」跟許瑋甯的八年情，是阮經天情史中最受矚目的一段。（圖／報系資料照）阮經天的情史中最受矚目的，就是曾與許瑋甯戀愛八年，在五年的同居生活中，阮經天多次傳出劈腿，黑料不斷，前任Joanna還爆料被他約分手砲、抖出性癖，讓他就此貼上「花心」、「種馬」標籤，許瑋甯多次大度原諒力挺，熬過風風雨雨，兩人還論及婚嫁，但2015年他又傳劈腿，最終許瑋甯徹底心死分手。在大陸發展時，阮經天曾爆出和小16歲的中國大陸女星宋祖兒談叔姪戀。（圖／八大提供）後來，阮經天被指跟超模杜鵑假戲真做，開蓮花跑車送空姐「發發FaFa」回家（現在是敖犬老婆），跟李佳穎在車上約會，和小16歲的中國大陸女星宋祖兒談叔姪戀，跟張景嵐同桌吃飯，跟拐拐出遊，以上有的他否認，有的他喊冤稱不熟，直到2022年，他爆出有結婚生子念頭，難得主動認愛圈外上班族女友，可惜那段戀情只維持五個月。對於兩人關係，阮經天的經紀人小八回應：「朋友，謝謝關心。」前年阮經天（右）主動認愛交了圈外女友，可惜是段短命戀。（圖／翻攝阮經天IG）
雲南哀牢山鳥類說話模仿人！ 「打招呼」一群人發毛超害怕
近日，大陸雲南哀牢山因為部落客發布的探險影片而熱度飆升，遊客蜂擁而至。當地發布安全提示，告誡遊客不可貿然上山，以免發生危險。根據陸媒《封面新聞》報導，在哀牢山國家級自然保護區核心區的原始森林裡，天氣突變十分常見，只見高大喬木、低矮灌木和底層草本植物層層疊疊、纏繞交錯，植被密度很大，雨水、汗水很快弄濕全身，行進十分困難，之後又遭遇濃霧，能見度迅速降低。除了迷路，變化莫測的天氣和複雜的地形，也可能導致通訊訊號中斷、失足墜落山谷、突然失溫等情況發生。長期進行野外工作的工程師魯志雲說，晚上山上氣溫下降，哪怕到夏天都會下降到10℃以下，尤其是下雨的時候，可能會接近0℃，溫度低就容易失溫。報導指出，不僅如此，除了能聽到長臂猿的叫聲，還能聽到一些鳥類的叫聲，像是杜鵑鳥、布穀鳥、貓頭鷹等，它們會模仿人的聲音，聽起來很像人在說話，有「哈哈哈」的聲音，有嬰兒般的叫聲，還有「哦哦哦」的聲音，就像打招呼似的，令很多人感到害怕。報導強調，貿然前往哀牢山未開發區域是非常危險的，一般只能以科考或護林防火為目的才能進入，尤其是核心區域，哀牢山是國家保護區，裡面不可控因素很多，擅自進入會有危險，此類事件之前已經發生過多次，即使戶外經驗非常豐富的人也不要去嘗試。
海邊漂流木別撿！小心恐觸法 最高判刑7年罰2千萬
颱風過後，海岸漂流木堆積，不少民眾會趁機撿拾，新北市農業局提醒，受「山陀兒」颱風影響，氣象署3日對新北發布超豪大雨警報，市府8月26日公告的「市民得自由徒手撿拾開放區域之小尺寸漂流木」隨即失效，請民眾勿擅自撿拾漂流木，違者經舉報將依《森林法》及刑法相關規定，最高可處7年徒刑併科罰金2000萬元。農業局表示，山陀兒颱風過境帶來豐沛雨量，海岸也陸續出現漂流木堆積情形，常有民眾趁颱風假時進入海岸撿拾漂流木，依照《森林法》規定，漂流木是屬於國有財產，民眾在政府機關正式公告開放後，才能於指定的時間內「自由撿拾清理」。農業局說明，公告開放「自由撿拾清理」的漂流木主要以枝梢材、殘材及不具標售價值的木材為原則，平時在海邊的漂流木，民眾仍不得隨意撿拾。後續將視災害清理回復狀況，另案重新公告漂流木自由撿拾時間。農業局提醒，撿拾漂流木恐觸犯《森林法》第50條，可處5年以下有期徒刑，最重還併科600萬元以下罰金；若於保安林或結夥2人以上等，即觸犯《森林法》第52條，可求處7年以下有期徒刑，最高併科2000萬元以下罰金，竊木用的重機械和車輛列為犯案工具將予沒收，請民眾務必遵守規定，以免受罰。而北海岸的苗圃、茭白筍也因颱風受損，預估農損面積約6.51公頃及農田流失埋沒1.84公頃，公所持續查報中。另因杜鵑長期浸泡水中，且清除淤泥後仍需觀察至少1周，才能確認存活情形與估算損失，後續農業局將協助向中央提報農損，並將提供生產機具補助。
歷年中秋颱風「過半是強颱」！ 氣象專家：熱帶擾動成颱後「這2天」接近台灣
9月17日迎來一年一度的中秋節。對此，氣象專家林得恩貼出1993至2023年中秋假期擾台的颱風及路徑圖分析，並補充最新預測，8日在中太平洋海域有新的熱帶擾動生成訊號，後續強度再發展成颱風，並持續向西北方前進，預計將在15日、16日接近台灣。台灣整合防災工程技術顧問公司總監賈新興今（6日）也在臉書透露，觀察9日至10日菲律賓東南方外海熱帶性低氣壓或今年第13號颱風貝碧佳有發展趨勢，並表示未來10天受低壓帶影響，午後各地有局部短暫雷陣雨。台灣大學大氣科學博士林得恩今清晨在臉書粉專《林老師氣象站》發文貼出1993至2023年中秋假期擾台的颱風及路徑圖，並指出分別是1996年的薩恩、2008年的辛樂克、2009年的芭瑪、2010年的梅姬、2013年的天兔、2015年的杜鵑、2016年的莫蘭蒂、2016年的馬勒卡及2022年的梅花共9個。林得恩也補充，「值得注意的是，有超過一半是強烈颱風。」林得恩續稱，今晨美國NCEP最新數值模式模擬結果顯示，8日左右，在中太平洋海域有新的熱帶擾動生成訊號，後續強度再發展成颱風，並持續向西北方前進，並於15日、16日接近臺灣。但林得恩也強調，「由於預報時間尚久，不確定性高，還可以再觀察；不過，因為有機會影響到中秋節前後的天氣，仍需賡續監測守視其未來可能發展趨勢。」賈新興今也在臉書發文指出，未來10天受低壓帶影響，其中7日至8日，花東及臺南以南有局部陣雨，午後各地有局部短暫雷陣雨。9日，午後苗栗以南、東北部及宜花東有局部短暫雷陣雨。10日受低壓影響，西半部及宜花東有局部短暫雷陣雨。11日，午後嘉義以南及花東有局部短暫陣雨。12日，午後各地有局部短暫雷陣雨。賈新興續稱，13日，彰化至高雄之間有局部短暫陣雨，午後苗栗以南及宜花東有局部短暫雷陣雨。14日，北海岸、基隆至東北角有局部短暫陣雨，午後臺中以北及宜花東有局部短暫雷陣雨。15日，北北基宜有局部短暫陣雨，午後各地有局部短暫雷陣雨。至於颱風方面，賈新興補充，觀察9日至10日，菲律賓東南方外海熱帶性低氣壓或第13號颱風貝碧佳發展的趨勢。另短期氣候預測趨勢顯示，15日至25日臺灣降雨有偏多的趨勢，10月起至10月中旬，臺中以北及宜蘭降雨有偏多的趨勢，「超過5天後預報變動度大、不確定性較高，請留意最新的預報資訊。」
登山遇凱米颱風失聯9天 3登山客遺體終尋獲直升機吊掛下山
在凱米颱風來襲前，來自台東縣的2名女性和1名男性登山客，於7月20日自台東縣向陽出發，計畫攀登中央山脈南二段，預定26日從南投縣東埔下山，不料颱風來襲後3人失聯整整9天，經過艱難搜尋，南投消防局終於在31日傍晚發現3具遺體，並在8月1日上午由空勤總隊協助將遺體吊掛下山。根據玉山國家公園管理處提供的信息，這支3人登山隊於7月21日抵達拉庫音溪山屋，22日從雲峰出發前往轆轆谷山屋，雖然在登山過程中與親友保持聯繫，但22日之後的聯繫變得稀少，親友收到颱風將至的消息後，原本預計3人會在山屋避難，然而自23日起，這支隊伍便與外界失聯，且原定的26日下山日期也未能如期實現。在失聯報告後，警方和消防部門迅速展開搜尋工作，初期，高雄市消防人員依據3人的登山計畫前往轆轆谷山屋，和塔芬谷山屋進行搜索，但未能找到相關線索，24日失聯隊伍的電信信號短暫出現，於花蓮縣卓溪鄉大水窟山屋附近，這一線索使得南投縣消防局也介入協助搜尋。30日，空勤總隊派出直升機前往大水窟及其他山屋進行空中勘察，但未能找到人員，31日清晨，搜救隊搭載兩隊共6名成員再次上山，從杜鵑營地和秀姑坪分路搜尋；最終，於31日下午，在山區發現失聯多日的3名登山客的遺體。南投消防局表示，經查證，這支隊伍的失聯與颱風造成的惡劣天氣有關，這也使得搜尋工作異常艱難，空勤總隊黑鷹直升機於1日上午7時30分起飛，並於8時58分將3名登山客的遺體吊掛上機，運回同富停機坪。
找到了！3登山客凱米襲台前夕縱走「南二段」 失聯10天證實已罹難
凱米颱風襲台前夕，有3名登山客從台東縣入山縱走中央山脈「南二段」後失蹤，22日失聯至今，高雄市消防局會同玉管處人員進行搜索，截至31日為止已動員63人次，而救難隊在下午4點左右，距離大山窟山屋前1公里處尋獲3人均已罹難，由於天色已晚，目前待明天以直升機吊掛方式，將3人遺體運送下山。搜救隊伍31日上午6點左右從塔芬谷山屋出發，前往大水窟山屋搜救，兩支隊伍分別搜索大水窟山屋至白洋金礦山屋路段(秀姑坪線)、大水窟山屋至中央金礦山屋路段(杜鵑營地線)，另外， 派出直升機自清泉崗機場起飛，自同富起降場接載3名救援人力，前往大水窟山屋沿路搜尋。據南投縣消防局表示，傍晚搜救人員在南大水窟山前往大水窟山屋途中，於南大水窟山的下方步道50公尺處旁，發現失聯的3名山友，但都沒了呼吸心跳不幸罹難身亡。玉管處表示，這支南二段的登山隊，7月20日從台東向陽出發一路往北縱走，21日到園區的拉庫音溪山屋，預計26日從南投信義東埔下山，期間在颱風登陸前，22日全隊已在雲峰往轆轆谷山屋的路上，預計在山屋避災，惟颱風過境後，登山隊卻未如期在26日下山，親友才趕緊通報失聯協尋。玉管處說，接獲山難通報後，便與南投、高雄消防人員合作，兵分兩路在南二段路線搜索，搜救人員傍晚發現失聯的3名山友皆不幸罹難身亡，目前山區搜救人員正在集結，預計把罹難山友搬運至大水窟山屋，待天氣穩定再由空勤直升機載運下山。中央災害應變中心呼籲，颱風季節來臨，進行登山活動前請注意天氣狀況，颱風警報發布切勿上山，如已在山中應儘速就近至山屋進行避難。
《繁花》今晚迎精彩大結局 胡歌坦言未接新戲因不捨離開「阿寶」
王家衛首部執導的電視劇《繁花》今（19日）晚將迎來最終結局，該劇引爆討論熱潮，除了讓黃河路成為熱門打卡景點、排骨年糕訂單爆量，劇中演員的身價也因而水漲船高，然而胡歌飾演完「阿寶」後卻不急著接戲，坦言還不想從角色走出來，「《繁花》對我來說意義不一樣，雖然戲播完了，但角色尚未離我遠去，在戲裡面所有曾經感動我的地方，現在回想起來仍然會熱淚盈眶，所以我也不想這麼快從這個人物跳脫出來。」該劇迎向結局，也將揭曉寶總（胡歌 飾演）情歸玲子（馬伊琍 飾演）、汪小姐（唐嫣 飾演）、李李（辛芷蕾 飾演），還是保留給初戀雪芝（杜鵑 飾演）？這是全台觀眾最關心的焦點。對此，原著小說曾出現一個詞「空門」，作者金宇澄在最新釋出的幕後訪問中解釋：「空門就是陰錯陽差，男女之事要有天時、地利、人和，差一分一厘就是空門。」馬伊琍（右）很明確「玲子深愛阿寶」，卻狠心切割胡歌（左）。（圖／澤東電影、MyVideo）胡歌在受訪影片中談到寶總的初戀雪芝，心頭仍然炙熱，「我跟雪芝的戲，拍得時候越拍越難受，可以看到人在命運的洪流裡，他是非常無措的！」雪芝因為擔任13路公車車上售票員而與阿寶相識，阿寶為了看她一眼，總是默默地上車、下車，這也是阿寶成為寶總的契機，就是因為雪芝，她無疑是阿寶生命中最重要的女人之一，胡歌說：「下了13路的車，象徵的不僅僅是指阿寶與雪芝的這段感情，我認為也是阿寶某一個人生階段的結束。」似乎也暗示了兩人的結局。馬伊琍談到玲子則是感慨，「我很明確，『玲子深愛阿寶！』」她回想第十七集中她重返夜東京，卻要求阿寶退股，下定決心完美切割眼前這個男人，「那是唯一一場我沒有跟阿寶大聲嚷嚷的戲，之前很多戲都是我罵他、跟他吵。」然而阿寶轉身就走，也沒有挽回，胡歌透露王家衛看到這幕曾問他：「你就這樣同意了嗎？沒有絲毫留戀嗎？」胡歌回應那就是阿寶，「如果是我肯定是會再哄哄她的吧！」唐嫣（右）表示演到寶汪這段情時哭得特別痛。（圖／澤東電影、MyVideo ）劇中因為革命情感被湊成「寶珠CP」，唐嫣回想到第十四集中她約了寶總到排骨年糕店，寶總卻遲遲沒有現身的一段戲，「汪小姐那天晚上可能不理解，但五年、十年後回頭看，我想她應該是能夠理解阿寶的。作為一個觀眾跳出來看，每次我看到這裡都錐心地痛，這也是為何我每次演到寶汪這段情時，眼淚都像自來水一樣，哭得特別痛。」胡歌也說：「我自己的話肯定是忍不住就衝過去的，很多時候我們用愛情來看兩個人的關係，但愛情跟愛是不一樣的！」辛芷蕾則認為她飾演的李李是一個能把一切都看透、看開的人，因為寶總和她及她曾愛過的人有很多相似的地方，才互相吸引。四個女人出現在阿寶生命中不同的位置，給他帶來不同的影響，胡歌笑說：「如果阿寶真的像他表面上這麼灑脫的話，早就跟其中的她或她在一起了，我想他的內心是很複雜的。」《繁花》正於MyVideo全台獨家首播，全劇已上架。辛芷蕾（右）認為飾演的李李是一個能把一切都看透、看開的人。（圖／澤東電影、MyVideo ）
胡歌與四女感情糾纏遭網友罵爛好人 48歲林熙蕾凍齡美顏撼動黃河路
王家衛首部執導的電視劇《繁花》不僅整個月霸佔MyVideo戲劇榜冠軍，在台播出也掀起討論熱潮，PTT網友盛讚：「很喜歡《繁花》對於商戰以及人物性格的描繪，深刻且具有辨識度」、「這部神作等級，早就已經三刷」、「鏡頭畫面意境真的很美，不虧是王家衛」。胡歌飾演的寶總與劇中四女的感情糾纏也引起劇迷選邊站，有粉絲直嘆馬伊琍飾演的玲子最傻，也有粉絲最想讓他與唐嫣飾演的汪小姐湊對，胡歌與辛芷蕾飾演的李李則在劇情後半段有更多戲份，而他遇見舊愛雪芝（杜鵑 飾）依舊留戀的神情讓網友入戲過深直呼：「寶總你就是個爛好人！」今年四十八歲的林熙蕾婚後淡出演藝圈，為王家衛重返螢光幕前，她飾演的關鍵人物「台灣林太」背景神秘，但資金雄厚，她的登場將讓劇情發展急轉直下，彷彿死神引領黃河路迅速進入她的冬天，她將以貴氣珠寶耳環、盤髮紅唇的模樣現身。林熙蕾的凍齡美顏不僅讓人驚豔，高貴典雅又不失霸氣的強烈存在感也震攝眾人，她曾在訪問時透露：「我自己看到林太出場都起雞皮疙瘩，天哪，這女的真狠！」她與至真園老闆娘李李的氣場對決、與黃河路的糾葛及和寶總的緊密互動都是劇中焦點。辛芷蕾在拍攝的三年間殺青了四次，不斷被叫回去重拍。（圖／澤東電影、MyVideo）後半段迎來新的篇章，寶總切割夜東京玲子，也揮別汪小姐，但風雨欲來，台灣林太登場，寶總捲股市商戰的精彩鬥智、李李神秘過往逐漸浮出檯面成為觀劇三大看點，引發故事新高潮。尤其李李被捕，寶總為平息至真園內部的不安挺身而出，而在寶總資金出現缺口時，李李背後動用各種人脈的鼎力支持，都鋪陳兩人的感情已經超越了友誼，寶總與李李眼神交會時的柔情流動，是否有進一步的發展尚待劇情揭曉。辛芷蕾2016年時雖然以《如懿傳》演出惡狠毒辣金玉妍一角闖出名氣，但直到演出該劇才再度讓當時三十七歲的她人氣達到新巔峰，她高貴美艷的氣質被王家衛的鏡頭完美勾勒，她在受訪時笑說：「拍了《繁花》才意識到自己絕美！導演給我看的時候我心想：『這是我嗎？』」她坦言當初試鏡僅花三十分鐘介紹自己，拿到角色後卻拍到迷惘，王家衛向她透露是看上她演電影《繡春刀2：修羅戰場》中的俠氣眼神，她才慢慢領會出李李的神韻。在拍攝的三年間她就殺青了四次，不斷被叫回去重拍，讓她不禁開玩笑問王家衛：「導演，等你拍完我覺得我都老得可以退出演藝圈了。 」王家衛卻跟她說：「辛芷蕾你才剛開始，這是你最好的時間，你不要覺得就要結束了。」胡歌（左）與辛芷蕾（右）逐漸從敵人變成生意上合作夥伴。（圖／澤東電影、MyVideo）劇情講述九十年代的上海處處是機遇與希望，工人「阿寶」（胡歌 飾演）憑藉時代的春風和自己的打拼，在高人「爺叔」（游本昌 飾演）與夜東京老闆「玲子」（馬伊琍 飾演）、外貿總公司「汪小姐」（唐嫣 飾演）的鼎力協助下，躋身成為商界後起之秀，一家新開的大飯店「至真園」卻令寶總原本決勝千里的事業變得動盪驚心。《繁花》正於MyVideo全台獨家首播，每週五更新五集。
合歡山主峰步道封閉整修 網怒：不樂見國家公園水泥化
合歡山群峰登山步道12日才重啟，讓山友欣賞滿山盛開的杜鵑，合歡主峰步道22日旋即封閉修路，網友認為「主峰步道已經超級好走了，不樂見國家公園水泥化」，抱怨「花季才要封」；太魯閣國家公園管理處解釋，主峰步道路面破碎，邊坡沖蝕嚴重，選在春夏季施工，預計8月18日完工。太魯閣國家公園受0403花蓮大地震重創一度封閉園區步道，經派員巡視認為合歡山群峰登山步道安全無虞12日開放，太管處日前上網公告，指合歡山主峰受到高山氣候變化極大影響，主峰步道路面岩層破碎，邊坡沖蝕嚴重，且部分設施受損，為提升遊憩安全及品質，即日起至8月18日將進行改善工程。合歡山主峰步道封閉讓網友譁然，認為合歡主峰步道已經超級好走了，為何還要修路？嘲諷「修個手扶電梯算了，遊客都不用走了」，強調高山步道無需人工鋪面，不樂見國家公園水泥化，呼籲太管處別再糟蹋大自然。不過也有人力挺，「寧可封，也不要哪個不看路的，自己被絆倒，然後反過來提告」。太管處解釋，合歡山區一年四季天氣及溫差變化極大，尤其是雪季期間根本無法施工，因此安排春、夏氣候較穩定的季節施工，工程完成後，便可提供大家更優質的步道及設施。推薦賞花民眾可以轉往石門山、合歡東峰及小奇萊步道，也可以欣賞到滿山的玉山杜鵑，5月中下旬，合歡北峰嬌小美麗的台灣高山杜鵑也將盛開，也可以欣賞到另一種不同的風景。太管處也提醒，合歡主峰步道施工約4個月期間，步道全線封閉，預計步道下方將埋設高壓管線，遊客勿擅闖工區，以免發生危險，若工程受天候影響而延長或改變施工時間，將另行於官網公告。
遊客注意！合歡山主峰步道４／２２起封閉4個月 太管處：「這3地」仍可賞高山杜鵑
0403花蓮大地震後，太魯閣國家公園轄區多處設施損壞，其中遊客眾多的合歡山主峰步道，因路面岩層破損，不利行走，太魯閣國家公園管理處決定22日起封閉施工，考量高山天候因素，會盡量在春、夏季施作改善工程；因正值高山杜鵑花季，遊客仍能前往石門山、合歡東峰及小奇萊步道欣賞杜鵑盛開美景。太管處表示，合歡山主峰步道路面岩層破碎，邊坡沖蝕嚴重，且部分設施受損；由於合歡山區一年四季天氣及溫差變化極大，工程施作受天候影響，尤其雪季期間更加困難，因此安排春、夏季氣候較穩定的季節施作，工程完成後可提供更優質的步道及設施。太管處說，每年4至5月，合歡山區的玉山杜鵑及台灣高山杜鵑依序盛開，由於合歡山主峰封閉，建議賞花民眾可以轉往石門山、合歡東峰及小奇萊步道，也可以欣賞到滿山的玉山杜鵑；5月中下旬，合歡北峰嬌小美麗的台灣高山杜鵑也將盛開，也可以欣賞到不同的風景。太管處提醒遊客，4月22日至8月18日為合歡主峰步道施工期，步道全線封閉，若工程受天候影響而延長或改變施工時間，將在官網公告。此外，合歡山區步道位處較偏遠山區，天氣變化大，仍有潛在風險，賞花的同時，也應該做好防寒及防雨的準備，並評估自身身體狀況。因強震後，至今偶有餘震，中橫公路路況不佳，太管處呼籲遊客，盡量由台14甲線出入，但逢高山杜鵑花季，台14甲線13日起假日將有高乘載管制。
春日賞花前線3／赴一場韓國花海浪漫之約 粉色櫻吹雪、豔紫杜鵑花、絢麗鬱金香前拍大片
正在規劃2024年國外小旅行的人，若想來一場浪漫到不行的春季之約，不妨前往韓國5大花海打卡吧！在韓國春季不僅賞櫻是重頭大戲，各地花海也值得一訪，Klook為此特別挑選韓國5大春天浪漫花海勝地，從令人陶醉的粉嫩櫻花到絕美的深粉帝王櫻、滿山遍野的杜鵑花海、療癒溫柔的梅花與絢爛高彩的鬱金香等，處處都充滿浪漫氛圍，無論是與閨蜜或另一半前往都相當合適。旅客可在賞櫻之餘造訪韓國最大的森林動物王國「羊駝世界」。「Klook伊甸櫻花之旅」將於4月帶旅客搭船前往風景宜人的南怡島，此地可一覽不受建築物干擾的遼闊天際線與櫻花美景，並漫步於首爾近郊的「伊甸園櫻花路」，在春風拂過時邂逅櫻吹雪美景；不僅如此，也能同時造訪韓國最大的森林動物王國「羊駝世界」，一睹羊駝狂奔的超萌模樣，並餵食綿羊、水豚、兔子等可愛小動物。旅人可以到首爾近郊雙公園波拉美公園和渼沙里競艇公園，於深粉花海下浪漫約會。首爾近郊也遍布知名賞櫻景點，想朝聖有別於一般淡粉櫻花的旅客，不妨參加「Klook國王櫻花賞櫻一日遊」，一窺花形更大、彩度更高的國王櫻花；其中「波拉美公園」是熱門韓劇《大力女子都奉順》取景地，每年4月下旬，公園內會開滿深粉色的國王櫻花，戀人們可以漫步於筆直小徑、穿梭於音樂噴泉，享受甜蜜時光；而號稱漢江江畔最佳約會路線的「渼沙里競艇公園」，5公里長的自行車道伴隨綿延不絕的國王櫻花，更是不可多得的約會聖地！走訪富川杜鵑花節欣賞紫色杜鵑花海。深入光明洞窟一睹金洞、水晶洞的獨特魅力。除了櫻花，每年3月下旬至4月上旬韓國還會舉辦「富川杜鵑花節」，旅客可於節慶期間透過Klook富川杜鵑花之旅行程，欣賞滿山遍野的紫色杜鵑花海，並品嘗在地小食，幸運的話，還有機會一睹杜鵑花和櫻花一同綻放的視覺盛宴；另外還可深入由礦坑改建的觀光景點「光明洞窟」，感受金洞、水晶洞等的獨特魅力，以及提供旅客多種韓國葡萄酒試飲的「酒洞」，為行程增添不一樣的味蕾體驗。全州「光陽梅花節」每年吸引諸多旅客前往。每年3月，還有全州的「光陽梅花節」和「求禮山茱萸節」，同樣吸引諸多喜愛寧靜美景的旅客，旅客若參加Klook光陽梅花節一日遊，可以在光陽梅花村將滿山滿谷的透白梅花盡收眼底，還能品嘗各式梅子製品，例如梅實茶、梅酒和梅子冰淇淋等。再來到求禮郡，遠離市區感受山茱萸的恬靜之美，細細品味山茱萸茶、酒與季節料理的滋味。世界5大鬱金香慶典之一的「泰安鬱金香節」。喜歡鮮豔花卉的旅人，則建議造訪每年4至5月於韓國花卉公園盛大展開、世界5大鬱金香慶典之一的「泰安鬱金香節」，這裡有超過200萬朵鬱金香交織而成的繽紛花海，還有多處好拍的裝置藝術打卡點，讓旅客盡情留下美好回憶；參加Klook泰安世界鬱金香節一日遊除了能帶領旅客置身絢麗的鬱金香花海中，還能於賞花後至「花地海水浴場」踏浪，並在草莓果園採摘新鮮草莓製作果醬，以香甜滋味為一天行程收尾。另外即日起於Klook站上購買韓國商品，刷富邦J卡滿4,000元，輸入指定優惠碼即現抵300元；刷國泰世華長榮聯名卡預訂海外飯店，輸入指定優惠碼最高也可享75折，以上皆為限量發送、用完為止。
呵護高貴「皋月杜鵑」 兩年換一次土保健康
「皋月杜鵑」因5月盛開而得名，相較於其他杜鵑更被譽為高貴品種，並散發出清雅香氣。游金和表示，杜鵑需要充足的陽光，適合在室外生長，若放置於室內，幾天內就應該拿出來，否則會迅速枯死，提醒種植杜鵑的人，更換土壤可以提高杜鵑的存活率，建議每兩年換一次土，才能確保杜鵑在營養充足且健康的環境中茁壯成長。游金和每年都致力於培育新品種的杜鵑花，包括昭和之花、酒盅花等，不僅在外觀上多姿多彩，還象徵著不同的文化與意義。他強調，這些與眾不同的品種深受現代人喜愛，並透過參展等方式向大眾展現皋月杜鵑的不同風貌；希望透過網路讓大眾知曉有獨特的「皋月杜鵑」，目前銷售主要以國內為主，但希望未來有機會能向國外發展。夫妻倆在杜鵑花的栽培過程中，投入大量心血，一株一株地親手種植到盆栽裡，一天下來，種植上千盆杜鵑苗已成為他們的日常。為節省時間，游金和還自創了插苗技術，使用鑽洞工具在土壤中間鑽洞，老闆娘再把苗插在中間用土覆蓋，培養出絕佳工作默契。游金和鼓勵民眾到萬里金山欣賞花卉之美，對台灣賞花活動的興起，他保持積極態度，分享自己對於花的培育與展覽的熱忱，期待未來能繼續參與更多的花展。他表示，今年也會積極參加農業局的展覽，希望透過這樣的平台，能夠將更多獨特的「皋月杜鵑」品系帶給喜愛花卉的人們。2023年新北市農業局在萬金地區舉辦了「移動花聚落」，匯聚花農和國際級藝術家，共同呈現一場華麗奪目的大型花展。展場入口處作品「萬金之森」，就以游金和的杜鵑花為主角，米白色的農用車為載具，展現平戶、皋月、西洋、久留米四大品系杜鵑之美。
「暖冬效應」台大校園杜鵑花開了！ 杜鵑花節恐提前到2月下旬
已到12月中，但各地還多為多雲到晴的穩定天氣。而台大的杜鵑花節往往都是配合杜鵑花的花期在3月份舉行，但近期卻在校園內已可看見杜鵑花的蹤影，因此也讓人擔心明年的杜鵑花節是否能照常舉辦。對此，台大園藝暨景觀學系教授張育森解釋，現在開放的為「不時花」（非季節開放的花）只是極少數，而今年因為暖冬的影響，目前預估明年的花期可能會提前到2月下旬。台大臉書專頁於15日PO出，最近在校園內椰林大道二側的杜鵑花樹叢中，已可看到萬綠叢中一點紅，有零星幾朵的杜鵑花已提早綻放，但台大最為人熟知的杜鵑花節 (NTU Azalea Festival)，往往都是配合杜鵑花的花期在春暖花開的3月份舉行，如今在校園內已可看見杜鵑花的蹤影，也讓人不禁好奇原因為何。張育森解釋，現在開放的為「不時花」也就是非季節開放的花，只是極少數，通常是較為成熟花芽，遇到中等溫度（攝氏18至24度），又剛好有路燈照到，因此產生「長日效應」，則容易打破本來應該有的休眠狀況，繼續發育到開花。張育森補充，今年因為暖冬，目前預估明年的花期可能會提前到2月下旬，但因為未來天氣有可能忽冷忽熱，因此實際花期還有待滾動式調整。不過，在一般暖冬的情況下，因花期提前而使得整個開花期拉長，因此會感到花況較為稀疏。
吃印度製蜂蜜！65歲婦人「狂蜜病」中毒神識不清 港衞生署提醒3注意事項
香港衛生署衛生防護中心日前公布，香港一名65歲婦人因食用印度治的蜂蜜，隨即出現嘔吐、神識不清、低血壓、心率下降等情況，最後被送到醫院急診室，經臨床診斷後，確診為罕見的狂蜜病中毒案例。為此，香港衞生署也提出3點注意事項，要民眾不要隨意食用來路不明的蜂蜜。據了解，所謂的狂蜜病，是指食用了含有梫木毒素 (Grayanotoxin)的蜂蜜後所引發的病症，而梫木毒素的來源是杜鵑花科植物(包括杜鵑花)，當蜜蜂採集到杜鵑花科植物的花粉、花蜜後，所釀造出來的蜂蜜就會具有梫木毒素。而根據香港政府食物安全中心資料顯示，梫木毒素會影響神經和肌肉。中毒徵狀包括頭暈、乏力、大量出汗、唾液過多、感覺異常、噁心和嘔吐。病情嚴重者可能會出現低血壓或休克。而根據香港媒體報導指出，該名65歲婦人是在12日食用有人從印度帶回來的蜂蜜，結果在食用1小時候，就出現嘔吐、神識不清、低血壓、心率下降等情況，最後被緊急送到伊利沙伯醫院急症室。經臨床診斷後，確診為狂蜜病重毒，而婦人入院治療後，狀況尚稱穩定，但目前仍被留院觀察中。為此，香港衛生署建議，民眾如要食用蜂蜜的話，首先要向來源可靠的管道或是養蜂場購買蜂蜜。其次，在食用蜂蜜時，如果出現苦味、澀味，就隨即丟棄，因為進食含梫木毒素的蜂蜜可能令喉嚨有燒灼感。最後就是，要特別注意來源為印度、尼泊爾、土耳其黑海等地區出產的蜂蜜，因為這些地區的蜂蜜都曾發生狂蜜病中毒案例。
悠遊．北越山城2／搭高低落差最大纜車登「番西邦峰」 雲霧中參拜大佛
來到北越沙壩，無論是否另外報名當地旅遊行程，通常一定會造訪的景點就是「太陽世界番西邦傳奇纜車」。這是由越南知名的娛樂休閒品牌「太陽集團」所打造，其透過登山列車串連纜車的方式，讓原先從沙壩市區登頂海拔3,143米的「番西邦峰」所需的兩天路程大大縮短，現在遊客若想愜意一遊，保留3～4小時便很足夠，除了包含列車與纜車搭乘時間，還能走逛沿途造景與寺廟。搭乘復古的芒花登山列車從沙壩站前往芒花站，圖為芒花站。（圖／魏妤靜攝）乘坐列車沿途可居高臨下欣賞梯田景致。（圖／Klook提供）向沙壩美憬閣穹頂酒店購買「WOW PASS」，可於登頂途中先在VIP室享用點心。（圖／魏妤靜攝）與越南北部的老街、萊州兩省接壤的番西邦峰，位於連綿重疊的黃連山脈，在雲霧若隱若現中可見山谷與梯田，風光十分壯麗，還曾有「印度支那屋脊」之稱。若想登頂需透過三段式連接，第一段是在有圓頂造型的沙壩車站搭乘「芒花登山列車」，不僅列車造型復古十分好拍，沿途還可透過車窗一覽迷人的梯田風光。旅客搭到芒花站下車後，會先穿過以花卉與綠植造景的公園再到黃連纜車站轉搭纜車，由於記者此行沙壩之旅，其中一晚選擇下榻「沙壩美憬閣穹頂酒店」（Hôtel de la Coupole - MGallery），特別向飯店購買住客專屬的「WOW PASS」，除了搭乘纜車時可以快速通關、省去排隊時間，在上山途中從芒花列車轉搭纜車前，還會有工作人員指引帶到VIP休息室享用麵包、甜點與飲料，稍作休憩再上路。不過也提醒有意願購買WOW PASS的民眾，其除了僅限飯店住客，PASS只包含芒花登山列車來回與纜車來回，並無包含最後一段登頂列車，若打算登頂仍需於現場另購車票；台灣遊客亦可透過Klook等平台事先於線上購買不同配套車票。搭乘番西邦纜車從另一個視角感受周邊風光。（圖／Klook提供）若要登頂需再換一段登山列車。（圖／Klook提供）遊客拿起三角點現場放置的越南國旗作為拍照道具。（圖／魏妤靜攝）接著搭乘第二段纜車，此纜車系統可是創下了世界紀錄，雖非目前世界上最長纜車，卻是高低落差最大、達到1,410公尺的纜車！當纜車靠站，旅客可選擇從番西邦站走至杜鵑站轉乘第三段登山列車，或是倚靠腳力攀爬多階階梯登頂，不過記者建議可以和多數旅客相同，選擇上山時最後一段搭車登頂，下山時再從山頂一路賞景步行至纜車站，避免太過費力。登頂後可見高25公尺的旗台以及標示海拔高度的三角點，記得在此拍照留念再離開。而在纜車與列車站中間有大小寺廟錯落，下山時還可展開探索，例如可見2021年番西邦纜車開通5週年之際，所設置的亞洲海拔最高、位於3,100公尺處的「阿彌陀佛銅像」；或是高達11層的寶塔、立於高石上的觀世音像等。不過遊客最好也要有心理準備，因山上天氣變化大，無論上、下午搭纜車，都可能遇上大霧瀰漫、未必能清楚瞧見周邊風光的情況，而且山頂氣溫較低，記得多帶一件禦寒外套。從阿彌陀佛銅像下方可入內觀看存放在七層水晶琉璃塔中的「佛舍利」。（圖／魏妤靜攝）DATA太陽世界番西邦傳奇纜車網址：https://fansipanlegend.sunworld.vn/enWOW PASS票價：100萬越南盾（約合台幣1,320元）備註：可於線上預訂沙壩美憬閣穹頂酒店住房時，透過訂房網訊息告知購買、入住時於現場付款Klook「太陽世界番西邦傳奇纜車」票券網址：https://reurl.cc/o5p4Kl
下週有熱帶擾動生成訊號…專家曝「發展成颱機會高」 中秋連假恐受影響
今天（18日）水氣偏少，各地為晴到多雲，環境吹偏東風，僅東南部地區及恆春半島有零星的降雨機會，不過雨勢短暫、範圍也偏小，白天各地天氣穩定。台灣大學大氣科學博士林得恩表示，歐洲ECMWF最新數值模式模擬結果顯示，菲島東部外海下週有熱帶擾動生成的訊號，後續發展成颱機會高，可能影響中秋連假天氣。林得恩今（18日）在臉書粉專「林老師氣象站」發文，「今晨歐洲ECMWF最新數值模式模擬結果顯示，9／25前後，菲島東部外海有熱帶擾動生成的訊號，後續強度再發展成颱風的機會高。」專家指出，「由於目前各國對此預報的動態變化仍相當分岐，可以等到下週，熱帶擾動實際出現之後，再來評估可能會比較準確；不過，因為有機會影響到中秋連假的天氣，仍需賡續監測守視其未來可能發展趨勢。」另外，林得恩提到，「盤點1993至2022年（共30年）中秋假期前來擾台的颱風，計有1996年的薩恩、2008年的辛樂克、2009年的芭瑪、2010年的梅姬、2013年的天兔、2015年的杜鵑、2016年的莫蘭蒂、2016年的馬勒卡及2022年的梅花，共9個；值得注意的是，其中有超過一半的颱風強度是強烈颱風。」（圖／翻攝自林老師氣象站臉書）
中秋連假恐有颱風 30年9颱攪局…專家示警「超過一半是強颱」
中秋連假要泡湯了？各國模式模擬，9月下旬期間，西北太平洋有熱帶系統發展的跡象，發展成颱風的機率很高，可能會影響中秋假期天氣。專家統計過去30年來，共有9個颱風在中秋假期報到，其中超過一半以上是強烈颱風，不可輕忽。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」PO出最新的歐洲模式，提到月底菲律賓東方熱帶擾動有活躍趨勢，但要等低壓出現後再觀察，尤其距離還有很多天，變數很大，目前討論是否影響言之過早，「稍安勿躁，繼續看下去」。菲律賓東方熱帶擾動有活躍趨勢。（圖／翻攝自台灣颱風論壇｜天氣特急）臉書「老師氣象站」盤點1993至2022年中秋假期前來擾台的颱風，分別是1996年的薩恩、2008年的辛樂克、2009年的芭瑪、2010年的梅姬、2013年的天兔、2015年的杜鵑、2016年的莫蘭蒂、2016年的馬勒卡及2022年的梅花，共9個；值得注意，超過一半是強烈颱風。近30年共有9個颱風在中秋假期擾台。（圖／翻攝自老師氣象站）今晨歐洲ECMWF最新數值模式模擬結果顯示，9月25日前後，菲島東部外海有熱帶擾動生成的訊號，後續強度再發展成颱風的機會高。由於目前各國的預報仍相當分岐，可以等到熱帶擾動實際出現後，再來評估會比較準確。不過，因為可能影響到中秋連假天氣，必須持續監測未來可能的發展趨勢。
挽留青春不留痘 打造無瑕肌就從這步做起！
【健康醫療網／記者王冠廷報導】青春痘常見於青少年時期，此時體內賀爾蒙影響之下，皮脂腺油脂分泌旺盛，易引起毛囊角質的代謝異常進而產生粉刺，毛囊阻塞等問題，嚴重發炎時即會產生所謂的「痘痘」，若放任不管，可能留下惱人的痘疤問題，該怎麼做才能預防痘痘在臉上留下深刻痕跡？青春期已過 仍有約80%以上的人深受青春痘困擾據統計，過了青春期後約80%以上的人仍會繼續長青春痘，簡稱成人痘，其中又以女性的比例居多。主因是女性賀爾蒙的分泌大多集中於晚上，假如經常熬夜、失眠、壓力大，賀爾蒙分泌量不夠，便會刺激大量腎上腺素產生，進而造成皮脂腺出油旺盛，再加上女性的生理期和懷孕影響，內分泌變化較男性更大，也更容易增加痘痘發生的機率。嘉義皮膚科診所戴昌隆院長說明，青春痘主要成因可大致分為四類，一是由於青春期時雄性素的刺激，皮脂腺過度分泌導致出油旺盛，引起毛囊口過度沾黏，造成表皮或老廢角質細胞堆積，毛囊口過度角化而堵塞，而形成第二種原因─角質代謝異常，久而久之即形成閉鎖性粉刺，如常耳聞的黑頭、白頭粉刺；第三類為皮膚受到痤瘡桿菌或毛囊桿菌的感染，產生所謂的丘疹；若沒有及時處理可能進而導致第四種成因，造成發炎反應，形成膿皰、囊腫型痘痘等嚴重症狀，且容易留下痘疤及凹疤。除了上述四點因素之外，生活作息紊亂、工作壓力、睡眠不足；或者服用特定藥物，例如類固醇、精神科藥物、避孕藥等，也都可能致使痘痘惡化，但最根本的問題還是跟皮脂腺油脂過度分泌息息相關。▲戴昌隆院長表示，藍雷射只要短短十五分鐘就能同時達到控油、除痘、滅菌的功效遠離油痘肌 須找到適合自己的治痘方法皮膚科門診醫師會根據病患的症狀做不同處理，輕微的痘痘或粉刺，可先用抗生素、過氧化苯、杜鵑花酸及外用A酸等外用藥膏控制，若已發展成較嚴重的膿皰、囊腫型痘痘，則會建議配合口服藥物，如常見的口服抗生素及口服A酸，效果更顯著。戴昌隆院長提醒，外用藥膏具有一定程度的刺激性，病人長期塗抹容易造成皮膚乾燥脫屑，秋冬需注意保濕；口服A酸治療效果雖佳，但許多患者仍會考量到其副作用及藥費高昂的問題，且該藥具致畸胎風險，故懷孕及備孕女性不得服用。近年來，光電雷射療程是揮別痘痘肌的熱門選擇。如可以用來治療青春痘、降低油脂量、滅菌的非侵入式雙波長雷射─藍雷射，其1450nm波長有效抑制皮脂腺分泌，450nm藍光可滅菌消炎，減少痤瘡桿菌，特殊冷媒脈衝技術讓患者在施打前不需敷麻藥，療程舒適，近乎無痛感和副作用，與一般傳統雷射不同，術後便可正常上妝保養。戴昌隆院長表示，藍雷射只要短短十五分鐘就能同時達到控油、除痘、滅菌的功效，除了降低粉刺及青春痘生成，也能改善出油型的粗大毛孔，通常建議每週施打一次，連續三週為一個完整療程，效果能夠維持約半年時間，且每一次的治療皆能獲得改善。無論是臉部、頸部或頭皮有痘痘及出油困擾；不想長期服藥、懷孕或備孕的女性；或患有發炎中的丘疹、膿皰等，藍雷射都能為這些族群，提供除了藥物以外的治療方向。遵守五大妙招 青春不「痘」留青春痘最怕反覆發作，戴昌隆院長分享五大秘訣來降低痘痘復發率：一、千萬不要用手擠壓痘痘，易導致更嚴重的發炎二、清潔臉部選擇溫和不刺激的產品，即使是油性肌膚，一天也最多洗三次臉就好，避免過度清潔三、盡量選用不易長粉刺、清爽控油的保養品，避免造成肌膚負擔四、日常做足防曬，挑選可同時阻擋UVA、UVB的防曬商品，若能搭配遮陽帽、洋傘等物理性防曬更佳五、養成良好的生活作息及飲食習慣，如減少熬夜頻率、放鬆心情，少去油膩悶熱的環境，應多攝取蔬菜水果，最近也有文獻研究顯示，吃高升糖指數的食品可能提高痘痘復發率，飲料盡量改以無糖為主。另痘痘獲得改善後，戴昌隆院長建議可以每三個月定期回診，接受一次藍雷射的治療作為肌膚保養，讓皮脂腺維持穩定狀態，降低痘痘的復發率。除了上述原則之外，若有青春痘相關困擾，仍應盡早尋求專業皮膚科醫師的協助，才是解決問題的最佳方法！