李懿
」 李懿 娛樂百分百 男友 懿想天開
王傳一無視《玩很大》地獄懲罰 爽嗑「地鱉蟲」喊再來一隻
中視、三立《綜藝玩很大》本周前進韓國京畿道，由吳宗憲帶領KID、坤達、王傳一、Darren邱凱偉、曾莞婷、李懿、葉星辰、張棋惠等嘉賓一起接受挑戰一較高下。大夥來到當地「愛妓峰和平生態公園」，眺望遠方吳宗憲大喊宣布：「翻越隔壁就是北韓了。」讓人好奇心大起，紛紛拿起手機和望遠鏡，一窺另一頭神祕的國度。王傳一來到《玩很大》戰鬥力十足，面對關卡的地獄嚴厲懲罰「吃地鱉蟲」還意猶未盡要求再來一隻。（圖／翻攝自綜藝玩很大YT）戲劇一哥王傳一首次來到《玩很大》戰鬥力十足，面對關卡的地獄嚴厲懲罰「吃地鱉蟲」不但不以為意發出「卡滋、卡茲」的聲音，還意猶未盡要求再來一隻，此舉嚇壞大家，坤達也嚇傻說：「第一次有來賓要求再來一隻地鱉蟲。」後來王傳一也被封為「昆蟲美食家」。反觀女來賓李懿吃完蟲立刻驚聲尖叫：「怎麼那麼脆！」 張棋惠吃蟲配白開水吞不下去，最後都吐出來，形成強烈對比。這次祭出多個體力關卡，考驗大家的體力，Darren邱凱偉更哀怨的表示：「帶小孩都沒這麼累。」李懿在闖關時身體360度轉圈之後，邊跑邊求救說：「天啊！好暈，我在哪裡？」台劇女神曾莞婷闖關時因體力不支，讓黃隊隊長KID不斷催促說：「速度再快一點！」吳宗憲在一旁心疼接話：「不要催了！這個是她最快的速度。」後來曾莞婷回到答題區，一下想不起答案，只說：「宋慧喬（前）老公！」在一旁的隊友張棋惠脫口說：「宋七力。」KID直接開罵說錯得離譜。
男星自爆婚後超容易暈船 「女生見一個愛一個」
吳宗憲兒子鹿希派、安迪女兒林吟蔚、王中平兒子韓靖、林隆璇兒子林亭翰以及古裝男神焦恩俊女兒焦曼婷，一同登上《娛樂百分百》推出新單元「挑戰娛樂城」，迎戰主持人帶領班底隊楊昇達、FEniX陳峻廷、李懿、阿樂與來賓進行遊戲對抗。林吟蔚（左起）、林亭翰、韓靖、焦曼婷、鹿希派，5衛星二代一同錄影《娛樂百分百》。（圖／八大提供）5位星二代有備而來，重現爸爸在演藝圈的代表作品，不論是經典歌曲、還是戲劇台詞，主持人黃偉晉好奇發問 :「星二代是否會討厭爸爸留在身上的影子？」鹿希派坦言：「遲早要去習慣！」林亭翰帶來爸爸和李聖傑合唱的經典作品〈你那麼愛她〉，但林亭翰開唱前竟透露：「我真的很討厭這首歌！」他事後解釋，因為只要與父親合唱幾次，他就要當「李聖傑」幾次，「對唱時我們會互相迴避彼此的目光，他看我的時候，我絕對不會看他。」對於「挑戰娛樂城」第二季班底大換血，主持人賴晏駒（小賴）笑說：「這季換掉了表現比較參差不齊的。」更爆料第一季中某些男性成員剋星是漂亮女生，只要遇上漂亮女生，戰力會歸零，楊昇達也打預防針逗趣說：「現在結婚之後，超容易暈船，見一個愛一個。」
男友聯手親妹密謀求婚 李懿戳破計劃急告白：我這輩子就屬於你
李懿今（12日）以宣傳大使出席「2024南投溫泉季-秋日幻享曲」，她與男友交往9年半，遲遲沒有往下一步前進，她透露男友其實去年有計劃求婚，但中途遭她截胡，不僅被妹妹嗆「很沒水準」，在場記者也噓聲不斷，讓他忍不住哀喊：「所以我們要去南投泡溫泉找回求婚的熱情。」李懿和圈外男友當初是玩遊戲相識，加上男友從事金融工作，假日才有休息，她自嘲交往近10年單獨出遊次數少於五根手指頭，相處宛如老夫老妻。去年她出國外景1個月，回家看到睡著的男友傳訊給妹妹討論買戒指給她，隔天李懿直接挑明問：「你要求婚喔？」讓男友相當傻眼，「妳真的很白目！」妹妹也嗆她，「說我很沒水準，直接戳破我男友」。去年男友想求婚，卻被李懿打槍。（圖／王奕棋攝李懿直言男友以前不曾提過婚事，她除了擔心對方是沒安全感一時興起，也認為2人已經同居，婚後生活不會特別改變，「婚約不是這麼重要，可以不用登記」。務實的她，也建議男友把買戒指的預算省下來，「他隔天就把錢投資其他東西了，我們非常理性在討論。」雖然還沒動念登記，不過李懿直言：「我覺得我們兩人不會分開。」還不忘甜蜜告白男友，「我有說我這輩子就屬於你了，你不要緊張，我不會跑掉」。明年即將迎來不惑之年的李懿感嘆：「現在是我目前人生最愛的狀態。」她3年前完成凍卵，不諱言受凍卵影響心態，「還有人生只有一次，我想趁有點錢、有點嫌再去想下一步，且看且走。」她說目前沒有特別避孕，如果懷孕會生，「我之前凍11顆卵，據說只有一胎，如果想要多保留會比較好，之後要再凍第二次」。
劉亮佐登《飢餓》評審 頭頂發亮被虧開閃光燈
中視周末綜藝節目收視屢傳佳績，不僅週六晚間8點《綜藝一級棒》收視連續四週霸榜榮登全國第一，週日晚間8點的《飢餓遊戲》也開出紅盤，8月18日播出的「飢餓暑修班」，藝人體驗當學子，逗趣的內容也開出1.82好成績，其中25-49歲分眾更高達2.07，是當日所有頻道節目排名第一。接續要播出的新一集內容，也是可看度相當高，眼看8月31日即將登場「第35屆傳藝金曲獎」頒獎典禮，製作單位的關卡設計也結合「傳藝就在生活中」理念，並邀來陳為民、李懿、董仔、曾子余、張雅惟等來賓，與主持群一行人到台北市國立台灣戲曲學院錄外景，其中董仔就是校友，回到母校格外覺得親切。陳為民（左）對遊戲規則一頭霧水。（圖／中視提供）闖關前先進行分組，陳為民特別挑選峮峮、蔡黃汝、孫協志、許孟哲當隊友，不料陳為民對遊戲規則有聽沒有懂，導致出現致命性錯誤，讓隊友相當無奈，為此陳為民也向製作單位喊話：「你們（規則）設計的簡單一點可以嗎？」下一關重新分組，孫協志眼見沒跟陳為民同隊竟開心地說：「我們把大佬送走了。」陳為民也幽默回應：「那你上香了沒？」雖然闖關戰力不強，但陳為民做效果卻沒話說。節目中也邀請到京劇名家吳興國的唯一入室弟子朱柏澄，以及日前才到巴黎奧運表演並曾榮獲傳藝金曲獎最佳表演新秀獎的張心怡，還有眾人熟悉的劉亮佐，三人負責擔任評審，要考驗隊員的即興表演力，兩隊要運用指定道具進行一段演出，只要能成功逗笑評審就能得分。表演過程，劉亮佐則被拿來開玩笑：「第一排第三位朋友不要開閃光燈，喔不好意思，（原來）是你的頭皮在發亮。」這話一出眾藝人都哄堂大笑。
胡瓜模仿貓叫聲 Sandra虧「春天」到了
胡瓜與Sandra主持的TVBS《拜託ATM》，今（28）日將播出「萌寵守護者對抗賽」主題，邀請李懿、黃秋媖、蘇宗怡、夏嘉璐以及張靜汶等高學歷來賓挑戰爭奪豐厚獎金，還分享各自與毛孩的趣味小故事。近期熱愛騎重機的李懿，就坦言近期較少與毛孩相處，希望可以載著毛孩一起騎重機旅行，這番話讓胡瓜聽了忍不住吐槽：「（你的毛孩）不太認識妳了啦！」這樣的天大誤會也讓李懿急忙解釋：「沒有我們很熟！」蘇宗怡在節目中透露，自己曾經結紮過十多隻流浪動物，目前則是收編五隻街貓，Sandra不禁直呼：「很有愛心！」而作為一名前主播，蘇宗怡回憶，過去播報時會經常看到許多搜救犬的新聞，這些經歷讓她對動物有著深厚的情感，近期蘇宗怡更擔任臺灣工作犬發展協會活動大使，與協會發起公益義賣活動，希望號召觀眾一起關注工作犬議題，一同努力保障退休工作犬的生活品質，胡瓜聽完後不禁稱讚道：「妳真的很有使命感。」同樣身為愛貓一族的夏嘉璐，也在節目中爆料，雖然晚上聽不到貓咪的腳步聲，但卻能聽到貓在家中玩耍追逐，甚至打破東西的聲音，胡瓜聽到這番話，立刻表示深有同感，他回憶前幾天在家後面的公園，貓咪的叫聲非常悽慘，為讓大家了解貓叫的有多慘，錄影現場胡瓜更是學起了貓叫聲，引起現場哄堂大笑，Sandra也笑著補充：「應該是『春天』到了！」
男友不是奧運冠軍？樂天女孩「十元」：關我屁事 王齊麟放閃回應
樂天女孩啦啦隊成員「十元」陳詩媛近日認愛東奧羽球男雙金牌王齊麟，2人在520那天放閃，陳詩媛16日在IG貼影片，去羽球場認識羽球小鮮肉，而對方嗆她，「妳男友不是奧運冠軍嗎？」陳詩媛說，「他是奧運冠軍關我屁事哦！」對此，王齊麟也回應了。陳詩媛發了「開箱體育寶藏男孩」影片，帶大家認識羽球小鮮肉，她開場說，「大家不要再說我都獨自幸福了！」而在練習過程中，陳詩媛揮空險跌倒，她問小鮮肉自己打怎樣，小鮮肉笑說，「妳男友不是奧運冠軍嗎？怎麼打這樣子」陳詩媛回「他是奧運冠軍關我屁事哦！」男友王齊麟也在影片下方留言，「該幫妳特訓了」。陳詩媛回其他人我真的不會打羽球」，雙胞胎姐姐陳詩雅更說，「鞋墊墊太多，站不穩」，李懿回，「獨自幸福是事實。」隊友樂天女孩宋宋留言，「衣服要燙」，王齊麟在下方再回，「皺褶風。」。也有不少人留言「這位小鮮肉比王齊麟帥」、「這集好好笑，有詩雅在旁邊好吵好歡樂」。據悉，王齊麟和李洋在2020年東奧拿下羽球男雙冠軍，也獲得高人氣，而兩人也將前進本屆巴黎奧運。對於這段戀情，也有粉絲留言，「沒有要臭，但交往也要記得練球，每次都倒在8強，看得很痛苦」，王齊麟回，「好的，我會認真練球。」
舒子晨滿滿戰鬥力正面慘摔 張立東譏笑「帥不到兩秒」
《全員請上車》本周日新一集節目將播出「搶錢大作戰」，邀請到李懿及舒子晨加入一起玩遊戲，節目一開場就充滿歡樂氣氛，張立東也趁勢恭喜瑪麗「愛情、事業兩得意」，瞬間讓瑪麗受寵若驚表示：「這個節目什麼時候好話變這麼多啊！」王少偉則在旁潑冷水說這是難得來的禮遇，可能下次來就不是這個樣子了。瑪麗回娘家擔任遊戲關主。（圖／台視提供）而曾在節目中組成CP的瑪麗與張立東兩人更是心有靈犀，也成為彼此的幸運星。張立東一開始就順利抽到道具卡，興奮表情藏不住，讓瑪麗也開心祝賀：「是我帶好運來給你。」兩人一搭一唱默契十足。其中一關遊戲要大家挑戰滑過軟墊擊倒保齡球瓶，輪到舒子晨時大家都希望畫面好看，她保持漂亮就好。不服輸的舒子晨則展現滿滿戰鬥力，奮力衝刺後利用手長腳長的優勢將球瓶全數擊倒，讓大家驚呼標準又厲害，王少偉甚至大讚：「還劈腿耶！」當舒子晨張開雙臂準備接收表揚，不料下一秒卻踩到泡沫正面慘摔在軟墊上，出糗行徑讓張立東笑說：「帥不到兩秒啦！」舒子晨也自嘲：「我就是個『腳滑』的女生！」
玫瑰斑反覆復發？「玫瑰斑生活日記」 助患者找出復發誘因
每年四月是國際玫瑰斑月（Rosacea Awareness Month），為了強化民眾對玫瑰斑的認識與了解，台灣青春痘暨玫瑰斑協會（TARS）特別發起「玫瑰斑生活日記」，鼓勵病友記錄每天的生活細節與皮膚情況，幫助找出復發誘因並協助患者遠離玫瑰斑反覆發作的困擾。活動中邀請到知名藝人李懿分享她的親身經歷，呼籲民眾重視玫瑰斑復發的問題，並提倡早期發現早期治療，以確保治療效果能夠更加持久、穩定。根據台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊醫師表示，玫瑰斑是一種慢性皮膚炎，其症狀包括反覆或持續地泛紅、發熱、丘疹、膿皰、搔癢、乾粗與血管擴張等，而女性的發生率更是高於男性。記錄生活日記 有助找出因人而異的復發因素「玫瑰斑生活日記」的推出除了得到皮膚科專科醫師的廣泛支持，長庚醫院皮膚部的王芳穎醫師同時表示，除了避免生活中的刺激因素外，建立生活日記的記錄習慣也是改善玫瑰斑問題的一個重要步驟，因為玫瑰斑的誘因因人而異，養成執行生活日記的紀錄會有助於找出專屬於自己的復發原因。「健康行為」被打槍？關鍵在於找出影響肌膚波動的誘因此外玫瑰斑宣導大使、知名主播劉涵竹也分享了她的親身經歷，身為資深玫瑰斑患者劉涵竹指出，日常認為的健康行為，例如有氧運動、泡熱水澡等，很可能會誘發玫瑰斑的復發，因此患者需要慎選生活方式、避免誘發因子，並持續關注自己的皮膚狀況。最後邱品齊理事長表示，玫瑰斑是一種慢性皮膚病，需要長期抗戰，但患者無需過度緊張，重要的是要有耐心、遵循醫囑的治療；若有復發情況，及時就醫並找出病因、調整治療方案，是預防復發的關鍵。為了進一步提升對玫瑰斑的認識，台灣青春痘暨玫瑰斑協會還將在台北、台中舉辦玫瑰斑衛教巡迴講座，邀請專業醫師提供正確的衛教訊息，包括玫瑰斑的常見症狀、基本治療以及日常保養，歡迎有臉紅困擾的民眾報名參加。
李懿救援26隻浪貓 「心血」入海全泡湯
藝人李懿活潑外向的個性深受粉絲喜歡，也是許多綜藝節目的常客，喜愛寵物的她家中養了兩隻狗狗，日前受潛水教練邀約，參加了於東北角舉辦的抓捕流浪貓結紮計畫，當天在大家的努力下，總共替26隻流浪貓結紮，近期已開放領養。李懿說，為了確保浪浪們在結紮後能夠繼續生存，他們去誘捕時都會明確的標示清楚在哪裡抓到，誘捕前也會花幾週的時間觀察他們出沒的地方，她強調：「居家附近可以餵食的貓咪，都可以請動保處來誘捕結紮、原地野放，減少更多貓浪浪的出生跟死亡，一定要原地不要異地放！」同時也呼籲大家領養代替購買，且不隨意拋棄寵物。李懿救助26隻浪貓，並帶牠們去結紮。（圖／經紀人提供）此外，這天的誘捕計畫，不少畫面讓李懿看了相當痛心，海港邊會有許多人來釣魚，魚鉤上的餌會吸引肚子餓的小貓，但鉤子就這樣勾在貓咪的嘴巴上，提醒大家在海邊請把自己的垃圾帶走，以免造成浪浪們的生命危險。不過在過程中也意外發生了小插曲，當時李懿為了要誘捕一隻橘貓，一路往海邊追去，結果手機意外掉進海裡，讓她哭笑不得說，前一天才有換手機的念頭，隔天就強制被浪浪實現願望，當天拍下許多可愛貓貓照片也全泡湯了。
曾莞婷隨《玩很大》出國變荒島求生 大吼「為什麼我又被騙」
「八點檔女神」曾莞婷大駕光臨中視、三立《綜藝玩很大》，與持人吳宗憲、KID、坤達一同前進有東南亞的馬爾地夫之稱的娜魯蘇安島。當聽到這次主題是荒島求生，讓曾莞婷大吃一驚摔東西，並試圖討價還價大吼地說：「說好的吃好、喝好、住好在哪裡？為什麼我又被騙？」《綜藝玩很大》本周六播出夢幻海島篇。主持人吳宗憲、KID、坤達帶領曾莞婷、李懿、林艾融、連晨翔、風田、倪暄，一同前往娜魯蘇安島，眾人開心在機場集合，出發前製作人表示因為重量級的來賓們大駕光臨，絕不能馬虎。曾莞婷（右起）、艾融、倪暄，一同前進娜魯蘇安島參與《綜藝玩很大》夢幻海島篇錄影。（圖／好看娛樂提供）製作人還特別在機場介紹這次坐飛機出外景真的是大手筆，並宣布：「因為莞婷條款所以這趟的行程都會有特殊待遇。」接著更拍胸脯保證這次絕對吃好、穿好、睡好、住好。一行人抵達了目的地隨即被眼前的美景所征服，正幻想接下來將有夢幻行程之際，主持人吳宗憲卻突然宣布說：「這次的主題是荒島求生，首先就是要把所有的手機跟行李包包都沒收。」除了曾莞婷感覺被騙，KID也跳出來抱不平，打槍製作單位，笑說：「人家穿LV的海灘褲，你叫她在這邊求生。」眾人聽到都笑翻天。
被峮峮拉衣干擾 王仁甫崩潰喊：我是不會受勾引的
中視《飢餓遊戲》新一集到苗栗出外景，來賓找來張文綺、紀言愷、Una、李懿、高興等人，第一關就考驗藝人的英文能力，得聽翻成英文的歌詞猜出歌名，輪到王仁甫時，敵隊派出峮峮應戰，但峮峮不擅猜歌，所以只好不斷使出干擾戰術，一會玩王仁甫的頭髮，一下又拉他衣服，讓王仁甫崩潰：「不要試圖搗亂我，我是不會受勾引的。」峮峮（左）玩遊戲干擾王仁甫。（圖／中視提供）這一集製作單位也到內灣國小，並設計藝人能跟小朋友互動的遊戲，藝人必須尋找學生的自畫像，接著在校園找到畫者本人，並與小朋友完成拍照，李懿拿到一張抽象派的自畫像，一時之間很難找線索，情急之下直接變身「課金型玩家」，直接走進教室，並對著小朋友祭出50元的獎賞，希望小朋友拱出畫像中的人，而小朋友的純真反應，讓李懿覺得很有趣。另外一關則在內灣老街進行，藝人兩兩一組手勾手在老街尋找任務，紀言愷熱情邀請孫協志組隊。不料遊戲進行時，紀言愷驚覺別隊都在奔跑積極闖關，反之自己的隊友相當佛系，「協志哥我們的步調是不是有點慢」，換來的卻是孫協志不斷碎念，還表示這個時候跑也沒用。
黃宏軒閃到腰遭嗆「要不要退通告？」 婁峻碩自曝厲害籃球事蹟
《娛樂百分百》運動實境單元「動吧！動動運動會」最新競賽項目將以籃球殊死戰對決。賽前統計各隊積分時，黃偉晉忍不住問賴晏駒：「到現在都還沒拿過金牌，會打擊你們的自信心嗎？」賴晏駒故作任性說：「要不然我們就是不要金牌到底！」讓隊伍內背負腰傷的籃球主將黃宏軒苦笑解釋：「在『動吧！動動運動會』開錄前，我腦子不好跑去打高爾夫球，就閃到腰。」賴晏駒開玩笑吐說：「你要不要退通告？最強的戰力，然後給我出事。」婁峻碩分享在籃球方面很厲害的事績，就是與周杰倫打過籃球。（圖／八大）踢館隊伍由陳零九領軍，率領李玉璽、荳荳、李懿、婁峻碩來參戰，卻被眾人笑稱組成年齡偏大，是「高齡組」，但他們不服輸，一一解析隊上的籃球實力。首先，陳零九透露高中時期是籃球隊，讓黃偉晉、賴晏駒兩人一臉狐疑的說：「我們活到現在，沒看過陳零九打籃球。」賴晏駒（左二）使出貼身防守，讓徐謀俊（左一）招架不住。（圖／八大）正式比賽時，陳零九與婁峻碩多次完美傳接球後進球，讓眾人大開眼界，賴晏駒更說：「完全看不出來零九會籃球耶！第一次看到零九那麼認真，好難得有活力的樣子。」隨後，婁峻碩也分享在籃球方面也有很厲害的事績，就是與周杰倫打過籃球，見大家愣住，他大笑說：「雖然這跟球技一點關係都沒有。」黃宏軒、徐謀俊在遊戲過程中像是被「籃球精靈」附身般，幾乎每球必中，身為籃球小白的黃偉晉則拚盡全力，在節目中投下歷史性的一球，事後他開心表示：「我投中一球好開心，好險我有盡一點心力。」另一邊，賴晏駒的防守實力則是讓大家留下陰影，因為他的貼身防守，讓徐謀俊完全找不到空檔投球，導致藍隊得分受阻。處於夾縫中求生存的徐謀俊，最後也因為體力不支，崩潰求饒：「我不投了，不要防守我好不好，我好累。」坐在場邊的陳零九見狀後說：「精神干擾其實滿可怕的，小賴真的好可怕。」賽後李玉璽也難以置信表示：「我真的沒有想到《娛樂百分百》會這麼認真的打這個籃球，我完全沒有心理準備。」該集將分為上、下兩集，分別於明後兩天（4日、5日） 播出。
4招打通便秘腸道！ 5類瀉藥效果一次看
現代人生活壓力大、飲食不均衡，經常便祕纏身，蹲馬桶被視為奢侈之事。不少民眾不得不依賴藥品解決排便問題。然而，在眾多瀉劑中，應如何明智選擇，確保腸道健康呢？衛生福利部食品藥物管理署解說5類常見瀉劑種類與注意事項，並提醒民眾掌握4大重點，根除便秘問題。▲▼便祕成因與常見瀉劑種類。（食藥署提供）刺激性瀉劑直接作用於結腸，促進蠕動以達到幫助排便的效果，常見的成分有Bisacodyl、Picosulfate及Sennosides（番瀉苷）等。其中，Bisacodyl作為內服劑時通常設計成腸溶錠，必須整顆吞服，不能咬碎或磨粉。建議在晚上服用刺激性瀉劑，可在次日清晨產生排便效果。然而，使用刺激性瀉劑需謹慎，因為這類藥品可能導致水瀉、腹痛和脫水等副作用。對於患有腸胃道阻塞、腹痛、噁心、嘔吐等症狀的人，應避免使用刺激性瀉劑。另外，此類藥品有時被用於減肥目的，雖然脫水可造成短期體重下降，實際上因無法抑制卡路里吸收，並不能幫助減重。鹽類瀉劑常見的成分有Magnesium Hydroxide、Magnesium Oxide等，這些鹽類瀉劑能夠刺激腸道水分分泌。然而，使用鹽類瀉劑可能引起電解質不平衡的風險。特別需要注意的是，對於腎臟功能不良或患有充血性心衰竭的病患，使用鹽類瀉劑前應接受醫師的評估，以確保其安全性。膨脹性瀉劑能夠吸收水分並膨脹以促進排便，常見的成分有Psyllium Husk、Calcium Polycarbophil、Polyethylene Glycol等。這類藥品的作用較緩慢，使用時應搭配足夠的水分（每次至少需併服240毫升水）。此外，由於其吸水膨脹的特性，患有腸胃道阻塞、腸胃道潰瘍、狹窄或粘黏狀況的人應避免使用此類膨脹性瀉劑，以免對健康造成不適。高滲透壓瀉劑透過藥品高滲透壓，促使腸道水分增加並刺激腸道蠕動，常見成分包括Lactulose（乳果糖）以及對直腸有局部作用的Glycerin（甘油）栓劑或浣腸劑等。當這類藥品用於局部時，應在便意強度持續後再進行排便，因為若在使用後立即排便，可能導致藥品被完全排空而失去效果。濕潤性瀉劑透過介面活性劑的原理，促進腸道內油水混合，使糞便軟化，更容易排出體外，常見的成分包括Docusate Sodium等。由於這類藥品的作用較為溫和，因此通常與其他類型的瀉劑搭配，製成複方製劑，較少見單方製劑。改善便祕四大重點食藥署副署長陳惠芳表示，為有效根除便秘問題，可遵從下列重點：▲透過飲食和運動，可從源頭改善便秘問題。（食藥署提供）雖然瀉劑能夠緩解便秘，但從造成便秘的根本成因下手，透過飲食及運動改善，才是對抗便秘最為有效的方法。如果調整飲食和運動習慣仍無法改善便秘，建議及早諮詢醫師，不要自行長期使用瀉劑，以免延誤潛在疾病的治療。中華民國藥師公會全國聯合會常務監事李懿軒提醒，使用瀉劑可能引起一些常見副作用，包括腹瀉和腹痛，長期使用則可能導致電解質不平衡和水分缺乏，進而對身體造成損害，甚至影響器官功能。正確使用瀉劑可迅速改善便秘症狀，但若出現嚴重腹痛等副作用，或用藥後3-7天仍無明顯見效，建議就醫檢查是否為器官問題。瀉劑通常為一次性使用，刺激腸道蠕動以促進排便，若長期依賴瀉劑，會讓腸道習慣刺激，藥效打折扣，患者恐須加大劑量或是更換處方才能改善。因此建議從根本上改善生活習慣才能緩解便秘。另外，益生菌與優酪乳也是國人打通便秘的常見方式，益生菌分為藥品級及食用級，藥品級由食藥署把關，民眾可認明GMP標章及藥品許可證；食用級則要注意菌種來源、菌量標示，需服用一段時間才會見效。優酪乳效果則因人而異，其中含有乳品與糖，對於需控制熱量的民眾要注意攝取量。
便秘治不好竟是鈣補過量惹禍！ 藥師：不是多補就有用
高齡長者補鈣，當心越補越「卡嗯嗯」！一位78歲伯伯慢性病纏身，且長期苦於便秘問題，雖配合藥物治療，但便秘一直沒顯著改善。藥師公會全聯會常務監事李懿軒與伯伯討論過後，發現多重用藥加上額外補充鈣量過多，才會導致排便不順，經由調整攝取鈣量後，便秘才緩解。他提醒，依國健署建議每人每日鈣攝取量為1000毫克，吃多了會堆積，影響腸道蠕動，「不是多補就多有用！」伯伯長年有高血壓、心絞痛、慢性關節疼痛等病史，且便秘問題持續多年，雖然服用了滲透壓型瀉劑、刺激型瀉劑、消化酵素、益生菌治療，但伯伯覺得效果並不好，因此到藥局求助，詢問是否有益生菌或其他保健食品，尋求緩解便秘。鈣質堆積 影響腸道蠕動李懿軒詢問伯伯的用藥情況與日常飲食，發現伯伯同時使用多種藥物，包括3種口服止痛藥、1種外用止痛藥、治療胃潰瘍的氫離子阻斷劑、控制血壓的鈣離子阻斷劑等，每天早上還會額外補充2顆600毫克的鈣片、1顆含鈣量200毫克的綜合性維他命。總計早上就吃了1400毫克的鈣，遠超過每日建議攝取量的1000毫克。李懿軒說明，腸道每天能吸收的鈣量有限，而且鈣是容易「堆積」的礦物質，當身體無法吸收，出現堆積狀況，就會影響腸道蠕動。同時，伯伯的其他用藥也導致鈣質影響腸道的問題更嚴重，例如氫離子阻斷劑會抑制胃酸分泌、導致鈣片的溶解率受影響，更不容易吸收。長期吃鈣片又會反過來導致胃部難以維持酸度，影響蛋白質吸收，並造成腹漲問題，久而久之就會有胃幽門桿菌。李懿軒表示，如果正常飲食，應該不用再額外補充鈣片，即使有擔憂，含鈣綜合性維他命裡也有200毫克的鈣。他建議伯伯先暫時停止攝取鈣片2週，加上多補充水分、多運動，伯伯的排便情況終於改善，解便時較不會乾硬。多重用藥＋鈣補過頭 影響疾病控制李懿軒說明，現代人便祕常見3種原因為：飲食過度精緻且肉食占比多、水分攝取不足、久坐少動，影響上廁所習慣進而導致便秘。若長期便祕、糞便堆積，腸道久而久之會被撐大，可能引發腸道相關症狀，例如壓迫腸道造成靜脈曲張，發生在肛門就是痔瘡。他進一步說明，正確使用瀉劑可迅速改善便秘症狀，但若出現嚴重腹痛等副作用，或是用藥後3-7天仍無效，建議就醫檢查是否為器官問題。另外，瀉劑通常為一次性使用，刺激腸道蠕動，若長期依賴瀉劑，會讓腸道習慣刺激，藥效打折扣，患者恐須加大劑量或是更換處方才能改善。因此建議從根本上著手，改善生活習慣才能緩解便秘高齡長者因慢性病需同時服用多種藥物，若沒有諮詢過醫療意見、自行補充其他營養品，可能影響疾病控制。李懿軒以鈣為例，每人每日建議攝取量為1000毫克，提醒長輩攝取保健食品，應遵照國健署建議每人每日攝取量，「不是多補就多有用！」此外，坊間不少酵素錠誇大療效，民眾應注意是否摻雜不明成分，且勿購買來路不明的藥物，才能確保用藥安全。
籃籃又被張立東趁亂告白 3字直球回絕卻被緊握雙手
徐乃麟、曾國城、張文綺、徐凱希、籃籃、巫苡萱一同主持《天才衝衝衝》，日前邀請來賓林佑星、范瑞君、張棋惠、李懿、曾智希、張立東、大根、宋羽葤上節目玩遊戲。張立東在每個遊戲單元中都趁亂向籃籃告白，讓徐乃麟忍不住想實現他的願望，直呼要幫張立東辦婚禮，打趣地說：「我一人婚顧公司可以的，沒問題！」面對張立東的告白，籃籃也做出回應。先前籃籃曾表示她和張立東純屬節目效果，偶爾下節目之後大家會一起去吃飯，她透露自己理想型是再度拿下大聯盟銀棒獎的大谷翔平，還笑著撇清把張立東送給曾與他配對的梓梓，「張立東跟很多女生湊一對，所以我接棒給梓梓了」。張立東在每個遊戲單元中都趁亂向籃籃告白。（圖／華視提供）當進行到單元「接龍Tempo雙字版」中，李懿出題：「我愛」，下家張立東竟答：「籃籃」趁亂告白，令一旁的籃籃尷尬不已，讓主持人曾國城、徐乃麟見狀雙雙動怒、大聲吐槽張立東：「你就不能接紅娘嗎？」徐乃麟說要幫張立東辦婚禮。（圖／華視提供）隨後徐乃麟卻來個大反轉，開始替張立東說話，還表示前陣子才剛辦完兒子婚禮，相當有經驗，對他打包票：「放心，（婚禮）絕對辦到好，我一人婚顧公司沒問題！」大根也順勢跟著起鬨，這似真似假的狀況把曾國城都搞糊塗了，忍不住質問張立東：「你是在做效果還是真告白？」結果，未等張立東做出回應，大根便馬上起Tempo說：「我愛」重現剛才的場面，秒被籃籃打槍：「我不愛！」笑翻眾人。豈料，下一回合輪到籃籃上場，被安排的座位恰巧就是張立東的上家，徐乃麟立刻靈機一動把兩張椅子併攏，不僅製造兩人同框機會，還當起證婚人將兩人的手牽在一起，這神助攻讓張立東欣喜若狂，嗨喊：「哇！這家婚顧也太好了吧！」直到徐乃麟鬆手，張立東緊握籃籃的手依舊不肯放，直到曾國城出聲吹哨制止，才結束這場鬧劇。
巫苡萱分手交往5年男友 崩潰自爆「悲從中來會哭啦」
李懿、巫苡瑄、倪暄、陳詩雅，今（8日）一同出席《懿想天開》5周年記者會，宣布陳詩媛、陳伊、冼迪琦將加入節目成為新生力軍。但受訪時巫苡瑄驚爆和交往多年的男友Rex已在日前分手，但不願透露詳情，「私人的事，上次講完就分手，我會悲從中來，會哭啦，現在誠徵好友啦，我完全在冒汗」，但隨後又說自己在開玩笑。巫苡萱過去曾多次與開酒吧的男友Rex在大街上被媒體直擊約會，兩人交往約5年時間，感情低調卻穩定，不過今日記者會上她卻驚爆戀情遭到徐乃麟曝光後，兩人已經分手。陳詩雅（左起）、倪暄、巫苡萱、李懿、王世堅、陳詩媛、陳伊、冼迪琦，一同出席《懿想天開》5周年記者會。（圖／三立提供）倪暄先前因去球員陳晨威家，兩人爆出感情風波後退出樂天啦啦隊，如今也笑稱自己要徵友，一旁的巫苡萱則笑虧說：「那妳不要去別人家囉！」倪暄也大器回應：「我不會去別人家了，自己的貓自己養。」陳詩雅（左起）、倪暄、巫苡萱、李懿、陳詩媛、陳伊、冼迪琦。（圖／三立提供）今《懿想天開》舉辦5周年記者會，當年開播首集來賓王世堅也特別抽空蒞臨記者會現場，戰神王世堅在質詢時氣勢凌人，私底下其實有鐵漢柔情的一面，特別與主持群一起跳段應援舞，為節目收視長紅打氣。《懿想天開》自2018年底開播以來，將自14日迎來開播5周年、製播200集的里程碑，而主持人李懿經歷各種職業挑戰，也獲封「證照女王」的美譽，堪稱演藝圈最會考照的女藝人。她透露下周將會去日本騎重機遊四國，對於節目再添3位生力軍，她笑說：「還好！沒有很吵，去年過年節目一堆女生才吵死了。」《懿想天開》每周二晚上9點30分在官方Youtube頻道準時上架，隔天下午2點在三立新聞網播出。
妹妹Shine被大讚「不能當小三」 黃偉晉遭質疑主持功力退步
《娛樂百分百》日前邀請《開箱大學堂》主持人孫協志、YouTuber「欸你這週要幹嘛」妹妹Shine、詹子晴、李懿等人，一同參與錄製益智單元「桌遊研究社」瞎掰王。長期經營旅遊生活成為百萬YouTuber的Shine，面對旅遊議題侃侃而談，連連成功獲得勝利，她高超的瞎掰功力讓詹子晴忍不住表示：「妳不能當小三，因為妳等級太高，我會很相信妳。」左起為賴晏駒（小賴）、詹子晴、妹妹Shine、孫協志、李懿、黃偉晉，眾人一起錄製《娛樂百分百》。（圖／八大）此外，合作搭檔孫協志也說：「Shine的故事都講得超逼真，是屬於那種一整晚沒回家，只要講出理由後，就會讓對方覺得是自己誤會她的類型。」對應《開箱大學堂》節目中也有快問快答的猜題環節，首次挑戰瞎掰王遊戲的孫協志，表現也相當亮眼。當孫協志首次發言結束後，身為對手的黃偉晉忍不住表示支持他是正確答案，詹子晴甚至自我放棄，直接對著他說：「我覺得說真話的，應該就是你了。」反觀賴晏駒（小賴）的瞎掰功力，則被孫協志笑虧：「敘述內容聽起來就有點像綜藝節目會出現的情節。」黃偉晉與詹子晴則除了為「賭博女王」的稱號針鋒相對外，黃偉晉還因發言不夠漂亮，一度被質疑主持功力是否退步？只見詹子晴在過程中，選擇相信黃偉晉，原因竟是：「偉晉說的話是瞎掰到，你怎麼可以掰出這麼爛的故事，所以我選他。」沒想到賴晏駒、李懿異口同聲：「他就是主持功力退步！」聽到大家的一致認同，讓黃偉晉頓時哭笑不得。黃偉晉（左一）因發言不夠漂亮，一度被質疑主持功力是否退步。（圖／八大）
荳荳精心巧扮烏蘇拉卻「翻車」 小賴笑指邱鋒澤「沒特色」
黃偉晉、賴晏駒（小賴）與7位藝人在《娛樂百分百》的「萬聖節特別企劃」中，精心cosplay金鋼狼、海賊王魯夫、芭比、小美人魚中的烏蘇拉等動漫角色，彼此卻毫不留情互虧彼此變裝像「翻車」。徐凱希一身魔鏡造型，被形容像在模仿夯劇《八尺門的辯護人》中的角色「莉娜」，而何紫研（荳荳）用心扮演的烏蘇拉，遭黃偉晉笑稱：「妳今天穿的這件上半身超像我二姑姑，我覺得很親切。」大玩角色扮演，黃偉晉說：「除了應景萬聖節，實際上是因為之前與節目組PK輸了，得履行承諾cosplay。」大家為了雪恥，以團體戰模式進行遊戲挑戰。進行比手畫腳時，小賴卻遇到魔王題，任務是模仿邱鋒澤平時的習慣動作讓大家猜，想不到大家接連猜成沈玉琳、吳宗憲、趙正平等，最後挑戰失敗。對此，小賴也苦惱表示：「邱鋒澤就沒特色，我要怎麼模仿。」讓邱鋒澤意外躺著也中槍。而在拍照環節中只能露出頭部，戴著假髮的孫沁岳，卻遭賴晏駒形容：「像浮屍，嚇死人。」另外，在「拍照躲貓貓」、「叢林洛克人」等遊戲環節，為了破除藝人不敵節目組的魔咒，大家卯足全力取勝，意外留下不少搞笑畫面。雨婷（左起）、艾莉兒、賴晏駒、紀卜心、凱希、黃偉晉、荳荳、李懿、孫沁岳，精心cosplay動漫角色。（圖／八大提供）
台南名店清水堂「水果冰品調降70元」…老闆親曝原因只求1事 粉絲喊超佛
台南人氣冰店「清水堂」每次推出超浮誇又吸睛的冰品，都會引起討論，排隊的隊伍也是絡繹不絕。如今要吃到可能又更困難了，老闆宣布，自11月開始，所有水果冰品將調降，價格會比現在和去年同期便宜60至70元以上，讓許多人驚呼。清水堂在臉書公告，因找到價格更便宜、品質更好的廠商，可以長期提供穩定的水果價格，因此自11月開始，要把所有水果冰品的費用調降，並取消收取服務費，大概調整後的價格會比現在還有去年同期便宜60至70元以上。清水堂表示，由於價格一調降，客人會比較多一點點，如果需要像以前一樣久候，請大家多多體諒，「我們會儘量服務大家，還有請大家多多注意這是11月才開始的活動，拜託大家見諒，謝謝大家。」消息曝光後，忠實粉絲超嗨，大家紛紛留言「佛心老闆」、「帥慘」、「太幸福了吧，有這麼棒的老闆」、「老闆太帥了吧」、「為了這一碗等也是值得的」、「老闆也太佛心了吧，人家都漲得不要不要的，你還在降價，我就問，其他冰店怎麼活」。就連女星李懿也留言，「願意調降好感人。」
強化管理！苯巴比妥等藥品12月1日起納管 藥界憂庫存難消化增加行政負擔
新北幼兒園餵藥案數月前以不起訴處分落幕，但為強化藥品管理，行政院日前公告修正「管制藥品分級及品項」，將苯巴比妥、氯二氮平複方製劑納為4級管制藥，12月1日上路。醫界指出，新制上路後，藥品使用較麻煩，醫師得開報表、掌握庫存，可能影響開藥意願；藥界則擔心醫師開藥習慣改變，藥局庫存恐難以消耗，將增加許多行政負擔。食藥署副署長陳惠芳說，苯巴比妥、氯二氮平複方製劑屬於《毒品危害防制條例》的第4級毒品，非醫療使用下，即屬毒品。英國、加拿大、澳洲、瑞士、比利時、中國大陸及聯合國都未排除列管。醫師公會全聯會副祕書長蘇育儀說，苯巴比妥、氯二氮平複方藥在納管後，使用起來的確不方便，這意味著胃藥即便只含有微量的氯二氮平，也會被列管。醫師開立列管藥，都得開報表，確實掌握開出多少、剩下多少等。衛福部次長王必勝已答應醫界，會想辦法簡化流程。此事不擔心影響病人，只是會影響醫師的開藥習慣，至於病人是否一定要使用，就見仁見智了。藥師公會全聯會常務監事李懿軒認為，複方藥被濫用的機會不高，若要濫用，病患就會聯同其他複方成分一起濫用，會感覺不舒服。然而納管並不只考量科學，還要考量社會的意見，對此他表示尊重。由於醫師開藥習慣將受影響，而藥局無法控制醫師是否要開處方，這可能會導致很多庫存無法消耗，需要很多行政負擔，希望政府協助降低處理成本。