最安全
」 地震 2024大選 蔣萬安 柯文哲 民眾黨超商雞胸肉藏「肉毒桿菌」嚴重恐致命! 營養師示警:最好加熱再食用
現代健身風氣盛行,超商都會賣各種口味的「真空包裝」即食雞胸肉。但營養師蔡正亮提醒,真空包裝食品最好加熱再食用,尤其真空肉品因低酸性,pH通常大於5,適合肉毒桿菌生長,且真空包裝不含氧氣,無氧狀態下,肉毒桿菌更可易存活,若肉毒桿菌中毒,嚴重恐危及生命。蔡正亮7日在臉書粉專「蔡正亮營養師專欄教室」發文提醒,喜歡冷著吃「超商雞胸肉」的朋友們。若您本身或您身邊有這樣的朋友,請務必閱讀本文。近年來因為運動風潮、低GI飲食崛起,超商架上有香草、麻辣、五香、泰式等一堆雞胸肉口味任君挑選。然而,最近他有朋友每次爬山也都會帶一包即食雞胸肉,並表示:「我知道加熱後比較好吃,但我覺得加熱後沒有立刻吃完,會壞掉。所以乾脆我就冷著吃。真空包裝不是最安全的嗎?而且包裝上面也說,打開即可食用!」對此,蔡正亮也表示,雖然雞胸肉是真空包裝可以保存肉的品質、隔絕空氣與外物入侵、減少細菌入侵,而且註明「打開即可食用」,但「不怕一萬,只怕萬一」,蔡正亮也抓起地上的沙及土壤,跟朋友說:「你知道嗎?有一種廣泛存在自然界的菌,叫肉毒桿菌,這塊土壤也許就藏著這些菌種。說到肉毒桿菌,特性是不愛空氣,不耐酸,但卻怕熱。你手上的真空包裝雞胸肉,包裝上固然寫,請冷藏,打開後即可食用,但食品業者的加工過程,一旦疏忽,遭受汙染,就可能潛藏風險。重點是,肉毒桿菌會產生休眠的孢子,以躲過外界的攻擊,更容易在真空包裝食品裡。特別是低酸性的食品,如肉品、醃漬蔬菜。」蔡正亮也進一步指出2大風險因子,首先是是真空肉品因低酸性,pH通常大於5,適合肉毒桿菌生長;二是真空包裝不含氧氣,無氧狀態下正中下懷,肉毒桿菌更可易存活,「即便我們知道,超商賣的雞胸肉包,已經煮熟,放在冷藏櫃,冷藏條件很好。但食用前,最好還是再經過加熱再食用,最有保障。蔡營養師我真的不是開玩笑。尤其真空包裝肉品,低酸性+無氧狀態,是幫助肉毒桿菌生存的極大條件。」蔡正亮補充,肉毒桿菌產生的毒素是神經毒素,遠比其他的有害菌,大腸桿菌、沙門桿菌,都要危險幾十倍。神經毒素,可以麻痺神經,使肌肉喪失功能,中毒者無法吞嚥,甚至呼吸功能都有影響,危及生命安全。「所幸,肉毒桿菌產生的毒素不耐熱,經加熱後,都能夠破壞。」
早餐空腹「黑咖啡配B群」? 營養師示警:錯誤習慣小心胃潰瘍
現在人生活節奏緊張,工作間來杯咖啡,是許多人提神的不二法門。不過由於有傳聞,喝咖啡時,咖啡因與腺苷接受體結合,能使人維持清醒狀態,但卻會大量消耗維生素B群;體內缺乏維生素B的狀態下,補充咖啡因僅能達到短暫效果。因此有人主張,「喝咖啡時可以搭配服用B群」。營養師張語希就提醒,千萬不要空腹飲用黑咖啡或吃B群,長久下來恐不利於胃部健康,不可不慎。營養師張語希在健康談話性節目《醫師好辣》中表示,曾遇過一名50多歲男子患有嚴重胃潰瘍,進一步了解飲食習慣才知道,原來他平常都不吃早餐,總是空腹喝黑咖啡搭配B群,且維持這樣的生活方式長達15年之久。張語希表示,建議大家「不要空腹吃B群,也不要空腹喝黑咖啡」。B群通常會建議在飯後1小時內服用,原因在於它是「輔酶」的角色,能幫助食物消化吸收。特別是有些B群聞起來味道比較重的,若腸胃敏感者於飯前服用,較容易會出現胃脹氣、不舒服、想吐等症狀。張語希接著說,然而,現在有些B群是以天然食物來源製成的,此類型在飯前吃就比較不會有不舒服的情況發生。但她仍建議,飯後吃還是最安全的。此外,空腹喝黑咖啡也是十分傷胃的行為。由於咖啡因會刺激胃部導致胃酸分泌,再加上咖啡因具有肌肉鬆弛效果,容易使賁門過度放鬆,因此容易導致胃食道逆流,讓食道更容易受胃酸傷害。若喝完咖啡後覺得胸部灼痛、嘴裡有酸味就要多加小心。另外,肝膽腸胃科醫師王威迪也補充,通常會選擇「喝咖啡時配B群」的人,往往都是伴隨著比較緊張的生活,可能是因為中午過於匆忙,用咖啡來解決一餐,或者平常有愛吃辣的習慣。而這些因素都會加重胃酸的分泌,一旦壓力大、保護機制下降,就容易造成潰瘍產生。
土地劃分不符現況風災現形 翁章梁籲《國土計畫法》延後上路
嘉義縣長翁章梁表示,《國土計畫法》2025年4月上路在即,但還需要充分與民眾溝通,光嘉義縣幅員就包含山區、平原、沿海,18鄉鎮市都要面對不同議題,呼籲延後上路。翁章梁說,《國土計畫法》光國土保育區畫設便有諸多學問,比方嘉義縣內3大河川水系:北港溪、朴子溪及八掌溪已經完成治理工程計畫,河川區範圍圖說與現況並不符;此外,山區土地存在林班地解編、飲用水源水質保護區畫設檢討等問題,都還沒個定案,必須在《國土計畫法》上路前,加強協調溝通,讓分類準則明確化,才能讓土地有序利用。嘉義縣議員黃榮利表示,近期凱米(Gaemi)颱風直撲台灣,民眾也會反思,住在山上害怕土石流,住在海邊擔心地層下陷,住溪邊又惟恐溢堤,還是住在平原最安全。他說,但《國土計畫法》正式上路後,優良農地將定型,只能做為永久生產用,平原可居住地愈來愈少。黃榮利批評,物以稀為貴,目前高昂房價便是這樣造成的,民眾與年輕人購屋負擔只會更重,與政府照顧年輕人理念背道而馳。他呼籲,適度開放宜居土地,讓百姓住得安全,才能減輕政府每次天災帶來的重建經費付出。翁章梁強調,《國土計畫法》立意良善,但不宜匆促上路,造成民怨及恐慌,光嘉縣國土計畫暫定畫設國土保育區約42%、農業發展區約37%、城鄉發展區約7%,然而縣府至今舉辦不下數十場民眾公聽會或說明會,卻持續接獲民眾反映草案與現況使用不盡相符,縣府也傷透腦筋,還是緩辦較好。
香港台北「班機訊號異常」飛一半折返 長榮致歉:需進一步檢修
長榮航空今(3)日一班從香港飛往台北的飛機驚傳臨時折返,飛機從香港機場起飛後,半途中機長發現有異常狀況,緊急決定返航回香港,簽轉旅客至替代行班。事後長榮航空表示,航機需進一步檢修,為影響旅客行程深表歉意,也送上餐券補償。據了解,長榮航空今日BR870香港飛台北航班,在下午3時29分自香港機場起飛,但半途中卻突然緊急折返,引起熱議。長榮航空表示,飛行時有異常訊號,機長基於飛安考量才立即返航,原定回到台北的班機,在下午4時35芬左有,安全降落香港機場。事後長榮航空說明,此班機疑似因液壓系統有異常訊號,目前需要進一步檢修;對於旅客行程因機械因素造成影響深表歉意,除了簽轉旅客至替代航班外,也提供餐券作為補償。長榮航空在「airlineratings」的2024年全球最安全航空公司排名中,名列第147名,在安全評級與產品評分都有7分滿分,旅客評級的項目更獲得5分滿分中的4.7分,是台灣航空公司中非常優異的成績。而2024年全球最安全航空公司排行榜,冠軍則是紐西蘭航空。
週日鬼門開!命理師點名「最衰3生肖」 防被抓交替勸這時間前回家
8月4日週日是農曆7月(鬼月)第一天,俗稱鬼門開,許多禁忌更需要注意!命理師江柏樂指出,鬼月常有「好兄弟抓交替」的狀況,點名最衰3生肖外,也勸民眾在子時前回家,不要亂跑在家最安全。根據《NOWnews》報導,江柏樂提到在台灣鬼門開後,好兄弟在這段時間只要不踰矩,神明部會管控其行為,但還是有一些不守規矩的會趁機「抓交替」,因此民眾在鬼月時,會特別注意自身安全。命理師江柏樂點名最衰3生肖,還勸大家子時前回家最安全。(圖/翻攝江柏樂風水好好玩臉書)其中他點出,今年犯太歲正沖「龍、狗」,偏沖「牛、羊」,在民俗觀念裡生肖龍和虎不怕陰,因此運勢要注意的主要是「狗、牛、羊」,3生肖的民眾更要特別留意安全。不只在鬼月最衰3生肖要注意,江柏樂也說,偶數屬陰,生肖偶數「牛、兔、蛇、羊、雞、豬」;農曆雙數月生者「2、4、6、8、10、12」月;偶數時辰生者「丑、卯、巳、未、酉、亥」時生者,以上3點符合2點,運勢相對也會比較不好。而大多數民眾知道鬼月的晚間盡量不要在外逗留,江柏樂也分享子時(晚上11點)後,氣場開始轉變「陽衰陰盛」,因此鬼門開期間建議大家子時前回到家,家裡通常是最安全的地方。另外,江柏樂也提醒,年輕人間流行「凶宅拍婚紗」、「鬼屋探險」等,在鬼月最好全部暫停。還有現在大多遺體是火葬處理,「鬼魂容易被燙傷」,水邊就容易聚陰,盡量避開這些地方。
媽接詐騙電話…以為「鬼來電」狂求護身符 女兒大傻眼
農曆7月是俗稱的「鬼門開」,這個月有許多習俗和禁忌,尤其長輩會特別叮嚀。不料有家長接到境外詐騙電話,竟以為是「鬼來電」,讓女兒哭笑不得,掀起一番討論。原PO在《Dcard》匿名討論區以「媽媽誤以為詐騙電話是鬼來電」為題發文,提到每年農曆7月媽媽就會變得很囉唆,情緒也變得焦慮,若她要和朋友出遊或出遠門,就會被從頭唸到尾,「說什麼鬼門要開了待在家最安全,免得心神被勾走會六神無主」,她知道這些都是出於好意關心,怎料媽媽的疑神疑鬼今年再度進化。原PO提到,從7月中旬開始,媽媽不斷接到境外的詐騙電話,甚至1天2~3通,她告訴媽媽是詐騙電話,掛掉就好,但媽媽卻越來越緊張,「一直說對方連她買了什麼網購、銀行、手機號碼,全部都說的出來」,甚至以為是有鬼魂在作祟。媽媽求了一堆護身符。(圖/翻攝自Dcard)原PO透露,媽媽幾乎每天跑寺廟拜拜,求了一堆護身符,讓她相當無言,不知該如何讓媽媽相信,那些電話不是邪靈在作祟,只是詐騙集團而已,也想躲掉詐騙電話和簡訊,否則苦的是自己,「再這樣下去鬼門還沒開,我就已經要六神無主」。經歷曝光後,網友統統笑翻,「換個角度來看,媽媽這麼怕的話就不會被騙錢了」、「遇到這種天兵,詐騙集團應該也是傻住」、「帶媽媽手機去收驚」,也有許多人建議,「封鎖那些電話,能封一個是一個,現在電信商也有AI攔截,會越來越少」、「幫她下載防詐屏蔽的app就好,眼不見為淨」。
首批退稅558億!342萬人領錢了 選這管道入帳最快速
財政部所屬各地區國稅局於今(31日)同步辦理112年度綜合所得稅結算申報第1批退稅作業,全國退稅件數達342萬餘件,退稅金額為558億餘元,較111年度退稅件數增加9萬餘件,退稅金額增加2億餘元。國稅局說明,本批次退稅案件包括,一採網路申報之退稅案件、二符合稅額試算,並以線上或電話語音確認之退稅案件,三符合稅額試算,並於113年5月10日前以書面方式向戶籍所在地國稅局確認之退稅案件。國稅局指出,納稅義務人選擇「直撥退稅」是最安全且快速的方式,退稅款於今(31日)即可直接撥入納稅義務人指定之存款帳戶;惟本批退稅案件仍有近1.37%的民眾未採用直撥(轉帳)退稅方式,國稅局將同日開立退稅憑單陸續以掛號寄發,請民眾於退稅憑單兌領有效期限113年9月30日前儘速兌領。另外,退稅憑單金額未達5000元者,可攜帶國民身分證、印章及退稅憑單向憑單上所列臺灣銀行指定營業單位兌領現金;金額達5000元未滿20000元者,則須利用金融機構或郵局之存款帳戶提出交換領取退稅款;金額達20000元以上者,禁止背書轉讓,僅能將該憑單存入受退稅人在金融機構或郵局開立之存款帳戶。國稅局呼籲,為縮短納稅義務人領取退稅款的時間,建議於5月辦理綜合所得稅結算申報時,選擇「直撥退稅」提供存款帳戶供稽徵機關辦理轉帳退稅,除退稅款可早日入帳外,更不必擔心退稅憑單遺失或被冒領,同時可免去往返金融機構提兌的時間,一舉數得。
蛋熟度不同營養價值相差甚大! 營養師曝:「全熟蛋」吸收率最高
說起補充優質蛋白質,很多人會想到隨手可得的雞蛋,不過多種烹調方式下,不同「熟度」的雞蛋,營養吸收率可是大不相同;營養師劉怡里在fb粉專的短影音中提到,水煮蛋與生蛋的吸收率竟然相差到1倍。熟蛋最營養、最安全劉怡里指出,雞蛋的熟度會直接影響到營養的吸收率。生蛋的吸收率只有50%,而水煮蛋的吸收率則高達99%。一般熟蛋如炒蛋、煎蛋、蒸蛋等,吸收率也有80%以上。她強調,熟蛋不僅營養價值高,還更安全也更衛生;她特別提醒忙碌的上班族,可以選擇方便又營養的茶葉蛋作為補充;雖然雞蛋是優質的蛋白質來源,但減重期間過量攝取仍可能導致體重增加,因此建議適量攝取,避免過量。每天可吃多少蛋?針對經常被問到每天應該吃多少雞蛋的問題,劉怡里建議,一般成年人每天可以吃2到3顆蛋,而且最好吃全蛋,因為蛋黃中含有豐富的維生素A、D、E,以及對眼睛和身體健康有益的葉黃素和玉米黃素。「所以建議蛋黃要一起吃」,她說,這樣才能獲得完整的營養。雞蛋的營養價值根據劉怡里的說法,一顆雞蛋的營養價值相當於:- 35克魚類(約半個手掌心)- 35克白蝦(約4條)- 30克雞胸肉(約半個手掌心)- 35克雞腿(棒棒腿一隻)- 190毫升無糖豆漿- 80克傳統豆腐(約4塊豆腐)- 35克豬肉(約半個手掌心)- 35克牛腱(約半個手掌心)在食用雞蛋時,劉怡里提到有幾個需要注意的小叮嚀。首先,烹煮蛋類食材前請務必洗手並徹底搓洗雞蛋。另外,生雞蛋中的蛋白含有會阻礙「生物素」吸收的抗生物素「Avidin」,長期大量食用容易導致生物素缺乏,進而引發掉髮、皮膚炎、憂鬱、昏睡等健康問題。此外,免疫力低下者、嬰幼兒、孕婦及哺乳婦女應避免攝取未熟蛋及其製品,如提拉米蘇、溫泉蛋、鹹豆漿加蛋、自製美乃滋及火鍋醬料拌生蛋黃等,以確保飲食安全和健康。
知名YTR「家中淹水」慘損失百萬 在地人示警「這地區」很容易淹
颱風凱米強襲,導致中南部暴雨不斷,甚至出現淹水的災情,知名YouTuber「Ru儒哥」就上傳自己家受災情況,表示自己住在高雄仁武區,家中水淹至大腿高度,機車、重機、汽車全遭殃。對此,有網友指出,其實仁武區非常容易淹水。「Ru儒哥」儒哥在YouTube擁有117萬訂閱,而他近日也飽受淹水困擾,於25日在YouTube頻道上傳影片,展示自家淹水情況,從影片中可以看到,儒哥家一樓幾乎變成河流,機車、重機泡在水中,汽車也幾乎被淹沒,這也讓他相當崩,直呼「損失幾百萬」,影片曝光後,觀看次數在一天內迅速飆破200萬。不少網友在影片下方留言表示,「儒哥我爸是做建築商人,有說過仁武名湖街附近房子不能買,因為那邊地勢低,很容易淹水,而且旁邊還有大排水溝,辛苦儒哥」、「以前那邊都是菱角園喔,所以淹水正常」、「仁武區地勢低,有些地方都是填起來蓋房子的,遇強降雨容易淹水」、「我記得只要下暴雨仁武是會淹水的,高雄有些區也是一定淹水」、「我是仁武在地人,早年鳳仁路與澄觀路口附近幾個里逢大水必淹,還是淹過機車照後鏡那種,後來仁武的獅龍溪滯洪池興建後改善不少,這次的雨勢實在是又大又急,所以才會淹這麼嚴重,希望大家平安」、隨後也有網友在Dcard上轉發這段影片,引發討論,不少人也指出,高雄仁武區「超會淹水」,「只能說慎選居住區」、「仁武名湖那邊大部分都有錢人住的,他家那邊最會淹水,八卦寮那邊也是,但是八卦寮比之前好很多了」、「重點是一個地方的天然地形要先搞清楚,然後還要查淹水的紀錄,像仁武區其實就是淹水頻傳的地區。另外,我看新聞凹仔底有淹水喔」。此外,有網友分享買房子的建議,提醒要注意淹水記錄,「買房子本來就要注意有沒有淹水的紀錄,還有像凹仔底這種地名,一聽就知道要小心,一般來說跟著古城遺址四周去住最安全,古人蓋房子比較不會蓋在低地」、「我住在鳳山古城遺址附近完全安全,我們這區有很多古蹟,完全沒淹水」。
暴雨涉水過馬路!鄭州男「途經路燈下」衰觸電亡 官方回應惹眾怒
中國大陸多地近日暴雨不斷,相關災情陸續傳出,繼陝西省寶成線的一座鐵路老橋遭洪水沖毀,導致2名乘務人員受傷後,河南省鄭州市昨(22日)也驚傳死亡意外,一名男子疑因「路燈漏電」不慎觸電身亡。根據陸媒報導,致災性豪雨襲擊河南省鄭州市,鄭州氣象部門昨(22日)晚間8時30分發布暴雨橙色預警,提醒該地區恐出現短時強降水、雷暴大風等強烈對流天氣,提醒民眾慎防洪水、土石流等災害,不過晚間在金水區某積水路段竟發生電擊事件。從影片畫面中可見,街道已被大雨淹成一片汪洋,一名男子倒臥在路燈旁動也不動,疑似因路燈漏電,導致他行經時觸電昏厥,現場醫護人員立即跪地實施CPR搶救,場面十分危急。對此,金水區緊急管理局證實,該名倒地民眾經緊急送醫搶救後,仍因搶救無效宣告不治,至於死亡原因不確定是否與漏電有關,尚待警方進一步調查釐清。消息曝光後,引起大陸網友痛批,「不確定,難道這個鍋電力局不背嗎?」、「每次下暴雨都有人電死」、「金水區一下暴雨就積水,昨天最深都到腰了,從來沒見哪個城市排水這麼差過」、「未來中國公共設施安全性是大問題,隨時要你命」、「真是全世界最安全的國家呢。」
60歲婦人半年急瘦8公斤「確診食道癌末期」 專業醫提醒:10習慣養出一身癌
腎臟科醫師洪永祥近期分享案例,內容提到一名年過60的婦人,因為吞嚥困難導致半年內急瘦8公斤,後來該名婦人確診食道癌末期,甚至還轉移到肺部肝臟。洪永祥醫師解釋,該名婦人日常習慣吃過鹹的醃製醬菜、喝酒,久坐,這些都是容易致癌的壞習慣。洪永祥醫師也為此列出10大養癌的壞習慣清單,呼籲民眾不得不防。洪永祥醫師解釋表示,在討論致癌的壞習慣時,大家往往會想到抽煙、喝酒和嚼檳榔這三個主要因素。然而,有許多其他容易被忽視但卻有罹癌風險的生活習慣,希望大家能及時改正。洪永祥醫師也為此列出10大養癌的壞習慣清單:第十名:喜歡喝會燙口的熱湯世界衛生組織(WHO)已將逾攝氏65度C的熱飲,定為食道癌可能的致癌因子,口腔是身體非常耐熱的部位,通常可以容忍到約攝氏60度C左右,黏膜被湯燙傷約3天左右的時間就能修復好,但若不停反覆傷害黏膜,在來不及修復的情況下,也可能提高罹患口腔癌與食道癌的風險。洪永祥醫師建議民眾遇到感覺會燙口的熱湯熱飲,務必再放涼一些再入口。第九名:保麗龍碗裝泡麵並用書本重壓在講到泡麵之前先來澄清一下用紙杯塑膠蓋裝熱騰騰咖啡會不會致癌?台灣人愛喝咖啡出名,根據國際咖啡組織(ICO)統計,台灣人2021年全年咖啡消費總數約28.5億杯,平均每人每年約喝122杯,一大早上班族都會人手拿著一杯用紙杯與塑膠蓋的熱咖啡,大約於 2013 年傳出熱咖啡杯蓋會致癌, 6 號PS(聚苯乙烯)杯蓋不夠耐熱,溶出致癌物苯化合物的疑慮,衛福部當時也公開澄清,6 號塑膠的標準為耐熱度攝氏 95 度、持續 30 分鐘的條件,強調正確使用就不用擔心。後來咖啡業者改用更耐高溫5號 PP聚丙烯可耐熱達100-140度。來消除大家喝熱咖啡致癌的疑慮。洪永祥醫師表示,基本上若業者守法照規定來,喝熱咖啡用紙杯裝與塑膠蓋還算安全,但這邊要特別提醒當心的反而是泡麵碗,很多6號塑膠會使用在泡麵碗,現在市售的泡麵碗大多為紙盒容器,但仍有少部分附的是保麗龍碗,如果燒開水沖泡麵、又用鋁箔蓋上再壓一本厚厚的書泡好幾分鐘,高溫悶燒,這樣就可能超過 6 號塑膠的耐熱使用範圍,而 6 號塑膠在動物實驗中確實會增加動物的罹癌風險,長期累積恐對人體產生致癌風險。洪永祥醫師建議建議,外帶咖啡還是自備不銹鋼或陶瓷保溫杯、泡泡麵還是用陶瓷碗最安全。第八名:喜歡吃烤焦的食物很多人喜歡焦香美味:烤肉、烤麵包、焦掉的鍋貼、鍋巴等,肉類的脂肪和蛋白質燒焦產生危險的致癌物是多環芳香烴,這是在人類已經發現有致癌風險的一級致癌物。而鍋貼麵皮麵包是澱粉,產生的致癌物是丙烯醯胺,這個物質是歐盟食品安全局在2015年發現在動物實驗具有致癌風險,認為不管任何族群都可能造成癌症發生的增加,因此在2017年入法,歐洲要求速食店提供的產品需抽查丙烯醯胺濃度,而美國FDA要求洋芋片及餅乾廠商需提供產品丙烯醯胺的濃度於成分表。洪永祥醫師說明,當然所有致癌物都是總量的問題,澱粉食物高溫烹煮,難免會出現丙烯醯胺,所以並不是都吃不得,但千萬不要過量。洪永祥醫師建議,烤肉烤麵包烤得金黃可以吃,但是燒焦黑就建議不要吃。建議把燒焦的部位剪掉、切掉不要吃進肚子,並且同時多攝取大量膳食纖維的蔬菜降低風險。第七名:睡覺不關燈洪永祥醫師說明,開燈睡覺有機會提高患甲狀腺癌的風險。《Cancer》癌症期刊上的一項研究顯示,比起睡眠時接觸較少光線的人來說,睡眠中長期暴露在光線之下的人,患甲狀腺癌的風險會增加55%,其中女性比男性更加高危。《美國醫學會雜誌》有研究發現,長期在睡眠時暴露在人工光線之下,會增加變肥的機會,而體重增加的比例,還會跟着光的強度而有所增加,也就是光源越強,體重便增加得越多。而肥胖又是導致多種癌症的危險因子。第六名:經常做電腦斷層檢查洪永祥醫師表示,照一次頭部電腦斷層所接受的輻射量就相當於照100次胸部X光攝影;胸部電腦斷層則相當於照350次胸部X光攝影。 刊登在美國權威期刊《循環(Circulation)》一項研究發現,經常重複接受複雜影像檢查者會罹癌風險會增加,其中電腦斷層和心臟導管檢查是主要的輻射來源,占了81%。電腦斷層仍是X光攝影的一種,因此會有輻射致癌風險。美國《消費者報告》曾報導一項研究發現,電腦斷層攝影(CT)釋放的輻射,每年可能導致2.9萬美國人罹患癌症,其中婦女占三分之二。洪永祥醫師建議,每個病人一年照胸部X光最好不要超過50次,而電腦斷層則是除非必要才做。第五名:不喜歡刷牙漱口洪永祥醫師提到,頭頸部癌在台灣的發生率節節升高,其中以口腔鱗狀細胞癌佔多數,以前都認為與抽菸、喝酒、檳榔或人類乳突狀病毒(HPV)有關,但是口腔裡面的細菌也是不是可能會引起口腔鱗狀細胞癌?以前的研究指出口腔的細菌也可能會引起腸胃道癌症,但是會不會也引起口腔內的癌症,是值得研究的問題。在最近的研究已發現口腔內的細菌可能引起胰臟癌、大腸癌及口腔癌等。其中最顯著的例子也是影響人類健康最大的是幽門桿菌,幽門桿菌會引發胃癌或胃淋巴瘤。洪永祥醫師建議,每天記得刷牙漱口做好口腔的清潔習慣第四名:經常裝潢住家與買新櫥櫃洪永祥醫師表示,2004年國際癌症研究署把甲醛歸類為一級致癌物,根據統計,有4成的5年裝潢仍然偵測出甲醛超標,卻只有不到30%消費者知道建材或家具中會有甲醛氣味殘留,最長需要15年才能完全揮發。 洪永祥醫師說明,長時間的甲醛曝露,除致癌外會導致頭暈、噁心、嘔吐,學齡前兒童更容易受到影響,造成過敏性鼻炎、氣喘等問題,甚至肝腎都會出狀況。洪永祥醫師建議,裝潢可選擇通過綠建築標章的產品,或是低甲醛建材;選擇建材櫥櫃時,可先試聞氣味,若氣味刺鼻則建議不要購買。也可選甲醛多已揮發完全的中古家具,或採用原木建材與家具,避免毒害。第三名:喜歡吃加工紅肉洪永祥醫師提到,世界衛生組織國際癌症研究總署(IARC)已宣布將「加工肉品」列為一級致癌物(充分證據顯示對人類致癌),而紅肉則被列為2A級致癌物(很可能對人類致癌),該署指出,加工肉品及紅肉的攝取量與罹患大腸癌的風險都有劑量效應關係,每天食用50克的加工肉品會增加18% 罹患大腸癌的風險,每天食用100克的紅肉會增加17% 罹患大腸癌的風險。洪永祥醫師解釋,國人過去1天紅肉攝取量超過100公克者就高達24.3%。進一步分年齡看,有36.8%的13歲至15歲的青少年每日紅肉攝取超過100公克!洪永祥醫師建議,日常最好遠離加工肉品及少吃紅肉(豬、羊、牛),以魚肉、禽肉等白肉來取代紅肉,攝取同時多吃天然蔬果。第二名:久坐洪永祥醫師解釋,所謂的久坐,是指睡覺除外每天坐著或躺著6個小時及以上,「久坐不動」是非常確定致癌危險因子。許多研究表明,久坐的生活方式與增加罹患各種癌症風險相關。2022年,知名期刊《歐洲流行病雜誌》刊登了一篇綜述論文,研究人員納入了來自 77 項原始研究超过 200,000 個癌症病例。研究發現,久坐行為會增加罹患六種癌症的風險,乳腺癌發病率增加8%、結腸癌增加25%、前列腺癌增加8%、直腸癌增加7%、子宮內膜癌增加29%和卵巢癌增加29%。另外,久坐行為還能導致癌症患者生存率下降,其中結直腸癌患者確診後的久坐行為增加其特異性死亡風險61%。洪永祥醫師建議,民眾買個會升降的辦公桌儘量站著辦公腿酸再坐,減少坐沙發看電視時間且每坐三十分鐘起來伸展與活動。第一名:吃太甜太鹹洪永祥醫師提到,先前美國研究人員給小鼠餵食含糖很高的加工食品,結果發現,小鼠罹患乳腺癌的風險增高,且增加癌細胞存在擴散到肺部的潛在風險。另一項加拿大魁北克拉瓦爾大學的研究也顯示,每週喝3杯以上、每杯約355毫升含糖飲料的女性,乳房組織密度會增加,提高細胞癌變的風險。除此之外,也有研究說癌細胞喜歡吃糖,事實是在食用過度的碳水化合物(例:高GI值的食物或精製糖)時,會使得血糖快速飆升而導致的體內的一連串作用而有促癌風險。 世界癌症研究基金會(WCRF)最近發表報告,指出胃癌與攝取高鹽食物關係密切。英國世界癌症研究基金會所發表的研究報告如果每天吃高鹽分、醃漬類、醬菜等食物加上本身有胃幽門螺旋桿菌會增加胃癌的風險。洪永祥醫師建議,不要養壞你的味蕾,從小養成品嚐天然食物的天然美味,減少高鈉與高GI精緻糖的攝取 。
領錢了!342萬人「月底記得看戶頭」 總金額破558億元
財政部臺北國稅局表示,財政部所屬各地區國稅局將於今年7月31日同步辦理112年度綜合所得稅結算申報第1批退稅作業,全國退稅件數達342萬餘件,退稅金額為558億餘元,較111年度退稅件數增加9萬餘件,退稅金額增加2億餘元。該局說明,本批次退稅案件包括:一、採網路申報之退稅案件。二、符合稅額試算並以線上或電話語音確認之退稅案件。三、符合稅額試算並於113年5月10日前以書面方式向戶籍所在地國稅局確認之退稅案件。該局指出,納稅義務人選擇「直撥退稅」是最安全且快速的方式,退稅款於113年7月31日當日即可直接撥入納稅義務人指定之存款帳戶;惟該局本批退稅案件仍有近1.37%的民眾未採用直撥(轉帳)退稅方式,國稅局將同日開立退稅憑單陸續以掛號寄發,請民眾於退稅憑單兌領有效期限113年9月30日前儘速兌領。退稅憑單金額未達5,000元者,可攜帶國民身分證、印章及退稅憑單向憑單上所列臺灣銀行指定營業單位兌領現金;金額達5,000元未滿20,000元者,則須利用金融機構或郵局之存款帳戶提出交換領取退稅款;金額達20,000元以上者,禁止背書轉讓,僅能將該憑單存入受退稅人在金融機構或郵局開立之存款帳戶。該局呼籲,為縮短納稅義務人領取退稅款的時間,建議於5月辦理綜合所得稅結算申報時,選擇「直撥退稅」提供存款帳戶供稽徵機關辦理轉帳退稅,除退稅款可早日入帳外,更不必擔心退稅憑單遺失或被冒領,同時可免去往返金融機構提兌的時間,一舉數得。該局持別提醒,國稅局不會用電話及ATM轉帳退稅,民眾如有任何退稅問題,請撥打該局免費服務電話0800-000321或向戶籍所在地之國稅局分局或稽徵所洽詢。
婦罹1病剩半年可活!醫曝「10大壞習慣」搖頭嘆:養出一身癌
生活習慣與健康息息相關!一名6旬婦人因吞嚥困難,就連流質食物也難以下嚥,短短半年內暴瘦了8公斤,就醫發現原來她竟是「食道癌」末期,癌細胞已轉移至肺部、肝臟,存活期大概只剩半年,醫師追問其飲食,才得知原來婦人平常會在電視機前面坐一整天,邊看電視邊喝米酒,下酒菜是醃製醬菜及重複烹煮的鹹菜肉湯,而且習慣喝燙嘴的熱湯。對此,腎臟科醫師洪永祥揭曉「10大養癌習慣」,呼籲民眾盡快戒除這些壞毛病。「10大壞習慣養出一身癌!」醫師洪永祥在臉書粉專發文表示,除了大眾耳熟能詳的抽煙、喝酒、嚼檳榔等致癌3兄弟外,生活中也有許多地雷習慣恐增加罹癌風險,但卻非常容易被忽略,以下為10大養癌壞習慣:第10名:喜歡喝會燙口的熱湯世界衛生組織(WHO)已將逾攝氏65˚C的熱飲,定為食道癌可能的致癌因子,口腔是身體非常耐熱的部位,通常可以容忍到約攝氏60˚C左右,黏膜被湯燙傷約3天左右的時間就能修復好,但若不停反覆傷害黏膜,在來不及修復的情況下,也可能提高罹患口腔癌與食道癌的風險,建議燙口的熱湯、熱飲,務必放涼一些再入口。第9名:保麗龍碗裝泡麵並用書本重壓很多泡麵碗都會使用6號塑膠製成,現在市售的泡麵碗大多為紙盒容器,但仍有少部分附的是保麗龍碗,如果燒開水沖泡麵、又用鋁箔蓋壓厚書,在高溫悶燒好幾分鐘下,可能會超過6號塑膠的耐熱使用範圍,而6號塑膠在動物實驗中確實會增加動物的罹癌風險,長期累積恐對人體產生致癌風險,建議還是使用陶瓷碗泡麵最安全。第8名:喜歡吃烤焦的食物很多人喜歡焦香美味的食物,像是烤肉、烤麵包、焦掉的鍋貼、鍋巴等,但肉類和蛋白質燒焦會產生一級致癌物多環芳香烴,而澱粉類食物燒焦則會產生致癌物丙烯醯胺,建議把食物燒焦的部分去除,並多加攝取富含膳食纖維的蔬菜降低風險。第7名:睡覺不關燈開燈睡覺有機會提高患甲狀腺癌的風險,癌症期刊研究顯示,比起睡眠時接觸較少光線的人來說,睡眠中長期暴露在光線之下的人,罹患甲狀腺癌的風險會增加55%,尤其女性風險更高,而睡眠時長期暴露在人工光線下,也會增加肥胖的機率,建議關燈入睡。第6名:經常做電腦斷層檢查照一次頭部電腦斷層所接受的輻射量就相當於照100次胸部X光攝影,胸部電腦斷層則相當於照350次胸部X光攝影,研究發現經常重複接受複雜影像檢查者會增加罹癌風險,其中電腦斷層和心臟導管檢查是主要的輻射來源,占了81%,建議每人1年內照胸部X光不要超過50次,除非必要才做電腦斷層。第5名:不喜歡刷牙漱口頭頸部癌在台灣的發生率節節升高,其中以口腔鱗狀細胞癌佔多數,近期研究發現,口腔內的細菌可能引起胰臟癌、大腸癌及口腔癌等,其中對人類健康危害最大的就是幽門桿菌,恐引起胃癌或胃淋巴瘤,建議每天刷牙漱口,做好口腔的清潔工作。第4名:經常裝潢住家與買新櫥櫃根據統計,有4成的5年裝潢仍被偵測出一級致癌物甲醛超標,且甲醛氣味殘留最長需要15年才能完全揮發,長時間曝露在甲醛環境中,除了致癌外,還會導致頭暈、噁心、嘔吐、過敏性鼻炎、氣喘等問題,甚至肝腎都會出狀況,建議裝潢可選擇通過綠建築標章的產品,或採用原木建材與家具。第3名:喜歡吃加工紅肉世界衛生組織國際癌症研究總署(IARC)已將「加工肉品」列為一級致癌物,而紅肉則被列為2A級致癌物,每天食用50克的加工肉品會增加18%罹患大腸癌的風險,每天食用100克的紅肉會增加17%罹患大腸癌的風險,建議少吃加工肉品及紅肉,並以魚肉、禽肉等白肉來取代,同時多多攝取蔬果。第2名:久坐研究發現,久坐會增加6種罹癌風險,包括乳腺癌發病率增加8%、結腸癌增加25%、前列腺癌增加8%、直腸癌增加7%、宮內膜癌增加29%及卵巢癌增加29%,且久坐還會降低癌症患者的生存率,建議盡量站著辦公,且每坐30分鐘就要起身伸展與活動。第1名:吃太甜太鹹研究顯示,每周喝3杯以上含糖飲料的女性,乳房組織密度會增加,提高細胞癌變的風險,而攝取高鹽食物則容易罹患胃癌,建議多吃天然食物,減少高鈉與高GI精緻糖的攝取。
3歲弟喉嚨痛急診…手術2小時夾出「扁平異物」 醫示警:恐害食道破裂
一位3歲小男孩因為疑似吞入異物,被家屬送到仁愛長庚合作聯盟醫院急診室。醫師江鴻逸經過病史與理學檢查發現,小男孩並無呼吸窘迫情形,症狀是喉嚨痛和吞嚥不適,無皮下氣腫,亦無喘鳴呼吸音,前後照胸部X光顯示在食道處有一個環狀扁平異物,診斷為小兒食道異物,立即會診小兒科醫師曾文禹,安排緊急全身麻醉腸胃鏡異物夾取術,前後歷經2小時順利取出一元硬幣,讓家長放下心中的大石。江鴻逸表示,吞入異物通常是偶發事件,請家長要特別注意學齡前兒童的安全,尤其孩童一拿到東西可能就會往嘴巴裡塞,這時就會發生意外。一般來說,包括硬幣、鈕扣、藥物或是電池等物品,都很有可能會被孩童吞入,如果家長發現這一類物品被孩童意外地吞入,必須趕快就醫,如果拖延搶救時間很有可能會造成食道破裂,甚至需要重建食道,這將是孩子一輩子的遺憾。江鴻逸提醒,當家長到院後,應盡可能向醫護人員說明事發經過,例如吞入時間、物品種類和孩童發生的症狀等,同時把殘餘物品或藥物包裝提供給醫護人員參考,以便做出正確的醫療診斷。一位3歲小男孩因為疑似吞入異物,被家屬送到仁愛長庚合作聯盟醫院急診室。(圖/翻攝自仁愛長庚合作聯盟醫院臉書)曾文禹說明,在辨認出是否為需要夾取的異物之後,就會連絡腸胃科內視鏡團隊與開刀房執行內視鏡異物夾取術。由於考慮異物可能因為夾取所需要花費的時間較長,故在開刀房插管是最安全的方式,並保護在異物取出過程中不會掉落到呼吸道內造成二次傷害。醫師提到,當胃鏡進入食道與胃後,會依據異物型態選取適當的工具協助將異物取出。倘若進到胃裡仍未看到異物,需考慮異物可能已進入小腸,此時只能觀察與等待異物排出,或是不幸造成穿刺後開刀取出。因為異物夾取完後食道或胃內常有些許傷口,所以通常會在兒童病房觀察數天,待進食穩定後再行出院。江鴻逸和曾文禹呼籲,由於幼童很容易將可以伸手取得的東西放入嘴巴裡,因此舉凡小東西或是尖銳的物品,例如鈕扣、硬幣、電池、磁鐵、針、小型塑膠玩具和巴克球等,都應該收藏在兒童無法拿到的地方。其中電池與兩顆以上的磁鐵特別危險,電池在食道與胃都容易造成灼傷,甚至穿孔,兩顆以上的磁鐵則可能因為夾住組織造成缺血與壞死,需要多加留意,避免發生憾事。
夏日「1降溫神器」禁帶出國!台電示警恐爆炸:放隨身行李也不行
炎炎夏日各式消暑小物紛紛現身市面,而暑期也是民眾出國的旅遊旺季。對此,台電提醒,人手一支的「1降溫神物」千萬不能帶上飛機,否則恐引起爆炸危機。台電在粉專「台電電力粉絲團」發文表示,近來天氣高溫炎熱,不少民眾都會隨身攜帶「手持風扇」幫忙降溫,不過由於部分手持風扇「含有鉛酸電池」較不穩定,容易因碰撞或氣壓導致膨脹甚至爆炸,因此禁止帶上飛機,「含鉛酸電池手持風扇不能上機喔!!不論是放在隨身行李或託運都NO!NO!」台電提醒,含有鉛酸電池的手持風扇不能帶上飛機,隨身行李或託運都不行。(圖/擷取自Facebook/台電電力粉絲團)台電指出,民眾出國前可以先查看手持風扇的標示和說明書,確認電池的種類及規格,若無法判斷手持電扇內安裝何種電池,最好還是「不要帶」最安全,建議可攜帶「免用電摺扇」較為保險。對此,台電也提醒,使用手持風扇時需謹記「3不1要」的原則,3不包括「不重摔」、「不過熱」、「不潮濕」;1要為「要有商品檢驗標識」,才能避免使用不當導致意外發生。
高捷喊「晚上好」遭出征 吳春城批「穿和服、踩木屐」算媚日?
資深藝人高捷在第35屆金曲獎頒獎時,問候時喊出「大家晚上好」,結果被部分網友砲轟這句話使用了大陸用語,因此遭到出征。民眾黨立委吳春城不解到底哪裡出了問題。他質疑,台灣在溫泉季時的相關行銷活動,不排除穿和服、踩木屐,那這是不是媚日?難道台灣的文化竟是這樣「選擇性地對立」嗎?吳春城臉書發文表示,人在一個地方待久了口音多少會有些影響,尤其兩岸都是說中文,而台灣是一個文化大國,文化更是台灣的優勢,但現在卻變成文化互相殘殺、指責、互戴帽子,說話都變得緊張。甚至還說,台灣的民主運動雖然「政治解嚴」了,但是卻變成了「文化戒嚴」。吳春城質疑,「台灣每到溫泉季,相關行銷活動不排除穿和服、踩木屐,那這是不是媚日?難道台灣的文化竟是這樣選擇性地對立嗎?」更質疑,連「踢毽子」都可能會被指稱是「媚中」的情形下,難道最安全的台灣文化意象只剩下「原住民」?吳春城指出,在政治力的大力干預下,文化淪於為政治服務,這也是文化墮落的最大原因。他強調,台灣要能包容多元文化,讓文化成為我們的優勢,對於具有「臍帶關係」的中文文化,如果一味地去排擠,將會淪於「因噎廢食」的處境。他也呼籲文化部,不要忽視這類的對立事件,把「消弭文化思想的對立」作為重要的努力目標。
獨/春秋墓園土石坍方30座墳遭埋 緊急開挖找先人驚險畫面曝光
新北市中和區春秋墓園6月28日驚傳土石坍方,因連日大雨和地震造成土石鬆軟,大量土石掩埋約30座墓基位,其後人得知後心急如焚,如今自己找來工班開挖,希望能讓先人重見天日,別長眠後還不得安寧。根據現場畫面,春秋墓園地號235C區的土石大量崩落,周遭3排墓基位受到影響,至少30座墳墓、60位先人遭埋土下,巡山員發現後立刻通知家屬到場處理。連日大雨加上地震造成土石鬆軟,春秋墓園於上月底發生坍方,不穩定天氣更增加搶救難度。(圖/讀者提供)家屬則緊急通知工班開挖,於上月29日救出2位先人,但現場土石鬆軟,加上天氣不穩定增添搜救難度,貿然開挖恐導致工人也跟著滑落而發生危險。家屬說,目前尚有5、60位先人不見天日,得出動吊車以繩綁人,增加重量承載後才能繼續作業,而後人們心急如焚,目前預計3日與新北殯葬處和農業局商討,希望以最快最安全的方式將先人救出。據了解,春秋墓園於1973年設置,2008年還被台北縣政府評為績優業者,而如今墓園由「道環展業」公司接手,並改名成為龍陵紀念墓園,受害墓基主家屬則盼相關單位能伸出援手,別讓他們在地下都不得安寧。春秋墓園現任經營者、龍陵紀念墓園則表示,3日將與新北殯葬處協議,共同商討解決方式,並坦言目前園內尚有糾紛,至今則仍未能取得共識。
日籍母子蘇州遇襲!導護人員遭刺死 陸官方出手限制「反日文章」
中國蘇州先前發生一起持刀傷人事件,一名中國籍男子持刀想要闖上校車傷人,導致一對日本母子被砍傷,而中國籍女性校車導護人員胡友平為保護學童,英勇與歹徒搏鬥,最終不幸傷重不治。事件發生後引起各界關注,中國各大IT公司也紛紛刪除網路上的反日文章。根據日媒《每日新聞》的報導,中國蘇州於6月24日發生一起攻擊事件,一名男子衝上校車想要攻擊一對日本母子,校車導護人員胡友平為保護學童,與男子發生搏鬥,最終由於身中多刀,不幸傷重不治,而日本籍母子則是並無大礙。事發後,日本和中國都紛紛表示哀悼,然而中國社交媒體上卻出現誹謗胡友平的言論,聲稱她親日,並在文章中宣揚極端反日理論。對此,中國當局也採取行,旗下擁有微信等通訊軟體的騰訊於6月29日發聲,表示有一些網民在煽動中日緊張局勢和宣揚極端民族主義,目前已刪除相關文章;隨後抖音也於30日宣布關閉部分宣揚仇恨言論的帳號。中國當局目前將這起事件視為意外事件,但外界也在關注他們未來是否會決定要對社群媒體監管進行大刀闊斧的改革。回顧這起事件的發生,一名30多歲的女性日僑帶著學齡前幼子,在蘇州市高新區塔園路新地中心的一處校車站牌迎接另一名孩子放學。校車到站時,這對母子卻遭一名突然衝出的中國籍男子人砍傷。男子行凶後並未離開現場,還想強行登上滿是學童的校車,但被中國籍的女性校車導護人員胡友平費力阻擋、未能得逞,於是憤而將胡女刺成重傷,當場昏迷命危。受傷的日籍媽媽也表示,該名男子行兇時,是胡友平阻攔了他並且被刺傷倒地,而她已經受傷的兒子得以趁此時逃開。現場目擊市民則指出,胡友平先是拉住持刀男子,又從背後抱住他,當男子反手將胡刺傷倒地後,還要再對她進行追刺,卻被市民、途經司機與巡警聯手制伏在馬路上。目擊民眾表示,「如果當時沒有那名工作人員(指胡友平)攔住,將會有更多人受傷。」對此,中國外交部發言人毛寧向國際表示遺憾,堅稱「中國是世界公認最安全的國家之一」,聲稱這是「偶發事件」,且「這種情況可能發生在世界上任何國家」。
蘇州日僑學校校車遇男子持刀襲擊 中國女員工英勇保護學童傷重不治
中國江蘇省蘇州市近日發生持刀襲擊案,蘇州日僑學校校車24日下午抵達公車站後,一名中國籍男子企圖持刀闖上校車傷人,一對日本母子被砍傷,而中國籍女性校車導護人員胡友平為保護學童,英勇與歹徒搏鬥。受傷日籍母子送醫後,沒有生命危險,但胡友平身中數刀,經搶救後仍傷重不治。綜合日媒報導,一名30多歲的女性日僑帶著學齡前幼子,在蘇州市高新區塔園路新地中心的一處校車站牌迎接另一名孩子放學。校車到站時,這對母子卻遭一名突然衝出的中國籍男子人砍傷。男子行凶後並未離開現場,還想強行登上滿是學童的校車,但被中國籍的女性校車導護人員胡友平費力阻擋、未能得逞,於是憤而將胡女刺成重傷,當場昏迷命危。根據28日才發表的中國媒體報導,受傷日籍母親陳述,該名男子行兇時,是胡友平阻攔了他並且被刺傷倒地,而她已經受傷的兒子得以趁此時逃開。現場目擊市民則指出,胡友平先是拉住持刀男子,又從背後抱住他,當男子反手將胡刺傷倒地後,還要再對她進行追刺,卻被市民、途經司機與巡警聯手制伏在馬路上。目擊民眾表示,「如果當時沒有那名工作人員(指胡友平)攔住,將會有更多人受傷。」報導指出,行凶的52歲周姓男子無業,近期剛到蘇州,但行凶動機不明。受傷的日僑母子中,男童背部被刺傷,母親也被割傷,所幸沒有生命危險。但胡友平經搶救後不治身亡。對此,中國外交部發言人毛寧向國際表示遺憾,堅稱「中國是世界公認最安全的國家之一」,聲稱這是「偶發事件」,且「這種情況可能發生在世界上任何國家」。6月初,美國愛荷華州康奈爾學院(Cornell College)的4名教師,10日前往中國吉林市「北山公園」觀光時,突遭一名55歲大陸崔姓男子持刀砍傷。事發後僅2個禮拜,又發生蘇州日僑母子遇襲,事件十分敏感。因此在遇襲事件當下,僅見到中國官方媒體少量報導,蘇州當地媒體也不見追蹤報導,疑似被強制壓制事件熱度。相關消息流出,都是透過日本媒體追蹤才得以曝光,媒體甚至無法得知胡友平姓名,因此在相關報導中只能以「女性員工」稱呼她。直到胡友平的死訊傳出,事件難以掩蓋,蘇州市公安局27日晚間發布公告,宣布胡友平6月24日16時許在蘇州高新區塔園路新地中心公交月台發現有人持刀行兇,立即奮不顧身上前阻止,被犯罪嫌疑人連捅數刀,經搶救無效不幸離世。公告中強調:「胡友平在他人面臨嚴重生命威脅時,不顧個人安危,挺身而出,勇於同違法犯罪行為作鬥爭,避免更多人遭受傷害,展現出英勇無畏、匡扶正義的崇高品質,有力弘揚了社會正氣。」公告還表示,經蘇州高新區管委會申報,市「見義勇為」稱號評定工作小組評審,提請市政府追授市民胡友平「蘇州市見義勇為模範」稱號。由於中國政府多年來大力推行反日、反美宣傳;在中國,對日、美的觀感漸趨惡化,甚至接近非理性的仇恨。因此近日發生多起外國人在中國遇襲事件,專家學者們對此都深感遺憾,但不表意外。事實上,在胡友平的死訊傳出前,在中國的網路議論中,雖有許多網友表示了對她的敬意,但也仍有許多中國激進民族主義分子,以「漢奸」批判她挺身而出的行為,直到蘇州政府發布公告,定調她「見義勇為」的身分,這種批判音量才逐漸式微。28日,中國媒體開始陸續跟進報導胡友平死訊,中國網友紛紛表示敬意:「跟她救什麼人無關,她敬業,她有人性光輝,肯定她讚揚她,是我們這個社會堅守善良與正義價值觀的體現」、「好遺憾,您真勇敢,面對那樣的危險境況還能站出來保護別人,走好」、「致敬善良英勇的女士,一路走好。」還有許多中國網友表示「她一個人挽救了一場外交災難」,「她叫胡友平,55歲,國內沒有一家媒體詳細報導了她的事蹟,沒有多少人知道她的名字但她是英雄,挽救的損失,不可估量。如果一車外國小孩被殺,國際影響就太大了。」此外,日本駐華大使館也在胡友平死訊傳出後,降半旗為她致哀,並公開發文表示,「驚聞胡友平女士經搶救無效不幸離世,我館深感痛惜。胡友平女士以一己之力從歹徒手中保護了無辜的婦幼,相信她的勇氣與善良也代表了廣大中國民眾。我們在此向胡女士的大義之舉致敬,願胡女士安息。」
零售業唯一 優良單位、職場安心、優良人員三重肯定!遠東SOGO連續12年獲台北市勞動安全獎
台北市政府勞動局舉辦「台北市勞動安全獎頒獎典禮」,遠東SOGO百貨為唯一獲獎之零售服務業,斬獲「優良單位」、「職場安心」及「優良人員」等三重肯定。遠東SOGO董事長黃晴雯表示,遠東SOGO堅持打造安全職場暨安心賣場,近年全體工作者無發生法定重大職業災害,無因公死亡之人員,疫後更加碼推出多項優於法令的福利,離職率亦較同業低,是台北市最安全、幸福的零售職場,歡迎新鮮人選擇遠東SOGO作為職涯起點。遠東SOGO自2020年啟動職安衛系統驗證計畫,領先全台百貨,忠孝店率先導入ISO 45001:2018職業安全衛生管理系統,並完成驗證,正式與國際接軌,依據標準條文制訂22項職業安全衛生管理程序,其他分店亦以此精神嚴格管理;2023年再度完成驗證,確保勞動安全受到保障。因推動勞安成績亮眼,連年失能傷害嚴重率等公傷相關數據皆低於業界平均,遠東SOGO被視為標竿,積極協助台北市勞動局、勞檢處推動職場防災,與百貨業締結安全伙伴、工安家族,輔導中小企業供應商與協力商建立職業安全衛生管理機制,與廠商合約內含〈永續條款〉,明訂勞工合法權益,尊重勞動人權原則,並於承攬管理程序中增加安全衛生管理事項。 此外,遠東SOGO是首家設置臨場醫、護,執行勞工健康服務並提供職業病與一般傷病諮詢,落實勞工健康服務的百貨,去年起,變更員工健康檢查實施週期為兩年一次,每人健檢預算提高11%以上,55歲以上更大幅提升25%,增列心血管、消化道及腦血管等檢查,全員每月可預約伊甸視障按摩師服務,全面照顧同仁的身心健康。勞安室同仁因領先全台百貨導入ISO45001、推動安心場所認證、健康職場認證、實施千人急救訓練、訂定員工餐廳安全管理辦法有顯著績效,獲得「優良人員」殊榮。遠東SOGO已連續12年獲台北市勞動安全獎,於該獎項累計26座公司及個人項目。獲首屆台北市育兒友善獎!遠東SOGO推樂婚願生福利 挺員工成家 遠東SOGO打造幸福職場,創造業界最優的薪資與福利,疫情趨緩後,業績回復水準,獲利直接回饋員工,創下台灣唯一百貨公司連續三年全體加薪的紀錄。為回應日趨嚴重的少子化及缺工等社會問題,減少同仁兼顧工作及家庭的壓力,遠東SOGO推出多項性別平等、育兒支持措施,榮獲第一屆「台北市友善育兒事業獎」財務支持措施組肯定。遠東SOGO董事長黃晴雯表示,服務業多採排班制,相較於其他業種,顯著影響家有新生兒的同仁復職及長期留任意願,故以多項合法甚至優於法令的婚生福利,讓產婦無後顧之憂,希望提升員工婚育意願,擴散友善育兒、有利生養的友善家庭職場氛圍。遠東SOGO員工超過六成為女性,不斷精進措施,回應女性員工需求,改善母性照護措施,保持主管性別比例平衡,規劃兩性平等的薪酬與升遷制度,並以性別工作平等法與勞基法為基礎,規劃福利措施,包括結婚慶金、生產慶金與生育補助、女性夜間工作車費補助、懷孕同仁輪調職務、子女教育補助、哺集乳室等,鼓勵安家生養。去年起,新增育兒津貼每胎一萬元,新生兒一歲內皆可申請;育嬰縮短工時假則從無薪調整為給八成薪,男女員工皆適用;與鄰近幼兒園合作,提供註冊費、教材費、月費減免優惠。全年育嬰留職停薪復職率百分百,復職週年留任率亦高達八成。此外,遠東SOGO全台各店皆獲勞動部「工作與生活平衡補助」,用於友善家庭措施或員工紓壓課程,新竹店另獲勞動部企業人力資源提升計畫補助,增加員工安心感、企業競爭力。