暖暖包
」 暖暖包 跨年 寒流 保暖 取暖
Tyson Yoshi無畏寒風秀猛肌 旋風來台36小時未眠
Tyson Yoshi為花蓮跨年旋風來台，在14度寒風中「脫掉」，放送傲人巨胸，「只獻給花蓮歌迷！彌補上次來到花蓮開唱沒有脫衣服的遺憾，這一次決定脫好脫滿給大家看個夠！」問及在寒風中如何保暖？他笑說：「完全不會冷！我連暖暖包都沒貼，歌迷的支持就是我最好的暖暖包！」現場有許多歌迷專程搭車到花蓮力挺，看到台下滿滿燈牌的Tyson Yoshi開心不已，唱完仍意猶未盡跟歌迷說：「等我！下次還要再來！」由於唱完就得趕回香港參加活動，主持人看到Tyson Yoshi依依不捨，不斷拱他將機票退掉，讓他可以多留一晚「繼續脫」，他也搞笑回應：「好像可以！」Tyson Yoshi時常往返港台。（圖／想不到音樂工作室提供）事實上Tyson Yoshi與花蓮頗有緣分，去年四月他為了花蓮地震震災，特別捐助百萬重建花蓮做公益，關心災情的他還曾趁來台跑活動的空檔去花蓮走走，更對於花蓮的好山好水十分迷戀，直呼：「花蓮的美讓我想在這置產！」常往返台港兩地的Tyson Yoshi被稱為「港台通勤最佳代言人」，把飛機當交通工具的他36小時夜未眠，一唱完跨年又返回香港參加元旦舉辦的頒獎典禮。本週末又要來台參加校園演唱活動，並預告今年會發行新專輯及舉辦演唱會，笑說：「今年要挑戰一年往返台灣超過20次的目標！」
竹山紫南宮湧10萬人冒雨搶錢母！ 74歲婦「疑排隊失溫昏倒」送醫不治
南投竹山紫南宮在今天元旦發放蛇年生肖錢母，前5000名排隊者還可拿到一顆金雞蛋，有機會抽得金戒指、金項鍊、現金6千元等，不少民眾漏夜排隊等候，排隊人潮綿延7公里，將近10萬人共襄盛舉。然而，今日稍早卻傳出憾事，一名74歲羅姓婦人在早上9時34分許疑似失溫昏迷，救護人員到場發現她已無生命跡象，送醫搶救仍宣告不治，目前已聯絡家屬處理後事，詳細案發原因仍待調查釐清。據了解，今天第一位金雞蛋得主，是來自台中市的黃男一家5口，他們從12月23日就開始排隊，等於整整排了10天，才拿到第1號抽中金錢母，黃男也說很開心能拿到，打算放在家中財位。竹山紫南宮在臉書粉專指出，這次活動的「金雞蛋」裡，附有福氣兌換券，內容包括金戒指（2錢戒指5只、1錢戒指10只）、6000元紅包20個、雙金蛇聚寶盆錢母精裝組套幣1200組、蛇年項鍊300個、蛇年金錢母1及蛇年銀錢母1共1000組，還有蛇年金錢母2465個。紫南宮準備大量蛇年錢母及禮品進行發放。（圖／翻攝自臉書／竹山紫南宮）天冷外加下雨，民眾大包小包撐著雨傘，有的更自備板凳，廟方也為此延長發放時間，原先預計在上午10時截止排隊，延後至上午11時，希望能滿足更多遠道而來的信眾。然而，一名來自苗栗的74歲羅姓婦人疑似因漏夜排隊失溫，突然倒地昏迷，警消獲報到場時已呈現OHCA，經過電擊後，緊急將她送往竹山秀傳醫院搶救，到院後急救仍回天乏術。此外，救護人員還發現，婦人身上有多個暖暖包，推測是為了排隊時禦寒做準備，但具體案發原因仍待進一步調查釐清。
用外送平台訂便利商店福袋 他打開看到「這個」氣炸：不該這樣搞客人吧？
有網友分享，她在臉書看到有人推薦用外送平台訂便利商店的福袋，不僅方便還可以使用優惠折扣碼，於是她馬上試試看，豈料打開福袋時，竟看到裡面放了1個暖暖包和白包，讓她當場氣炸，質問「就算有活動也不會送白包吧？」該名網友於「爆料公社」發文指出，她在臉書看到有人推薦用外送平台訂便利商店的福袋，可以使用優惠折扣碼，所以她就馬上試試看，豈料打開塑膠袋後，看到裡面放了1個暖暖包加白包，讓她當場氣炸，質問「就算有活動也不會送白包吧？」隨後她打給門市、客服卻都不接電話，「這樣很好玩嗎？我就問，就算你再不爽熊貓的外送機制，也不該這樣搞客人吧？」而後店家打給她，說是門市自己放的，但還說是她自己訂單裡面有暖暖包跟白包，她對此否認，店家就又說是外送系統出錯，「不要再說是外送員了，外送員送來，拍完照我打開他們也傻眼，謝謝」。此文一出，便引起熱議，網友紛紛表示「現在都什麼時代了，無禁無忌吧！也太小題大作了吧！覺得晦氣把它塗成紅色不就變紅包了」、「那又如何？」、「早用、晚用、全家早晚會用」、「賺到耶！以後可以用」，但也有人認為「買福袋有部分就是討個喜氣，放白包真的蠻過分的，不是只是白色，而是正式的白包，上面是有奠字樣的，店家有點太誇張了」。
怪物星人24小時連唱3場 溫妮無畏寒流中空上陣
「BOOM！怪物星人」由溫妮、小V郁采真、魏嘉瑩、琳誼所組成，跨年夜行程滿檔，首先要在宜蘭獻唱，再奔車前往嘉義跨年晚會，不僅會上台與現場民眾倒數，更將在跨後2025第一刻熱唱，元旦夜晚則擔任五月天「回到那一天 」巡演開場嘉賓，24小時內要連唱三場演出，對她們的體力也是一大考驗。跨年夜低溫來襲，溫妮將穿上露肚臍的中空服裝，她表示要用大量暖暖包貼在身上驅寒，琳誼得意說：「我超級怕冷！但今年會是我唱跨年以來第一次穿長褲長袖，會非常保暖！」小V則信誓旦旦表示：「雖然怕冷，但跳舞後身體就熱起來，不怕冷了。」魏嘉瑩偷偷爆料，趕場時肯定無法休息，大家會一路聊天吵鬧，肯定從宜蘭暢聊到嘉義不停歇。2024將邁入尾聲，各自以一段話送給自己，小V表示：「恭喜我自己出道滿周歲！」自認從不習慣舞台，到如今相對熟悉自在，勉勵自己明年保持樂觀的心態。魏嘉瑩自評：「2024年過得很充實，希望還是要抽出時間打電動。」笑說：「我喜歡玩角色扮演的遊戲，有一個故事透過『練功』把自己角色變厲害，也可以去體驗新的一個人生。」溫妮想對自己說：「辛苦了，妳很棒！」坦言這一年忙碌工作，導致睡眠時間變很少，讓最高紀錄可以一次睡足15個小時的她，很想念被窩的時光，但還是希望收工到家後有自己的Me time，卻時常追劇到累癱昏睡。琳誼直呼：「舞藝很精進！」認為2024是學習的一年，團員練習了超多舞蹈，也因此體力成長不少，更笑稱：「目前爬樓梯可以爬到3樓都不會喘了！」怪物星人團員都給今年的自己鼓勵。（圖／相映音樂提供）
四大超商加強人力、貨源搶跨年商機 估業績翻倍成長
2025年即將到來，國內4大超商業者統一超（2912）、全家（5903）、萊爾富及OKmart已做好準備，尤其台北市信義區跨年人潮一級戰區，在人力和備貨也大幅增加，還有國道服務區、風景區也加強動員。依過往經驗推估，跨年夜業績在零食、泡麵及保暖用品等商品銷量，將較平日翻倍成長。統一超表示，各地跨年活動接力登場，其中在跨年晚會重點熱點區域近千家7-ELEVEN門市，以及風景區、交通轉運及觀光型商場等門市備貨量較平日增5倍，將動員超過4倍以上人力支援。根據外部市場觀察，每年各地跨年活動超過20場，包括台北信義計畫區、新北市淡水漁人碼頭／海關碼頭／八里左岸公園、台中水湳中央公園、高雄夢時代等，預估將湧入百萬人潮共同歡聚跨年。其中，台北信義計畫區更是跨年人潮一級戰區，每年匯集超過十萬人以上，今年又有大巨蛋跨年演唱會加入，預期商圈人潮將更勝往年。統一超指出，今年在信義計畫區周邊超過10間門市已提升備貨量，預計將出動7個攤位。同時，今年「OPEN!行動購物車1.0」與「OPEN!行動購物車2.0」以小型門市型態駐點新北淡水漁人碼頭與台北101大樓旁，提供逾百款商品，包含CITY系列飲品、鮮食、冷凍品、常溫與冷藏飲料、零食及保暖用品等。除此之外，因應各地將湧現大量出遊的跨年人潮與車潮，統一超商也針對國道服務區商場、觀光旅遊景點內門市同步加強備戰，如7-ELEVEN清水綻、清境、小瑞士及日月潭水社棧門市等，皆已提早跨年前一週提高備貨量3倍以上，將動員2倍人力支援。預期帶動零食、泡麵、熱罐、關東煮及保暖用品等商品銷售倍數成長。除了搶跨年商機以外，自元旦（2025年1月1日）起，7-ELEVEN也推出上百款迎新年的人氣肖像、精品品牌福袋，搭配總價值千萬元的抽獎名車、黃金等獎項，同步更推出「迎新年滿額立折、滿額贈」與「7大宮廟發財隨取卡」雙重回饋活動。全家也表示，數百家跨年商圈店舖全力備戰，預估將有超過20萬人潮湧入信義區及東區周邊，因此全家建鑫店、景聯店、國父紀念館店及大巨蛋店等重點店舖，在人力動員、結帳收銀機、商品備貨量皆已完備。全家說明，位於信義區松壽路核心戰區的全家建鑫店今年動員超過8倍人力，於店舖增設至9台收銀機，全力提供順暢及完善的結帳服務，預估跨年夜來客數對比平常可增加3倍；而位於四四南村的全家景聯店、國父紀念館附近的全家國父紀念館店，皆設置店外販售攤位，並增加人力設備與備貨量。為對應跨年夜熱食及保暖需求，商圈店舖重點陳列溫暖型商品如暖暖包、飲用水、溫罐飲品、雨具等，以及熟食區提供SOHOT炎選、熱狗、夯番薯及馬尚煮。迎接2025年，「全家」跨年商圈店舖積極備戰，業績可望翻倍成長。此外，全家2025年推出開運福袋、卡通肖像福袋及跨界品牌聯名福袋3大類、共27款春節福袋與消費者一起迎新春，不僅有精選零食飲料組合，也有超人氣IP行李箱、收納箱等實用周邊，大獎更包含超過300萬的特斯拉、百萬現金，以及gogoro等獎項。萊爾富也宣布，為便利前往觀賞煙火的民眾能順暢進出門市購物，預計鄰近台北市政府周邊的萊爾富「北市信彩店」與「信義市府站」共2家門市，於31日上午10時拆除大門、櫥窗玻璃、冰箱門，同時增加10倍人力支援，以利節省與縮短民眾排隊等待結帳時間。此外，萊爾富也提到，跨年狂歡必喝的提神咖啡、飲品、便攜式熱食，如關東煮、包子、熱狗、茶葉蛋，還有多項禦寒防雨的限時優惠商品，像是暖暖包、拖鞋、雨具等便利民眾選購，期望能再創門市業績銷售高峰。OKmart全台門市也因應商圈差異化，推出OKmove行動超商，讓便利商店從固定地點延伸至戶外熱點，針對人潮密集的台北信義商圈與熱門商圈周邊門市，則準備5倍的備貨量，期望跨年業績能翻5倍，OKmart也表示，相關物流車隊提前跨年前3天加派車次，陸續完成門市備貨安排。
跟霍正奇撕破臉 江國賓寒流拍打戲不忍了
三立八點台劇《願望》劇情進入高潮，「魔王」江國賓和「鬼王」霍正奇兄弟撕破臉，外景拍攝決一死戰劇情，偏偏當天遇上寒流，體感溫度不到十度，霍正奇冷到嘴巴都硬了，沒辦法講話，江國賓則用暖暖包摀耳朵，崩潰說：「冷風吹到我的耳朵要掉下來了！」兩人在寒流的清晨六點鐘在頂樓拍戲，工作人員貼心準備黑糖薑湯為演員暖暖身子，霍正奇誇張說：「好感動，讓我心裡都暖起來，公司有需要我的話可以直接簽約！」讓江國賓虧他：「大哥這麼會說話，他喝半杯就夠了，剩下的留給我。」江國賓被吊在半空中。（圖／三立）兩人暖身後更直接上打戲，霍正奇還要求臉上有一點傷痕比較帥，隨時都要有迷人的感覺，聽到導演要連戲才作罷不打臉，讓一旁的江國賓超無言。兩位老戲骨打戲一次OK，連武術導演也稱讚，讓江國賓忍不住說：「那些三十歲的不來打，讓我們兩個加起來一百二的來打架。」而另一場戲江國賓在流動廁所內被吊車吊掛在半空中，非常刺激，而劇組為了他特別訂購一座新的流動廁所，免受異味之苦，江國賓說「以往都是吊在汽車、貨櫃等，這次是第一次被吊在流動廁所。」多少擔心會不會一不小心就倒頭栽，拍攝現場他也不斷緊盯安全措施，拍攝當天風大又冷，拍到後面頭都暈了，「吊在上面光聽那個鋼索的吱吱聲，就覺得快要掉下去了」，也因為前一天在寒流中拍攝一整天得了感冒，甚至眼睛微血管破裂，需要不斷擦拭又滴藥才比較能緩解。
許富凱跨年忙翻連趕3場 預告2025年全新驚喜
金曲台語歌王許富凱工作滿檔，就連2024年最後一天都要「催到底」，從台灣頭唱到台灣尾，首場是在新北市淡水陪伴大家看夕陽，接著立刻搭高鐵南下返鄉，在高雄夢時代廣場演出，最後奔車來到屏東擔任壓軸，連趕3場展現超高人氣，他笑說：「每一年趕場已經成為習慣，每一年最後一天可以這樣工作，代表滿滿的這樣很好！」問及是否備好食物補充體力？許富凱說：「最近在節食，所以沒有要準備食物，但禦寒小物都備妥了，以防不小心著涼、或喉嚨被冷風吹很乾，有暖暖包、圍巾、蜂膠。」至於造型亮點，他埋下伏筆，「服裝我會準備2到3套，看當天氣溫做調整決定，每場演出都會改變給觀眾們驚喜，我們現場見吧。」許富凱今年踏出舒適圈，預告明年會有新的音樂作品。（圖／喜樂娛樂提供）許富凱在2024年交出漂亮成績單，跨界挑戰不斷，讓他直呼：「想對我自己說一聲『辛苦了』！但這一切都是值得的，收穫滿滿的，接觸到不同人事物，開了很多不同眼界。」至於2025年的工作計畫，他預告會有新的音樂作品，面對粉絲敲碗演唱會，他說：「演唱會希望用沒壓力、小型專場的方式來舉辦，唱唱自己喜歡的歌，也唱唱大家喜歡的歌。」而許富凱主持的實境節目《瓜田冠軍的誕生》上週在東京殺青，這半年來走訪過許多台灣農村，讓他有了新體悟，「下半年非常有收穫，雖然很忙碌，但心情卻很踏實！在農村看到不同事物後體會了許多，2024下半年會以『珍惜』作為完美收尾，也作為2025的出發點。」他喊了好幾年想去東京過耶誕，趁著這次拍攝的空檔，今年終於圓夢在六本木看耶誕燈海，他不畏寒冷低溫在日本街頭逛街感受氛圍，開心自拍留念。許富凱終於圓夢在日本過節。（圖／喜樂娛樂提供）
冬天手腳冷冰冰？營養師揭10大主因 喝「這2類飲品」更易怕冷
許多人一到冬天手腳就「冷吱吱」，營養師高敏敏點出手腳冰冷的10大主因，除了寒冷天氣，還包括缺鐵性貧血、吸菸導致血管收縮、生理期血液流失、糖尿病引起的血管阻塞，以及心血管疾病造成的血液循環不良。其他如雷諾氏症、甲狀腺功能低下、新陳代謝減慢、壓力過大或肌肉量不足，也會使身體產熱不足，影響四肢末端血液供應，讓手腳容易冰冷。她也提到12種「暖身」食物，讓大家自帶暖暖包體質，不再手腳冰冷。營養師高敏敏日前在臉書發文指出，手腳冰冷可能由多種原因引起，並舉出讓手腳冰冷的10大主因。1.缺鐵性貧血：當人體健康紅血球不足，無法將足夠的氧氣運送到全身時，就容易導致手腳冰冷。2.寒流低溫：低溫環境下，人體會優先維持重要器官的血液循環，導致四肢末端血液供應減少。3.有菸癮者：香菸中的尼古丁會使血管收縮，尤其是手指末端的血管，影響血液循環。4.生理期：女性在生理期特別容易感到怕冷，是因為流失的血液使鐵含量降低。5.糖尿病友：糖尿病患者也可能因血糖過高導致四肢末端血管阻塞，無法正常得到血氧供應。6.心血管疾病：寒流期間血管劇烈收縮加劇血液循環不良，好發於年長者、肥胖者及患有高血脂或高血壓等高危險族群。7.特殊疾病：雷諾氏症患者在天冷或情緒緊張時可能感到手腳刺痛、麻木，甚至皮膚呈藍紫色。8.甲狀腺低下：新陳代謝能力降低，導致身體產熱不足，使手腳更加怕冷。9.壓力大：壓力過大則容易使精神緊繃，血管收縮，影響血液循環。10.肌肉量過低：肌肉活動是產生熱能的重要途徑，肌肉量不足會降低身體的產熱能力，使人更容易感到寒冷。很多人會喝酒暖身，但高敏敏補充，酒精會使血管擴張，雖然一開始喝會覺得溫暖，但隨著酒精代謝，體溫反而會下降。除了酒之外，過量攝取含咖啡因的飲品也會造成血管收縮，使手腳更容易冰冷。針對手腳冰冷問題，高敏敏舉出12種產熱暖身食物，包括老薑、辣椒、黑胡椒、薑黃、大蒜、韭菜、熱紅茶、70%以上可可、肉桂、紅棗、地瓜和肉類等等，可以多攝取這些「暖身」食物，改善怕冷體質。除了飲食，日常保暖也很重要，許多人以為有穿外套就等於保暖，所以裡面常常只穿短袖。高敏敏提醒，「三明治式」穿法才能正確保暖，衣服從內到外應該選擇棉衣內搭、毛衣，最外層穿上防風防水外套，才能有效維持體溫。她也提到很多人會忽視「脖子」和「耳朵」的保暖，這些部位其實有許多交感神經和血管，她建議民眾出門時應圍上圍巾、戴上耳罩，尤其家中有年長者時，更需格外注意。
別用手搓暖暖包「浪費時間又沒用」 簡單「1動作」60秒內上升16度
近期由於大陸冷氣團與東北季風雙重夾擊的情況下，北台灣氣溫驟降至10度左右，如此寒冷的天氣讓不少人拿出暖暖包出來保暖。但有媒體報導指出，民眾在使用暖暖包的時候，其實不要用搓揉的方式來加熱，此舉不僅徒勞，還需要好幾分鐘才會開始發熱。應該是只要「吹氣」，這樣就能在短短1分鐘內，讓暖暖包快速升溫。根據《中時新聞網》報導指出，實際測試中，剛取出的暖暖包初始溫度為22度，若僅用手搓揉，需約3分鐘才能升至30.9度，但改用吹氣的方式，暖暖包在1分鐘內即可升溫至38.5度，發熱效率顯著提高。報導中提到，暖暖包內的鐵粉與空氣接觸後會發生氧化反應，而吹氣所帶來的水氣進一步加速氧化過程，使得發熱速度大幅提升。而使用過後的暖暖包也可再次利用，物理教師鄭立彥表示，暖暖包的主要成分為鐵粉，副成分則包括鹽、活性碳與蛭石。其中的活性碳具備除臭與吸附雜質的功能，因此用完後的暖暖包可以放入鞋櫃、衣櫃或鞋子內，延續其吸濕除臭的功效，進一步提高資源利用率。
暖暖包不熱了先別丟！譚敦慈教戰「1招起死回生」：續熱好幾小時
冷氣團一波波接力來襲，各式保暖小物也紛紛出籠，其中暖暖包更是寒冬中不可或缺的抗寒法寶，不過暖暖包往往開封數小時後，便會開始降溫。對此，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈也教戰，只要出動「常見1物」就可幫助暖暖包延長壽命。天氣冷颼颼，許多民眾都會拿出暖暖包禦寒，不過常常用不到半天，暖暖包就會開始溫度下降，發熱效果大打折扣，這時不少人便會將其丟進垃圾桶，但是先別急著丟，只需一個「夾鏈袋」，就能讓暖暖包起死回生。譚敦慈在《健康2.0》節目中提及，由於暖暖包是透過鐵粉與空氣接觸後，產生的氧化反應進而釋放出熱能，因此暖暖包開始失效時，可將暖暖包裝進夾鏈袋裡，再把袋內空氣全都擠出來，接著拉上夾鏈密封，就能讓暖暖包「續熱好幾個小時」，延長暖暖包的使用壽命。此外，譚敦慈也分享，使用過後的暖暖包其實還有用處，像是暖暖包中含鐵粉、活性碳等成分，具有除濕除臭功能，因此可放置在鞋櫃或鞋子內，有助於防潮、消除異味，但建議別將鐵粉取出混入土壤內，否則恐造成環境汙染。
李多慧首次在台過冬直呼「冷死了」 求助粉絲：台灣人怎麼取暖
近期台灣受到大陸冷氣團影響，低溫都在13度左右，而南韓啦啦隊女神李多慧也在Threads發文詢問，「台灣人在家裡是怎麼取暖」，釣出眾多網友回覆。氣象署指出，16日西半部及東北部低溫12至14度，其他地區地區15、16度。李多慧日前在台南被冷到穿上超厚的毛毛衣，並發文直呼「冷死了」。隨後李多慧也於16日晚間11點透過Threads詢問，「在韓國家裡有裝地暖，所以可以在家取暖！但現在家裡真的好冷啊…在台灣大家通常是怎麼在家取暖的呢？需要買暖爐嗎…？我真的很好奇，這是我第一次在家裡迎接台灣的冬天…」。貼文曝光後，不少網友紛紛留言表示，「亞熱帶的台灣竟然能讓一個高緯度韓國來的人冷到受不了，台灣的冬天真的有魔法」、「待在牆角，因為牆角有90度」、「韓國乾冷，台灣會穿骨的濕冷當然不一樣啦」、「熱也不一樣到極致，有時候悶到不行，以前第一次去韓國，回國後不適應台灣的天氣好陣子」。也有熱心網友給出建議，「冷氣開暖氣，但不要溫度開太高，大約23-25度即可，曾經我感冒發燒室內暖氣開到27，結果室內熱脹冷縮…地板掀起來了」、「開暖氣 +厚襪子就夠了」、「買電暖爐或是電熱毯，或是家裡安裝電暖氣。最便宜的方式，就是買暖暖包放在肚子上，但要隔著衣服才不會燙傷」、「通常冷氣也有暖氣功能」。在粉絲熱情的回應中，李多慧發現自己家的冷氣原來是冷暖氣型，調整到「暖氣」模式後，竟能吹出暖風。發現這一點後，她特別用英文「thank you」來表達自己的感謝。
Energy自嘲資深男團 鼓鼓甜蜜放閃：我有美好的愛情
白安、GX鼓鼓呂思緯、蕭秉治、Energy接連兩日登上2024新北耶誕城演唱會，Energy自嘲是「資深男團」，問及要如何保養經常16蹲的膝蓋，牛奶便推派Toro示範，「不用多說，只要唱OAOAO他就會自動出來跳！」Toro先帶來一個驚艷全場的側翻再接續16蹲，一點都不被寒冷的天氣影響好表現。鼓鼓與蕭秉治合體帶來〈認愛〉，許久未與蕭秉治一起站上新北耶誕城的鼓鼓有感而發，想起過去曾帶著蕭秉治的娃娃站上耶誕城的舞台，他說：「那場剛好秉治不在，我帶著你的娃娃上台，過了這麼多年還可以一起站在這舞台上，謝謝新北，也謝謝每一站一直陪著我們的歌迷朋友，我們會繼續勇敢的站在舞台上唱歌給你們聽。」多年好兄弟之情溢於言表，並透過〈我是誰我是誰我是誰〉溫暖地向彼此擁抱。鼓鼓與蕭秉治展現多年兄弟情。（圖／相信音樂提供）已數度打卡新北耶誕城的鼓鼓呂思緯，以〈當我變成我們〉溫暖開唱，更請台下觀眾把象徵幸福的手機燈打開，用幸福照亮耶誕城；過去他曾在耶誕城演唱情歌時促成一對情侶誕生，他也在台上放閃說：「現在我有美好的愛情，也祝福大家都有美好的愛情！」這次鼓鼓特地將〈嗯哼〉、〈可以唷〉、〈好了啦〉三首「口頭禪」組曲帶來全新編舞，與舞者們默契展現帥勁唱跳舞藝，熱力四射將現場氣氛炒至最高點。緊接著由蕭秉治一連帶來情歌〈外人〉、〈我對你的愛沒有盡頭〉，前一周剛結束小巨蛋個人演唱會的他，這次來到新北耶誕城聽到歌迷的大聲合唱，也看到不少粉絲帶著「糕抬貴手」專屬螢光棒到現場支持，大家的熱情讓他感覺就像重回演唱會。蕭秉治也預告明年暑假《活著Alive》演唱會將移師高雄巨蛋，歡迎大家一起到高雄同歡，接著帶來經典歌曲〈我還是愛著你〉，寵粉的他整首歌都在台下與粉絲近距離合唱，轉播畫面還特地穿插彩排時與歌迷的互動，溫馨又感人。暌違5年來到新北耶誕城的白安身穿全白澎澎裙裝，剛好當天遇到12度低溫，白安上台前身上已貼滿暖暖包、發熱衣，甚至偷偷在手套中塞衛生紙等保暖的萬全準備，雖然準備充足但輕薄的服裝依舊抵不過寒冷，就如同服裝般真的化身為「雪人」，白安也直說：「失算了，但希望你們可以很熱情讓我不會這麼冷！」白安全副武裝還是覺得很冷。（圖／相信音樂提供）
新北耶誕城演唱會無懼13度低溫 Energy16蹲嗨翻全場20萬人
2024新北歡樂耶誕城「魔幻巨星耶誕演唱會」於今（15）日展開第二日「圓夢之夜」，雖然現場僅有約13度低溫，但從下午開始就漸漸湧進人潮，傍晚先由莊錠欣Elkie勁歌熱舞炒熱現場氣氛，開場再由天團Energy重磅登場，引爆全場高潮，緊接icyball冰球樂團、BOOM!怪物星人、洪暐哲、理想混蛋、AcQUA源少年R.Y.G.、宇宙人、Ozone等團體陸續登場，最後壓軸為超人氣樂團告五人，含金量超高的卡司陣容掀起令人驚艷的音樂狂潮，預估約吸引20萬人進場。主持人陳漢典（左）和Sandra（右）身穿禮物裝。（圖／楊澍攝）今（15）日主持人陳漢典、Sandra身穿禮物裝登台，幽默與觀眾互動介紹來賓，擔任開場的男團Energy今以全白造型現身，表演經典曲目〈Come On〉、〈Ra-Men Song〉及〈放手〉組曲，充滿活力的節奏讓現場宛如「大型能量補給站」，最後邀請大家在〈星期五晚上〉一起跳起來，招牌16蹲讓全場沸騰。接著是深受年輕人喜愛的icyball冰球樂團以輕鬆曲調詮釋〈在2103公里之間〉和〈搖啊搖〉等歌曲，表現獨特的復古樂團風格，尤其前一組Energy的團員Toro還特別「傳承」暖暖包給冰球樂團的主唱，場面笑翻眾人。BOOM！怪物星人演唱新歌〈墨玉〉。（圖／楊澍攝）而創作女團BOOM！怪物星人一出場就以新歌〈墨玉〉吸引眾人目光，並接連歌唱〈DASH！〉及〈SHERO〉等，展現唱跳兼具的實力派演出。全方位偶像洪暐哲為今日唯一的「非團體」歌手，一襲深V套裝攜手8人專業舞團登場，演唱〈蒙娜麗莎〉、〈最勇敢的事〉，帥氣十足引發歌迷熱烈尖叫。緊接著人氣樂團理想混蛋Bestards帶來抒情歌曲連發，從擁有千萬點閱次數的〈離開的一路上〉、〈我就想你〉到告白神曲〈不是因為天氣晴朗才愛你〉，每首歌曲都讓全場洋溢在滿滿幸福感中。更多活動資訊請上新北市觀光旅遊網、新北歡樂耶誕城官網或到新北旅客Facebook粉絲團查詢。
女生必看6個生理期保養秘訣！幫助舒緩每月經痛、皮膚乾燥以及私密處搔癢
你也是每到生理期，身體就會開始出現各種症狀例如：長痘痘、肌膚乾燥、經痛或私密處悶癢不適嗎？台灣女孩超愛團購的愛康衛生棉就替大家統整出6招生理期保養秘笈，包含肌膚保養、飲食指南及挑選衛生棉的撇步，一起戰勝經期不適吧！生理期保養秘訣第 1 招：加強肌膚保濕緩解暗沉、粗糙感生理期因內分泌變化使肌膚保水度降低，容易出現暗沉、粗糙、冒痘等狀況，建議經期間要比平時更注意肌膚保養，選擇保濕度高的產品，加強皮膚保水度，如果是敏感肌膚質，更需要謹慎挑選保養成分。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 生理期保養秘訣第 2 招：健康飲食能舒緩經痛不適建議多攝取富含鐵、維生素 E、B、鎂、鋅及 Omega-3 脂肪酸的食物，例如菠菜、牛肉、雞蛋、鮭魚和堅果等，可幫助新陳代謝、舒緩經痛不適。此外，飲酒、油炸或過鹹的食物，容易引起身體發炎，建議盡量少吃這類食物。另外也可適度補充益生菌，尤其是富含A型原花青素的蔓越莓成分，有助於維持私密處健康。乖乖生技蔓越莓GABA益生菌／1,380元 （圖／品牌提供）生理期保養秘訣第 3 招：充足睡眠、維持良好的作息生理期身體會容易出現疲倦感、嗜睡等現象。這段時間建議讓自己早睡早起，至少有 8 小時的充足睡眠，良好的睡眠品質可以幫助肌膚代謝加速運作，如果仍覺得無法好好休息，建議可以善用生理假，讓自己待在家好好睡一覺。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 生理期保養秘訣第 4 招：加強四肢保暖、多喝溫熱飲排卵期身體體溫上升，經期來臨時，體溫會下降至正常狀態，這個時候容易感到手腳冰冷，建議可以加強四肢的保暖，如：暖暖包（貼式暖暖包可用於腹部）、熱水袋、長襪，還可以藉由泡腳幫助身體血液循環。或者可以選擇含莓果、蕁麻、玫瑰果、覆盆子葉成分的熱花茶，尤其覆盆子葉更是女性內分泌系統的必備良伴。Angel's Brew漾澤美顏莓果茶 12包入／1,050元 （圖／品牌提供）生理期保養秘訣第 5 招：挑選舒適的衛生棉並定時更換挑選衛生棉建議從吸收力、舒適度及輕薄度三方評估，如過去選用衛生棉常會使私密處悶熱不適或出現搔癢的狀況，建議嘗試更換衛生棉。推薦選用日本極輕棉及超透氣底膜以及有涼感的愛康衛生棉，每片吸收力可達 100～150c.c.，讓女孩不再因外漏、悶熱感到不適。愛康衛生棉以全面頂規設計，讓女孩經期不再因外漏、悶熱搔癢感到不適。（圖／品牌提供）生理期保養秘訣第 6 招：使用私密處專屬保養品維護私密處健康生理期私密處健康更容易發生感染狀況，建議此段期間避免發生性行為，並選擇寬鬆的衣物、私密處專用清潔，清潔時避免以灌洗陰道方式或過度清潔，破壞私密處環境。建議可選擇私密處專用清潔，幫助穩定私密處酸鹼環境。愛康私密處清潔系列「私沐涼感慕絲」及「私沐淨護凝露」貼心守護私密處健康。（圖／品牌提供）
冬天這種肚子痛嚴重恐致命！1病天冷機率增40% 醫勸立即就醫
最近氣溫驟降，台灣天氣正式進入冬季氣候型態，在冬天也好發心血管疾病，肝膽腸胃科醫師錢政弘指出，天冷民眾容易進食量大、攝取較油膩食物和溫補等，會引起一系列腸胃型疾病，其中急性胰臟炎發生率就比夏天多40%。錢政弘也呼籲，急性胰臟炎發作會出現上腹部疼痛，痛到背後，應立即就醫，否則嚴重恐致命。錢政弘醫師近日在節目《醫師好辣》中提到，民眾在冬天因為天冷，容易吃得多加上重口味，進而引發胃食道逆流。近期發生急性胰臟炎的患者也增加，比夏天多了40%左右，這與飲食油膩和酒喝多有關，像是溫補吃麻油雞；錢政弘進一步說明，急性胰臟炎發作，會先從上腹部產生疼痛，有別於胃痛，會貫穿到背部，並呼籲有此情形就得立即就醫，否則後果不堪設想。不只急性胰臟炎肚子痛，錢政弘提醒，糞便顏色較黑、出血，加上有貧血、臉色蒼白或冒冷汗的症狀，很有可能是胃潰瘍；腹瀉嚴重還心跳加速，拉肚子超過3天還有發燒跟忽冷忽樂，則是腸胃型感冒症狀，也都應該儘速就醫治療。錢政弘也建議，胃潰瘍患者除藥物治療，還能放暖暖包促進血液循環，降低胃痛和胃潰瘍風險。事實上，禾馨民權健康管理診所院長林相宏醫師也曾公開分享急慢性胰臟炎的不同，更表示，急性胰臟炎是一種全身性疾病，可能引發呼吸困難、發高燒、細菌感染、腎臟衰竭和腸胃道出血，病程發展速度快到一周內就走向多重器官衰竭或休克等併發症。
無法參與國會現場示威 南韓網友包「前線餐點」寒冬送暖
南韓首爾永登浦區的國會議事堂（서울 영등포구 국회의사당）於7日進行對總統尹錫悅的彈劾投票，國會外也包圍了許多民眾要求尹錫悅下台。而對於那些無法到場參加示威活動的網友而言，他們也透過了自己的方式，花錢「支援」前線參加國會示威的民眾。根據南韓媒體報導指出，有無法參加國會示威的南韓網友，便在網路上分享，表示自己為集會參加者預先支付鄰近餐廳、咖啡廳的費用。這些提前支付的餐點從咖啡、餅乾等小食，到泡菜鍋（김치찌개）和豆芽湯飯（콩나물국밥）等主食，種類相當豐富。一位居住海外的南韓網友表示，雖然無法親自參與，但為了表達支持，特地透過預先支付的方式，在國會附近一家咖啡廳結帳。另一位網友則提到，他也支付了一份餃子的費用，希望能為參與者略盡綿力，並祝福參加者能平安返家。這種透過預先支付的支援的行動，其實不僅局限於首爾，甚至延伸至釜山（부산）、大邱（대구）和大田（대전）等其他舉行集會的城市。部分民眾還在社群網站上分享咖啡或暖暖包的電子優惠券，讓集會參加者能夠自由使用，無需受到地理限制。報導中也提到，根據南韓警方估算，7日在國會周圍，估計參加人數達14萬9千人，而主辦方則宣稱有多達100萬人參與。有些民眾帶著貼有訊息的應援棒走上街頭，為活動增添視覺效果。許多在現場消費的參加者紛紛在社群媒體上表達感謝，回應如「感謝大家的支持，喝到了熱咖啡」等語句也不斷出現。
天氣變冷冒「7症狀」要注意 醫示警：冷死人是真的
台灣近期正式進入冬季氣候，民眾能明顯感受到氣溫降低，天冷的狀況保暖相對重要。胸腔暨重症醫師黃軒指出，「冷真的會死人的」還常常是「冷不防」，因此提醒民眾有7症狀應及早就醫，避免造成不可挽回的悲劇；此外，黃軒也分享5招保暖技巧，讓大家能平安度過寒冬。黃軒醫師在臉書解釋為何天冷容易猝死，寒冷的環境會刺激交感神經，導致血管收縮，血壓急升，增加心臟負擔，而誘發急性心肌梗塞或腦血管疾病；寒冷的冬天也會降低血液流速，血液變得黏稠，就容易形成「血栓」阻塞血管；最後老人或患有高血壓、糖尿病、心臟病的患者，心血管功能較弱，難適應寒冷。另外黃軒點出要注意7種症狀，包括突然胸痛或胸悶、呼吸困難或氣急促、感覺異常疲倦或有頭暈、冒冷汗等異常症狀，就儘快就醫，否則真的可能「冷死人」。為了幫助民眾對抗寒冷天氣，黃軒也分享5招實用的保暖技巧，首先是合適的穿著，以分層穿衣法保持身體溫暖且不悶熱，重點是加強四肢保暖，手腳因末梢血液循環差，能戴手套或穿厚襪，必要時可以使用暖暖包。第2招是室內保持20至24度，特別是睡眠時的溫度不要過低，避免被冷風直吹，有時也能開暖氣。再來就是飲食上多喝熱湯或薑茶，攝取高熱量且易消化的食物能提升身體熱量，補充維生素C、E也有助於增強免疫力；以及培養運動習慣，每天做簡單的拉伸或室內活動促進血液循環，但避免激烈的運動，以防心臟負荷過重。最後是慢性疾病患者要留意血壓與血糖，按時服藥外，隨身也要攜帶急救藥物。
12強／中華隊奪冠！超商買1送1優惠懶人包一次看
2024世界棒球12強賽4強決賽金牌戰，今（24日）晚間6時在東京巨蛋球場開打，中華隊對決日本火力全開，終場以4：0擊敗日本順利奪金成功，超商好康連發歡慶見證歷史性時刻。7-11雪淋霜霜淇淋全口味買1送1。（圖／7-11提供）中華隊擊敗強敵日本，成為台灣棒球史上最佳紀錄，超商紛推優惠，像是7-11 OPENPOINT 會員25日至26日，全店商品滿120元加贈20點OPENPOINT，行動隨時取限時開賣京都豆皮壽司、加賀屋-鮮蔬魚肉湯泡飯／酒蒸蛤蜊烤飯糰單件88折；濃萃美式／大杯精品馥芮白買2送2、黑糖珍珠撞奶買2送1，還有零食優惠像是韓國熊津玉米鬚茶／大麥飲買1送1、波的多洋芋片(薄片蚵仔煎／荷包蛋) 買2送1等；門市優惠活動，思樂冰大杯全口味買1送1、小白兔暖暖包／自白肌潔顏乳100g／我的美麗日記面膜 同系列指定品項任選第2件5折，指定利捷維商品／我的健康日記蜂王膠原飲 同品牌買1送1；25日當天單日門市優惠，雪淋霜霜淇淋、酷聖石霜淇淋，全口味買1送1。全家隨買跨店取25日10點至23點59分，經典拿鐵（特大杯）、特濃美式（大杯）、可口可樂435ml、百事可樂600ml、礦物質強氣泡，同品項均享買1送1；FamiCollection氣泡水／檸檬氣泡水任選買1送1、星太郎勁辣超寬條餅買2送2、mini可樂果買2送1。萊爾富Hi café特大杯全品項買1送1。（圖／萊爾富提供）萊爾富即日起至25日23：59分止，民眾可上萊爾富Facebook官方粉絲專頁「萊爾富超商Hi-Life」完成指定任務，包含按「萊爾富超商Hi-Life粉絲專頁」讚及「指定貼文」，並於指定貼文點擊指定遊戲連結試手氣，Facebook帳號僅限1次抽獎機會，活動參與人數上限5000人有機會獲得限量指定樂法茶飲免費1瓶、買1送1或第2件5元的序號乙組；門市於25日至30日祭出限時6天Hi café特大杯全品項買1送1。OKmart的OKchoice爆米花兩種口味任選3件只需99元。（圖／OKmart提供）OKmart全台門市28日前指定糖餅買 1 送 1、OKCAFE X 茗京萃「美聲茶飲」護嗓草本飲每杯39元、OKchoice爆米花兩種口味任選3件只需99元。
亞洲發燒星／菅田將暉曝婚後幸福日常 遭好友吐槽：臉都鬆了
菅田將暉在2021年與小松菜奈結婚，今年3月以手寫信的方式宣布得子喜訊，近日他上節目分享升格新手爸的心情，笑說有時候工作太投入會忘記家中有嬰兒，但一收工就歸心似箭。菅田將暉近日登上日本談話節目《A-Studio＋》，主持人笑福亭鶴瓶恭喜他成為人父，並且開玩笑表示當初聽到他要和小松菜奈共組家庭嚇了一大跳，都想要反對了。笑福亭鶴瓶曾與小松菜奈一起共演電影《閉鎖病棟 Closed Ward》，大讚女方是個好孩子，他回憶當時在長野取景，拍攝現場有個女孩在捲電纜，對到眼後才發現是小松菜奈。笑福亭鶴瓶問她在做什麼，小松菜奈回答她有空所以來幫忙，笑福亭鶴瓶驚嘆「這樣的女演員存在嗎？」接著說道：「比起做做樣子，她是真心來幫忙的。」菅田將暉也提起，兩人一起拍電影時，看過小松菜奈幫忙劇組，把外套和長椅貼滿暖暖包。菅田將暉過得太幸福，被好友仲野太賀虧他臉都變得鬆垮了。（圖／翻攝《仇雲殺機》X）笑福亭鶴瓶覺得小松菜奈散發一種普通人的感覺，菅田將暉認同：「我有時候也覺得滿不可思議的，明明做著一份接觸不同世界的人的工作，但卻給人一種普通的感覺。」如願娶回小松菜奈，又喜獲孩子，好友仲野太賀忍不住虧他：「最近菅田太幸福，臉都變得鬆鬆垮垮了。」菅田將暉笑回：「好像是有點鬆。」在新片《仇雲殺機》中，菅田將暉飾演受人唾棄的「轉售商」，不知不覺間撒下仇恨的種子。（圖／天馬行空提供）菅田將暉透露夫妻倆會在家一起討論演技以及對電影的想法，對於自己正在做的工作，也會一塊兒商量，尋問對方意見。有了小孩後，菅田將暉的心情和以前完全不同，收工後馬上飛奔回家，他笑說有時太投入在演戲會一時忘記已為人父，結束後突然想起家裡還有個小孩，「的確會想著一定要早點回去」。在新片《仇雲殺機》中，他飾演的主角吉井是個受人唾棄的「轉售商」，不知不覺間撒下仇恨的種子，遭到神秘人物盯上。被問到假設沒有人盯住自己、獲得自由的一天想做什麼，菅田將暉回答：「一個人去吃壽司。在一些只有吧台的壽司店，偶爾會看到獨自前來的客人，不覺得很棒嗎？」拍攝太投入時，菅田將暉會一時忘了有小孩，但只要一收工就會飛奔回家。（圖／天馬行空提供）《仇雲殺機》導演黑澤清於2020年以《間諜之妻》榮獲第77屆威尼斯影展最佳導演銀獅獎，此次再度挑戰擅長的暗黑驚悚題材，菅田將暉表示導演的指導方式是他從未體驗過的，率先決定動線，而不是著重於表情或動作，有一場他坐在電腦前觀看銷售情況的場景，他並非坐在桌前，而是於稍遠的地方靜靜凝視，這種樣子顯得不安，也透露出吉井內心的怯懦，「感謝黑澤導演的指導，我覺得成功展現了吉井的日常感」。
22歲「小賈靜雯」許紫柔獻螢幕初吻 觸感軟綿綿
青春校園群像劇《K-DOL愛心增加學院》今（2日）舉辦首映記者會，許紫柔、于常祐、夏菈、蔡佳彤Anita、粼粼、劉浩文、洪仕晟等主演群出席，暢聊拍戲的甘苦談。來自泰國人氣男團的男主角Gorn因工作無法來台，特別錄製影片祝賀，還比出大大愛心甜笑：「我愛台灣！」他在劇中與「小賈靜雯」許紫柔有糾葛的三角戀，許紫柔更獻出螢幕初吻，羞喊Gorn嘴唇的觸感「比自己的手更軟綿綿。」《K-DOL愛心增加學院》集結青春卡司，許紫柔（左起）、洪仕晟、蔡佳彤Anita、劉浩文、夏菈、于常祐、粼粼。（圖／楊澍攝）《K-DOL愛心增加學院》在現在這個流量為王的時代，「KOL」成為許多人的夢想，專門培養「KOL」的學校因應而生，吸引許多年輕世代懷抱著夢想來就讀。然而成功之前，卻有著許多酸甜苦辣、友情、愛情與夢想的拉扯等著他們。演員裡的忙內蔡佳彤Anita在IG有31萬粉絲。（圖／楊澍攝）女主角許紫柔與Gorn有許多對手戲，兩人在開拍前首次見面，覺得他很帥很有氣質，但有點距離感。熟了之後發現Gorn很貼心，知道她英文程度不是很好，會用比較簡單的字詞跟他對話，對工作也很認真。許紫柔分享：「他有一場哭戲，拍完還用手指點著眼角(代表眼淚)，用英文問我說『Fake？（會很假嗎？）』我連忙說Real！Real！」兩人在劇中獻出螢幕初吻，許紫柔表示，拍攝前很緊張，但親下去後發現沒想像中的難，「但我還是有下意識憋氣，很怕對方感受到我的呼吸聲。」Gorn 拍完戲回泰國後兩人仍有聯繫，還會傳他在泰國吃到的臺式食物照片給她。飾演解星海的于常祐也與Gorn有不少戲份，他搞笑說，因為劇中兩人會從好友變成情敵，所以第一次見面時，就覺得「競爭對手」來了，也覺得Gorn看起來是高材生的形象！但後來發現Gorn跟他都喜歡韓團，兩人私下會一起聊韓團的事，Gorn還透露自己最喜歡的韓團成員是 BLANKPINK 的Jennie。Gorn來台灣還指定要吃燒臘店便當跟還麻辣火鍋！本劇的演員都是第一次演戲，難免緊張。許紫柔表示，自己拍片可以設定自己要想在鏡頭呈現的樣子，但演戲沒辦法這麼自由，所以感覺特別赤裸。夏菈則說，一開始還沒習慣被所有人盯著，怕自己口誤、忘詞，前幾場戲感到壓力爆棚。為了彼此有更好的默契，演員們下戲後也會一起約吃飯、唱歌或討論劇本，後來也培養出好感情！問起拍戲過程印象最深刻的事，大家紛紛對某次陽明山外景念念不忘，當天氣溫僅有個位數，卻要拍夏天的戲，大家身上都貼了好幾個暖暖包。演員裡的忙內 Anita當時剛好感冒，當天真的覺得自己快昏倒，最後靠著跟大家聊天才撐下來。粼粼則說光是要在大冬天想像自己是在溫暖的陽光下露營，對她就已經是很難的挑戰，而且當時她的臉頰冷到狂發抖，只好猛揉臉頰希望不要被拍到。另外一場遊艇的戲也是重點場景，劉浩文就說，當天大家一下要很 High，一下又要馬上轉換成低氣壓演吵架戲，在劇中常常要炒熱氣氛與當和事佬的他，耗費的能量更多，他笑說，當導演說收工的那刻，他感動到簡直快哭出來！