易保
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普渡供品熱量「它」比八寶粥高! 三牲「東坡肉」居冠
週日即將迎來中元節,供桌必備三牲四果,但你知道供品的熱量嗎?健康粉專《好食課》也分享,1包泡麵大概400至600大卡,不過牛奶花生也不妨多讓,1罐大概415大卡。而三牲中則以東坡肉居冠,1條1480大卡,烤全雞1隻也要1320大卡。健康粉專《好食課》近日發文指出,「週日就是中元節,你們家的供品都準備好了嗎?到底傳統上供品要準備哪些?這些食物又有多少熱量?就讓好食課Anna 李宜樺 營養師告訴你~」李宜樺表示,普渡供品擺放習俗應由內至外,面向好兄弟或神明,並分別擺放零食、乾貨、罐頭、飲料,再來是四果、三牲、插香的米、酒杯、燭台李宜樺還提醒供品準備小眉角:三牲:常見的即為雞豬魚的組合,但目前也蠻常見把魚換成易保存的乾魷魚等海鮮乾物,需注意供品需保持頭尾完整,而無全豬可以五花肉、香腸等替代。四果:非四種水果,而是四季水果,常見的有蘋果、橘子、奇異果、水蜜桃,祭拜時以“單數”種類與數量做準備,通常準備1至5種水果各3至9顆。接下來李宜樺還公布供品熱量:泡麵:400至600大卡/包八寶粥:一罐約370毫升,熱量265大卡牛奶花生:一罐約340毫升,熱量415大卡四果蘋果:88大卡/顆 (175克)水蜜桃:64大卡/顆(145克)奇異果:50大卡/顆(90克)三牲煎黃魚:400大卡/尾(400克)東坡肉:1480大卡/條(400克)烤全雞:1320大卡/隻(680克)無糖綠茶:0大卡/瓶麥茶:265大卡/瓶(1500毫升)可樂:840大卡/瓶(2000毫升)洋芋片:370大卡/包(70克)
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日本警視廳激推「自製防災瓶」 一瓶裝進10樣緊急小物助你度過難關
近日,日本宮崎縣日向灘發生規模7.1強震,引發日本上下對於「南海海槽地震」的警戒。雖然目前在南海海槽的假想震央區域仍尚未發現特殊地殼變化,不過日本氣象廳指出,自8日發生地震以來,日向灘和大隅半島東部海域接連發生地震,而紀伊半島、伊勢灣也陸續出現「深層低頻的小規模地震活動」,因此呼籲民眾繼續對地震保持警戒。為此,日本警視廳警備部「災害對策課」在推特上發文提醒,民眾可以在家自製「防災瓶」,只要一個容量約500ml的塑膠水瓶,就可裝進10樣能在關鍵時刻派上用場的「應急小物」,幫助民眾在緊急狀況下度過難關。在這份指南中,民眾需要先準備一個容量約500ml的保溫杯,接著將以下10樣防災小物放入保溫杯中,清單包含:哨子、壓縮毛巾、嘔吐袋、迷你手電筒、塑膠袋、常備藥物、OK繃、酒精消毒棉片、緊急口糧(照片中日本警官依個人喜好選擇了小條羊羹,但可更換)、少許現金。日本警視廳並提醒民眾,平常就可以將這個「應急防災瓶」放進出門時攜帶的背包以防萬一。不過該則推文中也指出,這份清單主要是提供民眾參考,民眾仍應該視個人需求,選擇放入自己更需要的東西。另外也有媒體分享,如果狀況允許,每個家庭至少都應該有一個應急用的「地震背包」。這個背包必須選用適合長時間背負、能容納高負重的「雙肩背包」。至於背包中的內容,則可參考以下清單:一、瓶裝飲用水二、易攜帶易保存的緊急口糧:餅乾、巧克力、罐頭等三、醫療清潔用品:常備藥物(如止痛藥、退燒藥、胃腸藥),優碘、棉花棒、紗布、面紙、濕紙巾四、保暖衣物:輕便外套、內衣、襪子、雨衣。五、保暖用品:小毛毯、手套、暖暖包六、有嬰兒的家庭,應備有小瓶裝的奶粉、罐頭副食品、嬰兒背帶;有寵物的家庭:則需考量寵物飲食需求七、重要證件:身分證、健保卡、存摺影本八、現金九、地圖十、收音機十一、電池十二、行動電源十三、瑞士刀十四、打火機十五、手電筒十六、哨子
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國防部公布全民國防應變手冊最新版本 今年頁數倍增!建議準備緊急避難包
台海情勢兵凶戰危,國防部13日公布「全民國防應變手冊」,相較去年版本僅23頁,今年增加至47頁,其中還新增「敵我識別」標題,並以圖示方式,納入解放軍各種服飾,供民眾辨別。此外,手冊也寫明「個人緊急避難包」所需內容物,建議民眾準備,可用於平時災難應變、戰時緊急狀況使用。國防部去年4月公布全民國防手冊範本,外界批評過於簡化,歷經1年多修訂後,昨公布最新版本,相較舊版23頁,新版達47頁,增加24頁,並新增「敵我識別」、「通訊傳播中斷應處」、「戰傷醫療急救」、「化災或輻射災害時的處置」、「即時掌握正確訊息的方式」等標題。在敵我識別頁面,以圖示方式刊載國軍陸、海、空軍及海軍陸戰隊服飾、階級臂章,以及警消服裝識別外,也納入中共解放軍「夏季作訓服」(叢林)、「冬季作訓服」(荒漠)、「蛙服」、「作訓大衣」等照片。全民防衛動員署處長沈威志指出,新版手冊透過跨部會整合防空避難處所、急救責任醫院、民生必需品配售及收容安置等地點於APP,便於民眾查詢;手冊並強調在戰時,任何有關國家戰敗或政府宣布投降等不實謠言,民眾切勿相信。手冊也提及戰時可能發生的8種狀況,此外,戰時若遭逢網路或通訊中斷,國防部將持續透過戰訊快報、廣播等傳播管道,發布相關國防資訊:並印行「戰訊快報」,導正國內外視聽,鼓舞民心士氣,支援軍事作戰任務。手冊中在緊急避難準備事項,寫明「個人緊急避難包」所需內容物,包含個人所需適量飲食(水、食物,如罐頭或易保存食物)、保暖用品(如睡袋、毛毯或禦寒衣物)、手電筒(含電池)、重要證件影本(身分證、戶口名簿、健保卡)、個人醫療用品(慢性病用藥、急救用藥、處方箋影本)、粗棉手套、哨子、簡易求生工具 (如小刀、開罐器、鋼製杯碗等)。
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國防部公布全新「全民國防應變手冊」 48頁包含緊急避難包建議內容物
國防部全動署曾於2022年4月公告「全民國防手冊」範本,原意是想提供民眾在面臨軍事危機、大型災難時的緊急應變方式,但當時內容卻遭批評不符站時緊急狀況。在歷經一年多的編修後,國防部於13日舉辦記者會,由全動署物力動員處處長沈威志來說明全新的「全民國防應變手冊」。根據媒體報導指出,沈威志表示,這次的「全民國防應變手冊」總共分為「平時準備」與「戰時應變」兩大主題,其中在「平時準備」的範圍中,除了有教導民眾該如何準備個人緊急避難包外,同時也有教授民眾如何確定防空避難所、急救責任醫院、民生必需品配售佔等重要單位的位置。而在「戰時應變」的主題中,從最基礎的敵我軍服、警消服裝識別外,甚至就連緊急疏散避難、戰場維生應處、通訊傳播中斷應處、戰傷醫療急救、戰場危機處置、民眾對各類型災害應變作法,在手冊內都有清楚的說明。在於個人緊急避難包的部分,手冊內明載所需的內容物有個人所需適量飲食 (水、食物,如罐頭或易保存食物)、保暖用品 (如睡袋、毛毯或禦寒衣物)、手電筒 (含電池)、重要證件影本 (身分證、戶口名簿、健保卡)、個人醫療用品 (慢性病用藥、急救用藥、處方箋影本)、粗棉手套、哨子、簡易求生工具 (如小刀、開罐器、鋼製杯碗等)、行動電話、收音機 (含電池)等物。沈威志也表示,這僅是國軍提供的基本建議,民眾可以按此要領視情況進行內容物的調整。沈威志表示,這次的改版主要是增加文字敘述,同時透過適量的圖片輔助理解,而且針對各種嚴峻的環境下,提供較為詳細的應處方式,同時也整合了防空避難處所、急救責任醫院、民生必需品配售及收容安置地點等資訊在「消防防災e點通」App,便於民眾查詢。
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林莎解鎖泰國夢幻景點喊「想在這被求婚」 李易吐槽:要小心!
TVBS《食尚玩家》瘋狂總部主持人李易、林莎、大文(16日)從曼谷回台,林莎透露最愛的地方就是泰國,這次將行李箱裝好裝滿戰利品,她笑說:「我出發前換了超多泰幣,只要經過藥妝行﹅便利商店,我們通通不放過,就是爆買一通。」李易忍不住爆料:「她們2個很誇張,只要一收工,就衝去逛百貨,真的用好用滿所有的空檔。」大文開心秀出失心瘋購買的戰利品。(圖/TVBS提供)林莎跟大文都是Shopping狂,出發前大文特別上網查「網友推薦泰國必買商品」,包括藥妝、服飾等。大文神祕地從隨身包包裡掏出一支她稱為「夢幻逸品」的薄荷棒,她笑說當時店員推薦她先買一支試試,使用後卻驚為天人,才短短幾分鐘就銷售一空。大文遺憾說:「我現在只要打開,聞一下就馬上關起來,很怕用完。」林莎則買了很多藥妝與零食外,在水上世界也爆買了印有卡通圖案的防水上衣,還洗腦大文跟李易一起買,3位也說好以後要穿「團服」出外景。雖然買不多,但李易為了吃美食早上6點起床排隊。(圖/TVBS提供)相較於2位女藝人,李易保守很多,他笑說自己的錢都花吃美食上面,這次吃到思思念念了4年的炸雞,剛好就在飯店附近,連續好幾天都早上6點去排隊。李易從包包拿出得意的戰利品,分別是「牛角湯匙」及「泰國酒造型開瓶器」,他說:「湯匙這個看起來很無聊,但其實是用牛角做的湯匙,每一個紋路都是獨一無二的,加上我有在做菜,對這種廚房用具很愛不釋手,就買了一些做紀念。」林莎公開想被求婚的地點。(圖/TVBS提供)此次泰國行也去了很多全新的夢幻景點,最令3位印象深刻的點是小馬爾地夫「森林裡的泡泡」,林莎被現場浪漫氛圍感染,大文看著林莎問:「所以在這裡可以求婚嗎?」林莎點頭表示如果能在這裡被套上戒指,會是一輩子美好的回憶,大文對著林莎粉絲喊話:「林莎的粉絲注意,一定要鎖定節目,就可以知道林莎想在哪被求婚。」一旁的李易聽了冷回:「這裡求婚要小心耶!因為戒指有可能掉到水裡找不到。」
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出國去雪地國家旅遊前先到UNIQLO買禦寒輕便冬衣,讓你暖又時髦、不佔空間!
你最近是不是有點蠢蠢欲動想要訂機票出國旅遊?或者已經默默上網看起羽絨衣,腦子想著出國的計畫?根據GO SURVEY網路調查報告指出,近7成民眾已在計畫出國呢!這三年來,許多品牌避免引進較為厚重的款式,主要是因為台灣不夠冷,加上不能出國暖衣買氣下滑,但終於等到解封,出國生活回到常態,UNIQLO率先回應顧客需求,秋冬特別針對最受消費者青睞的四大殿堂級科技保暖商品系列,包含:HEATTECH吸濕發熱衣、Ultra Light Down特級極輕羽絨服、Windproof Fleece防風刷毛外套以及Down厚羽絨系列等全面進化升級,無論面對各種出遊場景,都能藉由科技保暖服裝滿足:超機能夠保暖、輕量化省空間、顯身形夠時尚、一衣多穿好搭配、易保養好收納等五種需求,旅遊前就先到UNIQLO一站購足,出遊更加盡興。 (圖/品牌提供)UNIQLO雙11時尚購物節活動,到11/13(日)為止,破天荒祭出多款明星機能商品首度優惠,最強優惠66折起,全家大小出遊行頭都能一站購足,滿額再送實用好禮!時尚旅伴!HEATTECH吸濕發熱衣系列UNIQLO HEATTECH吸濕發熱衣系列一直熱賣品項!HEATTECH極暖棉自去年推出後即受市場廣大好評,今年特別進化升級:結合台灣人最愛的100%純棉內裏與全新除異味機能,能吸濕排汗並採用革新彈性材質與質感面料,讓穿搭更富有層次及變化性。男裝極暖棉系列推出華夫格新品,表面採用質感升級的紋理面料,是冬天單穿的好選擇,也可多層次穿搭,讓溫暖看得見!女裝也有全新商品「女裝HEATTECH EXTRA WARM極暖無縫羅紋T恤」,有高領跟圓領兩種選擇,讓冬日穿搭更加自由有型。日本女星安達祐實穿著今年主打的UNIQLO HEATTECH吸濕發熱衣系列。(圖/品牌提供)Fleece防風刷毛系列推出全球獨家販售新品顛覆刷毛外套只有時尚跟保暖的印象,UNIQLO「Windproof Fleece防風刷毛系列」還能防風!因應台灣氣候跟穿著場景,獨門防風科技採用三層禦寒設計,表布及裏布之間設置輕薄防風層,厚度僅有0.008mm卻能將寒風滴水不漏地抵擋在外,阻擋冷風灌入,保持身體溫暖舒適。推薦全球獨家販售的「女裝防風防潑水刷毛連帽外套(長袖)」,針對冬天機車族貼心設計,特別在袖口、帽沿等強化防灌風設計,集結輕薄、防潑水、保暖三大機能於一身,讓騎車不怕冷!新品「防風刷毛連帽外套(拼色)」時尚拚色設計男女都適穿,無論戶外活動或日常外出,都相當百搭實穿,是時尚人士絕不能錯過的禦寒單品。(圖/品牌提供)DOWN厚羽絨系列 禦寒防水 最高等級禦寒機能DOWN厚羽絨系列採用蓬鬆度*750+的高級羽絨製成,並搭配科技熱壓技術多層壓製,造就毫無接縫,防風防濕的輕量時尚,讓你上山下海都沒問題!「男裝 防風無縫羽絨連帽外套(3D剪裁)」採用更立體的連帽設計全面提升禦寒機能,帶有霧面的設計增添時尚洗練感,是一款兼具機能性及設計性的新款羽絨外套。與奧運滑雪選手平野步夢共同研發的「男裝Hybrid羽絨連帽外套」採用結合羽絨服與吸濕蓄熱纖維的複合結構,將手臂與經常活動的部位選用吸濕蓄熱纖維,保暖卻不顯厚重,兼具保暖與透氣度。(圖/品牌提供)
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蔡適應回憶求學時經濟弱勢過往 號召支持人安基金會寒士吃飽30
人安基金會基隆平安站今(1)日舉辦「第33寒士吃飽30」活動,邀請民進黨基隆市長候選人蔡適應等人到場響應;蔡適應表示,求學期間的經濟狀況不是很好,所以很能體會社會弱勢的困境,他長期支持人安基金會關懷弱勢活動,每年都會來參與公益活動,今年和代表基隆參加全民運動會的選手一起出席,為寒士和弱勢族群勸募,期盼社會各界善心人士能踴躍捐款。今日活動由愛心公益大使白馨儒主持,邀請蔡適應、基隆市體育會健美健身委員會主委羅仕傑、委員會副主委兼自由重量健身俱樂部執行長謝承益、111年嘉義全民運動會男子形體178cm季軍盧信男等人與會,共同呼籲社會大眾關懷弱勢。蔡適應表示,每年都會協助人安、創世、華山基金會向社會各界勸募,幫助社會弱勢是他從政的初衷,自己求學期間的經濟狀況不是很好,所以更能體會社會弱勢的困境,期盼有更多社會善心人士,能夠站出來支持「寒士吃飽30」。人安基金會基隆平安站長周泉宥說,這兩年受疫情影響,寒士吃飽30活動募款受限制,不過很感謝蔡適應、基隆市體育會健美健身委員會、自由重量俱樂部、基隆市健身健美代表隊等人,願意協助人安基金會勸募。他說,為了讓寒士們能在年節時有頓溫飽,感受社會溫情,年禮準備了寒士們易保存、易加熱、可即食且有年味的食品,內容物更加著重在營養均衡,有浦燒鯖魚、櫻花蝦米糕、人參糯米雞、滷豬蹄花、嫩骨煲、肉鬆及白菜滷等。謝承益說,他和健身代表隊的選手,支持在地公益,為了幫助弱勢族群,也特別來向民眾說明這些食品怎麼吃,才能吃得健康,屆時會一起參與愛心年禮發送活動,將年禮送到寒士家中。盧信男則說,他個人對攝取均衡營養的食品,相當有經驗,尤其嫩骨煲的蛋白質、膠質豐富,對肌肉生長相當有助益。本屆為了維持防疫安全仍持續以親送方式辦理,「第33屆寒士吃飽30」基隆地區將於農曆年前發送500份年禮與應急紅包,盼社會大眾一同支持,助窮苦人過好年。
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百盒便當挺醫護!鮭魚專賣店推外帶 多樣覆熱即時料理9折優惠
隨著疫情蔓延不止,不少餐飲業者主動送餐支援,成為抗疫第一線的醫療人員的強力後援,像是鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」,秉持「同島一命、團結防疫」的精神,位在京站店與京站時尚廣場的「美威鮭魚專賣店」將於5/27~5/28兩天,分別將百盒營養均衡的「鮭魚菲力明太子嫩雞便當」送至鄰近的台大醫院、臺北市立聯合醫院中興院區,除了向辛苦站在第一線的醫護人員獻上無盡的感謝與敬佩,給醫護一份愛的「鮭」屬感。美威鮭魚專賣店除了祭出原有的外帶主餐享9折優惠,並提供餐點外送服務(Foodpanda、UberEats)外,同時,輕鬆蒸烤四步驟、15分鐘即可上桌的「鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列全產品皆享9折,可結合其他食材輕鬆變化出各式料理。輕鬆蒸烤四步驟、15分鐘即可上桌的享9折優惠。(圖/美威鮭魚)方便易料理、多樣化、易保存的「防疫好夥伴」更是美威鮭魚網路商店的高人氣商品。styletc記者,從美威鮭魚官網的「防疫優惠專區」內,最為推薦區全台唯一以鮮嫩鮭魚為主餡、融合紅藜麥、高麗菜的「紅藜麥水餃」,微波加熱即可享用的「炭烤野菇炊飯」也十分方便懶人購入,其遵循日式傳統古法以大量鮭魚、香菇、紅蘿蔔、毛豆仁佐秘製燒烤醬,飯香甘醇入味兼具健康美味。官網售可在家料理的「紅藜麥水餃」、「炭烤野菇炊飯」等,平均8折且免運。(圖/美威鮭魚)
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壽險業資訊長大搬風1/新核心到底行不行? 接軌IFRS17衝擊受注目
2020年產業變化大,多家壽險業資訊長人事異動,尤其更聚焦在「新核心系統」已上線、建置中的公司,像是台灣人壽、全球、中國人壽等,更是讓外界關注其技術門檻的高深莫測,對於未來因應接軌IFRS17衝擊是否撐得住。台灣人壽陣前換將:資訊處長黃智德離職11月12日中信金代子公司台灣人壽重訊公告營運主管異動,總經理莊中慶兼任資訊處處長,替代了原資深副總經理、資訊處處長黃智德,原因只說「個人因素,業務需要的職務調整」。據悉,台灣人壽稍早在今年就還挖角全球人壽參與新核心系統建置的高階主管張菲茹,此時宣布該項人事異動,引起壽險IT資訊圈議論。黃智德是台灣人壽先前自南山人壽重金禮聘,高規格挖角邀請赴任,主要扛起發展台灣人壽新核心系統重責大任,他的離職消息讓資訊部門團隊成員感到既震驚又納悶,甚傳出黃智德三年聘期應是明年才到,是否因壓力大或是另有職涯規劃而提前離去?但台灣人壽向本刊證實,公司聘請黃智德並無約定期限,純屬其個人因素請辭。台灣人壽併入中信金控之後,包含先前購併的兩家保險公司,共有大都會人壽、宏利人壽、台灣人壽三個舊有核心系統,2019年4月即啟動33億元開發新資訊系統的建置作業,積極規劃以4年時間,資訊系統商由遠傳電信旗下的新世紀資通負責,軟體核心系統則是由中國大陸的中科軟(SinoSoft)開發。莊中慶去年對於外界質疑使用大陸系統恐有保戶資料外流之虞,就曾表示「中科軟一切的測試作業,均限制在遠傳的基地平台內進行,全部都需在台灣作業,不可以拉至大陸進行,而有所防範,且已向金管會保險局呈報」。據了解,台灣人壽今年度階段性進行了舊宏利人壽系統轉換至原台壽系統的整合工作,台壽內部、高層一再傳出紛擾、負面議論聲音。如今在張菲茹加入資訊團隊後,原揹負著新核心系統使命的黃智德,提前在前置轉換階段退場,不禁讓人有所聯想之外,也擔憂新團隊正努力思考,避免步上南山人壽境界成就之亂。中國人壽率先設體驗長:挖了前全球人壽資訊長張維亨本刊調查,全球人壽系統是整合了國華人壽與全球人壽系統,新核心系統於2018年正式上線後,原資訊長之後離職,由今年才加入台灣人壽的張菲茹代理了一段時間,直到去年邀請了自安聯人壽退休的張維亨出任資訊長,肩負著穩定新核心系統、培養內部運營IT能手等重要任務。只是約一年光景,張維亨在今年9月跳槽到中國人壽擔任體驗長,下轄相關行政流程體系與IFRS專案部門。中國人壽表示,中壽創同業之先例,成為首家設立體驗長一職的壽險公司,特別聘請到在保險業資訊、運營領域,擁有30多年工作經驗的張維亨擔任。張維亨雖是資訊背景出身,熟悉人壽保險相關商品及其對應系統建置,更擅長資訊策略、項目管理、內部溝通與人員管理,希望藉由張維亨體驗長,加上執掌資訊系統的資訊長呂長松及打造數位創新作為的副總經理宋健榮,三人各司其職相互激盪,驅動中壽數位轉型競爭力與提升客服服務體驗。全球人壽新任資訊長:來自富邦金控的杜宗輝在張維亨離職後,全球人壽於11月聘任了來自富邦金控的杜宗輝擔任資訊長暨副總經理。杜宗輝原為富邦人壽資訊長,自美商安泰人壽時期歷經數次整併,一路到富邦人壽,前幾年自資訊長位子退下來後轉任到金控,今年則是由全球人壽挖角重持資訊長重任。據了解,富邦人壽核心系統原有意整併安泰、ING及富邦人壽三個系統,富邦金控董事長蔡明興六年前則是考量三個系統的錯綜複雜,而拍板敲定不更改整合為一個新系統,而是在彼此之間搭建平台,藉此穩定各個系統運作。
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壽險業資訊長大搬風2/攸關保戶資料正確性 維運開銷是成本之重
壽險業的新核心系統,攸關公司數位發展與保戶資料正確性,備受主管機關的金管會與保險局的高度監管,以南山人壽2019年境界成就之亂來說,如今是一直持續優化境界系統,需在理賠、核保等各項提供應有的服務水平。本刊調查,壽險界近幾年來多家壽險公司資訊長大風吹,也讓在運作或是整併中的核心系統,即將接軌IFRS17衝擊的挑戰,嚴陣以待。只是有的壽險資訊團隊陣前換將,是否會因為不同人馬而造成內部矛盾?以及接任的資訊長,是否能夠掌握理想與現實間的差距,而一旦發現兩者之間落差太大,而讓人起心動念,不如歸去?亦或是單純個人職涯因素,成為壽險內部資訊圈私下熱門話題。不僅如此,核心系統上線後的維運更是非常重要,壽險界熟知大型資訊廠商搶單的砍價殺價,之後的維運承接及自主接手管理,才是經營成本之關鍵。以南山人壽來說,耗資超過百億,從決定用善長製造業ERP的SAP來做新核心系統,而且未採用新舊系統雙軌運行,直接關掉舊系統,一度讓外界討論是否把壽險核心當作在做ERP,而埋下了系統錯帳大亂等的種子。當時也因為公司內部的保險專業人員完全插不上話,專案中、後期資訊團隊也陸續出現主動、被動離職狀況,穩定及優化系統運作已為現今最優先目標。台灣人壽目前號稱將用33億打造新核心,用的是中國大陸製的中科軟,儘管是透過遠傳電信新世紀資通團隊過水整合,但系統本質骨子裡還是大陸系統,如何能夠精確掌握符合到國內複雜多樣化的保單商品及精算數字,是非常大的考驗。總之,南山境界之亂已為台灣人壽團隊奉之圭臬,在茲念茲不能仿效出大亂的案例。至於全球人壽已經上線兩年的新核心,據知花費了十幾億,雖說用的是中國大陸製的易保,也找了IBM整合組裝,之後由IBM承接維護營運,至今並無太多爭議,而未來全球自主承接,將對新任資訊長是一項重要挑戰。
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偏鄉孩童營養午餐撐一天 物資捐贈如雪中送炭
放學回家後,小山(化名)趕緊煮個簡便的麵條張羅妹妹們的晚餐,偶爾打包的營養午餐則能為晚餐多點菜色,在外工作的媽媽經常很晚才能回家,只能靠小山幫忙照顧及協助家事。道家人文協會昨日舉辦高雄市那瑪夏區那瑪夏國中、民生國小、民權國小的物資捐贈活動,由協會秘書長王愍之帶領志工全程自費至那瑪夏區,捐贈共5711件物資,由三校校長分別代表受贈。此次活動分別捐贈民生、民權國小二年份營養午餐物料及那瑪夏國中課後照護晚餐二年份與書包等物資,並針對那瑪夏國中十七戶弱勢學生家庭,添購書桌、檯燈與民生用品,期盼學生們能吃飽吃好、補足營養,讓學習之路不中斷。協會志工組組長劉美良(右),和小朋友們一起運送營養午餐。(圖/道家人文協會提供)位處偏遠山區的那瑪夏國中、民生國小與民權國小,以隔代教養與單親家庭居多,多數家庭經濟困頓,無力再負擔營養午、晚餐費用,學校也面臨餐費短缺的困境;不少家長因在外地工作,難以張羅三餐,有些孩子甚至得靠學校餐食撐過一天,營養不足竟成了阻礙學習的一大原因。從民國107年開始,協會依年度配送營養餐食物資,今年學校外援不易,協會得知後立即規劃增加捐贈品項,民生國小、民權國小調整為二年度營養午餐物資,那瑪夏國中維持課後照護晚餐物資與保久乳外,另增加新生書包40個、國三生手錶19只、收納櫃25個,供夜間課後照護使用的捕蚊燈10台,以及十七戶學生家庭所需物資,為學生們添菜加飯給予完善營養,並提供學習所需資源。此次活動捐贈的那瑪夏國中弱勢學生家庭,家長多以務農或外地四處打零工維生,經濟負擔沉重,有些學童家裡甚至沒有書桌,上學僅用一只塑膠袋克難地裝著書本。第一戶小南(化名)父母雙亡後,由經營檳榔攤的姑姑撫養長大,家中成員多達11人,經濟負擔沉重。第二戶小萱(化名)父親剛去世,僅靠母親務農的微薄收入撫養三姐弟與爺爺奶奶。第三戶小婷(化名)與父親、奶奶同住,靠父親務農支撐全家經濟,奶奶剛出院仍需往返醫院看病,醫療費用對小婷家來說,無疑是雪上加霜。志工們了解案家背景與需求後,提供米、營養奶粉、麵條、鮪魚片等易保存食品外,也添購書桌、檯燈、文具、電腦椅等學習物資,希望減輕案家們的經濟負擔,讓孩子們能專心學習。協會本次捐贈民生、民權國小各二年份營養午餐物料及那瑪夏國中課後照護晚餐二年份與書包等物資,並針對那瑪夏國中十七戶弱勢學生家庭添購書桌、檯燈與民生用品,共計逾5700件。(圖/道家人文協會提供)協會秘書長王愍之表示:「在龐大生計壓力之下,偏鄉孩子的學習資源往往被犧牲,沒有書包或書桌,甚至被迫輟學提早開始工作。協會創會榮譽理事長紫嚴導師向來強調:『感同身受、將心比心』的心念,期盼今日協會所盡的微薄之力,能讓這些孩子有機會能與其他家庭的孩子一樣,在成長過程中感受到被珍視、被愛的溫暖,不因家中經濟匱乏帶來的無力感所阻礙,開創屬於自己的人生。而這份溫暖,將陪伴孩子們成長,在未來傳遞給更多需要幫忙的人,也期盼大家一同付諸行動,關懷每個弱勢的角落,一個無私的心念與動作,便能為自己與他人的生命創造更多美好。」