明德訓練班
」 林光中 明德訓練班 更生輔導員 志工 台灣更生保護會
小資族冬遊宜蘭3／夜遊礁溪 賞燈花、拍光雕 入住溫泉會館泡好湯
時序入冬，冷颼颼的天氣讓人好想泡個暖湯，礁溪鄉是宜蘭知名的溫泉勝地，最近更有「礁溪溫泉燈花季」、「冬戀蘭陽溫泉季」等活動接連展開，再串連10/23剛啟用的「跑馬古道公園」，可以欣賞夜間光雕秀，夜遊礁溪正是時候！礁溪溫泉燈花季主燈「愛•守護者」象徵著希望守護受到疫情影響的各行各業，並藉由燈光照亮彼此的心。（圖／于魯光攝）來到礁溪溫泉廣場，一眼便看到以雙手比出愛心的「愛•守護者」藍色光雕拱門，這件大型作品便是今年礁溪溫泉燈花季的主燈，而一旁以粉色燈花構築的廊道，更吸引不少情侶相偕合影。其他展區還有以花與光為主題的礁溪迎賓廣場、變身海洋世界的水景廣場，以及布滿閃亮燈飾及大型裝置藝術「神之手」的地景廣場。若旅客碰巧會於12/11、12/12造訪礁溪，還可參與「冬戀蘭陽溫泉季」的歡樂小踩街活動，會有踩街隊伍伴隨溫泉季的主題花車、主題偶車上街遊行，增添旅遊趣味。「山光脈動夜間劇場」以燈光在地面投影小動物圖樣，讓跑馬古道公園成了新興夜景去處。（圖／于魯光攝）155311舊營舍建築因結合光雕沖淡了森嚴氣息，拉近與遊客間的距離。（圖／于魯光攝）說到夜景，也不能錯過「跑馬古道公園」的「山光脈動夜間劇場」光雕秀，公園前身曾是礁溪鄉明德訓練班，屬於陸軍管訓單位，面積廣達5公頃多。荒廢多時後，現在結合光雕與音樂，再透過古道意象以及動、植物圖騰，投影在舊營舍與草地、廊道上，扭轉了原本的嚴肅氛圍，也成為當地民眾最新休憩點。3隻小兔愜意泡溫泉的模樣十分療癒。（圖／于魯光攝）若是搭客運到礁溪的旅客，記得沿著轉運站的遮雨廊道，尋找超萌的幾米裝置藝術，這個被稱為「礁溪轉運站旅人廊道」的新景點，和「跑馬古道公園＋山光脈動夜間劇場」都來自宜蘭縣府的「探索礁溪」計畫。在這裡會發現插畫家幾米筆下的《謝謝你毛毛兔，這個下午真好玩》角色跳出繪本，變身旅人們看到的拖著行李箱的兔兔、和好朋友們一起玩蹺蹺板的小兔子們，還有舒適泡湯的3隻小兔等，姿勢各異加上逗趣表情，可說相當討喜。飯店特別打造地熱設施、引進礁溪美人湯溫泉水，讓住客不用跑太遠就能煮溫泉蛋與在地蔬菜。（圖／于魯光攝）住客可以免費使用「療癒足泉」，體驗溫泉魚咬腳。（圖／于魯光攝）到了礁溪勢必要入住溫泉飯店，泡一下當地著名的碳酸氫鈉泉！開幕才一年多的「葛瑪蘭風呂會館」，除了每間房都有以月光石打造的浴池可以泡湯，還有其他飯店少見的「溫泉煮」，可以憑每房贈送的50元體驗券，挑選雞蛋與馬鈴薯、玉米等在地蔬菜，體驗用溫泉水煮食的樂趣；此外還有溫泉魚咬腳的「療癒足泉」，搭配不時變換的燈光，更是吸引情侶與親子客群。葛瑪蘭風呂會館以日式現代風格打造空間，圖為有King Size大床的「豪華家庭房」。（5,450元起跳，圖／于魯光攝）DATA：礁溪溫泉燈花季展期：即日起～2022／3／1點燈時間：每晚18：00～23：00展出地點：礁溪溫泉廣場、礁溪迎賓廣場、水景廣場、地景廣場冬戀蘭陽溫泉季活動日期：即日起～12/12地點：礁溪湯圍溝溫泉公園周邊備註：12/11、12/12晚間19：00～20：00「歡樂小踩街」路線：仁愛路→德陽路→礁溪路；12/10晚間19：00～21：00在礁溪溫泉路、健康路口舉辦「冬戀情人音樂會」跑馬古道公園電話：（03）987-0838地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路179號備註：「山光脈動夜間劇場」採定目劇燈光秀展演，周一至周四常態燈光秀18：00～21：00，每場約7分鐘，周五、周日動態主秀18：00、19：00、20：00各一場（周六增加至18：00～20：30每半點一場），每場約10分鐘礁溪轉運站旅人廊道地點：礁溪轉運站（宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段17號）葛瑪蘭風呂會館電話：（03）988-1133地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段97號備註：最基礎的「標準雙人房」2,790元起跳；「溫泉煮」平日16：00～21：00（假日延長至22：00）、「療癒足泉」每日14：00～22：00開放來去宜蘭礁溪開車：走國道5號在30-頭城出口下交流道，行駛台9線可抵礁溪區域搭車：搭乘客運至礁溪轉運站下車，多數地點步行可抵
拯救迷途人1／從當大哥到「幫大哥」 他頓悟考上軍官專管監獄大哥們
「沒有他，我可能不在世上了！」一談起更生志工林光中，曾在黑道打滾近30年的周大哥滿心感激。中學時期，林光中壞到被送進軍方的「明德訓練班」和各路「英雄好漢」一起管訓，痛定思痛後，他成為一名軍官，專門管訓監獄裡的大哥們；少校退伍後，他又變成幫助出獄大哥融入社會的志工，翻轉了彼此的人生！現年72歲的林光中來自軍人家庭，念初中時血氣方剛，經常逞凶鬥狠，還一度遭學校送進宜蘭縣礁溪鄉的國防部「明德訓練班」管訓，反省時想起好幾個同學因故被殺死，甚至有人身首異處，決定洗心革面跟隨長輩腳步，考進陸軍官校成為正期生，開啟了14年的軍旅生活。1980年間，林光中以少校軍階退伍後，開過塑膠工廠、當過建商、經營過歌廳，最後創立保全公司，可說一直都在當老闆。2000年間，他因心肌梗塞做了冠狀動脈繞道手術，一聽到醫師說他只能再活10年，因此決定戒掉菸酒和賭博等惡習，投入志工行列，分秒必爭地用餘生助人，直至今日。林光中已在「財團法人台灣更生保護會」台北分會做了15年志工（更生輔導員），數度獲得行政院、法務部等機關的榮譽獎項，去年更榮獲中華民國第20屆的「志願服務獎章」。擔任更生保護會志工多年的林光中，表現優異，曾獲前副總統陳建仁頒獎表揚。（圖／林光中提供）一談起林光中，曾在黑道打滾近30年的周大哥滿是感激。涉及賭博案和槍砲案的周大哥，在一次槍戰後決定回歸正途，然而，有案在身的他一直等到過了20年的追訴期，才敢重新返回社會，正大光明扛起照顧身障妻子和年幼孩子的責任。無奈現實逼人，周大哥在無法讓妻小溫飽的情況下，一度想答應昔日兄弟的邀約，飛到澳門賭場擔任保鑣。在林光中苦口婆心勸說下，周大哥打消念頭繼續留在台灣守護家人，豈料後來發生嚴重車禍，讓家中經濟雪上加霜，林光中得知後，一邊透過就業服務站替周大哥找頭路，一邊尋求社會資源、幫忙他的孩子申請就學補助，成功媒合到一份社區保全的工作。如今，周大哥不但是社區居民口中認真負責的保全伯伯，孩子也從大學畢業了。回首來時路，周大哥忍不住感嘆：「如果沒有他（林光中），我早已走入極端，可能不在世上了！」林光中則笑說，「認識周大哥後，才知道他以前的老大，年輕時曾跟我一起混，這一切都是緣分。」
拯救迷途人2／同學被砍身首分離 他跳脫打殺人生考軍職
更生志工林光中中學時期曾壞到被送進軍方的「明德訓練班」和各路「英雄好漢」一起管訓，痛定思痛後，他竟報考軍校成為一名軍官，人生轉了個大彎，專門負責管訓監獄裡的大哥們。提到血氣方剛、逞凶鬥狠的往事，林光中邊苦笑邊搖頭地說，初三時，好幾個同學因故被殺死，甚至有人身首異處，當時覺得不能再過這樣的打殺人生，決定洗心革面跟隨長輩腳步，考進陸軍官校成為正期生。面對嚴格的軍校要求和霸道的學長學弟制，穿上「老虎皮」（軍服）的林光中，在一次衝突中，忍不住揍了學長一頓而慘遭退學。不服輸的他，又考進陸官專修班，結訓被分發到馬祖服役，開啟了14年的軍旅生活。1970年2月間，台灣爆發監獄史上最嚴重的「泰源暴動事件」，時任副連長的林光中所屬部隊，奉命接管位於台東縣的事發地點「泰源職業訓練中心」。當年，江炳興等5名被關在當地的政治思想犯，結合士官兵及原住民共約120人，奪取武器占領廣播電台，打算發動台獨革命，結果事敗，江炳興等人被逮捕後遭集體槍決。該訓練中心即是目前俗稱「泰源監獄」的「法務部矯正署泰源技能訓練所」。從當大哥到管大哥，一個曾經送到明德班管訓的狠小子，竟成為「泰源監獄」專管大哥的軍官！林光中的人生故事超展開。輔導收容人時，林光中總是耐心傾聽對方的心聲，並以同理心及親情的呼喚，讓他們動念改過向善。（圖／林光中提供）
拯救迷途人3／乖乖女戀上毒蟲5度進監 他勸媽媽不放棄找回女兒
「沒有他，我們家小琦可能救不回來了！」一談起更生志工林光中，小琪的媽媽滿心感激。林光中的「志工善緣」，在更生保護會台北分會內首屈一指。「我早期輔導毒品更生人時，有個名叫小琦的個案，她的媽媽竟然是我太太的老朋友，我們兩家也因此成為好朋友。」小琦的父親是退休公務員，母親則是家管兼賣粽子，小琦因交了壞朋友而染毒，五度進出監獄，連男朋友也有毒品前科。每次出獄後，小琦常常不依規定時間驗尿，警察因此不時找上門，讓媽媽很心痛，有次氣得把她趕出家門。林光中獲悉後，一方面鼓勵小琦媽媽不要放棄小琦，一方面規勸小琦不要再和吸毒男友來往，經過多番循循善誘，小琦有了轉變，不但順利應徵到量販店員工，有空還會幫媽媽包粽子。小琦媽媽因此開心地邀請林光中吃飯，埋下兩家人的「認親」契機。「母愛真的可以改變一切！」林光中閉上眼，娓娓道出另一個輔導個案。身為家中獨子的小李染上毒癮，媽媽為了救回他，在林光中的協助下，向更生保護會貸款40萬元，放棄都市的便利生活，陪著兒子在新北市烏來區與宜蘭縣交界的山上，種植山葵、山蘇等農作物；作物收成後，母子倆就一起跑到烏來老街等地擺攤。「我有天上山一探究竟，見到小李和媽媽推著獨輪車，在農地裡搬東西、耕作，兩個人曬得黑黑的，很辛苦。小李的媽媽是個退休國小校長，母愛真的很偉大！」林光中說。
拯救迷途人4／心繫山區弱勢無人助 7旬志工盼：有多點人能接棒
更生志工林光中無奈地透露，輔導更生人所遭遇的挫折，如同家常便飯，這些年來，有好幾宗個案都失敗，尤其是吸毒更生人最難輔導，「我曾輔導過全家都吸毒的案例，也曾輔導過兄弟雙雙吸毒，父母管不了孩子，吸毒成癮了，怎麼改？真的很難救！」「吸毒的更生人可能會跟你講一百個吸毒的理由，例如『我累了，必須吸一下』、『我需要工作，不吸沒精神』等等。」「有的更生人很不客氣，講話很不禮貌，真的會讓人生氣！遇到這種情況，我都會盡量保持耐心和同理心，再設法以親情來感動對方；另外，輔導時千萬不能一直說教，也不能一直否定對方的看法，要設法拉近彼此距離，才會有較好的效果。」林光中說。林光中輔導成功的案例也所在多有。「謝謝光中老師，沒有您，我和小Baby不知道怎麼度過難關！」一談起更生志工林光中，本來是新娘秘書的單親媽媽小婷，忍不住哽咽。單親育嬰的小婷是因詐欺案交由林光中輔導，林光中結合各方資源，替小婷申請生活補助。還有一位酒駕出獄的謝大姊，家中有高齡母親，還有多重障礙、無法工作的哥哥，經濟十分困難。謝大姊住在烏來山上，天氣潮濕寒冷，家電容易壞，林光中幫忙募集二手家電，親自運送到謝大姐家，讓她們家人都非常感激。對於林光中而言，輔導更生人除了須具備不怕受挫的熱忱，也要懂得「放下」，學會「邊做邊丟」，「我常常告訴自己，只要盡力就好，一定要放下負面情緒，秉持『救一個、算一個』的原則；今天輔導一百個更生人，明天只要能夠救回一、兩個，就是功德一件。」林光中表示，他負責輔導的個案多在新北市新店山區，山路崎嶇、交通不便，因此不容易找到志工，「我70幾歲了，再做志工也沒幾年了，我希望有多一點人能夠接棒，大家一起讓社會更美好、更祥和。」除了關懷更生人，林光中也曾加入慈濟志工團隊，幫助運送物資。（圖／林光中提供）