方法
」 冬至 保養 性侵 湯圓 心臟
橘子剝皮直接吃好危險！農藥恐吞下肚 譚敦慈公開洗水果正確方法
台灣盛產各種水果，但民眾食用前沒清洗乾淨，農藥恐吞下肚！近日資深護理師譚敦慈提醒民眾，所有水果食用前都應該清洗，連要剝皮的橘子也不例外，且清洗水果不須使用專用清潔劑，用清水就能達到理想的清潔效果。資深護理師譚敦慈日前在節目《健康零距離》中分享，無論是哪種水果，民眾吃之前都應該清洗，就連果皮沒有要食用的也是，像是橘子、百香果和香蕉等，清洗可以降低農藥殘留的風險。譚敦慈進一步表示，水果切開或食用前再清洗即可，避免水氣滲入放久了發霉。除此之外，譚敦慈教民眾洗水果的正確方法，可善用洗臉刷或小型菜瓜布，將水果放入裝滿水的容器中浸泡並加以輕輕刷洗，再用清水沖洗乾淨即可，不見得要使用專門的蔬果清潔劑，有研究證實，清水就能有效去除大部分的農藥殘留。顆粒型的水果如葡萄，譚敦慈則建議，皮上果粉其實無害，反而代表新鮮，清洗時可以用剪刀剪下葡萄並留一點蒂頭，再用廚房紙巾覆蓋於水中輕輕滑動清洗，最後以清水沖洗一遍並瀝乾即可保存，不須額外添加麵粉或太白粉。而被認為最難清洗乾淨的草莓，譚敦慈則說，用流動的清水沖洗就能有效除去農藥。而譚敦慈也提醒，家長帶小朋友逛菜市場時，應該留心小朋友是否有觸摸攤位上的蔬果，能避免他們接觸到殘留農藥外，更是出於禮貌考量。
張惠妹大巨蛋跳〈三天三夜〉！居民怨家中狂搖像地震 遠雄：數據合規
天后張惠妹昨（21）日在大巨蛋開演唱會，壓軸歌曲〈三天三夜〉讓全場歌迷陷入瘋狂。不過，周遭居民卻反應家中出現微幅震動，甚至有里長喊話台北市長蔣萬安，要求大巨蛋停止唱跳活動。對此，遠雄巨蛋公司今天（22日）表示，巨蛋體育館結構及共振數據合乎規範，若對表演型態有建議規範，會再與主辦方研議。據了解，信義區新仁里里長吳建德在臉書社團「信義區三兩事」貼上影片，指昨天張惠妹開唱後，周邊居民家中水晶燈、水壺、衣櫥明顯晃動，更有搭電梯的民眾反應像地震，「這些都是大巨蛋周邊里民昨晚真實的感受...請萬安市府立即裁示大巨蛋暫停唱跳活動…用科學的方法提出適當管理對策！避免干擾居民正常生活！」對此，台北市體育局回應，台北大巨蛋昨日演唱會進行至約晚間10點後，陸續有民眾反映住家震動，體育局已督促遠雄，依承諾協同專業單位進行監測，並與主辦單位研議，在確保安全及避免擾鄰的前提下，對活動進行妥適安排。遠雄巨蛋公司則表示，依照客觀結構認證與工程檢測數據，巨蛋體育館結構及共振數據合乎規範；尊重主管機關，若對於表演內容型態有建議規範，會再與主辦方進行研議。此外，遠雄公司日前說明，大巨蛋採用鋼結構構造，強度高、韌性佳、剛性較小，且上層看台區為大懸臂鋼構造，設有支撐鋼管及V型斜拉鋼梁，確保穩固，與臺北101阻尼器抗震原理相同；根據計算觀眾同時跳動，最大變位僅為3.75公分在合理安全的範圍內，低於結構允許的6公分，絕對扛得住〈三天三夜〉。
連續酒駕累犯竟獲「免刑」 中度失智症成法官判決關鍵
彰化縣1名陳姓男子，曾有2次酒駕紀錄，2023年2月剛服刑完畢，卻在2024年5月再度酒後駕車並自摔，酒測值高達1.08毫克，屬於酒駕累犯，依照規定本應面臨更重的刑罰，然而令人意外的是，該男子因罹患中度失智症，經法醫鑑定後，彰化地方法院依法判決免除其刑罰，成為連續酒駕犯獲判免刑的罕見案例。根據判決書指出，陳男本次酒駕自摔後，因記憶力衰退，家人將其送醫檢查，結果確定他罹患中度失智症，造成其認知能力與記憶力嚴重受損，法院認為，失智症使得陳男無法理解刑罰帶來的後果，且回復的可能性極低，根本無法透過刑罰預防再犯，法官指出，強行施刑只會增加家屬的照護負擔，並未能達到懲罰的效果，最終裁定對其免刑。雖然酒駕已造成公共危險，但法官考量到該男子的健康狀況及家庭經濟困難，認為對其施刑的效果有限，並已將其送至安養中心照顧，並對其施以監護宣告。警方表示，儘管失智症患者的刑事責任可依醫療判定有所調整，但社會大眾應該更加重視酒駕的危險性，並倡導更有效的預防措施。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
借名登記「因非法定名義人無須繳稅？」 法界提醒多留心免遭國稅局罰款
根據律師執業個人觀察，許多客戶偏好使用借名登記規劃資產，所以借名登記相關的權益及稅負問題越發重要，借名登記依照我國現行法規定下，可能會涉及所得稅、土地增值稅及遺產稅問題。首先，依照國稅局認定，個人獲取借名登記土地之售地利益，應列為其他所得申報所得稅。該局舉例甲兄與乙弟各出資共同購買A農地，並約定借名登記在乙弟（出名人）名下，嗣後甲兄與乙弟同意出售A農地，並依二人協議，甲兄（借名人）獲取售地款。針對這筆售地款，國稅局認為，甲兄（借名人）取得該筆借名登記財產的售地利益，依照所得稅法規定，依法要課徵所得稅。【註1】或許有人會問：個人出售土地不是免稅嗎?但是須注意，依照所得稅法第4條第1項第16款所規定，個人出售土地其交易之所得免稅，只限於土地登記簿上之所有權人。而借名人（甲兄）不是土地登記簿上的所有權人，依照現行多數實務上看法，不動產借名登記契約為借名人與出名人間之債權契約，因此，借名人（甲兄）僅僅取得對登記名義人（出名人，乙弟）終止契約返還土地的請求權。換言之，當出名人（乙弟）出售土地取得價金，屬於債權買賣行為，當出名人（乙弟）將價金返還給借名人（甲兄）時，借名人（甲兄）取得該筆借名登記財產的售地利益，依照所得稅法第14條第1項第10類規定，依法要課徵所得稅。更進一步說明，可以參照最高行政法院101 年度 4 月份第 2 次庭長法官聯席會議說明：出售土地之交易所得，免納所得稅，係因土地所有權人出售土地，已受土地增值稅之核課，為免重複課稅 ，故不再就交易所得課徵所得稅。而不動產借名行為是因為出售土地移轉登記移轉所有權的行為，故屬出售債權而非出售土地，所以沒有免課所得稅的適用。其次，借名登記可能涉及土地增值稅的問題，土地增值稅是針對土地所有權人之土地，於移轉時因自然漲價所課徵的稅。借名登記原因關係終止後，而請求移轉借名土地給實際所有權人時，應向請求登記移轉之土地實際所有權人課徵土地增值稅。也就是當借名人 （甲兄）終止借名關係時，出名人（乙弟）即負有返還所有權之義務，此時，甲兄要取回「借名登記」的土地要申報課徵土地增值稅。最後，借名登記也可能涉及遺產稅的問題，假設借名人 （甲兄）過世，因甲兄生前將土地借名登記在出名人（乙弟）名下，死亡後經由法院判決，該土地屬於甲兄財產，甲兄的繼承人必須把該筆借名登記的土地以「土地登記返還請求權」財產併入遺產， 自判決確定日起六個月內補報遺產稅。【註2】因此，借名登記因為不是法定名義人不用繳稅的說法是不正確的，或者千萬不要用投機方法，藉由借名登記來規避應承擔的義務或責任，若有需要仍應找專業律師討論才是保障自己的權益的方法。【註1】借名人所獲取之售地利益，是實現債權處分之利益，屬於所得稅法第14條第1項第10類規定之其他所得，應以其收入減除必要費用後之餘額為所得額，依法課徵綜合所得稅。 【註2】須特別注意的是，此時甲兄所遺留的是請求土地登記返還的債權，所以課稅標的為「土地登記返還請求權」並非「土地」，所以繼承人無法適用都市計畫法第50條，公共設施保留地免徵遺產稅的規定。
張惠妹大巨蛋跳〈三天三夜〉！居民抱怨家中劇烈搖晃、搭電梯像地震
天后張惠妹昨（21）日在大巨蛋開演唱會，壓軸歌曲〈三天三夜〉讓全場歌迷陷入瘋狂。不過，周遭居民卻反應家中出現微幅震動，信義區新仁里里長吳建德喊話市長蔣萬安，要求大巨蛋停止唱跳活動。對此，台北市體育局也回應了。信義區新仁里里長吳建德在臉書社團「信義區三兩事」貼上影片指出，昨天張惠妹開唱後，周邊居民家中水晶燈、水壺、衣櫥明顯晃動，更有搭電梯的民眾反應，根本像地震，「這些都是大巨蛋周邊里民昨晚真實的感受...請萬安市府立即裁示大巨蛋暫停唱跳活動…用科學的方法提出適當管理對策！避免干擾居民正常生活！」 有多位居民同時在社團「信義區三兩事」發布關於大巨蛋演唱會，家中感受到明顯晃動的貼文，對此，管理員「東北虎」發文表示，社團沒有移除任何人的貼文，也請居民自行找北市府處理，「如果造成周邊居民困擾，都可以依法向市府陳情，或委請民代協助處理。管理員看起來也不像台北市長，所以，不用在社團內指定道姓的CUE誰要處理？哪位官員要出來負責？成熟大人了，該找誰就去找誰？」對此，台北市體育局回應，台北大巨蛋昨日演唱會進行至約晚間10點後，陸續有民眾反映住家震動，體育局已督促遠雄，依承諾協同專業單位進行監測，並與主辦單位研議，在確保安全及避免擾鄰的前提下，對活動進行妥適安排。社團管理員發文請居民找台北市府處理。（圖／信義區三兩事臉書）
宗教統戰頻發 內政部籲台人避免淪為滲透宣傳工具
兩岸在旅遊、文化、宗教事務上頻繁交流。內政部指出，據媒體報導，近期有人民團體工作人員因違反反滲透法、總統副總統選舉罷免法等罪經地檢署起訴，亦有團體疑似配合中共兩岸宗教交流活動進行統戰，呼籲民眾應恪遵有關法令，避免淪為中共滲透宣傳工具。內政部表示，近年兩岸團體交流頻繁，然有部分中共統戰組織藉人民團體名義招攬民眾赴陸旅遊接受招待，進行不正利益統戰活動，嚴重違反民主自由的結社精神。基本上，統戰活動跟一般正常交流活動是不一樣的，正常交流活動基本上是沒有特別的目的，中間也不會牽涉到利益；然而統戰活動基本上是用攏絡、動搖和收買的方法，達到政治目的。內政部指出，依據反滲透法第3條至第7條規定，任何人不得受滲透來源之指示、委託或資助，捐贈政治獻金，或捐贈經費供從事公民投票案之相關活動，又依國家安全法第2條規定，任何人不得為外國、大陸地區、香港、澳門、境外敵對勢力或其所設立或實質控制之各類組織、機構、團體或其派遣之人從事發起、資助、主持、操縱、指揮或發展組織等行為。內政部提醒，人民團體及宗教團體從事兩岸交流應符合規範，秉持對等尊嚴原則進行，展現臺灣公民社會特色，增進兩岸人民相互瞭解。因此，倘人民團體交流活動疑涉有用攏絡、動搖和收買的方法，應務必謹慎小心，避免誤觸反滲透法、國家安全法及臺灣地區與大陸地區人民關人民關係條例》等法令。人民團體倘從事兩岸各項交流，應恪遵有關法令，避免淪為中共滲透宣傳工具。
專訪 在成為蝴蝶之前 徐懷鈺（下）／從低谷走出的方法是……
「一個人要認識自己，可能要花十年的時間，才可以找到那一道光。」出道至今這些年，徐懷鈺也經歷過幾次事業的起伏，對於能夠再發新專輯《光致．蛻變》，她也坦言「我也沒想過我還會再出專輯，很多事情不要想，先預設立場後反而會得不到結果」現在歌手要會創作、要會十八般武藝，徐懷鈺自己也有在精進，放了一首自己的創作在新專輯裡，謝謝粉絲們給的忠告，讓她可以身心靈都重新進化。（圖／林士傑攝）「人在低谷的時候，會覺得你好像在裡面走不出來，因為當局者迷嘛，當我落在裡頭的時候會迷失方向，不知道怎麼找到自己，你需要自己去了解，然後去把你身上最黑暗最痛的那一件事情抓出來，然後面對他、指引自己，是要選擇留下還是離開？」徐懷鈺坦言在原生家庭裡都是扮演姊姊的角色，當久了什麼都給、然後迷失了方向，而且當初家人並不支持他走這演藝圈這條路，徐懷鈺才發現得跟好好聊個天、一聊就聊了10年……「我必須要知道我自己是要走這一個路的，然後不管遇到再多的困難，或者是就算年紀大了，然後旁邊的人會嬉笑你，但我覺得自己是最重要的，你要有一顆堅定的心，因為我找到自己的那一個光。」曾經因為太被需要，徐懷鈺都沒有好好照顧自己，漸漸地也變成被忽略的人，想通了、懂了、蛻變了，就知道自己該留下還是離開了，因為了解了最支持自己的人只有自己，每走一步就好好想得深遠點，評估好之後可能將會面對的好事壞事，這樣得失心才不會太重，找到一個自在的平均值。（圖／林士傑攝）「歌手」徐懷鈺真的很常被罵，突然消失一陣子也被罵，結果是跑去演戲了，好不容易發片了也被罵，結果音樂走得太前面，招來兩極反應，他回憶2001年推出的《Miss Right》，有陳珊妮等厲害的音樂人，現在很多人覺得專輯很好聽，但當年也是罵成一片，「我的歌就是大家當時聽的時候，就會覺得太前面了，然後後來出《Bad Girl》評價也是很後面，到17年後大家才說『我覺得那張專輯裡面也有很多很好聽的歌』，唯一第一名的就是裡面的單曲〈心中的遺憾〉。」還有一次徐懷鈺的消失，是真的身體出了狀況，拍戲時頸椎受傷開刀，人生真的掉到谷底，不知道以後還能不能唱歌，連能不能出唱片都沒得想，只能聽醫生的話乖乖復健重訓，後來到了疫情期間更勤跑健身房，用三年的時間養出了肌肉，原本因為受傷連腳都踢不起來的徐懷鈺，這次為了新專輯可以跳Dance Break，咬著牙撐過低谷，蝴蝶終將迎來蛻變。（圖／林士傑攝）專訪中徐懷鈺除了大方分享身為歌手、身為演員的心態，也透露參加《乘風破浪的姐姐》時不少有趣回憶，怎麼學會海豚音、怎麼打開心房結交了A-Lin、Ella等好友，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，睽違17年再度發片的徐懷鈺，有很多故事跟心情想跟粉絲們分享。（圖／林士傑攝）
化解大規模罷工危機！福斯估將裁員3.5萬人 避免關閉德國工廠
德國汽車巨擘福斯（Volkswagen）與工會20日達成協議，在避免關閉德國工廠的前提下，福斯將在2030年前裁員3.5萬人，並且一年削減數十億美元成本。雙方經歷70小時馬拉松式協商終於消弭歧見，化解大規模罷工危機。依據協議，福斯將透過優退和其他措施，以負社會責任的方式逐漸降低人力。勞工也將放棄加薪和失去部分福利，換取德國工廠維持運作。福斯勞資雙方經歷數個月激烈協商，期間甚至出現10萬人大罷工。投資人樂見協議讓福斯避免代價高昂的罷工危機，激勵20日盤後股價上漲2.4％，不過業務前景低迷讓今年來股價累計大跌23％。福斯執行長布魯姆（Oliver Blume）透過聲明稿表示，「協議是福斯品牌未來生存能力的重要信號。同時強調福斯已在成本、產能和結構方面，對未來設下決定性的方向。」福斯工會領袖稱協議是「聖誕奇蹟」，70小時的談判創下公司創立87年來最長紀錄。代表福斯員工的德國最大工會IG Metall首席談判代表葛羅哲（Thorsten Groeger）表示，裁員是解決產能過剩的方法之一，將會以對社會負責的方式進行。裁員和降低獎金將讓福斯的年度成本減少15億歐元（約17億美元），加上調整工廠產能和其他措施，一年可省下40億美元成本。福斯指出，中期將可節省150億歐元成本，而且不會對2024年的財測造成重大影響。不過歐洲汽車市場分析師施密特（Matthias Schmidt）則認為，2030年前裁員3.5萬人，可能不足以解決歐洲當前的市場停滯問題，而且時間線拉得太長。他認為工會在這次協議的收穫大於福斯，但基於福斯企業結構複雜性，這或許是最好的結果。福斯最大股東保時捷（Porsche）樂見雙方達成協議，稱這讓福斯的競爭力大幅提升，強調現在執行削減成本措施至關重要。
擺脫行人地獄惡名！政府訂定2050交通零死亡目標 學者籲3面向推動
政府訂2050年道路交通事故零死亡目標，交通部以工程、教育、監理及執法等面向，多管齊下欲擺脫行人地獄惡名。距離零死亡願景尚有25年，學者指出，每年道路死傷逾40萬已非道安問題，成了國安問題，目前正在打一場從「車本城市」轉型為「人本城市」的仗，建議從3大面向推動。還路於民行人路權促進會與台灣氣候行動網絡研究中心今合辦「台灣永續運輸雙齊零論壇」，結合零死亡願景與淨零碳排2大議題，邀專家學者、民間團體及立法委員針對雙願景達標需要做什麼、台灣交通轉型、行人友善街道通用設計等主題開講，盼整合「雙齊零」焦點檢視不足政策。台灣永續運輸雙齊零論壇今邀請台灣氣候行動網絡研究中心總監趙家緯、中原大學設計學院院長趙家麟、還路於民理事廖怡理、立委林月琴、台灣氣候行動網絡研究中心陳雅雯、台灣身心障礙者自立生活聯盟理事長林君潔、超越遊戲共創夥伴李玉華、人本交通策略師單車盟成員Tauno Kelder輪番開講。中原大學設計學院院長趙家麟分享如何推動零死亡願景。（圖／中國時報蔡明亘攝）趙家麟指出，零死亡願景已成全球性風潮，不過每次談零死亡都非常沉重，不如換個視野，希望要有什麼樣的城市生活，所謂零死亡願景為建立在道德層面的信念，人人都有權利在城市和社區安全移動，核心精神為任何人因道路交通喪生或重傷，在道德上完全無法被接受，像紐約推動零死亡4年，在2018年交通死亡人數創百年新低。觀察台灣情形，趙家麟說，1997年迄今，台灣與其他國家道路傷亡比較，死亡率20年下降20％，其他先進國家下降150至200％；先進國家是死傷一起降，台灣的A2事故在過去20年則增加400％，狀況嚴重；且2021年台灣道路事故死亡率為日、英等國的5倍；近10年，每年道路事故傷亡超過40萬，這已不是道安問題，而是國安問題。趙家麟指出，零死亡願景與傳統道安有3大不同觀念，現在台灣某種程度認為車禍是意外，但車禍死亡是可以預防和避免的，非現代生活的必然；不全是駕駛，而是道路設計者和政策制定者，應承擔更多責任確保安全，設計若不良，道路會殺人；不是單一專業，而是跨專業、跨部門的整合性任務。台灣問題根源為何？趙家麟提到，政府有本「市區道路及附屬工程設計規範」，是參考美國州公路及運輸官員協會、日本道路構造令及相關文獻，美國的州公路沒行人不需人行道，和台灣許多商業活動和行人的街道相比差很大，現在要將人行道蓋回去，又會去到商家反彈。趙家麟說，去年監察院注意到，台灣道路事故高，是否哪個公部門有疏失？他就提出道路設計規範一開始就用錯，形成後續行人地獄重要原因，要指責哪個單位可能都很難，交通、都計、土木等過去都以車輛為基礎，都在講車輛行為，如今就要從車本城市，改造為人本城市，但「道路交通安全規則」中仍有許多規範對行人不友善。「2023年是台灣邁向人本城市元年，開打一場從車本城市變人本城市的仗！」趙家麟表示，台灣可從3方面推動零死亡願景，首先是推動零死亡願景的新觀念，邁向人本城市，接著是政府組織需跨域整合，若不踏出這步就很難實現，最後要訂出零死亡願景的執行方法與行動計畫，包括針對死亡和重傷事故做深入個案研究，每年指認各城市10大危險路口與路段改造，將人行環境改善當重大政策推動，積極組織民間路權團體，協助推動相關理念，這部分政府已有在做，但相信政府也要學習在過程中有所調整。還路於民行人路權促進會與台灣氣候行動網絡研究中心21日合辦「台灣永續運輸雙齊零論壇」，吸引民眾參與。（圖／中國時報蔡明亘攝）林月琴也分享，道路交通安全基本法現況欠缺完善子法架構，缺乏指導性原則，造成各部會局處權責破碎化；基層普遍缺乏人本交通觀念，成為道路環境改善的根本困境。林月琴說，建議借鏡國際經驗，提升人車路業管理等相關法令規範位階或強度、建立明確的道路分級與統一指導原則、強化基層道路環境安全規劃能量，兼顧安全與地方需求，期待能像國外盤點缺漏架構並補上。台灣氣候行動網絡研究中心運輸專案研究員、論壇主持人利祐任指出，這場論壇盼延續還路於民遊行聲勢，近一步聚焦運輸部門的永續轉型，其實淨零碳排和玲死亡願景在聯合國SDGs指標中有部分重疊，且與民眾生活息息相關，國際許多交通運輸部門都將兩者放一起討論，但台灣較少類似的統整，無論在民間關注度，或者未來政策修法上，能有所助益。
潛水店員工偷拍女客！被抓包「咬碎記憶卡」吞下肚 下場慘了
一名吳姓男子曾是屏東某潛水店之員工，竟於今年3月28日中午12時30分許某時，見女顧客進入盥洗室後，尾隨對方持針孔攝影機偷拍。女子發現上方有針孔攝影機，驚覺被偷拍而大聲叫喊；吳男因擔心犯罪遭察覺，隨即將記憶卡放入口中嚼碎後吞入腹中。法院審理後，判處吳男4月徒刑，得易科罰金。判決書指出，吳男曾是屏東某潛水店之員工，今年3月28日中午12時30分許某時，他見女顧客進入盥洗室後，竟基於無故以照相、錄影、電磁紀錄或其他科技方法攝錄他人性影像之犯意，尾隨被害人進入盥洗室，並持針孔攝影機從2間盥洗室之門縫處及女子所在盥洗室上方之空隙處，偷拍女顧客之性隱私影像。女子發現上方有針孔攝影機，驚覺被偷拍而大聲叫喊；吳男則因擔心犯罪遭察覺，快速步出盥洗室，並將前開攝錄所使用之記憶卡自針孔攝影機取出，放入口中嚼碎後吞入腹中。經警調閱現場監視器錄影畫面，並扣得吳男所使用之針孔攝影機1台及排遺出之記憶卡碎片1袋。吳男亦坦承犯行。屏東地院審酌，被告為滿足私慾，竟先準備及使用較不易遭人查覺之針孔攝影機，復利用工作場所之便，趁告訴人未及注意而攝錄其性影像，除侵害告訴人之隱私外，更造成告訴人因而受有一定心理壓力及創傷，顯然欠缺對他人隱私權之尊重，且尚未與告訴人和解並獲得原諒，依無故攝錄他人性影像罪判處有期徒刑4月，得易科罰金；可上訴。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
冬至開運法！ 命理師教這一招「什麼都不做」輕鬆提升運勢
今（21）日為冬至，命理師柯柏成指，今年的冬至交節氣時間為國曆12月21日下午17時20分20秒，農曆十一月(大) 廿一，建議在冬至這一天的子時，由於今年的交節氣是在下午的17時20分20秒後，在晚上的23時至隔天凌晨的1時進行靜坐冥想至少15分鐘，可以讓自己獲得天地宇宙的一陽來復，也可以在晚上23時之前入睡，這個時間點睡眠的功效也可以讓自己迅速恢復元氣。柯柏成表示，根據漢代《太初曆》記載有所謂的「三正」，是指夏正建寅，殷正建丑，周正建子，合稱三正，因為各朝曆法將歲首的月份有所變化，可以得知有很長一段時間是以冬至作為過年，才會有民俗說冬至大如年。相同的事情在古羅馬時代也是如此，農神節(Saturnalia)也是在冬至這個節氣，大約是在冬至前一週就開始整個節慶，民眾狂歡過年，未婚青年男女也可以在這個節慶自由交往，是集過年、豐年祭乃至於情人節為一身的節日，以現存的史前遺跡英國巨石陣的主軸線、通往石柱的古道和夏至日早晨初升的太陽，在同一條線上；另外，其中還有兩塊石頭的連線指向冬至日落的方向，可以知道在原古人類就已經掌握冬至這個重要的節分點。柯柏成說，北半球的冬至這天黑夜最長、白天最短，過後白天就會逐漸變長一直到夏至，對應易經的十二消息卦，為地雷復卦的開始，極陰的坤卦已經過去，從冬至之後一陽來復，因此建議在冬至這一天的子時，由於今年的交節氣是在下午的17時20分20秒後，因此建議在晚上的23時至隔天凌晨的1時進行靜坐冥想至少15分鐘，可以讓自己獲得天地宇宙的一陽來復，為來年的開運集聚能量，道家傳說這個時間點的靜坐冥想功效更甚於累積一年的力量，不習慣靜坐冥想的，念佛持咒乃至於誦經都是非常理想的。以上都做不到的，至少可以讓自己在晚上23時之前入睡，這個時間點睡眠的功效也可以讓自己迅速恢復元氣，開運方法簡單到什麼都不做，只需要這個時間點去睡覺還辦不到的話，可以見得來年的運勢應該就比較難以有效提升。柯柏成指，今年冬至的亥時，晚上21時至23時在奇門遁甲裡為難得的日月並行格，如果有需要考試、升官、求職的朋友，可以在這個時間點於家中或書房的東方擺上已開光的文昌塔或文昌筆，可以一直放著到明年放榜、錄取，對於增強考運有相當顯著的效果，其實文昌不僅僅限於考試使用而已，做業務的朋友也可以試看看，年底前催動一筆大訂單讓自己的獎金倍增也是相當有效果的。開運也可以很生活，只要照著天地節氣運行的腳步去走。
桃園人妻「路過旅館」驚見老公機車 意外抓出小三女同事怒告
桃園一名蔣姓人妻外出時，意外發現曾姓丈夫的機車停在一間旅館前，心生懷疑，而後果真發現丈夫與女同事發生婚外情，甚至在旅館遭逮個正著，憤而提告陸姓女同事，求償200萬元，近期桃園地方法院也對此案作出判決。判決書指出，蔣姓人妻表示，她早在2021年間便懷疑曾姓老公與陸姓女同事有曖昧行為，但當時曾姓老公否認，今年6月夫妻因吵架分居，丈夫搬回父母家。不料陸姓女同事趁機約丈夫碰面，兩人關係曝光。蔣姓人妻敘述，某日晚間她致電丈夫卻被拒接，隨後外出途中意外發現丈夫的機車停在一間旅館前，心生懷疑。她要求旅館人員協助聯繫，結果丈夫與陸姓女同事一起現身。蔣姓人妻也當場質問兩人是否發生性行為，對方均未否認，5天後陸姓女同事又以「家中大門壞了需修理」為由邀請曾姓丈夫到家過夜，並發生關係，讓人妻無法接受，決定對陸姓女同事提告。陸姓女同事辯稱，她與曾姓丈夫僅是普通同事，對方的已婚身份她並不知情，雙方也未發生性行為。然而法院查證兩人曾在旅館共處一室。法官認為，根據常情，一般男女同事若非有親密關係，難以解釋為何會相約在旅館見面，即使當日未發生性行為，仍可認定已侵害人妻的配偶權。此外，法官指出，陸姓女同事本身也有配偶，理應更加謹慎對待與異性的關係，但她的行為顯然有違常理，因此對其辯詞不予採信。最終法院裁定陸姓女同事賠償人妻20萬元，全案仍可上訴。
靠無痕胃拉提手術「女子減去49公斤」 三高退散！擺脫代謝症候群
44歲李小姐BMI高達46.6（124kg、163cm），透過藥物減重成功減重20公斤，但一停藥就面臨復胖，甚至復胖到114公斤。因上班總是容易昏昏沉沉，健康也面臨了糖尿病前期、高血脂的問題，心想40歲了總不能再這樣下去，讓她下定決心與醫師討論減重手術，目前施作無痕胃拉提（內視鏡袖狀胃成形術，ESG)滿三年，也從原本的114公斤減重至65公斤(BMI 24.4），這樣的改變讓她重拾自信，也脫離了代謝症候群。根據國健署最新統計，台灣成人過重與肥胖率已高達50.8%，其中男性為57.1%，女性為43.3%。肥胖不僅影響日常生活，還會顯著增加多種健康風險。研究顯示，每增加五單位BMI，血管疾病的死亡風險增加40%，退化性關節炎的風險增加35%，而癌症如食道腺癌、大腸癌、子宮內膜癌與膽囊癌的風險亦分別增加1.24倍至1.59倍不等。臺安醫院體重管理中心兼消化醫療中心鄭以勤主任表示，肥胖已不僅僅是一種外型問題，更是攸關全身健康的重大議題。鄭以勤主任說明，目前常見減重方式包含飲食、運動、藥物或是減重手術。而減重手術是目前用來治療肥胖及相關併發症的一種方法。如同其他治療性手術，減重手術需要符合特定適應症，且經過專業醫師的評估後才能執行。減重手術大致可分成由內科執行的胃鏡手術與由外科執行的腹腔鏡手術。胃鏡手術的作法包括胃內水球術、無痕胃拉提（內視鏡袖狀胃成形術，ESG）等；腹腔鏡手術包括袖狀胃切除術、Y型胃繞道手術、SASI手術（單吻合迴腸雙通道胃繞道）等。為深入了解民眾對於減重手術的認知程度，由網路溫度計發起的「減重手術認認知」調查顯示，近半數（47.9%）受訪者認為自己減重不成功，其中，手術減重成功率54.5%最高、藥物減重成功比例僅34.1%。此外調查發現，減重失敗者過半（55.9%）困擾於衛教資訊大同小異。根據調查，發現民眾對於減重手術存在了三大迷思，包含：認為減重手術等於切胃、認為BMI無論多少都可進行減重手術、認為減重手術後不會再胖回來。再進一步觀察，減重手術安全性疑慮（40.9%）與害怕切胃、改變原本腸道結構（36.6%）為阻礙減重手術意願兩大主因，不過調查也發現，若能透過減重手術改善身體健康、減少代謝疾病（56.9%）與安全性高（52.0%）、恢復期短(41.3%)，將會提升接受治療之意願，鄭以勤主任也進一步分享，根據臨床文獻，減重幅度達10%有機會減少共病風險。嘉義基督教醫院胃腸肝膽科暨減重中心周莒光主任分享近年來，內視鏡減重手術技術快速發展，其中內視鏡袖狀胃成形術(endoscopic sleeve gastroplasty，簡稱「無痕胃拉提」、「胃鏡縫胃」、「ESG」)成為患者的新選擇。此術式採用胃鏡結合微創內視鏡技術，以縫合縮小胃部容量70%達到減重效果，具有恢復期短、手術風險低、無體表傷等優勢。適合以下族群：藥物治療效果不佳或反覆復胖者、輕度肥胖合併代謝疾病者(BMI 27以上)，以及希望避免或不適合外科手術的中重度肥胖患者。根據臨床證實，患者術後十年的總體重可平均減輕15%至20%。更在研究中發現，無痕胃拉提對於肥胖引起之第二型糖尿病、高血壓、胃食道逆流與睡眠呼吸中止症等，有良好的緩解治療效果，且術後風險低於1%，充分展現此術式的安全性和長期效果。其中，歐洲內鏡外科協會(EAES)、美國代謝和減重手術學(ASMBS)與國際肥胖和代謝疾病外科聯合會(IFSO)皆在治療指引中納入無痕胃拉提(內視鏡袖狀胃成形術，ESG)。無痕胃拉提術後是否線鬆脫而導致復胖？鄭以勤主任說明無痕胃拉提透過縫線系統使漿膜層癒合達到胃容積縮小，雖有少數患者術後會可能遇到縫線鬆脫，但只要搭配術後飲食、運動的調整，在臨床上都有不錯的減重效果。另外，也有民眾擔心術後增加罹癌機率，主任也說明根據臨床與文獻，並無數據說明術式會提升罹癌機率，但在術前須進行胃鏡、超音波等檢查，避免疾病未能於早期發現。周莒光主任提醒，肥胖的治療需要多方面配合，不單只是依靠醫師的手術或是藥物來維持，患者也必須在治療期間配合營養師及運動治療師給予的飲食、運動計畫，養成習慣，才能維持不易復胖的健康生活型態。
天冷需暖車再上路？網曝「縮短預熱時間才是正解」專家解答了
近期數波大陸冷氣團南下，全台急凍，不少人都會習慣先「暖車」再開車上路。不過有網友透露，早上跟同事出差很趕，所以沒有熱車就起步，同事得知後表示這樣很傷車，讓原PO好奇問，平時沒有熱車的習慣真的很傷車嗎？「我這台二手車都這樣開了10幾年也沒事」，貼文曝光後隨即引起網友熱議。有網友近日在PTT以「天氣冷不熱車會傷車嗎」為題發文指出，日前因為跟同事出差趕時間，上車以後沒有熱車就直接把車開走，同事便問原PO是不是常常這樣做，還稱如果沒有事先熱車的習慣，遇到天氣冷時會很傷車子，對此原PO也好奇，「我這台二手車都這樣開了10幾年也沒事，這樣真的會傷車嗎？」貼文曝光後也引發熱議，「未達工作溫度就是傷車積碳，縮短預熱時間才是正解，一發就開車轉速不超過2000」、「原地等個幾秒就能開了啦，水溫油溫到」、「發動後引擎轉速會拉高，等轉速降下來就可以了」、「未達工作溫度油膜表現不佳，但平地沒啥差」、「我晚上會幫車車蓋被子」、「車子如果停了幾天沒有開，引擎部件上潤滑的機油會沈到底部，而引擎啟動後隨著運轉，會在帶上來潤滑部件減少磨耗，那麼需要暖車指的是這個，而經常開的車不需要這樣做。」對此，新竹安全駕駛教育中心也指出，早些年的車款多會建議在天冷的時候，先行暖車3至5分鐘、讓引擎組件達到工作溫度後，才能換取穩定的運轉品質；不過，這項觀念就不適用於「噴射供油」系統的車款，在科技進步的環境下，當今的供油系統多交付電腦控制，在冷車的情況下，通常電腦就會噴出較濃的油氣，讓剛發動引擎就能擁有較好的穩定度，而在高負載狀況，以及高海拔等狀況下，電腦也會主動調節供油比例，摒除傳統化油器被動性的缺點。那噴射供油系統該不該暖車呢？新竹安全駕駛教育中心表示，答案是「Yes」，不過方法和化油器車款不大相同；現行車款通常在車主手冊上，註記有「發動後直接上路」的建議，更為詳細的說法是，當車輛發動、「提轉」過程結束，也就是差不多30秒左右，就應以「低速」行駛，以溫順的節奏讓引擎溫度回暖約3至5分鐘，在逐漸回到正常的駕駛習慣。
與女同事起爭執反控「性騷擾」 男子遭台積電禁入廠區工作提告求償又敗訴
一名在台積電工作的協力商員工阿德（化名），因與同事小美（化名）發生糾紛，後續被謠傳成是「性騷擾」。而阿德也因此遭台積電禁入部分廠區工作。為此，阿德向原公司提出精神慰撫金70萬元的賠償請求，但近日遭台南地方法院駁回。根據媒體報導指出，整起事件源於2022年，阿德與當時的同事小美因日常爭執，後續被遭小美控訴性騷擾。雖然整起案件最終雙方達成和解，儘管案件最終達成共識，雙方協議以2萬元達成和解。但阿德聲稱，此事件發生後，公司內流傳不實傳聞，自己也因此遭台積電通知禁止進入台南3個廠區工作，這對他的聲譽與工作權造成嚴重損害。而阿德也認為，此事件應由原公司的管理層負責，所以向法院提告，並要求賠償精神慰撫金30萬元。但後來阿德又追加要求小美調離現職，並將賠償金額提高至70萬元。對此，原公司則強烈否認相關指控，表示公司從未向台積電提供任何涉及阿德或小美的陳述，並指出阿德早在2020年便已離職。原公司認為，阿德所指的不實流言並非由現任員工散佈，小美若曾向台積電陳述任何內容，這屬於其個人行為，與公司無關，因此公司不須為此負責。此外，阿德未能舉證證明台積電實施限制的具體原因，認為阿德的指控缺乏事實依據。後續法院審理後認為，阿德無法明確指出原公司或其員工的侵權行為，也無法提供足夠證據證明台積電的限制措施源於不實指控。根據法院調查，阿德追加提出的40萬元賠償請求也超過法律規定的2年請求時效，該部分訴求亦不成立。綜合以上因素，法院最終判決駁回阿德的全部訴求。
冬至降臨「4星座」財運彈升！ 1群人這週正財大旺
今天（12月21日）迎來冬至！清水孟國際塔羅小孟老師也點名「4星座」冬至一到，財運立刻彈升，其中天秤座迎來正財大旺的1週，而天蠍座物慾則特別強烈，建議多的資金不妨拿去學習如何投資理財。處女座處女座朋友冬至的正財運越來越好，也愈來愈順，你們慢慢會有多餘的資金可以運用，倘若想要用不同方式來增加自己的財富，可以考慮一些美國基金或科技類股，來讓自己的金錢資源加分，而你們只要每個月固定投入部份資金即可，不用給自己太大的壓力要去追市場的報酬。天秤座天秤座的朋友們，冬至對你們來說是正財大旺的1週，你可以開始把一些多餘的資金拿來投資，若是你已經有很熟悉的投資模式，而且也一直是正向的結果，請你們保持這樣的好習慣繼續經營。雙子座冬至對你們來說是改變理財方式的好時機，不要擔心自己會損失太多，可以用小額方式，試試看你們想要的方式，只要願意開始，慢慢就會找到適合的投資理財方式。天蠍座冬至對你們來說有助於投資理財相關，若是你們可以聽一些專業理財專家的理財方式，或用什麼方法去判斷市場的情況，如此就會有更精明的思維去投資，另外你們的物慾特別強烈，建議有多的資金除了投資之外，也適合學習投資理財，讓你的荷包更加分。
Meta再爆停權潮！大批網友FB、IG、Threads都被封 3解決方法曝
Meta又出狀況！19日凌晨，臉書、IG以及Threads有不少網友抱怨自己的帳號莫名其妙被停權，而且還無法申訴，更有人因帳號互相綁定，導致3個社群平台都被停用。目前官方還未針對此次災情做出回應。據悉，早在今年11月30日，Meta就爆發過第1波災情，許多網友的帳號會突然被登出，準備要再次登入時，頁面卻顯示「因未遵守《社群守則》，帳號已停用」；12月10日，又爆出第2波災情；沒想到，12月19日凌晨，再出現第3波問題。針對這個停權潮，就有網友在Dcard上進行討論，表示自己前一天還可以正常使用臉書，隔日卻突然被停用，官方也沒有先寄停用原因，「平常不會發文想不出是什麼原因被封，身邊有幾個朋友也在差不多的時間被封，請問這要怎麼辦」。從原PO曬出的相關截圖來看，他的臉書顯示「你的帳號已停用」，說明欄則寫道「你的帳號在2024年12月19日遭停用。如果你認為自己帳號遭停用的處置有誤，你可以在帳號停用後最多30天內，透過使用說明提交更多資訊。如果你在此期間皆未提交資訊，則你的帳號將永久停用，你也無法再要求審查。」大批網友臉書帳號被停權。（圖／翻攝自Dcard）貼文曝光後，也釣出了大批苦主留言，「我也是…12/19凌晨1:30停的」、「我看之前的文章很多人都誤封3天後帳號會自己回來，所以大家先別急，等等看22號會不會回來～拜託了祖克柏」、「我本帳跟小帳都被停用…小帳有被要求自拍驗證，本帳直接不給驗證，超傻眼，平常就只有跟朋友互傳幹片而已…快急死了遊戲幾乎都是綁fb」、「跟你一樣，剛剛看發現被停權QQ，只有先找前幾天的文章找到一個信箱，先寄了信，IG被要求自拍驗證，又聽人說不要嘗試一直登入，超心急」、「我也是突然今天凌晨突然就被封了，爬了好幾個文，目前感覺只有寫信到美國的mate有用」。對此，有不少受害網友自發成立了LINE自救群組，也有人提出了幾個申訴管道，其一是填寫臉書、IG「著作權申訴表單」，並點選「我瞭解而且希望繼續使用」後，填寫聯絡資料，並在下方說明欄描述帳號資訊以及事發經過；其二是用另外一支能正常登入的IG帳號，選擇「我有其他關於隱私政策的問題」並建立案例，再輸入驗證電子郵件，收到官方回函後述說經過等待回信。此外，YouTuber「小董拍影片」過去也曾指出，可以直接寄信到Meta美國總部，其中需額外負擔的金額與時間得由使用者自行斟酌。
中國男偷渡來台「我要逃離那邊」 二審結果維持原判
中國籍阮姓男子今年6月駕駛快艇，從淡水河偷渡來台，引發軒然大波。二審維持一審見解和刑度，認定其符合自首規定，依違反入出國及移民法罪判處有期徒刑8月，可上訴。阮男疑似因為言論問題，遭中國公安調查並限制出境，6月8日晚上自福建出港，曾在連江縣東引周邊海域停留，一路都未被攔阻，直到隔天上午9時許駛入淡水渡船頭，撞上交通船，全案才曝光。阮男坦承從中國開船過來，「我來投案」以及「因為我要逃離那邊」，遭海巡署送辦，由內政部移民署收容，依違反未經許可入國罪嫌，偵結起訴。一審士林地方法院宣判，依違反入出國及移民法的未經許可入國罪，判有期徒刑8月，仍可上訴。二審由台灣高等法院審理，今（20日）作出判決。二審合議庭根據阮男供述、證人證述及卷內相關事證，認定其犯行構成入出國及移民法的大陸地區人民未經許可進入台灣地區罪，事證明確；不過考量阮男行為符合自首要件，依刑法規定減輕其刑。法官審酌，原審判決認事用法並無違誤，量刑及沒收部分也屬妥適，據此認定阮男上訴無理由，應予駁回，仍維持原判，可上訴。至於刑滿驅逐出境的部分，由於阮男是中國人民，適用台灣地區與大陸地區人民關係條例處理，其是否依據同條例的第18條規定強制出境，屬行政機關職權。
路邊停車打錯燈最高罰3600元 車燈正確使用方法曝光
開車出門最怕找不到車位，好不容易在路邊找到位置停車卻可能因為打錯車燈挨罰！有民眾在網上求助，不清楚路邊停車到底要打方向燈還是警示燈，因為在路上都看過別人使用。台南警方曾宣導汽車停車正確使用車燈的方法，應先打方向燈，倒車再使用倒車燈，違規恐挨罰新台幣1200元以上、3600元以下罰鍰。不久前有一名網友在網路論壇mobile01發文，好奇問「大家開車路邊停車時會打什麼燈號？」他各種燈號都看過，有的打警示閃燈，也有打左右方向燈，讓他搞不清楚到底怎樣才是正確的，難免誤會是否有大家共同默契的提示燈號。貼文一出有許多駕駛紛紛分享自己的做法，「不管路邊停車或停車場，小弟都是打駐車雙黃燈，方向燈會讓候車覺得你要靠邊」、「方向燈就好了，沒那麼複雜」、「我是先打右燈靠到最右邊，再按雙黃燈開始停車」；還有人打趣說，「下車走出來用喊的」。事實上，台南市政府警察局第六分局過去就在官網上宣導，汽車路邊停車時，應該先打方向燈讓後方車輛知道行車動向；停車時有倒車的狀況，也應該使用倒車燈，以告知後方人車注意。另外，依據《道路交通管理處罰條例》第42條規定，汽車駕駛人，不依規定使用燈光者，處新台幣1200元以上、3600元以下罰鍰。
性侵多名學生「還拍逞獸慾過程」！嘉縣代課狼師遭羈押禁見
嘉義縣某國小爆狼師性侵案！一名29歲謝姓代課老師在任教期間，涉嫌對多名學生伸狼爪性侵，甚至拍下私密性影像，變態行徑令人髮指，案經嘉義地檢署偵結，認為謝男有滅證、勾串之虞，向嘉義地院聲請羈押禁見，法官今（20日）裁准。據了解，嘉義縣一名29歲國小代課男老師，於2020年10月至2023年期間，不僅性侵、猥褻多名未成年學生，還將逞慾犯罪經過全程錄下，直至受害學童家長發現，孩子出現超齡行為，這才驚覺孩子遭到性侵，狼師多年來的惡行惡狀也終於被攤在陽光下。嘉義地檢署表示，針對該起性侵案件，經檢察官通知多名被害人到場陳述，即時保全相關證據後，昨（19日）已指揮專案小組，持搜索票前往謝男住處展開搜查，並將其拘提到案。經檢方漏夜訊問後，認為謝男涉犯《妨害性自主》；《刑法》第227條對未成年人性交、猥褻；《刑法》第228條利用權勢性交、猥褻；《兒童及少年性剝削防制條例》拍攝兒少性影像等犯罪，且謝男還有湮滅證據、勾串證人之虞，並有反覆實施同一犯罪之虞，向嘉義地方法院聲請羈押禁見，獲得法官裁准。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。