斜槓人生
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健康人生投資術：追求財務自由 別忘了你的無形資產！
【健康醫療網／記者王冠廷報導】上班族生活節奏繁忙，希望在快速變化的經濟環境中，為未來生活有更多保障，許多人在工作之外，嘗試斜槓人生或是熱衷投資理財，為尋找額外的收入來源，但有形資本的累積之外，重視無形的資產「健康」，更是確保未來享受財務自由的根本。投資波段步步往上 你的姿勢也該直線向上長時間的工作、錯誤的坐姿、不規律的生活習慣等，無形中為身體健康埋下了隱患，如果不及早重視與改善，會對身體和生活造成長遠的負面影響。不良坐姿對身體的影響尤為顯著，姜封豪診所院長同時是健康領域聯合醫療機構的負責人-姜封豪醫師指出，長時間的久坐、低頭和彎腰駝背，會使得脊椎過度承受壓力，導致脊椎彎曲、關節僵硬以及腰酸背痛等症狀，甚至導致腰椎間盤突出、坐骨神經痛；還有因為駝背壓迫肺部，長期會導致呼吸不暢，降低個人運動能力與耐力。因此維持「直線坐姿」非常重要，盡量保持頭、頸、肩、背和下肢呈一條直線，幫助肌肉與骨骼的平衡，減少不必要的負荷；此外，長時間保持相同姿勢會加重腰部壓力，應該每30分鐘起身活動或改變姿勢，且平常多訓練核心運動。 對的工具相輔相成 無形資產加倍獲利姜封豪醫師分享要減少腰痠背痛透過核心訓練，強化核心柔軟度和肌力訓練，增加身體穩定軀幹中心，讓脊椎有足夠的支撐力，避免受到外來力量時脊椎彎曲變形。而核心指的是以身體軀幹為中心，從胸廓肋骨下方到骨盆腔，環繞腰椎及背部的肌肉群，連接至髖關節，這些部位除了核心運動的加強，選擇適合的輔助工具也至關重要，使用護腰夾雙管齊下、讓支撐力事半功倍。 由於護腰夾使用鋼條設計緊實包覆的強化效果，通常穿上一天8小時，不僅加強平整脂肪，也能支撐前腰、強化後脊椎與尾椎的穩定性，長時間穿著提醒久坐也不該駝背和側彎、減少腰酸背痛的發生。 另外有些產後婦女因生產骨盆撐大，不論職場或生活中照顧小孩面臨長時間久坐，臀部越坐越寬大，姜封豪醫師則分享利用護腰夾的加壓能輔助骨盆矯正狀態。追求人生財務自由的當下，找到能幫助身體保持良好體態、預防長期健康隱患的工具和方法，達到理想人生的雙贏投資。
成本19元喊價30元！女高中生每天「扛泡麵賣同學」校方介入了
從小開啟斜槓人生！桃園一名女高中生每天都會帶一堆泡麵上學，並將每碗成本價19元的碗裝泡麵，以30元的售價賣給其他同學，等同每碗可獲利11元，消息曝光後，網友紛紛大讚該名女學生是「商業奇才」，對此，校方也發聲了。一名女高中生在社群平台Threads發文透露，「我朋友每天買19塊泡麵來班上賣30塊」，從照片中可見，一名女學生手上抱著3入一組的碗裝泡麵來學校做生意，口味包括維力炸醬麵、排骨雞湯麵、蔥燒牛肉麵等，販售品項相當豐富。原PO透露，該名女同學還將外送多給的免費筷子、湯匙拿來賣，不僅懂得節省成本提高盈利，更具備敏銳的商業洞察力，頗具經商腦袋。貼文曝光後，引起網友留言熱議，「太懂賺笑死」、「我想認識這位奇才」、「很棒欸，從小就有賺錢的頭腦，長大會更強」、「聽說小時候會買賣的，很多長大都當生意人」、「說是奸商是太過了，但是商業頭腦絕對靈光」、「小小年紀就懂得做生意，真棒」、「高中就懂貿易不簡單。」另外，也有不少過來人分享經商之道，「我都去批發飾品、小零錢包去學校賣」、「我國小都買驚喜包再單售賣給同學」、「國中就在置物櫃賣零食了，一個月淨利潤大概1000多」、「我國小會買小叮噹漫畫租給同年級的學生。」對此，校方接受《自由時報》訪問時透露，該名在校販售泡麵的女學生就讀外語科三年級，由於大考將至才留校念書，並攜帶泡麵到校賣給同學，校方也發布3點宣導，提醒學生校園內不宜有交易來往，第一、泡麵不要過多食用，會造成營養吸收上的不足；第二、學校是學習環境，應盡量避免金錢交易，避免衍生其他問題；第三、正確使用網路及社群媒體。
星二代斜槓成為「正念教師」 開班授課展現專業自信
星二代林亭翰是資深歌手林隆璇獨子，先前他開心宣佈成為「英國牛津大學正念中心正念認知療法MBCT完訓教師」，成為最年輕正念教師，正式展開斜槓人生開班授課。林亭翰希望透過自己的專業和訓練，讓更多人能控制自己的情緒，避免因為情緒後悔當下所做的決定。不過，由於學員多數的年紀都比他年長，剛開始上課時他不免擔心自己的年紀小是否會缺乏說服力，最後他轉念一想拿出專業和自信，花時間經營與學員建立自己的「可信度」，克服斜槓後教師後帶來的不同挑戰。林亭翰推出新歌〈別對我說謊〉，新歌唱出在感情裡的諸多遺憾。（圖／青田音樂提供）此外，近日林亭翰推出新歌〈別對我說謊〉，新歌歌詞描述著對於感情已走到盡頭，與其冷漠相待，說著還愛著彼此的謊，不如放手讓彼此自由，別再以愛的名義綑綁著兩人。MV則延續歌曲概念詮釋在感情中的遺憾感，特別從凌晨開始拍攝一路拍到隔天中午，由黑夜拍到白天也有象徵新的開始的美好寓意。〈別對我說謊〉是林亭翰多年前完成的作品，原先預計收錄在上張專輯中，但當時一直覺得歌曲還可以更好，期間嘗試了許多不同於以往的編曲可能，最終決定用大家最熟悉的弦樂編曲呈現，他說：「我覺得還是鋼琴弦樂的編制會比較感動，比較能夠觸碰到人心。」林亭翰用新歌唱出在感情裡的諸多遺憾，在現實生活中他面對感情也是「別對我說謊」，他認為在感情中誠實非常重要，不愛了寧願彼此有話直說，也不要浪費時間用一個又一個的謊言互相消耗。
龍年進入下半場！ 「5生肖」準備否極泰來、轉虧為盈
不知不覺即將邁入2024的下半年，命理師湯鎮瑋老師在節目《命運好好玩》中點名了「5生肖」準備否極泰來、轉虧為盈！生肖鼠：事業進展、看見曙光屬鼠的人因為事業的進展會讓你看見曙光，可能會有一些轉職或是斜槓人生，工作上有很多機會發揮，都會給你很多財運。生肖馬：轉危為安、心想事成屬馬的人可能會面臨到一些健康的問題，或是工作上必須要調整步伐，但也就是看見機會跟改善的時候，且這些事都可以轉危為安，不見得是壞事，多佈局就會心想事成。生肖雞：貴人相助、人脈錢脈屬雞的人有貴人相助，在下半年要「人脈通錢脈」，但注意不要去管別人的閒事，也不要去講別人的口舌是非，只要廣結善緣，事業和財運就自然而然的會出現。生肖豬：驛馬星動、工作變動屬豬的人工作上會有一些變動的機會，可能會到遠方發展、搬遷，甚至是職位的調動，雖然會使生活變得忙碌，但同樣會開創更多的機運。生肖蛇：喜慶臨門、好運相隨屬蛇的人一喜擋三災，但還是要多注意自己的健康，把身體調整好，那自然好運、財運也沒有煩惱，若參加親朋好友的喜事，也都可以沾到一些轉念、開心的氛圍。
下週一迎小滿！「4時辰出生」運勢大翻轉 第1名偏財超旺
20日將迎來二十四節氣中的「小滿」，過去代表北方夏熟作物子粒逐漸飽滿，早稻開始結穗，在禾稻上始見小粒的穀實、滿滿的，南方進入夏收夏種季節，其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，農家從莊稼的小滿裡憧憬著夏收的殷實。清水孟國際塔羅小孟老師，小滿當天4個時辰出生的人將迎來財運。第四名、丑時（1：00－3：00）美滿家庭，財庫足！丑時出生的人，小滿起財務將因家庭和樂而富足。家庭是個人的財庫，賺到錢就得把錢守好，因此好好經營家庭關係，讓家庭歡樂美滿，能更無後顧之憂打拚事業，也有機會因家庭和諧，親友來介紹更佳的財務收入管道，甚至是工作機會，因此把家庭顧好，會是最好的投資。第三名、申時（15：00－17：00）斜槓人生，人脈好！申時出生的人在小滿起，正財位開始走好運。平日在本業上的辛勞，將會呈現在這個月的收入，也可以趁這個時機，順勢為自己的工作訂一個新的目標，日後會發現這一切的辛勞都是值得的。第二名、午時（11：00－13：00）工作狂人，事業財！午時出生的人，小滿起會比平常更有衝勁，可比上工作狂的精神，覺得累也開心的想法。所以只要在本業上好好認真打拚，努力會被老闆看見，得人賞識，有加薪的機會；業績得到客人讚賞，回頭客增加，客入也不斷向外推薦，使得收入不斷上漲。第一名、亥時（21：00－23：00）口說好話，旺人氣亥時出生的人，在小滿開始時財運開始翻轉，運勢上揚。在偏財方面，好運不斷。若有投資的，有機會經由他人的介紹獲得財富，或是投機方面得到意外之財，但也要小心有風險，可別得了便宜就不知節制，反倒賠了辛苦錢。
部立桃園醫院院長空22個月「等一個人」？ 王必勝：520改過協槓人生
民進黨公布新內閣政務次長人選，衛生福利部政務次長由前立法委員林靜儀、以及現任公務人員保障暨培訓委員會政務副主任委員呂建德出任。至於之前傳出，部立桃園醫院院長一職，空了22個月，就是為了「等待王必勝」，對此，王必勝本人回應了，他表示，自己接下來將會轉換跑道，開始過「斜槓」人生。即將取代王必勝接任衛福部次長的前立委林靜儀，似乎也延續作風，習於用臉書作為發聲管道，發文「接下來會在另一個位置上為國家服務，我十分感激；也將與內閣團隊一起努力，戰戰兢兢、如履薄冰，全力以赴。」林靜儀指出，醫療制度應健全永續，才能維護國人健康，醫療好，人民好；人民好，國家好。未來會配合準衛福部部長邱泰源，落實賴清德準總統健康台灣政見。並延續衛福部出馬，「任務必勝」的成績。由於醫界盛傳，即將卸任的政務次長王必勝將接任衛福部立桃園醫院院長，導致民眾黨立委陳昭姿四月底在立法院質詢怒轟，自從前院長徐永年2022年退休後，就由醫師陳日昌代理院長至今，已經22個月，是不是王必勝把這個位置空了22個月要等他自己過去？堂堂公家醫院因人設事。對此，王必勝今天回應了，他表示，目前工作就是堅守崗位至5月19日，接下來，則是休息一陣子，畢竟經過防疫高張力工作很久了，自己很期待休息。至於未來，是否如傳聞，接下部立桃園醫院院長一職，他說：「應該不會」，他表示，接下來他會轉換跑道，改過斜槓人生，醫師只會佔很小一部分，目前都在規劃中，也請大家拭目以待。
天狗吞日後「3星座」好運爆棚！天秤座工作狂財運旺 射手座把家顧好財庫足
北美時間4月8日，台灣時間4月9日凌晨2點，北美洲將出現數十年難得一見的「日全蝕」奇景。對此，清水孟國際塔羅小孟老師昨（8日）晚間也在臉書《小孟老師星座塔羅牌之清水孟》發文分享「天狗吞日」後，將有3星座好運爆棚：第三名射手座：美滿家庭，財庫足！射手座財務將因家庭和樂而富足。日蝕後家庭是個人的財庫，賺到錢就得把錢守好，因此好好經營家庭關係，讓家庭歡樂美滿，能更無後顧之憂打拼事業。也有機會因為家庭和諧，使親友願意介紹更佳的財務收入管道，甚至工作機會，所以這個月把家庭顧好，會是最好的投資。第二名處女座：斜槓人生，人脈好！正財位開始走好運。平日在本業上的辛勞，將會兌現，也可以趁日蝕後，順勢為自己的工作訂一個新的目標，日後會發現這一切的辛勞都是值得的。第一名天秤座：工作狂人，事業財！天秤座日蝕後幸運星發光發亮，這時的你們會比平常更有衝勁，可發揮工作狂的精神，就算覺得累也能保持心情愉悅。所以你們只要在本業上好好認真打拼，老闆就會看到你們的努力，有機會獲得上司賞識，且有加薪的機會，而工作也能得到客人讚賞，回頭客增加，老顧客也不斷向外推薦，使得你們的收入不斷增加，好運會帶來更多財運。
掰掰文青女 簡嫚書給自己3年時間「打掉重練」
簡嫚書3日參加經紀公司Asa’s agency春酒，對於新年展望，她堅定表示要「打掉重練」，她現在每周至少安排10小時上表演、肢體、口調等課程，她說：「過去大家看到我印象是文青女孩，我希望接下來3年有階段性突破，可以從女孩變成知性女人，對任何事情都要有熱誠。」夏于喬今年繼續在編劇領域努力。（圖／Asa’s agency）另一方面，簡嫚書也期許自己可以「好好生活」，她與髮型師老公結婚6年，育有2女，身兼演員、媽媽、老婆的角色，讓她一直很忙碌，很少靜下心來好好思考，「之前一天沒做滿3件事會覺得自己很廢，今年要學習放慢腳步，希望可以好好生活，可以好好坐下來吃一餐。」Asa（麻生汶）經紀公司Asa’s agency熱鬧舉辦春酒。（圖／Asa’s agency）夏于喬參與編劇的電影《像我這樣的愛人》入圍去年的金馬創投，她希望今年可以完成劇本，明年找資金拍攝。她期待中樂透來拍片，沒想到今年賭運不佳，過年花了5位數買樂透和刮刮樂，只中了1400元。蔡燦得去年與王小棣導演合作，擔任喜劇《小菁與言言》其中一集的編劇，讓她收獲很多。林思宇正在拍《來!金來號》(台版《梨泰院Class》)，為了扮演好跨性別的主廚特別去學做菜，過年期間正好一展廚藝，吃過的親友都讚不絕口。劉修甫去年拍完三立《鬼之執行長》休息充電後，已為新戲定裝。給人大膽無懼印象的陸夏正投入新戲前置，角色將展現不同以往的面向。劉泯廷開拍完戲，新作品預計暑假上檔，他休息時不忘運動健身保持體態。金鐘導演王明台展開斜槓人生，笑稱自己是「最資深的新人」，希望台灣能開拓適合大叔演出的多元劇種。海苔熊則希望新的一年可以上深度訪談節目或做網路節目，幫助更多的人。
網紅胎尼進軍日本AV…「台灣天使」對決暗黑周杰倫 片商官網一度被灌爆
台灣第一女優吳夢夢近日說，去年6月有數名台灣女孩通過面試，要進軍AV界。吳夢夢28日又表示，女網紅Tiny Lu（胎尼）要以「田井虹」在日本AV界出道，而片商官網一度被灌爆。胎尼拍大尺度外拍，但堅持不露點。（圖／翻攝FALENO STAR預告片，下同）吳夢夢在臉書發文說，「2017年胎妮帶我從直播圈入行，2021年我帶著胎妮入行國產AV經紀人，我們是彼此的貴人，一輩子的朋友，2024胎妮即將在日本片商FALENO出道，希望我的胎事事順心，鵬程萬里。」吳夢夢表示，「也感謝胎在去年，也帶著我一起去跟F家的窗口吃飯，他們也有明說要沒有拍過無碼作品的女孩，我很感激，她在圓夢之餘也一直惦記著我。」預告片段。據了解，從AV片商「FALENO STAR」在官網貼出的預告片，胎尼以「田井虹」拍片，片名就叫「台灣天使」，她在自介中說，自己出生台北，熱愛日本文化，對臉跟胸很有自信，片中的黑板還有台灣國旗，她的其中之一對手，就是「暗黑周杰倫」東尼大木。胎尼也在IG發文，「在斜槓人生的挑戰中不斷突破自己，很高興可以用這麼多種面貌與大家見面，我覺得此生無憾，遇到的每個人每件事都有意義。」胎尼曾拍過多個大尺度外拍，也當過性感直播主，之後當AV演員經紀人，而她始終不露點，所以這次出道讓不少人十分期待。而FALENO STAR官網還一度當機，疑似被灌爆，不過目前已恢復正常。
星裡話／誤會小蜜桃多年終於解謎！李岳還原幼幼台幕後兩人爭執始末
雖嘴上不停虧朱安禹，但李岳也感謝好友的陪伴，言談中看得出好感情。（圖／侯世駿攝）曾經一起在幼幼台共事的「西瓜哥哥」李岳和「水蜜桃姐姐」（後改名小蜜桃）朱安禹，其實早在華岡藝校時就是同班同學，兩人相識至今已26年，李岳接受時報周刊CTWANT專訪時回憶，當初加入幼幼台以為是節目製作人尋人，但原來是朱安禹直接點名幫著牽線，他直到近期才解開「誤會」；他也分享幼幼台後台秘辛，兩人曾在開錄前大吵，他和氣到哭出來的朱安禹卻還是能在下一秒紅著眼眶唱著快樂的歌曲出場，非常敬業。朱安禹2011年嫁給大陸億萬富商李慎言後定居上海，李岳表示，兩人因為疫情三年未見面，去年好不容易在台灣相見，他竟也在這時發現自己誤會朱安禹多年，他說：「我一直以為當時是幼幼台的製作人要小蜜桃找一個男生加入，沒想到是小蜜桃主動點名推薦我！」他坦言當時兩人交情普普，接著開玩笑吐槽：「一半謝謝她啦！但一半覺得『你幹嘛多事』？」李岳和朱安禹是高中同學，兩人相識26年，培養出深厚感情以及好默契。（圖／取自李岳臉書）李岳說：「我們默契很好，常常不用多說都知道對方在想什麼。」兩人可以只憑一個眼神就懂對方要表達什麼，好默契從在幼幼台當同事時開始培養起，他說：「我們在舞台上表演的時候，都是一個眼神就知道『你要幫我什麼、 我要幫你什麼』，真的是這樣。」兩人感情好，年輕時卻也滿常吵架，李岳透露甚至有幾次是在拍攝歌曲MV的現場就吵了起來，他說：「其中一首歌是我們兩個要面對面、手牽著手跳舞，然後前一秒我還笑得很開心喔！但一結束我們立刻把手放掉。」他說到此忍不住大聲自嘲：「好幼稚喔，天啊！」 李岳自曝曾經和朱安禹在拍攝MV時還在吵架，音樂一停牽著的手立刻放開。（圖／翻攝自YT）還有一次，兩人在背板後吵得很兇，李岳看到朱安禹都快哭了甚至大吼：「你哭什麼！明明就是你的問題！」當時其他哥哥姐姐後輩還出來勸架，但李岳還是氣到不行，「我記得現場第一次放音樂時我們沒有出去，因為她還在哭，第二次小蜜桃眼淚一擦，就很甜美地站出去，所以那支MV記錄下這一刻，如果認真看的話，她的眼睛其實還是紅的。」「我想因為我們是高中同學，所以她在我面前最能放下所有的一切，是比較真實的她，我就是自己人嘛！不跟自己人吵要跟誰吵？」李岳邊開好友的玩笑，卻也真誠地說：「她其實帶給我很多成長，這些真的都是很幽默，也很美好的回憶。」談及這些年輕往事時，李岳臉上笑容藏不住。服裝提供：Lacoste李岳事業發展多元，開啟斜槓人生。（圖／侯世駿攝）
聖誕節即將到來 5星座運勢上升「金牛財運超級旺」
目前時序已經進入12月第4周，明（24）日就是一年一度的聖誕夜，清水孟國際塔羅小孟老師就點名5個星座，指稱其在聖誕節之後就會開始轉運，而這5個星座分別是牡羊、雙魚、射手、獅子與今年。除此之外，小孟老師也分享了聖誕節期間12星座的運勢供民眾參考。聖誕節運勢翻轉的星座第五名、牡羊座牡羊座的人在聖誕前夕工作與財運上非常的積極進取，不怕麻煩有機會就努力，並且會想辦法拓展自己賺錢的機會跟領域，努力上值得嘉許又擁有不錯的運氣，所以財運算是運勢良好在加個人努力而有好成績，在聖誕節也會有跨國合作的機會，可能是客人多有國際背景，不過在投資理財上需要特別謹慎，若要投資不動產可以考慮，會看到不錯的物件，也容易遇到貴人，有讓事業更上一層樓的新契機，建議有機會多認識新朋友，也多聊天相處，會有好運氣。第四名、雙魚座雙魚座在聖誕節的好運氣來自於過去有替自己儲蓄的習慣，或著投資儲蓄相關的項目，在這段時間過去的努力會出現回報，長期投資的產品也開始獲利，建議您可以好好的努力工作，正財運也會有好的收穫，雖然這對你來說似乎還不能滿足，還想要更好的收入，但就是要趁這段時間爆發的決心持續努力，接下來會有更好的回饋，在正財方面很適合在聖誕節做新的目標規畫，會有好的轉職機會出現，或者可以經營副業準備斜槓人生，都會有好收入。第三名、射手座射手座的人在聖誕節會有一種煥然一新的感覺，過去讓你煩躁的事情漸漸告一段落了，若有想要轉換跑道的人也會遇到不錯的機會，很有可能是親友帶來的好消息，對方可以舉薦你良好的工作機會，工作上會有被挖角的可能，若遇到其他公司來挖角你，建議可以跟對方談一個較優渥的薪水，大部分會願意接受你開的條件。第二名、獅子座獅子座的人在聖誕期間工作運勢非常好，也因為你們越來越堅強，所以在工作上能發揮領袖氣質，讓大家往好的方向前進，你們更努力積極掌握好機會，上位者看在眼裡，也會願意給你更好的資源，或者更好的機會讓你去開疆闢土。可以說是有努力就有回報的一群。若前幾個月已經認真打拚，在聖誕節到來時你們會有心滿意足的結果。第一名、金牛座金牛座的人家庭財運非常好，很有可能會得到家人給予的一筆意外之財，或者收到家人贈與的昂貴禮物，建議您可以跟家人好好相處會有不錯的回饋。另外因為你們勇往直前努力不懈，在工作上若做業績的人會有好成績，很得老闆與主管賞識，很有可能有加薪的機會。聖誕節期間12星座運勢牡羊座工作：求職者機會多感情：關係更加親密財運：適時調整投資幸運色：綠色 貴人：處女 小人：天蠍 金牛座工作：工作踏實穩定感情：愛情即將來臨財運：理財能力提升幸運色：綠色 貴人：牡羊 小人：獅子 雙子座工作：精力旺盛積極感情：伴侶貼心付出財運：加強投資心態幸運色：橘色 貴人：雙子 小人：處女 巨蟹座工作：勇於創造願景感情：個人心態良好財運：卸下心中擔憂幸運色：棕色貴人：天蠍 小人：水瓶 獅子座工作：工作態度認真感情：學會忍讓包容財運：內心胸有成竹幸運色：銀色 貴人：天秤 小人：雙魚 處女座工作：進修補充技能感情：求愛得到回應財運：破除迷信制度幸運色：卡其色貴人：水瓶小人：魔羯 天秤座工作：對產品有信心感情：展現細微貼心財運：好運隨即到來幸運色：銀色 貴人：巨蟹 小人：金牛 天蠍座工作：不急躁有進展感情：踏上旅程開啟財運：全家努力賺錢幸運色：黑色 貴人：魔羯 小人：雙子 射手座工作：職場良好互動感情：兩人重溫舊夢財運：建立複利模式幸運色：藍色 貴人：金牛 小人：巨蟹 魔羯座工作：調整恢復心情感情：懂得欣賞對方財運：看懂財務報表幸運色：卡其色貴人：雙魚 小人：射手 水瓶座工作：做好市場調查感情：新朋友好人緣財運：賺錢機會多多幸運色：粉紅色 貴人：獅子 小人：天秤 雙魚座工作：耳聰目明好運感情：異性緣超級好財運：兼職額外收入幸運色：棕色貴人：射手 小人：牡羊
致力創造豐盛價值 凱基投信與偏鄉學童歡度萬聖節
中華開發金控旗下「凱基投信」升格為子公司後，以「致力豐盛客戶的未來」為品牌宣言，提供質優的金融服務，總經理張慈恩日前帶領工作團隊前進偏鄉國小擔任午餐志工並捐贈營養加菜金，與新北市瑞芳區鼻頭及和美國小師生歡度午餐時光，以實際行動，實踐企業社會責任。中華開發文教基金會連續18年推動「營養100」計畫，長期補助偏鄉學童營養加菜金，更攜手同仁前往偏鄉小學與學童面對面，舉辦「午餐的約會」志工活動，傳遞對偏鄉學童的關懷。凱基投信團隊特別在萬聖節前夕，精心設計美味與營養兼具的萬聖節大餐，端出超級牛肉大漢堡，搭配炸雞、蔬菜、芒果奶酪和繽紛水果，讓學童享受豐盛的一餐。鼻頭國小李校長說：「午餐的約會」最特別的是由鼻頭小朋友自行決定餐點，牛肉漢堡、炸雞等願望菜單，讓小朋友們前一天都興奮地睡不著覺!凱基投信同仁擺脫平時嚴肅的金融外衣，化身為漢堡叔叔、炸雞姊姊…，展現廚藝為偏鄉師生圓夢，連受邀用餐的和美國小師生及在學校搭伙的鄰近派出所員警，都一同感受濃濃的節日氣氛。以攝影為斜槓人生的凱基投信總經理張慈恩，全程用專業相機記錄活動瞬間，留下一幀幀精彩的溫馨紀錄。張慈恩表示，凱基投信很珍惜走入偏鄉校園與小朋友相遇的機會，藉由與工作夥伴一起付出愛心的志工活動，不只凝聚同事間彼此的向心力，也與學童創造幸福回憶，是很難得的學習體驗。開發金控致力實踐社會共融力，透過「營養100」計畫以及「午餐的約會」志工行動，持續送愛到偏鄉，改善學童生活，幫助學童健康快樂成長。
連靜雯細節控受母職業影響 試穿秒變「人體皮尺」眾人驚呼
連靜雯近年來雖然沒有拍戲，但開啟了各種斜槓人生，不只拍攝Youtube，本月還與服飾品牌共同打造的女性聯名系列，由連靜雯親自全程參與商品企劃，也多次參與服裝試穿、風格搭配、細節調整、顏色修改等，並對很多服裝的小細節很有想法，讓所有首次合作的工作夥伴刮目相看。連靜雯透露，因為媽媽是裁縫師，所以自己會很注重細節，就連褲長打樣長一寸，她都在一試穿時就發現，被合作夥伴封為「人體皮尺」。連靜雯說自己以前真的很愛買衣服，「以前是拍戲時必須要自己去採買衣服，後來不拍戲了之後還是很愛買，愛逛街絕對是每個女生都必備的，就算沒空逛街，現在手機超方便，一鍵就可以下單回家。」但也是因為以前買太多，所以對衣服的細節就更挑剔，發現買很多，不如買幾件真的質感好的、自己很喜歡的，「現在不追求衣櫃很多衣服，但追求都是我很喜歡、符合我的風格，帥氣、俐落、質感好的！」連靜雯在試穿時發現褲長打樣長一寸，被合作夥伴封為「人體皮尺」。（圖／楠軒工作室）有趣的是，連靜雯每次和工作夥伴開會，都在圈粉大家，不僅去開會時，因為太多精確又明確的想法讓眾人驚呼，工作人員表示：「姊對服裝板型有一定的專業知識在，不管是在選板或是顏色，都很專業，超級細節控、而且很貼心，很知道消費者要什麼、也很知道自己要的是什麼。」到攝影棚拍攝平面照片時，也因為拍的照片成品太好，完全無NG外還提早收工，讓所有工作人員直呼：「被圈粉了！怎麼可以有人又帥又美！」該集Youtube影片將於今（15日）晚上8點於連靜雯的Youtube頻道首播。
陳子強拍戲重摔險半身不遂 暫停演藝事業開啟斜槓人生
47歲陳子強出身戲劇世家，從小接受嚴格武術訓練，年僅8歲就踏進藝圈當童星，長年累積的功夫底子讓陳子強演活多部武行角色，卻也因挑戰高難度動作而摔得滿身傷，甚至被醫師警告「再不治療恐會半身不遂」，讓陳子強嚇得先暫停演藝事業。陳子強養傷期間重拾畫筆，並接觸公益，並成功舉辦個人畫展。（圖／年代提供）養傷期間陳子強重拾畫筆，也意外開啟斜槓人生，日前在節目《聚焦2.0》分享受傷史及跨界當畫家的心路歷程，坦言養傷時期是他人生的最低谷，因緣際會下接觸繪畫、投身公益活動，才找到工作與生活的平衡。陳子強從頭部到腰椎都有舊傷，他回憶某次拍戲時因空翻特技失誤而重摔在地，導致第四和第五節脊椎錯位，但陳子強為保住演出機會，選擇咬牙硬撐、並未送醫，不幸在23歲那年脊椎舊傷全部爆發，當時痛到無法行走，被醫師警告再不保養一定半身不遂，陳子強因此花上半年時間針灸和復健，身體才逐漸復原。陳子強養傷期間重拾畫筆創作，作品各個生動傳神，近期也成功舉辦個人畫展並熱衷於公益活動，他描述生活是「畫畫、捐畫、做公益」不斷輪迴，陳子強也樂此不疲，對於意外開啟畫家的斜槓人生感到相當滿足。陳子強重傷康復後開始重視養生，在家會拉單槓健身，一邊作畫一邊居家運動、保養身心。
王瞳砸百萬創品牌升格CEO 坦言艾成過世曾想放棄
王瞳今（10日）出席自創品牌「HW」機能褲記者會，這次砸百萬成立品牌是是她第一次做生意，她說：「中間有一年完全停擺，我是很對不起夥伴，他們等了我滿久的，應該要重新出發，不應該在原地踏步，雖然身邊的人不在，但應該不要讓他擔心。」品牌研發過程是艾成陪著王瞳，「他也會給我意見，中間因為發生那個事情，真的什麼事都做不了，才延宕了8個月。」王瞳自創品牌「HW」，記者會上分享創業艱辛。（圖／許方正攝）艾成過世後她也曾掙扎要不要繼續，還好有夥伴的鼓勵，加上大夥有意無意地要她幫忙看新品，才又挑起王瞳的興致，重新展開也是夥伴循序漸進告訴她最近的進度，就這樣慢慢的調適心情，就這樣一起完成，如願在7月開始販售。王瞳說：「希望看到會員人數的增長，幫助在家沒上班的媽媽，在家帶小孩不用出門也可以經營事業。」好人緣的王瞳品牌創立記者會，演藝圈好友梁佑南、江俊翰、尹昭德、高欣欣、兵家綺包括都來捧場。（圖／許方正攝）5月是艾成的生日月，她試圖把婚紗照掛起來，但當時看了立刻覺得胸悶、喘不過氣，她馬上將照片拿下來，傳訊息給張芸京說：「我好像還不行。」不過近期王瞳又是著把照片拿出來，目前已經掛了一個月，「我又可以好好面對它了，現在在我房間裡面，要願意面對這傷痛，才會知道我走的每一天，都沒有白走，我是有在進步的。」下個月就是艾成過世滿一年，王瞳已經和教會朋友籌劃活動，一起想念艾成。7月7日當天，王瞳照往常拍戲，「我在前一天凌晨，有教會家人說，今年7月7日是520，好浪漫，透過這日子說你愛我，好浪漫哦，謝謝你，我收到了，覺得很美好。」王瞳說不確定是否已經走出來了，現在這個傷痛像是一種開關，和朋友突然聊起什麼，淚腺就會被打開，但也無形中訓練了日常生活中調節情緒的能力，哭一哭又可以深呼吸調適好自己。看到李玟的新聞，王瞳當下非常沉重，「但沒像艾成這麼錐心之痛，但痛的感覺是有瞬間回來的，一開始我不敢相信，回想到艾成的事情也是透過新聞才知道，一模一樣的，我在雪隧裡面，我是接到大致姐的電話，但我電話馬上就斷掉，接著我手機電話就一直響，我才趕快看新聞，才知道發生事情，是滿不能接受的。」王瞳說好在有繼續拍戲，加上最近劇中角色的哭泣期已經過了，迎接的是重振期，剛好也無形中替自己加油打氣。這次王瞳首發的輕脂褲參與研究3年了，有了CEO頭銜的王瞳，表示是為了要傳承艾成在艾叻沙餐廳CEO的精神，會把這個精神繼續努力在HW的產品上，讓自己的斜槓人生再登高峰，她很也認為艾成一定會替她開心，人生開了外掛，只是她很開心有夥伴，希望不要成為絆腳石。
環亞大樓深夜「3工人受困空中」…疑吊籠繩索斷了 驚悚畫面曝光
台北市南京東路三段環亞大樓昨（1日）深夜發生工安意外，3名工人在大樓外牆進行施工，不知何原因吊籠整個傾斜，情況危急。所幸在警消的救援下，3名工人順利脫困，至於詳細事故發生原因，仍有待調查釐清。一名網友在《爆料公社》發文表示，「台北市南京東路三段337號微風南京百貨，工人施工中繩索直接斷裂，3人傾斜吊掛半空。」網友驚呼。（圖／翻攝自臉書／爆料公社）從畫面中可以看見，吊籠整個傾斜，幾乎快變成90度，若上面的人沒抓緊，恐怕就摔落到地面。警消獲報後緊急出動雲梯車，最後順利救下受困的3名工人，至於詳細事故發生原因，仍有待警方調查釐清。不少網友看到畫面，紛紛留言「直接開啟斜槓人生（跑馬燈）」、「平安」、「昨天風那（麼）大還掛上去作業」、「應該有做好安全確保吧」。微風百貨對此表示，當時是環亞大樓外牆施工，並非百貨外牆施工，微風只是環亞大樓的租戶。
娛樂報報／好食欲！樂團主唱凌晨嗑宵夜 接唱音樂節體力驚人
樂團「八十八顆芭樂籽」多次入圍金音創作獎並獲獎，上月30日他們在音樂節「逼費斯特佛2023」上壓軸演出，主唱阿強特地發文讚：「最棒的音樂節！」而當天凌晨兩點多，時報周刊CTWANT讀者巧遇他和友人們還一起到豆漿店吃飯暢聊，精神超好體力過人。4月30日凌晨兩點多，本刊讀者在台北市延吉街的豆漿店巧遇八十八顆芭樂籽主唱阿強和朋友們在用餐，阿強大鬍子造型相當顯眼，他率性地把帽子反戴，和同行友人聊得開心，完全不介意時間已晚，隔日照樣上場嗨唱音樂節。讀者形容同行的短髮女友人，並不是阿強的女友阿材，身為配件設計師的阿材被鄉民暱稱「水源路希子」，據悉，兩人交往七年多，因為女方到酒吧看樂團演出而相識，活動結束後阿強主動邀約喝酒聊天，兩人一拍即合，約會幾次後就決定交往。樂團「八十八顆芭樂籽」多次獲得獎項肯定，也擁有一票粉絲支持。（圖／取自八十八顆芭樂籽臉書）之前疫情影響，阿強曾不諱言表示對演出工作影響不小，但這幾年他也意外開啟自己的斜槓人生，笑說之前去日本神社求籤，抽到10年大運好像是真的！除了持續主持《野球乾一杯》，每到球場都被轉播團隊與球迷捕獲請酒合照，也推出不少節目周邊商品，包括服飾、口罩、搖頭公仔、毛巾等等，應節目效益，多次受邀各大音樂節主持、金音獎後台直擊、媒體中心等，更跨界演出廣告、戲劇等，近期完成出演前輩伍佰老師的《成功之路搖滾歌劇》，他也感謝「乾爹們」給予機會並笑說收入反而增加不少。忙碌的阿強除了現有的工作安排外，已在籌備「八十八顆芭樂籽」新專輯歌曲，樂團近日也宣布新專輯預定在八、九、十月之間發行，臉書上宣傳專輯將是和棒球相關的音樂創作，團隊寫下：「這幾年吸收了很多新的創作元素都想拿進來用，會是一張和棒球還有球棒作為主題的專輯，希望能做一張更亂七八糟五花八門的專輯讓大家聽聽」，令樂迷相當期待。而甫完成樂團每年獨立舉辦的B Festival音樂節，阿強這回在街邊嗑宵夜被捕獲，全力投入自己喜歡事情，每天睡眠時間雖然只有3小時，卻依舊樂此不疲，因為這些工作都是他喜愛的。
宇宙人小玉聯手白安曝喜訊 全都因兩人不務正業
宇宙人小玉與白安交情超過10年，兩人開起斜槓人生，聯手打造Podcast節目《一個路人經過》，問及一同做Podcast的契機，兩人都自嘲「不務正業」，原來節目的誕生是因為他們在錄音室拖延、不想錄製音樂而起，小玉認為做跟工作無關的事最快樂，白安則說：「真的是一個天時地利人和，雖然看起來好像我們那一天沒有做原定錄音的正經事，但我們多了Podcast這個意外的小驚喜。」小玉和白安在節目上話匣子更是停不下來，超級懂聊，娓娓道來出道至今的心路歷程，包含遇到貴人而有幸創作被看見，到歷經爆紅後的平靜期，以及疫情期間計畫頓時戛然而止的心境，在節目上通通毫無保留地與聽眾分享。兩人也談到出道時面對活動各種突發狀況的不適應，異口同聲直指是個磨練心理素質的好方法，更多不為人知的心情都在40分鐘內真情流露，讓聽眾聽得超過癮。宇宙人小玉與白安因不想錄音，意外促成節目。（圖／相信音樂提供）節目每集也邀請隱身在各行各業的才華洋溢「路人嘉賓」，例如蘇打綠馨儀成為演唱會導演的甘苦、寵物溝通師Fifi的溝通心法，同時開放聽眾投稿點餐，讓歌迷直呼：「喜歡宇宙玉和白安不設限的聊天！」更許願期待五月天瑪莎加入來賓行列。
住凶宅蹭wifi月存31K 極簡靠「斷食」省飯錢引熱議
近日一Dcard貼文引起熱烈討論，原PO以「還能再省嗎」為題，想請教網路上的省錢達人該如何節流。在該貼文中，原PO提到他在台北工作，文組畢業月薪44K，租凶宅的房租僅5891元，而伙食費也藉著斷食來節省，走路上班加上蹭wifi使用，零零總總加起來一個月必要支出約為11734元，也決定每月存下31K，其餘則當作零用錢使用。該貼文湧入了500多則留言，部分網友對於居住凶宅感到害怕，而雖然有一些不支持原PO極簡生活的言論出現，如「活的好痛苦」、「哥，你這樣活得開心嗎…」、「有必要嗎？」等等，但也有人對原PO感到佩服，說道「你應該是dcard上面最省了」、「你這樣有目標的省錢，我覺得你很棒」。內文提到原PO是以斷食節省伙食費，但在物價上漲的時代裡，尤其在台北工作，斷食省錢的效果也有限，且可能影響健康，於是也有留言建議買菜自煮或餐飲兼職吃免費供餐，以免屆時身體出狀況，花費更高昂的就醫費用。多數網友提醒他與其節流，應該要尋找其他開源的方式，如兼職、投資創造被動收入等，增加新的資金流入，整體資產也能擴大，亦建議原PO，可以趁著年輕撥一筆預算投資自己，如語言學習、專業技能等，為斜槓人生鋪路，也有利於創造其他可能的收入。