攻略
」 吳謹言 洪堯 延禧攻略 金孫爆富攻略 結婚
中國年輕人相揪開房洗衣省錢！ 飯店「鐘點房」變身「洗衣房」
近日，中國大陸的年輕人掀起一股「開房洗衣」的風潮，年輕人大多合租洗衣服都要排隊，且到了換季時節，厚重衣服相當佔洗衣機空間，加上近期降溫陰雨天氣，空間有限晾曬困難，因此有人想到帶羽絨服、大玩偶等去酒店洗衣服，之後分享相關攻略，掀起熱議。有民眾透露，他帶了8件羽絨外套10件毛衣，還有襯衫以及褲子，相比外面洗衣店花費更划算，只花人民幣130元（約新台幣582元）的開鐘點房費用。據陸媒報導，近日在社交媒體上不少人分享開房洗衣攻略，入住武漢某連鎖品牌飯店的李姓男子於15日表示，他因為合租寢室人多，導致洗衣服都要排隊，且空間有限晾曬困難，加上近期降溫天氣陰，想說乾脆花人民幣130元開了鐘點房專門洗衣服。李先生表示，飯店還免費提供洗衣精、消毒液，還有烘乾機，洗完完全不用擔心晾乾，還不限衣服數量，他總共帶了8件羽絨外套、10件毛衣，還有襯衫及褲子，相比外面洗衣店可以說是CP值超高。而有記者也算過自己帶去的衣物若到洗衣連鎖店洗，費用初步估算也需要人民幣640元（約新台幣2866元），而酒店洗衣房不僅免費使用，還支持多種洗烘模式。
林智勝被虧受綜藝之神眷顧 哀喊不適合打棒球
曾國城、蔡尚樺東森主持的益智綜藝節目《全民星攻略》，邀請林智勝、林美貞、卓義峯、趙安安、史蒂芬、陳怡婷到節目來聊聊心靈療癒相關話題，全壘打王林智勝率先搶到答題權，題目是「19世界初期棒球運動賽事的獲勝條件是」答案有「必須先得21分」還是「先贏5局」，這題跟棒球相關，主持人曾國城忍不住調侃：「你可是棒球員喔，猜錯就好笑了！」聽到這句話頓時讓林智勝壓力倍增，直呼「等一下等一下19世紀我生出來了嗎？」，他選擇「先贏5局」這個答案，認為5局後才是勝負的關鍵，但曾國城有不同的見解，被這樣一反駁，林智勝當下自嘲「我可能不適合打棒球」這一番自白讓眾人笑翻，也展現他風趣幽默的一面。隨後題目提到「烏拉圭研究男性簽名較大者有什麼樣的特色」答案選項分別為「特別自戀」還是「社交虛張聲勢」林智勝表示自己簽名蠻大，大家都要認識我吧，這讓曾國城反問「你確定今天的表現(連錯四題)要被大家認識嗎？」他則幽默表示上節目鏡頭多比較重要，最重要的是可以打扮帥帥上鏡頭！可以好好打扮。這題的正確答案則是社交虛張聲勢，反之如果是女性簽名較大者，代表她是一個比較自我主義、有自戀的傾向的女生。節目進行到最後環節，林智勝只要選到獎金超過六千元，就有機會進入獎金挑戰賽，沒想到卻抽中「你家遭小偷」，辛苦得來的獎金瞬間歸零，當下主持人曾國城打趣表示「根本是被綜藝之神眷顧、節目效果一流！」
12強／轉播秀「中華隊介紹字卡」 日媒超強評價曝！網震驚：情報也太多
2024年世界棒球12強賽如火如荼開打中，中華隊昨（17日）以11比3擊退澳洲，確定奪下4強賽門票，挺進東京複賽，這也是台灣繼1992年巴塞隆納奧運以來，睽違32年再度闖進一級國際棒球賽事4強。其中萬眾矚目的一戰，莫過於16日上演的台日大戰，而日媒轉播賽事時的「1舉動」，也引起台灣網友熱烈討論。一名網友在PTT分享多張，日本電視台《TBS》賽事轉播的截圖畫面，只見日媒相當用心，針對每位台灣球員都標註資料字卡，且封號更是響叮噹，像是中華隊隊長陳傑憲被評為「生涯通算3成4打擊率的打擊王者」、陳晨威被封為「台灣自豪的速度之星」、林立則被形容「3次打擊王的安打製造機」。另外，其他球員的稱號則為，江坤宇「台灣首屈一指的美技游擊」、江國豪「先發中繼兩頭跑的萬能右投」、朱育賢「生涯通算169轟大砲」、李凱威「金手套三連霸」、莊昕諺「刷新自我最多生涯50場出賽」、林家正「台灣史上第一個獲MLB指名」等。貼文在社群平台曝光後，引起網友留言熱議，「他們情報也太多了吧」、「他們的圖卡好豐富喔」、「稱號好像有點強」、「日本就字幕圖卡王國」、「許願台灣轉播以後也都會有稱號字卡」、「笑死，有這些封號看起來還真有比較強的感覺」、「蠻帥的，日本人好像很喜歡搞什麼頭銜」、「不管什麼東西改成日文都會變得很熱血。」也有人大讚，「其實我很喜歡這一點，可以讓輕度球迷快速了解這個選手大概是誰」、「不管是日職還是國際賽他們轉播單位都會這樣，真的很佩服哪裡找到這麼多美化詞」、「這種頭銜在日職已經流行好一陣子了，方便不懂棒球的也能快速入門，台灣不知道什麼時候會跟上」、「這說明連電視台都有做好攻略準備。」
減重飲食攻略！ 營養師解析麵食與米飯的熱量真相
【健康醫療網／編輯部整理】許多人愛吃的麵食主要來源是小麥，但市售的純白麵粉是在小麥去了麩皮，甚至連胚芽都被輾掉之後的產物，留下來的只剩下澱粉和蛋白質。其中，澱粉是屬於醣類，約占70%；而蛋白質占的比例依高低不同，由高至低可分為特高筋、高筋、中筋、低筋麵粉，麵粉中蛋白質所占比例不同，也會影響到烹飪後的口感與彈性。麵食、白米飯 營養價值差異不大營養師黃淑惠指出，平常吃的白米飯，沒有保留胚芽和麩皮的營養價值。嚴格說起來，吃麵食和白米飯所攝取的營養並沒有太大的差異，都只是醣類（澱粉）與蛋白質。若站在營養的角度，建議選擇全麥麵粉製成的麵食，這跟吃糙米及胚芽米的意義是相同的，因為比較高的營養價值，大多存在胚芽與麩皮中。但不建議餐餐都吃麵食，因為大多市售的麵食製品多是精製白麵粉所製成，小麥胚芽、小麥麩皮都不存在，都不含維生素B群、纖維質也極少。所以，一天三餐 中，一餐吃麵食就好。愛麵族避免發胖 可從清湯麵下手吃麵容易胖嗎？黃淑惠說，會有這樣的說法，全是因為麵食容易吞嚥的緣故。通常吃飯咀嚼的時間會比較久，相對地，吃麵的速度比較快，咀嚼不會很久，一旦吃麵食的速度變快時，無形中就容易吃過量而發胖。值得提醒的是，白米中所含的澱粉和麵粉中的澱粉相較，麵粉中的澱粉在腸道被 消化吸收的速度比較快，若真的很喜歡吃麵食，建議把大量的蔬菜加入一起吃， 蔬菜的纖維質可以干擾麵粉中的澱粉被吸收。減重的人若想吃麵食，最好吃湯麵而不要吃乾麵。因為乾麵一定會用油下去拌， 所以，吃麵除了吃進麵粉中的澱粉外，還把油吃進肚，這樣熱量就更高，更容易發胖；反之，如果吃的是清湯麵，不要加油蔥，多加一點青菜，就可以多攝取纖維質，一方面能幫助體重管理，同時也增加飽足感。全麥麵食最健康 考慮烹調方式 想要健康吃麵食，黃淑惠建議，選擇全麥製品的麵食，市面上可以買得到用全麥做成的麵條，或是全麥麵包、雜糧饅頭等，這些麵食中都含有一些纖維質，可以抑制血糖跑得太快，相對的，熱量也不會攝取過量。餅乾、蛋糕等高溫烘焙的麵食，也建議少吃，因為經過200～220℃以上高溫烘焙的環境，會讓麵粉中的澱粉進烤箱時先起了「糊化作用」，使澱粉的結構改變， 更容易被身體消化吸收。而這類高溫烘焙的麵食，通常都會加入糖和油，這些都是造成肥胖的幫手。若是吃一般的滾水煮過的麵食，如麵條、麵疙瘩或刀削麵等，沒有經過高溫烘焙的過程，這些麵食的糊化程度就沒有那麼強，進入腸道後停留的時間就會久一點，不僅消化吸收的速度較慢，同時也會比較有飽足感，所攝取的熱量就相對減少。黃淑惠強調，選擇麵食同時要考慮它的烹調方式，不要太高溫的烹調，最好是一般水煮的麵食對身體比較好。因此，吃乾麵或炒麵都沒有湯麵來得好，炒麵會將油也炒進去，吃清湯麵則可以避開油脂的攝取，喝湯可以增加飽足感。高筋麵粉 蛋白質含量越高麵粉分特高筋、高筋、中筋、低筋，差別在於蛋白質的比例越高，就越高筋，相對地，蛋白質含量越高，澱粉的含量就越少，所以，若是吃高筋麵粉所製成的麵 食，澱粉的攝取相對就少。麵食中的蛋白質含量越高，吃起來就越有嚼勁、Q勁，有硬硬的口感。特高筋的 麵食，蛋白質含量14%以上；高筋麵食的蛋白質含量是11～14%；中筋麵食的蛋白 質含量是9～11%；低筋麵食的蛋白質含量是6～9%。麵粉中的筋，主要由麥穀蛋白與醇溶蛋白構造出麵筋的彈性，其中麥穀蛋白會吸水膨漲，醇溶蛋白則具有延展性。黃淑惠最後提醒，對糖尿病患者而言，應該選擇澱粉比例較低的高筋澱粉，像是義大利麵、通心麵、餃子皮，澱粉含量越少，血糖上升速度越慢。（內容授權提供／常春月刊）
2025年超狂請假攻略「春節請5天爽休16天」 網反應超兩極
2024年進入倒數，過1個半月就要迎接2025年，行政院核定明年政府行政機關總放假日數為115天，3天以上連假有6個，民眾已開始計畫出遊。最近網紅蜜蜂爹自製超狂請假攻略，農曆春節有9天連假，若假期前一周可以請假5天，就能獲得16天假期；不過並非人人看到請假攻略都開心，有不少服務業網友嘆「與我們無緣」。網紅蜜蜂爹最近在IG分享「2025年超狂請假攻略」，自製的精美圖表讓人一目了然。2025年遇到的第一個節日元旦，只要1月2日、3日請假兩天，就能從星期三休到星期日，變成5天假期。接下來橫跨1月和2月的農曆春節，原本從1月25日放到2月2日，有9天假，如果想要有更長假期的民眾，可以考慮前一周請假5天，就能從1月18日休到2月2日，請5天爽休16天；不過1月27日小年夜是彈性放假，2月8日要補班。另外，228紀念日、勞動節和端午節，都是請假4天就能有9天連假；清明節原有4天連假，若請假3天也能變成休9天；明年中秋節和國慶日在同一周，也是請假3天就能爽休9天。蜜蜂爹也提醒，這份攻略是提供給見紅休的人，部分服務業可能不適用，「辛苦你／妳們了」。請假攻略曝光後，底下網友反應也很兩極，有許多人開心表示，「已經請好了」、「謝謝製作，圖好精美」、「特休剛好可以拿出來用」；但不少人無奈表示，「服務業最討厭的請假攻略」、「全部與護理師無緣」、「與服務業無緣，有看沒辦法用」。2025年農曆春節有9天連假，假期前一個星期請假5天可以換到16天假期。（圖／蜜蜂爹授權提供）有一些人則認為沒那麼容易施行，「這樣請假老闆會叫你直接請整年不用來」、「請完可能離離職不遠了」、「春節老闆會讓人這樣請嗎…」、「其實2025年連假算滿多的，不用這麼狂沒關係」。
吃不到麥當勞厚鬆餅堡！鄉民「DIY組合」爆紅 全家秒推「限時3天優惠價」
麥當勞在13日推出期間限定早餐McGriddles「厚鬆餅堡系列」，吸引大批民眾排隊搶購，眾多門市更是僅開賣3小時就完售。對此，就有PTT網友突發奇想，將超商的蜂蜜鬆餅與豬肉起司堡自行DIY組合，引起熱烈關注，而該超商也嗅到商機，立即推出組合商品限時優惠價。這位網友在13日下午於PTT以「全家的鬆餅豬肉堡」為題發文，表示由於買不到麥當勞的鬆餅堡，室友則提出「全家也有鬆餅，不然我們自己做」，後來自行至超商購買蜂蜜鬆餅、豬肉起司堡回來DIY後，忍不住驚嘆「雖然我還沒吃到麥當勞的，但我自己做的，蠻好吃的耶，我很愛這種鹹甜口味，而且也只有70元，吃不到麥當勞的，可以自己做」。貼文一經曝光後，大批鄉民在底下大讚，「厲害！早上經過麥當當一堆人，直接放棄XD，原來可以這樣買」、「還不錯！有創意！去全家買也不用排隊」、「看起來蠻好吃的！可以買來當下午茶」、「我常買全家的鬆餅，怎沒想到！有才」、「全家要付你行銷費用了XDD，等等2款變組合價，而且你還比較便宜欸」。但也有人認為，「我只能說，口感完全不一樣，全家的是發糕」、「口感味道都差很多，但台版跟日本又不同，買不到還好」。沒想到的是，全家便利商店14日下午就在社群發文宣布，「全家鬆餅豬肉堡登場，買不到現在很夯的鬆餅堡嗎？網友DIY組合攻略登場，鄉民許願組合套餐價，大家的希望，全家為您實現」。為此，小編也附上宣傳的是意圖，強調「免排隊」、「DIY組合」。該貼文也指出，11月15日至17日限時3天，「經典蜂蜜鬆餅+豬肉起司堡，優惠組合價59元」，以及「經典蜂蜜鬆餅+豬肉起司蛋堡，優惠組合價69元」。消息一出，讓許多網友笑道「笑死，全家很會欸」、「佩服全家行銷的速度，很強」、「笑死，全家應該送原PO優惠券」。
假冒俊男美女誘抖內33萬 新北「假愛情真詐騙」機房20人落網
新北市三重區等3處詐騙機房近日遭到檢警聯手攻破。據了解，陳姓男子自2022年起設立詐騙機房，招募共犯並以「假愛情真詐騙」手法詐騙取被害人財物。為了提高成功率，陳男甚至準備「交友攻略」供成員參考。新北地檢署13日率相關單位突擊搜查，查扣現金33萬餘元及賓士轎車1輛等物，並拘捕20人到案，其中陳姓主嫌等另外3人已遭法院羈押禁見。檢方指出，陳男等人透過網路偽裝成年輕貌美的女子，主動與被害人搭訕並培養感情，誘騙投資虛擬資產。後來詐騙集團轉變手法，利用交友軟體或LINE，以俊男美女的虛假形象接近被害人，甚至直接盜用網紅及直播主的影片博取信任，引導被害人下載集團提供的直播平台。在被害人下載直播平台後，詐團成員藉由「交友攻略」與被害人加深感情，誘導被害人向直播主大量抖內（Donate）。當被害人抖內金額達到一定數額，詐騙集團會安排直播主與被害人見面，使被害人深信不疑並繼續消費，一旦被害人沒錢消費或察覺受騙，詐騙集團便立即封鎖對方，讓被害人找不到人，求償無門。檢方表示，13日指揮法務部調查局新北市調查處及新北市刑事警察大隊，對陳男新北市三重、蘆洲等3處機房進行搜索，扣得現金33萬餘元、金飾、電腦、手機、交友攻略及賓士轎車等物品，並將20名被告拘提到案。被害人數及不法所得金額尚在進一步清查中。陳姓男子等4人涉嫌《刑法》詐欺取財及違反《組織犯罪防制條例》等罪，有勾串、滅證及反覆實施詐欺之嫌，檢方向法院聲請羈押禁見獲准，其餘16名被告則分別以交保方式處理。
泰國男星羅杰夫為戲遭榴槤砸傷 暈倒過程曝光
由泰國男神羅杰夫（Jeff Satur）主演的新片《荊棘天堂》（The Paradise of Thorns）已正式在台熱映，本周片商舉辦搶先場特映會，粉絲看完電影大讚羅杰夫精湛演技，直呼「超好看！」，映後觀眾亦相繼分享：「電影中充滿各種風格與飽滿的情緒！全片無冷場！」、「看的過程一直想到《金孫爆富攻略》，遺產分配的重要性」、「集結純愛、驚悚、人性於一身的電影！超精彩！」英法瓦拉哈在電影中的農婦扮相。（圖／CATCHPLAY提供）日前羅杰夫透露電影中一場與女主角英法瓦拉哈（Engfa Waraha）爭奪榴槤園，雙方以榴槤砸向對方的爭執戲，兩人都在這場戲不小心受傷，羅杰夫回憶：「雖然工作人員都有做好相當周全的防護設備，但因為這場戲需要露出雙手，先是英法指甲流血，突然間，我發現血順著我的頭髮留了下來，原本我就對血有輕微的恐懼，一看到血就慌了，頭部的皮膚劃傷，手上又留了一點血，我開始感覺呼吸漸漸急促，好像開始受不了，而這場戲必須維持一個高漲的情緒狀態，當時我還想設法讓自己不能暈倒，結果還真的暈過去了。」羅杰夫表示工作人員告訴他暈倒了一分鐘，當他眼睛睜開時，看不清處任何東西，頭暈目眩，視線非常模糊，只聽得見周圍的工作人員叫他休息一下，最後因受傷拍攝中斷，工作人員也迅速的協助羅杰夫到醫院進行傷口處裡，所幸沒有大礙。最後羅杰夫坦言：「和女主角英法都為了《荊棘天堂》全力以赴，希望台灣的觀眾本周進戲院多多支持電影！」泰國電影《荊棘天堂》已在台上映。（圖／CATCHPLAY提供）《荊棘天堂》導演納盧拜庫諾（Naruebet Kuno）大讚羅杰夫與英法兩位演員的敬業態度，導演說：「兩位演員都做足了功課，在他們的對手戲中，時常產生強烈的火花，讓角色超越我們設定的範圍，令人相當驚艷！」導演激賞羅杰夫的個人魅力，他的好演技使角色散發出一種猜不透的複雜眼神，為角色注入了關鍵靈魂；而女主角英法的演技同樣受到導演高度肯定，導演透露：「第一次見到英法，就感受到她的眼神，正是這個角色所需的，充滿鬥志的神情，以及細膩的情緒轉折，都令人大開眼界！她是一位非常棒的演員，在電影中展現了攀登至最高境界的情緒，她的憤怒與決心，亦為本片一大看點！」電影《荊棘天堂》描述桐康（羅杰夫 飾）和璽克（彭沙功麥塔立卡儂 飾）是一對同性伴侶，兩個人努力打拼有了屬於自己的家和榴槤園，但一場意外讓璽克突然離世，由於同性婚姻尚未受到泰國法律的承認，所有遺產轉而由璽克的媽媽繼承，桐康對於他們共有的財產沒有任何權利。桐康將想盡辦法爭取他與璽克共同結晶的果園所有權，一場以愛為名的爭產戰爭，就在猜忌、心機、恐懼與謀殺中展開。更多電影最新訊息請上CATCHPLAY官方專頁。
視網膜在日本偷做一件事 節目上懺悔「非常失禮」
台灣人最喜愛的日本食物中「拉麵」肯定榜上有名，但濃稠的湯頭常讓許多人覺得太鹹，網紅視網膜在NOWnews今日新聞的《NOW生活攻略》中接受主持人林氏璧與徐敏華訪問時透露，其實自己曾在吃拉麵時做了非常失禮的行為，視網膜說：「我去吃拉麵，結果湯頭非常的重鹹，當時我坐在吧台的位置，其實不太確定店員有沒有看到，但我避開他的眼神偷偷的在麵裡加了一杯水，才覺得吃起來味道適中。」視網膜表示當年是第一次到日本玩，現在回想起來，這樣的行為真的「非常、非常的失禮」。不過也因為那次的日本之行，讓視網膜愛上日本，最高紀錄一年可以去12趟，視網膜說：「我一年大概有半年的時間都在東京，2018年我才第一次去，因為我是南投人很怕地震，之前覺得那邊地震太頻繁，沒想到一去就愛上了。」視網膜在節目中分享東京私房景點。（圖／NOWnews今日新聞提供）《NOW生活攻略》主持人林氏璧追問：「這麼長時間在日本旅遊，難道都沒有碰過地震？」視網膜說:「今年初我去體驗即將退役的雷鳥號列車要去京都，沒想到碰上令和元旦地震，當時周遭的人手機警報全響起來，地震真的滿大的，我是最後一班安全到京都的列車，後來都停駛了，真的是印象深刻。」聊到地震話題，視網膜也分享這些年在日本旅遊可以深刻感受，台日之間真的對彼此都很友善，視網膜說：「我有次在日本搭計程車，在車上跟司機聊天提到我們是台灣人，沒想到我們下車時，他就說這一趟免單，因為感謝台灣在東日本大地震的支援。」節目中他還不藏私地分享東京超私房美食與購物景點，被林氏璧虧小心消息一曝光，太多人去排隊，以後自己都吃不到、買不到了。更多詳在NOWnews今日新聞每週五晚上8:00上線的《NOW生活攻略》。
手創迷年度朝聖 POPUPASIA 11/14~17松菸登場！
手創迷與創作者們必選朝聖展會「POPUPASIA亞洲手創展」，將於下周11/14~17在松菸文創園區登場，今年邁入第八屆以「Made for You 亞洲應援」為主題，來自亞洲30多個城市，台、日、韓、泰、馬、港等地，超越500+家原創品牌與創作者聯合參展，堪稱年底最大生活風格展會。這屆與全家「好賣+」平台合作插畫IP獨家展區，提供消費者實更多元的購物體驗，無論是愛好亞洲手創、愛Shopping、支持原創IP的朋友們，全家好賣＋主題展區與插畫家合作，等你來應援！另外也宣布和一卡通 iPASS MONEY合作，消費者逛展更方便，一卡在手鬆鬆購物。消費滿額，就有機會抽中泰、韓、日的來回機票大獎！光逛手創展還不夠，本屆工藝魂大爆發，與第一屆台灣工藝教育展，聯手為亞洲工藝種下萌芽種子，雙展體驗，松菸五大倉庫任你探索，自由進出，享有更靈活豐富的參觀體驗，跨界主題融合：設計創作與工藝教育兩大展覽相輔相成，二展合購享單日門票特惠價400元。（圖／POPUPASIA提供。）Made for you 手創迷逛展跑倉展前攻略愛創作的必逛，Made for You 展區 @ 松菸3號倉庫手作必備的材料、工具，手工具、刺繡、拼布、風鈴、金工、皮藝、花藝、訂製飾品、香氛、家具等品牌，在這裡通通都有！工作坊，與創作者一起動手，親自感受創作樂趣。參加工作坊還可享當日免費入場門票。愛Shopping 必逛，Made a Community 展區 @ 松菸4號倉庫 蒐羅亞洲特色，精選台灣、澎湖、日本、泰國等地的高品質品牌，涵蓋創新設計、生活香氛、在地製造、永續環保、日系高質感飾品、泰式藝術創作等風格品牌，為喜愛亞洲特色的你提供無限驚喜！最新的生活風格潮流與各式原創品牌互動接觸，搶先掌握亞洲市場動態趨勢。支持原創IP必逛，Made with Passion 展區 @ 松菸5號倉庫這裡擁有最多充滿溫度的個人品牌、插畫IP、特色工藝、文具配件、生活風格原創品牌，各式商品和風格獨特的插畫周邊，來這裡補充創作能量、感受每件作品背後的故事與熱情吧！來自亞洲各地獨具特色的多元文化創作者和原創品牌，從香港的懷舊保育、馬來西亞的多元文化，到韓國的 K-Culture 創新，在這裡熱情呈現！【展會資訊】2024 第八屆 POPUPASOA 亞洲手創展日期：2024/11/14(四)~11/17(日) 10：00~18：00地點：台北松山文創園區 3、4、5號倉庫
邱振哲新EP將失戀旅程比喻為電玩闖關 ｢感情世界沒有真的贏家」
唱紅神曲〈太陽〉的創作歌手邱振哲Qiu Pika，繼日前釋出的大人系反思單曲〈反正〉後，11/1 正式發布全新創作 EP《re:start》，以「失戀」為題材，融入他最熱愛的電玩元素，將這段心碎旅程比喻為一場場電玩遊戲副本。邱振哲自爆，兒時為了上網打遊戲，曾一度讓家裡收到高達八千元的電話費帳單，「直接把我父母氣得半死！」，長大後也曾在台北、台中、高雄等地「以飯會戰友」，請了超過百位遊戲戰友吃飯。EP《re:start》是作為邱振哲2025全新專輯的序章，以他擅長的大人系流行樂為基底，揉入鋼琴華爾茲、R&B、rap、民謠等多種元素，刻畫失戀過程中的不同情緒，他說：「失戀就像一次次電玩遊戲副本，破關失敗了沒關係，繼續挑戰，總有修煉成功的一天！」。四首歌就像是濃縮版的情感升級攻略，從痛苦的〈想太多〉到洩憤的〈唱吧醉吧〉，以及自嘲的〈單身狗之歌〉，最後在〈漩渦〉中體味愛情的餘韻。邱振哲笑說自從決定要以「失戀」作為音樂主軸後，有段時間都跟樂迷自稱「邱教授」，但他隨即補充道：「認真討論的話，在感情的世界裡，從不會有人真的是贏家或輸家，更遑論是所謂教授或專家。」邱振哲（中）為了 EP找來手馬來西亞知名音樂人林樂偉（右），和金曲混音師單為明（左）組成製作團隊。（圖／杰思國際娛樂提供）邱振哲自幼便熱愛電玩，自稱「人生三大愛好，就是音樂、電動和自行車」。聊到遊戲，他笑說自己偏愛古風RPG角色扮演遊戲，認為遊戲中的武俠世界與現實生活完全不同，他解釋說，有時在為了創作挖掘深埋心裡的情感時，會一不小心傷了自己，「真的撐不下去的時候，我就會放下吉他，一頭埋進那個令我著迷的遊戲世界裡，過一個跟我現實生活完全不一樣的人生。」為了EP《re:start》，邱振哲聯手馬來西亞知名音樂人林樂偉（Ludwig），和金曲混音師單為明組成製作團隊，視覺方面，《re:start》以復古電玩風格為主題，找來影像創作者湯詠茹合作，透過充滿年代感的手持攝影機，將畫面投影至老式電視螢幕，象徵邱振哲對自我情緒的深度剖析。邱振哲自爆小學四年級為了打電動繳8000元電話費。（圖／杰思國際娛樂提供）而造型師洪福伸（Fusion）過去曾與劉以豪、黃偉晉等藝人合作，這次根據邱振哲身形量身訂製服裝，並加入手工製作的卡通遊戲造型胸針，將其童趣與懷舊風格巧妙結合。字型設計找來近年走紅於獨立音樂圈的「公館青少年 GGteens」樂團主唱 Lucy 操刀，整體視覺極具創意，打造出專屬於邱振哲的復古電玩世界。邱振哲最新EP《re:start》已在各大串流平台上線，更多資訊請搜尋邱振哲官方粉絲專頁。
林氏璧首次脫口罩示人 攜手徐敏華主持
自詡有雙重人格的日本旅遊達人林氏璧，另一個身分是前台大感染科孔醫師，如今他將攜手主播徐敏華主持NOWnews節目《NOW生活攻略》，一起探討旅遊、理財、健康等相關議題。最特別的是向來以口罩形象曝光的林氏壁首度脫下口罩以「真面目示人」，林氏璧說： 「以前一直想等到我長得像劉德華的時候再把口罩拿掉，可是我覺得應該是等不到這一天了，所以我想反正人生就這樣，第一次主持節目就也第一次正式以真面目示人。」脫下口罩主持，除了放棄掙扎變成劉德華之外，林氏璧也幽默地透露，真正最大的原因其實是「正常人戴口罩是為了保持神祕，不被人認出，沒想到我戴口罩，反而很容易被認出，脫掉口罩反而沒人認識我。」讓現場所有人聽了哄堂大笑。林氏璧鬆口點頭主持原因。（圖／侯世駿攝）林氏璧也分享會答應節目主持，主要因為他發現每回Podcast找不同來賓對談，當集節目的收聽下載量就會特別高，林氏璧說：「我一個人能力有限，很多東西我也不懂、人脈也有限，若透過《NOW生活攻略》能遇見很多長久以來想訪問的來賓甚至議題，真的很不錯。」因此，未來林氏璧除了分享旅遊與健康之外，更特別的是還會加入「財經話題」。
朝聖周杰倫演唱會…遇2隻「索命女鬼」亂叫 男粉絲超失望：一場糟糕體驗
天王周杰倫將於12月登上台北大巨蛋開唱，15萬張門票開賣秒殺，引發大批歌迷哀號。不過，有馬來西亞粉絲日前參加後，卻感到相當失望，直言是「一場糟糕的體驗」，也勸退許多想去看演唱會的人。馬來西亞一名男粉絲在臉書發文，透露吸取過往看演唱會的經驗，今年特別做好功課，位置在倒數第2排，高高在上、可以俯瞰整個視野，以為能專心看演唱會，卻有「2隻索命的女鬼」，尖叫與其他人不同，「別人是歡呼雀躍，她們是低配版海豚音，啊啊啊啊！！！！有點像被變態襲胸」。男粉絲抱怨，不管什麼歌，2名女子一定鬼叫，甚至一直打開手機錄影，「不是每首錄一段噢，而是整首整首錄」，讓他幾近崩潰，最期待中場表演，因為終於不會鬼叫。至於大家都在吐槽的點歌環節，他也感到失望，「6萬人的現場，點來點去，幾乎都是某國人」。有馬來西亞粉絲看完演唱會後感到失望。（圖／翻攝自周杰倫 Jay Chou臉書）好不容易點歌環節結束，男粉絲突然聽到一句：「好辛苦噢！又要唱歌，又要尖叫，累死我！」瞬間天空電閃雷鳴，結果悲劇再度發生，2名女子又開始唱歌鬼叫，而且周杰倫的聲音一時聽得到、一時聽不到，起初以為是音響問題，但後來看網路討論，「大家覺得偶像不再年輕，也不能長時間唱得如魚得水，要劃一劃水，但我想了想，我覺得都不是」。伴隨演唱會落幕，男粉絲的青春也隨著留在原地，整場下來唯一搞對的攻略，就是〈七里香〉只聽半首，就果斷起身離場，事後看到散場的狀況，慶幸自己提早離開，但也忘不了擾人情緒的2名女子，「心想如果有人突然變異成喪屍就好，祈求它幫我在人山人海中，把那2隻女鬼揪出來，然後往死裡咬」。經歷曝光後，引發熱烈迴響，網友紛紛留言：「這篇文完全安慰到買不到票的我」、「你撫慰了我們的心…」、「有畫面，有聲音的文章」、「其實說真的，現在這階段聽杰倫的演唱會，相較下比較像是大型的粉絲見面會，尖叫聲、跟唱聲比杰倫本身還要大」、「安慰到我了！不去是對的」。
蔡尚樺半夜突PO黑底圖 再發「插針管照」吐心情內幕
曾奪下第55屆金鐘主持人獎的蔡尚樺，其亮麗的外型加上扎實的主持功力，都讓她吸引了不少粉絲的愛戴，她也時常在社群平台分享生活點滴。然而，她於25日清晨5點多突然上傳黑底圖，透露自己的緊張情緒。蔡尚樺於25日清晨5點在Instagram透露，自己將接受大腸鏡檢查，這也是她人生中的第一次，檢查前她於半夜起床喝瀉藥，直言「好撐。」到了25日一早，她則更新近況，可看到她在醫院換好衣服，手臂插著針管，「準備去麻醉，好緊張。」蔡尚樺將接受大腸鏡檢查。（圖／Instagram gladys.tsai）蔡尚樺不僅身材姣好，也是學霸，擁有國立台灣大學商學研究所碩士、國立政治大學法律與經濟雙學位等學歷，2019年2月起和曾國城主持的《全民星攻略》節目，更讓她於2020年獲得第55屆金鐘獎益智及實境節目主持人獎。而她在去年年底曾自曝，與愛情長跑11年的男友「交大仔仔」易鼐恩分手，隨後卻被週刊爆出「無縫接軌」小8歲球員林秉聖，對此蔡尚樺則出面否認緋聞，表示「針對鏡週刊本期雜誌，以聳動標題散播，未經查證捕風捉影之不實內容，本人已採取法律途徑，要求鏡週刊下架報導，也懇請媒體先進勿以訛傳訛，再次轉載誤導感謝。」
速食店「窮鬼吃法」不藏私大公開！他讚爆：比便當店便宜
近年來物價節節攀升，除了銅板價的國民小吃相繼漲破百元之外，不少餐飲業者也紛紛喊漲，讓小資族不得不精打細算過日子，就有一名網友分享速食店「窮鬼吃法」，直呼「省下一個便當的價格！」一名網友在Dcard以「現在速食店的價格都這麼殺嗎」為題發文，表示他研究了麥當勞、必勝客及漢堡王等，3家速食店的「窮鬼套餐」點法，發現麥當勞1+1星級點50元的方案，只要購買勁辣香雞翅和紅茶，就可省下37元，但缺點則是無法吃飽只能當點心。原PO透露，必勝客的尖叫自由點也相當划算，午餐99元若選雙層美式臘腸披薩、芝心香腸與可樂，不但可以吃得飽，還能省下70多元，等同一個便當的價位；最超值的是，購買日式照燒雞披薩、酥炸杏鮑菇、可樂只要299元，最多可省383元，不過缺點就是吃不完需要找人分食；最後一間就是漢堡王的超省自由配159元，選購雙層火烤牛肉堡、洋蔥圈、辣薯球及可樂，最高可節省106元。貼文曝光後，引起網友留言熱議，「快比便當店便宜了」、「謝謝整理，月底有著落了」、「有時買速食套餐真的很划算，比外面隨便一餐都便宜」、「以前吃麥當勞都會覺得這是比平價更上一階的連鎖店，偶爾可以吃的東西，現在麥當勞反而成為了平價選擇。」另外也有人分享其他省荷包攻略，「我都吃兩份1+1，兩個漢堡吃的飽，多一杯飲料會拿去給學弟」、「漢堡王有那種網路優惠券，一個花生牛堡+小薯+中杯飲料99，搭學生證再送4塊雞塊」、「漢堡王我都會從蝦皮買電子券再去店面換」、「網購買電子票卷有時也不錯」、「麥當勞還可以用app的點數換來吃。」
周杰倫演唱會搶票攻略大公開 粉絲估這2場「紫爆難搶」
天王周杰倫將於12月在台北大巨蛋舉辦演唱會，搶票日就是明（23日），許多粉絲都摩拳擦掌，除了製作搶票攻略，還自製「拓元搶票練習網站」，為的就是希望可以順利買到票，可見天王的魅力非凡。周杰倫將在12月5、6、7、8日舉辦「嘉年華」世界巡迴演唱會台北場，有網友預測7、8日是搶票中「紫爆難」的2天場次，因為不僅是周末，會吸引外縣市的民眾，加上周日是最後一場，具有情感加持，而且周日晚上6點就開演，讓中南部的粉絲可以趕上末班車回家。網友認為，周末場次的競爭激烈程度，可能比平日場次高出數倍，甚至可能是5倍之多。相較之下，5、6日則為「擱淺難」，因為是平日，外縣市的粉絲可能因工作或學業無法請假，北部的粉絲可能會因平日上班後感到疲憊，晚上懶得出門等，因此選擇周四、周五的場次可能容易些。演唱會座位票價。（圖／翻攝自杰威爾音樂 JVR Music臉書）另外，搶票前也要做好行前準備：1.提前登入帳號：記得先登入系統，否則容易因臨時登入錯過搶票時機。2.確認座位圖：先熟悉座位分布，並準備好至少3個想要的區域，以防第一選擇售罄時能快速切換。3.注意時間：對照中原標準時間，等時間一到準確按下購票鈕。4.切換輸入法：記得將中文切換成英文模式，可以減少一個步驟。
美麗本人被胡瓜親民嚇到 李玉璽揭他私下面目
盧廣仲、李玉璽與美麗本人攜手主持實境旅遊節目《暴走兄弟朝聖趣》，近期開啟通告接力，首先到節目《全民星攻略》挑戰反應力和腦中資料庫，節目開場主持人曾國城對於徒步行走朝聖之路相當感興趣，還請盧廣仲示範，怎麼走路可以減輕負擔。3人馬不停蹄來到由小S和派翠克主持的《小姐不熙娣》，節目開錄前玩起接歌遊戲，由小S開口唱出歌詞第一個字，其他藝人們需迅速腦力激盪，解鎖她唱的究竟是哪首歌；沒想到身為三金得主的盧廣仲一個都猜不到，反而是李玉璽積極答題，這也導致盧廣仲慘被愛的小手打手心，小S還虧他：「你不是金曲歌王嗎！」此外，小Ｓ在節目中突然CUE盧廣仲現場自彈自唱，更點歌：「我想聽那首吃早餐的！」突然其來的題目也難不倒他，誠意獻唱〈早安，晨之美！〉及〈刻在我心底的名字〉讓全場聽得如癡如醉。曾國城（左二）對朝聖之路感興趣。（圖／東森提供）盧廣仲、李玉璽與美麗本人宣傳也跨足網路，登上由胡瓜主持的YouTube節目《下面一位》，3人中除了李玉璽外，都是第一次與胡瓜合作，美麗本人表示，其實不太會緊張：「他很親民欸，親民到我嚇到欸！若遇到粉絲，瓜哥都會停下來慰問一下，很像在做選民服務。」李玉璽也笑說，因為從小跟胡釋安玩在一起，先前也和胡瓜合作過：「小時候看到瓜哥不會覺得兇啊，我爸（李亞明）看起來比較兇吧。」而當被問到，走過朝聖之路再回到台灣錄外景節目時，會不會覺得比較輕鬆，3人一口同聲表示：「完全不這麼認為！」因為台灣天氣實在太悶熱了，光是走一小段路都覺得有點扛不住！
媽媽葉惠美臉書賣演唱會票「先付訂金」 周杰倫發聲：太扯了
華語樂壇天王周杰倫的世界巡迴演唱會，台灣場將在今年12月5日至8日連唱4天，許多粉絲引頸期盼。不過近日臉書上有位自稱是周杰倫媽媽葉惠美的網友，發文揪粉絲跟她預購演唱會門票，還強調要先付訂金。對此周杰倫本人氣得在IG揭露是假的，還痛批對方太扯了。周杰倫演唱會門票將於10月23日開賣，網上還有許多人分享搶票攻略，或是號召親朋好友準備一起買票，都為了一睹天王舞台上的風采。網上除了有不少黃牛哄抬演唱會門票票價，甚至還出現詐騙集團假冒周杰倫媽媽葉惠美，試圖詐騙想進場看演唱會的粉絲。臉書上有一名自稱是周杰倫媽媽葉惠美的網友，說可以幫粉絲預購演唱會門票，但要先付訂金，還說會擔心就不要詢問。（圖／翻攝自臉書）臉書上有一名自稱是周杰倫媽媽的網友，大頭貼放著葉惠美的照片，用簡體字發文，「我叫葉惠美，是亞洲著名歌星周杰倫的媽媽」，表示周杰倫忙於演唱會，所以她幫忙粉絲預購演唱會門票，還說「各區都可以搶票」但必須先付訂金，最後更強調，「擔心就別問了」。據悉，周杰倫所屬杰威爾音樂已緊急通報臉書，臉書也表示正在處理中。不僅如此，周杰倫本人也在IG限時動態痛罵詐騙人士，「假冒我就算了，假冒我媽太扯了」，並在底下附上「FAKE（假的）」貼圖，提醒粉絲不要受騙。周杰倫在IG發聲稱是假消息，還罕見動怒痛罵太扯了。（圖／翻攝自周杰倫IG）慶幸的是，在周杰倫和杰威爾音樂出面揭露假消息前，廣大網友早就識破詐騙集團拙劣的手法，紛紛表示，「周杰倫有很多版本，難道周董媽媽也有很多版本？」、「我是有想過假，但沒想過那麼假」、「我要跟您面交，還是可以請您兒子拿給我」、「聽媽媽的話，別讓她受傷」。周杰倫「嘉年華」世界巡迴演唱會台灣場時間，將於12月5日至8日在台北大巨蛋，票價分別是6880、5880、4880、3880、3280、2280 、1880元，門票於10月23日中午12時在拓元售票系統開賣。
禮客週年慶「城市樂活尋寶趣」EVOASIS電動車充電服務再加碼 吸客優惠活動齊發！
迎戰週年慶，時尚CEO禮客董事長溫筱鴻讓小而美的禮客商場蛻變為「時尚購物.精準健康.美食美饌.數位科技」大平台，同時打造LEECO Lounge&Bistro以消費者為體驗的互動場域、1館5F國際廳推出台灣國寶級辦桌總舖師阿燦師等辦桌師傅推出春酒尾牙辦桌宴，精準鎖定不同年齡層顧客，推出7大策略，3大購物攻略，在多項優惠與集客活動下，預期將帶動新一波人潮與買氣。時尚CEO禮客董事長溫筱鴻(左)與電動車充電服務領導品牌EVOASIS副董事長鄭旭捷(右)，為內2館1樓戶外廣場EVOASIS充電站服務剪綵（圖／禮客提供）。一、讓禮客成為消費者一站式購足的風格衣櫃。二、2館1F戶外廣場聯手電動車充電服務領導品牌EVOASIS（源點科技）合作推出電動車充電服務，提供電動車主補電需求，週年慶期間並有車友專屬優惠加碼200元抵用券及香氛貼片。三、與能火動畫合作注入新鮮活力，透過虛擬技術提供真人客服服務，透過實體店鋪互動式體驗，打開全新數位旅程，同時推出元宇宙，搶先進軍 Web3 虛實整合世界！週年慶期間推出「打開禮客尋寶圖，展開Outlet專櫃挖寶體驗」，用戶在禮客虛擬商店中探索禮客店內專櫃品牌，收集完成LEECO五個NFT硬幣並加入禮客會員，即可獲得週年慶200元抵用券。10/19下午2點邀請未來少女新女團「ELL&s」於內湖1館5F擔任演出嘉賓。四、內湖2館5F首創入「雷文虎克精準健康診所」提供獨家質譜儀精密檢驗，心血管風險、血液重金屬、腸道環境、排毒功能…等預防性醫學精準檢測、個人化健康服務。五、2館1F引進隨意鳥地方餐飲集團「隨意吧」推出義大利麵買1送1，6F漾客日料推出主廚私房料理「雙人份980元漾陶鍋」、在1館1F西雅圖咖啡廳用餐還有機會抽中「世界棒球12強錦標賽中華隊賽事門票」。六、打造2館6樓LEECOLounge&Bistro為秋冬服裝秀發表會場地、VIP星座派對以消費者為體驗的互動場域。七、讓1館5F變身為多功能會場，首創結合時尚T台、8米挑高採光氛圍與戶外花園，是大宴小酌、演唱會、社團商宴、春酒尾牙的好場所，今年首度推出結合，以「辦桌菜」聞名的台灣國寶級辦桌總舖師阿燦師等知名辦桌師傅桌菜料理，讓壯世代能重溫記憶裡的古早味，同時也讓年輕世代有機會品嚐傳統台菜與辦桌的人情味，讓消費者通通在禮客一次滿足多方需求，與其他業者做出市場區隔。全台百貨週年慶於9月中旬加入戰局，面臨高基期考驗加上出國潮，禮客消費族群以40歲以上為主要客群，雖面臨出國潮衝擊市場，但禮客打造消費者一日生活圈，並將商場塑造為消費者的生活穿搭衣櫥，深化顧客連結互動並推出相關活動，結合騰雲系統自動化後持續蒐集會員行為與消費軌跡，搭配大數據變現的相關應用，達到對每位顧客的個人化建議，讓消費者還是習慣到禮客商場挖寶。禮客週年慶 優惠拿不停 最高回饋16%禮客Outlet於10/18~11/4展開週年慶，除推出單筆5,000送500，買越多送越多，滿額送餐券、贈品、十足折抵購物券...等，最回饋超過16%優惠，會員紅利3倍送，內湖店全館滿8,000送西雅圖咖啡廳咖哩雞飯、森林野菇燉飯或義大利麵、奶油鮭魚燉飯或義大利麵餐點(3擇1)，滿12,000送「隨意吧義大利麵餐點」，滿15,000送「漾客日式料海陸定食」，公館獨享加碼贈活動，包含滿5,000送限量精美贈品，滿20,000送「禮客400元十足折抵購物金」，滿30,000送600元，等於累計消費滿30,000元最高可獲得4,800，回饋高達16%，單筆消費1,000元，有機會把半年份禮客5,000、3,000元購物金，2,000元、1,000元美食餐券帶回家。出國潮帶動禮客TUMI、Samsonite旅遊類行李箱、休閒包，Traveler機能外套、Palladium防水靴產品熱銷（圖／禮客提供）。「聰明消費」購物攻略 來自各國的百大品牌高CP值好物必買推薦今年禮客週年慶，消費者購物趨勢以集中消費目的型購物為主，以秋冬旅遊類行李箱、防風潑水、Gore-Tex外套、運動休閒服飾鞋款類商品為消費者購買首選，預估成長業種為精品、運動休閒、旅遊商品，週年慶期間業績預估目標成長8.7%，隨著東北季風來襲，保暖衣物銷量也隨之上升， AIGLE、Traveler、le coq sportif、adidas、PUMA、Palladium、MERRELL等品牌Gore-Tex防風防水機能型外套、旅遊休閒連帽上衣、防水靴…等商品成銷售熱門，Traveler推出Gore-Tex外套原價12,800元，特價7,680元，le coq sportif休閒連帽上衣，原價2,590元，特價1,554元，Palladium防水靴原價3,780元，特價1,899元。Samsonite、TUMI行李箱、休閒後背包在出國潮帶動下，同樣展現強勁業績表現。禮客週年慶，消費者購物趨勢以集中消費目的型購物為主，以秋冬旅遊類商品Gore-Tex防風防水機能型外套熱銷，Traveler推出Gore-Tex外套原價12,800元，特價7,680元（圖／禮客提供）。禮客週年慶推出le coq sportif休閒連帽上衣，原價2,590元，特價1,554元（圖／禮客提供）。美食餐飲活動助攻 「隨意鳥地方餐飲集團隨意吧」 、「西雅圖咖啡廳」、「漾客日料」漾陶鍋吸客另外，在餐食優惠、民以食為天的聚客下，週年慶期間，隨意鳥地方餐飲集團隨意吧推出義大利麵買1送1、到西雅圖咖啡廳用餐點購「古巴三明治套餐」、「韓式炸雞烏龍冷麵」、「日式咖哩雞飯」、還有機會抽中「世界棒球12強錦標賽中華隊賽事門票」人同步祭出週年慶吸客活動，義大利麵買1送12館6樓漾客日式料理推出秋冬旬味大賞，搶搭秋冬餐飲商機端出龍蝦熬煮數小時湯頭吸客，推出2人份980元伊比利豬、沙朗牛肉、海鮮漾陶鍋，入口細緻甘甜，襯托食材原汁原味。
布丁為何是「3個一組」賣？ 答案讓許多網友看傻眼
近期FB流傳一段節目《全民星攻略》的影片片段，當中詢問「布丁為何是三個一組賣」，沒想到正式答案竟然是「因為爸爸不吃」，如此答案讓不少人傻眼，再加上影片中並未特別解釋，因此這段影片也在網路上引起廣泛的討論。據了解，該片段是《全民星攻略》約莫一年前的影片，節目中，主持人蔡尚樺詢問來賓舒子晨「以往小家庭結構都是四人，但在商店買布丁時通常是三個一組，會這樣設計的原因是？」面對「因為爸爸不吃」與「不得不再買一組」兩個答案，舒子晨選擇的是「不得不再買一組」，並解釋「商人應該會以商人的角度出發，他不會管你說爸爸吃不吃」。 沒想到當答案公布後，竟然是「因為爸爸不吃」，如此答案讓答題的舒子晨感到十分訝異。而網路流傳的影片也就到此為止。但實際查詢節目影片後，可以發現主持人蔡尚樺後來還是有解釋，表示布丁會之所以三個一組，主要是根據70年代日本家庭結構所設計的，因為布丁通常是下午茶的點心，這時候身為工薪來源的父親正在外面工作，家中只有兩個小孩與母親，所以廠商才將布丁設計成三個一組的包裝。除此之外，蔡尚樺也補充表示，至於優格會四個一組，同樣也是考量日本家庭的習慣，因為優格通常是早上吃，所以一家四口在早餐時剛好一人一個，所以優格才會設計成四個一組的包裝。（圖／翻攝自全明星攻略YouTube）