改變自己
」 運勢 星座 艾菲爾 王陽明 周運
新聞點唱機 來賓點播：＜改變自己＞
中華民國114年元旦升旗典禮，除了可預期的儀式及表演節目之外，就屬總統府秘書長潘孟安、副秘書長何志偉手上這包，總統府特製版乖乖，最引人矚目；當天參加典禮的民眾，人 人都有機會拿到。19日立法院打成一團，憲訴法、選罷法、財劃法，修正通過；24日總統提名的大法官人選，立法院沒有一個通過！種種跡象顯示，執政黨確實需要傳說中的「平安神器」－乖乖來護持一下。但是聽說只有綠色乖乖效果最佳，總統府有沒有考慮再強化一下包裝？來賓點播，📢王力宏演唱，＜改變自己＞📢近比較煩 最近情緒很down每天看新聞都會很想大聲尖叫但髒話沒用 大家只會嫌兇我改變自己發現大有不同
體重過胖「被分手」 24歲男3個月減重15公斤「轉變超級大」
中國浙江義烏一名24歲的梁姓男子，因其身材肥胖遭女友嫌棄，最終甚至被女友提出分手。梁男也因為感情的結束讓他深受打擊。傷心之餘，梁男決心改變自己，開始減肥。經過三個月的努力，體重從原本的80公斤降至65公斤，整個人判若兩人，外貌顯著提升，梁男也因此變得更加自信開朗，身體也變得更健康。根據中國媒體報導指出，小梁表示，在這三個月的減肥期間，他幾乎戒掉了晚餐和宵夜，嚴格控制飲食，配合適量運動，終於成功瘦身。減肥後的他，不僅找回了自信，也逐漸變得開朗，生活態度有了很大的改變。但報導中也提到，減脂、減重和減肥這三者有著不同的含義。人體成分主要分為脂肪和非脂肪（如肌肉），減脂專指減少體內脂肪；減重指的是體重減輕，可能同時減少脂肪和肌肉；而減肥則是減脂的通俗說法。因此，減肥應著重於減少脂肪，而非單純追求體重數字的下降。減肥並非單純地追求體重下降，首先需要了解自身的身體狀況。體重過高的原因可能是肌肉結實，也可能是脂肪堆積。減肥前要分清自己是上半身胖還是下半身胖，並根據這些特徵來決定應以運動還是飲食控制為主，不能盲目設定減重目標，例如「想減5公斤或10公斤」，這樣的方式並不一定有效。此外，選擇適合自己的運動方式也至關重要。每個人的身體狀況不同，若盲目模仿他人的成功減肥案例，可能適得其反。運動方式若不適合，或運動量過大、遞增過快，都可能引發身體損傷。因此，減肥過程應循序漸進，根據自身情況合理調整運動與飲食，才能達到健康、安全的減肥效果。
烏克蘭對俄羅斯發射美製遠程飛彈 克宮發言人：恐招「核回應」
俄羅斯政府表示，烏克蘭在美國批准後，首次向俄羅斯領土發射由美國提供的遠程導彈。俄羅斯國防部表示，這些攻擊針對布良斯克地區（Bryansk），稱烏克蘭所發射的5枚導彈已被攔截，但碎片引發軍事設施的火災，無人員傷亡。但美國官員表示，總共發射8枚導彈，俄羅斯僅成功攔截2枚導彈。而克里姆林宮發言人也回應，烏克蘭此舉恐招致俄羅斯的「核回憶」。綜合外媒報導指出，針對烏克蘭發射美製遠程飛彈一事，俄羅斯外交部長拉夫羅夫（Sergei Lavrov）抨擊美國的行為是在升級衝突。拉夫羅夫表示，布良斯克地區的襲擊是美國授意下的行為，並將此視為西方對俄羅斯的新一輪攻擊。拉夫羅夫強調，沒有美國的技術支持，烏克蘭無法使用這些高科技導彈。俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）於19日簽署新命令，其中提到，如果「非核國家」對俄羅斯發起攻擊，而其背後有「擁核大國」的支持，將會被視為聯合攻擊。俄羅斯可以使用核武進行回應。針對這次的攻擊，烏克蘭方面並未直接回應，但烏克蘭軍方承認有對布良斯克地區的彈藥庫發動襲擊，可並未透露是否使用美國提供的陸軍戰術導彈系統（Atacms）。烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）在談及此事時，並未正面確認是否有使用美製導彈，但澤倫斯基強調，烏克蘭具備遠程武器的能力，並已開始生產自己的遠程無人機和海王星（Neptune）導彈，後續這些武器將會被投入戰事中。而針對俄羅斯單方面修改「核武政策」一事，美國國務院發言人米勒（Matthew Miller）批評，俄羅斯自對烏克蘭發動侵略戰爭以來，一直使用核威脅來恐嚇烏克蘭和其他國家，並表示美國不會因此改變自己的核立場，且會繼續呼籲俄羅斯停止好戰和不負責任的言論。英國首相斯塔默（Sir Keir Starmer）也同樣指責俄方的言論是「不負責任的」。根據華盛頓戰爭研究所智庫（Institute for the Study of War，ISW）的資料指出，烏克蘭所擁有的ATACMS導彈數量，至少可以打擊245個俄羅斯軍事和準軍事目標，其射程達到300公里，對俄羅斯邊境地區形成一定威脅。
11月星座運勢一覽！白羊、天秤擁抱好運 獅子助人才能帶來勝利
11月即將來臨，塔羅牌老師艾菲爾在粉絲專頁發布12星座的11月運勢。艾菲爾表示，11月是眾多天象迎來洗禮的日子，隨著天蠍座新月帶來的轉變力量，我們的情感將更加深沉而專注。水星進射手座與火星進獅子座，激發了我們對知識的渴望與展現自我的熱情。隨著金牛座滿月與超級月亮接連登場，我們內心的堅持與穩定感受到強大支持。月掩土星、天王星沖日以及多場流星雨也將帶來啟發與奇妙的浪漫氛圍，而冥王星進入水瓶座的影響更是引發了深層變革的開始。迎接11月的星象洗禮，為生活增添不一樣的感受。以下內文請同時參考太陽、上升星座。●白羊座（3/21～4/19）對於11月的白羊寶寶來說，事情似乎會進展得令人驚訝。透過刻意克制自己的自我主張，你會發現很多情況下事情都會進展順利，例如解決問題或找到僵局的答案。當你感覺事情進展不順利時，要知道順其自然是一種選擇，而不是試圖強迫當前的情況改變。花點時間讓自己平靜下來，放鬆一下，事情就會在你不知不覺中變得對你有利。充分學會改變，而不是固守舊方法。你的新方法很快就會被周圍的人接受。獲勝的運氣還不錯，只要有不屈服的意志。●金牛座（4/20～5/20）11月的金牛寶寶往往會表現出一些精神上的弱點。即使是最小的事情也常被視為壞事，或是大壞事即將發生的徵兆。因此，好的東西可能不會被看到或忽視，從而導致一些東西的浪費。你最終可能會在自己周圍築起圍牆，例如錯過機會、不開發良好的人際關係或懷疑他人的善意。專注於正面的一面，努力消除負面的一面，這樣即使是日常生活中最小的事情，你也會被感動和感激。好在你在工作上有良好的人際溝通能力。例如:遇到一個可以與你同甘共苦、共同成長的人，或是遇到一個可以陪伴你的年長的人。●雙子座（5/21～6/21）雙子寶寶的11月可能是你可以克服自己很多心魔的一個月。先正視迄今為止的各種心魔。透過面對它而不是逃避，你很快就會意識到第一步，你應該採取什麼。你不必對此抱持複雜的想法，只要明確自己想要改變的部分，並努力改變它們。保持積極的面對改變和提高自己的好機會。可以自己嘗試，也可以尋求他人的協助。和親近的朋友，某種衝突似乎蓄勢待發。關係距離越近，就越有可能發生衝突，所以要小心，重要的是不要誤解妥協點或談判點。●巨蟹座（6/22～7/22）對於11月的巨蟹寶寶來說，著眼大局、做出決定並採取行動是行動準則。如果你太專注於細節，你可能會錯過寶貴的機會。雖說即使是小事情也可能很重要，但這個月，請嘗試著眼於大局，不要陷入或被這些事情所左右。透過這樣做，事情就會按計劃進行，最終，你將能夠實現你的目標並取得成功。另外，請注意，這些結果並不全是你自己努力的結果。對那些幫助過你的人表示感謝，你可以取得更好的結果和好運。很可能你的直覺會變得更清晰，你的視野也會變得更清晰。在這樣的時候，你可以看清周遭的人身上有你不喜歡的地方，成為你改變自己的反思借鏡。●獅子座（7/23～8/22）11月對獅子寶寶來說，全力支持某人的這種力量將會以巨大能量的形式回到你身邊，所以盡可能地支持他人便會幫到自己。透過分享你的時間和困難，你的快樂會變得更大。這對於建立新的關係也有很大的幫助。你也許可以利用那個人作為跳往更廣闊世界的機會。但似乎可能會出現一些小問題接連出現的情況，或是其他人的麻煩對你產生影響。這並不是什麼大事，不會影響你的生活或未來，但會對你的情緒產生負面影響。發生這種情況時，請嘗試退後一步並改變主意。●處女座（8/23～9/22）11月對處女寶寶來說，最好不要給自己太大壓力。確實有一些人在緊要關頭會表現出更大的力量，但你可能不是那種人。你最終可能會不斷逼迫自己，把機會扼殺在萌芽狀態。或者，你的努力可能會失去控制，並被周圍的人視為無所事事。定期留出時間讓自己精神煥發，並做一些照顧自己的事情。無論你做什麼，焦慮和不耐煩都會出現。然而，重要的是不要太陷入其中，並根據長遠而非眼前的觀點做出決策和行動。在某些情況下，過去的經驗可能會被很好的利用。這可能是在工作中，也可能是在你的私人生活中。當你心情低落的時候，試著回想你的過去。●天秤座（9/23～10/23）11月天秤寶寶的運氣會增加，不會專注或執著於一件事，而是跳來跳去，輕鬆應付各種事情。嘗試每一個事物都會給你產生一定結果的力量，所以你將能夠快速消除任何負面評價。此外，透過積極主動，新的機會可能會一個接一個地出現。許多人會被運動的能量所吸引而聚集在一起。同樣，愉快的事件也可能會被你的能量吸引。避免回顧過去的失敗。無論是愛情、工作或金錢，最好不要過度沉迷于過去的輝煌。●天蠍座（10/24～11/22）11月對天蠍寶寶來說似乎是個起伏不定的時期。事情看似進展順利，卻突然出現陷阱，就在你準備放棄的時候，卻看到了轉折的曙光。因此，儘量不要過度擔心喜悅和失望，或反過來，考慮遙遠的事情，優先做好眼前的事情。無論是在工作中還是在人際關係中，如果你一步一步地走下去，你很可能會得到你想要的一切。採取預防措施，不要表達自己的情緒。當你看到自己臉上表現出不耐煩、焦慮或過度自信的跡象時，你就給了對方採取行動的機會。如果你經常被告知你沒有競爭力，或者你傾向於膽怯，那麼當務之急就是學習如何做出不被別人注意到的面部表情。●射手座（11/23～12/21）射手寶寶的11月可能會遇到一些困難的障礙。不是因為運氣好壞，而是對方壓倒性的力量讓你感到不知所措。有挑戰精神固然好，但也要想想自己還欠缺什麼，考慮暫時退出，等待下一次機會。勇敢固然重要，但有時也可以說不過是一般人的勇氣。最好將逃跑視為大跳躍的助跑，而不是羞恥。等做好充分的準備，再次前進。在工作領域，你可能和朋友或熟人有可能成為競爭對手。順其自然地競爭就好，儘量不要給他們留下不好的印象。嘗試多專注於你的愛好，有可能新的道路會出現在你面前，例如才華的綻放和靈感的產生。●魔羯座（12/22～1/19）11月的摩羯寶寶可能會坐立不安，因為擔心導致焦慮感也會開始上升。當感覺不舒服時，最好比平常更珍惜自己的時間。可以聽最喜歡的音樂，觀看最喜歡的電影，參訪一直好奇的地方，或做任何你想到的事情。創造一個讓你感覺輕鬆、遠離壓力的環境。不要消極地思考事情，而要嘗試正面思考。即使你發現自己陷入困境，如果你保持輕鬆的心態，認為一切都會好起來的，你會意想不到地克服它。當事情進展順利時，在你達到目標之前都要小心陷阱，例如被值得信賴的同志扯後腿，或者因為你已經習慣了而放鬆警惕。●水瓶座（1/20～2/18）11月的水瓶寶寶將能夠順利解決你可能遇到的任何猶豫，並能夠以煥然一新的心態對待任何事情。平常更有自信地向前邁出一步，你自然就能朝著正面的方向前進。你努力工作的方式似乎給周圍的人留下了良好的印象。你似乎對人際關係有些焦慮。有時你會覺得自己與周圍的人格格不入，例如當你與曾經和你相處融洽的親密朋友出現分歧時，或者當你是家裡唯一有不同的想法的人時。此時儘快找到一個相互妥協的方案，並將其作為優先事項。在聽取對方意見的同時，你也需要有在想要融入自己個性的事情上不妥協的意志力。●雙魚座（2/19～3/20）11月的雙魚寶寶可能會在月初犯下某種錯誤。這可能會讓你過度自責。覺得自己不行，或者因努力最終沒有得到回報，變得軟弱，只會往消極的方面想事情。是否失去信心將是能否恢復的差異。如果你能馬上站起來，積極接受挑戰，並採取行動，你就會在自己的弱點中找到突破口。要嘛就這樣繼續走下去，要嘛就能把小小的成功變成相信自己的力量。如果你嘗試的話，這個月剩下的時間會更好。
大學生月收25K！她猶豫存錢還是享受當下 過來人曝經驗
一名女大生在網路上發文，表示自己大一時很認真存錢，每個月僅花4、5千，但後來觀念改變，就開始打工並改變自己的生活型態。不過，這樣仍讓她感到經濟好像不太穩定，於是便詢問網友「大家會覺得大學生這樣花還好，以後出社會再努力，還是我應該再節省。」貼文一出立刻引起網友熱議。一名女網友在Dcard上發文，表示自己現在21歲，大一時很認真存錢，每個月僅花4、5千。但後來因為觀念改變，發現自己這樣很痛苦，生活沒什麼意義，就開始打工並改變自己的生活型態。原PO指出，自己目前的資產股票有20萬左右，加上自己的存款2萬；然後每個月的收入來源，就是打工加上父母給的零用錢，總共約2.5萬。每個月花費的部分，則是伙食費約7千元（含聚餐）、約會支出6千元（遠距離車費+花費）、保養和保健品2千元、偶爾送禮3千元、雜支1千元、娛樂1千元。不過，原PO透露，她自己其實有點焦慮，因為每個月原本會多存5千元，但常常因為各種原因，導致最後實際存進去的錢，只有0到3千元。於是她便詢問網友「大家會覺得大學生這樣花還好，以後出社會再努力，還是我應該再節省，以現有的條件，每個月存多一點？」貼文一出立刻引起網友熱議，許多人紛紛表示「個人認為，出社會前主要以玩樂+交友為主，賺的錢都是玩樂享受都沒關係。但出了社會就是要存錢，提前存錢不會有錯，花光也不是錯」、「學生時期以累積人脈為主，有存錢就不錯了」、「我大學時每天月光，出社會開始工作後每年存100。現在覺得還好當初有青春不留白，如果錯過了那些快樂時光，現在用再多錢都買不回來」、「還是學生就能存錢投資很厲害了，現在物價跟以前相比高了很多，讓自己活的快樂一點比較好，有賺錢以後會覺得以前約會不該那麼省的」。
23歲男約30女吃飯全部「沒結果」！ 他崩潰放棄：我真的很累了
一名男網友日前在網路上發文，表示他從以前到現在從來沒有交過任何一位女朋友，這2年決定做出改變，約了約30位女生出來吃飯。不過最終，卻沒有一位成為他的女朋友，讓他相當崩潰，也覺得很累，所以最終決定放棄，貼文一出立刻引起網友熱議。一名23歲的男網友近日在Dcard上發文，表示他這2年來試著改變自己的性格內向、說話無趣，之後透過透過參加活動、交友軟體、請朋友介紹等方式主動認識女生。而他前前後後約了約30名女生出門吃飯，但最終卻沒有任何一個人跟他繼續發展，成為男女朋友。對此，原PO表示，自己真的感覺到很累，也相當無奈「每次追女生都花很多時間心機，跟她們聊天都很小心翼翼，因為害怕說錯話惹她們生氣。很討厭自己的討好型人格，為什麼别人追求這麼容易，我追求愛情的機率就如中樂透一樣。」原PO透露，自己已經拜過台北霞海城隍廟「這間應該是台北最靈驗月老廟，但我仍然找不到喜歡我我喜歡她的人，愛情又不是靠努力就得到，緣份有些人是一世都沒有的。」並表示，自己決定放棄談戀愛「哭完這一次明天重新出發，我要做到一個人也過得很好。」貼文一出立刻引起網友熱議，紛紛給出建議「你有看水星領航員嗎？裡面有一句話是「人心就像鏡子，你太緊張的話，別人也會拘謹起來」那這樣對話的氣氛自然不會輕鬆愜意」、「我25了，跟你一樣想法，找個能替代愛情的事物做，別浪費在愛情的死水裡」、「未看先猜你沒有自己的人生，不管是興趣還是愛好，把自己的生活過充實才會有桃花出現，感情應該要是錦上添花而不是必需品」、「23歲而已還年輕，花時間認識異性之餘，也可以多花時間充實自己」。
她確診新冠8次變禿頭！妹子「掉髮80％」剃光PO照 8千人喊爆
英國一名23歲女子從2020年至今確診8次新冠肺炎，造成她失去80%的頭髮成了禿頭，對於三千煩惱絲落地的情況，雖然一度讓她備感煎熬，不過她調整心態後，如今可以不用戴假髮出門，甚至把整個過程分享在網路上，吸引超過8千名網友按讚。去年11月確診後的那5個月，琳達失去80%的頭髮。（圖／翻攝自TikTok） 從TikTok平台上照片可見，琳達把她掉頭髮的親身經歷發布出來，她在去年11月確診後的那5個月，失去80%的頭髮，照鏡子時幾乎無法認出自己。根據《每日郵報》等外媒報導，原本外向的她變得開始避免拍照，自信心下降，相簿裡的照片漸漸變成用來確認頭上是否有新禿一塊、或是脫髮情形是否惡化。琳達後來決定把頭髮剃掉，自信心逐漸恢復。（圖／翻攝自TikTok）據了解，琳達去年11月第8度確診新冠，在這之後就出現落髮的情況，「頭髮會整團脫落，（掉髮）程度已經到有些奇怪的地步」。今年1月，她的父親發現她的後腦勺禿一塊之後，讓她決定求醫，隨後被診斷有圓禿（alopeciaareata，又稱鬼剃頭），也就免疫系統攻擊毛囊導致脫髮的疾病。醫師將原因歸咎於壓力，但琳達認為自己沒有壓力，認為頭髮掉落是長期新冠引起，「醫師確實說過新冠可能是原因之一，但這發生原因不明，且他們提到，也有可能是其他原因造成」。雖然有訂做假髮，但琳達改變自己每天擔憂的心態以及鼓足勇氣能在不戴假髮的狀態下走出家門甚至將自己的狀況記錄在社群平台上，琳達將自身經歷曝光後，引發不少討論，甚至獲得8千多個讚，有網友就表示，「光頭的樣子看起來真不錯」、「看到妳戴棕色假髮的照片，驚呆了」、「終極版魅力測試就是能在沒有頭髮的狀態下依舊看起來很性感，妳完美通過了，寶貝」，好消息是，自從琳達公開自己的樣貌，勇於面對落髮問題，如今她的頭髮也開始慢慢長回來。琳達後來決定把頭髮剃掉，自信心逐漸恢復。（圖／翻攝自X）
豪車接送2／Lulu唱〈蘑菇濃湯〉遭炎上 好友青峰悄悄退追蹤
外型甜美身材姣好的范乙霏（Albee），雖然口齒伶俐反應又快，在綜藝節目上總有很不錯的效果，但也因為心直口快常惹爭端被炎上，9年前她曾因造訪花蓮縣吉安鄉的「轟炸雞場」，當時她人還在餐廳就開直播批評店家服務態度差、食物難吃，態度十分囂張，引起網友反感，認為她這根本就奧客行徑，事後她迅速將影片刪除並道歉，才平息風波。今年年初她在《賀瓏夜夜秀》擔任助理主持，年初適逢總統大選，節目邀請流亡日本的前央視記者王志安擔任嘉賓。王志安先評論台灣選舉就是一場「秀」，並諷刺民進黨「把殘疾人士推上去，煽情的」，更模仿殘疾人士隨音樂喊「支持民進黨」，影射罹患先天性脊髓性肌肉萎縮症的民進黨不分區立委落選人陳俊翰，一旁的主持人賀瓏和Albee聽完拍手，Albee還發出哈哈大笑，惹火一票觀眾。事後節目製作人、主持人賀瓏都公開滅火，Albee也道歉表示來賓脫稿演出，「我很抱歉我只聽到台灣選舉像秀、有歌星和找人上去煽情就笑了，完全沒有聽懂他說的竟然是『殘疾人』。」但網友依舊不買單。黃豪平去年在《全明星辯論會》和陳芳語爆發衝突，只因陳芳語使用全英文發表意見，黃豪平卻在中途插話，並用英文嗆聲：「觀眾根本聽不懂妳在講什麼，如果妳不在意觀眾，妳根本就不在意我們的節目，妳就是糟糕的隊長。」讓陳芳語十分錯愕，更委屈痛哭表示中文對她而言很難，也很對不起自家隊伍。雖然黃豪平當下致歉，還和陳芳語擁抱和解，但節目播出後仍不免引來批評聲浪，時隔一年黃豪平依舊耿耿於懷，乾脆把危機化為轉機，舉辦《得罪了 The Driller》單口喜劇巡迴。Lulu今年在金曲獎上表演爆紅兒歌〈蘑菇濃湯〉，該曲雖由陳鎮川改編歌詞，但歌曲是青峰前經紀人林暐哲公司所創作，雙方2019年因團名商標問題翻臉。3月底青峰就曾發文公開抵制，並暗諷「就像黑心商人提供的黑心食物，當然你要吃也是你家的事，但通常你知道是黑心食物，你不會說其實不難吃就繼續吃。音樂也是，靈魂的毒不輸食物的毒。」更表示夢見有人告訴他「小孩跟家長的錢最好賺」。於是Lulu表演後引發軒然大波，不少網友不滿抨擊金曲獎身為表揚創作者的舞台，卻容許剝削者的行為，連青峰也疑似不滿退追Lulu社群好友，事後Lulu受訪直言沒想到燒這麼久，對於好友退追一事，她表示：「退追就退追了，我也不會怎麼樣，所以我說大家角度不一樣，大家選擇不一樣，都Ok，這就是正常的社會，要來來往往。」王陽明先前宣傳主演電影《角頭：大橋頭》時，拒絕和粉絲比愛心，並在社群回覆自己不比「娘砲」動作，挨轟性別歧視。遭到網友出征後，王陽明仍強調他是在做自己，也不打算為了別人改變自己，並認為酸民不懂電影宣傳，只會在鍵盤上酸來酸去，「去看看電影就知道為什麼了」。氣得網友揚言抵制電影、他所代言的產品，監製張威縯發文向外界致歉，並緩頰是他要求王陽明在宣傳期把自己投入電影角色，「有問題也是我給他錯誤的任務」。事後王陽明也認了宣傳過頭，並表示未來會更加小心謹慎，說話也會多想一下。
吃飯發出「塑膠袋聲」影響她午休！ 全場戰翻：建議戴耳機
一般公司的午休時間都沒有硬性規定一定要睡覺。不過近日卻有女網友發文表示，她有個同事因為吃飯時間比較晚，所以當其他人都在午休時，他都會發出搓揉塑膠袋的聲音，打擾到大家，而且有跟對方提醒，但他還是我行我素，她也因此好奇，大家最受不了同事在午休時間做什麼呢？貼文曝光後隨即引發熱議。近日有女網友在Dcard上以「辦公室午休惹人厭的行為」為題發文透露，他們中午都會有午休時間。然而，她最近卻遭遇一件非常困擾的事，那就是有同事的用餐時間都和大家不一樣，所以都會比較晚吃，當大家都在午休時，就會聽到對方發出搓揉塑膠袋的聲音。而當大家都在安靜的午休時，搓揉塑膠袋的聲音就會變得非常明顯且刺耳，因此原PO直言，這樣的行為已嚴重干擾到其他同事午休了，有跟他說過，但對方仍我行我素，「想問問各位，最受不了午休時同事什麼行為干擾午休？」貼文曝光後也引發網友熱議，「我遇到過剪指甲的」、「只能說很多人不懂辦公室禮儀」、「我遇過一種是新人午休手機開聲音（在休息室），連續好幾聲LINE提示把我們老鳥吵醒」、「我同事是一個敲鍵盤按滑鼠按很大聲，另一個是吃東西很大聲，整個組內連組長都大聲講電話的那種」、「哇，我還以為降低音量、尊重睡覺的人是基本欸」、「午休是很神聖的，我同事都會體諒我要睡午覺。」但也有網友認為，「那是辦公室不是休息室吧？想睡覺建議你戴個耳機或是耳塞」、「跟公司要求個人辦公室」、「我也會戴耳機音樂開大聲一點，畢竟沒有辦法規範改變他人」、「改變不了別人就只能改變自己了，看要戴耳機」、「可是午休又沒有硬性規定不能做什麼，是你們覺得大聲，他可能不覺得他很大聲啊，這是每個人對於每件事情的標準不同。」
學生通勤時間太長要注意！ 日本研究：憂鬱風險將增加1.6倍
長時間通勤上學恐影響憂鬱症？日本精神神經學會最新發表的論文發現，長時間通勤的學生，出現憂鬱和焦慮症狀的風險更高，研究人員就建議，家長與孩子在選擇就讀學校時，應該同時考量到通勤時間。根據日媒《朝日新聞》報導，明海大學醫學系副教授大塚雄一郎與研究員中島英合作，在2022年10月至12月期間，針對東京地區與東北地區約2000名私立高中生進行網路調查，詢問他們的心理狀態。結果發現，在約1900個回覆中，有17.3%學生有憂鬱症狀，19.0%有焦慮症狀，共有3成受訪者光是通勤到校就超過1小時；而與通勤時間少於30分鐘的人相比，通勤時間超過1小時者，出現憂鬱症狀的風險是1.6倍，出現焦慮症狀的風險是1.5倍。報導指出，到目前為止，日本很少有關於學校通勤時間與心理健康關係的研究，若青春期產生心理問題，可能導致成年後出現精神疾病，這也和暴力與自殺有關。對此，就有不少網友表示，「通勤上學的時間越多，你需要放鬆的時間就越少，這只會讓你的身體和精神都變得更加困難」、「我上學單程就要將近90分鐘，我還是不喜歡擁擠的火車和人群，有時會跌倒，所以會出現輕微的恐慌症」；但也有人認為，「這取決於個人，1個小時的通勤反而讓我有遠離家人和兄弟姐妹的獨處時間」、「上下學的時間對我來說是寶貴的學習時間，包括讓朋友抄作業，背當天的考試，背英文單字等等」。另外，同時在醫療監獄擔任醫師的身心科醫師藤野智哉指出，由於沒有看見原始數據，無法得知這些因素分析到什麼程度，但當通勤時間被佔用時，與朋友玩耍的時間減少，睡眠時間、寫作業的時間也會變少，但要選擇距離近或遠的學校，還是涉及許多原因，諸如認識新朋友、文化等等，「我認為沒有必要盲目相信這一點，而改變自己選擇的學校，或是過度擔心」。
孫安佐當評審遭甩巴掌被酸「巨嬰」 狄鶯吐心境：改變別人是瘋子
藝人狄鶯和孫鵬的獨子孫安佐（已改名孫建豪）近日擔任真人秀節目《拳願之星》評審時，與另名評審「台中燒打雞」韓森從口角爭執演變成肢體衝突，還被酸是「巨嬰」等，掀起熱議。事隔多日，狄鶯今（24日）在臉書發文吐露心境，「人與人保持一個度，不要輕易改變他人，改變別人是瘋子，改變自己是神仙。」狄鶯今日在臉書表示，「不要參與他人的因果，人各有命，不要擾動他人的氣數，否則，損耗的是自身，你渡不盡天下人，故醫不叩門，師不順路，法不輕傳；不問不說，記住，成年人的世界，沒有篩選，沒有教育，只有選擇，沒有改變。人生之中，特別是成年人的世界，思想都是一路經歷總結而來，每一個人經歷不同，造就不同的觀點。世界是一個龐大複雜，每一個人所看到的只是冰山一角而已。」狄鶯提到，「人與人的區別，其實真正在於從小到大的經歷不同，你沒有參與他人的世界，你永遠無法體會他人的感受。你參與他的世界，未必有他那麼善良。人生其實就是大海航行的船，各人有各自的渡口，有各自要達到的終點。一路上遇見即是有緣，緣深緣淺，一切都是緣分。」狄鶯有感而發地說，「人與人的交往淺淺的，淡淡的，像湖面的水一樣清澈，維持一個風平浪靜就好。小人的交往功利心強，看起來甘之如飴，實則渾濁不堪。做人尚且如此，人與人保持一個度，不要輕易改變他人，改變別人是瘋子，改變自己是神仙。」
王陽明失言扯出其他男星也受害 他遭製作人嫌「娘」打槍
男星王陽明在活動拒絕女粉絲跟著手比愛心，事後又脫口「不比娘砲動作」，遭疑有歧視意味，掀起軒然大波。近日有網友因王陽明事件，憶起多年前做節目時推薦一名男星，卻遭製作人以「很娘」打槍通告，該名男星正是現在很紅的喜劇演員黃豪平。王陽明失言使用「娘砲」歧視字眼飽受爭議，也讓各界開始關心性別平等議題，昨（20）日有一名網友自稱曾是影視產業員工，當時看節目《康熙來了》發現一名男星模仿很好笑，於是把男星寫進腳本推薦給製作人；怎料，製作人看到男星名字皺眉頭，脫口「構想不錯，但他很娘耶」，無論他怎麼誇獎男星，製作人仍很在意說，「但他很娘耶」。之後製作人問他有沒有其他藝人，網友又提議另一名男星，製作人卻用嫌棄口吻說，「可是他是Gay耶」讓他超火大，決定堅持一開始的提案。網友透露這已經是10幾年前的事情，也解答被製作人嫌很娘的男星是黃豪平，對方現在已經是超紅的喜劇演員。黃豪平在節目上常不顧形象扮女裝，但他透露過自己性向也有交女朋友。（圖／翻攝自黃豪平臉書）原PO也說現在的人很幸福，可以照著自己想要的方式生活，社會氛圍相較之下也很友善，真心強調，「希望以後不會有人因為個人特質被歧視。」日前王陽明在電影《角頭－大橋頭》宣傳活動上，沒有答應女粉絲手比愛心，只以拍拍手回應對方，事後被女粉絲上網說他「寶寶你很不浪漫。」結果王陽明回應，「不是不浪漫，我不比娘砲的動作，我也不用美機（肌）。」立刻遭到外界質疑有性別歧視意味。疑似性別歧視用詞使王陽明遭到網友炎上，但他隨後也在IG發限時動態回應，「我就是我，我一直以來都做自己，不喜歡我也沒關係，但我不會為了你們不喜歡我去改變自己，謝謝支持我還有喜歡的人，讓我可以做自己」，然後又再說了一次，「不比娘砲動作也是我的個人自由。」
王陽明一句「不比娘砲動作」惹議 教育部發聲：停用錯誤字眼
男星王陽明日前出席電影《角頭－大橋頭》宣傳活動後，遭到一名女粉絲上網抱怨他不願跟著手比愛心，王陽明直接在臉書回應「不比娘砲動作」，引起各界質疑他的話有歧視意味。對此，教育部今（20）日稍早發聲，呼籲停止使用錯誤字眼，「阻絕言語傷害」。王陽明「娘砲」發言惹全網出征，更遭到台灣性別平等教育協會，以及時代力量主席王婉諭狠批他歧視和霸凌特定性別氣質。今日教育部也發聲，「『娘砲』、『男人婆』這些詞語背後都隱含一個觀念，男/女生應該要有『男/女生的樣子』」，提到有人不符合的話，才發明帶有貶義的詞彙專門批評、嘲諷，也因此造成不少人受到壓迫、排擠和霸凌，被迫符合社會框架下「男/女生的樣子」。但教育部納悶，「是『什麼樣子』，該由自己決定」，而不是被他人限制自己的模樣，也不該批判他人的模樣，期許台灣社會往性別平等的方向更向前一步。另外，教育部也呼籲，停用錯誤字眼，像是「娘砲」、「男人婆」、「臭玻璃」、「破麻」等，阻絕言語傷害。王陽明拒絕女粉絲一起手比愛心。（圖／翻攝自臉書）近日王陽明在電影《角頭－大橋頭》宣傳活動上，沒有答應女粉絲手比愛心，只以拍拍手回應對方，事後被女粉絲上網說他「寶寶你很不浪漫。」結果王陽明回應，「不是不浪漫，我不比娘砲的動作，我也不用美機（肌）。」立刻遭到外界質疑有性別歧視意味。疑似性別歧視用詞使王陽明遭到網友炎上，但他隨後也在IG發限時動態回應，「我就是我，我一直以來都做自己，不喜歡我也沒關係，但我不會為了你們不喜歡我去改變自己，謝謝支持我還有喜歡的人，讓我可以做自己」，然後又再說了一次，「不比娘砲動作也是我的個人自由。」
王陽明稱「不比愛心是自由」！ 她嘆「搞錯重點」：這發言確實很角頭
男星王陽明近日宣傳電影《角頭－大橋頭》時，被女粉絲抱怨不願跟著比愛心，結果王陽明卻不甘示弱在臉書回嗆：「我不比娘砲的動作」，遭到台灣性別平等教育協會，以及時代力量主席王婉諭狠批他歧視和霸凌特定性別氣質，但王陽明遭到網友出征後，仍強調他是在做自己，也不打算為了別人改變自己。對此，網紅陳沂也做出評論。王陽明日前在宣傳《角頭－大橋頭》時，拒絕與女粉絲比愛心，還把對方的手拍掉，被女粉絲在臉書留言區抱怨「寶寶你很不浪漫。」結果王陽明卻不甘示弱回嗆：「不是不浪漫，我不比娘砲的動作，我也不用美機（肌）。」事後時代力量主席王婉諭也發文痛批，王陽明使用的詞彙可能對別人造成一生的陰影，「可以不要再戲謔男性的陰柔、女性的陽剛嗎？」台灣性平教育協會也直言，他們支持每個人做自己，然而王陽明的「做自己」，卻會讓許多不符合主流性別氣質的人無法「做自己」，因此他們也呼籲對方「不需要透過貶低、排斥特定的性別氣質，來展現自己是什麼樣的人。」面對外界的批評，王陽明也在IG發現時動態回應「我就是我，我一直以來都做自己，不喜歡我也沒關係，但我不會為了你們不喜歡我去改變自己，謝謝支持我還有喜歡的人，讓我可以做自己」、「不比娘砲動作也是我的個人自由。」對此，常常評論時事的網紅陳沂也在臉書上發文表示，她覺得王陽明或許根本沒有搞清楚自己被炎上的點，雖然比不比愛心確實是個人自由，但是使用「娘砲」一詞，就是有歧視和刻板印象的意味，但她也笑稱「這發言很角頭啦。」《角頭》製片張威縯（宏哥）也在臉書發文出面緩頰，「我們好像也有比愛心！其實是這樣，是我讓Sunny 王陽明在宣傳期把自己完全投入到麥可的狀態，他真的太進入麥可狀態了，他已經忘了他是人見人愛的Sunny Boy王陽明，可是他並不是外界所說的囂張行徑，我已經請他退駕出大橋頭的麥可哥了！」張威縯續稱：「各位朋友們，他沒有刻意去冒犯任何人！有問題也是我給他錯誤的任務，如有冒犯任何人請大家寛容我的私心，只為討好觀眾忘了藝人該有的保護措施！我一鞠躬！各位親愛的朋友一個藝人的養成著實不容易，謝謝你們一直支持我們！」
影爆點／又胖又魯又怎樣？現象級女導演作品《熱辣滾燙》上架Netflix，為自己狠狠贏一次！
繼2021年創下票房奇蹟，席捲中國票房高達54億人民幣（約249億台幣）的親情小品《你好，李煥英》之後，中國知名喜劇女演員賈玲推出了她的第二部身兼編導演的作品《熱辣滾燙》，目前全球票房超過4億8000萬美金，也打入2024年至今全球最賣座電影的前10名，她目前也是世界票房第二高的女導演紀錄保持人。《熱辣滾燙》雖然無緣在台灣電影院線上映，卻驚喜在前陣子上架Netflix，並拿下電影排行榜冠軍。說自己當初不是因為想當導演才拍出自傳式電影，而是因為想講好《你好，李煥英》的故事才當了電影導演。那麼，賈玲的第二部作品《熱辣滾燙》既然不是自傳式作品，又是為了什麼而拍？《熱辣滾燙》的劇情敘述繭居在家中10年足不出戶的杜樂瑩是標準啃老族，因為肥胖身材遭受社會與周遭歧視，32歲了還是無業遊民，一次與妹妹的衝突，以及親戚摯友的陸續背叛之後，她被迫搬出家中，在燒烤店打零工維生。因緣際會遇上了拳擊館教練昊坤，初嚐戀愛滋味，原以為人生從此要見到曙光，卻再次遭到拋棄與打擊。在人生低谷的黑暗時刻，她決定挑戰成為拳擊手，在體型與精神上改變自己，為的就是想要試試看「贏一次」的滋味。《熱辣滾燙》花了整整一年時間拍攝，開機了5次。賈玲為了電影演出，先增重20公斤拍攝電影前半段，再花了整整一年接受拳擊訓練，減重50公斤，練成拳擊手狀態之後再拍攝電影後半段。《熱辣滾燙》改編自日本實力派影后安藤櫻的成名作品《百元之戀》。保留原作的大部分劇情架構，賈玲做的最大調整，是微調了電影的重點內核——關於主角女杜樂瑩成為拳擊手的追求，和自我實現的理由。《熱辣滾燙》改編自日片《百元之戀》，賈玲為拍攝先增重，之後又減重50公斤。（圖／翻攝自微博）電影前半段並沒有詳述杜樂瑩遭受的種種不公及傷害，直到最後被對手打趴在拳擊場的地上，觀眾才透過她彷彿人生走馬燈的種種回憶，看見了杜樂瑩一路以來經歷的不甘及委屈：被男友和摯友聯合背叛、被家人排擠、被當成感情寄託的拳擊館教練利用和拋棄、被親戚再次無情地利用和踐踏自尊。試圖想討好所有人，最終卻只成為所有人的犧牲者，一心想尋死的樂瑩試圖跳樓自殺，卻奇蹟似地毫髮無傷。爬回鏡子前的她對著鏡子嚎啕大哭：「好疼，為什麼一點傷也沒有。」卻在此時看見了拳擊館的傳單，上面寫著：「你贏過嗎？哪怕一次。」電影的英文片名是《YOLO》，也是「You Only Live Once」（你只活一次）的縮寫。為了贏這麼一次，為了受盡酸楚的自己，也為了能夠證明給所有人看我可以。走進拳賽會場時，樂瑩在走道上對鏡像中，過去的自己道謝及道別；明明拳賽輸了，被對手打得鼻青臉腫，但始終堅持到最後的樂瑩在社群po文卻寫著「贏了」，對曾經無情拋棄自己的男人不再留戀，這不是驕傲，而是終於找回對自己身體及精神的主控權。雖然劇情來自改編電影，但在熱門話題賈玲增重又減肥成功的人體奇觀之外，《熱辣滾燙》或許也融入了許多賈玲自身的真實經驗，在總是笑臉迎人的喜劇演員背後，沒人會看見她真正受過的傷，或許也沒有人真正在意，而這或許也是促使她拍這部電影的真正理由。《熱辣滾燙》融入了許多賈玲自身的真實經驗。（圖／翻攝自微博)《熱辣滾燙》雖然是與《你好，李煥英》完全不同的電影題材，但仍然著眼於女性成長歷程。賈玲也還是埋了許多致敬自己前作的彩蛋，她在電影中的名字沿用《你好，李煥英》中賈曉玲穿越回1981年使用的假名樂瑩，也邀來《你好，李煥英》中飾演母親李煥英的女主角張小冉來飾演杜樂瑩的妹妹，而她在片中成為拳擊手時，穿上的拳擊賽服上以英文寫著「That's Li Huanying's daughter.」（這是李煥英的女兒），也是送給《你好，李煥英》粉絲最暖心的禮物。賈玲在中國觀眾心中多年的形象一直都是胖女孩，藉由電影創作過程順勢減肥成功，的確是極其成功的行銷話題及角色塑造，讓創作者與角色合而為一，也模糊了真實與虛構的界線，某種程度也讓《熱辣滾燙》成為了她的自傳式電影。電影在中國上映後，除了票房再次創下佳績，也引發正反兩極的討論，關於女性意識與女性主義的討論，電影是否根基於「愛自己」的論述上，卻反而強化加深了社會主流價值對女性外形的歧視與打壓，對社會結構並無具體批判，以及對「贏」的概念，是否可能被減肥或改變外型綁架等等。議題越熱票房就越好，無論如何，賈玲的確都是這整場巨大社會創作中最大的贏家。《熱辣滾燙》Netflix播映中。自介：資深媒體工作者，曾任國際中文版封面及電影線採訪編輯。成長於港片最輝煌的80年代，相信在黑黑的電影院裡痛哭一場的神奇療癒力，沒有一場好電影不能解決的事，如果有，那就看兩場。
一鍵量測所有數據 忙碌也能監測長輩健康狀況 2大貼心功能被讚爆
現代人忙於工作卻忽略家中長輩的健康狀況，儘管買了一堆營養保健食品，又或是添購儀器讓老人家測量，但無法掌握數據其實也等於白費工，在國內醫界一款大受好評的ASUS健康小站HealthHub，號稱一鍵測量所有數據並記錄下來，現在從醫療院所走進個人健康管理跟居家生活，推出全新家用版，除了介面簡單好操作，還有兩大貼心功能給使用者最及時幫助。 華碩HealthHub健康小站能夠一鍵測量所有健康數據，包含血壓、血糖、血氧、體脂等，還能即時上傳手機APP，讓在外工作的兒女能第一時間收到監測數據，如有異常測量狀況也會馬上通知，另外AI智慧健康助手，提供簡易量測數值分析跟健康建議，避免老人家誤信偏方。家有健康助手！上班同時掌握家人身體狀況使用者Roy媽媽過往因為血壓異常會頭暈昏厥導致Roy時常需要放下工作照顧，有了健康小站HealthHub後，代替他遠端監測媽媽血壓，精準照顧全家人的健康。(圖／使用者提供)使用者ROY分享心得，媽媽血壓經常忽高忽低，甚至還會突然頭暈昏厥，讓他必須得放下工作回家照顧，後來在客廳放置ASUS HealthHub健康小站，鼓勵媽媽每天早晚各量測一次，同時他也能透過手機APP即時獲得數據，即使在外工作也能較安心。ROY說媽媽原本也排斥使用機器，教一次之後她就能輕易上手，現在媽媽每天起床已經養成習慣量測血壓，數據都能記錄下來，讓他更能掌握家人身體數據，另外還能設定用藥提醒，就像鬧鐘一樣提醒媽媽吃藥，雖然還沒遇到緊急狀況，但他們也試過即時通報功能，一鍵視訊讓媽媽感受到ROY就在身旁。每天量測看數據 上班族時刻關心家中長輩 她稱:還多了一份感情聯繫！另一位使用者徐小姐分享健康小站HealthHub操作方式簡單，就連媽媽也能輕易學會量測和上傳，自己和先生也透過這台實現自我居家健康管理。(圖／使用者提供)另一名使用者徐小姐也分享，67歲媽媽血脂偏高還有輕微糖尿病，過去都是個別用機器量測，再手寫抄下數據，等到徐小姐忙了一天回家，也都無力再關心媽媽身體狀況，後來使用HealthHub，讓媽媽每天起床飯前飯後量血糖，早晚各量一次血壓，一量完手機立刻跳出數據，讓她在外工作也能監控媽媽的身體狀況，她強調不只能提醒家人身體狀況，還多了一份感情的聯繫，互相關心增加家人間的情誼，這也是HealthHub另一大優點。HealthHub能記錄多組使用者數據，徐小姐跟先生也養成習慣量測血糖及內臟脂肪，假日比較常吃大餐，加上家族有糖尿病史，自己有意識會定時量測血糖，另外也會透過智能健康助手結合AI人工智慧諮詢，改變自己的飲食及生活習慣來維持健康，等於是一台機器照顧全家人的健康。即日起於華碩官方商城ASUS Store與全國電子門市同步販售，購買再享免費到府安裝設定、使用教學購買，目前真人健管體驗期結束，企業主如需該項服務與華碩電腦團隊聯繫，取得最新報價。點擊連結了解更多ASUS HealthHub健康小站
Ozone首攻大銀幕高光時刻惹哭粉絲 隊長祖安看著子翔克服舞蹈恐懼
台灣首部男團實境電影《Ozone青春冒險》除了收錄綜藝裡的精彩畫面外，更紀錄了Ozone出道兩年來的輝煌時刻，有歡笑、有淚水、有挑戰，包含首次在台北流行音樂中心舉辦演唱會與首爾拍攝MV等珍貴的幕後直擊，讓全台觀眾感受人氣男團在大銀幕的魅力。該片預告一出，O.A.O.（官粉名）看到他們過往高光時刻畫面紛紛落淚，直喊是今年最好哭的電影。談及期間變化，隊長祖安認為是對於表演的心態，「以前常對自己高標準感到很大的壓力，但現在可享受舞台也能兼顧表演，觀眾更能感染到我們的表演情緒。」文廷也有同感，「以往自己較為不自信，再加上想把每件事做好，卻演變成壓力，現在反而更有彈性，能夠掌控的就會把它做好，不能控制的地方就如其所是，更游刃有餘的面對困難。」哲言透露對於看待事物的包容度有調整，現在更可聆聽他人的想法，「拍攝實境綜藝時，與團員們每天住在一起，發現只要多聽多討論，不帶情緒傾聽，即便意見與我的不一樣，但我會明白，大家都是在為了事情順利而發聲。」子翔則笑喊把更多時間放在精進自己身上，「如果不鞭策的話，真的沒有人能幫得了你，讓我更降服『懶惰』這兩個字。」在這兩年有顯著成長的Ozone分享變化最大的改變。（圖／寬想國際娛樂）成團兩年的Ozone持續往巔峰邁進，除了將於8月3日在小巨蛋辦演唱會外，更登大銀幕成電影男主角，每位團員在這兩年都有顯著的成長，祖安以隊長的擔當認為每一位團員的改變自己都看在眼裡，「與子翔在大學期間認識，以往找他上舞蹈課，他都會害怕跳不好所以拒絕，但從進節目到現在，他變得積極，也對自己的舞蹈更有自信。」子翔也回憶起出道時團員們不太會說話，也不會接對方的球，「但現在連媒體訪問，或者實境綜藝，我們都能很知道彼此想講什麼，也會幫忙補話，改變很多。」文廷坦言團員之間的感情變化最大，「實境綜藝第一次錄製時，我和子翔一起住，當時他在工作上有些疑問和壓力，默默地成為了他的傾訴對象，而我也分享自己的想法給他參考，從那次之後每當我感覺到他不對勁就會私下關心他，希望他在困惑時都能記得還有我這個好朋友在。」佳辰說：「現在的自己更知道該做什麼事，什麼是重點，對於自己在往哪裡前進心裡也更堅定。」隊長祖安與子翔在大學期間認識，透露他現在對自己的舞蹈更有自信。（圖／寬想國際娛樂）哲言也認同每位團員的成長，他說文廷曾問過自己如何自然說出好笑且無厘頭的內容？當時他回覆：「做自己最重要。」最近他也發現文廷開始找到屬於自己的幽默感，「他總可給予我們以及粉絲滿滿的快樂以及真誠，這是我覺得他找到最好的答案。」煥鈞也發現文廷從出道時的極致認真，到現在在認真之餘會跟團員開玩笑，「有打開自己放輕鬆一點了。」《Ozone青春冒險》將於8月7日起至13日在威秀影城獨家上映，一般票價加贈冒險版迷你海報（隨機不挑款），數量有限，送完為止；8月10日、11日應援場則加贈專屬應援棒，粉絲可自今（23日）起到威秀官網購買預售票或官方APP及上映影城現場購買預售票。
繼父性侵女兒「視若無睹」 已故諾貝爾文學獎得主：與我無關
已故加拿大作家、2013年諾貝爾文學獎得主孟若（Alice Munro），日前遭女兒斯金納（Andrea Robin Skinner）指控，在其生前時，斯金納曾被繼父性侵，但孟若不僅視若無睹，甚至還表示這是繼父與女兒之間的問題「與我無關」。根據《衛報》報導指出，斯金納日前投書加拿大《多倫多星報》，內容中表示自己在9歲的時候，遭到繼父弗雷姆林(Gerald Fremlin)的性侵，自己雖然曾經向親生父親提及此事，但是親生父親並未把如此嚴重的事情轉達給母親孟若。食髓知味的弗雷姆林，後續行為更加誇張，不僅對斯金納展示出自己戀童的癖好，更向斯金納求婚。而為了杜絕弗雷姆林繼續染指，斯金納透過暴飲暴食來改變自己的體態，希望降低弗雷姆林對自己的興趣。而直到十多歲之後，體態完全改變的斯金納的確沒再受到弗雷姆林的侵犯，但他也因為長年的暴飲暴食確診了暴食症，甚至還有出現失眠、偏頭痛等跡象。2005年，斯金納向警方報案，指稱弗雷姆林對自己猥褻，弗雷姆林也直接認罪，最後被判處2年緩刑。而即便已經在司法體系面前認罪，但孟若對弗雷姆林還是不離不棄，一直陪伴弗雷姆林到2013年去世為止。其實斯金納曾在自己25歲的時候向孟若坦承繼父的誇張行為，但孟若的反應卻嚴重傷害到斯金納，孟若向斯金納表示「一切都太晚了」，孟若甚至對斯金納直言，自己不會因為「孩子的幸福」而犧牲自己的幸福，因為這樣就是服從了「厭女文化」，更對斯金納表示，這些事情都是女兒與繼父之間的事情，與自己無關。而斯金納之所以會向警方報案，主要是因為2005年時，斯金納看到孟若在媒體上大讚弗雷姆林。如此內容讓斯金納完全無法接受，最後才憤而向警方報案。但礙於當時孟若的超高人氣，許多人都對於這些事情視若無睹。斯金納也表示，自己投書的目的，就是希望大眾在談論到母親的時候，也能理解自己過去曾經的遭遇。
Rain《紅天鵝》秀腹肌 金荷娜大膽開撩「要不要乾脆和你睡」
浪漫復仇韓劇《紅天鵝》本週首播，由韓劇女王金荷娜和Rain鄭智薰領銜主演，兩人日前出席宣傳活動，飾演神秘保鑣的Rain大方回應對收視表現的期待「成功與否要看天意，我已經拚盡全力了，但我希望這部作品會是今年Disney+ 表現最好的作品」。《紅天鵝》首播不負眾望，Rain大膽顛覆暖男形象，以隨時隨地口中都咬著口香糖的痞帥保鑣之姿登場，「這是一個非常有魅力的角色，也是我很想嘗試的角色，所以我努力說服導演，我會盡全力改變自己的形象，呈現跟以往不同的樣貌。」面對超帥保鑣Rain的致命誘惑，金荷娜直接開撩「我今天要不要乾脆和你睡」。（圖／Disney+提供）《紅天鵝》首集不只有大規模的血腥槍戰，Rain更在處理槍傷時大秀腹肌，讓觀眾大飽眼福。隨著故事展開，原來Rain接近金荷娜，是為了尋找摯友之死背後，牽涉財閥、黑道、與政府等層層謎團背後的真相。面對超帥保鑣的致命誘惑，原本一心拚事業、連丈夫劈腿都睜一隻眼閉一隻眼的金荷娜也開始有所動搖，在醉酒並巧遇Rain 鄭智薰後，直接大膽開撩「我今天要不要乾脆和你睡？」此外，劇中還有金荷娜目睹老公出軌性感閨密、與財閥惡婆婆霸氣廝殺等讓人大呼過癮的火辣場面，幾人間的較量與後續發展也備受期待。
AIT首位女處長卸任倒數 孫曉雅獲頒大綬景星勳章
美國在台協會（AIT）處長孫曉雅（Sandra Oudkirk）3日表示，擔任AIT處長是夢想成真，2021年履新至今，台美關係堅若磐石，這是自己30年前開始外交生涯時，根本無法想像的成就。孫曉雅近期任期屆滿將離任，3日獲總統賴清德頒贈大綬景星勳章，並給予祝福。孫曉雅於頒贈會場感性表示，擔任AIT處長是自己職涯上的夢想成真，過去自己曾兩度居住於台北，2021年再度回到台灣，與大家共同推進台美堅若磐石的夥伴關係，這是自己30年前外交生涯啟蒙之時，無法想像的成就。孫曉雅說，自己一生從事外交工作，已經習慣在離別時說「下次再見」，而無論下次見面是在何處，她都想讓大家知道，在台灣的這段時光已深深改變自己。賴清德表示，孫曉雅努力協助拓展台灣的國際空間，近年每年美國國會積極結合國際社會，支持台灣參與世界衛生大會（WHA）等各項國際活動，讓台灣有機會貢獻更多公共衛生力量，造福國際社會，孫曉雅有功。賴清德也說，現在是台美關係最好的時候，之前台灣面臨COVID-19新冠疫情挑戰時，美國也贈予台灣數百萬劑疫苗，這就是台美關係友好的最佳證明。賴清德感性表示，對於孫曉雅任期即將屆滿，自己內心感到非常不捨，也歡迎孫曉雅常常回台灣看看好朋友，吃最愛的胡椒餅，並祝福未來一切平安順利。