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用手撕肉刺超母湯！皮膚科醫師揭恐佈後果 親曝保養指甲4大撇步
保養指甲就跟呵護皮膚一樣重要。皮膚科醫師陳昱璁指出，指甲在人們日常生活中的曝光度僅次於臉和脖子，卻未獲得足夠的關注，還讓平時有做指甲保養的人成為另類的邊緣人，陳昱璁強調，粗糙或是缺乏光澤的指甲不只會顯老，也容易讓別人以為沒有好好打理自己，並分享4招保養指甲的撇步。皮膚科醫師陳昱璁在臉書粉專「醫美雅痞 陳昱璁皮膚科醫師」發文表示，大家其實要好好照顧自己的指甲，尤其是更年期的女性，因女性賀爾蒙減少，使指甲較脆弱、失去原有光澤、更容易乾澀斷裂。除做好日常養護外，他也分享保養祕訣供大家參考：（圖／翻攝自臉書粉專醫美雅痞 陳昱璁皮膚科醫師）一、指甲刀與磨甲棒搭配使用現代人的指甲因有使用指甲油且飲食相對不健康，導致指甲變得較硬、脆，如果只用指甲刀，指甲可能會斷裂甚至分岔成兩、三層，一不小心還會傷到甲床。因此他建議，先用指甲刀修剪過長指甲，留下0.3至0.4公分的白色部分，剩下的可用磨甲棒打磨，直到剩下0.2公分左右白色的部分即可。二、指甲旁的肉刺要妥善處理用手撕除指甲旁的肉刺，容易讓指甲溝發炎，若指甲溝發炎則容易造成生長出來的指甲變形、失去光澤。他建議先軟化肉刺，再用指甲刀去除，同時平時應注重皮膚保濕，若維護得當則可大幅降低肉刺的產生。三、均衡攝取飲食超重要指甲生成最重要的成分是生物素和蛋白質，其中生物素又稱維生素H、維生素B7，廣泛存在於牛奶、蛋黃、肝臟、酵母，如補充足夠的生物素和蛋白質，就能增強指甲的硬度和生長。四、避免過度塗抹指甲油指甲油為有機溶劑，會使指甲中的蛋白質變性並破壞指甲，且塗到旁邊的指緣皮則容易刺激皮膚，引起乾裂、濕疹，長期下來，會使指甲變得「不塗指甲油就不好看」。且卸除指甲油所使用的去光水會傷害指甲表面，使其乾裂，他建議塗指甲油可以間歇性的塗，中間可以休息4週，給指甲時間修復，護手霜、乳液、凡士林都可用來塗抹保養指甲。
女子做愛疼痛「像被撕肉」 醫師檢查：有雙陰道、雙子宮
性愛本身該是愉悅的過程，但如果因此身體出現不適，也不應勉強自己，而該就醫診斷。中國杭州一名女子結婚後，每次跟丈夫發生性行為時，都覺得疼痛到像有人在撕肉一般，過程極為痛苦，就醫後竟發現原來她天生有雙陰道、雙子宮。根據《錢江晚報》報導，中國杭州一名年僅25歲的林姓女子，每次在與丈夫進行性行為時，丈夫都很難進入，還疼痛得像有人在撕肉一樣，半年過去依然未有改善，只好到醫院求助專業醫師。醫師檢查後才發現，林女竟擁有雙陰道、 雙子宮，杭州市婦產科醫院副院長、醫學博士李香娟對此表示，這類患者有些月經正常，但部分患者因為陰道無法正常擴展，會有性行為時疼痛、或是進入困難等情況，而多出的「肉牆」可能導致反覆流產及早產。李香娟進一步指出「生殖道發育異常的女性，有些是在出生時就及早被發現，但有大部分是因為過了青春期月經不來、無法正常與異性進行性行為或不孕、反覆流產才發現自己的病情。」若有發現異常，應盡早就醫，檢查出問題癥結。