握法
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一年到底能放多少天？ 全年休假上限116天「竟無法源依據」
行政院人事總處，是專門設定每年休假日的單位，過往每年，該單位也依據全年休假上限115至116天的限制，來制定隔年的政府行政機關辦公日曆表。但有媒體報導指出，其實每年休假115至116天這項限制，其實並沒有法源依據，只是政府的說法。根據媒體報導指出，休假的上限，主要是源自2000年立法院修正通過「公務員服務法」第11條的附帶決議，但該附帶決議並無法定拘束效力，且原條文在2022年已經修正，附帶決議隨之消失。除此之外，在內政部的「紀念日及節日實施辦法」中，也並未對全年休假上限做出規定。對如此說法，有官員並未否認，但重申「115至116天是政府一貫的主張與說法」。在先前5月1日的勞動節的爭議中，由於勞動節並不適用於公教人員，導致家庭內親子假期不一致。民進黨立委林宜瑾也為此在院會提出質詢，爭取將勞動節訂為全國休假日，當時行政院長卓榮泰在答詢時，就曾引述「公務員服務法」，強調休假上限為115至116天。但當時林宜瑾就質疑，2022年「公務員服務法」已全文修正，當初設定的休假上限115至116天僅是附帶決議，該條文已不存在，但行政院仍在遵守，質疑行政院是否未掌握法條變更。官員受訪時解釋，當初附帶決議是為實施公務員週休二日而訂定，以控制全年休假天數。然而2022年條文修正後，內容已與週休二日無關，但附帶決議仍作為控制總放假天數的依據。也有其他官員承認，115至116天的休假上限雖然是附帶決議，並未入法，但他提到內政部的「紀念日及節日實施辦法」只是行政命令，缺乏法律效力，應加速研擬具有法律位階的「紀念日及節日實施條例」。目前內政部的「紀念日及節日實施辦法」並未對全年休假上限作出規定。官員指出，現已有多名立委提出「紀念日及節日實施條例」草案，內政部也在研擬中，尚未提出具體版本。實際上，是否放假及放假的方式，「都是政策決定」。針對勞動節放假的議題，官員表示一直在研議中，但各界意見不一，有部分勞工認為勞動節放假、公務員上班，方便洽公而無需特地請假，因此希望維持現行放假方式。他強調「115至116天是全國放假日的極限，我們認為不應再增加假期。」
台中私幼虐童案擴大！教育局再揪出6師涉案 勒令9月起停辦1年
台中市烏日區道町森私立幼兒園7月下旬發生疑似不當對待幼生案，台中市政府教育局不僅6度率隊調查，更調閱全園監視器擴大調查，除涉案教保員確定涉及不當對待，重罰該員24萬元，4年內不得於教保服務機構任職，教育局更發現另6名教保員也疑涉不當對待幼生。對此，教育局決定加重處分，勒令該園9月1日起停辦1年，並持續專案查辦、絕不寬貸。教育局表示，教育局秉持「徹查到底、從嚴究辦」的原則，7月29日獲報當天立即到園稽查、暫停涉案師職務並啟動專案調查，該名教保服務人員經「台中市教保服務機構不適任人員認定委員會」召開會議審議，認定有不當管教及體罰多名幼生。教育局查出，不當行為包括手持鈴鼓敲打幼兒頭及背部等身體部位、用力拉扯幼兒床墊、突然強抱拖行幼兒身體與按壓頭部吃飯，以及將幼生關進廁所等行為具體且屬實，已違反教保服務人員條例第33條規定並屬情節重大，除裁罰該教保員24萬元，更祭出「消極資格」管制，該員4年內不得於教保服務機構任職。另外，教育局除掌握法定14日內的監視錄影畫面，也全面擴大查訪100多名在園及離園幼生家長，經調閱全園各角落監視器後，更發現另有6名教保員疑涉不當對待幼生，教育局已立即啟動另案調查，積極辦理中，後續若查獲違法行為人，絕對予以嚴懲重罰；另針對幼兒園是否涉及包庇等情事，教育局也將徹查到底、依法嚴辦。教育局指出，由於該園未善盡督管職責，損害幼生權益情節重大，教育局考量幼生就讀環境安全，決定加重裁處，勒令該園自9月1日起停辦1年，並依法公告教保服務機名稱及負責人姓名。針對停辦期間幼生安置問題，教育局已組成專案小組並提供專案電話，會全力提供安置轉介服務，教育局幼教科專線電話04-22289111轉54400。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
巴黎奧運／無緣連2屆桌球男單4強好悶 林昀儒：錯失第5局最可惜
兩大天才桌球少年在巴黎奧運桌球男單8強碰頭，中華隊林昀儒與地主法國好手勒布倫激戰到第7局才以3比4落敗，沒能連兩屆奧運晉級4強，林昀儒坦言心情當然不是太好，接下來將繼續與莊智淵、高承睿備戰團體賽，盼能為中華隊進帳獎牌。賽前生涯3度碰上勒布倫，林昀儒以1勝2敗位居下風，今天再碰頭，林昀儒在局數落後時都能成功扳平，將比賽逼進決勝局，可惜第7局開始對手在發球戰術上做出改變，林昀儒沒能及時反應陷入0比7劣勢，儘管一度化解3個賽末點仍無力回天。教練偉関晴光賽後表示，本來就預測到這場比賽不好打，但林昀儒在局數3度落後的情況下都能追平，「今天已經做得很好了。」只可惜第7局對方在發球上突然改變戰術，「戰術變化確實是出乎意料，這部分沒做好，也導致後面自己戰術有些亂掉。」鏖戰7局才惜敗，偉関晴光認為這就是體育，回去在戰術轉換的部分要繼續加強訓練。為了因應勒布倫直拍握法，教練團特別安排陪練員也改拿直拍，「有準備對策，但今天還是差了一點點，開局沒把握住，不然局勢可能會有變化。」偉関晴光認為，在滿場地主球迷的歡呼聲下，確實會影響到比賽，賽前也有針對這部分做準備；林昀儒表示，今天在滿場地主球迷幫自家球員加油的歡呼聲下出賽，對比賽結果影響不大，「最可惜的還是在第5局，已經有找回一些節奏，但又被翻回去。」沒能繼續在籤表中挺進，他坦言有點悶，「要等他失誤很難，還是要自己主動出擊。從第1局開始就想要突破困難，就差一點點，如果再堅定一點或許可以拿下來。」接下來林昀儒將與莊智淵、高承睿繼續在男團出擊，「先做體能，讓身體恢復一下，明後天再開始訓練。」
蘇丹紅「津棧、佳廣」9家公司竟是家族企業 林淑芬揭誇張手法：公海繞一圈又進口
致癌物「蘇丹紅」食安風暴持續延燒。高雄「津棧」、「佳廣」國際貿易公司日前進口中國大陸的辣椒粉被檢出有蘇丹紅，已流入數十家下游廠商。對此，民進黨立委林淑芬前天（7日）在臉書發文踢爆，「津棧」、「佳廣」2家公司的經營者還有至少7家公司登記在相同地址，而且還進口販賣差不多的產品，高雄市長陳其邁今（8日）也證實，有掌握到家族關係企業，發貨倉儲都相同，並強調會「從嚴執法、從重處罰」。林淑芬7日晚間在臉書發文表示，「順著查驗出進口中國含有蘇丹紅的辣椒粉的津棧、佳廣去google查，可以發現經營者竟有至少9家公司登記在相同地址、一樣的負責人，進口販賣差不多的產品，可是食藥署不願意再擴大調查，我就幫他們查一下！」（圖／翻攝自Facebook／林淑芬）林淑芬續稱，9家公司裡面有一家公司叫做「初衣食伍素食食品公司」，在網站上販賣「香麻辣粉」，直到7日上午還在MOMO電商平台上販售，「很多人買過」。事件爆發至今，初衣食伍素食食品有限公司，沒人知道他們跟津棧、佳廣、海順是同一群人，「所謂殺頭生意有人做，這群人很敢。」食藥署雖然向外界聲稱，從去年12月11日以後，海關邊境就100%逐批查驗，但林淑芬坦言，「事實上今年1月案情曝光前，這群人還是大量的輸入含有蘇丹紅的產品，將近4至5萬公斤。」此外，林淑芬昨在立法院會質詢行政院長陳建仁、衛福部長薛瑞元時還痛批，業者非常膽大包天，去年12月11號之後，邊境查驗從10%一路走到20、30、50，最後到100％，即便百分之百查驗，「佳廣」今年1月仍然分批進口共4萬公斤含有蘇丹紅的辣椒粉，簡直是膽大包天，囂張至極。業者是如何逃握法眼的？林淑芬爆料，他們在溯源追蹤系統亂登錄，登錄上游廠商為船務公司KEVIN SHIPPING，食藥署也認真禁止，但真正的供貨商是龍海同記食品（EASTRONG），她也披露多家業者登錄在同一地址，同棟透天厝（高市苓雅區建華街263號）登記5家公司，隔壁的265號透天厝也登記3家公司，另有一家登記在高市鳳山區文龍東路，「業者說他們是親戚，你會相信？」林淑芬說，海關邊境是源頭管理最核心，業者隨便登錄或登載不實，實在是一個非常大的破口，制度絕對要從源頭改進，現在不但抓到問題業者，要他供出上游業者，結果供不齊全，叫他公布下游流向，批號也不完整，那這樣就會如同她今早在家中發現的咖哩粉一樣，雖然來自案件起頭的濟生公司，但拿去超市換貨不能退，因為該批未列入不合格公告名單中。她因此呼籲陳建仁，這是一個好機會，絕對要徹底革新，給大家一個真正有管理的源頭管理。對此，陳建仁表示，未來在登錄及查驗過程當中，該懲罰要改進，一定會要求改進，這個實在太嚴重。林淑芬最後也建議，如果有這種狀況一律銷毀，不准退關，業者才會怕，否則沒被抓到沒有賠錢，沒有成本下次就再犯，原貨退關在公海上繞一繞馬上又進來，這個事實就擺在眼前，一定要銷毀，讓業者不敢再這樣做。而陳其邁昨受訪時，也針對「津棧」、「佳廣」2家公司的經營者還有至少7家公司登記在高雄的相同地址，說明市府在清查的過程就掌握到多名家族的成員、關係企業，出發貨的倉儲也都在同一個地點。市府目前密切和檢方合作偵辦，希望進一步釐清相關違規或不法，更重要是要把這些食品的流向能夠掌握得更清楚。他也強調，「這種違規不法的食品，高雄市政府的態度很清楚，從嚴執法、從重處罰。」
這不是錯誤姿勢！日本漫畫家的特殊握筆法 體感好處多多還「很多同業都這樣做」
一般而言，大家想到握筆的姿勢就是拇指與食指指尖夾住筆，筆桿靠著食指根部支撐，虎口寬鬆的方式來進行撰寫。但近日有日本漫畫家曝光自己超獨特的握筆姿勢，還表示有很多漫畫家同業都這樣握筆，而且也沒得過腱鞘炎。日本漫畫家火鳥滿月日前在推特上曝光自己持握畫筆的姿勢，只見畫面中，火鳥滿月把筆夾在中指與無名指之間，同時用拇指夾住畫筆，如此特異的姿勢，就連火鳥滿月本人也覺得「看起來真的很不好看」。但相較於正確的握筆方式，火鳥滿月表示，其實有很多同業都在用這樣的握筆方式，而根據他的經驗，這樣的握筆方式可以讓手腕的轉動幅度更大、劃出更長的直線，筆壓的拿捏也更加自由等等優點，而且手腕也不會疲勞，從業生涯以來，也沒有得過腱鞘炎。火鳥滿月也笑說，這種握法唯一的缺點就是真的很難看，所以小時候在父母、老師面前，他都會改成傳統的握筆方式，直到離開他們視線後，他就會改回自己這種獨特的握筆法。
金門二膽上兵逃陸3個月失聯至今 邱國正：他的下落我也講不出來
金門二膽上兵陳嘉壎今年3月叛逃，失聯至今，金門地檢署認定陳男以逃兵身分潛赴大陸藏匿，以《陸海空軍刑法》罪嫌發布通緝，並請求法務部向陸方請求協助緝捕遣返。國民黨立委江啟臣今透露，陳父目前仍未和兒子通過電話，國防部長邱國正坦言，目前沒有和家長聯絡，也不知道上兵下落。邱國正今列席立法院外交國防委員會備詢，江啟臣質詢時表示，陳嘉壎父親曾打電話到他的辦公室，稱到今天都還未跟兒子通過電話，不知道兒子是死是活。邱國正回了句「這要透過什麼管道？」讓江啟臣大嘆「我覺得你們太扯了」。國防部法律司長沈世偉中將再補充，陳嘉壎到對岸後，法務部按規定已經都有發布通緝。江啟臣詢問，國防部有沒有掌握法務部的進度，最基本的是能不能讓家長知道，上兵到底是死是活？沈世偉說，目前國防部沒有連絡管道，法務部有和對岸依據司法互助的機制聯繫。江啟臣追問，國防部究竟有無跟家長聯絡？邱國正回應一句「沒有」，現場陷入沉默，江啟臣忍不住批「這是我們的國防部？」他說，這涉及兩岸跟人道探視問題，但國防部起碼打個電話給家長，就算陳嘉壎是罪犯，但其親人想要知道他的下落，政府都不能幫得上忙嗎？邱國正無奈表示「他的下落我也講不出來」。邱國正說，他可以要求金防部與其家長保持聯絡，當初家長為何能夠那麼快去金防部現地看過，就是透過金防部聯絡，但能不能去對岸探視，不是國防部的能耐。江啟臣強調，陳嘉壎的家長沒有到對岸去看到本人，至今也未通過電話、見過面，所以完全不知道兒子下落，所以請邱國正跟政府相關各單位，給孩子的家長一個答案，邱國正允諾，給予肯定回覆。
教育衝擊1／ChatGPT成文科生末日？ 專家點名「這個科系才最危險」
美國OpenAI去年11月推出聊天機器人ChatGPT，在全球掀起AI狂潮，今年3月新推GPT-4，文字能力更驚人，令不少在學大學生憂慮「文科生寒冬已至？」學者卻給出不同答案，相較於感性創意取勝的文科生，強調邏輯的理工科系反而更危險，「若AI軟體能自動產生程式碼，那軟體工程師的需求會大量下降。」ChatGPT註冊用戶已破1億人次，辦事能力也愈來愈強大，寫自傳、履歷、求職、美國律師資格考、美國大學入學測驗SAT，甚至寫程式，都不是問題，不僅被當成資料庫、搜索引擎，在用戶「訓練」下基本推理能力還能不斷「進化」，就連OpenAI也搞不清楚。在ChatGPT上線測試以來，個資外洩資安疑慮也加劇，義大利、德國等已下令禁用，台積電及聯發科也限制工程師使用ChatGPT寫程式，普羅大眾則是憂慮工作是否不保。據OpenAI今年3月最新研究估計，ChatGPT可能對美國19%的工作崗位產生重大影響，約50%任務可被AI取代，另外80%的美國員工至少有10%的工作任務會受ChatGPT影響。這份研究報告也顯示，高度依賴科學和批判性思維技能的職位不容易受影響，但編程和寫作技能相關工作容易受衝擊，包括口譯員、筆譯員、詩人、詞作家、創意作家、公關專家、作家、數學家、報稅員、區塊鏈工程師、會計師、審計師以及記者。儘管這項研究僅以簡單量化方式分析每個職業，無法概括而論，但研究公布後，「文科生的寒冬已至」、「工程師將輕易被AI取代」已成社群議論焦點。「在AI時代，無論是理工科系或者文科生，都會大受衝擊，但我個人覺得理工科系的畢業生反而衝擊較大。」台中科技大學資訊工程系副教授張翠蘋表示，理工科系畢業的學生很多工作會被AI軟體取代，例如，以往企業必須依賴軟體工程師寫系統，若AI軟體能自動產生程式碼或者產生大部份的程式碼，那軟體工程師的需求則會大量下降。張翠蘋說，對文科生來講，資料的蒐集可以大量仰賴AI軟體，並可快速的產生文稿及相關評論，舉例來說，一位電影的導演而言，搜集資料的時間可以大幅降低，可以更有充足的時間來產生創意的電影情節，而這些是目前AI無法辦到的。ChatGPT今年3月進化為第四代的GPT-4，除了文字能力更好之外，還具有推理能力，就連母公司OpenAI也相當驚訝。（圖／報系資料庫）台大資工系教授兼系主任洪士灝也在臉書分享觀點，「就像工業革命大幅提升社會的生產力，同時降低對勞動人力的仰賴，各類型的AI也會廣泛用於提升社會的智能，降低對人們『心智勞動』的需求。」什麼是心智勞動呢？洪士灝說，就是從事重複性極高、挑戰性很低的心智工作，例如用人腦、算盤、計算尺作大量數字計算的專業工作者，或是生產拼湊千篇一律、了無新意的文字工作。前者因為電腦的普及而消失，後者大概也會因為AI 的進步而受到衝擊。但AI難以溫暖富有人性，許多文科大學生因此認為工作不會被取代，以法律系為例，雖然ChatGPT能順利通過美國律師資格考，但在大學生社群《Dcar》討論區中，許多法律系學生除了認為AI無法掌握法律詮釋權，也認為人類不可能把司法權交給電腦，更直言AI能取代的是科學，但法律一點都不科學。那理工科呢？就有工程師網友因為擔心飯碗不保，因此在寫程式時測試ChatGPT，他認為作為工程師，工作內容不僅是寫程式，還包含設計與開發產品，有時更需要一點創造或想像力，這點是 AI 難以做到的，畢竟它無法理解人類的價值觀，也很難真正取代人與人之間的互動跟溝通。因此，我認為目前 AI 給工程師帶來的是正面影響，讓工程師能與 AI 協作，總之，短期間內工程師不會被取代。
民眾誤會「當國民法官要先上課」 鄭捷辯護律師收費教學起爭議
司法院極力推動的國民法官制度在今年元旦已經開始實行，去年司法院編列宣導經費就達到了4480萬元，這項經費包含了讓民眾知道如何擔任國民法官。鄭捷辯護律師黃致豪近期在網路的廣告中，刊登開設國民法官課程，讓部分民眾質疑是不是要先上課？才能擔任國民法官，也因此引發爭議。近日網路廣告刊出了一段「不懂法律，也不知道如何準備起...掌握法庭審理的眉角」，引起民眾的注意，仔細一看才發現是之前震驚全台捷運殺人案主嫌鄭捷的辯護律師黃致豪，所要開設的「國民法官必修課」，課程收費1799元，有網友就提出質疑，當國民法官前是不是要先上課？司法院發言人跳出來表示，被選任為國民法官不需要擔心不懂法律這件事。司法院發言人張永宏向民眾表示，司法院的官方網站上，已經有提供最正確以及最詳細的國民法官資訊，對於黃致豪律師收費開班授課的行為，司法院不方便表示任何的意見。根據《壹蘋新聞網》報導，有一位法官跳出來對黃致豪律師的課程大綱與司法院網站進行比對，發現內容非常相似，為什麼要花錢去上課，直接去司法院的官方網站看免費的就可以了。網友質疑黃律師「收費授課」的行為，讓部分的民眾已經誤會司法院原先推動此政策的目的，部分民眾看到廣告後，認為當國民法官前還要自己先付費上相關課程，非常浪費時間，不希望被選到擔任國民法官。有其他律師表示，對於收費課程沒有認為好或不好，但是該律師認為已經與立法宗旨相互違背，設立國民法官目的在於以「素人」的角度以及情感看待案件。
VR、空拍機身歷其境看法拍標的 買船、買房、買土地不用到現場
法務部行政執行署推動「科技化」政策，利用VR（虛擬實境）、及空拍機等科技產品，讓民眾身歷其境觀覽法拍標的，今天公布查扣大陸抽砂船的VR（虛擬實境），以及空拍花東地區法拍土地成果，希望透過最新科技與法拍結合，大幅提升拍賣效能。行政執行署長林慶宗表示，去年1月起已全面實施「法拍千里眼」計畫，針對空地或無人居住之空屋，民眾可於拍賣網站點選「360度環景圖」觀看，不受時空限制、免出門免奔波、不受疫情影響。花蓮分署長王金豐指出，「運用遙控無人機空拍不動產」，可以突破地形及地理環境限制，從空中及立體視角拍攝法拍物件，讓民眾清楚掌握法拍物件外觀與周邊環境。士林分署則是首次受連江地檢署囑託拍賣大陸籍抽砂船，士林分署執行官陳靜慧指出，由於船舶遠在馬祖，為提高民眾投標購買意願，決定運用360度全景相機拍攝船舶內外，並製作成「虛擬實境」影片（VR影片），使民眾不必遠赴馬祖登船，即可透過VR設備實境體驗，未來將把VR設備運用推廣到不動產（例如房屋）或動產（如高級名車）內部觀覽，希望增加民眾投標應買意願。
政壇「人才庫」教絕招 首見新書指導企業鞏固經營權
萬國律師事務所雖然不是台灣最大的律師事務所，但萬國出身的律師卻深受藍綠執政者重視，從前總統陳水扁、馬英九到現任的蔡英文總統都有志一同拔擢萬國出身的律師擔任重要公職，使「萬國幫」被稱為政壇「人才庫」。其實萬國幫對於企業法律問題也很有一套，近日出版「問鼎」一書，成為第一本完整公開企業經營權攻防戰的教戰守則。當代法律雜誌法律顧問、同時也是萬國律師事務所資深合夥律師黃帥升指出，企業間的收購、防禦、爭取經營權是常見的經濟活動，如何在合乎法規、遵守商業倫理下進行併購及鞏固經營權，是所有企業的當務之急，只有讓企業提升人才、技術、資金和市場，並活化經營結構，才能面對未來挑戰。黃帥升表示，萬國團隊的訴訟及仲裁部門以多年實戰經驗，利用淺白文字詳細分析經營權爭奪類型及爭議關鍵，透過理論並解析國內外經典案例，提醒利害關係人掌握法律風險，從容應對詭譎多變的經濟市場和企業競爭。
找回肌膚年輕的澎潤水感，掌握法國女孩的『肌土壤施肥法』最新密技，從前導成功讓肌膚回復澎起來的潤感！
我們都知道，想要肌膚看起來年輕，除了沒有細紋皺紋，臉的澎潤度、緊緻度都很重要，但因為現代女性忙碌加上高壓的環境，日間讓肌膚過度疲憊，夜間又有3C壞習慣干擾，老化速度更加劇！這時候你就會希望自己的萬能保養品能夠激活肌膚，就能讓保養有感，吸收翻倍！sisley Supremÿa極致夜間奇蹟修護前導水精華140ml/7,700元，右為Sisley 亞太區總裁Nicolas （圖／品牌提供）Sisley 亞太區總裁Nicolas Chesnier就告訴我們一個觀念，肌膚猶如許多國家的沙漠一樣，假如那種乾旱已久的沙漠或較乾的土壤，突然下起一陣大雨，水分並無法被土壤吸收，反而會整個流失掉，反而是要慢慢一點一滴的澆水，土壤才有辦法慢慢漸進式吸收！這就跟我們的保養品一樣，當你的肌膚處在乾燥無法吸收的狀態，不要試圖去一下子給予大量的水，而是要想辦法打通第一層激土壤的通道，慢慢一點一點緩釋水分，才能真正達成終極的水潤飽滿！最近在法國，上流社會的名媛們就流行起『肌土壤施肥法』，透過Supremÿa極致夜間奇蹟修護前導水精華，在夜間開啟奇蹟修護儀式，透過前導慢慢地浸潤肌膚，研究發現，極致潤澤的肌膚比乾燥肌膚更能提升10倍以吸收力。乾燥的肌膚，如同乾旱的大地，沒有水分滋潤，再怎麼施肥養分也無法滲透到深處。因此需要深層浸潤每一吋肌膚，讓肌膚呈現濕潤鬆軟的狀態，吸收能力才能大大提升！Sisley首創「夜間緩釋三重賦活因子」，其中蘊含「長效緩釋豐潤複合物 、瞬效植物活水晶露、維生素B5」，並運用Sisley獨家研發「超效前導賦活科技」，幫助肌膚啟動吸收關鍵開關，讓你在夜間真正好好深度保養給予肌膚能量。Supremÿa極致夜間奇蹟修護前導水精華作為第一步為肌膚做好準備，肌膚滿滿浸潤於頂級奢寵保濕能量後，後續頂級精華和乳霜最精華的成分才能順利被吸收到皮膚中！sisley Supremÿa極致夜間奇蹟修護前導水精華140ml/7,700元（圖／品牌提供、黃筱婷攝影）早在2009年，Sisley就打造了以夜間抗老出發的Supremÿa極致夜間奇蹟系列，包括精華和乳霜都是名媛貴婦的最愛！（圖／品牌提供）搭配奇蹟夜間極致修護按摩法！讓你的保養簡直直達顛峰開啟超效前導，首先從臉部中心由內向外輕滑整個臉部和頸部，再用食指和拇指輕夾，讓臉部肌膚達到激活，最後啟動夜間極致修護，透過從手掌輕按於臉頰輕輕滑動，就完成按摩儀式！搭配按摩讓吸收更完全。（圖／品牌提供）
為老公吳東諺點頭當臨演 白家綺驚喜探班喊：戀愛了！
白家綺昨(21日)驚喜探班老公吳東諺演出的新戲《決勝的揮拍》，她表示從吳東諺接到這一次角色後就進入「羽球人生」，除了劇組安排的羽球課程以外，在家裡也是緊握球拍、練習握法，甚至會帶她一起出門打羽毛球，讓白家綺也愛上這項運動。這次驚喜快閃到宜蘭劇組她收穫滿滿，原來是看到老公帥氣打球的模樣，讓白家綺直喊：「又戀愛了！」白家綺透露，拍攝現場突然需要一名飾演裁判的臨時演員，雖然她馬上答應，但可惜劇組準備的是男裝，錯失和老公合體的機會，但她仍燃起戲劇魂說：「很懷念大家一起拍戲，互相鼓勵的過程，等戲的時候一起吃零食、聊天，勾起許多美好的回憶⋯⋯。」白家綺(右)趁周日空檔，到宜蘭探班老公吳東諺拍攝的《決勝的揮拍》，看完直呼戀愛了。（圖／民視提供）這次吳東諺在劇中飾演熱愛羽球、健身又熱情的大男孩「吳濟安」，為了角色刻意減重瘦身，他說：「我認真起來，連我自己都會怕！」雖然這是角色的口頭禪，但也跟他本人很像，決定要做甚麼事情就會全力以赴。白家綺探班時表示，「發現好像在看專業的羽毛球比賽，每一個演員都變成羽球高手了！看他們打球覺得很厲害，相信他們一定都付出很多的努力。」該劇預計在11月初於民視無線台及馬來西亞Astro歡喜台播出。
筷子「正確握法」曝光 網驚：錯了一輩子
筷子是許多人用餐時必備餐具之一，但究竟怎麼樣才是正確拿筷子的方式，卻幾乎很少人知道。1名網友曾在PTT發文貼出一張《筷子的正確拿法圖》，許多人看過後紛紛驚呼，「原來我這輩子拿的都是錯的。」原PO在PTT以「正確拿筷子的人多嗎？」為題發文，先分享了一張《筷子的正確拿法圖》，接著說道，「從小拿筷子吃東西到長大，起碼十年以上，這麼簡單的小事，實際上錯誤姿勢的人相當多。」最後詢問，「請問板上女孩兒都是正確姿勢嗎？」有網友貼出筷子的正確拿法。（圖／翻攝自PTT）透過網友分享的《筷子的正確拿法圖》可知，正確的拿法應是五根手指自然彎曲拿著筷子，虎口的地方形成一個V字型，將下方筷子夾住，而大拇指前部、食指和中指輕輕的握住上方的筷子，再用大拇指底部和無名指夾住下方的筷子，使用時只移動上方筷子，讓兩根筷子的尖端靠近。許多網友看過正確拿筷子指南後，紛紛恍然大悟，「原來我這輩子拿的都是錯的」、「筷子拿法正確還是比較不會傷害手指肌肉，可以學一下」、「我也是慢慢在改錯誤姿勢，正確真的比較好夾」、「拿法錯誤的人，遇到尖頭筷就會夾不起食物」、「吃飯發現不拿好很醜，立刻改」、「姿勢不正確夾小物不好夾，力道也較小。」但也有人不以為然表示，「好用舒服就好，沒有所謂標準姿勢。」
雲嘉爭國土3／國土重劃莫衷一是 林為洲拒絕政治盤算
縣市行政區之爭從今年入秋後成為熱門話題，新竹市長林智堅提倡「大新竹」計畫，原以為透過民進黨團總召柯建銘在立法院推動下修《地方制度法》，可以輕易達成野望，然而修法牽一髮動全身，慘遭朝野立委反彈，爾後基隆市長林右昌也拋出北台灣行政區合併成「北海市」構想，現在又發生雲嘉兩縣為爭外傘頂洲的爭議，更牽涉《行政區劃程序法》立法，立院內政委員會召委林為洲坦言，若朝野沒有共識，只想獨厚特定縣市的修法，他拒絕排案審查。據了解，林智堅和柯建銘師徒倆的大新竹倡議，並未獲得黨內人士認同。民進黨英系大老、立委陳明文認為，不論是「新竹縣市合併不升格」或是「新竹縣市合併升格」，都需要獲得行政院同意。若是「由上而下」，目前由行政院來發動並不可行，因為《行政區劃程序法》至今還躺在行政院；若是「由下而上」，要待新竹縣、新竹市議會來發動，新竹縣市政府同意後，才有討論空間，但目前新竹縣和新竹市對於合併升格，尚無共識，即便新竹縣市達成共識，要升格也需要解決《地方制度法》的問題。嘉義縣立委陳明文（右4）不滿，新竹市和嘉義市同一天升格省轄市，嘉義科學園區的發展卻遠落後新竹30年。（圖／翻攝蔡易餘臉書）陳明文也透露，民國71年7月1日新竹市和嘉義市在同一天升格省轄市，嘉義與新竹從此「縣市分家」，唯一的差別是30年前「新竹科學園區先行」，嘉義科學園區30年後才跟進，如果行政院要修《地方制度法》，他希望做到公平、不要縣市歧視，最低要求就是「與新竹同行」。一名行政院幕僚透露，雲林和嘉義兩縣爭取外傘頂洲，不只是面子之爭，更是資源分配問題。他說，為了這筆7.72億元的固砂預算，從去年12月底到今年5月就密集召開會議，過程中工業局、水利署、漁業署和海洋委員會等各單位，起初態度就是「推諉卸責」，直到政務委員吳澤成在一次開會中拍桌、聲音大起來，各單位才認真提出相關計畫和可供預算，官場百態盡在不言中。本刊調查，吳澤成拍板的「防止外傘頂洲沙灘流失整體防護計畫」分為短期和中長期，作業項目包含沙源補助、拋砂養灘、人工保護礁保育兼消浪，以及植生造林及防風定砂；牽涉部會單位有水利署四河局、五河局、工業局、工業港公司、農委會、漁業署、嘉義縣府、雲林縣府、交通部航港局和海委會等，可謂工程浩大。國會本會期手握法案審查大權的立委林為洲表示，「目前不會排審，《行政區劃程序法》和《地方制度法》要審，都要等朝野、社會有共識，如果只針對特定縣市要修法，我認為不妥，這無法解決台灣整體的問題。」他強調，自己不會因人設事、因人修法，假如有政治目的，他一定不會配合。立院內政委員會召委林為洲（左2）指出，若朝野對國土重劃沒有共識，他就不會排審相關法案。（圖／翻攝林為洲臉書）
南宮珉懸掛十層樓高沒在怕 朴河宣赴國情院拍戲超挫
斥資150億韓幣製作的南宮珉諜報巨作《黑色太陽》，劇情越來越白熱化，南宮珉才剛剛解決駭客事件得到珍貴線索，便陷入槍擊過往夥伴朴河宣疑雲，甚至疑似將被現任搭檔金芝恩背叛，收視率最高衝到13.2%(首都圈，韓國尼爾森)，口碑好評破表。南宮珉現身專訪向台灣觀眾問好，分享如何練出浩克般的「大肌肌」；朴河宣得知要在國情院拍戲超挫，實際了解後發現和想像不同。專訪一開始就聚焦在他浩克般的身材，南宮珉表示自己從二十歲出頭就開始健身了，但之前演的角色都不需要格外鍛鍊身材，所以沒有特別專注在健身上，記憶力過人的他還特別強調接到韓志赫這個角色後，就從1月20日正式開始認真健身，告訴大家自己可是一步步長時間苦練出驚人肌肉，也沒有什麼特別的專屬健身菜單，就是每天都會反覆進行全身性的重量訓練而已。 南宮珉沒有專屬健身菜單，靠著一步步長時間的苦練，才有了這一身驚人肌肉。（圖／friDay影音提供）除了重訓之外，南宮珉也透露在武戲的部份都和武術指導一起討論，然後反覆練習計畫好的動作，特別是槍戰的部份有另外請人協助，一周會去練習三次以上學習槍枝的握法。此外，南宮珉還坦言危險性太高而且只會拍到背面的部份有請替身幫忙演出，但只要是有露臉的鏡頭都會盡量親自上陣，更舉例自己前幾天才剛在十層樓高的飯店外牆懸掛了將近20分鐘。女主角朴河宣則在專訪中分享，由於國情院不是一般人能隨意進出的場所，所以拍攝時的氣氛非常不同，全劇組都必須嚴守保安規則，又因為國情院內部是非常有系統的組織，所以自己起初也有點緊張，但後來發現其實內部是相當有人情味的，當遇到實際的國情院人員時，他們都會很親切地為劇組、演員們解答，像是免職的規則或國情院人員的服裝之類的，他們說只要穿得簡潔俐落就可以了，還讓劇組在國情院裡實地拍攝，有了這些協助才得以拍出更貼近現實的畫面。《黑色太陽》friDay影音每周六、日獨家更新。
【董哥真心話】董智森：相信綠媒和司法？
蔡英文目前是三十年來民意最高的總統，但這不表示做得好，而是她對媒體與司法的掌握已爐火純青。總統府自稱駭客取走文件變造，但要變造，何必去駭？自編自寄即可。事發後國家通訊傳播委員會（NCC）立刻下令媒體不准採用，否則最高罰兩百萬元，這招果然有效，NCC頗有東廠功力。洩密的文件中提到，行政院已提名兩位親綠學者擔任NCC委員，將處理不聽話的中天電視台。雖未講出姓名，但比對後可知，兩位學者分別是台大新研所的林麗雲，以及台師大大傳所的王維菁，怪的是，她們竟沒否認。稍早NCC通過台數科申請案，代理主委陳耀祥被蘇貞昌叫去了解，不出數日，卻自行推翻決議，要求重新送件。萬一廠商在NCC通過後大舉買機器，正快樂出帆前卻得重新來過，豈不損失慘重？嘿！聽說NCC是獨立機關。台灣媒體多數挺綠，網路更超過百分之九十五以上，他們從蔡政府獲得資源，再成扈從，不以為恥。所以燒死六個人的錢櫃KTV，沒有後續新聞，只因老闆練台生是壹電視及年代電視老闆，他和三立電視董事長林崑海，還是土地投資合夥人。蔡英文說，自己對考古、歷史有興趣，因兄姊多學醫學商，家中資產多，她接受父親情商攻讀法律，畢業於台大法律系也取得律師資格的她，卻沒打過什麼官司。但當了總統後，她深知穩固政權，最重要的是掌握法律與運用法律人。這次內閣改組的最大新聞，是金管會主委顧立雄接國安會祕書長。顧立雄在蔡英文任黨主席時，被拔擢為不分區立委，他在立院一個會期內，便完成「不當黨產委員會」（黨產會）的法律條文與組識章程，更旋即辭去立委，擔任黨產會主委，有計畫地清算國民黨。有人質疑此舉違憲而提釋憲，但蔡英文提名的大法官拖延三年不審，以方便顧立雄與東廠爪牙的追殺。接著顧立雄到金管會，掐住大老闆的金流，讓藍軍在選戰一敗塗地。請看蔡政府清一色的律師與檢察官陣容，包括行政院長蘇貞昌、內政部長徐國勇、政務委員羅秉成、法務部長蔡清祥、勞動部長許銘春、黨產會主委林峯正和促轉會委員尤伯祥，還有顧立雄力薦的金管會新任副主委許永欽。許永欽是二○○六年起訴趙建銘「台開案」的檢察官，顧立雄則是趙建銘的辯護律師，兩人法庭上詞鋒劍影互不相讓，現在潮水退了，原來他們是同一國的。