拒吃
」 萊豬 國民黨 民進黨 百桂食品 瑪莎拉蒂
6旬男大腸癌第4期「拒吃蔬菜」 每天半碗菇…2年後結果超驚人
太神奇了！有一名60多歲的男子確診大腸癌第4期，經治療仍堅持不吃蔬菜，因為每次吃菜都覺得「很像羊」，後來在醫師的建議下改吃菇類，沒想到過了2年半，癌症沒再復發，原因也曝光了。腎臟科醫師江守山在《健康好生活》節目分享案例，提到該名男子在健檢時發現罹患大腸癌，已經轉移到淋巴，確診為第3期，於是把腸子切掉並化療，但半年後癌細胞轉移到肝臟，馬上進入第4期，可以利用電燒治療，並非沒救了。江守山提醒，生活中有很多食物可以抗癌，建議要多吃蔬菜，但男子立刻拒絕，「我不知道還能活多久，我就喜歡吃肉」，更嫌棄蔬菜像草一樣，每次吃都覺得自己像是一頭羊，言論偏激且態度堅定，他只好改提議多吃菇類，因為根據日本調查，所有職業類別中，「菇農」最不容易得癌症。男子的癌症沒有再復發。（圖／翻攝自健康好生活YouTube）男子聽從建議，每天吃了半碗煮熟的菇類，到現在2年半， 第4期癌症都沒有再復發。為何菇類有這麼神奇的功效？江守山解釋，當中的多醣體可以提升免疫力，對於腫瘤、抗癌很有幫助，也可以提供發酵來源，改變腸道內菌叢，並且抗發炎，甚至改善血脂和血糖，健康功能相當多。江守山進一步指出，後續研究更發現，不同菇類具有不同抵抗癌症的機轉，金針菇提供的精胺酸可抑制腫瘤生長；鴻喜菇含有硒可抑制癌症生長；杏鮑菇的多醣體也是非常出名可以抵抗癌症的成分；香菇中的麥角固醇、香菇多醣，可抑制癌細胞、刺激免疫系統；秀珍菇的糖蛋白可以殺死腫瘤細胞；白木耳能夠加強B細胞吞噬癌細胞的功能；巴西蘑菇含有β-葡聚醣，能調節免疫系統、預防癌症轉移，很多人體實驗和動物實驗都有證實。
蛋價創近年新低「加蛋仍＋20」 養雞協會：民眾氣到不吃蛋
國內蛋價五度調降，創近3年新低，對此農業部長陳駿季、北市蛋商公會向餐飲業、通路業者呼籲同步降價後，中華民國養雞協會也喊話，消費端應一起降價，才不會造成「早餐店加蛋還要20元」，讓消費者拒吃的窘境。對此，則有早餐店業者透露，其原因是蛋跌不過其他原物料都在漲，所以要去填補成本。近期國內蛋價五度調降，但產量卻屢創新高，每日生產過剩34萬顆，蛋價再降3元，成本價每斤跌到27.5元，批發價摔破40元，創近3年新低，超市1顆蛋只要5元，然而早餐店加蛋價格卻維持一貫的15到20元，讓許多人不解。養雞協會蛋雞組組長黃榮珍批評，蛋價一直降，早餐店加蛋卻還要20元，「難怪民眾氣到不吃蛋」，也讓買氣遲遲無法提升，他也說以目前蛋價來說，加蛋的合理價10元才合理。學生族群則表示，加蛋15塊就很貴了，若是漲到20塊就難以接受。對此，早餐店業者則表示，其原因是雖然蛋跌，可是別的東西都在漲，像是紙盒已經漲到以前的2到3倍，還有沙拉油等，都要去彌補成本。
男聽信朋友「吃太好才罹癌」！節食爆瘦25公斤 治療半個月不幸離世
大陸一名50多歲男子日前確診結腸癌後，他的朋友便告訴他「腸癌就是吃得太好才會得的富貴病」。因此男子便開始節食，希望能藉此將癌細胞活活餓死，沒想到後來男子因為身體太虛弱，沒辦法承受化療，最終因為全身肌肉萎縮不幸離世。根據陸媒綜合報導，大陸一名50多歲男子日前確診結腸癌，當時他的朋友得知後，就告訴他「腸癌就是吃得太好才會得的富貴病。」之後男子便決定節食，認為只要肚子呃，癌細胞就會因為缺少養分「餓死」。後來男子拒吃所有蛋白質食物，每天僅攝取一些蔬菜水果，不到2個月的時間，他的體重就從75公斤瘦到剩50公斤，足足瘦了25公斤。不過他也因為體重快速下降，身體沒辦法承受化療的強度。最後他只接受了1次化療，身體就撐不住了，最終全身的肌肉萎縮，瘦下來後不到半個月就不幸離世了。對此，醫師呼籲，腫瘤患者一定要正常飲食，特別是吃魚、肉、蛋、奶等，以提高優質蛋白的攝取。並透露，適當的營養支持、合理的飲食攝入，對腫瘤患者維持身體功能、承受各種抗癌治療，延長存活期都極為重要。
黃金周太多遊客瘋狂餵食 奈良鹿「轉頭」拒吃鹿仙貝
近期是日本的五月黃金周，日本許多民眾都趁此機會出門旅遊，這也讓原本就是旅遊熱門國度的日本，各大景點可說是塞滿了人潮。而近日就有網友發現，以大量梅花鹿聞名的奈良，當地的鹿群疑似被遊客「餵得太飽」，在面對遊客投餵鹿仙貝的時候，竟然連甩都不甩，直接在旁邊躺著休息。近日有日本網友在社群網站上發出一張照片，從照片中可以看到，一隻梅花鹿瞇著眼睛躺在地上休息，而梅花鹿的面前，放置著正是他們過去十分喜歡的鹿仙貝。而面對如此奇景，網友也在說明欄位中表示「由於黃金周的關係，鹿仙貝的供應發生失衡，結果導致鹿仙貝對路而言的價值，大概跟紙沒有兩樣」。其實在幾年前疫情期間，因為日本觀光客大量減少的關係，同時也導致奈良鹿覓食發生困難，在當時就曾發生奈良鹿群因沒有旅客餵食，餓到離開奈良公園，還跑到車站尋找食物的情況，甚至有民眾目擊奈良鹿群骨瘦如柴的模樣。
寵物情緣／「電豹女」草莓公開弟弟 哀喊家中地位不保
台啤雲豹啦啦隊「電豹女」成員草莓是家裡的獨生女，7年前迎來博美狗「弟弟」，升格一家四口。不過，弟弟聰明伶俐，還洞悉人心，導致草莓的姊姊地位岌岌可危，她也忍不住哀喊：「現在我比較像妹妹，牠把我看的比牠還低，比我還兇。」雖然身為姊姊，但草莓經常被弟弟兇，哀嘆地位不保。（圖／林士傑攝）草莓回憶，當時她和父母下定決心添新成員，原本講好要貨比三家，怎料見到活潑可愛的弟弟，一家人都把約定拋諸腦後，二話不說把弟弟帶回家。由於草莓和爸爸白天忙於工作，主要照顧者自然落到媽媽身上，母子倆長時間相處，弟弟不止會保護媽媽，連草莓想伸手靠近弟弟，都會被弟弟誤以為想傷害媽媽，而遭咬一口，讓她哀嘆姊弟關係顛倒，她現在的地位根本是「妹妹」。不過，草莓媽一個眼神，就能讓弟弟乖乖地不敢造次，草莓打趣說：「瞪牠，牠就會怕，不只我會怕，連狗也怕。」由於弟弟長時間和媽媽相處，所以非常維護媽媽。（圖／林士傑攝）妙的是，草莓媽有潔癖，弟弟也承襲這個症狀。有一回家庭旅遊，親戚們有替自家的毛小孩買外出水杯，當時草莓想借用其他狗狗的水杯，怎料弟弟卻不領情，直接把頭撇開，直到抵達寵物友善餐廳，牠才肯喝裝在店裡碗盆的水，似乎是抗拒吃到「牠」人口水，被草莓爸吐槽：「什麼人養什麼狗，媽媽有潔癖牠也有！」聰明的弟弟行為非常人性化，讓草莓一家不可思議。（圖／林士傑攝）不光是有潔癖，弟弟行為也很人性化。草莓分享，弟弟非常習慣家裡的生活作息，不僅睡前要上廁所，也聽得懂人話。有一回，草莓一家看電視比較晚睡，弟弟便在客廳繞圈圈，聽到家人發話，「要不然你先去睡？」弟弟才進房間睡覺。不僅如此，有時負責餵食牠的爸爸較晚起床，弟弟會先把爸爸叫醒，接著坐在爸爸專屬的沙發位等待，示意爸爸快點幫牠準備早餐。更神奇的是，一向頭好壯壯的弟弟，有次聽到媽媽開玩笑說要去找工作，之後幾天，弟弟連外出散步都是尾巴下垂、緊緊地夾在後腿中間，嚇得草莓一家以為弟弟生病了，沒想到媽媽才對弟弟說「媽媽不去上班了」，弟弟隨即恢復正常，讓草莓嘖嘖稱奇。為了更了解弟弟的想法，草莓還特地找寵物溝通師。（圖／林士傑攝）為了更了解弟弟的想法，草莓在朋友的介紹下找過寵物溝通師，才知道原來弟弟認為媽媽每天做家事，是家中最辛苦的人，希望草莓跟爸爸要多體諒媽媽，但這番話讓草莓爸頗為微詞，醋喊：「牠沒有看到我們賺錢的辛苦。」不過，弟弟不只維護草莓媽，也很關心爸爸，當時草莓從溝通師口中才知道，弟弟很擔心地問：「爸爸跌倒還好嗎？」原來是寵物溝通前一周，爸爸在家中跌倒，當時只有弟弟目擊全程，聽到弟弟如此關心自己，草莓爸驚訝之餘也備感窩心。草莓小檔案生日：1997年12月5日專長：跳舞、演戲、唱歌、拳擊興趣：穿搭、美妝、健身弟弟小檔案性別：男品種：博美特技：坐下、趴下、換手個性：聰明、人性化
婆喊喪事「會帶賽」拒吃團圓飯！她除夕夜賭博又打包 二婚女悲喊：我永遠是外人
婚姻是2個家庭的事，有共同理念才能走得長遠。有位女網友表示自己事「二婚」，但因為今年娘家辦喪事，遵循習俗她沒有回婆家吃團圓飯，結果繼子卻說他媽媽在婆家賭博又打包剩菜回家，讓女網友不禁直呼「我永遠是外人啦！」原PO在臉書社團「爆料公社」發文表示，自己是二婚，今年的除夕團圓飯因為娘家有喪事，所以沒在婆家吃飯，「因為巫婆說會帶賽」，結果丈夫與前妻的小孩卻跟她透露，前妻除夕當天不但到婆家賭博，還打包年菜回家，原PO不禁感慨「我永遠是外人啦！」貼文曝光後，網友紛紛表示「他們很心急想讓前妻快回來，全家人都瞧不起妳用這麼爛的藉口，妳還要繼續忍耐待著」、「藉口而已，我還沒有聽說過這樣帶塞方式，你老公問題很大」、「反正是前妻而已，怕什麼」、「以後可以正大光明的說不想回去，這種婆家不要也罷」。另外則有人認為，「你是小三轉正嗎？如果不是，要問老公問清楚，要他給個交代及補償」、「為什麼前妻不能看小孩？」「最後兩句話讓我覺得妳也不是什麼好人啦！物以類聚！」「是你娘家有喪事，又不是前妻娘家有喪事」。
年輕男子性格突變嚇壞親友 強行就醫原來是躁鬱症影響
【健康醫療網／記者陳佳慧報導】27歲的張先生一直以來成績優異、個性溫順，碩士畢業在即的他最近睡眠需求減少、突然花費上萬塊錢購買衣服、時常易怒、情緒波動大，動不動就跟身邊親近的老師同學起衝突。原以為只是讀書壓力大，畢業後情況依舊沒有好轉，偶發不受控的脫序行為導致求職困難，家屬還要時時幫忙善後。不得已之下，家屬強行帶他到醫院精神科門診求助，經過醫師診治確診為躁鬱症。經過每月一次的長效針劑治療後，才為家屬身心俱疲的日常畫上句點，張先生穩定控制病情後，順利踏入職場，重掌生活自主權。難以控制的情緒障礙 可能是躁鬱症上頭躁鬱症又稱為雙極性情感疾患，每個人一生中有0.4%的罹病率，原因與基因遺傳、環境、生活壓力等有關。常見的症狀如週期性的情緒起伏，狂躁時呈現心情高昂、亢奮、易怒，並可能同時伴隨注意力不集中、睡眠需求減少、只要睡一點點就覺得精力充沛，自我膨脹、自大，甚至會有誇大的妄想等。亞東紀念醫院精神科李佳儒醫師表示，躁鬱症的表現方式因人而異，部分的患者第一次發病以鬱期為表現，因此被認為是憂鬱症，直到後期開始出現躁期症狀才改診斷為躁鬱症，但也有為數不多的個案一生當中只有出現躁期、沒有鬱期。躁鬱症患者常常做一些超出自己能力範圍的事，例如過度購物、跟他人起衝突、危險駕駛出車禍等。在自我膨脹的情況下，往往使患者不容易察覺自身病狀，不認為自己需要治療，若身邊親友放任不管，很可能造成難以挽回的後果，甚至影響到患者自身及他人的人身安全。精神病房也會迎來清晨 醫師籲藥物與心理治療缺一不可李佳儒醫師指出，躁鬱症以藥物治療為主，心理治療為輔。藥物治療通常涵括情緒穩定劑、抗精神病及抗憂鬱劑，幫助平衡情緒跟減輕症狀，除了一般藥錠外，可透過每月一次的長效針劑治療。為鼓勵國人正視精神疾病與穩定治療，長效針劑目前已納入健保給付。心理治療的部分，對於情緒管理、調整思考的彈性，以及適應對外壓力，都是患者與心病抗戰時必經的過程。「調整生活方式有助於改善病情，包括維持健康飲食習慣、規律作息與用藥，以及充足睡眠，減少不必要壓力，周遭親友的支持與陪伴更是不可或缺。由於躁鬱症和高血壓、高血脂、糖尿病一樣都是慢性病，需要長期的治療。」李醫師補充，最新研究發現，躁鬱症倘若一再復發，會對大腦造成傷害，影響病人的認知功能，造成不可彌補的損傷。只要病人復發次數越少，除了可降低對大腦的傷害，亦可把時間運用於自己的生活中。害怕社會貼標籤？長效針劑助患者重掌生活許多躁鬱症患者重回職場，最擔心不被社會接納，背負沉重的心理壓力，甚至排斥副作用而抗拒吃藥，或因工作繁忙而忘記按時服藥、覺得每天要吃很多藥而感到困擾。然而，長效針劑的出現可謂是患者的一大福音，藥物持續時間長、每月施打一次即可，且能讓藥物在血中濃度維持穩定、波動較小，更不用擔心他人對吃藥投以異樣眼光，病人在意的副作用較少，讓生活更趨理想日常。什麼樣的患者適合打長效針劑？李佳儒醫師坦言，除了對成份過敏，目前醫學上並沒有發現特定不適合施打的族群，不過實際情形還是應依據醫師專業診斷，才能依個案的病情予以適量的劑型，讓患者盡快走出陰霾、撥雲見日，重新掌握自己光明璀璨的人生。
挑食與身體觸發「保護機制」有關 專家：出現這些情況小心患病
雖說不挑食是好習慣，但非每人都能做到。國外專家表示，民眾拒吃某些特定食物，應與身體觸發的保護機制有關，提醒若有出現焦慮、憂鬱等情況，應要適時求助心理醫生，可能已經患上「迴避或節制型攝食症（Avoidant/restrictive food intake disorder，ARFID）」。根據《紐約郵報》報導，美國俄亥俄州立大學副教授珍妮佛卡特（Jennifer Carter）表示，如果民眾吃下某種東西之後，產生噁心、嘔吐等情況，可能代表它對身體有害，「某些情況，像是懷孕、感官問題甚至遺傳也會產生影響。」專家表示，若對某些食物，像是蘑菇、番茄和某些蔬菜反感，也許就與身體的保護機制有關，這種厭惡並不一定值得擔憂，除非它對生活、心理、身體健康產生負面影響，就有一定機率罹患迴避或節制型攝食症，此時應向專科醫師尋求協助。報導指出，迴避或節制型攝食症與厭食症類似，也和過度限制進食類似，可能導致營養不良、體重急劇下降，但其病因無關容貌焦慮。身兼作家的美國營養師潔西卡柯丁（Jessica Cording）表示，迴避或節制型攝食症的症狀，不像其他飲食失調症一樣擔心體型或外表，或是害怕體重增加，但會經歷營養不良所致的醫療負擔與健康後果。潔西卡柯丁提醒，並非所有挑食的人都有飲食失調症。她也呼籲，若對特定食物的反感明顯造成精神負擔，像是嚴重焦慮，甚至身體機能受到干擾，很可能是飲食失調的症狀。迴避或節制型攝食症是一種新型的飲食失調症，通常患者只吃他們喜歡的食物，對於不想吃的東西會有噁心、一種快要死掉的感覺，由於目前相關研究所知甚少，常被家長以為是挑食；若有過敏、易被食物噎到，或是嗅覺、味覺高度敏感等都是前期的徵兆，嚴重者將伴隨許多健康問題，如有憂鬱傾向、飲食失調、嚴重缺乏維他命、視力退化。
被車撞的狗狗拒吃飼料卻吞活老鼠 竟是世上第1隻「狗狐雜交」案例
世界上第1個有紀錄的狗與狐狸雜交種在巴西被發現，牠擁有大而尖的耳朵、厚實的皮毛與細長的鼻子，會像狗一樣吠叫、玩玩具，並如同狐狸般移動，而牠不接受狗飼料，但吃活的齧齒動物。經過基因檢測後，才知其母親為河狐（Pampas fox）、父親則是1隻家犬。根據《每日郵報》（Daily Mail）的報導，這隻雌性雜交種「dogxim」是於2021年被車撞後通報，巴西獸醫院的工作人員無法確定牠究竟是狗還是狐狸，而交由科學家進行基因檢測後，顯示其擁有76條染色體，是為具74條染色體的狐狸和78條染色體的狗繁殖而生。自然資源保護人士弗拉維亞（Flávia Ferrari）提到，「dogxim」的體型與中型犬相同，雖然牠對於人類非常警惕，又允許人類撫摸牠，但「dogxim」並不像狗那樣溫順，卻也缺乏野生犬科動物的攻擊性，「她性格害羞、謹慎，但隨著住院治療，我相信她開始感到安全了」。報導指出，這也是目前世界上第1例有被記錄下來的品種，而作為治療的一部份，「dogxim」當時就進行了絕育，但科學家仍相信牠能夠繁殖，且野外或許有更多狗狐的雜交種。令人遺憾的是，「dogxim」在今年（2023年）已經因不明原因死亡。
核廢水入海1／中港澳封殺海鮮「日本恐損失1626億日圓」 苦主出爐！這國汙染最嚴重！
2023年8月24日台灣時間12點，日本逐步排放134萬噸含氚核廢水入海，這是人類史上首次大規模排放核廢水，由於輻射物恐使海鮮遭到汙染，中國、香港、澳門已封殺日本進口水產品，經濟損失約1626億日圓（約354億台幣）。儘管亞洲鄰國反應激烈，但多項研究依據洋流流向皆預測「美國將是汙染最嚴重的國家」，不過美國基於國際政治考量，選擇支持日本排放核廢水。2011年日本爆發311大地震，海嘯導致福島第一核電廠三座反應爐熔毀，為了讓反應爐內熔融核燃料保持穩定，日本政府決定持續注入水冷卻，而這些水再加上流進反應爐的地下水、雨水，形成擁有高濃度放射性物質的汙染水。由於水量已快超過儲存槽容量的極限，日本於2021年提出核廢料排海的計畫申請，表示會透過技術淨化輻射物，只留下「氚」再排入大海，國際原子能總署IAEA邀集各國專家多次前往日本檢測與調查，經過2年，證明日本的含氚廢水在每公升1500貝克以下，遠低於國際標準，因此同意日本核廢料排海計畫。雖然日方一再強調處理過的含氚廢水，與各國核電站排放的冷卻水無異，就連IAEA總幹事拉斐爾．格羅西（Rafael Grossi）也保證這些「處理水」甚至可以飲用，但依舊引發軒然大波，尤其是海鮮可能遭到汙染的疑慮。國際環保組織綠色和平（Greenpeace）發表聲明指出，一般核電廠運行的廢水沒有直接接觸機芯燃料棒，這就是福島核廢水與一般核電廠廢水的根本分別。原能會依照洋流流向推估核廢水影響台灣的程度非常微小，根據多項研究顯示，美國恐怕汙染最為嚴重。（圖／翻攝自原能會臉書）亞洲鄰國也紛紛抗議，其中又以中國最為激烈，中國外交部發言人汪文斌甚至表示，「太平洋不是日本的『下水道』」，中國也在24日後隨即宣布全面禁止日方所有水產進口，香港也宣布即日起禁止東京、福島、千葉等10個都縣的水產品進口。根據日本《每日新聞》報導，日本水產品出口去年創下3873億日幣營業額，中國871億日幣佔22%、香港755億日幣佔19%，兩者相加為1626億日幣（約354億台幣），如今恐損失慘重。根據《時事通訊社》報導，福岡一家水產公司社長坦言，聽到中國全面封殺的消息後「大腦一片空白」。南韓政府雖未反對日本排放核廢水，但民間反應相當激烈，首當其衝的海鮮市場瞬間門可羅雀，許多消費者表示將減少食用海鮮。馬來西亞也發起萬人連署抗議活動，民眾紛紛表示不敢再吃海鮮，當地餐飲業者也陸續以其他國家海產替代日本進口海鮮。台灣則以加強檢驗的方式應對，原能會表示，依照日本評估結果，主要受輻射影響的是電廠3公里海域範圍，輻射劑量是「背景萬分之一到十萬分之一」程度，且隨海水流動與距離增加，影響越來越低。含氚廢水主要沿著黑潮流往美國，再沿太平洋往下到北赤道洋流，順著來到菲律賓，再沿黑潮依序到台灣和日本，這是所謂環太平洋主路徑；而台灣位在主路徑後端，含氚廢水約4年時間才會流至台灣海域，此時氚濃度均小於最小可測量值。日本排放核廢水讓亞洲眾多鄰國拒吃海鮮，恐造成1626億元日幣經濟損失，因此許多日本當地居民也持反對意見。（圖／新華社）根據清華大學團隊2021年11月發表在《國家科學評論》期刊上的研究指出，在核廢水排放的4000天（約11年）之內，日本宮崎附近海域會首先出現污染物，之後為中國上海，再之後為美國聖地牙哥，由於此時流速變慢，所以聖地牙哥附近海域的污染物濃度會累積最多。韓國海洋科學技術研究所與韓國原子能研究所今年2月聯合發表的模擬結果與清華大學的模擬類似，預測核廢水抵達美國後將造成較嚴重的汙染，雖然如此，由於美國近期急欲拉攏日本和韓國在東亞組成「鐵三角」，政治因素讓這個最大污染苦主依舊全力支持日本的核廢水排海計畫。
擔憂日本核廢水…韓國民眾拒吃海鮮「市場空無一人」 攤販崩潰吐心聲
日本東京電力公司今（24日）開始排放「福島第一核電廠」汙水，雖然檢測結果顯示「氚」濃度達到標準值，但依舊引發各國抗議。韓國民眾擔心廢水影響身體健康，馬上拒吃海鮮，海鮮市場幾乎空無一人，許多年輕人闖入日本大使館抗議，結果遭到警察拘留。據《韓聯社》報導，由於日本將廢水排入太平洋，讓外界擔心長期風險，許多國家的民眾開始不吃海鮮，韓國釜山最著名的海鮮市場「札嘎其市場」，以及附近的民樂生魚片城，顧客寥寥無幾，濟州島南部的東門魚市場也沒什麼人。民眾抗議「福島第一核電廠」廢水排放。（圖／達志／路透社）一名在濟州島東門魚市場從事海鮮生意20多年的商人指出，以前早上10點和下午5～7點，就算生意不景氣，市場也很繁忙，但今天市場就是一條沒有顧客的空蕩蕩高速公路，「新冠疫情期間，生意都比現在好」。另一名來自韓國西部沿海城市群山市的漁民透露，一想到明天要去海鮮拍賣會，就覺得很沮喪，因為消費量已經少了4分之1，價格可能會變更低，「我已經不知道該怎麼繼續下去了」。韓國國務總理韓德洙今天針對日本排放廢水的擔憂發表談話，提到日本若按以前的措施排放，那麼韓國沒有理由太擔心，更指這是人類最惡劣的環境災害，強烈抨擊日本政府，「海洋被污染這沒有根據的煽動」正在折磨漁民。
消滅青春痘 醫推藍雷射
美好的青春時光，卻有許多人深陷於青春痘的問題，每日花許多時間，就只為了「面子」問題，浪費好好的年輕時光，甚至成人後，一個不小心吃錯食物、熬夜，又換來數日滿臉油花加上痘痘。痘痘問題，野火燒不盡、一出油又生。冬天過去了，又要迎來炎熱春夏，肌膚出油問題更難以遏止，滿臉油光該怎麼辦？不只青春，痘痘無年齡限制高雄林政賢診所林政賢院長表示，青春痘的形成原因主要有四點：皮脂腺分泌旺盛、毛囊開口過度角化、痤瘡桿菌過度繁殖，最終發炎反應形成痘痘。稱呼為「青春痘」的主要原因，在於青春期更容易皮脂腺分泌旺盛，其實不論大人、小孩，只要滿足形成原因中的一部分，都可能產生青春痘；比方保養方式不當、氣溫影響、壓力帶來賀爾蒙變化……女性因為生理期間，雄性激素變化，導致皮脂腺分泌增多，因此特別容易爆痘；另外，由於近年來飲食西化，讓很多小朋友變得營養過剩，有時甚至在六、七歲的時候，就開始長粉刺，甚至冒出痘痘。日常預防青春痘，難以靠意志力控制要如何預防痘痘產生，林政賢醫師認為，可以從上述青春痘形成的四大原因下手：皮脂腺分泌、毛囊角化、痤瘡桿菌繁殖、發炎反應。然而皮脂腺分泌屬於生理環境的改變，無法用意志力控制，市面上的控油產品，大多僅吸附表面油脂；角化部分，可以透過去角質、換膚等取得部分效果，但深層的角化很難去除；痤瘡桿菌的繁殖，日常生活很難控制，深層的痤瘡桿菌更難以消除。以上三點如果無法確實控制，那麼最終的發炎反應形成的痘痘，似乎也難以避免了。藥物控痘小心副作用，使用光電療程無特別限制常見的藥物控痘方式，有外用以及口服兩種，但都各有其限制。若是以口服抗生素殺死痤瘡桿菌、減緩發炎，由於菌種抗藥性越來越高，近期倡導盡量不要使用，避免日後沒有好的抗生素可對抗細菌；常聽聞的口服A酸，雖然效果明顯，但副作用較多，例如可能導致肝指數及血脂升高，嘴巴、鼻子乾燥或掉髮，且吃藥期間女性不能懷孕，如果有孕在身恐導致畸胎等問題。外用藥膏包含抗生素、杜鵑花酸等，也有類似口服藥的效果，但仍無法避免刺激、過敏、脫皮等副作用。林政賢醫師提及，光電治療沒有抗藥性，也不會像外用藥膏產生刺激性，有上述副作用顧慮的人，可參考這類療程。藍雷射雙波長精準打擊，低疼痛度可長期保養回憶起過往的光電治療，林政賢醫師表示，藍雷射精準針對青春痘問題，兩種波長分別針對皮脂腺與痤瘡桿菌：1450nm控制皮脂腺、450nm殺死痤瘡桿菌，控制兩者後就能間接控制毛囊過度角化問題，減少油脂分泌同時消除痘痘，功效廣泛且溫和，持續時間也較長。藍雷射屬於全臉掃描，以低能量多回合累積，較溫和舒適，像做臉部SPA，沒有恢復期問題。由於面部出油獲得控制，有些因油脂分泌過多導致的毛孔粗大、皮脂管絲、白頭與黑頭粉刺等等，也能利用藍雷射獲得改善。藍雷射療程時間短，適合大多數人林政賢醫師表示，一般來說，藍雷射大約十五到二十分鐘就能完成，如果膚況嚴重，可能會延長到三十分鐘。進行一次療程後，就能感受到出油量減少、毛孔收小、痘痘狀況改善等效果。藍雷射適合大多數民眾，幾乎沒有什麼限制。林政賢醫師回憶，以往青春痘治療中，有些患者使用傳統藥膏、藥物的效果不佳，或藥物反應較大、年齡偏低不適合藥物治療等，在治療上較為棘手，都能以藍雷射作為替代治療方案；其他如抗拒吃藥、頭皮易長痘、粉刺多……也能夠用藍雷射進行治療。林政賢醫師提醒，懷孕、哺乳期間，或對光線敏感者，如有使用藍雷射的治療需求，建議應與皮膚專科醫師溝通後，請醫師依照自己的皮膚狀況，規劃適合自己的療程，才能有滿意的效果。
60歲黛咪摩爾長這樣不科學！再度被拍到超年輕臉蛋+魔鬼身材！
『地表最強美魔女』黛咪摩兒最近日前她曬出大女兒魯默威利（Rumer Willis）的孕肚照，開心公布即將升格當奶奶，誰敢相信這位性感美魔女居然已經是奶奶阿嬤等級？圖／翻攝自黛咪摩爾IG正式宣布自己進入『奶奶時代』的黛咪摩爾，全身上下都保養得宜，到底黛咪摩爾平時如何保養和維持好身材？飲食：控制熱量，大量吃蔬果黛咪摩爾曾經透露自己飲食習慣非常好，長年來非常注重飲食，吃原型食物，每餐幾乎都是吃大量的蔬果，而且拒吃任何高熱量的食物，在熱量控制上很小心，再加上有固定運動習慣，難怪升格當奶奶也依然擁有少女好身材！ View this post on Instagram A post shared by Demi Moore (@demimoore)保養：芳香療法+刮痧+順勢療法黛咪奶奶接受採訪的時候曾經分享，自己有臉部刮痧的習慣，她很喜歡英國的純天然植萃科學品牌ilapothecary，包括皇室家族梅根和威廉也是粉絲，黛咪摩爾會使用他們的「No.6植煉琉璃苣美顏油」，全臉均勻塗抹後，配合東方哲學的臉部刮痧，搭配按摩，讓自己透過刮痧釋放不好的物質，另外更能透過品牌獨有的芳療香氣得到放鬆，徹底在晚上保養的me time放鬆身心靈，也可以刮到脖子淋巴等處，是一瓶連敏弱肌都可以使用的好吸收美容油！ilapothecary No.6植煉琉璃苣美顏油20ml／2,080元（圖／取自黛咪摩爾IG、黃筱婷攝）孔雀石能量精萃帶入肌膚另外，可以搭配全新推出的「No.70 植煉人蔘光煥精華」，運用孔雀石平衡和調節身體能量，讓肌膚透過深層滋養、緊養，讓肌膚積極地被療癒，香氣也超級舒緩，讓人擦完好想立馬進入夢鄉！ilapothecary No.70植煉人蔘光煥精華50ml／2,580元（圖／黃筱婷攝）另外，歲月最無法避免的就是紋路發生，尤其是經常大笑、表情，造成的動態紋，更是許多人最害怕變深的部分！想要對抗老化，成分也要選對，來自美國的智慧保養品牌PAULA’S CHOICE寶拉珍選，針對抗老族群年輕化趨勢、並觀察大家在意的臉部動態紋路細紋，推出新品高效胜肽膠原緊緻精萃，產品添加抗老明星成分十三胜肽-1、並內含13種胺基酸，專門針對動態紋而努力！PAULA’S CHOICE寶拉珍選高效胜肽膠原緊緻精萃20ml／2,130元（圖／品牌提供）搭配抗老療程，讓青春留住最美的瞬間想要像黛咪摩爾般不老，除了日常生活保養、飲食、運動外，抗老SPA療程也要搭配，最近克蘭詩 SPA 美妍中心就推出『至臻凝時頂級療程』力邀法國護膚手技大師德普蘭(Marie Depoulain)女士全新打造升級版法式手法，搭配CLARINS頂級新推出的至臻凝時系列，深層撥彈、舞動肌膚，釋放微壓力、導出不好的物質，搭配至臻合金、鋅合金與月神石打造的多款護膚工具與東方穴點按摩，特別研發15道獨特工法，從點、線、面全方位深度激活肌膚！圖／品牌提供1. 中西合璧、冷熱交替，釋放微壓力象徵東方靈性古法的穴點按摩，運用至臻凝時按摩儀與月神石打造的能量球與淨化柱，以冰涼觸感先肌膚注入，再搭配溫熱克蘭詩法式手法至臻升級版，運用充滿律動的節奏，充分激活肌膚微循，,徹底釋放只有肌膚才知道的微壓力。圖／品牌提供2.升級版法式手技15 道獨特工法，從點、線、面全方位深度激活肌膚，深層撥彈、舞動肌膚，搭配具備淨化效果的月神石護膚器具，達到肌膚塑形，膨、撫、緊、拉到位。圖／品牌提供3.超奢華將至臻凝時系列高量高頻密集使用運用至臻升級的克蘭詩獨家法式手法按摩肌膚，先用『月神花活性凝萃』、從根源煥活肌膚，再加乘『三重精品級胜肽』，療程尾聲更有化為細膩水霧的月神水注入肌膚，瞬間醒膚、更能遞延『至臻凝時頂級療程』的有感，一整個療程下來絕對尊寵呵護，逆轉肌膚。圖／品牌提供首次體驗至臻凝時頂級護膚，能獲得個人專屬『月神花鏡組』質感十足的兩梳一鏡，打理儀容也能兼顧質感。（圖／品牌提供）
共食一碗麵驚見「1超噁習慣」 她崩潰拒吃：另一半也不行
一名女網友發文表示，她無法接受和別人共食時，對方把麵條都咬斷後又吐回碗，即使是親密對象也一樣，會讓她覺得很噁心，貼文曝光後引起網友熱議，紛紛表示「你這叫吃剩的」，同時也給出建議。一名女網友在Dcard發文，自己小的時候，媽媽要她和弟弟共同吃一碗麵，因為弟弟年紀比較小，因此讓他先吃，「結果輪到我，發現裡面全部麵條都是咬過，而且還黏在碗壁上。當然，我最後死也不吃那碗麵。」原PO表示，她覺得這樣的行為很噁心，「不理解為何明明吃不了那麼大口，硬要挖那麼大坨在咬斷、吐回碗裡，最無法接受是吐完之後還問我要不要吃看看」，即使是對象、伴侶也一樣，若是要分食，看到對方把咬斷的麵條再吐回碗裡，她都會覺得很噁心不想再碰，因此發文詢問大家是否也有同感。貼文曝光後，網友紛紛表示「你這叫吃剩的，分食哪有吃了才分的」、「覺得噁心是對的，良好的衛生習慣要從小培養」、「拿兩個碗分裝就好，為什麼一定要等一個吃完再換另外一個」、「分食可以但斷麵不行，除此以外，吃麵包的時候也不喜歡留下太明顯的齒痕」、「我也是！！！終於有人跟我一樣，我吃麵也是喜歡一次吸完，把麵咬斷放回碗裡讓我覺得整碗都是口水」。（圖／翻攝Dcard）
半年狂減23公斤！妙齡女「拒吃碳水」竟釀禿頭、停經
社會主流價值觀總是告訴女性「瘦才是美」，因此許多人靠著不當的減肥方式快速減重，導致身體健康危機，浙江寧波一名妙齡女成功瘦身23公斤後，開始出現月經失調、大量落髮等情況。就醫才得知，原來該名女性長期未攝取「碳水化合物」，營養失衡所致。據《澎湃新聞》報導，該名妙齡女當時體重高達79公斤，但身高只有155公分，為了減肥她從去年開始只吃水煮蛋及燙青菜，幾乎不吃任何飯、麵等主食，激烈的瘦身方式讓她的身體開始吃不消。報導指出，女子半年多來體重共掉了23公斤，相當於每個月減去近4公斤，雖瘦身有成但她卻出現月經不來、大量落髮、怕冷等異狀，甚至連夏天都要穿上外套禦寒，最後只能向醫生求助。醫生表示，若是不吃米飯、麵食會造成低血糖、月經失調、落髮等現象，絕對不能為了減肥拒吃碳水化合物，並建議攝取量應達每天所需卡路里的50％。如今均衡飲食3個月後，女子的月經已恢復正常，但禿頭情況仍需一段時間才能改善。
「這款泡麵」被封便祕救星 她狂炸馬桶喊拒吃！掀網共鳴：比瀉藥厲害
每喝必拉的早餐店奶茶被譽為「地表最強瀉藥」，如今竟有「泡麵」能與之相媲美！一名女網友分享，日前她首度挑戰「海底撈」推出的泡麵系列「酸辣牛肉冬粉」，怎料傍晚卻一直狂跑廁所拉肚子，讓她不禁崩潰直呼「便秘的救星！」「第一次吃海底撈泡麵的murmur！」該名女網友日前在臉書社團「爆怨公社」發文表示，她首次嘗試了一碗售價近百元的「酸辣牛肉冬粉」，怎料又貴又難吃，甚至害她腹痛難耐，讓她嚇到直呼再也不吃，「中午吃辣味冬粉，到了傍晚開始就一直狂跑廁所上大號，想說牛奶可以暫時緩和一下拉肚子的症狀，結果喝完牛奶也是一樣拉」，原本以為喝牛奶可以改善症狀，但情況卻未見好轉，她不禁崩潰自嘲，「原來這泡麵就是便祕的救星。」原PO首次挑戰酸辣牛肉冬粉，怎料腹瀉拉不停。（圖／擷取自Facebook／爆怨公社）貼文曝光後，引起網友留言熱議，「還好因為太貴不敢買」、「辣牛肉那個吃完真的狂跑廁所⋯」、「烙塞必備」、「酸辣牛肉真的拉到不行欸！比瀉藥還膩害」、「真假？便秘救星？那我等等要去買」、「害我這種長期排便不順的人⋯都想去買兩碗了。」不過，也有網友提醒，拉肚子無法靠喝牛奶止瀉，「是誰跟你說喝牛奶能緩和拉肚子的?那人是不是跟你有仇?」、「牛奶是解辣不是解拉…」、「第一次聽到拉肚子還喝牛奶的⋯」、「拉肚子再喝牛奶，應該離不開馬桶了。」
朋友離婚後住她家 整天睡覺玩手機「老公端飯還拒吃」
近日大陸一位女子表示，朋友離婚後住她家，每天都睡到很晚，常常到睡11點還在躺，起床後就開始玩手機，讓她最氣的是，老公天天為她做飯，親自端到床上給她，但她一口都不吃。據《搜狐》報導，2名女子的感情很好，而朋友自從離婚後就搬到她家住，經常睡到11點還不起來，不是在睡覺就是玩手機，還破壞她跟老公的幸福生活，老公每天幫煮飯給朋友吃，卻屢遭拒絕。女子不知道朋友哪時候搬走，她起初以為朋友離婚心情差，但後來又覺得不太對勁。據《網易》報導，女子的朋友不想回娘家，女子因為擔心朋友安危，才把她接回家。此文曝光後，網友紛紛留言「抑鬱了吧」、「如果介意的話，說實話你倆還不算是閨蜜」、「應該是半夜哭了，我跟我老公鬧離婚，我想著孩子都能哭一個晚上」、「為什麼一定要叫別人吃飯，她就是不想吃飯不行嗎」。有網友表示「不給別人的生活添麻煩，是做人最基本的禮貌」、「我有老公的話，我會介意她住在我家。我可以陪她出去住，住我家也可以接受，但是老公給她端飯菜不行」、「小心妳的老公不保」、「這是抑鬱症的症狀啊，想出門想起床都無法」。
自助餐夾3種肉被阿姨喊500 他只能安慰自己「創新紀錄」
台灣不少自助餐店是許多人正餐的選擇，透過自己夾菜來給店家秤重或目測計價，但也延伸出許多價格不明，最後算錢太高價的問題，近日就有一名男網友在網路上發文表示，自己去吃自助餐竟然一餐要價500元，讓他只能安慰自己「創新紀錄」。網友夾了一盤的肉，總共3種肉結果要價500元。（圖／翻攝自爆廢公社）一名男網友在臉書社團「爆廢公社」發文，表示他去吃自助餐，沒想到之前吃都是250元左右，這次竟然跟他說500，「今天這樣真的有驚嚇到，反正我也不怕店家說什麼，它是真的收五百」。他附上照片，照片中除了一碗白飯外，有三種不同的肉類料理，雖然肉量相當多，但網友表示過去頂多250元，如今他這樣夾被自助餐阿姨喊出伍佰的價錢，他當下也只有五百元，因此就付給對方，並表示「終於創到新紀錄啦！」。不少網友看到後也紛紛傻眼留言表示，「我寧可再加個200，搞不好有吃到飽的地方」、「自助餐甚麼時後變成盤子在吃的」、「太扯了，雖然肉很多」、「400可以接受，現在豬肉真的不便宜」，另外也有網友表示「他們家我已經拒吃很多年了」，透露是臺中的某家清粥小菜，更有網友表示「當下會拒絕付錢不買了」。
急切割周玉蔻？國民黨籲民進黨別轉移焦點 先為阻擋疫苗道歉
資深媒體人周玉蔻原定今天到北檢提告台北市長柯文哲、國民黨台北市長參選人蔣萬安公然誹謗，但卻突然表示不去了，改由律師代為遞訴狀，她今也未現身每天固定主持的廣播節目，也向民視節目請假，外傳與民進黨擔心台北市長參選人陳時中選情被周拖累，急著與周玉蔻切割有關。對此，國民黨文傳會副主委暨張善政新媒體發言人練鴻慶、台北市議員參選人楊植斗指出，周玉蔻攻擊慈濟，讓焦點從「政府擋疫苗」轉移到張淑娟的名節，在此操作下，陳時中仍然小賺，兩人也因此懷疑「這一切都還是在陳時中與周玉蔻的規劃中」。 楊植斗說，民進黨放任周玉蔻亂咬人，成功轉移疫苗採購不利焦點，如今又急切割周玉蔻，國民黨當然有責任重新聚焦，要求民進黨政府為疫苗採購疏失嚴正道歉，畢竟要是不卡疫苗，也許就不必三級警戒，去年也不會有800多位民眾往生。練鴻慶表示，上周國民黨曾問鄭運鵬「跟周玉蔻是不是好朋友」，沒想到鄭運鵬不敢回答，民進黨發言人卻回應「國民黨不要潑髒水」，言下之意，民進黨難道是認為「周玉蔻是髒水」？但民進黨卻給「髒水」標案，陳時中、鄭運鵬還爭相上「髒水」的節目？練鴻慶整理周玉蔻配合綠營攻擊的言論，包括，彰化縣衛生局曾推動萬人普篩，周玉蔻攻擊其學術倫理。「皇家牛肉麵」被丁怡銘造謠抹黑，周玉蔻又發動拒吃。中研院院士陳培哲批評蔡英文護航高端，周玉蔻指是因為陳「陳爭取擔任臺大醫學院院長不果」，慈濟基金會執行長承認政府有擋疫苗，結果周玉蔻指慈濟是「中共自己人」。 練鴻慶質疑，民進黨執政以來，「誰質疑民進黨，周玉蔻就砍誰」；過去民進黨享受著周玉蔻的護航，奉她為上賓，即便這次周玉蔻對慈濟踢到鐵板，但焦點也已經從「政府擋疫苗」轉移到攻擊張淑娟的名節，陳時中從大錯變成小傷，還是賺，「可以說，這一切都在陳時中與周玉蔻的規劃之中」。 楊植斗表示，民進黨真的要切割周玉蔻，那就表示周玉蔻是錯的，而慈濟揭露的事實是，政府真的擋疫苗，民進黨不對阻擋疫苗道歉，如何切割周玉蔻？他並表示，民進黨至少有三次阻擋疫苗，第一次是刁難東洋代理BNT，第二次是拒絕AZ代工，第三次是慈濟基金會揭露的，勸阻民間自行購買。 針對陳時中解釋「拒絕東洋代理案是因為當時冷鏈尚未建置完成」，楊植斗找出2020年10月14日的報導「國民黨立委賴士葆質詢關切。未來如果大量採購新冠肺炎疫苗，台灣是否有冷鏈技術保存？經濟部工業局長呂正華今天表示，問過衛福部食藥署，運送沒問題，但倉儲建置約需2至4個月」。楊植斗質疑，冷鏈建置只需二到四個月，東洋也不是簽約了馬上就會有疫苗，那麼先簽約再趕建冷鏈，有何不可？陳時中的謊言，早已經被民進黨官員拆穿。 練鴻慶補充，民進黨阻擋疫苗是一個共犯結構，最上位是蔡英文總統，在行政部門是陳時中，而在國會就是身為黨團幹部的鄭運鵬。鄭運鵬曾經表態「（上海BNT疫苗的品質）以我看到的資訊，只能搖頭」、「中國國民黨照著國台辦的劇本演出，台灣疫苗來一支黑一支，只專討被中國綁死的BNT」。按照鄭運鵬的說法，慈濟、鴻海、台積電採購上海復星代理的BNT疫苗，都是「照著國台辦的劇本演出」。練鴻慶說，鄭運鵬在去年十一月，打高端的國人無法入境美國時，鄭運鵬還說風涼話「所以接種高端是為了出國嗎？」，對比現在接種高端要入境日本，居然還要自費做PCR，鄭運鵬冷漠的態度，相信也會讓蔡英文口中「畢竟是死忠」的人感慨。 練鴻慶也「自爆」，陳時中陣營9月9日曾到刑事局報案，要求民眾對公廁廣告的二創影片「切勿轉傳以免觸法」，練鴻慶因自己曾轉傳，在9月14日親自到刑事局自首，沒想到兩個禮拜過去了，完全沒有任何承辦人跟他聯繫，考量刑事局應不至於敢對陳時中吃案，唯一合理解釋就是陳時中其實是「假報案」。他調侃，陳時中不希望民眾轉傳影片，又知道提告不會成罪，用「假報案」的方式來恐嚇民眾，究竟是哪種的市長候選人，才會連「報案」都要騙，陳時中陣營應該要給市民一個交代。
余苑綺病逝／余苑綺大腸癌曾二度復發…專家曝「多數人防癌少這一步」 5招降低罹病風險
藝人余苑綺今（21日）病逝於台北榮總，享年39歲。回顧余苑綺長達8年的抗癌之路，在面對大腸直腸癌3期，與復發後癌細胞轉移至肝臟、肺臟乃至淋巴等處，以及歷經70多次化療，她都展現無比強大的意志面對病魔。不過，余苑綺罹癌前可說是生活作息最正常健康的余家人，對此，有專家指出，不少人忽略了「吃對東西」和保持正常作息和飲食同樣重要，與分享防範大腸癌的注意事項。余苑綺生前在節目《醫定要知道》中，曾透露自己是家中成員最注重飲食和作息的一人，且「拒吃油炸食品」，不解為何癌症會再度復發？同場節目來賓營養師劉怡里則認為，以余苑綺的情況來看，她罹癌原因可能是「好的東西沒有進來」，而控制飲食「只對一半」。劉怡里表示，許多人都知道要避免外食、油炸與燒烤食物，卻可能忽略攝取足夠的有益食物。劉怡里進一步指出，現代人偏愛精緻食物，導致壞菌增生，進而出現排便問題引發的大腸息肉增生機率，所以飲食要「壞的減少，好的增加」，讓壞菌不致影響腸道內菌叢生態，而所謂好的東西，指的正是「膳食纖維」！膳食纖維雖無法被人體消化，但可延長食物停留時間，吸收水分幫助排便，且不論是水溶性或非水溶性膳食纖維，皆有助於提升腸道健康。其中水溶性膳食纖維常見於蔬菜、水果、糙米、燕麥、豆類、蒟蒻果凍；非水溶性則有豆類、蔬菜、水果、根莖類等。此外，據《早安健康》報導，「減少肉類、增加纖維」、「每天喝至少喝4杯水，一天最好喝8杯」、「節制菸酒」、「每周運動3到4天，每次運動30分鐘以上」以及「定期篩檢」都助於防範與提早治療。另據《天下雜誌》報導，年紀大或超過50歲、曾有腸道息肉、體重過重與久坐不動者、有菸癮、父母手足或小孩有大腸癌病史、糖尿病患者、吃高脂低纖維或吃太多紅肉和加工物品者，皆為罹患大腸癌的危險因子。