承重
」 大陸 花蓮 地震 美國 裝修
吉澤建設、安澤建設全新鉅作「大業鴻圖」盛大開幕 打造科技產業核心廠辦
安澤建設秉持前瞻建築理念，致力推動新北市土城產業園區的產業升級，響應政府都更政策，自106年6月申請報核後108年10月核定，109年1月取得建照，本案建築期間歷經疫情考驗，從送件到落成磨礪7年匠心打造，現隆重推出全新廠辦案「大業鴻圖」，目前已正式對外公開，成為區域內最具代表性的現代化智慧廠辦。「大業鴻圖」的誕生，以都市更新協助企業轉型升級提供有力支持，更為中小型科技企業帶來全新商業機會。土城產業園區隨著台商回流和科技產業的快速發展，已成為國內外企業的熱點。「大業鴻圖」位於該區的黃金地段，鄰近捷運板南線頂埔站及三鶯線，交通便捷，快速連接台北市中心及周邊重要科技園區。區域內擁有優越的交通條件，10至20分鐘即可抵達新北產業園區、內湖科技園區與南港軟體園區，且半小時內也可到達桃園國際機場，交通優勢顯著。該廠辦案由知名建築師黃培瑞領軍設計，採用「特殊抗彎矩韌性構架系統」，大幅提升建築物的抗震性與安全性。每層樓板厚達18公分，特別設計用於承重大型設備，滿足科技產業的特殊需求。同時，建築外觀選用穩重的灰色系鋁板搭配輕透玻璃帷幕牆，營造出具備國際級科技美感的現代建築。此外，該項目的夜間燈光由「台北101」燈光設計團隊操刀，打造出流光溢彩的科技感。「大業鴻圖」內部規劃同樣以企業需求為核心，全棟配備智慧化系統，包括自動化控制、智慧感應門禁、完善的物業管理與先進的安全監控系統，滿足現代企業對於安全性、效率與便捷性的高標準需求。公共設施齊備，內設多功能會議室、舒適休憩區等，為企業提供良好的商務接待環境與優質的工作空間。吉澤建設董事長劉高育表示：「大業鴻圖，不僅為企業打造一個高效的工作場所，更提供了一個激發創新與成長的理想平台。我們期待它成為區域產業升級與創新的重要推動力量。」（圖／安澤建設提供。）隨著「大業鴻圖」的正式公開，土城產業園區的科技產業升級預計將進一步加速，吸引更多企業進駐，為台灣經濟與科技創新注入源源不斷的活力。【大業鴻圖】廠辦地址：新北市土城區中山路68號貴賓專線：02-2778-0095
福和橋再遭撞擊！超高貨車「卡橋」掀網友熱議 市府緊急檢查結構
新北市永和區「福和橋」作為台北市與新北市間的要道，卻因限高問題頻遭超高車輛撞擊，7日再傳一起撞擊事件，1輛載運風災倒樹的大貨車因貨物超高，行駛至環河東路三段與林森路口時不慎卡在福和橋橋底，隨後，民眾在臉書社團「我是永和人」發文提醒駕駛們小心，避免再次發生類似事故，該事件一度引起路過民眾關注，相關照片在網上引起熱烈討論。根據新北市政府養護工程處的回應，事故發生後，相關單位迅速排除現場狀況，並在當晚進行初步評估，確認橋樑結構未明顯受損，福和橋恢復正常通行，工程處初步判斷，該次撞擊主要衝擊到「預力梁更換工程」暫時支撐的橫梁，而非主要承重結構。儘管如此，為慎重起見，8日將安排技師進行更詳細的結構檢查，以確保橋梁安全無虞，針對福和橋限高屢遭無視的情況，許多網友留言表達憂慮，指出「福和橋換梁施工才剛進行，又被撞，會不會損害結構？」還有人認為駕駛需提高安全意識，注意車輛高度避免危害橋樑。事實上，這並非福和橋首次遭遇撞擊，許多大車駕駛在行經橋下時忽視高度限制，導致意外頻傳，工程處強調，將持續加強巡查，並加強橋梁限高標示，提醒駕駛遵守規定，避免類似意外再次發生。
妮豪寶寶3／歐陽妮妮出身演藝世家爭議不斷 曾因坐賣場推車、找槍手代考被罵爆
28歲的歐陽妮妮可說是台灣最有名的星二代之一，爸爸歐陽龍不僅是政治人物，也是老三台的一線演員，媽媽傅娟同樣是演員，姑姑歐陽菲菲是知名歌手，大妹歐陽娜娜是大提琴家也是人氣超高的藝人，小妹歐陽娣娣今年參加《創造營亞洲》成團出道，可說是名符其實的演藝世家，而她本身也是演員，不過她鬧出的爭議事件，卻比演藝作品更廣為人知。2014年復興航空發生222號班機空難，歐陽妮妮在IG放上飛機照，感嘆：「最近真的發生太多令人難過的事……愛要及時。」卻被發現她PO出的飛機照並非失事班機，而是還在執勤的B-22807班機，遭眾多網友砲轟，事後她也該張照片刪除。一直以來歐陽妮妮爭議不斷，曾錯PO失事班機被罵翻。（圖／翻攝自歐陽妮妮IG）歐陽妮妮也曾因賣場推車挨轟，當時禾浩辰PO出與歐陽妮妮逛賣場的影片，只見歐陽妮妮直接坐在僅能承重15公斤的購物車中，被網友罵翻，一開始歐陽妮妮回應這是拍電影時的畫面，禾浩辰經紀人同樣回答是在拍片，但這個答案令網友更不滿，表示到時候要看電影中有沒有這個畫面，眼見事情越鬧越大，禾浩辰經紀人才坦承這不是在拍電影，而是現場玩樂，狠狠打臉歐陽妮妮先前的說法，她也終於道歉，表示這是不良示範。歐陽妮妮與禾浩辰因把賣場推車當玩具引發爭議。（圖／報系資料照／翻攝自禾浩辰IG）此外，大學就讀台藝大戲劇系的歐陽妮妮，曾在期末考時出國，竟找校外友人當槍手代考，老師發現後將該科以缺考處理，並通報系方將考卷註記作廢，傅娟原本表示：「是同學告訴女兒老師沒來，要不要幫她寫考卷，她才大剌剌說好。」但校方反駁代考的人是校外人士，歐陽妮妮被認定說謊欺騙父母，最終懲處結果雖然免退學，但記了一支大過及兩支小過，不過她後來還是為了拍戲而休學。2016年就讀大學時，歐陽妮妮因要出國找槍手代考差點被退學，返國時被媒體包圍一度不發一語。（圖／報系資料照）近幾年隨著歐陽妮妮個性日漸成熟，爭議也漸漸減少，沒想到先前她在求婚影片中的一個舉動再次引起外界爭論，就是與爸爸歐陽龍嘴對嘴親吻的畫面，不少網友表示沒辦法接受爸爸跟已經成年的女兒做這麼親密的動作，不過也有一派人認為這是他們的家庭習慣，代表家人感情很好，意外掀起兩面論戰。歐陽妮妮與爸爸歐陽龍嘴對嘴親吻引發兩面論戰。（圖／翻攝自歐陽妮妮YouTube）與歐陽妮妮相比，未婚夫張書豪的經歷就顯得簡單許多，35歲的他在2006年時以《危險心靈》正式進軍演藝圈，隔年便以《還好，我們都還在這裡》拿下金鐘獎迷你劇集／電視電影男主角獎，2012年又以電影《女朋友．男朋友》入圍金馬男配角，並奪得台北電影獎最佳男配角，演技備受肯定，不過近幾年沒有太令人印象深刻的作品，反而是與歐陽妮妮的戀情一直很受人矚目。張書豪曾獲得不少獎項，演技備受肯定。（圖／翻攝自《女朋友．男朋友》臉書）
高雄女為減肥「超慢跑」兩周 竟腳痛罹患「足底筋膜炎」
從日本紅到台灣的「超慢跑」（Slow Jogging）是一種極慢的跑步方式，速度每小時通常在4至6公里以下，甚至可以在原地跑步，因此被稱為「最有效的懶人運動」，然而近期高雄一名45歲的徐小姐為了減重，每天超過一小時的超慢跑後，出現足跟疼痛症狀，經診斷後確診為足底筋膜炎。據悉，超慢跑是一種低強度的跑步形式，強調以非常緩慢的速度進行，比普通跑步速度慢很多，接近快走。這種跑步方式由日本運動生理學家田中宏暁（Hiroaki Tanaka）博士推廣，旨在讓更多人以輕鬆、無壓力的方式進行跑步運動，獲得健康益處，成為許多人減肥的首選。根據《ETtoday新聞雲》報導，高醫岡山醫院骨科主治醫師李文瑋指出，徐小姐為了減肥，從同事那裡得知超慢跑這種運動後，兩周以來天天練習，端午連假也不間斷。最近幾天她開始感到足跟疼痛，即使坐下工作一段時間後，足底仍有輕微酸痛感，最終決定到骨科求診，確診為足底筋膜炎。李文瑋解釋，儘管超慢跑不容易感到疲勞與疼痛，且易於上手，有助於養成規律運動習慣，但長時間過度使用仍可能引發足底筋膜炎。典型症狀包括早晨下床時腳跟處的嚴重刺痛，雖然走幾步後疼痛會緩解，但久坐或長時間休息後疼痛可能再度出現。如果未及時處理，可能演變成慢性疼痛，影響日常生活。衛福部台中醫院曾指出，足底筋膜炎是一種足底筋膜的發炎現象。足底筋膜是位於足踝底部的軟組織，它是由跟骨沿著足部向前延伸到腳趾處，若長期過度使用就會造成局部的細微撕裂傷，進而引起組織的發炎現象。若是平時沒有適度注意保養，那麼，這症狀不僅不會消失，還會反覆不斷發作，甚至會影響到膝蓋，造成膝部疼痛，尤其是有跑步習慣的人更要特別注意。台中醫院表示，根據統計，每十個人就會有一個人會有這種問題，通常它都與腳部長時間的承重有關，足底筋膜炎的診斷通常都只需要臨床的理學檢查就可以確定，這些檢查包括檢查病患的足部和觀察病患的站姿和走路步態，另外，由於足底筋膜炎也算是一種退化性疾病，所以有時候需要同時間拍攝足部Ｘ光片，或是診斷性超音波來排除跟骨骨刺的問題。台中醫院說明，關於治療部份，病患可以自行在家做的治療方式包括有休息、按摩、足部伸展運動、減重、適當的足弓支撐，另外若是上述治療都沒有改善，那麼給與消炎藥物、物理治療或是局部類固醇注射也是可以考慮。其中，類固醇注射雖然會改善症狀，不過它可能帶來的副作用卻可能造成足部其他部位的脂肪消失，進而引起未來更嚴重的足部疼痛，因為足部缺乏脂肪的緩衝，其他構造的負擔壓力增大，只會更容易引起發炎疼痛；另外，因為類固醇注射後會導致足底筋膜變得比較脆弱，也可能會導致足底筋膜斷裂，因此目前仍傾向於使用保守治療方式來治療此種疾病。
男子手腕受傷久痛不癒！ 關節鏡微創手術順利復原
台中一名40多歲上班族王先生，在半年前騎車下班時發生車禍，當時下意識以手撐地後開始出現手腕疼痛無力現象，經過醫療院所檢查、照Ｘ光後都顯示沒有大礙，後來歷經了復健、推拿、打針、吃藥後不但沒效，還越來越嚴重，連手機都痛到拿不住，最後經診所轉介至光田綜合醫院骨科部的手外科就診。關節鏡微創手術 治癒車禍後手部無力 骨科部楊鎮源部長表示，王先生的症狀起源於三角纖維軟骨複合體(簡稱TFCC)破損，在經過腕關節鏡微創修補手術三個月後，疼痛與握力大幅改善，手部的功能復原狀況良好，才能重拾正常生活。楊部長解釋所謂的「三角纖維軟骨複合體」，是手腕功能的重要基石，它位於腕骨、橈骨、尺骨間的三角空間中，由相鄰纖維軟骨與韌帶組成的複合體，除負責緩衝手腕的承重，更重要的是能夠穩定手腕橈骨與尺骨間的關節，常見損傷原的原因包括有如跌倒手撐地、搬重物/牽機車等造成的意外創傷，或如廚師、早餐店員、裁縫師等手腕過度使用的職業傷害。腕關節鏡看傷口 病灶一清二楚受傷後往往會發現手腕尺側(小指側)疼痛，在做撐、扭轉、負重時加劇，無法騎機車、扭毛巾、開瓶蓋，甚至手機都拿不穩，大幅影響生活與工作品質。患者往往照過X光查無異狀，嘗試過各種治療仍無改善後，最會轉介至手外科門診處理。王先生在經過理學檢查後，發現的手腕尺側有明顯壓痛點，在手掌扭轉、背曲、尺側擠壓的動作下更為嚴重，導致關節活動度與握力受限；同時發現遠端橈骨與尺骨間關節鬆動也因此不穩定、容易出現喀喀聲響。雖然核磁共振（MRI）可協助診斷TFCC的破損，但目前國際學會對於診斷的標準仍以腕關節鏡檢查結果為主。腕關節鏡不僅可以直接觀察並修復各種程度的損傷，對於處理TFCC損傷具有重要意義。楊鎮源部長指出，在TFCC急性受傷期，可透過手腕護具保護或增生治療注射等方式進行6至8周的保守治療，讓身體自然修復；但若受傷狀況較嚴重，保守治療都無效才會建議手術。透過腕關節鏡可以微創方式進行修復手術，讓手術過程更精確，且僅需使用少量縫合線即可完成，術後約需3至6個月的康復期。腕關節鏡TFCC修補手術論文 獲歐洲外科雜誌刊登值得一提的是，楊鎮源部長將改良後的腕關節鏡TFCC修補手術的臨床成果投稿至歐洲手外科雜誌（European Volume），研究論文獲得刊登。改良後的手術方法明顯提升了患者的術後疼痛、活動度、遠端橈尺關節穩定度、握力以及手腕功能等評分。這不僅有助於恢復日常生活功能，回歸工作，還可以讓受傷的運動員重返運動場地，甚至是參加激烈的比賽。楊鎮源部長建議，若因車禍或其他意外造成手腕持續疼痛或無力，千萬不能置之不理，因為情況可能會惡化。此外針對上班族，避免過度使用手腕是預防損傷的關鍵。若症狀無法緩解，應及時就醫確診，以避免進一步損害。
災難財？遊客塞爆「攀岩景點」掛懸崖1hr 園方：救援費每人1400元
每年各景區必塞的中國大陸五一長假，傳出有景區大發災難財。浙江省溫州雁蕩山飛拉達景區著名的「鐵道攀登」天然攀岩場，因湧入大量遊客塞車，不少人掛在懸崖上長達1小時，園方卻告訴遊客，若害怕可以叫救援，但要付每人人民幣300元（約新台幣1343元）救援費。據《香港01》報導，鐵道攀登的C路線因為遊客數量太多，攀岩者一個個卡在半路上，遭遇上下左右動彈不得，腳下又是萬丈深淵的恐怖處境。有遊客驚恐回憶，很多人一困就是1個多小時，加上還有小孩在體驗攀岩，擔心隨時會有危險情況，有些人甚至嚇到哭了出來。溫州雁蕩山飛拉達景區著名景點「鐵道攀登」。（圖／翻攝畫面）然而，景區對塞車的處理方式卻是要遊客花錢等救援，工作人員還稱，遊客旁邊都會有教練與監視設備，且救援會從免費改成收費，就是因為覺得好玩而叫救援的人實在太多，消息一出立刻掀起外界熱議。此外，這次大塞車的路線疑似是3條路線中難度最高的C路線，許多網友批評園方不控管人潮又趁機發災難財，不少人也擔心岩壁同時間被大量的遊客掛著，「承重沒問題嗎？不會裂縫嗎」？對此，園區管理方溫州鼎誠體育發展有限公司發布道歉聲明，坦承人流預估錯誤、現場管理不周，事後已進行內部檢討，暫停售票直到預售系統升級完善再開放。
花近4500萬買精裝房 住1個月漏水「牆內摳出泡沫」建商回應了
花費近人民幣千萬元（約新台幣4494萬元）買的精裝房，入住才1個月時間，大陸廣州市白雲區新世界雲耀小區有業主摳開臥室窗戶的牆體發現，裡面竟出現大量泡沫填充物。不僅如此，該社區的E1棟出入大堂的天花板還出現整體掉落的情況，引發住戶對居住安全的擔憂。《廣州日報》報導，E2、E4棟幾位業主家中，廁所外有明顯滲水現象，廁所附近的牆體有發黴痕跡，不僅給生活帶來不便，對於家裡的老人、孩子也存在安全隱患。業主陳女表示，因為樓上鄰居家的廁所漏水，把她家的天花板弄壞了，雖然已經修好，但不知道以後還會不會再漏。在E4棟一戶業主家，臥房飄窗的破損牆體已被臨時封包起來，透過透明塑料膜，牆體內的白色泡沫清晰可見。屋主陳男展示的視頻顯示，E4棟一戶房屋臥室，他用拳頭稍微使勁捶了幾下，牆體就出現破裂，揭開破損漆面後，牆體內露出整塊的泡沫，「我伸手進去摳出大量泡沫，裡面的泡沫填充有近20厘米深」。對此，新世界雲耀項目總經理吳建海表示，4月16日下午，應消防檢查要求，工作人員進行消防栓管網壓力測試，因操作失誤，未按檢測操作規程，開啟消防加壓泵，導致水壓瞬間過大，超過設計壓力，其中一個處於大堂天花位置的卡箍松脫，造成消防水管大量水湧出，局部天花受壓掉落，目前鬆脫卡箍已修復。「對部分房屋出現問題給業主生活帶來的影響和困擾，我們深感不安並誠懇道歉。收到飄窗牆體泡沫填充的反映，公司已啟動全面覆核。」吳建海介紹，通過排查，該處為與飄窗相連的空調冷凝水管道預留位置，採用了管道隱藏式U型槽構造板設計，施工中採用泡沫模板作為非承重構造澆築模板，施工過程中出現了工藝瑕疵，未把作為模板的泡沫及時清理，該瑕疵不影響建築主體和結構安全。對於部分單元的衛生間滲水，吳建海解釋，主要是因為衛生間乾濕區採用了地磚平鋪設計，投入使用後地磚乾鋪砂漿潮濕，出現虹吸現象，所以導致衛生間大門牆體潮濕，「當時這一設計是為了提升體驗感，也符合相關安全標準，沒想到會出現這種情況。」「我們正與業主積極商討整改方案，達成統一意見，盡快啟動修復。」吳建海稱，「目前，已向我們報修的業主中，四分之三的住戶同意修復方案並入戶施工，我們力爭在本月底完成這部分修復工作，同時會繼續與其他暫未同意施工方案的業主溝通，爭取他們配合，爭取未來一個月內，高質量完成修復。」
花蓮強震後「5地請求勘災達848件」 國土署：房屋有結構疑慮應儘速通報
台灣3日發生規模7.2地震，全台劇烈搖晃，花蓮災情最為慘重，多棟大樓嚴重傾斜。國土管理署呼籲，民眾若發現自家房屋有明顯裂縫或混凝土壓碎剝落、鋼筋外露等，應盡快通報當地主管建築機關。國土管理署今（8日）表示，花蓮大地震自3日發生至今，各地建管單位所彙整民眾來電請求勘災的需求，統計至昨（7日）晚上9點為止，花蓮縣、台北市、桃園市、新北市及基隆市五地電洽請求勘災總數已達848件，經過專業人員現地仔細察看受損情形，已經確認為紅單的有42件（花蓮32件，台北2件，桃園4件及新北4件），確認為黃單的有70件（花蓮35件，台北13件、桃園14件、新北市7件及基隆1件），無須張貼危險標誌件數693件，目前仍持續勘查中。國土管理署提醒，因近日仍有餘震發生，請民眾檢視自家房屋，注意樑、柱、承重牆、樓板，是否有明顯裂縫或混凝土壓碎剝落、鋼筋外露等，如有上述情形，應盡快通報當地主管建築機關，由專業土木結構技師或建築師協助進行現場勘查及評估，如就評估結果有不同意見，亦得申請複查。國土管理署提到，另外，活動區域範圍如有外牆剝落及附掛物掉落疑慮時，應儘量繞道避開或行走騎樓，以免發生意外，後續處理部分，經張貼紅、黃單之建築物即可適用危老重建，無須再另外初、詳評。國土管理署進一步表示，為協助民眾辦理建築物耐震補強，改善房屋弱層(俗稱軟腳蝦)問題，由已推動補助私有建築物弱層補強，每件最高補助450萬元，由本署住宅發展組委託國家地震工程研究中心成立專案辦公室，對建築物結構有疑慮的民眾，另外針對房屋結構安全性能評估檢查也有補助，初評建築物總樓地板面積3,000m2以下補助1萬2,000元，超過3,000 m2補助1萬5,000元，詳評則最高補助40萬或30%。
地震後家還安全嗎？自主檢查「3重點4類型」看出潛在危機
花蓮7.2強震重創台灣並造成多棟建物傾倒、毀損，國土營建署更在2天內收到花蓮、台北、新北3地共181棟勘驗請求，檢查後對其中9棟開出紅單、8棟黃單。新北工程局也整理營建署「住宅自主健康檢查手冊」教學的3大重點，提供民眾檢查方向。住宅自主健康檢查手冊將地震造成的損害及可能危機分為5大類作檢視，分別為建築外觀、地層面、梁柱、樓板及牆面。新北工程局則再整理出3大重點：一、大樓外觀，肉眼是否清楚可見傾斜、沉陷・左右相鄰大樓是否有碰撞、歪斜・無法目視，但有傾斜二、樑柱、牆面及樓板・如有鋼筋外露現象應立即修補・若有出現裂紋，應確認結構問題・如有管線破壞，應立即修補三、檢查外牆牆飾・是否有磁磚掉落、女兒牆變形・是否有凸起、裂縫檢查如出現「肉眼可見大樓傾斜或沉陷」、「相鄰建物有歪斜或碰撞」、「無法目視確認但懷疑建物傾斜」3情況應盡速檢修；以及注意外觀造型接合處可能產生裂損的4類型：一、1樓挑高建築容易在底層柱上下端造成破壞，造成建物不穩定二、騎樓柱過細容易無法承受地震搖晃軟腳三、結構體轉角接縫處質量不均震後容易形成拉扯產生的裂縫四、相鄰建築物高低落差過大震後容易因搖晃頻率不同產生碰撞，形成破壞另外，如發現柱子有連續X形、V形、倒V形、斜向或垂直開裂；鋼筋外露；不連續垂直向、斜向裂縫；細小水平裂紋，應盡速檢修。樑若出現鋼筋外露；明顯連續X形、斜向、水平向、垂直裂縫，應盡速檢修。牆面出現原結構牆（剪力牆）鋼筋外露；加強磚造房屋的承重牆、鋼筋混凝土隔間牆傾斜或大面積掉落；原結構牆、承重牆、隔間牆有長且連續開裂，，應盡速檢修。樓板有開裂；管線破壞；轉角接縫處裂縫，也應盡速檢修。
花蓮強震「全台危樓名單」出爐！ 國土署曝：52建築列紅、黃單
花蓮3日發生規模7.2強震後，接連2天餘震共超過400起，其中多達上百次明顯有感，至今災情已釀12人罹難、逾千人受傷，全台出現不少災情。對此，內政府國土管理署今（5日）統整出「危險建築」名單，共有18建物遭列紅單、34件列黃單。國土管理署今天發布新聞稿表示，花蓮本月3日發生大地震至今，各地民眾來電請求勘災的建築物總計已達430件，其中又以雙北、基隆市及花蓮縣等4縣市請求勘災人數最多，經過專業人員現地仔細察看受損情形，已經確認18件列紅單（花蓮17件、台北1件）；列黃單則有34件（花蓮14件、雙北各10件）；無須張貼危險標誌件數194件，目前已投入逾339名勘災專業技師，持續勘查中。國土管理署示警，近日仍有餘震發生，請民眾避免靠近或進入公部門已封閉的路段或區域，以及已有落石掉落區域，若發現鄰近建物外觀已有明顯傾斜剝落龜裂的區域，應儘量行走騎樓內，以避免被意外掉落物砸傷。國土管理署重申，民眾應檢視自家房屋，注意樑、柱、承重牆、樓板，是否有明顯裂縫或混凝土壓碎剝落、鋼筋外露等，如有上述情形，應盡快尋找專業土木結構技師或建築師現場勘查。對此，國土管理署也提醒，為協助民眾辦理建築物耐震補強，改善房屋軟弱層（俗稱軟腳蝦）問題，已推動私有建築物耐震階段性補強補助，每件最高補助450萬元，對建築物結構有疑慮的民眾，可直接電洽「階段性補強專案辦公室」諮詢，將有專人免費至社區說明。
跟進711環保減廢！全家宣布「停供免費提網」改賣每個3元 這天起上路
不少外食族的一日三餐都在超商解決，但未來要自行準備提袋了，繼超商龍頭7-ELEVEN於2022年10月停止免費供應一次性提網服務，改採以2元自費購買後，全家（Family Mart）也宣布跟進，自2月10日起停止免費提供「藍色提網」。針對停供免費提網，全家證實此項消息，「全家便利商店關注環保減廢議題，持續以『便利永續、你也+1』的ESG精神，提供消費者永續與便利兼具的生活解方；為減少廢棄物產生，自113/2/10起，全台4200間店舖將陸續停止免費提供鮮食一次性提網（依各店舖庫存量供應完為止），並鼓勵消費者自備可重複使用之購物袋。」全家表示，消費者如若有提袋需求，也能購買可重複使用、容量更大的不織布提袋，每個售價3元，且該袋子可承重約2.5KG的瓶裝水或4個鮮食主餐，也可微水洗保持清潔，以利消費者重複使用。消息曝光後，引起網友一片哀號，「變相漲價！」、「說環保是騙人的，降本才是真目的」、「根本不是環保，是通貨膨脹」、「以後大概連叉子湯匙都要收錢了吧。」不過也有人表示贊同，「早該這樣了，環保袋隨身攜帶，不然用紙板墊也可以」、「自備提袋，提網根本不穩固」、「不織布提袋好用，重覆使用也很方便」、「正好少吃微波食品。」
孝琳2/25台北國際會議中心開唱 泰劇《學姐可以愛我嗎》3月辦見面會
自團體SISTER出身、近期再度以SISTER19活動的孝琳，日前不但推出新曲《NO MORE》，更宣布將展開個人世界巡迴演唱會，台北站則確定2月25日在台北國際會議中心舉行。孝琳與寶拉於2011年組成子團SISTAR19，睽違11年推出新曲《NO MORE》，孝琳表示現在不僅學會放下愛情，也學會放下傷害與悲傷，對於能夠再次與寶拉合作，孝琳覺得更能體現出自信的概念。她說：「現在我們上台的態度完全不同，以前大家各忙各的，而現在則是要展現兩人合為一體、並具有化學反應的表演。回想起SISTAR解散後，孝琳坦承重新認識自己花了很長時間，她說：「找到我想做的事情是我最優先的事情，那段時間對一直相信大家會再次團聚，所以當時對『解散』這個詞並沒有太大反應。」反倒是解散後隨著見面次數變多，關係也變得更好，原本想要分開，一旦真的分開卻又開始思念彼此。孝琳唱會門票預計2月4日啟售，前一天2月3日則是GL泰劇《學姐可以愛我嗎 / LOVE SENIOR》見面會售票日，該劇改編自小說，主角是由泰國女團Cosmos的成員擔任，劇裡講述工程學系裡學姐、學妹甜蜜青春的校園生活故事。挾帶戲戲的高話題討論度，4位高顏值主角Anda、Lookkaew、Noon、Praewa即將於3月17日在新北市政府多功能集會堂舉辦「LOVE SENIOR 1st FM in Taipei ~ 第一次心動 Crush on you」見面會，就是希望把戲裡許多甜滋滋心動的感覺帶到見面會現場外，4位主演也希望能有機會與粉絲現場互動交流，一起共度心跳加速的歡樂時光。GL泰劇《學姐可以愛我嗎 / LOVE SENIOR》4位主演將來台會粉絲。（圖／大國文化提供）
吳欣盈稱國籍是她與美國的事 台灣基進批：對社會角色毫無意識
民眾黨副總統參選人吳欣盈面對雙重國籍爭議，表示「這是我和美國政府之間的事」，台灣基進黨主席王興煥29日痛批，國籍是展示對共同體忠誠的基本要求，吳的發言顯示她「對自身社會角色所承重量毫無意識！」王興煥批，對社會要求其出示放棄美國籍證明，吳欣盈說這是自己和美國政府之間的事，是完全不負責任的發言，在登記競選的那一刻，其身分背景就在受大眾檢視範圍內，況且正副總統國籍限制是明文規範，沒有疑義。王興煥說，吳欣盈當立委已超過一年，作為代議士，吳應該很清楚自己身分與公開言行所含的重量，回應社會質疑聲浪是義務，不應閃爍其詞。王興煥表示，吳欣盈如今要角逐的是副總統一職，而國籍作為對國家永結忠誠之象徵，若吳真的想競逐此權位，展示對共同體的忠誠是基本要求，完全不過分，呼籲吳欣盈直球對決，莫使社會輿論在國籍風波多作耽擱，應讓民眾的焦點放回其他重要議題。
把廁所改造成「私人海生館」…鯊魚章魚通通有 他堅持拍6年影片未停更
上海一名男子平時相當喜歡養魚，還因此改建了家裡的廁所，裝設成私人海洋館，裡面不僅有水母、螃蟹、海螺，甚至有狗鯊、章魚等海洋生物，而他除了自己觀賞以外，更於2018年開始，持續在社群平台上傳動物們的介紹影片，6年來已經拍攝超過1500支。綜合陸媒報導，36歲的陳旻從小就熱愛養魚，當年填寫大學志願時，原本選擇了生物系，但遺憾以1分之差未被錄取，也因此他決定在自家主衛建造屬於自己的海洋館，下班後便窩在裡面和魚類們友好交流。為此，他於2018年建立了抖音帳號「海王弗蘭克」，拍攝超過1500支相關影片，除了分享養魚經驗，像是曾把2個蟹鉗、8條腿全斷的螃蟹養成蟹王，也會介紹海洋生物的相關知識，包括如何飼養、如何處理海洋生物疾病、如何進行生物繁殖等等，吸引了大批兒童成為觀眾，更收到了不少家長的來信感謝。陳旻為失去所有蟹鉗和腿的螃蟹取名為「蟹堅強」。（圖／翻攝自抖音／海王弗蘭克）不過，對於陳旻這樣將興趣愛好融進生活的方式，有些人欽佩他實現了夢想，也有人質疑其在廁所蓋海洋館，恐怕會影響房屋的承重和結構。面對各式各樣的言論，陳旻也強調自己會一直堅持下去，「我喜歡和海洋生物在一起，這種生活方式讓我感到很幸福和滿足」。
後腳筋疼痛恐是阿基里斯腱斷裂 醫授治療2大方法！
32歲的許先生是籃球好手，在一次比賽中，「啪」的一聲，後腳跟劇烈疼痛、無法行走，經超音波及MRI檢查下，診斷為阿基里斯腱斷裂。阿基里斯腱 幫助往前、往上力量樂生療養院骨科主任兼副院長周禮智解釋，阿基里斯腱（Achilles tendon），又稱跟腱，由腓腸肌和比目魚肌融合形成的跟腱，以螺旋形排列方式連接跟骨後側，是人體中最大的肌腱，小腿後肌與跟腱一起負責足踝關節蹠屈的動作，幫助我們腳板往下踩，提供行走、跑步、跳躍時，往前往上的力量。阿基里斯腱斷裂 多因這些因素造成周禮智醫師指出，阿基里斯腱斷裂可能原因為鈍物撞擊、高張力運動及阿基里斯腱慢性發炎所致，常好發於30～40歲男性，因受傷當下小腿會有突然被重踢一下的感覺，接著出現腳劇烈疼痛及踝關節腫脹，無法走路的情況，故常被誤以為是腳踝受傷，延遲治療。治療跟腱斷裂有２方式 作法一次看跟腱斷裂的處理方式有兩種，周禮智醫師說明，一為物理治療，因跟腱位於皮下，血液循環不佳，治療多以伸展運動及超音波、電療為主，若是治療效果不佳時，可考慮震波或血小板濃縮液注射（PRP），進而達到止痛及治療效果；另一方式為手術，將斷裂的肌腱接上去，嚴重時需要另外補肌腱，來強化跟腱，術後以石膏、特製的腳踝護具或支架固定三個月。盡早治療以利早恢復 運動前後莫忘這件事周副院長呼籲，跟腱斷裂本身是一種很嚴重的傷害，應及時尋求適當的診斷與治療，並在術後合理的範圍內及早活動與承重，即能幫助回復，另運動前後需要進行暖身及伸展，避免肌腱攣縮及疲乏，也避免過度運動引起跟腱承受太大壓力，才會有健康的阿基里斯腱。
老翁每月有5萬多收入 住不慣安養院想搬走竟遭女兒拒絕
家中長輩長照問題困擾著許多家庭，近日有陸媒報導，重慶有1名88歲陳姓老翁，他和妻子被女兒送往安養院，因為住不慣想回家卻遭到女兒拒絕。對此女兒則解釋因為自己是獨生女，要上班又要照顧小孩，無法照顧兩老，才會希望他們留在安養院。在高齡化社會下，1名年輕人所需承擔的長輩長照重擔十分承重，不少人因此選擇將長輩送到安養院，除了讓年輕人有更多時間心力專注於工作，長輩也能在安養院得到良好的照顧。近日陸媒報導，重慶有名88歲陳姓老翁，行動不便需仰賴輪椅出行，他的老伴則是患有阿茲海默症。數月前，陳姓老翁的獨生女將他與老伴送到安養院，不過兩老住不習慣，想搬離安養院到外頭居住，並請看護照顧他們，卻遭女兒拒絕。陳姓老翁指出，自己每個月的退休金加上其他收入有約1.2萬人民幣（約台幣5萬3千元），名下有1處房產，不過當初住進安養院時，就將房子過戶給女兒了。陳姓老翁女兒對此解釋，因為自己是獨生女，需要工作，也有小孩要照顧，無暇顧及兩老，才會拒絕父親的要求。對此有網友認為陳姓老翁的女兒很不尊重兩名長輩的意願，但也有人理解她的做法表示指出，陳姓老翁行動不便，老伴又有失智症，就算每個月有1.2萬人民幣（約台幣5萬3千元）的收入，也很難請到合適的看護照顧他們。
雲端包租公1／「伺服器在台灣，東京玩家先被砍」 是方要蓋承重2000公斤新IDC機房
「現在的雲端服務發展，主要可以分為兩種，如果是不常用的資料，那可以放在離用戶遠一點的伺服器，也就是main端，但如果是用戶常用的資料，那就要放在離客戶近一點的edge端，才能縮短客戶存取資料的時間，就像玩網上遊戲，如果伺服器在台灣，台灣跟東京的人在玩遊戲的時候，那東京的人會先被砍死，因為會有秒差。所以不同資料，依照使用頻率的不同，來決定要放在那邊的機房。」劉耀元深入淺出的說明雲端的差異。位於台北內湖是方電信的台北網路交換中心（TPIX）。而經過20年的努力，TPIX在全球的排名，已經從最早的200多名，在今年9月20日當天，終於擠入全球前百大。回憶是方切入IDC（Internet Data Center，網路資料中心）市場的起因，總經理劉耀元告訴CTWANT記者說，2000年在當時董事長邰中和規畫下，是方決定投資IDC，沒想到正要開始做，就發生了網路泡沫，儘管如此，公司還是認為網路未來仍有很大的成長空間，因此決定繼續推動，到了2002年才取得執照獲得資格。IDC就是一個大型的資訊及數據的儲存中心，其所提供的服務，第一為網路基本服務，包括提供企業用戶主機代管（Co-Location）、虛擬主機（Virtual Hosting）、機房共置與企業專線等服務；第二為網路加值服務，如網路管理與監控服務、防火牆、伺服器加速快取服務、網路流量分析、設施管理、網路健診、網管委外基本服務及防毒、防駭等安全管理服務。不過也因為當時網路泡沫，資金成為公司能否生存下去的重要關鍵，因此是方在2006年9月引入當時仍算是競爭同業的中華電信（2412）。劉耀元回憶，機房業者都有一種敵我意識，但是相較之下，是方是一個中立的業者，這也是是方得以說服中華電信的關鍵。是方旗下的台北網際網路交換中心(TPIX)經過20年的努力，今年9月正式擠入全球前百大交換中心。（圖／翻攝自是方電訊臉書）劉耀元指出，在以前沒有網路交換中心時，如果要連線到國外的網站，可能需要自己想辦法跟國外的業者連線，這樣的成本相當高，隨著網路交換中心，如TPIX的成立，因為交換中心有跟國外的交換中心進行連線，台灣的用戶就可以直接透過TPIX，連線到國外，業者需要的成本也跟著大幅降低。「是方IDC早期客戶都是電信公司，包括國內外都有，2002年台灣開放海纜，包括基隆、淡水、八里、枋山這四個海纜站，當海纜上岸之後，也都是用固網光線連結到是方內湖的IDC。」劉耀元充滿信心的說明是方IDC的關鍵角色。「TPIX在最近10年的發展比較快，主要是因為之前的客戶多是以電信公司為主，電信產業相對來說比較封閉，但是隨著匯流平台開始興起、發展，像是雲端服務、OTT等，這些業者他們反倒是希望有比較多的用戶，才能刺激他們的流量，連帶也讓是方的IDC客戶跟著增加。」劉耀元如此分析。位於內湖陽光街的麗源大樓，是是方的第一棟獨棟機房大樓，由於已逐漸不敷使用，是方在2021年1月通過興建新IDC機房「麗源2號」，原本的麗源大樓也被稱之為麗源1號，2023年3月舉行上樑典禮，預計2024年第一季完工，第二季開始貢獻營收。儘管已經有了20年的IDC機房營運經驗，對於麗源2號的投資案，劉耀元也是相當忐忑。「整個投資案達35億元，相當於我們7億元資本額的5倍，而且從設計開始，就是由是方規畫主導，跟之前都是改裝既有建物不同。」劉耀元說。因應客戶強烈需求，是方正積極興建新的第四座機房麗源2號。（圖／是方提供、翻攝自台灣網際網路交換中心官網）一般辦公大樓每平方公尺的承重是300公斤，廠房則是500公斤，不過國際大型雲服務業者的要求是1200公斤，「麗源2號」的承重則是一口氣拉到2000公斤。「從趨勢來看，機房重量乘載的要求會越來越高，而且從建築成本來看，從1200公斤拉高到2000公斤，增加的成本也不多，主要就是水泥跟鋼筋的費用，但卻可以滿足未來5年甚至10年的需求。」劉耀元說。高規格興建的「麗源2號」安全度有多高？「『麗源2號』的建築結構可以抗七級地震，而且在地下1樓還有安裝類似101大樓所使用的阻尼器，所以地震來的時候，麗源2號大樓反而比較安全。」劉耀元以抗震來比喻。目前東亞地區的網路交換中心，主要有4個，其中排名最前面的是香港網路交換中心，日本東京交換中心居次，第3的是新加坡交換中心，剛擠入全球前百名之列的台北交換中心則是暫居東亞第4。目前TPIX會員包括國內外知名機構等單位，例如中央研究院、Telstra，Singtel、Amazon、Microsoft、Google、IBM等等，都是TPIX的會員。劉耀源表示，儘管「麗源2號」還沒完工，但目前已接到的客戶申請進駐的機房數量，已經達到新機房大樓供電量的50%，預期明年第2季就可以貢獻營收，隨著新機房的加入，是方也設定，TPIX未來3-5年，要將排名再拚入前50名。
男童從火車上舖摔下 他聽巨響查看「頭碰到腰」：身體對折了
中國十一長假發生驚悚意外。一名與父母搭乘長途火車的男童，晚上就寢時不慎從最頂層臥鋪摔落，一旁乘客被巨大撞擊聲驚嚇後，赫見男童「頭碰到腰」整個人對折在地，趕緊把男童抱起。所幸男童失去知覺十幾秒清醒後，身體並無大礙。綜合陸媒報導，該名乘客當晚坐在開往廣州的列車臥舖上，突然聽到一聲巨響並循聲查看，見到原本在第3層最頂層臥鋪的男童掉了下來，且腿雖然跪在地上，身體卻呈現「反弓」的對折姿勢，嚇得立刻抱起男童，但男童一時間沒有任何反應，直到十幾秒後才發出呻吟、幾分鐘後才在他懷裡哭泣。網友質疑列車臥舖缺乏安全防護。（圖／翻攝自微博）男童之後被其他乘客及工作人員送往列車醫務室檢查，所幸男童除了腰部輕微不適和驚嚇過度，沒有其他大礙。事件曝光後，與兒子一起搭乘列車的父母成為眾矢之的，批評爸媽讓小孩睡最上舖，也沒第一時間發現孩子出事。另有網友看完事件影片後質疑，列車的臥鋪沒做任何防護欄，就算是大人也會摔下來受傷，其他網友也直指，大陸火車的3層臥舖設計非常反人類，「爬上去很累，上去了高到心理不安，承重力也不太行，出事是早晚的事」，呼籲相關部門重視。
信義區砂石車撞斷民宅梁柱 防坍塌急撤5戶16人
台北市信義區松德路一輛35噸重砂石車18日凌晨衝撞進騎樓，撞斷梁柱的離譜車禍，根據台北市政府派員勘查現場，結果砂石車撞斷的是房屋承重柱，若貿然移車，恐造成建築物塌毀，目前已開始用承重工具支撐建築物，確認無礙後再移走砂石車。而信義區公所也協助疏散該建物內5戶居民共16人，安置在附近的商旅。
2.5公噸勞斯萊斯吊上「44樓豪宅」 民眾憂安全性…業者掛保證：沒問題
大開眼界！中國廈門有一輛重達2.5公噸的勞斯萊斯，被吊上44樓住宅的露台上，讓人看了捏一把冷汗，擔心壓克力玻璃會裂開，不過業者和車商方面掛保證，承諾安全性沒有問題，引發外界關注。根據《上游新聞》報導，這輛勞斯萊斯被放在特製鐵籠，由3根鋼纜吊起，過程中車體有一些旋轉，車尾距離大樓僅有半公尺，車子到達44樓後，幾名工人合力用繩子把車拉進空中露台。影片曝光後，眼尖網友就認出該社區是廈門的頂級地標，包括5棟62層258公尺的超高建築，同時也擔心：「這麼重的車子，不會壓壞房子嗎？」業者和車商保證安全沒問題。（圖／翻攝自上游新聞）針對疑問，工作人員解釋，之所以將勞斯萊斯吊上樓，是因為一場商業活動，強調「安全性沒有問題」，吊上去是經過很多計算和試驗才實行。至於車輛的停放位置，實際上是一個1.5公尺深的超大無邊泳池，為該住宅提供壓克力玻璃的廠商指出，該塊玻璃長度12.76公尺、高2.29公尺，厚度達到12公分，由2塊壓克力板無縫拼接組成，光是單塊板重量就有4.7公噸。工作人員提到，當時把2塊4.7公噸重的壓克力板吊到44層樓，就花了3天時間，實際上的平台結構承重問題，需要諮詢結構工程師，不清楚工程方是否有採納他們的吊裝方案，但肯定的是當時安裝是沒有問題的。