心靈雞湯
」 心靈雞湯 孫安佐 時周大紅人 公益 峮峮
柯以柔甜蜜放閃男友！ 前夫郭宗坤「痛過了傻過了」疑洩心聲
45歲女星柯以柔與前夫郭宗坤於2017年爆婚變，離婚官司打了4年7個月才終於恢復自由之身。之後她大方認愛車友Joseph，2人頻頻公開放閃，近日還同遊釜山。反觀前夫郭宗坤則經常PO心靈雞湯文，「許多的事情，總是在經歷過後才懂得。」一席話，讓不少人認為疑似話中有話。郭宗坤在臉書寫下，許多的事情總是在經歷過後才懂得，一如感情，痛過了，才懂得如何保護自己，傻過了，才懂得如何適時的堅持與放棄，在得到與失去中慢慢認識自己，其實生活並不需要這麽些無謂的執著，學會放棄，生活就真的容易。文章也提到，其實，人生的實相，往往隱藏在追求和擁有底下，是某個讓人有所寄託，讓人身心安頓的東西，人最軟弱的地方，是捨不得，捨不得一段不再精采的感情，捨不得一份虛榮，捨不得掌聲，「我們永遠以為最好的日子是會很長很長的，不必那麽快離開，就在我們心軟和缺乏勇氣的時候，最好的日子毫不留情地逝去了。」郭宗坤說，「知足的人，雖然睡在地上，如處在天堂一樣，不知足的人，即使身在天堂，也像處於地獄一般，能捨才有得，差別就只在一念之間。」至於柯以柔則開心寫下遊釜山的心得，「我們喜歡的旅行模式是希望有放鬆到，悠閒的享受不同景點，我們大約每天只有二個行程，因為這次天氣好舒服，就算只是看海喝咖啡我也覺得開心。」
幻藍小熊恐怖刀工嚇壞韓兩大男神 金在煥嘟嘴捧臉向采甄撒嬌
GENBLUE幻藍小熊首部韓綜真人實境秀《加一點，出道魔法配方》日前於SBS Medianet、遠傳friDay影音開播，繼SUPER JUNIOR利特、KARA許齡智接連現身擔任嘉賓後，兩大男神金在煥及iKON宋允亨緊接著在第四、五集中分別與采甄、許媛媛及毓來個廚房做菜邂逅。三個女孩在節目中不按牌理出牌的無厘頭行為逗樂兩位前輩過招頻頻，不僅變翻版「妙麗」猛發問求解，還在一起下廚的過程中首次體驗切生章魚、剁雞肉，三人恐怖刀工外加放聲大叫等行徑，讓金在煥、iKON宋允亨差點笑瘋，還引發這血液中隱藏的搞笑基因。iKON宋允亨（左）不斷稱讚毓（右）。（圖／天空娛樂 ）銜接前兩集「心靈雞湯」版的廚房實境秀呈現的精神，金在煥及宋允亨善盡前輩職責給予三位後輩提攜話語，與采甄與許媛媛配對的金在煥、跟毓配對的iKON宋允亨特別分別送給三人「自信」、「堅持所愛」及「相信自己」當成出道建議，鼓勵她們努力向前，宛如醫生看診般「對症下藥」的金句，讓三人深獲啟發，采甄更表示：「金在煥前輩解答了我出道以來的疑惑，因為我一直不懂如何在舞台上表達情緒，『自信』兩個字成為我的人生座右銘。」當采甄說到自己在團體中的定位是綜藝擔當時，金在煥竟搖頭說：「你應該是門面擔當吧！」暗爽的采甄也嘴甜回應：「前輩才是顏值擔當！」此話不僅說進金在煥心坎裡，還笑說：「我喜歡這樣的稱讚，我完全不在乎別人稱讚我很會唱歌，最喜歡人家稱讚我很帥！」沒想到金在煥才稱讚完，采甄下一秒就馬上秀出「漫畫式微笑」表情搞笑，結果竟然逼出金在煥不為人知的「必殺技」，在後輩及鏡頭前故作害羞地「撒嬌」，以嘟嘴捧臉的方式說出：「在煥尼好桑心！」出奇不意的綜藝效果讓全場瞠目結舌、爆笑連連，可愛模樣讓兩位妹妹大笑，還讓采甄笑說：「輸了！」此外，首次下廚的采甄、許媛媛及毓生疏的「刀工」嚇壞兩大男神，只見拿到「生章魚」食材的采甄與許媛媛在看到不斷蠕動的觸角後一直發出高分貝尖叫，體驗人生第一次切生章魚的兩人不斷「痞痞ㄘㄨㄚˋ」，在切菜時許媛媛還一直對著生章魚說：「對不起、對不起。」采甄則是邊切生章魚邊說：「好痛、好痛。」讓在旁的金在煥哭笑不得，反觀毓與宋允亨相對冷靜，同樣是首次下廚，毓拿出傑出模範生的功力大秀「斬雞」才華，讓宋允亨不斷稱讚：「你是第一次剁雞肉嗎？表現很棒！」宋允亨還反問毓過去參加比賽有什麼豐功偉業，結果毓驕傲地回說：「九個賽制中有獲得六個冠軍！」讓宋允亨搞笑說：「我從來沒得過冠軍！」還故作不好意思地說到：「我好像沒有什麼可以給毓建議的！」值得一提的是，為了迎接兩位男神到訪實境秀，三人都使出渾身解數做功課，還變身為小粉絲貼心為前輩應援，采甄跟許媛媛因應金在煥粉絲名「WIN：D」，特別準備象徵性的「風車」當作應援棒，還親自做風車寫上祝賀語，讓金在煥感動說到：「風車代表我的粉絲，第一次有人用風車寫信給我！她們連我的粉絲文化也知道，還幫我準備禮物，實在很用心。」許媛媛還在節目中唱了自創曲給金在煥聽，讓金在煥聽完讚許不已，「真的很感動，謝謝妳唱了這首歌。」感性的金在煥為滿足采甄及許媛媛現場許願，臨時加碼獻出自彈自唱，有著「金嗓小王子」封號的他直接拿起許媛媛的吉他演唱live版的〈Energetic〉，讓女孩兒們原地融化被圈粉，許媛媛更開心說到：「這把吉他要永久留存當傳家之寶！」
捲入江坤俊不認「性騷」醜聞風波 鄭凱云發文揭心聲「別讓恐懼奪走夢想」
高曝光度名醫江坤俊日前醜聞連環爆，被傳出性騷擾女主播鄭凱云後，即便當事者及電視台坦承此事，不過江坤俊卻是發聲明否認。近日重新返回工作崗位的鄭凱云，在臉書曬出一段影片，接著表示：「不要讓恐懼奪走了你的夢想」，被解讀可能是吐露連日來的心聲。據《中時新聞網》的報導，鄭凱云21日在臉書發布影片，她在鏡頭前露出燦爛笑容，表示要將「最近很喜歡的一句話」與網友分享：「心之所向就是陽光，無所畏懼便是遠方」。她在影片中強調所謂「好的生活狀態」，就是把自己活成一道風景，在人生舞台成為自己的主人，並非只是仰望別人，決定自己的節奏才能描繪出美好的未來。鄭凱云不忘喊話：「千萬不要讓困難阻礙了自己的腳步，也不要讓恐懼奪走你的夢想。當我們只要把心靈的方向對準陽光，無論遇到多少困難，都能夠走到前進的方向。」一席充滿正能量的話，引起網友共鳴：「人生的主人就是自己啦！」、「每次聽到凱云說話，感覺很有力量很溫暖」、「謝謝你的心靈雞湯，讓我們一直往前看、努力成長」。近日，鄭凱云曾因為被捲入江坤俊性騷事件而躍上版面，當時人在國外度假的她曾發文暗批：「做錯事還不承認」 ，接著又發布心靈雞湯文，表示會隨時提醒自己開心珍惜每個瞬間，不要什麼事都往心裡去。如今回國重返工作崗位，錄製節目《健康2.0》，她看來氣色極佳，心情似乎不受影響，還表示未來會繼續傳遞專業的健康資訊，並用樂觀心情面對一切。
再談「煩心事別往心裡去」 鄭凱云：對自己說聲明天一起更好
已婚外科名醫江坤俊近日負面消息頻傳，先是爆出與女護理師關係匪淺、對同台營養師伸鹹豬手，以及性騷《健康2.0》主持人、T台當家主播鄭凱云。雖江坤俊發聲明強調絕無性騷，但形象仍重創。而鄭凱云昨（14日）PO出一段心靈雞湯短片，不少醫界好友留言。鄭凱云在影片中表示，面對煩心事，不要往心裡去，開心感受每一刻，珍惜每一個瞬間，「在陽光下燦爛，在風雨中奔跑，在每個陽光中仰頭微笑，對自己說一聲，昨天挺好、今天很好、明天一起更好。」影片曝光後，不少醫界好友留言。回顧先前有關性騷一事，電視台強調，本公司一向遵守性別平等工作法及性騷擾防治法等相關規定，並致力於保護每位員工的隱私和尊嚴；曾收到了性別平等工作法的申訴，並立即召開性平會進行調查，按照法律進行處理，同時將處理結果通知雙方當事人，雙方皆接受結果結案。至於江坤俊本人則發聲明指出，為維護個人名譽，嚴正聲明絕無性騷一事，性平委員會有接受陳情調查，本人也已把前因後果說清楚，並將相關證據提交性平委員會。江坤俊也說，「我不想回覆是不想引起筆戰，為避免又有一些不必要的流言，今天在這裡我通知大家一聲，我會先暫停演藝圈的工作，醫院的事情會先只留臨床工作，不會影響病人的權益。」◎尊重身體自主權，請撥打113、110。
孫安佐認讓米砂懷孕！他還原墮胎真相自認是「快槍俠」 狄鶯發聲了
孫安佐3日晚在成人平台SWAG，和陳沂合體直播「含沂弄孫」，面對任何話題皆是百無禁忌。提及曾讓網紅米砂懷孕墮胎一事，孫安佐表示對方有告知會戴避孕環，沒想到居然「搞出人命」。此外，孫安佐更大方坦承自己就是「快槍俠」。狄鶯再度發心靈雞湯勸告文，說：「你必須非常努力，因為後面還有一群人，在等著看你的笑話」。網紅米砂曾為了孫安佐懷孕墮胎。（圖／翻攝自 IG）網紅米砂（Misa）2019年曾爆料，與孫安佐發生過性關係，並於同年3月底、4月初懷孕，當時她哽咽坦承，確實進行人工流產手術，「我那段時間也只有和孫安佐發生關係過，這是我可以保證的事情」。還記得孫安佐當年回台不久，便和網紅米砂合作拍片，大聊許多限制級話題，像是會在何時自瀆？體味等話題，引發校方關注。接著被米砂就爆料為孫安佐發生過關係，還承認為對方墮胎，並對外坦承「我們曾經打過砲，不過也就是曾經了，他現在有女友了，大家請不要打擾他們」，原來孫安佐和阿乃交往，她只好放棄這段感情，對於米砂爆出為孫安佐墮胎時，狄鶯當時氣到大罵，「再胡說八道我就提告，無稽之談沒什麼好說的」。孫安佐上陳沂的成人平台節目。（圖／翻攝自IG）針對這段往事，孫安佐3日直播時坦言，的確在沒做防護措施下打炮，他表示，女方在發生性關時自稱「有裝避孕環」，才在沒做防護措施下嘿咻，「當時不是跟說有戴避孕環嗎？所以後來她說懷孕，what？但這改變不了我變成一個渣男的事實，因為我在有女友的情況還跟她上床」，如今孫安佐自己提起這件事，狄鶯又再度發聲了！狄鶯過去否認孫安佐和米砂的緋聞。（圖／報系資料照）狄鶯不知是否對兒子上SWAG的一連串言論心有所感，曬出雞湯文，轉發文章並強調「誠信」的重要，「不管你多大的年齡，堂堂正正做人，明明白白做事，永遠不要丟掉別人對你的信任，因為別人信任你，是你在別人心目中存在的價值。失信是人生最大破產，永遠相信，誠信可贏天下，守信方得人心」，並附上自己的兩張自拍照。狄鶯還表示，「我們要記住，可以哭，可以恨，但是不可以不堅強」，必須非常努力，「因為背後還有一群人，在等著看你的笑話，即便是躺著中槍，也要姿勢漂亮」，貼文曝光後，有網友就回應，「妳真辛苦。別人不是妳。體會不到妳的苦。加油」、「狄姐水水的，氣色佳」、「前世欠某人債務，今世來向妳跟先生討還債務，這個某人就出生當妳兒子」、「喜歡看到您們攜手同心，迎接美好」。網紅妹「流產墮胎」，孫安佐哽咽認了，狄鶯發聲了。（圖／翻攝自臉書）
專訪 減法 蕭煌奇（上）／對自己會有一點自虐，對別人就會比較寬恕一點
「在20歲到30歲這個階段，你會比較衝一點，所以在寫歌的方向就會比較寬大，然後就是沒有限制，聲音的爆發力就好像就是催到極限為止；過了30歲以後，你會慢慢的思考，有時候很多細節是很重要的，你才會在每個聲音做一些細節的不一樣的處理，或者說在寫旋律的時候，你也可能會有一些不同的方向，不會讓自己這麼衝；在過40歲以後呢，感覺好像很多時候是可以越簡單越好、生活是可以越簡單越好，或者說創作可以越簡單越好……。」蕭煌奇一直以來都用音樂在說故事、說人生，有時寫的是自己所見所聞，有時唱的是別人的生活，音樂等於紀錄，一幕一幕放在專輯、放在歌曲裡面，只是年紀越長，越懂得調味不要太過華麗，減點鹽、少點辣，愈發清淡，愈能體會箇中滋味。很多朋友會在私下聯繫蕭煌奇，訴苦也好、分享也好，讓蕭煌奇有點成為心靈導師的感覺，「我從自己出道以後，或者說慢慢的讓自己很強大以後，很多人就會開始跟我分享他的心事，他們知道我都會用比較淡的方式去看這些事情，可能會站在不同的立場去分析，讓這些事情在他們身上可以找到一些……也許是不同的答案，或者是可以讓他們在心裡面有一些能消化的答案。」因為相處得自在，大師開示成為很多人的心靈雞湯，套句蕭煌奇的新專輯名稱《沒事的》，所有的事情都會沒事的，試著學習、試著體諒，每個人的狀況跟能力不同，不要強求每個人都跟自己一樣，蕭煌奇是個好的傾聽者，也懂得說，說出口了，結打開了，人生其實沒有那麼困難，而這段其他人的人生歷程，也有可能出現在蕭煌奇的作品裡。（圖／林士傑攝）「有很多朋友會說他在某一段旋律、或者某一段歌詞被打動了，好像是在講我，或者是在講你。其實生活就是這樣啊，因為我覺得我跟別人的生活沒有什麼不同，就是放假的時候去看電影、去喝咖啡、有時間就去旅行、然後就是吃吃美食啊，所以我跟大家都是一樣，可能在寫歌的題材、或者是用的字句用的旋律，就會比較貼近大家的那種感受，所以可能有時候大家在唱我的歌，雖然很多人都覺得很難唱，但是他們在KTV唱的時候，也是把他們的心聲唱出來，唱完心裡面就得到了發洩、也得到了慰藉。」很多人會在KTV裡面唱蕭煌奇的歌，但能把蕭煌奇的歌唱好的人不多，他自己都說了，年紀長了、聲線變了，音域沒有年輕時那麼寬了，該降幾個KEY了，免得以後50、60歲的時候連自己的歌都唱不好，也太為難自己了。「我覺得我現在的創作方向是有慢慢的在做這件事情，然後因為隨著世代的改變，我也覺得現在這個世代的朋友在創作的時候，他們比較是以可聽性、然後是舒服的程度為主，所以寫歌的range不用太寬、然後配器也不用太多，其實就是聽起來順順的、然後舒服，其實這樣子的音樂就好，所以我也許接下來這個創作的路，應該也會往這個方向去思考，也不要為難自己、為難大家，但重點是我一定會寫出好聽的旋律為主。」（圖／林士傑攝）開始學習減法，但蕭煌奇最放不過的還是自己那關，事情要做到自己覺得OK，而且不能分心、要好好完成，那怕只是聽一部連續劇或多小的事情，都要完成後才能接著著手別件事，「所以好像就是自己要嘛就是好好做事，要嘛就是什麼事情都不要做、完全擺爛，或者說輕鬆的去面對生活，然後什麼音樂的事情、工作的事情都不要去想，比較兩極化。」問蕭煌奇OK的標準是幾分？他回答：「對自己的話應該是90分，但對別人的話分數會低一點，自己對自己會有一點自虐，然後對別人就會比較寬恕一點。」蕭煌奇會告訴自己要放過身邊一起工作的人、不要那麼龜毛、不用每個步驟都照自己的方法去完成，每個時代的人有自己感受跟學習的過程，能完成就好，放過自己也放過對方吧。「以你的個性來講已經退了好幾步了？」「對，退了好幾步，已經海闊天空很久了。」蕭煌奇生日：9月22日2002年推出首張個人專輯《你是我的眼》即獲得廣大關注，至今推出7張台語專輯及8張國語專輯、1張翻唱專輯，並憑《真情歌》《思念會驚》《上水的花》等作品，獲得三座金曲獎最佳台語專輯獎、四座金曲獎最佳台語男歌手獎2024年推出全新國語專輯《沒事的》（圖／林士傑攝）
黃山料稱「能抵擋家暴就是合適對象」！網紅怒轟毒雞湯：供X小 本人回應了
32歲台灣暢銷作家黃山料出過不少「心靈雞湯」書籍，擁有許多粉絲追隨。近日他到馬來西亞受訪時，提到「假如有一個人他總是對你家暴，你可以抵擋住他的家暴，那麼那個人就是適合你的對象」，引發議論。網紅「美到沒朋友」痛批，根本就是餵生病的人一口毒雞湯。美到沒朋友昨（28日）在粉專表示，老實說，自己對黃山料沒什麼感覺，不會到厭惡，對她來說就是個商人，每個時代都會有這樣的人，然而黃山料卻在記者會上說「如果你可以跟他的不健康和平共處，表示那個人就是你的合適對象」，接著舉了一個例子。美到沒朋友指出，黃山料舉的例子就是「假如有一個人他總是對你家暴，你可以抵擋住他的家暴，那麼那個人就是適合你的對象」，讓她聽完後相當震驚。美到沒朋友痛斥，「WTF？會看雞湯文的讀者很多都是迷失方向脆弱的存在，結果這在供三小（說什麼），根本就是餵生病的人一口毒雞湯！」針對爭議，黃山料回應，「關於家暴，我百分之百的反對，不支持任何人在關係中，用暴力解決問題。無意造成任何在家暴中受苦的讀者難過，我的表達能力欠佳、語意不完整、文字造詣仍有不足，我會好好改進，避免未來造成任何人的傷害，家庭暴力是錯誤的，這是我堅持的立場。」關於那段訪問的原意，他重申，自己想表達的是，「不需要去追求一段大眾認為完美、健康的感情，因為愛情是很主觀的事情，對方的缺點，如果你能與之共處、抗衡，那就是屬於你們這段關係的平衡點。」
爆拍廣告「指定站C位」遭廠商換角！李多慧突吐2句話洩心聲
韓籍啦啦隊成員李多慧今年從樂天桃猿轉戰味全龍，不過成為「小龍女」的她卻爭議不斷，繼先前被爆出「自行官宣」搶當隊長後，她又被踢爆拍廣告「指定站C位」否則拒拍，此舉惹怒廠商決定換將，改派同隊成員林襄上陣。對此，李多慧也在IG小帳「PO出2句話」，疑似針對換角一事吐露心境。在台灣颳起一波熱潮的人氣啦啦隊女神李多慧，因擁有甜美臉蛋加上火辣身材，一出場就成為搶拍焦點，今年3月她正式加盟味全龍啦啦隊，但卻被爆出偽單身、空降搶隊長等爭議話題，怎料如今又傳出「C位風波」。據傳，廠商大手筆找來各職棒球隊的啦啦隊女神合拍跳舞廣告，但李多慧卻堅持要在25人當中站C位，還揚言「不是C位就不拍」，雙方談不攏的情況下，廠商只好臨時換角，找來同為味全龍啦啦隊的林襄替補上場。爭C位風波曝光後，李多慧在IG小帳連發2則限時動態，她先是曬出一段心靈雞湯書籍的文字內容，「別氣餒，好好生活，讓花朵綻放吧，太好了。」接著下篇限動又分享歌曲《When This Rain Stop》的歌詞，內容寫到「當雨停的時候，再次嶄露笑容就好，正是因為放慢了腳步才能看見更多，被遮擋之處，等待著我的是各種聲音，關於你的所有都在閃耀發光。」而這兩段文字也被外界解讀，疑似是李多慧被換角後，在社群抒發心聲自我激勵。不過李多慧經紀人Park接受《中時新聞網》訪問時澄清，李多慧當時是希望廣告公司能「取消C位」的舞蹈編排，並非像外界傳聞想爭奪C位，直到拍攝當天才得知李多慧被撤換，應是雙方溝通有誤解，事後也已透過電話釐清誤會。
晨悠翻唱偶像劇神曲 陷入回憶殺曝療傷方法
美聲組合晨悠推出「陪你EMO系列」翻唱計畫，此次翻唱一直都非常想要演唱的〈葉子〉，這首歌是偶像劇《薔薇之戀》的片尾曲，並由磁性女聲阿桑演唱，成為當年必聽和必唱的情歌歌曲，晨悠認為這首歌承載非常多人的情感和回憶，相信是很多人的「回憶殺」神曲，也希望能從自己的角度和情感來詮釋出全新合音版本的〈葉子〉。惟晨以前就看過偶像劇《薔薇之戀》，當時就很喜歡〈葉子〉這首歌，笑說：「我還買過電視原聲帶的專輯！」以悠雖然沒有追劇，但看過歌曲的MV，直說：「當時大家都會唱這首歌，是去KTV的必點歌曲！」因此〈葉子〉一直在她們的翻唱口袋名單之中，終於有機會可以重新詮釋出屬於晨悠的版本。在錄音前，晨悠為了讓自己進入歌曲的故事裡，看了〈葉子〉的MV，兩人不小心掉進整個情境中，因為歌詞描述一個人獨自面對另一伴離開的傷痛，晨悠也表示，她們認為一個人療傷最好的方式就是透過聽音樂、看心靈雞湯的影片、重新規劃目標、把焦點放在自己身上，並時時刻刻感謝身邊你所愛的和愛自己的人。晨悠看了〈葉子〉MV掉進情緒中。（圖／索尼音樂提供）
影爆點／每個女子都可愛，都值得被愛！劉品言《莎莉》大齡女子的鄉村法式跨國戀愛
新銳導演練建宏繼《TMD天堂》、《毛毛雨》及《小孩不在家》之後，完成第一部劇情長片《莎莉》，曾經拿下2019年的金馬創投百萬首獎肯定。釜山影展世界首映之後，練建宏也在今年的第19屆日本大阪亞洲影展榮獲最具潛力創作者獎及ABC電視獎。創作及籌拍過程歷經多年，終於要在2024年上映。《莎莉》的創作概念來自真實的社會事件啟發。一個台中山上的養雞婦人林惠君和弟弟及姪女同住，平日除了農務和養雞，還有條小黃狗及公雞作伴，偶而附近的姑姑和鄰居會來插花聊天，生活過得簡單乏味。年屆40歲還小姑獨處的惠君，眼看日子一天天過去，某日在姪女的慫恿下加入交友軟體，化名「莎莉」，也在軟體上認識了陌生又充滿魅力，自稱經營藝廊的法國男子馬丁。孤單的心情終於有人理解，一心渴望愛情的她被周遭親友頻潑冷水之後，終於決定不顧弟弟及親友反對，一個人勇敢踏上前往巴黎追愛的旅程。劉品言在《莎莉》為愛赴法國追愛，遇法國帥哥搭訕一夜情。（圖／伯樂影業提供）曾經有幾年時間，台灣社會流行各種跨國網路詐騙，新聞天天都有相關報導，尤其是鎖定大齡單身或失婚女性的跨國網戀，讓許多女性紛紛奮不顧身，將一生積蓄都匯款給素味謀面的國際情人，待查無此人之後，感情跟養老金一起放水流的案件層出不窮。社會氣氛普遍偏向討伐被害人，但關於這些為數眾多的女性們真正的樣貌、想望與追尋，為什麼會心甘情願把辛苦錢都交給一個甚至沒見過面的陌生人，面對孤獨的力量，以及愛情本身到底有沒有對錯？都是練建宏想透過《莎莉》故事找到的答案。社會新聞中看到的女性，通常會想到的受害者都有個大略樣貌，但電影選角很有新意，找來平時形象美豔的劉品言，搭配林柏宏及李英宏主演，三人下鄉分別飾演養雞姐弟以及小怪手司機。為了更接近角色沒有太多社會經驗的素樸樣貌，劉品言卸下一身時髦氣，幾乎全程素顏出鏡，飾演單純又善良的渴愛大齡女子，把平凡女性的質樸、陷入戀愛的可愛、迷惘與糾結都詮釋得極為自然，也讓人更能同理這個可能出現在我們任何人身邊的角色。《莎莉》劉品言（中）和林柏宏（左）組成農村姊弟檔，挑戰鄉村生活，展現可愛的台式家族互動。（圖／伯樂影業提供）有別於許多新導演的處女作都是來自自身經驗的自傳體，首次執導劇情長片，練建宏以《莎莉》交出了一個溫暖動人的小品。台灣鄉間的悠閒風景、農家的平凡日常、隨處可見的鄉村家庭樣貌，以及流暢可愛的台式家族互動，都被劉品言、林柏宏、李英宏、楊麗音以及湯詠絮呈現得自然幽默，不走誇張的戲劇表現，也能讓觀眾會心一笑，心頭充滿暖意。為了忠實呈現莎莉的追愛之旅，劇組也特地拉到巴黎拍攝，電影後段李烈出演的驚喜客串角色，對劉品言一席彷彿心靈雞湯的真情啟發，更傳達了電影最重要的核心價值。李英宏（左）與林柏宏在《莎莉》互為麻吉好兄弟。（圖／伯樂影業提供）從台灣鄉下到巴黎，再回到台灣，一個人繞著地球走完了整段旅程，莎莉才終於發現，有沒有被愛，是不是被騙，其實都不是她這趟追愛行程真正的重點，重點是完整的體驗一切，藉著體驗，能否在旅程中找到自己，了解自己才是值得被愛的。無論年齡、外型和條件，什麼樣的人都有愛與被愛的權力，也都該有勇敢的勇氣，以及體驗孤獨的能力。就算是一個人生活，最該被愛的那個人永遠都是自己，只有能夠獨處與真正了解自己，才能從中找到自愛，以及愛人的力量。《莎莉》現正上映中。《莎莉》劉品言飾演單純又善良的渴愛大齡女子，在赴法追愛過程中，找到自我及勇敢的力量。（圖／伯樂影業提供）自介：資深媒體工作者，曾任國際中文版封面及電影線採訪編輯。成長於港片最輝煌的80年代，相信在黑黑的電影院裡痛哭一場的神奇療癒力，沒有一場好電影不能解決的事，如果有，那就看兩場。
黃丞邦調酒曬胸肌 蕭鴻「喝醉爬上樹」引警察關切
黃丞邦、陳玹宇和蕭鴻今（11日）出席BL劇《保留席位》宣傳記者會，黃丞邦在現場展現調酒才藝，化身最帥Bartender。蕭鴻明顯消瘦不少，原來他正在減肌減脂，他分享現在三餐菜單內容，讓陳玹宇大喊：「聽了都餓。」黃丞邦在現場調酒給大家喝，他大二休學開始接觸調酒，「覺得調酒師很帥，滿辛苦的，面臨到很多不可控狀況，也遇過喝醉的客人。在酒吧工作吸引我的是大家一起工作的氛圍，如果收到小費，就會大家一起買東西吃。但我沒收過超過500塊的小費。」黃丞邦出道前做過調酒師。（圖／焦正德攝）問起誰喝醉最誇張？陳玹宇說黃丞邦很像嘮叨的老阿伯，蕭鴻也認證，說黃承邦每次喝醉就滿口心靈雞湯，很會鼓勵誇獎人。蕭鴻則是有次喝醉在信義區爬樹，他笑說，那次喝醉後，朋友拱他「要不要爬樹，你不敢啦」，他一鼓作氣就爬上去，還引起周邊警察關切，被警察勸導下來。至於有沒有遇過搭訕，黃丞邦說，「好像我在工作中沒有很明確對我很有興趣的人。」倒是很多客人很愛跟他聊人生道理志向，讓年紀輕輕的他也不太理解。當調酒師勢必也經歷過清理客人的嘔吐物等，不是只有光鮮的一面。黃丞邦教陳玹宇、蕭鴻做調酒。（圖／焦正德攝）蕭鴻最近在準備新戲，需要呈現瘦弱身材，必須減肌減脂，停止健身後，肌肉全消風，讓他直呼，「好心疼！我辛苦練起來的。」他也分享自己的三餐，早餐避開用油煎的食物，大部分是香蕉、優酪乳和雞蛋，中午只會吃代餐、菜和肉，晚餐就只有代餐，加上每天跳繩30分鐘，原本65公斤的他，現在瘦到62公斤，蕭鴻說已經維持六週了，很長餓到晚上睡不著，不過這就是演員有趣的地方，讓一旁的陳玹宇驚呼，「我聽了都肚子餓了。」蕭鴻為了新戲積極瘦身減脂。（圖／焦正德攝）
NanaQ認了！整年沒業配又揹貸款 收入急速縮水罕見吐「煎熬近況」
在YouTube個人頻道上擁有13.6萬人次訂閱的知名網紅「NanaQ」，經常透過拍攝影片分享自己的極簡主義生活，豈料，她在2021年時被網友爆料極簡行為完全做假，甚至被狠批根本說一套做一套，不僅一系列的影片引發不少爭議，排山倒海的負評也讓她一度刪除Instagram帳號。事隔一年多，雖然持續有在社群平台上分享生活，但昨（13）日卻罕見透露，自己已經一年沒接到業配，收入縮水還要繳房貸及車貸的日子，讓她直言「壓力很大」。據悉，NanaQ的正職是一名設計師，她近日在社群平台上罕見公開表露自己的心聲，她坦言，由於已經一年沒接到業配，因此沒有額外的收入，現在每個月的收入就如普通上班族的薪水，還要肩負房貸和車貸的壓力，讓她感慨表示，自己近期頓時覺得買房子和結婚很像，都是帶著一股衝動，儘管已經有多層的評估，仍然時常懷疑自己是否也是山道猴子。她提到，上週末和朋友在露營區看夜景時，不小心說出了這些沉積已久的壓力，「我沒有你想像中的那麼有錢。」不過，友人則灌輸心靈雞湯回應她，「你有壓力是因為你努力，這些壓力都是讓你賺更多錢的動力，」讓她藉此瞬間沖洗掉那些負面情緒，並要求自己接下來要具備更多的努力及動力。此篇貼文一出後，網友紛紛在底下給予NanaQ鼓勵，「一直都好喜歡你的生活方式，看似很簡單又很充足。」、「人生在世總會有窮的時候，但是回頭看看過去的坎都跨過來了，這一次說不定也沒有什麼不同。」、「業配廠商快點來！」
年輕人說的「emo」是什麼意思？ 內行人給解答
當代民眾力求長話短說，加上網路世界的影響，不少流行用語廣泛傳播。一名網友疑惑，年輕世代講的「emo」代表什麼意思？其他網友解答，emo常被用來形容憂鬱、焦慮等負面情緒。原PO在PTT發文透露，最近看到表妹常在Instagram發表一些心靈雞湯文章，內文都在鼓勵大家越來越好，偶爾又會突然表示「emo」，讓他不解是想強調什麼意思？因此好奇詢問，「這是新世代潮流嗎？」（圖／翻攝自批踢踢實業坊）貼文一出引發討論，網友解惑，emo來自emotion，表示憂鬱的意思，還說「emo至少十幾二十年前西方就在用，不知道為什麼近兩年才在亞洲變成流行語」。據悉，「emo」起源於1980年代的美國華盛頓的流行音樂種類「Post-hardcore」，其中包括「emotional hardcore」，又被稱作「emocore」或是「emo」，多半會於表演期間流露原始的情緒。據悉，近年「emo」一詞在中國大陸爆紅，成為當地年輕人的流行用語，常見於微博、抖音與小紅書等社群平台，具有心情不好、傷感、頹廢、焦慮、不滿等意涵，就是「emotional（情緒化）」的縮寫。
黃子佼捲性騷醜聞 孟耿如停工2個月曝近況…認了過去曾憤世嫉俗
男星黃子佼日前陷入性騷擾醜聞，形象重挫，其妻孟耿如為此暫時停止演藝事業，回歸家庭。她昨（12日）分享近況坦言，以前的她是個脾氣非常不好、憤世嫉俗的人，「雖然現在還不是最完美的狀態，但我很愛自己的不完美。」孟耿如在臉書表示，近期很常收到網友私訊關心她的近況，而自己每天的日常不外乎就是經營品牌、創作、照顧玉米和家人，想想這幾年自己的心境真的變化很大，大家應該很難想像以前的她是個脾氣非常不好、憤世嫉俗、工作累的時候抱怨、工作接的不如預期也抱怨的人，「一路到現在大家常會覺得我是個沒有脾氣的人，我想說的是，讓我情緒控制越來越好真的不是一個瞬間。」孟耿如認為，環境對人的影響是最大的，當然還有遇到困難時用什麼心境去面對，這件事情是讓自己成長很重要的關鍵，「我意識到當我情緒不好時，做的決定常常是衝動的，雖然現在還不是最完美的狀態，但我很愛自己的不完美。」她也發現，整個世界真的會因為自己的心境而映照出來。孟耿如說，「我意識到情緒和環境磁場、自己內心的磁場到底可以改變一個人多大，很多網友給我鼓勵時會說，沒想到我年紀不大卻能有很多成熟的心，就是因為我開始接觸了很多的心靈工具，不是那種心靈雞湯的文字，而是踏踏實實地在內心上實踐。」因此她也努力發展心靈相關課程，希望可以幫助到更多人。
男投資黃金狂賺3倍「看的到吃不到」才知被騙 警直搗水房逮雙槍主嫌
新北市24歲黃姓男子去年底誤信詐騙訊息，投資390萬後見利潤翻倍，他原本欣喜若狂，直到發現錢款無法領出才知道被騙，氣憤之下立刻報警，新北市刑大深入追查，近日見時機成熟前往水房查緝，逮捕黃姓和范姓幹部，以及陳姓、林姓等4名車手，黃男怕被「黑吃黑」，還攜帶雙槍防身，全案訊後依法偵辦。警方表示，多名被害人去年底加入「黃金指數買賣、外匯投資LINE群組」，該群組將近60人，包括自稱「投資老師」與「助教」的機房成員，他們在投資群組內張貼多則「心靈雞湯」以取得被害者信任，營造投資黃金、外匯等金融商品收益豐厚的假象。許多被害人因而心動想要投資，詐騙集團則誘使他們將錢款匯至「助教」提供之銀行帳戶，黃男被號召加入名為「Tyson Global」投資網站，初期先投入100萬元，見短時間內就獲利20%，立刻追加投資290萬元，黃男見「平檯帳面」金額高達上千萬元，原以為自己賺的盆滿缽滿，想提現時才發現大事不妙。黃男見利潤豐厚，想將千萬領出以「獲利了結」，對方卻宣稱要先繳納50萬元的「保證金」，黃男驚覺事情有異想進一步詢問，對方卻乾脆已讀不回甚至直接封鎖，他這才驚覺帳面金額是「看的到吃不到」，氣得立刻報警。新北市刑大深入追查涉案金流，並擴大調閱監視器，發現被害人遭騙款項先匯到第一層人頭帳戶，再透過多達3、4層金融轉帳方式洗錢，藉以躲避查緝。新北市刑大於掌握確切事證後，分持搜索票、拘票查獲黃姓、范姓水房幹部及陳姓、林姓車手等4人，更於現場查獲改造手槍2把、子彈20發、多張黑莓卡、銀行帳簿、帳冊及不法贓款等贓證物。新北市刑大表示，維護治安之決心從不改變，將持續精進各類新興詐欺犯罪打擊策略、共同營造市民安居樂業之生活環境，並呼籲民眾絕不可輕易相信零風險投資獲取暴利的話術，投資理財前務必先行多方求證，選擇合法的投資管道及工具，以免得不償失。
非傳統秋禮3／法式甜點搞創意 費南雪夾餡、瑪德蓮爆醬
各家中秋節禮盒預購已邁入含淚收單期，如果今年想送個不一樣的中秋禮盒，也不妨參考一下這幾家精緻伴手禮！以棕櫚糖研發甜點的專門店「SUGARbISTRO 食糖製菓」，今年中秋特別推出「夾餡費南雪 南國味旅禮盒」，以使用柬埔寨棕櫚糖為基底的夾餡費南雪結合特色屏東食材，帶味蕾踏上一場南國之旅。法式經典費南雪質地濕潤、充滿奶油香氣，此次共推出5種口味，包括使用九如大花農場玫瑰醬、奶油乳酪與法國奶油製作奶霜餡，再搭配慢火熬煮覆盆莓果醬的「玫瑰白巧覆盆莓」；還有使用屏東佳冬瑞祥巧克力在地耕種的黑可可，搭配法國法芙娜可可粉製作苦甜奶霜餡，中間填入蘭姆酒香櫻桃果醬增添風味的「可可酒香櫻桃」。「玫瑰覆盆子白巧費南雪」（左）、「蝦夷蔥馬告起司」。（圖／SUGARbISTRO提供）另外3款口味為低糖慢炒萬丹紅豆泥搭配屏東新園流油鹹蛋黃的「紅豆金沙麻糬」；選用屏東九如栽種、香氣柔和又微帶辛辣的蝦夷蔥，搭配馬告山胡椒的特殊檸檬香氣與三種起司打造的「蝦夷蔥馬告起司」；及選用柬埔寨低GI棕櫚花蜜糖、法國蓋朗德鹽之花、法國總統牌奶油等呈現經典的「鹽之花棕櫚焦糖」。南國味旅禮盒共有兩款，一款含10入夾餡費南雪、5種口味各2入，售價1,280元；另一款則有夾餡費南雪5入+芙米花泡芙餅乾4入，售價880元。可上官網（https://www.sugarbistro.tw/）查詢。「open it. ╳ beard papa’s爆醬卡士達瑪德蓮」只在open it.官網獨家販售。（688元／6入，圖／open it.提供）「THE MOON」禮盒視覺融合了氣勢磅礴的宇宙感，每顆瑪德蓮都像獨特小隕石一樣衝擊味蕾。（792～980元，圖／open it.提供）而以獨到口味顛覆法式經典瑪德蓮的「open it.」，在兩週年之際推出的中秋禮盒，首度攜手日本泡芙專賣店「beard papa’s」推出聯名新作「爆醬卡士達瑪德蓮」，使用beard papa’s獨家配方的香草卡士達，大量灌進open it.的瑪德蓮中，一口咬下，滿滿餡料在口中迸發，集雙品牌香醇濃郁美味於一身，目前也在完售倒數中。open it.同步推出含3款限定新品的「THE MOON」中秋禮盒，包括嚴選秋季特產柚子、蔓越莓果乾與楓糖核桃的「金柚核菓」，還有使用日本GABAN肉桂粉和小農蜂蜜結合、風味高雅的「蜜蘋肉桂」，再加上帶有日本山崎威士忌淡淡麥芽香氣的「山崎布朗」，再次突破創意。禮盒可根據需求有8入或10入的選擇，即日起開放預購、加碼全館限時95折優惠，消費滿1,350元即享宅配免運，滿3,800元再送「法式原味6入禮盒」，全館消費滿5,200元還有只送不賣的限量「open it. 週年購物袋」。Convey．傳遞甜點烘焙坊「花開月明共偕老」野餐籃禮盒。（圖／德麥食品提供）O'PARIS法式甜點「羅浮宮禮盒」（左）、名坂奇洋菓子「夏威夷豆塔」。（圖／德麥食品提供）另外還有多家台南烘焙坊也推出中秋限定禮盒，像是以粉嫩色系打造的「Convey．傳遞甜點烘焙坊」，今年推出野餐籃伴手禮盒「花開月明共偕老」，內含手煮芋泥蛋黃酥、黃金柚小月餅、莓果酥餅、蝴蝶酥餅、香草白乳酪餅乾等多款點心，其中黃金柚小月餅嚴選德麥桃山皮和黃金柚子雙餡，寓意花好月圓；以質感法式點心為主打的「O'PARIS法式甜點」，則推出以燙金線條搭配緞帶包裝的「羅浮宮禮盒Boîte Lourve」，使用法式栗子、法國愛樂薇動物性鮮奶油等法國進口原料，製作法式瑪德蓮、費南雪、經典棒棒脆餅與獨家手工果醬等，層次風味多變；還有台南人熟知的「名坂奇洋菓子」，其推出的「夏威夷豆塔」選用德麥塔皮及大日本明治上白糖，搭配粒粒飽滿香脆的夏威夷果仁，濃郁卻不膩口。En patisserie大口心心「肥德蓮」（左）、奶油小聲「E.T.外星人禮盒」。（圖／德麥食品提供）從台北工作室起家的「奶油小聲」，去年在台南公園路巷內開設首家實體店面，短時間內就成為當地超人氣甜點店！店內設計走復古風，就連伴手禮也不例外，禮盒封面以經典科幻電影《E.T.外星人》為主題，再現E.T.使用超能力，讓騎著自行車的孩子們飛到天上的經典畫面，盒內則以鹹蛋黃花生肉鬆軟餅乾及嘉麗寶經典70%巧克力布朗尼蛋糕為主角，鹹甜組合讓大人小孩都喜歡；而在IG上頗具人氣的法式甜點「En patisserie大口心心」，研發由兩片瑪德蓮組合而成，再擠上香濃內餡的「肥德蓮」，嚴選頂級萊思克AOP發酵奶油製作、口味推陳出新。「金啾賞月」款式在「秋」字旁點上小愛心，一下子增添了可愛感。（圖／ChizUP!提供）官網會員滿1,800元贈復古帆布袋（左），另推出「金啾賞月」4入起司杯禮盒，含招牌黃金起司、柚柚果香起司、鹹蛋黃起司、酸甜藍莓起司。（預購499元不含運，圖／ChizUP!提供）而以節慶烙印主題蛋糕、365天日曆蛋糕於網路創造話題的美式起司蛋糕品牌「ChizUP!」，以高達70%頂級起司含量，經繁複水蒸烘焙保留濃郁口感，以及相較一般起司蛋糕減糖20%、減脂15%，搭配冰過依然酥脆的酥脆奶油薄餅備受好評。中秋也推出應景的「金啾賞月」款式，除了集結吃得到鹹蛋黃顆粒的「金秋鹹蛋黃起司」、常年銷售冠軍「招牌黃金起司」，還有以清香白柚包覆飽滿芒果丁的「楊枝甘露起司」口味，佐以椰奶點綴，讓微酸微甜的滋味漫遊在嘴裡；再加碼推出「柚柚果香」口味，指定日本高知堅持人工採摘、純手工壓榨的100%鮮柚原汁，並添加台灣新鮮紅柚果肉勾勒立體酸香，滋味滑順又高雅。官網會員還有獨享優惠，滿1,000元贈心靈雞湯起司貼紙、滿1,300元贈啾起司杯、1,800元贈復古帆布袋、2,000元再享免運、最高滿額禮3,000元贈抗UV晴雨傘。
旺福姚小民以「林白」當筆名 馬念先傻眼直呼：太中二了吧！
《同行相記》本週來賓邀請到葛大為心目中的兩位詼諧大師馬念先、旺福姚小民，請益他們如何寫出輕快、愉悅、趣味卻又富含深度的歌詞。姚小民分享，從剛接觸音樂組團以來，他覺得最痛苦的就是寫歌詞，歌詞都是要到上台表演的前一刻才生出來，瞎掰一堆歌詞寫在紙上就在台上唱出來，然後唱完紙就丟掉了，下次又是唱不一樣的歌詞，久了反而寫出自己的風格。不只歌詞，他還在筆名上發揮創意，有陣子甚至常用「林白」當筆名，因為這樣就可以說，這首歌是林白（林北）寫的，讓馬念先大喊：「太中二了吧！」葛大為說：「很多人說情歌的歌詞可以寫進人的心裡，但馬念先跟姚小民的有趣歌詞可以寫進去人的細胞裡，讓人開始有了節奏跟律動。」姚小民卻幽默表示：「但寫這種開心的歌比較不容易得獎啊！」他說自己前陣子參與演出了一部喜劇電影《他馬克老闆》，還提到導演瞿友寧曾說過一句很酷的話：「喜劇是挑戰別人的尊嚴，要把別人逗笑，必須讓別人放下尊嚴，這是演喜劇最大的挑戰。」所以寫開心的歌曲也是，要怎麼寫才能讓人會心一笑甚至是哈哈大笑，怎麼在舞台上演唱才能讓台下觀眾手足舞蹈，也是很難的一課。馬念先（右）與旺福姚小民（左）擅長寫幽默風趣的歌詞。（圖／Hit Fm聯播網提供）姚小民提到他創作的趣味不算是設計好的，而是一個念頭或一個靈感浮現就產出，很多歌都是從生活中去發現有趣的題目之後再創作出來。像是旺福的〈阿娘哈細腰〉，就是在團員推機懷孕期間寫出來的，他看到推機明明懷孕了還要去量體重，他認為是一個找自己麻煩的舉動，聽到推機希望自己產後能馬上恢復好身材，他腦海中就想到韓文你好的「阿娘哈細腰」這五個字，懷孕的媽媽渴望擁有螞蟻腰這樣。馬念先的寫歌邏輯則是像寫故事小說那樣，把自己有趣的生活經驗寫出來，因此都是愉快的歌曲居多，但他其實是感性的人，也容易感到哀傷，對於悲傷的故事反倒會有些逃避、不想把陷進去悲傷漩渦的自己被別人看到，希望大家看到他都是開心的樣貌。姚小民也有同感的說：「歌詞要把喜怒哀樂放大進去。」但對他來說，何苦將悲傷放大呢？把快樂加乘不是更好嗎？這樣看起來，他覺得自己跟馬念先一樣在逃避悲傷這部分。馬念先指出，可能他跟姚小民的腦袋在快樂創作那一塊比較發達，葛大為則笑說：「那是我們很多人都沒有的那一塊，聽馬念先跟旺福的歌曲，不會像心靈雞湯那樣，一定要告訴聽者什麼開悟或啟示，可是卻能讓他感同身受，這樣有趣的情境似乎也有在他周圍出現過。」姚小民則說，創作這樣的歌曲就是他們的心靈雞湯，就像他在寫〈我當你空氣〉，如果可以把原本負面的意思變成浪漫的歌曲，有個漂亮的反轉，把一句不好的話變成好話，這就是他在尋求的心靈雞湯。葛大為說，有人說聽情歌很沉重，輕快的歌就很輕鬆，但對他來說，很多輕快的歌曲乘載更多你意想不到的重量。
影爆點／Disney+《大熊餐廳》第二季上菜了！亂糟糟瘋狂廚房再次端出封神美劇！
去年被譽為Disney+超級大黑馬神劇的《大熊餐廳》（The Bear）號稱是融合實境節目《地獄廚神》以及經典電影《鬥陣俱樂部》的完美範例。以令人腎上腺素噴發的超高速節奏呈現地獄廚房的衝突場面，不只機鋒處處，而且又賤又聰明，在一團混亂的現實之中，療癒人心的料理彷彿帶著聖光，拯救了廚房裡的大家以及看著劇集的眾生。《大熊餐廳》在製作成本及行銷預算都不高的情況下，開播之後，由觀眾及美食店家引起的熱烈討論度，逆襲出驚人的超強口碑，一路從美國往外延燒，最終成了席捲全球的大熊狂潮。這股從廚房燒起來的熱潮延續到今年，在2023年第80屆金球獎入圍音樂及喜劇類最佳影集，男主角傑瑞米·艾倫·懷特（Jeremy Allen White）成功帶回了金球獎音樂及喜劇類最佳男主角，並且再下一城，在9月頒發的第75屆艾美獎，一共入圍包括最佳喜劇類影集、喜劇類影集最佳導演、喜劇類最佳男主角、女配角、男配角等共13項大獎提名，可以期待《大熊餐廳》繼金球獎之後，能夠再次橫掃一波艾美獎大豐收。而主創團隊的動作並沒有輸給影集裡的演員，早早就在去年7月宣佈預定第二季。相隔一年時間，第二季的《大熊餐廳》已經極速完成，並且在Disney+正式上線。如此迅速的製作期程，不免令人擔心作品的製作品質。而面對全球劇迷的殷切期待，回歸的《大熊餐廳》延續第一季結尾令觀眾們血脈僨張的驚喜發現，眾人帶著滿滿的銀彈走出這個幹話滿天飛的地獄廚房，一同攜手走上了開設芝加哥星級餐廳「大熊餐廳」的地獄之路。奧斯卡最佳女配角潔米·李·寇蒂斯在《大熊餐廳》飾演三兄妹們精神崩潰的母親。（圖／翻攝自twitter@weeklycut）回歸的《大熊餐廳》這回推出了10集，我們看到的仍然是那個高速運作、混亂，幹話與髒話滿天飛，隨時隨地都要起衝突的破爛廚房。明明餐廳正在施工中，但依舊壓力爆表，沒有冷場，沒有一絲一毫令人失望的瞬間。爛番茄的影評推薦指數一度衝到100%滿分熱推，目前也還在99%的超正面評價。本季之中，男主角卡門（Carmen Berzatto）持續和自己的心魔、長年累積的壓力和PTSD對戰，同時在搖搖欲墜的身心狀況，以及捉襟見肘的資源裡，想辦法帶著他的失控夥伴們持續往前，實現他對死去哥哥的承諾。除了跟著卡門再度經歷這場不斷自我懷疑、身心靈的全面轟炸，本季的劇情也用了更多篇幅，細細爬梳廚房裡，屬於每個角色的歷史、生命脈絡，以及他們為了成為夠格的「大熊餐廳」一份子，所付出的努力和進步。廚房裡和熊家族的成員一個也沒少，第二季的演員陣容，還增加了許多演技派客串大咖。長大之後帥很多的《全家就是米家》、《移動迷宮》系列怪臉男孩威爾·普爾特飾演卡門老友，哥本哈根的甜點主廚；奧斯卡最佳女配角潔米·李·寇蒂斯飾演小熊家族三兄妹們精神崩潰的母親，一集歡慶聖誕節的七魚宴，幾乎可以保證是艾美獎和金球獎的直通車；而《絕命毒師》以及《絕命律師》的巴布·奧登科克飾演家族宴會的不速之客；《美國恐怖故事》莎拉·寶森是卡門的表姐。而本季壓軸的超級大腕，則是直到影集尾聲，才在某個場景裡倒數驚喜現身的奧斯卡影后——奧莉薇雅·柯曼。奧斯卡影后奧莉薇雅柯曼（右）在《大熊餐廳》驚喜登場。（圖／翻攝自twitter@weeklycut）《大熊餐廳》之所以能夠席捲全球觀眾的心，除了讓我們看到美食、料理、米其林星級餐廳的實力及火力展現，主創團隊的企圖其實更大。除了如實呈現疫情對全球餐飲圈的嚴重衝擊及殘酷現況，也探討包含藥物與酒精濫用、廚師心理健康、團隊合作的職場文化等等當代議題。看著角色們一個一個突破環境及自身困境，試圖改變自己的過程，與開餐廳的節奏同樣療癒。第二季的討論度看來會持續到9月，隨著艾美獎頒獎時間的步步逼近，這碗「暗黑系心靈雞湯」的熱潮，還會一路延燒到明年。《大熊餐廳》Disney+熱播中。
寵物情緣／「電眼精靈」許玲玲北漂太孤單 暖心收編「8歲帥兒」
擁有「電眼精靈」封號的網紅許玲玲，日前推出寫真書《玲距離的戀愛》，放送「男友視角」美照，其實她私下也有個零距離的另一伴，對象是和她同居1年的愛貓「小胖」。許玲玲是在朋友牽線下收編小胖。（圖／林士傑攝）從事平面模特兒的許玲玲，2年前獨自北漂到台北發展，一直想收編一隻寵物陪伴自己，恰巧友人認識的一對情侶分手，小胖有可能會被棄養，許玲玲得知後十分心疼，看到胖胖眼睛圓滾滾的，與她相當投緣，於是她二話不說便決定攬下收養的重責大任，立刻去接小胖回家。不捨小胖受虐還被拋棄，許玲玲花了許多功夫讓牠卸下心防。（圖／林士傑攝）不過據了解小胖被拋棄前，是前任主人們爭吵的出氣筒，被兇、被扯尾巴都是家常便飯，剛到新家時，小胖更是害怕得頻頻發抖，讓許玲玲心疼不已，她也花了許多時間陪伴，足足花了1個月的時間讓小胖卸下心防，「因為牠缺乏愛，我會跟牠一起睡覺，也會誇牠『小胖你很可愛、很帥』，多跟牠聊天後，牠變得滿黏我的，還會主動靠近我。」為了讓小胖有安全感，許玲玲花了許多時間陪伴牠，母子倆感情非常好。（圖／林士傑攝）「我也滿黏牠的，有時間就要陪他」，就連需要過夜的工作，許玲玲也想盡量把小胖帶在身邊，但她發現只要外出，小胖除了鮮少進食，還會忍住不便溺。此後，許玲玲除了碰到2天1夜的外景，會拜託親朋好友到家裡看照愛貓飲食，減少帶貓星人外出的機會。小胖外出容易緊張憋尿，許玲玲會盡量避免讓愛貓長時間在外面。（圖／林士傑攝）她原定5月底要帶愛貓接受本刊專訪，沒想到前一天把小胖從寵物美容接回家後，牠整個狀態都不對勁，一直躲在沙發下不肯出來；到了訪問當天，不管許玲玲用盡各種方式，尋遍她居住的樓中樓每個角落，都不見小胖蹤影，「牠都沒出聲音，因為我住大樓，也很怕牠不小心跑出去，我還想是不是牠從陽台那跳出去了？」許玲玲與小胖互相依賴，在生活中很黏彼此。（圖／林士傑攝）約2小時後，小胖終於從床與化妝台之間的縫隙中跳出來，許玲玲才卸下心中大石頭，回想當時的恐怖經歷，她仍心有餘悸，「我住那2年多，真的不知道床旁邊的化妝桌有個小縫，我對你們很抱歉，又很擔心牠的安危。」但由於小胖沒有外傷，許玲玲並沒有去電詢問美容師當天愛貓洗澡的情況，只是默默換了一間寵物美容，好在小胖後來的狀態也有所改善。許玲玲與小胖私下經常自拍，所以面對鏡頭根本難不倒牠。（圖／許玲玲提供）受訪當天，小胖雖然因外出略為緊張，但拍照時仍十分配合，讓攝影師捕捉到許多萌照，也令許玲玲相當自豪，她透露平時喜歡與愛貓自拍，小胖不僅很配合，偶爾還會對鏡頭耍酷，看到牠如此配合，未來不排斥拍攝母子寫真。玲玲小檔案生日：10月09日星座：天秤座專長：拍攝上可愛清新甜美性感都難不倒、養生保健、自我約束體態管理興趣：看心靈雞湯的書籍 看電影 吃美食小吃寵物小檔案名字：小胖品種：摺耳貓性別：男生年齡：8歲個性：不怕生、愛生氣但不記仇
劉芒人設翻車再復出曬新片 親揭自身問題道歉：不該視為理所當然
人氣YouTuber劉芒，因被攝影師Brian爆料，劉芒對修圖很挑剔，會無止盡要求修圖，還有工作態度不佳、愛遲到等問題，導致她人設大崩壞，一度在社群公開道歉。但她的道歉無法止血，後續頻頻傳出許多原定的合作案都取消，損失粗估至少1千萬。而昨天（4日），劉芒在YouTue頻道，上傳一支標題為「對不起」的影片，劉芒滿懷歉意對外表示，因為自己在工作態度上出現問題，才會導致問題不斷發生。劉芒過去以一支拜月老的影片，在Youtube圈爆紅，後來常以兩性關係議題、心靈雞湯等主題，吸引不少粉絲觀看，個人頻道有近70萬粉絲訂閱。但她日前被合作過的攝影師和廠商爆料，抨擊劉芒私下難搞愛挑剔，工作也很愛遲到，導致她的正面人設大翻車。劉芒發道歉影片。（圖／翻攝劉芒IG）昨日劉芒上傳最新的影片，表示她要向過去曾在工作上，造成對方困擾的夥伴，親自說一聲對不起，「因為自己不專業的工作表現，跟不正確的工作心態，這個過程當中讓合作的夥伴產生了不舒服，產生了傷心的地方，也因為如此，所以大家給我的批評跟給我的指教，跟對我提出的質疑，我全部都會虛心地接受」。劉芒坦言，最近自己不斷地檢討、回想過去工作上，有在哪一個環節中導致對方不愉快的夥伴，她都陸續有在聯繫並道歉。但她也直言，解決問題的關鍵，不在於去聯繫、道歉，而是反覆自我檢討，了解為什麼在工作上，會造成別人的困擾。劉芒認為，自己在工作上面，一直有迴避溝通、時間管理與工作態度等問題，但過去的她，並不認為這些是問題，而這樣的想法，才是「最大的問題」。劉芒也坦言，過去她總把創作以外的事，都視為理所當然，總是要求工作夥伴按照她的標準、意願去執行，對於造成別人困擾，她感到很抱歉，也會確實改進。