微微
」 抗老 金鐘獎
趙露思患「失語症」親託好友發聲！提及病情真相：希望有人來解釋
26歲大陸女星趙露思因演出《傳聞中的陳芊芊》走紅，近期更忙於拍攝新劇《戀人》。27日微博卻突然瘋傳趙露思癱軟坐輪椅的照片，工作室隨後發出聲明證實她停工休養，個人帳號卻遭到關閉。趙露思委託好友魏笑發文報平安，至於病情的真相，魏笑表示「希望會有人來負責和解釋。」趙露思被爆出健康亮紅燈，有狗仔透露，趙露思健康會出狀況，起初是她今年面對嚴重的網路黑粉攻擊，「罵得要多難聽就有多難聽」，讓她患上了嚴重的憂鬱症；近來則是目前拍攝的新戲《戀人》疑似收到「陰陽劇本」，跟她此前收到的劇本大幅不同，向劇組溝通卻遭到拒絕，因此承受極大壓力，最終拖垮了身體。趙露思好友魏笑昨（28）日在小紅書上發文，坦言趙露思委託她向粉絲們報平安，魏笑透露趙露思從生日11月9日後，就察覺身體不對勁，進到劇組後18號病情爆發，「一直到現在她慢慢能說話，開始站起來做復健訓練。」趙露思這兩天都在醫院治療，情況已慢慢好轉。魏笑間接證實趙露思得失語症。（圖／魏笑小紅書）魏笑在貼文中附上3張照片，其中有趙露思病懨懨地癱坐在輪椅上，手裡拿著疑似是劇本，她微微歪頭看著內容；另一張照片則是趙露思坐在輪椅上戴著黑色毛帽，手裡拿著手機，而戴著鴨舌帽的好友則是蹲在地上傳訊息，配文寫下，「面對面消息交流中，網速更快，（開個小玩笑，因為失語症狀一天300個消息）」，間接透露趙露思的病況。魏笑PO出她與趙露思的對話。（圖／魏笑小紅書）魏笑還附上她與趙露思的對話截圖，魏笑表示：「就在搶救室這裡外面，他們說怕進去人太多了。」接著詢問：「你現在怎麼樣？感覺好一些嗎？」趙露思拍下比讚的照片回應，魏笑立刻回拍大翻白眼、眼眶泛淚的照片，趙露思回覆：「不准哭！啦啦啦啦啦啦啦啦啦。」以輕鬆的態度安慰好笑。魏笑也在貼文中喊話，希望最後能有好的結果，至於病情的真相，她表示「關於病情、關於真相到現在為止，不該是作為朋友的我來跟大家說到底發生了什麼，也不該是露思揭開傷口來說這些事情，希望會有人來負責和解釋。」趙露思委託好友魏笑發文報平安。（圖／魏笑小紅書）
慟！印度經理為照顧「心臟病妻」提前退休 她卻在歡送會上倒下不治
命運有時太過殘酷！印度拉賈斯坦邦大城柯塔（Kota）發生一起令人感慨萬分的憾事，一名男子為了照顧罹患心臟疾病的妻子，決定提前退休。但在他偕同妻子一同出席同事為他舉辦的歡送會時，妻子卻在眾目睽睽之下倒下，送醫後宣告不治。據《印度時報》報導，德文德拉‧桑德爾（Devendra Sandal）是一名任職於柯塔中央倉庫的高級經理，但由於他的妻子狄琵卡（Deepika）罹患了嚴重的心臟疾病，因此桑德爾決定提前退休，回家專心照顧妻子。本週二（24），桑德爾的同事們替他組織了一場歡送會，要送別這位老長官，桑德爾也帶著妻子狄琵卡一同出席。根據事後在網路上流傳的現場畫面，2人在會場都掛著由同事贈送的花環，微笑著一同合照，狄琵卡也笑著看丈夫接受眾人的鼓掌。然而，不久後狄琵卡似乎感到不舒服，身形先是微微顫抖，隨即開始大幅度搖晃，最終失去意識、面部朝下趴倒在餐桌上。事後，狄琵卡被緊急送往附近醫院，但醫生隨即宣布了她的死訊，令人唏噓不已。桑德爾的親友透露，桑德爾與狄琵卡結婚多年，但這對夫婦沒有孩子，2人相依為命。狄琵卡多年來都有心臟方面的疾病，隨著年齡漸長，病情也隨之惡化，為此桑德爾雖然還沒有到退休年限，但為了照顧妻子，才決定提前3年退休。孰料卻在退休的歡送會上就與妻子天人永隔。
國、高中生女神是她❤人間YSL Danielle美貌再升級！這個心機重點女孩們快學起來
現在國、高中女生心目中的女神級偶像是誰？韓國女團「New Jeans」絕對榜上有名，5名成員各個都非常有特色又十分漂亮，尤其有「人間 YSL」封號的Danielle因混血兒精緻五官加上完美身材，像是洋娃娃一眼就難忘懷，趕快來看看Danielle讓美貌更升級的心機彩妝重點吧～Danielle心機彩妝重點：根根分明的睫毛＋細緻眼線比起原本比較小女孩風格的彩妝，這次拍攝YSL形象照時，彩妝師幫Danielle設計的眼妝採用超細緻的眼線以及根根分明的上下睫毛，更能感受到Danielle的眼神魅力，也襯托出她精緻五官以及完美的臉部線條。（圖／品牌提供）Danielle心機彩妝重點：原生感嘟唇讓女人味爆棚Danielle擦上YSL「奢華印記鎖吻霧唇釉」色號#216，低飽和度的嫩粉甜茶色不會過於豔麗，輕鬆拿捏溫柔感時髦氛圍，使唇釉質地如奶霜般絲滑舒適不乾燥，軟絨斜角刷頭暈染無邊界，能輕鬆暈染出原生感嘟唇，讓Danielle的女人味魅力狂飆200%。YSL 奢華印記鎖吻霧唇釉#216／1,650元（圖／品牌提供）唇膏推薦：KANEBO 星燦嫣紅磨砂糖蜜唇膏如果想要讓雙唇更有嘟嘟水嫩感，一定不能錯過KANEBO首次推出含有天然的砂糖顆粒成分以及獨家5R活力基底的磨砂糖蜜唇膏，不但可作為唇膏，還可用於護唇和唇部打底，嘴唇立刻水感軟嫩，擺脫死皮困擾。糖粒融化，形成豐潤「光澤美膜」，淡化唇紋，呈現水潤飽滿效果。KANEBO 星燦嫣紅磨砂糖蜜唇膏#S00、#S01、#EX1／1,450元（圖／品牌提供）唇膏推薦：RMK 持色水感唇釉能柔軟服貼雙唇綻放水潤光澤的持色水感唇釉，體現時下潮流感的全新2色。2款蘊藏著完全不同色澤的裸色調，塗抹一層呈現透明感，若層層疊擦更顯光澤度與提高顯色的飽和度，享受層次疊擦帶來的質感變化與樂趣。#11是略帶微微的藍色系展現可愛的塵灰玫瑰裸色調、EX-10 是帶有紅感的色澤能給予柔和的溫暖和血色感的赤褐桃裸色調。RMK 持色水感唇釉#11、#EX10／1,400元（圖／品牌提供）唇膏推薦：4U2 SLIM持色水潤柔霧兩用唇膏2合1唇膏結合”霧面唇膏”與”透亮唇彩”，一次2種質地的液態唇釉滑順好上色。一端為柔霧質地顯色度佳、長效持色。另一端為水感透明質地，擦上水光觸感秒變光澤型唇妝，快速變化百變完美妝容，只要甜甜價就能獲得。最棒的是非常持妝，薄擦低調甜美、厚擦飽和質感，提供12色選擇，特別推薦#01溫柔珊瑚粉、#02顯白杏桃、#06粉嫩桃紅、#17泰奶橘棕。4U2 SLIM持色水潤/柔霧兩用唇膏 2.4g／350元（圖／品牌提供）唇膏推薦：媚比琳 泰迪絨霧液態唇泥首創全新空氣感的液態唇泥質地，以創新質地與半飽和的絨霧妝效，上唇後快速擁有柔焦且12H持色，全天絨霧不拔乾，一抿水轉霧的科技，快速打造#半飽和泰迪絨霧唇，輕輕一抹創造絕美絨霧妝感，滿足了大眾對於舒適持久唇妝的追求。特別推薦主打色為#25 蜜桃絨泰迪 以清新蜜桃色展現自然偽素顏，輕鬆駕馭日常場合;而溫柔的#60玫瑰茶泰迪 則帶來低調優雅的玫瑰色，輕抹即刻提升氣色。媚比琳 泰迪絨霧液態唇泥5ml／499元（圖／品牌提供）
廖科溢又到婦幼診所報到 秦綾謙圓圓小腹飄孕味
金鐘主持人廖科溢2022年12月與主播秦綾謙二婚，接連被爆劈腿，人數多達8人，令外界吃驚。形象重創的廖科溢，事業不如以往風光，家庭生活倒是因迎來新生兒忙碌無比，日前時報周刊CTWANT拍到廖科溢、秦綾謙帶著１歲兒子「猛寶」到婦幼診所，秦綾謙當天看來小腹微微凸起，不知是否又有了好消息。
疑似有喜1／廖科溢又到婦幼診所報到 秦綾謙圓圓小腹飄孕味
金鐘主持人廖科溢2022年12月與主播秦綾謙二婚，接連被爆劈腿，人數多達8人，令外界吃驚。形象重創的廖科溢，事業不如以往風光，家庭生活倒是因迎來新生兒忙碌無比，日前時報周刊CTWANT拍到廖科溢、秦綾謙帶著１歲兒子「猛寶」到婦幼診所，秦綾謙當天看來小腹微微凸起，不知是否又有了好消息。秦綾謙負責抱兒子，廖科溢一身大包小包，這就是新手爸媽寫實日常。（圖／本刊攝影組）秦綾謙當天穿著條紋上衣，圓圓的小肚肚有點搶眼。（圖／本刊攝影組）12月5日早晨9點半左右，廖科溢和秦綾謙夫妻倆帶著兒子到台北市中山區，將車停妥後，廖科溢協助老婆將孩子抱在身上，廖科溢自己身上也大包小包，果然當了爸媽就是雙手都不得閒，一家3口走進附近的婦幼診所，廖科溢隨後在個人社群貼文，原來是帶兒子打疫苗。廖科溢忙著用手機處理事情，秦綾謙讓小孩在人行道上活動活動，很有默契分工。（圖／本刊攝影組）走在前方的廖科溢轉頭等著後頭的秦綾謙與兒子跟上腳步。（圖／本刊攝影組）11點13分，一家人走出診所，正巧遇到熟人，幾句寒暄後，夫妻倆帶著孩子繼續往車子的方向移動。走到公園附近，廖科溢似乎有事情需要聯絡，停下腳步拿著手機處理，而秦綾謙則放下兒子，讓兒子在人行道上活動活動，而穿著條紋上衣的秦綾謙，圓圓小腹微微隆起，略飄孕味，不知是否有二胎來報到。待廖科溢處理完事情，一家3口上車後，接著返回新店疑似廖科溢父母的住處。廖科溢事後還分享帶著小孩去打疫苗的萌照。（圖／翻攝自廖科溢IG）上月初廖科溢夫妻倆幫兒子慶祝周歲生日，兒子的長相完全複製他。（圖／翻攝自廖科溢臉書）在與秦綾謙新婚後，廖科溢就爆出桃色風波，不影響兩人感情，「我們在想法、觀念都很契合，就決定要共組家庭」。醜聞重創形象，他因此丟了些工作，但他透露收入沒有很大的影響，生活依然過得去。前年底本刊曾直擊廖科溢不畏桃色風波，帶著秦綾謙買戒指也完成終身大事。（圖／本刊攝影組）去年11月他們迎來兒子猛寶出生，廖科溢時常分享新手奶爸的日常，還曾被兒子朝臉上噴尿，「你仍然笑得合不攏嘴，真是給足老爸面子」，也因而多了許多母嬰商品的業配合作，兒子是個帶財的寶寶。猛寶上月剛滿周歲，有著一雙圓圓大眼睛，笑起來還露出小酒窩，長相完全是迷你版的廖科溢，可愛模樣讓不少粉絲敲碗他們該生二寶。本刊詢問秦綾謙主播是否又有喜？她所屬公司TVBS回覆：「他們是帶寶寶打預防針，目前沒有二胎計畫喔。」
彰化2歲童疑遭幼兒園女師指侵 回家哭喊「屁股痛痛」不願上學
彰化1間連鎖幼兒園傳出疑似「不當接觸」事件。一名家長指出，2歲多的兒子疑似遭到女助理老師不當接觸，造成肛門紅腫，男童因而恐懼上學，洗澡脫褲子都有陰影，連作夢都會大聲哭鬧喊叫「老師不要」、「 finger inside」。對此，彰化縣政府教育處表示，已接獲校方通報，並依規定召開會議，調查期間，已將該名教保服務人員調離教學現場。據《ETtoday新聞雲》報導，這起事情發生在彰化市一間連鎖準公共化幼兒園，家長於11月中旬，陸續發現兒子屁股紅腫、肛門微微擴張，甚至有肛門括約肌撕裂跡象，再經過半個多月，小男童肛門問題越來越嚴重，12月5日男童返家後，不斷的向家長哭喊「屁股痛痛」，經檢查才發現男童肛門擴張、紅腫，還有疑似脫皮屑屑，隔天帶去醫院驗傷，才知道是肛門擦傷，且疑似曾遭異物入侵。家長指控，孩子疑似遭幼兒園新來的助教女老師不當對待，造成肛門擦傷紅腫，如今懼怕上學，連洗澡脫褲子都有陰影，甚至還會在睡夢中哭喊大叫「老師不要」、「finger inside」，懷疑孩子遭到老師指侵。但當家長針對兒子肛門疑遭指侵一事詢問園方，得到的答案是：「絕無性侵，我們也很想知道答案。」據了解，男童就讀的班級有2名老師，分別是1名主教教師及１名助教老師，其中遭指控的助教老師新擔任幼幼班助理1個多月，並負責協助孩子們上完廁所後擦屁股，疑似在清理過程中發生不當對待。日前已知有2、3名幼童私處疑似受到傷害，是擦屁屁時不小心造成，或另有其他原因，仍須進一步深入調查。涉事幼兒園則表示，園方有收到家長通報，但是對於「性侵」指控予以否認，並強調已於第一時間通報，目前配合調查中，且涉案老師已沒有在任教，「在調查結果出來之前，不方便發表言論。」彰化縣政府教育處則表示，有接獲園方通報，已依教保相關人員違法事件調查處理辦法規定召開不適任人員認定委員會審查小組會議，決議受理案件調查，並依法組成調查小組進行調查。另外，為求慎重及維護幼生安全，於調查期間，已將該名教保服務人員調離教學現場。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
楊謹華47歲慶生趴釣出超多大咖女星！林心如、Ella、王心凌、曾莞婷、孫芸芸每個人都美到不像話！
上禮拜剛過完47歲生日的楊謹華，身為超級E人的她，一年一次的慶生會當然不能低調，直接找來演藝圈內眾多巨星級好友助陣，還被脆友說根本是金鐘獎等級，畫面一字排開真的太好看。而身為糾察隊的網友也發現，其實楊謹華的好朋友跟她一樣真的都凍齡有術，不管是48歲的林心如、46歲的孫芸芸還是43歲的Ella、42歲的王心凌跟曾莞婷，每個人都好像吃了什麼防腐劑，出現在派對現場瞬間成為吸睛焦點，視覺年齡可以直接減10歲也完全沒問題！讓人好想知道她們容光煥發的秘訣究竟是什麼。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 原來這必須要從妝前保養開始，許多化妝師都建議妝前務必要先好好按摩有助消水腫跟幫助後續底妝更服貼，小編推薦可選擇一罐有著高度延展性的乳霜，並搭配具備微電流的美容儀輔助，幫助提拉臉部輪廓、美化臉部線條。Melvita的王者玫瑰凝水彈力霜有著滑順不黏膩的奶油般質地，超細高速滲透配方的粉色乳霜一抹上臉可快速與肌膚融為一體，實現像是剛打完水光針般豐潤澎彈的Q彈好膚質。（圖／品牌提供）DR.CiNK這款顏值、實力通通在線的10 IN 1 EMS全方位24K金微電流美容雕塑儀，不但可吸收光能轉化為微電流達到深層導入的效果，符合人體工學的大面板多角設計更方便不同臉型緊緻塑型，想無痛打造高級精緻臉就靠它了。（圖／品牌提供）保養完成後，記得想呈現減齡感的幼態妝容，「水潤光澤度」很重要，因為霧面妝效很容易會卡紋，小編建議像是有著微微珠光質感的眼影、能襯出原生水漾亮澤的眼頰棒、輕盈豐潤的唇蜜跟唇釉也是好幫手。RMK立體調色眼盤／2,150元 可為雙眸增添透明感與立體度的時髦冷色調眼影、RMK透光眼頰棒／1,250元 頰彩、眼彩、打亮一棒完成的多功能彩妝！（圖／吳雅鈴攝）RMK持色水感唇釉／1,400元&RMK透光唇蜜／1,200元 雖然是裸色調，疊擦後也能帶來顯色飽和度。（圖／吳雅鈴攝）當然髮型也是會影響整體的關鍵，每次女明星現身時那頭散發美麗天使光的完美髮絲，其實也要靠「神隊友」來維持！能避免頭髮熱損傷的智慧型整髮工具、媲美保養品等級的高級髮油，讓他們無論想嘗試什麼髮型都能不毛不躁、美出新高度。Dyson全新登場的Airwrap i.d.™智能多功能造型器，是一款超聰明的智能美髮工具，只要連接MyDyson APP就能依照個人需求訂製造型流程， 不用自己控制溫度調整手勢，一鍵按下自動上捲、塑型、冷風吹整完成3步驟，真的太厲害！（圖／吳雅鈴攝）提到頂級髮油，都會想到的巴黎卡詩「金緻柔馭露」，在60週年迎來新升級啦！「金緻柔馭山茶花鎏光露」取用了來自法國布列塔尼海岸線的珍稀山茶花為原料，既可瞬間撫平毛躁、滋養秀髮，質地也變得更輕盈更好吸收，不必擔心會有任何黏膩負擔感。（圖／吳雅鈴攝）值得一提的是，「金緻柔馭山茶花鎏光露」也是奢華髮品界首支永續填裝式髮油，以100%PCR回收再生塑膠製成的填裝瓶身，可以大幅減少玻璃耗材，讓愛美的女孩也能為愛護地球盡一份心力。（圖／吳雅鈴攝）
冬天必學4個實用美容油保養技巧！推薦 OUI ORGANIC、鉑翡斯、ALBION 這三款美容油幫皮膚抗老、改善乾紋有感
冬季低溫會使肌膚皮脂分泌量變少，水分更易流失，角質層作為肌膚最外層能阻隔環境環境傷害，提升肌膚防禦力。像乾肌最困擾的肌膚泛紅脫屑問題，就是角質受損的現象。其實只需適度補充油脂就能維護肌膚屏障健康。油保養技巧：洗臉後用美容油做第一步保養洗臉後趁肌膚微微濕潤的黃金保養時間可以用美容油來做第一步的保養，好的美容油在推勻吸收後會感到肌膚更加柔嫩，但沒有厚重的油膩感，不僅提升保濕度也能達到淡化肌膚紋理、緩老修護的功效。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 油保養技巧：使用後再敷面膜升級小禎、Melody都曾透露獨門保養秘訣，就是在敷面膜前先用美容油來均勻按壓臉部皮膚，因為這樣能讓後續保養品更好被皮膚吸收，效果更加乘。但記得要避免選太黏膩質地的保養品才不會脫屑。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 油保養技巧：加入粉底的水光持妝法冬天有時候會覺得皮膚太乾，上妝前只要在粉底液中加入1滴美容油混合，再用美妝蛋來輕拍就能讓底妝完美服貼，到下午也不暗沉浮粉！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 油保養技巧：洗澡後用美容油按摩全身克蘭詩提到法國人會趁洗澡後身體還沒有完全乾、浴室還有水蒸氣的時候就用美容油來擦全身，這樣能改善容易起皮屑、乾燥的手肘，使全身肌膚滑嫩有光澤，一開始也可以嘗試將美容油加入身體乳中混合使用。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 美容油推薦：OUI ORGANIC 緊緻活顏亮采精華油品牌首款100%天然植萃精華油，如液態的輕盈質地快速深入肌底，富含優雅柔美玫瑰香氣融合多重植物精萃，溫和且高效地對抗歲月痕跡，是市面上分子最小的精華油。能夠提亮膚色、舒緩乾燥、緊緻撫紋，深層修護肌膚屏障，同時牢牢鎖住水分。OUI ORGANIC 緊緻活顏亮采精華油 30mL／2,080元(圖／品牌提供)美容油推薦：鉑翡斯 超級複方油全純油配方以富含維生素 E、植物固醇和不飽和脂肪酸的仙人掌籽超能量金萃油和摩洛哥堅果賦活金萃油為基底，豐潤質地揉合了有機頂級大馬士革玫瑰植萃和藍莓、覆盆莓、野草莓等天然莓果植萃變得更加輕盈，製成《玫瑰煥顏》和《莓果亮采》兩款超級複方油。鉑翡斯 超級複方油 28mL／2,980元(圖／品牌提供)美容油推薦：ALBION 黃金植萃修護精油全新升級的黃金植萃修護精油，以完美比例揉合4種嚴選冷壓植萃精油 - 迷迭香精華油(全新添加)、虎堅果油 (油莎草油)、印加果油、黃金荷荷芭油，一瓶直擊消費者最在意的痛點，提升保濕、抗皺、提亮、還原肌膚健康狀態。ALBION黃金植萃修護精油 40ml／1,650 元(圖／品牌提供)
超潮法式甜點年禮這樣送 致敬《黑白大廚》瑪德蓮、打開許願池禮盒蛇來運轉
2024年即將結束，緊接而來的便是2025年1月底的農曆春節，各家年禮已紛紛出動，就為了提前搶攻龐大的送禮商機，喜歡法式甜點的人也不妨參考下列幾款。例如每年都會推出年節限定版包裝、搭配創意口味瑪德蓮的「open it.」，便限量推出「The Fortune of the Snake 蛇來運轉」新春禮盒，以現代金屬字體做為蛇年主視覺，賦予整體有份量的視覺感，並透過橙色盒體帶來能量與溫暖；同樣跳脫框架的還有「法絨法式手工甜點 Velvet Patisserie」，其年節限定「許願池 make a wish」新年禮盒，以現代感的幾何錯視圖形呈現池水樣貌，再搭配別出心裁的錢幣小卡，展現向許願池訴說新年願望的意涵；另外由藝人炎亞綸自創的選物品牌「火火選物 HOHOS」，因應新年也推出兩款頂級禮盒，包括主推款「法式金磚蛋糕費南雪禮盒」與「台式金磚野生一口烏禮盒」，即日起至12月25日還可享早鳥97折。「栗子提拉瑪德蓮」（左）使用嘉麗寶70.5%苦甜巧克力與蘭姆酒增添醇厚感，點綴金箔點更顯閃耀，右為「椰絨奶香瑪德蓮」。（圖／open it.提供）在open it.推出的「The Fortune of the Snake 蛇來運轉」新春禮盒中，有致敬《黑白大廚》中的栗子提拉米蘇所設計的「栗子提拉瑪德蓮」，以細膩栗子餡融入微微苦甜的提拉米蘇；另外還有使用白巧克力豆混合天然椰子碎片的「椰絨奶香瑪德蓮」，充滿細膩奶香；第三款新品「蓮馥郁伯爵瑪德堡」，嚴選唐寧伯爵茶製作伯爵卡士達，並交織鹽之花焦糖奶油，以濃郁茶香帶來優雅感；最後還有強勢回歸的開心果口味「開心焦塩瑪德堡」，透過開心果獨特口感搭配海鹽焦糖醬回甘的香氣。新年限定口味可隨8入、10入或12入禮盒，搭配經典款口味與UCC耳掛咖啡包，即日起至12月31日早鳥預購享95折，滿4,200元再送法式原味6入禮盒；此外今年禮盒首度加入「品牌限定疊疊樂」遊戲道具，增添新年互動樂趣，限量推出1,000盒。12月24日、25日由台北、台中出發搭乘星宇全航線的旅客，頭等、商務艙提供「紅絲絨誕瑪德堡」，豪經、經濟艙提供「雪白聖誕瑪德蓮」。（圖／open it.提供）除了年節禮盒，open it.近日也首度攜手STARLUX Airlines星宇航空，將於12月24日、25日兩天推出期間限定耶誕獨家口味：「紅絲絨瑪德堡」與「雪白聖誕瑪德蓮」，僅限那兩天於台北及台中出發的星宇全航線機上供應，不對外販售。其中象徵溫暖、幸福的「紅絲絨瑪德堡」擁有鬆軟質地與細膩口感，融入了巧克力甘納許、奶油乳酪，再撒上草莓脆粒，酸甜平衡、層次鮮明；另一款「雪白聖誕瑪德蓮」則用經典的史多倫與法式瑪德蓮結合，每一口都有淡淡肉桂香氣，並選用台灣在地水果乾、核桃做出層次堆疊。「草莓粉霞費南雪」（左）、「雲朵柳橙費南雪」。（圖／法絨提供）「雪花胡桃脆脆」（左）、「黑巧荔枝烏龍酥餅」。（圖／法絨提供）再說回推薦年禮，法絨法式手工甜點除了推出有許願意涵的新年禮盒設計，還打造7款新年限定創意點心：草莓粉霞費南雪、雲朵柳橙費南雪、雪花胡桃脆脆、黑巧荔枝烏龍酥餅、焦糖可可榛果夾心、帕瑪森起司紅椒餅乾，以及黑糖肉桂夏威夷酥餅。主打款推薦草莓季必吃的「草莓粉霞費南雪」，將法國草莓果泥及日本草莓香甜酒混合，再點綴自製的糖漬台灣草莓，香氣甜中帶酸；另外還有選用日本糖漬橙絲、台灣在地柳橙汁及法國橙皮酒等頂級食材製作的「雲朵柳橙費南雪」，以及使用核桃為主角、裹上輕盈糖霜的「雪花胡桃脆脆」，以及嚴選南投荔枝烏龍茶與法國荔枝酒、再淋上苦甜比利時巧克力的「黑巧荔枝烏龍酥餅」，都是推薦點心。這次法絨也攜手精品級咖啡品牌SPACE提供魅嵐AA精品咖啡濾掛包，推出精品咖啡款新年禮盒，其中巴布亞紐幾內亞的水洗淺中焙咖啡入口帶有柑橘酸香和可可的濃郁風味，以咖啡搭配法式甜點更相得益彰。即日起至2025年1月10日推出各款禮盒早鳥優惠價，並加碼祭出下單「許願池新年禮盒」12入即送經典香檳粉紅包袋一組，消費滿1,500元再送限量同款概念鑰匙圈。「HOHOS 蛇年限定法式費南雪禮盒」含「糖漬橙皮伯爵茶費南雪」、「茶與白玉費南雪」各3入，與「鹽太妃牛奶糖費南雪」4入。（690元，圖／火火選物提供）火火選物主打的「HOHOS 蛇年限定法式費南雪禮盒」，使用紐西蘭奶油及日本Nippn麵粉，使費南雪具有濃郁香氣及外酥內軟的口感，並研發出三種不同風味。第一款「糖漬橙皮伯爵茶費南雪」將經典費南雪重新詮釋，融合伯爵紅茶及日本梅原糖漬橙皮，散發出清新果茶香氣；第二款「茶與白玉費南雪」融入彈牙白玉麻糬，放置在茶香費南雪中濃郁不膩口；第三款「鹽太妃牛奶糖費南雪」靈感來自牛奶糖，在大人系鹹焦糖風味的費南雪上，直接放上濃郁香甜的牛奶軟糖，一咬下去甜鹹交織、絲滑柔順。「海鹽太妃野生一口烏 金磚禮盒」（左）、「莫札瑞拉起司野生一口烏 銀磚禮盒」皆為790元。（圖／火火選物提供）另一款火火選物年節禮盒則把台式金磚野生烏魚子搬出來，以職人傳統工法日曬烏魚子，搭配主廚特製海鹽太妃、合併莫札瑞拉起司推出的「海鹽太妃野生一口烏 金磚禮盒」與「莫札瑞拉起司野生一口烏 銀磚禮盒」。海鹽太妃口味是獨家台法混血新吃法，將太妃焦糖香醇涮嘴的口感，配上薄鹽野生烏魚子，可甜可鹹、入口綿密；莫札瑞拉起司口味嚴選來自義大利南部的莫札瑞拉起司，以醇厚溫和的奶香配上炙燒野生烏魚子，不論配酒或茶都很適合。
天冷心血管事件大爆發 芳療中醫師分享護心小秘訣
【健康醫療網／記者王冠廷報導】冷氣團一波波來襲，心血管疾病發作也明顯變多，心肌梗塞的新聞層出不窮，台灣冬天雖沒有大雪紛飛的景色，但溫差劇烈，容易讓交感神經興奮，血壓上升；低溫也會刺激末梢神經收縮，血管阻力變大，血壓上升，心跳加快，血液也容易凝結形成血栓，造成心臟病發作。腳冷健康拉警報！中醫師教遠離寒氣帶來的循環障礙中醫診所院長同時也是植物精油康復理療師的賴睿昕表示，要改善全身循環，腳絕對是首要重點，腳是身體陽經的末尾、陰經的開頭，是人體陰氣最重的地方，所以腳部比其他部位更容易受寒。若受到外部寒氣侵襲，腳部的血液就會淤積，導致循環不暢，進而引起微循環障礙。此外腳掌遠離心臟，血液供應少，表面脂肪薄，保溫力差，且與上呼吸道，尤其是鼻腔黏膜有密切的神經聯繫。所以，腳一旦受寒，就可能引起鼻塞過敏等支氣管疾病，這時可以適當使用「精油」來幫助自己。除了幫助舒緩情緒 精油還能提升暖意目前有些中藥已被萃取成精油方式應用於人體。精油的好處很多，除了可以透過嗅覺舒緩神經系統，讓心情放鬆外，還有舒張血管促進循環，達到溫暖身體的作用，並且儲存方便，使用容易上手。賴睿昕中醫師擅長使用生薑精油塗抹腳底，具暖和身體效果，有利於身體代謝，也能放鬆緊繃肌肉。鼠尾草精油，具有舒緩情緒的效果，能夠幫助身心放鬆。還有對心血管最有幫助的乳香精油，常用於舒緩情緒及促進身體放鬆，適合作為日常保健的一部分。此外乳香精油有加深呼吸及放慢的效果，搭配擴香木使用，能為呼吸帶來舒適感受。從宗教祭祀到冥想按摩 放鬆思緒、穩定心神全靠它過去乳香已常被使用在宗教祭祀活動中，可幫助心靈平靜，淨化思緒。尤其適合做瑜珈、冥想搭配乳香精油擴香，達到放鬆思緒、集中精神的效果。加上沈穩的香氣助於放鬆，因此常被拿做按摩、冥想用油，對於心臟的穩定度有一定幫助。使用精油放鬆，賴睿昕建議除了擴香機之外，可以在泡腳或泡澡時，用3～4滴精油混合沐浴鹽加入水中，或是滴1滴在手掌心作嗅吸，就能感受到安神、促進循環的效果。冬季護心攻略 早臥晚起、微微出汗是關鍵冬天保護心臟應把握「早臥晚起，必待日光」原則，賴睿昕中醫師認為陽氣可以推動五臟六腑的運作，也是人體溫暖的來源。充足的睡眠可以補充陽氣，早上等身體暖了再出門，避免清晨嚴寒著涼，想要外出運動，也要避免過早出門，最好等到天亮、氣溫升高再開始。冬季運動也不宜太激烈，只要能微微出汗就好，快走、打太極都對身體都很不錯，可以減少因為溫差大，血管急遽收縮，導致心臟病、中風發作的風險。免費講座：中醫理論與植物精油療法時間：12/7（六）14:00－15:30地點：台北市溫州街11巷1號B1https://forms.gle/A5ViR23TTW4ToBgs6
蘇慧倫54歲少女感太強大！公開重訓菜單專練「這兩個位置」，獨門「玉女養顏術」每個女生都該學起來
有「玉女掌門人」稱號的蘇慧倫竟然已經54歲了！本人狀態好到爆炸完全看不出來年過半百，網友紛紛驚嘆真的是被時間遺忘的凍齡容貌，這次蘇慧倫就要與我們分享她的「玉女養顏術」，各位女性絕對要學起來！蘇慧倫「玉女養顏術」，保濕、防曬、清潔缺一不可蘇慧倫大方分享自己因為工作時間不固定，熬夜、日夜顛倒與睡眠不足都是常態，因此除了臉容易顯疲態以外，膚況也相對較不穩定，這都會影響到日常保養的吸收效率，所以她都會維持基礎保養比如保濕、防曬、清潔缺一不可，尤其在清潔方面更會搭配美容儀來輔助，藉由清潔模式來緩解肌膚疲勞與加強清潔毛孔髒汙，笑說自己洗澡＋保養都會在浴室待一小時左右。Ravilam 娜美妍 Magic Pro 青春逆時美容儀 黑金色／16,800元(圖／品牌提供)有重要工作之前一定會先多按摩臉部肌膚蘇慧倫透露自己最在意肌膚的保濕度以及輪廓線，因為這兩者就是保持年輕感的關鍵，尤其工作前她一定會幫自己按摩輪廓線來幫助緩解水腫感，或者運用美容儀的按摩功效＋保養導入來加乘效果，她認為自己在家就能好好做保養非常方便，尤其最近都在籌備新專輯十分忙碌，更需要好好打理膚況。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 飲食盡量保持清淡，不吃炸食與甜食、多喝水蘇慧倫透露自己也會有容貌焦慮與壓力，尤其常常被稱讚狀態很好就會認為要更努力維持狀態，因此她平時除了多喝水＋多攝取優質蛋白質之外，更注重飲食的清淡，比較少有重口味，盡量避免過甜、過油以及炸物，因為她認為生活要養成一種自律，從最基本的飲食、運動、睡眠做起，才能把基礎打好，其他的都是輔助。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 蘇慧倫每周重訓2~3次，每次一小時＋有氧運動蘇慧倫擁有一雙逆天細腿，而且膚況絕佳，被問到如何保持身材時，她也分享自己的核心還滿強的，也有微微的腹肌，自己固定每周重訓2~3次，每次一小時＋有氧運動，有氧運動像是跑步機或者快走視當天情況而定。重訓會訓練「背部」還有大腿的「股四頭肌」位置，難怪蘇慧倫能擁有令人羨慕的筆直長腿。尤其背部對女生的體態很重要，想要有少女感就要多練背，因為虎背熊腰就會顯老，看起來很壯。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
2025短髮髮型爆紅款推薦！Nana短捲髮年輕妹子都想+1、趙麗穎法式BOB頭美瘋，髮型師紛紛收到照片求同款
2025短髮髮型推薦！看完這四款最人氣的短髮趨勢，髮型師的LINE一定會馬上預約下去，來看看你被哪一位女星的短髮燒到體無完膚，剪個新髮型好過年～2025年短髮推薦：Nana 林珍娜超時髦短髮讓年輕人都瘋狂了Nana 林珍娜的個人風格越來越強烈，不規則的外翹短捲髮也讓年輕妹子瘋狂，有點瘋狂有點灑脫的頹廢美正中年輕人的喜好，用尺寸比較小的電捲棒就能捲出這樣微捲又亂亂的感覺，記得搭配髮蠟或者定型噴霧固定一下以免捲度無法維持。（圖／取自jin_a_nana IG）2025年短髮推薦：趙麗穎「短捲髮頭」受到上班族女性喜愛很多髮型師都紛紛收到指定要趙麗穎同款短髮，不過可能會比較適合脖子線條長的女生，才能展現出這個髮型的優點，短髮長度落在臉頰最寬的兩側，搭配一點內捲彎度可以修飾臉型，另外有厚度的蓬鬆感也很有時髦法國女人的感覺，整體大氣又不落俗套。（圖／取自zhaoliyingoffiicial IG）2025年短髮推薦：高俊熙小男孩短髮還跟當年的「閔夏莉」一樣漂亮高俊熙在2015年的韓劇《她很漂亮》中飾演女主角閨蜜「閔夏莉」 一角爆紅，當時還引起全亞洲的「閔夏莉短髮」風潮，如今高俊熙還是一樣留著小男孩感短髮，重點就是要過眉毛，後面頭髮則是短還要有層次感，小男孩短髮搭配精緻彩妝讓女生的魅力感爆棚。（圖／取自 gojoonhee IG）2025年短髮推薦：金泰梨的高層次短髮就能變化出三種不同造型金泰梨近期因韓劇《正年》剪成短髮，高層次搭配微微的S線條展現中性少年感，不僅可以弄成日系「濕式短髮」，也可以運用電棒捲燙出微彎線條增加女人味，或者是直接用平板夾拉直也非常有個性又酷帥，短髮剪點層次就能做出多變造型。（圖／取自金kimtaeri_official IG）
「台灣隊長」陳傑憲帥氣降臨信義區！甜攜老婆紅毯放閃
「台灣隊長」陳傑憲甫從世界12強棒球賽領軍中華隊擊敗強敵日本，順利摘下冠軍寶座，激起台人澎湃的棒球魂。賽後，陳傑憲一夕之間成為萬眾矚目的巨星，節目、代言邀約不斷上門，2日晚間還跨足時尚圈活動，緊牽正妹老婆綺綺出席「GQ Men of the Year 2024 年度風格大賞」，他以帥氣外型與優異的場上表現成為年度風格大賞得主，與「超殺男團」Energy、「韓哥」姜成鎬、蔡康永、羽球奧運金牌得主王齊麟、李洋等人同台亮相，巨星架勢十足。陳傑憲2日下午先是帶著老婆綺綺同框上節目受訪，夫妻合體的畫面吸引目光，也驚動電視台員工紛紛上前合影留念，晚間，陳傑憲馬不停蹄再跟綺綺牽手現身信義區參與時尚活動，陳傑憲以一身黑色經典花紋西裝登場，微微露出結實的胸肌線條，若隱若現讓人看了心癢癢，尤其脖子上還有著項圈式的長條領帶，讓他霸氣又帶點可愛，果真一出場就引爆現場尖叫聲。 陳傑憲2日帶著老婆綺綺現身時尚活動。（圖／中國時報陳俊吉攝）而綺綺過去是中信兄弟啦啦隊隊員，亮眼外型已不在話下，她則身穿深紅格紋短洋裝燈台，露出一雙白皙雪白美腿，吸睛程度絲毫不輸陳傑憲，「黑紅配」也順利成為當晚紅毯上的最甜亮點。夫妻難得同框，談起陳傑憲的浪漫舉動，綺綺大方說，「我在懷第一胎時有次過生日，他找來我的一群好友幫我慶生，也是我們自從交往後，他第一次給我這麼大的驚喜」。陳傑憲聽後補充，自己曾經偷偷記下老婆想要很久的禮物，私下瞞著祂一手策劃驚喜，最後順利把東西送到老婆手上，浪漫舉動公開後又一次掀起現場所有人尖叫，新一代「國民老公」的形象也越來越鮮明。韓哥「姜城鎬」（左）開心跟粉絲打招呼，蔡康永（右）也蒞臨現場。（圖／中國時報陳俊吉攝） Energy成員Toro（左起）、牛奶、阿弟、書偉、坤達合體現身。（圖／中國時報陳俊吉攝）此外，自從陳傑憲帶領台灣拿下世界棒球賽12強冠軍後，人氣水漲船高，不少電視台紛紛展開搶人作戰。截至目前已經上了方念華主持的《TVBS看板人物》與另檔節目《話時代人物》，尤其TVBS還一日播送2次他的該集節目，足見「台灣隊長」的話題熱度驚人，能帶動電視台的收視率有所增長。王齊麟、李洋合體現身時尚活動的紅毯。（圖／中國時報陳俊吉攝）
舒華現身忙教舞 楊祐寧搞笑想學女團甩髮
實習生舒華本周抵達《艾嘉食堂》，身為韓國女團(G)I-DLE成員之一，楊祐寧、王大陸、柯佳嬿等職員們對她卻一無所知，讓初見面的氣氛微微害羞，幸好舒華提前準備了禮物，讓食堂氣氛立刻熱絡了起來。原來《艾嘉食堂》記者會上曾出現過的「邁向必比登」招牌，是舒華送上的見面禮，結果卻收到楊祐寧搞笑回應：「你幫我們掛在一個比較不會被客人看到的地方。」原本的雄心壯志因為害羞、在新實習生面前不復存在。午餐前楊祐寧突發奇想叫舒華教大家舞蹈，舒華讓大家選要性感的還是Hip-hop的，楊祐寧立刻叫上王大陸一起學性感舞蹈，舒華大方為大家送上(G)I-DLE最性感的歌曲〈Nxde〉舞步，沒想到太過性感的內容讓大家驚呼「這真的可以播嗎？」楊祐寧則搞笑表示最想學的是舒華甩頭髮，而相較於柯佳嬿故障般的舞姿，楊祐寧被讚跳得好之後自曝自己是熱舞社，「要不是沒有安全帽我現在就頭轉了！」舒華也教大家各自的韓文名字唸法，《艾嘉食堂》職員們竟變成了「A咖」、「油膩」、「鐵路」？午餐後他們帶著舒華上街發傳單，沒想到竟直接躲進咖啡廳吹冷氣，還玩起疊疊樂，張艾嘉則獨自一人留在食堂包餃子，最終卻把《艾嘉食堂》拍成了新年特別節目。
謝和弦新歌藏校園追愛史 創作靈感竟是高中暗戀對象「子倩」
歷經結婚生女等人生重要歷程的謝和弦，在新專輯《扣人心弦-下》中的新歌藏不住對家人滿滿愛意，以「愛」為名的感動旋律更獲得各界好評，而全新主打單曲〈只欠一句我愛你〉同樣充滿浪漫情意，深情歌詞更成今年最佳告白情歌，這首情歌其實是謝和弦在高中時期為了暗戀對象「子倩」而寫下的情歌，擅長用情歌打動人的他巧妙運用諧音梗「子倩」與「只欠」，成就了這首純愛情歌，他笑說：「高中時因為剛學會用吉他創作寫歌，於是第一個就是想寫歌送給喜歡的人！」沒想到這首高中時期的「把妹」情歌竟讓妻子陳緗妮聽了愛不釋「耳」，還建議把這首陳年壓箱寶收錄在新專輯中，讓謝和弦感動直呼：「老婆懂我的浪漫！雖然說是寫給高中暗戀的人，但歌詞中的『我愛你』是唱給她跟女兒聽的。」他更坦言私底下是個不吝嗇說「愛」的人，「我其實在家很愛跟我們家三個女人講『我愛你』三個字，這好像也是我們家庭最重要的小事！」而這首〈只欠一句我愛你〉除了記載著高中初戀悸動外，更成謝和弦創作生涯的第一首詞曲一起賣出的「處男作」，當初還被當時的雙棲男神唐禹哲收錄在新專輯中，相隔多年後趁著自己再發情歌專輯，謝和弦決定把這首扣式情歌「處男作」收錄在裡面，可說別具意義。謝和弦透露當初因與唐禹哲拍攝《終極一班》而相識，也曾當過一陣子的室友，「他（唐禹哲）常聽我在房間彈彈唱唱，偶然間聽到這首DEMO，才跟我邀歌。」提及自己人生第一首賣出去的歌收入如何？如何拿來運用？謝和弦笑說：「我走務實派路線！把版稅存下來，很務實地繳了很多月份的房租！」謝和弦新歌MV導邀請鄔又曦（左）和成晞（右）參與演出。（圖／馬槽音樂提供）值得一提的是，配合〈只欠一句我愛你〉的純愛故事，MV導演方宥琪特別邀請鄉民女神「鄔又曦」、偶像男神「成晞」參與演出，兩人在MV中大談校園浪漫純愛，宛如像看偶像劇般情節，再透過謝和弦的誠摯歌聲，引領歌迷隨回憶青春；其中擔任「領歌者」的謝和弦也搭配劇情變身為校園學生，只見有著娃娃臉的他換上青春洋溢的校園風造型頓時逆齡成高中生重返年輕時光，在拍攝MV時也回憶起當時校園生活，他笑說：「下課10分鐘能看到喜歡的女生，讓整天求學途中都充滿了動力。把上課偷寫的情書安全送出去，一個微微的笑就是最美的回憶！」〈只欠一句我愛你〉MV不僅充滿時光回憶感，當中謝和弦彈奏的木吉他還是謝和弦的阿公留下來的「傳家寶」，「當初是阿公傳給姑姑再傳給我爸再傳給我的，因此特別趁著MV秀出這個寶貝！」謝和弦更透露自己用這個「傳家之寶」寫出了很多情歌，「像是〈這是最後一次〉、〈你是真的離開我〉、〈光害〉、〈備胎〉、都是出自這把老吉他，他表示：「未來也要傳下去給我女兒，勉勵她們也能寫下好歌，傳承謝家的音樂血脈。」謝和弦〈只欠一句我愛你〉MV大秀傳家寶木吉他。（圖／馬槽音樂提供）
浪漫公路救鴨記！受傷鴨「阿福」脫逃薑母鴨命運 千里尋家終得善終
花蓮瑞穗大橋快車道，1隻受傷且無法行走的鴨子正在上演牠的生命奇蹟，因在路上被海巡署東部分署的陳姿廷、張佑瑞發現，從瀕臨危險到獲救歷經波折，經過3天、縱貫花蓮與台東150公里的奔波，以及數通電話的努力，終於找到能夠安度餘生的地方，台東初鹿原生植物應用園區，眾人因牠「因禍得福」而取名為「阿福」。事情發生在20日深夜，海巡署東部分署的招募員陳姿廷與書記張佑瑞，在瑞穗大橋快車道巡邏時，意外發現這隻動物躺在路中央，起初誤以為是鵝，仔細確認後發現是1隻鴨子，牠受傷無力走動，疑似從貨車掉落或為閃避野生動物而受傷，為避免牠被車輛撞擊或野生動物攻擊，決定先將牠帶回台東安置。因為當時夜間無法就醫，對阿福說：「撐過今晚，我們明天就帶你看醫生！」21日清晨，陳姿廷等人迫不及待確認阿福的生命狀態，雖然牠身體微微顫抖，但仍有生命跡象，2人嘗試餵水與飼料，並清理牠的傷口，在無法找到特殊寵物醫師的情況下，求助於鳥禽用品店，用動物專用藥進行消毒與消炎處理，由於阿福呆萌的模樣深受眾人喜愛，辦公室主任吳柏廷與分署長蔡茂埕也指示：「要對阿福多加關照。」為了給阿福找到合適的居所，海巡人員四處奔走，22日，李佾純特地請假，聯同其他同事尋找收養單位，起初曾考慮讓阿福住進海山寺，但由於生態池已被填平，不適合安置，經過多番聯繫，終於與台東初鹿原生植物應用園區達成協議，園區將為阿福提供一個安全的棲息地。在確認收養後，李佾純看著這隻命大的鴨子，笑著說：「阿福要乖喔，這裡的哥哥姐姐會好好照顧你，過陣子我再來看你。」耗時40小時，橫跨兩縣的150公里旅程，最終給阿福帶來安全的家。李佾純感慨地表示：「雖然我們都不是茹素者，但既然救到一條生命，就希望牠能好好活下去。」未來，海巡署的同仁們表示，將不定時探望阿福，見證牠安然度過餘生的每一天。
妳常覺得很累睡不飽？ 醫警告「慢性疲勞」恐增罹癌風險
你是否常常覺得很累睡不飽，小心這可能是「慢性疲勞」！腎臟科醫師洪永祥近日在節目中指出，慢性疲勞不僅會讓人處在一個「亞健康」的狀態，還可能削弱免疫系統，導致更嚴重的健康問題。營養醫學醫師劉博仁則提醒，慢性疲勞可能由EB病毒感染引起，嚴重恐增加罹癌風險，建議盡早找出根本原因並改善。對此，洪永祥也提到抗發炎食材的攝取，可以緩解身上的慢性發炎。日前洪永祥在《健康好生活》節目中分享一位30歲的女醫師案例。這名女醫師在生下第2個孩子後，面臨育兒與內科專科醫師考試的雙重壓力，經常感冒且疲勞不堪。儘管各項檢查結果均顯示正常，她仍感到持續性的疲憊與不適，甚至出現微微發燒、口乾舌燥、淋巴腺腫大和全身痠痛等症狀。洪永祥診斷，這名女醫師的症狀屬於慢性發炎，已接近慢性疲勞症候群。為了緩解疲勞症狀，洪永祥建議她從改善生活習慣著手，透過4個方法增強抗壓能力：1.提早入睡。2.運動。3.多吃芥藍、甘藍、高麗菜等十字花科蔬菜。4.常靜坐冥想或泡熱水澡。而這名女醫師遵循建議照做，大約1個月後，她的疲勞感大幅改善，感冒頻率也減少。洪永祥強調，十字花科蔬菜富含抗氧化物質與膳食纖維，有助於維護腸道健康，增加身體抗發炎能力，對改善慢性疲勞特別有效。針對慢性疲勞的誘發因子，營養醫學醫師劉博仁在臉書發文解釋，慢性疲勞可能由EB病毒引起，此種病毒主要藉由口沫唾液或生殖分泌物感染，而該病毒與鼻咽癌及部分淋巴癌密切相關。劉博仁強調，若長期忽視，免疫力會進一步削弱，增加感染、老化與罹癌風險，建議容易感到慢性疲勞的人應儘早找出根本原因並改善生活方式，以防健康問題進一步惡化。
桃園嬤「口鼻纏膠帶」一動不動躺路邊 民眾驚恐報警搶救
桃園市平鎮區福林里一名78歲鍾姓婦人因久病厭世，用繩索及膠帶纏繞自己的脖頸和口鼻，躲入巷口的紙箱內一動不動，民眾路過報警。福林里里長彭士益獲報後立即趕往現場，通報警方和消防隊到場搶救，及時救下婦人。彭士益里長表示，今晨7時他接到民眾通報，稱「有人死在巷口」，他急忙趕到現場，發現紙箱內似乎有人躺著，一動不動，鼻子和嘴巴被膠帶纏繞，脖子則用繩子綁著。彭士益呼喊「阿婆、阿婆」，發現婦人眼皮微微顫動，立刻動手鬆開膠帶和繩索，隨後交由趕來的消防隊員處理。桃園市政府消防局表示，6日早上7時35分接獲報案，平鎮區學園街有民眾受困於紙箱內。轄區第四大隊山峰分隊迅速派遣2名消防人員及1輛救護車前往救援。到達現場後，發現受困者為1名婦人，脖子被繩索和膠帶緊緊纏繞，救護人員立即進行急救，為婦人提供氧氣、半坐臥體位、保暖等救護處置，送往桃園國軍總醫院搶救，所幸成功挽回性命。平鎮警方表示，鍾姓婦人罹患肝癌末期，因病痛折磨加上年事已高無法接受化療。警方調閱監視器畫面，訪查親友後確認無外力介入，推測她因體力不支，步行至巷口後將自己藏身於紙箱中，意圖輕生，婦人經搶救後，生命現已恢復穩定。彭士益稍早在臉書發文說明案情，呼籲民眾無需驚慌，確認該事件已無他殺疑慮，強調桃園平鎮治安平穩，市民可以安心。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
網紅醫太渣1／與妻家爭產黎雨青全都要 岳母怒：不要拿我女兒錢養小三
網紅醫生黎雨青日前遭本刊揭露，與知名營養師「氧氣女神」陳嫚羚外遇長達10年，讓蕭姓妻子在長期精神壓力下含恨而終，黎雨青近日發出道歉聲明，當中竟詳述妻子的病情，在大眾面前演的深情款款，卻對岳家表示妻子留下的2000萬房產他「全都要」，至今更不肯將妻子的存款交出，讓岳母震怒並決定守護愛女的遺產，怒斥女婿「不要拿我女兒的錢養小三」。10月底的一個下午，蕭母在二女兒的陪伴下現身，老母親的頭髮花白，身型在巨大悲傷下微微佝僂，眼角眉梢都帶著對愛女的無限思念和不捨，一開口便忍不住哽咽。「她怕我擔心所以不跟我講，我都不知道她這麼苦、這麼可憐。」想到愛女，蕭母的眼淚再次潰堤。她回憶，黎雨青在結婚時曾承諾會好好照顧女兒，最終竟讓愛女承擔遭背叛的痛苦長達10年，甚至得一次次忍受陳嫚羚的挑釁，最終含恨而亡，黎雨青更在女兒離世後發文，對全家人再次傷害。蕭母（右）與蕭妹出面控訴黎雨青的負心舉止，要求他「別拿我女兒的錢養小三」。（圖／本刊影音組）「我們家女兒是這麼愛漂亮、愛面子的人，他怎麼可以把她最脆弱的那段拿出來講。」蕭母憤怒表示，黎雨青在道歉聲明中詳述了女兒病情，甚至連「膀胱無力到尿失禁，需要穿尿布」都公諸於眾，將自己描述成無微不至的好丈夫，但他其實「沒這麼偉大」，而相較於蕭家父母的悲痛，黎雨青卻只想著自己。「我叫你一聲爸，我叫你一聲媽，我就算你們半個兒子，你一直不理解我。」根據記者取得的音檔，黎雨青長達10年的婚外情遭揭露後，他找上岳父母「解釋」，實則是大言不慚，希望長輩能「跟他站在一起」，找出爆料人後接受訪問，以此「澄清」，而見老婆娘家人怒火仍盛，他竟決定與岳父岳母爭奪妻子留下的遺產。蕭妹說，在事件曝光後，母親對黎雨青和陳嫚羚始終無法原諒，更不希望愛女留下的一切落入黎雨青手中，希望黎放棄繼承，或依法與父母一人一半，黎雨青卻仍堅稱自己要獲得所有的房產。黎雨青10月25日貼出律師事務所的聲明稿，要網友勿以訛傳訛，卻被發現該律師函疑似造假。（圖／翻攝畫面）該棟房子是蕭家父母在女兒結婚時，為了讓他們能安身立命，配合黎的工作地點，在台中幫付頭期款購置的婚房，當時正逢景氣低迷，總價約千萬元，如今則已翻了一倍，市價超過2000萬，黎雨青還曾對妻子語帶埋怨，稱「你們家為什麼不買兩間」，如今則連妻子留給父母最後的念想都要占為己有。「我全要，那就看要怎麼弄。」在記者取得的音檔中，黎雨青再次演出深情模樣，稱自己與妻子的連結「已經很少了」，娘家人要求他淨身出戶，就代表「我跟妻子之前所有的東西都歸零」，他因而不會放棄房子，甚至詢問娘家人「你們到底要攻擊我到什麼時候」。而黎雨青自稱在妻子臨終前，曾答應會幫她好好照顧爸媽，至今竟連妻子留下的存摺和存款都未交給岳父母，蕭母更不願黎雨青「拿女兒的錢養小三」，希望2人能出面公開道歉，以慰蕭女在天之靈。本刊致電並發送簡訊給黎雨青，但至截稿前都未獲回應。
展榮看完家寧新片吐心聲！ 「貼翻白眼圖」：這張最好用
YouTuber「眾量級」成員家寧最近開設新頻道「秘月期POPOO」，不過她的首隻影片曝光後，讓不少網友感到相當詭異。不過，她在4日上傳了新影片，對於頻道名稱作出解釋，而身為其好友的「這群人」成員展榮，在看完影片後，也在社群平台上貼出一張翻白眼的照片，並吐露16字心聲。YouTuber家寧開設新頻道「秘月期POPOO」後，發出的第一支影片，讓不少網友感到相當詭異。不過她在4日上傳了新影片，除了分享自己做自媒體一路以來的坎坷外，也在影片中解釋了頻道名稱「秘月期POPOO」背後的涵義。而她的好友展榮，在看完影片後，也在自己的Threads上發文。可以看到他貼出一張自己穿著黑色襯衫，嘴角微微向上揚，並搭配著翻白眼的表情，透露出一絲搞笑神情。展榮在文章中寫下「看完家寧的新片」同時還標註了家寧的帳號，似乎是對於家寧的新影片，感到無奈甚至有些哭笑不得的感覺，他還在留言處寫下「這張應該是最好用的」。貼文一出也引起網友熱議，紛紛留言表示「打臉一票人，怎麼一堆人這麼會說故事」、「這一集，無論看多少遍都會忍不住狂笑」、「大型打臉！一直就是再等看看那些做文章的人之後還有什麼話要說，有夠搞笑」、「這張圖太好用了」。