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」 爆料公社 狼教練 網紅 大陸 聲明
八大行業進大學公開招募女學生 法官稱「與社團招生差不多」不用罰
台北市世新大學今年4月份有5名從事八大行業的男子，擅自進入傳播大樓教室，於白板寫下「初入八大」公開招募女學生入行，遭警方以「校園神聖不可侵犯」主張應該懲罰，將5人移送法辦。不過台北地方法院認為，他們沒造成學校、教師或學生教學或其他活動妨礙，他們的行為「與社團招生」差不多，裁定不罰。今年4月有就讀世新大學的學生在網上發文，有5名從事八大行業的男子混入校園，進入教室後於白板上留下私人Instagram，公開招募還搭訕女學生加入八大行業，還有拍下他們拉人進八大的影片，甚至最後載了一名女同學離開校園。轄區警方追查後，證實涉案的丁男等5人在招募女學生做八大，後依違反《社會秩序維護法》送辦。當時台北地方法院審理後，認為從事八大行業不代表涉及不法，丁男等人搭訕女學生也都是和平進行，並沒有造成校園混亂，因此裁定不罰。將丁男等人送辦的台北市警局文山一分局不服抗告，主張八大特定行業未經校方許可進入校園徵才，屬於藉端滋擾，請求撤銷原裁定。今（18）日台北地院合議庭針對此案駁回抗告，裁定不罰。台北地院合議庭表示，世新大學屬於公開校園，除校方特別管制外本來就能自由進出，且丁男等人的行為，與公開校學常見各類社會、宗教團體或各式社團在校園內或教室白板上徵求連署、尋求認同、傳布特定理念、招募成員的本質不具有差異。
台中狼教練再爆「辦公室電腦放性侵片」 警察局長：至少29童受害
台中市某知名國小棒球隊驚傳連續性侵案，37歲松姓教練對多位學生伸出狼爪，性侵並強迫學生口交外，還將過程用手機偷拍，市議員江和樹18日再次質詢此事，加碼爆料狼教練「D槽很滿」，辦公室電腦和手機「也很離譜」，要求台中市警察局長李文章回應，李文章則證實有29童受害，第一時間已查扣手機和電腦，不排除人數會再增加。據了解，該校為棒球名校，原是另名資深教練教學，2019年在該教練推薦下讓松男進入校園，而松男在少棒隊對多名學童伸出狼爪，逼迫學生對其口交，甚至偷偷拍下影片，以影片威脅畢業學生返校。松男早在2012年就因對未滿14歲少年強制猥褻而被判刑，校方卻在2019年依舊錄用，外界質疑校方疏失「引狼入室」，校方則坦承松男當時是拿著良民證應聘，且多年來都沒人檢舉，這才沒有發現異狀，直到10月間，有學生告知家長自己遭教練摸下體，全案就此曝光，松男則已遭羈押禁見。江和樹18日於議會中再次質詢此事，加碼爆料稱該教練的手機和辦公室電腦「很離譜」、「D槽很滿」，要求警察局回應，李文章則表示，第一時間已查扣教練手機和電腦，目前已有25人完成筆錄，另有4人將製作筆錄，總計29案，更不排除有更多受害人。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
六月爆暈船28歲鮮肉教練…李易曾怒嗆：這不是我要的生活！ 婚姻陷冰點原因曝
明星夫妻檔李易及六月結婚至今已逾10年，2人育有一對子女，組成幸福的四口之家，怎料如今六月竟被爆出，暈船色聊188公分、28歲的「奶狗滑雪教練」，且男方還是劈腿慣犯。事實上，李易、六月多年來屢爆婚變傳聞，甚至傳出「各玩各的」夫妻關係早已名存實亡，而夫妻倆過去在節目上的錄影片段也被曝光。根據《鏡週刊》爆料，六月之所以與該名滑雪教練搭上線，是因2018年間她與李易到馬爾地夫錄製《愛玩客》節目時，意外結識了該名鮮肉奶狗，2人不僅大膽聊色，六月甚至以「陪玩孩子」為由，聘請他為男保母，直接將人光明正大帶回家中，也因此在各種場合中，不時都能見到「男保母」與六月同框的身影。針對遭爆婚外情，六月經紀人今（18日）發聲回應，「小月前些日子心情不太好，有吃了安眠藥可能又加上喝一點酒，和朋友間嘴砲失了分寸，沒抓好分寸，相當不好意思。」然而，李易、六月先前在《康熙來了》節目中自爆，夫妻倆曾為育兒問題起爭執，六月當時透露，兒子幼時經常腸絞痛、吐瀉，只能以坐姿抱著入睡，但李易卻為此不耐煩，不僅將孩子抱還給六月，甚至脫口「這不是我要的生活！」六月一聽氣憤回嗆「小孩是你要生的，你怎麼可以這樣」，夫妻關係一度降到冰點。
亞洲天王RAIN訪台必吃牛肉麵 相隔15年高雄開唱
亞洲天王RAIN將於2025年2月15日（六）在高雄流行音樂中心開唱，他難掩興奮心情，提到能與台灣粉絲久別重逢備感幸福，有著百萬訂閱吃貨級YouTuber身份的他，除了迫不及待想探索高雄的各種美味料理，還特別記錄日前在台品嚐美食後的驚喜反應，興奮直呼「要瘋了」！談起美食，RAIN透露每次來台必定品嚐牛肉麵，直呼這是會讓人「一直回味的味道」。對於明年2月將在高雄開唱，RAIN更興奮表示身為熱愛美食的「吃貨」，已迫不及待想探索高雄的各種美味料理，期待有更多令人驚喜的美食體驗。經營YT頻道「Season B Season」有成的他已經是百萬訂閱等級YouTuber，頻道內不僅包含各種吃播影片，也有分享今年9月來台時的幕後花絮，他前往知名川菜酒館用餐，起初提到川菜辛香料較重有些不習慣，卻在品嚐宮保雞丁時立刻驚呼「真好吃！」而聽到下道佳餚是鴨肉，本來說不喜歡鴨肉的他，一嚐之下睜大了眼睛且立刻改口「好吃」，隨後的每道菜都令他稱讚不已，直呼「太讚了」、「要瘋了」。風靡全亞洲的一代全球巨星RAIN出道已22年，從韓國出發的他，以無人能及的舞台魅力和音樂天賦成為K-pop的先驅與象徵，他是亞洲第一位兩度登上《時代雜誌》「全球最具影響力100人」榜單的藝人，締造許多輝煌成績，2年前更成為史上第一位在韓國青瓦台開唱的歌手。許久沒有舉辦世界巡迴演唱會的RAIN，也於2023年底開始展開世界巡演《STILL RAINING》，從美國大西洋城以及拉斯維加斯啟航，期間陸續在首爾、香港開唱，並在東京、大阪舉辦同名見面會，邀請全球粉絲一起見證RAIN出道22年的音樂旅程；演唱會取名為《STILL RAINING》，寓意RAIN依然陪伴在粉絲身旁，並展現他對舞台的熱愛與真誠。《2025 RAIN CONCERT：STILL RAINING - KAOHSIUNG》宣告RAIN相隔15年再次降臨高雄，更將以這次巡演的全新表演形式與舞台視覺，讓等待多年的粉絲再度感受這位國際巨星的震撼魅力。門票將於2024年12月28日（六）中午12點28分在遠大售票系統開賣，票價分為5800、4800、4200、3500、800、500共六種；許久未在高雄開場，RAIN除了帶來演唱會精彩內容之外，還會抽出超過百位購買站席、指定席的幸運粉絲加碼福利合照或簽名海報，詳情可鎖定主辦單位大步整合行銷臉書與IG帳號。RAIN高雄演唱會門票將於12月28日（六）中午12點28分在遠大售票系統開賣，票價從500元至5800元共六種，還會抽出超過百位幸運粉絲近距離合照或贈送簽名海報，詳情請鎖定主辦單位大步整合行銷臉書與IG帳號與IG。
劉詩詩被爆料已經離婚吳奇隆 網紅笑稱「她不跟前老公來往」
男星吳奇隆與大陸女星劉詩詩因合作穿越劇《步步驚心》相識相愛，2013年公開戀情後，2015年就宣布結婚，還育有一個兒子「步步」。不過吳奇隆與劉詩詩相差17歲的婚姻卻遭到不少人看衰，最近有大陸網紅爆料他們已經離婚，還在直播上脫口劉詩詩已不跟「前老公」來往，引發熱議。大陸網紅王大發以愛爆料演藝圈大小事聞名，近日在直播時與搭檔主持人聊到吳奇隆與劉詩詩的婚姻，突然說他們應該上離婚實境秀《再見愛人》，還表示，「離了，我聽的版本是離了，但是具體怎麼說還不知道。」另一段影片中，王大發聽到劉詩詩獲獎後，脫口說「終於不跟她那個前老公來往了。」有大陸爆料網紅自稱聽到劉詩詩與吳奇隆已經離婚，還稱吳奇隆是劉詩詩前老公。（圖／翻攝自微博）目前吳奇隆與劉詩詩尚未針對離婚爆料回應，不過他們近年因為鮮少在公開場合放閃，常常遭爆料婚變，2022年大陸知名狗仔「吃瓜少女張小寒」就用漫畫文影射他們婚變，但吳奇隆第一時間闢謠，隨後夫妻倆也共同發律師聲明喊告，嚇得張小寒立刻刪了爆料文。如今兩人又被傳離婚，粉絲只能等當事人發聲了。吳奇隆和劉詩詩結婚後更常公開放閃。（圖／翻攝自吳奇隆微博）吳奇隆與劉詩詩相差17歲的戀情從官宣戀情到結婚，都被外界不看好，畢竟當時劉詩詩正值演藝事業巔峰，吳奇隆因為《步步驚心》才有爆紅，但他給劉詩詩一個世紀婚禮外，更在婚禮上說了一段令人熱淚盈眶的告白，「我也不止一次的埋怨過老天，以前我老怪祂對我不好，對我不公平，讓我經歷許多奇怪的磨難，不開心的事情，現在我也明白為什麼，因為祂把最好的留給我」，感動劉詩詩外，也使不少人改觀，送上祝福。
塑膠微粒危害人體健康 醫驚曝：別吃「這種」海鮮
塑膠微粒是人體一大危害，但要怎麼避免？醫師張適恆表示，要少吃帶殼海鮮，如文蛤、牡蠣等，因為食用時，會連同消化道一起吃，進而吃進塑膠微粒。醫師張適恆在YouTube頻道發影片指出，今年9月南韓一項研究指出，塑膠微粒污染物，可能是加速人體衰老的原因，因為塑膠微粒會分解塑膠微粒，藉由腸胃道、呼吸道或皮膚進入人體。張適恆說，塑膠微粒會危害人體健康，提供以下4種的方法：1.過濾飲用水：不只喝的水要過濾，還包括煮飯炒菜的水，絕大部分的塑膠微粒，經由飲食進入體內，飲用水更是佔一大部分，過濾不用昂貴設備，用簡單濾水壺也能過濾9成的塑膠微粒。2.海鮮別連消化道一起吃：塑膠微粒會堆積於海洋，海洋動物再吃食物接觸塑膠微粒，塑膠微粒大多累積消化道，「其中，帶殼海鮮最為嚴重，例如文蛤、牡蠣、淡菜，因為人食用時，會連同消化道一起吃。」吃魚大多會去內臟，不容易有問題，吃魚也要選食物鏈底層的小魚，吃蝦不要吃蝦頭。3.常保持地板乾淨：家中灰塵附著塑化劑，有一部分本來就是塑膠微粒，人吸到肺中，會分解成更小粒子，甚至進入器官和大腦，不要再認為地板不乾淨是一件可以忍受的事，不但會讓心情變差，更可能危害健康。4.避免塑膠包裝：千萬不要用塑膠容器來加熱，塑膠包裝不只會漏塑化劑，更容易讓小塊塑膠脫落，能裝冷的就別裝熱的，盡量不要用一次性的容器，去超商買冷藏食品最好用自己的容器微波。
網紅小玉「賣換臉A片」判囚5年入監 法院再判賠6女185萬元
百萬網紅小玉（本名朱玉宸）偕同助理莊炘睿，用AI深偽技術「DeepFake」軟體，將多位網紅、藝人雞排妹、前立委高嘉瑜、立委黃捷等女性的臉合成色情影片，並藉此海撈逾1200萬元。今年5月，他遭判刑5年定讞，已發監服刑；其中66名被害女子提出民事訴訟，求償500萬元，高等法院判決朱和莊須連帶賠償185萬元。全案可上訴。朱玉宸、莊炘睿在2020年至2021期間，先由朱玉宸在推特（Twitter）、Telegram創建名為「台灣網紅挖面」等粉絲團與群組，開放以註冊會員的方式，可付費購買利用「Deep Fake」AI技術合成的換臉A片，2人也因此賺取共計1338萬4766元之不法所得。檢警單位於2020年底年底接獲多名被害人報案，進行深入追查後，檢方認定共119人受害，包含網紅白癡公主、蕾拉、奎丁等等，也有部分女性政治人物遭違法合成。檢方依《個人資料保護法》、加重誹謗、妨害風化等罪嫌，對朱玉宸、莊炘睿2人提起公訴。一審認為，朱玉宸破壞善良風俗，嚴重影響被害人身心名譽，也考量2人坦承犯行，並試圖與被害人和解賠償損害，判刑5年6月；而5名被害人強調，這造成傷害是一輩子的，檢方也認為量刑過輕提起上訴。由於朱玉宸是主謀，二審遂在83件對他提出加重誹謗罪的案件，各判7個月徒刑，未提出加重誹謗罪的36例案件，則各判6個月。合議庭裁定合併執行5年，其餘1年8個月得易科罰金。助理莊炘睿則在二審因83件有提出加重誹謗罪的案件，被各判5月，未提出加重誹謗罪的36例案件，各判4個月，定應執行刑為4年6個月，得易科罰金最高法院則在今年5月間維持二審見解，將朱玉宸犯下的不得易科罰金之刑判刑5年定讞，得易科罰金之刑判刑1年8月；莊炘睿則判刑4年6月，得易科罰金。朱玉宸在5月29日入監服刑，不少被害人也提出民事訴訟，要求進行賠償。其中，有6名被害人求償，主張自己有大量粉絲、具影響力，換臉影片流傳於網路，容易遭人誤認她們拍攝性隱私影片，也侵害她們的名譽權，故要求朱玉宸、莊炘睿連帶賠償6人各500萬精神慰撫金。高院審理時，由於6名被害人並未提出有關其身分、經歷、社會廣知程度及資力等相關證明，但參酌她們均為直播主或 YouTuber，高院便跟 據朱玉宸上傳之換臉影片數量，分別是3、3、4、5、10、11部影片，分別批准賠償20萬、20萬、20萬、25萬、50萬、50萬，總計判賠185萬元。
冷氣團發威！Netflix曝「1招數」取暖 網笑稱：認真有用
冷氣團發威，根據氣象署指出，北部區域氣溫恐會跌破10度。對此，串流影音平台《Netflix》小編就在社群平台上分享，可以讓室內氣氛暖起來的招數，貼文一出立刻引起網友笑稱「溫暖多了」、「認真有用，不騙人」。串流影音平台《Netflix》小編近日在自己的Threads上發文，表示氣溫驟降，大家可以靠1招來「視覺禦寒」，並在貼文中附上一部片名為「家有壁爐」的影片。從小編貼出的截圖可以看到，「家有壁爐」這部片播放後，螢幕會出現木材燃燒的畫面，就好像家中真的有壁爐在燒，不自覺的就暖了起來的感覺。影片下方的介紹還寫下「以劈啪作響的樺木營造氣氛，伴隨閃爍的餘燼和舞動的火焰，交織出美麗動人的火光，帶來輕鬆的美妙時刻。」貼文一出立刻引起網友笑稱「昨天放著睡覺，感覺到溫暖了不少」、「認真有用，不騙人」、「欸不是，一打開家有壁爐就暖了」、「我看了家有壁爐一個小時，從頭到尾無冷場」、「我也是這樣欸，而且如果電視螢幕大一點，更溫暖喔！」。
士林夜市驚見「神顏打工妹」秀超溜日文！網友暴動喊：好大好可愛
台灣夜市除了美食小吃誘人外，就連「攤販員工」也毫不遜色，台北士林夜市一名20歲的打工妹近日迅速爆紅，擁有出色長相、身材玲瓏有致的她，更說得一口流利日文，引起網友暴動喊朝聖。對此，該名打工妹也被釣出回應，IG帳號曝光。在模特兒界頗有名氣的吳昱萱近日在社群平台PO出影片，發文讚嘆「現在台北連士林夜市都這麼卷的嗎？攤販打工未滿20歲的少女都會講日文⋯⋯看來台女的顏值和身材絲毫不輸日韓的啊！未經雕琢的璞玉都可以如此，難怪出道不用當練習生！」從畫面中可見，該名正妹在夜市擺氣球遊戲攤，身穿一襲針織短洋裝的她，手裡抱著巨大的鯊魚娃娃招攬客人，不僅好身材全都一覽無遺，臉上的甜美笑容也沒停過，可說是夜市最亮「嬌」點。影片曝光後，網友紛紛留言大讚，「好漂亮喔」、「還蠻可愛的」、「這個顏值不當空姐太可惜了」、「晚上想去士林逛街」、「士林夜市的遊戲好像比較好玩欸」、「台女一直都碾壓日韓女生」、「可以日本出道了」、「真的好大好可愛，我說眼睛」、「台灣人日文平均N2的傳說我越來越相信是真的了。」另外，也有不少人跪求IG，「想認識」、「有IG嗎」，該名打工妹也現身回應「本人在這裡耶！」原來她就是辣妹店員小高，IG帳號也隨之公開。
又有新功能！ Threads官方宣布「發文排程功能」將逐步開放
受到年輕用戶喜愛的社群平台Threads官方近日公布，將推出「發文排程功能」，目前已經開放少數用戶使用此功能進行測試。而根據官方指出，該功能預計很快會開放給所有用戶使用。Threads官方近日發布貼文指出，將推出「發文排程功能」。從官方的貼文中可以看到，用戶在撰寫完貼文後，可以點選右上角的三點選單，就能找到排程選項。只要選擇指定的時間或日期，就能在自己想要的時間發布貼文。而排程的貼文，會顯示在草稿資料夾，並附有預定發表的時間標籤。用戶也可以在草稿資料夾中，編輯或刪除已排程的貼文。除了「發文排程功能」外，Threads近期也推出許多新的功能，包括用戶追蹤、橫向影片播放以及預設選擇「自訂動態」的設定選項等。事實上，截至2024年12月，Threads的月活躍用戶已達300萬，意味著平台自推出以來的穩定增長。在2024一整年當中，用戶數還成功從200萬增長到300萬。
黃仁勳拍片向3隻狗介紹耶誕AI新品 體積縮小+價格砍半
耶誕節即將到來，輝達執行長黃仁勳推出最新影片，他在充滿耶誕氣氛的廚房，從烤箱端出比先前更小的新款生成式人工智慧（AI）超級電腦NVIDIA Jetson Orin Nano Super，且價格從499美元降至249美元，有效降低AI硬體的門檻。片中也不改他的幽默本性，他拼命向家裡的三隻狗宣傳這項好產品，讓小狗們滿頭問號。黃仁勳廣告不改幽默本色。（圖／翻攝自輝達YT官網）黃仁勳表示，Jetson Orin Nano Super可為機器人技術開發者與生成式AI愛好者提供創新的平台，從輪式機器人到人形機器人，再到其他複雜的自主系統，該裝置為各類型機器人提供了運行深度學習模型和高效運算的能力。開發者也能利用其打造具有推理與規劃能力的智能代理，應用範疇涵蓋機器人技術、邊緣AI計算及工作站應用。輝達表示，新款NVIDIA Jetson Orin Nano Super開發者套件僅手掌大小，與前代產品相比，這項產品能夠將生成式AI的推論效能提高1.7倍、運算效能提高70%至67 INT8 TOPS，記憶體頻寬加大50%至每秒102GB，適合有興趣發展生成式AI、機器人或電腦視覺技能的人士使用。臉書粉絲頁IEObserve國際經濟觀察提到，老黃推出更經濟實惠、用於edge AI和機器人的產品，如果各種機器人是未來最重大的長線趨勢，那要搶佔他們的AI運算大腦，大幅降低邊緣運算部署生成式AI的門檻，會讓生態系更蓬勃，對手更難追趕，持續擴張CUDA的護城河，越多人用越好用，就會越少人想要跳另一套系統。以台積電董事長魏哲家16日出席全國科學技術會議時，提到前幾天與全世界最有錢的人聊天，對方說「多功能機器人」是自己要努力的方向、而非汽車，且最擔心的是晶片供給，可見當前三大巨頭，包括特斯拉、輝達和台積電，都開始往機器人方面研究。
AirPods突憑空消失！日本妹「開手機定位」傻眼：跑到台灣了
說到台灣人最愛的旅遊國家之一，少不了具有豐富人文歷史的日本，加上日圓持續貶值，不少民眾紛紛飛出國爽玩日本，不過如今卻發生疑似台人偷竊事件，一名日本女子的Air Pods Pro日前突然不翼而飛，她透過定位功能尋找時竟發現，耳機顯示在台灣。知名日文教學粉專「Nao老師・鬧日語」近日分享一段日本節目的影片，發文表示「不曉得跑到台灣玩的AirPods有沒有辦法回家。」從畫面中可見，一名日本女子在街訪時提及，自己的Air Pods Pro在東京龜戶區一帶丟失，怎料她開啟iPhone的尋找功能搜索耳機時，發現定位竟從「日本跑到台灣」，疑似是台人偷盜耳機或是撿到後占為己有。該名日本女子透露，先前台灣發生地震時，她還一度擔心拿著她Air Pods Pro的人是否安全，結果卻看見對方出現在高爾夫球場，讓她開玩笑說道「我去台灣的話一定要拿回來！」影片曝光後，網友紛紛氣憤撻伐，「看完覺得有點丟臉」、「真丟臉耶去日本偷東西」、「有錢打高爾夫，沒錢買耳機」、「好丟臉，根本犯法行為丟臉丟到國外」、「日本人連東西被偷了都那麼客氣，真是好丟臉」、「侵佔行為真無恥。」不過也有人認為，「買到贓物的可能性比較高」、「很多都被偷來轉賣。」
心臟衰竭非末路！掌握早期徵兆 積極參與治療 再創嶄新生活
【健康醫療網／記者陳佳慧報導】一名四十多歲中年男子，有慢性高血壓，但沒有規則追蹤與服藥習慣，某次嚴重感冒且呼吸困難，住院才發現心臟衰竭。返家後飲食以麵線羹、水餃與泡麵等快速方便食材為主，後續三個月內，陸續嚴重水腫與呼吸喘誘發反覆再住院三次，由於心臟衰竭導致走路就氣喘吁吁，最終失業造成經濟斷炊，被迫安置於遊民之家。在沒有接觸心衰竭照護團隊前，心臟衰竭對他來說，是失能與隨時瀕死的疾病，並造成他幾乎喪失存活自信心。經轉介心臟衰竭急性後期照護團隊，接受藥物與系統化照護，在積極參與自我管理訓練下，不僅打破再住院惡性循環，重返工作職場，從遊民變成可工作的社會中堅分子！還成為遊民之家義工，幫助其他患者。從這案例中可看到「心臟衰竭非末路等死疾病！」只要正確透過系統性整合藥物與非藥物照護，會有很高機會康復並大幅提升生活品質，重拾生活信心。早期症狀常被忽略 正確認知「累、喘、腫」是關鍵基隆長庚紀念醫院心臟衰竭中心劉敏慧個管護理專家指出，心臟衰竭早期症狀如「累、腫、喘」，這些症狀易被誤認是年老體弱、感冒或疲勞所致，因此，常被忽略而延誤就醫。她強調，「有高血壓、心肌梗塞或三高等病史者，若在生活中出現活動時呼吸喘或水腫等症狀，應盡快主動前往心臟專科檢查。」劉護理專家進一步分享，心臟衰竭分為A至D共四個嚴重階段。許多患者即使在A或B階段尚無明顯症狀，但心臟功能可能已開始減弱，存在隱性風險。因此，除了認識症狀，心臟功能檢查非常重要，可透過心臟超音波或B型利鈉肽（BNP）血液檢測等專業檢查，協助及早發現心臟異常。結合全方位照護資源 幫助患者減少急性發作劉敏慧護理專家進一步表示，心臟衰竭治療的關鍵要素包括：疾病自我管理行為訓練，如定期量血壓、體重、認識心衰竭疾病，這些行為能幫助患者辨識惡化徵兆，即時處理避免住院風險；營養調理上需遵從營養師建議的飲食配方；安全運動訓練，以增加身體活動耐受力，讓患者即便有心臟衰竭，仍然可以有好體能。特別提醒，心臟衰竭患者運動訓練須在專業醫療指導下循序漸進，才能在確保安全前提之下，有效提升心臟功能與生活品質。中華民國心臟衰竭照護學會推出心臟衰竭系列衛教影片加強患者自我照護能力為幫助患者及其家屬更全面了解心臟衰竭治療與生活管理，中華民國心臟衰竭照護學會推出一系列心臟衰竭衛教影片，內容涵蓋患者自我監測、飲食調控、復健訓練和日常照護等多方面知識。劉敏慧護理專家說明，影片內容涵蓋心臟衰竭知識對於患者非常重要，不僅幫助患者掌握自我管理技巧，也能讓他們逐步恢復生活自主性和穩定性。例如，影片中提供如何調整飲食方法，像是減少鹽分攝取、控制水分等，這對於減少水腫、降低心臟負荷都有直接幫助。教育影片系列上線 助患者走向健康生活中華民國心臟衰竭照護學會教育影片現已上線。該影片系列推出，不僅希望幫助患者及早識別心臟衰竭初期症狀，還鼓勵患者積極參與自我管理，減少急性發作，延緩病情惡化。劉敏慧呼籲患者及家屬多利用這些影片作為自我照顧參考，以便更好地掌握病情，積極面對生活挑戰。齊心綻放戰勝心衰衛教影片四部曲連結：衛教天地 | 中華民國心臟衰竭照護學會 Taiwan Society of Heart Failure
女子想走絕路…警暖回：叔叔來照顧妳 苦勸4小時多了乾爹
近日四川成都一名女子想輕生，警察表示，「你能不能認王叔叔當乾爹？王叔叔來照顧你！」，警察苦勸了4小時，最後女子也被救下來，網友直呼，「他救回的不僅是一條生命，更是生命的無限延伸。」據陸媒《四川觀察》報導，民警表示，「你能不能認王叔叔當乾爹？王叔叔來照顧你！」、「乾爹會把你當女兒寵，你放心！」一名女警也說，可以加阿姨微信，有什麼事都能說給她聽。最後女子被打動，放棄走上絕路的念頭。影片曝光後，網友紛紛留言「警察好暖哦」、「不要看輕生命」、「這必須讚」、「有阿姨這麼照顧我嗎，我不想努力了」、「好暖心的警官」、「這是我看過的2024年最感動中國人物。必須被評上。他救回的不僅是一條生命，更是生命的無限延伸！也是警察以外的承諾與責任。他的靈魂與警徽一起閃光」。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995
曾莞婷玩抖音遊戲「小雞挑戰」影片被瘋傳！搖頭晃腦動作超搞笑！
最近趁戲約空檔轉戰實境節目的曾莞婷，真的很認真跟粉絲們分享她的日常生活點滴，不只搭車不忘自拍，還特別上傳玩遊戲的搞笑影片，把粉絲們逗得超開心！原來曾莞婷是挑戰之前在抖音上超夯的小遊戲「小雞挑戰」，玩家必須要靠聲音來控制小雞的動作跳躍前進，不只在發聲時表情會一時忘記控制太真實，曾莞婷還笑說自己連頭也會忍不住跟著一起擺動，在鏡頭前看起來真的有點呆萌感>////<，難怪底下很多脆友都留言要被女神笑死XD。（圖／翻攝自曾莞婷Treads）不過小編貼心提醒~如果妳也跟曾莞婷一樣，是屬於玩遊戲會200%投入的女生，為了避免因為臉部表情豐富、動作過大導致皺紋現身、肌肉鬆弛，以下推薦幾款利用優秀滋潤度達到保濕鎖水＆緊緻撫紋作用的好物，請依照自己的膚質特性、喜歡的使用習慣來做挑選。BIO UP皺效爆水全能霜／3,680元 BIO UP近期針對換季肌膚問題，將先前超人氣撫紋霜升級為「皺效爆水全能霜」，以更親膚的3K小分子膠原蛋白賦活肌膚，加強精準且高效的有感保養成分，積極為肌膚補水、維持彈性。（圖／品牌提供）OUI ORGANIC緊緻活顏亮采精華油30ml／2,080元 採用100%天然成分之外，更有著極細小分子結構和高親膚性，能迅速滲透至肌膚深層，使肌膚恢復彈潤光澤與細緻柔嫩。（圖／品牌提供）ORBIS酵美人晚安面膜2025／1,000元 新添加有”用擦的肉毒”別稱的話題成分「青春胜肽」，只要睡前薄擦不需特意厚敷，即可柔軟僵化肌膚線條並讓肌膚緊實Q彈，實現更強的修護效果。（圖／品牌提供）
為挑架上泡泡瑪特公仔遭拒 他怒罵店員白癡：台灣人就是可憐
近日一名紅衣男子到中山區百貨買「泡泡馬特公仔」，他要店員把商品拿下拿遭拒，怒罵店員，「白癡一群是不是」、「台灣人就是可憐」等，離譜行徑全被網友錄下。原PO在Threads發文，「這人真的很扯！莫名其妙，店家有規定不能拿下來，他不爽就開始辱罵員工」，罵員工薪水領3.5萬，還敢跟他談規定。從她貼出的影片中可見，紅衣男不斷開罵，因為要讓兒子挑泡泡瑪特公仔，想讓店員開玻璃櫃讓他看看，不過店員礙於規定拒絕，紅衣男嗆，「一個商品5000多元，我讓我兒子挑也不行？」店員說，會請主管來解釋。紅衣男又更火，「我說請他拿下來，我兒子選一個，這樣不行，你們是什麼，白癡一群真的是」，接著他爆甩存摺，「這裡面有6000多萬元在這邊，一群窮人，白癡是不是。」紅衣男說，「台灣人就是可憐，你就是8萬塊錢，他就3萬5千塊錢，然後態度這麼差，所以現在可以拿下來讓我買了嗎」、「買東西不能拿下來讓我選，還是你沒有辦法處理」，他表示，讓兒子比一下都不行。影片一出，網友紛紛留言「戶頭是六千萬還是六千塊？支持店家提告」、「好想知道是不是台灣人，希望他不要是」、「好想知道是不是台灣人，希望他不要是」、「他這麼有錢幹嘛不全包」。
雪碧傳「性感私密片」外流！充斥國外網站、暗網 自嘲紅到海外去
「情色教主」雪碧（方祺媛）常大方分享整形過程，個性直來直往，獲得大批粉絲喜愛。近期她自曝半夜在廁所昏倒、摔斷兩根肋骨等衰事頻傳，現在又傳出「大尺度影片外流」，對此，雪碧無奈自嘲「算是出名出到國外去了。」雪碧日前在IG發文表示，影片、照片又被外流盜用，「影片又外流了，這一些冒用本人盜用影片的王X蛋，國外網站跟暗網都有…」她順便自嘲：「算是出名出道（到）國外去了。」雪碧呼籲粉絲，自己沒有社群也沒有群組，只有一個精品社群，沒有任何小號，若有人發現被詐騙，請直接報警處理。有網友詢問是何種影片，雪碧回應「超性感的照片。」有粉絲向雪碧檢舉影片被外流到國外網站。（圖／雪碧IG）雪碧曾說自己有嚴重容貌焦慮，全身上下都動過刀，抽脂6次，鼻子、臥蟬4次，下巴也有2次，只要1個月沒打個肉毒或玻尿酸，全身就會不舒服，並PO出睡覺照片自嘲「睡覺像死不瞑目」，坦言飽受手術後遺症困擾，導致現在眼睛無法正常閉合，「大家整形不要像我這樣要求極緻，愛美的代價很大！」9月雪碧因貧血加上地板滑，在飯店的浴室昏倒，前後共昏迷了10分鐘，幸虧房務人員一直敲門，她才恢復意識，「整個左半邊肩膀屁股手都很痛，應該就是左面先著地。」笑說還好自己不是正臉朝地，「不然700（萬）就飛了。」
真‧讓你一隻手！MMA獨臂拳手「15秒KO對手」 超狂連擊讓賽場沸騰
近日，一名巴西MMA（綜合格鬥）選手麥克斯（Marney Maxx）在八角籠世界中打出名號，不僅因為他是一名罕見的「獨臂拳手」，同時也因為他在賽場上依靠一隻手與靈活的雙腿展現了狂風暴雨般的進攻鬥志，在第一回合開場15秒時就KO了對手。精采表現讓賽場為之沸騰，就連UFC傳奇老將邁克爾‧比斯平（Michael Bisping）都讚嘆於他的表現，在推特上發文致敬：「一隻眼睛，一隻手臂，那些都不重要。馬尼‧麥克斯，幹得漂亮！」據《每日郵報》報導，巴西MMA選手麥克斯出生時先天左臂缺失，儘管如此也沒有澆熄他對格鬥的興趣。麥克斯在巴西北部的經濟大城福塔雷薩（Fortaleza）長大，他最初接受的是中國功夫的訓練，但是表現不佳，經常三兩下被對手打倒在地。幾經掙扎後，他決定轉而接受泰拳訓練，在練習比賽中開始獲勝，進而走上了他的綜合格鬥之路。」本月13日，麥克斯在巴西里約熱內盧舉辦的MMA賽事「Shooto Brasil 127」中，對上另一名對手席爾瓦（Esterferson da Silva），開場面對席爾瓦試探性地踢擊，麥克斯立刻還以一記沉重的側踢，並且成功穿透席爾瓦的防禦命中下巴。接著，麥克斯撲身上前，用一記沉重的右拳將對手打退到八角籠邊，再接上一記飛身膝擊，趁席爾瓦閃避時再用一記勢大力沉的右拳將他擊倒在地。雖然席爾瓦掙扎著站起，但是麥克斯將他擠在籠邊連連打出重拳，最後席爾瓦終於不支倒地。此時距離比賽開始，僅僅只過了15秒。麥克斯精采的表現，不僅讓賽場為之沸騰，就連賽審都對他讚譽有加。而這段短短不到20秒的影片很快就在網路上以病毒般擴散，吸引了無數格鬥愛好者的關注，就連UFC傳奇老將邁克爾‧比斯平（Michael Bisping）都讚嘆於他的表現，在推特上發文致敬：「一隻眼睛，一隻手臂，那些都不重要。馬尼‧麥克斯，幹得漂亮！」媒體指出，在麥克斯擊敗對手後，他的生涯戰績達到6勝4負，並且達成了生涯首次的3連勝。觀眾們開始希望看到他登上更大的舞台。一名觀眾就在推特上標記了終極格鬥冠軍賽總裁白大拿（Dana White），「快點把他簽到UFC來！」
網紅示範清骨渣、洗血跡！「手法太專業」影片瘋傳 資深法醫說話了
大陸一名自稱是廣東省某生物科技研究院高級研究員的科普類網紅華先生（化名），近日在社交平台發布多部影片，詳細講述如何處理衣物血漬、下水道毛髮以及骨頭殘渣等，還使用了疑似警方鑑定血漬專用的方法，引發熱議。對此，有資深法醫直言，「這種為了流量博人眼球的科普，感覺有點沒底線，希望聯繫下平台看能不能下架，避免被有心人看到後利用」。《東南早報》報導，華先生今年8月開始做清潔污物的科普硬片，當時點讚量很低。今年11月7日，他在講解清理血漬的影片中，加入了疑似警方鑑定血跡專用方法驗證效果，雖然影片底下也有「視頻中污漬為動物血紅蛋白替代物」等提示，但相關片段仍然爆火，點讚量超過了35萬、收藏量超過了15萬。瀏覽華先生的帳號發現，其關聯店鋪有帳號同名的清潔劑銷售。天眼查APP顯示，該企業非國家科研機構，而是一家個人獨資企業。和網紅帳號關聯的廣東省某生物科技研究院的工作人員則說，「我們是一家企業內部的研究院，沒有對外。目前主要是做科普，不是為了銷售產品。」針對影片中處理血漬、毛髮、骨頭殘渣等內容，該工作人員解釋，「我們只是用了一些比較新的宣傳方法，算是內容營銷吧。」對於涉嫌教人犯罪的質疑，工作人員回應，「肯定不是，不可能！我們只是正常講知識和化學原理，以及清潔劑使用的注意事項，我們也在視頻裡說網路不是法外之地，不應該做的事情不要做。」對此，一名資深法醫認為，「從視頻內容看可以理解為處理衣物、衛生間和廚房的污漬和殘渣，但就怕有心人看了視頻用於犯罪後處理現場。特別是視頻中使用了某試劑加上特殊光線的檢測，有點暴露了我們的檢測手段，一般人誰會想到用這種試劑做檢測啊？」該位法醫坦言，「這種為了流量博人眼球的科普，感覺有點沒底線，希望聯繫下平台看能不能下架，避免被有心人看到後利用。」
直行見前方車打方向燈「雙方硬碰硬」釀擦撞 網嘆：台灣的駕駛道德就是如此
台北市北投區福國路接洲美快速道路上，有民眾目擊到17日上午有輛白色休旅車正直行，同時間右前方黑色車輛打左轉燈要切進車道，豈料雙方誰都不想讓，下秒就發生擦撞，在後方目擊全程的他嘆「願世間多點善意」，認為「個人覺得白車情理都錯」。該名網友在臉書社團「爆料公社」發文寫道「願世間多點善意！ 早上福國路應該會堵車吧！個人覺得白車情理都錯，網友覺得呢？」影片中可看到17日上午9時許，他正開車行經福國路接洲美快速道路上，當時前方有輛白色休旅車往前直行，而右前方黑色車輛打左轉燈要切進車道前方，豈料雙方都不想讓，白車加速往前後，黑車也開進車道，雙方就在車道裡並行，隨後兩車減速，黑車往前開，雙方發生擦撞，白車這時似乎還沒回神，在車道一動也不動，過了幾秒才繼續往前行。雙方誰都不想讓，下秒就發生擦撞。（圖／翻攝畫面）雙方誰都不想讓，下秒就發生擦撞。（圖／翻攝畫面）影片一出，便引起熱議，網友看了紛紛搖頭，留言表示「又是一個看到方向燈就高潮的」、「台灣的駕駛道德就是如此」、「不讓是本分，禮讓是情份。小地方可以看人的素質。但黑車硬切也不好啦」、「笑死，以爲打了燈就要別人讓你」、「打了方向燈就馬上切換車道，還是有人要護航」、「不是方向燈打了就可以轉車道好嗎？不用看嗎？路上很多這種人」。也有人嘆「禮讓是幾秒鐘的事，擦撞是幾小時的事」、「人生要多不如意才會在路上都要爭輸贏，更何況看來兩邊都輸了，一是時間、二是心情」。