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」 台南 棒球 殺警案延續棒球熱!彰化積極「搶孵蛋」 推動少棒訓練、從小扎根
彰化縣長王惠美積極「搶孵蛋」,曾喊話辜仲諒「回彰化蓋自己的球場」;14日在八卦山棒球場受邀1場棒球訓練營活動時指出,希望在地企業如中信集團、味全集團都來彰化投資,讓巨蛋孵得更加順利,另縣府斥資約1.3億元興建室內訓練場及棒球選手宿舍,推動少棒訓練、從小扎根。縣長王惠美表示,未來大巨蛋興建在彰化交流道旁特定區約6公頃左右用地,未來並規畫將彰化縣政府遷移至此特定區,鄰近國道一號、三號,更鄰近火車站與捷運站,交通非常便利。彰化掀棒球熱,彰化縣體育會這次在八卦山棒球場舉行為期2天的「2024 柏釧 BE HEROES 棒球訓練營」活動,王惠美表肯定並說,民間與政府齊力深耕地方基層棒球,盼「台灣轟炸機」陳鏞基總教練,領12強國手與球星共同指導彰化地區小球員們,突飛猛進。王惠美稱讚,近期彰化棒球選手表現傑出,包括彰化藝術高中學生黃靖智入選U18亞洲青棒錦標賽中華培訓隊,及世界棒球12強冠軍選手彰藝中校友江國豪、陳冠偉,職棒好手李祐賢、郭泰呈、薛毓達、游竣宥,另社區棒球選手沙子宸入選奧克蘭運動家隊等,值得肯定。總教練陳鏞基表示,這次的教練團很豪華,希望小球員們可以拿出對棒球的態度、對棒球的熱情,希望能多多向教練們學習,未來成為優秀的棒球選手,甚至能夠代表國家隊參加比賽,成為台灣之光。「2024 柏釧 BE HEROES 棒球訓練營」教練團,包含「台灣轟炸機」之稱的陳鏞基總教練領軍,結合江國豪、林立、郭俊麟等3位12強國手,及陳柏毓、鄭宗哲、林承飛、陳重羽、張進德與張閔勛等多位職棒球星,共同組成「夢幻教練團」陣容堅強。
「國防部長」張育成投入中職選秀 富邦悍將:歡迎
美國職棒坦帕灣光芒隊28歲台灣好手張育成18日宣布,將投入今年中華職棒季中新人選秀,而富邦悍將球團表示,經過長時間聯繫,也得到張育成的答覆,歡迎他報名選秀。張育成在臉書發文,「我決定加入2024中華職棒選秀!經過一段時間的溝通,感謝光芒隊的理解與支持,目前正在弗羅里達打復健賽,恢復到百分之百,準備再次回到場上!」此文一出後,網友紛紛留言「富邦悍將,富邦悍將,張育成」、「歡迎回家。已經開始期待你在中職轟炸了」,不過也有人說,「可惜了,覺得應該有機會再上去。」張育成去年在經典賽打出好表現,預賽4場累積16打數,敲7安、8打點,被球迷稱「國防部長」。張育成回紅襪隊後受傷,去年在大聯盟出賽39場,105個打數,17安打,包括6發全壘打。今年,張育成跟光芒隊簽下小聯盟合約,月薪3.6萬美元(約新台幣116萬元),春訓張育成受傷缺陣,5月復出3A比賽,又在接球時跟隊友碰撞。據了解,富邦悍將握有今年選秀狀元籤,而富邦也持續跟張育成接洽,開出優渥的條件,合約據說談差不多,可望改寫中職最高月薪紀錄。球團表示,希望在選秀和完成簽約後,下半季能穿富邦悍將球衣。據悉,張育成哥哥張進德現在也在富邦悍將,如果張順利加入富邦,兄弟會在同隊打球。
倒垃圾搞丟婚戒 清潔隊員「垃圾山」中瘋狂翻找成功尋回
新北市環保局淡水區清潔隊於日前接獲民眾電話,電話中表示自己下午在整理垃圾時,疑似將自己的結婚戒指掉到垃圾內,希望清潔隊員能協助尋找。而清潔隊長劉明媚、領班張進義隨即聯繫沿線垃圾車司機,成功地在垃圾堆中找尋到該名婦人的結婚戒指。根據媒體報導指出,環保局解釋,淡水區清潔隊於日前下午4點19分時,接獲來自海巡署艦隊分署第二海巡隊的電話,電話中表示,下午2點20分垃圾車在行經海巡隊時,一名女同仁在倒垃圾返回辦公室後,才發現自己的結婚戒指消失,懷疑戒指可能是在整理垃圾時跑到其中,因此致電尋求清潔隊員幫助。清潔隊長劉明媚在接獲消息後,就隨即請領班張進義協助,等到垃圾車循線收運結束後,就與失主一同前往垃圾車尋找。而垃圾車在抵達場區後,就將車斗內的垃圾全部排出,眾人在垃圾山中尋找失主的結婚戒指。最後眾人在忍著惡臭的情形下,成功找尋到遺失的結婚戒指。也因為這起事件的關係,環保局提醒,由於農曆春節將近,民眾在除舊佈新、拋棄垃圾之前,務必要先行確認檢查,是否有貴重物品或是重要物品夾帶在垃圾中。如真不幸發生憾事,請第一時間撥打電話給區域所在的清潔隊,清潔隊會協助找尋。
日本神預測學者曝「侯民調緊追賴」 他發現這驚人巧合:感到訝異
日本政治學者小笠原欣幸15日分析了2024總統選戰選情的觀察,他指出,目前民進黨總統候選人賴清德依然領先、國民黨總統候選人侯友宜緊追在後、民眾黨總統候選人柯文哲略有下滑的膠著態勢,但小笠原也觀察到一個有趣現象,也就是侯友宜和柯文哲的平均支持率,和11月下半月近乎未有任何變化。北市府研考會前主任秘書張進逸翻譯小笠原15日在臉書的發文指出,他參考《匯流》、《美麗島電子報》、《鏡新聞》、《ETtoday》和《TVBS》這5間機構的民調進行研究,得到賴清德的平均支持率為35.9%、侯友宜為30.0%,柯文哲為22.2%,而11月下半月的平均支持率分別是賴34.5%、侯30.0%、柯22.2%,這次與過去所解讀的數據有所差異,是將台灣民意基金會資料抽換成匯流。從數據來看,小笠原認為賴清德的支持率較11月下半月增加了1.4個百分點,侯友宜增加0.1個百分點,而柯文哲下滑0.1個百分點, 3位候選人的支持率並無太大變化,侯和柯的支持率持平,賴清德則有些微上升,因此,賴清德與排名第二的候選人之間的差距,從11月下半月的4.5個百分點,略微擴大到5.9個百分點。除此之外,他也發現了一個巧合,那就是侯友宜和柯文哲的平均支持率,在11月下半月和12月上半月完全相同,侯友宜在11月下半月是30.0%、12月上半月也是30.0%,而外柯文哲在11月下半月是22.2%、12月上半月也是22.2%,除非是觀察到小數點後第二位時,才會出現細微差異。小笠原指出,由於台灣近期每天都會有機構公布民調支持率,都會出現不同的數字,他對於民調結果,認為會讓人感覺像是被那些數字牽著走,但實際上,當觀察平均數據時,會發現幾乎沒什麼變化。日本政治學者小笠原欣幸昨(15)日也在臉書發文,分析對當前選情的觀察。(圖/翻攝自臉書)
被影射是玩殺蟲劑火燒家樂福屁孩 抖音「破門網紅」發聲了
家樂福中原店3日凌晨,因20歲郭男、20歲黃男和24歲周男等3人點燃殺蟲劑而引發大火,賣場慘遭祝融、嚴重毀損,預估將停工2週修復,郭男等人則已被逮捕,而部落客「農藝女孩看世界」5日發文指稱郭男等人是為了拍抖音而犯案,並附上一張「破門挑戰」網紅照片,該網紅也緊急發聲,強調自己並非害家樂福大火的肇事者。據了解,家樂福中原店採24小時經營,是全台業績前3名的店面,郭男等人3日凌晨前往消費,路過清潔用品區時,竟拿殺蟲劑噴打火機,更因此導致嚴重火災,所幸賣場內的10名員工和20名顧客疏散及時,並沒有造成傷亡。但這場大火延燒將近4小時才被撲滅,整棟賣場全面燃燒,連場內的12間餐廳也遭到波及,地下停車場的多輛汽車更因滅火而慘遭水淹,恐需修復2週後才能重新營業,財物損失將難以估計,郭男等人也遭到逮捕,全案依法送辦。「農藝女孩看世界」則在個人頁面上表示,此次火災是因「年輕人在大賣場附近玩『殺蟲劑噴打火機』」而造成,源頭又是一場抖音挑戰,並強調模仿的不是國中小生,而是20幾歲的大學生,並附上一張進行「殺蟲劑破門」網紅頁面,瞬間引發大眾關注。多名網友誤認為是貼文中的網紅造成家樂福大火,還有網友憤怒詢問「縱火燒賣場不覺得羞恥嗎,爛貨」,該名網紅也於4日晚間緊急發聲,強調自己並非縱火者,希望大眾可以明辨是非。
遭指投資土地詐財2.65億元 前最高檢特偵組發言人張進豐父子將出庭
前最高檢特偵組發言人、律師張進豐與兒子張庭耀遭新竹建商李力建設負責人李鴻章指控藉投資澳洲墨爾本土地詐財2.65億元,檢方將2人依依詐欺、偽造文書罪起訴,台北地方法院6日下午2點40分開庭,據了解張進豐將在法庭上作無罪答辯。本案是因檢調獲報,張進豐夫婦2018年4月邀請李力建設負責人李鴻章及其張姓親屬餐敘,之後由兒子張庭耀代為赴約,席間張庭耀聲稱他與家人在澳成立「EVERLAND集團」投資當地房產,遊說李、張投資;2018年5月張庭耀出示可行性評估報告,指該筆土地獲利空間不小,李、張便在遊說下與張進豐家族簽約合作。李、張指控,張進豐家族稱依照澳洲不動產交易慣例,李、張須依一半的投資比例付澳幣600萬元,但李、張匯款後,該筆土地卻在9月3日被墨爾本開發商「Mirvac」買下。張進豐家族稱,已將第二期投資款匯入信託帳戶,邀李、張等人簽立土地合夥交易契約書後,依約匯款澳幣425萬元至信託帳戶。李、張等人2018年12月前往墨爾本與張庭耀開會,張庭耀指預計在隔年年中第3次增資,但1個多月後,張進豐卻致電給李,指土地要改興建商業辦公室大樓,須快增資才來得及辦理變更設計,李查帳後發現張氏父子都未出資懷疑被騙,向調查局檢舉。
台達電處分泰達電逾8.9萬張進帳74.52億元 配合擴廠行動
電源管理大廠台達電(2308)昨(29日)公告,為充實現有業務資金,同時拓展未來營運之用,決議透過子公司台達國際控股(DIH)處分泰達電(DET)之普通股8923萬2800股約0.72%股權;每股交易價格94.75泰銖,交易總金額約84.5億泰銖(約新台幣74.52億元)。台達電表示,此次處分泰達電目的是為了強化整體營運資金,此次處分後,台達電及子公司持有泰達電持股比從63.78%微幅降至63.07%,中間的差額並不大。至於市場關心的處分利益,台達電說明,本次交易屬於非控制權益持有之權益比例變動,按照國際財務報導準則公報規定,非控制權益調整之金額與交易價格之差額將帳列於合併財報資本公積項下,故不會有處分損益產生。台達電集團於今年展開史上最大的擴廠行動,台灣中壢一廠即將動工,中壢六廠預計明年下半落成,印度4座新廠年底前都將完工,泰國、東歐、美洲新廠也仍在計劃,泰國也有2座新廠正在規劃。台達電強調泰達電是集團未來發展藍圖下極具策略意義的重要子公司與生產基地,重要性持續增加,未來亦將積極擴展業務,也將維持對泰達電業務發展的主導權,持續深耕泰國及東南亞市場,發揮集團綜效。
思覺失調淡出歌壇…蔡健雅曬世紀合照 消失23年「天后殺手」近況曝
新加坡歌手許美靜在1990年代中後期於台灣、中國大陸、新加坡等國語流行音樂市場上受歡迎,亦憑《明知故犯》一曲走紅香港,2000年後退隱流行音樂界,開始從事公益活動,2006年6月曾出現於媒體,之後因罹患思覺失調症而淡出。金曲歌后蔡健雅今(27日)分享聚會合照,意外曝光許美靜近況。蔡健雅今天凌晨分享照片,嗨喊「世紀難得的聚會,新馬選手們總得要拍照留念,開心」。只見現場除了蔡健雅,還有梁靜茹、孫燕姿,以及許久未現身的許美靜。照片吸引上萬人按讚,粉絲們忍不住驚呼「向宇宙女神許願希望能看到你們一起的演唱會」、「好強大的抒情組合」、「4位都是我非常喜歡的歌手」。據了解,許美靜1994年推出首張個人專輯《明知道》,因在星馬地區創造好成績,也讓台灣唱片公司開始關注到許美靜。李宗盛曾力邀她加盟滾石唱片,然而她為求與陳佳明合作共事而加盟上華唱片。接下來發行的《遺憾》為首張進軍台灣市場的專輯,在台創下60萬張的銷量,有《遺憾》、《鐵窗》及《城裡的月光》廣為傳唱的經典名曲。1997年,許美靜以粵語歌曲《明知故犯》和《傾城》打進香港與東南亞市場,兩首歌曲皆收錄於《靜聽精彩13首》,在香港銷售超過20萬,已是當時香港天王天后級別的成績,她也被封為「小王菲」與「天后殺手」。2000年,許美靜發行國語專輯《靜電》,專輯主打電子風格,後因感情及精神狀況退隱於演藝圈。
前特偵組發言人涉嫌詐欺 張進豐父子遭北檢起訴
曾任特偵組發言人、高檢署前檢察官張進豐及兒子張庭耀,遭新竹建商李力建設指控,以投資澳洲墨爾土地為由,共同合資購地,卻涉嫌詐欺和偽造匯款證明,詐騙澳幣1325萬元(約台幣2.65億元),台北地檢署今依詐欺、偽造文書等罪,起訴張進豐父子,並查扣張庭耀銀戶存款,建請法院沒收不法所得。2018年4月,張進豐夫婦邀請李力建設負責人李鴻章及其張姓親屬餐敘,卻由兒子張庭耀赴約,張庭耀宣稱在澳洲成立「EVERLAND集團」,計畫投資當地房地產,遊說建商掏錢投資。檢調調查,張庭耀隔月向建商出示可行性評估報告,建商認為有獲利空間,就簽約合作。建商指控,他陸續支付澳幣600萬元、425萬元,2018年12月,建商前往澳洲墨爾本與張庭耀開會,當時張庭耀指第3次增資時間為隔年的年中,後來張進豐卻致電給建商,指土地要改興建商業辦公室大樓,須盡快增資才來得及辦理變更設計,建商起疑,詳細查帳後發現可能被騙,氣得向調查局檢舉。北檢2021年1月指揮台北市調處兵分3路搜索及約談張進豐,訊後諭令張進豐以150萬元交保。檢方認定,張進豐是「EVERLAND集團」總裁,兒子是「EVERLAND集團」負責人,2人疑在未購得土地的情形下,偽造銀行帳戶往來明細、土地買賣合約,誆稱合約如期進行,詐騙澳幣1325萬元,約台幣2.65億元。張進豐後來澄清表示,在澳洲買土地有順位,出價最高的買家是第1順位,至於該件投資案,他們則是第2順位的買家,因第1順位的買家決定購地,第2順位才沒買到,交易契約都是真的,當初和建商協議返還投資款,且設定15億元的抵押權給建商。
「斧頭邦」張進德、范國宸連續開轟 7比4砍爆中信兄弟
富邦悍將「斧頭邦」發威,范國宸、張進德連續開轟,其中張進德更是5打數4安打、3打點演出,助隊以7比4擊敗中信兄弟,在「金控大戰」3連戰首戰勝出,也賞「黃衫軍」3連敗,戰績繼續墊底,與排名第1的樂天桃猿、統一獅有6場勝差。富邦悍將范國宸。(圖/富邦悍將提供)富邦2局上先靠申皓瑋安打攻下2分,3局上范國宸轟出2分炮,下棒的張進德再補上陽春炮,一口氣將比分擴大至5分。落後的兄弟一度將比分追到2分差,但7局上張進德再敲出帶有2分打點的安打,助隊穩住勝果。張進德5打數4安打,只差三壘安打就完成「完全打擊」,也讓他本季首度獲選單場MVP。富邦先發投手艾普勒5局投出6次三振、2次觸身球保送,被敲7支安打、失3分,奪下本季第2勝。衛冕軍戰績持續探底,原本寄望主場勝率極高的吳哲源止敗,可惜6局失5分,吞下本季第3敗(另有1勝),這也是他繼2017年10月4日後、相隔2039天在主場吞敗。
桃猿再見2分炮 逆轉氣走富邦
前8局雖有得點圈攻擊機會,但樂天桃猿始終欠缺關鍵一擊,直到9局下最後反攻機會才靠著廖健富棒打「火球男」富藍戈、敲出再見2分全壘打,以2比1氣走富邦悍將。桃園球場此役上演投手戰,富邦先發投手江國豪投出本季代表作,主投7局僅被敲4支安打、無失分,打線則在5局上靠著孔念恩、張進德連續安打先馳得點。桃猿先發投手雷法表現同樣亮眼,7局飆8K、被敲4支安打僅失1分好投,退場時還是敗投候選人的他靠著隊友9局逆轉躲過敗投。今年開幕戰,廖健富曾代打敲出致勝3分炮,昨天9局下再當英雄,從富邦終結者富藍戈手中開轟,「當然很開心,因為我覺得比賽還沒有到最後,每次攻擊機會都是機會,要好好把握。」廖健富也坦言站上打擊區前沒想過自己回成為比賽致勝關鍵,而他也開心與韓籍「啦啦隊女神」李多慧開心跳單場MVP舞蹈,此役也是李多慧來台應援球隊首次奪勝。而另場在花蓮的比賽,統一獅古林睿煬昨天迎來本季初登板,3局上三振掉味全龍吉力吉撈.鞏冠,生涯200K達成,而他只用37場比賽達成生涯里程碑,成為本土投手史上第2快,5局投完退場時他取得勝投資格,無奈牛棚「放火」,讓他本季首勝飛走。
經典賽/張育成「從小輸球就會哭」真性情讓教練不意外 加碼曝光他幼齒青澀照
世界棒球經典賽中華隊無緣晉級八強,當中創造出史上唯一雙轟的球員張育成,是本次中華隊一大亮點球星,在得知中華隊無法晉級後他也落淚哭了出來,過去執導他的台東縣泰源國中教練呂學興受訪就透露,張育成從小輸球就哭他不意外,並曝光他小時候的青澀照片。張育成國小與國中的青澀照曝光。(圖/泰源國中提供)泰源國中教練呂學興教練接受《中時》訪問,透露張育成從小和兄弟一起到泰源國小打棒球,起初是張育成的大哥張進德被發現在棒球上很有天賦,被當時泰源國小的啟蒙教練林啟東發現,特別到張家拜託家長,要將張進德轉到東河鄉泰源國小就讀並加入少棒隊。但是張育成的阿嬤不想讓5兄弟分開,因此要求5個人都要一起去,也意外讓學校意外挖到寶,兄弟五人棒球天賦都相當高,成為隊上主力。教練們也表示張育成從小就很乖,很有天賦並很努力會自己加強訓練,到國中也是隊上的主力選手。張育成(左)加入泰源國小棒球隊的青澀模樣曝光。(圖/泰源國小提供)在看到中華隊輸給古巴隊張育成哭後,呂學興也表示並不意外,因為張育成小時候比賽輸球就會抱頭痛哭,長大了還是一樣,真性情沒有變。也認為張育成這次表現國人都有看到,希望大家都繼續支持他,讓他未來到美國不會是獨自一個人。
蛋價飆漲營養午餐漲或不漲 全台縣市營養午餐懶人包整理
全台蛋價飆漲,學生營養午餐恐跟進,台北市營養午餐開第1槍跟漲。CTWANT也整理出全台縣市營養午餐漲不漲價一覽。漲價的新北市根據新北市餐盒食品公會理事長魏聖哲表示,下學期恐會調帳價格,他表示「缺蛋只是壓垮駱駝最後一根稻草」。若缺貨雞蛋,會以其他食材替代,像是鴨蛋或是豆乾等,而目前最擔心就是缺雞肉。他表示,由於契約關係無法即時反映物價,初步調查有7成學校願意調漲。台東縣台東縣政府表示,不排除對目前每餐53元再做調整,確切價格何時出爐,最快6月初定案。台東全縣目前分為台東2區、成功、縱谷、南迴等5區分別發包,由廠商針對112學年(今年8月30至明年6月30日)競標,等標期1個月,因此價格最快會在6月初定案。考慮的南投縣南投縣長許淑華指出,去年才調漲每人每餐45元至62元不等,不過考量原物料飛漲,或有錢買不到鷄肉、雞蛋等,將責成教育處檢討,是否調高學生餐費。南投縣府教育處則表示,因應原物料及薪資上漲,去年2月才調高每學童每餐7元的營養午餐餐費,學校自設廚房的餐費由38元提高至45元,供應桶餐學校餐費由43元提高至50元,偏遠地區學校每生調高至62元,相較其他縣市,目前縣內營養午餐經費尚平穩。不調漲的基隆市根據基隆政府教育處表示,市內的學校營養午餐食材目前供應均能顧及學童營養均衡,並維持午餐菜色多樣性及豐富性,現階段並沒有調漲午餐費用的計畫。市府為了增進學生用餐品質,增加學生午餐費用5元,目前午餐食材供均能顧及學童營養均衡,同時維持菜色多樣、豐富性,加上基隆市已有補貼的前提下,現階段並沒有調漲營養午餐費用的規畫。彰化縣彰化縣政府表示,111學年度已加碼挹注補助1.27億元,編列約8.5億元預算推動校園免費營養午餐,彰化縣213校午餐均採最有利標招標,皆已經決標,不會再調漲,供餐穩定。彰化縣政府表示,彰化縣為農業大縣,後續將透過跨局處資源整合,配合中央平抑物價政策,以聯合採購方式最有利招標,達到規模效益提供營養、優質的午餐。嘉義市嘉義市府表示,即使蛋價上漲,可藉由更換其他菜色來攝取蛋白質,因此本學年不調漲午餐收費。根據嘉義市教育處表示,在地公立國中和國小都設有廚房,費用國中生35元、國小生32元,市府協助負擔開銷,並和供應商簽署合約,因此各校可透過滾動修正調整食材,本學年不調漲收費。屏東縣屏東縣教育處表示,因應物價,訂出國小每餐40至48元、國中42至52元的價格,同時達成2年內不再調整共,包括偏遠地區學校也補助至62元。另外,當地的團膳業者表示,隨著原物料上漲,「漲」聲響起是必然的,並不是受到蛋價漲價影響,目前會降低蛋的採購比重。花蓮縣根據花蓮縣政府指出,目前廠商未反應漲價,根據教育處體育保健科長徐蔚文指出,縣屬國中小有免費營養午餐,目前廠商未做出漲價,因此不會調漲,蔚文表示,花蓮縣編定國中一餐50元、國小45元,其他金額由國教署補助。不過,花東養雞協會坦言,在供需不平穩的狀況下,蛋價恐會有波動,據理事長張進義表示,花蓮沒有種雞廠,雞蛋大多從屏東或是南部縣市來進貨,加上東部雞蛋品質高,無法以量制價。
連《全明星》最強教練錢薇娟也拜師的最強虛擬健身教練是誰!?狂讚最近都靠它救回消失許久的肌肉量!
過年期間大吃大喝又懶得運動,應該很多人都跟小編一樣覺得肌肉量通通不見了吧?其實不只是我們,就連前籃球國手兼《全明星運動會》教練的漂亮寶貝錢薇娟也有同樣的困擾!為了強化肌肉量、找回肌耐力,聽說錢薇娟最近找到了一位來自德國的虛擬健身教練輔助她,認識了它,每天花短短時間就能事半功倍,提升肌力、讓自己更健康!過年久久才運動一次,讓錢薇娟都忍不住大嘆自己的肌肉量好像慢慢消失了。(圖/侯世駿攝) 原來這位被錢薇娟稱為”史上最強虛擬健身教練”的,就是擁有眾多藝人粉絲的「肌力塑」!艾瑞辛診所的張進芳醫師指出,肌力塑這台儀器主要是透過HEIT高頻磁感科技的脈衝方式來幫助肌肉自主收縮運動,能鍛鍊肌肉、加強代謝脂肪,讓肌肉緊實度更好,進而強化肌力,所以不只是平常沒在運動的人很適合用它來喚醒肌肉,像是錢薇娟之前因為膝蓋開過刀不適合做高強度運動的特定部位,也非常推薦用肌力塑這台儀器來訓練肌力;甚至就連困擾錢薇娟許久的駝背問題,張進芳醫師也說明能透過肌力塑課程來強化核心肌群,當中軸支撐度變好之後,自然就能改善彎腰前傾現象,優點真的多到說不完!張進芳醫師為錢薇娟介紹這台”虛擬健身教練”-肌力塑,希望能透過肌力塑鍛鍊課程,幫助錢薇娟找回肌肉量與肌耐力。(圖/侯世駿攝)而張進芳醫師也針對錢薇娟的身體狀況,特別為她量身訂製腹部、手臂及大腿的肌力塑訓練課程,每個部位的課程時間大約是30到40分鐘左右,課程過程是依擬真運動生理學所設計,可區分為暖身運動期>漸進式肌肉強化期>精準訓練期>緩和循序恢復期,只要躺在床上休息半小時左右竟然也能擁有媲美長時間運動的效果,非常專業又有效率,連錢薇娟都大讚很有感!在體驗療程當下,錢薇娟更說腹部的收縮作用就像已經做了超多下仰臥起坐一樣!讓她笑稱之後一定要帶她的隊伍一起來做肌力塑,幫忙訓練平常練不到的部位,也避免運動傷害。在腹部鍛鍊過程中會感受到肌肉正在強烈收縮,讓錢薇娟直呼真的就好像自己狂做完仰臥起坐的感覺。(圖/侯世駿攝)肌力塑課程可針對手臂二頭肌線條強化,再也不用辛苦舉啞鈴千百下啦。(圖/侯世駿攝)張進芳醫師認為透過肌力塑的大腿訓練課程,可帶動下半身血液循環,並增加心臟的心肺功能,所以除了緊實線條的效果外,對整體健康來說也有極大助益。(圖/侯世駿攝)
台南殺警案/殉職員警涂明誠被割頸大失血仍奮力抗敵 家屬泣喊「非常勇敢」
台南市警察局第二分局民權派出所兩員警凃明誠、曹瑞傑殉職,台南地檢署23日動用法務部法醫研究所X光勘驗車,對兩名警員遺體剖驗,其中,涂明誠的家屬透過行車紀錄器目睹整起行兇過程,凃明誠當下左邊頸部動脈、靜脈遭割傷噴出大量血,仍奮勇抵抗與林嫌扭打,讓家屬泣喊「非常勇敢」。初步發現,凃姓員警身上共有17處刀傷,曹姓員警部分,身上竟有高達38處刀傷。(圖/張進安攝)根據《中時新聞網》報導,凃明誠的姐姐見到弟弟被凶嫌林信吾劃傷頸部的畫面後,雖然凃明誠左邊頸動脈遭割破,頸靜脈也被切斷噴出大量鮮血,但他仍奮力抵抗搏鬥凶嫌,直呼弟弟相當勇敢,也希望政府能夠支持警察,修法放寬警槍使用規定。不過凃明誠的姐姐也提出質疑,認為林信吾的刑期還有一段時間,為何可以申請移監到明德外役監,期盼能重新檢討外役監的收容規定。另外,台南地檢署23日歷時7小時的解剖程序,指出員警凃明誠的傷勢較嚴重,左邊頸動脈遭割破,頸靜脈也被切斷,包括胸壁在第2肋間刺穿進入胸腔,刺傷肋間動脈,刺達右上肺葉,但確切死因,尚待法醫研究所,透過解剖所得資料會進行最終鑑定。
台南殺警案/3殺警死囚為何不執行死刑 蔡清祥:可以執行的都執行了
台南市員警曹瑞傑、凃明誠昨在追緝通緝犯林信吾時遭割喉不幸殉職,立法院長游錫堃更為此表示,「我是反對判死刑,但這樣一定要判死刑」,再次引爆廢死、反廢死議題爭論。林信吾逃獄一週犯下殺警案,今晨遭逮捕。(圖/張進安攝)國民黨團23日在上午召開「治安嚴重惡化!殺警死刑不執行!」記者會指出,台灣目前已經三審定讞判死刑的有38人,其中3人殺警,根據國民黨團總召曾銘宗表示,判死刑都不執行,對此,國民黨團要游錫堃問問蔡政府外,也要透過記者會詢問蔡英文、蘇貞昌,3名殺警死囚為何不執行死刑?針對國民黨的質疑,法務部長蔡清祥在行政院記者會中指出,「目前可以執行死刑的都執行了」,而目前尚待執行的38位死刑犯,皆未達到批准執行的標準。蔡清祥表示,依據法律規定,法務部長批准執行死刑之前,必須確認死刑犯是否申請過憲法審查,或是否提起再審或非常上訴。根據蔡清祥的了解,上述38名死刑犯,皆有申請憲法審查,部分人則是再審跟非常上訴,故目前沒有死刑犯達到批准執行死刑的規定。蔡清祥強調,批准死刑執行要依法進行非常嚴謹審核,符合條件才會執行。