師大
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鮭魚輸了!營養師大推便當「這項主菜」 吃一片抵一週魚油攝取量
魚油是補充omega-3脂肪酸的良好來源,過去在常識上,也被許多人視為有助降低心血管疾病風險的健康食品。不過營養師吳佳穎說,其實超市、便當店就買得到的鯖魚和秋刀魚,同樣富含魚油,每週吃一片約100公克的鯖魚,就能達到世界衛生組織建議一週所需的魚油量。據《ETtoday新聞雲》報導,魚油中的Omega-3脂肪酸以EPA、DHA為主,人體無法自行合成,卻是對身體十分有益的成分。EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應;DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ,它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。營養師吳佳穎在個人粉絲專頁《營養師 拉拉-吳佳穎》指出,根據世界衛生組織建議,成年人每天需攝取300至500毫克魚油。而根據食藥署營養成分查詢顯示,以每100公克常見魚類EPA+DHA含量來看,鯖魚為4925毫克、秋刀魚2879毫克、大西洋鮭魚腹肉2389毫克、大西洋鮭魚生魚片1778毫克,大西洋鮭魚(去皮)則是1681毫克。吳佳穎試算,若每天要攝取500毫克的魚油,相當於每週需要吃進3500毫克的魚油,其實一週只要吃一片100公克的鯖魚(EPA+DHA=4925毫克),就可以滿足成人所需要的魚油攝取量!事實上,烤鯖魚的作法十分簡單,在家裡也可以親鬆自己做。僅需準備鯖魚1片、檸檬1/4顆、鹽少許。再透過三個步驟烹飪:一、將鯖魚片解凍,用水沖洗後,用紙巾擦乾水份,在魚身斜切幾刀。二、預熱烤箱上下火220℃,加熱10分鐘後,在烤盤上鋪上烤盤紙,鯖魚皮面朝上,放入烤箱烤15分鐘後,翻面再烤15分鐘。三、可依個人喜好,淋上些許檸檬原汁即可食用。此外,營養師黃君聖曾提醒,魚油保健功效雖好,但本身若為凝血功能不全者、服用抗凝血藥物者、即將手術或剛手術結束後、對魚類過敏等,在服用魚油保健食品前須與專業人員討論後再使用。至於該如何挑選魚油保健食品,黃君聖分享3大關鍵:一、看濃度:除了Omega-3濃度外,最重要的是看EPA+DHA濃度有多少。二、看品質:魚油容易氧化,因此新鮮度很重要,PV過氧化價、茴香胺價、TOTOX數值皆是看新鮮度的標準。三、看檢驗:重金屬、塑化劑等檢驗報告都不可少。
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換子成龍2/龍子爆量入學國中亂象生 資深校長揭公校辦學指標
受到傳統觀念長年影響,龍年一直比前後生肖出生的人數多了不少,僧多粥少的「擠名校現象」不只發生在私立高中,在彰化也有傳統名校因超收168位學生,直到放暑假了才被逐一叫回領取畢業證書,引發家長和學生抗議。本刊調查,以台北市來說,剛結束的112學年度,這批6年級「龍子」畢業生不斷透過筆試、面試,擠破頭地想甄選進入私立學校者就達3000多人,佔全市7年級新生15%,全市包含高、國中小,則有大約18%學生就讀私立學校;鄰近的新北也不遑多讓,戶籍地在新北的國中生中,大約15%學生就讀私立學校;到了中部第一大城台中,更有高達23%國中生就讀私立中學,將近4位國中生便有1位讀私校,一股唸私校的熱潮正如日中天。全國教師工會總聯合會公布近年最受爭議的教育政策為「雙語教育」,批評不少學校還沒跟上腳步,中央「還沒學走就要學飛」貿然推行,恐釀教育災難。(圖/黃鵬杰 攝)曾兼辦公校國中行政業務的老師俊傑(化名)便向本刊說,一般辦學不錯的私校往往在熱鬧地區,校地普遍狹小,而且在差不多大小的教室中,公校只需要容納25名學生,私校卻往往塞入40人以上,對身心發展不一定好;此外,由於私校大多自負盈虧,必須講究辦學績效,幾乎沒有心力投入特教體系,現今身心狀況多元的學童,反而在公校有落實心輔師設置與《特殊教育法》要求的特教資源與師資下,能獲得較多的照顧。一名雙北公校資深校長告訴本刊記者說,一般家長若選擇公立國中,與其關心升學率,其實應該注意其中的三項觀察指標,這些「眉角」將與自己的孩子未來的人格養成息息相關。首先,可以參看該校歷年兼任組長、主任級以上的「行政教師」名單,不少學校校網都有公告,如果這些行政同仁年年更換,甚至半年就下野,那麼這樣的學校辦學會非常不穩定,尤其若校長本身資深,卻出現類似現象,現實透露的就是校長本身「辦校無能」。第二,由於制度使然,公校大約有8%左右的課務由「代理代課」老師處理。然而,正常穩定的學校,代理代課老師大多僅支援課務,如果一校需要代理代課老師兼任導師、甚至行政組長要職,不是校長、處室主任領導無法孚眾,要不就是校內老師已形成「土皇帝」風氣,校長如無力領導,各項活動迭遭掣肘,苦的還是學生。各地都有地區性口碑名校,但不少教育現場專家直言,與其一窩蜂擠名校,不如就近入學,依個人興趣發展。圖為彰化傳統名校彰興國中辦理家長會情形。(圖/翻攝自彰興國中臉書)最後,近期常聽到不少家長對「實驗中學」、「雙語中學」趨之若鶩,但該名校長提醒,面臨關校危機的學校,一般會力圖轉型振作,如果校內一部分同仁先行,往往會朝「雙語中學」發展;如果全校都動了起來,便進一步朝「實驗中學」轉型努力,那也是不錯的風氣。然而,由於「實驗」終究未臻成熟,除非自家就在學校附近,否則「你要讓你的孩子去實驗一下嗎」?
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名醫國道遇2靈異事超毛 幸運得「活菩薩」解圍…結局大反轉
有驚無險!台南市立安南醫院副院長許秉毅日前開車,準備參加主治醫師大會,沒想到路上碰到2件事,讓他渾身發毛,幸好遇到了「活菩薩」,才順利度過難關。許秉毅在臉書分享,本月22日清晨6點多從高雄開車去台南,準備參加主治醫師大會,高速公路上突然聽到左前輪傳出「卡、卡、卡」的金屬摩擦聲,猜測是輪胎破了,於是趕緊下交流道,停到路旁的加油站檢查車子,結果發現車底下有個金屬零件掉下來,碰到地面產生摩擦生,突發狀況讓他亂了陣腳,不知如何到醫院,以及如何找人修車。許秉毅開在高速公路上,聽到車子傳來金屬摩擦聲。(圖/翻攝自許秉毅臉書)許秉毅束手無策,只好硬著頭皮去問加油站一名女員工,意外得知對方是以前的病人,正當他要去開車時,突然看見駕駛座的輪軸處,有一塊閃閃發亮的金屬,伸手一摸竟拿出長約25公分的金屬片,恍然大悟這就是車子產生摩擦聲的罪魁禍首。許秉毅感謝遇到病人活菩薩。(圖/翻攝自許秉毅臉書)在感謝加油站員工的幫忙後,許秉毅繼續驅車前往台南,期間猛然看到一個咖啡色袋子,在空中胡亂飛舞,打到前車後往他的車子飛來,雖然已經儘量閃避,袋子還是黏在右側副駕駛座的擋風玻璃上,不斷發出「啪、啪、啪」的拍打聲,讓他內心感到毛毛的,直到抵達醫院,仔細一看才發現是保溫袋,剛好卡在照後鏡上。當天的這2個遭遇,不禁讓許秉毅直言「真是一個靈異之日!」幸好遇到病人活菩薩,得以在意外發生時安心下來。
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少子化海嘯1/私校科大恐掀「畢業潮」? 大學教授淪招生人員「1人扣打拉5名學生」
少子化趨勢不可擋,90年代廣設大學的惡果開始反噬,過去10年有11間大專院校關門,今年七月一口氣共4所私立大學退場,創教育史上首見,教育界人士更預估,「2028年將有40所私校在溺水邊緣,恐掀私校科大畢業潮。」為求生存,私校卯足勁招攬學生,一名私大教授感嘆地向CTWANT記者說,「我一個人的『扣打』是拉5名學生入校,否則就會被扣考績,沒年終!」台灣已連續3年人口負成長,出生率更是逐年下降,國發會2022年曾預測2028年台灣新生兒將未達14萬人,但現實情況比預估更嚴峻,2022年就已提早跌至13萬8986人;而2023年再創新低,僅有13萬5571人。受到少子化風暴影響,根據教育部統計,從2014至2023年間,共計11所大專校院停辦,今年更一口氣增加4所私立大學,分別是大同技術學院、東方設計大學、環球科大及明道大學,將於7月底停辦。教育部次長葉丙成6月13日在立法院詢時坦承,大專校院新生人數111學年起已減至20萬人以下,預估117學年將降至最低點(虎年效應),預估新生數僅15.7萬多人。私校工會理事長吳忠春受訪表示,大專校院目前共有103所私校,若以未來每年17萬7000名新生來估計,約有12萬人可就讀公立學校,剩下5、6萬人只夠大約50所私校正常經營,也就是說,到了2028年至少有40所私校要退場或轉型。私立大專校院的困境迫在眉睫,因此教育部今年2月起補助私立大學學生每人每年學雜費3.5萬元,盼有助私校招生,但從113年大學分發結果觀察,這項政策似乎效果有限。大學甄選入學委員會組長連昭雯表示,今年分發後的招生缺額計1萬1671個,雖然比去年1萬6121個,減少4450個,但就算是頂大仍有不少缺額,例如台大缺178個、台師大缺119個。至於缺額最多的前3名學校分別是銘傳667個、文化591個、淡江513個。連昭雯認為,私校缺額仍然相當多,難以看出補助政策有助招生。招生成為私校求生的關鍵,除了在大學博覽會祭出高額獎學金,教授們也必須一個個致電給學生說明,只盼能提升就讀率。(圖/報系資料照)「招生壓力真的好大!」任職於中部私立科大的張教授向CTWANT透露,最近適逢招生季,幾乎每天都在「搶學生」。「我已經經營很久了,從高二開始就會入班宣傳,最近就要一個個打電話說服學生就讀我們學校,學校給每個教授的『扣打』是一人找5個學生,有時候教授彼此之間還會互搶學生,相當競爭!」張教授嘆道,以前不曾想過當教授竟然也會淪為招生人員,但幾年前少子化愈來愈明顯之後,為了飯碗也只能乖乖幫忙招生。「當然也有教授不願意幫忙招生,或是沒完成『扣打』,那就會被扣考績,可能沒有年終獎金,甚至直接砍薪水,而且金額可能多達數萬元。」為了招生業績,許多私大教授會刻意討好高中老師,尤其是私立高中職這些目標族群。「這些教授會幫私立高中職的學生指導科展或其他作品,讓學生的學習歷程更豐富,為了回報,私立高中職的老師就會幫私大教授招生,承諾給多少位學生名額。」張教授說。私立大專校院的惡劣環境,讓許多教授都想出走,努力數年,張教授目前已經成功轉到公立大專校院。「雖然這間公立學校的地理位置非常偏僻,但我必須把握機會,所以家人會繼續待在中部,我就一個人先去外地教書。」資深教授拼命尋求轉任公立學校,而年輕教授則選擇到業界發展,不願踏入搖搖欲墜的教場,但這樣每況愈下的師資只會讓私立大專校院陷入惡性循環的狀況,再加上少子化海嘯,私校科大的畢業潮恐怕愈演愈烈。
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《全明星》男星受邀登大巨蛋 帥秀猛肌體脂肪狂降5%
《全明星運動會》潘君侖近期手上有許多作品,輪番被公司報名角逐三金,今(20日)更傳出將登上大巨蛋演唱的好消息,原來是他被球團台鋼雄鷹相中,邀請他與旗下啦啦隊Wing Stars於球賽中唱跳演出,潘君侖得知邀請後相當興奮,加碼平時的健身運動,增強為密訓,還聘請教練一對一至基隆海邊,進行超強度拳擊訓練,體脂肪從15下探至10,讓他相當開心。即將登上大巨蛋表演,潘君侖一度質疑「Why me」,因為近期登場的歌手都是天王天后級,而這次發出邀約的台鋼雄鷹則表示,想結合更多展現運動自我的風格的表演,給大家舞台展現,邀請演出的歌手希望是「運動專業戶」,而潘君侖有師大體育系科班背景,再加上在硬底子運動實境秀《全明星運動會》上優異的MVP表現,成為不二人選。潘君侖為了大巨蛋演出積極健身。(圖/希望娛樂經紀提供)潘君侖日前與Wing Stars啦啦隊首次彩排,以自身演藝經驗與女孩們一起設計動作,期待讓球迷看見平常在球場看不到的表演;此外他在海邊進行拳擊訓練時,光膀子露出超人般的強健體魄,問及是否有桃花出現?他笑說:「沒有啦,倒是被很多小朋友圍觀。」紛紛認出他是節目主持人,讓他很有成就感。潘君侖近期主演國片《鬼天廈》,手上還有公視兒少節目《感動應援團》和未曝光的《台灣囡仔讚》,戲劇方面則有真人推理實境劇《百分之一相對論》,而偶像團體出身的他先前與鼓鼓合唱〈有我就有你〉,也為主演的作品演唱主題曲,透露接下來有發片計畫,預計9月會推出新作品。潘君侖的演藝事業全面開花。(圖/希望娛樂經紀提供)
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台師大學生收簡訊「被二一退學」 校方緊急發聲…真相大反轉
近來適逢大專院校期末考,許多學生都在水深火熱中,不料台灣師範大學有學生收到簡訊,內容稱這學期有2分之1學分不及格,將被勒令退學,並要求點連結。對此,校方緊急做出回應,提醒是詐騙簡訊,也報警啟動校安通報。簡訊內容顯示,因本校有連續2學期學業成績3分之2學分不及格者,則勒令退學,提醒同學欲參加本校轉學考報名至7月20日止,並附上網址,不過台師大早已取消「二一」,因此學生察覺有異向校方檢舉,學校得知後,也立刻通知全校學生。校方澄清是詐騙簡訊。(示意圖/翻攝自pixabay)對此,台師大專責導師室執行長黃志祥指出,該名學生17日收到詐騙簡訊,校方得知後緊急進行後續處置動作,除告知全校學生,也已經報警,並進行校安通報,同時通報大專校院北一區學務中心,全國大專校院學務中心應該都知道相關狀況。黃志祥說明,學生會很快判斷該簡訊內容錯誤,主要是簡訊內容出現不少錯誤,包括將台師大寫成師範大學,還有網址是新竹某私校,並非台師大網址,推測只是想詐騙學生個資,採用亂槍打鳥方式發送簡訊,學生若是真的成績不理想,可能會不小心就點進去,提醒學生留意陌生簡訊,不要隨意點進去。
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日本最夯超夯涼感小物TOP5!尤其這個濕紙巾、噴霧必須收夏天一定要有!
天氣高溫熱浪來襲,悶熱,出門走沒幾步路便汗如雨下,熱到爆炸!今年年初美國國家海洋暨大氣總署(NOAA)預測:2024年有1/3的可能性會比2023年更熱,且2024年極高機率躋身有史以來最熱的5個年分之一。但是夏天戶外活動甚多,還是要提早備好日本超熱賣的涼感小物,或是讓身體降溫的保養品,才能維持肌膚溫度不發燒不發炎的狀態,讓你享受戶外活動不中暑!必備涼感小物1:臉和身體的溼紙巾日系品牌GATSBY每年夏日都會針對男生推出從頭到腳有感的清涼產品。讓容易黏膩跟出汗的男人們快速感受體溫下降,不會脾氣暴躁,心情受影響唷!像是GATSBY針對臉部推出涼感潔面濕紙巾,不織布材質搭配清潔成分,讓你溫和清潔肌膚同時,感受涼感配方讓臉部爽快冰涼,加上潔面濕紙巾有特殊網格設計,能帶走油光,油膩不見!另外,男生夏天身體容易大量出汗,因而有濃厚酸臭汗味,不但自己尷尬,別人也避而遠之,其實流汗時盡快擦去汗水,就可以有效降低臭味,也能維持肌膚清爽。GATSBY攜帶型的抗菌濕紙巾,擦拭汗水同時還能夠避免汗臭,還具涼感,可立即降低體表溫度,讓汗水不要一直飆出,輕鬆Get夏季好氣味!GATSBY體用抗菌濕巾(圖左)、GATSBY 潔面濕紙巾(圖右)。(圖/品牌提供)另外,寶雅首度推出2款「POYA WAY」拋棄式吸水柔膚浴巾組,非常適合大人小孩外出運動時使用,而且貼心分成2種不同的質感壓紋設計,使用天然植物纖維製成親膚,無添加螢光劑,可乾濕兩用,在材質上特別增厚8倍,主打超強吸水性,也相較一般的毛巾更柔軟親膚,另外像是旅行外出時也是最方便輕巧的一次性浴巾選擇,價格更是銅板價能輕鬆入手,內含一組柔膚毛巾及強力吸水大浴巾,多種用途一次享受!POYAWAY旅行盥洗吸水柔膚巾2入組(共2款 竹風/花語 )/59元。(圖/品牌提供)必備涼感小物2:頭皮冰凍噴霧艷陽高照下,頭皮是第一個被襲擊發熱照射的部位,即便載著帽子、撐傘,依舊能感受頭頂悶熱出汗,尤其是台灣有許多機車族通勤上課、上班,建議你先預防,學習日本男生的密技,使用頭皮專用噴霧型的涼感商品-GATSBY頭皮冰凍噴霧,內添加薄荷配方能降低頭皮的溫度、悶熱、出油,瞬間擊潰熱氣還能讓冰涼感持續,不含水分不會破壞髮型,噴霧越過頭髮直射頭皮,讓你整個人的頭皮涼爽、造型完美不變形!GATSBY頭皮冰凍噴霧。(圖/品牌提供)必備涼感小物3:冰涼身體用噴霧許多日本男生最愛的GATSBY魔法激凍體用噴霧,可快速降低體感溫度,具品牌測試平均下降11.6℃,噴上僅需停留幾秒,激涼感便隨之而來。尤其噴後再經微風吹拂,即可輕鬆感受到尖叫指數破表的冰涼感,身處熱血音樂祭等戶外活動,再也不怕熱辣天氣掃興。GATSBY魔法激凍體用噴霧。(圖/品牌提供)必備涼感小物4:身體涼爽凝膠另外,Aesop推出的曬後修護凝膠可以被身體肌膚快速吸收,能夠令肌膚清爽鎮靜。 苦橙甦活身體凝膠含有可軟化舒緩肌膚的蘆薈和泛醇成分,以及具有清涼作用的苦橙、葡萄柚和檸檬萃取,最適合在陽光照曬後、炎熱或潮濕的氣候下以及夏天使用,尤其將將凝膠放在冰箱中冷藏後再使用,更加清爽提神。Aesop苦橙甦活身體凝膠150ml/1,300元。(圖/品牌提供)必備涼感小物5:涼感洗髮精、潤髮乳日本沙龍級洗護品牌TSUBAKI思波綺夏天定番「瞬亮涼感」洗潤系列,今年涼爽升級登場,也是韓星李聖經自己夏季最愛的品項,讓你每天洗完頭,有如讓頭皮像是做了涼感SPA般清爽有感,當然也兼顧了受損髮絲的髮質,同樣具有損傷修護科技與黃金修護成分,更能滋潤修復受損髮質,讓炎炎夏日也能頭皮清爽、髮根蓬鬆、髮絲超柔亮!TSUBAKI思波綺瞬亮涼感洗潤具有去除頭皮油脂的高度潔淨效果,能完整去除堵塞毛孔的髒污油脂,讓頭皮清爽涼快有感,完美對抗熱浪來襲!香調為奢華山茶花混合清爽薄荷香,不但能擺脫臭油頭味和悶熱感,還能在髮絲甩動間散發清新怡人香!TSUBAKI思波綺瞬亮涼感洗髮乳(升級版)490ml/290元;思波綺瞬亮涼感潤髮乳(升級版)490ml/290元。(圖/品牌提供)必備PLUS+:涼感防曬噴霧大K KANEBO推出全新輕爽全方位UV噴霧,是KEVIIN凱文老師大推的品項,因為如水般舒適的噴霧加上高防曬係數,超級適合男生夏天在豔陽下跑業務或是工作外出時噴,尤其是男生最在意的頭皮老化、頭皮曬紅等問題,都可以透過這瓶噴一下,另外像是後頸、身體皮膚、臉部通通可以一瓶搞定,涼爽的質地,讓肌膚立馬舒爽!另外,上妝後的皮膚也可以使用,可以讓後續的補妝更貼妝!非常輕巧,攜帶方便!KANEBO全新輕爽全方位UV噴霧(陽光花香)SPF50+,PA++++ 30ml /1,100元。 (圖/品牌提供、黃筱婷攝)
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護理地獄1/花花班浮濫!5人顧38床還輪三班 護理師控:評鑑都看假班表
為因應疫後大量護理師出走,衛福部去年公布提供夜班津貼及醫院加薪,減緩離職潮,不料今年三月推出「護病比」新制,再掀離職關床潮,桃園傳出一護理師要顧15名病患,遠高於大夜班1:11護病比,今年第一季爆出879名護理師離職,北部一間區域醫院500床關掉三成。衛福部官員日前稱不知有醫院關床潮,惹怒不少醫護人員。CTWANT調查,不少護理師滿腹委屈,認為「護病比」根本是衛福部跟醫院唱雙簧,衛福部先告知醫院何時評鑑,醫院再提供假班表跟人力。另一位護理師更爆料,他們單位是5名護理師照顧38個病床,還要輪三班,上花花班(夜班接早班,以花花來形容混亂情形)更是家常便飯,「一位護理師可能同時要急救、打電話聯絡醫師,簡直是要人命,這樣的環境能不離職嗎?」據健保署資料,醫院一般病床佔床率從2019年的7成一路下滑,2023年已變成4成8,足足降了22%!許多醫院都有患者苦等病床。尤其去年疫情解封後,護理師大規模離職,北部許多家醫學中心一年超過100多位護理師走人,因此關閉100多個病床,急重症病人要在急診室苦候至少48小時以上才有病床,為求止血,衛福部決定實施夜班護理津貼,許多醫院也承諾加薪,離職潮才暫時趨緩。今年3月衛福部推出護病比新制,希望減輕護理人員工作負荷,提升照護品質。以醫學中心為例,白班1名護理師照顧6名住院病患,小夜1:9,大夜1:11;區域醫院白班1:7,小夜1:11,大夜1:13;地區醫院白班1:10,小夜1:13,大夜1:15。為符合這樣的護病比,許多醫院再度選擇關床,也讓今年關床潮再起。北部一家擁有500床的區域醫院,最近只開350床,足足關閉3成;但也有醫院不鳥新制,桃園市議員黃敬平指出,桃園1護理師要照顧近15名病患,高護病比導致今年首季已有879名護理師逃離職場。護理師人力缺很大,也引發醫院關床潮,許多患者苦等不到病床人滿為患,就連走廊都擠滿病人。(示意圖/報系資料照)為何護病比新制上路後,仍有1:15的狀況發生?關鍵在於新制未強制入法,所以「沒罰則何必遵守」,據醫療工會團體調查全台逾500名護理師上班情形,有9成醫院未達新制護病比標準,其中不乏醫學中心及衛福部所轄部立醫院。但衛福部照護司長蔡淑鳳對此受訪表示,認為工會調查結果,與實際填報的情況有差距,針對6月初媒體報導的醫院關床潮,蔡淑鳳也認為與衛福部數據不符,甚至反問記者「說關床的是哪幾家醫院?衛福部也很希望知道。」高姿態發言引發爭議,也讓衛福部長邱泰源出席立院衛環委員會時,遭到立委輪番猛批,最後只好為數據脫節道歉。許多護理師也對蔡淑鳳發言感到不滿,在臉書粉專「靠北護理師」上怒轟,「既然衛福部不知道關床,我直接告訴你,光是一個病房的情況,新裝潢的綜合科病房,找不到護理師,只有5個護理師輪3班,總床38,你認為應該要護病比要多少?護理師還要不要放假?要不要上花花班?」另一名南部醫院的護理師也狠批「衛福部說沒有關床醫院~真的是有夠扯,妳們是公務人員小偷,評鑑先告知醫院,看醫院的假表面班表跟人力,事實上醫療院所缺很大,護理師薪水比工讀生時薪還要少,離職潮當然高。」新光醫院副院長洪子仁受訪時表示,去年下半年確實是近5年來,護理人員離開職場高峰,各大醫院床位平均降載比例12%到15%,但隨著今年實施夜班津貼和3月份新制護病比,初步有看到止血現象,但仍沒有恢復到疫情前的床位狀況。
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衛福部擬開放「波波西西牙醫」回台偏鄉實習 醫學系生批:胡搞瞎搞
近日一位醫學系網友表示,衛福部擬推一個計畫,用偏鄉缺牙醫名義,4年開放240個波波西西牙醫回台實習,「一堆蛋白區小診所也是偏鄉,藏了一堆波波西西,胡搞瞎搞,反正民眾根本不知。」原PO在論壇《Dcard》發文,衛福部目前擬訂一個荒謬至極的計畫,要用偏鄉缺牙醫的名義,四年要開放240個波波西西牙醫回來台灣,這些波波西西覺得自己要排隊等太久,不能趕快回家接診所。」原PO說,他實習認識4個波波3個西西,家裡都是開牙醫診所,「這7個人之中學歷最好的上至科大藥,下至護專,因此很多牙醫學生都覺得自己高中到大學9年的書好像白念了,政府似乎認為國外的更可靠,迫不及待要讓他們進來!這種程度的人,竟然可以花錢出國買學歷,而且還無法在當地取得執照,就想回台灣馬上開始職業!」原PO表示,這個計畫的經費很瘋狂,「政府一言不合就掏出17.5億照顧這428個出國爽完的富二代,而且程度還很差,這預算也是人民的納稅錢,結果只拿來照顧,這428人?你們很會慷他人之愷嘛!」原PO說,「這428個波波西西,比全台灣的醫生重要的多了,一定要先讓他們進來再說,回頭繼續壓榨台灣醫護的薪水,扣你錢,護理師繼續低薪值大小夜,反正偏鄉名義很好搞,一堆蛋白區小診所也是偏鄉,藏了一堆波波西西,胡搞瞎搞,反正民眾根本不知道。」原PO指出,「每年全台灣八間牙醫系就300多個人畢業,現在波波西西每年多200、300個湊熱鬧,台灣的牙醫系還需要招生嗎?我建議20億擴招偏鄉公費生名額,規定回鄉服務6年,不僅確保偏鄉有醫生,也能確保偏鄉醫師的薪水。」原PO批,「富二代實習結束直接開閃回家接診所了啦!最終病人問題沒解決,偏鄉還是沒醫生啊!這個計畫對於偏鄉根本0作用。」此文曝光後,不少人紛紛留言「有時候都覺得,偏鄉民眾到底憑什麼要成為波波西西的白老鼠,醫療資源不足就算了,現在還要變成試驗品」、「每次都用偏鄉當理由噁心到爛掉」、「可以發動全體醫師牙醫師大罷工了」、「拜託以後你們執業的時候,把畢業證書掛在門口」。對於此篇貼文討論的內容,中華民國國際牙醫校友聯合會回應表示,有許多國際牙醫已經取得國外執照,並且已經在國外執業,程度比起台灣牙醫學生只高不低;偏鄉計畫是由衛福部推行,全聯會統計全台有209缺乏牙醫鄉鎮,一切皆有真實數據和科學依據去制定計劃,絕不是由民眾說了算;衛福部推出的偏鄉計畫第二期,不論國內外學歷牙醫師都可參加,並不是獨利國際牙醫,反倒是國內牙醫,不參加計畫還阻止別人去,別有用心;參加偏鄉計畫的牙醫師,不論國內外學歷,都要經過衛福部的嚴格訓練,通過訓練才可到偏鄉服務民眾。
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國中會考33.8分可上師大附中卻選基隆商工 高材生在地就學原因曝
基隆市碇內國中學生林宇鋐今年國中教育會考33.8分,該成績可上師大附中,但他對資訊科系領域有濃厚興趣,加上考量每天通勤很花時間,決定在地就學,選擇就讀國立基隆商工資訊科。林宇鋐精通4種外語,多益成績有980分,他說,會選基商有兩原因,第一是離家近不用每天奔波節省時間,第二提早念自己有興趣的科系,朝資訊領域發展,未來想到澳洲留學。基隆市碇內國中學生林宇鋐(左)原可上師大附中,最後選擇就讀國立基隆商工資訊科。基隆市長謝國樑(中)除了勉勵林宇鋐外,表示將持續提供更多資源給在地就學的學子。(圖/翻攝畫面/徐佑昇基隆傳真)基隆市長謝國樑今日下午與基隆商工校長洪光賢、基商校友會長張耿輝前往碇內國中頒贈獎學金給林宇鋐,支持他在地就學的決定,謝強調,市府將匯聚各項資源提供學子更優質學習環境,為基隆留住更多優秀人才。張耿輝表示,林宇鋐很優秀,感謝碇內國中的師長對他的用心栽培,讓他從小就朝著自己理想中的目標不斷前進,也希望相關單位對於「在地就學」方面能再擴大範圍,讓更多優秀的孩子們留在基隆並得到最好的學習環境。基隆市碇內國中學生林宇鋐(左)原可上師大附中,最後選擇就讀國立基隆商工資訊科,林宇鋐父親林耀鉦(右)從小就培養他,學習多種外語以及程式語言,提升未來的競爭力。(圖/翻攝畫面/徐佑昇基隆傳真)林的父親林耀鉦說,因為外界競爭相當激烈,從小就為兒子規畫程式外語、語言外語的「雙外語」學習歷程,在小學階段就通過包括Python、HTML and CSS 、JavScript等考科,外語方面則通過劍橋CAE英檢、西語A2檢定、日語N5檢定,國中時期再學習印尼語,從小奠定扎實的基礎。林宇鋐會說4種外語,包含英文、日文、西班牙文與印尼文。他表示多少會有壓力,但覺得現在如果不把這些學好的話,未來的壓力會更大,現在的努力都是為了未來事先打好基礎。林宇鋐表示,會選擇基商就讀,主要是因為離家近,也有符合自己興趣的資訊科,未來則希望能夠到澳洲留學,因為當地較為友善且相對於歐美國家來說,工作機會也比較多。謝國樑表示,非常高興優秀學生響應市府在地就學,未來只要是在基隆無論國立、市立或私立的學校都會提升教學資源,鼓勵更多像林宇鋐這樣優秀的學子留在基隆在地就學,例如市府引進柏克萊大學程式語言相關課程等。洪光賢表示,林宇鋐資質、潛能、天賦都相當優秀,相信到基隆商工後會有專門、個別化計畫培訓,可發展他的長才。
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大學申請入學放榜…成大缺額破百這科系「申請分發掛零」! 校方推測:跟AI有關
113學年大學申請入學統一分發結果於13日公告,今年度報名分發率52%,分發後的招生缺額有11671個,且有多所頂大缺額破百,像是台大178個、師大119個、成大230個,其中成大歷史系分發更是掛零。對此,校方認為和AI有關,推測在AI浪潮衝擊下,未來就業趨勢可能出現結構性變化。113學年度大學申請入學13日放榜,報名分發率為52.61%,分發後的招生缺額有11671個,較去年減少4450個,但仍是近7年來次高,其中英國《泰晤士高等教育》的2024世界大學影響力排名中,全台排名最高25名的成大缺額也破百。其中成大歷史系分發更是掛零,對此校方認為和AI有關,指在AI浪潮影響下,少數學系在此次分發人數確實很低,推測主因和未來就業趨勢有關,另外少子化也讓學生來源明顯減少。
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創校近一甲子!台北市名校辦最後畢典 這13所高中職明年恐關門
受少子化衝擊影響,創校近60年的台北市私立方濟中學今(12日)舉辦最後一場畢業典禮,歡送102名國中部及高中部學生。校長胡嘉強表示,末屆學生畢業後將規劃「校友回娘家」計畫,讓校友回母校留念。方濟中學於民國111年學年申請停招後,將於7月正式走入歷史,今天的最後一場畢業典禮有23名國中部學生及79名高中部學生參加。校長胡嘉強在這場不對外開放的最後畢典,細數方濟中學近60年培育不少傑出校友的成績。胡嘉強表示,這屆畢業高中部學生,有9成以上考進台大、成大、師大等理想大學;國中部也有3人錄取建中、5人錄取前3志願。學校在宣布停招時,即承諾家長會讓學生完成學業,未來也會規劃「校友回娘家」,預計8月開放校友回母校留念,同時進行校史數位化工作,保存方濟中學的歷史。有關教職員安置部分,胡嘉強指出,停辦計劃書已送台北市教育局審核,與依照規定核發資遣費或協助安排到他校任職,也有提供慰助金,待停辦核准後再行改辦申請作業。此外,據教育部統計,目前「準退場」專案輔導私立高中職學校共有13所,在校生共2503人,教職員計331人,分別為苗栗賢德工商、大成高中、育民工家、龍德家商;嘉義縣同濟中學、嘉義市宏仁女中、興華中學;台東育仁高中及公東高工;高雄旗美商工、新光高中,彰化大慶商工;台南市新榮高中。若這13所學校今年11月至明年5月屆期未改善,將在114學年(2025年8月1日)退場。
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尪裝單身「收私密照」傳愛 她挺孕肚「女兒該留嗎」崩潰痛哭:媽媽對不起妳
懷孕期間發現老公出軌,是否要留下小孩,往往讓人難以抉擇。一名人妻淚訴,發現老公裝單身和陌生女子聊天,還有傳裸照,雖無從得知發展到什麼程度,但從一些地方推敲,大概能知道事情並不單純,「小孩很健康,是個女孩,媽媽對不起妳。」人妻在Dcard表示,與老公交往一年、結婚3年,感情、性生活等互動都非常好,目前懷孕5個多月,豈料近日發現老公居然跟前任聊色、性,對方很冷淡,可是老公看起來很熱衷,警告後老公說會改,沒想到又被她發現,老公居然裝單身跟陌生女子聊天,對方甚至疑似有傳自拍裸照,看到的那個當下,耳膜彷彿會聽到自己的心跳聲。人妻透露,後來跟老公攤牌,老公強調只是單純聊天,而對話內容被他快手淨空;直到她嚴厲質問,老公才當面傳訊告知女方自己已婚,被發現對2人都不好,隨後封鎖對方並刪除。人妻說,「雖然我沒有看到全部的對話內容,也無從得知他們發展到什麼程度,但憑這些隻字片語,大概能知道事情並不單純,突然覺得老公好陌生,不是我認識的他,又或是自己其實從未了解他過。」人妻嘆,在照高層次超音波時,看著發育良好、健康的胎兒,自己邊照、邊流眼淚,醫師大概以為她太感動所以沒有多問,但其實腦中在思考的是,是否要拿掉小孩,「小孩很健康,是個女孩,媽媽對不起妳,怕沒辦法讓妳幸福,媽媽現在連自己的心情都顧不好。」貼文一出引起討論,網友紛紛留言「設好停損,不管是否要生下來,為母則強」、「孩子妳養不起的話,也別要了,長痛不如短痛」、「24周前可以引產,但需要配偶同意,基本上妳是來不及了,請做好規劃,未來要有(偽)單親的準備」、「這種人一輩子都是慣犯,之後只會越藏越好,還會反過來怪妳強勢他才出去找的」。
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黃國昌岳父偷跑2/曾遭控一屋兩賣 黃國昌岳父坐擁12建案雄厚身家起底
立法委員黃國昌岳父高熙治經營的恆合建設公司,遭控在長春路的建案「坡道未通過先偷跑」,導致人行道被嚴重破壞,還有多位路人慘跌,而記者調查,高熙治是知名建商,近年積極參與都更案,目前恆合建設與其相關企業坐擁雙北至少12建案,3月又遭控「一屋兩賣」,更讓網友質疑黃國昌的「居住正義」是否只是口號。據了解,黃國昌岳家是深藍家庭,高熙治是雙北的知名建商,更因眼光獨到而得到「獵地高手」稱號,前立法委員邱毅還曾爆料,指高昔日在劉泰英的國民黨黨產公司裡當高管,而他於1982年成立恆合建設,近年更積極投入都更案,目前在台北市中山區就有2個建案興建中,2024年3月又傳出砸下5200萬元買下雙城街名店「麵嫂米粉湯」,更疑似是為了都更再度布局。其實高熙治的建案早已遍布雙北,其過去建案包括新北市新店區的「捷運楓華」、板橋區的「沐夏會館」、新北市汐止區的「瑋石登峰」、三重區的「I世紀」、台北市北投區的「恆合江山」、松山區的「東星大樓」、中山區的「大師大」和大同區的「天好韻」等。高熙治的恆合公司爭議頻出,2023年就曾遭控在新店的乙種工業區土地蓋豪宅出售以牟暴利。(圖/本刊資料照)目前興建中的建案則包括新北市新店區的「恆合文匯」、台北市中山區的「恆合鈺璽」、「恆合中山」和士林區的「恆合芝山」等,而相較於女婿高喊的「居住正義」,高熙治的建案們可謂是「貴得出名」。根據恆合建設的推案紀錄,恆合中山開價每坪120萬到137萬元,高於同區行情15%,恆合文匯開價為每坪77萬元,同區新屋成交價則在72萬元左右,恆合芝山則是開價每坪120萬元,較同區的新屋成交價則在每坪109萬元也是高出一截。而恆合建設同樣頗具爭議,2024年才被指控「一屋兩賣」,有消費者表示他投入6000多萬買下北投的預售屋,因交屋過程中在驗屋和貸款程序上幾經波折,恆合建設竟片面解約,將房子轉賣給黃國昌的妻舅高均,而數次委託黃國爭解決糾紛,卻遭冷漠以待。許多年輕人2023年7月在黃國昌的號召下走上街頭,希望能爭取居住正義,黃的岳父卻遭爆是知名建商,也讓民眾對其理念抱持質疑態度‧(圖/本刊資料照)當時黃國昌以私人契約糾紛、無涉公共利益為由回應,更向投訴人放話表示「沒必要給周刊潑糞報導」,而如今其岳父的建設公司又遭控「偷跑」,導致人行道被嚴重破壞,還有多位路人慘跌,附近民眾則希望相關單位能介入調查,還給當地居民行走安全。新工處共管科證實,恆合鈺璽於3月8日提出人行道斜坡申請,在4月底進行會勘,並於5月10日予以許可,倘若建商在此之前將車輛開上人行道,屬於違規行為,而確實有聽聞該里鄰長在此摔倒,一分隊也予以規勸,後續則將會請分隊了解狀況並深度調查。記者於6月3日致電瑋石建設,接線人員稱長官都在開會,尚無法回應,而記者留下電話和問題,但至截稿前都未獲回應。
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阿姆重現25年前暗黑分身 老粉激動喊:饒舌之神回來了
饒舌之神Eminem(阿姆)宣告將推出睽違歌壇4年的第12張專輯《The Death of Slim Shady (Coup De Grâce)》,專輯首發單曲〈Houdini〉已於日前上線,阿姆在MV中再次扮演25年前就已登場的暗黑分身Slim Shady,零差異扮相讓老粉直呼現年51歲的阿姆駐顏有術,更激動表示:「饒舌之神回來了。」充滿回憶殺的MV推出僅3天即突破3千萬觀看,人氣依然不減新歌〈Houdini〉歌曲取樣了經典樂團Steve Miller Band在1982年發行的金曲〈Abracadabra〉,MV中Slim Shady穿越時空來到現今社會,發現自己格格不入,並嘗試搞破壞。另一邊,現今社會的阿姆穿上超人緊身衣化身成另一個分身Rap Boy,在嘻哈傳奇教父Dr. Dre(德瑞博士)的幫助下,試圖想要去阻止Slim Shady的計畫,沒想到在打鬥後兩個分身竟合而為一,變成一個擁有 Slim Shady 的金髮以及 Rap Boy 黑鬍的全新怪物。新歌〈Houdini〉推出首日即寫下超過780萬串流點聽紀錄,成為阿姆生涯最佳單曲首日成績。(圖/環球音樂提供)MV當中更找來喜劇演員彼得戴維森(Pete Davidson)、嘻哈天王史奴比狗狗(Snoop Dogg)和五角(50 Cent)等人客串,還重現許多阿姆 2002 年的經典作〈Without Me〉MV 畫面,亮點滿滿。〈Houdini〉推出首日即寫下超過780萬串流點聽紀錄,成為阿姆生涯最佳單曲首日成績,更直 Spotify全球排行榜第3名。呼應此次專輯名稱《The Death of Slim Shady (Coup De Grâce)》,日前不僅在美國的報紙上面出現Slim Shady的訃聞,阿姆還找來當代魔術大師大衛布萊恩視訊,表示自己的最後一招魔術伎倆,就是要將自己的職業生涯變不見,別出心裁的宣傳手法讓粉絲更加期待整張專輯的故事發展。