小禎瘦身
」 小禎
小禎年公開8年來美麗進化史！高強度間歇運動讓她吃炸物、喝酒也不復胖！
W.SHOＷ 8週年記者會，品牌首位代言人小禎也出席八周年活動現場，她大方分享，在代言的2000多個日子裡，已經敷掉超過5000片面膜，加上最近愛上打高爾夫球，在往球場的路上，會在車上敷面膜，到球場後厚擦保養品和防曬乳、然後戴帽子+防曬巾，打完球之後、洗好臉，在車上再敷一片面膜，加上本來就習慣早晚都敷面膜，小禎現在一天會敷4片面膜！」小禎天天都敷四次這款面膜。W.SHOW 8週年限定-知己soulmate保養禮盒，裡頭是10片W.SHOW全效保濕面膜+Absence Therapy天然植物精油滾珠瓶的組合！（圖／品牌提供）小禎坦言，打高爾夫球真的不是運動，主要是跟大家打屁聊天，但是非常紓壓，但唯一的缺點就是真的會曬黑，但為了讓自己不曬老，她只好狂敷面膜外加厚擦保養品和狂防曬，她還加碼說：『真的很怕曬老，所以我回程的路上坐在車上加碼趕緊再敷面膜，是不是很瘋狂！』 View this post on Instagram A post shared by 胡小禎 (@karenhu1984)另外被問及她運動的狀況，她說因為她真的無法戒掉酒和炸物，但又想維持身材，所以她在運動上也不手軟，她只要放縱完隔天，一定到健身房報到，做爆汗的高強度間歇運動，她也很推薦熱瑜珈外加重訓、有氧，她說幾乎一整天下來都在爆汗！小禎八年來沒停止過運動和敷面膜，讓她維持好身材、好皮膚。（圖／取自小禎IG）
小禎瘦身有成 深溝夾火辣比基尼…網噴鼻血：太胸了！
在演藝圈有「台灣好媳婦」稱號的女星李佩甄，日前才在臉書感傷透露，醫生老公王祚軒因為工作，要離開台灣2個月，讓她不捨對老公喊話：「等你回家」。而佩甄近日收拾心情，和好姊妹小禎、廖家儀等三位演藝圈的辣媽，一起到海邊玩，其中瘦身有成的小禎，穿上火辣比基尼露出傲人雙峰，讓網友快噴鼻血，直呼：「太胸了」。小禎與佩甄是演藝圈的超級好朋友，兩人最近去海邊玩，瘦身有成的小禎，大方秀出好身材。（圖／翻攝李佩甄臉書）小禎近日瘦身成功，她還曾在網上分享了自己的體脂從41%降到19.7%的對比照。最近趁著夏天的尾巴，她與佩甄、廖家儀一同到海邊玩，大膽穿上鮮紅色的比基尼，露出超深邃的事業線，在波濤「胸」湧的深溝中，還露出夾著比基尼設計的T型肩帶，火辣身材展露無遺，讓人眼睛大吃冰淇淋。小禎瘦身有成，穿比基尼超火辣。（圖／翻攝小禎臉書）而小禎的身材因為太火辣，引來眾多網友留言，「小禎變得又美又辣…，現在的妳，好美」、「女人看了都感到驚艷了，男人肯定噴鼻血了」、「真想咬一口！」
曾因李進良醫美有誤會 小禎讚羅霈穎：是個勇於道歉的大姐
胡盈禎（小禎）今（12）日出席「MOLLIFIX瑪莉菲斯」小尻褲記者會。小禎瘦身有成，且一直維持不復胖，但她表示最近因為食慾不振，又再瘦下4公斤，打趣表示：「可能每天小孩在家，看她閒閒沒事做，火就上來，還有不能出國家族旅遊可能也是原因之一。」但小禎直言這樣對健康不好，因為掉也是掉肌肉，如果情況不改善，將會尋求專業醫生幫助。提到3日不幸過世的演藝圈前輩羅霈穎，小禎說：「她真的是一個直來直往的人，我很佩服她的一點就是她做錯會道歉、敢做敢當，是個勇於道歉的大姐，這點讓我非常尊重她。」小禎回憶9年前兩人曾因為李進良診所有些誤會，但後來誤會解開，羅霈穎還親自打電話向她解釋清楚，「即使誤會沒解開，我們是晚輩也不能怎麼樣，她打來說『對不起！羅姐沒有搞清楚，羅姐在這邊跟你對不起！』」小禎說等等因為還有外景工作，不會參加今晚的「冥誕姊妹趴」，明天才會和佩甄前往靈堂弔唁，「感覺就是很無常，雖然我們真的有一些回憶過，但沒有必要在這個時候去蹭這個熱度」。至於和李進良離婚進度？小禎僅低調回說：「快了！」