小松菜
」 小松菜奈 菅田將暉 結婚 坂口健太郎 餘命10年
小松菜奈和松田龍平搭檔主演奇幻電影 監製讚「從未考慮其他人選」
日本全新幻想奇譚電影《來生再見未名的我們》，帶領觀眾進入隱藏於陰陽兩界之間的神秘世界，將於11月8日在台上映，該片由《餘命10年》的小松菜奈與《大豆田永久子與三個前夫》的松田龍平雙主演，片中的音樂更是找來日本知名搖滾樂團RADWIMPS的主唱野田洋次郎創作，他的音樂風格不拘於傳統的類別框架，以哲學性思維和情感豐富的歌詞描繪戀愛到生死觀等各種主題，深受正逢青春期的青年世代所喜愛。野田洋次郎曾負責多部新海誠動畫電影《你的名字》、《天氣之子》及《鈴芽之旅》的音樂創作，並榮獲日本電影金像獎最佳音樂獎，而在《來生再見未名的我們》當中也用音樂塑造出如幻似真的意境。除此之外，導演富名哲也針對女主角的台詞設計更是別具巧思，富名導演表示：「我在看小松小姐過去的作品時，感受到了她的魅力在於她獨有的個人風格和現代感。然而在這部作品上，我反而想要抑制她身上那種自然感和現實感。因此，我刻意讓綠這個角色使用更為正式的語句，給予角色一種束縛的感覺。」小松菜奈（左）和松田龍平（右）飾演相互吸引的謎樣男女。（圖／希望影視提供）《來生再見未名的我們》的監製畠中美奈也分享，選角時從未考慮過小松菜奈和松田龍平以外的人選，畠中美奈說：「這部電影在描繪一個非現實的世界，考量到主角是因為某種原因而殉情的一對男女，我認為小松菜奈與松田龍平所擁有的神秘氣息正好符合世界觀。小松菜奈的透明感和美麗，以及松田龍平獨特的氣質，僅僅只是他們兩人站在一起，就能產生某種特殊的氛圍。」《來生再見未名的我們》電影取材自佐渡島金山遺址，從此地沉睡的「無宿人」之墓獲得靈感，小松菜奈也分享：「這部作品是交由觀眾去解讀的，它不是靠言語來表達，而是通過表情、舞蹈、肢體來傳達情感。電影並沒有多加解釋，而是靜靜地展現故事，像是風的聲音、鳥鳴聲等。」松田龍平也談及：「拍攝時，我只是帶著閱讀劇本後的氛圍感，按照自己的想像去演繹，所以當我看完電影後，一時之間無法用言語表達那種感覺，或許是因為影片中有一種留白，讓人聯想到死後的世界，這種不被完全填滿的空間感讓我感到很舒適。」電影《來生再見未名的我們》將於11月8日在台上映。（圖／希望影視提供）《來生再見未名的我們》電影劇情講述在佐渡島，礦山裡從事清潔工作的黃（大竹忍 飾）在設施內發現了倒臥在地的女子（小松菜奈 飾），她既沒有名字，也不記得過去。黃把她帶回家中，和一起生活的少女們將她取名為綠，並在取得館長的許可後，綠也開始了清潔的工作。循著貓咪的蹤跡，綠遇見了住在礦區內的男子藍（松田龍平 飾），他同樣也沒有過去的記憶。兩個人互相吸引，隨著交流增多，他們感覺到彷彿被某種力量牽引著，並約定每次都在寺廟的山門見面，一起共度時光。然而某一天，綠遇見了與藍關係親密的女子紫（石橋靜河 飾），心情頓時陷入了混亂…。電影將於11月8日在台上映，更多電影資訊請參考「希望影視行銷」粉絲團。
首次合作松田龍平 小松菜奈忍不住吐槽：好敷衍！
小松菜奈與松田龍平首次合作主演電影《來生再見未名的我們》，兩人在拍攝過程中從陌生到熟悉，對彼此的工作方式、演技風格都有了更深入的了解和欣賞，松田龍平表示：「即使是無聊的笑話，像我丟出那些不知道算不算笑話的球，她都能接住，真的幫了大忙（笑）。」小松菜奈則笑著說：「龍平先生的節奏很有趣，有時候他突然冒出一句話，讓我忍不住想吐槽。」在電影中，松田龍平與小松菜奈分別飾演男女主角藍與綠，詮釋出飄忽不定、介於現實與幻想之間的關係，也成為電影的一大特色。小松菜奈談到：「當我讀到劇本時，就覺得『藍』冷淡的特質非常適合龍平先生，當時心裡就想『這角色非他莫屬』。不過，我原本以為他會更安靜一些，因為他給人的感覺很酷，但實際上完全不一樣，他非常隨和，還會和千之助一起出去玩，真的很有大哥哥的感覺，非常溫柔。有他在場，會讓人覺得很有安全感。」松田龍平也回應道：「小松小姐很有氛圍感，完全融入了佐渡島的自然環境。雖然她一開始說很擔心，但我覺得她非常符合『綠』的角色形象，已經完全融為一體，讓人覺得『綠』非她莫屬。」不料竟引發小松再次吐槽：「好敷衍的回應。」 電影以日本佐渡島的金山遺址為背景，取材自一段真實歷史，在一個介於生死兩界的幻想世界，共同編織出徬徨的靈魂故事。為了展現佐渡島的靜謐景觀，電影採用4：3標準的畫面尺寸，富名哲也導演表示：「使用標準畫面比例的最根本原因是，想要避免過多不必要的資訊。」此外，富名哲也還希望呈現出登場人物被封閉在狹小世界裡的感覺，「多次使用登場人物的表情特寫也許跟我選擇的標準畫面比例有所關聯，但在拍攝時並沒有刻意去強調這一點。或者應該說是被這次的演員們所展現的面部力量所吸引，無論是小松菜奈還是松田龍平，都自然而然地讓鏡頭情不自禁地靠近」。《來生再見未名的我們》影像美的構成十分突出，入選第36屆東京國際影展主競賽單元及2024高雄電影節，預計11月8日在台上映。
黑澤清合作菅田將暉曝他片場超安靜 《仇雲殺機》兩男角色彷彿「人類和惡魔的BL」
國際名導黑澤清新作《仇雲殺機》代表日本角逐奧斯卡最佳國際影片，他分享男主角菅田將暉在拍攝現場相當安靜，遺憾沒能見到小松菜奈來探班。電影中，飾演助理的奧平大兼對菅田將暉異常執著，黑澤清形容該角宛如惡魔，聽到有觀眾把兩人關係聯想到BL，黑澤清笑說：「搞不好這是人類男性和惡魔的BL片。」黑澤清與菅田將暉很久以前在盧卡默影展見過，當時還一起吃飯，不過之後就沒再聯絡。這次在寫《仇雲殺機》的劇本時，黑澤清並沒有鎖定男主角人選，但過程中想過若是由菅田將暉演出會很棒，他人氣高又有自己的風格，但覺得不太可能，沒想到最終真的能邀請到他。黑澤清表示菅田將暉的年紀已邁入3字頭，應該會想演不同於以往的角色，馬上便答應了，在拍攝現場，菅田將暉很安靜，給人輕鬆不張揚的印象。被問到菅田將暉的另一半小松菜奈有沒有前去探班，黑澤清回答：「非常遺憾她沒有來探過班，因為外景地一半在東京，一半在非常遠的地方。」黑澤清自編自導的新片《仇雲殺機》代表日本角逐奧斯卡最佳國際影片。（圖／侯世駿攝）在高雄電影節時，有觀眾提到主角彷彿像電玩人物一般，要一關一關地破關，他笑說拍攝時沒有聯想到電玩，但他以前很愛玩，像是《勇者鬥惡龍》等知名遊戲都玩過，他擅長解謎類型，格鬥、動作類較不拿手，雖然現在太忙很少碰，不過太太在玩《薩爾達傳說,》時他會在後面看，替她加油，有時也會幫忙過關。繼2001年的《回路》，《仇雲殺機》再次以網路為題，黑澤清表示20多年前網路剛普及，大家還不熟悉，因而有種不知道會連結到哪裡去的神秘、懸疑感，現今網路已是理所當然的存在，好的、壞的東西都能因為網路集結而放大、擴散，「孤獨感也是，當很多人的孤獨串連起來就會形成更大的孤獨，然後蔓延開來。這種現象是我創作這部片的起源」。片中奧平大兼（右）對菅田將暉異常執著，黑澤清笑說：「搞不好這是人類男性和惡魔的BL片。」（圖／天馬行空提供）奧平大兼飾演的助理雖然跟隨菅田將暉的時間不長，卻為了對方出生入死，讓人不禁懷疑是否對菅田將暉產生感情，黑澤清訝異表示來台灣後才聽到這種解讀，「被大家這麼一講，不能說沒有這樣的感覺。奧平大兼是新人，很可愛，或許和菅田將暉站在一起有這樣的感覺，但我在寫劇本沒有這樣的意圖」。拍攝時，黑澤清沒有對奧平大兼詳細說明，只告訴他的角色是「宛如惡魔般的存在」，同時帶來最大的幸福與最大的不幸，黑澤清打趣說：「搞不好是人類男性和惡魔的BL片。」雖然菅田將暉飾演的轉售商「吉井」並非好人，但在黑澤清眼裡，古川琴音詮釋的「秋子」更是壞到不行，連對男友吉井都可以輕易地起殺心，是非人的角色。當她露出真面目時，菅田將暉把吉井極為困惑、驚恐的心境揣摩得入木三分，讓黑澤清大讚：「演得非常好。」《仇雲殺機》將於11月1日在台上映。
亞洲發燒星／菅田將暉曝婚後幸福日常 遭好友吐槽：臉都鬆了
菅田將暉在2021年與小松菜奈結婚，今年3月以手寫信的方式宣布得子喜訊，近日他上節目分享升格新手爸的心情，笑說有時候工作太投入會忘記家中有嬰兒，但一收工就歸心似箭。菅田將暉近日登上日本談話節目《A-Studio＋》，主持人笑福亭鶴瓶恭喜他成為人父，並且開玩笑表示當初聽到他要和小松菜奈共組家庭嚇了一大跳，都想要反對了。笑福亭鶴瓶曾與小松菜奈一起共演電影《閉鎖病棟 Closed Ward》，大讚女方是個好孩子，他回憶當時在長野取景，拍攝現場有個女孩在捲電纜，對到眼後才發現是小松菜奈。笑福亭鶴瓶問她在做什麼，小松菜奈回答她有空所以來幫忙，笑福亭鶴瓶驚嘆「這樣的女演員存在嗎？」接著說道：「比起做做樣子，她是真心來幫忙的。」菅田將暉也提起，兩人一起拍電影時，看過小松菜奈幫忙劇組，把外套和長椅貼滿暖暖包。菅田將暉過得太幸福，被好友仲野太賀虧他臉都變得鬆垮了。（圖／翻攝《仇雲殺機》X）笑福亭鶴瓶覺得小松菜奈散發一種普通人的感覺，菅田將暉認同：「我有時候也覺得滿不可思議的，明明做著一份接觸不同世界的人的工作，但卻給人一種普通的感覺。」如願娶回小松菜奈，又喜獲孩子，好友仲野太賀忍不住虧他：「最近菅田太幸福，臉都變得鬆鬆垮垮了。」菅田將暉笑回：「好像是有點鬆。」在新片《仇雲殺機》中，菅田將暉飾演受人唾棄的「轉售商」，不知不覺間撒下仇恨的種子。（圖／天馬行空提供）菅田將暉透露夫妻倆會在家一起討論演技以及對電影的想法，對於自己正在做的工作，也會一塊兒商量，尋問對方意見。有了小孩後，菅田將暉的心情和以前完全不同，收工後馬上飛奔回家，他笑說有時太投入在演戲會一時忘記已為人父，結束後突然想起家裡還有個小孩，「的確會想著一定要早點回去」。在新片《仇雲殺機》中，他飾演的主角吉井是個受人唾棄的「轉售商」，不知不覺間撒下仇恨的種子，遭到神秘人物盯上。被問到假設沒有人盯住自己、獲得自由的一天想做什麼，菅田將暉回答：「一個人去吃壽司。在一些只有吧台的壽司店，偶爾會看到獨自前來的客人，不覺得很棒嗎？」拍攝太投入時，菅田將暉會一時忘了有小孩，但只要一收工就會飛奔回家。（圖／天馬行空提供）《仇雲殺機》導演黑澤清於2020年以《間諜之妻》榮獲第77屆威尼斯影展最佳導演銀獅獎，此次再度挑戰擅長的暗黑驚悚題材，菅田將暉表示導演的指導方式是他從未體驗過的，率先決定動線，而不是著重於表情或動作，有一場他坐在電腦前觀看銷售情況的場景，他並非坐在桌前，而是於稍遠的地方靜靜凝視，這種樣子顯得不安，也透露出吉井內心的怯懦，「感謝黑澤導演的指導，我覺得成功展現了吉井的日常感」。
最適合台灣女生的底妝TOP3報到！尤其這一罐還有分持久霧和光澤亮兩種，根本一次包兩款用一年！
女生對底妝的要求總是非常高，就好比一件短版的白T或是背心一樣，衣櫥永遠少一件，今年早秋，品牌推出許多重量級的底妝新品和防曬底妝，讓你能讓肌膚完美同時，不忘好好防曬！1.SHISEIDO全新升級超進化持久養膚粉底系列：超進化持久粉底 及超進化光感緊緻粉底 兩款底妝專家SHISEIDO全新升級超進化持久養膚粉底系列，而起一次推出兩款，包含 「超進化持久粉底 」及「超進化光感緊緻粉底 」 2款明星粉底液， 讓肌膚上完底妝後迅速擁有自動校色調光的能力。全新注入 「植萃護膚成分」，打造獨家「超進化養膚持妝科技」，為肌膚全天鎖水，長時間不脫妝打造完美妝容 。 全天候控油鎖水，對抗冷氣房中的乾冷環境；全新成分『薰衣草精華』、「楊桃樹葉萃 取」、「野百里香萃取」讓養膚更上層完整。 全新包裝更採用再生玻璃製作，可拆式瓶罐方便回收，實現永續美麗。超進化持久粉底 N SPF30 PA++++ 微霧光感「肌」不可失！新超進化持久粉底 ，有專利開發的動態煥新科技 ， 能在肌膚表面形成隱形薄膜，不論是夏天出汗或出油，皆能 完美與其結合，形成持久防護罩；盡情大笑也不怕笑紋卡粉。粉底液質地呈現微霧光感妝容， 讓你一上妝完整天超完美又不乾超保濕！SHISEIDO超進化持久粉底 N SPF30 PA++++ 30ml/2,000元。（圖／品牌提供）超進化光感緊緻粉底N SPF30 PA++++ 超透亮光感保濕全新超進化光感緊緻粉底 ，結合日本頂級護膚技術與創新隨光應變科技 讓你的肌膚看起來整體澎彈；內含透光粉末、鏡面微晶粒子與多層結構粉末， 利用光感修飾皺紋產生的陰影，使肌膚顯得更年輕。SHISEIDO超進化光感緊緻粉底N SPF30 PA++++ 30ml/2,000元。 （圖／品牌提供、黃筱婷攝）2.安耐曬濾鏡美顏日間防護精華邁入九月，儘管氣溫已經不像夏日一樣高溫難耐，但千萬別因為秋天就忽略防曬，若肌膚不僅容易變得乾燥粗糙，光老化也會提早報到。日本女神小松菜奈唯一指定使用日本No.1全方位UV防禦專家安耐曬來抵抗紫外線，就是這瓶安耐曬臉部專用防曬：濾鏡美顏日間防護精華！ 濾鏡美顏日間防護精華一瓶就能兼有防曬、潤色、粉底、腮紅等多項步驟，讓妳平時快速出門靠它擁有好氣色！安耐曬濾鏡美顏日間防護精華是針對臉部設計，SPF 50+ 、PA++++的高防曬係數，蘊含多重美顏保養精華， 全天給肌膚美肌活力，極清爽質地，不黏膩不泛白，不怕厚悶後續上妝也超服貼，全球首創「美肌光轉化科技」，運用獨家成分使紫外線照射到肌膚瞬間，轉為美肌能量，折射宛如自帶「美顏濾鏡」的 紅潤好氣色。平日如果犯懶不想化妝的時候，使用日間防護精華可以省去防曬、潤色、粉底、腮紅等多項步驟， 一罐即可搞定。避免紫外線對肌膚的傷害的同時，還可以修飾膚色增添肌膚光澤，日常通勤都能完美 輕盈防護！安耐曬 濾鏡美顏日間防護精華 SPF 50+ PA+++ 30ml/1,100元。（圖／品牌提供）3.NARS裸光超持久亮顏定妝噴霧NARS除了裸光肌萃粉底精華 、小白餅、裸光幻彩蜜粉超好用之外，最近又推出超強的品項：裸光超持久亮顏定妝噴霧，讓裸光底妝系列更加完整，這也是NARS的首支水感定妝噴霧！上完妝後噴上它，能將底妝完美牢牢強化固定，獨家隱形水感成膜技術，極細緻的水霧遇 到底妝後立刻成膜定型，同時啟動雙向補水防禦機制，肌底補水、 肌膚表層多層防護，非常建議搭配 小白餅定妝後續噴上噴霧， 持妝效果會更加明顯！NARS裸光超持久亮顏定妝噴霧90ml/1,300元。（圖／品牌提供） NARS 裸光肌萃粉底精華 、NARS 裸光幻彩蜜粉餅 （圖／品牌提供）
2台藝人開轟黃子佼！林予晞嗆：真的別鬧了 姚愛寗諷「這世界對加害者真好」
藝人黃子佼雖得以從去年6月的性騷擾指控中脫身，但檢方先前搜索時，發現黃子佼不但是色情網站《創意私房》的高級會員，還購買了上百部成人片，包括7部未成年少女性影像，違反《兒少性剝削防制條例》，甚至自殘出院後的第18天還在買，讓不少網紅、知名人士看不下去，紛紛跳出來發文譴責。如今女星林予晞更成為首位開嗆黃子佼的演藝圈內人，直呼：「真的別鬧了」。隨後有 「台版小松菜奈」之稱的演員姚愛甯也選擇跟進，在4日深夜發文譴責：「這世界對加害者真好。」藝人黃子佼去年6月遭女子小方（化名）、網紅Zofia發文指控性騷擾。對此，台北地檢署偵辦後，認為小方的部分事證不足，且雙方已和解，因此不起訴黃子佼；Zofia方面，也與黃子佼達成和解，且當事人並未提告性騷擾，因此這部分3日也已經簽結。雖然黃子佼得以從性騷擾指控中脫身，但檢方先前搜索時，發現黃子佼不但是色情網站《創意私房》的高級會員，還購買了上百部成人片，包括7部未成年少女性影像，違反《兒少性剝削防制條例》，但審酌他只是購買、沒有散布，因此今給予緩起訴，條件是黃子佼必須向公庫支付120萬元。對此，出演過《我們與惡的距離》、《你的婚姻不是你的婚姻》、《逆局》等劇的39歲女星林予晞，昨（4日）稍早在社群平台Threads發文直言：「整顆4T硬碟都是花大錢購買來的未成年受害者珍藏影片？真的別鬧了。」有網友還留言更正不是全部都是未成年影片，是其中7部是未成年，林予晞稍晚也回覆：「感謝網友更正是7部不是全部，資訊正確很重要，不過還是很生氣。」因脫俗的氣息、深邃靈氣的五官特質而受台日注目，受網友封為「台版小松菜奈」的演員、模特兒姚愛甯，4日稍晚也跟進，並把她在Threads的第一篇文章獻給黃子佼的惡行：「緩起訴？悔過書？120萬？這世界對加害者真好。如果那些受害者也曾經有這些選項多好？」目前大部分圈內人都選擇明哲保身、保持靜默，甚至還鼓勵他復出，因此林予晞和姚愛甯的發聲，也獲得不少網友肯定：「受害者還要被質疑為什麼是你受害不是別人，加害者還有人加油打氣，會不會太荒謬⋯」「這件事怎麼想都毛骨悚然，希望不要再有藝人公開幫他加油了」、「林予晞真的很勇，社會需要正義的人」、「謝謝予晞發聲，我果然沒有愛錯人」、「受害者的傷一輩子都沒辦法復原⋯⋯那些向加害者說加油的人，包容不是用在這種地方好嗎」、「演藝圈全部安靜是怎樣！挺予晞啦！」「真的希望有更多藝人出來譴責他」、「你超棒！謝謝你挺身而出。」前跆拳道國手、女星孫譓檸也留言：「真的不能被地震的新聞蓋過。」
還能吃什麼3／最「乾淨」蔬果出爐！ 連續3年農藥殘留率0%
環境毒素無所不在，多吃蔬果有助身體代謝，但就連蔬果也要當心農藥殘留！專家查閱近3年檢測資料，抽絲剝繭找出最「乾淨」的蔬菜為龍鬚菜、美生菜；而柿子則是唯一連續2年農藥殘留率0%的水果。另外，正確清洗也相當重要，只要經由流動水清洗、去蒂頭、去殼（或外葉）、烹煮等處理，就可去除大多數農藥殘留。行政院農業部藥物毒物試驗所每年都會進行「農作物農藥殘留監測」，針對全台各縣市蔬果進行蔬果農藥殘留檢驗，皆採最嚴格標準，蔬果均帶皮或帶殼且未經清洗，最新公告的110年報告出爐，總共檢測4119件水果、5541件蔬菜。營養師程涵宇表示，此次檢測發現農藥殘留率最高的水果跟去年一樣是百香果14%，第二是西瓜7.1%，第三是木瓜6.6%，其中百香果已連續3年拿冠軍；蔬菜農藥殘留率最高是大家常常生吃的辣椒20.7%，第二是豌豆17.3%，第三是包心芥菜16.7%。觀察檢測報告，也有許多蔬果的農藥殘留率相當低，甚至是0%，例如葡萄、梨子、柿子、金柑不合格率皆為0%，其中柿子更是唯一連續2年不合格率為0%的水果，鳳梨、芭樂、棗也是接續前一年持續在最乾淨水果榜上的優秀水果。至於蔬菜，A菜、小松菜、龍鬚菜、美生菜、扁蒲、竹筍、茭白筍的不合格率皆為0%，其中龍鬚菜、美生菜則是連續3年不合格率皆為0%。柿子是唯一連續2年農藥殘留率0%的水果，營養師程涵宇認為只要正確清洗，還是應該多樣化攝取各式各樣的蔬果。（合成圖／報系資料照）「農藥對人體危害依種類不同，攝取過量會中毒，長期累積會造成肝腎負擔，雖然檢測結果顯示部分蔬果農藥殘留率較高，但千萬不要因此就不吃！」營養師程涵宇表示，報告中的蔬果都是未經清洗的，是以最嚴格的方式檢驗，所以只要正確清洗，就不必過分擔心農藥殘留的問題。程涵宇說，首先建議選購當令蔬果，因為農藥自然用得比較少；其次是選擇政府輔導之標章溯源農產品，例如農藥殘留率經常較高的蔬果就要認明標章來購買，像是有機農產品標章、溯源農糧產品追溯條碼、CAS台灣優良農產品、TAP產銷履歷農產品等。另外，食用前只要經由流動水清洗、去蒂頭、去殼或外葉、烹煮等處理，即可去除大多數農藥殘留。程涵宇建議把握一個原則即可，就是以流動水「沖+泡15分鐘」降低農藥殘留。「如果是整顆水果，例如草莓、棗子、蓮霧，流動水清洗每一顆果實後再去除蒂頭，另外像是棗子、蓮霧等水果有凹陷處也要特別注意洗淨。」如果是帶皮水果，例如百香果、柳橙、荔枝，這種會剝皮、去皮才吃的水果，在切之前也要記得清洗，避免交叉污染吃進農藥。程涵宇透露，自己會參考農業藥物毒物試驗所每年的蔬果農藥殘留榜單，外出採買時先選擇當季、擁有標章認證的蔬果，或是以溫室、網室栽種的蔬果，因為有較好的隔離保護、減少病蟲害，相對也可減少農藥的使用。同時，程涵宇自己也在家種一些蔬菜，例如萵苣、香菜、九層塔、辣椒、蔥、草莓等，既健康又能聰明省荷包。110年蔬果農藥殘留率前三名110年最乾淨蔬果（農藥殘留率0%）
葉黃素是菠菜2倍！ 營養師激推「這款超級食物」：鈣質遠勝牛奶
羽衣甘藍是歐美健身人士力推的超級食物。對此，營養師林雨薇也分析，羽衣甘藍是十字花科家族的一員，不但低熱量，還富含維生素A、β-胡蘿蔔素、維生素K，在鈣質、維生素C含量方面更勝牛奶及奇異果；葉黃素也是菠菜的2倍，「平日記得多吃些，營養又健康。」林雨薇在臉書粉專《林雨薇 營養師》發文指出，羽衣甘藍是外觀長得像朵花的超級食物，深受歐美養身人士喜愛，而台灣則是在某些西式餐館才會偶爾發現它的蹤影。她續稱，羽衣甘藍是十字花科家族的一員，與花椰菜、綠花菜、高麗菜、青江菜、油菜、小松菜屬於同一類，營養相當豐富！林雨薇也援引美國農業部（USDA）的資料指出，每100克羽衣甘藍富含：葉黃素：26mg（菠菜的2倍）維生素C：120mg（超越奇異果）鈣質：150mg（勝過鮮奶）此外，羽衣甘藍不僅熱量低，還富含維生素A、β-胡蘿蔔素及維生素K。至於羽衣甘藍的烹調方式，林雨薇則分享，可經過橄欖油及大蒜拌炒，再加入少許香料調味就非常好吃，「如果切成4公分寬度後烹煮，口感咬起來個人覺得很像野菜山蘇，相當脆口，而且沒有特別蔬菜腥嗆味道，對於恐懼吃菜的人應該會喜歡。」
惡女林智妍憑《黑暗榮耀》拿下百想最佳女配角！白皙富家女真實身分曝光了！
林智妍以韓劇《黑暗榮耀》勇奪本屆「最佳女配角」，這位天生漂亮的白富美直言不敢相信自己得獎！她更說：「以涎鎮活著辛苦了，妳做到了，帥呆了，涎鎮呀！」。 View this post on Instagram A post shared by Lim ji yeon (@limjjy2)現實生活中的林智妍也是標準的白皙女孩，更是千金小姐，看到她白皙的模樣真的讓人覺得，就算是壞女孩依然看起來很漂亮！小編也要推薦給你春夏最新美白防曬品項，讓你能跟智妍一樣，白裡透紅，一路嫩白下去！Kanebo台灣鐘紡推出全新「ALLIE持采濾鏡調色UV防曬乳」系列，結合防曬及潤色一瓶搞定的精神，加上能修飾毛孔和肌膚問題，讓你擁有宛如自帶美肌濾鏡的輕底妝，「ALLIE 持采濾鏡調色UV防曬乳」有SPF50+PA++++，及防水、強力抗汗、防衣物、口罩等抗摩擦機能、抗皮脂出油，打造持久不泛油光、不易脫落1，宛如自帶美肌濾鏡的完美妝效。 一次推出紫陽明妍、杏桃茜妍、木質調勻妍三種不同色調及香調，可依不同需求選擇。紫陽明妍修飾肌膚暗沉及蠟黃，打造日系透明妝感；杏桃茜妍修飾疲倦，增添好氣色；木質調勻妍修飾膚色不均，擁有自然偽素顏。ALLIE 全系列採用海洋友善配方2及減塑包裝，降低對環境的傷害，讓綻放美麗自我的同時，也能多一分對環境的友善。ALLIE 持采濾鏡調色UV防曬乳（臉部專用）40g/730元。（圖／品牌提供）針對重點部位開發的二款頰彩（緋紅、蜜色）、一款修容提亮（光灩）共三款新色，讓你邊防曬邊做到妝容的自然完美！ALLIE 持采絢色UV防曬（臉部專用）15g/650元。**各大通路網路平台限定**（圖／品牌提供）而頂級保養品肌膚之鑰則推出全新升級版的逆齡光采防曬霜和逆齡光采防曬護唇膏， 全新添加 摩洛哥百里香提取物 ，優化避險老化的技能！讓防曬做到位，才能安心出門好好在戶外運動遊玩！全新肌膚之鑰逆齡光采防曬霜是屬於高階臉部防曬霜，擁有奢華質地蘊含先進科技，讓貴婦名媛們超喜愛！除了可以隱藏細紋外，更有改善乾澀，使肌膚光滑細嫩，保濕補水等功能！而逆齡光采防曬護唇膏帶有絲絨輕盈質地，能瞬間填補唇瓣細紋，不粘膩悶澀，滋潤同時賦予雙唇細緻光澤與輪廓，可以在上唇彩前輕抹打底，打造水嫩雙唇！Cle de Peau Beaute肌膚之鑰 逆齡光采防曬霜50g/3,600元。（圖／品牌提供）Cle de Peau Beaute肌膚之鑰 逆齡光采防曬護唇膏4g/2,200元。（圖／品牌提供）頗受好評的ALBION全新推出《超完美高奢全抗光隔離乳SPF50+ PA++++》，擁有高規格完整的防曬係數抵禦紫外線傷害，有如奶油般的細緻奢華質地，塗抹上肌膚感受完美勻亮，讓你光擦它就很有光感，並讓肌膚備受保護！ALBION超完美高奢全抗光隔離乳 SPF50+ PA++++ 50g/3,300元。炎炎夏日到來，除了防曬，每天的修護美白抗老保養同樣不能忽略！全球超熱賣的頂級醫學美容品牌修麗可登台後就備受討論，其中主打的超濃度 CE 緊緻修護抗氧化精華一上市就受到許多名人喜愛，就連時尚媽咪Melody都說自己成為鐵粉！加上不像A醇保養品，某些人不適用會敏感！CE錦智修護抗氧化精華不管是哪種膚質都適用！除了日常保養之外，還可以結合不同階段肌膚美學療程，在前/中/後與修麗可產品共同使用，對肌膚的美麗投資能夠獲得延續更長！修麗可超濃度 CE 緊緻修護抗氧化精華 30ml/6,260元（圖／品牌提供）另外，想要一整天好好防曬，日本人最愛的這瓶隱藏熱賣王安耐曬絕對是all day幫忙不曬黑的好幫手！就連日本時尚女神小松菜奈都曾公開表示自己的白皙都是靠它！而且安耐曬有許多不同防曬功能的品項，戶外必備「金鑽高效防曬露N 4X版」以及首支防曬精華:日常妝前不可或缺的「濾鏡美顏日間防護精華」，特別針對不同場合情境為肌膚提供最適當的防曬保護罩！戶外必備超強抗曬! 極輕盈水潤質地好洗卸，一抹清爽不黏膩，持久抵抗陽光傷害！SHISEIDO ANESSA安耐曬金鑽高效防曬露N 4XSPF 50+ PA++++ 60ml /950元。（圖／品牌提供）全天保濕，加上輕盈質地，抹上讓你自帶光澤，是日常必備防曬精華！內含多重美肌保養成分，不黏膩不泛白，防禦紫外線同時展現紅潤好氣色！SHISEIDO ANESSA濾鏡美顏日間防護精華SPF 50+ PA++++ 30ml/1,100元。（圖／品牌提供）
Rosé、姜棟元緋聞持續延燒 YG二度發聲改說法：並非事實
近日網路盛傳BLACKPINK成員Rosé戀上大16歲的演員姜棟元，早上Rosé所屬的YG娛樂曖昧回應：「由於是藝人的私生活，所以很難確認。」讓不少人認為緋聞是真的，引發熱烈討論，豈料下午YG娛樂突然改口，否認戀愛傳聞。YG過去面對緋聞，若非事實通常會直接否認，但在太陽和閔孝琳戀愛時，卻回覆媒體「現在聯繫不上太陽，是真的話就恭喜他」；對於GD和小松菜奈，則聲明「因為是私生活方面的事，所以很難確認」；Jennie和BTS V（金泰亨）爆出交往時，則不予回應。網友比照前例，判斷YG沒有直接否認等於是變相承認，相信Rosé和姜棟元正在交往，不過今天下午YG卻再次發聲：「之前發表了有關Rosé的事屬於藝人私生活，無法確認，但由於持續不斷的猜測，所以再次進行說明。Rosé的戀愛傳聞並非事實，請大家協助停止擴散不實內容。」二次聲明讓網友看傻眼，直呼不懂YG到底在幹嘛、不知早上為何做出那種回應，無端把事情鬧大。
食農教育在台南1／選來自最美農場的有機蔬菜 吃皮薄多汁的爆漿蜜棗
台灣擁有許多品質優良、享譽國際的農特產品，先前記者跟著農糧署舉辦的食農教育體驗之旅，到台南參訪有機農場與觀光工廠，更是發現有不少厲害的在地農友，以自己的方式推廣台灣好食材。像是位於官田的「時生永續農場」，便是占地7.6公頃的專業有機蔬菜農場，從生產到包裝一貫化作業，農場負責人李惟裕曾獲得2009年十大神農獎，並於八八風災後協助鴻海集團打造永齡農場，現在也是台南市有機產業發展協會理事長。為了以有效率的方式達到「週年生產、穩定供貨」，農場採取科技農業方式，例如設置儀器監測，藉由數據分析及市場預測，調整蔬果種植的品種、品項，在夏季時期也能維持穩定生產，從葉菜類到瓜果類年產量可達200公噸。農場也取得慈心有機驗證，每週約有如小松菜、青江菜、小白菜等至少15種左右蔬菜會在市面流通，甚至還賣到香港去，而在台灣一般民眾可於家樂福、棉花田、里仁等知名通路購得。李惟裕（中）帶領一群有志青農成立「時生永續農場」，今年還想打造芽菜生產基地。農場的湖泊可以做氣候微調節，還可見鴨、鵝自在優游。時生永續農場內的溫網室設施規模達3公頃。有意思的是，時生永續農場打造得宛如秘境，不僅樹木林立、生態豐富，還有鴨、鵝等動物優游湖上，也可見明星雞「史努比」穿梭來去的活潑身影。甚至農場會不定期舉辦音樂會，和周邊鄰里同歡，及長期與裝置藝術家配合場內布展，連2023月津港燈節的兩件大型燈作都搬進園區內，讓這裡像是集生產、生活、生態為一體的有機場域。因為生產期拉長，到4月都還可見到來自品利農場的珍蜜蜜棗。再看另一間以蜜棗出名的「品利農場」，農場負責人謝明樹可是107年度產銷履歷達人及第31屆十大神農，棗園也獲得「Global G.A.P.」（全球優良農業規範）認證。這裡的蜜棗栽培面積約為14公頃，以「珍蜜」、「珍愛」品種為主，其中「珍蜜」外型大小與青蘋果相仿、皮薄多汁，甚至有「爆漿蜜棗」稱號；另外還有成功外銷日本的「珍愛」品種，台灣外銷日本的棗子約超過3成都來自品利農場。現在，農場內的蜜棗也通過清真認證，準備開拓中東市場、找尋新商機。每顆採收下來的棗子都會透過選別機依據重量揀選。農場人員將重量相仿的蜜棗分裝成箱。而來到選果區，只見農場人員挑揀完壞果後，一顆顆蜜棗透過選別機依據重量、大小落入不同的區塊內，再由人員將個頭相仿的蜜棗進行分級包裝。其實蜜棗主要產期原為12至2月，但謝明樹利用早中晚生品種及主幹修剪、品種嫁接或利用夜間燈照等調節方式，使蜜棗產期可從11月拉長至翌年4月，採收期約到清明節前後，民眾可於賣場Costco或透過電商平台等方式購得。採訪當日，謝明樹還曝光正在研發的百香果新品種「19∘百香果－都香3號」，農場採網室栽培保護植株，以及蜜蜂授粉、自然熟成等方式，該品種百香果甜度平均高達19度，比傳統多數百香果甜度落在16度更高，除了拉高甜度還降低酸度，吃來果香馥郁、十分美味。「19∘百香果－都香3號」是品利農場正在研發的新品種，採收後不用放置一段時間等退酸，可以直接食用。DATA時生永續農場電話：（06）579-3147地址：台南市官田區南廍里118鄉道1.2公里處備註：農場平時並未對外開放，僅偶爾接受教育團體參訪，若有參訪需求請先與農場接洽品利農場地址：台南市楠西區照興里興南26號網址：https://www.facebook.com/PINLIFARM/?locale=zh_TW
MAX走不出失戀只能宅在家 自爆理想型是小松菜奈
男團FEniX自選秀節目《原子少年》成團出道，成員MAX 搶先發表個人抒情單曲〈無名賊〉，MAX表示：「無論團體還是個人身份，我們的心還是凝聚在一起，隨時都是『團出團出』的狀態。」這次 FEniX全員都參與MV拍攝，各自擔任一個在愛情中不同時期的狀態。MV中，FEniX成員李承隆負責尷尬的初相識，被團員笑說是「本色演出」、夏浦洋以開朗笑容負責曖昧互相餵食的橋段、曹家齊演出甜蜜期一起參加派對、「戲劇擔當」陳峻廷則是扛下情緒爆炸的激烈爭吵場面，拍攝時大家紛紛來觀摩如何吵架。而主角MAX則是每個段落同樣的劇情都要演一遍，他的表現也讓導演讚不絕口，MAX 則表示：「一開始要看著女主角笑真的很尷尬；加上跟女主角之前不認識，就要演很多肢體接觸的戲，花了一些時間適應。」FEniX全員皆參與MAX個人新歌MV 的拍攝，各自擔任一個在愛情中不同時期的狀態，夏浦洋（左起）、曹家齊、MAX、李承隆、陳峻廷。（圖／踢帕娛樂提供）提到過往的感情經驗，MAX 表示這首歌主要是唱出失戀的走不出來的心境，「遇到失戀的時候，我會選擇宅在家，然後寫歌」，他也聊到心中的理想型，表示自己喜歡「非主流」的女孩，像是日本女星小松菜奈跟王祖賢是他心目中的女神，還透露自己不是一見鐘情的人，是屬於日久生情的路線。
香奈兒2022/23 Métiers d'art 工坊系列重返70年代！喇叭褲、厚底鞋、彩色洋裝超多單品復古又時髦！
日前於卡達舉辦、引起熱烈話題討論的2022/23 Métiers d'art工坊系列《香奈兒–達卡》大秀，藝術總監維吉妮·維婭為了70年代精神致敬，妳可以看到大量復古元素出現於本次單品設計上。不論是合身長版外套、緊身喇叭長褲、70 年代復古尖領、厚底鞋，還有繡滿花朵的彩色寬版長袖上衣，多色斜紋軟呢作品和前短後長剪裁洋裝，上頭並有著大量植物圖騰、線條與幾何形狀，瀰漫暖意的繽紛色彩、亮片和閃亮墜飾，還有蕾絲細膩點綴，透過這些洋溢著70年代活力四射氛圍的細節，與香奈兒向來擅長的優雅風情互相結合，讓每位女性都能在此回的工坊系列中，展現更有自我風格的自信姿態。秀場上的每位模特兒都化身為帶點龐克氛圍的迷人女性。（圖／品牌提供）多色運用的軟呢材質外套、喇叭褲，是許多名媛貴婦的鎖定目標。（圖／品牌提供）70年代不可或缺的丹寧素材也是這次的重點。（圖／品牌提供）作為品牌經典符碼代表的山茶花、珍珠，不再只能呈現單一感覺，透過藝術總監維吉妮·維婭與香奈兒旗下高級手工坊工匠們的創意對話，也能展演如此活力四射的風情。（圖／品牌提供）2022/23 Métiers d'art工坊系列《香奈兒–達卡》大秀除了模特兒們精湛演繹服裝特色外，現場也有許多嘉賓出席，包括品牌大使夏洛特·卡西拉奇(Charlotte Casiraghi)、菲瑞·威廉斯(Pharrell Williams)、惠特尼·皮克(Whitney Peak)、卡洛琳·德·麥格雷特(Caroline de Maigret)、安娜·莫格拉莉絲(Anna Mouglalis)、瑪琳·華特(Marine Vacth)、小松菜奈(Nana Komatsu)等，都特別飛往達卡共同觀賞2022/23 Métiers d'art工坊系列《香奈兒–達卡》大秀。t惠特尼·皮克、菲瑞·威廉斯、小松菜奈都是當天的看秀嘉賓。（圖／品牌提供）
農藥殘留排行榜2／「火鍋必備蔬菜」中鏢 營養師：最後吃，千萬別喝湯！
時序已經進入冬天，許多人最愛大啖火鍋，其中當然就少不了茼蒿，但根據農委會資料顯示，茼蒿農藥殘留率為27.3%，營養師提醒，由於無法確定店家如何清洗茼蒿，若是在外面的火鍋店用餐，最好把茼蒿留到最後再下鍋，才不會讓殘存農藥汙染其他火鍋料，而且也別再喝湯，否則恐會將農藥喝下肚。行政院農委會農業藥物毒物試驗所每年都會針對全台各縣市進行「農作物農藥殘留監測」，查閱近3年的蔬菜檢測數據，發現豌豆不僅是109年農藥殘留率的冠軍，而且連3年都在前5名內。另外，107年的「榜首」芹菜，極高的農藥殘留率50%也頗令人驚訝，而排在芹菜後面的茼蒿，農藥殘留率也有27.3%，由於是火鍋必備青菜，因此備受矚目。至於最安全的蔬菜，龍鬚菜、香菇、玉米筍連3年農藥殘留率都是0%，小松菜、結球萵苣（美生菜）、扁蒲、青花菜也連2年未檢驗出農藥殘留，程涵宇營養師表示，農業藥物毒物試驗所每年進行檢驗，皆採最嚴格標準，蔬果均帶皮或帶殼且未經清洗，所以檢驗出農藥不必過於驚慌，更何況每個蔬果的營養價值都不同，建議民眾多元攝取蔬果，注重挑選（例如產銷履歷標章、有機農產品標章等）、正確清洗，而非完全避免某些蔬果。以豌豆為例，蛋白質含量是小白菜的3倍、空心菜的2倍，同時含有豐富鈣、鎂、鐵、維生素A、菸鹼素、葉酸、維生素Ｃ，膳食纖維是高麗菜的2.9倍，建議以流動清水清洗豌豆5~10分鐘，最後再剝除頭尾及老絲。而芹菜與茼蒿都要記得先切除根部，芹菜要以小毛刷輕刷凹面處，再以流動清水清洗5~10分鐘，茼蒿則要每片葉子都有被流動清水沖洗，同樣洗5~10分鐘。程涵宇說，如果是在外面吃火鍋擔心蔬菜洗淨程度，建議茼蒿最後再下鍋，才不會將農藥沾染到其他火鍋食材，同時茼蒿下鍋後就不要再喝湯，以免將農藥喝下肚。龍鬚菜、香菇、玉米筍連3年農藥殘留率都是0%，但營養師建議也要多元攝取其他蔬菜，只要正確清洗都能安心吃。（圖／黃威彬攝）至於農藥殘留率0%的蔬菜，程涵宇表示，每種蔬菜都有自己特殊的風味、適合烹調的方式、及族群，例如便秘族可多吃高纖龍鬚菜、青花菜；生長發育期的孩子多吃高鈣龍鬚菜、小松菜，高血壓族群多攝取高鉀小松菜、青花菜等。程涵宇坦言這些蔬菜並非絕對沒有農藥殘留，所謂的未檢出可能只是農藥殘留量低於農藥殘留容許量的標準，所以檢測不出來，但相對來說，絕對是比較安全的選擇。不過，程涵宇也提醒別因此偏食或挑食，還是應該均衡多元攝取各種蔬菜。
《餘命10年》台灣票房創佳績 導演親訪寶島舉辦謝票場
由日本當紅女星小松菜奈與坂口健太郎共同主演的電影《餘命10年》，日本票房大賣30億日幣，台灣也延燒這股氣勢，6月10日上映後，目前票房已經破1873萬，打破台灣本世紀日本真人愛情電影票房紀錄，導演藤井道人得知後十分感動，將來台灣與大家見面，親自感謝台灣粉絲的支持。藤井道人導演將來台，親自感謝粉絲的支持。（圖／車庫提供）已故作家小坂流加根據自己親身經歷撰寫的同名小說《餘命10年》，由日本知名導演藤井道人執導改編成電影版，藤井道人跟台灣的緣分很深，不僅爺爺是台灣人，還曾在東京的補習班學習中文，也曾多次因工作而來台灣，此次他特地安排謝票行程，將與台灣喜歡《餘命10年》的觀眾近距離互動。《餘命10年》中小松菜奈與坂口健太郎，兩人的愛情因為生命的流失而更加令人憐惜。日前，日本粉絲也從10個場面中選出最喜歡的前3名畫面。第3名是「冬天在車站前重逢的茉莉與和人」，小松菜奈也回憶兩人重逢的片段，「看著和人的臉，他用非常真誠的眼神說出那些話，那一段讓我非常地感動」。第2名為「與和人告別的茉莉回到家，在媽媽面前崩潰痛哭」的場景；第1名則是「櫻花紛飛中，茉莉與和人首次心意互通」，動人的劇情畫面，令觀眾無法忘懷。「全台唯一導演謝票場」將於8月30日於樂聲影城舉辦，樂聲影城與Magic Hour獨家開放售票。
《餘命10年》台灣票房破千萬 小松菜奈「女友視角」捕捉坂口健太郎帥臉
由日本當紅女星小松菜奈與坂口健太郎共同主演的電影《餘命10年》，日本票房逼近30億日幣，台灣口碑也持續發燒，6月10日上映至今，票房已突破1144萬，為今年日本真人電影票房冠軍。小松菜奈與坂口健太郎首次合作，而他們倆人共同拍攝的第一場戲，是在和人（坂口健太郎飾）住處的頂樓玩仙女棒的場景，對此藤井道人導演說道：「當時的兩位很生澀，在沒有臺詞的戲份他們兩人會產生怎樣的溫度，我們花費許多時間一邊摸索一邊拍攝，從這邊開始漸入佳境。」坂口健太郎表示自己也在摸索距離感：「在這場沒有臺詞、幾乎只靠眼神交流的戲份，最後的成果看起來十分動人。」這一場戲的時間點，和人已經喜歡上茉莉（小松菜奈 飾），坂口健太郎不靠台詞僅憑著眼神完美演繹出和人纖細的情感。《餘命10年》台灣票房已突破1144萬，為今年日本真人電影票房冠軍。（圖／車庫提供）電影中，女主角茉莉總是手持著攝影機，記錄下眼前的景色，而實際上也是由小松菜奈親自拍攝，部分畫面更被採用在電影正片中，醞釀出茉莉視角的真實世界觀。對此，小松菜奈表示：「因為是茉莉隨身攜帶的寶物，在電影正式開拍前，我先借了拍攝時使用的那臺攝影機，總之想要先習慣如何對焦等使用方法。」在拍攝茉莉手持攝影機的戲份時，除了小松菜奈的攝影機以外，基本上不會使用到其他大型拍攝用攝影機，小松菜奈也因此感到壓力很大：「真的只有我手上的攝影機在拍攝（笑）。這不就代表完全賭在我身上了嘛！怎麼辦！」她最後成功拍出只有茉莉才看得見的視角，同時也有許多近距離角度拍攝坂口健太郎的畫面，堪稱完美「女友視角」，也成為《餘命10年》一大看點之一。
RADWIMPS野田洋次郎狂刷《餘命十年》100次 任性要求電影導演拍MV
坂口健太郎及小松菜奈主演的電影《餘命十年》，日本票房逼近30億日圓，由RADWIMPS製作的電影音樂也獲得廣大迴響，主題曲〈うるうびとURUUBITO〉MV與電影一樣由藤井道人執導，並集結電影拍攝團隊，更邀請了坂口健太郎以電影中的和人一角演出MV。RADWIMPS主唱野田洋次郎表示，他任性地要求希望能由藤井導演拍攝MV，因為《餘命10年》的主題曲與這個電影一起進行了長達2年的時間，如果由其他導演來拍攝總覺得感覺不對。MV拍攝前，導演說想追加在三島地方的拍攝，所以野田洋次郎也有機會造訪原作者小坂小姐的家鄉。拍攝休息時也去了她的墓上參拜，更和她的家人打了招呼，一起度過一些開心的時間。野田洋次郎更+表示，今後一定會不斷重複看這支MV、每次看也都一定會回想起電影、女主角茉莉與男主角和人，以及原作小坂小姐，也會從中獲得每日前進的力量，希望這個MV也能成為貼近觀眾日常的作品。整個MV的拍攝讓野田洋次郎彷彿進入電影故事一般，有種不可思議的臨場感。因為主角和人房間的場景有很多讓野田洋次郎喜歡的地方，實際看到後他像個電影迷一樣興奮地拍了好多照片。除了跟電影一般的場景，電影中未使用的畫面及照片都可在MV中看到，很多細膩的細節安排，不管有沒有看過電影，都能有相當的感觸。野田洋次郎不斷對身邊所有人宣傳：「一定要去看電影。」他表示因為製作了這部電影的音樂，每天跟茉莉、和人相見，每天一邊流淚一邊投入音樂的製作，從這段與電影深刻結合的音樂製作當中，真的收獲相當豐富，是一種前所未有的體驗及感受。所以希望大家都能夠去看電影，從心去感受一些很珍貴的事情。野田洋次郎笑說：「電影我大概看了有100次吧！希望有人可以超過我。」對於久未見到的台灣歌迷朋友們，RADWIMPS表示：「真的好久沒見到大家了，很期待能早一點去舉辦演唱會。在這之前，請大家保持元氣喔！」
小松菜奈為演病人拒美食 感情戲拍到一半肚子咕嚕叫
小松菜奈與坂口健太郎共同主演的電影《餘命10年》，刻劃罹患絕症的女主角高林茉莉，與病魔纏鬥的最後10年人生，淒美動人的故事情節，讓日本票房持續熱賣，榮登上半年度真人電影票房冠軍，目前票房更逼近30億日幣。小松菜奈為了詮釋病情逐漸惡化的模樣，控制飲食份量，她說：「有幾次慰勞品是鰻魚便當，我一邊想著『哇，好想吃』，一邊讓自己放空。肚子也會在拍攝時叫出聲，偏偏是在最需要放感情、安靜的戲份時出聲，總是在肚子餓，但也更感到茉莉的心情是深不可測的。」小松菜奈與坂口健太郎共同主演的電影《餘命10年》，榮登日本上半年度真人電影票房冠軍，目前票房逼近30億日幣。（圖／車庫提供）電影費時約1年拍攝，小松菜奈也在1年之間走完女主角茉莉的人生，她表示：「在演完茉莉這個角色後，自己好像燃燒殆盡一樣陷入空殼狀態，沒有辦法馬上繼續下一份工作。自己的人生和角色的人生重疊，就像度過了兩個人生一樣不可思議。」茉莉因為病情的關係，除了必須控制飲食外，也無法做激烈運動，對此小松菜奈在拍攝時也得隨時注意，「茉莉會因喘不過氣而昏倒，所以也不能走太快。在拍戲時我也會一邊想著『對了，現在不能跑』、『不能走太快』，或是想著這裡好想跑起來卻不能跑，第一次在拍攝時有這種限制，有許多自己必須小心的細節。」茉莉罹患的疾病「肺動脈高壓」，其實正是小說原作者小坂流加的親身經歷，在日本舉辦紀念見面活動時，小坂流加的家人特地寫了一封信感謝小松菜奈：「對於小女離世前說的『在家人中最晚出生的我，為何是第一個死去的呢？』我們不知道該如何回覆，她就這樣離開了。她最後的身影令我們無法忘懷，但是多虧了這部電影，最後的身影變成了她帶著笑容的模樣。菜奈小姐像小女一樣可愛的笑容非常地美好。」在聽完信中的內容後，小松菜奈也止不住眼淚說道：「請幫我拷貝那封信，我要當成傳家之寶。小坂家的各位真的很溫柔，總是守護著我、支撐我，度過了無可取代的時光。」《餘命10年》將於本週五6月10日在台上映。
菅田將暉、小松菜奈北海道辦婚禮 蜜月地點選在沖繩宮古島
去年11月發表結婚喜訊的菅田將暉和小松菜奈，已於4月下旬在北海道函館的神社完成婚禮，據悉菅田將暉在1月時趁著工作空檔尋找場地，最後選定函館除了考量親友的居住地，另一個原因是他與小松菜奈合作的電影《線：愛在相逢時》，就是在此拍攝。據《女性SEVEN》報導，雖然兩人在3月下旬雙雙罹患新冠肺炎，不過婚禮仍如期舉行，菅田將暉、小松菜奈以及現場約20名左右的親友皆穿著正式和服，雖然他們盡可能低調，但仍被同日舉辦儀式的新人和家屬一眼認出。目擊者透露菅田將暉的弟弟擔任攝影師，兩家人看起來和樂融融，「最重要的是，小松菜奈的身穿白無垢模樣讓我無法移開視線」。菅田將暉和小松菜奈合作的電影《線：愛在相逢時》，就是在函館拍攝。（圖／翻攝網路）儀式結束後，菅田將暉和小松菜奈在神社附近的料亭宴客，菅田將暉還驚喜演唱了自己歌曲〈虹〉。這首歌是《STAND BY ME 哆啦A夢2》的主題曲，歌詞暗藏對小松菜奈的愛意，錄音過程中，菅田將暉多次放聲大哭，一度中斷錄音，對他來說別具意義。小倆口在北海道舉辦完婚禮後，立刻飛往距離2300公里遠的沖繩宮古島度蜜月，享受久違的假期。
小松菜奈《餘命10年》罹絕症 RADWIMPS操刀主題曲成精神糧食
日本電影《餘命10年》翻拍自熱賣超過65萬冊的人氣愛情小說，由「厭世女神」小松菜奈飾演女主角高林茉莉，「鹽臉男神」坂口健太郎飾演男主角真部和人，其中淒美哀傷的故事劇情，部分來自原作者小坂流加的親身經歷。小坂流加在大學畢業後罹患絕症，雖長年為病痛所苦，依舊致力於執筆創作，並到日本知名出版社「文藝社」自費出版，讓小說《餘命10年》獲得出版發行的機會，卻在2017年校對結束之後離世。《餘命10年》於2020年夏天開始拍攝，並在2021年的初夏殺青，經歷了將近一年的長期拍攝才終於完成這部電影，在日本上映後感動超過200萬人次，拿下28.6億日幣的驚人票房成績。女主角小松菜奈分享如何保持「茉莉」這個角色：「我在拍攝期間也會飾演其他的角色，所以要維持在茉莉的心情是很辛苦的，而且為了角色的需求還需要減重，這些時候支撐著我的就是RADWIMPS創作的主題曲〈うるうびと〉。不只拍攝期間，就連沒在拍攝時也時常聆聽，藉此切換心情，也將自己與茉莉聯繫在一起。」人氣樂團RADWIMPS曾為知名動畫《你的名字》、《天氣之子》操刀配樂及創作主題曲，此次是他們首次負責真人電影的配樂，主唱野田洋次郎分享創作的經過：「這是我們首次為真人電影伴奏，既新鮮又充滿了挑戰。一邊看著電影畫面，要為茉莉、和人以及他們周遭登場的角色添加怎樣的音色，該如何在背後推他們一把等，這些都讓我們傷透腦筋，製作時間長達相當於看了100次這部電影。在所有的編曲結束，最後的和弦結束並完成正式錄音後，我看著畫面眼淚也跟著奪眶而出。」《餘命10年》將於6月10日在台上映。片中小松菜奈罹患數萬人中僅有一人會得的不治之症，被宣告餘命僅剩10年。（圖／車庫提供）