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」 12強 車禍 地震 台南VERA大突破挑戰帥辣造型 蔡朕出道2年自曝仍笨手笨腳
男團VERA推出新專輯《Ver.25》,一路跳脫男團框架展現中性魅力的他們,前進2025年他們也將邁向平均年齡25歲,對VERA來說是個全新的境界,團員們表示:「感覺踏進25歲要開始對自己更負責任,也必須要更確立自己的目標。」這次專輯視覺的拍攝,VERA也做了造型的突破,Nelson分享:「我穿了一套紅色網格內搭緊身短板上衣,我第一次挑戰帥辣的服裝造型。」VERA團員分享現在與剛出道時的改變。(圖/踢帕娛樂提供)VERA由孟維、Nelson、藍弟、巴比、學文、蔡朕6人組成,此次作品由巴比為主導,詞曲皆由他一手創作,成員們也紛紛加入製作,作品概念將「Ver.25」視為靈魂的重生,並且有著完整的「起承轉合」,蔡朕分享:「這次每首歌對VERA都很有意義,每首歌都對應了我們這兩年發生的故事,希望這張專輯能讓更多人認識我們,也希望能讓正在迷惘的人,如專輯概念一樣重生,希望我們可以成為一道曙光,帶領著大家找到那份溫暖。」提到與剛出道時的改變,孟維表示:「距離上一次的專輯到現在也快兩年,我們經歷了很多大大小小的舞台也累積了很多經驗,表演上心態上各方面都比以前成熟。」Nelson則發現無論學舞、記舞能力都有進步,也提到唱歌技巧也有大躍進,「唱歌變得更穩定,可以很快調整到舞炯恩老師想要的唱法或唱腔!」學文提到:「最大的改變是對於專輯準備的製作過程,一切很快進入狀況!」巴比則說:「我這次監製了整張專輯,從歌曲的風格變化到分配團員的詞曲跟試圖讓團員嘗試不同的唱功,是我在第一張專輯到現在最大的突破。」蔡朕笑說最大的改變是唱歌,也更勇於表達及改變想法,開玩笑表示:「但也越來越笨手笨腳,但還好團員都覺得我很可愛!」
張惠妹砸2千萬寵歌迷!豪華禮包藏座位 1現象證實「妹粉素質超高」
張惠妹在大巨蛋舉辦5場「ASMR Maxxx」演唱會,昨(22)日來到第二場,照樣湧進4萬位歌名到場朝聖。張惠妹特別砸重金將750萬心型熱氣球搬進大巨蛋與粉絲互動,還準備「專屬紀念品大禮包」,總價超過2千萬元。寵粉的張惠妹在演唱會開始前就宣告,為20萬名粉絲準備了「專屬紀念品大禮包」,裡面放了螢光棒、手扇、場刊等紀念品,其中場刊封面5天都不一樣,相當用心。張惠妹的經紀人陳鎮川表示,1份成本大約100元以上,特別為了5場、共20萬位歌迷訂製,總價2千多萬元。此外,主辦方聲動娛樂盛讚粉絲素質超水準,第一場4萬份的禮包報失民眾僅12位,顯示粉絲有極高的品德和素質,安放在座位上的大禮包幾乎沒有遭竊或誤拿,且散場時也沒什麼垃圾,張惠妹聽聞也相當開心,稱讚大家都是好寶寶。張惠妹寵粉無極限。(圖/聲動娛樂提供)昨日唱完壓軸歌曲〈三天三夜〉後,在安可曲部分張惠妹帶來3首經典情歌〈如果你也聽說〉、〈我最親愛的〉,以及小小唱了一段〈連名帶姓〉,再次把現場變成大型KTV,讓歌迷們意猶未盡,完全不想回家,張惠妹見狀還笑稱:「那現在把門關起來吧!」而首日散場的大螢幕顯示「壓力測試完畢」的字幕,第二場則改成「續攤的朋朋,請去中庭討論」,幽默又接地氣的口吻,逗樂不少歌迷,也顯示張惠妹對演唱會的細節以及用心。
白袍科技3/醫生樂玩AI斜槓寫「護理APP」 大林慈濟醫護員3天工作量5分鐘OK
「在民國70年代,住院醫師的第一要務,就是每個禮拜開會,大家要搶在100多個實習醫師前,到X光室排隊預約借片子,這就可能要排一整個早上。」大林慈濟醫院院長賴寧生告訴CTWANT記者,如今醫護人員用自家工程師以ChatGPT為基礎寫成的「行動護理APP」,過去三天的工作量5分鐘搞定,位於嘉義的大林慈濟醫院,在2019年成立智慧醫療中心,一開始任務是把醫院資料數據化,不過在新冠疫情爆發後,醫護環境有了新變化,也讓這個「田中央」的醫院,罕見擁有自製研發APP的能力。「現在全球都缺護理人員,缺到醫院必須關床因應。」 大林慈濟醫院護理師部副主任林靜享表示,主要就是因為工作壓力高、工時長、薪資低,職業壽命不長,臨床上常會看到護理人員人手一塊板,上面夾著滿滿滿的代辦事項,「資訊化程度越高,卻反被電腦綁的越死,」因為他們必須詳細記錄病人的資訊,每天下班後都還必須在電腦前「寫回憶錄」,護理人員普遍有「遺漏焦慮」,就怕漏了什麼、會危及到病人的生命安全。所以大林慈濟醫院以護理師為中心點出發,這兩年因ChatGPT問世後,加速開發出「行動護理APP」,跟HIS (Hospital Information System)系統直接同步,還導入AI,讓護理紀錄可以直接用講的,帶一支手機就像同時帶著所有人的病歷,做任何事前可以先查病患的資料、核對給藥資訊,讓護理人員解放雙手,醫生也能直接在APP上聯繫,不會被電話打斷工作,有效改善護理人員的下班時間,能花更多時間在臨床上。大林慈濟智慧醫療創新中心主任林庭光。(圖/陳曼儂攝)「其實我們有些開會也不用PPT了,直接看手機」心臟內科醫師林庭光就是大林慈濟智慧醫療創新中心主任,他跟CTWANT記者解釋為何要自制APP,若用別人的系統,沒留下自己的knowhow,想要什麼額外功能都只能拜託廠商、還不一定會做,且醫院投資硬體、可能10年後就不能用了,沒辦法換零件是很大的問題,「所以我需要站在巨人的肩膀,手機是我的平台,AI就用微軟和ChatGPT,」以此開發出行動護理APP,就能讓大家工作順利、準時下班。他舉例,過去外科助理每3個月都要做一次總整理,大大小小的數據要到處去撈資料,過去花3天的工作量,現在5分鐘就能完成,還能隨時做不同時間段的分析。林庭光笑說「其實我是一個很好的使用者,任何電腦系統到我手上都會當機,因為我會找到他的極限」,年輕時夢想就是想當發明家,現在有AI讓程式的門檻變低,手機也很方便,可以輕鬆做出工具,讓人很興奮,「自己做,反而比買外面的系統還快」,同事提出要什麼需求,他們就能馬上改好,「每個人都覺得是在做一件很有趣的事,不斷地維護APP,就像是『變形金剛』,今天看到的、跟下個月看到的東西完全不一樣。」「真的很感謝科技的發展,讓醫療有脫胎換骨的機會」。賴寧生表示,這可以讓醫護人員同時水平展開各單位的數據,未來等資料越來越多後,就是分析縱深,接下來看能否做預測與建議。廣達董事長林百里成功抗癌,積極投入AI的醫療照護平台。(圖/黃耀徵攝)生策會會長翁啟惠表示,台灣在AI布局超過20年,加上台灣的醫療指數是世界第一,擁有全球最完整的健保資料庫,也已建立新的人體生物資料庫,如果結合AI來處理與分析醫療大數據,將開發更精準、有效率的早期預防與檢測創新產品;未來台灣生醫產業也將從疾病治療為重心,拓展至涵蓋更前端的精準預防與健康促進。「我不是醫生,只是個工程師黑手,但政府5年前說要推動智慧醫療,我們就全心全意投入項目」今年75歲的台灣首富、廣達董事長林百里,曾在2005年被診斷出肺腺癌,成功抗癌19年未再復發,8月時他提到廣達做AI的醫療照護平台,需要上山下海、研發成本很貴也很難,目前支出和收入不成比例,但能幫助醫生「是做AI人的理想」,所以他會在這領域努力堅持到80歲以上。
喀什想你2/美食街1.5公里「新疆羊肉不騷,賣羊肉的小哥騷」 40萬台灣人遊古城
「不到喀什不算到新疆,不到古城不算到喀什。」這不只是西域旅遊流行語,去年到喀什旅遊的台灣人約莫6萬多,今年光是上半年就超過16萬,若加上暑假及秋冬,當地業者初估上看40萬人。 二到三天的旅程,要如何認識這座「一千零一夜」千年古城?理想的方式是入住古城西區民宿,經過艾提尕爾清真寺,穿越地下道,就可到老城東區「汗巴札」覓食,探訪高臺民居,走逛豐富的「巴札」(維吾爾族語,市集)文化。一位土耳其媒體人去年來喀什古城才赫然發現,這座新疆最大的清真寺多年前「已炸毀」其實是假消息。西域「喀什古城」每早十點半開城門儀式,張騫班超香妃公主穿越時空迎賓客。(圖/何曼卿攝) 東城的作息,從上午十點半東門口的「喀什古城開城儀式」開始,勤勞的遊客會提前一個小時卡位。大鼓聲中城門打開,在維吾爾族音樂及舞蹈中,先後迎來鑿空西域的張騫、投筆從戎的班超、西域傳奇美人香妃等,「穿越時空」,歡迎城門前擠滿的遊客。 約莫20分鐘的表演結束後,人群緩慢朝城門旁移動,通過東區出入口簡易安檢,土陶巴札、鐵藝巴札、花帽巴札、花盆巴札裡大大小小的商店早已開門,巴札不只保留歷史街區,更延續古城「一門手藝能養活一家人」的傳統商業模式,像是走逛博物館般,遊客可順便聽聽店家第四代、五代或七、八代傳人講故事。 古城景區解說員阿娜爾古麗站在東門入口,望著眼前一層層整齊堆高琳瑯滿目的土陶用品,向遊客介紹「這裡是花盆巴札,也叫土陶市場,一般分素陶和彩陶,土陶作的碗,對健康沒有傷害,喀什人平日就會使用。」 轉個彎,走入另一處「坎土曼巴札」,叮叮咚咚的敲鐵聲隱約傳來,「坎土曼是鋤頭,農耕工具,銅器鐵器都有,全是巴札裡鐵匠純手工打出來的。」阿娜爾古麗還說,「這是非遺技藝。」喀什古城被列入國家級非物質文化遺產的非遺技藝,有60多家店鋪,包括銅器、木器、彩陶、刺繡及民族樂器等50多種商品。 中國有56個民族,喀什百年非遺老店「維吾爾族樂器店」賣上十多個民族吹拉彈打各類樂器,第五代傳人麥麥提依明14歲就跟著父親學樂器製作,他向訪客介紹時,不時會彈奏,來上一段穿越時空的樂音。離開老店沒多久,同行友人收到店主電話,原來記者手機掉在老店旁的保養品店鋪裡,趕忙取回後才留意到,老城裡磨肩擦踵的遊客,背包或側背或後背,不像去歐美旅遊時得小心翼翼揣在懷裡。麥麥提依明(右)14歲就跟著父親學樂器製作,他接掌的「維吾爾族樂器店」提供十多個民族的樂器。(圖/何曼卿攝)下一站是「花帽巴札」,「我們平時戴帽子是按著年齡大小、性別及愛好,以各種帽子裝扮自己。」女解說員說。店裡擺掛各種尺寸花飾材質的帽子,也有狐狸皮、狼皮、兔毛皮等皮帽,門口白色和藍色的花帽,則是喀什街頭老人家頭上平日所代的男士帽子,以疆人珍視的核果「巴丹木」(薄殼杏仁)圖案為主。維族人喜歡戴花帽,下圓上方,老闆解釋「巴丹木」是男士花帽的基本花紋。 (圖/何曼卿攝) 「可以到維族人家體驗當地人生活嗎?」太多遊客的提問,讓原是古城解說員的沙拉麥提古麗嗅出商機,2017年辭職創業,改裝自家成「古麗的家」迎客,兩層樓天井中有一大顆無花果樹,窗戶、地毯、牆上繪圖色彩飽滿奔放,一樓為展示大廳二樓是民宿,旅客進入後可一邊品茶吃果,一邊欣賞新疆民族樂曲及舞蹈。「可以到維族人家作客嗎?」喀什古城前解說員索性辭職,改裝自家開設「古麗的家」。(圖/何曼卿攝) 想圖安靜,可去附近的「角落咖啡店」。這間由兩位80後的古城青年開的兩層樓咖啡店,裡裡外外一個字「粗曠」,牆面地面全是泥土,沒一處平整,搭上彩色玻璃窗,大張座椅披上維族彩花毯子,可躺可坐,二樓一角靠窗的「迪麗熱巴位」是旅拍聖地。「我就是在這樣的環境中長大,所以保留原來建築風格。」老闆麥合木江也把「疆味」沖泡入咖啡,有加藥茶的喀什咖啡、玫瑰咖啡及石榴咖啡,後者喚醒味蕾的酸甜苦。 天黑後,汗巴札早已擠滿人。長達1.5公里的美食街,有300多家商鋪及200多家攤商,從羊肉、牛肉、雞肉、鴿子肉,石榴汁、奶茶到瓜果,色香味全齊,還有年輕小夥子擠眉弄眼勁舞叫賣,合組成一場流動的美食盛宴。第一次來新疆的台灣C小姐笑說,「新疆羊肉不騷,賣羊肉的小哥騷。」東門入口旁的酒吧一條街,越夜越美麗,搭在40公尺高臺古城牆上餐酒吧,各擁小舞臺,年輕歌者悠悠彈唱維族情歌、K歌,夾著一段耳熟的「最愛你的人是我,你怎麼捨得我難過……」。原來台灣老情歌在古城仍火。沿著城牆上的酒吧一條街走到盡頭,就是喀什靈魂深處「高台古民居」,迪麗熱巴春晚表演的舞台。(圖/何曼卿攝、截自微博) 朝火炬般照亮黑空的「崑崙塔」前行,沒有一位訪客不被酒吧一條街的盡頭給嚇傻。「好美啊!」眼前正是喀什的靈魂深處,有600多年歷史的高臺民居,依附黃土高崖逐級而建的生土建築群,白天是中亞異域的壯觀,晚上則散發古城的神祕與美麗,電影《追風箏的人》在此取景,這也是迪麗熱巴在央視春晚「舞曲新疆」的舞臺。這坐危老重建的古城,正散發千年新魅力。
把臉紋成「貓熊眼」工作、直播都碰壁 他過6年想洗光刺青:後悔了
大陸24歲的刺青小夥曉龍(化名)日前從外地來到江蘇常州,首次清洗臉上的紋身。6年前,他因為一時喜歡,在整張臉上紋了骷髏圖案,此後多處碰壁,「工作沒法找,做直播也經常被網友罵,很後悔,不要輕易嘗試。」今年,曉龍註銷了各直播平台的帳號,同時決定洗去刺青、重啟人生。《現代快報》報導,曉龍2000年出生在遼寧,「十多歲的時候比較叛逆嘛,又有些抑鬱的傾向。所以通過紋身來宣泄。」從2018年起,他的頭頂、面部、頸部、身體、四肢均刺上大大小小的圖案,左眼鞏膜(虹膜周圍白色區域)上也進行了染色。曉龍坦言,紋身之後的這6年,給家人和自己都帶來了不少困難,「工作沒法找,做直播也經常被網友罵,換證件、弄人臉識別,都挺麻煩、挺尷尬的。」今年10月,現居河北的曉龍聯繫到常州一位專業做紋身清洗的技師老楊,嘗試清理手背的一處刺青,近日再次來到常州,這次決心洗掉全臉的紋參。因為洗紋身過程中的疼痛,體質不佳的曉龍感覺心臟不適,於是在19日又返回河北療養。洗了十幾年紋身的老楊說,他「這個是我接過最難洗的了。眼角淚腺那裡,只能分多次、用功率小一些的激光慢慢清除,普通的紋身三四次就大致可以清除掉,他這塊要四五次才行。」期待效果的曉龍表示,希望能回歸正常的生活。
鄭亦真公開主播日常 賴正鎧教小朋友辨真假訊息
中天《2025不童凡響-小小主播冬令營》明年1月開課,主播鄭亦真再次擔任講師,早早就著手備課,用心良苦:「有了夏令營的經驗,這次會以更多的互動授課,讓小小主播們可以透過不同方式的練習跟模擬,體驗一日主播的日常。」透過與學員相處,鄭亦真更加理解小朋友對什麼感興趣、適合什麼樣的學習模式,她也發現團康遊戲能讓學員專注於課堂中,也很踴躍表達自己的想法。 隨著資訊與科技的進步,小朋友的學習和吸收力也變得非常快,溝通上也更加零距離,鄭亦真觀察到,比起沒有iPad時期的童年,現在的小朋友顯得比當時候同齡的孩子更成熟,理解力也變得更快,「我很珍惜與學員們的相處,他們所散發出來的童真單純,也感染了我,讓我反思童年時"莫忘初心"的那份快樂。」賴正鎧教導學童如何求證網路訊息。(圖/中天提供)講師名單之一的主播賴正鎧,這次冬令營開了一堂《訊息鑑定師》的課程,要教小朋友辨別「事件的真假」,自己也是雙寶爸,他很重視小朋友在網路世界中接收訊息時,要養成「求證的習慣」,才不會盲從被帶風向,「不敢奢求每班、每位同學通通學會,但有這樣的觀念紮根很重要。」賴正鎧聊到今年夏令營時,在課堂上用故事考小朋友分辨訊息,小朋友聽完故事後,態度認真又不失禮貌地問他「老師你要確欸?故事就這樣嗎?」完全是時下流行用語,這讓賴正鎧深刻感受到小朋友年紀雖小,但懂得東西真不少。中天《小小主播冬令營》講師名單有許多台內主播,賴正鎧認為這一點很加分,講師由專業的新聞主播來擔任,主播的口語表達、說話邏輯、體態站姿、新聞專業等,無形中都帶給學員影響,「主要是在埋下一顆種子,不可能馬上有顯著效果,但在孩子的成長過程一定會在某些時候,看到開花結果,也很希望哪天孩子會說『之前在中天冬令營有學到』,那一切就值得了。」
校門口遇怪阿姨「傳教給巧克力」! 7學生分食噁心頭暈就醫
南韓仁川有7名小學生,日前在校門口遇到疑似正在傳教的40多歲女性,並收下對方給的巧克力。沒想到,小學生們吃完巧克力後,均出現噁心、頭暈的情況,在父母陪同下前往醫院檢查,所幸7人均無大礙。根據《韓聯社》等韓媒綜合報導,仁川論峴警察署16日指出,仁川廣域市南東區的某所小學外,出現一名約40多歲的女子,於上午8點左右,在校門口進行傳教活動。女子在傳教期間,還將巧克力分給該校7名小學生食用。當天早上約9點50分時,7名小學生陸續向老師反映,自己出現頭暈、噁心的症狀,老師因為起疑心,立刻向警方報案。而吃下巧克力的7名學生,也在家長的陪同下離開學校,前往醫院進行檢查,所幸所有人都並無大礙。根據警方調查,該名負責傳教的女子向警方透露「我在校門前進行傳教活動,為了宣傳教會,才會將巧克力分給學生吃,當作小小的一點心意。」而該份巧克力經過檢查,並沒有過期。因此警方預計將會將該份問題巧克力,送給國立科學搜查研究院,針對巧克力的成分進行檢測。相關衛生當局也正在檢查,該份巧克力中是否出現會引發食物中毒的細菌或病毒。
花蓮低碳美食之旅!以不塑生活守護大自然,那就從餐桌開始吧!
現今全球因塑膠製品過於便利,造成的環境污染問題日益嚴重,尤其是塑膠垃圾對海洋生物的威脅更是不容忽視。如此,花蓮縣環境保護局積極推動源頭減量,透過宣導「不塑友善餐廳」概念,鼓勵餐飲業者減少一次性塑膠製品的使用,讓旅客們在享受美食的同時,為環保盡一份心力。 不塑友善餐廳積極推廣自備餐具外帶以及提供內用一次性餐具,不僅減少垃圾,更帶動旅客們實踐永續生活的意識。(圖/CTWANT)什麼是不塑友善餐廳?永續飲食的先鋒花蓮縣環保局為減少一次性塑膠用品的使用,設立了不塑友善餐廳的認證標準。只要店家符合下列六大條件中的至少兩項,即可申請加入不塑餐廳行列:1. 內用不提供任何材質的一次性用品(此項為必要)。外送餐點採用環保餐具並收回清洗重複使用。店內使用環保標章產品至少一項(如清潔劑、衛生紙等)。優先使用在地有機食材並提供客製化餐點。鼓勵外帶自備環保餐具或購物袋,並給予消費優惠(如折扣或加量)。其他創新減塑作為。符合條件的店家經環保局審核後,將獲得認證告示牌,並列入「花蓮縣不塑餐廳友善地圖」及清單,方便民眾查詢。申請表單可於「花蓮縣資源回收走透透」粉絲專頁或「花蓮縣環境保護局資源回收資訊網」下載。目前,已有22家花蓮餐廳加入不塑友善餐廳的行列,讓我們一起看看其中幾家的特色與努力!京湘排骨麵店內的環保餐具與高溫消毒設施,體現了店家對環保與健康的雙重堅持。(圖/CTWANT)排骨酥的環保新風味『京湘排骨麵』以獨特排骨酥聞名的「京湘排骨麵」是最早加入不塑友善餐廳的代表之一。他們在內用時提供可重複使用的環保餐具,並設置高溫殺菌的洗碗機,讓用餐更安心。此外,店家也鼓勵外帶顧客自備餐具,為減塑出一份力。六里屯是在地超過70年的經典牛肉麵,不僅滿足味蕾,還讓旅客們感受餐廳對環境的友善理念。 (圖/CTWANT)牛肉麵與低碳的完美結合『六里屯麵食專家』花蓮必吃的「六里屯麵食專家」,除了提供美味的牛肉麵,還以環保理念聞名。店內風格融合紅磚與工業風設計,並採用環保筷及可重複使用的餐具,成為環保與美味兼具的最佳典範。紅帽咖啡以馬克杯取代一次性容器,成為不塑友善餐廳的模範,讓每杯咖啡都充滿環保意識。(圖/CTWANT)美崙濱海的環保香氣『紅帽咖啡』位於美崙濱海公園附近的「紅帽咖啡」,一直以馬克杯供應飲品,並鼓勵旅客們自備環保杯。旅客們常常帶著咖啡來到北濱公園曙光橋,遠眺海景,享受自然與咖啡香氣交織的美好時光。美食天堂作為垃圾減量的表率 『花蓮東大門夜市』夜市向來是垃圾量的重災區,但花蓮東大門夜市透過垃圾分類與減量措施,每日垃圾量已成功控制在2000公斤以內。旅客們在品嚐美食的同時,也能參與環保行動,為地球盡一份責任。花蓮縣政府推出的不塑友善餐廳計畫,店家獲得認證標誌,成為旅客們環保用餐的最佳選擇。 (圖/CTWANT)不塑友善地圖讓你輕鬆找到花蓮的永續美食指南為了讓旅客們更方便地找到不塑友善餐廳,環保局建置了「花蓮縣不塑餐廳友善地圖」及清單,詳細資訊可在「花蓮縣資源回收走透透」粉絲專頁或「花蓮縣環境保護局資源回收資訊網」查詢。而花蓮的不塑友善餐廳不僅提供美味佳餚,更是環保理念的實踐者。以實際行動帶領旅客們探索低碳飲食的美好,讓每一次旅行都能成為愛地球的旅程。讓我們從花蓮開始,用餐桌上的小小改變,共同打造更美麗的地球!花蓮縣政府 廣告
羅時豐自曝後悔推掉許光漢主演的電影 笑道「希望有合作機會」
集結31位實力派歌手輪番登場的《2024苗栗音樂佳餚耶誕城》音樂會,將於12月21日至12月24日在竹南運動公園熱鬧展開,出生於苗栗客家庄的金曲歌王羅時豐,確定會在12月21日《哈客耶誕慶》獻唱,北漂近40年的他,希望藉此活動回家鄉大啖美食:「我離開家鄉上台北已經將近40年了,但對苗栗這塊生長的土地仍然會有一種鄉愁,所以我都還是會時不時回去吃一些小時候記憶中的味道。」回家鄉開唱羅時豐覺得意義非凡:「能回家鄉表演給苗栗鄉親們看真的很開心,所以就抱持著輕鬆的心情回去,見見鄉親朋友,而且苗栗很難得有這麼大型的演唱活動,希望透過這場活動聚集眾歌手,讓觀眾朋友來苗栗走走,一起共襄盛舉。」前年他在《2022 羅時豐D.L 回歸正YA巡迴演唱會》上,載歌載舞挑戰饒舌音樂及電音舞風,讓歌迷驚喜連連,羅時豐透露這次音樂會的演出一樣會讓歌迷大飽耳福:「我現在努力地希望能成為一位『還能跳得動的唱跳歌手』,當然我的新歌《巴蕊》一定要唱,希望在舞台上能夠小小震撼一下大家,也給苗栗的鄉親看看不一樣的羅時豐。」羅時豐近年轉戰網路經營YouTube頻道,幽默風趣的一面圈粉無數,不少藝人及網紅也都期待能與大前輩合作,羅時豐對此表示歡迎:「現在YT圈、娛樂圈,真的是人才輩出,太多值得我去學習的對象,如果有想feat的創作者、藝人,只要有合適的主題,我都非常歡迎。」先前羅時豐在《大牛比較懶》頻道中,自曝後悔推掉許光漢主演的電影《關於我和鬼變成家人的那件事》邀約,被問到是否想找機會與許光漢合作?他笑說:「其實是要看許光漢願不願意吧?哈哈哈,不過任何導演之後有新的作品,有適合我的角色,都希望能有合作的機會。」羅時豐後悔推掉電影《關於我和鬼變成家人的那件事》的邀約。(圖/中天電視提供)在苗栗竹南運動公園舉辦的《2024苗栗音樂佳餚耶誕城》音樂盛會,將同步在中天電視YT頻道、中時新聞網YT頻道全程Live直播,中天綜合台也會在12月24日晚間7點全程轉播《共下耶誕YA!》,並於12月22日、23日、25日晚間6點精彩重播《哈客耶誕慶》、《台嗨!耶誕夜》、《原音樂翻耶誕城》音樂會,更多詳細的活動資訊也能上《2024苗栗音樂佳餚耶誕城》官方臉書查詢
一半顧客預約臨時取消+放鳥 「全台最難訂牛肉麵」心累決定停止線上訂位
新北市「門前隱味牛肉麵」號稱是全台最難訂位的麵店,豈料竟常常有超過一半以上的民眾預約後,又臨時取消或放鳥店家,讓店家決定不再提供線上訂位服務,僅提供現場候位,坦言「維持了7年的訂位制,一下子要扭轉整個印象是非常痛苦的」。門前隱味於14日在臉書粉專發文表示,未來門前隱味系列門市不再提供公開線上預約服務,所有門市的用餐方式只提供現場候位,「對不起,為此失眠焦慮了很多個晚上」,店家表示原是立意良善的一個預約制,保障了讓顧客一定可以來好好的吃碗麵,不用排隊不用等待只要在彼此約好的時間來,但很可惜無法再提供這個服務了。門前隱味表示,台中的門前隱味舊城店,12月12日當日預約數133人,按了保留後,當日臨時取消58人放鳥10人,總計68個人超過一半,當然這不是第一天的特例,在看了一陣子的數據後,店家對於人性產生懷疑,覺得有點沮喪,「我有很多的疑問想問,但想了想這些疑問應該是不會有答案的,我想我只能持續的相信這都市還是依然美好的,畢竟這應該只是小小一部份人的行為,我們不該以偏蓋全,但真的很抱歉,對於一間店預約客滿,最後超過1半以上臨時不來,而這不是只是特別的1天,是11到12個月的日常,每天都有1/3到半數的人按了保留後臨時取消或放鳥不來」。門前隱味無奈的說,這對於一個餐廰經營是不健康也是會經營不善的,所以很遺憾的只能把預約制的服務終止只提供現場候位,「真的真的很抱歉做了如此的更動,真心誠意的希望你能前往門前隱味來試試,即便取消了預約制的服務,也希望你們還是會喜歡。」
陳昇第六次畫展與邱武德共同舉辦 將展出與妻子共同完成的作品
歌手兼畫家的陳昇迎來了自2020年以來的第六次畫展,名為《角色》,此次展覽特別邀請當代畫家邱武德共同舉辦聯展。陳昇此次展示的18幅畫作,都是2024年親手創作,包含了各種不同的尺寸與風格,將他的音樂與藝術融為一體,呈現出他對生活的細膩觀察與藝術奇想。畫展將於2024年12月14日下午3點在台北市的前門藝術空間盛大開幕,並持續至2025年1月5日。在《角色》畫展上,陳昇個人部分展出共有18幅作品,以油畫跟壓克力顏料完成,深具個人奇思幻想的特色。畫中有許多幻想出來的角色,和許多隱喻生活中遇到的大大小小波浪,與陳昇的新寶島康樂隊新專輯《大波浪》相呼應,能看到他對生活、音樂和人性深刻的探索與反思,每一幅作品都充滿著陳昇對於色彩、線條以及情感的獨特意涵。其中,有一幅特殊意義的畫作是《么壽仔古意》,這幅畫是陳昇與妻子共同完成的作品,人物主題是陳昇的爺爺。這幅畫作不僅是對爺爺的致敬,也蘊含了陳昇對家族深厚情感的表達。陳昇表示畫展是他與歌迷們另一種連結的途徑。(圖/新樂園製作提供)此次《角色》畫展所有觀眾皆開放免費入場,陳昇希望更多人能夠有機會接觸到他的畫作,並感受他筆下的情感與故事。繪畫是陳昇在音樂以外最重要的表達方式之一,而畫展則是他與歌迷們另一種連結的途徑。陳昇的第六次畫展《角色》不僅是一次藝術的展示,也是他音樂與畫作的雙重融合。無論是歌聲還是畫作,陳昇都以最真誠的方式呈現自我,讓觀眾感受到他內心的深度與情感。除了畫展,陳昇的歌唱事業也在忙碌進行中。今年演的跨年唱會取名為「大波浪」,正在進行緊鑼密鼓的排練,歌單也已開出40多首的曲目,除了安排新專輯歌曲外,歷年歌迷最愛的經典作品更是不會遺漏。更多資訊請上KKTIX售票網查詢。
甜城內江2/台糖首任總經理 曾在內江建糖廠
位處成渝經濟區中心的四川省內江市,面積5,385平方公里,大約是高雄加上屏東的大小。內江因為氣候溫和、雨量充沛、土地肥沃,是很典型的農業城市,盛產許多農副產品,尤其以甘蔗產量多,製糖歷史悠久,曾是全大陸糖產量最大的城市,而有「甜城」之稱。回溯內江的糖業史,必然得提到曾達一。康熙48年(1709年),年僅16歲的曾達一從家鄉福建請來兩個製糖師傅,挑著甘蔗來到內江,從此開啟內江的甘蔗種植及製糖產業,曾家也因此致富,成為內江的糖業龍頭。清末民初時是內江糖業的鼎盛時期,沱江兩岸糖坊、漏棚星羅棋佈,最巔峰時曾達有3000多家,所以有「三里一糖坊,五里一漏棚」的形容。如今內江的糖業已不如過往興旺,逐漸轉型為結合文創、旅遊的精緻農業。當地政府並在以曾達一故居為中心的龍門鎮,啟動一項「甘蔗鄉農文旅產業科技示範計畫」,開闢了500畝現代化甘蔗種植園區,並規劃古法的紅糖工坊、內江糖業故事館等設施,讓「甜味」可以持續在內江有新的詮釋。 甘蔗品種博覽園裡,每個區域種著不同品種的甘蔗,是很有研究價值的甘蔗基因庫。(圖╱王若攝)記者隨著解說員走進位於龍門鎮龍門村的甘蔗品種博覽園,首先映入眼簾的是一片廣闊的蔗田,60多歲的老蔗農表示,每個區域的蔗田都種著不同品種的甘蔗,功能、採收時間各不同,是很富有研究價值的甘蔗基因庫。並砍下幾支甘蔗,讓記者現場品嘗不同品種的甜味。再往示範區的另一頭走去,則可看見曾達一紀念館、內江糖史館、甘蔗紅糖科普館、農耕文化館等展館。目的是讓遊客可透過參觀展館、體驗手工紅糖製作過程,了解內江糖業300年來的發展進程與文化。記者也在展館中喝了幾杯現榨甘蔗汁,雖不如台灣的甘蔗原汁甜,卻有一股濃郁的蔗香在口中駐留許久。在甘蔗紅糖科普館中,遊客可親自體驗手工製作紅糖。(圖╱王若攝)隨行的解說員也表示,台灣的糖業也與內江有段淵源,但詳細情形並不清楚。本刊記者回台後幾經查訪,終於證實了此種說法。台灣在日據時代的42個製糖所在戰火摧殘下,光復後僅剩8個可用,經濟部「資源委員會」便指派曾於1942年在內江創設中國煉糖廠的沈鎮南,到台灣擔任台灣區特派員辦公處的糖業組組長。抗戰勝利後,日籍製糖技師都已遣返回日本,台灣嚴重缺乏製糖技師,沈鎮南上任後便從內江的糖廠找來一批老同事支援,這些技師有許多後來因為戰亂無法回到內江,成了第一代的台糖員工,沈鎮南也成為第一任台糖總經理。嘗過了內江的甜,自然也要品嘗四川的麻辣,離開龍門鎮,正是飢腸轆轆的用餐時間,一行人遂往市區美食林立的民族路上,尋找赫赫有名的「內江牛肉麵」。內江牛肉麵是四川著名特色小吃,據說也是張大千喜愛的麵食小吃之一,講究燒餡、用料、調味,有「巴蜀小吃之首」的美譽。內江牛肉麵使用鹼性濕麵、大骨湯底,牛肉則是切成丁狀的臊子。(圖╱王若攝)走進「25年老字號」的智強牛肉麵館,迎面撲來陣陣麵香,老闆譚智強說:「內江牛肉麵是使用內江的鹼性濕麵,湯底是大骨湯,以紅燒牛肉為臊子(肉丁),再添加熟油海椒、韭黃等配料。」記者初次嘗試,沒看見台灣牛肉麵最講究的大塊牛肉,心中有點失落。但麵一入口,麵條的口感細滑,湯頭既有牛肉香,又有濃郁的麻辣鮮香,確實令人驚豔,難怪這小小的店面,每天可賣出三、四百碗。譚智強表示,內江民間已成立「內江牛肉麵協會」,明文規定了內江牛肉麵使用的原輔料要求、製作工藝等。不過畢竟只是民間團體,並非所有麵館都會參照執行,各家店還是會自行研發各自的特色。
不只老人!兒童也會得關節炎 醫警示「4大徵兆」提醒家長
不只是老人,兒童也會得關節炎!關節炎指的是發生在身體上各關節的發炎疾病,關節疼痛、僵直、腫脹等,都是關節炎的症狀。在台灣,不少老人飽受退化性關節炎折磨之外,肥胖者、更年期後女性、關節有舊傷、以及過度使用關節者也都是關節炎的好發族群。然而,知名復健診所復健科王竣平醫師就指出,兒童也有罹患關節炎的可能,且因為症狀不容易被察覺,籲請家長要多留意孩子的情況。王竣平醫師在fb粉絲團《復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制》發文指出,發生在兒童身上的關節炎通常被稱為「兒童特發性關節炎」(Juvenile Idiopathic Arthritis, JIA),是一種自身免疫疾病,影響16歲以下的孩子,會導致關節發炎、腫脹、疼痛,甚至影響孩子的日常生活和成長。這種疾病會讓免疫系統誤攻擊身體的健康細胞,進而引發關節發炎。另外,這是一種「特發性」疾病,也意味著目前仍未能了解明確的病因。小孩難表達身體狀況 4大常見徵兆要多留意王竣平醫師指出,小孩子可能無法明確表達身體哪些部位出現不舒服的狀況,因此家長們要特別留意孩子的行為和身體變化,醫師也列出一些兒童特發性關節炎常見的徵兆:1. 關節疼痛:孩子可能會抱怨關節疼痛,這些疼痛可能隨著白天的活動而有所緩解,但若有反覆發作的情況,就需要重視。2. 關節腫脹和僵硬:某些關節(如膝蓋、手指、腳踝等),可能會有腫脹、僵硬的症狀,在長時間靜止或休息後會特別明顯。3. 運動能力下降:由於關節疼痛和僵硬,孩子可能變得不願意運動,甚至不再參加原本喜歡的體育活動或遊戲。4. 發燒與疲勞 :有些孩子會出現不明原因的發燒、疲勞,這些症狀有時會與其他感染性疾病混淆,需進行進一步檢查。藥物治療、伸展運動、心理支持 攜手小小病童對抗病情儘管兒童特發性關節炎目前無法完全治癒,但王竣平醫師表示,適當的治療能夠有效控制病情、減少關節損傷,讓孩子維持正常的生活品質。如使用抗炎藥、免疫抑制劑,及生物製劑等藥物治療,可以幫助減輕發炎反應、控制疼痛,並防止關節進一步損傷。王醫師也指出,專業的物理治療師可幫助孩子透過伸展運動,保持關節的靈活性,並強化肌肉、減少僵硬和疼痛。此外,健康均衡的飲食也對增強免疫系統有所幫助,因此家長要確保孩子攝取足夠的營養,尤其富含鈣質和維生素D的食物有助於維持骨骼健康。還有,面對長期的疼痛和治療,孩子可能會感到焦慮、沮喪,心理輔導和家人的支持能幫助孩子應對病情帶來的心理壓力,讓孩子建立積極的心態。
陳傑憲「日本高中母校」為他掛布條慶賀 中華隊12強奪冠要拍電影了
中華棒球隊剛拿下12強賽世界冠軍,明年2月又將參加2026經典賽資格賽,而在本次12強賽事中大放異彩的「台灣隊長」陳傑憲也將披掛再戰大巨蛋。有媒體指出,在陳傑憲獲得本屆12強賽事MVP後,他高中時旅日求學的母校「岡山共生高等學校」在校門口外牆上為他掛出布條慶賀。另外,也傳出有企業宣布正籌備,打算將今年12強賽事台灣代表隊的事跡拍成電影《冠軍之路》。距體育粉專「體育大叔」11日發文介紹,陳傑憲高中時曾經就讀的日本高校「岡山共生高等學校」在校門口拉出了「慶祝校友陳傑憲拿下12強MVP」的布條,並表示他忍不住想到:「12年前,陳傑憲從共生高校畢業時,他能夠想到有今天嗎?」體育大叔介紹,在90年代末期,台灣有許多國中畢業的棒球少年,會選擇到日本岡山縣共生高校留學,「當時吳念庭和廖任磊是大他(指陳傑憲)一屆的學長,黃紹熙和林桀晨則是他的同學,這群台灣囡仔就一起在日本追尋他們的棒球夢。」其中,陳傑憲的3個學長:李杜軒、吳念庭和廖任磊,都有在日本職棒選秀中獲選,後來也都有登上日職的舞台,但陳傑憲沒有。12年前,當時高三的陳傑憲報名了日職選秀,但沒有球隊選他,他只好黯然從共生高校畢業,回到了台灣。但在12年後,他拿到了12強的MVP,做到了其他學長都做不到的事,終於讓自己成為母校的驕傲,也讓自己的名字上了共生高校的慶祝布條。對此,有網友留言表示:「回頭看公視14年前的赴日報導,高中生陳傑憲才剛到幾個月,說重新學習語言、適應日本生活,想家的感覺……就覺得小小年紀能堅持到現在,真的非常了不起!」還有不少網友稱讚:「日本高校掛出布條,表揚靠擊敗日本國家隊而獲得MVP的球員,何其諷刺,卻又何其動容」、「有風度有高度有程度的學校!」、「這個恭賀是對共生高校對自己教育的祝賀與驕傲,是他們的教育系統所培養出來的選手,打敗了日本隊。」此外,台灣半導體業企業威剛董事長陳立白宣布,威剛及其轉投資公司台灣運彩,將攜手其他合作股東,籌備開拍電影《冠軍之路(TEAM TAIWAN)》。該電影旨在紀錄中華隊的奮戰歷程與奪冠故事,讓更多人了解這段激勵人心的傳奇。相關細節將於下週二(17日)舉行記者會正式公布。根據邀請函內容,此次記者會由陳立白具名邀請,出席者包括冠軍隊球員與教練、中華文化創意發展基金會(文策院)董事長蔡嘉駿、中華職棒會長蔡其昌,以及台灣運彩總經理林博泰等人。
賈靜雯50歲有偶包但不怕素顏 喝醉有怪癖還嫌修杰楷「不好咬」
才跟老公修杰楷才從日本返台的賈靜雯,今(12)日出席酒品活動,提到這趟日本行終於沒有帶女兒同行,卻是跟朋友們一起出國,結婚將滿十周年的她笑說:「兩個人去,你看我,我看你嗎?」今年已滿50歲的她也坦言自己雖然有偶包,但先前在大女兒Angel的直播中是大素顏,似乎也沒怕被看光光,甚至在日本過海關或在米蘭時裝周購物時,她的年輕模樣與護照年紀看似不符,也是令外國人都驚訝不已。賈靜雯今天出席威士忌品牌活動,坦言喝醉會亂咬人,還自嘲可能嬰兒時期奶嘴吃不夠,所以才喜歡亂咬人,但僅限於咬孩子們的「嫩肉」,也忍不住虧老公修杰楷不好咬;而是否會擔心已經年滿19歲的Angel在外面喝酒危險,賈靜雯透露曾和女兒共飲小小測試一下酒量,發現女兒酒量算滿好的,也知道要保護自己,酒品也不錯,跟朋友出去會負責照顧大家,讓她頗放心。賈靜雯三個女兒想要的耶誕禮物都讓她有點傷腦筋。(圖/侯世駿攝)至於即將而來的耶誕節,身為三個女兒的母親,賈靜雯被問到是否已準備耶誕禮物,由於咘咘跟波妞的年紀仍然相信有耶誕老公公,咘咘許願要貼紙,但她哭笑不得表示該貼紙美國才有,為此修杰楷還去Amazon 網站訂購,不過8塊美金的貼紙運費卻要60塊美金,相當誇張;而在已有5貓1狗的家庭中生活的小女兒波妞,竟然許願要「有一隻屬於波妞的貓」,賈靜雯只好說:「耶誕老公公不會準備讓爸媽傷腦筋的禮物!」但目前在申請大學的Angel,曾在直播中說過想要台PS5,賈靜雯笑說:「聖誕老公公會把媽媽送到她身邊(上海),就是最好的禮物,但是她應該不想看到我。」※飲酒過量有礙健康,喝酒不開車,安全有保障。
勤洗手有效對付腸病毒感染! 醫曝正確洗手方式
過去腸病毒疫情主要流行期都是在夏季,但是今(2024)年到了冬季,腸病毒仍持續在社區中活躍。根據疾管署資料顯示,今年秋冬腸病毒疫情高峰已經超越夏季,而且目前腸病毒個案數已是過去十年來最高的一年。如何預防腸病毒感染、減少個案持續增加將是這波腸病毒疫情防治的重點之一。在預防的部分,洗手注意手部衛生是很重要的一環,但怎麼洗手才正確呢?台大醫院小兒感染科主治醫師呂俊毅說明正確的洗手方式,並針對腸病毒預防上民眾常見的錯誤迷思進行解答。為什麼洗手很重要? 從傳播途徑、今年疫情特點了解腸病毒主要經由腸胃道(糞-口、水/食物污染)或呼吸道(飛沫、咳嗽或打噴嚏)傳染,也會經由接觸感染,因此注意個人手部衛生,可以進而減少病毒傳染,而且透過洗手預防,對於今年腸病毒疫情防治將會更有幫助。呂俊毅醫師表示,腸病毒的感染族群雖然是以小小孩為主,不過在這波腸病毒疫情中可以發現,受到免疫負債影響,今年年紀大一點的大小孩們腸病毒感染個案比例特別多,如果是在過去都只有小小孩感染的情況下,其實洗手的效益並不大,因為孩子很小還不太懂,但是今年很多大小孩感染,好好教導正確洗手的方法,其實蠻有機會藉此減少腸病毒傳播。預防腸病毒酒精乾洗手有用嗎? 如何正確洗手?不過怎麼洗手才正確呢?現在很多人都會用酒精乾洗手,這樣可以殺死腸病毒達到預防的效果嗎?呂俊毅醫師指出,酒精乾洗手不能夠完全消滅病毒,但它還是可以減少病毒量,不過這是一個不得已的勉強方法,所以還是提倡正確洗手方法,減少腸病毒散播的速度或範圍,幫助預防腸病毒。而正確的洗手方式就是遵守洗手7字訣「內外夾弓大力完/腕」使用肥皂濕洗手仔細搓揉雙手各個位置,呂俊毅醫師建議,如果有適當的設備,民眾應用肥皂仔細搓揉20秒以上,之後再用大量的清水沖洗。打腸病毒疫苗就能預防? 錯!仍有可能染其他型別除了洗手之外,現在很多家長也會帶家中孩子去接種腸病毒疫苗,希望能增強保護力、預防腸病毒感染。不過,所謂的腸病毒疫苗其實指的是「腸病毒71型疫苗」。呂俊毅醫師提醒,腸病毒有很多不同的型別,像今年就有克沙奇A型、克沙奇B型、伊科病毒等腸病毒感染,並不是每一種都可以用此疫苗來預防,即使打過腸病毒71型疫苗,還是有可能感染其他型別,民眾仍要提高警覺做好相關預防措施。
高中生走斑馬線上被未減速機車撞飛 網嗆:騎車眼睛沒帶出門
彰化埔鹽鄉近日發生一事故,2名16歲女高中生6日走在無號誌的路口斑馬線,眼看就要到對向,一輛機車卻沒減速,直接撞飛其中一人,所幸雙方送醫無大礙。網友嗆,「騎車眼睛是沒帶出門喔。」YouTube頻道「WoWtchout - 地圖型行車影像分享平台」近日分享畫面,從路口監視器畫面可見,事發地於6日傍晚的彰水路一段上,2名學生要走過斑馬線,不少車看到都有禮讓,但過了中間分隔島,眼看離對向不遠,一輛機車不減速直接撞上其中一人,讓女學生被撞飛,騎士也倒地。據悉,黃姓女高中生被撞飛後站起來,她跟肇事騎士都只有擦挫傷,送醫無大礙,詳細事故原因待警方調查。影片一出,不少人紛紛留言「這監視器畫質好清楚」、「車子都停下來了那個機車是在幹嘛」、「騎車眼睛是沒帶出門喔」、「這麽大的路口沒紅綠燈只有一邊實在誇張」、「垃圾機車都不用停,一直衝」,也有人說,「怎麼我家附近大大小小巷子都設紅綠燈快被煩死,這麼大路口車又多卻沒有」、「這完全是縣政府瀆職 , 這路口車流量這麼大竟然沒有設置紅綠燈」。
小達象龜出生30天被黃金鼠啃咬! 飼主留信求醫生救牠恐開罰7萬5千元
彰化縣動物防疫所近日出現一位「嬌客」,有飼主將一隻出生僅6cm小蘇卡達象龜連同信件偷偷放在動物醫院外,據信件內容,「飼養的黃金鼠將小龜咬成重傷了,希望醫生大人救救牠」,院方發現後立即將牠送往特寵醫院醫療,如今已送回動防所,並希望飼主盡快領回,若違反動保法,恐被開罰1萬5千元至7萬5千元。飼主留書請動物醫院救救卡達象龜。(圖/翻攝自動物醫院)據動物防疫所了解,這隻小卡達象龜大約出生30天,腳部被啃咬,飼主在9日傍晚大約6點左右,偷偷將牠放在醫院外,隨後緊急送往特寵醫院治療,目前小龜已經在所內安置,並將持續治療。該名飼主當時將小龜放在小小的透明紅色塑膠盒裝,並以筆記紙包著同時寫下著署名為陸龜擁有者,「真的很抱歉!這隻蘇卡達陸龜不小心被我家那貪吃的黃金鼠咬成重傷了,還望醫生大人您大發慈悲救救牠好嗎?看牠這樣都走不了路了好可憐、好心疼!拜託您了,由衷感謝」。飼主留書請動物醫院救救卡達象龜。(圖/翻攝自動物醫院)由於飼主未留下地址和姓名,目前希望飼主儘快領回,負起責任,否則將調閱監視器追查。動防所強調,依動物保護法規定,飼主對所管領動物應提供適當食物、飲水及充足的活動空間,並提供妥善的照顧。若是飼主棄養,依該法規定可處1萬5千元至7萬5千元罰鍰,若棄養致動物重傷或死亡,或5年內再次棄養動物2次以上者,處1年以下有期徒刑。
小孩嘴裡「拉出一條腿」!媽秒尖叫:有倒刺 全場超想吐
大部分人都是外食族,但要小心食安問題。一名媽媽抱怨,帶著孩子去美食街吃飯,豈料孩子居然拉出「倒刺的一條腿」,讓她忍不住反胃。原PO在《爆料公社》表示,各位到商場美食街吃東西一定要小心,帶著小朋友前往新店某商場的B1美食街,開開心心的點了一個咖哩飯沒想到吃到一半,小朋友突然從嘴巴裡拉出一條異物在她面前,沒想到居然是有倒刺的一條腿,讓她當場嚇到跳起來。原PO說,「拿著咖哩飯去要求商家注意食安衛生的問題,小朋友也當場跑去廁所吐,真的很無言,希望商場本身也要注意廠商的食安問題。」貼文一出引起討論,網友紛紛留言「外食最怕的就是衛生不好,吃外食多多少少也是賭運氣」、「這陣子嘴巴跟舌頭都不能用了」、「我的午餐需要重吃一次了」、「那腿看起來有入味」、「通常吃到異物的時候,舌頭絕對不止舔到一次」。另外也有人說,「好可怕,如果是我吃到,這會讓我這輩子再也不敢吃咖哩了,以前在便當炒筊白筍吃到完整的小小強,讓我這輩子不再吃筊白筍。」
張惠妹現身周杰倫演唱會瘦身成果曝光,同步公開減肥菜單3大重點一次看!
昨晚是周杰倫嘉年華世界巡迴演唱會台北場的最終場,進場的觀眾們應該都覺得值回票價,包括五月天、林志玲、山下智久、陳傑憲都到場聽演唱會,連即將接棒的張惠妹也即興先上了『三天三夜』,簡直high翻全場!眼尖的網友們應該都有發現,張惠妹久未露面,昨天在現場穿上短裙,窈窕的身材、緊緻的曲線,還有高亢的賞音,讓大家大喊:『太瘦了吧!身材好好!』(圖/張惠妹ig、讀者提供)其實幾個月前張惠妹就在社群平台發布了她這個月的演場會大紅色主視覺照片,照片上她的身材和腿都回復到以前最纖細的狀態,讓大家大喊:『跪求減肥菜單!』過去張惠妹也多次靠著自己自創的「演唱會專屬套餐」回到最佳狀態,所以大家也很期待她的瘦身方式!瘦身法1:生酮飲食張惠妹之前就說過自己採用生酮飲食,平時她會以高蛋白和高纖維的攝取為主,盡量減少澱粉,她每天只吃4片、涮牛肉一碗燙青菜、一碗蛤蠣,精簡的菜單讓她短時間就有瘦身成果,吃東西全部壓在下午3:00前。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 瘦身法2:餐前會先喝一大杯溫開水張惠妹說自己在飯前,都會先喝一杯大杯的溫開水,可以增加飽足感,且能更快消耗體內脂肪,溫水能促進消化運作,更有效達成吸收和排出!(圖/張惠妹ig)瘦身法3:邊跑步邊練唱運動當然是非常重要的減肥方式,張惠妹也不例外,她說自己一邊跑步一邊練唱,不但能增加肺活量、心肺功能外,也能讓她在舞台上表現更穩定,同時進行有氧運動和訓練歌唱,沒有什麼比這樣的方式更快提升唱歌的穩定技巧了。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 Styletc小編也要推薦給你生活中吃的、用的一起輔助,才能幫助你真正控制體重、吃得健康、活得漂亮!現代人比起想吃飽,更想要吃得健康、吃得精緻,許多人開始不想吃這麼多澱粉,卻又怕沒有飽足感。健康飲食創新品牌ALL IN新型態全食物提出新型態的全食物飲食理念,讓你健康飲食同時享受原型食物的美味!一瓶濃郁豆漿搞定健康朝食ALL IN將我們台灣人平時愛吃愛喝的豆漿、饅頭等變身為更健康的原型食物飲食法,打破我們一般覺得豆渣難以入口消化的印象,透過獨家專利的微米化技術將黃豆豆漿中的黃豆均勻細化成口感細膩香醇濃郁的飲品,推出首款熱賣明星品項『全食飲』,兼顧飽足感同時兼顧原型食物的營養!全食飲除了有黃豆豆漿口味外,也特別為女性研發「紅棗核桃」口味,非常好喝好入口,帶有紅棗的自然甜味,一瓶就能攝取整日所需能量,受到許多熱愛天然愛原型食物有SENSE的健康男女喜愛。ALL IN全食飲有『黃豆』和「紅棗核桃」口味(圖/品牌提供)另外同步推出『小全頭系列』和『厚果醬系列』。『小全頭系列』把饅頭的麵粉比例降低,用專利技術將三種口味的饅頭黃豆、毛豆、南瓜的食材比重加重,所以一顆饅頭保留更多原型食物的原本豐富蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等天然營養,加上無添加任何油、糖、鹽,依然能維持Q彈的澱粉口感。ALL IN小全頭系列的小饅頭有毛豆口味、黃豆口味、南瓜口味,都很健康!小小一顆15克,六小顆小全頭等同於兩顆蛋與一整顆高麗菜的膳食纖維,最適合正在飲控的你!小全頭也是幼兒與銀髮族群的主食好選擇,只要放進電鍋或微波爐就能快速方便食用,當早餐、點心或宵夜不發胖。(圖/品牌提供)讓抹醬人飲控也滿足的『厚果醬系列』『厚果醬系列』則是單吃一口就知道是全部用真正的腰果、堅果製成,品牌表示不添加植物油、香料等任何添加物,讓你吃起來真的可以感受每顆堅果的濃郁感,無論是健身愛好者或健康飲食者、甚至單純喜歡拿堅果醬來抹麵包、拌沙拉、拌麵還是沖泡成堅果奶、提升咖啡香氣,厚果醬都能搭配!ALL IN『厚果醬系列』濃郁的口感充滿純正的腰果和堅果味(圖/品牌提供)刮痧板助你一臂之力另外,想要瘦身,其實排除水分、避免水腫浮腫也很重要,平時在家裡可以自己用刮痧板刮痧,多餘的水分一掉,整個人就可以掉好幾公斤。來自美國的美膚儀之王PMD Beauty,推出擁有六種獨特設計弧度和獨家防滑矽膠握把的絕美晶石刮痧板,除了可完美貼合臉部、身體各部位的線條也非常適合,讓你的刮痧按摩輕鬆更省力。PMD 心形玫瑰晶石刮痧板/1,680元(by PLUS+純淨佳)(圖/品牌提供)瘦身也要搭配美臀霜用起來,大加分!Nidéco絲滑瞬間美臀霜除了能在冬季為臀部帶來深層潤澤外,也能滿足您對漂亮美臀的需求,解決缺乏彈性等問題質地輕盈好吸收,無論是針對臀部還是其他身體部位的粗糙小粒粒問題都適合喔!Nidéco 絲滑瞬間美臀霜/980元。(by PLUS+純淨佳)(圖/品牌提供)