寒流
」 寒流 低溫 氣象署 東北季風 冷氣團歷經小三風波再出發 吳卓源寒流淋雨下場曝光
吳卓源走出小三風波,推出新EP《brb》,並限時三天舉辦「Julia Wu brb Exhibition」展覽活動,完整呈現她製作EP的創作靈感與心路歷程,從曲目播放、文字備忘錄到歌詞展示,細膩刻劃她在音樂創作中的每一步。此外,現場還特別播放復古電視輪播的主打歌〈feathers〉MV,讓觀眾搶先一睹這支作品的獨特魅力。〈feathers〉MV在11月中旬的寒流夜晚拍攝,時間長達10小時,為營造雨中濕透的真實感,導演組不斷往吳卓源身上潑水,讓她直呼:「真的太冷了,全身濕透又黏黏的,這是我拍過最具挑戰的一首歌!冷到完全無法控制自己不發抖。」拍攝結束隔天她因寒冷與疲憊出現大面積紅疹,但仍樂觀表示這段經歷深刻且難忘。吳卓源在寒流時淋雨拍攝MV。(圖/華風數位提供)至於展覽,一進場便可看到一張特大的照片,呈現吳卓源於陽光灑落的室外庭院中拍攝的朦朧人像,進一步深入展區,陳設有歌詞、曲序與創作靈感的備忘錄,還有一面照片牆,展示創作過程中的精選相片與短影音,其中包括她與妹妹的開心背影照,增添了溫馨氛圍。展覽還設有專屬影像區域,觀眾可配戴耳機搭配影像畫面,收聽吳卓源親自錄製的感性話語,宛如耳邊細語般貼近心靈。吳卓源分享:「我們準備了一些小驚喜,這裡的一切都代表著我想對歌迷說的話,歡迎大家來這裡逛一逛。」
雙腳冰到睡不著?脆友推爆「無印良品室內襪」這幾天賣到翻!190元可以換來一雙暖暖腳很值得!
最近天氣真的冷到不行,尤其台北的濕冷根本體感溫度每天都在創新低>_<,這種時候躺在床上睡覺,應該不少女生都跟小編一樣,會有腳冰到睡不著的經驗!幸好最近小編滑脆,發現好多人都大推冬天一定要穿無印良品這雙絨毛設計的毛茸茸刷毛襪,許多脆友被串燒到,買回家實穿後都說:「真的好軟綿」、「穿著睡覺史上最舒服」「終於可以一秒入睡了」,因為是可以包覆到小腿肚的長度,不只是舒適度保暖度很優秀,更棒的是一雙不到200元還有超多顏色可以選,絕對必須要全部包色,才能在寒流來的時候每天放心穿好穿滿阿~~~。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 當然除了要幫腳腳做好保暖,身體肌膚也不能冷冰冰吧!PEACH JOHN這次和人氣影集 《艾蜜莉在巴黎》合作的聯名系列,裏頭兩款居家睡衣「點點裏起毛緞面襯衫睡衣組」、「花漾印刷裏起毛睡衣組」,內裡都是採用能驅走寒意的輕柔刷毛材質,穿上瞬間就能享受到舒服宜人的膚觸。點點裏起毛緞面襯衫睡衣組/1,990元、花漾印刷裏起毛睡衣組/1,690元(圖/品牌提供)不過如果每到冬天都會有手腳冰冷的症頭,小編建議也別忘了從體內食補試著改善體質!京都堂推出的五型藥膳即飲包中,就有一款『衡膳飲-腎陽虛痰濁 (失調型)』是針對體質偏冷底的人特別打造,利用「當歸」及「桂枝」來調節生理機能,除了能單獨飲用,也很推薦入菜當成調味湯包料理喔。遵循古法濃煮熬煉、慢火精心燉烹完整保留藥材原味與精華的五型藥膳即飲包,不僅能夠常溫即飲,還可以隔水加熱、微波加熱,也可搭配其他美味食材享用。(圖/品牌提供)
斷崖式冷凍天氣易猝死!醫示警5族群 衛福部分享保暖5招
近期大陸冷氣團來襲,全台氣溫不斷降低,導致心肌梗塞、猝死案例頻傳。衛生福利部昨(19)日分享「低溫保健5要點」,包括環境安全、起床關鍵步驟、安全泡湯、監控自身三高狀況與規律服藥、有異狀立即就醫,尤其是65歲以上長者等高風險族群,需特別注意。衛福部在臉書粉專上宣導「低溫保健5要點」,提醒尤其是65歲以上長者、三高偏高或心血管疾病患者、夜班工作者等高風險族群,更要注意保暖。第一點環境安全:居家臥室、衛浴與客廳使用電暖設備須注意用電安全,及使用瓦斯爐與瓦斯熱水器需維持通風,避免一氧化碳中毒。第二點起床關鍵步驟:尤其是長輩和幼兒,起床前應提前把保暖衣物放在容易取得的位置,「起床後,動一動!」讓身體暖和後再慢慢坐起、穩步行走。「記住『慢、熱、起、穿、行』的口訣」,避免動作過於急促以免身體不適。第三點安全泡湯:避免飯後或喝酒後立即泡湯,建議至少間隔2小時,並確保水溫不超過40度、隨時關注自身狀況並結伴同行。第四點監控自身三高狀況、規律服藥:定期量測及記錄自己的血糖、血壓等數據,並遵照醫囑按時用藥。最後,衛福部提醒民眾有異狀需立即就醫:若遇到心臟病症狀,呼吸困難、頭暈等症狀;及中風徵兆,出現「微笑、舉手、說你好」做不到任一個動作,應立即打「119」就醫,搶救黃金治療時間。衛福部分享保暖5招。(圖/衛福部臉書)此外,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒也提醒民眾斷崖式冷天氣來了,猝死也增加了,黃軒說明斷崖式冷凍天氣為一種極端天氣現象,特點是在極短的時間內,氣溫迅速下降至極低的溫度,導致極端寒冷的環境。且同常伴隨「溫差驟變」,氣溫可能在數小時內急降10°C以上,對人體適應能力構成嚴峻挑戰;再者可能有「強烈寒流」冷空氣南下突然湧入,形成快速降溫,造成「持續性影響」,寒冷持續數天至數週,加劇影響健康。黃軒指出,5大疾病患者容易在斷崖式的冷凍天氣發生猝死,包含心血管疾病、癌症,呼吸疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病。同時他也提醒民眾需多注意保暖,穿著多層衣物,保護身體核心部位,如頭部、頸部及四肢,並減少進出寒冷環境的頻率,減少進出寒冷環境的頻率。黃軒列出冷凍斷崖容易發生猝死的4原因:太冷了:在又冷,又乾的季節,個人身體沒有保暖,房間沒有持續保暖,冷空氣使身體內血栓形成風險增加,往頭塞住腦血管,就是中風、往心臟塞住,就是心肌梗塞。冷熱溫差變化,反覆發生:當溫差愈大,死亡率愈高,且從溫差大於5°C以上開始,愈來愈危險。更何況斷崖式冷凍溫差驟變,氣溫會在數小時內急降10°C以上,更對身體構成嚴峻挑戰。容易群聚感染:太冷了,大家都不出門!這段時間,家人聚在一起,不會再戴口罩,不能保持安全距離,就容易透過飛沫傳播感染。延誤就醫:外面太冷了,就會硬撐在家裡,延誤疾病治療的黃金時間!待到心跳停止,叫不起床或忽然昏迷在地,才叫救護車,已經延誤就醫的時機了!
體感溫度只有8度!5款男女韓團、韓星都在穿時髦羽絨衣嚴選!
每到了冬季,韓星們在拍戲時總會在休息時刻或是私底下PO出穿搭時人手一見長短版的羽絨衣,不但夠溫暖,而且也很實穿,最近溫度直直降,這一周更是不知道會冷到何時,今天開始將帶來水氣轉為濕冷,這幾天勢必會更加寒冷,styletc小編推薦給你冬季保暖又時尚的羽絨衣嚴選,讓你保暖又兼顧時髦度!1. 最美小三韓韶禧穿的FILA FLOW DOWN羽絨系列韓韶禧率最近穿著FILA最新一季冬裝的FLOW DOWN超輕量羽絨外套,讓大家大讚怎麼這麼好看!(圖/品牌提供)小編一查,發現這件的顏色很多選擇,超適合女孩們,包括看起來奢華的奶油白、寶貝藍、潮流黑、今年最流行的高級灰等四色,每一款皆嚴選PERTEX QUANTUM優質面料,輕盈又兼具防潑水與防風機能,呈現光澤高級感。簡約大氣的設計搭配豐厚羽絨填充,帶來絕佳的保暖效果,不管你是搭配運動或休閒褲款或是短褲短裙再加上厚板絲襪、長靴,都能展現超韓系的穿瘩!FILA FLOW DOWN羽絨系列有奶油白、寶貝藍、潮流黑、今年最流行的高級灰等四色。(圖/品牌提供)加上現在FILA年終狂歡全面7折起!即日起至2025/01/01特別推出秋冬服飾及鞋款7折起的驚喜優惠,不僅如此,消費即可享1,290元起加購冬日派對包款,多重好康從聖誕一路狂歡到跨年!2. 韓團RIIZE整團都穿National Geographic Apparel 國家地理服飾羽絨外套RIIZE全員都愛穿韓國品牌National Geographic Apparel 國家地理服飾,它們家更是羽絨服最強品牌,幾乎冬季韓國人手一件!國家地理服飾 大勢男團RIIZE 演繹最新羽絨外套系列(圖/品牌提供)國家地理服飾2024年秋冬上市羽絨商品皆通過負責任羽絨標準RDS認證,並以匈牙利政府認證的鵝絨及鴨絨提升保暖效能,提供如擁抱般溫暖、輕感的體驗。他們家還有針對不同的需求以及天氣的變化挑選更適合的系列商品,特級羽絨系列 – ATLAS系列 (RDS鵝絨90:10)、CAYMAN系列(RDS鵝絨80:20) 、GOLDENMOLE系列 (RDS鵝絨80:20) 、REIMANN系列(RDS鴨絨80:20) 以及 防風防水禦寒GORE-TEX系列更推出三層羽絨(兩件組)讓你可以依據氣溫的變動來做選擇。男女同款外套讓你跟男友穿同款,多色任選!國家地理服飾GOLDENMOLE 短版連帽羽絨外套(男女同款)/12,380元。(圖/品牌提供)超可愛的羽絨外衣被套與保溫瓶套組只送不賣!國家地理服飾全新秋冬羽絨系列商品溫暖上市,即日起至2025年1月5日消費滿15,000元(內含一件羽絨系列外套) ,即贈迷你羽絨外衣杯套與保溫瓶套組 (贈品數量有限送完為止)3.RAINS 短版及長版連帽科技羽絨外套丹麥前衛風格品牌RAINS則推出極端氣候下的禦寒時髦防水羽絨!本季保暖外套系列全面提升羽絨設計的多樣性,擺脫傳統羽絨外套厚重笨拙的刻板印象。最新的Thermal系列中提供多款設計,更專為女性打造更多款式選擇,展現四種不同抓絨厚度,以應對各種冷冽氣候。此外,也有多色可選,讓你可以穿出時髦風格!RAINS 推出短版及長版連帽科技羽絨外套,無論寒流來襲或滑雪旅行,皆能輕鬆應對。RAINS 長板連帽科技羽絨外套/16,580元(圖/品牌提供)最新系列採用RAINS標誌性尼龍面料及升級的Ethermaloft®保溫棉填充,搭配超聲波壓條技術取代傳統縫線,均勻固定羽絨,提供超高保暖效能與防水效果,實現時尚與機能的完美平衡。RAINS短版連帽科技羽絨外套/14,580元(圖/品牌提供)4. GAP雙面飛行員短版羽絨外套防風、防潑水又可保暖的羽絨外套是許多台灣民眾冬天最愛的外套類型,Gap今年教你穿處不同風格的羽絨穿搭,以長版羽絨外套搭配短版羽絨外套,應用長短層次拉出修長身材比例與全新身體輪廓,使穿搭羽絨衣更時髦。今年Gap本季新推出雙面飛行員短版羽絨外套,讓你兩種穿搭,一件就辦得到!(右上)防風長版連帽羽絨外套 (淺灰色)/5,499元;(右下)GAP Logo刺繡防風防雨連帽羽絨外套(白色) /5,499元(圖/品牌提供)(右)GAP Logo印花假兩件立領外套 (604338)灰綠色 /2,999元。(圖/品牌提供)5 法國迪卡儂 全新三合一羽絨外套Travel 500迪卡儂推出全新冬季「科研產品」,這也是通過法國白朗峰實測的禦寒衣物!全新三合一羽絨外套,有三種穿法。亞洲版型-城市通勤和戶外旅行的風格支援全新三合一羽絨外套Travel 500提供抗雷雨、抗寒、抗多變氣候三種穿法。外層防水技術具10,000mm防水等級,能抵禦雷雨侵襲,即使在雷雨下也能保持兩小時乾爽。 可拆式羽絨填充內層選用85%羽絨及15%羽毛,具660FP的蓬鬆度,保暖又輕便。外層防水加上內層羽絨衣則可抗寒又抗雷雨,雪國旅遊一件適應多變氣候。設計上,這款是針對亞洲體型量身打造,腰身修飾展現完美比例、修身下擺使羽絨衣也有輕盈感、窄肩寬使易擁腫的羽絨衣也有俐落感。 女款是杏色的「棉花糖白」,比雪白優雅、比珍珠白活潑。隱藏式口袋模糊腰間位置,以拉長腿部比例。男款則有10個口袋,鑰匙、手機全在身上出門一身輕;Ripstop防撕裂材質,跑跳都不怕,可拆式連帽、可調式下擺和袖口,方便靈活調整。迪卡儂 女款三合一羽絨外套 Travel 500/3,749元。(圖/品牌提供)
《愛的榮耀》江俊翰演反派太傷...殺青要看身心科
民視八點檔《愛的榮耀》即將進入精彩大結局,日前拍攝爆破大場面,迎接戲劇高潮。飾演反派大魔王的江俊翰,自己也沒想到角色會有如此大的轉變,「從詐騙首腦變成7歲的江有禮,再到現在露出馬腳的狀態,簡直是演了一部戲中戲!」這個角色讓他又愛又恨,「殺青後我決定要看身心科,好好調適一下。」女主角吳婉君在《愛的榮耀》多次挑戰危險戲份,「這次的爆破戲真的讓我印象深刻,尤其是和傅子純合作默契十足,我們會互相提醒要注意安全。」傅子純則笑稱自己和火特別有緣,「這部戲已經第三次進火場了,這次還遇到寒流,又冷又熱的體驗很特別。」《愛的榮耀》外景拍攝,左起洪毛、顏曉筠、吳婉君、何豪傑、江俊翰、洪浩竣。(圖/民視)洪毛、顏曉筠跟洪浩竣也分享了拍攝過程中的點滴,以及對角色的深刻情感。洪毛表示:「我很喜歡這個角色,他雖然講話大聲,但內心非常善良,只是最後沒有把姊姊看好,只能看著她深陷火場。」顏曉筠則說:「這場戲讓她感受深刻,因為好多事件都被點破,但怕多說會劇透,請大家鎖定電視,就知道為什麼她會又哭又心碎。」洪浩竣則說:「這次的8點檔拍攝經驗讓他成長很多,也對演戲有了更深的體悟。」
晨運突尿急!彰化翁路邊解放慘跌「1樓高水溝」 警消吊掛助脫困
彰化縣花壇鄉16日清晨6時許發生一起意外事故,1名70多歲老翁外出晨運時,因突然尿急隨即在路邊小解,不料卻不慎跌落約1層樓高的大排水溝中,造成他多處擦挫傷受困,再加上天候濕冷,使他大聲呼救求助,幸虧有路過民眾及時發現報警,經警消救起送醫已無生命危險。據了解,寒流強襲全台,在冷颼颼的天氣下,老翁外出晨運行經山路二段與全興工業公司對面大排水溝路段時,因尿急便站在路邊小解,未料卻摔落約1層樓高的大排水溝中受困,造成他身體多處擦挫傷,嚇得他大喊救命盼望有人能注意,所幸有路人行經時發現,趕緊通報警消前來協助救出。警方表示,花壇分駐所16日清晨6時許獲報,中山路二段全興工業公司對面有民眾摔落溝渠受困,員警謝俊彬及林靖任立即會同消防員前往現場搶救,到場後發現傷患平躺於濕滑大排水溝內,情況相當危急,經警消協力吊掛才成功將老翁送上岸脫困。警方說明,老翁被救起時因扛不住低溫全身不斷顫抖,隨後交由救護車送往秀傳醫院進一步治療檢查,所幸僅身體多處擦挫傷並無生命危險,經警消及時救援這才防止憾事發生,若晚些後果恐不堪設想。
保暖重點不是只有穿厚帶圍巾 專業醫提醒「這部位」優先
近期由於冷氣團來襲的關係,全台灣的氣溫可以說是直線下降,先前甚至傳出在短短48小時內有108人送醫的誇張紀錄。而振興醫院心臟血管內科主治醫師陳冠群也提醒民眾,指稱保暖的重點除了脖子外,其實最重點的就是「耳朵」。根據媒體報導指出,陳冠群醫師表示人體的血管會隨著溫度變化而收縮或擴張。當天氣變冷時,血管迅速收縮,容易導致血壓上升,心跳不穩,增加心肌梗塞和腦中風的風險。再加上台灣的氣候通常溫暖,民眾普遍對於對低溫的適應能力較弱,當溫差突然過大時,便容易因此發生疾病。許多年長者甚至在身體狀況急劇惡化、接近昏倒時才察覺到異常。針對如何防寒保暖,陳冠群醫師建議「外出時務必戴毛帽保護耳朵」,因為耳朵血管較細,容易因寒冷收縮,影響血液循環。此外還有「晚上睡覺時穿上襪子」,並用棉被覆蓋雙腳,保持下肢溫暖,防止血液循環不良。最後就是洗澡、被雨淋濕後,一定要擦乾身體並換上乾爽的衣物,以免身體熱能迅速流失。
今晚起急凍!週四低溫探10度「1地區有望下雪」 下週冷氣團挑戰寒流
今天(17日)清晨輻射冷卻影響,各地氣溫偏低,高雄以北及宜花地區最低溫普遍為10至14度,屏東及臺東約15至17度,空曠地區更低一些,竹苗及南投、雲林、嘉義有出現10度以下,其中最低溫在苗栗的大河7.1度。氣象署表示,今晚起大陸冷氣團影響,北部及東北部天氣偏冷,週四(19日)3000公尺以上高山若低溫與水氣互相配合有零星下雪、霧淞或結冰的現象。氣象署指出,明後天(18日、19日)大陸冷氣團影響,北部及東北部天氣偏冷,其他地區早晚也冷;明天降雨侷限在迎風面,基隆北海岸、宜花及大臺北地區有局部短暫雨,其他地區為多雲到晴;週四中層水氣通過,降雨範圍擴大,除基隆北海岸、宜花及大臺北地區外,桃園地區及西半部山區也有零星短暫雨。溫度方面,預估北部、東北部11~17度,中部12~23度,南部14~25度,東部14~20度,東南部15~23度;澎湖15~19度,金門11~18度,馬祖8~13度。另外,週四3000公尺以上高山若低溫與水氣互相配合,有零星下雪、霧淞或結冰的現象。氣象署說明,週五(20日)大陸冷氣團減弱,氣溫稍回升,不過整體回升幅度不大,北部及東北部天氣仍涼,其他地區早晚亦涼;基隆北海岸、宜花地區及大臺北山區有零星短暫雨,其他地區為多雲到晴。週六(21日)另一波冷空氣南下,強度介於東北季風和大陸冷氣團之間,各地氣溫再下降,下週日(22日)、下週一(23日)冷空氣影響,北部及東北部天氣偏冷,其他地區早晚亦冷;桃園以北、東北部、東部地區及北部山區有局部短暫雨,其他地區為多雲到晴。下週二、下週三(24日、25日)東北季風或大陸冷氣團減弱,各地氣溫回升,但下週四(26日)另一波冷空氣影響,目前預估為大陸冷氣團,不排除達到寒流等級;迎風面的大臺北、東北部及東部地區地區有局部短暫雨,其他地區為多雲到晴;惟後期冷空氣強度預報不確定性較大,請注意氣象署最新天氣資訊。
65歲嬤養2孫「竟無熱水洗澡」 暖心物資相助度寒冬
寒冷冬天裡,仍有弱勢家庭的孩子沒有熱水可洗澡,令人十分心疼。道家人文協會於今(17)日,舉辦新北市弱勢家戶物資捐贈活動,由協會秘書長王愍之帶領志工團隊全程自費至新北市新店區,進行訪視與物資捐贈。此次活動針對兩戶弱勢家庭,依其需求提供瓦斯爐、冰箱與熱水器等生活所需電器,以及食品與民生用品等物資共108件,協助改善生活環境,攜手共度困難。即使家戶住處偏僻,協會志工仍同心協力穿越顛簸窄路,將物資親送到家戶家中。(圖/道家人文協會提供)第一戶案家為85歲的阿瑤(化名),離婚後與長子同住於一間雅房內,次子則住於隔壁間,生活空間狹窄,僅有簡易公用廚房設立於屋外,瓦斯爐老舊火力不穩且冰箱故障漏水,生活相當不便。阿瑤平時會批發蔬果至捷運站前擺攤販售,勉強維持生計,長子雖擔任社區管理員,但因過往欠債薪資部分遭強制扣抵,次子則因中風行動不便,生活需仰賴母親與哥哥接濟。第二戶案家阿美(化名)現年65歲,與13歲及10歲的兩名外孫女同住於租屋處,平時擔任清潔工,收入難以負荷租金及基本生活開銷,熱水器已故障數月,因無法負擔更換費用,天熱時與孫女們用冷水洗澡,天冷時只能到附近運動中心借用淋浴間,才能洗上熱水澡。協會在了解需求後,立即規劃合適的電器品項及安排廠商盡快前往安裝。今日活動則由志工團隊攜帶耐於存放的食品、洗沐清潔用品等生活必需品親送到住家,關懷其生活與電器使用狀況。阿瑤感動地表示:「有了這些冰箱跟瓦斯爐,真的方便許多,非常感謝協會!」阿美也表示:「冬天再也不用擔心沒熱水可以給孫女洗澡了,謝謝協會這麼快就來裝好!」協會秘書長王愍之表示:「協會秉持『零行政費』初衷,確保每一分善款專款專用,直接幫助在有需要的人身上,希望透過實際行動,減輕弱勢族群的生活壓力,也期盼更多人能加入關心這些被忽視的角落,讓他們都能感受到來自社會的溫暖支持。透過本次活動,協會不僅提供急需物資,更帶來人與人之間最珍貴的關懷,為弱勢家庭捎來溫暖,給予支持力量共度難關。」關心食安、健康的朋友們別錯過~!LINE社群搜尋:健康一把抓加入我們,立刻掌握全家大小的健康與秒懂食安地雷,還有獨家健康小撇步!!【健康一把抓】→https://reurl.cc/qrypl3
很多人心梗前不會胸悶或絞痛!「這些症狀」反而要注意 醫曝好發8時間
隨著寒流來襲,中醫師王大元也提醒,心肌梗塞往往來得又急又快、無聲無息,很多人在心肌梗塞前其實不會胸悶或絞痛,反而會以其它部位的疼痛表現,因此常常被忽略。他為此也整理出心肌梗塞的好發8時間,其中包括「日夜溫差大、上午時段、劇烈運動、房事過後、排便用力等」,特別是高危險族群務必須提高警覺。中醫師王大元近日在臉書粉專發文表示,心肌梗塞主要是供應心肌的冠狀動脈受到阻塞,一開始可能心血管輕微阻塞毫無症狀而不自知。冠狀動脈阻塞多是因為動脈粥狀硬化,由於脂肪斑塊堆積在血管內壁,使血管壁愈發狹窄,有時斑塊可能會不穩定而破裂,引發血栓導致心肌阻塞,天氣嚴寒更容易誘發栓塞。王大元續稱,很多人在心肌梗塞前其實不會胸悶或絞痛,反而是在1至2個月前曾有過肩膀、背部、下巴或胃的輻射性疼痛,此時胃痛很容易被誤認為胃食道逆流的火燒心,這些症狀通常不嚴重,但就是有一種說不上來的不適感,因此很容易被忽略,其他的症狀包括「呼吸困難、噁心、頭暈、冒冷汗或倦怠」,女性較容易出現無症狀的心肌梗塞。至於心肌梗塞的好發時間,王大元提醒,通常是在「日夜溫差大、上午時段、秋冬季節、劇烈運動、房事過後、喝酒抽煙、壓力太大或排便用力時」,因為增加心臟負荷使得冠狀動脈的血流量不足,導致心肌梗塞急性發作。症狀若持續5分鐘或休息後反而症狀加重,必須懷疑心肌梗塞的可能性,應盡快送醫檢查。此外曾患有心血管疾病、三高、肥胖、菸酒史和停經婦女也都是高危險族群。王大元補充,西醫預防和治療方式包括開立溶解血栓和增加血流的藥物(如硝化甘油或阿斯匹靈),亦可藉由手術和置入支架改善。中醫以保養心氣為主,屬於「厥心痛」和「胸痹」之範疇,其中藥物像是桂枝人蔘湯(理中湯加桂枝)、枳實薤白桂枝湯和瓜蔞薤白半夏湯等可用來預防心臟梗塞,平日亦可按壓內關穴保養,減少高油高糖高鹽的料理和注意保暖更是不二法門。
今晨低溫7.1℃!5縣市低溫特報 明再轉冷…周末又一波強冷空氣
今(17日)清晨輻射冷卻影響,各地氣溫偏低,白天大陸冷氣團減弱,氣溫稍回升,中南部日夜溫差大,台灣各地及澎湖、金門、馬祖大多為多雲到晴,僅基隆北海岸、東北部、東部地區及大台北山區有零星短暫雨;今晚起大陸冷氣團南下,中部以北及東北部天氣轉冷。氣象署預報,今(17日)清晨輻射冷卻影響,各地氣溫偏低,西半部及東北部清晨低溫普遍只有10至14度,花、東地區約15至17度,空曠地區則會更低一些,竹苗及中彰投雲嘉有局部10度以下低溫,其中最低溫是苗栗縣大河的7.1度,白天大陸冷氣團減弱,氣溫將會回升,預估北部及東北部高溫約18至21度,其他地區約22至26度,中南部日夜溫差大,澎湖全天16至20度,金門12至19度,馬祖11至14度,晚上另一波大陸冷氣團南下,天氣將再度轉冷;今日由於水氣較少,台灣各地及澎湖、金門、馬祖大多為多雲到晴,基隆北海岸、東北部、東部地區及大台北山區有零星短暫雨,晚上起大台北平地降雨機率也會稍微提高。氣象署發布低溫特報,提醒民眾,新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、花蓮縣有10度以下氣溫發生的機率,請注意。氣象專家吳德榮今(17日)在《氣象應用推廣基金會》專欄指出,最新模式模擬顯示,明(18日)、周四(19日)另一波「大陸冷氣團」影響,北台轉為整天冷,中南部早晚冷,部分平地清晨最低氣溫將再降至10度以下,有再發布「低溫特報」的條件,要注意保暖、以保健康;周五(20日)冷空氣漸減弱、氣溫略回升,明至周五的天氣、西半部晴時多雲,東半部偶有局部短暫雨的機率。吳德榮表示,最新各國模式模擬顯示,周六(21日)下午起至下周一(23日)又一波強冷空氣南下,天氣再轉冷。歐(ECMWF)、美(GFS)模擬的強度,已調整為與前2波類似,仍以「大陸冷氣團」(12度<台北測站低溫≦14度)的機率為最高,但因夜間「輻射冷卻」加成,部分平地清晨的最低氣溫仍將降至10度以下,符合發布「低溫特報」的條件,應持續注意保暖。吳德榮提到,下周二至四(24至26日)耶誕前後,冷空氣減弱,氣溫逐日回升。至於年底這波、則為已超過10天的模擬,歐(ECMWF)、美(GFS)模式皆存在很大的「不確定性」,且還在大幅調整,並不一定是「寒流」(台北測站低溫≦10度),應續觀察。
畢書盡為女兒扮成耶誕老人 告白老婆「是最特別的禮物」
Bii畢書盡推出全新專輯《Bii WITH YOU》,各方邀約不斷,而耶誕節即將到來畢書盡表示耶誕節很常在工作中度過,但去年的耶誕節他空下時間陪伴家人,由於女兒是在相信世界上有耶誕老公公的階段,他當天親自化身成耶誕老公公給女兒驚喜,不僅買了完整裝備,還假裝出門跟女兒說:「爸爸去健身了哦!」之後畢書盡穿上紅衣戴上紅帽和假鬍子,帶禮物回到家,讓女兒開心不已,從頭到尾女兒都沒發現耶誕老公公是爸爸,讓他笑說:「女兒只有說耶誕老公公好像有點像爸爸。」對變裝效果十分滿意的他打算今年再試一次,「我不確定女兒今年還覺不覺得世界上有耶誕老公公,今年再來變身測試看看!」至於收過最特別的耶誕禮物,他直說:「是女兒和老婆的笑容!」日前畢書盡出席「聖誕藝術文化嘉年華」,首度演唱《你是我的姐妹》片尾曲〈My Hero〉,巧的是女主角大霈剛好接在後面演出,兩人在後台相遇,大霈興奮說:「我要對畢書盡『告白』!Bii演唱的主題曲〈My Hero〉真的很好聽,我好喜歡,今天能見到本人真的太棒了!」畢書盡驚喜說:「謝謝,今天剛好就要唱這首歌,真的好巧!」週末寒流來襲,畢書盡以帥氣紅黑色毛衣現身,但現場寒風陣陣,等待演出的過程中冷到快發抖,上台演唱〈My Hero〉時,竟然因為太冷咬到舌頭,他還是很鎮定地完成演唱,才笑著跟全場粉絲分享這個小插曲,並提醒現場粉絲:「天氣轉冷了,大家要注意保暖哦!」他接著演唱經典作品〈Love More〉,帶領全場大合唱,氣氛熱烈,粉絲敲碗問他什麼時候開演唱會,他說:「請大家期待一下。」不過因為粉絲的熱情,讓他要離開時依然寸步難行,必須由工作人員在前方開道才得以往前走,在粉絲夾道歡送中離場。畢書盡與大霈在演出現場相見歡。(圖/索尼音樂提供)
天寒地凍想要食補暖身嗎? 營養師推6食物「保暖又護心」
近期由於寒流來襲,氣溫明顯的下降,相信不少民眾都會想要在這時候來碗暖呼呼的熱食,除了可以滿足口腹之慾外,還能讓身體暖活起來。營養師張珮蓁就列出6種食物,指稱這些食物都能達到促進血液循環、身體產熱,以及保護心血管的效果。營養師張珮蓁在FB粉絲專頁發文表示,深海魚是首選之一,因為它富含Omega-3脂肪酸,能保護心血管,維持血液循環順暢,讓四肢不容易感到冰冷。營養師張珮蓁也提到,辣椒也是暖身食材,所含的辣椒素可以促進腎上腺素分泌,進而提高體溫,寒冷時適量食用能帶來溫暖感。除此之外,老薑同樣擁有暖身效果,薑辣素能活化體內的辣椒素受體,促進腎上腺素分泌,達到升高體溫的效果。有研究指出,飲用薑茶可以改善女性四肢冰冷的問題。不過,飲用薑母茶時需注意糖分的攝取,過多糖分可能導致三酸甘油脂上升及肥胖問題。而味道濃厚的蒜頭,則含有大蒜素等硫化合物,這些成分可以刺激棕色脂肪細胞,幫助身體加速消耗熱量並產生熱能,達到暖身的效果。許多人喜愛的香料肉桂,當中的肉桂醛也有類似的功能,它能刺激交感神經,促進去甲腎上腺素分泌,加速棕色脂肪產熱並增進心律。在茶或咖啡中加入少許肉桂粉,不僅增添香氣,還能有效提升體溫。營養師張珮蓁也提到,紅茶也因為含有茶黃素,有助於提高身體的產熱能力,使體溫維持在舒適的範圍。平日飲用紅茶不僅暖身,也能帶來舒適的口感,成為冬天保暖的好選擇。
網友分享幫家中毛孩穿「UNIQLO寶寶背心」太可愛!還笑說很能裝肚子超適合胖胖貓!
這幾天寒流來襲,不只人類衣服要穿保暖,當然也要幫家中的毛孩禦寒才行!除了電暖器開下去,還有好多網友分享他們會幫貓咪買「這件背心」,整個造成大缺貨!UNIQLO毛絨背心有粉粉柔柔的4種不同顏色,幫喵皇一次全包很可以吧。(圖/翻攝自UNIQLO官網)原來被貓奴們大讚穿起來比其他寵物品牌的衣服效果更好的,竟然是來自日本國民品牌UNIQLO的寶寶背心!因為是前開扣的背心款式,加上材質是十分舒服又綿柔的蓬鬆刷毛,貓咪穿起來比較不會秒抵抗,而且彈性很優秀,就算是肥肚肚的貓咪也完全沒問題喔。而許多網友、脆友也紛紛分享幫家中貓咪穿上「UNIQLO寶寶背心」的逗趣照片,還順便報上喵皇的體重以供其他貓奴參考,5公斤左右適穿60公分、10公斤左右可穿80公分,雖然今天剛回溫,但聽說從明天開始又有3波冷空氣會接力報到,必須快點到櫃上或上官網掃貨幫貓咪們掃貨才行吧XD。
砸2千萬買山區豪宅 李明川遇冷氣團驚呼:變冰箱了
這兩日受到大陸冷氣團影響,西半部及東北部清晨偏冷,低溫普遍約11至14度,而知名造型師李明川也在社群分享,自己家的大片落地窗在冷空氣來襲時,成為禦寒難題,讓他直呼,「我家變冰箱了!」據了解,李明川用多年積蓄購得新北北投山區一間價值2000萬元的樓中樓美宅,擁有上下共70坪的空間與壯麗山景,被網友譽為「住在雲端」。而他也曾於2022年YouTube頻道公開自己的住所,吸引大量關注。他透露,這間30年歷史的樓中樓老宅之所以吸引他入手,主要是每個窗戶都能享受大自然美景。當時他選擇不裝窗簾,以最大限度保留視野,但因西曬問題,最終還是加裝窗簾。李明川也於14日在社群媒體上分享自家生活點滴,附上一張客廳的照片,寫下「天呀~我家變冰箱了,好冷(抖)。」照片中可見客廳中央布置了一棵巨型聖誕樹,搭配精緻掛燈,洋溢濃厚的節慶氛圍。然而客廳四周的大片落地窗在寒流侵襲時卻成為禦寒難題。許多網友留言安慰,「老師也太可愛了,還好不是冷凍庫」、「真的好冷,注意保暖唷」、「還是很漂亮」。儘管擁有夢幻的景觀,這棟山中美宅也伴隨不小的生活挑戰。李明川表示,30年前的空調系統耗電量較高,他在各房間額外安裝了分離式冷氣,仍難以節省電費。「夏天電費高達6000多元,冬天開暖氣也需要3000多元。」他提到,有次計算開空調6個多小時的電費,竟達500多元,若每天使用,月電費恐突破萬元,對獨居者來說十分驚人。李明川笑稱,為了美景與通透感,他可以忍受季節性的寒冷與高電費開支。他相信這些挑戰都是美景帶來的「附加代價」,並幽默地說:「只要多穿兩層衣服,問題總會解決的!」
天氣濕冷病患人數暴增 疾管署提醒「有7徵兆」要馬上就醫
目前時序已進入12月中,不僅氣溫降低、寒流來襲,由於陰雨的關係,天氣變得又濕又冷,這也讓醫院的病患人數持續增加。耳鼻喉科醫師張弘就在FB發文表示,近期上呼吸道疫情和腸病毒十分流行。而疾管署也表示,如果有7大重症前兆的話,應立即就醫。耳鼻喉科醫師張弘日前在FB發文表示,12月上旬開始,上呼吸道感染和腸病毒交替流行,容易引起兒童發燒、咳嗽、喉嚨痛等症狀。家長應注意孩子的健康狀況,保持警覺,尤其在公共場所要減少接觸,並養成良好的衛生習慣。張弘醫師也提到,近日頻繁接診病童,許多學校因疫情導致小朋友停課,家長們也因此倍感辛勞。而他也提醒家長,腸病毒主要透過腸胃道與呼吸道傳播。腸胃道感染通常是經由糞口途徑,食物或水源受到污染時也可能引發感染;呼吸道則是透過飛沫傳播。因此,良好的個人衛生習慣至關重要。值得注意的是,酒精乾洗手對腸病毒的效果有限,醫師建議應使用肥皂徹底洗手,以有效防止病毒傳播。而根據疾管署資料顯示,1日至7日門急診就診有2萬1911人次,較前一週下降19.3%,但疫情仍處相對高點;另上週就診人次以0至4歲幼兒為主(46.0%),但是10至14歲(10.9%)近期呈增加趨勢。近四週實驗室監測顯示,腸病毒以克沙奇A16型為多,其次為克沙奇A6型、克沙奇A2型及腸病毒D68型,社區仍持續具其他腸病毒型別活動。疾管署提醒,國內腸病毒疫情仍處於流行期,呼籲民眾不可掉以輕心,成人外出或工作返家後,務必先更衣,摟抱、餵食嬰幼兒前,應落實正確洗手,避免腸病毒危害嬰幼兒健康。腸病毒在家庭及人口密集之場所最容易傳播例如家庭、幼兒園、安親班及托嬰中心等,籲請家有5歲以下嬰幼兒之家庭,應更加注意個人衛生、養成正確勤洗手的習慣,並時常消毒、清洗兒童常接觸的物品及玩具。如家中有孕婦、新生兒及幼童,應盡量避免與病患接觸,降低病毒傳播的機會,並請家長及教托育人員留意嬰幼兒健康狀況,一旦出現重症前兆病徵應儘速送醫治療,以掌握治療黃金時間。疾管署也強調,5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群,且重症病程發展快速,家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時,請注意觀察是否出現重症前兆病徵,如發現有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵,請儘速送到大醫院接受治療。
天冷吃薑母鴨!82歲翁「1習慣」竟致急性肺水腫險死 醫師揭露原因
寒流來襲冷颼颼!不少人天一冷就喜歡吃麻油雞、薑母鴨、羊肉爐這類料理「冬令進補」,不僅食材美味,熱呼呼的熱湯更是讓人暖意上心頭!。不過腎臟科醫師林軒任提醒,「1類人」在喝湯時須節制,要特別注意「喝湯的總量」,否則可能造成腎臟功能損壞,甚至罹患急性肺水腫。腎臟科醫師林軒任在臉書粉絲頁「引人入腎・林軒任醫師」分享案例,一位82歲劉伯伯長期規律洗腎,平時也有控制飲食,但最近因為氣溫驟降,他和家人吃薑母鴨祛寒時一直狂喝熱湯取暖,結果當晚就發生呼吸困難送急診,檢查發現是急性肺水腫,經緊急洗腎後才撿回一命。因此,林軒任醫師提醒,洗腎患者冬天喝熱湯「一定要節制」,否則容易因無法排出體內多餘水分,而產生致命性風險。林軒任醫師解釋,對於洗腎患者來說,腎臟功能受損會導致排尿量減少,因此攝取越多水分,體內水分越容易累積滯留,而肺部就是容易聚積水分的器官。當肺部水分積累過多時,就會引起肺水腫,進而阻礙氧氣、二氧化碳等氣體循環,對呼吸功能產生嚴重影響,出現胸悶、呼吸困難、呼吸喘等症狀,嚴重時,甚至必須端坐呼吸,才能舒緩不適。一旦沒有及時處理,可能導致缺氧性昏迷,有致命的風險。林軒任醫師指出,雖然肺水腫狀況危險,但只要找到源頭,通常都能獲得控制。以腎臟病友為例,因腎臟功能損壞導致肺水腫,只需利用緊急透析快速將患者體內多餘的水分排出,就能減輕肺部液體負擔,幫助患者恢復正常呼吸功能。林軒任醫師表示,為避免劉伯伯再次遇到類似緊急情況,他特別在出院前叮囑劉伯伯,需要嚴格控制每日的飲水量,建議使用磅秤或有刻度的杯子、水壺,藉此精確量化水分攝取。而除了喝水、喝湯之外,這類患者也要控制含水食物的攝入,如水果、麵條、布丁、果凍、冰淇淋等。此外,過鹹、過辣或過甜的食物會提高身體滲透壓,引發口渴感,導致過量飲水,如同高滲透壓的飲料或湯,就會容易越喝越渴。林軒任提醒,雖然在寒冷的冬天喝熱湯相當舒服,但對於腎友來說,過量飲水會導致嚴重的健康風險,患者應該嚴格控制每日飲水量,並養成良好的生活習慣,才能健康度過寒冬。
台中跨年夜不只韓女團成員 三組本土樂團滿足聽團仔
2025台中跨年晚會將於12月31日在台中水湳中央公園盛大開唱,今年主題為「蛇現幸福」,主打全台唯一演出類型最多元豐富的超級跨年演唱會,今年邀請的國內外大牌藝人,一字排開全都是個唱票房秒殺等級的歌手,繼公布重磅卡司有韓國女團MAMAMOO成員的輝人WHEE IN、告五人、男團W0LF(S)五堅情、玖壹壹、饒舌歌手高爾宣、男團Ozone、由鼓鼓呂思緯與蕭秉治組成的「GX」及派偉俊外,市府要所有聽團仔照過來,今(13)日一口氣公布重金屬金曲獎最佳樂團血肉果汁機、人氣樂團芒果醬MangoJump和搖滾樂團固定客都將用最live的音樂唱嗨台中跨年夜。芒果醬MangoJump連續2年登上台中跨年舞台。(圖/台中市政府提供)來自台中的血肉果汁機成團邁入18年,充滿在地本土的音樂作品,已成為華語樂壇重金屬音樂的指標性,團員們用音樂《建宮蓋廟》拓展版圖、不僅登上金曲獎頒獎典禮演出,演唱會更首度插旗台北流行音樂中心,這次勢必將帶來精采演出炸翻現場。對於登上家鄉台中跨年舞台,他們喊話:「創團於台中的血肉,一定會帶來最台中的歌曲!」也暗示樂迷們好好聽作品的細節,因為:「無論美食或景點,台中的美好我們都寫在歌裡了。」屆時團員們也會帶著家人一起來到現場感受跨年氣氛。2025願望許下:「新的一年希望血肉可以去世界更多地方讓更多人看見我們的魅力、殺翻更多現場!」要樂迷不用怕寒流:「看血肉的演出是最好的抗寒方式!保證你看完從內而外熱到底!」超人氣樂團芒果醬MangoJump回憶成團初期沒有人找跨年演出,就自己辦了一場,感謝這兩年可以到台中跨年,更承諾全力準備內容:「謝謝台中連續2年邀請到我們參加這一年一度的超盛大舞台,我們一定會使出渾身解術,敬請期待!」笑稱歌單,「很難選,但你們要的(應該)都在這裡了,希望每一首大家都可以跟著我們一起唱」,團員稱讚台中充滿美食,更早已訂好隔天要吃的大餐了。而芒果醬即將在年底發新EP,明年會帶著這些新歌到各地和大家見面。跨年夜低溫開唱,他們熱血喊話:「不怕太冷,只怕在台上流太多汗,拍起來很毀滅!」從台中發跡的固定客將登上今年台中跨年晚會。(圖/台中市政府提供)常在各大音樂祭穿梭演出的固定客首度登上台中跨年,本身也從台中發跡的固定客形容:「很開心,有一種成就解鎖的感覺,畢竟台中跨年這幾年已經是全台灣指標大場,能站上去面對20萬人演出是一種榮耀,一定要帶來最具代表性的歌曲演出讓大家驚艷!」對於如何抗寒?他們笑答:「這麼冷的天看表演就是答案啦,看完表演再去台中市區吃火鍋根本完美。」他們盛讚台中是美食之都,尤其飯類美食更是頂級,想把握演出前的時間聚在一起去吃碗東興滷肉義。
「低溫假」標準是什麼?停班停課條件、定義5大QA一次看
週末冷氣團南下,最冷時間點落在週日(15日)清晨,包括中部以北和東北部低溫將來到11至13度。而在今年1月霸王級寒流來襲時,全台多縣市低溫下探7度,就有多所學校經評估後宣布停班停課,並向教育局備查,至於「低溫假」的標準是什麼?CTWANT也整理了關於「低溫假」的5大QA。「低溫假」的標準、定義是什麼?根據現行「天然災害停止上班及上課作業辦法」第3條規定,只有風災、水災、震災、土石流及大規模崩塌災害、其他天然災害被列在停班課範圍內,並未包含低溫、高溫。不過,第8條也說明了「其他天然災害」的定義,只要是造成交通、水電供應中斷或供應困難,影響通行、上班上課安全,或有致災之虞、必須撤離或疏散時,各縣市首長得在評估後,決定發布停止上班及上課。內政部長林右昌則曾表示,若天氣寒冷對社會運作及學生上學造成影響,地方政府可以依照相關權責宣布停班停課。包括山區學校在內,學校評估上學狀況後,可依據現有的「天然災害停止上班及上課作業辦法」規範,向教育局提出報備,申請停止上班上課。上班族也有「低溫假」嗎?勞動部職安署曾解釋,「天然災害停止上班及上課作業辦法」僅適用政府機關和學校,民間企業並不適用,若民間企業決定停止上班,則依法令規定,由勞資雙方協商處理。另據勞動部「天然災害發生事業單位勞工出勤管理及工資給付要點」建議,雇主在天然災害發生時,應注意勞工出勤的安全,避免勞工因「繼續工作而發生危險」,並採取足以保障勞工安全之必要措施。若放「低溫假」可以領薪水嗎?「天然災害發生事業單位勞工出勤管理及工資給付要點」指出,如果勞工居住所在地或通勤路線所屬縣市首長宣布停止上班,勞工可以不出勤,雇主不得視為曠工、遲到或強迫勞工以事假或其他假別處理,且不得強迫勞工補行工作、扣發全勤獎金、解僱或其他不利處分。但勞工若應雇主要求而出勤,雇主除當日工資照給外,宜加給勞工工資,並提供交通工具、交通津貼或其他必要協助。戶外工作怎麼辦?職安署於2021年訂定「寒冷天氣期間戶外作業安全健康指引」,要求雇主在寒流期間應做好勞工禦寒保暖措施,防止低溫引起的危害。若雇主未依相關法令規定,採取低氣溫環境的應變措施,從而導致勞工罹災,最高可處3萬至15萬元罰鍰。職安署也說,對於戶外作業的勞工,雇主應特別採取安全健康管理措施,包括提醒勞工穿著適當防寒衣物、安排適當作息時間及提供熱飲、建立工作伙伴互護機制、視勞工身體健康狀況適當進行工作調配,儘量減少勞工暴露於寒冷天氣的時間,及留意中高齡及患有心血管疾病等慢性病者的健康情形等。低溫會帶來那些危害?職安署指出,往年均有發生勞工因戶外低溫引發心臟及腦血管疾病等職業災害死亡案件,勞工如具高血壓症、動脈硬化、糖尿病、心臟病等相關疾病,容易因低氣溫導致惡化及促發腦血管及心臟疾病,雇主應適當進行工作調配,減少於室外作業時間,降低危害風險。依據相關條例,勞工恐因低溫引發心臟病、腦中風、心肌梗塞、流感、過敏性鼻炎、氣喘、末梢血液循環障礙等等疾病,提醒雇主及工作者應注意保暖和安全措施,同時留意健康狀況,避免造成傷害。
明入冬以來最強冷氣團「恐不到10度」!下周2波接力 專家曝:直逼寒流等級
今(13日)東北季風影響,北部及東北部天氣較涼,其他地區早晚亦涼,基隆北海岸有雨並有局部大雨發生,台灣東北部、東部、大台北、桃園地區及澎湖有局部短暫雨,東北部地區有局部較大雨勢發生的機率。氣象署分析,今(13日)東北季風持續影響,水氣會比昨天多,桃園以北及宜蘭降雨機率高,基隆北海岸及台北市山區下雨時間長並有局部大雨,竹苗及花東也有局部短暫雨,甚至中南部地區及澎湖也有零星降雨,金門、馬祖則是雲量偏多;北部、東北部及馬祖、金門天氣愈晚愈冷,北部及東北部白天高溫18到20度,晚上則會降到14、15度,而馬祖整天介於13到15度,金門則在15到21度,其他地區及澎湖深夜後也將轉冷,低溫16到19度,白天中南部氣溫較昨天降低一些,中部及花蓮高溫22到24度,南部及台東約25、26度,而澎湖氣溫在18到21度。氣象專家吳德榮今(13日)在《氣象應用推廣基金會》專欄中表示,最新(12日20時)歐洲模式(ECMWF)模擬顯示,今北部、東半部有局部短暫雨,下午起鋒後強冷空氣南下,氣溫下降、越晚越冷,早出晚歸、注意添衣,中南部中高雲增多、多雲時晴,白天舒適、早晚微冷;最新各國模式模擬顯示,明(14日)至下周一(16日)西半部晴時多雲,東半部偶有局部短暫雨的機率,此波冷空氣為入冬以來最強,明日至下周一清晨,部分平地的最低氣溫將降至10度以下,要注意保暖。吳德榮指出,最新模式模擬顯示,下周一(16日)、二(17日)冷空氣漸減弱、氣溫緩慢回升,但北台灣仍偏冷,西半部多雲時晴,東半部偶有局部短暫雨的機率;下周三(18日)至下周末(21、22日)分別有兩股冷空氣南下,加入尚未明顯回暖的環境,使得下周的天氣,以偏冷居多,但兩股冷空氣南下的時間、強度以及是否會再創低溫?都還不一定!因各國模式模擬差異甚大,且持續調整,應繼續觀察。林得恩在粉專《林老師氣象站》表示,今年入冬以來,最冷,明(14日)大陸冷氣團開始南下,台灣各地天氣轉為寒冷,這波將是今年入冬以來,最冷的一波,強度介於大陸冷氣團與強烈大陸冷氣團等級之間,後天(15日)持續受大陸冷氣團影響,北部、東北部及東部地區天氣偏冷,其它地區早晚亦冷,一直要到16日的白天之後,大陸冷氣團才會開始減弱,氣溫稍稍回升;根據今(13日)晨美國NCEP數值模式模擬結果顯示,下一波更冷,時間會落在聖誕節(25日)前後,直逼寒流等級。氣象粉專《台灣颱風論壇|天氣特急》則提到,今(13日)冷氣團逐漸南下,補充更多冷空氣,北台灣預計從中午開始溫度將一路下降,到了夜晚只剩13、14度,同時因為水氣偏多的關係,濕冷感也會相當明顯。