寒冷
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三伏天熱爆「過敏體質」可趁機改善 專家示警5類人不適合
近期台灣天氣炎熱,衛福部南投醫院中醫科醫師賴卉蓮就建議,有過敏體質的民眾可利用夏季「三伏天」,搭配辛溫祛寒的藥物來改善陽虛體質,增強抗病能力。據了解,中國古人認為三伏是一年中最炎熱的時期,也就是俗稱的「熱在三伏」。其中,「伏」表示陰氣受陽氣所迫而藏伏於地下。三伏分為初伏、中伏和末伏,初伏和末伏各10天,而中伏在不同年份則為10或20天。三伏日是指初伏、中伏和後伏的第一天,是起源於秦漢時期的傳統節日,在唐代社會中具有重要地位,當時除了會放假一天,還保有在伏日食湯餅(類似今天的湯麵)的習俗,以去瘴氣、除惡病。根據《ETtoday新聞雲》的報導,賴卉蓮表示,「三伏貼」是一種灸療方法,針對因陽虛邪伏而在冬季寒冷時易發作的疾病,選在一年中最熱的三天(初伏、中伏、末伏),將辛溫、溫陽、祛寒、逐痰的中藥貼敷在人體背部的俞穴上,使藥氣通過穴道和經絡,逐漸傳遞到臟腑,以暢通經絡、氣血,調節臟腑機能,從而達到「冬病夏治」的效果,對於過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、氣喘及容易感冒患者具有療效,可以減輕症狀並減少冬季發作,且臨床實驗也證實,「三伏天穴位敷貼療法」能增加非特異性免疫功能和腦下垂體、腎上腺皮質系統功能,有效降低過敏狀態,進而達到抗過敏的效果。賴卉蓮指出,今年的三伏天分別為7月15日(星期一)、7月25日(星期四)及8月14日(星期三),不過並非僅限於這三天可以進行三伏貼治療。在三伏天前後,約7月中旬至8月下旬天氣炎熱時,都是治療的好時機,然而賴卉蓮也提醒,對於以下5類人並不適合,包括正在感冒發燒、有發炎症狀、背部有傷口的病患、孕婦及2歲以下幼童。台北市立聯合醫院指出,「三伏」指的是夏至後的第三、四個庚日及立秋後的第一個庚日,根據古醫書記載,伏日必是庚日,庚屬金,與肺相配,因此中醫學認為,寒來暑往,時序變遷,對人體影響甚大,而《內經》也提出「春夏養陽」可以預防冬季疾病的發生。哮喘、過敏性鼻炎和體質虛弱易感冒者等都屬於肺經範圍的疾病。院方說明,利用「三伏」天的炎熱氣候,敷以辛溫、逐痰、走竄、通經平喘的藥物,可以提高藥物效能,達到溫陽利氣,驅散內伏寒邪,使肺氣升降正常,溫補脾腎,增強機體抗病能力,預防這些疾病的發生。各地經驗表明,貼藥年限越長,次數越多,療效越高,因此需堅持多年「三伏貼」療法。此外,台北市立聯合醫院表示,「三九灸療」可以加強「冬病」的治療效果,「三九」指的是冬至後每隔九天,這段期間是每年最寒冷、疾病最容易復發的時候,因此在此時進行鞏固治療,這兩種療法都在時令節氣交替時進行,強調扶助正氣,提高人體氣血調節能力,符合中醫「天人相應」的治則,從而達到防病的目的。
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金曲35/MC HotDog奪最佳作詞人 突轉性「有強烈拿獎的欲望」
第35屆金曲獎今(29日)在小巨蛋登場,由魏如萱及魏如昀姐妹檔頒發最佳編曲人獎以及最佳作詞人獎,其中臨時缺席典禮的許鈞繼最佳作曲人後,又打敗嘟嘟、ØZI、草東沒有派對、裘德等人拿下最佳編曲人獎,代領人上台後僅說了:「再次謝謝大家。」MC HotDog熱狗則以〈樓上的房東〉奪得最佳作詞人獎。MC HotDog熱狗去年因歌曲〈樓下的房客〉鬧出抄襲朱德庸的事件,將歌曲下架後又推出〈樓上的房東〉,現在成功得獎,他表示:「謝謝各位評審大大們,來自於音樂圈對這首歌的肯定,我感受到大家的愛,當初有多寒冷,現在就有多溫暖。」MC HotDog熱狗更說自己的詞真的寫得不錯,「大家可能覺得我有的沒的很多,我是真的認真在寫歌詞,沒跟你們豪洨。」他也說今天剛好是女兒生日,笑說:「我跟她說沒得獎的話11點就會回家了,但今天爸爸要喝到早上!」MC HotDog熱狗提到自己對音樂獎項本來比較隨性,今年不知道為何有一種強烈想拿獎的欲望,「前幾天我滑手機,看到算塔羅牌的,他講得滿準的,我對獎項有期待,但不熱衷,心裡有更重視的事情,就是我女兒生日。」他還入圍了華語男歌手,開玩笑對其他入圍者嗆聲:「我今天晚上回家之前,一定先送你們回家!」許鈞奪得最佳編曲人獎。(圖/翻攝自許鈞微博)
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韓流行登第一高峰「漢拏山」吃泡麵 麵湯亂倒把山頂弄禿了
近年來,南韓民眾最近流行到濟州島攀登南韓第一高峰「漢拏山」,並且在要在海拔1700公尺高的山頂上吃泡麵拍照打卡,稱在寒冷攻頂過程後吃上的這碗泡麵是「世界最好吃的泡麵」。然而在蔚為風潮後,登山客在山頂留下大量泡麵容器,還有隨處傾倒的泡麵湯汁,讓山頂髒亂不堪,土地鹽化,甚至連植物都變得枯萎。位於南韓濟州島的漢拏山是南韓第一高峰,而漢拏山上海拔1700公尺高處,賣著南韓登山客之間口耳相傳的「全世界最好吃的泡麵」。造就這碗泡麵的美味,並不靠頂級食材或是特殊料理手法,而是因為要吃到這一碗泡麵,必須從花上大約4個小時從位於山腰的漢拏山國家公園遊客中心出發,一路登上海拔1700公尺的威勢岳蔽護所,在威勢岳蔽護所賣的這碗泡麵,就是登山客口中「全世界最好吃的泡麵。」然而據韓國《國民日報》報導,當登山吃麵的打卡行為成為風潮,國內外遊客紛紛效仿後,甚至有人專程為了吃上一碗泡麵來爬山後,情況逐漸失控。雖然山頂有國家公園管理處設置的垃圾桶,然而太多吃完的麵碗總是將垃圾桶擠爆,之後的泡麵容器便被隨手亂丟。此外,據媒體報導,登山客每天大約會在山頂留下大約120公升沒吃完的泡麵湯汁,這些被遊客隨手傾倒的麵湯含有極高的鹽分,不僅汙染了土地,也造成山頂的植被大面積枯萎死亡,讓國家公園管理局為此苦惱不已。現在漢拏山國家公園管理局正發起,「把泡麵湯喝光光」運動,呼籲遊客保護環境,倘若被發現隨意傾倒麵湯,將面臨20萬韓元(約新台幣4700元)的罰款。
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美國阿肯色州超市槍擊釀4死9傷 母親攜子女藏身冷凍庫躲過一劫
美國阿肯色州福代斯(Fordyce)當地一間超市於21日發生槍擊事件,最終造成4死9傷的慘劇。一名倖存者多爾蒂(Katrina Doherty)事後受訪時表示,案發之時自己帶著女兒躲到超商的冷凍櫃庫,自己還因為恐懼而禱告。根據《CNN》報導指出,案發當時,多爾蒂帶著18歲的女兒與4歲的兒子前往該處超市購物,剛進去沒多久後就聽到東西碰撞掉落的聲音,後續又看到碎裂的玻璃,甚至有人倒在地上,在那個時候,他就馬上意識到「有人開槍」。而當時人正在店外正準備停車的羅德里格斯 (David Rodriguez) 也聽到了「砰」一聲,一開始還以為是煙火的聲音,但直到看到超市的碎裂的玻璃時,他才意識到發生槍擊案。多爾蒂受訪時表示,在發生槍案當下,自己與一群找不到逃生路線的民眾,一起躲到超市的冷凍庫內避難,在這之後,他聽到了9至10聲槍響。多爾蒂描述,當時冷凍庫內的人幾乎是陷入恐慌模式,一邊忍受冷凍庫的寒冷,有人一邊哭泣,有人一邊祈禱。多爾蒂表示,當時自己的兒子因為恐懼而哭泣,但是他自己一直極力安撫他。在冷凍庫待了約15分鐘後,一直到一名工人打開冷凍庫大門,這時候大家才知道已經安全。離開冷凍庫的時候,也看到警察已經出現在店外,眾人也被警察護送出去。後續整起槍擊事件造成4人死亡、9人受傷,其中1名死者並未命喪當場,是在送醫治療後,於22日晚間宣告不治。而開槍行兇的44歲槍手波西 (Travis Eugene Posey)目前已經被警方拘留。
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檢查都正常!30歲護理師月經紊亂2年找嘸原因 元凶竟在「醫院手術室」
生理期對於不少女性來說是個惱人的困擾,如果生活作息不正常、壓力過大等等,都可能影響經期是否不順或不適。而有一名30歲的護理師,2年來經期十分不規律,即使做了各項檢查也找不出原因,最後竟發現其實與工作環境有關,醫院的手術室便是真正元凶。婦產科醫師鄭丞傑日前在節目《醫師好辣》分享,有名30歲的心臟外科開刀房護理師,不明原因月經紊亂長達2年時間,檢查賀爾蒙、超音波都沒有出現異狀,甲狀腺也都正常,詢問是否出現壓力時,對方也稱長官、各方面都很好,讓鄭丞傑一度也找不出影響月經的病因。隨即,鄭丞傑見護理師臉色蒼白,便摸了一下對方的手,才發現異常冰冷的狀況,又想起護理師在心臟外科的開刀房工作,這才讓他找到了真相。婦產科醫師鄭丞傑分享案例。(圖/翻攝自YouTube/醫師好辣)鄭丞傑表示,心臟外科手術室的溫度僅在18至20度左右,而一般開刀房則是22至24度,整整低了4度左右,此時護理師也驚覺,自己確實是在近2年入職後才出現生理期錯亂的問題。對此,鄭丞傑建議她先暫時調離原本的工作崗位,並找中醫吃溫補的東西調理身體,所幸過了1年後,護理師生理期已經逐漸恢復正常。另外,鄭丞傑也提醒,雖然吃寒冷食物與經痛、月經錯亂沒有直接關係,但還是不建議女性在生理期食用太冰的飲食。
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英國倫敦7年爆發3宗棄嬰案 DNA鑑定證實「均是同一父母」
在2024年1月時,英國倫敦漢姆區一名民眾在深夜寒冷的公園中,發現一名遭人遺棄的剛出生女嬰,後該名女嬰被暱稱為艾莎(ELSA)。但後續警方調查後發現,近期倫敦發生3起棄嬰案,包含艾莎在內,均是遭同一父母遺棄,等於3名遭遺棄的棄嬰,彼此還是血緣上的兄弟姊妹。根據《BBC》報導指出,倫敦曾於2017年在普萊斯托地區發現遭遺棄的小嬰兒哈利(Harry)、2019年時也曾於紐漢姆區一處公園發現遭遺棄的嬰兒羅曼(Roman)。而警方在發現艾莎的存在之後,就對其進行DNA檢測,發現艾莎竟然是哈利、羅曼的妹妹。目前倫敦家事法院的法官於3日解除限制,允許媒體報導3人之間的血緣關係,因為法官認為,此舉有助於幫助尋找到目前身分不明的親生父母。報導中也提到,目前哈利與羅曼已經被好心人士收養,目前哈利與羅曼的收養家庭也都知道彼此間的關係,也知道這世上又出現兩位小男孩的妹妹。英格蘭兒童和家庭法院諮詢和支持服務中心 (Cafcass) 雖然是不希望這些被遺棄的小孩之後會互相聯繫,但家事法院則認為,待其成年後,或許可以用某種方式讓這三兄妹保持某種形式的聯繫。
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古木敲響氣候警鐘 去年是「2000年來最熱夏天」
近年來氣候變遷影響嚴重,而科學家從古木中發現,去年是北半球2000年來最熱夏天,學者呼籲,如果拖越久,時間成本就越高,扭轉局面的機會就越困難。據《BBC》報導,科學家研究歐洲阿爾卑斯山到俄羅斯阿爾泰山脈的數千棵高海拔活樹跟死樹,因為那些樹在夏季生長最明顯。據悉,年輪在溫暖的時刻較寬,寒冷時就較薄。研究人員用9個樹年表,描繪追溯至2000年前的北半球夏季氣溫圖,從古樹中表明,2023年是北半球2000年來最熱的夏天。研究人員說,去年6到8月的氣溫,比最冷夏季高了4度。羅馬一名男子在噴泉旁給狗降溫。氣候科學家一再警告,近幾十年來全球氣溫一直在迅速上升,據聯合國氣候機構的數據,全球上一次如此溫暖,已是10萬多年前。據了解,冰芯和深海沉積物雖然也能揭開地球的過去,但無法精確追溯個別年分,而樹木年輪不僅能看樹的年齡,還記錄了每棵樹生長的氣候狀況。劍橋大學環境系統分析教授本特根(Ulf Büntgen)說,這就是年輪的美妙之處。科學家表示,要迅速減少溫室氣體排放。從年輪中可見,在工業時代之前最暖夏季在246年,但研究人員表示,即使這樣,也與最近的溫暖程度差很大,儘管紀錄有一些差異。研究人員說,樹木年輪讓人類了解歷史上的氣候變遷。研究人員指出,去年夏季的高溫高於工業化時期,大多是人類活動造成的,不過,聖嬰現象也加劇了氣候變遷。研究主要作者、德國約翰內斯古騰堡大學的埃斯珀(Jane Esper)教授說,結論就是要迅速減少溫室氣體排放,等越久時間成本越高,想扭轉局面的機會就越困難。聖嬰現象加劇了氣候變遷。
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5億高中生案最後開庭 夏男7度穿同件上衣…訴苦「若我有罪賴小弟也是」
台中5億高中生墜樓案,明(4日)將滿1周年,案件仍持續調查審理,今天上午台中地院第7次開庭,夏男仍穿同一件藍色上衣到場,在庭上大吐苦水,辯稱「如果賴沒死,也會是被告,我若被判有罪,等於賴也有罪」,依舊不認罪。該案科刑辯論終結,全案將於6月28日上午11時一審宣判。夏男表示,結婚是他們的自由意識,到底侵害到什麼國家法律?認為只是侵害到少數人的利益,被審判長林依蓉問什麼原因結婚?他立刻回答:「基於共同經營生活」,這讓林依蓉受不了表示:「可不可以不要再講法律用語?」夏男不解,什麼叫感情基礎?雙方就是有共識要一起生活的打算,還是以後都要開同性戀審議委員會、醫院鑑定?或是來給法官看,才可以定義他是什麼性向,才能結婚?夏男在庭上訴苦。(圖/三立新聞提供)夏男訴苦,外界的批評都是莫須有、文字獄,如果一個人的正義,是要建立在另一個人的不正義,為何說我不是(同性戀)就不能同婚?不知道這些主觀感受是哪來的,更直言「如果知道他(賴小弟)會墜樓,我還可能會跟他結婚嗎?並且是在我的新家中」。夏男指出,今天如果賴小弟沒有死,他也會是被告,「判有罪就等於是判我跟賴小弟都有罪」,砲轟要用別人的眼光來看同婚,很不厚道,這是他們的決定,更提到戶政人員沒有阻擋他們或歧視,而他們也沒有規避法規,都是正常進入婚姻,如果這樣被判罪,那只是一個迫於輿論的判決,不是尊重人的意識。值得注意的是,夏男自去年開始,無論天氣寒冷或炎熱,始終穿同一件水藍熱色條紋POLO衫,搭配深色長褲,今天第7度穿同一件上衣,也讓外界好奇為什麼,不過夏男並未解釋原因。
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出席模範清潔工表揚 蔣萬安:政風已啟動調查柯市府三大案
台北市長蔣萬安29日出席113年度模範清潔職工選拔表揚活動,他在致詞時感謝清潔職工在清早、年節時刻仍堅持維護城市整潔的貢獻,承諾市府會持續努力,幫助大家爭取應有的權益與待遇。對於外界質疑界北士科、京華城、台智光等「柯市府三大案」,蔣萬安受訪表示,市府的態度跟立場都非常堅定,也已經要求政風處啟動相關的調查。蔣萬安出席表揚活動致詞時表示,因為有清潔職工同維護這座城市的整潔,才能讓市民朋友感受到這座城市的魅力,同時也讓很多國際觀光客,來到這座城市,看到台北市不斷地進步。值得注意的是,今年222位模範清潔職工當中,有64位是女性同仁,是女性清潔職工同仁獲獎的人數最高的一次,他要謝謝所有的清潔職工同仁以這種堅毅、溫柔的力量,帶給台北,不一樣的感受跟風貌。蔣萬安舉例說,這一次獲獎的女性同仁中,大安區的林淑娟同仁深受民眾喜愛,只要有兩天沒有看到她,民眾就開始關切;中正區的清潔職工劉麗敏女士,同樣有「愛心媽媽」的稱號,不只讓清潔隊上內內內外的環境的整潔非常到位,在天氣寒冷的時候,還會煮薑湯給同仁祛寒,非常地溫暖、令人感動。媒體詢問,社子島相關規劃在內政部長換人後是否有影響,蔣萬安回答,關於社子島的發展,絕大部分在地社子島居民,等待超過半個世紀,希望能夠趕快開發、持續發展,目前經過了防洪計畫、都市計畫還經過了環境影響評估,已經進入到最後一哩路的區段徵收。很高興在去年底跟林右昌部長見面討論,市府也調整了剔除原則,現在很希望內政部能夠儘快核定,台北市的市政推動都不分顏色,所以市府也很高興不管是中央的部會或中央的民意代表,包括立委黃珊珊以及王世堅都能夠共同跟台北市政府一起努力,讓社子島的發展能夠持續往前推進。媒體詢問,外界質疑前市府北士科相關的會議紀錄,蔣萬安說,不只是北士科,包括所謂三大案的另兩案京華城、台智光,市府的態度跟立場都非常堅定,也一直是一致的,就是釐清事實、調查真相,已經要求政風處啟動相關的調查,就是要給予政風單位一個充分查案的空間,政風該怎麼做,他們就會怎麼做,依照相關的規定跟程序來處理,屆時真相水落石出,會跟外界做一個清楚的說明。
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淋到雨怎麼辦!快做2件事 醫曝4關鍵:濕氣利於細菌、病毒生長
最近鋒面通過,易有短延時強降雨,若沒帶傘就會淋成落湯雞。輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳提醒,不小心淋到雨記得快換衣服和沖澡,避免著涼感冒。胡皓淳在粉專《生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山》表示,下雨天也常常是呼吸道疾病好發的季節,尤其很多時候難免會淋到雨,更容易因此著涼感冒。如果不小心淋雨了,要怎麼避免生病?胡皓淳提出4建議,第一,更換濕衣,淋雨後濕衣服會讓身體感到寒冷,同時也容易讓細菌滋生,因此請到家之後,及時更換乾爽的衣服,保持身體溫暖和乾燥是很重要的;第二,溫水沖澡,淋雨後用溫水洗澡可以幫助恢復體溫,同時也有助於清潔皮膚,防止細菌感染。第三,注意保暖,胡皓淳指出,淋雨後身體抵抗力下降,容易受涼感染,所以如果真的不幸淋雨,請務必盡快回到溫暖的室內,穿上乾爽的衣服,保持足夠的體溫。第四,保持室內通風,胡皓淳說明,雨天室內濕氣容易增加,這有利於細菌和病毒的生長,再加上淋雨之後抵抗力比較差,容易增加呼吸道感染的風險,因此,要保持室內通風,讓空氣流通,有助於降低室內細菌和病毒的濃度,減少感染的機會。
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許瑋甯與路斯明展開不倫戀引觀眾共鳴 林依晨遭賀軍翔冷暴力衝向婚姻困局
《不夠善良的我們》上週播出第五、六集,劇情高潮跌起,引起觀眾在各社群瘋狂討論,紛紛直呼:「無法入睡。」其中,第五集討論度最高的情節包含Rebecca(許瑋甯飾演)與何瑞之(賀軍翔飾演)分手後,前往寒冷的異鄉流浪,卻意外得知何瑞之與簡慶芬(林依晨飾演)已同居的消息,這時怔在街頭的許瑋甯卻聽到一聲熟悉的呼喚,當她在人群中看到意外相遇的路斯明,眼淚終於潰堤,因此展開了兩人的不倫之戀。觀眾因此感慨留言:「雖然是個錯誤,但是我懂!」當怔在街頭的許瑋甯在人群中看到意外相遇的路斯明,眼淚終於潰堤,因此展開了兩人的不倫之戀。(圖/公視、MyVideo)柯震東幾場「直男怦然心動的時刻」的演出也被網友狂讚「豪可愛」。柯震東在劇中終於以訊息告白,導致許瑋甯嘴角失守,但讓觀眾正陷入粉紅甜蜜之際,另一頭的林依晨卻正遭受賀軍翔的「冷暴力」。而飾演中風的何媽媽的陸奕靜展現實力派演技,一場她哀求林依晨帶她回家的戲,兩位影后的對手戲重擊觀眾心房,獲一致好評。在討論區被觀眾封神的第六集,劇情轉折有如雲霄飛車的翻轉,導演處理的節奏又快又猛且刀刀見血,藉著林依晨細膩精準的呈現長照者的辛酸疲憊與無力,讓觀眾在電視機前眼淚狂流。怦然心動的柯震東(左)終於用訊息跟許瑋甯(右)告白。(圖/公視、MyVideo)林依晨在這樣的困局中得到了「一個讚」,但跟藍葦華飾演的醫師出軌的情節登場時,更令所有罵過她「太婊」的觀眾頓時全都理解而心痛,林依晨的演技贏得一片讚聲,網友表示:「今年金鐘評審太難,如果不是死亡之組,那就只能雙蛋黃了!」而當林依晨在劇中對賀軍翔吐露出軌實情,兩人漸行漸遠的感情方向也顯而易見,針鋒相對的情緒從賀軍翔反問:「爽嗎?」林依晨一句「現在比較爽」宣洩在婚姻中的委屈,讓觀眾心痛大喊:「天啊!太寫實了!這就是婚姻冰點時彼此互刺的血淋淋場面啊!」林依晨(右)與陸奕靜(左)的對手戲精彩不已。(圖/公視、MyVideo)劇組今(22日)也曝光了另一位備受讚譽的女主角許瑋甯的幕後花絮,許瑋甯在花絮中陳述了Rebecca當年倔強又沒安全感的內在心聲,所以總是武裝外在來掩飾,直到十二年後被于向立(柯震東飾演)的直率攻破心防。而花絮中兩人逗趣的互動相當養眼,首次與許瑋甯合作的柯震東說:「對戲的時候,她台詞、情緒都是滿的,因為對方給情緒,就很容易回應東西,對我來說非常加分。」林依晨(左)報復性出軌,讓觀眾痛呼:「我懂!」(圖/公視、MyVideo)隨著該劇大受歡迎,各種周邊討論也非常熱烈,從劇中的紅葉蛋糕到各餐廳場景,甚至兩位女主角家中出現的各種家具家飾、演員服飾品牌等,都引起觀眾的詢問,尤其是林依晨、許瑋甯在第五集出現的第三套撞衫裝,也被網友頻頻追問品牌,因此近日《不夠善良的我們》粉專推出了「小編來解答」,以回應觀眾的各類好奇。讓觀眾一再敲碗的「劇本書」也於今天展開預購,印科出版社透露劇本書將呈現「編劇」徐譽庭的原始創作,以區別觀眾看到的「導演」徐譽庭的詮釋,而除了原始劇本文本外,還有角色創造的來龍去脈及編劇技法的解釋。劇本書將於4月30日正式上架;《不夠善良的我們》將於本週六(27日)迎來大結局。
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自駕遊紐西蘭之秋 5大絕景佔領IG版面 嘗鮮美生蠔、來場葡萄園導覽
最近你是否嚮往能有一段放鬆身心、暫離工作崗位的假期?對喜愛透過社群媒體Instagram記錄旅途風光的人來說,此時正邁入秋天的紐西蘭,除了大地換上金色和紅色的裝扮,從壯麗風景到寧靜湖泊、涼爽宜人的氣溫、季節性美食與佳節活動,不僅沿途美景能讓你成為朋友圈之間的話題,還能在非旺季時感受放慢速度的深入體驗。紐西蘭觀光局也特別搜羅紐西蘭秋季必嘗試的2大體驗,以及目前尚未被太多人挖掘、發到IG上有機會爆紅的5大潛力景點,很適合打算自駕遊的旅人。胡卡瀑布有不少觀景點,能拍下令人屏息的IG美照。湯加里羅國家公園。首先針對喜歡自駕遊的旅人推薦以下5大值得打卡點,1.「胡卡瀑布」(Huka Falls):胡卡瀑布是陶波湖(Lake Taupō)唯一出水口,每秒有超過220,000升的水從11米高瀑布上激流而下,位於瀑布頂端的步行橋提供了觀賞洶湧水勢的絕佳位置,還可嘗試搭船或快艇遊河。推薦景點2.「湯加里羅國家公園」(Tongariro National Park):如果喜歡充滿張力與戲劇性的景觀,紐西蘭的湯加里羅國家公園是不二選擇,以標誌性的神聖湯加里羅火山、瑙鲁霍伊火山和魯阿佩胡火山為中心,此處佔地80,000公頃、是紐西蘭的三大世界遺產之一,除了能看見古老的熔岩流、冒著煙的火山口和生機蓬勃的高山植物園,更為旅者提供多元步道選擇。位於紐西蘭南島坎特伯雷地區的奧拉基庫克山。推薦自駕景點3.「奧拉基庫克山」(Aoraki Mount Cook):作為紐西蘭最高峰,奧拉基庫克山坐落於紐西蘭中心,也是奈塔胡部落的神聖祖先,擁有高聳的山峰、冰河和永凍雪原,具有難能一見的大自然奇觀。同時,因為該地遠離了城市燈光,在這裡的觀星體驗令人印象深刻,奧拉基庫克山國家公園更佔了紐西蘭暗空保護區的絕大部分,若沿著80號省道前往奧拉基庫克山村,沿途還能欣賞到普卡基湖令人驚嘆的景色!推薦景點4.「蒂卡普湖」(Lake Tekapo):蒂卡普是一個舉世聞名的觀星小鎮,而蒂卡普湖位於基督城西南約3小時車程的麥肯錫盆地內,同時也坐落在聯合國教科文組織指定的暗空保護區內,不分日夜都是攝影的絕佳場所。湖對岸正是雄偉的南阿爾卑斯山,湖面呈現乳白青綠色調,沿著湖岸散步或登山都能全面感受那股荒涼的高地之美。此外,旅客也可以造訪附近的善良牧羊人教堂(Church of the Good Shepherd),或徒步登上約翰山天文台或考恩斯山,鳥瞰整個麥肯錫盆地。蒂卡普湖。弗朗茲約瑟夫冰川及福克斯冰川。最後一個秋冬紐西蘭自駕景點則為5.「弗朗茲約瑟夫冰川及福克斯冰川」 (Franz Josef Glacier & Fox Glacier):紐西蘭的冰川之鄉位於南島西海岸,那裡有著最容易進入探訪的兩座著名冰川—福克斯冰川和弗朗茲約瑟夫冰川。弗朗茲約瑟夫冰川距離附近的小鎮僅5公里,吸引不少旅者與探險家朝聖,相較之下福克斯冰川較不陡峭,若想到達冰川上面並親手觸摸到冰,可以參加由導遊帶領並提供所需設備的觀光行程。同時,這裡也能悠閒漫步在雨林中,一路上能瞥見壯觀的山脈、天然瀑布和遠處傲人的冰川。世界白蘇維翁日是參觀葡萄園的絕佳時機。再說到秋季紐西蘭必做體驗,首先是「世界白蘇維翁日」(5月5日):秋天是紐西蘭的葡萄收成季節,此時葉子會轉成迷人的紅、橙色,藤蔓上更結滿了飽滿果實。紐西蘭的白蘇維翁在世界各地都享有盛名,而馬爾堡(Marlborough)無疑是其中最受推崇的地區,在世界白蘇維翁日當天拜訪葡萄園再應景不過!到當地除了可以向Wine Tours By Bike租輛自行車,來一場個人葡萄園導覽之旅,馬爾堡更以健行步道(如夏洛特皇后步道)、野生動物與馬爾堡峽灣各種活動聞名。另一體驗為「布拉夫生蠔美食節」(5月25日):每年5月舉辦的布拉夫生蠔美食節(Bluff Oyster and Food Festival),可讓來自世界各地的饕客穿梭於不同攤位之間,親自品嘗不同生蠔農場的新鮮生蠔!被譽為「南太平洋的魚子醬」的布拉夫生蠔是紐西蘭獨有的野生品種,其於寒冷清澈的福沃斯海峽海水中成長,海水常年受南極冰架影響,需歷經四年以上純淨低溫的海洋洗禮才得以長成,因此孕育的生蠔格外清甜、風味濃厚。布拉夫生蠔在4至12月肉質最飽滿結實、口感爽口。紐西蘭觀光局也貼心整理了自駕遊的10個小提醒,包括紐西蘭為左駕,與台灣駕駛習慣不同;團體行時建議輪流駕駛以避免駕駛疲勞;若駕駛露營車,在不熟悉道路或天氣惡劣的情況下,請以舒適安全的速度駕駛;有些道路較狹窄,請謹慎駕駛並禮讓對面來車;請根據行程適度安排停靠加油站;建議沿著指定小徑或已成型的路徑前行。若為長途駕駛請適時伸展、休息並保持精神充沛;隨時查詢天氣預報,並根據個人需求打包行李、做好惡劣天氣備案;準備好導航系統和地圖,並考慮使用行動Wi-Fi分享器以便在偏遠地區上網;如於旺季期間造訪,建議提前預訂露營區。
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吳可熙再收喜訊 首度主演美國電影入選坎城影展
吳可熙近年有多部作品登上國際影壇,主演法國名導阿布代拉曼席沙克(Abderrahmane Sissako)全新電影《以愛之茗》入選柏林影展主競賽單元,如今她主演的全新美國電影《Blue Sun Palace》(暫譯:蘭天閣)也確定入選2024年第77屆坎城影展平行單元「國際影評人週」競賽片,她即將在下個月前往法國,出席當地舉行的世界首映,這也是她繼《灼人秘密》之後,第二次前往坎城影展。《Blue Sun Palace》是吳可熙首部擔任女主角的美國電影,對她來說意義重大,她得知獲得坎城影展的青睞,當下在電話中興奮尖叫,「回想起去年寒冷的冬天在紐約拍攝的點點滴滴,有非常難忘的經驗,很開心能獲邀參與這部電影,很期待電影在坎城影展的世界首映!」很榮幸能繼《灼人秘密》之後再次回到坎城影展。吳可熙首部主演的美國電影《Blue Sun Palace》入選坎城影展國際影評人週單元。(圖/Field Trip Media提供)《Blue Sun Palace》是美國華裔新銳導演Constance Tsang(曾佩裕)的首部劇情長片,由吳可熙與金馬影帝李康生擔任主演,全片於紐約拍攝取景,故事聚焦在兩位生活在美國皇后區的華人,在一場死亡悲劇之中相遇,彼此互相陪伴的愛情故事。坎城影展「國際影評人週」聚焦在導演的首部及第二部長片作品,歷年來挖掘出導演王家衛、《水底情深》導演吉勒摩戴托羅、《鳥人》導演阿利安卓崗札雷伊納利圖等,影展官方盛讚該片「這是一部真實、細膩的電影,呈現一般人很少知道的生活樣貌,如同片中角色一樣樸實卻極富魅力」。她想起去年寒冷的冬天在紐約拍攝的點點滴滴,有非常難忘的經驗,「我和導演Connie以及康哥,還有整個美國劇組人員都相處的非常融洽,合作非常、非常愉快,大家變成非常好的朋友。」她很開心能獲邀參與這部美國電影,「這是我第一次在紐約拍片,非常開心也學到很多,很期待電影在坎城影展的世界首映,分享給全世界的觀眾還有來自世界各地的影人一同觀賞。」
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龜梨和也首演古裝劇冷到發抖 小芝風花飽受磨難命運坎坷
龜梨和也今(11日)為宣傳最新電影作品來台造勢,而他首度演出的古裝劇《大奧‧德川十代將軍》也將於今晚在台播出。對於能同時欣賞到不同時代造型的龜梨和也,台粉們興奮直呼:「太幸福了!兩種龜梨一次滿足!」因為是首次接演古裝劇,加上拍攝時天氣寒冷,讓龜梨和也害羞坦言,在開拍前他其實不太清楚如果要長時間穿著和服,要準備哪些保暖衣物來禦寒,沒想到真的冷到他抖個不停,嚇得他趕緊去採購。該劇於日本京都進行實景拍攝,飾演德川第十代將軍的龜梨和也與出身皇室的小芝風花政治聯姻,婚姻生活飽受磨難,威逼、誣陷、下毒樣樣來,一集比一集更令人揪心。雖然是劇中命運最坎坷的女人,讓觀眾看了心疼不已,但小芝風花戲外十分感謝龜梨和也,大讚他總會想辦法逗大家開心,讓她放鬆不少,更透露拍攝期間明明氣溫很低,龜梨和也卻完全沒在戲服裡貼暖暖包,結果冷到直發抖,可憐模樣讓她忍不住開玩笑說:「看到龜梨哥這樣,覺得自己也莫名被療癒到了。」龜梨和也則順勢笑回:「我這次就是走療癒系路線啦!」栗山千明(左)飾演大奧總管,處處刁難小芝風花(右)。(圖/緯來)為了避免在拍攝時穿幫,龜梨和也還直接把保暖上衣剪成大V領,最後順利度過「發抖」危機。而在拍戲之餘,龜梨和也不忘趁機走訪京都這個歷史古城,甚至還在拍攝空檔頂著劇中的「月代頭」外出覓食,在當地店家狂嗑蒜味煎餃跟炒飯,「有夠好吃。」《大奧‧德川十代將軍》將於今(11日)起週一至週五晚間10點在緯來日本台播出。西野七瀨(右)與森川葵(左)同為小芝風花的侍女。(圖/緯來)
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山友不甩標語跨圍欄!踩9百年「玉山圓柏根部」拍照 臉書小編目睹氣炸
海拔3300公尺的嘉明湖終年不枯,湖水呈湛藍色,又被稱為「上帝遺失在人間之藍寶石」、「天使的眼淚」,多年來吸引大批登山客朝聖。不過,1名山友近日和親友前往嘉明湖登山,一行人不僅無視標語跨越圍欄,還開心地踩著玉山圓柏受傷的根部拍照,讓目睹全程的「愛上嘉明湖」臉書粉專小編憤怒不已。臉書粉專「愛上嘉明湖」小編今(8日)發文稱,自己當天離開大崩壁往回走,在步道約6.6K處看到一群山友,當他再前進10公尺時,發現一行人站立的位置令人難過與憤怒,「為了避免誤會,我數位變焦30倍拉進後,確定了你們所站的位置…嗯哼!很糟糕。還玩起體操的姿勢拍照失敗好幾次,你們在那來來回回的快樂是建築在玉山圓柏受傷的根系上。」粉專小編說明,玉山圓柏(Juniperus morrisonicola Hayata)是臺灣分布海拔最高的樹種之一,樹姿蒼勁,因高山氣候寒冷,其生長速度極為緩慢,胸高直徑每增加1公分,約須24.422年(每年增加0.0410公分),在生物學、物種保育及環境變遷上具有重要的指標意義。山友不甩標語跨圍欄,踩在玉山圓柏的根部拍照。(圖/翻攝自愛上嘉明湖臉書粉專)粉專小編提到,生長於嘉明湖國家步道稜線上的玉山圓柏,胸高直徑約40公分,樹齡近900多年,一直深受山友青睞,但由於樹根周圍的土壤常因過度踩踏與雨水沖刷,導致根系裸露甚至受損,嚴重影響其生長,後經永安國小師生與屏科大老師覆土鋪上植生,並設立圍欄及「請勿跨越」標語,希望保護根系的生長環境。見到山友踐踏玉山圓柏的行為,小編憤怒直呼「這四個字體不認識?」隨後立即上前制止。小編再次提醒與宣導,請大家珍惜生長不易的玉山圓柏,拍照時請與圓柏保持距離,避免踩踏圓柏根部及周圍土壤,更不要攀爬或倚樹拍照,可以利用借位方式拍照,同樣能拍出好照片。