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」 家事達人 陳映如 清潔 灰塵
電扇容易積灰塵！家事達人曝「懶人法」：1招減少髒污堆積
電扇搭配冷氣是夏天不可或缺的消暑利器。然而，如果忽略定期清潔，電扇上過厚的積塵不只更耗電，還會誘發過敏，不少人更會在清潔電風扇的灰塵時「直接用水洗」，此舉不僅容易生銹，還會造成漏電，有安全風險。因此家事達人486先生也分享1招洗電風扇灰塵的「懶人法」。電扇若不清潔灰塵，不僅會更耗電，還可能誘發過敏。因此定期清潔是必要的，一般人會用廢棄的牙刷刷掉較厚的灰塵，或使用吸塵器吸過一遍，再將風罩拆下清洗或用毛巾擦拭。由於風扇拆洗還要裝回去比較麻煩，許多人懶得動手，就會直接拿去廁所，用蓮蓬頭沖洗，此舉不僅容易生銹，嚴重時還會造成漏電，有安全風險。對此，家事達人486先生也解釋為什麼風扇上會堆積灰塵呢？那是因為當扇葉和空氣摩擦會產生靜電，使得空氣衝的灰塵、棉絮會附著在扇葉、風罩上。486先生分享1招懶人法，只要在1公升的溫水中加入1匙衣物柔軟精，再將抹布浸濕扭乾後擦拭扇葉、風罩等處，如此就能在清潔的同時，減少靜電、避免灰塵及棉絮堆積，一舉兩得。486先生說明，此原理是因為衣物柔軟精內有陽離子型界面活性劑，能防霉、防靜電、防塵，所以不只風扇、循環扇，像天花板的吊扇、廁所的抽風扇、門窗等也都能用此方法。
便宜貨大健康2／「雞蛋富翁」6類人不能當 15種平價蔬果補營養缺口
端午節後雞蛋買氣不佳，國內蛋價近2個月來5度調降，產地價砍到每台斤27.5元為近2年新低，超商盒裝平價蛋一盒只要47元，不少民眾當起「雞蛋富翁」拼命做各式蛋料理，專家提醒膽固醇高、心血管病史等6類人，一天最好只吃一顆蛋，專家並推薦15種營養滿滿的平價蔬果，例如金針菇具有豐富膳食纖維，一包最低只要9元，以及平價蔬菜天王地瓜葉，一大包頂多20元！蛋價創下2年來的新低紀錄，回想過去全台大缺蛋時的天價，許多消費者如今買蛋更完全無心理負擔。營養師程涵宇表示，雞蛋含有豐富蛋白質，有助於組織的修復、肌肉生長，而且研究證明攝取雞蛋可以顯著提高運動後肌肉蛋白質合成率，是適合一家老小經濟又營養的食物。營養師劉怡里建議成年人一天以攝取2至3顆蛋為主，且建議民眾食用全蛋，尤其是蛋黃，因為其中含有維生素A、D、E，以及葉黃素、玉米黃素等，對於眼睛和身體健康都有極大助益。另外應以吃熟蛋為主，因為以水煮蛋而言，其營養吸收率高達99%，遠勝於生蛋的50%，不但營養豐富，且相對更加衛生。其他如炒嫩蛋、煎蛋、蒸蛋、荷包蛋等，吸收率也都在80%以上。程涵宇解釋，水煮蛋吸收率較高原因在於蛋白質的變性，加熱過程可以減少雞蛋中存在的不同胰蛋白酶抑制劑的作用，所以溫度最高的水煮蛋吸收率最高。程涵宇提醒以下6類人最好一天吃一顆蛋為上限，包括膽固醇超標者、族性心血管病史、肥胖、脂肪肝、脂肪肝、血脂異常、天生代謝膽固醇能力不佳或合成膽固醇量偏多者。「對這些人來說，還是盡量攝取少一點膽固醇比較好！」程涵宇說。另外，程涵宇也根據「國民營養健康狀況變遷調查」推薦15種平價蔬果。「地瓜葉含有蛋白質、膳食纖維、鉀、鈣、鐵、維生素Ａ等營養素，營養CP值很高，其他還包括金針菇、黃豆芽、板豆腐、豆漿、豆干、雞蛋、秋刀魚、鯖魚、胡蘿蔔、地瓜、香蕉、空心菜、木瓜、鳳梨，都是非常推薦的蔬果。」地瓜葉堪稱平價蔬菜的健康天王，一次能攝取到6種營養素，CP值相當高。（圖／報系資料照）程涵宇說，上述15種蔬果大多含有豐富蛋白質、膳食纖維、EPA、DHA、鈣、鉀、鐵、維生素C，都是國人較為缺乏的營養，其中金針菇既便宜又具有豐富膳食纖維，可說是很好的配菜之一，而一大包才20元左右的地瓜葉，不但價格便宜，還能一次攝取蛋白質、高纖、高鉀、高鈣、高鐵、豐富維生素Ａ等營養素，具有促進消化、穩定血壓、骨骼健康、增進皮膚與黏膜的健康等優點。家醫科醫師李思賢同樣認為各式菇類的健康益處極多，可說是「超級食物」，包括增強免疫力、抗發炎、穩定血糖、抗癌、改善腸內菌叢、預防失智、延長壽命等。「它們可能是最接近藥物的食物之一。」李思賢也建議以大火、短時間的方式烹飪菇類，因為菇類90%都是水分，如此可以避免過多水分流出和營養流失。至於最近漲價最驚人的水果，目前西瓜一台斤甚至可達40元，程涵宇則推薦木瓜、香蕉、鳳梨這些相對較為平價的水果，例如木瓜目前每台斤大約僅18元，但擁有豐富維生素C，抗氧化能力極佳，建議民眾可以多選擇這類水果品嘗。家事達人楊賢英曾分享如何吃得健康又省錢，她認為要把握3個原則。第一，購買當季盛產的蔬果，一定健康安全又便宜；第二，要妥善保存食材，例如白花椰菜可以直接冷藏，但綠花椰菜就要保持濕度，可以用紗布巾濕敷包裹冷藏，就能延長賞味期；第三，平時烹飪時可以將昂貴、便宜的食材混合使用，這樣就能降低每道菜餚的單價。
塑膠砧板曾有生日密碼 細節藏轉盤裡「真是聰明設計」
廚房必備的砧板，常見材質有木頭、塑膠、玻璃，使用上各有不同的優缺點，不過民眾在塑膠的砧板上，是否曾有注意過上面的圖示？國外網友就發現塑膠砧板上印著一個像時鐘一般的小轉盤，而且每一個轉盤的數字都不盡相同，原來，這些小轉盤都是塑膠製品的製造日期。塑膠砧板上面都印著像時鐘一般的小轉盤，而且每一個轉盤的數字都不盡相同，你有想過它所代表的涵義嗎？（圖／達志／美聯社）根據《每日鏡報》報導，國外網友網友在論壇Reddit上表示，發現自己購買的塑膠砧板上，都印著像時鐘一般的小轉盤，而且每個轉盤的數字都不相同，原來，這是在告知消費者這個砧板的製造時間，並幫助您確定何時不再可以安全使用。據網友表示，查看時，可以注意到中間是年份，例如圖中的21，接著會看到一個指向月份的箭頭，其中顯示「10」。由此可以得知，這個塑膠砧板是在 2021 年 10 月製造的。塑膠砧板使用久後，和刀子摩擦易產生屑屑。（圖／達志／美聯社）根據美國農業部 (United States Department ofAgriculture，USDA)表示，一般來說，塑膠砧板的使用年限應為1到5年，但具體狀況仍取決於使用的情況，該機構表示，當發現塑膠砧板變得難以清潔、磨損嚴重或有凹槽時，就不該再使用。塑膠砧板優點是價格便宜、重量輕、收納方便，適合用來切蔬果或冷盤食材，缺點是砧板使用中容易滑動，且因材質較軟，較易產生刀痕。包括家事達人豆豆媽咪也曾表示，塑膠砧板使用久後，和刀子摩擦易產生屑屑。塑膠砧板使用久後，和刀子摩擦易產生屑屑。（圖／達志／美聯社）專家也表示，料理時需要依照食材種類，使用不同材質，非一塊砧板用到底，使用過的砧板，上面容易藏有髒污與細菌，也不能只靠熱水殺菌解決，必須了解不同材質的砧板，各有不同的清潔方法，用正確的方式清洗，才能避免食物中毒，影響到健康。塑膠砧板上面都印著像時鐘一般的小轉盤，而且每一個轉盤的數字都不盡相同，你有想過它所代表的涵義嗎？（圖／翻攝自每日鏡報網頁）
米漿成「自製捕蟑陷阱」1晚實測抓到5隻 家事達人推「1飲品」也很讚
蟑螂一到夏季便開始橫行，有網友近日也在網路上分享，他最近發現的抓蟑螂妙招，只要將沒有喝完的米漿放在廚房或客廳，1個晚上實測就可以抓到5隻蟑螂。貼文曝光後也引發網友熱議，許多人都推薦早餐店奶茶或是可樂，而家事達人也分享自製捕蟑陷阱。一名網友21日於臉書社團《爆廢1公社》發文指出，把喝一半的米漿放在廚房地上角落，隔天再看發現有5隻蟑螂上鉤。這樣的效果讓他相當讚賞，也分享給其他網友。貼文曝光後，也吸引網友分享自己獨特的滅蟑神器，包括早餐店奶茶、泡麵吃剩的油湯、啤酒、可樂等氣味非常重的食物或含糖飲品，放一個晚上就能收穫滿滿，至少可以抓到5至10隻，比除蟑劑還好用。對此，家事達人陳映如也曾在臉書分享自製捕蟑陷阱，若把啤酒倒在瓶子裡，蟑螂聞到味道就會爬進去，效果很好，且掉進去的蟑螂也沒辦法再爬出來，根本不需要特地買除蟑劑或殺蟲劑。
蓮蓬頭沒洗比馬桶細菌還要多！ 家事達人分享「泡1物」汙垢全掉
生活中許多角落都藏有髒汙、霉菌，要是沒有定期清潔，小心家中成了細菌大本營，其中常忘了清潔的就是蓮蓬頭。根據曼徹斯特大學的研究顯示，未清潔的蓮蓬頭所含的細菌，竟比馬桶上的細菌還要多。對此，家事達人陳映如分享小撇步，只要浸泡1物大約30分鐘，就大功告成了！據《woman's world》報導，曼徹斯特大學最近進行的研究顯示，蓮蓬頭的出水孔每隔3個月就會積聚水垢，從未清潔的蓮蓬頭噴出的熱水所含有的細菌，竟比馬桶上的細菌還要多，而當細菌滲入皮膚、耳朵或眼睛，就可能導致健康問題，對人體產生不良影響。蓮蓬頭髒的明顯跡象包括，噴頭周圍有可見的黑色黴菌，或是有白色或淡黃色的沉積物，甚至出現粉紅色黴菌和粘液，此外水壓非常弱或沒有水流。對此，陳映如在「陳映如-Sona Queen的生活筆記本」發文指出，蓮蓬頭沒定期清洗，就會看見有髒汙、水垢其至還有霉菌。清潔方式其實很簡單，只要在盆子裡注入溫熱水和過碳酸鈉，溶解後把蓮蓬頭放入盆中浸泡大約30分鐘，泡完後大部分的汙垢已經被分解，只要拿不要的牙刷刷洗乾淨就完成了。陳映如表示，過碳酸鈉在化工行可以買得到，也可以到賣場或者網路購得，其名稱可能是活氧漂白粉、氧系漂白粉，只要成分是過碳酸鈉的即可。
過年大掃除清潔紗窗 家事達人教2招不用水
農曆春節即將到來，不少人都會提前大掃除，不要等到快過年才在丟垃圾忙東忙西，窗戶紗窗部分，過去都是直接拿水管噴，甚至拆下來刷洗，就有家事達人教兩招最快且不用潑水就能變乾淨。家事達人陳安祺老師在《健康2.0》中分享，大掃除中紗窗是一個難題，過去不少人會拿濕抹布擦拭，或者直接拿水沖兩種方法，但她表示這樣大錯特錯，因為灰塵碰到水會變成泥巴，會更難清理乾淨，正確做法是用手持吸塵器把表面的灰塵清除，接著用海綿來回乾擦，因海綿和紗窗接觸會產生靜電，可吸附灰塵，加上海綿有直角，能確實清除死角的灰塵。窗溝髒汙的清潔方式，陳安祺則表示，可先用吸塵器大面積掃過一遍，接著將不需要的牙刷，用打火機燒成L型，會更好施力也方便清理，用牙刷將窗溝的髒汙刷出來後，再用吸塵器吸過，就能變得乾淨。陳安祺強調，這方法不必拆卸紗窗，且紗窗或窗溝都能清得很乾淨，若都清潔完畢，確定沒有任何灰塵殘留，再用濕抹布擦拭就可以恢復如新。
室內晾衣飄霉味又傷身！ 家事達人揭「快乾沒異味」3招小撇步
市面上的清潔用品都主打著不同功能，消費者也因此常常猶豫不決。對此，有「生活魔法家」之稱的家事達人陳映如分享，近日去藥妝店時，看到前一位客人在猶豫要買強調抗菌除臭還是主打室內晾衣的洗衣膠囊，在店員解釋了一番後，對方還是無法做選擇。但陳映如也說，基本上，如果沒有特別室內晾衣的需要，買一般款即可，還公開了在室內晾衣，能讓衣物加速乾燥的3招「小撇步」。陳映如於11日在臉書專頁「陳映如-Sona Queen的生活筆記本」發文指出，近日去藥妝店，排隊要結帳時等了好久，原來是前一位客人在猶豫要買強調抗菌除臭還是主打室內晾衣的洗衣膠囊，因為決定不了，所以詢問店員2個品項的差異，但店員解釋了一番後，客人還是無法做出選擇，決定再逛一下。排在後面的陳映如，當時則想給對方一些建議。陳映如指出，基本上如果沒有室內晾衣的需要，買一般款即可，但若常常會把衣服晾在室內，才會建議選室內晾衣款。陳映如提醒，若可以的話，還是建議把衣物晾在陽台、洗衣間等戶外，因為這樣的曬衣環境比較不會讓衣物有悶乾的味道，而且如果室內空氣不流通，洗劑中的揮發性有機物，還有可能對身體造成傷害。如果真的需要在室內晾衣的話，陳映如也公開了在室內晾衣時，能讓衣物加速乾燥的小撇步。一、開點窗，保持空氣流通，衣服可以曬在靠近窗的位置。二、用電風扇對著晾曬的衣物吹，可以加速乾燥，也能減少異味的產生。三、每件晾曬的衣服，最好保持一個拳頭的距離，讓通風好一點，也可以更快乾。
香香豆讓衣服香12周？達人搖頭：會越洗越臭 真相大反轉
市面上洗衣劑種類五花八門，還可以添加「柔軟精」和「香香豆」，讓衣服散發香氣。不過，家事達人卻表示不推薦使用，甚至可能會越洗越臭，讓許多愛用的民眾超意外，引發討論。家事達人阿笙在TikTok平台貼出影片，聽聞香香豆可以讓衣服芳香12周，但身為做洗劑的人，他不太推薦使用，因為配方用了很多油性的成分，才可以留香很久，還會影響洗淨的能力，因此衣服的除臭效果沒那麼好，也會導致洗衣機變得很黏，「機器內槽那邊都是一層厚厚的油」，而且香香豆只能掩蓋臭味，還會悶在纖維裡，「表層香香的，但纖維底層還是容易有味道」。另外，阿笙指出柔軟精也是一樣的概念，洗久容易卡在洗衣機的縫隙，污垢卡多了，衣服只會越洗越臭。如果一定要有香味，他建議可以噴香水，可以看心情選擇味道，但如果是香香豆或柔軟精，味道留在衣服上，「就變固定了，這樣反而很麻煩，所以就是不太推薦啦」。阿笙點出不推薦香香豆和柔軟精的原因。（圖／翻攝自cleantw2023 TikTok）消息一出，網友紛紛直呼：「原來，我都有在用，以後不用了」、「我上次洗完衣服，結果香香豆都變成一塊一塊黏在衣服上超噁心，後來又用清水洗一遍才洗掉」、「很難用，衣服感覺都悶著不透氣夏天特別有感覺」。事實上，網路曾流傳「香香豆會讓你衣服越洗越臭」的貼文，對此台灣事實查核中心訪問到2名家事達人，得到的結論是「洗衣香香豆是一種為衣物添加香氣的產品」，不具洗劑功能，成分並不會回滲並影響衣物品質。至於衣服發臭，是因為穿過沒洗、晾在不通風的地方沒曬乾、沾到較難去除的髒臭污垢、洗衣機太髒等因素，與使用香香豆無關。
入冬寢具換季小心過敏找上門 家事達人曝「一動作」輕鬆跟塵蟎說再見
近日隨著台灣氣溫急速下滑，民眾紛紛拿出存放已久的冬季寢具準備換季，「家事達人486先生」提醒，台灣因為氣候潮濕，寢具容易成為塵蟎溫床，進而引發過敏，使用前務必做好「除溼、清潔」的準備。為了確保長時間存放的棉被在使用前的衛生，486先生建議，使用前「應利用乾衣機進行除塵殺菌，再進行清洗和烘乾等步驟」，徹底清除塵蟎屍體及灰塵。家中沒有乾衣機的家庭，他提供了解決方案，建議「使用除溼機及烘被機控制家中濕度，濕度維持在50%至55%為最佳」，能有效降低塵蟎生長。486先生提到，不少人有一早起床就折被子的習慣，對此他建議起床後不要馬上折被子，先將被子攤開甩一甩，攤放一段時間讓濕氣散去，再利用除濕機作為輔助，保持寢具的清潔及乾燥。486先生提醒，寢具是每天都會長時間接觸的，因此棉被、枕頭、床單等的清潔格外重要，若有過敏體質的民眾更需要多加注意，特別是台灣溼度高，塵蟎生長迅速，時時關注家中濕度高低，衣櫃也需要適時的除溼。小小動作，為寢具保持清潔及乾燥，延續使用壽命，打造舒適又健康的睡眠環境。
杜蘇芮挾雨彈恐致災 家事達人親揭「緊急避難包」物品清單
中度颱風「杜蘇芮」來襲，氣象局最快今天（25日）下午4時發布陸警，預估明後天（26至27日）影響台灣最劇，雨勢集中在中南部和花東地區，且有可能出現停水、停電、淹水等災情。對此，家事達人486先生也建議可以在颱風來襲前先備好應急物資及緊急避難包等，以便不時之需。486先生指出，台灣地震、颱風災害頻傳，容易帶來複合型災害，因此家中應常備緊急避難包，不但應急物資要定期檢視，全家人也都需知道放置地點。至於緊急避難包該放什麼東西，486先生則建議可以放入手電筒、行動電源、充電線、防災收音機、藥品、乾糧和礦泉水。此外，也須留意藥品、乾糧的有效期限，以及行動電源是否電力充足，而防災收音機則最好可以挑選支援手搖發電的款式。由於颱風來襲時容易造成停電，486先生也建議，可以多準備幾支手電筒放在家中的抽屜、床頭櫃和玄關等處。此外，也推薦充電式節能燈具，平日使用時不僅易於移動相當方便，停電時還可以做為緊急照明使用。另充電式風扇也能夠避免停電時又濕又熱。當然颱風也容易導致淹水，因此應在事前加固門窗和清理排水溝，減少家中淹水的情況發生，若遇到室內漏水時，電器擺放位置應盡量遠離牆壁，並將插頭拔起，積水容易夾帶髒污和異物，若一般濕拖吸塵器無法處理，建議使用洗地機同時解決地面髒水和髒汙。颱風天減少非必要外出，可預先儲備一些冷凍食品、加熱即食品、保久乳、罐頭、泡麵和餅乾，避免遇到斷糧的情況。
達人曝抓蟑螂妙招 「免用化學藥劑」進得去出不來…實測1夜戰績曝
蟑螂是惱人的生物，因生命力頑強，又被稱為「打不死的小強」，加上繁殖速度快，1隻蟑螂1年就可以繁衍成1000萬隻蟲蟲家族，相當驚人。對此，家事達人陳映如分享1招「不用化學藥劑」的抓捕蟑螂法，只要用一點點啤酒，就能讓小強自投羅網，經過1晚實測果真抓到2隻，且不用擔心牠們逃脫，「效果不錯」。「不用化學藥劑的捕蟑螂法。」陳映如2日在臉書發文，「今天要跟大家分享一招有效又安全的捕蟑螂法，那就是用啤酒。對的，沒錯！就是請蟑螂喝啤酒。前天我用黑啤酒做土司，還剩下一點點，想說直接丟掉有點可惜，就決定請蟑螂喝。」家事達人陳映如分享1招「不用化學藥劑」的抓捕蟑螂法。（圖／翻攝自陳映如-Sona Queen的生活筆記本臉書）至於詳細方法，陳映如提到「方法很簡單，把啤酒放在瓶子中，瓶口口徑要蟑螂進得去的大小。然後把瓶子斜放靠在牆面。如此一來，蟑螂聞到酒香就會進去瓶內，但因為是斜放，所以進得去，出不來。我放在我家洗衣間一晚，捕捉到兩隻小蟑螂，效果不錯，而且不必用到市售的除蟑劑。這方法我很蠻喜歡的，大家可以試試看。」據了解，蟑螂喜歡潮濕、溫暖、食物充足的地方，如果不希望家中出現蟑螂，就要保持環境的乾淨整潔，需要經常打掃、清除垃圾。假若想要在短時間內快速殺死蟑螂，可以使用蟑螂藥，最好是固體的藥劑，因為液體的藥物被蟑螂沾上，可能帶到其他地方，進而污染食物，不可不慎。家事達人陳映如分享1招「不用化學藥劑」的抓捕蟑螂法。（圖／翻攝自陳映如-Sona Queen的生活筆記本臉書）
肉汁噴到白色T恤 專家曝「3步驟」完美去除：和洗碗一樣
許多民眾在享用美食的當下，難免會被食物的汁給噴到，假如是白色的衣服，要清洗就令人頭痛。對此，專家就分享妙招，首先用熱水沖一沖，再將1個法寶滴在髒汙處搓洗，最後丟進洗衣機，就可以洗得很乾淨。家事達人陳映如在臉書專頁提到，她前幾天吃肉包時，一咬下去肉汁整噴濺到白色T恤上，猶豫要先吃完還是先處理衣服，本來想繼續吃，但因為肉汁實在太油，她不得不放下吃到一半的包子，先處理衣服上的食物油漬。「沒有想像中困難」，陳映如透露，就和洗油膩的碗盤方法一樣，首先用稍微熱的水把衣服上的肉汁沖一下，再把洗碗精滴在髒汙處，搓洗後沖乾淨，最後放進洗衣機徹底洗淨，就大功告成了。她指出，衣物只要是沾到醬料、肉汁等，和食物有關的髒汙，用洗碗精處理的效果都很好。洗碗精可以去油，但若是醬油就要用蘇打汽水。（圖／翻攝自緯來綜合台YouTube）事實上，陳映如曾在節目《一次搞定》分享，將衣服上的醬油漬完全去除的超強好物，洗碗精對油漬確實有效，但如果是醬油之類的，就可以用「蘇打汽水」。她解釋，蘇打有氣泡，能滲透到衣服的纖維，把髒汙逼出來。漂白水則比較不建議，因為是把顏色帶走，不是真的把髒汙去除，時間久了會有色差，而且濃度太高，有時衣料會受損。
嚇！冰箱竟有3年沒開過 裡面滿是發霉食物流汁液
不少人為了迎接春節到來，會把自家整個打掃一番，但對於難以清潔的髒汙油垢等，必須請到專業清潔人員來幫忙，日前一名29歲家事達人卡納寧（Auri Kananen），在IG分享一段可怕的打掃經驗。畫面中她於民眾家裡進行清潔，沒想到客戶冰箱已有3年沒打開，只見她深吸一口氣後打開冰箱，裡頭充滿發霉食物和深色汁液，畫面曝光讓不少網友感到傻眼，直呼「實在佩服你的勇氣」
蓮蓬頭超髒怎清洗？達人舉薦「1神物」秒去垢 驚人效果曝光
潮濕、不通風的浴室是黴菌孳生的溫床，而每天洗澡都會使用到的蓮蓬頭，卻是民眾最常忽略清洗的衛浴設備，就有一名家事達人分享，只要使用一物加上熱水，便能輕鬆清潔骯髒的蓮蓬頭。家事達人陳映如在粉專「陳映如-Sona Queen的生活筆記本」發文分享，表示民眾最常使用，但卻最容易忘記清潔的地方，非蓮蓬頭莫屬，若是將它反過來仔細看，會發現裡面潛藏髒汙、水垢甚至還有黴菌。陳映如分享只要使用過碳酸鈉及溫熱水，便能輕鬆去除蓮蓬頭的髒污。（圖／擷取自Facebook／陳映如-Sona Queen的生活筆記本）不過蓮蓬頭上的細小孔洞，究竟該怎麼清潔呢？陳映如表示，只要準備好「過碳酸鈉」便能簡單去汙，首先先在盆子裡加入溫熱水及過碳酸鈉，待粉末溶解後，再將蓮蓬頭放入浸泡大約30分鐘，這時大部分的汙垢已經被分解，接著只要拿不要的牙刷刷洗乾淨就完成了。對此，她也貼心附上如何取得過碳酸鈉，像是化工行、賣場或是網路購物都可以買得到，不過名稱可能是活氧漂白粉、氧系漂白粉，但成分只要是過碳酸鈉，都可以達到一樣的清潔效果。
防疫拉緊報，破2千人染疫！自救最重要的就是居家環境和自身做好防疫，這些小物先存起來不能少！
最近本土疫情延燒，每天超過千人染疫！許多家中有小寶貝或老人的家長們更是擔心自己萬一在外染疫傳染給他們怎麼辦！這波燃燒的疫情也讓居家防疫意識提高，讓大家擔心防疫做不足，再次狂買消毒殺菌品項，許多業者表示，居家生活清潔品項和防疫商品都再次熱銷，量販店或是藥妝店也順勢推出許多優質居家防疫品項！像是POYA HOME寶家就說，各式口罩、酒精防疫品，居家清潔品業績大約都成長4成以上，居家環境清潔品項如使用酒精、漂白水稀釋消毒週邊居家環境等都是抗菌小幫手，成為民生必需消耗品！像是家事達人必買的抗菌濕拖巾，以及在玄關處設置簡易消毒區，杜絕將病毒帶回家，都是重點抗菌方法！落髮、灰塵還有用肉眼看不見的細菌，使用專門地板抗菌濕拖巾，雙面可反覆使用，用完即丟，kitty版濕拖巾採用珠點吸塵布不易掉棉絮，不論是濕擦、乾擦可將角落上的懸浮微粒灰塵輕鬆吸附帶走！Kitty地板抗菌濕拖巾20抽（即日起至4/26特價45元）（圖／品牌提供）以pp環保材質設計折疊式水桶，收納方便，活動式握把好握且為大容量10L，更貼心設計出水集中口，不擔心髒汙水量噴灑出來，像是使用漂白水消毒完畢清洗乾淨，只要輕鬆一壓即可完成收納，完全不用擔心佔取收納空間。KINYO摺疊桶10L/249元（圖／品牌提供）這款無線消毒噴霧槍是防疫期間必備神器，一鍵按鈕輕鬆啟用，詢問度超高，採用USB充電設計能擁有超強續航力，將酒精液體裝入瓶內，以奈米霧化噴出細緻水霧，讓一次消毒範圍更廣大，可放在玄關及出入口處設立簡易消毒區，以便返家後快速掃描將全身消毒。藍光無線電動消毒噴霧槍／690元（圖／品牌提供）（左）材質比傳統布巾更加柔軟，包括家中傢俱、門板握把、不同建材地板都能安心擦拭，價格超親民。小海豹超細纖維抗菌白色厚手抹布5入／199元；（右）採用日本天然酵素，可分解掉空氣難聞的氣味，隨手一噴，3分鐘就能除臭淨味，提升空氣品質。淨味噴劑／299元（圖／品牌提供）
雨狂下、衣服曬不乾 眾人哀嚎怎麼辦…她教4神招
最近連日大雨，不少人都因此淋了個落湯雞，回到家後洗完衣服，曬了一整天卻發現衣服始終乾不了，覺得相當無奈；對此，家事達人陳映如就分享幾種解決方法，值得一提的是，吹風機加上紙袋，其功用宛如一個小型的烘衣機。陳映如在臉書粉專提到，這幾天很多網友都問到：「雨一直下，衣服不乾怎麼辦？」但其實解決方法有很多，她也一一分享給大家。烘衣機最快如果你的衣服是可以烘的，用烘衣機烘乾是最快的方法。可以試試烘衣時，放入一條乾毛巾一起烘，藉由毛巾幫忙吸水，可以讓乾衣的時間縮短。除濕機或是電風扇若是不能烘的衣服，可以放進室內，改用除濕機除濕或者用電風扇吹也是可以。有些除濕機有乾衣功能鍵，若只是單純要乾燥衣物的話，可以選擇此功能。吹風機+紙袋=小型烘衣機如果急著穿的話，可以把衣服放在紙袋中，並把吹風機的出風口放入袋中，並抓緊袋口，接著直接對著袋內吹風。等於是自製一個小型的烘衣機，但這個方法每次只能處理少量衣物，而且記得要用紙袋，才能讓烘乾時產生的濕氣散出。熨斗燙也行如果衣服已經乾的差不多，只有局部較厚的部分沒有乾的話，建議可以用熨斗燙或者用吹風機吹乾，會最適合，但使用熨斗處理的話，要把蒸氣關掉，才能達到乾燥的效果。
烤肉網超難洗！專家曝懶人清潔法 善用「這廚房小物」15分亮到發白
今天（18日）是中秋連假第一天，雖然受到疫情影響，不能在公共場所烤肉，但自家烤肉並無限制，加上天公作美，因此還是有不少民眾把握機會烤肉。不過，每次烤完肉後，收拾及清潔工作無疑是一項大工程，尤其刷洗烤網更是費工，很多人索性直接丟棄，如今有家事達人分享妙招，只要靠1個小物就能輕鬆搞定。日本家事達人圓谷真奈美曾在節目《ZIP！》分享清潔烤網的方法，她當時先在桌上擺出鍋鏟、筷子、免洗碗盤、夾子等廚房用具，隨後邀請主持人猜猜哪項廚房必備品可以有效去除網上的油垢；主持人看過以後，選擇了「美乃滋」作為解答，因為他認為其中的油脂成分能幫助污垢溶解，可惜沒有答對。接著，圓谷真奈美公布正確答案其實是「鋁箔紙」，同時親自示範，使用時機必須在炭火剛熄滅、還有餘溫時進行，方法是用鋁箔紙把烤網全部蓋住，再利用石頭等重物壓住四周，完成後會看到烤網逐漸冒出白煙，這時不需要加以理會，只要等待15分鐘，再掀開鋁箔紙即可。經過一段時間，達人把鋁箔紙打開，可以發現烤網上的油垢已不見蹤影，顏色也從原本的黑色變回白色；圓谷真奈美透露，也可以把剛剛用的鋁箔紙揉成團，當作刷子摩擦烤網，這樣便能清得更乾淨；至於原理，主要是鋁箔紙可以保持熱度，使網子上的污垢烤成灰燼，超簡單的清潔法讓觀眾驚訝不已。
解封後危機仍在！趴趴走頻接觸，「衣物」易成防疫破口
疫情雖然趨緩，但病毒危機仍然存在，除了藉疫苗覆蓋率作為解方外，日常生活的清潔尤為重要，特別是公共場合容易沾染病毒的衣物，更是最被忽略的破口之一。「勤洗衣」早已是維繫健康的日常，而坊間洗衣精五花八門，慎選對環境無害、洗淨力強的商品，懂得比較、精準消費才能照顧好一家人的安全。疫情爆發超過一年，無孔不入的病毒令人防不勝防，即便口罩、面罩已成了「標配」，但最容易被忽略的「破口」，卻可能是身上的衣服。家事達人陳映如便曾表示，衣物能成為病毒細菌的傳染媒介，除了外出回到家中，切記勿將衣物隨意丟在床上，要做好安心防護，「勤洗衣」是解決關鍵，若能做到每日清洗為佳，若否，也需盡量抬高洗衣的頻率。橘子工坊推出的「洗衣金球」，成分天然且使用方便，很受到歡迎。有了「勤洗衣」的觀念，懂得慎選「洗衣精」則是該關注的下一步。比起一味追求價格上的優勢，「品牌」、「成分」與「功效」更該是考量的重點，亂槍打鳥若是購買到劣質品出現如化學殘留的問題，不免就因小失大。橘子工坊 天然無殘留早已做出口碑的「橘子工坊」，最大魅力便是追求天然。業者使用的「冷壓橘油」標榜百分百天然，有著生物分解度高、無添加香料、無重金屬、無農藥檢測，甚至還通過美國AMA低敏驗證，這對有小朋友的家庭來說，無疑是一大保障。當然，在對地球環境的保護角度而言，選用該品牌更有著維護下一代生活環境的用心。至於重要的「洗淨力」部分，「橘子工坊」含天然發酵制菌因子，能抑制AB流感病毒、念珠球菌、貓冠狀病毒NTU156與常見5大致病菌，且設計中有親水保護層，能保留橘油最大解垢活性，根除纖維深處髒汙，在無毒中亦顧慮到對洗淨力與抗菌的訴求。「洗衣金球」標榜五合一的效果，一球就能搞定洗衣大小事。新一代「洗衣金球」五合一「一球搞定」除了洗衣粉、精外，「洗衣球」更是近年來討論度頗高的洗衣商品，膠囊式的洗衣球有著不須計量、方便儲放的特性，很受到媽媽們歡迎，然而相對地市售膠囊洗劑的化學香味、放久外膜軟化亦是最為詬病之處，橘子工坊推出的「洗衣金球」則解決主婦的擔憂。業者將洗淨成分高倍濃縮於金球裡，採用橘油微胞技術使橘油發揮最強活性，並能同時擁有五大功效，制菌洗淨病毒、去汙、除臭、淨白、柔軟，符合現代人期待洗衣產品多效合一。同時，透過專業實驗室驗證，「洗衣金球」可洗淨A/B型流感病毒、哺乳類冠狀病毒、綠膿桿菌、白色念珠球菌與金黃色葡萄球菌。更重要的，是金球主成分為天然橘油與植物源界面活性劑，無添加螢光劑，真正讓衣服達到潔淨白，在方便性、效能上與成分組成達到平衡。Ariel連續七年在日本市占率奪冠，口碑爆棚。 Ariel連7年日本市佔奪冠疫情至今仍在全球肆虐，在衣物容易附著病毒與細菌的威脅下，「洗淨力」的重要性便顯得格外重要了，來看看日本市佔率最強的洗衣精品牌「Ariel」。能拿下愛乾淨的日本人最喜愛的品牌，Ariel最強大的魅力便是對洗淨抗菌力的自信。 Ariel洗衣精、膠囊最重要的三大訴求，便是「99.9抗菌」、「抗氧化除臭」與「深層去漬」。Ariel洗衣膠囊強調高抗菌與除臭。 Ariel洗衣精、膠囊的高抗菌力來自於阻斷科技，能夠達到深層洗淨和阻擋細菌孳生的效果；而防止皮脂氧化則能達到長效除臭的優勢；至於強力洗淨的功能亦是重點，即使無須漂白劑也能夠一顆搞定。面對病毒，打的就是一場「看不見的戰役」，時刻都不能掉以輕心，尤其在勤洗手、消毒的觀念已普及的現在，對衣物清潔的關注更不能鬆懈，防疫這場仗，得面面俱到才有勝算。哪裡買：https://reurl.cc/MAL48X
屏東疫情影響芒果遭退30箱 楊哲苦嘆：雪上加霜
屏東枋山鄉楓港、善餘兩村爆疫情，家住距離車程30分鐘枋寮的芒果王子楊哲慘受災，他大嘆：「單日就被退訂30箱之多，影響訂單高達五分之一，再加上近日因為疫情，導致中北部的貨運寄送都告暫緩，真是雪上加霜，芒果是無辜的，沒有病毒啦。」雖然受疫情影響，楊哲仍招集粉絲募得消毒水、防疫噴霧槍與面罩等，捐贈家鄉防疫，楊哲表示：「越困難越要努力撐過，有信心度過這次難關。」此外，楊哲與仙氣歌姬陳淑萍兩人日前合作新歌〈心愛別離開〉，首次對唱情歌，愛開玩笑的楊哲在MV拍攝時搞笑對著陳淑萍說：「妳也出道很久了，都快40了，還沒人要喲，再這樣下去行情會跌耶。」讓陳淑萍立刻笑點崩潰，狂笑不止，頻頻NG，MV被迫中斷拍攝。陳淑萍表示對於楊式幽默很習慣，還曾收到楊哲私訊留言：「我好喜歡妳喲。」以為楊哲臉書被盜，未料詢問後才知道是楊哲老婆傳訊稱讚。陳淑萍更補充說雖然楊哲很愛開玩笑，但也有暖心的一面，前年與他到印尼演出，舟車勞頓讓她口腔潰瘍，正煩惱如何在異地買藥，楊哲立即貼心送上中藥含片，還霸氣說一盒都給妳留著，「感謝楊哲的神救援，讓我順利演出。」而疫情嚴峻，陳淑萍在家勤學料理，樂當家政婦，「開始領悟找到輕鬆打掃的竅門，期許以家事達人為目標努力。」
冰箱堆滿腐爛發臭食物流黑水 「達人巧手清理煥新」網讚：超狂打掃功力
許多人在採買食物時喜歡一次大量購買，減少外出次數，但冰箱若不經常清理，恐怕會因此孳生不少細菌反而對人體有害。芬蘭1名「家事達人」卡納寧（Auri Kananen）日前在抖音分享自己替一對年邁的老夫婦打掃髒亂居家環境的影片，立即獲得2410萬人觀看。根據《太陽報》報導，「家事達人」卡納寧經常在抖音和網友分享做家事的打掃技巧，使得抖音擁有390萬名粉絲追蹤。日前她分享了一則自己替一對高齡80多歲的老夫婦打掃住家環境的影片。家事達人替老夫婦清理居家環境，整個煥然一新。（圖／翻攝自太陽報）影片中，這對老夫婦家裡的冰箱裝滿了過期的食物，內部還積滿了黑色汙垢，流出詭異黑水；廚房的抽油煙機也因一層一層的油漬堆積而泛黃，屋內也堆放了不少傢具，顯得相當凌亂。卡納寧見狀立即戴上紅色的塑膠手套、拿起黑色大垃圾袋開始動手整理。卡納寧先將冰箱內的腐敗食物清掉，隨後開始洗刷黑色汙垢，之後又將瓦斯爐及廚房牆壁清潔一遍，最後將屋內的鍋碗瓢盆分門別類整起收納，使得原本亂七八糟的廚房變得一塵不染，整棟房屋煥然一新。家事達人替老夫婦清理居家環境，整個煥然一新。（圖／翻攝自太陽報）報導指出，當屋主見到整理乾淨的房子後，更是感動得直落淚，卡納寧則表示，「這對老夫婦看到他們的新家時簡直喜出望外，當這位可愛的女士因幸福而哭泣時，我的心也都融化了。」新聞曝光後，許多網友也紛紛留言表示，「太棒了，你大幅提高了他們的生活品質」、「您真是一個有愛心的人」、「這打掃功力太狂了」。