宅女
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4大傷腦壞習慣「恐罹患中風、失智、憂鬱症」 宅男宅女小心了
這4大壞習慣超傷腦!對此,神經外科主治醫師謝炳賢指出,飲食習慣高油高鹽高糖、缺乏社交活動、長期睡眠不好,以及過度菸酒,有可能會提升罹患腦中風、失智症、憂鬱症,以及心血管疾病的風險。(圖/翻攝自Facebook/守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術)醫師謝炳賢昨(16日)在臉書粉專發文表示,有些常常做且看似微小的壞習慣,可能以為偶一為之無傷大雅,但長期下來可是會對大腦產生大大的負面影響!尤其是以下4大傷腦壞習慣:高油、高鹽、高糖:現代人外食比例高,且往往偏好較重油、重鹹的口味,長期下來容易造成心血管的負擔,進而使腦部及神經循環系統不佳,導致大腦受到損傷。除此,不少人喜歡吃下午茶甜點來提振情緒,但攝取過多糖分,不僅可能發胖,還會導致神經元受損,阻礙學習力和記憶力。缺乏社交活動:由於科技發展及疫情影響,讓人開始只透過手機與其他人溝通,也因此習慣宅在家不出門。如此一來,不只容易使人變得憂鬱,更會減低腦部活躍程度、加速退化。持續保持參與社交活動,才能幫助維持認知功能,同時鍛鍊腦部發展。長期睡不好:睡眠對於大腦的認知及活動相當重要,睡覺時大腦會將白天產出的廢物代謝掉,若長期失眠,容易加速腦部老化速度,增加失智發生風險,更提高心血管疾病的機率,進而造成腦部的傷害。因此,建議每天睡眠時間至少需6至8小時為佳。過度抽菸、喝酒:抽菸、喝酒對身體健康有很大的負面影響,包括腦部也會造成嚴重傷害。長期過度菸酒,會增加細胞毒素,使腦部神經細胞受損,進而提升罹患腦中風、失智症的風險。
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宅女小紅問「這2種」綠豆有什麼不同? 農業部解答了
綠豆是常見的食材,能煮美味的綠豆湯。宅女小紅近日在賣場發現2款綠豆,發文問兩款有什麼不同,貼文引發網友廣泛討論,而農業部也曾做出解答。油綠豆與毛綠豆比較。(圖/翻攝農業部臉書)宅女小紅在臉書發文,「戴起老花眼鏡研究這兩個有什麼不同,最後決定問網友。」此文一出,網友紛紛留言「毛綠豆比較綿密好吃」、「毛綠豆才會軟綠豆子喜歡裝熟,煮到會生氣」、「左邊鸚鵡可以吃,右邊煮綠豆湯冰鎮好吃」、「毛綠豆煮綠豆湯,油綠豆種豆芽」。對此,農業部也曾發文,「綠豆外觀上看似平凡無奇,但還是有小小區分的唷,大家可以先從外觀上判斷是油亮油亮的,或是帶有絨毛般的表皮,就可以知道誰是油綠豆與毛綠豆。」至於綠豆湯怎煮,農糧署說,「臺南3號油綠豆」和「臺南5號粉綠豆」適合煮湯,「想要煮得柔軟、煮得綿密,煮熟軟化再加糖才會綿密,若先添加糖抑制澱粉糊化,煮不軟,首先得要先『選對』綠豆,粉綠豆具有烹煮時間短、較易熟透的優點,為綠豆湯首要之選。」農糧署表示,「記得『煮時加一小搓鹽更容易煮透』、『煮到軟爛再加糖』兩大原則,煮出完美綠豆湯一點都不難喔。」
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桃花有譜2/女神韓瑜單身9年 宅女嫌麻煩:不知道怎麼談戀愛了
蘇晏霈是民視當家花旦,事業上打拼多年,戲一檔接一檔,感情卻還沒著落,如今桃花可能有譜。八點檔圈中,還有不少的黃金單身女神,例如外型亮麗、氣質出眾的韓瑜,因為單身太久,加上太宅難有新桃花,讓她笑嘆:「已經不知道怎麼談戀愛了。」42歲曾莞婷桃花爆棚,且男女通殺,她卻透露感情路不順,曾多次被劈腿,即便如此,她仍對戀愛有嚮往、一直渴望戀愛。她曾分享算命師說她旺夫,但這點完全不吸引她步入婚姻:「因為我不想要旺夫,我想要旺自己。」強大賺錢能力,讓她不會想依靠別人,「很早我就認清自己捧不起人家的飯碗,所以只好自己努力變好門,想過什麼生活可以自己決定」。連靜雯是個工作狂,過去的她事業總擺在第一。(圖/楠軒工作室提供)44歲的連靜雯直銷事業經營有成,感情卻仍是空白。其實她跟前任曾論及婚嫁,她那時也發現自己恐婚,除了原生家庭影響外,看到婚姻不幸福的例子,都讓她對婚姻有未知恐懼,加上本身是工作狂,事業優先,不過隨著時間流逝,她漸漸想開,身邊朋友都在幫忙介紹對象。韓瑜單身太久自認已經不知道怎麼談戀愛了。(圖/侯世駿攝)44歲韓瑜與孫協志離婚後,已單身9年了,私下是個宅女的她,曾笑說這兩年的對象就是「平板」,因爲她沉迷於BL小說,看到廢寢忘食,連追求者傳訊息,她也已讀不回,覺得已經不知道怎麼談戀愛了,她也曾點開過交友網站,馬上覺得麻煩而算了,「我已經放棄了」。
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宣布聲演新版《凡爾賽玫瑰》女主角 平野綾8月登三創
日本超人氣聲優歌手平野綾日前宣布即將舉辦首次亞洲巡迴演唱會,許多粉絲敲碗期待8月16日的台北場售票情報,今主辦單位公佈啟售日期,多年沒來台灣的平野綾也提早向台灣粉絲喊話:「好久不見,請大家好好期待演出。」早在童星身份出道前就加入兒童劇團的平野綾,在2000年參演日劇並演唱主題曲後開始嶄露頭角,隨後在2001年為《天使的尾巴》配音以聲優身份正式出道,並在2006年聲演八年級生一代回憶的《涼宮春日的憂鬱》主角「涼宮春日」後開始大放異彩,接連演出人氣作品《死亡筆記本》中為夜神月神魂顛倒的「彌海砂」,以及《幸運☆星》中的宅女「泉此方」等一眾超人氣角色,本月稍早更宣布將擔任全新劇場版《凡爾賽玫瑰》女主角「瑪莉.安東妮德」配音工作。飾演涼宮春日一角後大放異彩的平野綾,在2006年發行個人首張單曲《Breakthrough》以歌手身份出道,至今發行過13張單曲、5張專輯,也曾獻唱許多角色人物的主題曲,其中《God knows...》更是成為平成年間動漫歌曲的代表作之一。除了擔任聲優、歌手,她在舞台劇領域的活躍同樣令人關注,2023年在《鏈鋸人》2.5次元舞台劇飾演「真紀真」一角讓她再次登上推特話題趨勢,更有許多粉絲好評「是從原作中走出來的人物」。在許多領域表現都持續亮眼的平野綾,今年六月宣布開啟個人首場亞洲巡演《AYA HIRANO ASIA TOUR 2024 ~RE:BOOT~》,而台北場將於8月16日於三創生活園區5樓Clapper Studio舉辦,票價為VIP 2980元、普通票1980元,VIP門票可獲得平野綾親遞親筆簽名明信片一張,一般票也可獲得印刷簽名明信片一張。門票預計7月13日中午12點於KKTIX、全家便利商店全面啟售。
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李芷霖遭球星男友劈腿 林襄心疼她吃不下睡不著「暴瘦38公斤」
林襄、李芷霖(霖霖)、YouTuber黃大謙今(26日)攜手出席大學眼科記者會,日前霖霖遭交往多年的球星男友林庭謙劈腿,她透露情傷已經調適得差不多,也不排斥交新朋友,更自嘲:「最近去做雷射,現在視人應該滿清楚的!」而一旁的黃大謙也笑稱多虧手術的福,不用再拜月老,自招已經有交往中的另一半。台籃新秀林庭謙日前被爆偷吃大陸粉絲K女,而正宮竟是啦啦隊女神霖霖。今霖霖面對情傷侃侃而談,身高154公分的她,坦言當時暴瘦6公斤,體重掉到38公斤,好在林襄一直陪伴在她身邊,林襄也說當時目睹霖霖吃不下、睡不著,霖霖花了半年調適,體重才有回升:「現在40(公斤),有逐漸會講笑話給大家聽,開始可以自嘲。」面對K小姐攻擊,霖霖說:「沒特別怎麼想,做好自己該做的。」霖霖(左)先前因情傷暴瘦到38公斤,林襄一路陪伴。(圖/趙文彬攝)霖霖更自曝身邊有不少追求者,原本很宅的她,因為療傷開始會和朋友出去玩,她也不會排斥下段戀情、排除特定職業的對象,至於希望另一半符合什麼條件?她說:「長的要比我高,喜歡霸道總裁的類型,不用到富,也不用特別帥。」一旁恢單的林襄則說自己是宅女,也非常注重睡眠、獨處時間,所以較難認識新朋友,隨後更脫口說出:「我個性有問題。」林襄單身中。(圖/趙文彬攝)向來對感情十分低調的黃大謙,也意外在記者會上認愛,雖然他嘴上說仍在認是中,但記者追問是否已經穩定交往,他突放閃:「說不穩定可能某個人會生氣,沒這麼明確的講要交往,認識超過一年,從朋友認識,總不可能一開始就約炮吧,一定是我的菜才決定相處。」但他對另一半十分保護,低調不願多談,搞笑說:「我其實是想流量下跌再拿出來講,這是我拯救流量的小秘密。」黃大謙透露跟另一半朋友變情人。(圖/趙文彬攝)
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變頻冷氣「出門多久不用關?」 網友建議「2小時內免關」
有使用過變頻冷氣的朋友們都知道,變頻冷氣其實非常不適合開開關關的,有時候讓他一直維持運作,比起開開關關的耗電量還要省錢。近日就有網友發文詢問,到底出門幾小時才需要關掉變頻冷氣。而不少網友都是推薦2至4小時內。近日有網友在PTT WomenTalk板發文,內容中表示自己原本熱愛戶外登山活動,但近幾日的炎熱天氣,逼得他假日都窩在家中當宅女,同時也很慶幸房東買的是變頻冷氣,否則單是電費就可以讓他破產。但該名網友也提到,自己知道變頻冷氣不能開開關關,否則電費會更貴,於是上網詢問「要出門多久才需要關冷氣?」不少網友在看到這篇文章後,紛紛留言表示「8小時以上,平時上班的時候」、「超過半天才關」、「吃飯不關,上班才會關,4小時」、「出門2小時不用關」,也有網友認真地解釋「變頻冷氣維持26度2小時的電力,和5分鐘把室溫從32降到26電力消耗差不多吧,當然還要考慮房間大小、開冷氣前室溫之類的誤差不能一概而論」。其實先前「台電電力粉絲團」就曾為此發文解釋過,內容中表示每開一次冷氣,壓縮機的耗電量就是1.3度,因此如果離開房間的時間不長,可以將冷氣切換到送風模式或是調高溫度,無須開開關關,避免多餘的耗電。台電同時也建議,選購變頻冷氣候,可以將冷氣溫度設定於26至28度,再搭配電扇進行空氣循環,這樣可以明顯有助於省電。
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妹子闖非洲工作「2年賺224萬」 吐辛酸血淚:勇敢的人先享受世界
前幾年流行到澳洲打工度假,不過在中國有不少年輕人選擇去非洲,伴隨「高薪包吃住」、「人際關係簡單」的誘惑,卻要面臨瘧疾、戰亂等安全隱憂,武漢一名女子就分享工作2年,賺了50萬人民幣(約224萬新台幣)的辛酸血淚。女子生於2000年,華中師範大學2022屆法語專業畢業生,她接受《長江日報》訪問透露,2年前的畢業季,在網路投了多份履歷,最後選擇總部在國內的非洲礦業公司,稅後月薪有2萬多人民幣,她沒有猶豫就答應,而家人也沒有太反對,她便踏上前往非洲的行程。女子下飛機後抵達豐谷魯美鎮礦區,面積有1600平方公里,外圍雇有軍隊和保全,她的工作和生活都在這座「圍城」,每到周末她會和附近的鄰居、同事,一起用投影機看電影,或是做飯、玩狼人殺,公司也經常舉辦活動,基本上能滿足她的娛樂需要,「我是一個宅女,你讓我在家裡待1年都可以,所以不會覺得無聊,何況我們還有很多社交活動」。女子相當適應非洲生活。(圖/翻攝自長江日報)女子在非洲這2年幾乎不踏出營地,由於鎮上生活相對封閉,平時也不太擔心安全問題,但偶爾會聽聞發生槍戰。雖然行前接受防蚊、防蛇等安全培訓,但她在2023年10月底仍不小心感染瘧疾,好在她發燒當天就去醫院,注射了5天的青蒿素,1周後逐漸好轉。因為食衣住行都由公司承包,女子日常基本不花錢,每月最多花1000元人民幣,剩下的全存起來,大約再1年半就可以實現存款100萬人民幣的小目標,而且社交、口語等方面都有進步,她還在去非洲前的訓練中,認識了現任男友,2人計畫幾年後回國結婚。女子時常和國內同學分享討論非洲之旅,有人羨慕她的選擇,對此她表示:「勇敢的人先享受世界,如果你發現了什麼事情,你可以先去嘗試,不要聽別人怎麼說,你得自己去親身體會」,但她認為並非所有人都適合非洲,比如身體不好的人、耐不住寂寞的人、缺乏耐心的人等,「非洲適合熱愛生活的人,並不是說生活有多豐富,而是說在任何情況下,都能把自己的日子過好的人」。
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獨家/林采緹不捨愛犬罹肝癌 半年砸14萬幫續命
「真人版蛇姬」林采緹家有11歲西高地白梗「拉拉」,經常出現在她的社群,時報周刊CTWANT過去直擊她與男友晨泓軍的約會日常,拉拉也都扮演著「見證戀情」的重要角色;拉拉外表看來雖然頭好壯壯,但據悉愛犬在半年多前罹患肝腫瘤,這段時間都在努力吃藥治療,林采緹難掩哀傷表示:「前幾天拉拉突然狀況惡劣,白天在家幾乎不太走動,但一到夜晚又不睡覺走來走去,我就陪著牠失眠到早上,後來去醫院檢查已經有腹水了」,對於拉拉狀況惡化苦撐病痛非常不捨。林采緹當年因Cosplay《海賊王》動漫角色蛇姬一戰成名正式踏入演藝圈,她感性表示:「拉拉現在11歲大,我從3個月大開始養,牠算是見證了我在演藝圈從剛出道拍寫真到現在所有的一切。」會發現愛犬罹癌,是去年某日發現一向乖巧的拉拉在家突然尿失禁,送醫檢查發現是肝腫瘤,「當下問醫生大概還有多久時間?對方說大概半年到1年,而且腫瘤已經散佈了」。林采緹當年因Cosplay《海賊王》動漫角色蛇姬一戰成名正式踏入演藝圈。(圖/報系資料照)對於愛犬不幸罹癌,這段時間林采緹每隔兩周就帶著拉拉去醫院照X光、加照超音波檢查,持續吃藥治療等等,7個月就砸下超過14萬元醫藥費,只希望牠能撐過去,下周還要轉診到台大,看到拉拉她不捨地說:「當下心情有嚇到,就覺得天啊!真的很難過,之後開始用藥物控制,一開始牠狀態都還很好,還可活蹦亂跳,所以我心裡覺得牠應該還可以活很久很久。」去年因拉拉在家突然尿失禁,送醫檢查發現是肝腫瘤。(圖/侯世駿攝)林采緹說這段時間經常帶著小孩跟拉拉一同到戶外玩耍。(圖/侯世駿攝)不過拉拉卻在上周病情突然急轉直下,林采緹說:「前幾天突然一瞬間的惡化,在家裡很容易就走不太動、也跳不上沙發了,我發現牠腿怎麼突然軟掉了,而且平常牠都會在床上睡得好好的,當天晚上卻一直不睡到處走來走去。」上周將拉拉轉院到台大評估病況,「這幾天看到牠虛弱的模樣就忍不住會落淚,我一直跟牠講話、多抱抱牠,還是很希望牠能好好活下去」。對於拉拉的身體狀況日漸惡化,林采緹表示自己已經做好最壞打算的心理準備,但心中仍是非常不捨。(圖/侯世駿攝)林采緹原本把拉拉當公主養著,後來覺得只要牠開心,想怎樣都好。(圖/侯世駿攝)林采緹表示雖然已經做好最壞打算的心理準備,但當看到拉拉很疲憊的樣子,還是會很心疼,「這是每個人事物都要必須面對的課題,只要一想到拉拉的身體狀況,我隨時都很想哭,因為我人生還沒有經歷任何的生離死別,看到拉拉這麼不舒服,就會覺得『天啊!真的很心痛牠要承受這些』。」本刊去年獨家披露林采緹與晨泓軍的戀情,兩人相處過程中幾乎每個片段都有拉拉參與。(圖/本刊攝影組)她透露這段時間經常帶著小孩跟拉拉一同到戶外玩耍,「其實我以前很宅是宅女,自從有了小孩之後就必須常往戶外跑,台北附近所有的公園我大概都去過了,發現帶毛孩出去牠們的心情也會變好」,笑說以前對拉拉就像是對公主一般的照顧,「但後來只要能讓牠開心,要玩泥巴就泥巴、要玩水就玩水,回家再清理乾淨就好」。
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27K小資女「躺平當工讀」月休12天 1年能存18萬
現在社會物價飛漲,薪水卻又跟不上漲幅,也讓不少年輕人選擇「躺平」,日前一名女網友就分享自己在一家連鎖超市當工讀生的工作經驗,表示一個月僅要上班19天,月薪約為2萬7000元左右,每年還能存下18萬元,這也讓她對目前的生活感到非常滿意。該名女網友在Dcard上以「領時薪躺平好像也不錯」為題發文分享,表示自己在超市當PT,時薪比基本薪資高一點,每月工作18至19天,每天工作8小時,比正職多休息2至4天,並可以用特休換錢,而且國定假日也能獲得雙倍工資。雖然公司不太會讓工讀生在國定假日上班,但她認為這樣也挺不錯,因為假日人多比較累,更希望休假。原PO也透露自己每月的薪水約為2萬7000元左右,再加上特休換錢約2萬元左右,而店內的正職人員每月休息8至10天,月薪為2萬9000元,但他們有1至1.5個月的年終獎金。原PO表示自己是一位母胎單身的宅女,未來不打算結婚、生孩子,也不考慮購買汽車和房子,平時喜歡在家追韓劇和陸劇,「唯一的樂趣就是每年一次的出國旅遊」。雖然曾考慮找正職工作,但後來發現目前的生活方式相當不錯,每年還能存下18萬元以上,而且父母有退休金加起來約8至10萬,不需要她養老,「這樣一想其實領時薪可以躺平也不錯了」。文章曝光後也引起網友熱議,不少人紛紛留言表示,「妳高興就好,畢竟每個人物慾不同,目標也不同,沒有誰對誰錯,我自己也是覺得當個公務員每天朝九晚五,月領6萬夠生活就好,但家人朋友一直要我去科技業領高薪,被說久了真的也是蠻煩的」、「不用負擔家裡開銷,物慾又低的話,真的活得開心就好了」、「讚欸,羨慕的生活」、「如果沒什麼追求,夠生活就好啦,不過8小時一個月27k確實蠻少的」。
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宅女小紅劈腿故事被改編 劇情神巧合:連約會GPS都相同
MyVideo原創影集《何百芮的地獄毒白》改編自「初代網紅」宅女小紅真實經歷,如今她的身分早已從當年被分手的單身女搖身一變成為人母。她透露該書一度改編舞台劇,2024年再度以影集形式出現,坦言當初只擔心「會不會不夠好笑?」她自曝影集版最意想不到的是出現了現任老公工程師的角色,而且許多拍攝地正是她經常出沒的景點,甚至自己與老公初約會的精確GPS位置都有,她還以為是劇組考古精細,後來得知真的是巧合,直呼:「太驚喜!」被譽為「網紅始祖鳥」的宅女小紅,當年只是一介普通內勤OL(Office Lady,辦公室女職員),因為寫下慘烈的分手故事斜槓成為現在人稱的「KOL(Key Opinion Leader,關鍵意見領袖)」,寫作內容也因為經歷人生大事而轉換為婚姻、育兒的部落客。她坦言當了媽之後追劇時間太零碎,最近一次進戲院觀看的電影,竟已是大半年前的《Barbie芭比》。有「媳婦界明燈」封號的她認為片中對女性的壓迫除了世界結構問題,「根本的核心是因為我們總會把壓力攬到自己身上,像是媳婦不需要為了滿足傳統社會期待,犧牲自己選擇在哪裡過年的人身自由。」但她也坦言是因自己經濟獨立,有話語權才能去抗衡,呼籲女人要積攢足夠底氣,才能掌握生活主導權。提及很多父母糾結「3C育兒」,她也一度禁止,在家連電視都很少打開,「所以即使看個選舉開票,二子也可以超投入而非常開心!」然而疫情讓她舉白旗,不得已讓孩子首次接觸寶可夢、屁屁偵探等兒童界大明星,沒想到兩兄弟可以重複看好幾次寶可夢,而且樂此不疲,她最終調整心態,隨著孩子長大開放看電視的限制,發現比起看書上密密麻麻的字或是玩樂高,在大螢幕上觀看時長較短的影片反而不傷眼睛。
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Sunny遭孝淵質疑真愛是始源 告白金城武甜喊歐巴
露營實境秀蔚為風潮,今年將迎來出道17週年的「少女時代」成員也加入戰局,熱愛戶外活動的「凹豆(Outdoor)咖」孝淵帶著宅女隊友Sunny錄製韓綜《NO WAY HOME》,一動一靜的兩人走訪韓國春川、每勿島等地,帶領觀眾體驗風格各異的露營區,享受貼近自然的樂趣。孝淵跟Sunny在首集中到全羅南道的寶城體驗地中海式露營,孝淵笑說:「我做夢都沒想過我們兩個可以去露營,因為她是宅女,但我把她拖出門了,原本以為很難邀得動她,但是她答應得比想像中還要爽快。」一望無際的美景加上三步就能走到海邊的露營區,讓Sunny又驚又喜,兩人也清楚分工,第一餐的烤三角飯糰加上魚板湯也讓兩人吃得滿足,但Sunny慢條斯理的行事風格,讓孝淵忍不住苦笑說:「Sunny什麼都好,人又細心,就是手腳太慢了,看她烤飯糰,我差點就要悶死了。」孝淵是熱愛戶外活動的「凹豆(Outdoor)咖」。(圖/iQIYI國際站)兩人聽著海浪聲放空時,孝淵無預警問起Sunny的初戀是在何時?Sunny說自己至今仍不太清楚初戀到底是什麼,「我年輕的時候很喜歡金城武,我覺得自己沒辦法再像那時一樣如此喜歡一個人了。」還沒等她說完,孝淵便接話說:「我知道了!妳其實是喜歡始源哥吧!但不好意思說出口,才委婉地說是金城武,因為他們感覺有點像。」對此,Sunny立刻否認,並直言雖然她跟始源交情很好,但真的不是她喜歡的類型。Sunny的行事風格慢條斯理。(圖/iQIYI國際站)聽到孝淵搞笑尊稱金城武為「老師」,Sunny氣噗噗的說:「竟然說他是老師,對我來說他是歐巴!」孝淵也不死心繼續追問,Sunny才鬆口自曝她國中還高中時參加過聯誼,感覺超級尷尬。因為聊到在桌遊店的聯誼跟懲罰遊戲,孝淵也憶起與Tiffany的往事,「我國中時有次跟Tiffany玩氣槌遊戲,玩到一半,她突然不發一語就跑回家了,那是我人生中最傻眼的事情之一,對我來說明明就只是個遊戲,但她卻因為輸了被我打手,心情不好所以回家了,也沒想過氣氛會變得多尷尬。」了解Tiffany性格的Sunny大笑後好奇問說:「她是哭著走了還是生著氣離開?」孝淵回說:「可以說是氣到哭著走了。」Sunny因此提議要找Tiffany一起露營,大家聚在一起再玩一次。經過一整天的相處,兩人同心協力完成大小事,Sunny說:「我們本來是在多人組合裡,所以一下子還不太習慣只有我們兩個人,有點尷尬也覺得神奇,不過我覺得一起露營後,我們的感情好像更深厚了。」節目錄製期間,潤娥也不忘派咖啡應援車到現場,拜託工作人員多多照顧姐姐們,給足兩人面子。愛鬥嘴的兩人將在下週繼續在笑鬧中感受露營的奧義,隊友徐玄、Tiffany;「WINNER」李昇勳、金秦禹;「AOA」草娥;「EXID」慧潾等人也會陸續擔任嘉賓。《NO WAY HOME》每週五在iQIYI國際版APP及iQ.com更新播出。
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票房破3百億!賈玲為戲瘦身「1年狂減50kg」 親揭減肥血淚史
大陸女星賈玲不僅是綜藝節目主持人,也是演員、編劇兼導演,過去擁有「重量級」身材的她,以電影《你好,李煥英》成為全球票房最高女導演。不過,為了拍攝賀歲片《熱辣滾燙》,賈玲為戲努力瘦身,僅花1年就整整減重100斤(50公斤),她近日在訪談中首次提及艱苦的減肥過程,超強毅力讓人感動。據了解,賈玲的體重最重曾達100公斤,在拍攝《熱辣滾燙》時,她為了完美詮釋拳擊手,開始進行減重計畫,瘦到65公斤時情緒一度瀕臨崩潰,忍不住哀號「這裡是地獄嗎?」儘管如此,賈玲仍堅持了下來,僅花了不到1年時間就成功剷肉50公斤,讓她忍不住興奮直呼「我做到了!一年了就為今天!」賈玲近日在訪談節目中提到,自己在減重過程多次遇到瓶頸,「9月1號那一天,崩潰了,印象好深刻,就感覺我為什麼要這麼活著,人一定要這樣嗎?」接著反問自己「我在做些什麼?我還活著嗎?還有心跳嗎?還有思維嗎?」後來她決定放縱一下,盡情享用烤串、雞爪等,即使隔天胖了1.5公斤,卻也讓她能繼續堅持。對此,臉書粉專「Lijune・綠君麻麻」表示,《熱辣滾燙》描述一位典型人生失敗組的胖胖宅女,參加拳擊賽成為拳擊手的勵志故事,據稱票房已經突破人民幣78.43億(約新台幣345.3億元),自己雖然沒完整看過電影,但光是賈玲在短時間減下50公斤,其精神與付出就足以令人讚嘆。「Lijune・綠君麻麻」提到,很多人認為賈玲有錢又有專業團隊,所以8個月做到這樣不難,然而自己作為長期練習有氧拳擊的經驗者,可以負責任地說「非常地難」,因為有錢、有空的人到處都有,但要在短期之內從100多公斤的大胖子瘦到50多公斤,還要練出一身肌肉,「這根本是練武奇才,萬中選一」。該貼文直言,「賈玲就算不拍這部片,我想以他的知名度,拍些有趣的喜劇片,也依舊能賺不少。林中有兩條路,他原本可以選簡單輕鬆的那一條,但他卻選擇了最危險最艱難、人跡罕至的那一條。很多人都說,如果給他300億,他也能做到像賈玲這樣,但你錯了,賈玲是做到這樣,才有300億。」
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阿Ken要幫郭書瑤終結單身 孫可芳孕期食慾暴走「趁老公不在」猛點外送
郭書瑤、孫可芳、林暐恆(阿Ken)、鍾瑶出席《何百芮的地獄毒白》活動,郭書瑤演出網紅「宅女小紅」的故事,提到跟角色的共通點,阿Ken挖苦說:「就是沒有男朋友。」更爆料幫她介紹各種類型男生,通通被打槍,郭書瑤笑回:「怎麼了?我不能挑嗎?」孫可芳自嘲她角色是「只有肉體關係,沒有情感關係」,要跟很多男模對戲,「每個對象拍完,都會一個一個介紹給瑤瑤,我是第一個幫她篩選,覺得很可以,要不要加Line?」阿Ken私下也幫郭書瑤介紹對象,他積極到場當潤滑劑,炒熱氣氛,阿Ken說:「對方條件很好,為了他的家產,我會願意嫁給他,但她(瑤瑤)沒感覺。」找過各種類型,但郭書瑤就是不來電,讓他直呼:「她有問題!」期待拍第三季時能幫郭書瑤終結單身。 《何百芮的地獄毒白》拍攝期,郭書瑤一直被介紹對象,但似乎有點挑,到現在還沒脫單。(圖/HBO GO提供)孫可芳目前懷孕六個月,她說最大困擾是食慾太好,自爆還瞞著老公劉冠廷大吃:「趁他去工作,外送點食物,怕他知道我吃太多,吃完趕快收好。」之前劉冠廷被問到她體重,委婉不敢回答,「他說怕傷我的心,我覺得沒關係,我就胖很多啊」,她自招比孕前胖了15公斤,開朗地笑說:「寶寶滿大的,我也滿大的。」醫生一度希望她控制體重,但未果,醫生還轉念開導她「開心也很重要」。鍾瑶過往都是幹練的形象,這次角色溫柔婉約又天然呆萌,不過,私下卻不是這樣,孫可芳開玩笑說「她都一直霸凌我」,像是孫可芳孕期變胖,鍾瑶就開玩笑「小豆變大豆」,導演謝沛如也爆料:「鍾瑶私下大辣辣的發言,跟螢幕形象差很多。」孫可芳目前懷孕六個月。(圖/HBO GO提供)
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馬俊麟認錯老婆抱錯人慘陷婚姻危機 爆料傅小芸是生活白癡
馬俊麟跟傅小芸在民視八點檔《愛的榮耀》飾演聖光CP江柏文跟王雅苓,近期兩人的婚姻開始出現危機。劇中兩人服務的醫院,因為有了學妹護理師萱萱(周宇柔飾演)的加入而有了變化,上週五江柏文甚至從背影誤認萱萱是老婆,從後面抱住親她,讓兩人陷入僵局。而馬俊麟笑說其實傅小芸跟周宇柔應該是頭髮長度跟神韻比較像,但不會到分不清。傅小芸在劇中飾演的王雅苓熱心助人、溫柔體貼,讓平常不喜交際、大而化之的她直說太不像自己本人了,覺得雅苓好累,她說可能本人就是宅女,所以也不太社交以及跟別人打交道,看王雅苓這樣一股熱的幫助萱萱,甚至還主動借錢給對方的男友,「真的太傻了,難怪觀眾看了會生氣。」而角色逐漸變身成陳世美的馬俊麟則說從萱萱出場開始,觀眾的罵聲就沒有停過,但他就做好演員的本分,按照編劇的編排,投入在演出當中。馬俊麟(左)跟傅小芸(右)在《愛的榮耀》搭檔演夫妻。(圖/民視)傅小芸表示她很感謝跟馬俊麟搭檔,因為自己台語不太好,所以常常要追著腳本跑,儘管劇組收工時間很早,自己還是睡眠不足,她說沒有把台詞翻譯好再睡覺,心就懸在那邊,也會非常難入眠。而到拍攝現場也需要馬俊麟的台語教學,笑說兩人從首次開拍的0默契,到現在已經進步到有60分,對戲到正式演出,這對她來說已經很不容易,更謝謝馬俊麟不厭其煩的幫助她,也幫助她融入八點檔的拍攝節奏。馬俊麟則說以往看傅小芸的作品,覺得她很高冷,沒想到這次合作發現她很呆萌,就是溫溫慢慢的,而且私底下有一點生活白癡,像他之前知道傅小芸跨年要去嘉義拍戲,還特別提醒她要先訂好高鐵的車票,免得到時候要站著回來,讓傅小芸直說果真要先買好,「因為當天要買車票時,發現班次已經非常少。」最後因故是自己開車下去,但還是感謝他的細心提醒。馬俊麟也提到跨年當天劇組很貼心,提早讓大家收工,可以和家人一起倒數跨年。
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夏于喬幫導演老公剪頭髮 失手「剃出頭皮」還裝沒事:很好看啊
夏于喬接下斯朵利代言,今(19日)記者會上,分享自己會幫老公林書宇剪頭髮,「圍裙、剪刀、推刀器具都買了,但被說剪太久了,一開始剪了三小時,他快抓狂」,問及技術,她自招曾剃刀失手,一推就見頭皮,她驚訝得發出一聲「哎唷」,老公問她怎麼了,她還裝沒事,「我都會說,沒事,覺得剪得很好看。」前陣子在忙金馬創投,夏于喬嘗試編劇工作,直呼比演戲還難。(圖/侯世駿攝)她自爆沒工作時是宅女,「幾乎待在家,所以覺得不用洗頭,因為覺得在家很乾淨、不髒。」曾經長達一週沒洗頭,「最後是癢到不行直接洗,單純很懶惰」,因為老公林書宇有潔癖,要靠近時,她都會先打預防針「已經5天了喔」,怕對方嚇到。夏于喬不排斥往幕後發展。(圖/侯世駿攝)日前她第一次以編劇身份參加金馬創投,作品導演是她先生林書宇,監製則是李烈,她參加三天workshop,見了海內外30個資方,收穫很多,也得很到很多對於劇本的回饋,「很緊張,希望可以慢慢往幕後嘗試看看」,但也直呼比演戲還困難,「經歷過金馬創投這些,覺得當演員好幸福」。