妄想
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每個人都是精神官能症! 他從醫學分類到人性理解發現精神健康的光譜
「每個人都是精神官能症」的體悟,最大影響是正視自己作為人的一般性,並且以對稱的態度審視患者與我自己,因為「此亦人子也」。若說精神病通常指患者出現脫離現實的症狀,如妄想或幻覺;那精神官能症則多指情緒、思考等方面的困擾,症狀相對較輕。精神醫學分類 系統不斷演變在台灣的精神醫學領域,醫生們主要使用兩大疾病分類系統:美國精神醫學會的DSM系統和世界衛生組織的ICD系統。這些分類系統就像是精神疾病世界的地圖,幫助醫生們在複雜的症狀中找到方向。對於精神科住院醫師來說,了解這些分類系統及其演變過程是非常重要的,不僅有助於理解各式病例,也能看到精神醫學思維的變遷。隨著時間推移,診斷系統也在不斷更新,例如:曾經常見的「精神官能性憂鬱症」診斷,如今已被「輕鬱症」或「憂鬱型人格疾患」等新術語所取代,反映精神醫學從關注病因猜測,轉向更注重症狀表現和疾病發展過程的趨勢。從臨床疾病實踐 到人性程度洞察在精神科醫院工作期間,特別是在開放式病房的經歷,對精神疾病有新認識。所謂的精神官能症患者與普通人之間,差異更多是程度上的,而非本質上的。此種認識讓人對「每個人都是精神官能症」這觀點有深刻體會,並非將所有人都視為患者,而是提醒「精神官能症」的概念可以幫助理解所有人的情感、行為和社會生活。讓我們意識到人性中普遍存在的矛盾和困擾,只是在某些人身上表現得更為明顯或嚴重。這種理解對於治療方法和態度有重要影響,提醒治療不僅是診斷和開藥,更重要的是理解、陪伴和分享。正如古代詩人陶淵明所說的「此亦人子也,可善遇之」,應該以平等、理解的態度對待每個人。重新思考人性 不同的人性觀點用類別方式將人劃分分為正常和異常,或用光譜概念將人性視為連續體,每個人都在這個光譜的某個位置上。這兩種看法反映不同的人性觀,也影響著理解和對待精神健康問題。總的來說,理解精神疾病分類系統的演變,認識到精神健康問題的普遍性,能夠幫助更開放同理的態度面對精神健康議題。無論是作為醫生還是普通人,都應該努力破除對精神疾病的偏見,創造更包容理解的社會環境。在這個過程中,幫助正在經歷精神健康問題者,也能夠深入理解自己和身邊的人;透過全面理解和包容,共同建立健康和諧的社會。本文出處:《每個人都是精神官能症:一位精神科醫師的成長筆記》,遠流出版社
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家中很多人…浙江妹目睹「影子鑽進被窩」嚇傻 真相竟是誤食蘑菇
以為中邪,結果是誤食蘑菇出事。中國浙江有一名女子,慌張前往醫院就診,自述在家中看到很多「小人」不斷跑動,還有「人影」要鑽進她的被窩,讓她相當害怕。然而經過醫師檢查診斷,證實是吃了名為「見手青」的蘑菇導致。據《浙醫在線》報導,這名20多歲女子在杭州工作,因為在短影音平台看到有一種「見手青」的蘑菇十分鮮美,網路一查1斤要價200多人民幣(約893元新台幣),但她沒有猶豫就下單,收到商品後就料理來吃,短短1天就吃光。「見手青」價格不便宜。(圖/翻攝自微博)不料過3小時,女子發現家裡突然出現很多「小人」跑來跑去,手機上的字變得「群魔亂舞」,甚至有模糊「人影」想鑽她被窩,閉上眼睛會聽到一群人在耳邊說話,吵到她根本睡不著覺,只好到醫院檢查。醫師指出,女子來的時候喋喋不休、語無倫次,溝通很困難,後來才得知吃過「見手青」。從臨床症狀表現,結合一系列檢查,可以看出女子的症狀屬於「神經精神型野生菌中毒」。醫師說明,見手青中毒的患者會出現幻覺,甚至被害妄想,沒有特效藥,必須對症治療,安撫鎮靜後給予催吐、洗胃。好在經過住院治療,女子在7月1日順利出院,但後續仍須根據情況定期回診。
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人妻懷疑老公出軌被罵有病 「就診吃藥1個月」終找到證據:就是他心虛
近日一位人妻表示,直覺告訴她老公出軌,而她一直抓不到證據,每天查他手機和行車紀錄器等,做了很多很瘋的行為,還被老公罵有被害妄想症,她還吃了1個月的藥,最後讓她真的找到證據,心情十分複雜。 原PO在Dcard發文,「我大概從兩、三個月以前就很常覺得心神不寧,就是直覺告訴我老公出軌了,但是就是抓不到證據,在這期間我做了很多很瘋的事情,每天查他的手機,看他的行車紀錄器,在他手機偷下載定位軟體放到他不會用的資料夾,他去陽台講電話的時候躲著偷聽,看他的轉帳紀錄Email。」原PO說,「總之就是所有之前看到有印象的出軌方式,我都努力去查,但就是什麼都沒查到,我知道我很瘋,但我就是覺得他有鬼。」上月老公罵她有被害妄想症,要去看精神科,「那時候我因為一直查不到任何東西,我也覺得自己是不是生病了,為啥會一直猜忌來猜忌去,明明之前都不會這樣。」老公跟小三的對話。(圖/翻攝Dcard)原PO表示,有一些蛛絲馬跡讓她覺得不對勁,如老公主動買飯回家,或是上班時間提前了10分鐘。老公稱,因為換主管,要比較早到不能壓線。原PO說,前幾天老公跟同事去夜唱,老公喝很醉要她載,而同事說還有一支手機沒拿,她才知老公還有公司機。原PO說,「我把他帶回家之後,我就開始翻他的公司機,果不其然就被我抓到了,紀錄不是很完整,我那時候也是在很慌亂的情況下拍的,之前說我被害妄想症原來都是自己心虛,我還傻傻地吃了一個月的精神科藥物,我把我的薪水幾乎都貢獻在我們的家,結果這男的卻把錢花在其他女人身上,帶她吃餐廳、買包包、專櫃保養品送她。」原PO回憶,「一想到這個男的跟別的女的親熱就覺得好噁心,而且在這期間我們還有做愛,覺得自己都被汙染了,我現在只是在想說,我要如何跟爸媽交代,過年的時候還答應他們會生孫子。」原PO嘆,「對不起,我知道我這樣很懦弱,但是我不想傷了父母的心,可是我又覺得好痛苦怎麼辦」此文曝光後,網友紛紛留言「不動聲色去找律師收集證據,至少金錢上補償你」、「那不是懦弱你也沒有問題,問題在這個男的身上」、「太噁了吧,良心是被狗啃了嗎」、「對話應該可以證明對方明知男生有婚姻還故意犯」。
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人妻隨手搜帳號!驚見尪「特殊口味」愣住了 她震驚:把我當一塊肉?
如果感受到另一半怪怪的,通常就會起疑,並且開始調查。一名人妻透露,原本都不會看老公的社群帳號,結果一看才驚覺對方竟有不為人知的癖好、口味,讓她相當震驚。根據外媒《UNILAD》報導,人妻表示,自己本身不是會窺探老公社交媒體的人,然而近日開始使用社群平台Reddit,想說搜尋一下老公的帳號,便輸入老公從高中起的暱稱開始進行搜索,果然真的找到,發現評論都是一些有關色情的內容。人妻透露,自己並不意外有關色情,但細看內容,讓她毛骨悚然,居然是一些類似《人形蜈蚣》的「酷刑春宮」(torture porn)、食人幻想和截肢者的照片;此外,她還發現丈夫有大量厭女的評論,讓她相當震驚,「其他人在同一貼文上的評論,看起來像是他們真誠地相信自己有機會從這些女性那裡得到機會,男人真的這麼想嗎?我想知道有多少是幻想,有多少是妄想。」人妻坦言,自己一直有考慮是否要用「釣魚」的方式來試探老公,但身上有某些難以隱藏的傷疤和紋身,「我並不生他的氣,但這讓我想知道,他是否像對待他看的貼文那樣,把我當作一塊肉。」從那之後,人妻密切關注老公帳號的一舉一動。貼文曝光後,引發討論,有網友回應,曾有類似經驗,和長期同居的男友就是這樣的情況,只是問題有所不同。
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嘉義半天岩紫雲寺前乩童涉強制猥褻女香客 遭判6罪一半不得易科
嘉義縣半天岩紫雲寺前江姓乩童遭4名女子指控,帶她們到隱密處撫摸下體、強吻,涉及強制猥褻。嘉義地方法院14日宣判,江男犯下的6起強制猥褻罪,其中3罪應執行1年,可易科罰金;另3罪應執行1年3個月,不得易科罰金,可上訴。嘉義地院判決指出,江男是該廟前常務委員兼乩童,在2020、2022及2023年間,趁女香客到寺內靜坐、靜修、參拜,告稱「幫菩薩找義女」、「改掉妄想症」、「不好因果要地藏王菩薩化解」、「感情是阻礙,要跟男友斷乾淨」等語,將女子們帶到隱密處撫摸私密處,或強吻對方。江男在2017年曾佯稱要幫被害女子治病,在寺內隱密處所強制撫摸下體,又宣稱可幫忙增強運勢,帶女子到嘉義縣一間精品旅館內,強行脫衣摟抱、強吻。法院審理時,江男坦承犯行,依相關事證認定其涉犯6起強制猥褻罪。法官表示,江男利用被害人民俗信仰信念,為逞一己性慾,強制猥褻被害人,不尊重女性身體自主權,考量審理中坦承犯行,尚知悔悟,以及與部分被害人和解、賠償損失等狀況,分別量刑。法官指出,考慮江男在警詢、偵查中否認犯行,並利用信仰對多名女性進行犯刑,僅對部分被害人和解,參酌部分被害人的意見,認為不宜給予緩刑。
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前夫交銀行妹新歡!放閃很春天「粉紅泡泡包圍」 前大姨子蓋大便:小三都沒恥度?
新竹一名張姓男子日前和陳姓女子早餐約會,並且拍照發文訴愛,豈料竟遭許姓前大姨子謾罵。不僅如此,許姓前妻還寄信到陳女的工作地點。陳女不堪其擾,決定提告。新竹地院審理後,判許姓姐妹各賠償陳女3萬元,全案仍可上訴。判決書指出,張男2023年4月5日在新竹某星巴克和陳女一起吃早餐,並拍照打卡誇讚陳女的穿著洋溢著春天的氣息,讓他整個人被粉紅泡泡包圍。前大姨子看到後截圖,並在上方加以大便及狐狸貼圖部分遮掩,痛斥「現在的小三都沒有恥度膩?你敢放閃我幫你高調,你們倆個爽,破碎2個家庭讓3個小孩變單親殘缺人生,你要上法院逼老婆離婚成全你跟小三」,發布到社群平台上。至於許姓前妻則寄信到陳女任職的銀行工作地點,信件內容包括「ㄗㄤ襄,真的會拍照」、「有人就是適合撿人家不要的」、「尤其幫牠自己還在有婚姻底下交往的拍照」、「人都是貪心的,捲髮羨慕人家直髮,就像擁有禿子還妄想人家頭上的髮」、「侵害配偶權的調解沒看到你們出現,讓人好生失望」,由於封面清楚可見文字,經手該郵件之人以及其他同事均得以共見共聞。陳女認為,許姓姐妹的行為已造成她名譽權受到侵害,精神痛苦不堪,因此分別提告求償30萬元精神撫慰金。法官審理後,認為許姓姐妹未能秉持理性處事生活態度,恣意公開發表足以貶損陳女人格及社會評價之文字內容,造成其名譽權受損,令其痛苦不堪,因此判2人各賠償陳女3萬元,全案仍可上訴。
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和美鎮透天厝驚現毒品種植場 衣櫃裡藏51株大麻刺鼻味飄散空氣中
和美鎮一處看似普通的透天厝裡,卻藏著一個隱秘的大麻種植場,近半年來,這裡一直飄散著刺鼻的奇怪味道,讓附近居民忍受不了,只好向警方求助,而當警方趕到現場時,發現樓上空無一人,但地面上卻擺滿大麻及種植工具,連衣櫃都成種植場,經查後竟是48歲的黃姓男子和2名友人合謀,種植高達大麻,訊後將依法移送偵辦。根據員林分局的表示,民眾報案指稱有人在該民宅內栽種大麻,經過檢察官的指揮,警方於6月6日持搜索票、拘票前往和美鎮的一處透天厝,成功查獲涉嫌栽種大麻的黃姓犯嫌及其2名同夥,警方於現場查扣包括大麻植株、培養土、肥料、乾燥大麻葉、照明設備等在內的相關證物。全案訊後黃男等3嫌,將依違反《毒品危害防制條例》被移送至彰化地方檢察署,進行進一步的偵辦。警方指出,這些大麻不僅被隱藏在衣櫃及屋內,而且為了維持其生長,還需要特定的溫度和光照,因此需要用燈光日夜照射透明塑膠杯小盆栽,犯嫌雖然盡全力藏匿毒品,但刺鼻的大麻味還是被警覺的民眾嗅到,最終引警方介入。員林分局分局長吳詠傑警告,大麻雖然在某些地方被認為是合法的,但在台灣卻是屬於法定列管第二級毒品,吸食大麻會導致各種不良影響,包括幻覺、妄想、行為怪異等,因此民眾切勿因為一時好奇而參與吸毒行為,以免危害自身健康並觸犯法律。
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失智症初期「10大症狀」曝光!睡眠障礙也上榜 醫示警:一定要好好調理
一名女性病患因為頭暈、記憶力差等問題,經過醫師精準分析,可能有輕度認知功能障礙。營養功能醫學專家、醫師劉博仁示警,一定要好好調理,否則約20%在5到10年後會演變成失智症,而失智症依據發生症狀有分為初期、中期以及晚期。劉博仁在粉專《劉博仁營養功能醫學專家》列出可能的失智症「初期」症狀:1.記憶變差:近期事務經常記不得、忘記幾年幾月幾日、常找東西、忘記別人講過的事情等等。2.言語表達退步:說話不如以前的流暢。3.個性情緒變化:易怒、多疑、猜忌、猶豫不決、突然變得孤僻等等。4.迷路:原本熟悉的路口或是車站會多想一下,甚至是迷路。5.妄想:怕伴侶不忠、兒子不孝、鄰居偷東西,甚至因此與人爆發衝突。6.行為異常:重複動作,東西收了又拿出來,同樣問題反覆提出,坐立不安,經常愛往外頭亂跑。7.視幻覺:看到不存在的東西,例如房間看到過世的家屬、動物、昆蟲等。8.睡眠障礙:晚上不睡走來走去、日夜顛倒。9.飲食問題:吃過了還要再吃,吞嚥變得不順,備餐變得緩慢。10.生活能力下降:穿衣猶豫不決、計算能力下降、烹調能力下降。劉博仁指出,自己是利用抽血檢測腦退化物質乙型類澱粉蛋白以及濤蛋白來初步預測,這種IMR技術可以測出超微量的乙型類澱粉蛋白或是濤蛋白。劉博仁提到,研究顯示,如果將血漿中特殊乙型類澱粉蛋白(Aβ1-42)濃度乘以濤蛋白濃度,所得的數值可以做為阿茲海默症的風險評估指數,如果在455.49 (pg/ml)2以下,則罹患阿茲海默症機率低,如果介於455.49(pg/ml)2到642.58(pg/ml)2之間,則可能已經有認知功能障礙,此時積極的大腦調理對於逆轉可能的阿茲海默風險是非常重要的,如果已經高於642.58(pg/ml)2,此時算是高風險,應立刻去神經科檢查,甚至包括磁振造影,以利早期確診並積極治療。
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媽帶5孩流浪 超商外「輪流吸強力膠」…只為忘記飢餓感受
馬來西亞沙巴州發生貧困悲歌,一名年輕母親被拍到當街與5個孩子輪流吸食強力膠,畫面曝光震撼當地民眾,有網友懷疑,6人輪流吸食強力膠,只是為了暫時忘卻飢餓的感覺。綜合馬國《中國報》、《光明日報》報導,日前有民眾拍到這一家6口,於商店外赤腳坐在殘破的磁磚與水泥地上,一臉茫然地輪流吸食強力膠。5個小孩像是早就習慣這種生活,一個個埋頭吸食,過程中還有小孩被媽媽搶走裝有強力膠的塑膠袋。影片上傳後已累積150萬次觀看,引發馬國民眾不安、不捨,拍攝者也以「一家人飛上月球。沙巴黑暗的一面」形容這起事件,還有網友表示,「小孩是無辜的,現實卻又那麼殘酷,如果不盡快解決,不只小孩沒有未來,也讓民眾提心吊膽過生活」。強力膠被稱為「窮人的毒品」,其價格便宜、鼻吸就可產生幻覺特性,常使窮困者為逃避飢餓、不適而頻繁吸食,尼泊爾兒童關懷中心(CWIN)曾報告一起8歲流浪兒童吸食強力膠案例。近年來,強力膠也成為台灣青少年常見濫用物質之一。衛福部指出,吸食強力膠會導致眩暈、運動失調、頭昏眼花、說話不清、失去方向感,若吸食量增加會造成幻覺、妄想、時空扭曲等症狀。而吸食者在迷幻、意識不清狀態下,可能發生「吸入性猝死」,未將塑膠袋移開而窒息死亡的悲劇。《CTWANT》提醒您:重視生命,拒絕毒害。快感是瞬間,破滅是永遠,請拒絕毒品誘惑。
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忘記工作大小事、不認得親人!上班族「中年失智」 醫曝5常見症狀
一位55歲上班族原本事業穩定、擁有美滿家庭,某天突然想不起工作上的大小事,也不記得如何返回公司,最後甚至連親人也認不得,就醫後被診斷為失智症。失智非老年人專利 常見認知功能障礙有這些安南醫院精神醫學科醫師王文隆表示,一般人或許很難相信,居然這麼年輕就罹患失智症;但在真實世界中,這可能是每天都在上演的故事失智症並不是普通老化或單純記性變差,而是認知功能出現障礙,且此症候群類型相當多,常見如:阿茲海默症、帕金森氏症等。根據衛福部失智症診療手冊定義,失智症為一種由腦部神經疾病、身體系統性疾病、藥物或成癮物質使用等因素,所引起的持續性認知功能下降之疾病。而患者出現的認知功能障礙包括:記憶與學習功能、注意力、語言功能、知覺-空間-動作整合功能、推理-計算-組織-規劃等執行功能、社交認知功能等。5大常見症狀 嚴重恐致失能「簡單來說,失智症就是大腦認知功能衰退的疾病總稱。」王文隆解釋,失智症會導致患者的記憶、性格及日常生活出現障礙,且不同的失智症,也會對應不同的早期症狀及認知障礙。他進一步針對各種不同的失智症,梳理出5種常見的障礙面向:記憶障礙:失智症會導致短期記憶受損,無法記得剛發生的事,因而會說重複的話,也無法學習新事物。這是失智症早期症狀之一,患者雖會遺忘重大或近期的事件,尚能透過提示回想起來,但若持續惡化便可能永久遺忘。語言障礙:部分失智症患者在早期會出現語言/溝通能力減弱的情形,且無法說出物品的名稱(或是以代名詞稱呼)、漸減少語言表達,甚至因理解力下降而被家人誤以為重聽。這同樣屬於早期症狀,但不見得會發生在每個失智症患者身上。視空間障礙:患者可能出現視覺、幻覺及空間障礙等相關症狀,像是無法辨識熟悉的人,或認不得常用物品,甚至可能產生對生活環境感到陌生、無法獨自回家、時常迷路等問題。推理與判斷障礙:患者無法解決生活中的突發狀況、無法理解潛在危險、無法自行規劃或做決策,故在日常生活中經常顯得猶豫不決。性格改變與精神症狀、行為障礙:患者出現很大的性格改變,變得被動、個性退縮、出現自語/幻覺妄想或不恰當的行為,例如:在公共場合脫衣服、觸摸他人等。及早察覺早期治療 避免進一步惡化王文隆指出,由於失智症在臨床上的起因很多,務必及早做正確的診斷與治療,才能避免誤診或惡化,進而導致不可逆的失能。尤其患者此時身體及大腦機能退化,用藥風險極高,稍有不慎易釀成嚴重後果。因此,若發現家中長輩有疑似失智的情形,都應前往精神醫學相關科室進行評估,及早了解年老者的身心治療需求、完整安全照顧與積極保養等資訊,避免進一步退化,迎向健康快樂的每一天。
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南投康建生技4死案兇嫌自述精神病不慎槍擊 要求重審遭駁回
2022年犯下南投縣康建生技公司4死、1重傷槍擊案的槍手李鴻淵,經南投地院與高等法院台中分院一、二審,判處3個死刑、1個無期徒刑與13年有期徒刑,案件現由最高法院三審審理。李鴻淵向二審提起重審,理由包括罹患精神疾病,「無法控制或難以控制」,高院依草屯療養院鑑定指出,李未受幻覺或妄想影響,也知行為違法,受情緒蒙蔽未能深入思考後果或代價而犯案,後駁回重審。李鴻淵犯後羈押期間抄寫佛經,並坦承犯行,一審和二審認為其心理鑑定顯示沒有顯著教化可能性,且連續槍擊5人均採「行刑式手法」,視人命如草芥,分別判處3個死刑,合併執行死刑。該案在三審時,最高法院先依1個殺人等罪嫌,對李判處無期徒刑定讞;而一、二審對於另外3個殺人罪,因憲法法庭仍在討論死刑違憲與否,至今尚未審結。李鴻淵自寫狀紙,向高院台中分院二審提起重審之訴,其理由有二,第一是依「美國精神疾病診斷與統計手冊第五版診斷準則」,究其案發前後的身體精神狀態,雖知道殺人為法所不許,但因精神疾病導致「無法控制或難以控制而殺害被害人之可能」,應有再審機會。李自述,第二是法院忽略他當時與被害人爆發肢體衝突,雙方拉扯、奔跑時「不慎」槍擊對方,並非蓄意殺人。高等法院台中分院認為,一審法院囑託衛福部草屯療養院鑑定結果,李鴻淵無明顯精神症狀,將自己人生挫折歸因於康健公司而興起報仇的想法,事前擬訂計畫,犯後開車逃逸,還變裝擾亂追查,殺人時未受幻覺或妄想等影響,也知道自己行為違法,當時是受情緒蒙蔽,未能深入思考後果或代價而犯案。至於第二部分,法官強調,李鴻淵是心智正常的成年人,知悉用槍近距離槍擊被害人右鼻側,極可能取被害人的性命,主觀上具有殺人的直接故意甚明,卻說不具直接故意,意即不慎殺人,此說不足採信,駁回再審之訴,可抗告。
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王少偉遇瘋狂粉絲自稱未婚妻 傳私密照駐點電視台等下班
中天綜合台《小明星大跟班》明(29日)將播出「粉絲百百種你遇過哪一款?明星遇“恐怖”粉絲心驚驚」,藝人王少偉的住家外總有粉絲盯哨:「他知道我的電話、家住在哪,我們常常工作到凌晨才回家,有一次我媽很緊張地打給我說『有人一直在門口盯著』,因為我們家在1樓,我也因為這關係搬家,但搬了他又能找到,我後來才知道他們都會跟車,所以有時候連車都要一直換。」王少偉說自己的住家外總有粉絲盯哨。(圖/中天綜合台提供)主持人吳宗憲聽完也深有同感,還提到狗仔也很難防:「她(Sandy)老公當時還是男朋友,兩個要回我家,狗仔看到停車場柵欄一開就衝進來,根本跟到失控。」Sandy接著補充:「我們已經開到底層了,他還停在我們後面,我們想說現在到底是怎樣,後來我們想說不管他了,先停在別人的車位去搭電梯,結果我們進電梯之後,他還去拍我們是到幾樓。」Terry則是遇過粉絲大膽示愛:「她一開始都傳很正常的問候訊息,後來就開始傳一些性暗示的內容,和私密處的照片,還說『我現在滿18歲了,可以嗎』?我跟她講要珍惜自己的身體,但她還是繼續傳。」讓他更傻眼的是:「我封鎖她,她又成立其他帳號來,更恐怖的是她說『我約過你們某某某男藝人都有成功,為什麼你不行』,我聽完頭皮發麻。」有過類似經歷的王少偉也苦勸粉絲追星不要追到走火入魔:「我會怕有妄想症的粉絲,我有粉絲會覺得你在跟她談戀愛,每天都會寫很多訊息給你,也會傳一些私密照片,還會駐點在電視台,出入的記者好奇就問她在等誰,她就說『我是他的未婚妻,我在等他下班』,記者就把新聞寫出來,所以我曾經有段時間,一直在澄清我沒有未婚妻。」更多精彩內容敬請鎖定中天綜合台每周一至周五晚間10點《小明星大跟班》。
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患思覺失調症! 中醫針灸搭配養身茶有效緩解
思覺失調症是一種腦部疾病,會導致患者的思想和感知出現混亂,以及語言和行為表現出現異常,包括有思維混亂、情緒波動、錯覺、記憶問題等,患者通常難以適應日常生活,有時會分不清現實和幻想。中醫診所院長賴睿昕中醫師表示思覺失調症狀區分為正性症狀與負性症狀兩種類型,正性症狀包括有妄想、幻覺和幻聽等,負性症狀則表現為社交能力下降、自我照顧能力減弱、對工作和清潔無興趣、表情單調和說話少。中醫治療強調整體氣血平衡,對症採相應治療思覺失調症是一種由於神經傳導物質異常而引起的腦部疾病,西醫認為可能與多巴胺等神經傳導物質出現異常有關,目前也有最新研究指出可能是腦皮質麩胺酸(Glutamate)錐體細胞功能降低,進而影響患者的思考和感知能力。賴睿昕中醫師表示,思覺失調症歸屬於「情志」病類,中醫治療情志疾病通常著重調整五臟六腑的氣血平衡,以恢復生理機能的運作,認為當身體的氣血失衡時,腦部運作及神經傳導也會受到影響,進而加重思覺失調症的症狀。中醫治療思覺失調症通常會根據患者的症狀而定,對於症狀中的正性表現,如妄想和幻覺,中醫會採用平肝潛陽、清心化痰、滋陰降火等方法來緩解,常見藥方包括有天麻鉤藤飲、半夏白朮天麻湯等;對於負性症狀,例如社交能力下降和情緒不穩定,中醫會使用疏肝理氣、化痰散結、滋陰養血等方法來改善病情,常見藥方包括有柴胡疏肝湯、溫膽湯等。透過內服中藥、針灸來調節五臟六腑氣血平衡治療思覺失調症的方式,中醫與西醫有所不同,西醫通常會先使用藥物穩定患者情緒,讓症狀得到迅速緩解;而中醫則注重整體調理,透過內服中藥、針灸等方式調節五臟六腑的氣血平衡,從而影響身體的生理機制和經脈的氣血循環,以達到穩定腦部和神經狀態的目的;中西醫結合治療更可安全、有效地幫助病患。緩解思覺失調症的安神定志穴位及養生茶飲有:內關穴:位於手腕內側,是一個能夠穩定情緒、安撫心神的穴位。每晚睡前按摩穴位約15到20分鐘,可有助於減輕大腦和神經的過度興奮,讓心情平靜下來。神門穴:位於手掌背側,靠近小指旁邊的凹陷處。按摩這個穴位同樣可以有助於安神寧心。每晚睡前按摩15到20分鐘,搭配內關穴同時按壓可以加強寧心安神的效果。大棗養心茶則可幫助調節身體氣血失調、對思覺失調症和情緒平衡都有好處,取浮小麥8克、鬱金3克、茯神3克、合歡皮3克、炙甘草3克,還有6顆剖開的紅棗,放入500cc水中,用熱水悶約30分鐘,溫服即可,藥材可反覆沖泡至淡而無味;主要透過養心氣及疏肝安神來調節身體的氣血失調狀態,其中浮小麥、茯神可以降低心氣過於亢奮,合歡皮、鬱金則有助於疏通肝氣,搭配紅棗、炙甘草來補充脾胃津液,對於思覺失調症及平日和緩情緒、寧心安神都有良好的效果。除藥物治療外,透過五感舒緩腦部及情緒賴睿昕中醫師指出,除了藥物治療外,改善思覺失調症的生理狀態需從生活及心境改變,放鬆心情、調節情緒和思考,對於病情的改善有很大的幫助;中醫師建議平日可透過「五官感知」來舒緩腦部和情緒,五官感知包括了眼、耳、鼻、口、身體的感知,包括使用視覺感知,欣賞大自然或喜歡的事物,讓眼睛放鬆;聆聽大自然清淨的聲音或自己喜好的音樂讓聽覺放鬆;呼吸森林及植物釋放的芬多精或透過精油的使用舒緩嗅覺;唱歌或找朋友聊天、傾訴心情達到口部放鬆、紓發情緒的效果;最後身體感知主要透過皮膚,可藉由運動啟動身體的氣血循環,透過皮膚出汗來調節生理代謝;當五感同時得到舒緩時,可以有效降低思覺失調症的不穩定狀態。
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被爆「私生活混亂」! 知名主持人不忍了:拒絕造謠、一定告到底
大陸知名主持人涂磊,現年47歲,過去曾主持《情感大裁判》、《愛情保衛戰》、《幸福來敲門》等節目,其一針見血的評論總在網路上吸引大量網友追捧,更因「黑臉形象」被稱為「永遠不會笑的大叔」。不過,在本月17日,有名網友發布影片爆料,指控他私生活混亂,涂磊則在當日下午出面回應指控,直言「拒絕造謠,人人有責」。綜合陸媒報導,涂磊在17日下午上傳影片,表示自己已經報案,並曬出已經報案的回執聯,痛斥該名網友「句句造謠,繪聲繪色,令人髮指」,也揚言一定會告到底。涂磊在影片中也提到,自己和妻子結婚20年,感情一直很好,這個月妻子才因為重病剛結束化療,接下來還要放療,沒想到卻出現不實指控的消息,讓妻子擔心到整晚沒睡,還反過來安慰、支持他,讓自己感到相當愧疚。 據了解,這並不是涂磊第一次捲入相關風波,在去(2023)年7月,曾有一名25歲的譚姓女網友在社群平台上持身分證實名檢舉,稱自己遭到涂磊性侵,受到極大的心理創傷,並經常被騷擾,當時涂磊就於微博回應,表示「今天,我要為自己發聲!我要給喜歡了我20多年一直跟隨我的5000多萬粉絲一個清楚的說法」。後來,涂磊認為該名女子說話結巴,疑似是受人操縱,而浙江杭州市公安局西湖區分局警方則調查,發現該名女子從未與涂磊見過面,並經醫生判斷為幻覺妄想狀態,但暫未發現她受人指使。
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影爆點/超前時代30年!今敏傳奇作品《藍色恐懼》4K修復版上映,網路與名人文化的先知之作
2010年,身兼漫畫家及動畫導演的今敏過世,享年46歲。身為日本最重要的傳奇動畫導演,今敏的作品並不多,只有數本漫畫、四部動畫長片、一部動畫短片,以及一部電視動畫。在他短短四十多年的人生裡,以超前時代、結合虛幻、寫實與夢境的風格,創造出寶石般閃閃發亮的作品,對世界動畫史以及日本電影界,甚至2010年代的好萊塢電影及創作者都留下極為重要的影響。今敏擅長打破時間與空間結構,以複雜敘事重組宇宙觀,讓角色與觀眾穿梭於現實與夢境的虛實界線之間,如夢似幻,卻充滿當代性、扣人心弦的指涉與驚悚懸念。在怪獸、機器人、王道與少女動畫制霸的日本,今敏的創作是給成人看的作品,從一開始就走上和其他人完全不同的路。他的第一部動畫長片作品《藍色恐懼》(Perfect Blue)是心理驚悚電影,1998年問世,改編自小說家竹內義和的同名作品,將原著中許多的變態橋段做改編,今敏設定了:「男人追女人,女人追自己的影子」作為《藍色恐懼》的主軸概念。《藍色恐懼》以女偶像霧越未麻為主角,身為女子偶像團體「CHAM!」的成員,她在公司規劃下退出團體,預計轉型為女演員,卻在一連串混合了意外事件、跟蹤、恐嚇,和對自我認知的不協調之中,逐漸扭曲了現實與虛幻的模糊疆界,分不清何謂真實,何謂謊言及妄想,以及何謂戲劇的迷霧之中。《藍色恐懼》是發生在現實生活中的鬼故事,血淋淋但真實到令人恐懼。儘管是距今超過25年的作品,放在現代的社會框架下來看,仍舊充滿了共時性,也具有濃濃的警世意味。今敏在作品中大膽探究了日本演藝圈偶像組合的獨特文化現象,結合了偶像自我認同、初代網路霸凌,網路時代的人身安全,名人的隱私問題,以及跟蹤狂等等寫實議題,希望引起大眾反思偶像團體中的年輕女孩被高度物化、高度可拋性的社會狀態,可謂現今網路與名人文化的超前導預言。《藍色恐懼》以女偶像霧越未麻為主角,結合了偶像自我認同、初代網路霸凌,跟蹤狂等寫實議題。(圖/光年映畫提供)第一部作品就一鳴驚人,以鮮豔的色彩,勾起你內心最深的恐懼。今敏以跳躍、斷裂、魔幻手法呈現日常生活中的細思極恐,以及女性在社會群體中的弱勢及被物化的迷惘狀態,他曾經承認過,電影中的女主角未麻,很大一部分是來自於他對自我尋找的投射。而提到《藍色恐懼》,就不得不想起曾經在全球引發「今敏抄襲嫌疑」爭議的名導演戴倫·艾洛諾夫斯基(Darren Aronofsky)。他在2000年的成名作《噩夢輓歌》,以及讓他提名奧斯卡最佳導演及最佳影片的《黑天鵝》裡,都被影迷找到與《藍色恐懼》極其相似的畫面、構圖及場景,《黑天鵝》的整體概念主軸,也與《藍色恐懼》有某種意義上的連動。這些到底是巧合、致敬或是原創場景?兩造影迷鬧了多年之後,導演戴倫也現身說法,提及他與今敏在日本曾經相見的緣分,對今敏的仰慕,以及致敬《藍色恐懼》幾個著名場面的過程。逝者已矣,儘管今敏早在《黑天鵝》上映的當年離世,或許也無緣在生前看到電影,但對於兩位導演的支持者來說,能夠聽到創作者本人親口談及兩人在作品精神上的呼應,也是終於替這場影壇最大的致敬謎團,做了個美好的收局。《藍色恐懼》探究了日本演藝圈偶像組合的獨特文化現象。(圖/光年映畫提供)《藍色恐懼》直到2020年才第一次在台灣上映,而片商在電影完成4K修復之後,決定以更好的版本再次重新上大銀幕。固執、要求完美、不肯妥協,是許多跟今敏工作過的人對他的評價。藝術家總是孤獨地走在時代前緣,而30年之後,時代終於趕上他了,許多當年無法被理解和閱讀的,現在來看或許正是時候。「我要懷著對世上所有美好事物的謝意,放下我的筆。我先走一步了。」2010年,今敏留下心心念念,未能在生前完成的動畫長片《夢想機械》離開人世。過世隔天,他的部落格Po出了長長的告別信,滿滿對身邊的家人朋友,以及對創作,對人生的熱情及眷戀。僅管無緣看到充滿今敏野心的《夢想機械》問世,但動畫鬼才的確也超前了30年,用他的作品提前為動畫圈及影壇留下了最寶貴的觀察,以及充滿狂想與人性價值的創作寶藏。《藍色恐懼》4K數位修復版5/17上映。自介:資深媒體工作者,曾任國際中文版封面及電影線採訪編輯。成長於港片最輝煌的80年代,相信在黑黑的電影院裡痛哭一場的神奇療癒力,沒有一場好電影不能解決的事,如果有,那就看兩場。