天清地明
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「清明水」泡柳葉塗眼皮能見鬼？命理師揭傳說真相 加碼曝開運祕法
清明節返鄉祭祖是許多華人奉行的傳統習俗，但若觸犯禁忌就有可能惹上無妄之災。命理師柯柏成透露，傳說清明當天取的露水，用柳葉浸泡後塗在眼皮上之後就能見鬼，但這是曲解了清明水的用途，且隨便取露水就沾在眼皮上，恐怕還有感染的顧慮，建議大家還是「敬鬼神而遠之」，保持距離是最上策。柯柏成日前在臉書發文，「傳說清明當天取的露水，用柳葉浸泡後塗在眼皮上之後就能見鬼，這是曲解了清明水的用途，雖然對於未知世界的好奇，建議還是依照孔子在論語•雍也篇：『敬鬼神而遠之』，保持距離是最上策。」專家表示，「這種方式以訛傳訛有相當的誤解，其實要取的是清明當天交節氣時墳頭墓碑上的露水，接下來還要經過特定的持咒才有其功效，隨便取露水就沾在眼皮上，恐怕還有感染的顧慮。在古代清明露水拿來磨墨畫符有特殊效驗，取這個節氣天清地明的特殊性，至於《本草綱目》、《古今醫統大全》就有更為確定的記載」。柯柏成指出，清明水過去被讚為「神水」，有很高的藥用價值，「這種就不是取露水，只要當天湧出的水都是清明水，在古代因為是拿來製藥，當然是以清澈的山泉為最佳，現代取清明水就更容易，只要在交節氣時間後，飲水機裡流出來的清水就可以使用。」命理師透露，「清明水備一壺，持誦大悲咒7遍，就可以自己製成大悲咒水用來灑淨，持誦藥師灌頂真言，對久病不癒的病人有加持作用，不會唸咒的朋友單純持佛號也沒關係，持誦佛號或持咒的清明水喝下去，都對自己穩定心神增進福慧有所助益。其實開運可以很生活，只要照著節氣時間去作，好運就會來臨。」（圖／翻攝自柯柏成/命理臉書）
清明養生1／百病齊發！中醫門診量暴增5成 4原則顧好「一整年健康」
清明節即將到來，春寒料峭、天氣多變，這樣的轉變也反應在身體健康上，鄒瑋倫中醫師表示，近來求診患者就暴增5成以上，而且是「舊疾復發、百病齊發」！如果不加以調養，恐怕影響一整年健康。「中醫認為『風為百病之長』，主要是因為風是流動的，非常容易一日數變，而春天尤其多風，所以特別容易生病。」鄒瑋倫說，尤其到了清明時節，氣溫、氣壓、濕度的變化都相當大，臨床上許多患者都因此舊疾復發，例如多年以前罹患的五十肩，如今又開始感到不適。不只如此，各式各樣的疾病也都同時爆發！「包括心血管、氣喘、鼻過敏、皮膚過敏、汗皰疹、胃潰瘍等，就連我自己偏頭痛的老毛病也發作了！」鄒瑋倫說，大多數疾病都和溫差過大有關，其中比較特別的是胃潰瘍。春天由於氣溫忽冷忽熱，容易讓人體的內分泌系統紊亂，所以很容易導致胃食道逆流、脹氣等，「幾千年前的《黃帝內經》就告訴我們，『胃不和則臥不安』意指胃不舒服就會影響夜間的睡眠，但睡不好又會讓胃食道逆流更嚴重，因此造成惡性循環。」鄒瑋倫說。鄒瑋倫中醫師表示，近來氣溫、氣流、濕度都改變很大，因此容易引發各種疾病，可說是「百病齊發」。（圖／CTWANT資料室）清明是一年中的第五個節氣，蘊含「天清地明」之意，除了具有緬懷先人、掃墓祭祖的含義，也是一年之中養生保健的重要時期。鄒瑋倫建議掌握以下4原則調養身體健康。1.注意保暖「春天後母面」指的是春天氣候多變化且不穩定，人體內的氣血運行也隨之起伏，尤其清明時節多雨潮濕，有時氣溫會突然驟降，外出掃墓踏青時最好隨時準備一件輕薄外套、圍巾、口罩等，及時增減衣物，以免風寒入侵，否則容易感冒，甚至引發心血管疾病。2.溫陽養肝清明時，人體陽氣逐漸上升，新陳代謝也變得旺盛，根據中醫理論，春應「肝而養生」，飲食要滋陰養肝為主，烹調食物以清淡為宜，補益脾胃之氣。俗話說「春芽夏瓜」，所以豆芽菜是不錯的選擇，也可多吃菠菜、芥藍、蘆筍，少吃寒涼食物避免傷陽氣。3.多吃豆類食物春天是許多豆類食物的盛產季節，可多吃「蛋白質豆」如黑豆、黃豆；或是「蔬菜豆」如四季豆、荷蘭豆，不僅能補充蛋白質、纖維質，也含有豐富維生素C，具有護膚效果，可以降低皮膚過敏的機率。4.喝花茶調理俗話說「春飲花茶、夏飲綠茶」，清明前後可喝花茶調養身體，茉莉花、薄荷、薰衣草茶有助於心情放鬆；玫瑰花茶能疏肝理氣；菊花茶可清風熱、降血壓，也能緩解頭痛、眼睛不適。俗話說「春芽夏瓜」，豆芽菜含有維生素C、纖維，很適合清明時節食用。（圖／123RF）