多彩人生
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CTWANT 人間暖流》腦麻生突破極限 「滾出」多彩人生拚「殘奧」
27歲的小婷，自小因罹患重度腦性麻痺造成四肢萎縮，連日常生活無法自理，卻被老師意外發現她有地板滾球運動的天賦，甚至在今年的全國身心障礙地板滾球比賽獲得2金1銀的佳績。她的志願是成為「殘障奧運選手」，然而，面臨沒有專業的師資、場地和龐大的訓練費用，小婷的國手之路，恐怕艱辛又坎坷。
腦麻拚帕奧1／光走路就很困難 腦麻女「滾」出多彩人生
27歲的小婷，自小因罹患重度腦性麻痺四肢萎縮，連日常生活都無法自理，國中時期，保育院老師意外發現她相當熱衷「地板滾球」運動，開始尋找師資栽培，在今年的全國身心障礙比賽中，小婷獲得2金1銀的佳績，現在的人生目標是進軍殘障奧運。被雙親遺棄的小婷，從小就生活在彰化縣「喜樂保育院」，因為腦麻病變，手腳嚴重萎縮，例如吃飯、喝水、刷牙等簡單的動作，對她來說就是痛苦又掙扎的奢望。為了不讓肌肉持續緊繃，小婷每天都得復健1個小時，上午10點，用完早餐稍作休息後，由教保員推著坐在輪椅的小婷前往復健教室。一開始，復健師幫小婷的手腳拉筋，小婷卻是眉頭緊皺，表情有點痛苦；接著亦步亦趨陪伴小婷在特製的「樓梯」反覆上下，避免發生意外。最後，小婷還要練習不靠輔具自主走路，只見她緩慢地一步一步走到復健師位置，雖然只有幾步路之遙，對小婷來說卻需用盡「洪荒之力」。小婷透過地板滾球運動找到了人生亮點，希望能夠成為國手，代表台灣，參加國際級比賽。（圖／讀者提供）最讓小婷痛苦並快樂的一件事，就是操作電腦，小婷為了製作答謝師長的卡片，在職能治療師的陪同下，吃力的移動滑鼠，專注在網路上尋找圖樣，才短短10幾分鐘，已經汗流浹背，職能治療師不捨的表示：「其實對小婷來說，電腦操作甚至比復健還要辛苦好幾倍。」小婷一聽到職能老師的說法也點頭說：「拿取的東西越小對我們腦麻的人來說越吃力，因為討厭的『張力』會一直抵抗拉拒，讓我們無法隨身所欲的伸展，往往一點點的距離需要我用全身力量去推，一般人根本難以體會。」小婷這幾年參加地板滾球比賽是常勝軍，今年8月15日，在全國身心障礙比賽的三場比賽中，小婷奪得了2金1銀的佳績。（圖／翻攝中華地板滾球運動協會臉書）
【健康生活情報】尾牙拚酒旺季到！抗疲勞策略想好沒？用這招擺脫甘苦人生
年終尾牙旺季到不免多喝幾杯，熬夜加班趕進度更是常態，爆肝忙碌的生活，總讓人感到疲憊。肝臟是人體的工廠，幫助身體代謝利用及分解營養素與各種物質，一旦出了狀況，工作能力降低之外，也會影響體內循環機能，造成營養問題影響生活品質，所以除了培養良好的生活作息和飲食習慣外，最重要的是日常就做好「不甘苦計畫」，才能擁有多彩人生。專家常提到的規律作息之外，最能直接守護肝臟健康的，不外乎是建立良好的飲食習慣來幫忙，獲得均衡的營養，攝取適量的維生素，有助自我修復，增進代謝。現代人生活節奏忙碌，飲食也不定時，有時候需要透過保健食品來推一把。深耕褐藻保健領域的Hi-Q中華海洋生技公司，將朝鮮薊、薑黃、蠔精、維生素B群等一般常見有助增強體力精神的保健成分，搭配添加近來討論度高的保健新秀「褐藻醣膠」特選小分子褐藻醣膠組合，研發推出不甘苦的保健配方，更添好精神。褐藻醣膠萃取自褐藻的黏滑成份，是珍貴的天然多醣體。市售褐藻醣膠多為大分子結構，不利人體吸收，有別於坊間其他褐藻醣膠，中華海洋生技表示團隊運用獨家高階水解技術，6公斤濕重的褐藻只能萃取出1公克小分子褐藻醣膠，分子量只有500道爾頓，活性提高40%，解決藻類易有重金屬殘留及藻腥味問題，不僅符合國家重金屬檢驗標準，小分子褐藻醣膠也同時獲得教學醫院臨床研究採用，現有將褐藻醣膠與提振代謝的經典保健成分搭配的新保健選擇，守護健康更有效率。在台灣有研究單位針對小分子褐藻醣膠輔助治療的應用進行研究，每年也固定有研討會與成果發表，專業的期刊論文發表也已累計39篇，成果斐然。近年來熱議討論的多醣體，像是靈芝、牛樟芝等，多是有關免疫力調節相關研究，而褐藻醣膠有別於其他多醣體，萃取自海中褐藻，一般民眾常問是否可以從生活飲食中多吃海帶昆布，就能攝取到褐藻醣膠？營養師表示，食用大量海藻，也容易攝取過量的碘，而人體是否有效吸收，分子大小還是最主要的決定因素之一。想擺脫「甘苦人生」，專家建議選擇經高階萃取並有科學研究背景與臨床認證的保健品，相對來得安心有保障。有任何身體不適的狀況，請先就醫，並諮詢醫師與專業營養師。