外食族
」![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/50/341350/sm-c71d4904fc2cdb3324c55eab62eb8939.jpg)
肉粽要變貴!端午連假將臨 豬肉、粽葉、糯米齊漲
端午節將屆,雲林縣肉品市場4日表示,這幾天大家開始包粽子,需求量增加,豬肉價格微漲。(圖/中國時報張朝欣攝)天氣炎熱,雞蛋銷售疲軟,台北市蛋商公會昨宣布,蛋價再降2元,產地價產地價每公斤調為30.5元,批發價也從本周四起降為40元,蛋價已是2年來新低。但相較蛋價回軟,雲林縣肉品市場4日豬肉拍賣價每公斤逼近90元,較上周微漲,另粽葉、糯米也都有漲價,為反映成本,每顆肉粽將從50元調漲至55至60元。台北市蛋商公會常務理事劉威志解釋,夏季是雞蛋銷售淡季,加上近期疫情減緩,蛋產量變多,導致供過於求,決定產地價及批發價都調降2元,他坦言,這已是養雞成本價,再繼續下降會賠錢,提醒養雞業者適時淘汰老母雞或減產,未來將視養雞業者減產狀況,討論是否調整蛋價。北部劉姓蛋商表示,目前雞蛋零售價約每斤45元,只要零售價在批發價加5元的範圍以內,都屬正常價格。不過有外食族反應,茶葉蛋、便當店的滷蛋,並未降價。端午節將屆,豬肉供貨雖穩定,但價格則微漲。雲林縣肉品市場4日拍賣價每公斤90元,較上周微漲,新北市泰山肉品市場4日拍賣每公斤在90元上下。雲林肉品市場表示,近日因天氣熱豬隻食慾不佳,導致變瘦換肉率低;國際豬價近期較高,貿易商進口豬肉意願低,加上豬肉是包粽子的主食材買氣佳,因此拍賣價格從上個月每公斤88元漲至目前90元,但與今年初90元以上相比,算是相對便宜。肉粽店家說,零售市場蛋價並未見明顯下跌,再加上豬價也居高不下,粽葉每60片也由70元漲至80元,糯米從每台斤30元漲至35元,人工也愈來愈貴,為反映成本,今年肉粽每顆將從50元調漲至55至60元,也有較便宜的菜粽,例如花生粽每顆只要30元。另外,非洲豬瘟疫情爆發以來,已入侵全球80個國家,東亞僅剩台灣及日本倖免。由於端午連假前含肉品包裹數量可能增加,行政院長卓榮泰昨前往中華郵政台北郵件處理中心視察,感謝各邊境防疫單位的努力,並拜託大家繼續嚴格把關,務必阻絕非洲豬瘟疫情於境外。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/32/338932/sm-c8e9db74d543a98ee27afb41d56c8407.jpg)
炸物店油鍋「黑如機油」!營養師揭「回鍋油5大特徵」:吃多會致癌
炸物雖然好吃,但要注意店家是否使用的是「回鍋油」!對此,營養師許育禎也分享回鍋油的「5大特徵」,包括顏色變深又渾濁、油炸時產生大量油煙及泡泡等,提醒外食族及愛逛夜市的人要特別小心,更示警回鍋油吃多了,會增加壞膽固醇及心血管疾病的風險,甚至還會致癌。許育禎在臉書粉專《Ivy營養師的健康教室》發文分享2張夜市炸物店的油鍋照,顯示不僅油的顏色「黑如機油」,還大量冒泡,讓她直呼「好可怕的回鍋油」,「實在太驚人!這不知道是使用多久了,整鍋油黑成這樣,旁邊還一大堆人排隊購買。」許育禎補充,回鍋油又稱為萬年油,就是使用很久了的意思!其5大特徵包括:顏色變深又渾濁產生很多泡泡油脂變黏稠油炸時產生大量油煙油炸過後的食物顏色很深至於回鍋油對人體有何危害?許育禎則示警,回鍋油吃多了不僅會讓營養流失、油脂酸敗,還會產生大量自由基、致癌物,增加壞膽固醇、罹患心血管疾病的風險,甚至還會致癌,「外食族或是愛逛夜市的朋友們一定要留意,購買炸物前先偷瞄一下店家的鍋子吧!」
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/13/329213/sm-ae00630ab85f122286018b1637f11b66.jpg)
上吐下瀉病患攀升!醫籲「快做1事」防中標:小心噁喝糞水
台灣食安風波燒不停!繼北市素食餐廳「寶林茶室」、王品旗下餐廳「初瓦」和「嚮辣」,以及知名連鎖鍋貼店「八方雲集」接力爆出食物中毒後,引起全台民眾恐慌人人自危。對此,整合醫學專科醫師姜冠宇表示,近期因腹瀉求診的患者人數有上升情況,提醒不僅只有食材會引起食物中毒,若是發現「水源」的顏色、氣味不同以往,甚至摸起來黏黏的,都要小心恐是遭到汙染。醫師姜冠宇今(9日)在臉書粉專發文表示,近期嘔吐、腹瀉民眾有越來越多的趨勢,且部分病患都是外食族,不過都是各自吃完不同的連鎖店後才出現症狀,因此並未發現集體中毒的現象。姜冠宇指出,「食物中毒,從來就不是只限於食材性(foodborne),當然也會有水源性(waterborne)」,由於屋齡老舊的住宅容易發生水管滲漏問題,漏水環境易形成死水,導致微生物的大量孳生,進而影響水源,「更慘的是人家排便的水管路滲漏,再進入飲用水或自來水源,這個狀況去驗大腸桿菌定量分析應該就明朗了。」對此,姜冠宇提醒,若是水源遭到「產氣微生物」汙染,顏色及氣味都會有所異常,若是水摸起來黏黏的可能是「營養化」,或者牆壁有滲漏聲、感覺水壓有降,這些都是水源變質的警訊。姜冠宇示警,若發現「同水源供應區」的使用者均出現不適症狀,要小心恐是水源汙染造成的集體中毒事件,建議老舊大樓的水源應做大腸桿菌檢測,才能確保家中用水安全無虞。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/42/327742/sm-72207f874965616a79be20c7eae02721.jpg)
宜蘭食品旺旺仙貝送鎮瀾宮過爐加持 分送信徒保平安
台中大甲鎮瀾宮將於4月5日起,展開9天8夜遶境行程,旺旺集團宜蘭食品於4月1日天到大甲鎮瀾宮,將旺旺旗下系列仙貝等產品舉行過爐儀式,完成後分送信眾享用、吃平安。在大甲媽祖見證下,旺旺宜蘭食品副總經理鍾永富及顧問郭文智率領員工,與大甲鎮瀾宮董事長顏清標、副董事長鄭銘坤等人,一同為旺旺旗下系列產品過爐後並分送給信眾。大甲鎮瀾宮副董事長鄭銘坤說,旺旺食品讓媽祖信眾在參加媽祖遶境時,「拜拜呷平安,好運旺旺來」。(圖/張妍溱攝)媽祖信眾林小姐說,全家人平常都很喜愛食用旺旺仙貝、雪餅等,她很幸運拿到大甲媽祖過爐的旺旺小饅頭、米小餅,受媽祖庇佑,今年一定旺。旺旺食品也亮相其研發的黑豆、黑米的米果產品,另推出給外食族「每日完勝-白腎豆口含錠」降低對澱粉吸收,及應酬飲酒族群用來促進新陳代謝的「每日完勝-薑黃口含錠」,吸引信眾爭相索取。旺旺集團宜蘭食品於4月1日天到大甲鎮瀾宮,將旺旺旗下系列仙貝等產品舉行過爐儀式。(圖/張妍溱攝)大甲鎮瀾宮副董事長鄭銘坤說,旺旺集團每一年與大甲鎮瀾宮合作,也幫助育幼院小朋友,旺旺相關食品品質優良,尤其恭請大甲媽加持及過爐產品,可以吃平安,廠商業績旺盛。連續多年參與大甲鎮瀾宮媽祖國際觀光文化節,旺旺集團宜蘭食品指出,搭配追媽祖熱潮,旺旺食品這次推出多款新產品,讓信眾在參加媽祖遶境時,「拜拜呷平安,好運旺旺來」。旺旺集團宜蘭食品表示,今年也提供「鎮瀾宮與旺旺集團聯名的限量提袋、保佑考運旺旺-文昌筆和遶境限定帽」等物品在遶境活動中發給信眾,讓信徒在遶境時能感受廟方與旺旺集團的關懷。旺旺集團宜蘭食品指出,旺旺集團宜蘭食品堅持使用台灣精選優質米生產旗下米果產品,不僅支持台灣農業的永續發展,也讓消費者能夠享受安全與健康的美味。另響應4月媽祖文化節活動,旺旺線上購物商城規畫「拜拜專區」,讓大家享受「一站買、安心送到家」服務,除幫消費者節省外出購物所耗費時間,讓顧客有多元選擇。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/90/327190/sm-b19abe3c0b7317533a1cbe9e42d5afd8.jpg)
寶林受害者「免驚」! 蔣萬安宣布:納入遠百保單理賠
寶林茶室信義A13店中毒案至29日已累計14人就醫,其中2人死亡、5人重症。民眾擔心寶林的國泰世紀產險「食品及公共意外責任險」已在2023年10月到期,被害人恐將求助無門,台北市長蔣萬安29日主持記者會時表示,市府與遠百、國泰產險已達成共同結論,寶林茶室事件「包含在遠百的保單理賠範圍內」;法務局長連堂凱補充,這張保單的額度達數億元,應該是可以負擔這次的損害。寶林茶室食安風暴延燒,造成外食族人心惶惶。台北市長蔣萬安29日下午親上火線召開記者會,表示目前北市府掌握台北市案例數總共14例,比起昨天增加3例,但均無新增的重症案例。而民眾關心的保險理賠部分,市府也已經約談遠百與國泰產險,在市府要求下已達成共同結論,A13的寶林事件,「有包含在遠百的保單理賠範圍內」。法務局長連堂凱補充,每一個受害者病情程度不一,求償金額也不一定,但「這張保單的額度達數億元,應該是可以負擔這次的損害」,也感謝遠東和國泰積極面對社會責任。至於新安東京產險部分,連表示目前還沒回覆,但已經確定最大保單國泰跟遠東同意這樣的內容。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/95/321495/sm-ac6bbe0f3d4e8dd75cb068d34a3d9811.jpg)
龍年瘦掉潮3/爆紅「超慢跑」懶人運動奏效 41歲男減33公斤「甩掉三高」
從日本紅到台灣的「超慢跑」,是一種速度極慢的慢跑(每小時4~6公里以下),甚至在原地跑即可,因此被封為「最有效的懶人運動」,就有一位41歲男性靠著飲食控制、超慢跑,一年內體重從110公斤降至77公斤,足足減去33公斤,本來的三高問題、重度脂肪肝全部消失,重獲健康。日本慢跑專家梅方久仁子是超慢跑權威,醫學系畢業的她,50多歲時健康狀況不佳而開始運動,一開始是走路,一段時間後她越走越快,試著將雙腳離開地面,就這樣用很慢很慢的速度跑起來,她發現流汗情況比單純走路還好。於是她用耗氧儀偵測,以同樣4公里路程比較,超慢跑比走路的能量消耗多了2.5倍,她把這個發現撰寫出書,從此讓超慢跑一炮而紅。近年在台灣推廣超慢跑的體適能教練徐棟英表示,超慢跑時最大心率約60~80%,根據研究,最有利燃燒脂肪的心跳區間為最大心率60至70%。因此超慢跑好處在於輕鬆、安全、強度低,不易產生疲勞感、造成運動傷害,但同樣可以消耗能量,達到燃燒脂肪的效果。超慢跑本身不需要任何器材輔助,隨時隨地都可以跑起來,不受環境限制,想要在戶外跑或邊看電視邊跑都可以,對於長輩或是運動時間有限制的人來說,是最適合的跑步形式。徐棟英提醒,超慢跑時前腳掌一定要先著地,腳後跟再落地,同時膝蓋要微彎,保持自然呼吸。(圖/翻攝自徐棟英臉書螢幕截圖)徐棟英教授的超慢跑課程,主推「節拍超慢跑」,也就是加上「節拍器」輔助跑步的頻率,來調整腳步的速度與頻率。「超慢跑的時速約4~6公里,比健走稍微快一點而已,跑步時保持自然呼吸,如果發現自己呼吸開始急促、很喘,代表可能跑太快,可以試著把速度慢下來。」徐棟英也分享成功案例,「一位41歲男性體重110公斤,不但有三高,還有重度脂肪肝,於是他嘗試以超慢跑搭配飲食控制來減重。」首先他戒掉飲料、油炸食物,每天做30分鐘的超慢跑,1~2周後再把時間拉長為1~2小時,超慢跑的同時一邊追劇,時間一下子就過去了。此時再把飲食控制的力道加強,開始計算每天攝取的卡路里,由於是外食族,所以男子便以會標示熱量的超商食物為主,盡量挑選熱量低、蛋白質高的食物,最後再執行168間歇斷食法,持續一整年後,男子終於減重成功變成77公斤。林口長庚運動醫學骨科邱致皓主任表示,「超慢跑的確適合全部的人,尤其是擔心增加膝蓋負擔的老人家,可以嘗試看看,但要看運動強度才能決定是否有瘦身效果,以成年人來說,每分鐘心跳要達130~150下,才可稱為有氧運動。」不管如何,邱致皓認為多活動都是好的。鄒瑋倫中醫師則認為超慢跑最適合老人家、極度肥胖者、沒有運動習慣的人。「只要運動,一定都是好的,而超慢跑屬於有氧運動,再加上對膝蓋較沒有負擔,所以適合上述3個族群,可以減少脂肪、增加心肺功能。」但鄒瑋倫建議超慢跑之後,應該要銜接其他類運動,尤其是老人家,若只有進行超慢跑,由於缺乏無氧運動來增加肌肉量,可能會增加肌少症風險。「不過有活動還是好的,就有男性患者本來一個晚上要夜尿好多次,超慢跑之後就改善很多,這也是事實。」 超慢跑4步驟。建議先從10分鐘開始原地跑走,之後再漸漸增加到20分鐘。若有減重需要,可能依自身狀態慢慢延長到1小時1.跑步時要看前方,不要低頭,以免造成頸部傷害2.前腳掌先著地,腳後跟再落地3.跑步時膝蓋一定微彎曲4.腳步輕、步伐要小,每分鐘約180步(可利用節拍器設定)。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/15/319815/sm-cd4af78fa3de4835dba151d7bc54d376.jpg)
他曝外食吃法「雙北根本不用餐餐破百」! 全網狠批:30歲就三高
通膨高漲讓許多外食族直喊吃不消。但近日卻有網友發文表示,在雙北吃飯根本不用餐餐破百,因為仍有很多只要80元的雞腿便當,以及鍋貼、蚵仔煎等許多小吃都不到100元,超商也有即期商品可以吃,「這樣子會超過一百塊嗎?會沒有辦法吃飽嗎?」貼文曝光也隨即被全網嗆翻,「有吃跟吃飽是兩回事」、「照你上面提到那些每天吃,我會恭喜你喜提三高門票一張。」原PO在Dcard以「說一餐至少要100的人在想什麼」為題發文表示,很多人都說現在一餐至少100元,但他在雙北看到很多只要80元的雞腿便當,且吃10個鍋貼加上一碗酸辣湯,也沒超過100元,「午餐再怎麼餓,是怎麼吃到超過100塊的?」另外,他還說晚餐可以去吃夜市吃平價蚵仔煎,或是大碗滷肉飯再加點一道小菜,加起來也不會破百,或是改吃素便當,價格直接便宜一半,也比較健康。還能去超商購買即期品。若是想喝手搖飲也有20多元就可以買到,甚至還說公園也有飲水機都不用錢。貼文曝光後也遭廣大網友砲轟「有吃跟吃飽是兩回事」、「10個鍋貼怎麼飽啦」、「照你上面提到那些每天吃,我會恭喜你喜提三高門票一張。要吃飽不求健康很簡單,要吃健康,就是另一回事了」、「又不是每一家雞腿便當都80…台中很多雞腿便當都破百了」、「反串吧,素便當比葷便當貴多了」、「又不是你上述一百元內的餐點內容物都可以讓每個人吃飽」、「我休假的早餐都可以吃到150至200了」、「吃蚵仔煎?你是在反串嗎?吃蚵仔煎當晚餐又不會飽,現在已經沒有20幾的手搖飲了!你確定你活在2024年的雙北」、「有吃跟吃得飽是兩回事,你花了80但吃不飽,意義在哪裡。」也有許多人指出,原PO列舉的飲食選項都很不健康,「照你上面提到那些每天吃,我會恭喜你喜提三高門票一張,要吃飽不求健康很簡單,要吃健康就是另一回事了」、「你的體脂應該很高,去健康檢查一下應該很多紅字」、「就你這種吃法,每天吃高油、高糖、高鈉、化學物質,大概30以後三高,40以後中風,50以後癌症,60以後歸西」、「你這個只是活下去,忽視健康的話當然每餐不用100都可以吃很飽的」、「不錯喔,現在省下來的錢可以付以後的醫藥費」、「窮肯定有窮的過法,不然低收入戶都不用吃飯了,人家說的是指兼顧健康、營養跟飽足感的情況下沒有100吃不到,像你舉例的便當、超商、夜市,每天三餐吃這些你真的會三高。」
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/20/318920/sm-98b7a7d876f4088369af396fec16b4c1.jpg)
「雙主菜+4菜」便當只要100元! 網驚呼:真的是台北嗎?
外食族在外用餐都需要精打細算,現在能以銅版價吃到一餐不太容易,就連不少便當店的價格更是超過百元。不過日前就有一名網友在網路上發文,表示他在台北士林的一家便當店吃飯,該店的便當「雙主菜+4菜」只要100元,讓她感到相當驚訝,直呼「這裡真的是台北嗎」。一名網友日前在Facebook社團「超商怪事多」貼出一張便當的照片,並表示,他在士林捷運站二號出口附近吃飯,發現有一家便當店「雙主菜+4菜」只要100元。而這個價錢讓他相當驚訝,立刻拍下照片分享至網路上,直呼「這是什麼誇張的價格,這裡真的是台北嗎」。從原PO貼出的照片可以看到,便當中有3塊炸物加上一大片的清蒸魚,盤子內還塞滿了多種蔬菜,這樣的便當價格只要100元,CP值可以說是非常之高。而貼文一出立刻引起網友熱議,紛紛留言表示「那片魚就至少要50了啊!這什麼佛系便當」、「我在大安區差不多180-200」、「板橋一樣也有佛系的便當菜只要100元」、「算很便宜了…」、「自助餐從沒夾過魚」。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/79/318379/sm-2a839a2796e773e4e13822fbe1cdbf4a.jpg)
超商驚見「1款便當」要價359元! 網嚇傻:65折也吃不起
近幾年物價不斷上漲,讓不少外食族開銷愈來愈大。對此,一名網友近日就發現,便利超商有一款便當,內容物看起來非常豐盛,但仔細一看1個價格高達359元,即便打了65折仍要2百多元,這讓原PO相當震驚,而此文一出,立刻引起網友熱烈討論。原PO日前在臉書「爆廢公社公開版」發文,從分享的照片中可見,這款超商販售的便當看起來份量十足,菜色也相當豐富,除了白飯、東坡肉、炒青菜及香菇之外,竟然還有5顆鮑魚,不過這款便當售價高達359元,即使打了65折仍要2百多元,讓原PO無奈直呼「慘了!窮到連準備報廢都吃不起了」。此文一出,引起網友熱烈討論,紛紛留言驚呼「嚇死人」、「物價漲到連即期的便當都快吃不起了」、「太高級吃不起」、「好吃嗎?」,不過也有網友分享「我店裡上架馬上被買走」、「主廚詹姆士有開箱過,他說還不錯」、「花幾百塊就能吃到御膳,太值了」。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/86/315286/sm-f6fba752c52bb7807f9e0c9f1d46a636.jpg)
跟進711環保減廢!全家宣布「停供免費提網」改賣每個3元 這天起上路
不少外食族的一日三餐都在超商解決,但未來要自行準備提袋了,繼超商龍頭7-ELEVEN於2022年10月停止免費供應一次性提網服務,改採以2元自費購買後,全家(Family Mart)也宣布跟進,自2月10日起停止免費提供「藍色提網」。針對停供免費提網,全家證實此項消息,「全家便利商店關注環保減廢議題,持續以『便利永續、你也+1』的ESG精神,提供消費者永續與便利兼具的生活解方;為減少廢棄物產生,自113/2/10起,全台4200間店舖將陸續停止免費提供鮮食一次性提網(依各店舖庫存量供應完為止),並鼓勵消費者自備可重複使用之購物袋。」全家表示,消費者如若有提袋需求,也能購買可重複使用、容量更大的不織布提袋,每個售價3元,且該袋子可承重約2.5KG的瓶裝水或4個鮮食主餐,也可微水洗保持清潔,以利消費者重複使用。消息曝光後,引起網友一片哀號,「變相漲價!」、「說環保是騙人的,降本才是真目的」、「根本不是環保,是通貨膨脹」、「以後大概連叉子湯匙都要收錢了吧。」不過也有人表示贊同,「早該這樣了,環保袋隨身攜帶,不然用紙板墊也可以」、「自備提袋,提網根本不穩固」、「不織布提袋好用,重覆使用也很方便」、「正好少吃微波食品。」
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/99/309899/sm-9b98af39db904ece255d9b2423aa21d8.jpg)
剛迎來2024就一堆餐飲喊漲 外食族崩潰:調漲基本工資是禍首
這幾年受到國際政經局勢動盪影響,許多國家通膨飆升,台灣也深受其害,最近便有網友抱怨,新的一年許多民生物資又在悄悄漲價,在不同的店家用餐皆發現售價漲5元,唉嘆才剛進入2024年就一堆外食漲價,貼文一出網友認為調漲原因是1月1日基本工資調升,店家人事成本增加,因此賣的東西就變貴了。原PO前天(6日)於PTT八卦版指出,新的一年各餐飲業都調漲,包括早餐吃的肉羹麵、中午買的鍋燒意麵、晚餐點的金針排骨湯和小菜等店家,都不約而同漲價5元,讓他氣得抱怨,「有沒有剛進入2024年,賣吃的又全部都在漲價的卦?」貼文曝光後,許多人將漲價原因直指基本工資調漲,「基本工資上漲,不敷成本啊」、「薪資漲3% 我售價就給你漲10%,嘻嘻」、「合理,薪水漲,請工人的錢變多」、「1月1日起調整工資」、「你以為只漲價嗎?看看你碗裡的食物,其實也變少了」、「薪水漲,物資就漲,這樣根本沒幫助。」事實上,台灣的基本工資已經連續8年調漲,從最初的2萬,調高到明年的2萬7470元,時薪也將調升到183元,但大多數的台灣選民對這項調薪政策,已從最初的滿滿期待,走向普遍無感,因為明年受惠的239萬名勞工當中,大多數皆為最底層的一群人,占不到全台勞工的1/5。國泰金控日前也進行一份調查,結果顯示,有64%的民眾認為目前薪資所得與半年前相比基本持平,僅有18%認為有增加,更有17%的受訪者表示薪資減少。為何基本工資年年漲,卻還是有高達6成的民眾認為薪資凍漲呢?104獵才招聘事業群資深副總晉麗明指出,目前上班族的薪資成長幅度,低於資本所得的成長,也就是薪資成長方面,雇主可能需要做得更多,此外薪資的調整,相較於通膨及高物價來說,又吃掉了這些調薪的幅度,於是造成了負成長的狀況。文化大學教授李健鴻也表示,台灣薪資政策明顯落後其他國家,對於薪資本來就高於基本工資的人來說,基本工資調高也無助加薪,若要改善整體薪資水準,可以仿效先進國家的政策與制度,透過薪資透明化,來提升整體的勞工薪資。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/97/308997/sm-b245ffb0ce955e6003fe28d07a5f8048.jpg)
2盤自助餐要價420元 詢問價錢卻遭回:沒辦法算給你看
自助餐不僅可以自行拿捏份量,更有多元豐富的菜色選擇,是不少外食族的首選。近日,新北市一名男子到自助餐店選購晚餐,夾兩盤菜竟要價新台幣420元,因遠超出預估的範圍,且是由老闆娘目視計價,所以要求店家告知計費標準,未料竟被回:「沒辦法算給你看。」令當事者相當疑惑,無法接受的表示:「難道只是看了份量,就隨便講一個價錢嗎?」該名男子於臉書公開社團《爆料公社公開版》發文,跨年夜與家人到新莊一家自助餐店用餐,挑選兩盤菜後到櫃檯結帳,老闆娘目視餐盤後,就報價420元,讓他十分驚訝,並透露當時想知道每道菜分別的價格,以避免下次再夾取高價位的菜色,因此禮貌的詢問老闆娘計價標準,未料對方卻回覆:「需依照菜的進價才有辦法算,沒辦法告知是如何計算出420元。」此說法令當事者相當困惑,忍不住置疑:「菜都擺在面前,價格怎麼算不出來,難道是沒有算,只是看了份量隨便講一個價錢嗎?」對此,當事業者僅回應:「一切都是按規定計算。」貼文一出立刻引發民眾討論,紛紛留言「是我的話,我直接甩頭說不要了」、「台灣不解之謎其中一項,就是自助餐店老闆娘的算法。」、「太扯了!這價錢超級不合理」、「現在吃的起自助餐的都是有錢人」。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/37/298437/sm-3460aa4550f8d3b756213fbc6e8539af.jpg)
一天餐費300元不夠? 過來人曝這樣省
現在物價高昂,隨便吃一餐可能就破百,要省錢不容易。近日一名網友表示,今年挑戰1天餐費200元,感想是吃很差,都是吃營養價值低的東西果腹,明年想提高到300元,但同事覺得還是不夠。有人直呼,「不喝飲料應該還行。」原PO在PTT發文,「今年有挑戰一天餐費控制在200元,嘗試一整年下來的感想是,吃的品質很差,都是滿吃粗飽,營養價值很低的東西果腹,明年開始。打算一天餐費提升到300元。」同事稱,如果是外食族,一天吃300元還是不夠。原PO表示,心真的很累,一天餐費300元真的不夠嗎。此文曝光後,網友紛紛留言「可能要吃很剛好,而且都一樣」、「像我是早上豆漿地瓜100,下午蛋20,晚上泡麵跟蛋」、「不喝飲料應該還行」、「可以,就不要吃氣氛餐廳」、「午晚餐都吃小火鍋,早餐不吃」。也有人說「平常日預計300不會很難,但是偶爾跟朋友聚會要吃個鍋、吃個熱炒一下破1000那就很難,不社交就邊緣人」、「我只吃兩餐勉強可以200(偶爾300)」、「吃垃圾食物不喝飲料高雄250吃的飽」、「食量不大感覺可以」、「自己煮,一日一餐,一個禮拜做7個餐的材料費2100元應該蠻夠的,偶爾還可以買個點心飲料,不然就去兼差啦,多賺點錢來補貼伙食費」。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/1/296401/sm-77a5e501a3b50d54536d53a69ed035bb.jpg)
外食族天天拉肚子!腹絞痛逾3年 檢查竟是抗藥性壞菌搞鬼
一名41歲曾先生,長時間三餐外食,加上工作壓力大,導致他2年多來每天都要跑3、4次廁所,還經常出現腹瀉、腹絞痛的情況。最終他在友人的建議下前往醫院進行檢查,才發現竟是抗藥性壞菌「困難梭狀菌」在搞鬼。一名41歲房仲曾先生,幾乎每日外食,加上工作壓力大,因此2年多來每天都要跑3、4次廁所,還經常出現腹瀉、腹絞痛的情況。後來曾男在朋友的建議下,前往醫院採集糞便進行檢驗,才發現腸道內有「困難梭狀菌」存在,造成腸道發炎而經常腹瀉,最終曾男按照醫生建議服用益生菌及攝取高纖食物,調節菌群平衡,3個月後已完全康復,回到每日排便一次的正常情況,腹部也不再絞痛。中國醫藥大學附設醫院健康醫學中心副院長林文元指出,困難梭狀菌全台盛行率約1到5%,是導致急性或持續性腹瀉的原因之一,甚至住院病人的困難梭狀菌盛行率高達20%。病患因長期使用抗生素,導致腸道正常菌叢減少,對抗生素有抗藥性的困難梭狀桿菌開始大量繁殖,進而造成腸道不適發炎。林文元副院長更指出,一旦長期放任困難梭狀菌,它會分泌毒素破壞腸粘膜,可能引發嚴重腹瀉,更嚴重會造成腸胃道穿孔,甚至休克發生敗血症。最後,林文元副院長也提醒,要是長期倚賴一般抗生素治療身體發炎等問題,可能導致整體腸道的細菌數量、多樣性與豐富度迅速下降。尤其是維持健康必不可少的細菌如雙歧桿菌與乳酸桿菌,進而造成有害的潛在病原體隨之增加,引發其他的感染疾病。
![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/49/294049/sm-cdacacfd565deaed2503e2da0b6ee338.jpg)
網封「全台最佛」!自助餐4肉4菜僅60元 老闆娘曝暖心原因
近年來物價持續攀升,不少外食族每一餐都百元起跳,對於餐費上漲相當「有感」,不過近日有民眾分享,他到高雄一間自助餐店用餐,老闆竟然推出「60元吃到飽」的內用方案,他夾了4份主餐加上4樣配菜,價格真的僅60元,超低價格讓不少網友難以置信,直呼「太佛心了,這有可能是全台最佛自助餐!」原PO近日在臉書社團「爆廢公社二館」發文,表示自己到高雄大寮區一間自助餐店用餐,發現店內用餐只要60元,就能自己夾菜「吃到飽」,最後他夾了三杯雞、鱈魚、雞腿、豬肉片共4樣主餐,另外還夾了海帶、青菜等4樣配菜,超豐富的菜色讓原PO不禁直呼「老闆真的是太佛心了」。同時原PO也透露,由於店家只開中午,因此老闆為了不浪費食材,便推出「中午1小時,60元便當隨便夾」的內用方案。對此,不少網友看完驚呼「太誇張了啦!老闆是賠錢在做生意嗎?」、「這在做善事的吧」、「市區還真的找不到這種價格了」、「求老闆來台北開個10間分店」。據了解,這家自助餐位於高雄市大寮區,鄰近附近的工業區,據《TVBS》報導,老闆娘表示,食材若吃不完倒掉也可惜,因此開放吃到飽,且工業區的工人、員工薪水不高,她盡量將便當價格壓低,「不然現在外面一個便當1、2百元,做工的人怎麼可能吃得起」。