壓迫感
」 心肌梗塞 新車試駕 運勢
12強／冠軍戰日本投手戶鄉翔征「魔球」難對付 奪冠需靠林昱珉全力壓制
2024年世界棒球12強賽今（24）晚將舉行冠軍戰，中華隊派出王牌左投林昱珉，迎戰日本讀賣巨人王牌戶鄉翔征。年僅23歲的戶鄉翔征2018年加入讀賣巨人隊，並迅速崛起，在本賽季以防禦率1.95、12勝8敗的成績，穩坐巨人王牌投手的寶座，以冷靜的臨場表現和多樣的球路聞名。2022年他以154次三振拿下中央聯盟的奪三振王，締造了巨人隊史上最年輕的奪三振王紀錄。戶鄉翔征小學一年級時開始接觸棒球，國中轉為投手，高中就帶領球隊打入夏季甲子園。他採用側投式的投球動作，擁有極具壓迫感的投球風格，球速最快來到154公里/小時，其中滑球與指叉球落點多變，是他的招牌武器，對於中華隊的左打者充滿威脅。他的「魔球」具有難以預測的軌跡，令不少打者畏懼。台灣王牌投手林昱珉。（圖／趙文彬攝）中華隊王牌左投21歲的林昱珉，從小受父親影響走上棒球之路，展現非凡的投球天賦。2021年他以簽約金60萬美元，加入美國職棒亞利桑那響尾蛇隊，迅速在小聯盟中嶄露頭角。林昱珉曾在2022年1A比賽中，以140次三振成為隊內紀錄保持者，被多家棒球評價機構列為百大新秀之一。林昱珉與戶鄉翔征的對決，將成為12強冠軍戰的最大看點，林昱珉肩負中華隊奪冠希望，外界盼林昱珉能用變速球與曲球壓制右打者，在關鍵局面中頂住壓力，順利奪下冠軍，創造紀錄。
轉冷心血管疾病發生機率暴增！ 醫授「6大護心之道」跟著做
【健康醫療網／記者張慈恩報導】立冬後天氣開始轉冷，受東北季風影響天氣驟降，原本溫暖的天氣一下子轉冷，罹患心血管疾病的機率比其他月份增加，很多人的身體來不及適應，心血管疾病就發生了。冬季心血管疾病常難控制 這些人應多加注意保暖衛生福利部草屯療養院家醫科主任楊晉州表示，冬季心血管疾病患者病情常難以控制，導致急性併發症發生率增加，主要是因為氣溫低，血管收縮，易造成中風、心肌梗塞，甚至血管破裂造成出血等危機。而抽菸族、糖尿病、高血壓、高血脂患者，也是好發心肌梗塞與中風的高危險群，提醒更要特別注意身體的保暖。防心血管疾病風險 牢記護心之道那麼對於這些心血管疾病高風險族群，楊晉州主任分享「六大護心之道」：1、適當均衡飲食：宜攝取優質蛋白質，如魚類、豆類、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含維生素和礦物質的食物，以及新鮮蔬菜水果。飲食宜清淡，忌辛辣、油膩；低脂低鹽，少吃動物油、精緻類高糖點心或飲料、咖啡。2、戒菸並遠離二手菸：戒菸永遠不嫌晚，只要成功戒菸達2年以上，罹患心血管疾病的風險就能降低80-90%，而二手菸帶來的危害與一手菸相同，因此建議務必遠離。3、健康睡眠：充足睡眠可幫助你保持心臟的健康。長期睡眠不足和睡眠品質不佳會增加動脈中脂肪斑塊積聚的可能性(粥狀動脈硬化)，會增加心臟病發作和中風的機率。4、緩慢的起床與身體的保暖：冬季早晚溫差較大，早晨清醒後，建議先靜坐5分鐘後再起床活動。建議等太陽出來、溫度回升後再出門運動，運動前要做暖身。外出活動時要多添加衣服，可以戴口罩、手套和帽子來保暖。因為臉部、手及頭部容易受寒而引起末梢血管收縮，使心跳加快或冠狀動脈痙攣，發生供血不足，有可能導致栓塞。5、適量的運動：心血管疾病患者要維持適量的運動，運動的型態不要選則太激烈，建議快走、游泳、跑步等。當運動過程中發現胸口悶、緊、有壓迫感、感覺很喘等不舒服的現象時，要記得停下來休息，並且盡快就醫。6、心情的穩定：情緒激動是心血管疾病的大忌，患有冠心病、高血脂患者更要放寬胸懷，保持心情的平靜，不要讓情緒起伏太大。定期篩檢莫輕忽 遵從醫囑為不二法門楊晉州主任表示，除了平時的生活習慣外，定期針對高血壓、高血糖及高血脂的篩檢也相當重要，才能及早發現相關危險因子介入。若已經確診，更要定期接受治療，遵照醫師處方服藥，並定期回診追蹤，切勿自行調整藥量或停藥，一定要控制好自己的身體健康狀況，遠離威脅。
秋遊好夥伴！輕鬆擁有Škoda Kamiq「5大細節」 讓每趟旅程都更舒適愜意
揮別炎炎夏日，迎來舒適又涼爽的秋天，是一個適合出遊、踏青的好時機，這次開著新生代生活休旅生活表率Škoda Kamiq，以其靈巧身形符合都會叢林恣意探索樣貌漫遊台北，除了享受繁忙台北中的片刻寧靜以外，也能感受Kamiq無時無刻的貼心和細心，讓旅程變得安心又舒心。本刊從6月在台東與Kamiq接觸，到11月在台北的相處，從這「5大細節」真真切切的發現，Kamiq的好，完全融入在行駛中、旅行中和生活中，能輕鬆地全部擁有。（圖／黃耀徵攝。）細節1：照亮眼前的每條路 讓視界更不一樣 Škoda Kamiq頭燈採用3D立體水晶設計，不僅打造引人注目的亮眼焦點，更能提升行車安全，以炯炯有神的銳利雙眼讓眼前的每條路更清晰、更明亮；尾燈搭載LED智慧照明技術，並進一步導入LED動態轉向指示設計，以歐洲設計思維彰顯Kamiq的非凡品味。Kamiq炯炯有神的車頭燈，不僅是車本身的亮點，也能照亮駕駛的路（圖／黃耀徵攝）。值得注意的是，除了LED前霧燈具備角落照明功能外，Kamiq全新配置的Matrix LED智慧複眼頭燈，除了具備遠/近光燈自動切換的效果以外，更可透過車內攝影鏡頭感知環境變化，進而改變照射角度、距離與光形，不只是駕駛前方視線獲得安心保障，對向用路人也能避免強光直射。（圖／黃耀徵攝。）這次從台北市區開往福德坑，由於行駛山路時天色陰暗且面臨眾多彎路，好在有Matrix LED智慧複眼頭燈，照亮每一條眼前的路，更提高出門時的安全性、安心感。細節2：智能配備不怕迷航 旅行中不可或缺的好幫手Kamiq車內配有10.25吋全數位虛擬儀表板、以及採用寬螢幕比例的8.25吋中控觸控螢幕，主畫面中可以看到「空調」、「車輛」等分類，在使用上更直覺；同時搭配無線Apple Carplay/Andriod Auto，只要連上手機導航，就是每趟出遊實用的好夥伴。主畫面分類非常仔細，不會找不到設定在哪裡的問題（圖／黃耀徵攝）。透過無線Apple Carplay能使用導航、聽音樂，完全不怕出遊迷路或是開車無聊（圖／黃耀徵攝）。而且，全新Kamiq無線充電面板功率從原本5W加強至15W，在導航到達目的地後依然有滿滿電力。不僅如此，前、後座共具備4個USB Type-C插座供應45W快速充電，經本刊記者實測，就算充筆電也能在20分鐘內回充超過10%以上的電量，出遊、辦公全都能兼顧。即使手機電量只剩10%以下也不用擔心，不僅有無線充電板，還有多個USB Type-C插座（圖／黃耀徵攝）。細節3：空間機能滿分 載客載物不是問題雖然這次只是台北一日遊，並沒有帶太多行李，不過行李廂在基本乘坐狀態下擁有400公升置物空間，透過60:40分離傾倒的後座椅背支援下，最高具有1,395公升，兩側還附掛鉤提升收納功能，以這次出遊購買小紀念品來說，有掛鉤剛好可以避免東西在後座滾來滾去的困擾。行李廂設有掛鉤，可以將提袋掛上，避免在後座滾來滾去的情形（圖／黃耀徵攝）。不只是載物方便、好用，Kamiq駕駛與前座乘員還有1,051mm頭部空間以及 1,439mm肘部空間，坐起來很舒適、寬敞；而且後座更享有1,003mm頭部、1,425mm肘部及73mm的膝部空間，簡單來說，就是一位175公分的男性在後座乘坐，完全沒有壓迫感，腳部也有許多空間擺放。後座坐起來舒適、寬敞，且膝部和頭部空間也非常足夠，出遊時載親朋好友完全不是問題（圖／黃耀徵攝）。值得一提的是，全新Kamiq搭載電動啟閉尾門，在日常生活中，如果到大賣場採購後，手騰不出空間開門，就可以一鍵開啟取物、置物，提升生活中的便利性。雖然是一輛小休旅，但是具有最大1,395公升的載物空間，對出遊、採買來說非常夠用（圖／黃耀徵攝）。細節4：全新動力系統增添行駛舒適感 油耗表現也驚為天人全新Kamiq採用集團先進的MQB底盤及提供2種動力配置，包含1.0 TSI、1.5TSI渦輪增壓引擎。以這次試駕1.5 TSI採用的直列四缸引擎來說，具備150匹最大馬力及25.5kgm最大扭力，0至100km/h加速所需時間為8.3秒，並搭配DSG七速雙離合器自手排變速系統。根據能源局公布數據顯示，1.5 TSI平均油耗為18.8km/L以上，即使時常國旅，也不用擔心在油錢上的預算過高。此次Kamiq試駕車型為1.5 TSI，採用的直列四缸引擎具備150匹最大馬力及25.5kgm最大扭力（圖／黃耀徵攝）。這次實際駕駛從台北遠東香格里拉飯店、台北松菸到木柵福德坑公園、山水綠公園，再到台北木柵動物園，沿途從市區到郊區、從平地到山上，4,241mm x 1,531mm x 1,793mm的車身尺碼可以輕易穿梭在大街小巷，在狹窄的單向路段中，也能從容開過，相當方便。在熱鬧的台北市區穿梭，對靈活的Kamiq來說都是輕而易舉（圖／黃耀徵攝）。此外，開往山路上時，能充分感受到動力回饋優異、油門反應靈敏，即使行經不平路面，也不會感覺車身晃動，過彎穩定性也相當足夠。身為駕駛開起來輕而易舉，而身為乘客坐起來也輕鬆自在。不論是山路、高速公路及彎路，Kamiq的穩定性都相當足夠，令人安心（圖／黃耀徵攝）。細節5：生活美好夥伴 安心自駕成最強後盾全新Kamiq改款後也大幅提升車輛安全性，不僅具有完整ADAS配置（AdvancedDriver Assist System先進駕駛輔助系統），包括全速域ACC主動式定速跟車系統、Front Assist 前方輔助系統、AEB行駛中緊急煞車系統、車側盲點警示系統、車道維持及偏移警示系統，同時加強搭載Crew Protect Assist前座乘員防護系統及Drive Alert疲勞駕駛警示系統，不僅降低行駛時的危險性、出遊時的疲勞度，也大幅提升乘坐時的安心感。全新Kamiq改款後也大幅提升輔助系統（圖／黃耀徵攝）。Kamiq還配有同級最多9具氣囊，加上附圖像及車距顯示的倒車警示系統，不僅開車安心，倒車、停車也都不是問題。倒車警示系統能讓駕駛掌握車後視線、周遭環境，降低不確定性和不安全感（圖／黃耀徵攝）。Škoda旗下熱門小型休旅Kamiq在改款後，不僅行駛穩定度更提升、車內智能配備也更豐富，而且雖然定位在小型休旅，但是空間和輔助配備也完全不輸給其他更大型的車款。這次趁著舒適宜人的天氣，開著Kamiq在台北一日遊，如同前面提到的，Kamiq不論在旅行還是生活中都是駕駛的好朋友，就像秋天的微風一樣慢慢地吹入生命中，那麼舒適、涼爽，成為一個難以忘懷的存在。（圖／黃耀徵攝。）
安心亞情緒崩潰雨中大哭 尹馨心疼「她壓力太大了」
藍葦華、亮哲在《孔雀魚》中強力追捕連續殺人案兇手，導演錢人豪特別選在基隆的小巷弄和狹窄的市場中拍攝這場追逐戲，營造出強烈的壓迫感。亮哲分享其實真正難的動作，比如說跳過屋頂，都是武術指導做的，他印象最深刻的是要在沒有防護的屋頂邊急停急煞，然後看著兇手用電影《企業戰士》裡那種跑酷的方式逃離，當下覺得武術指導很辛苦，也很佩服。戲裡楊烈為了緩解女兒尹馨在警局裡的處境，特地拜訪亮哲代為還債。亮哲認為：「烈哥是一個非常親民的長輩，我們合作過非常多檔戲，私下常常聚餐聊天，他平常都很客氣，但只要現場開始讀秒他就會瞬間化身成角色的人，雖然戲份不多，但每場戲的氣場都很強，短短幾秒鐘的握手和眼神，就能感受到他守護女兒尹馨的決心。」藍葦華（左）、亮哲在現場勘查尋找兇手。（圖／公視台語台、華視提供）在上週劇情中，安心亞得知好姊妹圓圓被殺死的消息後情緒崩潰，在雨中既委屈又氣憤地嚎啕大哭讓人心疼不已。拍攝當天碰巧下大雨，所以沒有使用發來的水車，但也因為真實的情境幫助安心亞更容易投射自己的情感：不知所措的恐慌與無力感，加上又遇到沒鑰匙的倒霉事，直接將安心亞氣到大哭。尹馨心疼的說：「因為心亞對自己的期許跟壓力太大了，所以她那一場就非常難哭出來，大家只能盡量遠離，不要干擾她醞釀情緒，後來就順利出來了，還說她哭得好累喔！」
「Range Rover Sport黯影版」難掩黑色魅力 超值身價逼退德系對手
進口豪華大型SUV銷量逐年提升，從2021年13,016輛、2022年14,932輛到2023年衝破20,000輛直達20,675輛，除了顯示消費者對於休旅車的看重以外，也表現出進口豪華品牌地位日漸提升。JLR Taiwan看準這樣的趨勢，導入限量50台「Range Rover Sport黯影版」，不僅擁有全黑迷人外觀設計，相較D300Dynamic SE車型售價更足足降低73萬元，帶給德系對手不少壓力。以第3代RangeRover Sport D300 Dynamic SE打造的黯影版，採用聖托里尼黑色金屬亮面車漆，搭配全黑外觀套件，如車前經典蚌式引擎蓋、亮黑色水箱護罩、納爾維克黑飾條與Range Rover品牌徽飾，雖然神秘卻又極具魅力。腳踩21吋緞光深灰色鋁合金輪圈與Brembo黑色煞車卡鉗，進一步強化整體運動風格，更霸氣、搶眼。Range Rover Sport黯影版採用聖托里尼黑色金屬亮面車漆，搭配全黑外觀套件。（圖／JLR Taiwan提供）車身線條方面，黯影版延續Range Rover Sport經典設計元素，包括自 A 柱向後延伸的車頂弧線、車側三條獨特的車身折線，營造出強烈的運動美感。前保桿與 Pixel LED 頭燈採用水平線條設計，搭配車側隱藏式門把與整合式車窗設計，有效降低風阻與噪音。尾燈組採用 Surface LED 技術，不論白天或夜晚皆具備清晰辨識性，而亮黑色尾門飾條橫跨車尾，結合黑色車型銘牌，凸顯其動感而沉穩的身型。尾燈組採用 Surface LED 技術，不論白天或夜晚皆具備清晰辨識性。 (攝影／劉芯衣）拉開黯黑車門，車內以檀木黑粒面皮革座椅搭配檀木黑車頂篷內裝，不僅延續外觀神秘氛圍，更營造出奢華感。中央配有最新13.1吋Pivi Pro曲面觸控螢幕與互動式儀錶板，並支援SOTA無線更新功能。同時，Range Rover Sport黯影版更具備車內電子後視鏡、手機無線充電及抬頭顯示器，且搭載四區恆溫空調系統與空氣品質監測功能；中船下方也有置物空間與充電孔，相當便利。Range Rover Sport黯影版配有最新13.1吋Pivi Pro曲面觸控螢幕與互動式儀錶板，並支援SOTA無線更新功能。 (攝影／劉芯衣）配有的手機無線充電十分便利。 (攝影／劉芯衣）值得注意的是，這次新增接近時車輛自動解鎖與離去上鎖等的安全便利功能，還免費升級價值17萬元的電動伸縮車側踏板，據本刊記者實際測試給予「非常好用」的評價，以4,946mm x 2,047mm x1,820mm的車身尺碼來說，對於老人、小孩或多數女生上下車並不方便，不過電動伸縮車側踏板完全能夠優雅、從容的上下車，平常在行駛時踏板會完全收覆，不影響外觀設計。此次免費升級價值17萬元的電動伸縮車側踏板，讓上下車變得更優雅、方便。 (攝影／劉芯衣）在動力系統方面，Range Rover Sport搭載Ingenium 3.0L直列六缸柴油渦輪增壓引擎，結合MHEV輕油電混合動力科技，可輸出300 PS與66.3kgm最大動力輸出，搭配ZF八速手自排變速箱，6.6秒內即完成0-100 km/h加速，電子限速 218 km/h；48V輕油電系統還可在加速時提供額外14.5kgm扭力助力，煞車時 也有動力回收介入，降低車輛減速時的點頭感。Range Rover Sport搭載Ingenium 3.0L直列六缸柴油渦輪增壓引擎，結合MHEV輕油電混合動力科技。 (攝影／劉芯衣）這次試駕是從台北內湖出發前往宜蘭，Range Rover Sport黯影版採用前麥花臣與後五連桿懸吊，搭配雙閥式氣壓避震器及Adaptive Dynamic主動動態控制等底盤科技，再結合iAWD智慧四輪傳動系統，即使面對蜿蜒山路、高速變換車道時，依然保持穩定又靈活的操控，而且車內完全聽不到引擎運轉聲、車外聲音，隔音表現非常優異。在行駛時，不僅面對任何路段都能保有穩定操控，也能感覺到優異的隔音表現。 (攝影／劉芯衣）不僅如此，Range Rover Sport黯影版搭載的360度環景影像輔助系統，不論停車、行駛時，都能清楚掌握周遭狀況；標配的Terrain Response 2進階全地形反應系統也能夠滿足想要越野的駕駛。由於配備電子氣壓懸吊，可以從行車模式裡設定「行駛高度」，包含進出、正常及越野3種。 (攝影／劉芯衣）由於和其他家媒體併車，因此回程從宜蘭開回台北時，本刊記者坐在Range Rover Sport黯影版後座，空間大到不僅可以把腳恣意伸展，頭部也沒有任何壓迫感，搭配Meridian™音響系統和獨立空調，非常舒適又自在，彷彿置身家裡的床上，只要一閉上眼就能進入夢鄉；而且647公升的後行李廂，也有充足的載物空間。後座坐起來舒適又寬敞，不論頭部或腳步空間都不會感覺到壓迫。 (攝影／劉芯衣）後行李廂有647公升，以載物需求來說相當充足，而且可以透過電動調整將座椅全倒。 (攝影／劉芯衣）至於黯影版與24年式D300 Dynamic SE差在哪？黯影版從原本的溫莎皮革改成檀木黑內裝、Grained Leather粒面皮革，保有雙前座加熱及座椅記憶功能，但是20向電動調整雙前座則改為12向，還有車門自動閉合系統（電吸門）、後座加熱，在黯影版本就取消了，不過影響並不大。Range Rover Sport黯影版具有24年式D300 Dynamic SE的質感內裝配備、寬敞乘坐空間和良好駕馭感受，而且全黑真的非常帥。 (攝影／劉芯衣）結論是，Range Rover Sport黯影版維持24年式D300 Dynamic SE的質感內裝配備、寬敞乘坐空間和良好駕馭感受，而且又升級電動伸縮側腳踏，不過卻擁有73萬元的價格調降，可以說是物超所值，唯一的缺點就是限量50台，因此有興趣的消費者要趕快把握機會。
網傳「4行為」傷害乳房？乳房外科醫解答：外力「受傷」不會產生癌細胞
這些行為會傷害乳房？近期有網友在Dcard女孩板分享了4個「不知不覺中傷害乳房的行為」，分別是大力揉捏、過緊內衣、熬夜和愛生悶氣，引起網友熱議，也有人質疑「醫學根據在哪？」。對此，乳房外科專業醫師楊欣瑜一一解答了。原PO指出，首先，有些人覺得大力隨便揉捏胸部就會變大，這是錯誤的，「胸部內部就像一串葡萄一樣，施力按摩方式不正確，反而會造成受傷」；其次，長時間穿著過緊的內衣，會導致乳房局部挫瘀傷而疼痛，甚至破皮發炎，更有調查指出，長時間穿著不合適的內衣恐增加罹患乳腺疾病的風險。原PO接著表示，熬夜會造成內分泌紊亂，也會進而影響到乳房；最後，在中醫來說，常生悶氣易形成氣鬱體質，劇烈的情緒也會影響到我們的內分泌。貼文一經曝光，有部分網友認同，「愛生氣容易得乳癌」、「傻眼，我要叫我男友揉小力一點」；也有人質疑「沒頭沒尾的警示文，好像長輩群組唯恐天下不亂的那種長訊息」、「你的醫學根據在哪裡？」根據《ETtoday新聞雲》報導，楊欣瑜醫師看完後點出，有問題的是第1點跟第2點，係因「大力揉捏乳房會造成乳房的傷害，但文章沒有特別說明是什麼傷害」。她也說明，乳房本身也是身體的器官之一，有血有肉，基本上只要是外力的傷害，都有可能造成軟組織受傷，「但這個部分就是『受傷』，透過休息、休養基本上也會好起來，倒是不會造成癌細胞的產生或是組織的致癌化」。楊欣瑜強調，基本上穿內衣並不會產生上述問題，加上現代的內衣設計越來越親膚，無鋼圈但卻有良好支撐的設計也越來越多，並不會造成乳腺的病變，「若是說到內衣挑選不合身而導致的壓迫感不舒服倒是有可能，癌變或病變則是不會」。不過，楊欣瑜也肯定熬夜及愛生悶氣確實會有影響，因為熬夜造成的內分泌紊亂失調，將影響到乳腺組織，「若是可以，要儘量維持正常的生活作息」；至於愛生悶氣，楊欣瑜姐是，是屬於「心理影響生理」，雖然沒有明顯的科學證據或數據證明，但一直有這樣的說法存在，也呼籲大家能保持健康的生活作息和愉悅的心情。
一回家警衛狂問話！大樓住戶嫌煩「滿滿壓迫感」 前物業揭內幕
「請問大家大樓的警衛會常常看到你都講話嗎？」1名網友抱怨，自家社區大樓的警衛每次看到他都會主動打招呼，例如「回來了喔」、「下班了喔」、「要去吃飯了嗎」等等，但自己其實不喜歡被警衛搭話，感覺在社區走動很不自在，彷彿沒有辦法自由進出，動不動就要被問話，導致下班都有壓迫感。原PO在臉書社團「買房知識家」發文，「我們家戶數不多，大樓在六年左右。警衛大哥每次看到我回來都會打招呼：回來了喔、下班了喔、要去吃飯了嗎、明天放假了要出去玩嗎？但老實說我不太想警衛這麼多問題，這樣會導致我們在自己社區走動很不自在。我沒有辦法自由進出的感覺，都要被問話，導致下班都有壓迫感」。當事人抱怨，每次回到家都要被問話，讓他彷彿沒有回家放鬆的感覺「有時候連想出去都會覺得等下經過警衛那邊又要被問：要出去喔？要去吃飯了喔？因為是第一次住大樓。真的很不習慣這樣。大家通常自己的警衛都會這樣打招呼嗎？還是因為我們戶數少？真心覺得好煩喔！」貼文引發討論，不少過來人直言「我以前做過物業來回答你，是公司跟社區規定要打招呼。這就跟問你『吃飽沒』一樣，你點頭就可以回應，不用說實話，因為他們也不想知道」、「你微笑走過就好，警衛要認人，總是要一些互動比較好記憶，不然就不要住大樓」、「我自己是會主動跟對方打招呼，對方如果有開口也會簡單回應，畢竟遠親真的不如近鄰」。
劉德華機上開打單挑暴徒 挑戰密閉空間肉搏戰喊享受
由劉德華監製、主演新片《危機航線》，找來《見鬼》系列導演彭順執導，張子楓及屈楚蕭主演，劉濤、郭曉東等特別演出，實力派演員王耀慶及歌手周興哲都參與演出。劉德華在片中單挑一群心狠手辣的暴徒，全片都在狹小的空間中進行肉搏打戲，很多動作他都親自上陣，「用盡飛機上每一個空間來發揮，發現很多可能性，我很享受這個挑戰！」《危機航線》劇組搭建機艙場景，幾乎還原真實大小。（圖／華映提供）預告中劉德華孤身營救家人，面對女兒被綁架，與劫匪鬥智鬥勇，依靠敏銳的洞察力和訓練有素的格鬥術，逐步瓦解恐怖劫匪的陰謀。屈楚蕭在《危機航線》中飾演劫機反派惡徒。（圖／華映提供）劉德華首次在高空情景上開打，幾乎每一個動作場面上都在極小的空間中拍攝，他表示印象很深刻，「劇組搭建的機艙，幾乎還原真實的大小，在封閉的機艙環境內，特別營造出一種無力的壓迫感。空間雖小卻是物盡其用，用盡機上每一個可用的空間逃走或攻擊劫匪，創作過程中發現有很多可能性，作為演員好大挑戰性，卻又好享受新嘗試！」而電影中的反派找來屈楚蕭扮演狂暴的劫匪頭目，屈楚蕭從話題作品《如懿傳》嶄露頭角，並以電影《流浪地球》成為票房明星。導演彭順表示想找到一個可以對抗劉德華的演員來扮演反派，「要看起來很危險！人物是要給人有壓力的。」劉德華也覺得屈楚蕭在做完造型後，動作和眼神的演出都更具有說服力，也不同於他以往的演出。屈楚蕭透露自己全程都不能出現笑顏，「導演說我一笑，就不像劫匪了。」他表示自己在演出凶狠狀態時，其實深感壓力，很怕一出手就弄傷對手演員，只要導演一喊卡，他就趕忙跟對手演員道歉，反而對手都不太介意，讓他可以更放心的演出，達到最佳效果。《危機航線》將於10月9日在台上映。
他過海關遭警察帶走 進小黑屋「逼脫內褲」檢查
為了確保入境旅客和貨物不帶入危險物品，保障公共安全，各國的海關都設有檢查機制。日前一名男網友就分享，自己在香港入境時的驚嚇經歷。他表示，在通過X光機後，遭到海關多次檢查，甚至被要求進行脫內褲檢查，讓他感到非常不安。該名網友在Dcard以「被香港海關脫光搜身（全紀錄）」為題表示，自己剛入境香港時，女警示意另一名男警進行防爆測試，並將他帶到一個封閉的檢查空間。男警在檢查他的行李時，詢問了一些物品的來源，例如巧克力和藥膏，並查看了相關收據。女警告訴他，因為機器檢測到某種化學物質，所以需要進行更詳細的檢查。隨後原PO被帶進一間小黑屋，「小黑屋裡光線很暗，也很小，小得就只能放下那一張小桌子跟兩張椅子的那種。男警坐在我的對面，我面向門口。旁邊也站著警察。又是種被包圍的感覺，壓迫感超大」，隨後男警要求他脫掉內褲接受檢查。雖然他感到震驚和不安，但在擔心被控妨礙執法的情況下，只能照辦，「我非常震驚，但我也硬著頭皮照辦了，不然我怕會被他們以妨礙執法為由逮捕，警察A就摸了摸內褲，然後叫我把衣服拉高一點。警察B就坐在對面看」。此外，原PO還被要求檢查鞋底，「接著就叫我脫鞋子，把我腳底跟鞋子也摸了一遍，這可怕的脫光檢查終於結束。感覺這幾分鐘體感好像過了很久一樣，真的不想再經歷這種事了」，最終其中一名男警解釋道，網購平台的貨物可能會接觸到化學品，這才導致機器的反應，這也讓原PO感嘆，「太可怕了，沒想到自己也會有這一天，也有點被針對的感覺」。貼文曝光後，不少網友紛紛留言表示，「我從韓國回來也被脫衣服，檢查和竊竊私語（偷笑），感覺很差」、「之前有旅客去帛琉也是被脫光檢查，我以前去東京也有被搜身摸遍全身但沒全裸，可能是獨旅比較容易被針對吧！畢竟現在台灣是詐騙王國，我是覺得不幸遇到的話就乖乖配合就好」、「X光機檢查某些化學物質會顯示不同顏色，無知就不要多嘴家人是海關有負責過看X光的站，前陣子才看X光抓到毒品」。也有網友安慰原PO，「頻繁出入境的台灣人路過，我跟我男友已經被攔過3、4次了，每次都檢查的很仔細但客氣，有一次還跟我們道歉，說這個是例行公事沒辦法，沒有誇張到要內褲脫掉欸，但是會叫你裙子褲子撐開來手稍微滑一遍檢查，因為你有檢測到化學物質，所以海關人員可能會特別仔細，不用覺得被針對，這是他們的工作跟例行公事，他們也沒辦法，但海關檢查的很仔細會比較花時間，的確遇到了會比較頭痛，但乖乖配合他們都不會刁難你」。
北市動物園傳噩耗！白犀牛、孟加拉虎同日離世 最後1隻美洲野牛也走了
臺北市立動物園最後一隻美洲野牛「角娃」（24歲10個月）在6年多前陸續出現白內障、青光眼、胃腸道消化吸收效率逐漸變差等症狀。保育員及獸醫師觀察到牠的體重持續減輕、伴隨著腳部關節病變，「角娃」在今天（4日）平靜離世。另外，前幾日白犀牛「犀敏」和孟加拉虎「新春」同樣因年老多病也相繼離去，讓照顧與陪伴牠們一生的保育員及獸醫師們難過不已。臺北市立動物園園長諶亦聰表示，美洲野牛「角娃」（雌）1999年10月在園內出生，在動物園已度過了24個年頭邁入老齡，是臺北市立動物園老齡的個體之一。隨著歲月的增長，「角娃」視力漸漸老化、牙齒磨損且消化吸收能力下降，加上年老運動量少，整體肌肉結實的程度不若年輕時的狀態。「角娃」6年多前被診斷出白內障、青光眼及胃腸道消化吸收效率差、體重減輕，照養團隊針對眼部疾病開始投與用藥降低眼壓，提供葡萄糖胺等藥物保養四肢關節。今年初，國際大動物專家米勒博士（Michele Miller）來臺進行野牛麻醉教學時，曾參與討論「角娃」照養狀況，建議提供老年動物在飲食及環境上需要的特別照顧，如每日給予新鮮狼尾草，增加適口性，引導動物能進食足夠的營養，添加草食獸益生菌，維持腸胃道健康。44歲的雌性白犀牛「犀敏」。（圖／臺北市立動物園提供）園方在日糧添加綜合維他命、礦物質補充動物所需；地面保持乾燥，鋪設牛床墊緩衝趴下對關節的壓迫感，也考量其視力不佳，盡可能保持環境少變動，讓「角娃」可以透過其他感官，在熟悉的環境中穩定生活。可惜臺北動物園美洲野牛家族的最後一位成員「角娃」，仍於今天在平靜中與世長辭。保育員表示，「角娃」是隻很敏感的動物，動物園獸醫團隊中有位照顧牠特別長時間的獸醫師，在臺灣規定偶蹄獸打口蹄疫疫苗的年代，正好都是這位獸醫師在照顧「角娃」。每年到了打疫苗的時間，只要「角娃」聽到這位獸醫的車輛聲音靠近，馬上會躲到牆後面讓獸醫找不著。而其他獸醫過來看牠時，卻都一副沒事的樣子，可以觀察到牠所有正常的活動。這麼聰明的「角娃」今天離開了，讓長期照顧牠的照養團隊都非常難過。臺北動物園非洲區最資深的住民之一，44歲的雌性白犀牛「犀敏」，也是園內數一數二高齡的白犀牛，在今年1月開始出現進食障礙及營養狀況變差、體重減輕等問題，體重從去年8月1750公斤左右持續下降，單今年內就少了300公斤。孟加拉虎「新春」。（圖／臺北市立動物園提供）「犀敏」因為老化與吞嚥困難，在1月進行檢查發現牙齒磨損及口腔軟組織肥大，照養團隊調整食譜、定期投予營養劑及消化道粘膜保護藥物，持續監測評估健康狀況，期間也曾與國外大動物及犀牛專家透過線上及實地勘查討論「犀敏」病歷，直到前幾天「犀敏」開始出現呼吸囉音、食慾減退、行動緩慢及器官逐漸衰竭情形，在9月2日上午因呼吸器官衰竭離世。同日，熱帶雨林區也傳來令人難過的消息，保育員觀察到孟加拉虎「新春」（23歲8個月）右側髖骨再度出現褥瘡，食慾下降、體型跟體態自老化以來一直偏瘦。患有慢性腎臟疾病的「新春」，終究走上所有高齡動物必須面對的生命旅程，在保育的陪伴下與世長辭。
新組合亮相日本公開賽 王齊麟、邱相榤首輪直落二解決日本第1男雙
巴黎奧運完成羽球男雙金牌2連霸後，王齊麟帶著這份榮耀繼續BWF世界巡迴賽賽程，因為搭檔李洋本季結束就要卸下選手身份，王齊麟在本周超級750系列日本羽球公開賽搭配學弟邱相榤出賽，第1輪32強賽以21比16、21比13擊敗地主男雙組合保木卓朗／小林優吾，晉級16強。王齊麟、邱相榤持拍手一右一左，加上兩人身高都接近190公分，「雙塔」陣容站上場相當有壓迫感，兩人的扣殺攻擊也很有威力，讓今天對手、日本目前第1男雙組合保木卓朗／小林優吾多次防守回擊不是掛網就是出界，加上「麟相配」是新組合，對手還比較陌生兩人的打法，打起來也比較綁手綁腳。
小米首款小摺疊MIX Flip正式登台 全新耳機Buds 5支援「通話錄音」
小米於26日舉辦新品發布會，會中公布了首款登台的摺疊手機Xiaomi MIX Flip，另外還有許多用戶都深愛的Xiaomi 手環 9。在穿戴方面，另外還推出了配戴上十分舒服的Xiaomi 開放式耳機，以及罕見能支援「通話錄音」功能的耳機 Xiaomi Buds 5。（圖／廖梓翔攝）Xiaomi MIX Flip這次在台灣登場的小米摺疊手機是直立式摺疊手機Xiaomi MIX Flip，其搭載Snapdragon 8 Gen 3處理器，儲存方面則為12GB RAM搭配512GB ROM，電池容量則為4780mAh，經過 1600 次循環週期後仍能保持 80% 的容量。（圖／廖梓翔攝）在外觀部分，Xiaomi MIX Flip全機採用旗艦玻璃背板與高強度6M42鋁合金中框，保持優異手感的同時，依舊能為手機提供強勁的保護。而轉軸則是採用SGS認證的小巧二級連桿，官方測試在高達50萬次的折疊後，手機依舊能正常使用。在外螢幕部分，採取4.01吋為彎曲外螢幕，解析度為1392x1208，螢幕更新率最高可達到120Hz，峰值亮度最高可達3000nits。而為了強化外螢幕的使用率，除了有許多可愛的萌寵可以當作動態桌布，讓使用者忙碌之餘，看到手機就能會心一笑外，這次Xiaomi MIX Flip所搭載的Xiaomi HyperOS有針對外螢幕進行設計，外螢幕本身就可以做到高度的操作，不展開螢幕也能做到許多一般手機的操作。（圖／廖梓翔攝）在內螢幕部分，Xiaomi MIX Flip搭載6.86吋的螢幕，解析度為2912x1224，螢幕更新率最高可達120Hz，峰值亮度同樣為3000nits。（圖／廖梓翔攝）為了改善在操作手機時發生的過熱情形，這次小米在散熱部分設計了全新的立體散熱系統，其中包含 3500mm² 超大面積的雙層均熱板，避免熱量淤積。（圖／廖梓翔攝）相機部分，Xiaomi MIX Flip這次同樣與徠卡繼續合作，主鏡頭採用徠卡Summilux專業光學鏡頭，以及光影獵人800高動態感光元件，主鏡頭部分採用雙鏡頭設計，分別為f/1.7、23mm等校焦距、1/1.55吋感光元件的50MP主鏡頭與f/2、47mm等校焦距、1/2.88吋感光元件的50MP徠卡浮動望遠鏡頭，支援9cm圍聚對焦，可以隨時捕捉充滿清晰細節的絕美景象。前鏡頭部分則為f/2.0大光圈、拍攝廣度為89.6度的32MP自拍鏡頭。（圖／廖梓翔攝）目前Xiaomi MIX Flip有推出紫色與黑色兩種顏色，官方建議售價為29,999元。Xiaomi手環9這次小米手環9採用1.62吋AMOLED螢幕，解析度為192.490，更新率為60Hz，螢幕峰值亮度為1200nits，讓用戶在戶外也能清晰的使用。而這次小米手環9內建全新的線性馬達，可提供20種震動模式，給予手錶級別的細膩震動。（圖／廖梓翔攝）而在電池續航力部分，這次小米手環9的提供了21天的長效續航能力（標準情境下），如果是在AOD模式下，續航能力也能達到9天之久。這次小米手環9共計推出午夜黑、冰川銀、玫瑰粉與北極藍4種顏色，尺寸均為46.53mm x 21.63mm x 10.95mm，外殼均採用鋁合金材質邊框，目前官方售價為1095元，而早鳥優惠價則為995元。（圖／廖梓翔攝）Xiaomi 開放式耳機Xiaomi 開放式耳機採用非入耳式設計，配戴時明確降低了一般耳機對於耳道的壓迫感，而且人體工學設計，讓耳機能夠完美貼合耳朵複雜的曲線。官方表示，雖然採用非入耳式的佩掛設計，而且重量僅9.6公克，很容易給人一種「會不會很容易甩掉」的感覺，但在實際測試中，生活、運動的各項場景中，小米開放式耳機並不會因為劇烈運動而掉落。（圖／廖梓翔攝）小米開放式耳機內建大尺寸超線性驅動單元、DLC振膜，同時也支援Hi-Fi高傳真音質、LHDC藍牙高解析解碼技術，最高可支援96kHz音源。而為了避免開放式耳機可能產生的音漏問題，小米開放式耳機也配備有防漏音發生單元，可主動發出反向生波，確保耳機內的聲音不會因為開放式耳機的關係而外漏。官方宣稱小米開放式耳機有7.5小時連線播放，搭配充電倉可延長至38.5小時的超長續航力，同時擁有IP54防塵防水的設計，目前小米開放式耳機共分有米色、灰色兩款顏色，官方售價為2995元。（圖／廖梓翔攝）Xiaomi Buds 5小米Buds 5搭載高通aptX Lossless低失真格式，支援16bit/44.1kHz高解析無損檔案，最高傳輸速率可達1.2Mbps，同時還與Harman AudioEFX團隊聯合調校，給予用戶宛如親臨現場的聆聽感受。（圖／廖梓翔攝）而值得一提的是，其實早在先前中國小米的發布會上，就曾透露Xiaomi Buds 5直接內建有「通話錄音」的功能，而且可以在不具備通話錄音功能的iPhone上使用。這次發表會現場，官方也私底下確認這款Xiaomi Buds 5的確可以做到「通話錄音」功能，甚至也能支援LINE等通訊軟體通話錄音。如果使用者有需求的話，這可能是最簡便可以做到通話錄音的方式。（圖／廖梓翔攝）小米Buds 5為了提升配戴感受，單邊耳機重量僅有4.2功克，而單次使用時間可達6.5小時，搭配充電倉可延長至39小時。目前小米Buds 5有石墨黑、陶瓷白與泰坦灰三種顏色，官方售價為2995元，而早鳥優惠價為2695元。左為小米開放式耳機，右為小米Buds 5。（圖／廖梓翔攝）
張學友工作壓力太大關房間 演出躁鬱症患者自曝：跟我很像
歌神張學友暌違8年重返大銀幕，與人氣男神謝霆鋒、金馬影后林嘉欣合作新片《海關戰線》，張學友片中不但有多場動作場面，更挑戰演出情緒起伏不定的高功能躁鬱症患者，他忍不住笑說：「我覺得這些症狀，有些和我自己也是蠻相似的。」張學友透露這次拍《海關》的文戲和武戲都很平均，兩者都極具挑戰性，慶幸遇上的兩位專業對手霆鋒和林嘉欣，讓他很快投入和完成每一場戲，學友說：「打打殺殺當然落在霆鋒身上啦！但他這位動作指導真的很稱職，很有心思的設計和指導我每個動作演出，讓我覺得自己真的身手不賴；至於合作無間的嘉欣，繼續很有默契，自己有好幾場內心戲的演繹，也要花些時間情緒醖釀的配合，因為戲中的角色是一個比較黑暗面的人，對我而言是一次高難度挑戰，當完成一刻，很滿足和鬆一口氣！」張學友、林嘉欣曾經合作《情書》MV跟多部電影，這次再度攜手演出《海關戰線》。（圖／華映提供）張學友在片中飾演堅強又值得依靠的上司，但其實被工作壓力逼迫到患有高功能躁鬱症，內心充滿了痛苦和爭扎，只能不停用高EQ掩示緊繃的心理狀態，為了詮飾好角色，他把自己關在房間中好幾個小時，反覆揣摩直到可以完美呈現情緒邊緣的爆發狀態進行演出，才能再拍攝其他畫面。張學友表示並沒有特別準備，但靠著導演的說明及之前有查過的資料消化後，來詮飾角色，「這種病有時自己都無法發現，身邊的朋友和同事也察覺不到。」張學友表示聽著導演的說明，「這些人平日看起來都很正常，但到某個狀態中就會特別緊張，我覺得我自己有時候也會這樣，像是在工作時有時會非常投入，變成和平常很不一樣的人。」但為了讓觀眾感受到角色的病況，「我演出時在氣場上，會讓對方覺得壓迫感更大一些的方式去表達。」謝霆鋒也說：「學友哥是有真實參考自己的過往經歷，他真的有經歷過窒息、難以呼吸的情况。」和他有多場對手戲的林嘉欣也表示看著張學友演出發病的狀態，會覺得特別心病，更讚美說：「學友哥的演技被低估了，他完全演出了角色燥狂與陰暗的複雜面！《海關戰線》謝霆鋒稱讚張學友動作敏捷。（圖／華映提供）而林嘉欣從初出道便演出張學友經典情歌《情書》的MV，兩人更在電影上合作過三次，都是不順利的苦戀，讓林嘉欣大笑說：「每次和張學友談戀愛都沒有好結果！但這次很有趣，之前兩次，我在愛裡都是弱勢的，但這次的角色個性很積極主動，在感情上和工作上也都是主導者。希望下次如果再和學友哥苦戀，可以有好的結果。」為了拍攝一場槍林彈雨的大場面，張學友特別向在場槍械及爆破老師請教了開槍、拿舉等專業姿勢等動作，好有精準但安全的演出。謝霆鋒讚美他的身手很好，「學友哥動作很敏捷，他跪低再起身開槍的動作都很俐落，他不是常演動作戲，但只要暖暖身，很快就上手了。」張學友對自己的表現也很頗有要求，一拍完就立刻問動作指導謝霆鋒表現得如何？要不要調整？謝霆鋒開玩笑說：「不用擔心，後製加快一點點，三格（所指影片的速度）就好，都很完美了。」讓張學友也開心接話：「原來可以加快三格喔！但我以後還是拍喜劇就好，輕鬆多了。」謝霆鋒表示其實真的都做到最好了，張學友對自我要求真的太高。《海關戰線》將於7月5日上映。
日本最強美胸內衣品牌Angellir 安婕俐爾登台！與日本知名醫美湘南美容院共同研發！
來自日本第一美胸內衣品牌Angellir 安婕俐爾來台灣囉！當年在日本一推出立即登頂 Amazon 第 1 名暢銷內衣、Sweet 美胸部門第 1 名等冠軍寶座！日本更爆賣突破 400 萬件，到底這個內衣品牌的來頭是什麼？原來它是與日本知名醫美湘南美容院共同研發，一開始是針對胸部術後的女性所特別訂製的無鋼圈內衣「舒柔蕾居家美胸內衣」，後來受到大眾青睞而熱賣！Angellir 安婕俐爾 舒柔蕾居家美胸內衣有多種顏色可選擇。（圖／品牌提供）這也是市場上第一個從保養角度出發所設計的美胸內衣，不僅舒適度無可挑剔，到穿上的每一次都像進行維持理想胸型的貼身保養，收攏副乳、背後肉的效果非常顯著，特別專業設計特殊三段式前釦，從前面扣更可明顯集中撐托渾圓美胸，一扣完就擁有深溝曲線，更能防止胸部下垂。即日起歡慶 Angellir 安婕俐爾上市，至 6 月 30 日截止，特別推出 任選兩件 85 折優惠，喜歡無鋼圈舒適感的妳，一定要跟上！（圖／品牌提供）舒柔蕾居家美胸內衣具有特殊彈力網收攏副乳背肉，側邊加高設計將腋下、胸部旁邊的贅肉完整包覆，讓上半身線條變得超好。 加上舒適好穿的無鋼圈設計，擺脫束縛超輕鬆，卻有全方位包覆穩定胸型，卻沒有絲毫調整型內衣特有的壓迫感。材質上特別設計親膚棉柔，細緻蕾絲+純棉內裡不刺肌膚，與皮膚接觸的部分皆採用 100%純棉材質， 並且特別設計成不會觸碰到布標，保證最大的舒適感。舒柔蕾居家美胸內衣(原價1580元)、舒柔蕾居家內褲 (原價880元)（圖／品牌提供）除了舒柔蕾居家美胸內衣，Angellir 更推出同系列「舒柔蕾居家內褲」，採用提臀加壓設計， 效果讓曲線更完美。最讓人在意的腹部與臀部，使用了有加壓效果的彈力網布，雕塑腹部 線條，提升臀部線條，穿上的瞬間立刻擁有傲人曲線，一秒蜜桃臀，零束縛感。
新車試駕／大躍進的Luxgen代表作n⁷ 配備多、價格香搶平民純電王座
近兩年，最受關注及討論的車款非Luxgen n⁷莫屬，因為這不僅是台灣百萬內唯一純電選擇，更是納智捷純電佈局的全新篇章，也代表國產車油轉電的發展又向前跨出一大步。除了是一台「消費者可負擔的純電車」外，Luxgen n⁷還有哪些亮點？n⁷共推出109.9萬元的「5人純粹版」、本次試駕的129.9萬元「5人亮點版」及134.9萬元的「7人亮點版」3種車型，不到150萬元的價格帶以純電車來說相當有競爭力，也帶來近萬張訂單，4月、5月更拿下純電車排行榜冠軍。轉型電動車以後，Luxgen打造Luxlife售後服務新品牌（圖／Luxgen提供）。外觀設計延續Luxgen「以風塑形」的設計理念，辨識度極高（圖／劉芯衣攝）。外觀設計延續Luxgen「以風塑形」的設計理念，車身尺碼為4,695x1,895x1,625mm，軸距2,920mm，具有S-Duct跑車級車頭導流設計、Active GrilleShutter智能可變進氣系統、整合式導流刀鋒尾翼、平整化導流底盤設計，造就0.27Cd的極佳風阻係數；車頭採飛翼式頭燈組（LED頭燈/晝行燈/序列式方向燈)，擁有AHB自動遠光燈、自動光感應頭燈，並導入全新品牌識別。同時，n⁷標配UWB無線感應智能鑰匙，只要車鑰匙在身上（或隨身包包）靠近車輛時，車頭燈會自動閃爍、車門也會自動解鎖，甚至靠近車尾門50至100公分處5秒後，車門也會自動打開，為車主帶來相當大的便利性。n⁷具有2種車門開啟的方式，一個是卡片、另一個則是UWB無線感應智能鑰匙（圖／劉芯衣攝）。坐進車內就會看到15.6吋中控直立式觸控螢幕，可以直接在螢幕上設定頭燈、後霧燈、電動尾門、駕駛模式；冷氣的設定顯示在螢幕最下方，同樣採用觸控式點選即可調整。使用起來畫面清晰、操作順暢、介面易懂，同時還支援聲控，只要喊「你好，小納」就可調整冷氣溫度或多媒體，以及車窗／通風座椅／頭燈／尾門啓閉，還能開啟露營或寵物模式，系統也會辨識聲音發出的位置是從駕駛還是副駕駛而進行調整。車內的15.6吋中控直立式觸控螢幕在使用上非常便利、直覺，且一坐進車內就很吸睛（圖／劉芯衣攝）。還有一個本刊記者認為很讚許的功能，就是連接Apple CarPlay時，地圖以滿版呈現，螢幕相當清楚又便於使用和查看。而車輛標配的「導航王」，不僅會顯示離最近的充電站，還有以目前續航力可行駛到什麼區域，可以消除許多純電車主的里程焦慮。車內標配的「導航王」會顯示最近的充電站，對車主來說相當便利（圖／劉芯衣攝）。不得不說，得益於2,920mm的軸距及平整化底板，n⁷後排空間非常寬裕，本刊記者163公分實際乘坐後腿部空間超過3個拳頭、頭部空間也毫無壓迫感，乘坐舒適度和寬敞度可圈可點。車尾廂底部平坦、具有639L的容積，足以放進3個大行李箱與2個登機箱，座椅全倒時更可達到1,644L，完全就是車宿神隊友，掀開行李廂隔板還有尺寸不同的置物格設計，前行李廂也有36L的置物空間。n⁷後排空間和行李廂空間非常寬裕，不論是放置物品或是車宿都沒有問題（圖／劉芯衣攝）。n⁷後排空間和行李廂空間非常寬裕，不論是放置物品或是車宿都沒有問題（圖／劉芯衣攝）。目前市售的n⁷均採單馬達後驅，輸出統一為230hp/34.6kgm，具有零百加速7秒內的表現，且提供Eco、Normal、Sport三種駕駛模式，及單踏板模式、五段調的整動能回收模式。本刊記者實際試駕，n⁷起步相當順暢，加速力道也很充沛，完全沒有任何遲滯現象，輕快得讓人忘記這是一台超過2噸的重車，行駛山路的側傾幅度也不大。印象深刻的是中段再加速的動力延展性很優異，轉向手感輕盈，隔音表現也不錯，比起過往試駕的燃油車型來說，確實有令人刮目相看的表現。n⁷後座空間也非常寬敞，坐起來相當舒適（圖／劉芯衣攝）。重點是，n⁷是納智捷首款擁有Level 2主動安全系統的市售車，搭載的ADAS系統據原廠強調來到Level 2「＋」的水準，主要配備包括ACC全速域主動式車距調節巡航系統（含Stop&Go）、TJA交通壅塞輔助系統、LDWS車道偏離警示系統、LKA車道保持輔助系統、LFC車道居中維持、FCW前方碰撞系統、AEB自動緊急煞車、BSD盲點偵測系統、RCTA後方橫向車流警示系統、LVDA前車駛離提醒、DOW開門防撞警示、MSA手動速限功能、AHB自動遠光燈自動光感應頭燈。n⁷是納智捷首款擁有Level 2主動安全系統的市售車，也是品牌的一大進步（圖／劉芯衣攝）。根據記者了解，n⁷的實際續航力大約300至350公里，台北到台南來回需要充2次電，不過10%快充至80%不到30分鐘，而且也與多數主流充電業者合作，還有LuxClub APP查詢充電站位置（包含DC快充站與AC慢充站），並可拋轉至手機預載的導航APP進行導航，更整合合作充電營運商支付功能，使快充無需掃碼、付款及點數使用。有不少車主表示，「是CP值很高的一台車。」一直以來，納智捷都主打「空間」與「價格」，而n⁷不僅持續將這兩項優勢放大，在車輛設計、駕馭感受、行駛動力上也都有很好的表現，並提供完整充電配套規劃，可以看出納智捷翻轉品牌形象的決心，也確實可以作為品牌的代表作，更是國產油轉電的重要里程碑。納智捷透過n⁷在純電市場有一個好的起跑點，但是如何維持產品穩定度，以及軟體的更新和提升，才是這場競賽中可以跑得更久、更遠的關鍵。Luxgen主打的「空間」與「價格」，在n⁷上也有很好的表現（圖／劉芯衣攝）。（表／CTWANT製作。）
北藝大「豪華校長室」挨轟 作家點出校方搞錯1件事：不可思議
北藝大校長陳愷璜近日接受《VERSE》採訪，開箱校內的「豪華辦公室」，不但空間超大，還擺著許多裝置藝術，甚至還有一整面巨型書櫃，引發軒然大波。北藝大事後強調，作為公立學校，所有花費都經過公開招標程序；陳愷璜也呼籲網友謹慎發言，會保留法律追溯權。對此，知名作家楊照直呼不可思議。楊照在臉書表示，北藝大確實是公立大學，用的是公家的經費，公共領域最重要、也最簡單的原則，就是透明性，「聲明中校長和校方顯然弄錯了一件非常基本的公共事務原則：招標在程序上只是確認do the thing right－有用可供查核的方式花錢；但招標管不到do theright thing－要在哪裡花錢，要花多少錢。」他進一步說明，標案成立就已經寫明白將採購什麼，採購金額上限多少，要求標準何在，說一句「所有的花費都經過公開招標程序」沒有真正釋疑溝通啊，且關鍵不在有招標程序，而在標案如何成立、誰決定標案、誰審查標案、標案用什麼名義用什麼方式招標，如果真想平息大家的臆測，只要拿出詳細資料即可。楊照提到，在這次事件中，有一個重點比較少人提及，卻讓他極度不安，「那就是有一位校長將校長室當作是自己的。原來的校長室設備與裝潢給他『壓迫感』，他就要尋求新的辦公室，新辦公室和舊辦公室最大差異何在？他可以自己設計新辦公室，讓新辦公室成為他和藝術對話的空間。這樣有什麼不對嗎？當然不對！他只是在這個職務上暫時運用這個辦公室，他並不擁有這間辦公室」。楊照直言，公共機關的辦公室要有公共性，不能被任何人據為私有，「然而至少雜誌上的報導內容顯示得如此明白：這位校長將辦公室當作是自己的，向雜誌記者、雜誌讀者炫耀他的設計與品味。這很像：我借了一輛Youbike然後在上面大肆作畫，將車把和座椅都改造了，再拿去展示表現我的創意和能力」。他強調，「這就是為什麼Youbike都長得一樣，都很素淨簡潔的基本道理；也是為什麼大部分公家辦公室都很平凡，不會多漂亮提供多少享受的基本道理。既然你接的是公共性職務，你就必須接受公共性辦公室空間，那是工作條件之一，你不喜歡前任留給你的辦公室，那你又怎麼能確定後任會喜歡你如此充滿個人風格的辦公室？」
嫂嫂拉家人信教「凡事都要禱告」 她崩潰：壓迫感好重
雖說要尊重每人的信仰，但這種狀況又怎麼辦？一位女網友說，自從嫂嫂信基督教後，開始拉媽媽妹妹一起去教會，「凡事禱告禱告再禱告」，讓她感覺家裡壓迫感變很重，強迫禱告讓她不舒服。原PO在臉書社團《毒姑九賤婆媳討論區》發文，「自從我嫂子信主之後，拉著媽媽妹妹一起去教會。從此兄友弟恭和樂的家庭變了，大過年聚餐完不再小賭怡情，轉而是嫂子媽媽妹妹在廚房禱告。」原PO說，就算妹妹是護理師，爸爸生病也是先禱告。妹妹問，「妳有禱告嗎？」連父親病危都要禱告，「家裡聊天的氣氛沒了！就是不斷的要我們禱告！」，她回家看到教友唱歌，「喔耶穌愛你」，讓她聽了很想發火。爸爸指出，「我拜關聖帝君多年，祂也保佑我多年平安無事，妳們來就叫我信主，要把關聖帝君的神像處理掉，那祂保佑我這麼多年，我卻說放棄就放棄，那我豈不是忘恩負義？」教友回，「只有主是真神，你們現在拜的都是木頭！」原PO指出，「信仰是各人的自由，請不要強迫我爸爸一定要選邊站好嗎？」妹妹說，「老爸什麼時候要受洗？受洗才有希望進到主懷！」原PO嘆，她內心不平靜也會禱告，但她沒受洗，「從信主的第一天開始，妹妹傳給我的line永遠都是馬太福音第幾節，然後就是要我禱告。打電話問妹妹事，妹妹說，「妳現在跟我一起禱告！」原PO強調，「我開始厭惡家人，他們說我被撒旦影響，我只是個平凡人啊！為什麼一定要強迫信仰？我感覺回到家的壓迫感好重，被強迫禱告讓我更加不舒服，到底是我的問題，還是嫂子媽媽妹妹走火入魔？」此文曝光後，網友紛紛留言「有信仰寄託很好，但不同信仰要彼此尊重，且不要頑固執著，就變成走火入魔」、「我個人覺得信仰只是心靈上的一種寄託！生病還是要看醫生」、「我也是基督徒。我老爸葬禮我一樣拿香拜拜。我拿香給我媽安慰的」、「帶著老爸搬出去」。
新車試駕／Mini不迷你 史上最大Countryman滿滿科技上身
以前對於Mini的印象就是輕巧、迷人，還有著一眼就能認出來的獨特設計，是許多女生的購車首選。而這次推出的大改款Countryman，仍保有不容錯認的經典外型，而再放大的車身尺寸，以及注入的新科技元素，也讓本刊記者在試駕時深深感覺「Mini長大了」，不再是從前那個稚氣未脫的小可愛，除了是「史上最大一台Mini」以外，更是最霸氣、穩重、令人喜歡的一款。針對這次的大改款，Mini總代理汎德引進4款豐富車型，包含3款汽油車型CountrymanC、Countryman S ALL4、JCW Countryman ALL4，以及家族首位純電休旅成員Countryman SE ALL4，售價分別為177萬元、199萬元、246萬元及199萬元。至於為什麼本刊記者會認為「Mini長大了」？首先，在增高4mm、加長136mm以後，車身尺碼來到4,443 x 1,843 x 1,661mm且軸距2,692mm，同時擺脫以往圓滾滾的身材，多了更立體、肌理的線條，搭配醒目的車頭與車尾燈造型，以及3種車燈變化模式，從外觀就能明顯看出Countryman的進化。Countryman C在外型上長高也變長了，輪胎採用18吋規格（圖／劉芯衣攝）。隨著車身尺寸放大，車室空間也更寬敞，根據本刊記者實際乘坐，不僅做起來相當舒適、毫無壓迫感，腿部空間也非常足夠，並不會感覺擁擠；行李廂收納空間最高來到450公升、椅背傾倒更可達1,450公升，原以為的單身貴族小車，居然搖身一變成了家庭載貨用車。記者身高163公分實際乘坐，頭部空間約1.5拳頭、膝部空間超過2拳頭，相當寬敞（圖／劉芯衣攝）。Countryman C可透過4/2/4分離傾倒，後座空間可提升到1,450公升（圖／劉芯衣攝）。再者，這次以全新設計語彙迷你至簡（Charismatic Simplicity）打造，讓Countryman保有極簡化的設計，不過在創新科技上也有顯著進化，除了可以用全新Mini Digital Key Plus數位鑰匙、卡片和手機共3種方式解鎖車輛以外，開啟車門後，可以看到Countryman取消傳統儀表設計，採用車壇首創的高解析度OLED、直徑達24cm的互動式中央儀表，搭載全新Mini Operating System 9與全新語音助理，標配導航、天氣、Apple CarPlay／Android Auto、Mini App、遠端遙控、遠距售後服務及遠端軟體更新，介面非常直覺、簡單又好上手，就像直接在滑手機一樣，可以輕鬆找到需要使用的項目。可以透過全新Mini Digital Key Plus數位鑰匙、卡片和手機共3種方式解鎖車輛（圖／劉芯衣攝）。走進車內會立刻被直徑達24cm的互動式中央儀表吸引，不僅設計可愛也相當好上手（圖／劉芯衣攝）。螢幕下方傳承經典Mini的設計精髓，保有5個實體按鈕，分別為電子手剎車、排檔桿、MINI Experience Modes體驗模式、音響開關調整，最中間引擎啟動鈕不像一般只是輕壓按鈕而已，是採用傳統鑰匙般的扭轉方式，可以提升行駛時的熱血感受。在儀表板下方有5個實體按鈕，以及其他置物收納空間（圖／劉芯衣攝）。值得一提的是，配有的原廠中文導航系統不僅串流更新圖資，還有即時路況更新、測速照相和速限資訊，以往試駕的時候比起原廠導航，更習慣使用Apple Carplay的地圖，不過這次試駕使用原廠導航覺得很加分、很好用，重點還是以滿版方式呈現，看起來很清楚易懂；同時，在音樂播放程式也採用全新樣式，結合中央儀表的圓形設計，看起來宛如復古黑膠唱片，非常可愛。原廠導航以滿版方式呈現，相較受尺寸限制的Apple Carplay更好用（圖／劉芯衣攝）。還有一個重點，就是這次Countryman全車系搭載Level 2主動安全配備，同時包含360度環景輔助攝影、主動車距定速控制系統、主動車道維持輔助的安全防護系統、變換車道與自動倒車輔助系統等功能，就像一位成熟的大人，開始懂得給予安全感。除了標配Level 2以外，還有許多安全輔助系統可以設定（圖／劉芯衣攝）。此次本刊記者試駕的是前輪驅動的入門車型Countryman C，搭載1.5升渦輪增壓引擎，具有170hp/28.5kgm的輸出表現，零百加速8.3秒，依然能夠輕易穿梭在鄉間小路和市區道路，在過彎時相當輕巧和靈敏，標配高品質精確調校的避震系統與防傾桿，不論是轉向精準度還是車身穩定性都有很優異的表現，即使加快車速，在崎嶇道路下也不會有令人不適的彈跳感。雖然Countryman在車格上放大不少，但是依舊能輕易穿梭在各道路中，非常順手、好開（圖／劉芯衣攝）。坦白說以往Mini看似復古卻過於簡單的內裝、差強人意的底盤回饋、不夠完整的駕駛輔助系統，都讓本刊記者覺得除了外型可愛、特別以外，並不會有其他多餘的想法。但是在經過這次試駕全新改款的Countryman後，在保有經典設計的同時，又能明顯感受到車格的放大、科技的提升、操駕的順暢、過彎的穩定、駕駛輔助的進步，會感覺到「Mini真的長大了，變成一位懂得保護和照顧人的大人了」，同時對於Mini的愛也長大了，未來也會在購車清單中給他一個位置。Mini APP此次新增許多功能，包含找車、數位鑰匙、換桌布和驚喜主題（圖／劉芯衣攝）。Mini車型內飾擴增永續材料的應用範圍，方向盤採Vascin仿真合成皮，且方向盤與內裝座椅材質不再使用真皮，並逐步降低對鍍鉻元素的使用（圖／劉芯衣攝）。（表／劉芯衣整理）
長期疲倦、咳嗽恐罹癌？ 醫曝「7症狀」應及時診治：發現時已晚期
罹癌前身體也會有警訊！重症醫師黃軒指出，其實身體會透過不經意的狀態，反覆對人發出警告，而這些預警，可能是身體在努力抵抗癌變過程中的反應，而黃軒也列出了7個「癌症來臨前的小症頭」，只要能抓住每個機會，對這些信號保持警覺，仍可以及時診治，防止癌症朝晚期發展。1.一直感覺疲勞在一般情況下，只要好好休息就能很快調整回來，但若是長期（超過6個月）反覆疲倦，可能就要注意是否為「慢性疲勞症候群」。黃軒表示，「慢性疲勞症候群」與多種體內多壓力來源，如血清功能系統、細胞因子、發炎反應、代謝功能失調、粒線體功能障礙等等，甚至和遺傳變化都有關，並將使人體免疫力受到破壞，讓潛藏在體內的癌细胞快速生長，尤其消化器官癌症腫瘤，並與慢性疲勞、便秘關係更加密切。2.女性持續腹脹女性如果腹部持續腫脹、有壓迫感，甚至下腹或骨盆出現疼痛、腸胃不適，並有進食困難、極易有飽腹感持續數周不緩解的症狀，就有可能是卵巢癌的徵兆，而卵巢癌又被稱為「婦女的沉默殺手」，由於其症狀在早期通常不太明顯，且會有持續的腹脹感，容易會被忽視。3.經常性腹痛常常有腹痛的症狀，夜間也更加嚴重，卻摸不到肚子哪邊疼痛，平躺時又更加嚴重，最後只能坐著入睡時，就可能是胰臟癌的前兆，而發現時通常也已經是晚期了。4.一直火燒心火燒心，是形容食道底部的括約肌鬆弛，使胃酸逆流經過食道至口中，因為強酸刺激所造成的燒灼感，又稱為胃食道逆流 如果有長期症狀，又合併有腹部疼痛、胃有大潰瘍，吃止痛藥、止酸藥物仍不能緩解時，可能是食道、咽喉、胃部等發生癌變的前兆信號。5.一直血便血便常會和痔瘡混淆，但血便可能是大腸癌的前兆，若等到出現糞便變細條、大不乾淨、次數增加或有便秘症狀出現，可能已經是大腸癌晚期了，因此民眾應該要定期做大腸鏡檢查，及早發現大腸是否有息肉、腫瘤，確認是否出現惡變情況。6.一直血尿當發現尿液帶血跡，但身體沒有其他不適時，總會以為只是身體上火，但實際上，這可能是膀胱癌的前兆。黃軒就提醒，在膀胱腫瘤中，惡性膀胱癌佔大多數，無論良性還是惡性腫瘤，都可能出現無痛性血尿，由於缺乏疼痛或其他不適症狀，患者可能不會多加重視，從而延誤了及時的醫療診斷和治療。7.一直咳嗽咳嗽雖然是普遍常見的症狀，但如果持續3個星期以上乾咳、咳出帶血的痰，並伴有不明原因低燒、胸悶、呼吸急促、大量泡沫狀痰液的情形，服用藥物亦未減緩，恐怕是肺癌的風險，建議趕緊進行胸部X光檢查，以便確認肺部是否存在異常。
公司座位離太近…菜鳥怨沒隱私「躲廁所3小時」 過來人反羨慕：好爽
「每天躲廁所，好痛苦！」1名男網友抱怨，自己在公司跟同事座位之間距離不到20公分，1張長桌塞滿5個人，電腦跟電腦間緊密相連，就連起身上廁所都需要兩側同仁移動椅子，加上他的工作性質必須一直講電話，無奈跟同事距離就那麼近，1個人講話有20人在聽，讓他相當崩潰，只好每天躲在廁所。原PO在網路論壇Dcard發文，自己在公司跟同事座位之間距離不到20公分，1張長桌塞滿5個人，「電腦跟電腦之間是緊密連在一起的，起身要上廁所兩側同仁都要移動椅子我才能出去，整個給人壓迫感無敵大，我只好一直躲在廁所」，且同事們個性都很怪，脾氣差、喜歡嘲諷人、一直裝可愛，相處起來全身不自在。男網友提到，他的工作性質要一直講電話，無奈跟同事距離太近，「一個人講話20個人在聽，其實不只20人，整個辦公室150人左右大家應該都聽得到，壓力超大。跟同事討論，同事都說沒什麼人有辦法待超過一年，五十個同事只有兩三個是待超過一年的，真的覺得好不舒服，好想離開，但是我也才來幾個禮拜而已」。貼文曝光後，網友紛紛留言「什麼工作有辦法在廁所躲兩三小時還不會有事？反正你的心已經不在這份工作上了，之後可以挑戰看看廁所躲四五小時，順利的話時數繼續往上調，薪水小偷當好當滿」、「一天可以躲廁所兩、三個小時，這不是爽缺嗎」、「是什麼工作可以待在廁所兩三個小時」、「你好會偷時間」。