地瓜球
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夜市小吃「熱量排行榜」！冠軍出乎意料 要走4小時才能消耗
「台版黑白大廚」綜藝節目《夜市王》募集各大夜市的明星攤販進行經典小吃競賽，一播出就引發熱烈討論。夜市許多品項多以油煎、油炸或燒烤為主，一不小心就會熱量破表，營養師高敏敏在臉書上分享，常見的夜市小吃熱量表，建議民眾把握4原則，才不會吃出負擔。高敏敏在臉書上發文透露，之前聽到粉絲說：「夜市邊走邊吃，應該會瘦吧」，她列出了夜市普遍小吃的熱量表，並以60公斤熱量消耗，一小時慢走4公里估算，第一名的牛肉麵竟然要走4個多小時才能消耗！高敏敏公布夜市小吃熱量圖鑑，第一名為牛肉麵一碗870大卡，需慢走249分鐘才能消耗，第二名則是涼麵一盤653大卡，需慢187走分鐘才能抵銷，第三名是珍珠奶茶一杯650大卡，慢走186分鐘，第四雞排一份630大卡，慢走180分鐘，第五鹽酥雞一份600大卡，慢走171分鐘。後面還有蚵仔煎、地瓜球、滷肉飯、麵線、烤魷魚、潤餅、臭豆腐、大腸包小腸等。排名熱量最少的蕃茄蜜餞糖葫蘆，一支含有100大卡，至少要慢走29分鐘才能消耗。高敏敏指出，夜市的小吃為了保留料理的美味 許多醬汁調味也是鈉含量很高，提醒民眾每日鈉總攝取量不宜超過2400mg（6g的鹽），以上很多食物都非常容易超標。最後，她列出4點原則，建議大家逛夜市該如何吃，才能減少身體負擔：一、優先選烤物，避免裹滿麵粉的炸物，減少熱量的攝取。二、少吃加工食材，例如烤魷魚、烤玉米都是加工過程較少的食材。三、飲料選無糖，選無糖茶飲最好，避免再喝高糖分飲料。四、與親友分食，分擔熱量、增進感情。高敏敏列出夜市小吃熱量表，提醒民眾小心熱量超標。（圖／高敏敏臉書）高敏敏列出夜市小吃熱量表，提醒民眾小心熱量超標。（圖／高敏敏臉書）
黃偉晉因「地瓜球」遭炎上 再接《紅白》哪裡跌倒哪裡爬起來
黃路梓茵（Lulu）、陳明珠、黃偉晉，今（9日）一同出席《2025超級巨星紅白藝能大賞》 主持人亮相記者會，年初黃偉晉曾因地瓜球事件遭炎上，他直言：「本來不想接，想說好啦！還是一個機會，哪裡跌倒哪裡爬起來，原來台視還願意找我，既然人家願意幹嘛不接，會好好在這次紅白表現。」陳明珠（左起）、Lulu、黃偉晉，一同出席《2025超級巨星紅白藝能大賞》 主持人亮相記者會。（圖／趙文彬攝）黃偉晉今年1月錄影《2024紅白藝能大賞》時，因想提醒南韓人氣女團 LE SSERAFIM吃容器下面一點的地瓜球，未料卻脫口而出「好想要插他們下面的（停頓）地瓜球」，另一名主持人莎莎接了一句「偉晉，我聽到囉，你這話不對喔」，遭網友炎上。黃偉晉表示：「講的當下沒有那個意思，他們是我很喜歡的女團，我不可能做這種自殺行為，毀了自已的事業。」他直言今《紅白》主持名單公布後，一定會有網友表示怎麼會找他，自己也已做好心理建設，他還搞笑拜託台視，今年不要再有吃東西的環節了，太老土了。今黃偉晉被問是否會繼續主持《娛樂百分百》？他說：「沒有要請辭、節目也沒有要收，先前節目還出國在外景玩到哭，下星期還要錄影。」他強調主持費沒有因為換經紀公司調漲，就連《紅白》也是，「去年被罵那麼慘，這麼吃力不討好的工作，本來想說可以補償一下我的心靈，沒想到一看到價錢想說也太少了，是真的完全沒有漲」。
麥當勞員工貼錯公告洩「限定新品」消息 業者低調回應
台灣麥當勞近日開賣日本神級早餐McGriddles「厚鬆餅堡系列」，自13日開賣至今天天都火速售罄，門市都會貼出售完公告供民眾參考。怎料，有某間麥當勞分店員工公告貼錯，意外曝光疑似在20日才要推出的限定新品「五七地瓜球」，又掀起熱烈討論。昨日有網友在PTT（批踢踢實業坊）速食板發文，透露自己去麥當勞買厚鬆餅堡，發現店內售完公告日期寫「11／20起適用」，裡面有一個品項是「五七地瓜球」，目前並沒有這項商品，不禁推測「估計店家拿錯張出來貼了吧，也代表又要上新品了」。過去麥當勞有推出地瓜薯條，販售好一段時間，也有不少愛好者，但後來不知道為何停售，如今又可能推出「地瓜球」，讓原PO好奇地瓜球開賣後能賣多久，「看起來跟肯德基地瓜球很像的產品」。有民眾買麥當勞時發現員工貼錯公告，意外提前曝光將推出限定新品「五七地瓜球」的消息。（圖／翻攝自PTT）貼文底下湧入許多網友分享不同看法，「直覺這款不會像鬆餅堡這麼熱門」、「夜市就有的東西啦」、「夜市的油不敢吃，麥當勞的油應該比較安全」、「新的宣傳方式嗎？」、「地瓜球普遍不難吃」、「會購買，小孩愛吃啊」、「該不會又要搞飢餓行銷吧，這樣就不想買了」。根據《ETtoday新聞雲》報導，業者針對地瓜球一事低調回應，稱麥當勞一直觀察市場和消費者喜好，不定時規劃限定產品，待產品資訊完成內部程序後會正式公布，敬請期待。
石田亞佑美將畢業談「早安少女組」眼眶紅 櫻井梨央不敢喝珍奶盼來台克服
「早安少女組。’24」三位成員石田亞佑美、櫻井梨央、岡村譽訪台宣傳HELLO ! PROJECT 台灣首間快閃店以及限定聯名菜單，她們對台灣美食讚不絕口，聽聞鳳梨有旺的意涵，直呼要多吃一點。即將畢業石田亞佑美，在談到團隊羈絆時語帶哽咽，盼團員能好好跟隨另一位副隊長。石田亞佑美已來台四次，念念不忘麻辣火鍋：岡村譽透露昨天逛了夜市，稱讚：「地瓜球和烤杏鮑菇都好吃。」櫻井梨央對鳳梨蝦球印象深刻，因為日本只有美乃滋蝦球沒加鳳梨，台灣鳳梨多汁，美乃滋也比日本甜。得知鳳梨有旺的意思，石田亞佑美遺憾表示：「昨天有點戒心，只吃了一塊。」櫻井梨央（左起）、石田亞佑美、岡村譽對台灣美食讚不絕口。（圖／焦正德攝）岡村譽還想品嚐小籠包，櫻井梨央想喝珍奶，她透露自己對珍珠苦手，來台吃到真正美味的珍珠或許可以克服。櫻井梨央解釋，珍奶剛在日本流行時，她每週都會喝一次，或許是那時喝太多導致現在反而不敢喝，一旁的岡村譽聽了驚訝道：「我讀國中時每天一杯！」石田亞佑美8月來台拍寫真集時有去放天燈，那時她寫下「希望巡迴順利」；岡村譽有在收集御朱印，有時間想去廟裡走走；櫻井梨央喜歡建築物，看到101大樓高聳入雲，直呼震憾。新專輯《Professionals-17th》描繪專業人士的自覺與責任感，岡村譽身高168公分，是在籍成員之冠，她分享隊中成員大多很嬌小，她和最矮的隊友相差20公分，為了呈現整齊劃一的舞步，她經常得配和大家的高度，把腰彎得特別低。以舞蹈見長的石田亞佑美，將於12月的演唱會後畢業。（圖／焦正德攝）即將畢業的石田亞佑美，感性表示早安少女組已有27年歷史，已畢業的前輩、現在的成員以及後輩串連的羈絆是早安少女組最重要也是最專業的地方，也才能維持這麼多年，講著講著她竟眼眶紅了。以舞蹈見長的石田亞佑美向團員們喊話，跟隨另一位副隊長小田櫻的腳步，看著她跳舞的背影努力下去，此外，她也向沒有海外公演經驗的團員分享，海外粉絲很直率傳達喜歡的心情，台灣歌迷會在預期以外的地方呼喊。「早安少女組。’24」新專輯《Professionals-17th》11月27日發行，此外石田亞佑美 12月6日的畢業演唱會，將在信義威秀電影院直播，早安家族的台北期間限定快閃店現以及聯名咖啡也在同時間於「羊毛與花．光點」營業中。
全台最爛夜市揭曉！法YouTuber開箱5大夜市 買小吃看價錢愣住
全台灣有大大小小的夜市，不只台灣人愛逛，外國人來台的行程往往也會有逛夜市，但不少知名夜市卻被質疑CP值越來越低，或是高價賺觀光客的錢。最近法國籍YouTuber「酷的夢」特地開箱台灣評價最低5大夜市，客觀點評這些夜市；酷和其他來賓雖然有因為夜市某些小吃的價錢嚇到，但實際走訪後發現沒有網友們形容得那麼糟糕。法國籍YouTuber「酷的夢」常常介紹台灣美食或文化給外國人，在台灣擁有超多粉絲，日前他帶著團隊開箱被台灣人評價最爛的前5名夜市，從第一名依序為墾丁大街、高雄六合夜市、台南花園夜市、台北士林夜市和基隆廟口夜市，要親自逛過夜市後，感受現場環境，還有品嘗必吃3項小吃雞排、地瓜球和臭豆腐，加上價錢分析CP值到底值不值得民眾去逛街購買。酷一行人從北部一路逛到南部，在逛基隆廟口夜市和台北士林夜市時，發現觀光客比較多，夜市裡的小吃價錢也偏高，像是在廟口夜市買臭豆腐一碗100元、士林夜市買英式烤牛肉一盒要300元，都有嚇到他們；不過在品嘗後，東西吃起來很美味，因此還算可以接受。台灣人評價最爛的第一名夜市是墾丁大街。（圖／翻攝自《Ku's dream酷的夢》YouTube）他們最後一站到了墾丁大街，先指出網友普遍不喜歡肯定大街的原因，像是「人車爭道」、「沒特色又貴」、「東西不好吃絕對不要浪費錢買」、「給盤子去的」；之後酷和來賓分成兩隊在墾丁大街吃喝後，他的確感受到夜市物價飆漲，但環境改善許多，光是地上沒有看到垃圾，老闆很熱情，就讓他願意再回訪。影片中酷在台南花園夜市玩投籃遊戲，最後竟花了1800元震驚許多網友，沒想到遊戲攤販竟那麼坑錢，紛紛表示「籃球一局600元是在開什麼玩笑？獎品娃娃蝦皮買隨便只要100到300元，坑錢也要收斂點吧」。不過有粉絲很感謝酷，「雖然表面是寫探險最爛夜市，但看得出來酷團隊想親自證實這些留言，甚至給不太受歡迎的夜市展現出不一樣的一面洗白，推廣這些地方。」
牛津2女大生首嚐「頂呱呱炸雞」超震撼！ 嗨喊「根本天堂」：以後怎麼面對英國的雞
英國牛津大學2名中文系女學生Liv、Lauren，近日受邀品嘗台灣速食店「頂呱呱」的餐點，諸如呱呱包、地瓜薯條、炸雞和雞脖子，讓2人忍不住大讚好吃，特別是在吃到炸雞後，她們更浮誇感嘆，「我覺得我可以死了」、「我們以後要怎麼面對英國的雞」、「英國的炸雞像是沒味道的燕麥配醋」。據了解，Liv和Lauren在學校的支援下來台精進中文，而她們接受YouTube頻道「不要鬧工作室」邀請，一起品嘗台式炸雞「頂呱呱」。首先，2人先挑戰經典餐點呱呱包，不禁形容其外表像是「蘇格蘭肉餡羊肚」，Liv和Lauren咬下幾口後，便稱讚道「天殺的好吃」、「我從沒吃過米飯包在炸雞皮裡面，這就像是燉飯包在口袋裡」、「根本天堂降臨到你的味蕾上」、「我真心喜歡」。Liv和Lauren大讚呱呱包。（圖／翻攝自YouTube／Stopkiddinstudio）接著，她們吃了地瓜薯條，Liv說自己在台灣最愛的食物就是炸甜地瓜，Lauren則認為吃起來像地瓜球，紛紛直呼「天啊！超好吃」、「我真的愛」、「它們好軟」、「我真的語無倫次了」。Liv說自己在台灣最愛的食物就是炸甜地瓜。（圖／翻攝自YouTube／Stopkiddinstudio）2人吃到炸雞腿時，Liv先是摔下了食物，驚嘆「我覺得我可以死了」，Lauren更稱「為什麼可以這麼多汁？」，2人也不斷說到，「真心不騙」、「我沒想過我這輩子有愛過什麼更勝這支雞腿」、「我們以後要怎麼面對英國的雞，像是沒為到的燕麥配醋」、「英國都很隨便」、「這隻雞的犧牲是很有價值的」。最後，Liv和Lauren還品嘗了雞脖子，也是一邊吃一邊誇讚調味很剛好，食用方式相當有趣。此外，2人提到，她們都是牛津大學中文系的學生，疫情過後，學校陸續送學生來台灣學中文，那些來過的人反應、回饋都很好，所以學校決定繼續將學生送來台灣，這次包含她們在內，一共有9名學生同行，「這就是為什麼我們在台北」、「我們超愛」。影片一經曝光後，網友們也紛紛留言，「這2位辣妹，真是吃貨，超懂的，看的我都超級餓」、「當你住在英國就明白了，她們的反應很真實」、「呱呱包耶！懂吃」、「第一次看到吃頂呱呱這麼浮誇的，害我也想再去吃一次」、「看這表情，就知道英國只是把食物煮熟」。
Travis Japan中文撩粉「要來我家烤肉嗎」 吉澤閑也雪恥現場重現16蹲
星達拓國際人氣團體Travis Japan世界巡迴演唱會台北站將於3日、4日在Zepp New Taipei舉辦，7位成員今日抵台為演出做準備，一早就出門的他們，因為飛機延誤，直到下午5點多才落地，在機場的6小時，成員們睡覺、吃飯，川島如惠留則讀起了書，他表示10月有個綜合旅遊業務管理證照的考試，希望之後能帶粉絲跟著他們一起巡迴。Travis Japan應景拿柚子，預祝巡演大成功。（圖／環球音樂提供）提到證照，七五三掛龍也分享自己在夏天考取了日本化妝品檢定，宮近海斗7年前就已擁有汽車駕照，松田元太高中考過計算機檢定，大夥兒笑說以後可以找川島如惠留規劃行程、宮近海斗開車戴粉絲、七五三掛龍也幫忙化妝，松田元太就在車上按計算機。他們上週曾為星達拓快閃店來台，到寧夏夜市吃地瓜球、大腸包小腸、西瓜汁、古早味蛋糕等，對於各式小吃大為驚豔，稱讚：「這是小吃攤的程度嗎。」他們還造訪101大樓，怕高的中村海人直言「很想馬上離開那裡」，他盡量不靠近窗口，遠遠地欣賞窗外美景，看到大小巨蛋，希能有一天能去開演唱會。以舞蹈聞名的Travis Japan之前挑戰了16蹲，吉澤閑也自招當時躲在後頭只蹲了14次，成員拱他現場挑戰，沒想到吉澤閑也只蹲了15下就起身，得知沒有完成，吉澤閑也立刻再補上2蹲。5月在大阪京瓷巨蛋舉辦的《WE ARE! Let's get the party STARTO!!》家族演唱會，King & Prince永瀬廉受傷不克出席，松田元太即時救援與高橋海人一同演出，松田元太透露永瀨廉有向他道謝：「能請到你幫忙真的好了。」還請他吃了鰻魚三吃。飛機延遲數小時才起飛，但仍有150位鐵粉為Travis Japan接機。（圖／環球音樂、大鴻藝術提供）二週後就是中秋節，Travis Japan應景學了中文「要來我家烤肉嗎」撩粉，為戲鏟肉10公斤的松田元太，被問到如何瘦身，表示：「如果大家來看演唱會，直接在中間MC時間問我，我就回答你們。」宮近海斗則向還沒買票的粉絲喊話「馬上行動！我們就在這裡等你。」
小吃逆轉術3／夜市隱形熱量之王是誰？ 吃來清爽卻比便當還邪惡
逛夜市是台灣特有的文化，但吃一輪下來恐怕熱量爆表，專家提醒，魔鬼往往藏在細節中，夏天應景的剉冰、豆花正是夜市的隱形熱量之王，它吃來雖然清涼爽快，但若是選擇花豆、珍珠等餡料，一碗熱量恐怕飆破1000大卡，比一個便當還邪惡！熱愛美食的鄒瑋倫中醫師，一講起夜市小吃就讚不絕口。「我很愛吃蚵仔煎搭配米糕，再加一碗蛤仔湯，先喝湯，才不會吃太多高熱量的蚵仔煎跟米糕。」鄒瑋倫也想幫蚵仔煎平反一下，她認為雖然熱量高，卻擁有很好的蛋白質、同時也有青菜，只要少一點醬其實也很健康。營養師程涵宇也認為蚵仔煎營養均衡。「蚵仔煎是油煎食物，油含量約1湯匙、總澱粉量約等於1碗飯，但蚵仔煎可以同時吃到蚵仔、雞蛋2種蛋白質，而且蚵仔是平常較少吃到的食物，又同時含高鋅、高鐵，而且料理中還會加入小白菜或空心菜等蔬菜，很不錯。」糖葫蘆也是鄒瑋倫認為很棒的夜市小吃，因為它大多是以水果加糖製作而成，含有纖維素，熱量也不高。「起碼比珍珠奶茶、含糖飲料好多了！」鄒瑋倫認為，夜市的隱藏熱量都藏在烤、炸、醬料、飲料、冰品，而冰品是她認為最恐怖的隱藏熱量之王。「無論是剉冰或冰涼的豆花，都是大家在夏天最喜歡吃的甜品，如果只加愛玉、仙草、薏仁，熱量就大約只有400~500大卡，而且非常健康，但如果加了紅豆、花豆、芋圓，熱量恐怕就飆就到1000多大卡，比便當還可怕！」糖葫蘆是傳統夜市小吃，專家認為含有纖維質、茄紅素、熱量也不高。（圖／記者黃耀徵攝）程涵宇說，如果是單純的綠豆湯、紅豆湯，起碼仍是天然的原形食物，只要注意吃完之後減少其他澱粉的攝取量，仍然是一道很棒的甜點，建議挑選餡料時，盡量多選原形食物就不會踩雷。程涵宇建議，逛夜市時採取「共食」的方式，就是大家一起享用餐點，這樣可以吃到很多種類的小吃，但又不會攝取過多熱量。另外，只要按照正確的進食順序，就容易有飽足感，不會吃過頭。「建議先吃非油炸的蛋白質，像是鹹水雞、滷味（選肉類跟蔬菜）、烤鳥蛋、蚵仔煎等，能夠增加飽足感；接著再吃澱粉為主的小吃，例如章魚小丸子、雞蛋糕、豬血糕、蔥油餅。」程涵宇說，炸物如地瓜球、鹹酥雞留在最後吃，這樣吃下肚的份量會比較少，身體會比較沒有負擔。
狂賀「麟洋配」奪巴黎奧運首金 超商、飲料店優惠一次看
羽球男雙組合李洋、王齊麟組成的「麟洋配」，昨（4）日於巴黎奧運再度摘金，成功挑戰奧運金牌戰二連霸，擊敗中國組合梁偉鏗、王昶。為歡慶台灣拿下巴黎奧運首面金牌，4大超商、美廉社及多間餐飲同步推出優惠活動。統一超（2912）7-11表示，限時8月5日、8月6日共2天，CITY CAFE特大杯美式 買2送2；可樂果Mini（原味／檸檬辣雞翅）買2送1；威德in系列買2送1。OPENPOINT APP行動隨時取優惠也推出CITY PRIMA精品馥芮白買2送2，兌換期限至9月30日。歡慶「麟洋配」獲勝，金色三麥所有門市現場內用啤酒，由金色三麥全買單。（圖／金色三麥提供）全家（5903）祭出隨買跨店取限時加碼快閃，8月5日上午10時開賣，大杯經典特濃美式、每日6纖果同品項買1送1；此外，於APP「優惠趣」輸入指定優惠碼「首金入袋」，可領20元全家購物金。萊爾富同賀金牌，即日起至8月20日祭出4款限量韓國著名國民袋裝飲料，包含芒果風味飲、青葡萄風味飲、橘子風味飲、水蜜桃風味冰茶（原單件售價49元）送韓國直送冰塊杯（原單件售價15元）。同時，萊爾富至8月5日23時59分，推出Hi café大杯系列的美式咖啡（原單件售價45元）或拿鐵咖啡（原單件售價55元），冰熱任選，享同品項買1送1，還有夏日消暑濃巧脆脆雪糕、焦糖脆脆雪糕（原單件售價40元）也享任選買1送1。OKmart也表示，即日起至8月8日，全台門市購買OKCAFE與OOHA聯名飲「水蜜桃烏龍氣泡咖啡」，享買一送一。另外，OKCAFR的阿華田摩卡拿鐵、經典阿華田、黑糖醇奶茶、西西里咖啡，則推出任一杯享單杯7折優惠。不僅如此，美廉社也歡慶中華隊奪下巴黎奧運羽球男雙金牌佳績，限時8月5日至8月7日共3天，全台門市「大杯濃萃美式咖啡」買一送一（市價50元），自備環保杯再省5元。連鎖飲料店也紛紛推出買一送一優惠，包含迷客夏今（5）日輕纖蕎麥茶、琥珀高峰烏龍茶買一送一；康青龍至8月13日前外送仙凍黑奶茶、伯爵奶茶買一送一；珍煮丹8月13日前外送黑糖檸檬冬瓜、黑糖冬瓜不知春、懷舊奶茶買一送一；大苑子8月13日前外送仙草干茶買一送一；可不可8月13日前外送 金蘋春芽、莓果春芽買一送一；CoCo於8月13前日外送清檸烏龍、珍珠奶茶買一送一。而餐飲業也祭出不少優惠，像是繼光香香雞地瓜球買一送一；金子半之助鳳尾蝦買一送一；胡同燒肉8月12日前穿藍白紅任一色前往用餐送1杯生啤或軟性飲料；拿坡里8月14日前炸雞桶買一送一。摩斯漢堡即日起至8月31日，消費「摩斯為你應援」組，享優惠價89元，內含摩斯漢堡及大杯冰紅茶；購買「勝利屬魚你」組，享優惠價79元，內含黃金塔塔鱈魚堡及大杯冰紅茶；點購「蒟杯歡慶」組，享優惠價89元，可任選葡萄氣泡飲或葡萄蒟蒻冰茶2杯。金色三麥（7757）也表示，昨日奪牌當下所有門市現場內用啤酒，由金色三麥全買單。單日累計送出價值超過300萬元的精釀啤酒，將客人喝完的啤酒杯疊起來，高度更超過6座台北101。並宣布，今日內用消費即免費招待每人一杯精釀啤酒，此外，金色三麥邀大家集氣預約衛冕下一面金牌，8月8日晚間，只要舉重女神郭婞淳蟬聯冠軍，全場啤酒再免單招待。
巴黎奧運／膳食公寓準備好了！2位台灣主廚坐鎮 為中華隊選手送上家鄉味
為了在巴黎奧運成為選手最好的後盾，中華隊團本部設立了膳食公寓，選手可以透過app點餐、申請到膳食公寓享用家鄉味美食，一天有20個名額。中華射箭隊女將雷千瑩（左起）、李彩綺、邱意晴享用膳食公寓美食。（圖／中國時報杜宜諳攝）這次膳食公寓跟漢典食品合作，從台灣來了兩位主廚烹調美食，分別是漢典食品主廚許宗基、國訓中心主廚陳宗偉，以及1位副廚Leo，Leo受訪時表示，團隊7月20日就抵達巴黎，每天約上午8、9點開始準備，主食有米飯、刀削麵、烏龍麵，配菜類食材當地購買，一些台灣即時包料理，拜漢典食品在英國有公司生產運送，10到12道料理每道準備1000份供選手選擇。Leo補充，透過營養師提供的資訊，必須照顧選手健康攝取，也要將選手不能食用的一些食品拿掉，直到7月25日，已經提供了將近300份餐點，Leo說：「希望份數越來越多，這代表選手成績好，我們很榮幸成為選手的支柱。」Leo透露，目前最受歡迎的餐點有牛丼、豬丼、排骨酥，接下來還會有鹹酥雞這個隱藏版台灣美食，也有小籠包、香腸、地瓜球這類小食，滿足選手的胃。巴黎奧運中華隊團本部在法國巴黎設立膳食公寓，每天為代表團選手送上熱騰騰又美味的家鄉味。（圖／中國時報杜宜諳攝）美味的排骨令人食慾大增。（圖／中國時報杜宜諳攝）
便宜貨大健康3／物價創近4個月新高！專家認「這3種外食」最浪費荷包
根據主計總處公布最新6月消費者物價指數，年增率是2.42%，創近4個月新高，根據人力銀行業者統計，外食費用大約就「吃掉」月收入的近2成，專家認為Pizza、拉麵、肉醬義大利麵是最浪費荷包的外食，因為營養價值低、熱量高，而且單價又昂貴。根據yes123求職網調查，今年每月個人「外食」總花費，平均落在8412元，若以「官方經常性薪資」46140元估算，光是外食這一項，大概就「吃掉」18.2%的月收入，更糟糕的是，若相較去年同期，今年每月個人「外食」總花費：其中有70.3%屬於「增加」，其中晚餐花費最大。「台灣外食方便購買、選擇又多，但要注意聰明挑選，才能攝取到均衡營養。」營養師程涵宇認為厚皮Pizza、肉少少的拉麵、肉醬少少的義大利麵是最「母湯」的外食選擇，能少吃就少吃！「厚皮Pizza的澱粉及油脂都偏高，以同樣總匯pizza，厚皮Pizza碳水化合物、脂肪及熱量皆是薄脆餅皮的約1.3倍，但是蛋白質含量卻差不多，所以真的要吃Pizza，建議選薄脆餅皮比較好。」另外，程涵宇認為拉麵的高鈉、高飽和脂肪、高澱粉，讓它顯得不太健康，建議挑選搭配青菜、豆芽菜的拉麵。Pizza是許多人愛吃的外食選擇，專家認為其脂肪、熱量皆過高，而厚皮Pizza比薄皮更「邪惡」。（圖／CTWANT資料照）肉醬義大利麵也同樣屬於高澱粉食物，建議挑選海鮮類義大利麵，同時搭配蔬果，營養才會比較均衡。此外，夜市、路邊攤的外食雖然部分平價，但東吃西吃加起來的金額也很可觀，同時也要避免常吃高碳水、高油脂食物如地瓜球、麵線（鈉高）、蔥抓餅、炒麵麵包等。只要挑對食物，其實自煮三餐就能顧荷包又顧健康，但若是有剩菜，也要盡快冷藏。「沒吃完的食物2小時內放進冰箱保存，並儘早食用完畢，不要放置於冰箱太久，避免滋生細菌，導致微生物污染。」程涵宇建議蔬菜類吃新鮮，因為蔬菜中豐富維生素及植化素多會因為反覆加熱而被破壞，若希望能完整攝取到蔬菜中維生素及植化素，建議不要反覆加熱。為求便宜又方便，許多民眾會一次煮大份量的飯菜，再分裝成多日便當食用，程涵宇提醒一定要先另外裝出預留，不可食物沾染口水後再分裝，如此才能吃得安全又美味。
港台新銳音樂人聯手開唱 沒見過面嗨喊「像是夏令營」
由台港兩地獨立樂界知名新銳Giu林郡彥、JOYCE就以斯、Gordon Flanders、Moon Tang攜手共演，日前在台北CORNER MAX舉辦《怎麼可能沒有吉他》演唱會，4位歌手在演唱會前都未曾謀面，靠IG成為「網友」，就以斯笑說：「像夏令營，終於面對面了！」來自香港的Moon Tang則說：「好復古，就像爸媽那時候筆友見面的興奮感吧！」提到彼此欣賞的音樂人，林郡彥與就以斯力推方大同，Gordon Flanders則表示最愛黃宣，還曾鼓起勇氣把自己專輯中的歌曲〈二八年華〉丟給黃宣聽，想讓對方給予一些意見，Moon Tang則表示學生時代喜歡9m88、孫盛希和魏如萱。提到《怎麼可能沒有吉他》演唱會，就以斯說：「能和香港的音樂朋友們認識，待在一起兩天，很像一個夏令營，有聽不完的音樂和聊不完的天，實在是可遇不可求的機會！」提到最難忘的事是和香港的朋友們在後台比腕力，「我兩手還是贏不了Moon的保鑣，5秒中內被秒殺。」來自香港的Moon Tang是第三次來台灣，回想第一次是跟學校來的，「覺得這裡的人很友善。」也趁這次來台早起在市區亂逛，「發現台灣有很多小店，有很多寧靜的空間讓人休息，是我十分喜歡的！」同樣是香港人的Gordon Flanders最愛的台灣食物是蚵仔煎，Moon Tang則是地瓜球，兩人一致說沒有不敢吃的台灣食物。
「第一男公關」羅蘭交女友 雷艾美曝兩人私下互動「他叫我honey」
「日本第一男公關」羅蘭、蔡昌憲、KID、瑞瑪席丹、鍾瑶、雷艾美，今（15日）一同出席實境秀《上船了各位！》，羅蘭在節目中擔任應援團團長，他透露特別為此將原本的黑頭髮染回金色，「只為你們節目，還沒決定要不會染回黑色」，他也開心邀請《上船了》成員到東京自家公關店玩，還搞笑說：「 我在東京的話會比在石垣島三倍帥。」羅蘭為《上船了各位！》擔任應援隊長，先前特別到日本石垣島迎接7位成員登島，並一同出席慶功記者會。先前羅蘭曾說想到台灣開設男性除毛店，今他表示有新的想法，透露自己在日本有開義大利餐廳，而他多次造訪台灣後，覺得未來有機會在台開設餐廳分店，不過他說因為很喜歡吃台灣的地瓜球，目前很想把地瓜球引進日本。羅蘭在節目中擔任應援團團長。（圖／三立提供）羅蘭在記者會上特別邀請《上船了各位！》成員一起到自家公關店玩，他說先前只有招待雷艾美到店內，「艾美其實有來我的店裡玩，還沒有招待到其他各位」，不過當蔡昌憲、KID、瑞瑪席丹、鍾瑶、雷艾美，起鬨要羅蘭出台北東京來回機票時，他則妙回「大家都很有錢，機票可以自理」。7月27日羅蘭將迎來32歲生日，他表示生日都在自己店裡，但會送大家一些生日禮物，同時再度拋出金曲，「年齡只能告訴我們活多久，但是無法告訴我們怎麼活」。被問會不會想交女友，他笑說：「我和雷艾美類情侶。」雷艾美也說：「羅蘭私下會叫我honey。」
超級奶爸2／被兒子炸屎噴尿 張雁名父愛爆棚：還是覺得很可愛
JR紀言愷從偶像團體出道，結婚生女後，成了型男暖爸，演藝圈也不少男星已婚後，變成超級奶爸，滿口爸爸經，瞬間父愛爆棚。張雁名去年跟太太迎來兒子地瓜球，剛升格爸爸的他，對於兒子的一切都好喜歡好新奇，即便他同時要工作、裝修新屋、陪太太坐月子，生活忙得很，卻一切甘之如飴，為兒子泡奶餵奶、換尿布、洗屁股都樂在其中，即使被兒子的屎尿突襲攻擊，他也一臉幸福地說，「很奇怪，他對我屎尿齊飛，剛洗完又弄髒，我還是覺得他好可愛。」張雁名對兒子相當疼愛，對於照顧兒子一事樂在其中。（圖／翻攝自張雁名臉書）修杰楷絕對是超級奶爸之一，他和賈靜雯婚後，一打二照顧咘咘、波妞兩個可愛女兒都沒問題，對繼女梧桐妹也是視如己出，與女兒們的好感情表露無遺。自從當爸後，他對育兒工作沒有二話，換尿布、餵奶、哄小孩，所有照顧女兒的大小事，都可以自己做到，他曾說過：「我是她父親，如果不會這些事情，不是很奇怪嗎？」賈靜雯也大讚他是神隊友。修杰楷經常分享與三個女兒的生活點滴。（圖／翻攝自賈靜雯IG）浩子跟老婆寶貝魚育有一對子女，他曾為了陪伴家人，暫退演藝圈1年，帶全家去環遊世界。雖然他工作忙，時常到各地拍攝外景，但只要沒有在國外工作，他都會盡量早點結束工作，回家陪孩子吃飯，他曾說過，「我想讓他有記憶裡，有爸爸的背影陪著長大。」浩子對於教養小孩一事嚴謹而低調。（圖／翻攝浩角翔起臉書）
外國人買地瓜球下秒「這動作」她傻眼急阻止 掀網共鳴：是違法行為
美食當前常常聽到有人說要「趁熱吃」，然而有網友分享，帶外國朋友到台灣逛夜市時買了地瓜球，豈料對方買完竟把塑膠袋綁起來封死不直接吃，見到此景讓他不禁直呼「我看了直搖頭！！！馬上制止這項差點違法的行為」，更直言「台灣人真的不能接受食物不在最佳狀態」。原PO近日在社群平台Threads發文求問「有人懂這種感覺嗎」？日前他帶外國朋友到台灣玩的時候，逛夜市時買了地瓜球，豈料朋友買完竟直接把塑膠袋綁起來封死不直接吃，讓他看了直搖頭，為了避免酥脆的口感變成悶爛的地瓜球，他則馬上制止這項「差點違法的行為」。原PO也在文中分享，多年前跟朋友去餐廳吃飯點了拔絲地瓜，上菜時店員強調「要趕快攪拌吃掉不然硬掉」，並在桌邊觀察他們竟還在聊天一分鐘都沒反應，隨後急忙跑過來氣噗噗又說一次「要趕快拌一拌吃掉！！！」便在10秒內將地瓜拌一拌分給大家，讓他直言「台灣人真的不能接受食物不在最佳狀態」。此文一出，便引起網友共鳴，紛紛留言「破壞食物美味是違法行為，望周知」，且以下行為也屬違法情事「麥當勞薯條在紙袋裡悶著不先吃幾根」、「鹹酥雞用塑膠袋裝」、「肉片下鍋不馬上撈起來」、「珍珠奶茶放一段時間／放冰箱後喝」、「在美國吃排老半天才排到的鼎泰豐，看到外國人直接拿叉子戳爆小籠包，真的當場中風」。
台中夜市暖心一幕！瘖啞老婦迷途 熱心攤商與警員攜手護送返家
台中市中區的中華路夜市，日前上演一場溫馨的救助行動，一分局大誠分駐所巡佐宋忠信及警員鍾玉庭，在晚間10時許巡邏時，途經中華路與民族路口，見到1名男子不停招手求助，2人趕緊上前了解情況，發現1名疑似瘖啞的老婦人在夜市迷路，幸得熱心攤販相助，避免了一場意外。據悉，這位77歲的施姓老婦，當晚從住處步行外出，誤打誤撞來到中華路夜市，然而，由於年邁不辨方向，被熟悉的炸地瓜球香氣吸引，最終迷失在夜市人群中，見此情景，熱心的地瓜球攤販擔心老婦跌倒受傷，主動將其攙扶至路旁休息。然而，施婦無法用言語表達自己，僅能用比手畫腳回應攤商的提問，這讓攤商一時無所適從，就在攤商不知如何是好時，宋忠信和鍾玉庭2名警員正好巡邏經過，立即上前提供協助，耐心詢問施婦的情況，並在其褲子口袋裡發現1張名片。經聯繫，名片上的電話正是施婦的兒子，警員們迅速駕車護送施婦回到分駐所休息，等待其兒子前來接回家。施婦的兒子到達後，對警方的即時協助表示十分感激，稱讚他們的熱心和專業，第一警分局長鍾承志也對2位員警的表現予以肯定，表示員警積極協助民眾團圓，展現了溫馨助人的正面形象。鍾局長也呼籲民眾，若在生活中遇到困難或需要協助，請立即撥打「110」報案專線，警方將會成為民眾最堅實的後盾。
季節套餐翻玩潤餅、貢丸湯 到新竹百年古蹟品嘗質感Fine Dining
春夏之際，連餐桌上、盤中佳餚都多了些綠意與自然風光的妝點。位於新竹市護城河畔的「132糧倉」，是將百年古蹟日式警察宿舍整修翻新而來的質感Fine Dining餐廳，即日起至暑假推出全新季節套餐「春．光」。行政主廚王正岳與駐店副主廚Krys腦力激盪，將春臨大地喚醒了草地與繁花、照亮了海洋、擾動了生機的種種景象，化作9道式菜品呈現，除了逐步層疊美麗春色，更巧妙融入地瓜球、潤餅、貢丸湯等小吃風味，帶來有趣的味蕾體驗。進入正式套餐前會先送上以花布包覆的麵包籃（左），右上、下分別為「開胃小點」、「青魽．椰奶．萵苣筍」。「時蔬．黃金蜆．野菜」淋上以昭和草製作的野菜醬汁，帶有氣味鮮明的山茼蒿風味，可與不同口感的蔬菜搭配享用。揭開套餐序幕的「開胃小點」共有兩品一組，包括清爽酸甜的塔塔醬干貝塔，以及在地瓜球內填充綿密地瓜幕斯並點綴鮭魚卵，其中干貝塔會依時序調整搭配的水果風味，例如有時是芭樂加青蘋果泥，有時則可能是水梨與柚子汁，但都起到以酸香提振味蕾的作用，其外型更設計成宛如淋過春雨後奮力冒出的小花、小苗，帶來鮮活風貌。接續的「青魽．椰奶．萵苣筍」同樣爽口開胃，主廚利用日本昆布漬手法將青魽熟成後切丁，並改良秘魯人醃生魚時常以檸檬汁搭配辛香料調製的「Tiger’s Milk」醬汁，但去辣減酸，以椰奶的圓潤與甜感帶來微甜不膩的風味，再放上萵苣筍細絲增加脆嫩口感，而綠、白交織的顏色更讓人聯想到一方池塘或湖泊；做成一束小捧花上桌的「時蔬．黃金蜆．野菜」，則選用蘆筍、油菜花、龍鬚菜、水蓮等季節時蔬，炙燒後塗上一層蒜頭黃金蜆汁，搭配野菜醬汁與食用花材，彷彿春天野地上的小花園。在切開「春餅．鳳梨莎莎．香草」時便可感受到酥脆外層，以及潤餅皮Q軟近似麻糬的口感。接下來的兩道則以小吃為靈感，「春餅．鳳梨莎莎．香草」來自大家熟知的潤餅，除了以潤餅皮包裹紫蘇葉與手撕豬肉先酥炸定型，外層還沾附馬鈴薯顆粒油炸增添脆度，底部鋪上酸甜的鳳梨莎莎醬與阿根廷香草醬，飄散一絲異國風情；行政主廚王正岳還把「蘿蔔貢丸湯」解構重組成「豚．白玉．澄清湯」，將新鮮的溫體豬後腿肉手工拍打並加入馬告，再用青蘿蔔薄片包覆肉丸，並用大骨熬製澄清湯，而貢丸湯不可或缺的芹菜則精煉成芹菜油點綴其中，帶來熟悉香氣卻又不失驚喜。「紅蝦．玉米．起司」擺上略帶苦味的玉米苗，和底下的香甜玉米慕斯互做平衡。裝飾著「海魚．珊瑚．海菜」的海珊瑚（石花菜）間還點綴一些藜麥，輕咬帶來顆粒口感。「紅蝦．玉米．起司」則是大小朋友都容易接受與喜歡的風味，在鮮甜濃厚的玉米幕斯上，擺上熟度煎烤得恰到好處的天使紅蝦，埋藏在起司泡泡之中，每一匙入口都讓人想起香甜玉米濃湯的滋味；而海味十足的「海魚．珊瑚．海菜」則嚴選當季新鮮海魚，除了以澎湖海菜襯底、在魚肉放上炸海苔，底部還佐以特製豆豉海苔醬，讓各種不同鹹香的海味在口腔滿滿迸發。「鴨．烏梅」除了搭配常見的烏梅醬，橙汁蔬菜泥也像是變化自橙汁鴨胸，以甜椒增添色澤，入口時有滿滿的橙汁果香、尾韻則留有些許紅蘿蔔味。一匙挖下「豆漿．芝麻．油條」可將做為基底的海綿蛋糕、豆漿慕斯與芝麻醬等一起入口，用吉拿棒蘸著吃又是另一種風味。132糧倉不定期舉辦藝文展演，目前至～5/26舉辦「A Gallery in Formosa 走進無牆美術館」展覽，以攝影作品結合玻璃工藝創作。主菜「鴨．烏梅」精選櫻桃鴨改良品種之一的玫瑰鴨，不僅外皮呈現玫瑰色澤，煎烤後外脆內嫩且保留了肉汁，除了透過烏梅醬特有的酸度及煙燻風味，提升鴨肉風味，亦可搭配以橙汁熬煮的甜椒紅蘿蔔泥；做收尾的「豆漿．芝麻．油條」則將中式早餐的豆漿油條創意轉換成西式甜點，除了將豆漿製成綿密慕斯，搭佐香濃芝麻醬及豆漿泡泡，加上撒了糖粉的西式油條「酥炸吉拿棒」，微甜稠滑又富有口感層次。完整的9道式「春．光」套餐主要於平日晚餐與假日套餐提供，每套2,180元+10%起；但平日午餐亦可品嘗濃縮精華的5道式套餐，每套1,280元+10%起，可線上訂位（https://reurl.cc/eOd6lb）。大隱隱於市的132糧倉所在建築為市定古蹟，距離新竹火車站步行僅10分鐘左右。
小淳前進中興大學抽池水 驚見「鯊魚」好吃驚
由田村淳（小淳）及田中直樹聯手主持的環保綜藝《池水抽光好吃驚》，以保護原生種、驅逐外來種為節目主旨，2017年於日本開播至今，抽池水足跡已遍布世界各地，在日本人氣極高，製作單位甚至還曾推出過超奇葩週邊「池水口味的汽水」，商品一出即造成搶購熱潮。該節目在台灣同樣也擁有不少死忠觀眾，日前還跑來台灣抽池水。在中興大學師生的主動聯絡下，小淳於3月初帶著製作團隊，跨海來台拍攝《池水抽光好吃驚in台灣》特集，並與55位興大生組成「池水台日隊」，對校內的「中興池」進行生物調查。消息一傳出，立刻在台灣掀起一陣熱烈討論，甚至還有觀眾奉池水鐵粉父母之命，前往興大捕捉小淳出外景的身影。在中興大學師生的主動聯絡下，小淳於3月初帶著製作團隊，跨海來台拍攝《池水抽光好吃驚in台灣》特集。（圖／緯來日本台提供）對於這次的台灣行被台媒大肆報導，小淳開心表示真的非常榮幸，而回想起當天在中興池的拍攝過程，小淳則是驚訝透露：「池子裡出現好多我從沒看過的生物，有長得像鯊魚的，還有名字像恐龍的，真的好吃驚！」而拍攝當天捕捉到的外來生物更是走國際化路線，有來自台灣附近的東南亞，還有南美洲及非洲的原生物種，連身為節目固定班底的「外來種獵人」加藤英明教授也看傻眼。這趟除了抽池水的任務之外，小淳也趁機抽空造訪台灣夜市，大啖地瓜球、糖葫蘆，還接地氣體驗釣蝦遊戲，讓他玩得不亦樂乎。《池水抽光好吃驚in台灣》將在本週六（4/20）晚間7點，於緯來日本台、緯來綜合台同時全台首播。
冒出小禹哲1／去年才求婚...唐禹哲跟蘇小軒「牽著2歲小孩」一家三口畫面曝光
39歲的唐禹哲去年向小13歲台美混血女友蘇小軒求婚成功，後來他自爆和前女友有私生子，現已11歲，並說蘇小軒也知情。唐禹哲與蘇小軒感情依舊甜蜜穩定，而時報周刊CTWANT近來觀察，他們不僅是兩人世界，更戲劇性地演化成「一家三口」，他們一起牽著一個年約2歲的小孩到公園玩，這畫面實在讓本刊驚掉下巴。蘇小軒牽著小孩，而唐禹哲則拿著三輪車，三人依同前往公園。（圖／本刊攝影組）唐禹哲從後方扶著小孩的背玩溜滑梯，時時注意著小孩的安全，看來頗有父愛，蘇小軒則在底下準備接住孩子。（圖／本刊攝影組）3月8日傍晚6點左右，戴著口罩的唐禹哲和蘇小軒準備出門，蘇小軒戴著帽子將漂亮臉蛋整個遮住，而唐禹哲頭上戴著他的招牌墨鏡，但吸睛的是同行的還有一個騎著三輪車、年約2歲左右的小孩，「一家三口」前往附近的公園玩耍。過程中，手機幾乎不離手的唐禹哲邊處理事情，邊陪伴小孩玩。唐禹哲陪著蘇小軒及小孩一起玩翹翹板，不時張望觀察四周環境。（圖／本刊攝影組）等到天色變暗，唐禹哲和蘇小軒一人牽著小孩一邊散步回家，畫面就如同幸福一家人。（圖／本刊攝影組）從唐禹哲陪伴小孩玩耍的小細節，像是溜滑梯前的保護動作，接小孩上樓梯的耐心呵護，拿手機記錄小孩笑容，玩好了溜滑梯，唐禹哲又陪著小孩坐翹翹板，全程下來處處顯露出父愛。等到天色變暗，兩人各伸出一隻手牽著小孩，唐禹哲另一手拿著小孩的三輪車，就這樣慢慢地散步回家。經本刊比對，小孩跟唐禹哲小時候的模樣有極高相似度，然而去年底才求婚，蘇小軒的社群向來也幾乎都是分享身材婀娜姣好的獨照，如今已經有個能跑能跳的活潑小朋友，實在令人好奇小孩是否是兩人愛的結晶。前一天3月7日，唐禹哲當起司機，開車接送蘇小軒去工作。（圖／本刊攝影組）結束工作行程後，唐禹哲帶蘇小軒到夜市買了一堆小吃，還在臭豆腐攤子前勾脖子調情。（圖／本刊攝影組）時間再回到前一天的3月7日傍晚5點16分，唐禹哲開車到台北市一處華廈接蘇小軒，隨後蘇小軒在台北101大樓下車，參加一家品牌店的開幕活動。而唐禹哲則將車開到幾條街外的停車場，等活動結束才沿著空橋前往101大樓的方向與未婚妻會合。蘇小軒也上演餵食秀餵唐禹哲吃一口香腸。（圖／本刊攝影組）走回停車場的路上，小倆口邊走邊逛，小別一段時日，讓蘇小軒像是有說不完的話似的，而唐禹哲兩隻手各拿一台手機忙著處理事情。接著他們開車前往臨江街逛起夜市，一攤接著一攤，買了蝦仁煎、香腸、章魚燒、地瓜球和臭豆腐等小吃美食。等臭豆腐時，唐禹哲興致一來、霸氣地勾著蘇小軒的脖子，將她擁入懷中，這當眾調情的舉動，讓蘇小軒滿臉幸福模樣，她立刻拿出剛才買好的香腸餵食回敬對方。 晚間8點，採買完畢，離開前，兩人在彩券行買了彩券試手氣。8點半左右，回到女方住處附近，車子在巷子裡繞了好幾圈，才找到停車位停車，從後車箱拿出電動平衡車和一個行李箱，小倆口各自踩著一個回家。晚間9點46分，蘇小軒和一名女性長輩手上提著垃圾袋出門，53分時，蘇小軒勾著長輩的手回家，兩人臉上滿是笑容。本以為唐禹哲只是送女方回家，然而當晚他就住了下來，看來此處是他倆一起生活的地方。對於「小禹哲」的身分，以及兩人是否已經同居，本刊試圖向唐禹哲及經紀人求證，均未得到回應，而蘇小軒也未做回覆。
遊台日人竟「喝膩」台灣手搖！ 網激推「這2家」必吃
台灣街頭小吃揚名國際！而「珍珠奶茶」、「鹹酥雞」以及「臭豆腐」也曾入選「CNN Travel」2022年的「亞洲50種最受歡迎街頭小吃」名單。然而，有網友近日卻發文表示，之前在日本交換學生認識的朋友，最近來台灣旅遊，對方已經吃過鳳梨酥、湯包、手搖等等，但手搖飲喝膩了，想知道還有什麼推薦的台灣小吃，貼文曝光也引發網友熱議。原PO近日在PTT以「日本朋友來台會帶他們吃什麼？」為題發文表示，日本朋友最近到台灣旅遊，這是對方第一次到台灣，還說來台灣就是要大吃特吃，「這幾天陸續塞給他鳳梨酥、泡麵、湯包跟一天一手搖」，後來手搖喝膩了，改買麥香，已經想不到還可以帶好友去吃什麼，「想問一下女孩們有什麼推薦的必吃台灣味嗎？」貼文曝光後也引發網友熱議，大家也一面倒推薦鼎泰豐和春水堂，「鼎泰豐、春水堂一定要，對日本觀光客來說很重要，就算吃完沒那麼喜歡，回去也能說嘴自己吃過了，才不枉到此一遊」、「鼎泰豐！超頂」、「真的是鼎泰豐、春水堂、麻辣鍋，可以再加乾淨的熱炒店。」也有網友推薦「臭豆腐」、「臭豆腐必吃，而且一定要加多一點台灣泡菜」、「牛肉麵，逛夜市吃地瓜球跟生煎包雞蛋」、「大版燒，章魚燒，爭鮮」、「台灣光超商就一堆了吧，直接三餐搞定」、「義美小泡芙、小籠包、牛肉麵、蛋餅」、「日本同事說他很喜歡虱目魚肚湯」、「我幾個日本朋友都很愛大腸麵線」、「我老公最喜歡的台灣店家是八方雲集。」還有網友笑稱，台灣的手搖飲店家那麼多，怎麼可能會喝膩，「手搖怎麼可能膩，那麼多品項，一天3杯也喝不重複耶」、「手搖飲怎麼可能喝膩，該不會都全糖珍奶」、「如果只買珍珠奶茶很容易膩，但台灣不只珍珠奶茶。」