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被兒問何時要退休 胡瓜吐「退而不休」原因：想一直照顧所有觀眾
胡瓜的YouTube頻道《下面一位》 最新一集到兒子胡釋安家，並邀請了王子、粿粿、胡祖薇開起聖誕趴，說到聖誕節必備的交換禮物，胡瓜卻是首度體驗，他回憶以前過聖誕節都還會手寫卡片，非常有溫度，這種溫馨的感覺很久沒有了。5人玩起團康遊戲比手劃腳，由其他4位比內容，讓胡瓜猜題目，其中幾題胡瓜靠著聰明才智紛紛猜題成功，大家在讚嘆團隊合作默契很棒之餘，胡瓜氣憤表示：「是我很棒！你們很爛！」交換禮物環節，規則是抽到禮物後可以詢問對方3個問題，胡釋安抽到自己爸爸的禮物後詢問：「什麼時候要退休？」胡瓜則表示自己是「退而不休」，還是想要一直照顧所有的觀眾，甚至明年在北流也舉辦了鑽石之夜演唱會要和大家一起同樂，胡釋安也敬佩爸爸的體力與心意。而胡瓜送的禮物有重量，又有精美包裝，胡釋安感到興奮以為是黃金之類的高級物品，殊不知是一台造型打火機，現場鴉雀無聲，胡瓜解釋：「是我在日本買的，我覺得很特別啊。」語帶心虛的氛圍逗得大家哈哈大笑。
今年最後水逆結束了！5星座迎全新正能量 職場、財務好運大爆發
塔羅牌老師艾菲爾透露，今天（15日）水星於射手座順行，為星象帶來了一股全新的正面能量，特別是在射手座特質的加持下，勇氣與機會並存，讓人更願意突破自我、追求目標，尤其對5星座而言，這是一段得天獨厚的好運期，無論是在職場、人際關係，或是財務或學業方面，都可能迎來令人欣喜的進展。牡羊座：計畫啟動，收穫多多水星順行為牡羊座帶來行動力和智慧的雙重提升。這段時間，他們在工作與學習上的表現格外亮眼，過去因溝通不順或計畫受阻的事情，終於找到了解決之道。新的創意與靈感如泉湧般出現，讓牡羊座在團隊中更具影響力。同時，旅行和進修的機會也可能出現，帶來全新的視野與靈感。此外，財務方面也有令人期待的好消息，投資和合作都會呈現穩定上升的趨勢。雙子座：社交運旺，機會倍增水星是雙子座的守護星，這次順行更為他們的生活注入了一股清新能量。雙子座的口才和洞察力在這段時間達到巔峰，能輕鬆吸引貴人、結識新朋友，甚至在重要場合大放異彩。過去因誤解或資訊不清導致的困擾將迎刃而解，溝通更加流暢。特別是在合作專案與團隊合作中，他們的能力將被高度肯定，進而帶來新的合作與成就。情感面，雙子座也可能迎來意想不到的驚喜，為生活增添更多溫暖與快樂。獅子座：事業高峰，聲望提升水星順行於射手座，為獅子座的事業運能注入動力與好消息。他們將在專業領域展現卓越才能，吸引強大的盟友和合作夥伴。特別是需要創意與勇氣的工作，獅子座會感受到如魚得水般順暢。隨著人脈與資源的拓展，他們被期望在關鍵場合一舉奠定自己的地位。此外，國際相關的機會、學習與教學活動也會帶來意外收穫。天秤座：貴人助力，感情和諧水星順行為天秤座的人際與情感關係帶來曙光，無論是愛情或友誼，都將有更多理解與支持。過去因誤解或冷淡而產生的隔閡，將在這段時間消融，讓關係回歸和諧。此外，職場上的人際互動也會更順利，貴人的建議可能為天秤座指引方向。這段時間非常適合進行談判或解決衝突，天秤座的智慧與溝通能力將成為最大的優勢。射手座：靈感爆發，自我突破作為這次水星順行的主場，射手座無疑是最大的受益者！他們的思考與表達能力大幅提升，能快速整理思緒並付諸行動。這段時間，射手座適合嘗試新挑戰，特別是與教育、旅行或寫作相關的領域，將帶來非凡的成就。過去停滯的計畫或不確定的方向，現在都有了明確的答案。財運方面，也可能因勇於冒險而獲得意外的回報。
廢死聯盟公開招募法務專員 無經驗大學新鮮人「起薪3萬」惹爭議
死刑存廢與否，一直是台灣爭議不斷的話題。新竹市正義輪胎行大火中，縱火奪走8條至親人命的犯人陳彥翔，一審時被新竹地院判處死刑，卻在11日被高等法院改判無期徒刑。再度引起部分網路輿論對「廢死」議題推動者的關注。廢死聯盟同一日在其官方臉書粉絲團推出徵求「法務專員」的徵人啟事，就吸引不少人網友留意，不過不少抵制的網友，都針對這份法務相關工作「起薪3萬」一事展開攻擊。台灣廢死聯盟11日在臉書貼出徵才資訊：「來人啊！2025廢死聯盟徵全職法務專員一名！」希望徵求法律系所畢業的應徵者，並註明刑事法相關領域專長尤佳」，其他條件還包含有專注於死刑案件工作之意願、對於廢死聯盟倡議議題有興趣者等。至於工作內容，則包括處理法務行政（管理個案資料及卷宗等），法案修法及政策研究，辦理研討會、講座、工作坊，以及分擔辦公室常態性工作等。而在工作待遇部分，廢死聯盟標註：「3萬元以上。」並補充說明，此為大學畢業、無工作經驗者起薪；至於實際薪資，會依學歷、經歷或有其他專業調整。根據廢死聯盟介紹，這份工作「工作環境充滿友善人性，將提供相關培訓、同事也都很可愛。員工福利有「除了依勞基法規定的特別休假外，也還你2016年勞基法修法後砍掉的7天假。」，此外還有每年至少1個月的年終獎金，端午、中秋獎金，並提供每2年一次補助健康檢查費用；也和專業團隊合作，提供「心理支持」方案。不過廢死聯盟強調，希望應聘者「至少有在廢死聯盟工作2年的工作規劃。」由於適逢陳彥翔改判無期徒刑話題，網友留言對這則徵人貼文充滿攻擊性，有網友截圖推薦縱火的陳彥翔應徵，還有不少人指責薪資過低：「這種工作會被詛咒，3萬太少了」、「會折壽的工作才給3萬？划不來」、「法務領3萬？你開我玩笑呢？隨便一個餐飲工都比你高」、「沒經驗也沒這麼低，少唬人了。」不過也有人留言緩頰：「廢死不代表壞人，以前我也支持死刑，後來去了解去理解他們為什麼這麼做，才發現自己不一定是對的，是非黑白很多事情其實有討論空間的，一定會有更好的解決方法」、「我對你們的工作很感興趣，我二月會去讀法律碩士，今後我也會關注廢死聯盟，以後有機會的話希望可以去廢死聯盟實習。」
衛山集團總裁林伯駿前進日本 搶佔2030年大阪綜合娛樂城商機
衛山集團與「FMi株式會社」於2024年12月10日正式簽定大阪旅遊觀光產業合作協議，合作標的位於大阪旅遊熱門地區心齋橋，預計於2025年1月動工11月完工，本合作案為衛山集團首次跨足海外旅遊觀光產業，選擇知名飯店式公寓品牌「The PEAK」團隊合作，搶先布局2030年大阪綜合娛樂城國際市場商機。由「大阪IR株式會社」營運的大阪綜合娛樂城訂於2030年開業，並同步有米高梅國際酒店集團、歐力士、松下金控、大金工業等20家公司聯名出資，預期能為關西地區經濟效益年提升1.1兆日圓（約2540億新台幣），增加9.3萬人的就業機會。衛山集團總裁林伯駿表示：「看好2030年大阪綜合娛樂城將帶來的商機，在國際連鎖飯店品牌紛紛進駐大阪同時，衛山集團提前插旗日本大阪，鎖定飯店式公寓的旅遊觀光產業，搶攻國際觀光市場。」衛山集團選擇飯店式公寓的旅遊觀光型態，落實消費者融入當地生活與文化的觀光體驗。「FMi株式會社」營運總監蘇君林表示：「在十年前就已進入日本市場，這六年公司集中經營大阪市場，就是看好大阪在觀光產業的發展。」創立「The PEAK」飯店式公寓品牌後，五年內已成功拓展超過30棟以上的建案，合作對象包括國際基金公司、新加坡、香港上市公司，如星星集團等。以泛娛樂為經營核心的「衛山集團」，於2022年以「衛山拍賣」打響藝術品拍賣市場；2023年與越南VTP集團合作，以「衛山電商」進軍越南電商直播事業；2024年進軍日本旅遊觀光產業與「FMi株式會社」合作大阪心齋橋「The PEAK」，未來將研發直播產品，在文化旅遊需求倍增時，搶先布局2030年日本大阪綜合娛樂城商機。
2024冬天「青龍星」發威 4生肖強運加持升官又發財
2024年進入尾聲，紫微斗數老師姚本軍在臉書上分享，在紫微斗數中有吉祥意涵，且象徵貴氣、機會與提升的「青龍星」在近期發威，有4個生肖的人獲得加持，在事業上可以發揮實力，並開創機運的黃金時期。●生肖羊2024年冬天對於生肖羊的人來說，事業上出現突破性的機會，尤其與人際關係相關的進展，青龍星象徵的是受到貴人提攜或被上司賞識，因此屬羊人在冬季會有晉升、重要專案負責或新領域發展的可能性。此時需要注意與上級、同事和合作夥伴的互動，因為良好的人際關係將成為事業成功的關鍵。如果從事與演說、形象管理、銷售或公關相關的工作，這期間更容易吸引注意力並獲得業務成長。另外，事業上的成功可能會引來競爭對手的嫉妒或挑戰，因此需要保持謙遜，專注於自己的目標，同時處理好職場中的競爭和壓力。●生肖兔對於生肖兔的人而言，2024年冬天迎來貴人提攜、機會浮現的吉運時期，青龍星具有貴人星的特質，代表在職場容易受到上司、長輩或有權勢人物的賞識與支持，這段期間特別適合爭取職位的提升、加薪或接手更具挑戰性的專案，並且能開拓出不同於以往的專業方向。如果有創業或跨領域發展的計畫，此時是進行探索和嘗試的好時機，特別是涉及創意、文化、教育或人際網絡相關的行業；若從事需要與公眾或團隊合作的工作，如演講、業務拓展、品牌推廣等，這期間會更具說服力和吸引力，容易贏得信任與合作機會。●生肖豬2024年冬天屬豬人對事業與財富的發展可說是充滿機會和潛力的，青龍星的特質帶來了旺盛的財氣，尤其是事業上的收入增長，能透過新的商業合作、貴人的資助或重要專案的成功實現。而冬季財運不僅表現在穩定收入上，更能因應市場需求的變化而帶來意外的財富來源。青龍星也象徵智慧與策略，暗示著在賺錢方面需要善於抓住時機，運用靈活的手段來應對市場需求，敢於嘗試新的商業模式或投資策略，將眼光放長遠，著眼於長期穩定收益，而非僅僅追求短期的快速回報，財富的累積將更加穩健。除此之外也提醒，前提是要有足夠的風險評估能力，避免因一時的樂觀而忽略了潛在的挑戰。●生肖牛屬牛的人在青龍星影響下，2024年冬天事業機運變得尤為突出，青龍星的特質帶來了活躍的人際運和良好的合作機會，特別是在需要拓展市場、建立新客戶群或洽談業務合作的領域，這段時間將成為關鍵；在事業上，青龍星的吉象意味著外部環境會對生肖牛顯得格外友善，都更容易贏得他人的好感和支持，你的表現會給人留下深刻的專業印象，這不僅有助於建立長期的合作夥伴關係，還可能促成一些意料之外的生意機會。此外，屬牛人與不同文化或背景的人建立聯繫能帶來新的視角，從而發現未曾注意的商業可能性。這期間的成功很大程度取決於溝通技巧和人際協調能力，善於調整自己的談判方式與態度，能讓你在競爭中脫穎而出。
美國加州發生7.0強震！百年旅館如「戰場」 酒吧內瓶子摔碎一地
美國加州北部海岸5日上午10點44分（台灣時間2點44分）發生規模7.0地震，加州州長紐森（Gavin Newsom）宣布進入緊急狀態，國家氣象局地震後已立刻發布海嘯警報，不過1小時後已解除警報。這起規模7.0、震源深度10公里的地震，震央位在加州洪堡郡外海，屬於極淺層地震，強震後災情陸續傳出，芬岱爾市當地有百年歷史的薑餅大廈旅館 （Gingerbread Mansion Inn） ，老闆奧利維亞·科比安（Olivia Cobian） 表示，旅館內部現在「看起來就像一個戰區」，壁爐被整個抬起移動，所有東西都倒塌、損壞，所幸當時屋內沒有人。舊金山灣區也傳出災情，酒吧內的酒瓶摔碎一地；還有民眾上傳家中泳池在強震發生時，產生劇烈搖晃的影像。地震使灣區整個地區都有感，民眾感受到強烈晃動。維多利亞旅館酒吧內掉落的酒瓶。（圖／翻攝X）據CNN報導，地震發生後，居民卡羅琳·泰特斯（Caroline Titus） 衝出家門，發現她的車劇烈晃動，變壓器燒毀，導致她所在的社區斷電，不過該鎮沒有遭受嚴重破壞，建築物的窗戶完好無損。她說，變壓器燒毀街道後，附近地區停電約30分鐘。而芬代爾所在的洪堡郡一度有超過1萬戶家庭和企業斷電。加州州長稍早宣布進入緊急狀態，以應對週四北加州發生的地震。此舉使資源能夠更自由地流動，以幫助解決發生的任何損害，「早期損失評估仍在進行中，該州正在與現場團隊合作。」
川普提名「馬斯克好友」艾薩克曼任NASA局長 掌管250億美元預算
美國當選總統川普於4日提名億萬富翁兼Shift4執行長賈里德艾薩克曼（Jared Isaacman）擔任下一任美國國家航空暨太空總署（NASA）局長。艾薩克曼是私人太空探索的先驅，曾領導兩次SpaceX的私人太空飛行，其中包括該公司於今年進行的首次太空行走任務。根據《CNBC》的報導，川普在社群媒體上發文表示，艾薩克曼將推動NASA的探索和靈感使命，為太空科學、技術和未來的突破鋪平道路。而艾薩克曼也發表聲明表示，他深感榮幸能接受這一提名，並強調自己對推動美國在太空領域成就的熱情，「能夠擔任這一職務，與NASA傑出的團隊合作，實現共同的探索與發現夢想，是我一生的榮耀」。艾薩克曼計劃在被任命為局長後辭去Shift4首席執行官職務，但將保留大部分股權並減少股東投票權。他在給公司員工的信中提到，將在確認前繼續履行現有職責。報導中指出，NASA現任局長比爾尼爾森（Bill Nelson）由拜登總統於2021年提名，目前負責管理NASA年度約250億美元的預算。在尼爾森任期內，NASA推動了首次無人飛行任務，然而計畫中的載人登月任務遭遇了延誤和預算超支。艾薩克曼此前對NASA在登月計畫中的支出表示批評，特別是對耗資巨大的SLS火箭及授予太空公司藍色起源（Blue Origin）第二份月球著陸器合約的決定，他認為這樣的投資分配犧牲了許多重要的科學計畫。作為私人太空探索的領軍人物，艾薩克曼於2021年和2024年領導了兩次由SpaceX支援的私人太空任務，並指揮機組人員進行多日環繞地球的飛行。近期他的「北極星計畫」首個任務——「北極星黎明」成功完成，並包括SpaceX首次艙外活動（EVA），展示了太空探索的新可能性。此外，由於艾薩克曼與馬斯克的密切合作關係，此次提名引發外界關注，艾薩克曼在馬斯克的協助下，成功完成了史上首趟民間太空漫步任務。SpaceX作為NASA的主要承包商，這項任命被視為進一步鞏固了馬斯克在美國航太領域的影響力。艾薩克曼的上任可能標誌著馬斯克從NASA承包商的角色，升級為該機構運作的重要夥伴，甚至被形容為他將「一統」美國航太領域。
藍委踢爆國教署內有「霸凌集團」離職率高達33% 教育部：本周內釐清事實
教育部再傳職場霸凌事件！國民黨今（2）舉行記者會踢爆，國教署內存在「霸凌集團」，並點名北部辦公室許姓副署長，長期默許張姓專門委員、何姓商借教師、台師大張姓副教授等人壓榨、口語霸凌公務員，該集團行事「囂張狂妄」導致國教署年離職率高達33%。教育部回應，已組成調查小組，預計本周內完成訪談並釐清事實。教育部海科館館長陳素芬日前才因涉及職場霸凌事件遭拔官，國民黨2日再召開「教育部國教署藏身一票『催狂魔』集體霸凌，事證大揭露」記者會，踢爆國教署有以許姓副署長為首的「霸凌集團」。國民黨桃園市議員兼智庫副執行長凌濤指出，國教署編制約60人，一年超過20人離職，單位還有10餘名的人力缺口，離職率高達33%。凌濤戲稱，這是「鐵打的衙門、鐵打的官」，只有「流水的公務人員」被當成即拿即丟的「免洗筷」。立委徐巧芯則透露，國教署存在一個「霸凌集團」，關鍵人物是國教署北部辦公室的許姓副署長，其心腹包括何姓商借教師、張姓專門委員、張姓副教授等ㄖ人。在許的默許、縱容下，這三個人權力越來越大，行事與講話風格囂張狂妄，卻「沒有人敢得罪這個集團」。徐巧芯指出，國教署國中小組的張姓專門委員遭人指控每年拿國家的納稅錢出國旅遊「N次」，每次都長達一週以上。但對待同仁卻是連上廁所、出差都要管，同仁用心寫好公文卻遭整批退回，其惡性對待與對下屬的壓榨，造成國教署同仁苦不堪言。國教署學前組的何姓商借教師，則屢屢突破法定年限持續商借，何仗著自己資深、跟長官的關係好，同仁有業務接觸就會遭到何痛罵、口頭霸凌。此外，還有國教署長期有合作關係的台師大張姓副教授，每當情緒不好就要脅「不再接委託案」或者直接向長官告狀。為此，國教署的同仁不得不要打電話安撫到深夜11點才能回家，次數之多已如「家常便飯」。國教署的長官更是只聽信張姓副教授一面之詞，就把同仁叫進辦公室破口大罵，導致承辦人員不斷更換，人人身心俱疲。徐巧芯還指出，在網路上類似的吶喊求救已經好多年，國教署的解決方式是「聯絡版主刪留言」，然後「內部獵巫」找出匿名ㄈ發文作者。她呼籲行政院長卓榮泰，政府承諾7天之內完成部會的霸凌事件調查，不要空口說白話。當國民黨提出霸凌調查小組的時候，也奉勸民進黨的立法院黨團請不要再逃避。對此，教育部回應，針對職場霸凌陳情案件已組成調查小組，採全外聘專家組成，涵蓋法律、教育心理輔導、犯罪心理學及教育部霸凌事件調查人員等領域專業人士。預計於本週內完成訪談並釐清事實，確保調查過程依法依據、客觀公正。針對與國教署長期有合作關係的台師大張姓副教授相關事宜，教育部表示，儘管張姓副教授非教育部直屬人員，本部亦會立即了解其工作情況，確保相關處理全面且公正。教育部強調，對於網路上相關資訊，部內已有掌握並持續深入了解中。針對各類指控或情況，教育部會秉持「勿枉勿縱」的原則，絕不容許霸凌行為存在。另外在調查期間，教育部將為受事件影響的同仁提供必要的心理輔導與支持，同時針對調查結果進行深入檢討，必要時提出改善措施，進一步完善內部管理機制。教育部表示，將對主管同仁加強再教育與能力培訓，促進彼此尊重的友善職場文化，並以團隊合作的精神共同推動教育政策。
12月生肖運勢曝光！虎龍本月諸事大吉 雞豬小心財務危機
又是新的月份到來，每個人的運勢也將出現不同變化，命理專欄「十二生肖運勢」列出12生肖在2024年12月份的運勢。無論運勢如何，保持積極樂觀的心態，合理規劃，努力工作，都能幫助我們更好地應對挑戰，迎接好運。●生肖鼠屬鼠的朋友們在12月裡正財運不錯，有機會透過團隊合作獲得可觀的收益。和朋友一起努力，收入會更加豐厚。利用好人脈資源，能夠進一步提升收入。但同時，也要注意處理好利益關係，保持溝通，避免不必要的衝突。●生肖牛屬牛的人在12月裡貴人緣特別好，身邊助力多，事業和財運都相當順利。無論是做生意還是銷售，都能因為好人緣而生意興隆。偏財運也不錯，適合投資理財。在職場中也能大放異彩。●生肖虎屬虎的人在12月大吉大利，業務興隆，財源廣進，萬事順利。個人魅力和影響力增強，容易得到他人的認可和支持。有機會在業界嶄露頭角，事業和財富都將迎來新的高峰。●生肖兔屬兔的人在12月裡雖然在事業和財富上面臨挑戰，但桃花運特別好。美好的感情為生活增添了一抹亮色，有機會和心儀的人共度浪漫時光，倍感溫暖。●生肖龍屬龍的人在12月裡貴人助力強勁，遇到許多合作機會，有助於事業發展。創新能力充分發揮，無論是主業或副業，都有望獲得不錯的收益。人緣好，單身者也有機會脫單。●生肖蛇屬蛇的人在12月裡事業發展順利，精神狀態佳。遇到問題能機智巧妙地化解，再加上謙虛低調的態度，使領導者刮目相看。得貴人提攜，事半功倍，有機會步步高升。●生肖馬屬馬的人在12月可能會遇到一些動盪，事情發展不如預期，壓力增大。需要事先做好準備，避免衝動決策。保持積極樂觀的心態，透過合理規劃和努力，仍有機會渡過難關。●生肖羊屬羊的人在12月可能會遇到一些小人，計畫難以實施，常常遇到挫折。感情方面也不順利，容易被甜言蜜語迷惑。一定要小心，別輕信他人，守好自身錢財。●生肖猴屬猴的人在12月裡貴人如雲，生活稱心如意，身邊笑聲不斷。保持穩中求進的態度，充分發揮自己的優勢，利用好每一次機遇，為自己的生活增添更多的可能性。●生肖雞屬雞的人在12月要特別注意財務問題，避免盲目跟風或衝動消費。同時，也要加強防範意識，避免因為疏忽大意而失去貴重物品或遭受竊盜。不過桃花多，有望迎來愛情喜事。●生肖狗12月屬狗人很順利，工作上的壓力減輕，同時也有機會獲得一些意外的收穫。財富滾滾而來，尤其在職位提升後，薪資漲幅明顯。是展現自我、收穫成果的好時機，努力就能有豐厚入帳。●生肖豬屬豬的人在12月財源不穩，錢財容易流失，感情中也容易出現波折。可能會有人向你尋求借款，或是推薦某種理財方案，要理性思考，別輕易做決定。嚴防不良情感關係的出現。
江宏傑帥臉驚爆「熱湯意外」 温昇豪感謝韓國天團推廣客家文化
集結韓團Super Junior隊長利特、韓國國民主廚李元日、女團tripleS成員Nien、金鐘影帝温昇豪、桌球國手江宏傑以及網紅Judy的全新實境秀《廚師的迫降：客家廚房》，今（27日）舉辦上檔記者會，剛下機就直奔活動現場的利特，更嘴甜用國語說出：「台灣是我的家。」還表示講這句話比「你好」更為熟悉。利特表示台灣對他來說比起廚房，更像一個家，希望可以比SJ其他成員更常來台灣，直言開餐廳比演唱會累很多，因為會有很多狀況，團隊合作也會有些摩擦，「但我想要開第2家餐廳，也會繼續開3號店、4號店」，一旁的主廚李元日說：「要把這麼困難的問題丟給我們嗎？謝謝！」江宏傑（左起）、温昇豪、利特、李日元、Judy，一同出席《廚師的迫降：客家廚房》在利特帶領之下，温昇豪、江宏傑、Judy等人一同接手經營苗栗三灣鄉在地的客家餐廳，温昇豪直言：「身為客家子弟，聽到韓國天團願意來台灣推廣客家文化，感到非常開心，很感動的事情。」利特則表示，雖然成員之間有著小小的語言隔閡，但靠眼神跟默契就能心靈相通，更感謝温昇豪為了拍攝順利付出了非常多的努力，錄影過程非常開心。擔綱二廚的江宏傑，跟著李元日主廚一起在廚房裡打拚，不過超高壓的工作節奏讓江宏傑險些毀容，他說：「在做梅干扣肉的時候，最後一道程序是要把食材倒扣在盤子上，一時沒抓好，熱的湯汁整個從我臉上淋下來，當下真的是嚇死了，還好李元日主廚馬上拿布來幫我擦。」未料卻是拿抹布擦臉。《廚師的迫降:客家廚房》將於12月6日晚間8點在客家電視台首播。
吳東亮籲供電穩定 卓榮泰回應「參與新核能技術」三不決心
工商界與行政院26日舉行「工商早餐會」，工商協進會理事長吳東亮首先恭喜台灣棒球英雄們勇奪世界冠軍，鍥而不捨團隊合作精神正是Team Taiwan最強大實力；行政院長卓榮泰同表贊成之外，也指出今天中午將宴請慰勞選手們。工商界此次呼應政府產業政策提出27項提案、74項具體建議，將於會中就行政院各部會回覆進一步做交流；工商界出席的有王道銀行創辦人駱錦明、台泥企業集團董事長張安平、義美食品董事長高志尚、台隆集團董事長黃教漳、華南金控副董事長林明成、富邦金控副董曾銘宗、保瑞集團董事長盛保熙等。吳東亮致詞時除了再次關切供應供電穩定性的重要之外，提到2024年在各國政府與央行的努力下，全球在維持經濟成長 的同時，也取得通膨率逐漸回穩的成果。台灣受惠於全球貿易回溫，連續12個月出口正成長，帶動整體經濟表現優於市場預期，全年經濟成長率應可超過 4％，是近十年來的次高。展望2025年，在美國川普總統上任後，新政府政策的不確定性，將為全球的金融市場與經濟發展帶來重大的變數與挑戰。然而，台灣仍有相對樂觀的條件，尤其是在全球AI需求持續強勁的大環境下，加上台商回流與國外科技大廠的資金挹注，出口貿易與民間投資都仍有穩健成長的支撐。政府若能持續營造多元、穩定供電的環境，吸引國際人才，鼓勵金融發展來支持產業成長，並實現亞洲資產管理中心的目標，將能進一步強化我國經濟、社會與環境韌性，因應全球政經環境變遷的挑戰。行政院長卓榮泰致詞時則強調，在供電上工業需求不用擔心，政府也將在「新核能技術」部分採取開放的態度、參與討論，並取得人民全體共識，行政團隊未來四年也將以「二上一下一平衡」為執行政策的核心指標，即「經濟發展要3％以上、人均GDP為4％以上」「失業率在3.5％以下」「消費者指數維持在2％」。卓榮泰並強調，美國新政府即將成立，美中經濟合作也將會有新模式，在印太地區、台海和平中，台灣舉足輕重為全世界看得到，產業供應鏈台灣是更被需要的，在全球發展中，重申「不可被破壞、不可停止、不可慢下來」的政府三不決心。
本週水星逆行射手座！溝通、計畫恐遇波折 12星座運勢一次看
塔羅牌老師艾菲爾透露，本週水星逆行射手座，將帶來溝通與計畫上的小波折，月球過遠地點讓情感和情緒波動稍顯敏感，接著射手座新月將為人們的願望與計畫提供啟動的契機，適合重新審視目標，展開新的旅程，在這些星象共同影響下，各星座將迎來不一樣的能量，有的需要靜心調整，有的則是收穫喜悅的時機。白羊座本週的水星逆行射手座可能在學業或工作中帶來小誤會或計畫延遲，建議多加確認細節並保持耐心。人際方面，獵戶座流星雨的影響讓你有機會結識新朋友或與舊友重逢，彼此互動將帶來滿足感。財運方面，新月為你的財務狀況帶來重整的機會，適合檢視預算與理財策略，並計畫未來的投資或儲蓄。金牛座水星逆行可能對職場或學業溝通造成影響，尤其在傳達意見時需格外留意，以避免誤解。感情方面，獵戶座流星雨的浪漫氛圍讓單身的金牛有望吸引到特別對象，有伴者則適合安排一場意外驚喜的小約會。貴人運旺，新月的到來或將帶來自長輩或上司的指點，幫助更清晰地規劃未來。雙子座本週的水星逆行讓你在合作或合約上需要特別注意細節，謹防疏漏，適時與對方確認進展。愛情方面，獵戶座流星雨帶來浪漫的火花，單身者容易遇見聊得來的人，有伴者則能享受深度交流的樂趣。學業方面，新月提供了全新的啟發，適合嘗試新的學習方式或訂立更具挑戰性的目標。巨蟹座水星逆行射手座的能量可能讓日常作息略顯混亂，建議調整時間表，讓生活更加井然有序。感情方面，流星雨的出現讓情感世界充滿甜蜜氛圍，單身者有機會在社交場合中邂逅浪漫機遇。有伴侶的巨蟹則可藉由一場深刻對話，加強彼此的聯繫。財運穩中帶旺，新月鼓勵你重新規劃財務目標，並嘗試新的收入來源。獅子座本週水星逆行可能帶來溝通上的挑戰，特別是在工作中的協調問題，建議保持彈性以應對突發狀況。感情方面，流星雨的浪漫氣氛為單身的獅子帶來一見鍾情的機會，有伴者則可享受浪漫而感性的時光。事業方面，新月的到來為專案提供新靈感，適合為未來的大計畫奠定基礎。處女座水星逆行可能影響家庭或住居相關事宜，建議在安排家庭聚會或處理家務時多一分細心與耐心。人際方面，獵戶座流星雨帶來與舊友重聚的機會，或是認識能啟發你的新朋友。學業上，新月的能量有助釐清目標，適合設定新學期的計畫並積極執行。天秤座水星逆行讓旅行計畫或學業安排出現些許變數，建議預留緩衝時間，以應對突如其來的改變。感情方面，流星雨的浪漫能量讓你的魅力大增，單身者有機會遇見心動物件，有伴者則適合共同製造美好回憶。財運提升，新月帶來新的合作或投資機會，適合在專業領域探索更多可能性。天蠍座水星逆行可能影響財務計畫，需多加注意支付和收支平衡，避免不必要的花費。感情方面，獵戶座流星雨為單身者帶來新的機遇，與對方的互動可能瞬間擦出火花。有伴侶的天蠍則可藉此機會安排浪漫約會。事業方面，新月有助擬定更清晰的職業發展目標，並為未來鋪路。射手座水星在射手逆行，可能帶來些許自我懷疑或溝通問題，建議靜下心來理性分析，避免急於求成。感情方面，流星雨的影響讓吸引力倍增，適合參加社交場合展現自我魅力。事業上，新月注入新能量，適合擬定新的工作計畫，或為職業目標注入創意。摩羯座水星逆行影響內心世界，進入更多的自我反思階段，建議利用這段時間好好整理情緒。人際方面，流星雨的光輝讓你有機會遇見啟發你的人物，從他們的經驗中汲取靈感。學業或工作上，新月提供了全新的方向，適合重新評估目標並擬定詳細計畫。水瓶座水星逆行可能帶來團隊合作上的小挑戰，建議多加溝通與協調，避免不必要的誤解。感情方面，流星雨的能量讓感情世界充滿驚喜，單身者有望遇見與自己志趣相投的物件。有伴者則適合與伴侶一起展望未來。財運方面，新月的能量助你重新整頓財務，或開始一項新的收入來源。雙魚座水星逆行可能影響職業計畫或工作進度，建議提前預留時間應對可能的延遲或改動。感情方面，流星雨帶來浪漫的氛圍，單身的雙魚可能遇到吸引力極高的物件，而有伴的雙魚則能在互動中體會到更多的支持與理解。貴人運旺，新月的影響或許讓你在專業領域獲得更多幫助。
12強／12年前日職落選 「24」成台灣隊長陳傑憲神奇密碼
在2024世界12強棒球賽冠軍賽中，最終是由台灣以4比0的成績，不僅完封日本成功奪冠，甚至終結了日本在國際賽27連勝的機會。而在其中，身背24號的台灣隊長陳傑憲可以說是功不可沒。據了解，陳傑憲曾於12年前挑戰日職失敗，沒想到12年後，竟然身穿24號球衣，在2024年的世界棒球12強賽24日的冠軍賽中，不僅幫球隊拿下冠軍，甚至還抱走MPV獎盃。根據日本媒體報導指出，在高中時期遠赴岡山求學，當年希望能進入日本職棒，因此提交了職業志願書，但最終未被任何球團指名。陳傑憲表示「因為家庭經濟狀況不太好，所以必須賺錢養家」。後續陳傑憲回到台灣，加入文化大學與台電隊，後續於2016年的中職選秀中，被統一7-ELEVEn獅選中。而除了成功晉身職業球員外，陳傑憲也在這段時間磨練出獨特的領袖魅力。在日本所學到的「團隊精神」也透過陳傑憲傳遞給台灣的球員們。陳傑憲在接受訪問時強調「日本選手的態度，是我們應該學習的榜樣，從比賽開始到結束，絕不放棄的態度、良好的團隊合作，無論是在場上的選手還是板凳上的選手，在任何時候都全神貫注於每一球。」陳傑憲也提到「在日本，不管是不是隊長，每個人都非常重視團隊合作，互相給予建議，互相鼓勵一起比賽。」陳傑憲表示，創造球隊的氛圍，不僅僅是隊長的責任，而是要讓所有人參與其中。此外，他也認知在球場上大聲鼓舞的重要性「只要在球場上盡全力比賽，球隊的氣氛自然就會高漲起來。板凳上的選手們也同樣全力以赴，向場上的選手加油打氣，讓整個團隊凝聚在一起。」受訪時，陳傑憲也回憶起高中時代的生活，對於那時的標語「只要做就能做到（やればできる）」特別有感觸。陳傑憲表示「校長經常對我們說『只要做就能做到』，這句話一直留在我的心裡。」這份信念也支撐著他在困難時刻不放棄，繼續追逐夢想。如今30歲的陳傑憲，雖然在12年前挑戰日職失敗，但如今卻成為中職的中流砥柱。在世界12強賽事中，陳傑憲甚至拿下大會的MVP獎盃，展現出可與國際球員抗衡的非凡能力。而也有媒體注意到，陳傑憲自2017年起，就開始使用「24號」作為背號至今。而在這次20「24」世界棒球12強賽事中，台日冠軍賽在11月「24」日進行，身穿24背號的他，以隊長身分帶領著台灣拿下冠軍，自己也抱走MVP獎盃，冥冥之中似乎有某些巧合存在。
12強／林岳平帶出冠軍投手群！奪冠秒刮鬍子 親曝一直不受訪原因
2024年世界12強棒球賽台灣昨（24）日以4：0完封日本隊，拿下隊史首座世界冠軍，創造歷史性的一刻。投手教練林岳平與總教練曾豪駒、牛棚教練王建民調出完美牛棚戰力，去年在經典賽失利的林岳平坦言感觸很深，並感謝每一位選手努力到最後。林岳平本次擔任12強投手教練，不過從練球、預賽、複賽、冠軍賽前，林岳平都婉拒受訪，24日台灣隊奪下世界冠軍，他終於受訪解釋：「一直不受訪是因為，感覺我們投手在危機或有狀況時，運氣好像都是站在台灣隊這裡，所以希望球隊走到最後一刻都能夠美好，希望能把好的運氣延續到最後一場。」林岳平坦言本次賽事教練團都認為有點玄學，所以不想中途受訪想延續好運氣，「我認為有點玄學啦，所以一直不敢去講出來，包括鬍子都不敢刮，今天我們拿下第一了，決定正式面對好的一面，剛剛拿到冠軍後，鬍子立刻刮。」中華隊奪下12強冠軍。（圖／報系資料照）談到本次賽會印象最深刻的投手，林岳平說：「絕對是莊昕諺預賽對韓國那一場，領先狀態看到他沒有不安、緊張，最後2好3壞下三振、三振，讓我們看到第一步成功，這一步成功，每個人上場都相信自己。」林岳平去年以總教練身分帶領中華隊出征，在世界棒球經典賽止步預賽，這次和曾豪駒、王建民合作無間，他坦言感觸很深。林岳平透露，這次12強曾豪駒接下總教練後，就有詢問他的意願，他說：「第一次我沒有完成，這次我轉換成投手教練，把上次失敗的點看能不能去改善，讓球隊看到進步的方向，這次確實在龍貓（曾豪駒）、建民和我之間有很好的搭配，才能達到最終目的。」前天晚間對上日本「消化試合」，中華隊臨時更換投手，把林昱珉保留到冠軍戰，讓陳柏清連2天先發，但首局沒投完他就被打爆退場，難過神情讓台灣球迷相當不捨。林岳平奪冠後也感謝選手們的努力，「他（陳柏清）承受很大壓力，我們也感到不捨，但沒辦法，球隊為了最終要得到冠軍，必須要有人去承擔一些比較難面對的局面。」教練團起初就告訴投手群，要抓下27個出局數，必須靠團隊合作而來，林岳平說：「相信從第一場到最後一場，贏球不是玉米或是張奕而已，這是全體投手去封鎖所有打者，拿下所有出局數，這是團隊很難得看到那麼緊密的投手群。」
《SCOOL》「小林柏宏」林子宸被爆性醜聞！製作單位怒撤出道資格
台韓合作的男團選秀《SCOOL》11月30日將在高雄舉辦總冠軍賽，人氣成員林子宸因外貌酷似男星林柏宏，因此有「小林柏宏」的稱號。如今決賽在即，林子宸被前女友爆出劈腿、性愛片外流等醜聞，對此，製作單位發聲，宣布林子宸無法爭取最終出道名額。一名自稱是林子宸的前女友在網路上發文控訴，林子宸在參加選秀節目期間屢次劈腿，更曬出林子宸深情道歉的對話截圖，以及跟林子宸交往期間的合照，強調自己絕非造謠，「一點作為公眾人物的自覺都沒有，在參加選秀節目期間還能腳踏兩條船？在一起兩年多劈腿兩次，還不同人。」林子宸被前女友爆料劈腿。（圖／林子宸IG）對此，製作單位「天空娛樂」也發聲明回應，「經過節目組與各方的深入討論與審慎考量，為了尊重團隊合作精神與公平性，林子宸將與其他選手一同參加總決賽的錄製及粉絲演唱會，但他將不參與最終競爭，也無法參加出道資格的投票選拔，將不再爭取最終出道名額。」製作單位強調，基於《SCOOL》的精神，是為了教育與打造如何成為一個合格的偶像，不只是能力與舞台魅力，同時也要兼具身為公眾人物的品德與質量。「我們衷心期盼他能從此次經歷中汲取教訓，以更加成熟的姿態迎接未來的挑戰。」林子宸失去最終出道資格。（圖／翻攝IG）
《SCOOL》小林柏宏遭爆劈腿 節目宣布取消出道資格
男團選秀節目《SCOOL》賽事進入白熱化階段，將在11月30日、12月1日在高雄巨蛋舉辦總決賽。其中一位練習生林子宸長相帥氣，有「小林柏宏」的稱號，卻被前女友爆料劈腿及拍攝親密影片，讓他的人氣大傷。而所屬的天空娛樂也宣布將除去他的出道資格。天空娛樂發表聲明表示：「經過節目組與各方的深入討論與審慎考量，為了尊重團隊合作精神與公平性，林子宸將與其他選手一同參加總決賽的錄製及粉絲演唱會，但他將不參與最終競爭，也無法參加出道資格的投票選拔，將不再爭取最終出道名額。」聲明中也提到希望林子宸能從此次經歷中汲取教訓，以更加成熟的姿態迎接未來的挑戰，並說：「節目組將繼續秉持公平與專業的原則，為大家呈現更多高水準的節目內容。我們也希望此次事件不會影響其他選手追求夢想的步伐，期待總決賽帶來更精彩的表現，再次感謝大家的支持。」天空娛樂聲明全文：近期，選手林子宸的私人情感問題引發了廣泛關注，對此我們深感遺憾。作為一檔致力於培養新生代藝人的選秀節目，《SCOOL》始終堅持專業、公平與社會責任的核心價值。我們期望所有參賽者在追逐夢想的過程中，能成為正向榜樣，為觀眾傳遞積極的影響。經過節目組與各方的深入討論與審慎考量，為了尊重團隊合作精神與公平性，林子宸將與其他選手一同參加總決賽的錄製及粉絲演唱會，但他將不參與最終競爭，也無法參加出道資格的投票選拔，將不再爭取最終出道名額。我們相信，作為藝人，除了專業才能外，還應在公共領域中擔任榜樣角色，為粉絲與社會樹立正面形象。基於《SCOOL》的精神，是為了教育與打造如何成為一個合格的偶像，不只是能力與舞台魅力，同時也要兼具身為公眾人物的品德與質量。我們始終相信每位選手都有學習與成長的空間，並能在這個學習的過程中不斷超越自我，最終成為值得尊敬的偶像。我們衷心期盼他能從此次經歷中汲取教訓，以更加成熟的姿態迎接未來的挑戰。節目組將繼續秉持公平與專業的原則，為大家呈現更多高水準的節目內容。我們也希望此次事件不會影響其他選手追求夢想的步伐，期待總決賽帶來更精彩的表現，再次感謝大家的支持。
3生肖12月財運爆棚 屬豬找到節奏！有望調薪、升職
時序即將進入12月，《搜狐網》點名，兔、蛇、豬這3大生肖不僅在財富上將迎來爆發，事業上也將開啟嶄新的局面。兔：迎來財富與機會的春天對屬兔的人來說，12月無疑是個充滿機會的月份。隨著年底的到來，各類年終獎金、業績分紅等財務狀況頻頻亮相，這將為屬兔的人帶來可觀的財富。同時，兔年出生的人在事業上也會迎來新的開端，尤其是在與團隊合作方面，他們的溝通能力和協調能力將會充分發揮。建議屬兔的人大膽創新，爭取在工作中提出自己的獨特見解，塑造個人品牌，做到以實力說話。同時，由於本月整體運勢較強，屬兔的人也可以適當進行投資，尋找潛在的財富增值機會。蛇：智慧與靈活的結合屬蛇的人在12月的運勢同樣可圈可點，智慧與靈活將成為他們進步的關鍵。這個月份，屬蛇的人會發現自己在工作上有了更多的靈感與創意，迎接事業的轉折。面對複雜的工作任務，他們會以獨特的視角來看待問題，尋找最優解決方案。在財富方面，屬蛇的人也會因老闆的認可而獲得豐厚的獎金或提昇機會。建議屬蛇的人在這個月保持敏銳的洞察力，抓住時機，與同事建立良好的關係，為自己的職業發展鋪路。此外，蛇年出生的人在個人生活上也會迎來一些小驚喜，或許是舊友的重聚，或許是愛情的升溫，都是人生的美好時刻。豬：穩健前行的財富管理者豬年出生的人在經濟和事業上也是令人矚目的一方。在12月，屬豬的人會在工作中逐漸找到自己的節奏，重心開始轉向財富的管理與累積。這個月，屬豬的人將能夠理性生活，將收入合理分配，避免不必要的開支。同時，他們在職場上的表現也會獲得認可，有望調薪或升職，這無疑為他們的財富基礎打下了堅實的基礎。建議屬豬的人在理財上尋求專業建議，善用投資工具，穩健增值，以確保財富的可持續成長。此外，健康方面也不容忽視，保持良好的作息和飲食習慣，將使他們在事業和生活中游刃有餘。
人生如棋、落子無悔！ 文總《匠人魂》紀錄黑嘉嘉與許皓鋐圍棋職涯的「最好一著」
文化總會最新一集《匠人魂》——「最好一著」今（20）日正式上線，拍攝團隊首度採用雙主角敘事線的手法，聚焦「圍棋女神」黑嘉嘉與2023杭州亞運金牌得主許皓鋐的職業棋士生涯，描述兩人以黑白棋子代替話語，戮力為台灣圍棋開拓新局。文總表示，黑嘉嘉與許皓鋐是台灣圍棋界的兩位指標人物，雖選擇的圍棋道路有所不同，但都致力於提升台灣圍棋整體環境，讓世界認可台灣能力。許皓鋐四歲開始學圍棋，十一歲升為職業棋士，2022年在九場國內大賽中囊括八座冠軍，並以行動回饋台灣圍棋界，捐出八十萬元獎金贊助新人王賽，為新銳棋手提供競技舞台。文總《匠人魂》第53集「最好一著」主角許皓鋐（圖／匠人魂提供）。2023杭州亞運，許皓鋐從世界排名第三十五位一路挺進，接連擊敗排名前三的中韓好手，為台灣摘下國際賽首面圍棋金牌，在當時引起一股圍棋潮。然而，他坦言：「在世界大賽中，台灣往往僅有一個名額。」他認為如果能在國際賽事有更穩定的成績，讓他國認可台灣棋士的實力，就有機會取得更多名額，至今仍征戰各大圍棋賽事，持續為提升台灣圍棋環境奮鬥。黑嘉嘉自幼受日本漫畫《棋靈王》引領，十四歲便成為職業棋士，曾蟬聯台灣女子圍棋最強戰冠軍、兩次世界圍棋女子賽亞軍，也曾擔任世界圍棋形象大使。二十歲後，開始嘗試錄製圍棋節目、出演影視作品等過去不曾經歷過的事物，「你看到的世界有多大，你的棋盤就有多大。」2018年世界女子賽，黑嘉嘉發覺自己突破了以往的下法，那些跨界而為的冒險，不但吸引更多人認識圍棋文化，也擴充他在棋盤上的表現。文總《匠人魂》第53集「最好一著」主角黑嘉嘉（圖／匠人魂提供）。2016年，人工智慧圍棋軟體AlphaGO橫空出世，擊敗世界第一的南韓棋士李世乭，震驚圍棋界，此後，AI卓越的計算與分析勝率能力，成為職業棋士的重要工具。黑嘉嘉與團隊合作開發「黑嘉嘉圍棋」線上學習平台，結合AI對弈與覆盤功能，從幼兒到成人，皆可按照自身棋力學習圍棋；許皓鋐則強調，向AI學習不等於盲從，棋手仍須思考AI落子的原因與目的，也可以觀察AI對於棋形的判斷。棋技攻防，落子丁丁，從年少初涉棋局到國際舞台的高光時刻，最好一著的定義隨著棋齡增長移易，縱橫棋壇十餘年，棋士逐漸回歸本心，實踐落子無悔的人生哲學。黑嘉嘉以自身影響力讓更多人領略圍棋魅力，藉此擴充台灣圍棋人口；許皓鋐積極在國際舞台取得佳績，致力提升台灣圍棋整體環境，他們以各自的方式，為台灣圍棋贏得更多掌聲與注目。文總自2017年起拍攝《匠人魂》系列影片，今年推出「當燃起蒸汽時」、「手作記憶的糖」、「大船入港的守護者」、「水下銲匠」、「成巫之路」、番外篇「匠人曆」以及今日上映的第53集「最好一著」共七部作品。本集特別感謝黑嘉嘉圍棋、海峰棋院、臺灣企銀、中華電信的支持與協助，一起向世界傳遞台灣的匠人精神，影片即日起可於文化總會Facebook、Instagram、YouTube觀賞。
「抗生素濫用」釀危機！ 十年後平均壽命恐縮短1.8年
根據最新全球研究，每年有數百萬人因抗藥性細菌失去生命，對全球醫療系統造成巨大壓力。預估到2035年，全球平均壽命將因此縮短1.8年，世界衛生組織（WHO）已將抗藥性問題列為重大公共衛生危機。抗生素濫用恐致「無藥可用」 １０年後壽命恐縮短1.8年內科加護病房主任張厚台表示，疫情期間抗生素使用量增加，加護病房內的抗藥性細菌數量上升，導致重症患者的治療難度更高，尤其高齡患者的死亡率也隨之上升。為降低抗藥性風險，加護病房已與藥師和感染控制團隊合作，嚴格管控抗生素的使用，並升級感染監測系統。內科部主任廖俊星指出，臨床上遇到抗藥性細菌時，醫療團隊往往不得不使用副作用較高的第二線藥物，這不僅增加患者的健康風險，亦對醫療資源帶來額外負擔。防無藥可用 謹守「四不一要」、「診間三問」亞東醫院感染管制中心主任楊家瑞提醒民眾，抗藥性問題遠比想像中嚴峻，必須共同努力維護抗生素的多樣性，加強全民對正確使用抗生素的認識。臨床上仍發現許多民眾對抗生素存在錯誤迷思，如擅自停藥、私自購藥、主動要求開立抗生素等行為。他再次呼籲民眾，在日常生活中應遵守「四不一要」原則：「不」主動要求抗生素「不」私自購買抗生素服用「不」服用他人抗生素「不」隨意停藥「要」遵循醫囑使用抗生素此外，他也推廣「診間三問」的概念，幫助民眾在看診時能與醫師有效溝通：「有沒有」：藥物是否包含抗生素？「吃多久」：處方中的抗生素應服用多長時間？「小心什麼」：服用抗生素時應注意哪些事項？
同事常惹你暴怒？小心已成職場霸凌加害人 醫曝「5大指標」過高應就醫
勞動部動力發展署北基宜花金馬分署同仁疑似遭霸凌輕生案，勞動部今19日公布調查結果。根據訪談同仁稱，分署長謝宜容會有「咆嘯、、摔公文、人身攻擊等行為」，讓同仁們感受到極大心理壓力，甚至要求24小時待命，還會在凌晨交辦工作，導致許多同仁都需要看精神科。精神科醫師楊聰財指出，如果注意到自己在工作上，每天或每週多次因小事發怒，這可能超出正常範圍，恐怕需要尋求專業心理諮詢；同時也提出「5大指標」，讓大家自我判斷是否已經成為霸凌加害人？據《TVBS》報導，楊聰財醫師指出，如果身為長官，發現自己在職場中常對同事情緒失控，可能就是需要關注的信號。至於是否需要就醫的評估，可以從頻率、嚴重性以及身心狀況、是否影響日常功能等方面來評估。比如「若每天或每週多次因小事發怒」，這可能就超出正常範圍。如果情緒失控導致同事害怕、士氣低落或團隊合作受損，甚至若發現無法抑制情緒失控，這可能是情緒調節困難的徵兆。但是，要如何判斷自己是否已成為職場霸凌加害人？楊聰財表示，可以從跟同事互動的5大指標來檢視，如：語言表達是否帶有攻擊性、是否經常使用帶有貶低或諷刺意味的語言對待某些特定同事、是否經常公開批評某人，讓對方感到羞辱或無地自容、是否在會議中有意忽略某些人的意見、是否濫用職位或權力，將無關工作需求的壓力強加於他人等。楊聰財醫師提醒，如持續感到壓力大、疲憊、失眠、焦慮或憂鬱，可能是心理健康出現問題。建議如果發現工作效率下降、人際關係緊張，或持續帶來罪惡感、無力感，建議尋求專業心理諮詢。至於要如何解決這樣的情形，楊聰財建議可以時常自我反思與調整，嘗試記錄情緒失控的時間、情境及引發因素，幫助識別「觸發點」；當感覺情緒上升時，就應採取「暫停策略」，深呼吸，讓自己短暫離開現場。楊聰財提醒，情緒失控不僅影響個人健康，還可能損害職場關係和工作績效。如果透過自我調整仍無法改善，建議尋求專業醫療幫助，這不僅是對自己的負責，也是對團隊的負責。