名媛分屍案
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你是「善霸」嗎？ 6點判心理界限
2023年年初香港發生震驚華人圈的名媛分屍案，新聞內容大致是陳述該名媛（死者）離婚後還照顧前夫全家、買豪宅登記在前公公名下、聘請前大伯擔任司機…等，對死者性格描繪則是善良、為人客氣有禮…等，總之死者應是一位樂於付出的人。判斷自我心理界限 六點問題見分明臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科臨床心理師黎姿嫻表示，所謂「心理界線」就好比一棟房子的圍牆，你房子裡的東西別人不能亂拿，反之亦然，如果圍牆是鋼筋水泥，那外界就不易影響你，但若圍牆是低矮木欄，一點風吹草動就會干擾你，那到底怎樣的人需要檢視自己的心理界限呢？1. 你是好好先生/小姐嗎？在多重的人際角色裡，你總想當好人嗎？2. 你為他人的付出，與身旁其他人也遇到類似情境時，顯得太超過、太多嗎？3. 你總覺得要對身旁的人交代或為他們的事負責嗎？4. 你心裡常會閃過「這是我應該做的」念頭嗎？或是無論被指派什麼工作時，第一時間都會答應下來？5. 你常覺得疲憊不堪，事情永遠做不完嗎？6. 你覺得你人很好，但都沒有得到應有的感謝或回報嗎？「善霸」侵犯他人 也容許自己被侵犯惡有惡霸，善也有善霸，那些界限不明確的人，常侵犯他人也容許自己被侵犯，當他們侵犯他人時，揮舞著「為你好、幫你、替你擔心…」等大旗，實則侵犯你，當你試圖拉開距離，就用「愛計較、態度不行、拒絕人家的好意、不知感恩…」來指責你，這就是「善霸」。善霸也很無奈，總想著我已承擔過多、盡心盡力、做牛做馬，怎麼別人這樣對我？我人那麼好，竟要被稱為「善霸」？設定心理界限 不善霸、也不被善霸侵犯那到底該怎麼設定心理界限，讓自己不要變成善霸，也不要被善霸侵犯呢？1. 不要為誰犧牲，不要為誰擔憂，也不要討好誰，而是做自己真心、願意、能力範圍內的事-所謂的「真心、願意」就是「我想做才做，一切先問自己想不想」，行為不是為了別人或社會評價，亞洲的文化是群體導向的，為了保有心理界線守護自己，我們更該時刻提醒自己-要把「我」放大。2. 試著去區辨事情的輕重緩急、人際的親疏遠近-我們可以畫一個同心圓，從圓心開始，最中間最重要的部分是自己，越往外延伸表示對自己的重要性越低，愛己而後愛人，自己照顧好後，才有能力去照顧好別人。3. 標記自己的情緒或身體狀態-你不爽嗎？你感受很差嗎？或是跟某人相處或遇到某事時，總覺得哪裡怪怪的卻說不上來？對方做了某事讓你感受到什麼嗎？抓住立即的情緒非常重要，你的立即感受在告訴你，這件事有問題，那你就該有警覺心。4. 瞭解法律-法律的存在就是在界定人的行為規範，法律是一個界限，略知法律可以讓我們評估當前情境，會更知道拿捏界限，有時善霸會強調自己在做對的事，殊不知所謂的對的事根本有違法的疑慮，是在侵犯他人。最後，還是請大家一定要好好愛自己，劃出輕重緩急、親疏遠近的心理界線，先照顧好自己，才有餘力照顧其他重要的人和事。
盤點／香港名媛比身家「豪奢超乎想像」！賭王最美外孫女 學霸出身財力驚人
日前香港年僅28歲的名媛蔡天鳳（Abby Choi），慘遭前夫一家碎屍煲湯震驚國際，華人社會雖然對蔡天鳳不是很熟悉，但「香港名媛分屍案」爆發後，蔡天鳳的輝煌家世也跟著起底。經過媒體追查才發現，她不但出身自身家上億的豪門，還在離婚後，大手筆購置2.8億豪宅免費供前夫家住。但其實除了蔡天鳳，香港名媛圈，多的是身價跟地位比她更高的名媛，像是已故賭王何鴻燊的孫女何鍶珩，不但外表秀麗，有「最美外孫女」稱號，她的母親身價破百億，何鍶珩還是個畢業於普林斯頓大學的名校學霸！已故澳門賭王何鴻燊，因為擁有歐亞混血血統，讓何鴻燊不但家財萬貫，本身外型也相當帥氣挺拔。他的生前有過4房妻子，孩子與孫兒輩，全都遺傳了他的混血血統與高顏值的外型，子孫們的長相都很出色。像是何超蓮，就被媒體封最美千金，二房女兒何超鳳和前夫所生的女兒何鍶珩，也被外界稱呼為「賭王最美外孫女」。已故賭王何鴻燊的外孫女何鍶珩(右)，外型遺傳何鴻燊混血的高顏值，打扮跟穿著非常大膽又洋化。（圖／翻攝何鍶珩IG）何鴻燊和二房太太藍瓊纓，當年育有4女1子，其中二女兒何超鳳和前夫何志堅有過一段婚姻，生下兩女何鍶珩、何倩珩，年紀輕輕的何鍶珩，因為五官立體又深邃，外型像歐美外國人，她的母親何超鳳，還是賭王接班人，總體身價高達500億港幣（約台幣1953億）。除了長得夠漂亮，從小含著金湯匙出生，何鍶珩還是個畢業於普林斯頓大學的學霸，儼然是一般人眼中，所謂人生勝利組的代表。而何鍶珩的另一半Greg Merrill，也不是個來自普通家庭的平凡小人物。據悉，Greg是何鍶珩過去在普林斯頓大學的同窗同學，且另一半不但跟何鍶珩一樣，也是個很會念書的學霸，父親還是美國大型保險公司的總監，而Greg現也在紐約投行MPB任職資深合夥人。已故賭王何鴻燊的外孫女何鍶珩，另一半的家世背景，也是非常顯赫。（圖／翻攝何鍶珩IG）不過在戀上Greg之前，何鍶珩的感情生活也是非常豐富，早年她在香港出席活動，曾帶同任職金融界的男友現身，不過兩人戀愛不到兩年就分手。後來何鍶珩戀上了一名黑人富二代同學，還會在社交網站上秀恩愛，部過這段戀情最後還是無疾而終。
蔡天鳳遭分屍烹煮殘忍行徑 法醫高大成憂：台灣半年內恐現模仿犯
香港名媛蔡天鳳遭前夫一家人殘忍殺害，甚至分屍將她烹煮，恐怖行為讓不少民眾都相當害怕，台灣知名法醫高大成也表示，這起案件的細節持續遭到討論，恐引發模仿犯罪，甚至台灣搞不好半年內就會發生。法醫高大成憂心這樣的事件，恐會讓模仿犯出現犯案。（圖／翻攝自《震震有詞》）高大成上談話節目《震震有詞》，聊到這起香港名媛分屍案件，他表示這起案件被大肆公開，尤其是「煮屍」一點也曝光，這讓他相當擔心，會不會引發模仿效應，「我覺得可能這半年內會出一個這件事也不一定，所以我們都不太敢講說怎麼煮過或怎樣。」他也表示，現在的科學進步，不會因為分屍或煮屍就查不出來死者身分，透過DNA、牙齒、骨頭等都能判定，兇手絕對跑不掉，千萬不要看了相當報導後就去模仿傷害他人，這類的案件都會破案，不會讓真凶逃過法律制裁。